Живейте по собствените си правила. Правила на живот

Въпрос към психолог:

Добър ден, скъпи психолог!

Винаги съм се смятала за умна, логична, способна да обясня какво искам и как, но вече съм на ръба да напусна семейството тихо и мирно.

Дори не знам как да задам въпроса, който ме интересува. Преди исках жена ми просто да ме разбере, но колкото по-напред става, толкова по-страшно и неразбираемо става.

Първият звънец беше, че говорихме къде ще празнуваме Нова година, на което казах - всъщност е обичайно да го празнуваме с родителите ми, защото ти си ми жена, носиш моята фамилия, взех ти, като моя жена, те доведе така, кажи на семейството си. На което ми казаха - кой реши това? Това са глупави стереотипи.

След два дни седяхме и тя ми каза: в моето семейство баща ми е католик и че трябва да имаме елха вкъщи до Коледа.

Уж нямаше нищо, но се обади. Опитах се да обясня, че въпреки че татко поставя коледно дърво, все едно имаме собствено семейство. Негодуване и гняв в отговор. Заплахи за развод, безполезен съпруг, бездействие и т.н.

Това продължава вече 7 месеца. Стигна се до баналната точка - няма да мия чинии, подове, да чистя къщата, можете да направите всичко сами и няма да се съборите. Живеем в 21 век, спри да ме третираш кой какво трябва да прави, всички мъже го правят и ти не си изключение. Разбира се, правя всичко, защото ми е жал за дъщеря ми, тя е пълна бъркотия, потънала в прах и т.н. Някак си не е добре да се живее и аз самият не искам да живея в кочина. В същото време, когато е от полза за жена ми, аз съм мъж и трябва да правя всичко - да печеля пари, да нося тежки неща, да забия пирон, да осигурявам всички и никога да не слушам никого.

В същото време започнах да забелязвам, че те глупаво или не ме разбират, или се преструват, че не разбират.

Опитвам се да обясня, че съм готов да помогна, но не да правя всичко около къщата. На което отговорът е: помагането и правенето са едно и също нещо.

След което съвсем се обърках след една история: помагах на баща ми, получиха много SMS-и - че си единствен с баща си, че си единствен с роднините си? Защо продължават да те питат? Стига ни вече. (Имам 2 сестри и брат).

И така леля й започна ремонт: Няма я от 2 седмици, а аз мълча, разбирам, че трябва помощ, помагам си, ако има такава нужда. И просто реших да задам този въпрос: Виждаш ли, любов моя, надявам се, че ме разбираш сега? Все пак имаш двама братя, но никой не помага освен теб, все пак много се радвам, че вероятно ме разбра.

На което ми отговориха, че всички са заети и това са две големи разлики и въобще да не пипам роднините й и тя ще помага колкото трябва.

Тогава разбрах, че тя иска да ме принуди да живея по нейните собствени правила, по нейните измислени или измислени принципи.

Как трябва да се справя с това? Все пак съм възпитан така, че бялото ще си остане бяло дори когато всички казват, че е черно. И вече приличам на Щирлиц, записвам разговорите ни, защото след час ми казват - не се е случило, лъжеш през цялото време. Веднъж не издържах и пуснах рекордера, за да слушам, добре, за да покажа, че не съм напълно луд, така че станах виновен, че записах жена си. Как да живея? Готов съм да се пречупя и да приема всичко това в името на дъщеря си, в името на кръвта си. Обиколих една седмица и се съгласих с всичко, не спорех, не изразих недоволството си, направих всичко около къщата.

Седмица по-късно ми казаха - скучно е с теб, ти си съгласен с всичко.

Също така чувам всеки ден: ние сме отделно семейство и живеем както искаме, а не както е обичайно във вашето семейство.

Всеки ден чувам фразата: Искам да живеем така, както съм свикнал да живея в моето семейство.

Но мамка му... или аз съм тъп, или това са две напълно противоположни мисли.

Психологът Татяна Генадиевна Сюрдаки отговаря на въпроса.

Скъпи Влад!

Вие сте страхотни за това, че не напускате семейството си, а търсите решения, това ви характеризира като силен мъж, който не бяга от проблемите, а иска да ги разреши. Трябва да има решение!

Разбира се, много е трудно, когато всеки човек има свое семейство, свои правила, а сега той изгражда ново семейство, естествено се фокусира върху предишния си опит, тоест семейството, в което е израснал. Разбира се, всички семейства са различни, следователно техният опит е различен и в резултат на това възникват проблеми поради различни възгледи.

Идеалният вариант е да обсъдите с бъдещата си половинка поне ориентировъчно кой за какво ще отговаря в новото ви семейство, всеки да казва кое е важно за него и без какво няма да може да живее и т.н. За съжаление сега този момент е пропуснат и всеки се опитва да установи свои правила и неписани закони по свой начин.

Най-важното нещо, което трябва да направите, е да се научите да преговаряте. Целият ви съвместен живот все още предстои, вие не само трябва да живеете щастливо, но и да отгледате бебето си в хармония и любов. Това е много важен момент, гледайки майка ви и баща ви, тя ще си създаде представа за женската и мъжката роля в отношенията, така че вие ​​и съпругата ви сега имате двойна отговорност: да изградите връзката си така, че всички се чувства удобно и добре у дома, за да поставите основите на дъщеря си, нейното бъдещо семейство.

Има различни варианти за това как можете да преодолеете своята непоследователност; първо, опитайте се да седнете и без емоции или желание да „победите“ опитайте да запишете на хартия трудностите, които срещате. Запишете по области кой какво прави, кой какво трябва да прави, опитайте се да разгледате този списък обективно и да намерите компромисни варианти.

Сигурен съм, че си добър съпруг и помагаш на жена си, но нещо се обърка... най-вероятно ако я попиташ и тя ще каже какво не й харесва, освен това дъщеря ти е още много малка, което означава, че най-вероятно жена ви прекарва много време с нея и се изморява много. Не сте описали ситуацията кой работи, кой е с детето, какво и как, но най-често татковците работят, имат оживен социален живот (въпреки че, разбира се, също са много уморени), а майките са вкъщи, същият график, цялото внимание върху детето, няма време за почивка, започва морален стрес и депресия. Може би сега и на жена ви е трудно, тя не може да изрази правилно емоциите си и просто се опитва да направи живота си малко по-лесен, като въведе свои собствени правила.

Определено трябва да говорите със съпругата си, с химикал и хартия, конструктивно, запишете всеки: какво е важно за вас, как виждате правилата във вашето семейство (не в семействата, в които сте израснали, а в семейството, което създавате), отношения с роднини, празнуване на Нова година, рождени дни и др. Намерете компромисни решения по тези въпроси, в един момент тя ще отстъпи, в един момент вие... Ако не можете да разберете сами, свържете се със специалист, има изход, свързали сте живота си с този човек, родил дете, има какво да се бори!

Пожелавам ви да се научите да преговаряте, да можете да отстъпвате по нещо и понякога да проявявате постоянство, основното е уважението и любовта винаги да преобладават във вашите отношения. Семейството е най-важното нещо, което човек има, грижете се за него, борете се за него и разбира се бъдете щастливи в него, сигурна съм, че можете да се споразумеете с любимия човек.

4.6666666666667 Рейтинг 4.67 (3 гласа)

Вероятно всеки поне веднъж в живота си се е замислял защо някои „късметлии“ имат всичко, а той няма нищо. Защо някои са успешни, богати и известни, а други имат скучаеща мишка в хладилника си?

Аз съм бизнес треньор, така че общувам много с хора, които искат да подобрят живота си. Наблюдавайки ги и анализирайки опита им, идентифицирах пет ключови условия за постигане на успех.

Условие 1. Всеки има свой собствен икигай

Съгласете се, без смисъл, без голяма силна цел, която да дава енергия и увереност, животът ни става сив и безвкусен. А където има скука, не очаквайте големи победи. Промяната идва, когато има голямо желание и неутолима страст.

Икигай(от японски - "смисъл на живота") е концепция, която означава разбиране на собствената цел в живота. С прости думи, икигай е това, което дава смисъл на живота ни и ни насърчава да се събуждаме всяка сутрин с радост. Вашият икигай може да бъде всичко: хоби, работа или семейство.

За да намерите икигай, който ще запали огъня в сърцето ви, отговорете на три въпроса.

Първият въпрос "ЗА КАКВО?".

  • Защо ставаш всяка сутрин и отиваш на работа?
  • За какво печелите пари?
  • Защо правиш това?
  • Какво наистина те кара?
  • Какво бихте направили, ако имахте сто милиона долара?

Задайте въпроса "Защо?" докато стигнете до местоназначението си. Това е най-трудният въпрос в живота, но той е този, който ви позволява да разберете себе си.

Намерих своя икигай през 2011 г. и това откритие промени живота ми за няколко месеца.

Занимавам се с обучение и консултиране през последните няколко години и никога преди не съм работил! Охранител, рекламист, ПР, маркетинг директор, мениджър проекти, мениджър продажби. Обикновено харесвах работата си, но не се чувствах удовлетворена от нея.

Един ден кайзен проект започна в нашия офис в Екатеринбург. Бях обикновен участник и гледах работата на консултанта с отворена уста. Идеята за кайзен ме порази със своята простота и практичност. Това беше нещо, което винаги съм подозирал, но не знаех как да го обясня.

Влюбих се в кайзен, потапяйки се в работа и специализирана литература. Разбрах, че точно това искам да направя след това, не ми трябва нищо друго. Моят икигай е да помагам на хората да работят по-малко, по-лесно и по-интересно и да извличат възможно най-много от това.
Източник на снимката: Flickr.com

Едва дочакахме сутринта, за да започнем работа отново.
Уилбър Райт, изобретател на самолети

Проектът продължи четири месеца, успях да видя, опитам и разбера много. Няколко месеца по-късно беше обявен корпоративен конкурс за позиция кайзен мениджър с обучение в Kaizen Institute Russia, който успешно спечелих.

След обучението пътувах с проекти из цяла южна Русия и се преместих със семейството си в Краснодар.

След като имате ikigai, всичко, което остава, е да го приложите.

За да направите това, трябва да си отговорите на въпроса "КАКВО?".

  • Какво трябва да направиш, за да си щастлив?
  • Какви професии или хобита ще ви донесат радост и ще се приравнят към вашия икигай?

В моя случай това беше работа на консултант и бизнес коуч. Ако вашият икигай са деца, отговорът на въпроса „какво?“ може би голямо семейство, работа като училищен учител, продавач/директор в магазин за детски играчки, водене на блог на детска тематика, писане на детски книги и приказки и др.

Когато има отговори на двата най-трудни въпроса „ЗАЩО?“ и „КАКВО?“, тогава намерете отговора на третия въпрос "КАК?"Лесно е като беленето на крушите - направете списък с неща, които трябва да направите, които ще доведат до желания начин на живот, професия, позиция. Грабнах шанса си и направих всичко, за да спечеля състезанието. Какво ще направиш?

Условие 2. Времето е малко и изтича бързо.

Затънал в рутината на дните си, често отлагам важните, сложни и нови неща за по-късно. Искрено вярвайки, че имам много време, ако не днес, то утре (понеделник, 1 юни, Нова година) със сигурност ще започна нов проект, ще правя упражнения, ще чета и т.н. За съжаление не е така.

Цитат в Twitter

За първи път осъзнах крайността на живота и бързината на минаващите дни, когато попълних първия си пин календар. На малко листче видях целия си живот. Видях колко е минало и колко остава. Направете и вие.

Календарът е подреден по следния начин: първите два реда са миналите години, долният ред е бъдещите години от живота, месеците са вдясно, в центъра - дни. Задраскваме всичко, което е минало. Когато за първи път зачеркнах дните от живота си, по гърба ми полазиха тръпки. Усещах с цялото си тяло колко бързо изтича времето ми. Много силно упражнение.

За феновете на математиката има начин да придобият яснота на съзнанието :)

Нека изчислим колко реално време имаме. Да кажем, че съм на тридесет и пет години, но искам да живея до осемдесет. Така изглежда, че имам още четиридесет и пет години пред мен! Вижте обаче къде ми отива времето и колко години ми остават за активен живот.

Като начало, нека извадим от деня осем часа за сън, същото време за работа и два часа за пътуване до офиса и обратно. Оказва се, че ми остават само шест часа на ден. Искам да го похарча за семейство, почивка, приятели, четене, упражнения, хобита и т.н. Между другото, осъзнавате ли/забелязвате ли тези шест часа „свободно време“? Подозирам, че не.

Също така не виждам къде отиват тези часове, защото това време е „мръсно“. От шестте „условно безплатни часа“ трябва да извадите времето, прекарано в хигиенни процедури, времето, прекарано в опашки, болест, домакинска работа и всичко останало безинтересно.

Нека „изцедим“ тези разходи от свободното ми време и се оказва, че всъщност не ми остават четиридесет и пет години за това, което наистина ме интересува, а само осем...

Цитат в Twitter

За да направя това, периодично прилагам японския принцип „Стойност и загуба“ - записвам всичко, което съм направил през деня. Вечерта отбелязвам със звездичка всички неща, които наистина са донесли ползи и са Стойност за мен. Останалото записвам в Загуби.

Обикновено една седмица наблюдение на стойностите и загубите ще върне способността незабавно да забелязвате и избягвате ненужни неща, които забавят напредъка ви и крадат време.

Условие 3. Общност, глутница, клан

Всеизвестно е, че човекът е най-социално зависимото същество на света. Не можем да съществуваме сами. Следователно древната общност/племе е най-мощният и ефективен модел за оцеляване. В зората на човечеството изгонването от общността е означавало неизбежна смърт. 21 век е, но този модел все още работи.

Във всяка сфера, във всяка професия, във всеки бизнес успех постигат тези, които имат екип зад гърба си. Големите постижения са почти невъзможни, ако тръгнеш сам срещу всички.

За мен този момент винаги е бил сериозен проблем. Защото консултантът е приятел, другар и вълк за консултанта. Е, нашите братя не са приятели помежду си :), но без съмишленици е трудно. Няма с кого да обсъдим някакъв сложен проблем. Тук ми помагат тесен кръг от стари и нови колеги, специализирани обществени форуми и стари клиенти. Вие се учите от тях и те от вас.

В бизнеса успехът идва при тези, които имат екип, който вярва и помага за постигането на успех (милиони идеи умират именно поради липса на подкрепа).

Спортните звезди са заобиколени от цяла армия: агенти, треньори, масажисти, промоутъри, PR хора, фенове и много други, които им дават възможност да тренират и да бъдат най-добрите. В японските предприятия кръговете за качество са ключова сила за промяна. Те ни позволяват да генерираме милиони нови идеи и подобрения всяка година, което прави качеството на японските стоки изключително високо и производствените разходи изключително ниски.

Къде да намерите вашето племе? Когато започвам нов проект, се опитвам да намеря хора, които вече са в темата.

Най-мощната група за подкрепа е моето семейство. Много е важно близките ви да се отнасят с разбиране и подкрепа към това, което правите, и да си затварят очите за някои ежедневни дреболии.

Също така, тематични форуми, спортни клубове, колеги на работа, група Stodnevka или друга програма за обучение могат да се превърнат в ново племе.

Условие 4. Малки стъпки срещу „непознатата зона“

Когато знаете какъв е вашият ikigai, видите ценностите в потока на загубата и имате правилния екип, автоматично се превръщате в мощна машина за успех. Но…

Както боксьорът-философ Майк Тайсън каза: „Всички имаме план, докато не получиш удар в лицето.“ Лесно е да се направи план за тренировка, но е трудно да се придържате към него. Лесно е да се закълнете да не преяждате след шест, но се опитайте да устоите. Защото във всеки от нас, в най-далечния и тъмен ъгъл, живеят страх и несигурност. И те изпълзяват на повърхността, щом се изправим лице в лице с нещо ново, непознато, с първите трудности. И така се отказваме без да чакаме резултати.

Например, започвам голям бизнес - ще пробягам маратон или ще спечеля милион. Целта е поставена и интелигентна (зададена с помощта на SMART технология), но какво да правим след това е напълно неясно. За мен първият милион е като Китай да изпрати човек на Марс за първи път. Никой не знае КАК да направи това. Но това не е причина да изоставите голям проект.

Японците наричат ​​това работа с „неизвестната зона“. И имат проста и ефективна технология за справяне със ситуации на пълна несигурност. Ето какво трябва да направите.

Първо, започвам с това, което имам.Просто правя първата ясна стъпка в правилната посока. Например, когато реших да подредя тялото си, започнах със сутрешна гимнастика и планкове. С какво съм станал от леглото, това нося :) Хората често погрешно започват да спортуват, търсейки правилните маратонки и анцуг. Това е грешка, защото има голям риск в магазина да няма необходимия размер, модел или цвят. А докато търсим времето и желанието изтичат. Просто започнете да бягате или да правите упражнения с това, което имате. В процеса ще разберете какъв вид маратонки и униформа наистина имате нужда.

Второ, правете това, което работи!Никога не тичам след модата. Да, интересувам се от нови продукти, но правя това, което ми носи удоволствие и резултати с най-малко загуба на време. Ако всички около мен се занимават с фитнес, а аз не обичам да вдигам тежести, отивам да тичам в парка. Ако не обичате да бягате, опитайте йога, планкинг или бадминтон.

Намерете това, което ви харесва, правете това, което ви идва най-лесно. Постигнете първите резултати бързо! Ако ви подхождат, продължете постепенно да увеличавате натоварването; ако не, опитайте нещо ново.

Има още един важен психологически момент. Когато планираме да променим навиците си, ние сме пълни с енергия и увереност. В състояние на емоционален подем често надценяваме своите възможности и сила на волята. Следователно всяка промяна трябва да започне с малки стъпки и прости цели.

Отказах парче торта - браво! Написах още една страница от плана - супер! Пропуснах разпродажбата - супер! Хвалете се за всякакви победи. Опитвам се да записвам три победи на ден в моя „дневник на успеха“. Ако започнете да правите същото, тогава за един месец вашите победи ще бъдат близо до сто, а в моменти на психическа слабост винаги можете да се облегнете на тях и да направите следващата стъпка.

Условие 5. Видими резултати (визуализация)

И последното условие за постигане на целите е движението към тях да е видимо.

Отбелязвам динамиката на растежа си по всеки удобен начин. Това е приложение на вашия телефон, електронна таблица в Excel и просто хартия. Например често разпечатвам такъв знак и го закачам на хладилника. А вечер отбелязвам напредъка си с молив.

Обичам да използвам Instagram, за да наблюдавам упражненията и резултатите си. Например, доста дълго време публикувах снимки или видеоклипове на моята дъска с хаштаг сутрин #morningplankchallengeден 43 - 6 мин. Така записах обучението, докладвах на себе си и на моята „банда“ за резултата и като приятен бонус получих обратна връзка от хора, вдъхновени от моите видеоклипове.

1. Не позволявам на сърцето ми да се усмихне през зъбите ми; неискреността е тревожна, лицемерието е подло...

2. Давам топлина на тези, които ме обичат, ценят и ценят това чувство, което ме прави по-добър и благодарен...

3. Давам надежда за щастлив живот на тези, които се преструват, че ме обичат, така че да почувстват несправедливия им гняв и завист...

4. Не предавам, но помня болката от всички предателства, иначе моята нежност ще ме убие...

5. Всеки е глупак на собственото си щастие. Ако не сгрешите, няма да намерите доказателства...

6. Исках да мразя света, но получих обратното: разбиране, състрадание, грижа за него. Не можете да избягате от себе си, колкото и да ви се иска...

7. Живея втори живот в съня си. Няма да повярвате - много е интересно!...

8. Радвам се и се усмихвам, споделям доброто си настроение! Къде да поставим проблемите?..

9. Не търся същите тези проблеми, за да не си усложнявам живота. Затварям си очите за всички!? Може би това не е правилно? Така е по-лесно...

10. Закърпвам душата си, извинявам се, опитвам се да коригирам негативните мисли - това е може би най-трудната задача...

11. Мечтая и вярвам в мечтите, защото те дават надежда и път към постигане на цел...

Просто искам да съм ДОБЪР ЧОВЕК!!!

Надявам се да мога да го направя...

Отзиви

Ирина, твоите правила ме накараха да се усмихна. Интересен самоанализ))
Предвижда ли се списъкът с правила да бъде съкратен или, обратно, увеличен? Или да го оставите непроменен?))
Бих искал списъкът с вашите правила да бъде допълнен, ако изобщо има такъв, с този ред:
„Аз мога да бъда добър щастлив човек и мога да го правя ЗДРАВО и ЛЕСНО!“

Дневната аудитория на портала Proza.ru е около 100 хиляди посетители, които общо разглеждат повече от половин милион страници според брояча на трафика, който се намира вдясно от този текст. Всяка колона съдържа две числа: брой гледания и брой посетители.

Човекът е създаден за щастие, както птицата е създадена за полет. You in Fashion е подготвил пет препоръки за хората, които искат да издигнат представянето си на съвсем ново ниво.

1. Отдалечете се от значенията, догмите, идеите, правилата и ценностите на другите хора

За съжаление, ние хабим ресурсите си, за да угодим на търговците, попадайки в капана на думата „успех“. Тенденцията от последните години е коучингът (придружаване на хората в постигането на истинските им цели). Запомнете: щом започнат да ви казват „трябва“, трябва да си зададете въпроса: „Кому е нужно? Какво ще стане, ако не направя това?“Отдалечете се от общите значения.

Не попадайте в капана на закъснялото щастие. Какво имаме предвид с тези капани? „Когато се омъжа (родя бебе, купя апартамент... разбирате обаче смисъла), тогава ще бъда щастлив.“ По този начин се превръщате в заложник на собствените си мечти. Специалистите по невролингвистика наричат ​​това „страх на баба“ - след войната в селата изобщо нямаше мъже, а жена след 25 години нямаше шанс да се омъжи. Много хора са наследили вярването, че ако след 25 не се ожениш, това е.

„Ще си купя апартамент и ще започнем да живеем“, „Ще се оженя и можете да се отпуснете“ - това безцелен успех (важно: не този, който няма цел, а непълният) . Нищо особено няма да се случи. Сключването на брак, покупката на апартамент или кола не може да бъде цел на успешния човек.

Всички успешни хора (запомнете: успехът е външна категория, а не вътрешна) имат обща черта на мислене: те стоят далеч от значенията, догмите и правилата на другите. Направи крачка. Отделете време за себе си. Погледнете отвън този хаос, който наричаме живот. Помислете за това: „трябва да живеете по такъв начин, че да можете да изпратите когото пожелаете във всеки един момент.“ Такъв човек не може да бъде контролиран. Той решава какво ще прави.

2. Намерете своите значения, догми, идеи, правила и ценности

Ако сте свикнали да питате някой друг: „Кой е правилният път?“, значи вече правите значим човек от него. Трябва да се стремим да живеем от нашето „искам“. Запитайте се: „Искам ли да общувам с този човек? Искам ли да посветя целия си живот на тази работа?..” Клиентите на клиниките за неврози са хора, които живеят в категорията: „О, това е правилният човек, така че ще общувам с него. Да, той е неприятен, но влиятелен.” Слушайте вътрешното си аз.

Важно е да разберете ценностната система, в която можете да съществувате комфортно. Ако целта ви изисква повече от това, което искате, то това вече е загубено време в стремеж към нещо, което априори е непостижимо.

Да приемем, че наемате имидж стилист. И той хваща, както се казва, „бика за рогата“. Той ви прави „бонбон“, без дори да ви пита дали се чувствате комфортно в новата си визия. В същото време те прави съвсем различен човек. И ако сте гъвкави, тогава ще можете да вместите новия образ в живота си. В противен случай системите, в които съществувате, ще се съпротивляват. Ние не омаловажаваме значението на експертите. Но ако искате да получите ефективен резултат, тогава трябва да имате две цели: да чуете експертно мнение и да знаете как сами да постигнете желаните резултати.

3. Намерете вашето лично начало на потока

С други думи: намерете състоянието, в което всички цели се реализират сами , намери силата си.

Всички сме вградени в много твърди системи ( изд.системата е няколко взаимосвързани елемента, които си влияят един на друг). Не напразно сме родени в това семейство и не напразно работим в тази компания.

Хората са на различни нива на осъзнаване на реалността и системното мислене не е достъпно за всеки. Какво да направите в този случай? Създайте списък с потоци. През първите 5 дни пишете 30 много прости задачи всеки ден и поставяйте отметка след изпълнението на всяка от тях. Тези, които могат да го издържат, ще забележат състояние на еуфория.

През следващите пет дни също пишете 30 задачи всеки ден, но 7 от тях са малко по-трудни - да речем, не да помпате пресата, а да провеждате състезание по крос-кънтри; не сгъвайте книгите, а ги приберете на рафта.

Помня: вашата цел не е да увеличите производителността, а да получите хормона допамин, променяйки биохимията на мозъка. Докато изпълнявате задачи, ще забележите, че щастливите мисли ви идват много по-често.

След това още пет дни всеки ден пишем по 30 задачи, 7 от които вече са стандартни. Важно: целите трябва да бъдат контролируеми! Не пишете нищо, което не можете да завършите. Запомнете: вие се стремите да подобрите психологическото си състояние.

На 16-ия ден организирайте проверка. Тук са разрешени 1-2 задачи без надзор. Това ще ви позволи да влезете в състояние на поток, състояние на резонанс с вашето лично пространство и системи. Така силата на космоса нараства стотици пъти. Нека 1+1 е равно на две по целия свят и 11 в живота ви.

Правете каквото можете 10 от 10 и тогава няма да има съпротива от системите.

4. Увеличете максимално личния си поток

Системите постоянно ще ви проверяват. Помня: потокът се засилва от верността към нечие „искам“ . Бъдете непоколебими: ако сте свикнали да се обличате в скъпи бутици, не се задоволявайте с по-малко; Ако сте свикнали да летите в бизнес класа, не се задоволявайте с икономична.

5. Оставете потока си да ви отведе в морето от неизбежни резултати.

Голямата сила на ежедневното действие. Ако човек си постави цел и не направи нищо, за да я постигне, тогава тя ще бъде недостижима. Ако ядете блокче шоколад всеки ден в продължение на седем дни, тогава до осмия ден мозъкът ви ще започне да смята това за фактор за оцеляване.

Кое от вашите двадесет ежедневни действия ви доближава до целта ви? Тествайте се през следващите 10 дни.

И накрая: вие сте причината, а не следствието. Не живейте за отложеното щастие. Не отлагайте живота за по-късно. Стремете се да бъдете човек, чието щастие не зависи от външни обстоятелства и други хора.

Достъп до страницата с бонуси и отстъпки само за 36 часа!

Вашият път към финансова свобода

Какви правила следвате в живота си?

Първо в училище, после в колежа, на работа, в семейството? Всеки ден, година след година? Трябва да учиш добре, трябва да работиш, трябва да си знаеш мястото, трябва да изкарваш пенсия, трябва да спестяваш, за да плащаш кредити и да образоваш децата си, трябва да мислиш за другите, а не за себе си , трябва да запазите и така нататък...

Трябва ти, трябва, трябва, не можеш да си го позволиш, не ти е дадено, защо ти е, ако всичко изглежда наред...

В какво се превръща животът ви под игото на тези безкрайни правила? Собствения си живот ли живееш или живота на онези, които вярват, че трябва и си длъжен? До какво води постоянното следване на чужди правила – самочувствието ви става все по-ниско, спирате да си вярвате и да се чувате. Забравяте за мечтите си, какво сте искали да правите, какъв живот искате да живеете. Да направите крачка встрани и да промените нещо в живота си изглежда просто нереалистично. Вашите страхове, вярвания и ограничения се вкореняват в подсъзнанието ви и става все по-трудно да се отървете от тях. В резултат на това животът ви се превръща в обикновено оцеляване или оцеляване. Колко от нас живеят по собствени правила? Ако се замислите, само няколко. Като деца правим каквото ни казват родителите и учителите, после каквото каже работодателят, купуваме това, което упорито ни се предлага от телевизионните екрани... Къде е твоят живот във всичко това?

Трябва да отговаряме на очакванията на родителите, учителите и обществото, които ни диктуват как да действаме и какво точно да правим. В резултат живеем живота на някой друг.

До какво води такъв живот, когато се стремим да живеем според предписаните ни правила и очаквания? Губим индивидуалността си, ставаме зависими от чужди мнения и оценки, страх ни е да не се оправдаем, да не се съобразим.

В резултат на това личната свобода изчезва и се заменя със слабоволие и слабохарактерност. Може ли човек с такава позиция в живота да стане богат човек? Мисля, че отговорът е очевиден - НЕ!

Време е да бъдете свободни!

Вместо това опитайте да създадете свои собствени правила, отървете се от рамката и ограниченията, наложени ви, изхвърлете готовите инструкции и действайте според вашите разпоредби.

Според изследване на учени от Харвардския университет 80% от парите в света принадлежат само на 3% от хората. Можете ли да си представите съотношението?

По какви правила живеят тези, които имат 80%? По какви правила живеят тези, които печелят пари за тези от 3%?

97% от хората, които имат 20% от светапари:
  • така работи светът, това са правилата
  • малко зависи от нас в живота
  • парите не стигат за всички
  • работа срещу заплата
  • търси богатство
  • вярват в бедността
  • стратегия за оцеляване
  • живот от заплата до заплата
  • парите са лош господар
  • жертват своите интереси
  • направи това, което трябва да се направи
3% от хората, които притежават 80% от парите в света:
  • правилата са създадени за глупаци
  • стратегия за поемане на отговорност за живота си
  • изобилието е безкрайно
  • парите работят за тях, а не обратното
  • търсейки свобода
  • те виждат възможности и пари навсякъде
  • парите са добър слуга
  • следват само собствените си интереси
  • правят това, което им харесва

В каква реалност живеят?

97% от хората:
  • трябва да ходиш на работа всеки ден
  • парите винаги са малко
  • изборът се прави в зависимост от това дали има достатъчно пари за това
  • пред стандартна старост с мижава пенсия
  • постоянно в очакване животът да се подобри
  • принуден да работи за някого
3% от хората:
  • пари и други хора работят за тях
  • има достатъчно пари и за най-смелите мечти
  • правят избори според желанията си
  • няма такова нещо като „старост“ - сигурността и независимостта ще ви позволят да живеете 100% на всяка възраст
  • наслаждавайте се на всяка минута от живота
  • правят каквото искат, когато искат

Искате ли да спрете да работите като 97% и да започнете да живеете като 3%?

Изглежда, че всичко е просто, променете начина, по който мислите и действате, и сте готови. Но в действителност всичко се оказва много по-сложно, в противен случай съотношението 97/3 би се променило отдавна. Защо това не се случва?

Възпитание, ограничено мислене, бреме от негативни емоции, съзнание на жертва, ниско самочувствие, отхвърляне на изобилието – това са трудни за преодоляване препятствия по пътя към реалността на изобилието.

Малък тест, който показва колко дълбоко ограничаващи вярвания и обичайната картина на реалността са вкоренени в ума ви:

опитайте се да повторите вярванията и обичайните действия на 97% и 3%, без да гледате текста. Малко вероятно е да можете да изброите всички точки. Вярванията са толкова дълбоко вкоренени, че ние просто не сме наясно с тях.

Как ще се промени животът ви, когато започнете да живеете по свои собствени правила?

След като се научите да живеете в хармония със себе си, вие ще отворите живота си към една напълно различна реалност - към реалност, в която няма концепция за „правене на пари“. В който парите се създават по съвсем други правила.

Ще започнете да създавате и създавате, вместо да печелите пари.

Ставаш свободен, ти си господар на живота си и единствен съдник на своите решения и действия. Но заедно с това в живота ви се появява отговорност. Това е страхът от отговорност, който спира мнозина и предопределя избора в полза на живота в рамките на правилата на други хора. Избирайки свободата, вие променяте ролята на последовател с ролята на лидер.

Дайте си право да нарушавате чуждите правила!

Дайте си правото да създавате свои собствени правила!

Но как да стане това? Как да се научите да създавате свои собствени правила?

Как да създадете различна реалност в живота си?

Как да решите да започнете нов живот без чужди правила и ограничения?

Как да се отървете от всичко, което родителите и обществото усърдно са „пробивали“ във вас в продължение на много години?

Имам отговорите на тези въпроси

Аз съм Константин Довлатов.

Кандидат на психологическите науки, треньор и коуч, автор на няколко десетки обучения, успешен бизнесмен.

Това, за което ви говоря, е нещо, което съм преживял. И аз някога живеех по нечии правила и си мислех, че няма друг начин. С цената на няколко години търсене, проби и грешки открих как да променя всичко, как да спра да се подчинявам и да започна да определям правила. И животът се промени по невероятен начин.

Едно време и аз живеех с малко пари и бях постоянно зависим от други хора, техните действия и решения. И не се опита да промени нищо в живота. Сега този период на болка и унижение е отдавна зад мен и много се радвам за това. Но тогава ми се струваше, че винаги ще бъде така.

Просто в един момент реших: „Не искам да живея така! Заслужавам по-добро!“

Обединих целия си опит, резултатите от дългогодишно търсене, благодарение на което промених живота си, в курс "Големи пари според вашите собствени правила" , което може коренно да промени живота ви и да си позволите това, за което можете само да мечтаете!

Това е чудесна възможност за вас да отворите живота си за големите пари. Какво ще ви даде изучаването на курса:

  • Като се научите да живеете в хармония със себе си и тялото си, вие ще отворите живота си към една напълно различна реалност – реалност, в която няма концепция за „правене на пари“. В който парите се създават по съвсем други правила.
  • Това, което преди ви е устройвало и е изглеждало нормално, сега ще стане неприемливо за вас.
    Вашето ново състояние ще ви отведе до различно ниво на живот, интереси и цели.
  • Ще можете да общувате на равни начала с тези, които до вчера изглеждаха много по-високи в социалния статус.
    Спрете да хабите енергия в борба със себе си и започнете да създавате нещо ново;
  • Освободете се от всичко, което ограничава действията ви сега: страхове, съмнения, ограничения, ограниченост на мисленето - „Мога да правя само това, което знам как да правя“, „Твърде късно е да науча и да променя нещо в живота си“, „Имам нищо.” ще се получи”, “Има хора, които знаят по-добре какво трябва да направя.”
  • Вземете механизмите, с които ще започнете да ДЕЙСТВАТЕ;
  • Променете модела на вашето съзнание от безпомощност и объркване към самоуверен човек, който знае цената на своите качества;
  • Проникнете в най-тайните кътчета на умовете на богатите хора;
  • Почувствайте енергията на богатството и независимостта;
  • Осъзнайте своята реалност и вижте реалност, в която можете да живеете, ако наистина искате;
  • Преминете от линейно мислене „от заплата до заплата“ към творческо създаване на реалността на богатството;
  • Освободете се от зависимостта от парите - сега вие сте техен собственик, а не обратното;
  • Освободете се от негативната енергия, която пречи на богатството да влезе в живота ви
  • Ще разберете, че да станеш милионер е доста лесно. За да направите това, трябва да започнете да действате там, където все още не сте действали.

Животът не е безкраен - и това е неговата ценност. Можете да живеете, чакайки края, можете да живеете, приближавайки го, или можете да го вземете и да започнете живота отначало.

Не оставяйте живота си на изчакване! Вземете мерки сега! Натиснете бутона "поръчай" и направете крачка в една нова реалност!

Достъпът до страницата с отстъпки е достъпен само за 36 часа от момента, в който посетите страницата!

Но това не е всичко!

Всички истински богати хора следят приходите и разходите си и планират бъдещето.

Плащайки за курса, вие получавате като подарък „Личен финансов план стъпка по стъпка“, който ще ви помогне да увеличите приходите си и да намалите разходите.

Но това не е всичко! За първи път в Рунет! За първи път на руски! Уникална техника на една от най-младите американски милионери - Аника Сингал, която ще ви помогне лесно да постигнете всякакви цели в областта на парите, здравето, връзките и всякакви други!

Отстъпката е валидна само за 36 часа! Не пропускайте тази възможност!

Като следвате сърцето си, живеейки по собствените си правила, ще придобиете умствена зрялост, ще станете по-гъвкави, ще се отървете от безкомпромисността и категоричността и ще се научите органично да взаимодействате с промените, които са в основата на живота. Много хора, страхувайки се от критика и признавайки грешките си, са готови да действат против собствените си интереси в името на принципите и следването на думата си.

Промяната е толкова естествена. Неестествено е да останете статични и да избягвате промяната. Вземете решения, променяйте ги, ако е необходимо, изоставете остарелите принципи, не се страхувайте от промяна.

Не отлагайте, помислете сега какъв живот живеете и какъв би могъл да бъде той живот по свои правила.

„Не този, който се разбира с шефа и внимателно следва предписаните правила, може да стане много богат; човек може да стане добър служител и дори високоплатен, но нищо повече.“ Х. Хартфорд.

С него са съгласни и други богаташи, чиито твърдения имат едно общо нещо - истински успех може да се постигне само чрез нарушаване на общоприетите правила и създаване на свои собствени.

още ли мислиш

Опитвали ли сте вече да започнете живота си отначало, използвали ли сте модерни техники за постигане на богатство? Но нищо не помага? Просто причините, поради които не можете да имате ГОЛЕМИ пари, са по-дълбоки от просто по-ефективна работа и кариерно израстване.

Не можете да промените нищо и да оставите всичко както е, продължете да чакате, докато имате големи пари и можете да живеете различно!

Но това няма да доведе до нищо!

За да излезеш от дупка, спри да копаеш!

Разберете как да промените съзнанието на жертвата, станете свободен, богат човек, господар на живота си. Придобийте уникални знания и ги превърнете в изобилие!

Една от тайните на богатите хора са умните финансови инвестиции. Сега можете да действате като Господар на живота си и да направите най-добрата инвестиция - в себе си, което ще ви позволи радикално да промените съзнанието и живота си. Или можете, следвайки стратегия за оцеляване, да продължите да спестявате и да оставите всичко в живота си така, както е, без промени.


Станете господар на живота си! И парите ще започнат да ви се подчиняват безпрекословно! Създайте своето богатство в реалност!