Всички искаме да се променим към по-добро и да променим живота си. Много полезни статии, книги за развитие и дори курсове се опитват да ни помогнат с това, но животът рядко се вписва в книжните планове и сляпото следване на съветите може да доведе до обратния резултат. Това важи особено за такива общи настройки:
1. Животът ви ще бъде такъв, какъвто си го представяте.
Това е любима заповед на различни треньори. „За да постигнете цел, трябва ясно да си я представите, да бъдете напълно проникнати от нея, трябва да живеете и спите с нея в главата си!“
О, да! Затворихте очи и ясно си представихте вашата яхта и къща в Карибите. Те го нарисуваха на голям плакат и го закачиха над леглото. И... нищо не се случва. Денят отстъпва място на деня, но яхтата остава в главата, а къщата е на снимката. Мразите тихо себе си и жалкия си живот.
Това се случва, защото сте се примирили с мита, че животът трябва да бъде какъвто искате да бъде, вместо да го приемете такъв, какъвто е. Няма нищо лошо в това да си поставите цели за бъдещето и да вървите към тях. Но вашият живот се случва сега. Намерете начин да му се насладите сега. Не можете да мразите настоящето и да отлагате щастието за бъдещето.
2. Трябва да сме щастливи през цялото време
От всички страни ни учат да бъдем щастливи. Опитват се да ни убедят, че щастието е нормално естествено състояние на човек и ако не го усещате, значи нещо явно не е наред с вас и спешно трябва да се направи нещо.
Реалността е, че щастието е доста мимолетно чувство, като всяка емоция. Може да изпитваме удовлетворение, спокойствие, но истинското щастие е доста рядко нещо и бързо ни се изплъзва. Още повече, че за пълно удоволствие, трябва да е такъв - рядък и ценен. Чувството е прекрасно, но не се поддавайте на натиска на новомодните теории, че без денонощно щастие животът ви става непълен.
3. Животът е права линия нагоре
Този мит ни казва, че винаги трябва да напредваме. Напред и нагоре, нито крачка назад или настрани. Ако сте пробягали пет километра в тази тренировка, тогава трябва да пробягате шест в следващата. Ако сте спечелили хиляда този месец, тогава следващия месец ви трябват две. Междувременно този подход към живота не ни оставя шанс за грешка, болест или просто отпускане.
Опитайте се да замените линейния модел на прогреса в главата си със спираловиден. Много често, въпреки всичките ни усилия, правим пълен кръг и се озоваваме почти на същото място, откъдето сме започнали, но с нови мисли и преживявания. Не се сърдете на себе си за това, просто започнете нов кръг.
4. Съпротивата е най-добрият начин за преодоляване на криза
Ако трябва да разрешите проблем, тогава, разбира се, трябва да съберете всичките си сили и да преодолеете възникналото препятствие. Напълно естествен и правилен подход, нали?
Но не е толкова просто. Понякога конфронтацията само изцежда енергията ви и намалява способността ви да решавате проблемите ефективно. Има ситуации, в които е по-добре да прецените ситуацията, отколкото да продължите напред въпреки обстоятелствата. Това е като пресичане на река: можете да я преплувате по течението, без да изразходвате почти никакви усилия, или можете да плувате срещу вълните и героично да се удавите в средата.
Конфронтацията е много естествена човешка реакция, но понякога не е най-доброто решение. Понякога е много по-мъдро да се научим да приемаме спокойно доброто и лошото в живота си.
5. Ще станете щастливи, когато...
Това е много често срещано вътрешно отношение, което обяснява защо не се наслаждавате на живота точно сега. Просто пропускате нещо много важно. Ще дойде този светъл момент и тогава ще живеем!
"Когато се пенсионирам, животът ми ще бъде много по-добър." така ли мислиш
"Животът ми ще бъде спокоен и щастлив, когато получа повече пари." Може би. Колко повече? Ще успеете ли да се успокоите и спрете или ще удължите това „още“ с порядък?
Не отлагайте живота си за по-късно. Забавлявайте се сега. А когато дойде това митично "по-късно", ще получите двойно удоволствие :)
___________________________________________________________
Съществително име, брой синоними: 1 житейска нагласа (2) ASIS Речник на синонимите. В.Н. Тришин. 2013… Речник на синонимите
Жизнена позиция- вътрешна нагласа, обусловена от мирогледа, моралните и психологически качества на индивида и отразяваща субективното му отношение към обществото... Речник на термините по обща и социална педагогика
ЖИЗНЕНА ПОЗИЦИЯ- вътрешна нагласа, обусловена от идейни, морални и психологически. качества на човека и отразяващи неговото субективно отношение към обществото. Начинът на живот може би се проявява в реалното човешко поведение. активен (постоянно желание за промяна... ... Педагогически речник
Типология на личността, според Адлер- (Adler) - се основава на разграничението между следните 4 типа личност: 1. контролиращият тип личност е самоуверени, напористи и активни индивиди със значителен или липсващ социален интерес, тоест малко или никакво загриженост за... ... Енциклопедичен речник по психология и педагогика
АСТЕНИЧНИ ПРЕЖИВЯВАНИЯ- АСТЕНИЧНИ ПРЕЖИВЯВАНИЯ, според Кречмер, един от полюсите на биполярно, в смисъл на сила и слабост, отношение на индивида по отношение на външния свят. Астеничното отношение се характеризира със съзнание за собствената ниска стойност, гласи... ... Голяма медицинска енциклопедия
- (самият гръцки autos) човек има 1) житейска нагласа и принцип на поведение, които не винаги са съзнателни. В случая на А. възприемането на околния свят, както и потенциалните (като правило, преобладаващи) и действителните въздействия върху него са пречупени... ... Най-новият философски речник
- (Kierkegaard) Søren (1813 55) Датски философ, теолог и писател, един от предшествениците на екзистенциализма. „Мисленето и личността на К. се характеризират със сблъсък на контрастни, несъвместими принципи и житейски нагласи, които в ... ... Енциклопедия по културология
- (р. 1937) литературовед, културолог, философ. През 1961 г. завършва Филологическия факултет на Московския държавен университет; Доктор по филология. А. работи повече от 20 години в Института за световна литература на Академията на науките на СССР, няколко години е ръководител. отдел по античност литература. С…… Философска енциклопедия
- (от гръцки eudaimonia щастие) философска етична традиция и житейска нагласа, според която единственото или най-висше (по-предпочитано от всички останали) човешко благо е щастието; специален, фундаментално телеологичен,... Философска енциклопедия
- (от гръцки autos - себе си) житейска нагласа, в която всичко се пречупва през призмата на собствения Аз; в същото време мечтанието надделява над активното отношение към външния свят; аутизмът се причинява от прекалено чувствителна психика или... Философска енциклопедия
Книги
- Това горчиво сладко отмъщение, Дария Донцова. Житейската нагласа на аматьорския детектив Даша Василиева - ако не аз, тогава кой?.. Ставайки случаен свидетел на убийството на Катя Виноградова, на която интравенозно е поставена смъртоносна доза...
- Това горчиво сладко отмъщение, Дария Донцова. Житейската нагласа на аматьорския детектив Даша Василиева - ако не аз, тогава кой?.. Ставайки случаен свидетел на убийството на Катя Виноградова, на която интравенозно е поставена смъртоносна доза...
Втората група фактори, които формират индивидуалността на човека, са фактори, произтичащи от околната среда на човека. Най-общо влиянието на тези фактори може да се разглежда като влияние на средата върху формирането на индивидуалността. Първо, личността на човек е силно повлияна от културата, в която се формира. Човек получава норми на поведение от обществото и под влияние на културата придобива определени ценности и вярвания. Второ, индивидуалността на човека се определя силно от семейството, в което е отгледан. В семейството децата усвояват определени поведенчески стереотипи, изграждат се техните житейски нагласи, отношение към работата, хората, отговорностите им и др. Трето, личността на човека е силно повлияна от принадлежността към определени групи и организации. Човек развива определена идентификация, която определя за него определен тип индивид, с който той се идентифицира, както и стабилни форми на поведение и по-специално реакции към влияния от околната среда. Четвърто, формирането на индивидуалността става под влияние на житейски опит, индивидуални обстоятелства, случайни събития и др. Понякога именно тази група фактори може да доведе до значителна промяна в личността на човек.
Вторият тип включва информация, получена чрез изследване на личността на задържан заподозрян или обвиняем, използвана за целите на цялостна съдебномедицинска оценка. За тези цели обикновено се събира информация не само за житейските нагласи, ценностните ориентации, дефектите в правното съзнание и характеристиките на антиобществените възгледи, но и за това, каква информация за личността на субекта на престъплението, неговите връзки и поведенчески характеристики преди , по време и след извършване на престъплението може да помогне на следователя или оперативния работник да намери необходимия оперативно-издирвателен контакт с цел получаване на обективни доказателства по делото,
ПРАВИЛО ВТОРО. Изберете стратегия за поведение. Това е много важно при решаването на фундаментални проблеми. Фундаменталните решения не трябва да изкривяват стратегията на поведение и да противоречат на жизнените насоки. В противен случай трябва да обмислите преразглеждане на вашите възгледи.
Житейски нагласи и принципи на партньор. Разбирането им улеснява намирането на подход към партньора ви.
Процесите, които влияят върху формирането на житейски ценности, мотивация и начин на живот на хората, се наричат социализация или процес на усвояване на културата. От момента, в който бебето погледне и се усмихне многозначително, неговите ценности започват да се формират. Социализацията продължава цял живот, а ценностите, развити по време на нея - воля, честност, почтеност, пестеливост - оказват влияние върху потреблението. Тези житейски нагласи от своя страна също са източници на определени предпочитания - любими цветове, опаковка на продукта, идеи за удобство, обичайно време за посещение на магазините, характерен стил на комуникация с продавачите и много други.
Втората група фактори, които формират индивидуалността на човека, са фактори, произтичащи от околната среда на човека. Най-общо влиянието на тези фактори може да се разглежда като влияние на средата върху формирането на индивидуалността. Първо, личността на човек е силно повлияна от културата, в която се формира. Човек получава норми на поведение от обществото и под влияние на културата придобива определени ценности и вярвания. Второ, индивидуалността на човека се определя силно от семейството, в което е отгледан. В семейството децата усвояват определени поведенчески стереотипи, изграждат се техните житейски нагласи, отношение към работата, хората, отговорностите им и др.
Мениджърите трябва да вземат предвид възприятията на своите подчинени. Компетентното управление на процесите на преход изисква отчитане на множеството реалности, възприемани от всеки човек и определени от личните житейски нагласи.
Първата реакция на негативно възприетата промяна е шок. На този етап реакциите могат да варират от временно объркване до пълна дезориентация. В последния случай промените са толкова чужди на жизнените нагласи на човека, че той често се оказва неспособен да разбере какво се случва.
На този етап човек не е в състояние да свърже новата информация с житейските нагласи. Цялата информация, която има
Хората от тип Б не пропиляват възприемчивия си потенциал за промени, които изискват ресурси, които лицето не притежава. Те познават границите на своите възможности и възможностите на организацията и няма да губят време и пари в насърчаване на инициативи, които може да не получат достатъчна подкрепа. В същото време те се стремят да се възползват максимално от наличните ресурси и постоянно преразглеждат своите житейски нагласи и вярвания, ако те пречат да се движат напред.
Не може да се отдалечи от старите модели и методи на работа, нито да промени житейските си нагласи
Опитва всичко ново и, ако е необходимо, коригира житейските си нагласи
Мимиките не са лукс, а средство за въздействие върху клиента. Лицето, или по-скоро изражението на лицето с неговите уникални мимолетни движения и постоянно променящи се емоционални състояния, е най-важният компонент на невербалната комуникация. Както неестественото изражение, което не съответства на ситуацията, така и „замръзналото“ изражение на лицето на продавача винаги предизвиква недоверие и безпокойство у клиента. Въпреки факта, че лицето е зона на повишен контрол, изражението му предава не само нашите моментни преживявания, но и глобалните житейски нагласи. Предлагаме типология на лицата на „постсъветските” продавачи, която не претендира за научен подход, а се основава единствено на нашите усещания като наблюдател. Видовете търговци са независими от продукта и клиентите, с които работят.
Смекчен вариант на това отношение се проявява в упоритото преследване на собствените цели, без да се вземат предвид интересите на друг човек, например поведението на млад мъж, който прави собствената си кариера, като „ходи над главата си“. поведението на търговския агент, който „не придава голямо значение“ на нуждите на клиента. Разбира се, повечето продавачи с такава житейска нагласа се опитват да „прикрият“ истинското си отношение към клиентите, осъзнавайки, че демонстрирането на неуважително отношение не допринася за. В същото време истинското отношение към другите хора непременно изтича през невербалните канали за комуникация, за да усетите истинското отношение към себе си отношението не може да създаде постоянен кръг от клиенти. Рано или късно клиентите предпочитат да "напуснат" комуникацията с човек, който ги смята за нефункционални.
Не сме склонни да идеализираме съвременната младеж. Нека отбележим, че често техните житейски нагласи и ценностни ориентации са еклектични и нестабилни. Комбинацията от открито прозападни и чисто руски възгледи за техния живот и бъдещето на Русия характеризира икономическата култура на по-младото поколение с всичките й противоречия. Прагматизмът и интересът към парите, съпътстващ разширяването на пазарните отношения в икономиката и обществото, не може да не повлияе на ценностната система на младите хора. За съжаление, съвременната икономическа реалност не допринася за формирането на силен имунитет у подрастващите срещу незаконни и престъпни методи за постигане на материален успех; напротив, връзките с правилните хора са високо ценени, а хитростта и твърдостта в бизнес отношенията не се осъждат.
Поговорката гласи: По-добре е да си нещо за някого, отколкото нищо за всички. Тази идея е много вярна, когато става въпрос за брандиране. Традиционната марка не иска да отблъсне никого; тя обикновено е продуктова марка за масовия пазар, предназначена да привлече масова аудитория. Проблемът е, че такава марка става плитка емоционално. При срещата с нова публика рецептата за успех е да представиш нещо специално, да имаш философия и да си различен не само като качества, но и като житейски нагласи. Такава марка ще спечели фенове и дори фенове, които със самата си отдаденост ще подкрепят марката и ще я представят на другите с целия си ентусиазъм. Освен това въплъщаването на нещо различно по отношение на нагласи и ценности често е по-лесно, отколкото да се опитвате да запазите влиянието на отличителните характеристики на стоките и услугите.
На пръв поглед най-разумният подход изглежда този, който описва образованието като начин за постигане на определена позиция. Това се дължи на факта, че до края на миналия век образователните институции не дават професия, а конкретни жизнени насоки, подготвящи хората да заемат определени позиции в системата на производство и потребление. И днес образователните заеми или сертификатите за квалификация оказват все по-голямо влияние върху съвременното общество в смисъл, че на практика правят неравенството в заплащането легално и контролират навлизането на пазара на труда.
Трябва да срещнете само шест души в живота си, които имат същите нагласи в живота като вас. Те искат да правят пари. И не е нужно да намирате тези хора точно сега. Това може да е веднъж месечно или може би веднъж годишно. И вие, и те ще говорите с хората и тази верига е безкрайна и някой ден ще имате 500 души. И тогава ще спечелите тези пари, 5 хиляди долара.
Култура, отношение и самочувствие на кандидата
ЖИЗНЕНА ПОЗИЦИЯ - мирогледи, идеали и социална. ценности, в които основният принцип на социалния живот намира концентриран израз. поведението на човека, както и готовността му да действа за постигане на лични и общи цели.
В предишните глави предметът беше предимно количествени данни. Това не е изненадващо, тъй като те са основното средство за обмен на управленска информация. Не бива обаче да забравяме, че хората играят основна роля в процеса на управление. Тяхната реакция към цифровите показатели, системата за управление, която ги създава, настройките на организацията – всичко е жизнено важно и не трябва да се пренебрегва при създаването и експлоатацията на системи за управленско счетоводство. Как по-специално спецификата на културата на организацията и съответния стил на управление (вижте пример 16.1) могат да повлияят на функционирането на счетоводната система за центрове за отговорност
Жизненият цикъл на въведеното оборудване е шест години, възвращаемостта на инвестицията е 20%. В този случай възвръщаемостта на инвестицията в размер на $100 хиляди при норма от 20% и среден годишен паричен поток от $25 хиляди изглежда по следния начин (Таблица 21.1).
Обикновено се очаква мениджърът на най-високото ниво на властовата пирамида (своеобразен баща на семейството) да е не само мениджър, но и лидер, отличаващ се със знания, опит, житейска мъдрост и т.н. Предполага се, че той знае всички малки трикове, силните и слабите страни на членовете на екипа, има представа какво правят и т.н. Това му осигурява допълнително уважение и висока неформална степен на власт. Системата като цяло се основава на патерналистични нагласи: инициативата и усилията на подчинените трябва да съответстват на желанията и заповедите на лидера (бащата). Последният от своя страна получава отговори на въпроси и взема решения въз основа на неофициални намеци и съвети от деца и роднини. Освен това процесът на обратна връзка често не се осъзнава от страните. Мъдростта на окончателното решение на бащата до голяма степен се приписва от членовете на семейството единствено на неговия житейски опит, проницателност, познаване на хората и т.н., а не изобщо на намеци чрез обратна връзка.
Препоръчвам на хората да се занимават с мрежов маркетинг, за да придобият опит в продажбите. Някои организации за мрежов маркетинг имат отлични програми за обучение по комуникация и продажби. Виждал съм срамежливи интроверти да се превръщат в хора, които могат да общуват лесно, ефективно и вече не се страхуват от отхвърляне или подигравки. Тази "дебелокожа" нагласа е жизненоважна за всеки в квадрант Б, особено ако вашите собствени комуникационни умения все още не са излъскани.
Нека разгледаме това, използвайки примера за въвеждане на един от елементите (оборудване) на автоматизирана линия за производство на бонбони. Цената на тази инсталация е 100 хиляди долара, това е и първоначалната сума на инвестицията. Жизнен цикъл на въведеното оборудване
Жизненият цикъл на едно предприятие (фирма) е определен период от време, през който то има жизнеспособност на пазара. Типичният модел на жизнения цикъл на предприятието е представен от четири етапа (навлизане на пазара, растеж, зрялост, спад), всеки от които се характеризира с определено съотношение между продажби и печалба. Първият етап характеризира действителния процес на създаване и формиране на предприятие, зад което стоят определени първоначални капиталови инвестиции. Целта на този етап е навлизане на пазара и осигуряване на стартово ниво на продажби. На втория етап от жизнения цикъл предприятието извършва активно разширяване на пазара и увеличава темпа на растеж на продажбите. Целта е разширяване на производствения капацитет и завладяване на пазари. На третия етап фокусът е върху максимизиране на брутните приходи и увеличаване на печалбите. Целта е борбата за запазване на пазарния дял, растежът на производствения капацитет остава на заден план в сравнение с намаляването на разходите. На четвъртия етап има
Класическата настройка на B G матрицата е по-нататъшното развитие на „звездите“, тъй като в бъдеще те стават „дойни крави“. Жизненият цикъл на някои продукти обаче е твърде кратък. В такива случаи правилната стратегия е да получите възможно най-много приходи и паричен поток от продукта, който вече е в категорията „звезда“ (това се отнася например за продуктите на високата мода).
В традиционните общества1 или прединдустриалните общества икономическите дейности са неразривно свързани с религиозни, семейни и политически дейности. И въпреки че такива елементи на пазарната икономика като частна собственост, мотивът за максимизиране на доходите и пазарната координация също бяха открити в тях, отношенията не на конкуренция, а на сътрудничество, определени от социални и културни ценности, преобладаваха в тези икономически структури. Именно в традиционните общества е най-ясно изразена връзката между икономическата дейност и лежащата в основата система от етични ценности, които действат като икономическа култура2. Какви са ценностите на икономическата култура на обществата от този тип и характеристиките на икономическото развитие, произтичащи от нея Когато се анализира този въпрос, трябва да се подчертае, че въпросът за икономическата култура е въпрос на нематериалните компоненти на човешката дейност? , въпросът какви жизнени нагласи регулират икономическата дейност на индивида. Малко вероятно е да има възражение срещу твърдението, че участието на човек в материалното производство до голяма степен се определя от неговите идеи за смисъла на живота, собствеността, материалното богатство, успеха и работата.
Курсът по маркетинг е доста труден. Първо, защото самата концепция за маркетинг е многоизмерна. Открояваме четири аспекта, които се различават доста един от друг. На първо място, ние разбираме маркетинга като нов мироглед, като идеология на предприемачеството или като бизнес философия (маркетингът е начин на мислене). Факт е, че начинът на мислене на хората, работещи в пазарна икономика, е значително различен от начина на мислене на работниците в плановата икономика. Те имат различни ценностни насоки, различни житейски нагласи, различна мотивация за определени действия, различни принципи. Ситуацията се усложнява от факта, че повечето от днешните ръководители и специалисти в националната икономика са възпитани в рамките на светогледа на съветския период, който те са принудени да променят, което е много трудно да се направи. Очевидно библейската притча за изхода на израилтяните от Египет съдържа вековна мъдрост. Спомнете си, Моисей изведе народа на Израел от Египет. Но той не го води веднага в обетованата земя, а го води през пустинята 40 години, чакайки хората с робско мислене да измрат и да се родят и израснат хора със свободен дух, т.е. с различен мироглед. У нас също ще мине доста време, през което начинът на мислене на хората ще се промени. Изглежда, че изучаването на маркетинга и неговите основни принципи ще помогне за ускоряване на този дълъг процес.
Придобиването на истинско самочувствие изисква усърдна вътрешна работа. Дълбоките корени на нашата увереност и несигурност са тясно свързани с нагласите, формирани в ранна детска възраст. Ерик Берн, основателят на транзакционния анализ, описва четири житейски нагласи, които се формират в ранна детска възраст и след това имат глобално въздействие върху целия живот на човека. (Можете да прочетете повече за житейските нагласи в книгата „Родени да побеждават“, Джеймс У., Джонгвард Д. - М., 1993 г.). Обикновено тези инсталации могат да бъдат схематично представени под формата на четири равнини.
Хората имат различно отношение към тези нови условия и дейности, включително бизнес и търговия, и виждат и оценяват различни неща в тях. Житейските нагласи на младите хора, формирани в продължение на 17 години от тяхното израстване и съзряване, определят различни нагласи към положителните неща, които правенето на бизнес може да даде. Нека да разгледаме това през същата социално-психологическа призма - през отношението на тийнейджърите към богатството (Таблица 2.17).
Всяка организация работи в поне една културна среда. Следователно социокултурните фактори, сред които преобладават нагласите, житейските ценности и традициите, влияят върху организацията. Например, американската общественост има определени очаквания (очаквания) и идеи относно стойността на това, което представлява етични бизнес практики. Даването на подкуп за получаване на изгоден договор или политически облаги, фаворизирането вместо поддържането на компетентност, разпространяването на слухове, дискредитиращи конкурент, се считат за неетични и неморални действия, дори когато не могат да се считат по същество за незаконни. В някои други страни обаче подобни практики се считат за нормални и възприети от предприятията, тъй като там социално-културната среда е различна.
Негативният ефект от поведението, програмирано от задълженията, би могъл да създаде сложен проблем, ако те бъдат изкуствено трансплантирани във вече формирано обществено съзнание. Но задълженията (например той, amae), за които авторите говорят компетентно, са сгушени в най-интимните кътчета на несъзнаваното на японците и те ги приемат с абсолютна сериозност. За тях тези задължения са невидими, но жизненоважни и те действат автоматично в съответствие с тях, моментално се настройват и реагират на сигналите на конкретна ситуация. Наистина някои задължения се критикуват от младите хора, но тази критика не надхвърля границите на опозиционността, така характерна за японската младеж в следвоенните години, която изчезва толкова по-бързо, колкото по-рано младите хора осъзнават, че независимо от собствената си воля , те все пак се придържат към ако не буквата на задълженията, то поне духа им. Благодарение на органичната си вграденост в поведенческите нагласи, задълженията се трансформират във физически осезаем потенциал, с помощта на който екипът от работници се стимулира да достигне поставените от компанията граници.
След това Чоат започна да овладява всичките дванадесет съкровища на живота едно след друго. Той започна, като си създаде положителна психологическа нагласа.
По-горе беше показано, че пълният жизнен цикъл на подсистемата се характеризира с развита интегрална структура от връзки. В дейностите на сондажист преобладават комуникациите с елементи за индикация, контроли и контролни табла, работно място и помощници (гласова комуникация). Първият и третият асистент имат директни връзки с електрически инструменти, достъпни единици оборудване по време на монтаж и поддръжка, с околната среда, нейните обекти в контакт с колеги по работа (гласова комуникация); вторият асистент осъществява подобни връзки на места за инсталиране и поддръжка на оборудване в контакт с околната среда и нейните обекти. Съвкупността от действия (елементи) на човешки и машинни връзки, както може да се види, се характеризира с много различни преходни състояния (прост HMS) и значителен брой вътрешни взаимозависими връзки от различно естество (човек с машина, човек с човек, машина с околната среда и др.). Относително високата динамика на прехода на CMS от едно състояние в друго, различното време и степента на адаптация на човешкия оператор към новите условия са характерни причини за високия риск от нараняване при съвременните сондажни платформи. Известно е, че най-голям брой аварии възникват в момента на преминаване на системата от едно състояние в друго.
Понастоящем все повече и повече VNT мания е посветена на разработването и внедряването в индустрията на компютърно подпомагана поддръжка на жизнения цикъл на продукта (ALS). Съвременните самолети и техните силови установки са достигнали етап от своето развитие, при който ефективната организация на техния жизнен цикъл като цяло (в рамките на концепцията ALS), и най-вече на етапа на разработка, изисква използването на системи подход, динамичното формиране на многостепенен, многоаспектен симулационен модел за условна структурна и параметрична оптимизация на всички етапи на проектиране и разработка. Пример за това е ситуацията, която се разви в световната индустрия за авиационни двигатели във връзка с проблема за създаването на нови поколения авиационни газотурбинни двигатели. Създаването на нови поколения авиационни газотурбинни двигатели е невъзможно без използването на нова методология и инструменти за проектиране.
Има много начини да накарате компютъра си да работи по-бързо. Някои от тях са по-прости, други по-сложни, но всички са разделени на софтуерни и хардуерни.
Първият включва оптимизиране на операционната система, вторият означава надграждане на компютърните компоненти, тоест замяна на части с по-ефективни. Ще ги разгледаме всички, но по традиция ще започнем с най-простите.
I. Превантивни и програмни дейности
Преди да пристъпим към по-радикални мерки, ще се опитаме да се задоволим с малко кръвопролитие и да съживим компютъра ви с помощта на софтуерни методи.
Поддръжка на системата
1. Почистване на регистъра и премахване на боклука.
2. Оптимизация при автоматично стартиране.
3. Освободете място на системния диск.
4. Увеличете файла за виртуална памет.
5. Актуализирайте драйверите на видеокартата.
Почистване на системния регистър и премахване на боклук
Вероятно сте забелязали колко бързо работи компютър с чиста операционна система, когато всичко практически „лети“. Причината е минималният брой приложения и липсата на боклук: кешове, временни файлове, записи в системния регистър. С течение на времето всичко това „добро“ се натрупва и започва да забавя системата. Решението е да премахнете натрупания боклук. По-добре е да възстановите реда с помощта на специални помощни програми: CCleaner е най-удобен на компютър и CleanMyMac на Mac.
И двете приложения са изключително прости и работата с тях не би трябвало да ви създава затруднения. Всяка стъпка е придружена от подкани, така че трябва само да се съгласите с предложените действия и да изчакате малко, докато помощната програма сканира дисковете и премахва всичко ненужно.
Оптимизация при автоматично стартиране
Когато включим компютъра, искаме да работим, а не да гледаме безкрайно изтегляне. Самата операционна система се зарежда сравнително бързо, но приложенията, които стартират веднага след стартирането ни карат да чакаме поне една-две минути. Много приложения се добавят автоматично към стартиране по време на инсталацията и неопитните потребители често не забелязват това и в резултат на това след няколко месеца списъкът за стартиране набъбва до две или дори три дузини приложения. Освен нашето време те заемат и RAM памет, която на старите компютри си струва злато.
На компютър можете да изчистите списъка за стартиране, като използвате същия CCleaner. В секцията „Услуга“ има елемент „Стартиране“, който показва списък с приложения, които се стартират автоматично при стартиране на системата. Трябва да го прегледате много внимателно и да оставите само онези програми, които наистина ви трябват веднага след зареждането на операционната система.
Mac приложенията също злоупотребяват с доверието на потребителите - много малко от тях не са помолени да се зареждат автоматично при първото им стартиране. Но за разлика от Windows, в OS X те могат лесно да бъдат премахнати от там с помощта на стандартни инструменти. Списъкът с "upstarts" се намира в раздела "Login Objects" в секцията "Users and Groups" на настройките.
Освобождаване на място на системния диск
На диска за зареждане системата съхранява огромен брой различни файлове, които са постоянно достъпни по време на работа. Когато дискът се напълни, процесът на четене отнема повече време и всичко започва да се забавя, така че е много важно да имате 10-15% свободно място на диска.
Трябва да се освободи малко място чрез премахване на системния боклук, но ако това не е достатъчно, има нещо друго, което можете да направите. В Windows трябва да изтриете или преместите големи файлове от работния плот, Моите документи и папката за изтегляния. Определено трябва да разгледате програмните файлове на устройство C: и да проверите дали има игра сред програмите, която е била погрешно инсталирана на грешния диск. Ако няма игри, трябва да преразгледате приложенията и да оставите само най-необходимите.
Когато преинсталирате Windows, променете размера на системния дял, като го увеличите за сметка на други.
При Mac операционната система заема целия диск, така че няма смисъл да премествате файлове между папки. Търсенето на гигабайти трябва да започне с папката „Изтегляния“, след което проверете „Програми“ и цялата начална папка. Ако имате CleanMyMac, големите файлове могат лесно да бъдат намерени с него. Всичко, което нямате нищо против да изтриете, ще трябва да бъде копирано на външно устройство. Друг начин няма.
Увеличаване на суап файла
Безбройните инсталации и деинсталирания на програми и игри никога не преминават без следа, така че всяка операционна система натрупва „следи от жизненоважна дейност“ с течение на времето, става по-бавна и започва да се проваля. Проблемът се влошава, ако системата е била актуализирана преди това от предишна версия и автоматично е получила „наследствени проблеми“.
В такива случаи можете да опитате да извършите чиста инсталация и да инсталирате системата на прясно форматиран диск. За да направите това, ще ви е необходим лицензиран диск или стартиращо USB флаш устройство с Windows (или Mac), след изтегляне от което трябва да стартирате инсталационния процес и да следвате подканите на съветника.
Избор на оптимална ОС
С всяка нова версия Windows става по-функционален и в същото време по-взискателен към системните ресурси, така че най-новата версия не винаги е най-добрата за по-стари компютри. Същото важи и за Mac. Apple поддържа своите компютри от много дълго време, но въпреки това, новне винаги означава най-доброто. Понякога обаче има изключения и новите операционни системи работят дори по-бързо от предишните, като например Windows 10, но ако компютърът ви едва достига минималните системни изисквания, тогава едва ли си струва да надграждате.
Експериментирайте. Windows XP все още е на пазара, макар и доста остаряла, но можете да опитате Windows 7 или дори Windows 10, ако компютърът има двуядрен процесор и няма твърде малко памет. С OS X е още по-лесно: Apple разпространява своята настолна операционна система безплатно от дълго време, така че можете просто да отидете и да опитате да инсталирате всяка версия.
Инсталиране на алтернативна ОС
Ако сте готови да експериментирате още една крачка напред или ако компютърът ви е толкова стар, че просто няма какво да губите, има още една страхотна възможност - инсталиране на Linux дистрибуция. Въпросът е, че за разлика от Windows, операционните системи, базирани на ядрото на Linux, имат по-скромни апетити за ресурси, така че компютър, който е бавен на Windows, може почти да „лети“ на Linux.
Има голям брой Linux дистрибуции, които се различават по външен вид, компоненти и системни изисквания. За простота ще се спрем на два варианта.
Ubuntu
Най-популярната и редовно актуализирана дистрибуция с удобен за потребителя интерфейс и най-голямата общност. Ubuntu е в крак с времето, поради което има много нескромни (по стандартите на дистрибуциите на Linux) системни изисквания и е подходящ за собственици стар, но не древенкомпютри. Изисква двуядрен процесор от 1,6 GHz и 2–4 GB памет. Въпреки това, когато използвате по-леки системни среди, можете да се справите с едноядрен Pentium 4 и поне 512 MB памет.
II. Хардуерен ъпгрейд
С ХАРДУЕРА СИТУАЦИЯТА Е РАЗЛИЧНА: ВЕЧЕ НЕ Е ВЪЗМОЖНО ДА ОПТИМИЗИРА ИЛИ ПЕРСОНАЛИЗИРА НЕЩО. САМО СМЯНАТА НА КОМПОНЕНТИ С ПО-ГОЛЯМА производителност и МОДЕРНИ ЩЕ ПОМОГНЕ. НО НЯМА НИЩО ОСОБЕНО ТРУДНО В ТОВА, АКО ИМАТЕ ЯСНО РЪКОВОДСТВО ЗА ДЕЙСТВИЕ.
1. Анализ на потреблението на ресурси.
2. Увеличен капацитет на паметта.
3. Инсталиране на SSD устройство.
4. Инсталиране на по-голямо устройство за съхранение.
5. Смяна на видеокартата.
6. Смяна на процесор.
7. Надстройте USB портовете.
8. Надграждане на безжични интерфейси.
9. Надграждане на периферни устройства.
10. Почистване на охладителната система.
Анализ на потреблението на ресурси
Първата стъпка е да се идентифицират слабите места в конфигурацията на компютъра, премахването на които ще помогне да се увеличи производителността без много проблеми. Най-лесният начин е да отворите "Диспечер на задачите", като натиснете Ctrl+Shift+Esc и в раздела "Производителност" прегледайте използването на ресурсите. На Mac има специално приложение System Monitor за това. Може да се намери в папката Приложения → Помощни програми.
Обикновено по-старите компютри имат слаба памет, което е особено забележимо при стартиране на няколко приложения. Ресурсоемките програми често зареждат напълно процесора. Производителността на дисковата подсистема също е от голямо значение, въпреки че това не е очевидно на пръв поглед.
Увеличаване на капацитета на паметта
Твърдотетелните дискове са на следващ етап на развитие след твърдите дискове и са много по-бързи от тях като скорост на работа. SSD са по-скъпи от обикновените твърди дискове, но цената е напълно оправдана. След инсталиране на SSD на пръв поглед стари компютри оживяват.
Интерфейс
Тъй като говорим за ъпгрейд на диск, изборът на форм фактори и интерфейси е значително стеснен. Най-често срещаният вариант са 2,5-инчови устройства със SATA интерфейс. В лаптопите SSD дисковете просто се поставят вместо „стандартен“ твърд диск, а в настолните компютри устройството се поставя в свободен слот в отделението за твърд диск с помощта на адаптера, който идва с комплекта.
Обем
Когато заменяте твърд диск със SSD, можете да отидете по два начина: купете диск с достатъчно място за стартиране на операционната система и съхраняване на файлове или спестете пари и вземете малък диск, на който ще бъдат инсталирани само операционната система и необходимите приложения. Изпълнението в тези случаи ще бъде същото, всичко зависи от вашите финансови възможности. В момента си струва да закупите SSD от 120 GB или повече, въпреки че ако имате допълнителен твърд диск, например в настолен компютър, може да помислите за опция от 60-80 GB.
Инсталиране на по-голям диск
Старите компютри бяха оборудвани с твърди дискове, чийто обем е твърде малък според съвременните стандарти. Но това е лесно за коригиране, тъй като има много налични дискове. Тази опция за надграждане трябва да се обмисли от собствениците на настолни компютри, тъй като вероятно има свободно място на дънната платка и в случай, че допълнително устройство ще пасне добре. В лаптоп, ако няма допълнителни слотове за дискове, по-добре е да инсталирате SSD и да съхранявате големи файлове на външно устройство.
Смяна на видеокартата
Микрофон и уеб камера
Тези устройства отдавна са се превърнали в основни компютърни устройства. Много рядко се срещат при старите лаптопи и трудно могат да се похвалят с качество. За настолни компютри трябва да ги закупите допълнително.
Вземането на микрофон отделно има смисъл само за запис на звук. Ако ви трябва само за видео разговори и комуникация в игри, тогава можете да се справите с вградения в уеб камерата или слушалките. Що се отнася до камерите, цените за повече или по-малко прилични модели започват от 1000 рубли, въпреки че има по-прости опции - за 500 рубли или по-малко. Уеб камерите се разпознават автоматично и е малко вероятно да се наложи инсталирането на драйвери, въпреки че са включени в пакета.
Почистване на охладителната система
Тази точка може би трябваше да бъде поставена в самото начало. Тъй като така или иначе ще отваряте компютъра си, защо не го почистите? В особено напреднали случаи, поради прекалено замърсена охладителна система, лаптопите прегряват, замръзват и дори могат да се изключат. Няма нужда да говорим за шума, който правят вентилаторите, покрити със слой прах. Каквото и да се каже, има една полза от почистването, особено след като не е необходимо да имате много време и някакви специални умения за това.
Ако ви мързи да разглобите всичко до винта, което е особено важно за лаптопите, можете да се ограничите до премахване на капака. Вземете мека четка и изчеткайте целия прах, до който можете да се докопате. Внимателно отстранете компресирания прах от радиатора с клечка за зъби и след това издухайте цялата тази мръсотия със сгъстен въздух от кутия (струва 500 рубли) или прахосмукачка с „обратна тяга“.
Максималната програма е да направите същото за всички части на охладителната система, с пълно разглобяване. Ако решите да го направите, можете да смените и термопастата на процесора и видеокартата (при лаптопите). С течение на времето тя изсъхва и губи свойствата си, така че подновяването й би било добра идея. Купете епруветка с прясна термична паста, струва 100 рубли и нанесете тънък слой върху повърхността на чипа. Само не забравяйте първо да премахнете останалата стара паста и да обезмаслите повърхността.
В живота трябва да видиш и чуеш неприятни, трудни, дори страшни неща. Нищо не можеш да направиш, такъв е животът. Невъзможно е да покриете ушите си и да затворите очи, въпреки че, честно казано, впечатлителните възрастни го правят понякога - по време на страшен филм. Или бързо превключват канала. И в живота няма бутон за превключване. И ние доброволно слушаме тъжните и трагични истории на хората. Приятели, познати, роднини... Или оплакванията на пациенти, изслушваме и съчувстваме. Виждаме тяхното страдание. Или научаваме за трагичен инцидент от медиите и се пропиваме със съчувствие. Ние сме хора. Нормално е да чуеш, видиш, знаеш, участваш.
Но душата ми се чувства толкова зле след това! Постоянно мислим за това, което сме научили. Това се отразява на настроението ни и в крайна сметка на здравето ни. Това, което може да се случи, е следното: подобна история ще се случи и с нас. Болест, злополука, нараняване... Защо? Но защото подсъзнателно се включихме в сценария на някой друг. Някак си казахме: „това може да се случи на всеки! Никой не е в безопасност. Животът е непредвидим! Всъщност симпатията възниква, защото си представяме себе си на мястото на друг. А от идеята до реалната реализация на събитието има само една стъпка. Особено ако сте впечатлителен човек.
Трябва да помагаме и да съчувстваме. Но все още има „магически бутон“ за превключване на канали. Дори децата я познават. Има една детска поговорка: когато видите умрял гълъб, например, трябва бързо да кажете: „па-па-па три пъти, не моята зараза!“ смешно? Малко смешно. Но това е момент на психическа хигиена. Осъзнаваме, че това не е нашата ситуация. Не е нашата съдба. Случилото се няма нищо общо с нас. Това не е нашата история, това е тъжната история на друг човек. Не ни принадлежи.
Ние ще окажем помощ, ако е необходимо. Ако трябва, ще изразим възмущение или подкрепа. Ще вземем всички възможни участия, ако е необходимо. Но понякога изобщо нищо не зависи от нас, видяхме нещо неприятно, страшно в интернет или по телевизията... И трябва незабавно, възможно най-бързо да осъзнаем: това не е нашата история. Ние имаме собствена съдба. Вашият жизнен път. Ние не приемаме тази неприятна история за себе си и не я запечатваме в подсъзнанието. Да уловиш означава да запечаташ. Приеми. Но няма нужда да правите това.
Затова си кажете наум: „това не е моята история. извънземно. Не го приемам за себе си!“ И това е напълно достатъчно, за да защити една уязвима душа. И пестете енергията си за активна помощ, ако имате нужда от нея. Един лекар не може да мисли за всеки пациент 24 часа, той ще загуби работоспособността си. И лекарят е длъжен да прилага мерки за безопасност срещу инфекция. Така е и с милия, впечатлителен човек. Трябва да преминем към градивна дейност. И да продължи да живее и работи. А превключващият „бутон“ се натиска лесно. „Това не е мое!“ - дайте си умствен ред и пояснение. Това е достатъчно за самосъхранение.
Анна Кирянова
Издател: Гая - 19 март 2019 г
Великият Карузо веднъж беше освиркван на премиерата. И прочутият Пучини не беше просто освиркван; публиката мяукаше, пищеше и се смееше на най-трагичните места... Крещяха обидни думи и към Павароти, и към Щраус. Прекъснаха представления с участието на велики актриси... И тогава плакаха в гримьорната - публиката не хареса! Хората критикуваха представянето, изразиха презрение и недоволство. Трябва да напуснем сцената!
Няма нужда. Първо трябва да разберете кой ви е освирквал и защо; „критикувани“, както каза един провалил се писател. Този писател отиде на вечеря с известни и успешни колеги. И тогава той каза с доволен глас: казват, той отиде на гости, изяде буржоазията и в същото време напълно критикува всичко там! На душата ми стана по-леко! Много по-лесно...
Дори ако амортизационните и „критичните“ прегледи са многобройни, не бързайте да се отчайвате и да се съмнявате в това, което правите. Може да ви освиркват нарочно; Има такива хора - клакьори. Те са били наети, за да унищожат репутацията на автора на пиеса или на актьор; унижават и лишават човек от самочувствие, докарват го до състояние на отчаяние. Клакьори бяха наети от завистници и недоброжелатели. Или изнудвачи - предлагали пари, за да не освиркват певицата, актрисата или писателката и да ги замерят с развалени домати.
Такива изнудвачи идваха и при Шаляпин. Казват, дайте ни парите, в противен случай ще ви освиркваме публично и ще ви „критикуваме“ по време на речта ви. Ще унищожим вашата кариера и репутация! Шаляпин незабавно се свързва с вестника и прави случая публичен. Сякаш някакви разбойници ме изнудват за пари. няма да плащам! Беше човек с характер. И той постъпи правилно - не плати нито стотинка. Той отиде и изпя своите арии. Знаеше цената си.
Така че може да се окаже, че сте критикувани от завист. Или се опитват да ви окажат натиск и да получат нещо. Да те принуди да капитулираш и да дадеш нещо на клакьорите-критици: позиция, пари, отличен проект, уважение от ръководството... Винаги има няколко клакьори. Това е група. Но те са се разбрали предварително как ще те обезценяват и критикуват. Обикновено са два или три от тях. Ту са роднини, ту колеги... Още като излезеш на сцената, така да се каже, започват да говорят лоши неща. Подсвиркване и хвърляне на домати...
Това няма нищо общо с вас, това е важното да запомните. Задачата на клакьорите е да ви внушат несигурност, да ви принудят да изоставите целта си. И дай каквото имаш - плати им. Унижавайте се пред тях, започнете да се изслушвате, да треперите... Първо, не е нужно да вярвате на техните „критики“ - това са гнили домати, които са донесли предварително. Още не сме гледали пиесата, но вече пристигнахме с домати в пазвата. Второ, трябва да действаме като Шаляпин. Открито кажете, че разбирате причината за атаките. Този свири, защото ревнува. А този мяука, защото иска да отнесе това и това. А този мрънка, защото това е истинската му природа. Всичко, което може да направи, е да мрънка.
Клакерите могат да съсипят репутацията и настроението ви; но само временно. Павароти и Карузо са световно известни. Те все пак успяха. Защото основното е да направиш нещо, което нормалните хора ще оценят. А те са мнозинство. Въпреки че в началото изглежда, че цялата общественост е против вас! Но това не е вярно. Погледнете по-отблизо - едни и същи хора отправят токсична критика. И не трябва да хвърляте мъниста пред тях, да пеете арии или да ги каните на вечеря...
Анна Кирянова
Издател: Гая - 19 март 2019 г,
Често практикуващите Транссърфинг си поставят намерението за богатство и изобилие и започват активно да работят с него: изпълняват практики, възстановяват мисленето си, повишават нивото на личната енергия... Но по някаква причина не винаги всичко се получава точно както те искам. Например парите идват, но не в същото количество или не толкова бързо.
Проверете себе си - правите ли всичко правилно? Или пропускате нещо? За да могат техниките Transurfing и Tufte в областта на парите да работят за вас на 100%, трябва да следвате редица правила и да вземете предвид всички нюанси. Предлагаме ви контролен списък, който ще ви позволи да проверите за 5 минути дали сте на правилния път, движейки се към богатство и успех!
1. ИМАТЕ ЛИ ВДЪХНОВЯВАЩА ЦЕЛ?
Един от основните принципи на транссърфинга във финансовата сфера е: „Парите са атрибут на целта“. И най-добре е тази цел да е свързана с вашата мисия и цел. Както Вадим Зеланд многократно подчертава в своите бюлетини, „Парите не падат просто от небето“. Но те автоматично се прилагат към вашата цел. Ако откриете своята уникалност, която сте призвани да внесете в този свят, и започнете да се движите по своя истински път, тогава парите идват сами по този път. Следователно трябва да се съсредоточите не върху парите като такива, а върху това, което споделяте със заобикалящата ви реалност, каква цел реализирате.
Запитайте се: какво правя перфектно? Или поне какво ще бъда добър, щом развия уменията си? Това може да бъде всичко: маслени картини, счетоводни отчети, преговори с партньори, ремонт на автомобили, интериорен дизайн... Основното е, че тази цел наистина ви „запалва“ и вдъхновява. След като сте намерили такава цел, излъчете мисловни форми: „Аз съм високоплатен специалист“, „Създавам истински шедьоври“, „Работата ми е от полза за хората“, „Хората харесват работата ми и са готови да я платят“, „Аз брилянтно управлявайте проекти и сключвайте сделки", "Аз съм брилянтен мениджър." Тук може да има много опции - изберете това, което най-силно резонира в душата ви и ви вдъхновява.
2. ИМАТЕ ЛИ СПИСЪК ЗА КАКВО ЩЕ ПОХАРЧИТЕ СУМАТА, КОЯТО ИСКАТЕ ДА ПОЛУЧИТЕ?
Парите не идват просто така, а за конкретни неща. Запитайте се: какво ще правите, когато получите сумата пари, която искате? Купете селска къща и кола? Отивате ли на околосветско пътешествие? Ще отворите ли собствен бизнес? Получете образование по нова специалност? Седнете и го запишете, дори да имате поне 10 или 20 точки - колкото повече, толкова по-добре, позволете си да помечтаете малко. И тогава, мислейки за пари, прехвърлете вниманието си от конкретни суми към тези неща, които желаете.
Запомнете: за Вселената вашата молба „Искам много пари!“ не означава нищо. Но намерението да станете собственик на селска къща на брега на езеро е по-„работещ“ вариант. Цялата работа е, че парите са енергия, а енергията трябва да е в движение през цялото време: получавате ги и веднага ги пускате в обръщение, инвестирате ги в някакъв конкретен бизнес или нещо и ги използвате, за да реализирате това, което наистина искате. Въпросът тук не е колко пари имате, а за какво ще ги похарчите.
3. ПРАВИЛНО ЛИ НАПИСАХТЕ НАМЕРЕНИЕТО СИ?
Намерението в областта на парите се формулира по същия начин, както в други области: в 5-6 изречения описвате крайния образ на резултата, какво искате да получите в крайна сметка. Пишете само в сегашно време, в утвърдителна форма, без частици „не“. Опитайте се да пишете възможно най-конкретно, кратко и по същество. Не навлизайте в подробно изброяване на всички подробности и нюанси, покажете само същността.
За да стане по-ясно, нека разгледаме няколко често срещани грешки, които често се срещат в намеренията за пари. Първи пример: „Получавам 20 милиона рубли и купувам апартамент в центъра на града.“ какво не е наред тук Факт е, че фокусът е върху парите, а не върху целите. Би било по-правилно да го напиша така: „Живея в собствен 3-стаен апартамент в центъра на града“.
Втори пример: „Печеля от 300 000 рубли на месец.“ Грешката тук е, че вашата мисия не се показва. По-добре е да формулирате така: „Намирам работа, която обичам, и разкривам талантите си, генерирам и реализирам блестящи идеи и получавам заплащане от 300 000 рубли на месец за това.“
Трети пример: „Получавам голямо наследство, правя вноска и живея от лихвите, без да си отказвам нищо.“ Това намерение не е много ефективно, защото няма конкретни неща, които изискват пари. „Без да си отказвате нищо“ е твърде неясна и неясна фраза за Вселената. По-правилно би било да напиша това: „Пътувам 6 пъти в годината и релаксирам в популярни курорти, вечерям в скъпи ресторанти, обличам се в дрехи от световни марки.“ Освен това грешката тук е, че е посочен конкретен начин за реализиране на намерението: „Получавам наследство“. И според принципите на транссърфинга не трябва да обмисляте начини за изпълнение, трябва да се съсредоточите само върху самата цел.
4. ИМАТЕ ЛИ СВОБОДА ОТ СТЕРЕОТИПИТЕ, СВЪРЗАНИ С ПАРИТЕ?
От детството ни казват: „Парите са зло!“, „Всички богати крадат“, „Невъзможно е да бъдеш честен бизнесмен“, „Най-важното е да имаш достатъчно, за да живееш“ и т.н. Постепенно тези негативни нагласи и стереотипи като котви се забиват в съзнанието ни и ни забавят по пътя към успеха. Често дори не ги забелязваме, но те могат да се превърнат в сериозна причина, която ни пречи да забогатеем истински.
Оказва се, че много рядко хората мислят за парите по положителен начин, дори тези, които вече са постигнали някакъв успех в кариерата или бизнеса си. Но нашият свят е безкрайно пространство от възможности, в което има достатъчно пари за всеки. Не сте ограничени в ресурсите, ако не се налагате на ограничения. Освободете се от стереотипите - и ще видите как богатството и изобилието влизат и изпълват живота ви!
5. ИМАТЕ ЛИ ПОДРОБЕН И ЖИВЕН ЦЕЛЕВ СЛАЙД ЗА КЪДЕ ЖИВЕЕТЕ В ИЗОБИЛИЕ И ЛУКС?
Не е достатъчно просто да запишете намерението си и да забравите за него – трябва редовно да работите с него. Можете да използвате абсолютно всякакви техники за транссърфинг и Tufte: „Генератор на намерения“, „Чаша вода“, „Две тетрадки“, „Врати“, работа с плитка от намерения. Но един от най-ефективните инструменти, който работи най-мощно в паричната сфера, е целевият слайд.
Прочетете отново намерението си, затворете очи, представете си, че то вече се е сбъднало и за няколко минути се потопете в тази картина от бъдещето. Къде се намирате? какво правиш Кой е около теб? как се чувстваш Визуализирайте всичко в детайли Ако искате да станете успешен бизнесмен, визуализирайте офиса си във всеки детайл. Какъв стол имате: скъп, с висока облегалка, от черна естествена кожа? Какъв костюм носиш: от известна световна марка? Какви картини са окачени по стените: от престижна изложба на съвременно изкуство или класика, или може би дипломи и фирмени награди? Каква гледка се отваря от прозореца на офиса: към центъра на града, към оживени алеи, към парк или река? Как се чувствате, когато вашият партньор се съгласи на сделка, която е изгодна за вас: радост, удовлетворение, вълнение? Останете в този слайд за известно време и се върнете към настоящата си реалност.
6. НАМАЛИЛИ ЛИ СТЕ ВАЖНОСТТА?
Важни са всичките ви небалансирани чувства и емоции: гняв, нетърпение, похот, страхове. Това е кукичката, на която постоянно те хващат махалата, подчинявайки те на волята си и превръщайки те в марионетка. Като намалиш важността си, ставаш неуязвим. Но това е особено трудно да се направи, когато става въпрос за намаляване на важността по финансови въпроси! Често ни питат: „Как да не се притеснявате, когато банкови инкасатори се обаждат всеки ден?“ Или: „Как да се справим с нетърпението, ако бизнесът все още не може да се изплати, но искате да реализирате печалба?“
Намаляването на значението ви по отношение на парите започва с осъзнаването, че ако бързате нещата, съмнявате се, стремите се да контролирате всичко и изпадате в безпокойство, нищо няма да се промени, само ще стане по-лошо. Надценявайки важността, създавате излишни потенциали и изстисквате енергията на Външното намерение. И вместо да започнете прехода към нова линия на живот, пълна с богатство и изобилие, вие само се отдалечавате от нея или дори започвате да се движите в обратната посока.
7. ИЗЛЪЧВАТЕ ЛИ ЕНЕРГИЯТА НА УВЕРЕН И УСПЯЛ ЧОВЕК?
Само като работите от място на богатство, можете да постигнете истински успех. И тъй като светът, според принципите на транссърфинга, е двойно огледало, което реагира с леко забавяне, първо трябва да придобиете състоянието, мисленето и психологията на богат човек, а след това да станете такъв в материалната реалност. С други думи, трябва да се „преструвате“, че живеете в лукс и изобилие, и да действате съответно. Не се притеснявайте, когато става дума за пари, потърсете нови възможности и източници на доходи, увеличете нивото на разрешение, например, пийте кафе в скъпи ресторанти или купувайте аксесоари от известни марки.
Следвайте правилата, които спазват всички богати хора и които ще ви помогнат постепенно да промените мисленето си. Първо, имайте положително отношение към парите и лукса, не осъждайте онези, които според вас „прахосват пари“, не се смятайте за „над всичко това“, не казвайте, че парите са зло. Второ, разширете зоната си на комфорт, обичайте себе си и си позволете това, което Душата иска. Ако все още няма много опции, можете да започнете с малките неща: пиене на кафе от скъп порцеланов комплект, а не от евтина чаша Ikea; яжте пресни плодове и фермерски продукти, а не преработени храни от най-близкия магазин.
Преминете отново от мисълта, че нямате достатъчно пари към мисълта: „Как мога да спечеля повече? Какво друго мога да направя? Къде да инвестирате енергията и таланта си? Какви източници на доход трябва да намеря, какво да науча, какви умения да придобия, каква възможност да използвам?“ Точно така разсъждава един богат и успял човек. Той не търси препятствия, а възможности. Фокусира се не върху проблемите, а върху перспективите. Той мисли не за това, че няма пари, а за това как да увеличи количеството пари. Той не обвинява държавата/шефа/конкурентите, а поема отговорността за финансовото си състояние в свои ръце. Той заявява на Вселената: "Аз заслужавам най-доброто." И това най-доброто му идва от само себе си – по най-краткия и най-малко ресурсоемък път!
КАК ДА СПЕЧЕЛИМ ФИНАНСОВА СВОБОДА В НОВОТО ВРЕМЕ?
Фрагмент от предаването на живо "Транссърфинг и пари"
Предаването на живо с Татяна Самарина, което наскоро се проведе в Центъра за транссърфинг, предизвика широко вълнение. Повече от 4000 души вече са гледали записа и са чули отговорите на въпросите: какви техники на Транссърфинг и Туфте за увеличаване на доходите работят най-ефективно в условията на Новото време? Как да влезете в състоянието, за което се "използват" парите? Как да постигнем финансова свобода?
Човешкият мозък мисли през цялото време и му се наслаждава. Той е създаден да мисли и затова няма причина да спира.
„Навикът да мислим през цялото време ни убива. Бавно, но сигурно наближаваме края си. Ние мислим и мислим и мислим, но на човешкия ум все още не може да се вярва. И това е смъртоносен порочен кръг.” – Антъни Хопкинс.
Знам, че е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но ако можете да впрегнете ума си, ще увеличите и подобрите концентрацията си, като същевременно поддържате бистра глава. Отървете се от този лош навик и животът ви ще се промени драстично.
По-долу са 11 вдъхновяващи цитата, които могат да ви помогнат да преодолеете желанието си да размишлявате:
1. Никога няма да се почувствате свободни, докато сте заключени в клетката на погрешните си разсъждения.
2. Слушайте и след това говорете. Помислете за това и тогава действайте. Изчакайте и тогава критикувайте. Прости и тогава се моли. Опитайте и чак тогава се откажете.
3. Спрете да се тревожите за възможен провал. Бъдете оптимисти за това, в което искате да успеете.
4. Да мислиш твърде много означава да създаваш проблеми от нищото.
5. Няма нищо на този свят, което да ви причини толкова много проблеми, колкото вашите мисли могат да причинят.
6. Какво е общото между люлеещите се столове и тревожността? Когато се движите, вие не мърдате от мястото си.
7. Спрете да мислите толкова много. Не можете да контролирате всичко и всички. Това, което трябва да се случи, не може да бъде избегнато.
8. Скъпи умнико, моля, млъкни и изключи до сутринта. Не издържам повече и трябва да спя.
9. Основната причина за неудовлетвореност е това, което занимава всичките ви мисли.
10. Не съсипвайте целия си ден с мисли за вчера. Пусни миналото си.
11. Великите умове се вслушват във вътрешния си глас, въпреки страха.
12. Ако си безсилен в нещо, то не си струва притесненията ти.
Издател: Гая - 19 март 2019 г
Не всеки на този свят вярва в Закона за привличането. И ще се опитам да обясня защо много хора не успяват да използват това правило на практика.
Когато създадем привличане в истинската си същност, Вселената започва да работи, за да изпълни нашето желание, което е доказателство, че Законът за привличането наистина съществува. Но е важно да използвате този закон правилно.
Ако желанието идва не от сърцето ни, а от егото, тогава няма да успеем. Просто не трябва да се отнасяте към Вселената като към магическа фея, която изпълнява всяка наша прищявка.
Нека просто кажем, че ако сте като дете, което прави списъци с желания от всички различни неща, които искате да имате, местата, които искате да посетите, и хората, с които искате да сте близо, това означава, че наистина не разбирате защо Законът за привличането работи.
Живеейки на принципа „Искам да получа“, ние преставаме да изпитваме щастие и удовлетворение от това, което имаме, кои сме и от живота, който живеем. Което ни принуждава постоянно да търсим нещо по-голямо, по-добро или по-ново.
По-разумно е да опитате различен подход. Например, позволявайки на Вселената да избира, вместо да поставя изисквания към нея. Оставете я да води и да ви покаже пътя.
Укротявайки егото си и доверявайки се, ние си даваме шанса да изживеем уникалната си съдба. Всичко, което трябва да направим, е просто да слушаме Вселената. Върви в посоката, която тя ти посочи.
Глупаво е да мислим, че сега, когато сме възрастни, знаем по-добре от какво имаме нужда, в сравнение с онези времена, когато бяхме деца и правехме списъци с подаръци за Нова година и рождени дни. Всъщност нашите желания са се променили малко. В днешно време, вместо за играчки, ние мечтаем за пари, висок социален статус, скъпа кола и пътувания до модни курорти. Промени се само формата, но не и контекстът.
Удовлетворението от нова кола изчезва до една година, след като се появи нов модел - по-усъвършенстван.
Започваме да молим Вселената да ни изпрати друга половинка, тъй като предишният партньор не оправда очакванията. Тук срещаме нов човек, но минава много малко време и ние вече се опитваме да го променим, защото това отново не е това, от което се нуждаем.
Парите... Няма нужда дори да говорим колко сме зависими от тях.
Постоянната ни жажда да притежаваме нещо ново просто не е в състояние да ни направи истински щастливи.
Защо не спрем да питаме напълно? Вместо това започнете да обръщате внимание на знаците, които Вселената ни дава, които ни показват нашия истински път в живота.
Започнете да се ръководите в действията си от истинските си желания. Съдбата ни е привлечена от това кои сме всъщност.
Издател: Гая - 19 март 2019 г,
Една мъдра китайска поговорка гласи: „Зелена тръстика, трепереща от вятъра, е по-силна от могъщ дъб, който се счупва по време на буря.“
Силните хора са отговорни не само за себе си или за своите близки. Те са отговорни за целия свят, присъстващ в живота им.
Силните хора не могат да бъдат наречени по-издръжливи и по-здрави от всички останали. Но те осъзнават, че не могат да си позволят просто да лежат сред болни и умиращи, докато съдбата на някой друг зависи от тях.
Дори по време на сърдечен удар такива хора все още намират сили да се втурнат във водата, за да спасят давещо се дете, да го извадят от водата и да се уверят, че животът му вече не е в опасност. Може би след това те ще почувстват собствената си болка. Лекарите неведнъж са ставали свидетели на подобни чудеса.
А силните хора страдат много от самотата. И не че не могат да бъдат в компанията. Всичко опира до тяхната сила! Нека бъдем честни – малцина от нас биха си помислили, че един силен човек страда от самота, депресиран е или има свои нужди и проблеми.
Те отстояват позициите си, плащат сметките си навреме, насърчават другите хора, споделят положителните си вибрации с другите и като цяло мълчат за собствените си трудности. Винаги е лесно да се работи с тях, те са много последователни и надеждни, въпреки че понякога комуникацията с такива хора не е удобна или приятна.
Понякога силните хора се оказват затворени в собствения си порочен цикъл на супергерои, опитвайки се да спасят всички около себе си, докато губят себе си.
Затова, когато е възможно, опитайте се да напомните на силен човек, че той също се нуждае от грижи.
В крайна сметка, както във филмите, такива хора са първите, които идват на помощ в най-трудния момент. И никога не знаете със сигурност кога отново ще имате нужда от помощта им.
Издател: Гая - 19 март 2019 г,
Трябва да си зададете един прост въпрос точно сега: как да спрете да поглъщате негативната енергия на другите хора?
Емпатията е способността да разпознавате и усещате чувствата и емоциите на другите хора. Симпатията е способността да изпитваме съчувствие към другите хора.
Емпатията обикновено е хубаво нещо, тя ни прави хора, но понякога твърде много емпатия означава, че поглъщате твърде много от болката и страданието около вас. Това в крайна сметка може да засегне способността ви да работите и дори способността ви да живеете пълноценен живот.
Ако някога сте били в една стая с негативен човек, знаете колко токсична е тяхната енергия и дори самото им присъствие. Имайки предвид, че светът около нас е пълен с негативни хора, е много важно да се научим да не попиваме като гъба излъчваната от тях негативна енергия. Ето пет начина да ви помогнем да спрете да го правите:
1. Запомнете веднъж завинаги – няма да можете да угодите на всички около вас.
Ако някой не ви харесва, постоянно се оплаква от вас или ви отбягва, не превръщайте в задача на живота си да убедите този човек, че сте достойни за любов, приятелство или дори прилично отношение. Това само ще ви завлече по-дълбоко в неговото поле на привличане и ще ви направи зависими от мнението му за вас.
Не всеки на този свят ще се отнася добре с вас - независимо дали ви харесва или не, но това е факт. Всеки човек идва на земята с определена цел и тези цели може да се различават коренно от вашите. Опитайте се преди всичко да обичате не някой друг, а себе си - това ще създаде вид силово поле, което ще ви попречи да станете зависими от мнението на други хора, като наркоман.
Също така не забравяйте, че не можете да промените всички. Повярвайте ми, в повечето случаи не ви е писано да разтопите ледените сърца на такива хора и да ги направите дори малко по-добри. Най-доброто, което можете да направите, когато се сблъскате с тях, е просто да стоите далеч от тях и от негативната енергия, която излъчват.
2. Погледнете внимателно тези, които сте допуснали в живота си.
Вашето тяло, ум и лично пространство са вашият храм. Помислете кого пускате в този храм и дали го правите доброволно? Принуждавате ли гостите си поне да избършат краката си на прага или, благодарение на вашето съучастие, оставят мръсни следи в цялата ви душа?
В бразилския диалект на португалския има жаргонна дума "folgado". Използва се със значение „безплатен товарач“. В нашия език няма точен еквивалент за това, защото това дори не е начин на живот, а специален манталитет.
Има хора, които, образно казано, са готови да ти седнат на главата и да ти клатят краката, ако проявиш доброта към тях. Ако дадеш на такъв човек парче хляб, утре той ще ти поиска две. Ако го оставите да остане у вас за уикенда, той ще се опита да остане с вас седмица (или дори две).
Веднъж си помислих, че отношенията на жена ми с някои от нашите съседи са ненужно студени и недружелюбни. Но с времето разбрах, че тя просто уважава себе си, дома си и личното си пространство и започна да се държи абсолютно по същия начин.
Добротата и щедростта са, разбира се, добри, но когато ги проявявате, трябва да сте много внимателни, така че тези, на които се опитвате да помогнете от добротата на сърцето си, да не избършат краката си във вас. Защото това най-вероятно ще ви попречи да помогнете на тези, които наистина се нуждаят от вашата помощ. Научете се да казвате „не“ и да не изпитвате угризения за това.
3. Спрете да обръщате внимание на токсичните хора.
Някои хора просто изпразват дренажните резервоари на душата си във вас и продължават с бизнеса си, отървавайки се от негативизма. Разбира се, добре е, че винаги сте готови да изслушате дори напълно непознат и да съчувствате на неговите проблеми, но има граница, която не трябва да се прекрачва, ако цените само вътрешния си мир и спокойствие.
Всеки от нас на някакъв етап се е превърнал в „любимите уши“ на даден човек, непрекъснато изливайки върху нас своето раздразнение относно работни проблеми, проблеми във взаимоотношенията и т.н. Всички тези чужди емоции могат да ви изтощят по свой начин и да ви принудят да измервате живота си с нечии други стандарти - което е напълно непродуктивно.
Обичайте се достатъчно, за да заглушите досадното им бръмчене, кажете им, че не се интересувате. Или поне кажете, че в момента нямате време за това. Повярвайте ми, това не е грубо или безчувствено, ако просто не искате да бъдете резервоар за нечия токсична енергия.
4. Вдишайте природата.
Отидете сред природата, медитирайте, отпуснете се и поемете дълбоко въздух. Пречистете въздуха и водата в себе си, занимавайте се с полезна физическа активност и се предайте на волята на течението. Като пеперуда, плъзнете се леко във въздуха... нежно, но с невероятна скорост.
Преди всичко обърнете внимание на собственото си дишане. Правилното дишане подобрява кръвообращението в цялото тяло и спомага за намаляване на абсорбирането на негативна енергия от хората около вас.
Вървете през живота с увереност, вървете с високо вдигната глава и не позволявайте на никого да ви кара да се чувствате по-малко или по-малко от него.
Гъсеницата само пълзи и яде всичко наоколо, тя е прикована към земята. За да може една красива пеперуда да се издигне в небето, тя първо трябва да намери лекота.
5. Поемете пълна отговорност за своите мисли и емоции.
Как се чувствате зависи не само и не толкова от хората около вас, а само от вас – 100%. Вселената изпраща хора в живота ни с причина, но за да ни подложи на изпитание. Как възприемаме себе си е много по-силно и по-важно от това как ни възприемат другите хора.
Вие изобщо не сте жертва и никой няма повече власт над вас от вас самите. Помислете за факта, че вашите мисли и очаквания биха могли да съживят повечето ситуации, които са ви причинявали и ви причиняват неудобства. Ами ако се дължи на вашето ниво на търпение, раздразнителност или прекомерна емпатия?
Ако не си направите труда да спрете поне за секунда, за да погледнете в собствената си душа, ще продължите да се смятате за жертва на целия свят, дори ако в действителност това изобщо не е така.
След като приемете пълна отговорност за това как се чувствате и как реагирате на външни стимули, ще започнете да разбирате себе си по-добре и по-дълбоко. И когато започнеш да разбираш себе си по-добре, няма да е толкова лесно да те извадят от равновесие.
Опитайте се колкото е възможно по-често да се поставяте в ситуации, които повишават нивото на вашата вътрешна енергия, вместо да го намаляват.
Когато общувате с човек, помислете дали вие се чувствате добре в негово присъствие и дали той се чувства добре във вашето. Повярвайте ми, вие заслужавате най-доброто и е време да разберете това.
За да се научите да се предпазвате от негативната енергия на другите хора, първо трябва да се научите да обичате себе си. Така че винаги помнете, че сте достойни за щастие и мир, че да кажете „не“ е добре и че вие създавате собствено енергийно състояние.
Издател: Гая - 19 март 2019 г,
Всички ние попадаме в такава ситуация от време на време - не можем (не искаме) да изпълним заявка, да поемем задължения, да приемем оферта или да се срещнем наполовина.
Някои не виждат това като проблем и решително отказват, без да мислят как ще се отвърне на думата им. Други, с неудобния си отказ, затварят необходимата врата за себе си.
Други пък са измъчвани от съмнения, страхуват се да не се обидят, замъгляват истинското състояние на нещата и казват „да“, което означава „не“, и по този начин още повече объркват връзката.
Всеки има право да откаже, но как да го направи и какво ще бъде наказанието? Има прост и ефективен начин. Позволява ви да избегнете изгарянето на мостове, да запазите отношенията и перспективите и в същото време е напълно недвусмислено и не създава погрешно впечатление у отсрещната страна.
И се нарича „Принцип на сандвича“, който се състои от четири последователни слоя (например, разглежда се ситуация, когато ръководството на студио/клуб предлага на начинаещ учител по йога без опит да ръководи голяма група за всички нива на обучение) :
- ДА. Положителни в началото: изразяване на разбиране, признание за важността на задачата (молбата), благодарност за молбата, доверие, комплимент и др. „Благодаря ви за доверието, това е много интересно и отговорно за мен и, разбира се, бих искал да водя големи групи“...
- НЕ Учтив отказ... “И все пак днес оптималната бройка за мен е 6-7 човека”...
- ЗАЩО НЕ. Обяснявайки причината, излагайки аргументи... с оглед ограничения ми преподавателски опит до момента и за осигуряване на необходимото качество на практиката”...
- ДА. Положително накрая: предлагане на разумна алтернатива, предлагане на друга помощ, отново разбиране, благодарност... „В следващите два-три месеца редовна практика се надявам да натрупам необходимия опит и да мога да ръководя голяма група. Благодаря отново за предложението"