Ревнувате ли другите? Е, поне понякога?
Разбира се, че ревнувате – това е неизбежна последица от нашата човешка структура. Някои хора завиждат повече, по-често, по-силно, други не са толкова ревностни в тази дисциплина, но по един или друг начин завистта е позната на всички ни.
Нека ви разкажа подробности за завистта.
Механизми на завистта
За добро или лошо, всеки от нас има нещо като брояч на несправедливостта в главата си (някъде в амигдалата). Ние внимателно (и напълно неволно, на заден план) изчисляваме два параметъра - количеството усилия и резултатите от тях. За себе си и за другите.
И ако имаме същото количество усилия, но резултатите са различни (и имаме по-малко), започваме да изпитваме чувство за несправедливост. Колкото по-голяма е разликата между нашите резултати и резултатите на другите, толкова по-голямо е чувството за несправедливост.
Трябва да се каже, че такъв „брояч“ не е само в нашите глави - дори капуцините, забавни маймуни от Южна Америка, имат този брояч. Очевидно „броячът“ е построен отдавна.
Всичко работи така. Например, има някой по-красив от нас. Красотата е повече или по-малко вродено нещо, следователно човек не е направил нищо, за да я получи („броячът“ щракна - усилието беше нула). Но тъй като човек е привлекателен, той получава повече внимание от противоположния пол (и, между другото, много други екстри, например повече пари). Нашите „контра“ кликвания – резултатите са много по-големи от нашите.
Тази несправедливост в случая на социални сравнения (когато се сравняваме с другите) е това, което наричаме завист. И колкото повече искаме да получим това, което другите получават, толкова по-малък е шансът да го получим със същите усилия като другите, толкова по-голяма е нашата завист.
Как да се отървем от завистта?
Тъй като завистта е резултат от работата на вътрешния ни брояч, трябва да се обърнем към нея. Може би е невъзможно да направите това напълно директно, но можете да вземете заобиколен маршрут.
Първо, не бива да се доверявате сляпо на оценките на този брояч. Въпреки цялата си изтънченост и древност, този „брояч“ все още е прост и не изчислява добре наистина сложните ситуации в човешкия живот.
Вземете например примера с красотата. Да, наистина, човек получи много, без да инвестира нищо. Но наистина ли е щастлив? „Броячът“ не отчита това, за него е достатъчен фактът „това е човек, който е по-красив от мен“. И самият човек може да се чувства нещастен (например много красиви жени страдат от самота). По-нататък. Наистина ли човекът е по-красив? Това не е непременно така - стандартите за красота до голяма степен зависят от културата и, което е интересно, също и от субкултурата. Може би за някого си красива? Като цяло, вярвайте по-малко на „брояча“.
Второ, струва си да поставите под въпрос самата работа на измервателния уред. Трябва ли ситуацията наистина да се счита за несправедлива? В края на краищата същата красота „се дава“ случайно и тук е просто неуместно да се броят усилията на човек да я получи. Той би искал, но все още не може да повлияе по никакъв начин на външния си вид - чертите на лицето, цвета на очите и косата са вродени параметри, те могат да бъдат променени само със сериозна външна намеса. Това означава, че е просто неуместно тази ситуация да се разглежда в координатната система „справедливост/несправедливост“.
Казано накратко и просто, трябва да използвате повече главата си и по-малко да се предавате на властта на чувствата си.
Какво да правим със завистта на другите?
Между другото, справянето със завистта на другите е много по-лесно и лесно. Достатъчно е да показвате недостатъците си от време на време.
Ние, хората, сме много несъвършени. И поради това несъвършенство ние наистина не харесваме онези, които ни изглеждат идеални (ако не сме влюбени в този човек, разбира се).
Но ние сме много по-снизходителни към тези, които са почти перфектни.
Това е доказано в много психологически експерименти (вижте например експеримента на Арънсън, Уилърман и Флойд). Навсякъде човек, който беше близо до стандарта, но направи грешка, се оказа по-приятен за хората, отколкото напълно безгрешен характер.
Освен това този ефект на снизходителност поради грешка се проявява най-ясно там, където хората чувстват, че се състезават с тези идеални герои.
Като цяло, ако ви завиждат и още повече тези, които се състезават с вас, ви завиждат, направете някаква грешка. В експеримента на Арънсън и колегите му например грешката е чаша кафе, обърната върху нов костюм. Не съм сигурен, че си струва да използвате тази конкретна опция, но съм сигурен, че винаги можете да измислите нещо подходящо за себе си.
Обща сума.Ние наричаме завист вид чувство за несправедливост, което възниква при социални сравнения. Можете да се преборите с това чувство, като обърнете главата си и разберете какво се случва (което, разбира се, е трудно и изисква доста дисциплина и подготовка). По-лесно е да се справите със завистта към нас - просто трябва от време на време да правите някои забележими, но безопасни за нас грешки.
Между другото, завистта „по мил начин“, известна още като „бяла завист“, е възхищение. „Завиждам й по един мил начин“ просто означава „Възхищавам й се“.
Това е всичко, което имам, благодаря за вниманието.
Между другото, ако искате да разберете по-добре причините за завистта и други неприятни състояния,...
Записът е публикуван от автора в раздела.
Навигация на публикации
Завистта: откъде идва и как да се справим: 35 коментара
- Ан
Благодаря за забележката :)
- Катрин
Павел, благодаря ти
Мисля, че не е нужно да правите нищо със завистта на другите хора - оставете ги да завиждат, това е по-лошо за тях.
Но с вашите... Ами ако ревнувате от връзката? (и те изглеждат добри само в главата ви, не знаете със сигурност). Може би ще помогне, ако признаете, че и там има проблеми, просто хората не си перат мръсното бельо на обществени места?- Павел ЗигмантовичАвтор на публикацията
Но с вашите... Ами ако ревнувате от връзката?
_Във втория раздел на бележката е написано какво да правим с такава завист :)Може би ще помогне, ако признаете, че и там има проблеми, просто хората не си перат мръсното бельо на обществени места?
_Разбира се.- Катрин
- Наталия
добър ден!
но се случва връзката да е наистина прекрасна и няма много „мръсни боклуци“ (като съпругът ми и аз). тогава ще помогне да се предположи, че те (другата двойка) инвестират много в тази връзка (както съпругът ми и аз), съзнателно се опитват да я поддържат на това ниво и това е работа. и тогава защо завист? Размерът на усилията е различен, резултатът е различен, корелацията е очевидна, честно! Това е, ако следвате логиката на статията на Павел.
Павел, благодаря ти!
Но много често се случват ситуации като тези, които писах по-горе: един човек работи много, добри резултати. Другото не е достатъчно, а резултатът е съответен. Но другият все още ревнува от първия, защото сравнява само резултата, а не разходите за постигането му.
Е, добре, вие и аз мислим хора, нека започнем да се възползваме от този момент, да го осъзнаем и да се коригираме. Но да работиш, да се опитваш да постигнеш нещо, а след това умишлено да демонстрираш несъвършенствата си, за да избегнеш такава затворена нелогична завист към хора, които са безделници (в която и да е област), не ми се струва съвсем правилно. Сякаш се чувствам виновен за резултата от собствената си работа. Какво мислиш?
- Павел ЗигмантовичАвтор на публикацията
- надежда
И снимката за бележката ме забавлява!))
И статията, както винаги. отлично - Анна
Какво да направите, ако завистта не отчита количеството усилия? Например, завиждам на другите, че могат да пътуват много, но не отчитам усилията, които те и аз полагаме, а просто се чувствам разочарован, че нямам такава възможност.
- шелковиза
- вяра
„Трябва да кажа, че такъв „брояч“ не е само в нашите глави - дори капуцини, забавни маймуни от Южна Америка. Очевидно „гишето“ е построено отдавна.“
Нещо не е наред с капуцинското изречение. Какво не ни каза, Павел? - Албина
Павел, много ти благодаря както винаги! За красивите хора също мога да добавя, че това често усложнява живота, дори бях чела някъде, че жените, които набират персонал, често дискриминират други жени на тази основа. Е, в бизнеса е по-трудно: с мъжете трябва да положите повече усилия, за да бъдете възприемани като равностоен партньор, с жените трябва да преодолеете повече враждебност от тяхна страна.
- Елена
Павел, в този смисъл, помогни ми да се справя със завистта към собствения си съпруг. Веднага ще кажа, че го обичам много и ценя нашата връзка. Но напоследък (а ние сме женени от доста дълго време) започнах наистина да проследявам тази завист в себе си, когато съпругът ми има наистина интересни пътувания по работа, вечери в скъпи ресторанти и други подобни. (Ще добавя, че сега съм в отпуск по майчинство, вече 5-та година))) и естествено не мога да имам нищо подобно и финансовият компонент не ми позволява да изпитвам чувства, подобни на съпруга ми) )). И така, ето го. С ума си разбирам, че тези негови блага са свързани с работата и това му е добре - общуване с нови хора, посещение на нови места, вкусване на задгранични ястия, което и за мен е радост (радвам му се някъде в душата ми!), но също е тревожно и някакъв червей ме гризе от гледна точка на факта, че той има всичко това, но аз не. Може би дори тази завист е тясно преплетена с ревността, дори определено! Но това не го прави по-лесно... как да се справим? Как да се отървете от него? P.s. в зората на нашата връзка, когато бяхме студенти, бях измъчван от пристъпи на завист, когато, без да се подготвя за изпити, той ги издържаше чудесно, а за мен, за да получа поне „добър“, трябваше да седя над учебниците си поне три дни без да вдигам глава. И това беше несправедливо от моя гледна точка, въпреки че аз, разбира се, намерих логични обяснения за това явление, но бях измъчван от завист и исках да го укоря. Така е и сега. Разказва ми къде е бил, какво е ял (с детайлни цветове) и аз външно съм възхитен, но вътрешно го искам и аз, че ме болят зъбите... какво е това, докторе? Как да се бориш със себе си?
- Павел ЗигмантовичАвтор на публикацията
какво е това, докторе? Как да се бориш със себе си?
_Елена, това е завист. Как да се справите с него е в бележката.Ако бележките липсват, тогава може би само индивидуалните консултации ще помогнат.
Да, отговори ли?
- Елена
Благодаря, но бих искал да навляза по-подробно, защото тук има завист към близък субект, за който се радвам на ум, но ме боли сърцето. Може би, за да бъдем по-конкретни, докторе, можем да минем без индивидуална консултация?
- Елена
- Катрин
Елена, не се карай сама.
Отидете на работа и вземете всички същите предимства като съпруга си.
Тук също писах за завистта, след това се подредих малко и осъзнах, че трябва да си позволя това, което не мога да си позволя поради вътрешните си убеждения.
Разрешено - завистта се оттегли. Пожелавам ти същото. - вяра
Елена, аз съм в абсолютно същата ситуация, 5-та година, командировка на съпруга ми. Просто всички нервни усещания, когато той седи на дивана (стол, легло, пода) и се взира в смартфона, но аз не го правя. При командировките, разбира се, също има какво да усетите. Той си отиде и вечер се разхожда някъде и се забавлява (а там обикновено е по-топло и слънчево), а аз пак съм тук сама за всички. Каква справедливост има?
Това, което ме спасява много е, че аз (както ми се струва) му позволявам да направи това сам, т.е. практически - дръжте го, използвайте го. И това, както определено забелязахте, е добре за човек, т.е. Оказва се, че му действам добре. Хитра самоизмама =)) Това, което също ме спасява е, че когато мъжът ми си тръгне, се съсредоточавам върху това, което мога да направя за себе си тук. Е, например, ще седя на компютъра, когато всички спят, или, напротив, вместо да си лягам вечер навреме, ще организирам танци, танци и гледане на анимационни филми. Има и друг вариант, в него, за разлика от „Аз реших това и го правя сам“ и „Сега ще се чувствам добре тук!“, има чисто неговата страна на действие. Нека ви донесе нещо добро (интересно, приятно) от командировките си. Например, много бих се радвал, ако след командировка справедливостта се възстанови от факта, че той беше единственият тук, а аз отидох при приятел.
Това не са единствените ми „заобиколни маршрути за командировка“, но всички останали съдържат неприятен елемент и затова би било неетично да ги съветвам. Друго нещо е важно, голяма част от това е измислено и създадено от вас самите, което означава, че вие също можете да намерите начин да се справите с нежелания поток от мисли в главата си. Е, за останалото уебсайтът на Павел е полезен и това е страхотна статия за жена в отпуск по майчинство, ако (внезапно) все още не сте я прочели АннаДобър вечер Павел. Изобщо не виждам такова чувство като завист в себе си. Но по принцип разбирам начина на мислене на хората, които го имат. Ще кажа това като един от методите за борба със завистта. Трябва да помислим по-дълбоко. Участвайте в развитието не само на материалните сфери на живота, но и на духовното развитие. Разберете, че светът не е само това, което виждаме. Светът е много многостранен. Има закони на енергията. Разбирайки това, ще ни бъде много по-лесно да разберем какво и защо ни се случва. И тогава „лостът на справедливостта“ в главата вече няма просто да щрака „честно“ или „не“. Например успехът в работата се влияе от много различни фактори. И не само изразходваните усилия и резултатът. Бъдете в точното време и на точното място. Отношение към хората като цяло. Компетентно приоритизиране и ежедневие. Е, вътрешната нагласа е от голямо значение. Мислите определено са материални. Като настроите душата си за положителен резултат и повярвате в себе си и в успеха. Ще бъде по-лесно за човек и най-вероятно това ще се реализира в реалния свят. Но всички тези други фактори са скрити от очите на завистника. И той вижда само външни атрибути. И в главата му, разбира се, тази картина като цяло не се събира. Той вижда само общото изразходвано усилие, което най-вероятно се изразява в изразходваното време. А може би и дълбочината на разработката на въпроса. И също така наблюдава самия резултат. Това е всичко. Всичко друго е скрито от него. Ако погледнете и помислите по-дълбоко, ще бъде по-лесно да се борите със завистта. Както казахте, задавайте си изпитателни въпроси. Същото важи и за красотата. Дали човека е доволен от нея и т.н. Такива мисли ви позволяват да балансирате брояча (въпреки че не съм го наблюдавал в себе си. Може би е напълно скрит от очите ми някъде дълбоко). За вярващите е по-лесно в това отношение. Знаейки, че нищо не се случва напразно и всички събития в света не са случайни. И нашите мисли, думи и т.н. имат последствия. За красивите хора казват „Бог ги целуна“. Това означава, че по някакъв начин човекът заслужава такъв външен вид. Вероятно минал живот. И някои не бяха толкова добри при предишни раждания. И той се роди не толкова красив или дори болен. Всичко на този свят има своята причина.
- Анна
Интересна статия. Но не бъркам Павел :). Просто имаме различни мнения, доколкото разбирам, по този въпрос. Но не всичко в света може да се обясни от психологическа гледна точка. Не всичко се контролира само от ума и мозъка. Психологията не разглежда всички фактори заедно: влиянието на мозъка, инстинктите и душата върху поведението на човека и събитията, които му се случват. Нищо не се случва просто така в света. Зад всичко има първопричина. Често с мислите и намеренията си привличаме определени събития в живота си. не е ли така Това е вярно.
- Павел ЗигмантовичАвтор на публикацията
По един или друг начин всички завиждат. И ако някой уверено твърди, че никога не е преживявал нещо подобно в живота си, не му вярвайте. Човек или е неискрен, опитвайки се да се представи по възможно най-добрия начин, или завистта не е толкова чест гост в живота му и вашият събеседник просто не фокусира вниманието си върху нея.
Може би нашите родители ни учат да завиждаме от ранна детска възраст, постоянно ни сравняват с други деца и насочват вниманието на детето си към факта, че то е по-малко възпитано, послушно, талантливо и умно. И детето вече започва да разбира, че не е това, което би искало. В някои отношения той е ПО-ЛОШ от другите. Причините за завистта в по-значимата възраст обикновено се свързват с намалено самочувствие и недоволство от себе си или с твърде високо ниво на стремежи и невъзможност по различни причини да се реализират планирани или желани цели. Завистта винаги идва от сравняването на себе си с другите и осъзнаването, че не достигате необходимото ниво. Вие 
не сте достатъчно красиви, достатъчно богати, не пеете или танцувате толкова добре, нямате толкова късмет или нямате толкова влиятелни приятели. „По-добре-по-лошо“, „повече-по-малко“ са постоянни спътници на това явление. Завистта предполага, че за завистника всичко не е както би искал или не е както заслужава, не в степента, в която го заслужава. Всичко това е придружено от много негативни преживявания: разочарование, негодувание, гняв и чувство на възмущение.
По пътя възниква враждебност и скрита или съвсем явна агресия към същия този, по-успешен човек, или автоагресия и чувство за вина, породени от разбирането, че изпитвате чувства, които изобщо не трябва да съществуват. Разбира се, завистта ви кара да се чувствате нещастни. Обезценява личните постижения и успехи, значително разваля настроението и дори влошава физическото благосъстояние. Например, научно доказано е, че опитната завист може да повиши кръвното налягане или да наруши функционирането на човешката храносмилателна система.
И така, разбрахме откъде идва завистта! И открихме, че завистта далеч не е най-доброто чувство, изпитвано от всеки от нас през целия ни жизнен път.
Но възможно ли е да се научите да контролирате завистта си и съвсем съзнателно да не й позволявате да трови настроението и мислите ви? Със сигурност. Но първо трябва честно да си признаеш, че ревнуваш. Понякога не е толкова просто. И тогава, всеки път, когато познато неприятно усещане започне отново да напомня за себе си, фокусирайте се върху факта, че винаги има две страни на една монета. Не забравяйте: вие виждате само плодовете на нечий друг труд, но не и целия път към вашия лелеян успех. Може би, ако знаехте колко усилия са изразходвани за постигане на такъв желан резултат, тогава на мястото на „щастлив“ приятел, познат или колега, отдавна бихте спрели 
наполовина.
Спрете постоянно да се сравнявате с другите и ако душата ви изисква допълнителни сравнения, тогава не забравяйте да намерите предимства в начина си на живот, постиженията, външния вид, фигурата. Нека ви дам един прост пример. Един приятел е женен от дълго време и вече отглежда малко дете, а вие все още не сте намерили идеалния мъж? Повярвайте ми, понякога и тя може да ви завижда. В крайна сметка можете свободно да пазарувате и да ходите в салони за красота, да се реализирате професионално и през уикендите да спите до обяд. Тя има непрекъснат Groundhog Day, където има безкрайна поредица от неизмити тенджери, чистене, пране и разходки до детската площадка и най-близкия магазин. В живота на всеки от нас можем да намерим своите предимства и недостатъци. Перфектното никога не е добро. Така че струва ли си да завиждате?
Всеки родител иска само най-доброто за детето си, но не винаги знае как да му го даде. Например, за да мотивират детето си, някои майки и бащи го сравняват с други деца. Семействата често чуват такива фрази като: „Но сестра ви на вашата възраст получи само петици!“, „Защо Паша се подготви по-добре за теста днес от вас?“, „Виж колко е красива Надя днес, а ти не искаше облечете се!“ и т.н.
Разбира се, това се казва без никаква злонамереност, но децата не винаги могат да разберат правилно същността на фразата и да осъзнаят, че родителите им не искат да ги обидят с подобни думи, а просто се опитват да ги мотивират към саморазвитие. Освен това неформираната личност на дете или тийнейджър може просто да стигне до заключението, че е по-лошо от другите деца и съответно не заслужава любов. Родителска любов. Но за едно дете любовта и приемането на родителите е истинска жизнена подкрепа за неформирана личност, без която той просто не може да съществува нормално. И подобни сравнения, за съжаление, отнемат тази опора изпод краката на детето, превръщайки завистта в една от определящите черти на характера.
Сляпа завист
За завистлив човек истинското състояние на нещата на този, на когото завижда, престава да има значение. Причина за неприятно усещане винаги ще има – все пак никой от нас не е перфектен. Сляпата завист разрушава личността, отвлича вниманието от решаването на собствените проблеми и фокусира вниманието върху живота на някой друг.
Чувство на завист: причини
Има няколко причини, поради които човек развива постоянно чувство на завист, и всички те идват от детството:
Какво ще се случи, ако родителите допуснат подобни грешки при възпитанието на децата си? Естествено, детето им ще има постоянно чувство на завист, но това е само един от проблемите:
Как да се справим със завистта
Естествено, най-добре е да избегнете този проблем. За да направите това, родителите трябва да се придържат към следните съвети:
- ако има сравнение, то само със себе си. Здравословното сравнение наистина ще действа като мотивация за развитие, но можете да сравнявате детето само със себе си. Например, ако детето ви е направило домашното си добре, можете да кажете, че днес то се е справило много по-добре от вчера. Ако е направил някаква грешка, например, написал е лошо тест, тогава можем да кажем, че няма смисъл да се притесняваме, това се случва на всеки, той не е лош поради това, тъй като например миналата седмица е написал диктовка перфектно. По този начин ще покажете на детето си, че ще го обичате не само заради постиженията му, но и когато прави някои грешки. Ще видите, той ще започне да се чувства много по-уверен;
- не да оценявам, а да обръщам внимание. Не винаги е необходимо да преценявате действията на детето си; понякога е достатъчно само да ги забележите. Например, можете да кажете: „Виждам, че си измил чиниите, които оставихме след вечеря“, „Би било чудесно, ако отделиш време да почистиш стаята си“. Така не нареждате на детето, а му оставяте правото на избор. Това ще го направи по-независим и отговорен.
Ако обаче разбирате, че не можете да прекарате и ден, без да завиждате на някого, а освен това изпитвате постоянен страх да не направите нещо лошо, тогава най-добре е да потърсите помощ от специалист. Психотерапевт или психолог ще ви помогне не само да разберете правилно проблема и причините за него, но и да го разрешите възможно най-бързо и ефективно.
Какво е завистта? Какви са причините за завистта и откъде идва? Как може да е опасно? В тази статия ще намерите, макар и не изчерпателни, доста подробни отговори на всички тези въпроси.
Завистта ечувство на раздразнение и раздразнение, враждебност и враждебност, причинени от благополучието, успеха и превъзходството на друг човек. Завистникът вижда обекта на своята завист като победител, а себе си като губещ и в този момент никакви разумни аргументи не му действат, той е завладян от негативни емоции.
Завистта е лошо чувство, тя е в състояние да превърне нечий чужд успех в чувство за собствена малоценност, чуждата радост в свое собствено недоволство и раздразнение. Завистта кара човек да изпитва цял куп негативни емоции - негодувание, злоба, гняв, агресия. Вярно е, че има и „бяла“ завист, когато усещането за радост от успехите на други хора все още преобладава, въпреки че някои смятат, че това изобщо не е завист, а искрено възхищение.
Библията също не разделя завистта на „бяла“ и „черна“, класифицирайки я като смъртен грях. " Не пожелавай къщата на ближния си, не пожелавай жената на ближния си, нито слугата му, нито слугинята му, нито вола му, нито магарето му, нито нещо, което е на ближния ти.." Библия, Стар завет, Изход 20:17. Ако се обърнем към други писания, като десетте заповеди на Моисей и писмото на апостол Павел до галатяните, можем да разберем, че завистта се състои от желанието на човек да притежава това, което не му принадлежи. Това могат да бъдат както материални ползи, така и нематериални ценности (красота, сила, сила, успех, добродетел и др.). Според църковните служители, в съответствие със своите планове, Бог дава на всеки човек това, от което се нуждае. Желанието да имате това, от което сте лишени, това, което друг човек има, противоречи на плановете и плановете на Всевишния.
Но от друга страна, може би все пак не си струва да гледаме на тази проява на човешки чувства толкова категорично и едностранчиво, защото развитието на човечеството се дължи много на завистта. Завист към хораталюбовта към птиците подтикна създаването на самолети и може би завистта към подводните обитатели на дълбокото море послужи като тласък за развитието на водолазно оборудване. В науката, изкуството и спорта човешката завист винаги е била стимул за прогрес и е възможно без нея да си останем племе от космати примати.
Откъде идва чувството на завист?
Има няколко версии за появата на завистта. Според една от тях завистта е вродено чувство, заложено в нас на генетично ниво (като мързел), наследено от нашите предци в процеса на еволюция. Привържениците на тази теория смятат, че завистта на хората в първобитното общество ги е тласнала към самоусъвършенстване. Например, по-малко успешен ловец, преживяващ чувство на завистна друг ловец, успешен, той се опита да си направи по-модерно оръжие (лък, стрели, копие), измисли по-хитър план как да примами мамут в капан и в крайна сметка успя и дойде се върна от лов като победител. Е, или например една древна жена (не в смисъла на стара), завиждайки на съперницата си и успеха й с мъжете, се опита да бъде по-нежна и учтива с противоположния пол, започна да се украсява, да сресва косата си и в крайна сметка получи този, който хареса. Женската завист тук стана тласък за действие.
Предаването на „гена на завистта“ на потомството като цяло е логична и интересна теория, но според мен тя описва само градивната, „бялата завист“ и забравя за „черната завист“, която като червей живее вътре човек го поглъща отвътре, кара го да желае „късметлия“ от нещастия и бедствия и по никакъв начин не допринася за самоусъвършенстване и добър дух на състезание. Поради факта, че тази хипотеза за възникване на чувство на завист у човек не издържа на критика, по-разпространената теория е, че проявата на завист у човек възниква в процеса на социалния живот.
Според тази гледна точка завистта е следствие от неправилни подходи към отглеждането на дете. Когато родителите започнат с поучителна цел да сравняват детето си с други деца, които са по-„успешни” (послушни, възпитани, умни, смели и т.н.), така че детето им да чуе всичко, те посяват в него семето на завист, от която впоследствие израстват съответните плодове.
Ако не се задълбочавате във всички научни и почти научни предположения за причините за раждане на бебе, тогава лесно можете да кажете, че те са доста прости и лежат на повърхността. Причината за завистта е недоволство и нужда от нещо. Някой няма достатъчно пари и завижда на по-богатите с черна завист, някой не е доволен от собствения си външен вид и е готов да проклина по-красивия в разбирането си (тънък, висок и т.н.), този, който се нуждае от популярност и Вижда го с колегата си и е готов от завист и досада да му направи всякакъв мръсен номер. Просто е: ако човек има нужда от нещо, като гледа някой, който е по-успешен, той започва да изпитва завист. В крайна сметка човек с отлично здраве няма да завижда на физическото състояние на пациента или човек, който цени свободата, няма да завижда на положението на затворник.
Завистта винаги е сравнение - на другите със себе си, на себе си с другите. Да завиждаш означава постоянно да живееш в сложна система на идентифициране и сравнение. „По-добре - по-лошо“ е основният критерий за сравнение. Завистлив човек, сравнявайки себе си с някого, стига до заключението, че е по-лош от другия. Всъщност тези две понятия не съществуват сами по себе си, те живеят в главите ни.
Причината за завист е и това, че виждаме себе си денонощно, но тези, на които завиждаме, само за миг. Така те се сблъскват в противоречие: ярки проблясъци на живота на някой друг и линията на нашия собствен живот, напълно видими за нас; сантиметри чужди събития, подготвени за гледане, и много километри ленти със собствената ни съдба. И да ни даде възможност да опитаме кожата им, кой знае какво ще загубим в живота си, какви значителни предимства ще има...
Защо не можете да завиждате или защо завистта е опасна
Завистта еОтрицателната емоция, както всички други негативни преживявания, е вредна за човешкото здраве. Завистта, като активира нервната система, повишава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота, насърчава мускулното напрежение и нарушава функционирането на храносмилателната система. Завистта е лошо чувство, така че преди да завиждате на някого, запитайте се: „ Искам ли да навредя на здравето си??».
Завистта разяжда не само тялото, но и душата; ако сте изпитвали чувство на завист, вероятно си спомняте колко сте били нещастни. Със своите мисли и дела завистливият човек може да обезсили всички свои добри дела, извършени през живота му.
Завистта предава негативна програма в подсъзнанието на човека: „ Защо всичко е толкова лошо в моя живот, защо другите го имат, а аз не??!" Подсъзнанието приема тази команда (започва да действа силата на мисълта): „Нямам достатъчно, нямам достатъчно, нямам нищо“ и незабавно я изпълнява - „Не, и ще има“ да не бъде!” Така че, докато човек завижда на чуждото материално и нематериално богатство, той няма шанс да получи това, което иска.
как енергиен вампирзавистта принуждава хората да хабят силата и енергията си за постоянно наблюдение на успехите и късмета на други хора.
Завистта също е опасна, защото понякога не се ограничава само до отрицателни емоции и зли желания, а принуждава човек да предприеме активни действия, когато завистникът започне да клюкарства и клевети, да плете интриги, а понякога дори да използва физическа сила. Как може да свърши това може да се разбере, като си спомним историята на Моцарт и Салиери.
Жалко е, но обикновено хората дори не се интересуват от въпроса за как да се отървем от завистта и да спрем да завиждаме, но по този начин те пазят в себе си постоянен източник на негативни емоции, което не им позволява да се чувстват истински щастливи.
Свойства и характеристики на чувството на завист
е по-остро и по-ясно изразено в случаите, когато социалната дистанция между обекта на завист и завистника е незначителна. Ако има голяма разлика във възрастта или статуса между хората, тогава рядко възникват чувства на завист. По-вероятно е човек да завижда на свой познат (приятел, приятел, колега, съсед и т.н.), който си е купил нова кола, отколкото на Олег Дерипаска, който си е купил друга вила на Лазурния бряг.
Завистта е присъща на различни хора, независимо от тяхната националност, характер, темперамент и пол. НО! Както стана ясно след редица социологически изследвания, завистта има тенденция да отслабва с възрастта. Започвайки от 60-годишна възраст, нивото му намалява значително, а напротив, тези, които попадат в категорията от 18 до 25, го изпитват по-остро. Всичко е логично, дайте на младите всичко наведнъж и те не се замислят с колко труд и какви жертви се печелят богатства; много по-лесно им е да вярват, че богатството е паднало на човек от небето, оттам и чувството на завистта. И старите хора, от една страна, са по-опитни, по-мъдри и разбират много, но от друга страна, поради възрастта си, не им трябва много.
От латински завистта (livor) се превежда като „синьо“. Не напразно хората казват „посинели от завист“. В Китай завистливият човек се разпознава по очите му и завистта се нарича „болест на червените очи“.
Между другото, думите „омраза“ и „завист“ се различават само в префиксите. Можете да перифразирате добре позната поговорка и ще се окаже - „От завистта до омразата има една стъпка“.
Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.