4. Маклаков А.Г. Обща психология. Санкт Петербург: Питър, 2001.
5. Selye G. Стрес без дистрес. М.: Прогрес, 1979.
6. Тигранян Р.А. Стресът и неговото значение за организма. М.: Напсихология на стреса: психологическа антропология на стреса"
Китаев-Смик Л.А.
« Психология на стреса: Психологическа антропология на стреса»
Волкова Н.В. Стратегиите за справяне като условие за формиране на идентичност // Светът на психологията. 2004. No 2 Тема: Копинг – стратегиите като начин за реализиране на копинг поведение.
1.1. Стрес: понятие и видове.
1.2. Професионален стрес: специфика, динамика, етапи.
1.3. Справяне – стратегии.
1.1 Понятие за стрес
В зависимост от стресора и характера на неговото въздействие се разграничават различни видове стрес, в най-общата класификация - физиологичен стресИ психологически стрес. Психологическият стрес се разделя на информационен и емоционален B Информационният стрес възниква в ситуация на информационно претоварване, когато човек не може да се справи със задача, няма време да вземе правилните решения с необходимото темпо, с висока отговорност за последствията от взетите решения. Анализирайки текстове и решавайки определени проблеми, човек обработва информация. Този процес завършва с решение. Обемът на обработваната информация, нейната сложност, необходимостта от често вземане на решения - всичко това представлява информационното натоварване. Ако надхвърля възможностите на човек с неговия висок интерес към тази работа, тогава се говори за претоварване с информация.
Емоционалният стрес, като частен случай на психологическия стрес, се причинява от сигнални стимули. Появява се в ситуации на заплаха, негодувание и др., както и в т. нар. конфликтни ситуации, при които животните и хората дълго време не могат да задоволят своите биологични или социални потребности. Универсалните психологически стресори, които причиняват емоционален стрес при хората, са вербални стимули. Те могат да имат особено силен и дълготраен ефект (дългосрочни стресори).
Категорията „стрес“ е една от трудни за изучаване категории на науката, която (като адаптацията и т.н.) обслужва комплекс от различни науки за човека. Следователно навлизането на тази концепция в обръщението на психологическата наука беше придружено от адаптационен подход към стреса. Тогава психолозите разделиха психологическия, емоционалния и информационния стрес.
Стресът в науката (от английски stress - натиск, напрежение) се отнася до широк спектър от човешки състояния, които възникват в отговор на екстремни въздействия - стресори.
Фундаменталната теория на стреса, с която започва бумът на „стреса“, е разработена от Г. Селие. Под стрес G. Selye разбира неспецифичния отговор на тялото към външни или вътрешни изисквания, поставени върху него. Природата на този синдром е относително независима от факторите, които са го причинили (стресори), което позволява на учения да говори за общ адаптационен синдром. Според G. Selye, продължителният стрес се наблюдава при комбинация от неблагоприятни фактори, когато не е радост от преодоляването, а чувство на безпомощност, безнадеждност, осъзнаване на прекомерност, непоносимост и нежеланост, обидна несправедливост на необходимите усилия. G. Selye идентифицира следните етапи на стреса като процес:
1) незабавна реакция на удара (етап на аларма);
2) най-ефективната адаптация (етап на резистентност);
3) нарушаване на процеса на адаптация (етап на изтощение).
G. Selye и местни автори, разработващи адаптивен подход към стреса и регулиране на стресови състояния, показаха, че има стресови ситуации, които мобилизират тялото и допринасят за успешната социално-психическа адаптация на индивида. Но има, отбелязва В. А. Бодров, стресови реакции, които, напротив, водят до демобилизация... дистрес”. Дистресът е изключително негативна проява на стреса. Трансформацията на стреса в дистрес става при много интензивно въздействие на фактори и дейности на околната среда, при което се изчерпват резервите на организма и се нарушава механизмът на психическа регулация. Не всяко екологично изискване предизвиква стрес, а само това, което се оценява като застрашаващо (Лазар). Р. Лазарус въвежда идеята за психологическия стрес, който, за разлика от реакцията на физиологичен стрес към увреждане, е реакция, медиирана от оценка на заплахата и защитни процеси. Р. Лазарус смята, че емоциите възникват в онези изключителни случаи, когато въз основа на когнитивните процеси се прави заключение за наличието на заплаха и невъзможността да се избегне. Според Р. Лазарус емотиогенни са само екстремни ситуации, които се оценяват като такива поради каузална атрибуция.
Е.С. Кузмин изброява стресовите фактори като: нарушаване на чувството за комфорт и безопасност на работното място; липса на време за изпълнение на планираните задачи; трудни и непознати преди производствени задачи; извънредни ситуации, природни бедствия, аварии; конфликти с началници и подчинени, загуба на авторитет и контролно влияние на лидера върху екипа; дълга работа без почивка, преумора; несправедливи наказания, незаслужено осъждане или пристрастна критика, лишаване от възнаграждение [цит. от:19].
Стресорите могат да бъдат различни. Всеки човек реагира различно на външни стресови фактори. Личностните характеристики, отбелязва А. Г. Маклаков, „са най-тясно свързани с формата на отговор на стресор и вероятността от развитие на негативни последици“.
Повечето местни автори отделят психическия и емоционалния стрес от физиологичния стрес и разграничават умствения, емоционалния и информационния стрес. В речника, изд. А. В. Петровски разграничава: физиологичен и психологически стрес, като последният се разделя на емоционален и информационен.
A.G. Маклаков, обсъждайки проблема с разграничаването на умствения, емоционалния и информационния стрес, отбелязва, че това разделение е произволно, тъй като е трудно да се отделят стресори. „На практика“, пише той, „много рядко е възможно да се отделят емоционалните и информационните стресори и да се определи кой от стресорите е водещ. Най-често в стресова ситуация информационните и емоционалните стресори са неразделни, тъй като формирането на чувства винаги е свързано с обработката на информацията...информационният стрес е придружен от висока емоционална възбуда и определени чувства. Но чувствата, които възникват в този случай, могат да се появят и в други ситуации, които не са свързани с обработката на информация. Въпреки че различни стимули могат да бъдат стресори, но, отбелязва А. Г. Маклаков, "най-често психическият стрес се оказва най-значимият за процеса на регулиране". Този автор определя психичния стрес като „състояние на тялото, което възниква в процеса на взаимодействие на индивида с околната среда, придружено от значителен емоционален стрес в условия, когато нормалната адаптивна реакция не е достатъчна“.
Според дефиницията на В. А. Бодров, „...психологическият стрес се разбира като реакция на субекта към заплаха, която се възприема отдалеч и предизвиква съответно емоционално отношение към това въздействие.“ .
А.В. Морозов, като се фокусира върху изследванията F.B. Березина посочва в ръководството по управленска психология основните характеристики на психичния стрес: „стресът е състояние на тялото, възникването му включва взаимодействие между тялото и околната среда; стресът е по-интензивно състояние от обичайното мотивационно състояние; изисква възприятието за заплаха да възникне; стресовите явления възникват, когато нормалната адаптивна реакция е недостатъчна” [, стр. 115]. Както отбелязват Е. Д. Соколова и Ф. Б. Березин, идеите за емоционалния (психически) стрес са установени поради факта, че е установена ролята на психичните фактори в развитието на стреса. Изследванията на психичния стрес показват както сходството на физиологичните промени, настъпващи по време на физиологичен и психически стрес, така и разликите в механизма на неговото формиране. При емоционален стрес влиянието на психични стресори или стресова ситуация се медиира чрез психични процеси, които осигуряват оценка на стимула във връзка с предишен опит. Стимулът придобива характер на стресор, ако в резултат на обработката му възникне чувство на заплаха, обикновено в случай, че психологическата оценка разкрива несъответствие между изискванията на средата и нуждите на субекта, неговите необходими ресурси за задоволяване на нуждите. Тези автори подчертават ролята на индивидуалната оценка на стресова ситуация. „Индивидуалната оценка и индивидуалната интерпретация на въздействието“, пишат те, „определя ролята на психичните фактори при формирането на стрес, причинен от физически стимул, тъй като такова въздействие е придружено от умствена обработка. По този начин кръгът от стресори, които са значими за развитието на психически (емоционален) стрес, е много широк.
При характеризиране на психичния (емоционален) стрес се отбелязва, че той причинява същите (отрицателни, вегетативни) промени като физиологичния стрес, но има важни разлики в неговата същност. Така В. А. Бодров пише: „.. Паралелизмът между психологическия и физиологичния стрес се състои в това, че и двата пораждат много сходни физиологични реакции. Въпреки това, важна разлика е, че физиологичният стрес обикновено предизвиква силно стереотипни реакции чрез невронни и хуморални механизми. Психологическият стрес не винаги води до очакваните реакции; отговорът на заплахата може да бъде много разнообразен: страх, гняв, ступор, депресия, различни висцерални промени, влошаване на представянето. Според Р. Лазарус опосредстващият процес в първия случай е хомеостатичен механизъм, активиран от вредни въздействия, а във втория случай психологическите процеси на оценка на възприетата заплаха за индивида и търсене на адекватен отговор на тази заплаха [цит. от: 6].
Емоционалният стрес, според местните психолози, възниква в ситуация на негодувание, опасност, заплаха. Форми на емоционален стрес: импулсивен, инхибиторен, генерализиран. При емоционален стрес се отбелязват промени в психичната сфера, включително промени в хода на психичните процеси, емоционалната сфера, мотивацията и структурата на дейността. Също така в съдържанието на психическия (емоционален) стрес психолозите особено подчертават тревожността. Тревожността е „емоционално състояние, което възниква в ситуации на несигурна опасност и се проявява в очакване на неблагоприятно развитие на събитията“. Тревожността, за разлика от страха, който носи реална заплаха, е дифузен страх. Тревожността е сигнал за напрежение и нарушение на адаптацията. В зависимост от посоката на проявлението си тревожността може да изпълнява както мобилизиращи, така и дезорганизиращи функции. Когато нивото на тревожност е твърде високо, поведението става неадекватно на ситуацията и неговата регулация е нарушена. Ролята на тревожността в процеса на адаптация може да се промени, когато тялото е пренапрегнато, нейната роля във формирането на емоционален стрес е забележима.
Информационният стрес възниква в ситуация на информационно претоварване, когато човек не може да се справи със задача и няма време да вземе правилните решения с необходимото темпо с висока степен на отговорност.
Проблемът с преодоляването на стреса и ролята на личностните черти като посреднически фактор в устойчивостта на човек към стрес започва да се появява веднага по време на изследването на стреса. Много автори, изучаващи формите на стрес, се фокусират върху личните характеристики и детерминантите за справяне със стреса. Изследователите ги наричат „лични ресурси“, „лична издръжливост“, „личен адаптивен потенциал“. Р. Лазарус смята, че поради „индивидуалните различия в психологическата конституция на индивидите, всеки опит да се обясни естеството на стресовата реакция, въз основа само на анализ на заплашителния стимул, би бил безполезен“. Така Соколова Е. Д. и колеги пишат: „Вероятността от развитие на психически стрес с нарастващо напрежение на фрустрацията зависи от характеристиките на личността, които определят степента на устойчивост на психически стрес. Такива черти бяха определени като „чувство за съгласуваност“, увеличаване на ресурсите за издържане на стресови фактори и „лична издръжливост“, разбирана като потенциална способност за активно преодоляване на трудностите. Личните ресурси до голяма степен се определят от способността за изграждане на интегрирано поведение." А. В. Морозов също посочва: „Тъй като стресът е възникнал главно от възприемането на заплаха, възникването му в определена ситуация може да възникне по субективни причини, свързани с характеристиките на даден индивид. Изследователите отбелязват, че спецификата на реакцията на стрес се определя не само от естеството на външната стимулация, но и от психологическите характеристики на субекта, тъй като, твърди В. А. Бодров, „.. Същността на психологическия стрес е емоционално състояние, което. се развива в отговор на негативно оценена ситуация (въздействие), тогава анализът на причинните фактори, които генерират стрес, е възможен само като се вземат предвид личните нагласи на субекта.
Обобщавайки, отбелязваме, че днес в руската психология се използват понятията „психически стрес“, „емоционален стрес“, „информационен стрес“. В най-общи линии може да се направи разлика между психически и физиологичен стрес и, говорейки за действителното психологическо съдържание на стреса, да се използват понятията „емоционален стрес“, „информационен стрес“, разбирайки, че това разделение е условно и стресорите могат да бъдат общото за двата вида стрес е доста условно, тъй като физиологичният стрес винаги включва елементи на психичния (емоционален), а психическият стрес предизвиква физиологични промени.
във всяка възраст, наред с активното формиране на механизми за справяне със стреса, протича развитие личностно-средови ресурси за справяне, които са основният компонент на устойчивостта на стрес и участват в процеса на адаптация.
Sirota HA, YaltonskyВ.М.
- Добавено от потребител Сергей Василевич, неизвестна дата на добавяне
- Редактирано на 28.10.2010 г. 14:27 ч
Научна публикация. М .: Академичен проект, 2009. - 943 с. - ISBN 978-5-8291-1023-9 Рецензенти: М. И. Марин, доктор по психология, професор А. В. Окороков, доктор на историческите науки, действителен член на Академията на военните науки Анотация:
Монографията описва индивидуалните характеристики на дълъг живот под стрес и реакциите по време на стрес, кратко като удар. Представени са резултатите от изследванията на „жизнения стрес” и „стреса” са представени, отразява многобройните изследвания на автора: стресът от творчеството и вдъхновението, насладата и ужасът на владетелите, бягството от игото на жестокостта и смъртта под него, стресът в битките под него. куршумите на врагове и посттравматични заболявания на ветерани, дългосрочен стрес при експерименти в подготовката за полета на хора до Марс и много други. По достъпен начин се анализират физическите (соматични) и психическите (психични) заболявания на стреса и начините за тяхното предотвратяване, които позволяват нормализиране на стреса, което е естествено следствие от динамичния и сложен живот. Освен това са показани начини и техники за възстановяване и поддържане на здравето при стресови ситуации. Книгата на водещия руски специалист по проблемите на стреса е написана за всички, които са засегнати от стреса, които го използват или се борят с него, за политици и психолози, за лекари и социолози, за служители на реда, за студенти и професионалисти, може би дори за философите. Нека читателят не се отчайва от енциклопедичността на тази книга – всеки ще намери нещо в нея. Съдържание:
Методика за изследване на стреса.
Концепцията на Hans Selye за стреса е „синдром на обща адаптация“.
Предпоставки за създаването и широкото разпространение на концепцията за стрес (Основни положения на концепцията на G. Selye. Етапи на мобилизиране на адаптационните резерви според G. Selye).
Развитие на концепцията за стрес (Полисемията на концепцията за „стрес“. Субсиндроми на стрес. Промени в баланса (пропорции) на соматични, психични и социално-психологически прояви на стрес (дистрес). Кризисни рангове на стрес (стъпкови промени) в проявите на стрес) с прекомерно нарастване на екстремни влияния).
Методология на изследването на стреса (Етични принципи на изследване на стреса. Организационни и методологични принципи на изследване на стреса. Екстремни въздействия и стресори. „Мистерия” на някои стресори. „Стрес на живота” и „стрес на смъртта”).
Емоционално-поведенчески субсиндром на стреса.
Общи (общи) модели на емоции и поведение при стрес (Емоции и поведение при краткотраен стрес (по време на стресова криза от първи ранг, в „етап на тревога“). Активна емоционално-поведенческа реакция при краткотраен стрес. Микроструктура на емоционално-поведенческа активност при краткотраен стрес. Първична пасивна емоционално-поведенческа реакция в процеса на професионална дейност. Моторна буря или въображаема смърт по време на боен стрес първи ранг) Емоции и поведение по време на стресова криза от втори ранг ) реакция по време на стресова криза от трети ранг (боен стрес при най-кървавите битки в Чечня през януари-април 1994 г.). Трагедията на една неволна жертва. Зооантропологична интерпретация на бойна (квазисуицидна) стресова криза от трети ранг. Съвременна медицинска и психологическа оценка на психичните разстройства по време на война. Стресът от смъртта. Стресова криза от четвърта степен). Разлики в емоциите и поведението на хората при краткотраен (гравитационен) стрес(Относно класификацията на стресовите реакции. Поведенчески реакции на хора под краткотраен стрес (при нулева гравитация). Стресова реакция „Какво е? Как да бъда?!” Стрес-активен (първа група). Стрес-пасивен (втора група) ) „Невероятна катастрофа” – едни са пасивни, други са пасивни поради „кошмара в телата си.” „Конструктивни” и не участват в стрес (трета група). Произходът на илюзиите за „ударен“ стрес). Емоционално-поведенчески феномени при повтарящ се стрес (синдром „Аз не съм аз“).Когато са стресирани, някои хора изпитват нужда да „споделят радост с приятел“, докато други чувстват „затвореност на душата“. Стресиращи „заблуди за величие“ и чувство за принадлежност към голяма, правилна кауза. Ретроградна амнезия поради стрес. Поведение в безтегловност на професионални и непрофесионални пилоти. Жени в безтегловност. Как да определим устойчивостта на стрес на група. За паническите разстройства („паническите атаки“) и „критичната маса на психичните травми“. Феноменът на стресовото „разцепване“ („удвояване“) на емоциите („Разцепване“
(„удвояване“) на емоциите при нулева гравитация.Феноменът на "нихилация" на емоционалните прояви. „Общо раздвоение” на емоциите при нулева гравитация. „Добро лице“ при лоша игра. Неуместен смях. „Неразделени“ емоции на лидер. Престъпно „разцепване” на радостта от общуването). „Безмълвност на чувствата“ (алекситимия) след гравитационен стрес
и "смъртоносен дискомфорт" по време на стрес-кинетоза(Изследвания на емоциите и поведението на хора: (а) в безтегловност по време на подготовка за първите орбитални полети и (б) по време на многоседмично непрекъснато въртене в подготовка за полет до планетата Марс. Поведенчески реакции на хора подложени на краткотраен стрес (в безтегловност). За алекситимията - "безсловесността на чувствата." мозъчни и алтернативни стресови разстройства. Емоции и поведение на хора подложени на звуков стрес от типа "шок".
акустичен стрес при стрелба с „извънземен“ AK-47(Акустичен стрес от типа „шок“. Стресиращи влияния върху войниците на звуците от стрелба на „извънземен“ автомат „Калашников“ М. Т. (АК-47) по време на „атака“ в помещение тип бункер и при „укриване“ в Стресиращи звуци от стрелба с автомат AK-47 върху неподвижни войници " по време на "звукови бумове". Насладата по време на акустичен стрес е "обърнат" ужас. . Въздействие на силен звуков удар (акустичен шок). Психофизиологични аспекти на акустичния стрес. "Електрика" на мозъка (физиологични аспекти). Активност или пасивност?(Идеите на древните учени от Гърция, Централна Азия и Далечния изток за активността и пасивността. Източници на активност и пасивност при стрес. Няма обреченост на активността или пасивността при стрес. „Стойността“ на активността или пасивността при стрес. Субсиндром на автономния стрес. Общи (общи) модели на промени във вегетативната активност по време на стрес (Стресова криза от първи ранг - вегетативните системи на тялото служат на психиката. Защитно активиране на физиологичните автономни функции по време на стресова криза от втори ранг. Тотален и локален стресов физиологичен автономни реакции Превантивно-защитни вегетативни (физиологични) реакции - предшественици на телесни (соматични) стресови заболявания. Стресова криза от трети ранг. разлики в смъртността от „стресови заболявания” Ракови заболявания на „сексуален стрес”. Стресова криза от четвърти ранг. реакции при многократно повторение на краткотраен гравитационен стрес. А. Индивидуални различия във вегетативните реакции при многократно излагане на кратки режими на безтегловност. Начини за адаптиране към тях. Б. Най-тежките случаи на кинетоза („заболяване
морска болест“) в кратки режими на нулева гравитация. Б. Сравнения на толерантността на хората към люлеене на люлки и на „пързалки“ (параболи) на безтегловност. Вегетативни реакции (кинетоза) при продължително продължително гравитационно инерционно напрежение. Стресори по време на еротично-вербален отдих („нецензурен език”) и сексуална обида („нецензурен език”). А. Еротични стресори. Психофизиология на ругатните. Б. Псувни в космоса? .Б. Болнична постелка. Ж. Нецензурни песнички след битката. Музика на В. Висоцки. Бийтълс и дистрес. Цветовете като „емоционална тъкан“ и страдание. Храносмилателна система с кинетоза. Апетит и дистрес). Основни принципи за борба със стресовите заболявания.
За субективната вероятност, субективната „невъзможност“ и субективната крайност на промяната на средата („математически“ модел на „включване“ на вегетативния субсиндром на стреса).
Анализ на стресовото „болестно състояние“ - кинетоза („болест
движение", "морска болест", "морска болест" и "сателитна болест и др.) (Значението на проблема с кинетозата. Подходи за разбиране на проблемите на кинетозата ("морска болест" Общи (общи) модели на промени в когнитивните процеси по време на интензификация на стреса(Мислене в краткосрочен план и в началото
продължителен стрес. Четири вида "ужас от смъртта"(За страховете и ужасите. „Индивидуален ужас от смъртта“. „Ужас от смъртта на престижа“. „Ужас от страха за близките“. „Ужас от страданието“. страх” според Фриц Риман Подходи към проблема за “ужаса от смъртта”. Възприятие при стрес(Промени в зрителното възприятие по време на краткотраен гравитационен стрес. Реакции на зрението по време на параболични полети. Възприятие по време на многодневен стрес. Зрителни илюзии при краткотраен гравитационен инерционен стрес. Взаимно разширяване на съзнанието и подсъзнанието по време на безпрецедентно стресово състояние. Пространствена ориентация при гравитационни инерционни стресори, симулиращи турбулентните влияния на атмосферата по време на влизане на космически кораб в нея А. Индивидуални различия в субективното разбиране на пространството и вертикалната посока на базата на гравирецепция без визуален контрол Б. Способността (и неспособността) да се вземат предвид. въртене по време на дейност на оператора в симулатор на космически кораб, когато е изложен на турбулентни потоци по време на навлизане в плътни слоеве на атмосферата.
концептуален модел на пространството при продължителен престой в динамика
променена пространствена среда. Функционална асиметрия при стрес). Памет при стрес(Стресови „изригвания” на скрита емоционална памет и фрагментарна „ампутация” на паметта за дистрес. Осъзнаване и запаметяване на информация при краткотраен стрес. Особености на паметта при дълготраен стрес. Микростресът влияе за „насилственото” създаване на „ собственото мнение” за реалността и “бурните” вербални реакции). Посттравматични стресови разстройства – дължат ли се на незадоволена жажда за отмъщение или на неутолима жажда за любов? Подходи за разбиране на посттравматичното стресово разстройство. Различни пътища на посттравматично стресово разстройство. Симптоми на посттравматично стресово разстройство. Борба с посттравматичния стрес. Латентен (преходен) период на посттравматично стресово разстройство. Посттравматично стресово разстройство при изгаряне. Посттравматично стресово разстройство след масова психологическа травма при спешни ситуации). Сън и стрес.
Типология на хората под стрес (Типология на пияниците. Стресови разлики в отношението „към себе си“ и „към другите“. Психосоциален субсиндром на стреса; комуникация при стрес. Общи (общи) модели на промени в комуникацията при екстремни условия(Общуване по време на появата на умерен стрес. Социално-психологическа активност, която консолидира затворническата общност. B. Социално-психологическа хиперактивност, която разрушава затворническата общност. D. Стресово „избледняване“ на ефективността на социално-психологическото взаимодействие. E. Колко стрес-активни и стрес-пасивни затворници в руски затвор в края на 20 век Д. Интензивността на стреса в началото на дълъг период на екстремни фактори и преди тяхното очаквано оттегляне дистрес“, разрушаване на общността („социална смърт“ на групата). чувство за свобода на волята и липса на стабилност за стреса от властта (екстаз и ужас от властта). на животни и хора. Сексуален безкраен оргазъм на владетеля. Прегаряне на персонала. Лично прегаряне. Изгаряне на душата(Три форми-фази на „прегаряне“. А. Сложността на синдрома на професионална деформация на полицейски служител. Б. Продължителност на службата в полицейското управление и вероятността от деформация на личността на служителя. В. За преувеличено чувство на правото на насилие Г. Превенция и премахване на професионалната деформация на личността на служителя по сигурността » структури). Стресът и околната среда(Проксимални променливи по време на стрес. Стрес по време на неочаквано „нахлуване“ в личното пространство. „Междуличностна територия“ по време на хроничен дистрес. Синдроми на "свобода" и "несвобода"(„Синдром на заложник“. „Синдром на концентрационния лагер“. Пет необходими и достатъчни условия за активиране на революционна стресова ситуация и пет други условия за нейното премахване. За синдрома на „щастието в свободното общество“ и „силата на духовността“ “). Цивилни и стресът от войната(„Синдромът на цивилното население в началото на гражданската война“ (Екзекуция на руския парламент през 1993 г.). Стресът на цивилното население, когато на негова територия беше въведен „ограничен военен контингент“ (Чечения 1994-1996 г.) Конверсионни разстройства на деца и жени в Чечня (декември 2005 г. - януари 2006 г.) от "епидемия" от масова истерия? Ролята на медиите в появата на "посттерористичен синдром". “). Психосоциални влияния на сексуалния речник(Стимули и начини за ругатни. Емоционална активизация чрез псувня. Нецензурният език като етнически феномен на общуване. Антистрес ефект на сексуалната инвектива. Половите различия в сексуалната инвектива. Псувнята като средство за активизиране на комуникацията. Епохално-цивилизационни „събуждания“ на псувните.
Социално психологически изследвания на стреса.
- За да изтеглите този файл, регистрирайте се и/или влезте в сайта чрез формата по-горе.
- Разберете колко струва едно уникално произведение конкретно по вашата тема:
Вижте също
- Раздел: Психологически дисциплини → Психология на стреса
Санкт Петербург: Реч, 2004. - 165 с. Книгата описва подробно теоретичните подходи за изследване на проблемите на стреса, видовете и факторите на стреса, механизмите на адаптиране към стресови ситуации, принципите на превенция и устойчивост; механизмите за справяне бяха анализирани подробно. Приложението предоставя методи за оценка на стреса и справяне.
- 798,44 KB
- неизвестна дата на добавяне
- променено на 02/09/2011 11:19
- Раздел: Психология на стреса → Психологически стрес
М.: Per Se, 2006. - 528 с. - ISBN 5-9292-0146-3. В книгата са представени материали от експериментално и теоретично изследване на развитието и преодоляването на психологическия стрес. Дадени са основните положения на учението за психологическия стрес (концепции, история, теории и модели, методология за изучаване на стреса), характеристики на неговото развитие (причини и показатели за проявление, механизми ...
- 780,06 KB
- неизвестна дата на добавяне
- променено на 26.02.2018 03:19
Първият удар на революцията
„Родителите ми бяха абсолютно необикновени хора. Баща ми например беше комисар на Първа кавалерийска армия, която през 1920 г. освободи Крим от войските на генерал Врангел.
На 15-годишна възраст бяга на фронта на Първата световна война. И там той се озова в драгунски полк (той знаеше как да се справя добре с конете и конете го обичаха, а това е много важно в кавалерията). Неговият командир княз Радзивил го осиновява. Преправиха му униформата и му дадоха ботуши - женски, но понеже беше още момче, му дадоха малка сабя.
Той много бързо се научи да стреля от револвер (днес това се нарича стрелба по македонски: от кръста с две ръце и дори въртене на пистолетите на пръстите). Баща ми е участвал в битки няколко пъти; те са атакували в Източна Прусия.
Там той се разболява от тиф и е в безсъзнание, но познат шофьор го забелязва в колоната и го откарва в родното му село. Леля му (по-малката му сестра) ми каза, че веднага са съблекли всичките му дрехи и са го хвърлили в снега. Бельото трябваше да бъде поставено върху слама и изгорено, защото изглеждаше, че се движи, докато е покрито с въшки. И униформата, и шинела, и шапката бяха варени и той после ги облече.
С течение на времето той се премества при по-голямата си сестра в Петроград и влиза в едно от поделенията на Путиловския завод. По това време в града има много престъпност – дезертьори, бандити, затова властите създават т. нар. Работническа гвардия. Баща ми и четирима негови приятели размениха трилинейна пушка с триъгълен щик за две кофи водка от едни войници, които познаваха. Патрулираха през нощта, редуваха се да носят пушка, да си я подават.
Един ден, през 1917 г., на 24 февруари в 4 часа сутринта, баща ми взе пушка от един от приятелите си на ъгъла на Астория и той весело каза, като момче: „Твой ред е - вземи , но съм слаб." О трябва да го застреляш!“ Бащата се обърна към Исакиевския събор и стреля. През нощта зимен град, гърмящо ехо, може би дори куршум щракна някъде по колонадата...
Седящите на колонадата полицаи се уплашиха и стреляха с картечница в небето. И така! Из всички работнически покрайнини на Петроград се разнесе новината, че полицията на Исаакиевская е стреляла по работниците (макар че само баща ми беше работник, а приятелите му бяха студенти). Всички фабрики започват да бръмчат, започва обща стачка и Февруарската революция от 1917 г.
Нападението, което никога не се е случвало
През март 1917 г. баща ми и приятелите му се записват в болшевишката партия, стават червеногвардейци и получават пушки. На 24 октомври (6 ноември) той получава командването на 6 души (тъй като има боен опит) и е инструктиран да превземе градската телефонна централа, за да изключи телефоните в Зимния дворец...
Нямаше щурм на Зимния дворец. На Дворцовия площад имаше две жертви - "барабанист" падна от висока барикада, направена от дърва за огрев, и беше счупен, а момче от кадет беше убито от заблуден куршум. Когато бащата ги видял, хванал някакво момиче от двореца и казал: „Донесете чаршаф, ние ще го покрием, не можем да оставим мъртвите да лежат на открито.“ Тя казва: "Аз съм от килера." - „Тогава донесете покривката!“ Донесе го и го покри.
Антонов-Овсеенко и неговата (смешно е да се каже „щурмова“) група не знаеха как да влязат в Зимния дворец. И баща ми им показа вратата от дясната страна. Както знаете, в Зимни нямаше светлина. Някъде горяха свещи, някъде газени лампи. Антонов-Овсеенко и неговите „другари“ дълго вървяха из залите, където седяха офицери, чиновници и дворцови служители, и питаха: „Къде е временното правителство?“ В крайна сметка го намериха. Какво се случи след това се знае от историята.
По това време театрите работеха, таксиджии, безразсъдни шофьори в луксозни карети бутаха богати господа из града, Шаляпин пееше някъде. И в същото време е извършена Октомврийската революция. Много години по-късно тя започва да се нарича Великата октомврийска революция.
Няколко дни по-късно баща ми и двама негови приятели, въоръжени (те бяха в района на Зимни по това време), посочиха двама мъже и казаха: „Те трябва да бъдат ескортирани до Смолни“. Това направиха - доведоха го в Смолни и го поставиха в една от стаите. Ако погледнете плана на Смолни, има стаи с прозорци към вътрешни дворове, от които не можете да избягате. Това са бивши наказателни килии за благородни девойки. Тези двама господа бяха поставени в една такава наказателна килия.
Те казали на баща си: „Двама от вашите помощници се връщат в Зимни, а вие оставете палтото си на вратата, спете тук, яжте и се уверете, че никой не говори с тях. Нито една дума от теб и нито една дума от тези двамата. Тези двама господа бяха братът на император Николай II, в чиято полза беше направена абдикацията, и неговият камериер, английски лекар.
Едно от задълженията на баща ми беше да проверява храната. 20 минути преди пленниците му да започнат да закусват, обядват или вечерят, той трябваше сам да опита всичко и едва тогава да им го даде, за да предотврати евентуално отравяне. Баща ми беше доста активен, показа се добре и по-късно го назначиха за началник на кетъринга, както биха казали сега, тоест кухнята и целия обслужващ персонал - готвачи и камериерки.
„Дай ми чай и стреляй!“
Един ден Владимир Илич на входа на кабинета си срещна прислужница, която носеше храна на поднос за цялата, да кажем, комисия. И видях, че една купчина захар беше по-голяма от останалите. "За кого е това?" - попита той. — Ти — отвърна прислужницата. Едно парче масло беше по-голямо. „За кого е това?“ - "За теб". Имаше парче наденица, по-голямо от другите парчета, и той отново попита: „За кого е това?“ – Владимир Илич беше упорит човек. Тя, напълно мъртва, отговори: „Ти“. „Кой даде заповедите?“ - „Дим“. И без да влиза в офиса, застанал на прага, той извика: „Смика!“
Баща изтича при Ленин. Казва, че за втори път се е уплашил, колко ужасен. Но той беше човек, който не се изгуби. Когато Ленин попита: "Какво е това?" - той зададе контра въпрос на Владимир Илич: „Работихте ли снощи?“ - "Да". - "А снощи преди вчера?" - "Да". - „Това е за работа в нечетни часове.“ Ленин изрича само една дума – ругатня – и влиза в кабинета.
Скоро след това, в края на 1917 г., имаше друг инцидент, след който баща ми избяга от Смолни. Когато събираха храна в околните райони и области, за да нахранят гладуващите петроградци, работници и червеногвардейци, те взеха последното зърно от селяните, дори сееха резерви. Селяните можеха просто да умрат от глад. Затова протестираха.
Тези 200 протестиращи от Псковска и Новгородска област бяха доведени в Петроград. Ленин, когато разбра за това, каза следното в присъствието на баща ми: „Арестуването и изпращането на протестиращи селяни в Петроград е политическа неграмотност. Няма с какво да ги храниш, не можеш да ги пуснеш, да им дадеш чай и да ги застреляш.
Когато Съветският съюз се разпада, тази бележка (Ленин диктува на Фотиева) е намерена от историка Волкогонов в архивите на Централния комитет на болшевишката партия (сега Руски държавен архив за социално-политическа история).
Баща ми веднага се втурна към комендант Малков и каза: „Като момче се борих срещу германците. Отивам на фронта“. И избяга оттам, защото разбра: след това действие не трябва да има свидетели. Той все още не знаеше за съществуването на бележката.
В Първа кавалерия
На фронтовете на гражданската война баща ми напредна доста бързо, защото имаше силен глас и трябваше да говори пред маса войници, говорейки много високо. Става комисар на Първа конна армия.
В Симферопол той получава задачата да задържи Махно. Там, на централния площад, имаше триетажна къща, където Махно се намираше на третия етаж, а баща му с неговия щаб на втория. На вратата на къщата висяха две знамена - червено знаме и знаме на Махно (мисля, че беше черно знаме и на него имаше нещо като череп и кръстосани кости). Там пиеха предимно водка.
Баща ми ясно си спомни, че Махно е пил твърде много. Махно падна. И тогава началникът на щаба на армията на Махно пристигна в тази къща, уви Махно в килим, хвърли го през рамото му и каза на пазачите: „Ще сте добре дошли в моята колиба“. Сякаш просто маха чергата. Той изнесе Махно, качи го на каруца и го откара в Гуляй-Поле.
Това и фактът, че по-рано, в Ялта, той освободи писателя Вересаев от екзекуция, те не можаха да простят на баща си. Революционният трибунал го осъжда на смърт. Но той също имаше приятели и те изпратиха телеграма до Москва.
От Москва дойде телеграма, подписана не по-малко от Дзержински: „Този зъл елемент Смик трябва да бъде изпратен под ескорт в Москва за по-нататъшно разследване на престъпната му дейност“. И той тръгна с конвоя. А в Ростов имаше друга телеграма, адресирана до конвоя: „Конвоят е на разположение на Смик“. разбирам, нали? От Москва той е прехвърлен в армията, където баща му се бие в бригадата Котовски.
"Собственик" на дачата
В средата на 20-те години баща ми дойде в Москва и първо се обърна към Лубянка, към полицейското управление, където работеше неговият добър приятел. Той му даде адрес, където да живее, и го покани вечерта на някоя вила. Баща ми изтича в апартамент в съседна сграда (две възрастни жени, принцеси, които преди това притежаваха този апартамент, поддържаха реда там), хвърли чантата си там, разгледа някакъв бизнес в Лубянка и вечерта го взе шофьор и го закара до вилата с кола .
Приятелят каза: „Собственикът не е тук, вие и аз ще ядем на спокойствие.“ Те се настаниха и в това време влезе един от охранителите, последван от Йосиф Висарионович Сталин! Татко просто не знаеше, че в тесни кръгове го наричат „Майстор“! Сталин се поздрави, обу тънки червени марокански ботуши без ток и продължиха вечерята заедно.
Какво имаше за обяд? Първото ястие е шурпа. Много богат телешки бульон. За второ ястие - каша от елда с разтопено или руско масло и парче месо от бульона. Това е всичко. И тогава Сталин наредил да сервират любимото му вино. Тогава, а може би и тогава, любимото му вино беше Киндзмараули.
Многократно питах баща ми за какво е разговорът. И му беше много трудно да си спомни нещо като гроздобера в Кахетия, земеделието, нещо друго... Явно защото още тогава разбираше колко опасна е тази среща. Сталин ги заведе в стаите им и каза на всички къде да спят. (Тази дача по-късно е наречена „Близка дача“).
Тази нощ баща ми не можа да заспи и в четири часа сутринта тръгна оттам (охраната, разбира се, не го задържа, защото той беше командир с диаманти, който вечеря със Сталин) и стигна до Москва пеша , взе раницата си от принцесите и замина за Ленинград. А приятелят, който го покани в дачата, по-късно беше застрелян.
Мисия в Кабул
Първата съветска мисия е изпратена в Кабул. Баща ми формално заемаше длъжността началник снабдяване, но реално беше резидент на нашето военно разузнаване. По едно време дори направиха филма „Мисия в Кабул“, където Демяненко изигра баща ми под името Смиков.
Баща ми създаде добри връзки в околната афганистанска среда и навреме научи, че ръководството на британското разузнаване, ако не се лъжа, е подготвило унищожаването на нашата дипломатическа мисия. Всички трябваше да бъдат изрязани.
И бащата организира дискретната евакуация на всички членове на мисията и същата вечер той и неговият помощник се разхождаха из къщата, включваха и изключваха осветлението в различни стаи, сякаш хората си лягаха. Посолството трябваше да бъде превзето в четири часа сутринта, така че в два часа те взеха четири коня, сложиха храна на два от тях, яхнаха два и потеглиха в обратната посока, към Китай.
Тогава имаше преследване. Те трябваше да пътуват през нощта и да пият вода от извори. Оказа се, че помощникът на баща ми е натоварил кашони с цаца в домати на два коня (в тъмното не можеше да види какви са консервите). И докато ходеха през планината, ядоха цаца в домати. Ето защо никога не сме имали цаца в домати в нашата къща. И все още не мисля, че това е храна за нормален човек.
След това баща ми беше назначен за консул в една от провинциите на Китай, Синдзян. Но той не можеше да отиде там с фамилното име Смик. По това време той вече беше женен за майка ми и нейното фамилно име беше Китайенко. И тя му предложи: „Вземете псевдоним, нека вие и аз бъдем Китаев“. И двойката Китаев - консулът (и всъщност офицер от разузнаването) и съпругата му - отидоха в Китай. (Майка ми завърши Института по източни езици, знаеше много добре китайски и му помагаше в дипломатическата и разузнавателната работа.)
Когато се върнаха, баща ми реши да вземе старото си фамилно име - Смик. Но те му казаха: "Извинете, вие вече сте направили нещо като Китаев, така че сега ще бъдете Китаев-Смик." И той стана Китаев-Смик. Роден съм като Китаев-Смик. След това имаше сертифициране и те написаха в паспорта му - Смик-Китаев. И той стана Смик-Китаев. По-малката ми сестра е родена като Смик-Китаева. А майката е Китайенко.
Знамена на наполеонската армия
Баща ми беше помощник на президента на Академията на науките на СССР академик Ферсман, след това работеше в Държавния исторически музей като заместник-директор.
Един ден, докато проверявал всичко в музея, той открил в мазето развалени парцали. "Какво е това?" - попита той. Казаха му, че това са заловените знамена на наполеонската армия. Баща ми погледна документите и намери писмо от френското посолство, където те предложиха много пари за възстановяването на тези банери и поискаха да върнат това, което не може да бъде възстановено.
Бащата се съгласи, получи парите и започна реставрацията. Нещо повече, парите се оказаха дори повече от необходимите и той използва излишъка, за да спаси рушащи се църкви в Северна Русия. Някои от тях сега се намират в Московския природен резерват Коломенское.
Но скоро приятели съобщиха, че той е изправен пред арест за предоставяне на символите на нашите победи на враговете. Баща ми веднага взе документите си и отиде на работа във ВГИК, който тогава се намираше в залите на бъдещия хотел Яр. И той организира изграждането на нова сграда за VGIK. Сега е до ВДНХ.
Спомням си, че отидохме там с баща ми преди войната. Изкачихме дъските на втория етаж, той каза: „Тук ще има библиотека. Ще напиша детски книги, можете да дойдете и да ги прочетете. Година по-късно там има библиотека. Година по-късно приятели му съобщават, че има секретни документи за ареста му. Бащата отново взе документите и се премести в друг отдел. И той организира, по това време, единственото цирково училище в света и става директор там.
Накрая той е извикан в регионалното управление на КГБ и обвинен в държавна измяна. Бащата, избухлив човек, толкова протестира, че го успокоиха с табуретка по главата. Прибраха го вкъщи с частична парализа на цялата дясна страна на тялото.
По време на войната той, вече инвалид, доброволно организира противовъздушна отбрана в Института по неврохирургия близо до нашия дом. Въпреки факта, че единият му крак се влачеше, бузата му висеше и едното му око изобщо не виждаше. Лекуваха го много добре и след войната Бурденко го оперира. Лебедев наистина оперира, а Бурденко, вече възрастен човек, заповяда: „Крежете тук, шийте тук“.
След операцията баща ми отиде да работи в университета и стана един от организаторите на Физико-технологичния факултет, FTP, който след известно време беше превърнат в институт. Ако ме попитате кое е най-приятното нещо в живота ми, ще ви кажа как един ден, през 1964 г., отидох в университета, за да се срещна с мой добър приятел и видях баща си. Той държеше в ръцете си „Известия“ с моята статия за безтегловността.
И така, на партийно събрание, на което дойде баща ми, секретарят - един от ръководителите на Московския университет, попита: „Александър Ефимович, чия е тази статия? Кой Китаев-Смик подготвя полети в космоса? Бащата отговорил: „Това е моят син“. И когато той излезе, объркан и радостен, с този вестник в ръце, разбрах, че не напразно живея на света.
Английска стомана
През лятото на 1941 г. сестра ми, майка ми и аз бяхме на вилата в Биково. И две седмици преди началото на войната ние, момчетата, започнахме да копаем окоп в района на вилата. Изкопаха го, покриха го с клони и се скриха там - играха си на война... Като започна, много се зарадваха. Тичаха и викаха: „Война! Война! Война!" Очаквахме, че сега всичко ще бъде много готино и интересно.
Скоро летището от другата страна на железопътната линия започна да бъде бомбардирано и ние - аз и двамата ми приятели - изскочихме от мазето през нощта, за да видим сиянието. Мама дори върза ръката ми за крака си, за да не избягам през нощта. Но, разбира се, се отказах... Тогава не знаех, че много години по-късно на това летище ще бъде базиран Институтът за летателни изследвания, където щях да работя, подготвяйки полети в космоса. Сега се нарича „Летище Раменское“.
Министерството на външната търговия на СССР, където работеше майка ми, трябваше да бъде евакуирано в град Уляновск през септември. В пристанището на Нагатино се качихме на малък параход, осеян с огромни клони на дървета - за да се маскираме от фашистки самолети. Плувахме, когато се стъмни. Но бяхме забелязани от фашистки бомбардировач „Юнкерс-87“ (нарекохме го с нокти, защото колесникът не се прибираше и заседна), точно същият като във втория епизод на „Изпепелени от слънцето“. Няколко пъти се гмурна със страшен вой. Три пъти бомби падаха наблизо, вдигайки водни стълбове.
На тази възраст - а аз бях на 10 години - страхът често поражда интерес, на руски казано, дързост. Така че беше не само ужасно страшно, но и изключително интересно. Нещо тракаше и тропаше. И когато отплавахме за Уляновск, прочетохме в доклада на Информационното бюро, че една бомба все още е ударила нашия кораб. Но не избухна, защото бомбата съдържаше пясък - послание от прекрасните немски работници.
От края на 1941 г. до лятото на 1942 г. живяхме в Уляновск. Там беше гладно. Децата обикновено отиваха да си вземат хляба, защото възрастните работеха някъде по това време. И продавачките бързо разбраха, че трябва да дават дажби не на парче, а на две - парче и малък придатък към него. Тъй като децата бяха гладни, започнаха да хапят хляб по пътя и можеха да ядат много. И така те изядоха придатъка, но не докоснаха основното парче.
Ако нямаше хляб, квотата се даваше в трици. Спомням си как взехме ръжени трици в торба, смесихме ги с вода и ги запържихме в тиган на керосин. Мама работеше в болничното кафене. И тя ни донесе това, което остана в чиниите - това беше нашата храна. Понякога имаше юфка, трохи от някаква зърнена закуска, парче картоф...
Тогава майката беше изпратена в Баку и ние, шестима души с деца под нейно командване, отново се качихме на кораба. Започнаха да товарят дървени кутии и огромни варели с черни английски букви върху него. Вътре имаше счупени отливки от английска стомана, блестящи като сребро. Те го натовариха така, че параходът да стои във водата до най-долната палуба и при най-малкото вълнение или вятър веднага се приближаваше до брега, за да не се удави.
Така стигнахме до Сталинград и товарачите започнаха да носят кутии и варели по стълбата, понякога ги пускаха във водата, където се счупиха на плиткото дъно. На нас, момчетата, ни дадоха чанти, в които да се гмурнем и да вземем този товар. И съвсем наскоро научих, че това не е обикновена стомана, а бронирана стомана за заводи, които продължават да правят танкове в Сталинград, обграден от нацистите.
Най-добрият митнически началник
От Баку майка ми беше изпратена на друга митница - до границата с Китай, със Синцзян, където някога беше със съпруга си консул. И сега – без него, но с две деца. След известно време е повишена от старши митнически инспектор в началник на митницата. Освен това до края на войната тази митница се оказва най-добрата в страната.
Там бях свидетел, може да се каже, на малка война. В Синдзян се подготвяше комунистически преврат (още преди Мао Цзедун и маршал Джу-де да завземат властта в цял Китай). Това беше около 1944 г. Понякога някой от нашите адвокати идваше при нас от Китай и раздаваше на всички деца бонбони. Вече сме забравили за съществуването на сладкиши!
И един ден пристигна кола, той излезе от багажника и както обикновено ни даде бонбони. На следващия ден започна стрелба по цялата граница. Веднага се качихме на покрива, а нашият учител (той се върна от фронта без ръка) тичаше наоколо и викаше да слизаме... И само когато няколко куршума удариха покрива, паднахме като грах.
Тогава загинаха няколко наши граничари и бяха убити двама китайски войници. В митницата се помещаваха губернаторът на град Чегучак и семейството му, няколко от неговите помощници и, колкото и да е странно, младият министър на културата на централното правителство на Гоминданг, който се оказа в Синдзян. Те бяха изключително изненадани, че началникът на митницата, майка ми, говореше свободно китайски и познаваше други китайски диалекти по-добре от тях.
В ендокринологична лаборатория
След като завърших училище, отидох в 1-ви Московски медицински институт. Издържах приемните изпити с отличие и завърших института с отличие. Първата година работих като лекар в клиника, а след това отидох в Академията на медицинските науки на СССР, в отдела за персонал и казах: „Искам да се занимавам с наука, физиология“. Началникът на отдела, учуден на моята наивност, каза: „Добре. Отидете в Института по нормална и патологична физиология."
Което и направих. Дойдох там, обадих се в отдела по персонала и казах: „Аз съм от такъв и такъв“ и се обадих на ръководителя на отдела по персонала на Академията на науките на СССР, „тя ми препоръча да се свържа с вас във връзка с кандидатстването в Вие." Те изтичаха там и казаха: „Имаме нужда от хора в ендокринологичната лаборатория“. Докторът на науките Иван Михайлович Шапиро поиска да се обади след две седмици, но аз се обадих на втория ден. „Да, да, добре. Обади ми се след две седмици — каза той отново. Обадих се още два дни по-късно, а той ми отговори: „Къде отиде? Това е мястото, където мястото изчезва. Веднага бягай тук!“
За да бъда освободен от клиниката (не бях работил задължителните три години), отидох в окръжния военен комисар и се записах на курсове за повишаване на квалификацията за офицери от медицинската служба и дойдох в клиниката си с пагоните на на раменете ми старши лейтенант от медицинската служба, обут в брезентови ботуши. Там разбраха: "Той отива в армията, не можете да го задържите." И ме пуснаха.
Иван Михайлович Шапиро ми предложи да се занимавам с трансплантация на ендокринни жлези - надбъбречни жлези при животни. Наложи се да се извършат операции с изрязване на надбъбречните жлези на заека. За да ги запазя, направих специална инсталация - съдове с течен азот. Поставяте орган там и той моментално замръзва, без да прекристализира. В друг апарат с вакуумно изсушаване от него се изсмуква останалата вода и при друг заек органът се лекува.
Но зайците умряха. Ако някой е оцелял, специално съм го оперирал отново - гледах. И винаги се оказваше, че някакво парче от собствената ми надбъбречна жлеза остава там. Махнете го и това е – заекът го няма. Казах на Иван Михайлович за това и той ми отговори: „Льоня (така ме нарече - Льоня), а ти пишеш, че си оцелял. Не казах нищо на никого, но ме преместиха в Института по фармакология на Академията на медицинските науки на СССР - в същата сграда, но на друг етаж.
"Отивам!"
Един ден Андрей Михайлович Клочков дойде при мен и каза: „Помните ли как веднъж завършихме празничната вечер в института късно и прекарахме нощта на една маса в залата на Академичния съвет? Сашка Зверев беше, аз бях, ти беше, някой друг... И ти каза, че баща ти ти е разказвал за космическите тела, че оттогава мечтаеш за космоса. Още ли мечтаеш?“ Казах да, до сега. По едно време дори се опитах да разбера къде го правят това, но не разбрах. „Заети сме! - каза Клочков. - В гората, но дотам води само един път и няма връщане. Там подготвяме космически полети.
Напуснах работата си, завърших училище, изоставих всичко и отидох там - в тайния Институт за летателни изследвания, където току-що бяха организирали отдел по авиационна и космическа медицина. Те построиха тайна триетажна клиника за служители и третият етаж, който все още не е зает от лекари, беше даден на нашия отдел. Там изучавахме психиката и физиологията на пилотите. Едното стълбище беше затворено - само ние го изкачихме.
Един ден дойде заповед да напуснем четирите си стаи (аз седях в една от тях) и да преместим масите и шкафовете си в коридора. В стаите бяха донесени легла - по две във всяка, и там бяха настанени няколко офицери. И на следващия ден дойдох на работа и започнах да запоявам нещо - да закача жици, за да направя кардиограма на пилот, който седеше на катапултната седалка в самолет. Младите военни пилоти, които се настаниха при нас (двама старши лейтенанти, двама капитани), вървяха по коридора - смутени, малко мрачни, защото разбраха, че са ни изгонили от стаите ни.
И тогава един от тях излезе от стаята ми - неочаквано весел, широко усмихнат... Седна до мен (а аз запоявах) и каза: „Я да опитам, може би ще мога по-добре.“ И заедно бързо свършихме тази работа. Но най-важното е, че го каза като мой стар приятел. Беше Юрий Гагарин.
Гагарин беше уникален човек. При сложни проблеми той не трябваше да преминава през всички възможни решения; той веднага намираше единственото правилно. Направи го лесно и бързо. Той знаеше как да общува с хората - веднага усещаш, че е твой близък приятел. Всички, не само аз. Убеден съм: ако Гагарин не беше умрял (и вероятно знам всичко за смъртта му), тогава със своя талант и интелигентност той, разбира се, щеше да бъде президент на страната ни.
Гагарин и Титов живееха в моята стая, Нелюбов и Попович - във втората стая, а Николаев и Биковски (единственият от шестимата, който е жив) - в третата стая. А в четвъртата имаше двама придружители.
От нашата клиника бъдещите космонавти отидоха в Летателно-изследователския институт (под охраната на двама офицери) и там, в една от сградите на втория етаж, преминаха обучение на модел на космически кораб. Всъщност това не беше модел, а един от осемнадесетте „балона“, действително подготвени за полет.
С тях не е имало лекари и категорично не са допускали военни лекари да ги посещават. Затова поканиха мен и Клочков. Там се запознах с Галай, заслужил летец-изпитател, герой на Съветския съюз, който през 1941 г. свали над Москва първия фашистки самолет - многомоторен бомбардировач "Дорние". Той обясни откъде идва думата „да вървим“. Още преди войната, когато е учил с опитни пилоти-инструктори, това каза неговият инструктор преди полета. Затова по време на всяка наша тренировка, когато космонавтът седеше на мястото си в тази „топка“, Галай казваше: „Готови ли сте?“ - "Готов". - "Отивам!" Ето защо Гагарин каза: "Да вървим!"
Космонавтът е като врабче в плевня
Като лекар участвах в разработването на т. нар. тристепенна система за спасяване на бойни пилоти и изтребители-бомбардировачи. Факт е, че ако напуснете самолета, излизайки постепенно, тогава при свръхзвукова скорост най-силното въздушно налягане ще отреже парчета от човека. Следователно пилотът трябва незабавно да катапултира заедно със седалката. Как можеш да спреш тогава? Как да стана от този стол?
Седалката беше простреляна заедно с пилота от кабината на самолета; малък парашут се отвори зад него, така че човекът да лети с крака напред в седалката, като по този начин се забавя. След което се отвори втори парашут, по-голям, който постави стола във вертикално падане. Тогава пилотът се избута от този стол и собственият му парашут се отвори зад него.
Спасяването е много труден и изключително опасен процес. Сред тестовите парашутисти имаше изключително талантливи хора, дори бих казал, гении на занаята си. В случай на спешност те биха могли да вземат решение за по-малко от секунда. Освен това по такъв начин, че да спасите не само себе си, но и стола, който се тества и усъвършенства.
Беше много хубав период. По всяко време на годината - есен, зима, пролет, лято - работихме на обширната гориста територия на Летателно-изследователския институт. Всеки ден ходехме от една сграда в друга по горски пътеки. Видях как листата падат, снегът вали, чух как птиците пеят и тогава пролетната гора започна да се събужда...
Често групата, обслужваща тестовото катапултиране, излиташе в полето с хеликоптер, а ние седяхме на хълм, чакайки тестовият парашутист да се катапултира над нас. Разбира се, че се притеснявахме. Но ето че летеше, парашутът се отвори - едно, две, три, и той ни маха с ръка. Това означава, че е жив.
Един ден научих, че се подготвя самолет, в който е възможно да има кратки периоди на безтегловност по време на полет. За да направи това, той трябва да ускори, да скочи и да лети в парабола. За тази цел те дадоха ТУ-104А, № 42396. Най-талантливият инженер Евгений Терентиевич Березкин разработи сложна математическа схема: на каква височина трябва да летите, под какъв ъгъл да се издигнете, на каква височина да полетите (да направите „пързалка“), как да летите по параболична траектория, за да създадете в кабината на самолет с крилата си, с теглото си, максимална продължителност на безтегловност - 30 секунди. Освен това, в един полет беше възможно да се повторят тези 30 секунди много пъти и всеки път да се извършват изследвания при нулева гравитация.
Нашият самолет ТУ-104А беше единственият голям пътнически самолет в света, оборудван така, че да изпита безтегловност по време на полет. В САЩ за това са използвани само малки транспортни военни самолети. Техните периоди на безтегловност са били по-кратки от нашите. И не беше възможно да се настанят големи космически устройства за тестване, нито много хора да проучат реакциите им, когато гравитацията изчезне.
Започнах да участвам в подготовката на тези полети. Получих достъп до тях, минах медицински преглед, който беше доста труден - скочих с парашут, за да имам умението как да избягам, ако самолетът се разпадне във въздуха (имаше възможност). Получава единствен по рода си сертификат – „Физиолог експериментатор”. След това същите сертификати бяха издадени на още няколко лекари от нашето отделение, които се бяха подготвили за експериментални полети.
Полетите започнаха да тестват модифицираните системи на самолета. Но разбрах, че няма нужда да чакам края на тези тестове; научните изследвания трябва да започнат незабавно. Реших да проуча как различните хора реагират на безтегловността, за да предотвратя нежелани реакции в бъдеще. Мнозина след изчезването на гравитацията внезапно изпитаха страх, сякаш падаха в бездна, а след 3-4 секунди настъпи безумна радост и смях. За други (и те бяха мнозинството), напротив, объркване, пространствени илюзии и след това, като правило, гадене и повръщане.
Купихме животни в магазина за домашни любимци, за да проучим поведението в безтегловност на различни представители на биологичната еволюция: риби, птици (гълъби), земноводни (жаби), влечуги (гущери), бозайници (бели мишки и плъхове, зайци, котки. Кучетата бяха донесени от служителите на института след това, тъй като ги уверих, че нищо лошо няма да се случи на животните).
В цеховете ми направиха плексигласови камери като аквариуми, където се държаха животните по време на опитите. По време на полета те автоматично са заснети от кинокамери. Такива изследвания са проведени за първи път в света, а резултатите по-късно са публикувани в различни страни.
След космическия полет на Гагарин те попитаха: "Е, как е безтегловността?" - "Нищо специално. Предпазните колани щипеха. Сигурно заради това се оригнах веднъж и си изцапах малко скафандъра. Понякога не беше ясно кой път е нагоре и кой надолу.” Остана неясно: възможно ли е да живеем в безтегловност? Лекарите се страхуваха: може би стомахът няма да задържи храна и след хранене ще започне оригване и повръщане? Или сърцето ще се напълни с кръв, която няма да може да тече към краката? Имаше много страхове.
„Астронавтът трябва да лети в космически кораб като врабче в плевня!“ - каза Королев. И той нареди за следващия космически полет да се увери, че „топката“ има способността да се откопчава от седалката. Всичките ми контейнери бяха премахнати от самолета и беше монтирана седалка за астронавт, от която тестерът, облечен в скафандър, можеше свободно да се разкопчае по време на безтегловност, да лети, да седне и да се закопчае.
Тестерът беше Комаров (по-късно, за съжаление, той умря по време на космически полет), аз прецених действията му. Той е наблюдаван от: Гагарин като експерт, който вече е преживял продължителна безтегловност, и бъдещите космонавти Волинов и Нелюбов. Генерал Каманин летя с нас като наш водач.
По време на третия режим на нулева гравитация генералът изведнъж се почувства зле и аз се погрижих за здравето му, а Гагарин взе моя таблет, хронометър и започна да прави измервания вместо мен. Все още имам този хронометър. След това имаше много подобни полети с други тестери. Но космонавт № 2, Титов, все още не беше позволено да се разкопчае;
В полети на нашия ТУ-104А, с многократни повторения на безтегловност, беше подготвен първият изход на човек в открития космос. В кабината на самолета е монтирана част от космическия кораб "Восход-2". Бяха назначени тестери: младият инженер Валентин Данилович и аз. „Изплувахме“ от „Восход-2“, първо без скафандри, после облечени в скафандри. Пробвахме къде и какви парапети да монтираме и много други. За да направите това, беше необходимо да отворите изходния люк на Восход-2, да „плувате“ във въздушния шлюз, да отворите люка на въздушния шлюз, да „изплувате“ от него (сякаш в космоса), да летите в нулева гравитация и да се върнете обратно, затваряне на двата люка. Това беше направено в продължение на няколко тридесет и секунди периода на безтегловност.
Работата се оказа трудна, имаше спорове между производителите на Восток-2, шлюзът и скафандърът бяха създадени за първи път. Най-удобен за преминаване през въздушните шлюзове беше скафандърът „Ястреб“, в който раницата беше разположена на нивото на пищялите, пред тях. Поради това размерите на астронавта остават малки, което му позволява свободно да „плува“ през люковете. Но Королев, като видя за първи път Ястреба, извика: „Какви боклуци висят на причинното място! Направете го като войнишка раница, на гърба си!“ Те бързо проектираха и произведоха скафандъра Беркут, с който Леонов излезе в открития космос през 1965 г. Тази година, може да се каже, е 50-годишнината от това събитие.
Протоколът от изпитанията беше в присъствието на може би всички главни конструктори, участващи в тази програма, техните сътрудници и представители на Министерството на отбраната: събраха се около 150 души.
Королев ми зададе само един въпрос: „Колко трябва да е дълъг фалът за безопасно излизане в космоса?“ Отговорих: „Метър и половина“. Как започна да крещи! „15 метра! 15 метра! Нашият началник на ЛИИ дойде при мен и ме попита много сухо: „Леонид Александрович, вие отчитате ли думите си?“ – „Да. Ако отивах в космоса, можех да се справя с 15-метров фал; имам много опит в плуването в скафандър при нулева гравитация. Космонавтите нямат такъв опит. Кралицата беше убедена - Леонов отплава от Восток-2 със седемметров фал.
Скоро след космическия си полет той дойде при нас в LII и ни каза на среща на инженери и работници, че когато, след като отиде в космоса, започна да отплава от Восток-2, космическият кораб изведнъж му се стори необичайно огромен, увеличен , опасно надвиснал над него . Тази илюзия, макропсия, е известна на психолозите;
Леонов също каза тогава, че е имал затруднения с фала, не е било възможно веднага да го сглоби в „залив“ и е било трудно да влезе в ключалката с него. Както по-късно стана известно, когато той отплава от кораба, масата на фала, плаващ зад него, заплашваше да се увие около астронавта. Леонов успя да го направи, но загуби много време.
И наскоро разбрах защо Корольов крещеше толкова много: той искаше Леонов да отплава на разстояние, достатъчно, за да снима Восток-2 на фона на земната повърхност. Така че нашите американски състезатели нямат съмнение, че космическата разходка наистина се е състояла. Специална камера беше монтирана на скафандъра, на бедрото.
Изкуствена гравитация
Основната задача на Корольов беше бъдеща експедиция до Марс, а не до Луната, както сега му се приписва. Вернер фон Браун, този зловещ гений на немската и американската астронавтика, каза, че е необходимо да се създаде изкуствена гравитация по време на дълги междупланетни полети. За тази цел той предложи да се изгради въртяща се „космическа поничка“ с диаметър 20 метра, така че по време на въртене в нея да възникне изкуствена сила на гравитацията (центробежно ускорение) и да може да се ходи по нея вътре. Когато започнахме да говорим по тази тема, аз предложих: „Нека направим апартамент с бавно въртяща се центрофуга с диаметър 20 метра.“
Изградихме го: две стаи с коридор и достатъчно удобни условия за живеене на хората. И в продължение на седем години те провеждат експерименти с бавно въртене, като всеки път увеличават скоростта. Но на 14 януари 1966 г. Королев умира и в рамките на няколко години има спад в интереса към подготовката за междупланетни полети на Марс. Нашият уникален апартамент с центрофуга на Марс трябваше да бъде нарязан.
Напуснах LII (въпреки че не ме пуснаха) и влязох в Института по психология на Академията на науките на СССР, в лабораторията по специални проблеми, където всички служители имаха достъп до секретни документи.
Успях да постигна прехвърлянето от LII към Института по психология на копия от почти всички доклади за научни изследвания в апартамент с въртяща се центрофуга. И започнах теоретично да разбирам и обобщавам различните прояви на стреса: за разлика от краткотрайния шоков стрес, създаден от краткосрочната безтегловност, хората изпитваха дългосрочен стрес по време на непрекъснато многодневно въртене. Което в крайна сметка ми позволи да създам Общата теория на стреса. На нея е посветена монографията „Психология на стреса“, публикувана през 1983 г.
Стресът на живота и стресът на смъртта
Има стрес от живота и има стрес от смъртта. Стресът в живота е стрес на работа, у дома или на път – например при злополука. Никой не излиза да умира. Но има и стрес от смъртта. Хората отиват на война, за да убият врага, преди той да ги убие. За да изследвам този тип стрес - „стрес на смъртта“, отидох в Чечня с журналисти през 1995 г.
Нямаше фронт като такъв - можете да шофирате сравнително свободно през нашите контролно-пропускателни пунктове до чеченските бойци, а след това обратно от тях. И по мое желание бях изпратен при бойците, в планинското село Шатой. Там изучавах състоянието на хората, които имат свои цели, свои задачи, които не съвпадат със задачите на една голяма държава. Но разбрах, че може да изпитам така наречения „Стокхолмски синдром“ - чувство на единство с тези, с които си под куршуми. Затова се стараех по-често да посещавам моите войници и офицери. Сред тях също наблюдавах как хората се отнасят към опасността, как взаимодействат помежду си в опасност.
Но е невъзможно да интервюирате всички сами. Така че тръгнах по пътя на референтната група. Намерил офицери, старши офицери, дори войници, които били интелигентни и добре запознати с обстановката, и чрез тях разбрал какво се случва с останалите. На тях дължа това, което по-късно публикувах в много статии. И във втората „чеченска война“ вече бях основно в нашите войски.
Открих, може да се каже, четири основни страха от смъртта. Основни, защото всичко останало е базирано на тях.
Първият е страхът за себе си. Страх от болка, нараняване, страх от смърт, в крайна сметка. Всяка болка е доказателство за опасност от смърт.
Вторият страх е за честта, може да се каже, за репутацията. Това е страхът от клевета, срам, страхът от загуба на лицето. Позорният човек е изгонен, но не може да оцелее сам.
Третият страх е за вашите близки, вашите деца, дори непознати. Има случаи, когато човек, който не знае да плува, като види как дете пада в реката, скача в нея, въпреки че самият той не знае да плува. Той е тласкан там от страха да не загуби роднина, защото ако сме твърде малко, няма да можем да устоим на опасностите в живота.
Има и четвърти страх, много интересен, но няма да говоря за него сега. И така, първият ми страх е намален, но вторият ми се е увеличил. Винаги съм се страхувал ужасно от полицията и много съм страдал от всякакви клевети. Но той не се страхуваше от опасност, както баща ми и майка ми.
В младостта си и в зряла възраст се занимавах с екстремни спортове: парашутизъм, алпинизъм, пътувания в планините. Женен съм, четири деца, четирима внуци. В трудни, опасни ситуации винаги се опитвам да следвам чувството за дълг, което, струва ми се, е наредено отгоре.
Снимка: ЕфимдБогаташ
Видео: Виктор Аромщам
Част I емоции и воля
Ел Ей Китаев-Смик. Психология и концепция за стрес
Психическата проява на синдрома, описана от G. Selye, е наречена "емоционален стрес". Терминът е ярък, но е породил различни тълкувания на явленията, които обозначава. Съдържанието на този термин включва първични емоционални психични реакции, които възникват по време на критични психологически въздействия, както и емоционални и психични симптоми, генерирани от телесни наранявания, афективни реакции при стрес и физиологични механизми, които са в основата им.
Терминът „емоционален стрес” е претърпял редица трансформации в научната литература, подобни на тези, които е претърпял терминът „стрес”. Първоначално някои автори са били склонни да разбират емоционалния стрес като ситуация, която поражда силни емоции, очевидно поради английското значение на думата като „дисбаланс на физическите сили“. Концепцията за стреса, поради фокуса си върху холистичното разбиране на адаптивните реакции на тялото, привлече вниманието на специалистите в разработването на начини на живот на човека в екстремни условия. Като се интересуват от изучаването на проявите на стрес, които са изключително неблагоприятни за тялото, те използват този термин, за да обозначат онези адаптивни емоционални реакции, които придружават физиологични и психофизиологични промени, които са вредни за тялото. Съответно емоционалният стрес се разбира като афективни преживявания, които съпътстват стреса и водят до неблагоприятни промени в човешкото тяло. Кога се натрупа информация за наличието на голям набор от физиологични и психологически реакции, които са сходни по време на негативни и положителни емоционални преживявания, т.е. че неспецифичните прояви на самия стрес се съчетават със специфично диференцирани емоции, „емоционалният стрес“ започва да се разбира като широк спектър от промени в психичните прояви, придружени от изразени неспецифични промени в биохимичните, електрофизиологичните и други корелати на стреса.
Трябва да се отбележи, че G. Selye е склонен да вярва, че "дори в състояние на пълна релаксация, спящият човек изпитва известен стрес ... Пълната свобода от стрес означава смърт." С това той подчертава, че неспецифичната адаптивна активност винаги съществува в една биологична система, а не само в ситуации, които са достигнали някакво критично опасно ниво на връзка с околната среда. Като елемент от жизнената дейност, неспецифичните адаптационни процеси (стрес), заедно със специфичните, допринасят не само за преодоляване на изразената опасност, но и за създаване на усилия за всяка стъпка от жизненото развитие. Тази забележка на Г. Селие далеч не е случайна. Редица изследователи на адаптацията на биологичните системи са склонни да търсят неспецифичен субстрат, характерен за тесни фрагменти на адаптивна активност. Такива търсения са естествени и, може да се повярва, плодотворни в известен смисъл. Това обаче води до приписване на термина „стрес“ не на общия адаптационен синдром с неговите физиологични, психични и др. прояви, а на отделни набори от показатели, неспецифични само в своя регион.
Търсенето на неспецифични реакции в малки области на адаптивната активност на биосистемата, отличаващи се със собствени хомеопатични характеристики, според нас заслужава внимание. Те се основават на възможността за вероятно безкрайно фрагментиране на биосистемата на подсистеми с тяхната микрохомеостаза. Трудно е да се посочи границата на приемливата „спецификация” на феномена на неспецифичността. Очевидно трябва да се вземе предвид установеното терминологично разграничение на следните видове стрес: физиологичен и емоционален, физиологичен и патологичен, емоционален и физически и др.
И така, терминът „стрес“ се среща в съвременната литература като означава следните понятия:
силни неблагоприятни ефекти, които влияят негативно на тялото;
силна физиологична или психологическа реакция към стресора, която е неблагоприятна за тялото;
силни, както неблагоприятни, така и полезни реакции от различен характер за организма;
неспецифични особености (елементи) на физиологичните и психологическите реакции на организма при силни, екстремни за него въздействия, предизвикващи интензивни прояви на адаптивна активност;
неспецифични характеристики (елементи) на физиологичните и психологическите реакции на тялото, които възникват по време на всякакви реакции на тялото.
Смятаме, че под стрес е възможно да разбираме неспецифични физиологични и психологически прояви на адаптивна активност при силни, екстремни за организма въздействия, което в случая означава стрес в тесен смисъл. Неспецифичните прояви на адаптивна активност под въздействието на всякакви значими за организма фактори могат да бъдат определени като стрес в широк смисъл.
За модата.
Ето фрагмент от интервю с академик Леонид Китаев-Смик:
„Знаете ли кое е най-мощното оръжие за масово унищожение днес? - Стриптизьорки!
Оказва се, че съзерцаването на голи женски прелести в големи количества по правило завършва с рак - при мъжете. И така нареченото цивилизовано човечество ще умре не поради някаква ядрена бомба или липса на ресурси, а поради излишък от голи жени. След което на планетата ще останат само мюсюлмани.
Това не са глупости и дори не е преразказ на футуристичен роман. Такъв апокалипсис е доказан от известния лекар, обучил първите съветски космонавти, авторът на монументалното изследване „Психологическа антропология на стреса” академик Леонид Китаев-Смик. Най-интересното е, че заключенията на един абсолютно светски учен отразяват плътно постулатите на големите религии, които табуират прекалената еротизация.
моя голАкадемикът разкри истината в интервю за електронното издание „Русия за живот“.
— През последните десетилетия заболяванията от аденом (доброкачествен тумор) и рак на простатата като епидемия засегнаха мъжете в страните от европейско-американската цивилизация. В началото на този век 40% от мъжете имат аденом, а при тези над 40 години това е вече половината. В Съединените щати патолозите са открили рак на простатата при 80% от мъжете, починали над 60-годишна възраст. С други думи, много от тях просто не доживяха да видят трагичните прояви на това заболяване. Но има един парадокс: в мюсюлманските страни няма такъв ръст на мъжката онкология!
- Защо? Изглежда, че западните страни имат по-развита медицина и като цяло по-висок стандарт на живот.
- Стигнах до този извод. В страните, където доминира „консуматорското общество“, през последните десетилетия облеклото се е превърнало в норма, която подчертава и излага на показ женските прелести, или, казано научен термин, вторичните полови белези. Разголените женски коремчета и пъпове се превърнаха в натрапчиво ежедневие. Изкусително досадни са и заоблените форми и отворените деколтета, покрити с еластични дънки...
Това са всички сексуални сигнали, които предизвикват желание.
Средно градският човек вижда такива „сигнали“ 100 - 200 пъти на ден - и в резултат на това похотта, без да бъде осъзната, се потиска в подсъзнанието. Той сякаш не го забелязва, но кръвта получава андрогени.
Въпреки това - и тук е ключът към разбирането на процеса! — андрогените не се отделят в кръвта в големи (т.е. онкологично безопасни) количества, а със средна доза, която е канцерогенна.
В резултат на това често развълнуван, но неудовлетворен човек получава разрушителна канцерогенна атака от вътрешността на тялото си, което води до тъжен изход.
- Извинете, но по вашата логика излиза, че всяка възбуда трябва да доведе до полов акт?
- Да, това е механизмът, заложен в природата. Еросът между мъжа и жената е инструмент за възпроизвеждане на расата, той е полезен за тялото във всичките му проявления. Защото, между другото, религията насърчава брака и брачните отношения.
Ще дам пример от живота на животните, за яснота и разбиране на физиологията. Женската инстинктивно търси най-добрия мъжки, по-способния да възпроизведе жизнеспособно потомство - и в същото време избива и отхвърля най-лошите представители. Но похотта им остава... тя не е задоволена и потисната... Съдържанието на андрогени в кръвта им остава умерено повишено, тоест онкологично опасно. Те губят потентност с течение на времето и след това развиват рак. Така слабите, „не най-добрите“ мъжки се изхвърлят.
И науката сега трупа доказателства, че подобни процеси протичат и при хората. Ето защо модното подчертаване на женския чар, предизвикващо сексуална страст, трябва да се разглежда като създаване на „сексуален стрес“. Поради това се активира сложен комплекс от „сексуално отхвърляне“, завършващ с импотентност и дори рак.
— И ето обяснение защо богатите и развити нации на Запада измират?
- Да, разбира се, това е един от най-важните механизми. Направих това заключение и се опитвам да го предам публично на всички: модата, която излага жените, води европейските етнически групи към обезлюдяване (изчезване). Тяхното място на земята е заменено от народи, които пазят целомъдрието и тайната на своите жени и по този начин защитават мъжете си. Преди всичко народите на исляма” (“Цивилизованото човечество ще загине заради голи жени” - 12.09.2010 г.