Общинска управа специална (поправителна)
общообразователна институция за студенти и ученици с увреждания
„Краснинская специална (поправителна)
общообразователно училище-интернат VIII тип"
Видове усещане.
подготвени
учител
С. Красное
Значението на усещането в човешкия живот.
Усещането като такова е доста сложен психичен феномен, както изглежда на пръв поглед. Въпреки факта, че това е доста проучен феномен, глобалният характер на неговата роля в психологията на дейността и когнитивните процеси се подценява от хората. Усещанията са широко разпространени в обикновения човешки живот и в непрекъснатия процес на познавателна дейност за хората те са обикновена първична форма на психологическа връзка между тялото и околната среда.
Частичното или пълното отсъствие на видове усещане (зрение, слух, вкус, мирис, докосване) при човек предотвратява или потиска неговото развитие. Усещанията са от голямо значение за формирането на такива когнитивни процеси като реч, мислене, въображение, памет, внимание и възприятие, както и за развитието на дейността като специфичен вид човешка дейност, насочена към създаване на предмети на материалната и духовна култура, трансформиране на способностите, опазване и подобряване на природата и изграждане на общество.
В самото начало на живота, в допълнение към физическото развитие, хората развиват преди всичко речта, която е основното средство за човешка комуникация. Без него човек не би имал възможност да получава и предава голямо количество информация, по-специално тази, която носи голямо семантично натоварване или улавя нещо, което не може да се възприеме с помощта на сетивата. Писмената реч често действа като начин за запомняне на информация. Външната реч играе предимно ролята на средство за общуване, а вътрешната - на средство за мислене. Трябва също да се отбележи, че речта стеснява границите на избрания вид дейност. Формирането на речта от своя страна е проблематично или дори невъзможно без такива видове усещане като зрение, слух и допир.
Човекът е органична част от природата и обществото, той е доста сложен организъм. Произходът и развитието на човешкото тяло е насочено преди всичко към формирането на личността. Хората не се раждат личности, а стават такива в процеса на развитие. Структурата на личността включва способности, темперамент, характер, волеви качества, емоции, мотивация, социални нагласи. Формирането и развитието на личността е силно повлияно от когнитивните процеси, дейности, както и човешките взаимоотношения. Придобитите качества по време на формирането на личността се влияят от образователния процес. Но как можете да си представите учебния процес без усещания?
Жизненоважната роля на усещанията е своевременното и бързо предаване на централната нервна система, като основен орган за контрол на дейността, информация за състоянието на външната и вътрешната среда, наличието на биологично значими фактори в нея.
Животът на всеки човек е сложен и многостранен. Тя се разкрива чрез редица важни процеси. Те могат условно да бъдат разделени на социална и бизнес дейност на индивида, култура, медицина, спорт, общуване, междуличностни отношения, научна и изследователска дейност, развлечение и отдих.
Пълният ход на всички горепосочени процеси е проблематичен, а понякога дори невъзможен за представяне без участието на всички наши сетива. Ето защо е необходимо да се оцени ролята на усещанията в живота на човек, тъй като понякога това знание помага за организирането на проспериращото съществуване на индивида в обществото и постигането на успех в бизнес среда.
1. Концепцията за усещанията
В процеса на опознаване на света около нас, в човешката психология, изследователите подчертават толкова важно явление в живота на всеки човек като усещане.
Чувствое най-простият умствен процес на отразяване в кората на главния мозък на отделни свойства на обекти и явления от околния свят, които влияят на мозъка чрез съответните сетивни органи. И така, гледайки някакъв предмет, например стол, човек използва зрението си, за да определи неговия цвят, форма, размер, чрез докосване научава, че е твърд, гладък, движейки го с ръце, той се убеждава в неговата тежест. Всичко това са индивидуални качества на даден материален обект, информацията за които се предоставя от усещанията.
Способност за усещане- това е единственото явление на организма, чрез което външният свят прониква в човешкото съзнание. Въпреки цялата необходимост и значимост на усещането, то дава възможност за ориентация в света около нас.
Нашите сетивни органи са продукти на дългосрочна еволюция, поради което са специализирани да отразяват определени видове енергия, определени свойства на обекти и явления от реалността, които са адекватни стимули за определени сетивни органи. Светлината например е адекватен стимул за окото, а звукът за ухото и т.н. Такава диференциация в областта на усещанията при човека е свързана с историческото развитие на човешкото общество. Чрез сетивата, под формата на усещания, човешкият организъм получава разнообразна информация за състоянието на външната и вътрешната среда. Усещанията се считат за най-простите от всички психични явления. Всички живи същества с нервна система имат способността да усещат усещания. Що се отнася до съзнателните усещания, те съществуват само при живи същества, които имат мозък и мозъчна кора. Това по-специално се доказва от факта, че когато дейността на висшите части на централната нервна система е инхибирана, работата на мозъчната кора временно се изключва естествено или с помощта на биохимични лекарства, човек губи състояние на съзнанието и с него способността да имаш усещания, тоест да чувстваш, съзнателно да възприемаш света. Това се случва по време на сън, по време на анестезия и при болезнени нарушения на съзнанието.
Както виждаме, в процеса на всяка когнитивна дейност отправната точка е усещането.
2. Класификация на усещанията
В момента има около две дузини различни аналитични системи, които отразяват ефектите на външната и вътрешната среда върху рецепторите. Класификацията ви позволява да ги групирате в системи и да представите връзки на взаимозависимост. Разграничават се следните основи за класифициране на усещанията:
* от наличието или липсата на пряк контакт със стимула, предизвикващ усещания;
* според разположението на рецепторите;
* според времето на възникване в хода на еволюцията;
* според модалността на стимула.
Въз основа на наличието или отсъствието на директен контакт със стимула се разграничават високите честоти и контактното приемане. Зрението, слухът и обонянието принадлежат към приемането на високи честоти. Тези видове усещания осигуряват ориентация в непосредствената среда. Вкусът, болката, тактилните усещания са контактни.
Въз основа на местоположението на рецепторите се разграничават екстероцепция, интероцепция и проприоцепция. Екстероцептивните усещания възникват от дразнене на рецептори, разположени на повърхността на тялото (зрителни, слухови, тактилни и др.)
Интероцептивните усещания възникват, когато се стимулират рецептори, разположени вътре в тялото (чувство на глад, жажда, гадене). Проприоцептивните усещания възникват, когато се стимулират рецепторите, разположени в мускулите и сухожилията.
Според модалността на стимула усещанията се делят на зрителни, слухови, обонятелни, вкусови, тактилни, статични, кинестетични, температурни и болкови. Има усещания, които заемат междинно място между слуховите и кожните усещания - вибрационни усещания.
В основата на възприемането на препятствията стоят особени усещания, които не се разпознават от зрящите, но са характерни за слепите. Слепите хора могат да усетят препятствие от разстояние и колкото по-масивно е препятствието, толкова по-ясно. Установено е, че това става с помощта на кожата на лицето и най-вече на челото. Предполага се, че това са повишени топлинни усещания или усещания за местоположение, които се отбелязват при прилепите.
Трябва да се отбележи, че усещанията влияят значително върху възприятието, вниманието, паметта, въображението, мисленето и речта; при липса на усещания други когнитивни процеси ще бъдат ограничени или невъзможни.
Възприятието не може да се представи без усещания, тъй като се осъществява чрез въздействието на нашите сетива върху обектите и явленията от обективния свят; заедно с процесите на усещане, възприятието осигурява сетивна ориентация в околния свят. Процесът на възприятие възниква под влиянието на почти всички усещания. Това, например, може да бъде визуално възприятие; под въздействието на зрението се формират основните свойства на образа, развиващи се в процеса и резултата от възприятието - обективност (възприятие под формата на обекти, отделени един от друг), цялост ( изображението е изградено до някаква цялостна форма), постоянство (възприемане на обекти сравнително постоянни по форма, цвят и размер, редица други параметри на независимо променящи се физически условия на възприятие) и категоричност (възприятието има обобщен характер).
Вниманието също е невъзможно без сетивата, тъй като то организира различни усещания. Вниманието е процесът на съзнателен или несъзнателен (полусъзнателен) избор на някаква информация, идваща чрез сетивата, и игнориране на друга.
Паметта е процес на възпроизвеждане, запомняне, съхраняване и обработка на различна информация от човек. А информацията от своя страна, както споменахме по-горе, идва чрез сетивата. Нека помислим логично, как ще можем да помним без усещания? На този въпрос ще има съответен отговор.
Въображението е специална форма на човешката психика, която се състои отделно от другите умствени процеси и в същото време заема междинно положение между възприятието, мисленето и паметта. Това е сложен процес, който протича в мисленето под въздействието на информацията, която постъпва в мозъка от външната среда чрез сетивата и се обработва чрез възприятие, както и под въздействието на онези образи, които са в човешката памет.
Мисленето е висш познавателен процес. Представлява генерирането на ново знание, активна форма на творческо отражение и трансформация от човека в реалността. Мисленето може да се разбира и като придобиване на нови знания и творческа трансформация на съществуващи идеи. Формирането и развитието на мисленето се влияе от новата информация и съществуващите идеи, които се получават и формират чрез усещания.
Речта е средство за комуникация. Речта се формира под въздействието на звукови сигнали (фонеми, морфеми, думи, изречения, фрази), които индивидите обменят чрез звукови усещания. Под влияние на получените сигнали се формират активен и пасивен речников запас и произношителни умения.
Видове усещане.
Всички видове усещания имат общи свойства:
качество са специфичните характеристики, които отличават един вид усещане от други (слуховите усещания се различават от другите видове усещания по височина, тембър; зрителните по наситеност и др.)
интензитетът се определя от силата на текущия стимул и функционалното състояние на рецептора;
продължителност (продължителност) се определя от времето на действие на стимула;
пространствена локализация - усещането се появява след известно време, латентният период не е еднакъв за различните видове. Това е информация за местоположението на стимула в пространството, която ни се дава от далечни рецептори (слухови, зрителни).
Основанията, по които се разграничават видовете усещания:
във връзка със сетивните органи разграничават зрителни, слухови, тактилни, обонятелни, вкусови;
Въз основа на местоположението на рецепторите се разграничават:
интероцептивни усещания - сигнализиране за състоянието на вътрешните процеси на тялото / органични усещания и усещания за болка. Те са сред най-малко съзнателните и винаги запазват близостта си до емоционалните състояния.
екстероцептивни усещания - рецептори, разположени на повърхността на тялото, предоставят информация за свойствата на външната среда.
пропреоцитни усещания - рецепторите се намират в мускулите и връзките. Те дават информация за движението и положението на нашето тяло/усещане за баланс, движение.
Въз основа на контакта с дразнителя се разграничават:
далечни усещания - слухови, зрителни и др. Те дават информация за свойствата на дразнителя без пряк контакт на рецептора със самия обект.
контактни усещания - кожни, вкусови, органични. Възникват, когато рецепторът взаимодейства директно с обект.
Въз основа на генетичната класификация се разграничават:
протопатични усещания – описани от английския невролог Хед през 1918г. Те обикновено се разбират като по-примитивни, афективни, по-малко диференцирани и локализирани, които включват органични чувства на глад, жажда и др.
епикритичните усещания са най-висшият тип усещания, които нямат субективен характер, отделени са от емоционалните състояния, отразяват обективни обекти на външния свят и са много по-близо до сложни индивидуални процеси.
се откроява специална група неспецифични усещания - хората имат вибрационни рецептори, които са особено развити при слепите).
В зависимост от естеството на стимулите, въздействащи на даден анализатор, и характера на възникващите в този случай усещания се разграничават отделни видове усещания.
На първо място, трябва да разграничим група от пет вида усещания, които са отражение на свойствата на обектите и явленията от външния свят - зрителни, слухови, вкусови, обонятелни и кожни. Втората група се състои от три вида усещания, които отразяват състоянието на тялото - органични, усещания за равновесие и двигателни. Третата група се състои от два вида специални усещания - тактилни и болезнени, които са или комбинация от няколко усещания (тактилни), или усещания от различен произход (болка).
Визуални усещания.
Визуалните усещания - усещанията за светлина и цвят - играят водеща роля в познаването на външния свят от човека. Учените са установили, че от 80 до 90 процента от информацията от външния свят навлиза в мозъка чрез зрителния анализатор, 80 процента от всички работни операции се извършват под визуален контрол. Благодарение на зрителните усещания ние възприемаме формата и цвета на обектите, техния размер, обем и разстояние. Визуалните усещания помагат на човек да се ориентира в пространството и да координира движенията. С помощта на зрението човек се научава да чете и пише. Книгите, киното, театърът, телевизията ни разкриват целия свят. Не без основание великият натуралист Хелмхолц е вярвал, че от всички човешки сетивни органи окото е най-добрият дар и най-прекрасният продукт на творческите сили на природата.
Цветовете, които човек възприема, се делят на ахроматични и хроматични. Ахроматичните цветове са черно, бяло и сиво между тях. Хроматични - всички нюанси на червено, оранжево, жълто, зелено, синьо, индиго, виолетово. Белият цвят е резултат от излагането на окото на всички светлинни вълни, които съставляват спектъра. Ахроматичните цветове отразяват пръчки, които са разположени по краищата на ретината. Конусите са разположени в центъра на ретината. Те функционират само на дневна светлина и отразяват хроматичните цветове. Стиковете функционират по всяко време на деня. Ето защо през нощта всички предмети ни изглеждат черни и сиви.
Цветът има различни ефекти върху благосъстоянието и работата на човека. Установено е например, че оптималното боядисване на работното място може да увеличи производителността на труда с 20-25 процента. Цветът има и различен ефект върху успеха на възпитателната работа. Най-оптималният цвят за боядисване на стените на класните стаи е оранжево-жълт, който създава весело, оптимистично настроение и зелен, който създава равномерно, спокойно настроение. Червеният цвят възбужда; тъмно синьото е депресиращо; и двете изморяват очите.
Колкото по-малко светлина, толкова по-зле вижда човек. Следователно не можете да четете при лошо осветление. Привечер е необходимо да включите електрическото осветление по-рано, за да не причинявате прекомерно напрежение на окото, което може да навреди на зрението и да допринесе за развитието на късогледство при учениците.
Специални проучвания показват значението на условията на осветление за произхода на късогледството: в училищата, разположени на широки улици, обикновено има по-малко хора с късогледство, отколкото в училищата, разположени на тесни улици, облицовани с къщи. В училищата, където съотношението на площта на прозорците към площта на пода в класните стаи е 15 процента, има повече хора с късогледство, отколкото в училищата, където това съотношение е 20 процента.
Слухови усещания.
Слухът, както и зрението, играят голяма роля в човешкия живот. Способността за вербална комуникация зависи от слуха. Слуховата комуникация е от голямо значение в човешкия живот. Благодарение на тях човек чува реч и има възможност да общува с други хора. При загуба на слуха хората обикновено губят способността да говорят. Речта може да се възстанови, но на базата на мускулен контрол, който може да замени слуховия контрол. Човешкият слухов анализатор може да възприема звукови вълни с честота на вибрации в секунда. Слуховите усещания отразяват: височината на звука, която зависи от честотата на вибрациите на звуковите вълни; обем, който зависи от амплитудата на техните вибрации; тембър на звука - вибрационни форми на звуковите вълни. Всички слухови усещания могат да се сведат до три вида - реч, музика, шум. Мюзикълът е пеенето и звуците на повечето музикални инструменти. Шумове - звук на мотор, рев на движещ се влак, шум на дъжд и др. Слухът за разграничаване на звукове на речта се нарича фонематичен. Тя се формира приживе в зависимост от речевата среда. Музикалният слух е не по-малко социален от речта; той се възпитава и формира, също като речта. Силният и продължителен шум, преминаващ през органа на слуха, води до загуба на нервна енергия, уврежда сърдечно-съдовата система, намалява вниманието, намалява слуха и работоспособността и води до нервни разстройства. Шумът има отрицателен ефект върху умствената дейност, затова се предприемат специални мерки за борба с него.
Дразнител за слуховия анализатор са звуковите вълни - надлъжни вибрации на въздушни частици, разпространяващи се във всички посоки от източника на звук. Когато въздушните вибрации навлизат в ухото, те карат тъпанчето да вибрира.
Мозъчният край на слуховия анализатор се намира в темпоралните лобове на кората. Слухът, както и зрението, играят голяма роля в човешкия живот. Способността за вербална комуникация зависи от слуха. Когато хората загубят слуха си, те обикновено губят способността си да говорят. Речта може да се възстанови, но на базата на мускулен контрол, който в този случай ще замени слуховия контрол. Това става чрез специално обучение. Поради това някои сляпо-глухи хора говорят задоволителен говорим език, без изобщо да чуват звуци.
Вибрационната чувствителност е в непосредствена близост до слуховите усещания. Те имат обща природа на отразени физически явления. Вибрационните усещания отразяват вибрациите на еластична среда. Този тип чувствителност се нарича образно „контактен слух“. Не са открити специфични рецептори за вибрации/човек. В момента се смята, че всички тъкани на тялото могат да отразяват вибрациите на външната и вътрешната среда. При човека вибрационната чувствителност е подчинена на слуховата и зрителната.
Има три характеристики на слуховите усещания. Слуховите усещания отразяват височината на звука, която зависи от честотата на вибрациите на звуковите вълни, силата на звука, която зависи от амплитудата на техните вибрации, и тембъра, отражение на вибрационната форма на звуковите вълни. Звуковият тембър е качеството, което отличава звуци, които са еднакви по височина и сила. Гласовете на хората и звуците на отделните музикални инструменти се различават един от друг по различни тембри.
Всички слухови усещания могат да бъдат сведени до три вида - реч, музика и шум. Музикални звуци - пеене и звуци на повечето музикални инструменти. Примери за шум са шумът на мотора, грохотът на движещ се влак, пращенето на пишеща машина и др. Звуците на речта съчетават музикални звуци (гласни) и шум (съгласни).
Човек бързо развива фонематичен слух за звуците на родния си език. По-трудно е да се възприема чужд език, тъй като всеки език се различава по своите фонемни характеристики. Ушите на много чужденци просто не могат да различат думите „Fust“, „prah“, „drank“ - думите са напълно различни за руското ухо. Жител на Югоизточна Азия няма да чуе разликата в думите „ботуши“ и „кучета“.
Силният и продължителен шум причинява значителна загуба на нервна енергия у хората, уврежда сърдечно-съдовата система - появява се разсеяност, намаляват слуха и работоспособността, наблюдават се нервни разстройства. Шумът има отрицателен ефект върху умствената дейност. Затова у нас провеждаме специални мерки за борба с шума. По-конкретно, в редица градове е забранено подаването на пътни и железопътни сигнали без необходимост и е забранено нарушаването на тишината след 23 часа.
Вибрационни усещания.
Вибрационната чувствителност е в непосредствена близост до слуховите усещания. Те имат обща природа на отразени физически явления. Вибрационните усещания отразяват вибрациите на еластична среда. При хората не са открити специални рецептори за вибрации. В момента се смята, че всички тъкани на тялото могат да отразяват вибрациите на външната и вътрешната среда. При човека вибрационната чувствителност е подчинена на слуховата и зрителната. За глухите и сляпо-глухите хора вибрационната чувствителност компенсира загубата на слуха. Краткотрайните вибрации имат тонизиращ ефект върху тялото на здрав човек, но дълготрайните и интензивни вибрации уморяват и могат да причинят болезнени явления.
Вкусови усещания.
Вкусовите усещания се предизвикват от действието на веществата, разтворени в слюнката или водата, върху вкусовите рецептори. Суха бучка захар, поставена върху сух език, няма да даде никакви вкусови усещания.
Вкусовите рецептори са вкусови рецептори, разположени на повърхността на езика, фаринкса и небцето. Има четири вида; съответно има четири елементарни вкусови усещания: усещане за сладко, кисело, солено и горчиво: разнообразието от вкусове зависи от естеството на комбинацията от тези качества и от добавянето на обонятелни усещания към вкусовите усещания: чрез комбиниране на захар, сол, хинин и оксалова киселина в различни пропорции, беше възможно да се симулират някои от вкусовите усещания.
Обонятелни усещания.
Това е едно от най-древните, прости, но жизненоважни усещания. Обонятелните органи са обонятелните клетки, разположени в носната кухина. Дразнители за обонятелния анализатор са частици от миризливи вещества, които навлизат в носната кухина заедно с въздуха.
При съвременния човек обонятелните усещания играят относително второстепенна роля. Но когато слухът и зрението са увредени, обонянието, заедно с останалите останали непокътнати анализатори, става особено важно. Слепите и глухите използват обонянието си, точно както зрящите използват зрението си: те идентифицират познати места по миризмата и разпознават познати хора.
Кожни усещания.
Това е най-широко разпространеният тип чувственост. Има два вида кожни усещания – тактилни (усещания за допир) и температурни (усещания за топлина и студ). Съответно на повърхността на кожата има различни видове нервни окончания, всяко от които дава усещане само за допир, само за студ, само за топлина. Чувствителността на различните участъци от кожата към всеки от тези видове раздразнения е различна. Допирът се усеща най-много на върха на езика и на върховете на пръстите; гърбът е по-малко чувствителен на допир. Кожата на онези части от тялото, които обикновено са покрити с дрехи, е най-чувствителна към въздействието на топлина и студ.
Особен вид кожно усещане е вибрационното усещане, което възниква, когато повърхността на тялото е изложена на въздушни вибрации, причинени от движещи се или трептящи тела. При хората с нормален слух този тип усещане е слабо развит. Но при загуба на слуха, особено при сляпо-глухи, този тип усещане се развива забележимо и служи за ориентиране на тези хора в света около тях. Чрез вибрационни усещания те усещат музика, дори разпознават познати мелодии, усещат почукване на вратата, говорят, като почукват морзовата азбука с крака и възприемат вибрациите на пода, научават за приближаващото движение по улицата и т.н.
Органични усещания.
Органичните усещания включват усещания за глад, жажда, ситост, гадене, задушаване и др. Съответните рецептори се намират в стените на вътрешните органи: хранопровода, стомаха, червата. При нормалното функциониране на вътрешните органи отделните усещания се сливат в едно усещане, което съставлява цялостното благосъстояние на човека.
Чувство за баланс. Органът за усещане за равновесие е вестибуларният апарат на вътрешното ухо, който дава сигнали за движението и положението на главата. Нормалното функциониране на органите за равновесие е много важно за човека. Например, когато се определя пригодността на пилот, особено космонавт, за специалността, винаги се проверява дейността на органите за равновесие. Органите на равновесието са тясно свързани с други вътрешни органи. При тежка свръхстимулация на органите за равновесие се наблюдават гадене и повръщане (т.нар. морска или въздушна болест). При редовни тренировки обаче стабилността на органите за равновесие се увеличава значително.
Моторни усещания.
Двигателните или кинестетични усещания са усещания за движение и положение на частите на тялото. Рецепторите на двигателния анализатор се намират в мускулите, връзките, сухожилията и ставните повърхности. Двигателните усещания сигнализират за степента на мускулна контракция и позицията на части от нашето тяло, например колко е огъната ръка в рамото, лакътната става и др.
Тактилни усещания.
Тактилните усещания са комбинация, комбинация от кожни и двигателни усещания при усещане на предмети, тоест при докосване с движеща се ръка. Усещането за допир е от голямо значение в човешкия труд, особено при извършване на трудови операции, изискващи голяма прецизност. С помощта на докосване и палпиране малкото дете опознава света. Това е един от важните източници за получаване на информация за обектите около него.
За хората, лишени от зрение, докосването е едно от най-важните средства за ориентация и познание. В резултат на упражнения достига голямо съвършенство. Такива хора могат сръчно да белят картофи, да вдяват конец в игла, да правят просто моделиране и дори да шият.
Болезнени усещания.
Болезнените усещания имат различен характер. Първо, има специални рецептори ("болкови точки"), разположени на повърхността на кожата и във вътрешните органи и мускулите. Механичното увреждане на кожата, мускулите, заболяванията на вътрешните органи дават усещане за болка. Второ, усещането за болка възниква от действието на супер силен стимул върху всеки анализатор. Ослепителна светлина, оглушителен звук, екстремно студено или топлинно излъчване и много силна миризма също причиняват болка.
Болезнените усещания са много неприятни, но те са нашият надежден пазач, предупреждавайки ни за опасност, сигнализирайки за проблеми в тялото. Ако не беше болката, човек често не би забелязал сериозно заболяване или опасни наранявания. Не напразно древните гърци са казали: „Болката е пазач на здравето“. Пълната нечувствителност към болка е рядка аномалия и не носи радост на човек, а сериозни проблеми.
Списък на използваната литература
1. , Кондратиев: Учебник за промишл. - пед. технически училища. - М.: Висше. училище, 1989г.
2. Линдзи П., Норман Д. Обработка на информация при хората. Въведение в психологията. - М., 1974.
3. Лурия и възприятие.
4. Немов. Учебник За студенти от висши, педагогически, образователни институции. В 2 книги. Книга 1. Общи основи на психологията. - М.: Просвещение: Владос, 19с.
5. Обща психология, под редакцията на др. М. Образование 1981г.
6. Петровски в психологията. Москва 1995г.
7. Психология и педагогика: Учебник/ и др.; Представител изд. Доцент доктор. Философ науки, ст.н.с. - М.: ИНФРА-М;
8. Психология и педагогика. Учебник наръчник за университети. Съставител и изпълнителен редактор Радугин редактор Кротков, 19г.
9. Рубинщайн на общата психология. V2t. Т1. М. 1989 г.
10. Рудик. Учебник за ученици от техникумите по физическо възпитание. М., "Физическо възпитание и спорт", 1976 г.
11. Социална психология. Кратко есе. Под общата редакция и. М., Политиздат, 1975 г.
Човешкото усещане е форма на пряко отразяване в човешкото съзнание на отделни свойства на обекти и явления от реалността. Човешките усещания се разделят, както следва:
Какви са видовете човешки усещания?
1) механични (докосване, кинестезия, слух);
2) температура, причинена от топлинни промени;
3) химически (вкус, мирис);
4) фотохимично (зрение, тъй като химическата реакция представлява един от задължителните етапи на зрителния акт в областта между действието на светлината и възбуждането на зрителните рецептори);
5) заболяване.
Освен това от физиологична и анатомична гледна точка има:
1) екстерорецептори, които получават информация отвън.
2) интерорецептори (рецептори на вътрешни органи и системи). Следователно ние усещаме както индивидуални свойства и признаци на околните обекти, така и промени, настъпващи вътре в нашето тяло. Необичайните вътрешни усещания на човек често са първите сигнали за болезнени промени в тялото и тяхното описание съставлява повечето от оплакванията на пациента. Яркостта на усещанията се определя за човек не само от новостта и неочакваността на действието на стимула. От голямо значение са опитът от предварителни срещи с дразнител и чувствителността на сетивния орган, върху който въздейства стимулът. В това отношение важен параметър за чувствителност е неговият праг.
Човешкият праг на усещане
Прагът на човешкото усещаненаречена минималната интензивност на дразнителя, която предизвиква усещането за съответното свойство. Големината на чувствителността винаги е обратно пропорционална на прага на усещане. Чувствителността на редица анализиращи системи е толкова висока, че превъзхожда най-съвременните технически устройства. Светлинната чувствителност на човешкото око, например, е почти абсолютна, то улавя светлинен поток с интензитет от два кванта, с други думи две малки светлинни частици. Усещанията са не само една от най-простите категории на познанието, те стимулират развитието на централната нервна система и подпомагат нейната дейност. Състоянията, които се развиват в резултат на лишаване от усещания (слепота, глухота, продължителна принудителна неподвижност и др.), се характеризират предимно с психичен инфантилизъм, а пълната социална изолация може да доведе до психоза. Известно е, че при хора, лишени от едни сетивни органи от раждането, компенсаторно се повишава чувствителността на други. Дени Дидро описва сляп човек, който притежава толкова фина тактилна чувствителност, че може да отбележи началото на слънчево затъмнение пред специалистите с техните сложни инструменти.
Човешка адаптация
Адаптация- едно от типичните свойства на усещането. Този термин се отнася до постепенно намаляване на чувствителността към повтарящи се силни стимули или, обратно, повишаване на чувствителността под въздействието на повтарящи се слаби стимули. Адаптацията е характерна за всеки вид усещане. Ако имаме предвид човешките вкусови усещания (вкус на сладко, горчиво, кисело, солено), тогава най-ярката илюстрация може да бъде сладникавият вкус на обикновената питейна вода, който тя придобива от тези, които преди това са яли лимон. Така наречената тъмна адаптация е много типична: докато обектът остава на тъмно, чувствителността на окото се увеличава и достига максимум след 30-40 минути. В механизма на адаптация значителна роля играе сенсибилизацията на сетивните органи, която възниква в резултат на действието на прагови стимули. Наличието на адаптация към болка е потвърдено от много клинични наблюдения. Болезнените усещания често са първият сигнал за заболяване, поради което психотерапевтичните интервенции, насочени към повишаване на адаптацията на пациента към болка, могат да бъдат оправдани само в два случая:
1) с функционален или физиологичен произход на болка (например раждане, истерична невроза);
2) за болка от органичен произход (например поради подуване на тъканите), за да се намали интензивността им и да се облекчи страданието на пациента.
Промените и нарушенията на усещанията са разнообразни и е много важно да се вземат предвид в отношенията между пациент и лекар.
Всички усещания, в зависимост от темперамента, характера и характеристиките на личните качества, се разделят на:
1) хипостезия (ниска чувствителност);
2) хиперестезия (повишена чувствителност);
3) анестезия (липса на чувствителност);
4) парестезия (перверзия на чувствителността);
Такива промени или нарушения в чувствителността променят поведението на пациента, променят разбирането му за болестта и могат да послужат като основа за лекаря да подцени или надцени състоянието на пациента. В тази връзка простата проверка на чувствителността на анализаторите е включена в задължителния минимален преглед на пациента от лекар от всякаква специалност, включително психотерапевт. Например, пациент с тежка късогледство не проявява нетактичност или неуважение, ако внимателно и многозначително разглежда лицето на лекаря (той го вижда зле), но ако лекарят не знае за късогледството на пациента, контактът между тях може никога да не се осъществи, подобен пример е със загуба на слуха (загуба на слуха).
Човешките усещания представляват най-простия съзнателен акт, не само биологичен, но и контролиран от кората на главния мозък и подлежащ на насочена корекция. Диапазоните на чувствителност на анализаторните системи се отличават с допълнителен параметър - резервът от възможности за възбудимост. Някои хора обикновено работят с почти целия набор от възможности, а границата на последните е много близо. Други, напротив, имат значителен резерв от обикновено неизползвани мозъчни системи и следователно много по-широка способност да реагират на новите изисквания на живота, по-големи възможности за адаптиране към новите условия на живот. Следователно такива хора по-лесно понасят интензивната умствена дейност и по-лесно се адаптират към конфликтни ситуации. По този начин внушаването както на пациента, така и на лекаря на спокойно отношение към вътрешни и външни обстоятелства, подредени, балансирани реакции към тях е еквивалентно на формирането на широк спектър (резерв) от възможности на всички функционални системи.
Човешкото възприятие
Възприятие- това е форма на отразяване на цялостни обекти на реалността в единството на присъщите им свойства и качества. Ако възприемаме усещания чрез отделни рецептори и сетивни органи, то в акта на възприятие участват много анализатори, с предимството на един от тях. В тази връзка те говорят например за зрителни или слухови възприятия. Актът на възприемане може да бъде разделен на два етапа.
1. Възприятието е процес на пряко отразяване на обект: когато възникнат усещания, се появява определен образ, съзнаван от човек. Механизмът на такова осъзнаване се състои в сравняване на даден образ с други, предварително формирани, сравняването му с образи, натрупани в резултат на опит.
2. Аперцепцията е процесът на сравняване на образа на впечатлението с индивидуалните характеристики на собствения опит. Много важен е фактът, че няма абсолютна идентичност между отразения обект и изображението на впечатлението. Въпреки че актът на възприятие е свързан с прякото въздействие на даден обект върху сетивата, степента на абстрахиране от реалния обект в него е по-значима, отколкото в акта на усещане. Несъответствието между обекта и образа на впечатлението не е дефект или несъвършенство на възприятието. Напротив, такова несъответствие се оказва движещата сила в развитието на психиката и механизма на проникване в природата на нещата (познанието).
При децата, поради глухота и слепота от ранна детска възраст, ограничен достъп до информация, забавяне на умственото развитие. Ако те не бъдат обучени в ранна възраст и не бъдат научени на специални техники, които компенсират тези дефекти чрез осезанието, умственото им развитие ще стане невъзможно.
Усещанията, които възникват като реакция на нервната система към стимул, се осигуряват от дейността на специален нервен апарат - анализатори. Всеки се състои от три части: периферна част, наречена рецептор; аферентни или сензорни нерви, които провеждат възбуждане към нервните центрове; и самите нервни центрове - частите на мозъка, в които се извършва обработката на нервните импулси.
Въпреки това, усещанията на човека не винаги му дават правилна представа за реалността около него; има, така да се каже, "фалшиви" сетивни явления, които изкривяват първоначалните дразнения или възникват при липса на каквото и да е дразнене. Практикуващите лекари често не им обръщат внимание и ги класифицират като странност или аномалия. Изследователите, които се интересуват от висшата нервна дейност, напротив, наскоро започнаха да им обръщат повишено внимание: внимателното им проучване ни позволява да придобием нови прозрения за функционирането на човешкия мозък.
Вилаянур С. Рамачандран, професор в Калифорнийския университет в Сан Диего и директор на Центъра за мозъка и познанието, изучава неврологични разстройства, причинени от промени в малки части от мозъка на пациентите. Той обърна специално внимание на "фалшивите" сетивни феномени в своите лекции на Reith от 2003 г., които бяха събрани в книгата The Emerging mind.
„Цялото богатство на нашия умствен живот – нашите настроения, емоции, мисли, скъпоценни животи, религиозни чувства и дори това, което всеки от нас смята за себе си – всичко е само дейността на малки желеобразни зрънца в главите ни, в нашите мозъци” – пише професорът за това, което вече не съществува
Едно от тези „фалшиви“ усещания са фантомните крайници. Фантомът е вътрешен образ или постоянен спомен за част от тялото, обикновено крайник, който продължава да съществува в човек месеци или дори години след загубата му. Фантомите са известни от древни времена. По време на Гражданската война в Америка това явление е описано подробно от американския невролог Сайлъс Мичъл (1829–1914), който през 1871 г. пръв нарича подобни усещания фантомни крайници.
Любопитна история за фантомите разказва известният невролог и психолог Оливър Сакс в книгата „Мъжът, който обърка жена си с шапка“:
На един моряк отрязаха показалеца на дясната си ръка при инцидент. През следващите четиридесет години той беше измъчван от досадния фантом на този пръст, също толкова издължен и напрегнат, както по време на самия инцидент. Всеки път, когато вдигаше ръка към лицето си, докато яде или за да се почеше по носа, морякът се страхуваше да не си извади окото. Знаеше много добре, че това е физически невъзможно, но чувството беше неустоимо.
Моторният и сензорен хомункулус на Пенфийлд. В определени области на мозъка има „представителства“ на мускулите на ларинкса, устата, лицето, ръцете, торса и краката. Интересното е, че площта на кората изобщо не е пропорционална на размера на частите на тялото.
Д-р Рамачандран работи с пациент, чиято ръка е била ампутирана над лакътя. Когато ученият докоснал лявата му буза, пациентът го уверил, че усеща докосвания върху ампутираната си ръка - или палеца, или малкия пръст. За да разберем защо това се случи, трябва да си спомним някои характеристики на нашия мозък на Пенфийлд
Кората на главния мозък е силно диференциран апарат; структурата на различните му области е различна. И невроните, които съставляват определен отдел, често се оказват толкова специфични, че реагират само на определени стимули.
В края на 19 век физиолозите откриват зона в кората на главния мозък на кучета и котки, при електрическа стимулация на която се наблюдава неволно свиване на мускулите на противоположната страна на тялото. Дори беше възможно да се определи точно кои части от мозъка са свързани с определена мускулна група. По-късно тази двигателна област на мозъка е описана при хората. Намира се пред централната (роландова) бразда.
Канадският невролог Уайлдър Грейвс Пенфийлд (1891–1976) нарисува забавен малък човек на това място - хомункул с огромен език и устни, палци и малки ръце, крака и торс. Зад централната бразда има и хомункулус, само че не е моторен, а сензорен. Части от тази област на мозъчната кора са свързани с кожната чувствителност на различни части на тялото. По-късно беше намерено друго цялостно двигателно „представяне“ на по-малко тяло, което отговаря за поддържането на позата и някои други сложни бавни движения.
Тактилните сигнали от повърхността на кожата от лявата страна на човешкия торс се проектират в дясното полукълбо на мозъка, върху вертикален участък от кортикална тъкан, наречен постцентрална извивка (gyrus postcentralis). А проекцията на лицето върху картата на повърхността на мозъка се намира непосредствено след проекцията на ръката. Очевидно след операцията, претърпяна от пациента на Рамачандран, частта от мозъчната кора, свързана с ампутираната ръка, престанала да получава сигнали, започнала да изпитва глад за сензорна информация. И сензорните данни, идващи от кожата на лицето, започнаха да запълват съседната свободна територия. И сега докосването на лицето се усещаше от пациента като докосване на изгубена ръка. Магнитоенцефалографията потвърди хипотезата на този учен за трансформацията на мозъчната карта - наистина, докосването на лицето на пациента активира не само областта на лицето в мозъка, но и областта на ръцете в съответствие с картата на Пенфийлд. Обикновено докосването на лицето активира само лицевия кортекс.
По-късно Рамачандран и колегите му, докато изучават проблема с фантомните крайници, се натъкват на двама пациенти, които са претърпели ампутация на крака. И двамата получиха фантомни усещания за крайници от гениталиите си. Учените предполагат, че някои незначителни кръстосани връзки съществуват дори нормално. Това може би може да обясни защо краката често се смятат за ерогенна зона и се възприемат от някои като фетиш.
Тези изследвания направиха възможно да се направи много важно предположение, че мозъкът на възрастните има огромна гъвкавост и „пластичност“. Вероятно твърденията, че връзките в мозъка се установяват в ембрионален стадий или в ранна детска възраст и не могат да бъдат променени в зряла възраст, не са верни. Учените все още нямат ясно разбиране как точно да използват удивителната „пластичност“ на мозъка на възрастните, но се правят някои опити.
Така някои от пациентите на д-р Рамачандран се оплакаха, че фантомните им ръце се чувстват „вцепенени“ и „парализирани“. Оливър Сакс също пише за това в книгата си. Често при такива пациенти, дори преди ампутацията, ръката е била в гипс или е била парализирана, т.е. пациентът след ампутация се е оказал с парализирана фантомна ръка, мозъкът му е „запомнил“ това състояние. След това учените се опитаха да надхитрят мозъка; пациентът трябваше да получи визуална обратна връзка, че фантомът се подчинява на командите на мозъка. От страната на пациента беше монтирано огледало, така че когато го погледнеше, той видя отражението на здравия си крайник, тоест видя две работещи ръце. Представете си учудването на участниците и организаторите на експеримента, когато пациентът не само видял фантомната ръка, но и усетил нейните движения. Това преживяване се повтори няколко пъти, визуалната обратна връзка наистина „съживи“ фантомите и ги освободи от неприятните усещания на парализата, мозъкът на човека получи нова информация - всичко беше наред, ръката се движеше - и чувството за скованост изчезна чувства, или Лурия и неговият Ш .
В романа на Алфред Бестър (1913–1987) „Тигър! Тигър!" Описано е необичайното състояние на героя:
Цветът беше болка, топлина, студ, натиск, усещането за непоносими височини и спиращи дъха дълбочини, колосални ускорения и смъртоносни компресии... Миризмата беше докосване. Горещият камък миришеше на кадифе, галещо бузата. Димът и пепелта търкаха кожата му като тръпчиво, грубо рипсено кадифе... Фойл не беше сляп, не беше глух, не припадаше.
Почувства мир. Но усещанията се появиха филтрирани през нервна система, която беше изкривена, объркана и с късо съединение. Фойл беше в плен на синестезия, това рядко състояние, когато сетивата възприемат информация от обективния свят и я предават на мозъка, но там всички усещания се объркват и смесват едно с друго.
Синестезията изобщо не е изобретение на Бестър, както може да се предположи. Това е сензорен феномен, при който под въздействието на дразнене на един анализатор възникват усещания, характерни за други анализатори, с други думи, това е объркване на чувствата.
Известният неврофизиолог Александър Романович Лурия (1902–1977) работи няколко години с някой си Ш., който имаше феноменална памет. В своя труд „Малка книга за голяма памет” той описва подробно този уникален случай. По време на разговорите с него Лурия установява, че Ш. има изключителна тежест на синестезия. Този човек възприема всички гласове като цветни, звуците предизвикват у Ш. различни нюанси (от ярко жълто до виолетово), докато цветовете, напротив, се усещат от него като „звънливи“ или „мътни“.
„Какъв жълт и ронлив глас имаш“, каза той веднъж на L.S., който говореше с него. Виготски. „Но има хора, които говорят по многогласен начин, които издават цяла композиция, един букет“, каза той по-късно, „покойният С.М. Айзенщайн, сякаш някакъв пламък с вени се приближаваше към мен. „За мен 2, 4, 6, 5 не са просто числа. Те имат форма. 1 е остро число, независимо от графичното му представяне, това е нещо завършено, твърдо... 5 е пълна завършеност под формата на конус, кула, фундамент, 6 е първият зад "5", белезникав. 8 - невинен, синкаво-млечен, подобен на вар."
Лурия изучава този уникален случай в продължение на години и стига до извода, че значението на тези синестезии за процеса на запаметяване е, че синестетичните компоненти създават фона на всяко запаметяване, носейки допълнителна „излишна“ информация и осигурявайки точността на запаметяването.
Невролозите от Калифорнийския технологичен институт наскоро се натъкнаха на любопитен вид синестезия. Те откриха нова подобна връзка: хората чуват бръмчащ звук, когато гледат кратък скрийнсейвър. Неврологът Мелиса Саенц правеше обиколка на лабораторията си пред група студенти. Пред монитор, който е проектиран специално да "включва" определен център на зрителната кора на мозъка, един от студентите внезапно попита: "Някой чува ли странен звук?" Младият мъж чул нещо подобно на свирка, въпреки че картината не била придружена от никакви звукови ефекти. Саенц не намери нито едно описание на този тип синестезия в литературата, но беше още по-изненадана, когато след като интервюира студенти в института по имейл, откри още трима от същите студенти.
Швейцарската музикантка заинтригува невропсихолозите от Цюрихския университет с уникалните си способности: когато чуе музика, тя усеща различни вкусове. И което е интересно е, че тя възприема различни вкусове в зависимост от интервалите между нотите. Съзвучието може да бъде горчиво-сладко, солено, кисело или кремообразно за нея. „Тя не си представя тези вкусове, а всъщност ги изпитва“, казва съавторът на изследването Михаела Еслен. Момичето има и по-разпространена форма на синестезия – вижда цветове, когато чува ноти. Например нотата „F“ я кара да вижда лилаво, а „C“ я кара да вижда червено. Учените смятат, че необикновената синестезия може да е допринесла за музикалната кариера на момичето. Късо съединение на мозъка
Синестезията е описана за първи път от Франсис Галтън (1822–1911) през 19 век, но не й се обръща особено внимание в неврологията и психологията и дълго време остава само любопитство. За да докажат, че това наистина е сетивен феномен, а не плод на въображението на човек, който иска да привлече вниманието, Рамачандран и колегите му разработиха тест. На екрана на компютъра се появиха черни двойки и произволно поставени петици. Много е трудно за не-синестет да изолира очертанията, които образуват двойки. Синестетът може лесно да види, че числата образуват триъгълник, защото вижда тези числа в цвят. Използвайки подобни тестове, Рамачандран и колегите му установиха, че синестезията е много по-често срещана, отколкото се смяташе досега, засягайки около един на всеки двеста души.
Рамачандран и неговият ученик Едуард Хъбард изучават структура в темпоралния лоб, наречена fusiformis (BNA). Тази извивка съдържа цветна област V4 (визуална област V4), която обработва информация за цвета. Енцефалографските изследвания показват, че областта на цифрите в мозъка, която представлява визуални числа, лежи точно зад нея, почти докосвайки цветната област. Нека си припомним, че най-често срещаният тип синестезия е „цветните числа“. Областите с числа и цветове са в непосредствена близост една до друга, в една и съща мозъчна структура. Учените предполагат, че в синестетите има пресечни точки на области, „кръстосано активиране“, свързани с някакъв вид генетични промени в мозъка. Че гените са включени се доказва от факта, че синестезията се предава по наследство.
Най-често срещаният тип синестезия е „цветните числа“. Синестетът и несинестетът виждат една и съща картина по различен начин. Илюстрация: Едуард Хъбард и др.
Допълнителни изследвания доказаха, че има и синестети, които виждат дните от седмицата или месеците в цвят. Понеделник може да им се стори червен, декември – жълт. Очевидно при такива хора също има пресичане на мозъчните области, но само в други части на мозъка.
Интересното е, че синестезията е много по-разпространена сред креативните хора – художници, писатели, поети. Всички те са обединени от способността да мислят метафорично, умението да виждат връзки между различни неща. Рамачандран предполага, че при хората, склонни към метафорично мислене, генът, който причинява „кръстосано активиране“, е по-разпространен и не е локализиран само в две области на мозъка, а създава „хиперсвързаност“.
Фантомните крайници и синестезията са само два примера за сетивни феномени, чието изследване е позволило на учените да разширят разбирането си за това как е структуриран и функционира човешкият мозък. Но има много подобни неврологични синдроми - това включва "сляпо зрение", когато човек, който е сляп в резултат на увреждане на мозъка, прави разлика между обекти, които не вижда, и синдром на Котар, при който някои пациенти се чувстват мъртви поради фактът, че емоционалните центрове са изключени от всички усещания, и синдромът на „игнориране“, и различни видове дизестезия, и много други. Изследването на подобни отклонения помага да се проникне в тайните на човешкия мозък и да се разберат тайните на нашето съзнание.
А емоциите на човека? Именно на този въпрос решихме да посветим днешната статия. В крайна сметка без тези компоненти нямаше да сме хора, а машини, които не живеят, а просто съществуват.
Какви са сетивните органи?
Както знаете, човек научава цялата информация за света около себе си. Те включват следното:
- очи;
- език;
- Кожа.
Благодарение на тези органи хората усещат и виждат предметите около себе си, както и чуват звуци и вкусове. Трябва да се отбележи, че това не е пълен списък. Въпреки че обикновено се нарича основен. И така, какви са чувствата и усещанията на човек, който има функциониране не само на горните органи, но и на други органи? Нека разгледаме по-подробно отговора на поставения въпрос.
очи
Усещанията за зрение, или по-скоро цвят и светлина, са най-многобройни и разнообразни. Благодарение на представеното тяло хората получават около 70% от информацията за околната среда. Учените са установили, че броят на зрителните усещания (с различни качества) на възрастен достига средно 35 хиляди. Трябва също така да се отбележи, че зрението играе важна роля във възприемането на пространството. Що се отнася до усещането за цвят, то изцяло зависи от дължината на светлинната вълна, която дразни ретината, а интензитетът зависи от нейната амплитуда или така наречения обхват.
Уши
Слухът (тонове и шумове) дава на човек приблизително 20 хиляди различни състояния на съзнанието. Това усещане се причинява от въздушни вълни, които идват от звучащото тяло. Неговото качество зависи изцяло от големината на вълната, нейната сила от нейната амплитуда и нейният тембър (или звуково оцветяване) от нейната форма.
нос
Обонятелните усещания са доста разнообразни и много трудни за класифициране. Те възникват при раздразнение на горната част на носната кухина, както и на лигавицата на небцето. Този ефект възниква поради разтварянето на най-малките миризливи вещества.
език
Благодарение на този орган човек може да различава различни вкусове, а именно сладко, солено, кисело и горчиво.
Кожа
Тактилните усещания се делят на усещане за натиск, болка, температура и др. Те възникват при дразнене на нервни окончания, разположени в тъкани, които имат специална структура.
Какви чувства изпитва човек? В допълнение към всичко по-горе, хората също имат чувства като:
- Статично (позиция на тялото в пространството и усещане за неговия баланс). Това усещане възниква при дразнене на нервните окончания, които се намират в полукръглите канали на ухото.
- Мускулни, ставни и сухожилни. Те са много трудни за наблюдение, но имат характер на вътрешен натиск, напрежение и дори приплъзване.
- Органични или соматични. Такива чувства включват глад, гадене, усещане за дишане и др.
Какви са чувствата и емоциите?
Емоциите и вътрешните чувства на човек отразяват отношението му към всяко събитие или ситуация в живота. Освен това двете посочени състояния са доста различни едно от друго. Следователно емоциите са пряка реакция на нещо. Това се случва на животинско ниво. Що се отнася до чувствата, това е продукт на мислене, натрупан опит, преживявания и т.н.
Какви чувства изпитва човек? Доста е трудно да се отговори недвусмислено на поставения въпрос. В крайна сметка хората имат много чувства и емоции. Те дават на човек информация за нуждите, както и обратна връзка за случващото се. Благодарение на това хората могат да разберат какво правят правилно и какво грешат. След като осъзнае възникналите чувства, човек си дава право на всяка емоция и по този начин започва да разбира какво се случва в действителност.
Списък на основните емоции и чувства
Какви са чувствата и емоциите на човек? Просто е невъзможно да се изброят всички. В тази връзка решихме да назовем само няколко. Освен това всички те са разделени на три различни групи.
Положителен:
- удоволствие;
- ликуване;
- радост;
- гордост;
- наслада;
- увереност;
- увереност;
- наслада;
- съчувствие;
- любов (или обич);
- любов (сексуално влечение към партньор);
- уважение;
- благодарност (или признателност);
- нежност;
- самодоволство;
- нежност;
- злорадство;
- блаженство;
- чувство на удовлетворено отмъщение;
- чувство на самоудовлетворение;
- усещане за облекчение;
- очакване;
- усещане за сигурност.
Отрицателно:
Неутрален:
- учудване;
- любопитство;
- учудване;
- спокойно и съзерцателно настроение;
- безразличие.
Сега знаете какви чувства изпитва човек. Някои в по-голяма, други в по-малка степен, но всеки от нас ги е изпитвал поне веднъж в живота си. Негативните емоции, които са игнорирани и неразпознати от нас, не изчезват просто така. В края на краищата тялото и душата са едно цяло и ако последното страда дълго време, тогава тялото поема част от тежкия си товар. И не напразно казват, че всички болести са от нерви. Влиянието на негативните емоции върху човешкото благосъстояние и здраве отдавна е научен факт. Що се отнася до положителните чувства, ползите от тях са ясни на всички. В края на краищата, изпитвайки радост, щастие и други емоции, човек буквално консолидира в паметта си желаните видове поведение (усещане за успех, благополучие, доверие в света, хората около него и др.).
Неутралните чувства също помагат на хората да изразят отношението си към това, което виждат, чуват и т.н. Между другото, такива емоции могат да действат като своеобразен трамплин за по-нататъшни положителни или отрицателни прояви.
Така, анализирайки своето поведение и отношение към текущите събития, човек може да стане по-добър, по-лош или да остане същият. Именно тези свойства отличават хората от животните.
Защо човек е способен фино да усеща другите хора и техните чувства? Разберете какво е емпатия и как да се предпазите от чуждите емоции!
Какво позволява на човек да усеща фино другите хора?Как работи емпатията
Емпатията¹ е способността на човек да усеща другите хора, техните емоции, желания и чувства. Отнася се до екстрасензорното възприятие: развитата свръхчувствителност ви позволява да възприемате емоциите на другите хора.
Всъщност повечето хора имат способността да съчувстват, просто тя е изразена в различна степен. Това е дълбоко лично чувство, за което не е прието да се говори.
Трябва да можете да управлявате своята свръхчувствителност, да я използвате по желание и да я „изключвате“, когато не е необходима.
Някои хора интуитивно знаят как да направят това. Други не знаят как да направят това. В този случай емпатията ще донесе страдание на своя носител: някои хора дори не могат да разграничат собствените си емоции от тези на другите: за тях всичко се усеща като собствено чувство!
В нормално състояние, когато човек няма развита емпатия или когато способността е съзнателно изключена, изглежда така:
Когато той започне да съчувства на някого, аурата става „пореста“:
Образно казано, когато емпатът е центриран в себе си, той е като купа, а когато започне активно да съчувства, става като гевгир.
Отворите в енергийното тяло, „порите“, позволяват на психическата енергия да премине към човека, изгражда се връзка и емпатът започва едва доловимо да усеща неговите преживявания.
Случва се и обратното: когато енергията на вниманието се пренесе във вас от света около вас: от други хора, места и събития.
Ако емпатията се контролира, тя се превръща в мощна способност, защото ви позволява да предвиждате неща и събития, които се случват на други хора.
Преди действието има процес на вземане на решение. Емпатите са в състояние едва доловимо да усетят другите хора какво възнамерява да направи човек преди действителното действие!
Емпатията ви позволява да изпитате единството на битието, да се почувствате като друг човек и да разберете действията на другите хора.
Ако емпатът не знае как да „изключи“ тази способност, това значително засяга живота и здравето му, като постепенно го унищожава.
Как се проявява неконтролираната емпатия в живота?
Този спектър е голям, винаги води до загуба на вътрешна енергия² чрез постоянна загуба на емоции. Това може да бъде физически изтощително - по същество емпатът поема физическата и емоционална болка на други хора.
1. Свръхактивна емпатия във взаимоотношенията
Човек има силно желание да помогне на друг, когато види, че има проблеми.
Това води до факта, че той започва да „осиновява“ проблемите и забравя за себе си. В резултат на това емпатът вътрешно престава да разбира къде е той и неговият живот и къде са преживяванията на другия.
2. Хиперактивна емпатия в социална среда
Емпатите не могат да останат дълго в обществото, защото се губят в океана от усещания от много хора около тях. Те стават толкова фокусирани върху възприемането на емоциите, носещи се във „въздуха“ и се потапят в своя свят, че губят себе си, своята цялост.
3. Хиперактивна емоционална емпатия
Емпатът е дълбоко засегнат от емоционалната болка на другите. Ако някой е претърпял голяма загуба, като например смъртта на някого, емпатът може да подкрепи този човек, като почувства емоциите му към него, но след това започва да се чувства зле и да усеща мъката на някой друг.
4. Свръхактивна емпатия на определени места
Ако един емпат влезе в сграда, която е изпълнена с емоциите на много хора, той започва едва доловимо да усеща целия емоционален фон на това място. Това се вижда в болници, училища и т.н.
5. Физическа емпатия
Някои емпати дори могат да усетят физическата болка на други хора! Първо, това се проявява в това, че те възприемат самата болка на точно определено място, а след това може да се появи силно главоболие от физическа съпричастност.
Това са най-често срещаните видове емпатия, въпреки че има много повече видове емпатия, като интелектуална емпатия, съпричастност към животни и растения и други.
За да се научите да използвате предимствата на суперсилата, трябва да контролирате своята емпатия.
Бележки и тематични статии за по-задълбочено разбиране на материала
¹ Емпатията е съзнателна съпричастност към текущото емоционално състояние на друг човек, без да се губи усещането за външния произход на това преживяване (