Как да станете коуч, ако нямате треньорски опит. Как изглежда една типична коучинг сесия? Какво ми даде коучингът

В тази статия искам да хвърля светлина върху темата за коучинга, тъй като в постсъветското пространство се е събрала много двусмислена информация за коучинга и треньорите. Някои хора се озоваха при правилните треньори и бяха много доволни от резултатите, докато други се озоваха при шарлатани и разбраха, че просто са загубили пари.

Освен това ще ви дам някои инструменти, за да можете да изпитате какво е коучингът.

В тази статия ще ви кажа:

  • Кой е треньор (история, определение).
  • Разликата между коуч и психолог, треньор, консултант.
  • Как да различим треньор от шарлатанин.
  • За какви въпроси се обръщат клиентите към коуч?
  • Как един коуч може да бъде полезен на клиента?
  • Как изглежда една типична коучинг сесия?
  • Колко може да спечели един треньор?
  • Може ли коучингът да бъде от полза за вас?
  • Можете ли да станете треньор?
  • Какво е необходимо, за да станеш треньор?
  • Моят път като треньор: как станах такъв и какво ми даде.

Сигурен съм, че мислите ми ще ви се сторят обективни, тъй като, от една страна, съм сертифициран коуч, а от друга, коучингът не е източник на доходите ми, тъй като основната ми работа е управление на персонала в най-големия Украински телевизионен канал. Освен това аз самият наемам треньори за развитие на служителите на компанията и виждам различни представители на тази професия.

От няколко години съм сертифициран треньор. Когато казвам на другите, че съм треньор, постоянно ми задават едни и същи въпроси:

  • Кой е треньор? Какво е това, треньор за личностно израстване?
  • Как работите с клиентите? Сигурно им даваш съвети?
  • Вярно ли е, че клиентите плащат $100 за една коучинг сесия?
  • И наистина ли само задавате въпроси?

Всеки е чувал думата „треньор“ отдавна. Всеки от нас има различни асоциации, когато чуе думата „треньор“. Някои хора си представят треньор по личностно израстване, други психолог, трети шарлатанин, информационен бизнесмен, а трети, може би, запален НЛП.

Разбира се, нищо от това няма нищо общо с треньорството. Просто всички тези хора по едно време уловиха тенденцията в популярността на коучинга и започнаха, наред с други регалии, да приписват на себе си новомодната дума „треньор“.

Истинските треньори не учат на абсолютно нищо.

Но всички вероятно ще се съгласят с едно: треньорите правят добри пари. И това наистина е вярно. Коучинг сесията дори за начинаещ треньор струва $50, но опитните треньори таксуват от $100 до $200. Но има и такива, които могат да таксуват $500 или дори $1000, но това обикновено са много известни коучове, които работят със собственици на бизнес, и тази работа е ограничена или до поредица от интензивни коучинг сесии, с пауза от 6-12 месеца между или, напротив, случайни срещи веднъж месечно.

Но най-удивителното е, че истинските треньори (и ще ви кажа кой е истинският треньор по-долу) не учат на абсолютно нищо. Те не ви казват какви решения да вземете, не ви принуждават да работите по-добре или по-усърдно. И което е не по-малко поразително е, че те говорят с клиента не за миналото му, а по правило за бъдещето.

Така че защо хората, които задават въпроси за бъдещето, получават хиляди долари от своите клиенти?

Нека се опитаме да го разберем. Да започнем с определението.

Какво е коучинг?

Официална версия:

Коучинг(англ. coaching - образование, обучение) - метод за консултиране и обучение, различава се от класическото обучение и класическото консултиране по това, че коучът не дава съвети и строги препоръки, а търси решения заедно с клиента.

Моята версия:

Коучинг- това е специален вид работа на коуч с клиент, благодарение на който клиентът постига изключителни резултати по-бързо, по-радостно и по-лесно, отколкото самият той би работил, за да ги постигне.

Малко история

ТИМОТИ ГОЛУЕЙ

Всичко започна с Тимъти Галуей, който е създателят на концепцията за вътрешната игра, която е в основата на коучинга. Концепцията е очертана за първи път в книгата The Inner Game of Tennis, публикувана през 1974 г. Тази дата може да се счита за дата на раждане на коучинга.

Идеята за вътрешната игра му хрумва, докато работи като инструктор по тенис.

Противникът в главата ви е много по-опасен от опонента от другата страна на мрежата. Работата на треньора е да помогне на играча да елиминира или смекчи вътрешните пречки. В резултат на това ще се появи естествената способност на човек да учи и да постига ефективност. Целта на "вътрешната игра" е да намали всяка намеса в развитието и реализацията на пълния потенциал на човека.

Тимъти Галуей

ДЖОН УИТМОР

Той развива идеите на Gallwey, приложени към бизнеса и управлението. Джон Уитмор е британски състезател, един от водещите бизнес треньори в Обединеното кралство и създател на популярния треньорски модел GROW.

Джон беше ученик на Тимъти Галуей. През 2007 г. той получи президентската награда от Международната федерация за коучинг (ICF), която признава работата му за популяризиране на коучинга в световен мащаб.

ТОМАС ЛЕОНАРД

Смятан за създател на коучинга, какъвто го познаваме днес.

Томас беше финансов консултант. Един ден той забеляза, че най-успешните му клиенти го молят не толкова за финансов съвет, колкото за личен бизнес съвет. Бизнес мениджъри и висши служители на компании се интересуваха да научат как бързо да реагират на променящата се икономическа ситуация, как ефективно да управляват служителите, а някои просто не можаха да формулират бъдещите си професионални цели.

Ето само малка част от постиженията на Томас:

  • Основател на Коуч университета (Coach University - www.coachu.com), Международната коуч федерация (ICF), Международната асоциация на сертифицираните коучове (IAC) и проекта CoachVille.com.
  • Разработил 28 лични и професионални програми.
  • Автор на шест книги за треньори и 14 вътрешни ексклузивни произведения за студенти от Треньорския университет.
  • Сред повече от 28 програми, които той разработи, Clean Sweep е много популярна.

Как се е развил коучингът

  • От 70-те до средата на 80-те години - етапът на появата на коучинга в САЩ.
  • Средата на 80-те – коучингът започва да се разпространява в САЩ.
  • Средата на 80-те - треньорството се засилва в Германия.
  • Краят на 80-те - в Германия започва развитие на персонала чрез коучинг.
  • Началото на 90-те години – в Европа и САЩ започва разделянето на коучинга на специализации.
  • Средата/края на 90-те – коучингът активно набира скорост в Европа и Америка.
  • От 2002 г. до днес протича фаза на задълбочена професионализация.

Разликата между коучинга и други видове помощ и консултиране е показана на графиката:

По този начин коучингът е единственият начин за консултиране, в който клиентът е експертът, а коучът само задава въпроси.

Как да различим истинския треньор от истинския шарлатанин?

Треньор Шарлатанин
Учи в сертифицирано училище
треньори (ECF или ICF) и могат да представят своя сертификат
Изобщо не съм учил коучинг, учил от книги, учил с друг треньор, учил в несертифицирано училище
Вдъхва доверие, не налага натиск с авторитета си, не налага услуги Не вдъхва доверие, убеждава в необходимостта от услугите си, използва техники за манипулация
Задава много въпроси Говори много и дава съвети.
На въпроса за цената дава директен отговор с конкретна цифра. Не назовава цената, пита колко очаквате, предлага да платите „колкото можете“
Има специализация (кариерен коучинг, лайф коучинг, бизнес коучинг) Готов за работа с всяка заявка
Може да говори за собствения си успешен опит в избраната област. Например, когато предлагате коучинг на ръководители, това може да каже
за вашия поне 5 години опит в управлението на екип от 20 или повече души
Не може да демонстрира опит в избраната тема. Така например, докато прави коучинг за взаимоотношения, самият той няма партньор

»
Отделно бих искал да говоря за „треньорите“, които са учили в Университета за коучинг Ериксън.

Струва си да се отбележи, че тъй като Мерилин Аткинсън е прекарала много години от живота си, наричайки своя бивш НЛП, преподавайки новомодната дума „коучинг“, много ученици от това училище сега се възприемат като треньори. Не искам да им оспорвам правото да се наричат ​​както искат, но съм длъжен да осветля този въпрос.

Кой е Ериксон, на чието име е кръстено учението му:

  • И така, Ериксън Милтън Хайланд (1901–1980) е един от най-популярните американци психотерапевтиХХ век.
  • Написал е повече от 140 статии психотерапия. През 1923 г. той разработва редица техники хипнотерапия, включително метода за вдигане на ръка.
  • Ериксън – основател и президент на Американското дружество клинична хипноза(Американското дружество по клиника хипноза), основател и редактор на American Journal of Clinical Hypnosis. Редовно провежда известните си семинари хипнотерапияи къса права психотерапия.

Биографията на Ериксън не показва, че той е бил ученик на някой от известните треньори по това време (те са в списъка по-горе). Освен това самият Ериксън не се е наричал треньор или научен коучинг.

Но тогава се появи Мерилин Аткинсън, която научи своите последователи на НЛП. Въпреки това, на някакъв етап тя започна да се нарича треньор, без да посочва с кого е учила. Ето информация за това:

  • Мерилин Аткинсън - Президент на Международния университет Ериксън,Доктор по психология, треньор, световноизвестен треньор, студент Милтън Ериксън, известен психолог.
  • Мерилин е автор на много трудове, преподава и консултира във водещи корпорации в света от 1985 г. и до днес е основател и президент на Erikson International University (Канада).
  • Мерилин е автор на книги за коучинг: „Майсторството на живота: Вътрешна динамика на развитие“, „ПОСТИГАНЕ НА ЦЕЛИ: Система стъпка по стъпка“, „ЖИВОТ В ПОТОКА: Коучинг“.

Затова международно сертифицираните коучове често оспорват правото на Аткинсън да се нарича коуч, както и на нейните ученици.

За какви въпроси се обръщат клиентите към коуч?

Диапазонът от въпроси, с които клиентите се обръщат към коуч, наистина е много широк. Ето някои от тях:

  • Бизнес планиране, бюджетиране, целеполагане.
  • Установяване на баланс между работа и личен живот.
  • Разрешаване на трудни ситуации.
  • Постигане на максимална производителност на работа.
  • Решаване на бизнес и лични проблеми.
  • Вземане на ключови решения и разработване на стратегии.
  • Повишени продажби.
  • Контролирайте живота ми, вместо да позволявате на други хора да ме контролират.
  • Увеличете рентабилността на моята компания поне с...
  • Премахнете адреналина от живота ми, за да не изгоря.
  • Ускоряване на собственото ми развитие.
  • Проектирам път за моето собствено израстване.

Пример за конкретни заявки, с които работих:

  • Коя кариера да избера?
  • Как да преодолеете слабостите си, за да станете маркетинг директор.
  • Научете се да управлявате компания (човекът наскоро стана партньор).
  • Как да говорите с акционер за вашето развитие.
  • Увеличете доходите си с 50% за 6 месеца.
  • Създайте пасивен доход от $200 за 10 месеца.
  • Закупуване на автомобил (не на кредит) за 1 година.
  • Кариерно израстване до позиция мениджър за 1 година.
  • Намаляване на нивото на стрес и напрежение, така че работата да е забавна.
  • Намерете си гадже до края на годината.
  • Намиране на баланс в живота (така че работата да не е за сметка на други области от живота).
  • Повишено ниво на благосъстояние и енергия.
  • Научете се да управлявате времето си, да определяте възможностите си и ефективно да определяте сроковете за изпълнение на задачите.
  • Внасяне на ред в живота (вместо съществуващия хаос).
  • Отслабнете с 5 кг за 3 месеца.

Как изглежда една типична коучинг сесия?

Типичната коучинг сесия продължава 60–90 минути. Ако срещите са чести, може да се намали до 30–45 минути. Срещите обикновено се провеждат в кафене или ресторант, както и на работното място на клиента (в неговия офис или заседателна зала). По-рядко клиентът идва в офиса на треньора.

Преди коучинг сесията клиентът формира своята заявка – определена задача за времето на сесията. По време на сесията клиентът и коучът ще трябва да намерят решение на своето искане.

Резултатът от коучинг сесията е ясно разбиране на клиента какво да прави, за да постигне целта си и план за действие, обикновено за една седмица.

По време на сесията коучът задава въпроси на клиента и използва различни инструменти за коучинг.

Типичната коучинг сесия следва модела GROW, което Уитмор излезе с:

  • Цел - каква е вашата цел? какво искаш да постигнеш
  • Реалност - опишете ситуацията си сега.
  • Опции – какви са възможностите за постигане на целта? Кой може да ви помогне? какво ти трябва Да обмислим.
  • Воля - какво трябва да се направи, за да се постигне целта? Какви са следващите стъпки? Кога бихте могли да направите това?

Една от задачите на треньора е да вдигне летвата на клиента. Тоест помага на клиента да си постави по-високи цели, така че да постигне повече в живота.

Сега, както обещах, ви давам един от инструментите за обучение.

Това е инструмент за цялостна оценка на живота на клиента и търсене на слаби места в него.

Тук има 30 въпроса. На всеки въпрос трябва да се отговори с „да“ или „не“.

Сега изчислете резултата си поотделно във всяка област. Ако дадена област получи по-малко от шест „да“, това означава, че там има проблеми. Ако осем или повече, всичко е наред. Между шест и осем - струва си да се подобри.

Сега целта ви е да получите всичките 30 „да“ за 90 дни. слаб? ;)

Колко може да спечели един треньор?

Най-често треньорът таксува $100 на коучинг сесия.

Клиентите не кандидатстват веднъж, а купуват средно 5–10 коучинг сесии (частните клиенти обикновено вземат пет, корпоративните клиенти - 10). В такива случаи треньорът може да направи отстъпки.

Треньорът не е 100% зает през цялото време. Натоварване от 40–60% се счита за добро, тъй като оставащото време е необходимо за придвижване из града, привличане на нови клиенти, поддържане на уебсайтове и т.н.

Много треньори предоставят обучение, което обикновено таксува около $100 на час.

Да вземем нормалния работен ден на човек – 8 часа. При 40% натоварване нашият треньор ще работи по 3 часа на ден. Това ще бъдат три коучинг сесии по 60 минути всяка. За такъв ден треньорът ще спечели $300 (при условие, че треньорът не е дал отстъпки).

За 20 работни дни един треньор печели 6000 долара.

Това е човек, който не се занимава с друга дейност, освен с коучинг. Не са много, но познавам няколко представители.

По-често доходът на треньора варира от $3000 до $10 000.

Ако коучингът не е основна дейност за дадено лице и в допълнение към него има постоянна работа, такъв коуч провежда не повече от една сесия на ден. И той няма клиенти през всичките 5 дни. Обикновено това е 3-4 дни. Което дава $300–400 на седмица или $1200–1600 допълнителен доход на месец.

Има и треньори, които практикуват коучинг единствено, за да запазят опита си и провеждат една сесия седмично. Което дава 400 долара на месец.

Може ли коучингът да бъде от полза за мен?

Готови ли сте за коучинг?

Оценете го от 1 до 4, където 1 е грешно и 4 е напълно вярно.

Можете да разчитате, че ще идвам навреме за срещите. 1 2 3 4
Ще спазвам споразуменията и ще държа на думата си 1 2 3 4
Искам да слушам и да приемам съвети от моя треньор 1 2 3 4
Говоря директно и обещавам на моя треньор връзка „без игри“. 1 2 3 4
Веднага ще кажа на треньора, че не постигам желания резултат,
ако получа това чувство
1 2 3 4
Предполагам, че имам ограничаващи вярвания
моето развитие и сега е моментът да предприема стъпки
движейки се напред
1 2 3 4
Готов съм да разширя обхвата си и да заменя неефективните
поведение по-ефективно
1 2 3 4
Напълно съм готов да пренеса живота си на следващото ниво. 1 2 3 4
Искам да експериментирам с идеи и концепции
които треньорът ще предложи
1 2 3 4
Веднага ще кажа на треньора, че прекрачва личните ми граници,
и в този случай ще го помоля да промени подхода си
1 2 3 4
Готов съм да се променя ТУК и СЕГА 1 2 3 4
Знам какво искам и ще използвам треньор, който да ми помогне да го постигна. 1 2 3 4
Напълно осъзнавам, че цялата отговорност за резултатите е моя 1 2 3 4
Искам треньор винаги да ми казва истината при всякакви обстоятелства. 1 2 3 4
Имам необходимите ресурси, за да платя за обучение,
и смятам коучинга за полезна инвестиция в живота си.
1 2 3 4

»
___________ общ резултат

Резултат:

  • 60–53. Вие сте много добър кандидат за коучинг!
  • 52–47. готови ли сте Леко съпротивление ви задържа. Това е мястото, където коучингът може да започне.
  • 46–39. Вие сте в позиция на изчакване. Преди да започнем, най-добре е първо да поговорим защо мислите за коучинг.
  • 38–0. Върнете се, когато сте готови да вземете решение. Сега не сте готови да поемете отговорност и да направите значителни промени в живота си. Коучинг за тези, които са ГОТОВИ. Сега може още да не е вашето време. Този отрязък ви дава представа къде се намирате сега.

Мога ли сам да стана треньор?

Можете спокойно да дадете положителен отговор на този въпрос, ако можете да отговорите с „да“ на всички точки:

  • Искате да помогнете на други хора да постигнат целите си.
  • Ние сме готови да станем модел за тях и да постигнем целите им в различни сфери на живота.
  • Готови сме да отделим време за обучение и основна коучинг практика (повече от 100 часа).
  • Имате време за коучинг сесии след завършване на вашето обучение.
  • Готов да учи, обучава, провежда сесии в присъствието на други и получава обратна връзка от обучителя.

Какво е необходимо, за да станеш треньор?

Алгоритъмът тук е следният:

  1. Изберете училище, което отговаря на вашите нужди въз основа на местоположението, графика на курса, отзивите и ICF сертификата.
  2. Съберете пари за курса ($1000–$2000).
  3. Завършете курс на обучение (средно 1-3 месеца интензивно обучение в класната стая за 2-3 дни седмично или 10-12 месеца онлайн уроци веднъж седмично за 60-90 минути).
  4. Започнете да организирате безплатни коучинг сесии. Трябва да отделите поне 100 часа.
  5. Започнете да казвате на другите, че сте станали треньор.
  6. Създайте своя уебсайт.
  7. Започнете да привличате клиенти.

Моят път като треньор: как станах такъв и какво ми даде

Първоначално отидох да уча коучинг не за да практикувам коучинг, а за да подобря лидерските си умения. Екипът ми нарасна от 2 на 10 души и трябваше да се науча как да ги управлявам ефективно. Тъй като бях прочел всички основни книги за мениджмънт по това време, потърсих управленски съвет в областта на лидерството.

Обучението по лидерство не предизвика интереса или уважението ми, така че преминах към коучинг. Срещнах треньор, който ми разказа и показа какво е коучинг и моето обучение започна. Учих в Международната коучинг академия МАКСИМУМ (не го смятайте за реклама) с Максим Цветков в продължение на 10 месеца, всяка седмица по 90 минути във формат на уебинар.

След като завърших всичките си домашни, започнах да си поставям цели, да работя за постигането им и видях ефективността на коучинга като начин за постигане на цели (въпреки че просто исках да се науча как да управлявам хора).

Коучингът работи като магия: просто трябва да си поставите цел и да разберете начините за постигането й и автоматично започвате да работите върху нея.

В края на курса вече имах ясни цели във всички области на живота си. Освен това служителите ми забелязаха промени в стила ми на управление и отношенията ни станаха много по-добри.

За да получа сертификат, имах нужда от коучинг практика, така че започнах да обучавам всички, които познавах. Случи се така, че много от тях постигнаха целите си много бързо. Един от моите подчинени след месец треньорство замина на по-висока позиция в друга фирма с два пъти по-висока заплата. :)

Разбрах, че коучингът работи като магия: просто трябва да си поставиш цел и да разбереш начините за постигането й и автоматично започваш да работиш върху нея.

Получих сертификата и започнах да обучавам неактивно онези клиенти, които идваха при мен главно по препоръки. С течение на времето броят на тези клиенти се увеличава. Но за мен основният приоритет е моята кариера: искам да стана главен изпълнителен директор след 5 години, така че не отделям толкова време на коучинг, колкото бих могъл. За мен това е по-скоро възможност да печеля джобни пари за любимите си играчки (телефон, лаптоп) през уикенда.

Какво ми даде коучингът:

  • Постигане на редица цели (кариера, здраве, заплата).
  • Опитайте се да управлявате хора в по-демократичен стил.
  • Среща с нови и интересни личности.
  • Осъзнаване на вашата цел.
  • По-балансиран живот.
  • Подобряване на отношенията с другите.

Допълнителна информация за коучинг и развитие можете да намерите на моя уебсайт. :)

Мнозина се опитват да овладеят модерна професия, наречена коучинг. Някои смятат, че това може да се направи независимо. Други търсят учител или наставник. Трети избират коучинг курсове. От всички изброени методи само последният ви позволява наистина да станете специалист. Има цяла школа за коучинг, която съчетава различни направления. Но лесно ли се стига до там? Колко време ще отнеме обучението? Как да станете треньор, ако не е възможно да посещавате часовете лично? И как протича като цяло учебният процес? Нека поговорим за това по-подробно.

Как се става треньор?

Когато се опитвате да отговорите на въпроса „как да станете треньор?“, Препоръчително е да не забравяте, че това е същата специалност като лекар или учител. Малко вероятно е някой да се обърне към самоук в една от тези професии. Всеки иска сертифициран специалист, който е преминал основно обучение, има необходимите сертификати и клиентски отзиви. Подобно е положението и в треньорството.

Единствената разлика е, че няма законова отговорност за присвояване на такива квалификации на себе си. Затова се множат голям брой „шарлатани“, наричащи себе си треньори, но които никога не са посещавали треньорско училище. В допълнение към възможната вреда на клиента, такива измамници също нанасят значителни щети на имиджа на коучинга, подкопавайки общественото доверие в тази дисциплина с техните „тромави“ методи.

Коучинг курсове- незаменима стъпка по пътя към овладяването на тази професия. Програмите за обучение се разработват и предоставят от много организации. Обучението, като правило, се провежда по модулна система. Всеки модул е ​​с продължителност от няколко дни до седмица. Паузите между тях са около месец. Общата продължителност на обучението в различните училища може да варира от няколко месеца до година или дори повече.

Между другото, коучинг обучението не винаги включва обучение в класна стая. Много често подготовката се извършва онлайн, например чрез Skype. Така че дори жител на отдалечено населено място може да се запише в треньорско училище. Основното е, че той има достатъчно пари за това, тъй като всеки модул ще струва от 800 UAH до 6000 UAH, а понякога дори повече.

По време на почивките между модулите, студентите практикуват провеждане на коучинг сесии. За да направят това, те се разделят на малки групи и опитват силите си един срещу друг. В последните етапи на обучение може вече да има реална практика с клиента. Сертификат или диплома се издават само след завършване на пълен коучинг курс. Освен това от стажанта може да се изисква да предостави обратна връзка от своите клиенти. Най-често говорим за 3-5 отговора.

След завършване на обучението, треньорът получава едно от трите професионални нива:

  • ACC – Associate Certified Coach;
  • PCC – Професионален сертифициран треньор;
  • MCC – Master Certified Coach.

Нека ги разгледаме поотделно.

Асоцииран сертифициран треньор (ACC)

Базово ниво на коучинг, което ви позволява да се занимавате с тази дейност. Може да се сравни с бакалавърска степен във висши учебни заведения. Изисква поне 60 часа обучение и повече от 100 часа практика с поне осем клиента. Има три начина за постигане на ниво ACC. ACTP (Accredited Coach Training Program) се счита за най-трудно - интензивно обучение, в края на което преминавате изпит и 10 часа менторски сесии, които се провеждат съвместно с ментор. Програма ACSTH (Approved Coaching Specific Training Hours) – средно ниво на обучение. Експресен метод CEE (Continuing Coach Education), който е по-скоро като задочен курс.

Професионален сертифициран треньор (PCC)

Разбиране на принципите на коучинга, което е сравнимо с квалификацията на специалист. Издава се след 125 часа обучение и 500 часа практика с поне 25 клиента. Може да се получи и по три начина: ACTP, ACSTH и CEE. Потвърждаването на степен PCC изисква специфични практически умения и резултати. Изпитът се полага еднократно при получаване на предходно ниво ACC.

Сертифициран майстор треньор (MCC)

Задълбочени познания за тази професия. Ако обучението се проведе в обикновен университет, тогава MSS може да се класифицира като магистърска степен. Издава се след 200 часа обучение и 2500 часа практика. Броят на клиентите нараства до 35 души. Не предполага съкратени коучинг курсове, за разлика от ACC или PCC. Човек, който владее коучинг на ниво MCC, е наистина майстор, който може да нарече себе си треньор или треньор.

Коучинг школи

Международната коучинг общност се стреми да унифицира своята посока и да я стандартизира на ниво различни страни. За тези цели е създадена Международната коучинг федерация (ICF). Тази структура обединява повече от 24 хиляди специалисти от цял ​​свят, с повече от 50 страни-участнички. Той задава тона на всички треньорски школи и програми за обучение. Между другото, притежаването на един от сертификатите ACC, RCC или MCC не означава членство в тази организация. То е доброволно и не влияе върху качеството на обучението.

Най-известните училища за коучинг са Международният университет за коучинг Ериксон, Международният център за коучинг и Международната академия за коучинг.

На първо място, разбира се, е International Erickson University of Coaching (ECI), който вече е обучил над 40 хиляди дипломанти от 33 държави. Тази образователна институция започва своята работа през 1982 г., нейният основател е докторът по психология Мерилин Аткинсън. Навремето тя се вдъхновява от изследванията на американския психотерапевт Милтън Ериксън, на когото е кръстен университетът. През 2000 г. това учебно заведение е акредитирано като учебно заведение.

Обучението в ESI се основава на три основни принципа, изразени от Милтън Ериксън:

  • Човек има способността да разрешава проблемите си;
  • Всеки от нас има силата да трансформира живота си;
  • Промяната е възможна, просто трябва да я желаете.

Училището по коучинг е изградено върху осем основни компонента на човешката природа: материално и духовно, стратегии и иновации, планове и взаимоотношения, и творчество и наука. При обучението на коучовете се актуализират всички тези области, които след това те предават на своите клиенти.

Коучинг курсовете са неразделна част от обучението на специалисти. Как да станете треньор, ако не го изучавате? Сам можеш да си добър ментор, коуч, консултант, но не и коуч. В крайна сметка, през десетилетията на своето съществуване, тази професия вече е придобила свои собствени правила и традиции. И така, коучинг школата отваря врати за всеки, който иска да овладее тази дисциплина. Освен това обучението по него отнема несравнимо по-малко средства в сравнение с възможностите, които се разкриват пред професионалния треньор.

Хората са склонни да мечтаят... Да намерят вътрешна хармония, да постигнат щастие в семейния живот, да отворят собствен бизнес или да реализират творческия си потенциал. И това е само малка част от човешките желания. За съжаление те често остават само мечти. Как да ги превърнем в цели и да ги оживим? Как да постигнете това сами и да помогнете на другите? Най-краткият път е професионалният коучинг.

Кой е треньор?

Според дефиницията на Международната коучинг федерация ICF коучинг- това са дългосрочни партньорства, които стимулират мисленето и креативността на клиента, позволявайки му да постигне максимална себереализация както в личен, така и в професионален план.

съответно треньоре специалист, който провежда професионални коучинг сесии с хора. С други думи, това е човек, който ви помага да постигнете целите си и да сбъднете мечтите си. Всеки коуч има своя собствена специализация: лайф коучовете помагат за постигането на лични цели, бизнес коучовете помагат за постигането на професионални цели. Те могат да предоставят както индивидуални, така и групови сесии лично или онлайн.

Качества, необходими за треньор.

Не всеки може да стане добър треньор. Нека разгледаме три важни компонента, които допринасят за успешното учене:

1) Истинска мотивация

Този аспект е най-важен, тъй като мотивите пряко влияят върху скоростта и ефективността на ученето. Ето защо, преди да започнете да се обучавате за коуч, е важно да определите мотивите си и честно да отговорите на въпроса „Какво искам?“ Най-често хората идват на коучинг за:

Научете нова интересна професия.

Повишете професионалната ефективност, изградете кариера.

Усъвършенствайте се, опознайте се по-добре, развийте се като личност и реализирайте напълно своя вътрешен потенциал.

Помогнете на другите.

Станете ефективен лидер за вашия персонал.

Заслужава да се отбележи, че в коучинга желанието да спечелиш много като мотив е на последно място. Хората, които идват в коучинга с тази цел, са склонни да изгарят бързо и трудно постигат успех. Коучингът не е толкова професия, колкото определен житейски път и мироглед. Ето защо, за да станете ефективен треньор, трябва да работите усилено, преди всичко върху себе си, а също така искрено искате да помогнете на другите с това.

2) Набор от необходими качества на характера

Разбира се, всяко от следните качества може да се развие в процеса на обучение, но ако те са присъщи на индивида първоначално, успехът ще дойде много по-бързо:

Комуникативност, уважение към другите и желание да им помагаш.

Без преувеличение може да се каже, че работата на треньора се основава на правилното отношение към хората и техните цели. Без него коучът няма да може да се придържа към професионалния етичен кодекс и да създаде отношения на доверие с клиента, така че тези качества трябва да са в основата на личността на професионалния коуч.

Активност, енергия и позитивна нагласа.

Тази професия изисква постоянно движение и контакт с хора. Освен да помага на другите, треньорът трябва непрекъснато да се самоусъвършенства, така че способността за възстановяване и разкриване на вътрешните резерви е необходима за удовлетворение от работата.

Отговорност и самодисциплина.

Основната задача на коуч е да помогне на другите да се научат да поемат отговорност за решенията си и да полагат усилия за постигане на целите си. Но е невъзможно да помогнете на другите да развият онези качества, които вие самите не притежавате.

Креативност, гъвкавост, способност за нестандартно мислене, креативно.

Този вид мислене ви позволява да разширите хоризонтите си, да видите по-дълбоко, да разберете същността и да намерите необикновени решения на проблемите. Тогава, в процеса на сътрудничество, треньорът ще може да помогне на клиента да излезе извън обичайните граници и да формира различен мащаб на светоглед.

Максимален успех в тази професия обикновено постигат хора със силна харизма, които умеят да правят силно впечатление на другите и да ги мотивират към действие с примера и думите си.

.

3) Познания в областите: психология, педагогика, биология и др.

Разбира се, обучението в тези области не е задължително. Коучът не е нито треньор, нито ментор, нито психотерапевт. Въпреки това, предишните знания и опит в свързани области могат значително да улеснят процеса на разбиране и овладяване на коучинг методи и инструменти.

Как се става треньор?

Има само един начин да станеш професионален треньор – обучението. Правилният избор на образователна институция играе ключова роля тук. След завършване на обучението трябва да издаде ICF сертификат.

ICF (International Coach Federation) е Международната федерация на треньорите.Организацията е основана в САЩ през 1995 г. от професионалния треньор Томас Леонард с цел създаване, поддържане и запазване на почтеността, надеждността и качеството на професията. Федерацията прави това повече от 20 години и в момента е призната в 134 страни по света. Обучението, получено по стандартите на ICF, се основава на технологиите на най-добрите световни треньори и има редица предимства:

Сертификатът ICF осигурява достъп до непрекъснат професионален растеж. Коучът, който го получи, може да работи както в личен, така и в бизнес коучинг в клиентския сегмент с висока стойност.

Сертификатът на ICF е международен, отговаря на общоприетите стандарти и се котира във всяка страна по света. Ако се местите или работите с чужденци, треньорът няма да има нужда от допълнително обучение. Където и да практикува, сертификатът на ICF ще бъде доказателство за неговата квалификация.

И най-важното, служи като гаранция за пълна професионална грамотност и компетентност. ICF разработи 11 коучинг компетенции – своеобразен златен стандарт за тази професия. Компетенциите са задължителни умения и способности, които треньорът трябва да притежава. Те са ключът към разбирането на вашата професионална роля. За тези, които са усвоили всички и са се научили да ги прилагат на практика, ICF издава международен сертификат, който служи като гаранция за техния професионализъм.

Системата за обучение на ICF е многоетапна и отваря възможности за непрекъснато професионално израстване. Преди да получи сертификат, треньорът трябва да завърши програмата ACSTH (Approved Coach Specific Training Hours). Това е основна програма, която ви позволява да научите основите на професията и да започнете да практикувате. Следва програмата за напреднали ACTP (Accredited Coach Training Program), която ви позволява да задълбочите разбирането и прилагането на компетенциите.

След като усвоите тези програми, можете да получите международен ICF сертификат. Има 3 степени:

  1. ACC (Associate Certified Coach) – гарантира първоначално ниво на компетентност и възможност за прилагането им на практика за известно време. За да го получите, трябва да завършите поне 60 часа обучение и 100 часа практика.
  2. PCC (Professional Certified Coach) – коуч с тази квалификация прилага компетенциите на практика повече от половината от времето. Присъжда се след 125 часа обучение и 500 часа работа с клиенти.
  3. MCC (Master Certified Coach) - сертификатът потвърждава, че майстор коуч последователно и ефективно прилага всички коучинг компетенции. Предпоставките за получаването му са 200 часа обучение и 2500 часа практика. Днес в Руската федерация има по-малко от 10 треньори с тази квалификация.

Можете да получите обучение по стандартите на ICF в Международния университет Global Coaching, който се намира в Москва и има клонове в 11 други града в Русия, ОНД и света. Университетът предлага висококачествено присъствено и онлайн обучение. Благодарение на последното студентите могат да живеят навсякъде по света и да се обучават дистанционно в удобно за тях време.

Защо обучението в Международния университет Global Coaching е толкова ценно и печелившо?

Факт е, че университетът изгражда своите програми за обучение въз основа на произведенията на най-добрите световни автори и особено на Британското училище за коучинг, което даде на света такива треньори като Джон Уитмор, Джулия Стар, Дейвид Клътърбък и много други.

Учебният процес е не само теоретично познаване на случилото се – но и срещи на живо с майстори на тази професия. Основното внимание се обръща на практическата страна на въпроса, защото коучът не е теоретик, той е водач на хората, той трябва да бъде не само знаещ, но и обучен специалист.

В допълнение, университетът постоянно прилага най-новите тенденции в обучението, като има постоянна връзка с основната коучинг организация в света: ICF Global. И накрая, завършеното ICF сертифициране от Международния университет Global Coaching ще предостави възможност за практикуване по целия свят.

Как да изберем коучинг програма?

Международният университет Global Coaching разработи редица различни програми за обучение. Някои са насочени към специализиране и подобряване на уменията на вече утвърдени треньори, други са предназначени за развитие на начинаещи, които искат да овладеят тази професия от нулата.

Преди да потърсите подходящ курс, трябва да вземете решение за основната област на бъдещата ви професия. Като цяло в университета, както и в треньорството, има двама:

лайф коучинг – постигане на лични цели, това е работа с нуждите на конкретен човек за лично благополучие;

бизнес коучинг - постигане на професионални цели както за личностно израстване в бизнеса, така и с цел организиране на ефективен корпоративен екип.

Трябва да се каже, че няма строго разграничение, коренно различен подход или обучение в тези области. В съответните курсове този или онзи аспект се разглежда по-подробно, но това не е пречка за по-нататъшна промяна в концепцията на обучението.

За начинаещи Global Coaching University предлага 2 основни курса:

1. „Международна програма „Коучинг за ново мислене” ACSTH ICF”- фокусира се върху лайф коучинга с елементи на бизнес коучинга. Програмата е предназначена за тези, които искат да научат коучинг за своето личностно израстване или да работят с клиенти в областта на личния коучинг.

2. „Международна програма „Коучинг в бизнеса” ACSTH ICF”- насочен към овладяване на бизнес коучинг с елементи на лайф коучинг. Подходящо е за тези, които искат да станат професионален бизнес треньор или да подобрят способностите си като лидер.

И двете програми са с продължителност 155 часа и ще ви помогнат да овладеете 11 коучинг компетенции за приложение в живота и работата. Обучението се провежда от най-добрите дипломирани преподаватели. И двата курса могат да се преподават лице в лице или онлайн чрез групови уебинари. След завършване на курсовете се извършва сертифициране с издаване на международни документи, потвърждаващи завършването на съответното обучение.

Редовното обучение е по-популярно, защото включва общуване на живо с главни треньори и други ученици. Но онлайн обучението също така е проектирано да бъде възможно най-ефективно. След уебинара ученикът получава негов запис, както и презентация и домашна работа. За да завършите това, можете да използвате помощта на асистенти, които предоставят обратна връзка между уебинарите. В следващия урок се обсъжда домашната работа с реални примери от практиката.

Посочената по-горе сертификация е сериозна проверка на придобитите знания и умения. Състои се от писмен тест с анализ на резултатите, теоретична коучинг сесия с виртуален клиент и практически изпит по тройки: коуч – клиент – ментор. Въз основа на неговите резултати на студента се издава подходящ сертификат за ICF или му се предлага да попълни пропуски в знанията.

Разбира се, това е само първата стъпка в този интересен творчески път – да си треньор. Освен това са необходими постоянна практика и обучение, независимо и професионално. Цялата гама от съвременни обучения, както в областта на специализацията, така и в областта на подобряването на собствената квалификация, е достъпна в програмите на Международния университет Global Coaching. Университетът ви очаква в стените си.

Международен университет Global Coaching.

В тази статия искам да хвърля светлина върху темата за коучинга, тъй като в постсъветското пространство се е събрала много двусмислена информация за коучинга и треньорите. Някои хора се озоваха при правилните треньори и бяха много доволни от резултатите, докато други се озоваха при шарлатани и разбраха, че просто са загубили пари.

Освен това ще ви дам някои инструменти, за да можете да изпитате какво е коучингът.

В тази статия ще ви кажа:

  • Кой е треньор (история, определение).
  • Разликата между коуч и психолог, треньор, консултант.
  • Как да различим треньор от шарлатанин.
  • За какви въпроси се обръщат клиентите към коуч?
  • Как един коуч може да бъде полезен на клиента?
  • Как изглежда една типична коучинг сесия?
  • Колко може да спечели един треньор?
  • Може ли коучингът да бъде от полза за вас?
  • Можете ли да станете треньор?
  • Какво е необходимо, за да станеш треньор?
  • Моят път като треньор: как станах такъв и какво ми даде.

Сигурен съм, че мислите ми ще ви се сторят обективни, тъй като, от една страна, съм сертифициран коуч, а от друга, коучингът не е източник на доходите ми, тъй като основната ми работа е управление на персонала в най-големия Украински телевизионен канал. Освен това аз самият наемам треньори за развитие на служителите на компанията и виждам различни представители на тази професия.

От няколко години съм сертифициран треньор. Когато казвам на другите, че съм треньор, постоянно ми задават едни и същи въпроси:

  • Кой е треньор? Какво е това, треньор за личностно израстване?
  • Как работите с клиентите? Сигурно им даваш съвети?
  • Вярно ли е, че клиентите плащат $100 за една коучинг сесия?
  • И наистина ли само задавате въпроси?

Всеки е чувал думата „треньор“ отдавна. Всеки от нас има различни асоциации, когато чуе думата „треньор“. Някои хора си представят треньор по личностно израстване, други психолог, трети шарлатанин, информационен бизнесмен, а трети, може би, запален НЛП.

Разбира се, нищо от това няма нищо общо с треньорството. Просто всички тези хора по едно време уловиха тенденцията в популярността на коучинга и започнаха, наред с други регалии, да приписват на себе си новомодната дума „треньор“.

Истинските треньори не учат на абсолютно нищо.

Но всички вероятно ще се съгласят с едно: треньорите правят добри пари. И това наистина е вярно. Коучинг сесията дори за начинаещ треньор струва $50, но опитните треньори таксуват от $100 до $200. Но има и такива, които могат да таксуват $500 или дори $1000, но това обикновено са много известни коучове, които работят със собственици на бизнес, и тази работа е ограничена или до поредица от интензивни коучинг сесии, с пауза от 6-12 месеца между или, напротив, случайни срещи веднъж месечно.

Но най-удивителното е, че истинските треньори (и ще ви кажа кой е истинският треньор по-долу) не учат на абсолютно нищо. Те не ви казват какви решения да вземете, не ви принуждават да работите по-добре или по-усърдно. И което е не по-малко поразително е, че те говорят с клиента не за миналото му, а по правило за бъдещето.

Така че защо хората, които задават въпроси за бъдещето, получават хиляди долари от своите клиенти?

Нека се опитаме да го разберем. Да започнем с определението.

Какво е коучинг?

Официална версия:

Коучинг(англ. coaching - образование, обучение) - метод за консултиране и обучение, различава се от класическото обучение и класическото консултиране по това, че коучът не дава съвети и строги препоръки, а търси решения заедно с клиента.

Моята версия:

Коучинг- това е специален вид работа на коуч с клиент, благодарение на който клиентът постига изключителни резултати по-бързо, по-радостно и по-лесно, отколкото самият той би работил, за да ги постигне.

Малко история

ТИМОТИ ГОЛУЕЙ

Всичко започна с Тимъти Галуей, който е създателят на концепцията за вътрешната игра, която е в основата на коучинга. Концепцията е очертана за първи път в книгата The Inner Game of Tennis, публикувана през 1974 г. Тази дата може да се счита за дата на раждане на коучинга.

Идеята за вътрешната игра му хрумва, докато работи като инструктор по тенис.

Противникът в главата ви е много по-опасен от опонента от другата страна на мрежата. Работата на треньора е да помогне на играча да елиминира или смекчи вътрешните пречки. В резултат на това ще се появи естествената способност на човек да учи и да постига ефективност. Целта на "вътрешната игра" е да намали всяка намеса в развитието и реализацията на пълния потенциал на човека.

Тимъти Галуей

ДЖОН УИТМОР

Той развива идеите на Gallwey, приложени към бизнеса и управлението. Джон Уитмор е британски състезател, един от водещите бизнес треньори в Обединеното кралство и създател на популярния треньорски модел GROW.

Джон беше ученик на Тимъти Галуей. През 2007 г. той получи президентската награда от Международната федерация за коучинг (ICF), която признава работата му за популяризиране на коучинга в световен мащаб.

ТОМАС ЛЕОНАРД

Смятан за създател на коучинга, какъвто го познаваме днес.

Томас беше финансов консултант. Един ден той забеляза, че най-успешните му клиенти го молят не толкова за финансов съвет, колкото за личен бизнес съвет. Бизнес мениджъри и висши служители на компании се интересуваха да научат как бързо да реагират на променящата се икономическа ситуация, как ефективно да управляват служителите, а някои просто не можаха да формулират бъдещите си професионални цели.

Ето само малка част от постиженията на Томас:

  • Основател на Коуч университета (Coach University - www.coachu.com), Международната коуч федерация (ICF), Международната асоциация на сертифицираните коучове (IAC) и проекта CoachVille.com.
  • Разработил 28 лични и професионални програми.
  • Автор на шест книги за треньори и 14 вътрешни ексклузивни произведения за студенти от Треньорския университет.
  • Сред повече от 28 програми, които той разработи, Clean Sweep е много популярна.

Как се е развил коучингът

  • От 70-те до средата на 80-те години - етапът на появата на коучинга в САЩ.
  • Средата на 80-те – коучингът започва да се разпространява в САЩ.
  • Средата на 80-те - треньорството се засилва в Германия.
  • Краят на 80-те - в Германия започва развитие на персонала чрез коучинг.
  • Началото на 90-те години – в Европа и САЩ започва разделянето на коучинга на специализации.
  • Средата/края на 90-те – коучингът активно набира скорост в Европа и Америка.
  • От 2002 г. до днес протича фаза на задълбочена професионализация.

Разликата между коучинга и други видове помощ и консултиране е показана на графиката:

По този начин коучингът е единственият начин за консултиране, в който клиентът е експертът, а коучът само задава въпроси.

Как да различим истинския треньор от истинския шарлатанин?

Треньор Шарлатанин
Учи в сертифицирано училище
треньори (ECF или ICF) и могат да представят своя сертификат
Изобщо не съм учил коучинг, учил от книги, учил с друг треньор, учил в несертифицирано училище
Вдъхва доверие, не налага натиск с авторитета си, не налага услуги Не вдъхва доверие, убеждава в необходимостта от услугите си, използва техники за манипулация
Задава много въпроси Говори много и дава съвети.
На въпроса за цената дава директен отговор с конкретна цифра. Не назовава цената, пита колко очаквате, предлага да платите „колкото можете“
Има специализация (кариерен коучинг, лайф коучинг, бизнес коучинг) Готов за работа с всяка заявка
Може да говори за собствения си успешен опит в избраната област. Например, когато предлагате коучинг на ръководители, това може да каже
за вашия поне 5 години опит в управлението на екип от 20 или повече души
Не може да демонстрира опит в избраната тема. Така например, докато прави коучинг за взаимоотношения, самият той няма партньор

»
Отделно бих искал да говоря за „треньорите“, които са учили в Университета за коучинг Ериксън.

Струва си да се отбележи, че тъй като Мерилин Аткинсън е прекарала много години от живота си, наричайки своя бивш НЛП, преподавайки новомодната дума „коучинг“, много ученици от това училище сега се възприемат като треньори. Не искам да им оспорвам правото да се наричат ​​както искат, но съм длъжен да осветля този въпрос.

Кой е Ериксон, на чието име е кръстено учението му:

  • И така, Ериксън Милтън Хайланд (1901–1980) е един от най-популярните американци психотерапевтиХХ век.
  • Написал е повече от 140 статии психотерапия. През 1923 г. той разработва редица техники хипнотерапия, включително метода за вдигане на ръка.
  • Ериксън – основател и президент на Американското дружество клинична хипноза(Американското дружество по клиника хипноза), основател и редактор на American Journal of Clinical Hypnosis. Редовно провежда известните си семинари хипнотерапияи къса права психотерапия.

Биографията на Ериксън не показва, че той е бил ученик на някой от известните треньори по това време (те са в списъка по-горе). Освен това самият Ериксън не се е наричал треньор или научен коучинг.

Но тогава се появи Мерилин Аткинсън, която научи своите последователи на НЛП. Въпреки това, на някакъв етап тя започна да се нарича треньор, без да посочва с кого е учила. Ето информация за това:

  • Мерилин Аткинсън - Президент на Международния университет Ериксън,Доктор по психология, треньор, световноизвестен треньор, студент Милтън Ериксън, известен психолог.
  • Мерилин е автор на много трудове, преподава и консултира във водещи корпорации в света от 1985 г. и до днес е основател и президент на Erikson International University (Канада).
  • Мерилин е автор на книги за коучинг: „Майсторството на живота: Вътрешна динамика на развитие“, „ПОСТИГАНЕ НА ЦЕЛИ: Система стъпка по стъпка“, „ЖИВОТ В ПОТОКА: Коучинг“.

Затова международно сертифицираните коучове често оспорват правото на Аткинсън да се нарича коуч, както и на нейните ученици.

За какви въпроси се обръщат клиентите към коуч?

Диапазонът от въпроси, с които клиентите се обръщат към коуч, наистина е много широк. Ето някои от тях:

  • Бизнес планиране, бюджетиране, целеполагане.
  • Установяване на баланс между работа и личен живот.
  • Разрешаване на трудни ситуации.
  • Постигане на максимална производителност на работа.
  • Решаване на бизнес и лични проблеми.
  • Вземане на ключови решения и разработване на стратегии.
  • Повишени продажби.
  • Контролирайте живота ми, вместо да позволявате на други хора да ме контролират.
  • Увеличете рентабилността на моята компания поне с...
  • Премахнете адреналина от живота ми, за да не изгоря.
  • Ускоряване на собственото ми развитие.
  • Проектирам път за моето собствено израстване.

Пример за конкретни заявки, с които работих:

  • Коя кариера да избера?
  • Как да преодолеете слабостите си, за да станете маркетинг директор.
  • Научете се да управлявате компания (човекът наскоро стана партньор).
  • Как да говорите с акционер за вашето развитие.
  • Увеличете доходите си с 50% за 6 месеца.
  • Създайте пасивен доход от $200 за 10 месеца.
  • Закупуване на автомобил (не на кредит) за 1 година.
  • Кариерно израстване до позиция мениджър за 1 година.
  • Намаляване на нивото на стрес и напрежение, така че работата да е забавна.
  • Намерете си гадже до края на годината.
  • Намиране на баланс в живота (така че работата да не е за сметка на други области от живота).
  • Повишено ниво на благосъстояние и енергия.
  • Научете се да управлявате времето си, да определяте възможностите си и ефективно да определяте сроковете за изпълнение на задачите.
  • Внасяне на ред в живота (вместо съществуващия хаос).
  • Отслабнете с 5 кг за 3 месеца.

Как изглежда една типична коучинг сесия?

Типичната коучинг сесия продължава 60–90 минути. Ако срещите са чести, може да се намали до 30–45 минути. Срещите обикновено се провеждат в кафене или ресторант, както и на работното място на клиента (в неговия офис или заседателна зала). По-рядко клиентът идва в офиса на треньора.

Преди коучинг сесията клиентът формира своята заявка – определена задача за времето на сесията. По време на сесията клиентът и коучът ще трябва да намерят решение на своето искане.

Резултатът от коучинг сесията е ясно разбиране на клиента какво да прави, за да постигне целта си и план за действие, обикновено за една седмица.

По време на сесията коучът задава въпроси на клиента и използва различни инструменти за коучинг.

Типичната коучинг сесия следва модела GROW, което Уитмор излезе с:

  • Цел - каква е вашата цел? какво искаш да постигнеш
  • Реалност - опишете ситуацията си сега.
  • Опции – какви са възможностите за постигане на целта? Кой може да ви помогне? какво ти трябва Да обмислим.
  • Воля - какво трябва да се направи, за да се постигне целта? Какви са следващите стъпки? Кога бихте могли да направите това?

Една от задачите на треньора е да вдигне летвата на клиента. Тоест помага на клиента да си постави по-високи цели, така че да постигне повече в живота.

Сега, както обещах, ви давам един от инструментите за обучение.

Това е инструмент за цялостна оценка на живота на клиента и търсене на слаби места в него.

Тук има 30 въпроса. На всеки въпрос трябва да се отговори с „да“ или „не“.

Сега изчислете резултата си поотделно във всяка област. Ако дадена област получи по-малко от шест „да“, това означава, че там има проблеми. Ако осем или повече, всичко е наред. Между шест и осем - струва си да се подобри.

Сега целта ви е да получите всичките 30 „да“ за 90 дни. слаб? ;)

Колко може да спечели един треньор?

Най-често треньорът таксува $100 на коучинг сесия.

Клиентите не кандидатстват веднъж, а купуват средно 5–10 коучинг сесии (частните клиенти обикновено вземат пет, корпоративните клиенти - 10). В такива случаи треньорът може да направи отстъпки.

Треньорът не е 100% зает през цялото време. Натоварване от 40–60% се счита за добро, тъй като оставащото време е необходимо за придвижване из града, привличане на нови клиенти, поддържане на уебсайтове и т.н.

Много треньори предоставят обучение, което обикновено таксува около $100 на час.

Да вземем нормалния работен ден на човек – 8 часа. При 40% натоварване нашият треньор ще работи по 3 часа на ден. Това ще бъдат три коучинг сесии по 60 минути всяка. За такъв ден треньорът ще спечели $300 (при условие, че треньорът не е дал отстъпки).

За 20 работни дни един треньор печели 6000 долара.

Това е човек, който не се занимава с друга дейност, освен с коучинг. Не са много, но познавам няколко представители.

По-често доходът на треньора варира от $3000 до $10 000.

Ако коучингът не е основна дейност за дадено лице и в допълнение към него има постоянна работа, такъв коуч провежда не повече от една сесия на ден. И той няма клиенти през всичките 5 дни. Обикновено това е 3-4 дни. Което дава $300–400 на седмица или $1200–1600 допълнителен доход на месец.

Има и треньори, които практикуват коучинг единствено, за да запазят опита си и провеждат една сесия седмично. Което дава 400 долара на месец.

Може ли коучингът да бъде от полза за мен?

Готови ли сте за коучинг?

Оценете го от 1 до 4, където 1 е грешно и 4 е напълно вярно.

Можете да разчитате, че ще идвам навреме за срещите. 1 2 3 4
Ще спазвам споразуменията и ще държа на думата си 1 2 3 4
Искам да слушам и да приемам съвети от моя треньор 1 2 3 4
Говоря директно и обещавам на моя треньор връзка „без игри“. 1 2 3 4
Веднага ще кажа на треньора, че не постигам желания резултат,
ако получа това чувство
1 2 3 4
Предполагам, че имам ограничаващи вярвания
моето развитие и сега е моментът да предприема стъпки
движейки се напред
1 2 3 4
Готов съм да разширя обхвата си и да заменя неефективните
поведение по-ефективно
1 2 3 4
Напълно съм готов да пренеса живота си на следващото ниво. 1 2 3 4
Искам да експериментирам с идеи и концепции
които треньорът ще предложи
1 2 3 4
Веднага ще кажа на треньора, че прекрачва личните ми граници,
и в този случай ще го помоля да промени подхода си
1 2 3 4
Готов съм да се променя ТУК и СЕГА 1 2 3 4
Знам какво искам и ще използвам треньор, който да ми помогне да го постигна. 1 2 3 4
Напълно осъзнавам, че цялата отговорност за резултатите е моя 1 2 3 4
Искам треньор винаги да ми казва истината при всякакви обстоятелства. 1 2 3 4
Имам необходимите ресурси, за да платя за обучение,
и смятам коучинга за полезна инвестиция в живота си.
1 2 3 4

»
___________ общ резултат

Резултат:

  • 60–53. Вие сте много добър кандидат за коучинг!
  • 52–47. готови ли сте Леко съпротивление ви задържа. Това е мястото, където коучингът може да започне.
  • 46–39. Вие сте в позиция на изчакване. Преди да започнем, най-добре е първо да поговорим защо мислите за коучинг.
  • 38–0. Върнете се, когато сте готови да вземете решение. Сега не сте готови да поемете отговорност и да направите значителни промени в живота си. Коучинг за тези, които са ГОТОВИ. Сега може още да не е вашето време. Този отрязък ви дава представа къде се намирате сега.

Мога ли сам да стана треньор?

Можете спокойно да дадете положителен отговор на този въпрос, ако можете да отговорите с „да“ на всички точки:

  • Искате да помогнете на други хора да постигнат целите си.
  • Ние сме готови да станем модел за тях и да постигнем целите им в различни сфери на живота.
  • Готови сме да отделим време за обучение и основна коучинг практика (повече от 100 часа).
  • Имате време за коучинг сесии след завършване на вашето обучение.
  • Готов да учи, обучава, провежда сесии в присъствието на други и получава обратна връзка от обучителя.

Какво е необходимо, за да станеш треньор?

Алгоритъмът тук е следният:

  1. Изберете училище, което отговаря на вашите нужди въз основа на местоположението, графика на курса, отзивите и ICF сертификата.
  2. Съберете пари за курса ($1000–$2000).
  3. Завършете курс на обучение (средно 1-3 месеца интензивно обучение в класната стая за 2-3 дни седмично или 10-12 месеца онлайн уроци веднъж седмично за 60-90 минути).
  4. Започнете да организирате безплатни коучинг сесии. Трябва да отделите поне 100 часа.
  5. Започнете да казвате на другите, че сте станали треньор.
  6. Създайте своя уебсайт.
  7. Започнете да привличате клиенти.

Моят път като треньор: как станах такъв и какво ми даде

Първоначално отидох да уча коучинг не за да практикувам коучинг, а за да подобря лидерските си умения. Екипът ми нарасна от 2 на 10 души и трябваше да се науча как да ги управлявам ефективно. Тъй като бях прочел всички основни книги за мениджмънт по това време, потърсих управленски съвет в областта на лидерството.

Обучението по лидерство не предизвика интереса или уважението ми, така че преминах към коучинг. Срещнах треньор, който ми разказа и показа какво е коучинг и моето обучение започна. Учих в Международната коучинг академия МАКСИМУМ (не го смятайте за реклама) с Максим Цветков в продължение на 10 месеца, всяка седмица по 90 минути във формат на уебинар.

След като завърших всичките си домашни, започнах да си поставям цели, да работя за постигането им и видях ефективността на коучинга като начин за постигане на цели (въпреки че просто исках да се науча как да управлявам хора).

Коучингът работи като магия: просто трябва да си поставите цел и да разберете начините за постигането й и автоматично започвате да работите върху нея.

В края на курса вече имах ясни цели във всички области на живота си. Освен това служителите ми забелязаха промени в стила ми на управление и отношенията ни станаха много по-добри.

За да получа сертификат, имах нужда от коучинг практика, така че започнах да обучавам всички, които познавах. Случи се така, че много от тях постигнаха целите си много бързо. Един от моите подчинени след месец треньорство замина на по-висока позиция в друга фирма с два пъти по-висока заплата. :)

Разбрах, че коучингът работи като магия: просто трябва да си поставиш цел и да разбереш начините за постигането й и автоматично започваш да работиш върху нея.

Получих сертификата и започнах да обучавам неактивно онези клиенти, които идваха при мен главно по препоръки. С течение на времето броят на тези клиенти се увеличава. Но за мен основният приоритет е моята кариера: искам да стана главен изпълнителен директор след 5 години, така че не отделям толкова време на коучинг, колкото бих могъл. За мен това е по-скоро възможност да печеля джобни пари за любимите си играчки (телефон, лаптоп) през уикенда.

Какво ми даде коучингът:

  • Постигане на редица цели (кариера, здраве, заплата).
  • Опитайте се да управлявате хора в по-демократичен стил.
  • Среща с нови и интересни личности.
  • Осъзнаване на вашата цел.
  • По-балансиран живот.
  • Подобряване на отношенията с другите.

Допълнителна информация за коучинг и развитие можете да намерите на моя уебсайт. :)

Ако по-рано много хора вярваха, че е невъзможно да се правят пари в Интернет (поне по честен начин, без измама и измама), днес стана съвсем очевидно, че можете да правите добри пари в Интернет, като се реализирате и помагате на хората .

И ако сега се чудите каква професия да овладеете или как да засилите своя онлайн бизнес, прочетете внимателно тази статия.

Със сигурност сте чували за професията на коуч – човек, който ви помага да постигнете цели в различни сфери на живота. Верни ли са слуховете, че треньорите печелят стотици хиляди рубли? Или цялата тази информация е от измамници за продажба на курсове с ниско качество?

Как се става треньор

Около тази професия наистина има много клюки. Моят колега, треньор с 12-годишен опит, Юлия Пряхина, реши да ви помогне да разберете какви трудности чакат по пътя към овладяването на треньорската професия, колко и кога можете да започнете да печелите.


„Не искаме да виждаме всички в нашия Коучинг факултет. Само тези, които изпитват желание да помагат на хората. Ние не наемаме тези, които глупаво искат да правят пари. Имаме нужда от отговорни хора, които са готови да работят върху себе си и да се развиват личностно“, казва Юлия.

Треньорска школа

Ако се интересувате от коучинг като нова професия или допълнителен начин за печелене на пари, заповядайте в поредицата от безплатни предавания на живо на Джулия в социалните мрежи.

Всички подробности и записване за предавания тук…

Университетът за онлайн обучение има стотици треньори, които са се влюбили в професията и са успели в нея. Можете да станете един от тях. Представете си изливането на благодарност, което можете да получите от вашите клиенти! Много от учениците на Юлия предпочитат да напуснат работата в офиса и да посветят време на треньорството и успяват.

Но има и трудности: как да решите да вземете пари за консултации (ако никога не сте правили това), как да се позиционирате на пазара. Откъде да започнете, ако конкуренцията е голяма? В предаванията ще научите как Джулия и стотици нейни ученици са преодолели това.

Как да се научим да съветваме другите чрез интернет и да им помагаме да постигнат целите си? Отговорът е лесен – първо е важно да се научите да си помагате сами. Например, използване на коучинг техники за трансформиране на страховете в ресурси. Как да превърнем страха в ресурс? Енергията, която може да ви доведе до успех?

Предлагам да гледате видеото "Как да превърнем страховете в ресурси" , която Юлия Пряхина, треньор, треньор на жени, собственик на проекта Top2Top (Университет за онлайн обучение) записа за вас и направете практиката с нея (отнема само половин час от времето ви).

Помислете, може би бихте могли да овладеете техники за самопомощ (чрез коучинг) и няма да се измъчвате от въпроса как да се измъкнете от трудностите. Освен това бихте могли да помогнете на близките си да разберат трудна ситуация.

Ако вече се консултирате, но все още не сте го направили чрез интернет, Юлия Пряхина ще ви помогне да излезете извън границите на вашия град в глобалната общност, където можете да намерите клиенти по целия свят!

Регистрирайте се за безплатни предавания, гледайте видеото и започнете да правите първите си стъпки в света на онлайн печалбите с помощта на опитни хора, които са в тази ниша от дълго време и са постигнали голям успех!


Ако тази статия е била полезна за вас и искате да разкажете на приятелите си за нея, щракнете върху бутоните. Благодаря много!