إن دغدغة القدمين أمر ممتع دائمًا ولا يهم ما إذا كانت "الضحية" تريد ذلك أم لا. يمكنك دغدغة قدميك عن طريق لمسها بريشة أو فرشاة أسنان ناعمة أو بأصابعك فقط. عندما يتعلق الأمر بدغدغة القدم، هناك عدة طرق لتثبيت الضحية للحصول على أفضل النتائج. فقط تأكد من عدم دغدغة شخص ما ضد إرادته (أكثر من اللازم) حتى لا يركل أرجله كثيرًا!

خطوات

الجزء 1

اقترب من فريستك

اختر أداة دغدغة.والأصابع فعالة جداً في هذا الأمر، فقد تم استخدامها في الدغدغة لعدة قرون؛ إذا كنت ترغب في تنويع العملية، فاستخدم قلمًا أو فرشاة ناعمة - فهذه مجرد طرق دغدغة شيطانية. انت صاحب القرار.

حاول دغدغة ضحيتك أثناء استلقائه.أفضل وقت لدغدغة قدمي الإنسان هو عندما يكون مستلقياً وغير منتبه لما يحدث لقدميه. إذا كان الشخص مستلقيًا على الأريكة، أو يأخذ حمامًا شمسيًا على كرسي استرخاء، أو على بطانية نزهة، أو مجرد مستلقٍ في السرير، فحاول الاقتراب من أقدامه دون أن يشك في أي شيء. ويبدأ فجأة بالدغدغة عندما لا ينظر الشخص! هذا، بطبيعة الحال، سوف يفاجئ الشخص - سوف يصرخ ببساطة من البهجة.

دغدغة شخص نائم.إذا لم يكن لديك قطرة من الرحمة، فعندما تتوقف في مكان ما ليلاً أو ترى أن شخصًا ما قرر النوم أثناء النهار، انتظر حتى ينام هذا الشخص ودغدغ قدميه برفق بأصابعك أو ريشتك. يستمر الدغدغة حتى يستيقظ الشخص غير مدرك لما يحدث له، فيضحك. تحذير: من المحتمل أن يصبح هذا الشخص سريع الانفعال، لذا من الأفضل التأكد من أنه لا ينام بعمق أولاً!

قم بإمساك ساقك.بدلًا من الإمساك برأسه، انتقل إلى قدمي الشخص ولف يدك حولهما لمنع الضحية من تحرير نفسه. ستحتاج إلى الإمساك بقدميك بيد واحدة ودغدغتهما باليد الأخرى. لن يكون لديك الكثير من الوقت للوصول إلى هذا الوضع، لذا اجلس بسرعة بالقرب من الركبتين أو الساق وثبت الشخص. سيكون عليك الابتعاد عن الشخص الذي يواجه قدميه.

مواجهة ضحيتك.بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الجلوس في نفس الوضع، بالقرب من ربلة الساق أو الركبتين، ولكن في مواجهة ضحيتك، وبيد واحدة تشبك ساقيك، وباليد الأخرى، في نفس الوقت، دغدغة الجزء الخلفي من قدمي الشخص. لن يكون من السهل عليك التحكم في حركاتك من الخلف، لكنك ستشاهد كيف يتلوى ضحيتك ويصرخ!

قم بدغدغة الضحية وهو مستلقي على بطنه.إذا كان ضحيتك يقرأ وهو مستلقي على بطنه، أو يستريح، أو يأخذ حمامًا شمسيًا، فهذه هي الفرصة المثالية لدغدغة قدميه. كل ما عليك فعله هو الركوع فوق قدميها. قف مع ركبتيك وساقيك فوق ركبتي الشخص وساقيه، واضغط بقدميه على الأرض وابدأ في دغدغته.

دعونا نلقي نظرة على كيفية تأمين كاحلي ضحيتك.بما أن أقواس القدمين هي المكان الأكثر حساسية للدغدغة، فأنت بحاجة إلى محاولة اتخاذ الوضع الصحيح لتثبيت قدم الضحية بقدميك، وبعد ذلك سيكون لديك وصول ممتاز إلى هذه الأقواس. لا يمكن القيام بذلك إلا إذا كان لديك ما يكفي من السيطرة على الضحية، لكنه يمكن أن يساعد حقًا في عملية الدغدغة.

اعرف متى تتوقف.بينما يمكنك فعل أي شيء من أجل الدغدغة، ضع في اعتبارك أن بعض الأشخاص لا يتحملون ذلك حقًا. حتى لو ضحكت ضحيتك، فهي لا تفعل ذلك بالضرورة لأنها تستمتع كثيرًا؛ فقد يكون ذلك مجرد رد فعل فسيولوجي للدغدغة. إذا كان الشخص يصرخ ويطلب منك التوقف عن دغدغته عدة مرات أو ضربك أو البكاء، فيبدو أنه يتألم بالفعل ويحتاج إلى التوقف قبل أن ينزعج منك أو يضربك.

الجزء 2

دغدغة بخبرة

1. استخدم لمسة خفيفة.أفضل طريقة لدغدغة الشخص هي أن تلمسه بيديك أو ريشة أو فرشاة بشكل خفيف، مما يسبب إحساسًا بالوخز يجعل الناس يضحكون. إذا لمست الشخص بقوة شديدة، فسوف تسبب الألم ولن تتمكن من دغدغة الشخص حقًا. يمكنك البدء بلمسات خفيفة ثم زيادتها تدريجيًا أثناء الدغدغة.

   دغدغ أطراف ووسادات أصابع قدميك.تعتبر هذه المنطقة مؤلمة لكثير من الأشخاص، لذا قد ترغب في محاولة دغدغة هذا الجزء من قدميك بلطف أولًا. فقط تذكر أنه كلما كانت القدمان أكثر ليونة، كان من الأسهل دغدغة الشخص. إذا كان لدى الشخص قدم خشنة أو متصلبة، فلن يشعر بأي شيء.

   دغدغة تحت مفاصل أصابع قدميك.ليس من السهل الوصول إلى هذه النقطة، لكن إذا كان ضحيتك يتلوى ويركل ساقيه، فلا يزال لديك الفرصة لدغدغة الجزء الأكثر حساسية من القدمين. وفي الوقت نفسه، يمكنك حقًا تعذيب ضحيتك.

   دغدغة بين أصابعك.حاول دغدغة أمشاط قدميك من جهة وبين أصابع قدميك من جهة أخرى. أو حاول أن تنشر أصابعك بيد واحدة والدغدغة بينها باليد الأخرى.

3. أسفل الكاحل مباشرة
4. في أعلى القدم، حيث تبدأ أصابع القدم
5. جوانب القدمين
6. في أعلى القدم
7. نعل أوسط
8. خلف كعبك

1. ابدأ معركة دغدغة.من قال أنه يمكنك دغدغة شخص ما دون أن تتأذى؟ إذا قمت بدغدغة قدم شخص ما، فمن المرجح أن هذا الشخص سيرغب في دغدغتك أيضًا. يمكن أن يصبح هذا معركة دغدغة حقيقية، حيث ستتقاتلان، محاولين تثبيت بعضكما البعض ودغدغة الجوانب والقدمين والرقبة والأماكن الحساسة الأخرى في الجسم. إذا حدث هذا، فمن أجل الخروج منتصرا، من الأفضل أن تستعد مقدما لمعركة دغدغة.

   • إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما قد يستدير ويدغدغك، فكن مستعدًا. قم بتغطية قدميك وجوانبك ورقبتك، وارتدي أكبر قدر ممكن من الملابس. لن يتمكن أي شخص من دغدغتك إذا لم يشعر بجسدك. ولكن مرة أخرى، إذا كنت تريد متعة حقيقية، فتجاهل شبكة الأمان هذه وقم بدغدغة بعضكما البعض!

/ ما هو الدغدغة ولماذا نخاف منها؟

ما هو الدغدغة ولماذا نخاف منها؟

هناك أشخاص لا يهتمون مطلقًا عندما يلمس شخص آخر أجسادهم. يمكنك قرصها وخدشها ورسم صور خيالية عليها بأصابعك - لكنها لا تشعر بأي شيء مميز على الإطلاق. وهناك أيضًا هؤلاء الأشخاص الذين تكفيهم لمسة واحدة مهملة وهذا كل شيء - وهم على استعداد للقتل. هؤلاء الأشخاص يخافون بشدة من الدغدغة ويشعرون بما يلي: في البداية يكون كل شيء مضحكًا إلى حد كبير، ثم يكون مزعجًا، ثم ليس مضحكًا على الإطلاق، كما يتضح من التجهم المذهل والحركات المتشنجة. إنهم لا يتحكمون في أنفسهم في هذه اللحظة، صدقوني، يمكنك توقع أي شيء منهم - من دفق لا يمكن السيطرة عليه من الإساءة إلى ضربة قوية للفك. سؤال واحد - لماذا؟ لماذا تسبب اللمسة العادية هذه التصرفات غير المناسبة؟

دعونا معرفة ذلك. الدغدغة هي عملية التأثير على جلد الإنسان أو الحيوان. الأحاسيس التي يشعر بها الإنسان في هذه اللحظة هي الإثارة، والتنفس السريع، والضحك الذي لا يمكن السيطرة عليه، وفوق كل شيء، الكثير من الحركات غير المنضبطة.
أكثر مناطق الجسم حساسية للدغدغة هي القدمين والأضلاع والرقبة والإبطين والبطن والحفرة المأبضية.

لماذا هناك حاجة دغدغة؟
هناك عدة آراء حول أصل الدغدغة:

1. أولاً، بمساعدة الدغدغة، يحمي جسمنا نفسه من المهيجات الخارجية. لقد أعطى التطور لحيوانات الطبقة الدنيا القدرة على الإحساس بظهور حشرة ضارة على الجسم، على سبيل المثال، وإخطار الدماغ بأن هناك خطأ ما، وأن هناك شيئًا ما يعيق الطريق.
2. ثانيا، إنه منبه فريد للمزاج الجيد. أثناء الدغدغة، تكون الأنظمة الداخلية للجسم متحمسة، والتي تبدأ في العمل بشكل أسرع، وتشبع الدم بجميع المواد الضرورية. ومع ذلك، فإن الدغدغة لها تأثير غامض على النفس البشرية: فهي قادرة على زيادة المناعة، وشحنك بمزاج إيجابي، ولكن في نفس الوقت، فإن الحركات المتشنجة هي مظهر من مظاهر حقيقة أن التأثير غير سار على الإطلاق بالنسبة للشخص، والضحك هو نوع من البكاء طلبا للمساعدة.
3. النسخة الثالثة من طبيعة الدغدغة توصف بأنها أثر جانبي يحدث استجابة للتأثيرات "الحدودية" بين المداعبة والألم.

ما الذي يثير الاهتمام أيضًا؟

1. يعلم الجميع أن الشخص لا يستطيع "دغدغة" نفسه. وذلك لأن دماغ الإنسان في هذه الحالة يكون جاهزاً لـ«الخطر»، فيدرك أنه لن يأتي أي تهديد من مثل هذه اللمسات، وبالتالي لن ينشأ أي رد فعل.
2. وتشير الأدلة التاريخية إلى أن الدغدغة كانت تستخدم لتعذيب الناس في الماضي. أساء الرومان القدماء معاملة المخالفين: فقد ربطوهم، وغمسوا أقدامهم في الماء المالح، وأحضروا الماعز لعقها.
3. وهذا يثير سؤالاً آخر: هل من الممكن حقاً أن تموت من الدغدغة؟ "هذا ممكن، لكنه سيكون فقط شرطا أساسيا للسبب الرئيسي للوفاة: عدم انتظام ضربات القلب، وفشل القلب، وما إلى ذلك.
4. ومن المثير للاهتمام أيضًا أنه مع تقدم العمر يصبح الشخص أقل عرضة للدغدغة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه بعد 40 عامًا تقل حساسية الشخص للأحاسيس اللمسية.

كيف تحمي نفسك من الدغدغة؟
إذا لم يكن من الممكن إيقاف "العذاب الدغدغة"، فيمكنك تقليل هذا الوابل من الأحاسيس غير السارة. كل ما عليك فعله هو لمس جسد الشخص الذي يدغدغه بيدك. سيرى عقلك الأمر كما لو كنت تدغدغ نفسك وسيقل الانزعاج.

لماذا لا يخاف بعض الناس من الدغدغة؟من المقبول عمومًا أن هذا يرجع إلى حقيقة أن هؤلاء الأشخاص لديهم عتبة حساسية منخفضة. قد يشير هذا أيضًا إلى أن الشخص لديه الموقف الإرادي الصحيح وأن جسده لا "يشتت انتباهه" بكل أنواع الهراء.
كل شيء فردي، وربما تعتمد القابلية للدغدغة على مزاجنا.

"أوه، أنت تلعب معي!" - ابتسمت إيلين بمكر بعد قراءة آخر مشاركة.
ثم ظهر سفا وكان ساخطًا على عدم منطقية الرفيق آي بيل:
- "لسنا بحاجة إلى شهود"، "هل سيكون هناك متفرجون؟"... عليك أن تقرر. خلاف ذلك، كنا قد جلسنا بالفعل هنا في نصف دائرة، وقمنا بتخزين الفشار والبيرة والكولا، وهدفنا مناظير.
- سفا، شاهد على العبث ومتفرج في مسرح العبث - لا يزال هذان شيئان مختلفان. بعد كل شيء، أنت تفهمني كأمين مكتبة. السائق في الترولي باص هو شاهد إضافي، لأن... "لن يفهم الفن الرفيع، والمشاهد هو مشاهد"، أوضح آي بيل بطريقته المعقولة المعتادة.
- اه، حسنًا، أنت لا تفكر في تطوير المنتدى إطلاقًا!!! - سفا لم يستسلم. ماذا لو تبين أن سائق عربة الترولي باص هو مدغدغ سري، وجاء إلى المنتدى، وأصبح رفيقًا شابًا واعدًا...
- نعم، أنا أفكر فقط في المستقبل: عادة ما تقود حافلات الترولي باص عاملات مهاجرات. لو جاءت، لكنا قد حولناها إلى تيكيليا، وكان زوجها، سائق الحافلة الوحشي، سيكتشف ذلك... - لقد رأى آي بيل الوضع بوضوح من وجهة نظر مختلفة.
- وكنا قد تحولنا إلى سائق الحافلة الوحشي. أم أنك تشك في قدراتنا؟ - أيًا كان، لكن سفا بالتأكيد لم تشك في قدراتها.
"أنا بيل، سرير فاخر، أوافق على ذلك"، قاطعت إيلين نقاشهما. - أعتقد أن الجمهور لن يزعجنا إذا تصرف بشكل لائق ولم يهتم بالنصائح. هل نناقش شروط الجلسة؟
- أي كيف لا تتدخل في النصيحة؟ - مفاجأة سفا لا تعرف الحدود.
- بالضبط. سيقول سائق الترولي باص نفس الشيء... - تأكد I-Bell مرة أخرى من أنه اختار الغرفة المناسبة للجلسة.
"إن تقديم المشورة في مثل هذه المسألة يعني التشكيك في خبرة ومهارات الدغدغة" ، أعربت إيلين عن موقفها تجاه الجمهور الحاضر. - ليس لدي شك فيهم. لذا اجلس هنا، وابدأ في قضم الفشار الخاص بك، ويمكنك الصفير والتصفيق. استمتع بشكل عام - كانت إيلين متأكدة من أن الناس سيحبون الفكرة.
"إذا حكمنا من خلال تطور الحبكة، فإن Sva هو صوتنا الداخلي، ومن الغريب أننا نسمعه في نفس الوقت..." - فكرت I-Bell و Elen في نفس الوقت، وتابعت I-Bell:
- حسنًا، لقد دخلنا ونظرنا حولنا واستقرينا. وذهبنا إلى المطبخ لنشرب الشاي والقهوة. تلا ذلك محادثة. أولاً عن كل شيء، ثم فجأة انتقلت إلى الموضوع. ولذا أسألك كيف وماذا، أنظر في عينيك...
قالت إيلين وهي تحتسي القهوة الافتراضية: "في الواقع، ليس لدي الكثير من الشروط. لا تخلع البيكيني وتتوقف عن الدغدغة فورًا عندما أقول "توقف"." هل هو قادم؟ أي نوع من العبودية. ما هي شروطك؟
- لقد تم قبول الشروط، ماذا يمكنني أن أحصل عليه؟ والمثير للدهشة أن كل شيء يناسبني. "هناك شكوك حول الكلمة الآمنة، ولكن إذا كنت تريد استخدامها، فسنجربها"، قال آي-بيل، وهو يرمي بعض مكعبات السكر في نفس الشاي الأخضر الافتراضي.
- ماذا، لا شيء على الإطلاق؟ - كانت إيلين عديمة الخبرة متأكدة من أن الشروط قد تم وضعها من قبل الجانبين، لكن لم يكن لديها الوقت لتتفاجأ، لأن آي بيل قررت اختبار رد فعلها:
- أمسك معصميك بحذر، وأرفع يديك فوق الطاولة. أحرك أصابعي فوق جلدك، وأرسم دوائر بإبهامي، وأضغط قليلاً بأظافري. بعد أن اقتربت من الإبطين، وضعت راحتي على جانبي، وخفضتهما قليلاً وقمت على الفور بتشغيل كل عشرة منها على طول الضلوع.
- اااااه !!! - تخيل بوضوح مثل هذا "الهجوم"، انحنت إيلين إلى النصف، وأنزلت يديها بحدة وأمسكت معصميه. - من فضلك، لا توجد حركات مفاجئة، المفاجأة تجعل الأمر دغدغة بشكل مضاعف!
"لم تكن هناك شروط بشأن الحركات المفاجئة"، علق آي بيل بمكر. - بالطبع أثني على حساسيتك. ثم أضع ملحقات العبودية الموجودة في مجموعتي على الطاولة أمامك. أمامك أصفاد، وأشرطة حريرية، وملف من الحبال، وبضع لفات من فيلم التشبث، وقيود لليدين والساقين. في الوقت الحالي، اختر ما الذي يربطك به؟

"يا لها من عواطف!" - فكرت إيلين. العبودية دائما تخيفها وتثيرها في نفس الوقت. فقالت بصوت عالٍ:
- أعطني شرائط الحرير.
وبينما كان هناك شاي وقهوة في الأكواب، تمكنوا من غسل عظام الأصدقاء المشتركين، ومعظمهم من أعضاء المنتدى. وبالطبع تذكرنا كل من برز بالمعنى السيئ والجيد. لا توجد محادثة واحدة تمر دون ثرثرة، أليس كذلك؟
- حسنا، هل نذهب إلى الغرفة؟ هل يجب أن ننظر حولنا؟ - اقترح I-Bell عندما لم يكن هناك من يمكن القيل والقال عنه.
"المكان مريح هنا،" انزلقت إيلين من رداءها، وبقيت في البيكيني.
التقطتها آي-بيل وعلقتها على ظهر الكرسي الذي كان يقف بالقرب من الحائط، أسفل الصورة.
"اخلع جواربك واجلس على السرير بالقرب من الظهر"، أمر الدغدغة وهو يلقي الوسائد من على البطانية.
صعدت إيلين على السرير، وجلست كما قيل لها، وسألت بتملق:
- اخلع جواربك بنفسك.
"لقد أصبح الناس كسالى،" تذمر آي بيل، وهو يبتسم، ويكشف عن قدميه.
"أحب أن أكون كسولاً في أيدي الرجال!" - فكرت إيلين وهي تبتسم.
بعناية شديدة، أتساءل في كل مرة عما إذا كان الضغط، معسر، ما إذا كان مريحا، ربط يديها فوق رأسها إلى اللوح الأمامي.
- دعني آخذ هذه الوسادة هنا، وهذه وسادة أخرى. ليس بارد؟ بخير. الآن الساقين... - ربطت آي-بيل ساقيها عند الكاحلين وأصابع قدميها الكبيرة بحبل صغير. - يمكنك تحريك ساقيك، لكن الأمر ليس بهذه السهولة: فهما متصلتان ببعضهما البعض. الأيدي مرفوعة فوق الرأس. أبتعد وأنظر إليك. كل شيء لائق ومتحضر تمامًا. مريح؟ - استمر في الاهتمام
"آي بيل، لا بأس،" استمتعت إيلين بهذا العلاج.
وضع جانبًا شريطًا لاصقًا غير مستخدم، ومشى نحو السرير، ورفع يديه إلى راحتيها، ثم بلطف، ولمسها قليلاً بأطراف أصابعه، مرر يديه من راحتيها، على طول ذراعيها وكتفيها... وضع يديه عليها ظهرها... يده اليمنى، التي تلامس أظافر الجلد بخفة، تنخفض إلى منتصف الظهر، واليسرى، التي تعانق الفتاة تقريبًا، ترسم دوائر.
- ههههههههه! مممممم... - انفجرت إيلين بابتسامة، وتقوست مثل قطة، وكادت تتشبث به وتزفر بصوت عالٍ...
ثم مرة أخرى، بأطراف أصابعي، خدشت قليلاً بأظافري على طول الفخذين وتحت الركبتين...
- آآيهيهيهي! - سحبت إيلين ساقيها نحو نفسها بحدة، في محاولة للمراوغة. كان من المستحيل دائمًا أن تشعر بالدغدغة تحت ركبتيها.
ثم ركض فوق ساقيه ورجليه إلى أصابع قدميه.
"أممم..." ضغطت على أسنانها حتى لا تتخلى عن نقطة ضعفها.
كان ينقر بخفة على كل إصبع من أصابع قدميه ويزلق أظافره بحدة على باطن قدميه في نفس الوقت باتجاه الكعب.
- اوووووووووو! - ارتجفت من الدغدغة الحادة وقبضت أصابعها في قبضة.
"هل هذا صحيح؟!" فكر آي بيل، "هل كعبنا في المقام الأول ربما لن نغير العبودية في الوقت الحالي؟"
ذهب إلى مركز الموسيقى لبضع ثوان، وقام بتشغيل الراديو الكلاسيكي وعاد إلى موسيقى الكمان فانيسا ماي. دون أن ينبس ببنت شفة، جلس بالقرب من الجسد. في البداية، لمس الجلد برفق بأطراف أصابعه، ثم بدأ، كما لو كان يعزف على البيانو، في العزف على الراديو، مع حفر جميع أصابع كل يد في الضلوع والإصبع عليها.
قدر الإمكان، حاولت إيلين المراوغة.
- لا... لا... لا... لا... لا... اااااه! - انفجرت ضاحكة، إذ لم تعد لديها القوة على التحمل!
ثم انتقلت أصابع دغدغة إلى الإبطين لها. رفعت إيلين ذراعيها لأعلى بقدر ما يسمح به الشريط، وحاولت إغلاق نفسها. بالطبع، لم ينجح شيء. كل ما استطاعت فعله هو الضحك والارتعاش في كل الاتجاهات.
كما لو كان يعرف نقطة ضعفها، حرك إحدى يديه إلى ركبتيها، وشعر بجلدها الرقيق.
"يا إلهي، لا، ليس ركبتيك!" - هزت إيلين رأسها بسرعة ولم تستطع التحمل:
- ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه! قف! - قامت بسحب ساقيها بحدة، وتخلصت من الدغدغة التي لا تطاق. - إنتظري قليلاً، دعيني ألتقط أنفاسي.
قبل ثانية كانت مستعدة للقفز من جلدها فقط للتخلص من هذه الأحاسيس، وبمجرد توقف الدغدغة، ندمت على الفور على إيقافه.
- بعض الماء؟ ليس بارد؟ - قامت آي بيل بضرب ساقيها وجسمها بلطف. لمس الجلد بخفة، مرر أصابعه على باطن القدم بينما استعادت تنفسها. لقد كان الأمر مثيراً بعض الشيء وممتعاً للغاية..
- بارد؟ هل أنت تمزح؟ أنا بالفعل مشتعل. يرجى مواصلة.
مع وميض خبيث في عينيه، توقف عن مداعبة باطن قدميه، متظاهرًا بأنه على وشك دغدغتها (يلعب بأصابعه في الهواء)، لكنه انتقل فجأة إلى ركبتيه.
"لقد فهم... من كنت آمل أن أخدع؟.."
أصابع إحدى اليدين، تعانق ركبة واحدة، وتضغط عليها، وتلعب، وتخدش بخفة تحت ركبة الساق الأخرى باليد الأخرى.
"آه...آه...آه...آه...آه..." كان جسدها يرتجف مع كل لمسة، كما لو كان من الكهرباء.
ثم رفع يديه إلى أعلى رجليه، يعصر ويعصر ويعصر.
- aaaaaaaaaayyyyyy ... - بدأت إلين تعض شفتيها من الأحاسيس المتنامية.
وأعجبه التأثير، فرجع إلى ركبتيه. الآن واحد، ثم الآخر... الآن من الداخل، والآن من الخارج...
"يا إلهي، اترك!" - هزت إيلين رأسها، لأنه لم يعد لديها أي قوة للتحمل.
وكأنه شعر بذلك، انتقل فجأة إلى القدمين وحرك أظافره من الكعب إلى أصابع القدم. وتحت أصابعك..
- أووووووه! - صرخت إيلين بصوت عالٍ، وسحبت ساقيها بعيدًا.
الركبتين مرة أخرى.
- آي! أوه! مرحبا مرحبا!
الآن أعلى، أعلى، أعلى ...
- مممممممم... "هووورت، لا تجعلني أبدأ!"
بطن!..
أضغط بنفسي على الجزء الخلفي من السرير. "لو أنه لم يجد هذا المكان!"
"ما الذي يمكنني استخلاصه من هذا؟" فكر آي بيل، "كانت هناك ريشة هنا في مكان ما. لا، أعواد الأسنان أفضل."
قام بوضع ثلاثة أعواد أسنان معًا وتناثرت أطرافها مثل المتزلجين على الجليد على جلدها. سيكتبون كلمة، أو يرسمون لافتة، ويقتربون أكثر وأكثر من الغمازة... تحاول إيلين كبح ضحكها بكل قوتها، حتى لا تكشف عن المكان السري. لكن أعواد الأسنان تهرب فجأة إلى نصف القطر الخارجي.
- آآآآآآآآآآآآآآآه ! - لمسه وأدركت الفتاة أنها سلمت نفسها.
وكأنه لم يلاحظ ذلك، وضع المسواك جانبًا ووضع ريشة من جانب الزغب في السرة. و يدور بسرعة كبيرة..
"محتمل"، فكرت إيلين وهي تتجهم وتتجهم.
أصابع يده الحرة تتحرك بالفعل على طول ساقيه... بسهولة، دون ضغط. استمرت إيلين في الضحك بصمت، محاولًا عدم الانهيار وإيقافه.
ثم يقوم بإدخال عشرة أصابع في بطنه ويبدأ بالدغدغة، ويفرك الجلد على العظام السفلية للأضلاع. يستمر هذا لفترة طويلة جدًا، ويتم تخفيفه أحيانًا عن طريق دغدغة حادة في الإبطين والجانبين بكلتا اليدين مرة واحدة.
"يا إلهي، لقد وجد... وجد كل نقاط الضعف، وكل النقاط الأكثر سرية... ببساطة، هذه الطاقة المجنونة... مباشرة من خلال شاشة المراقبة..."
أصبحت حركاتها أبطأ وأبطأ... بدأت الفتاة ترتعش ارتعاشات صغيرة، بالكاد تمنع أنينها... ثم زفرت هامسة:
- ستووووووب! أنا أستسلم، يا بيل، فك قيودي... من فضلك.
- وماذا عن الوتر الأخير في أعقاب المنشار؟ - قررت آي بيل أن تعذبها قليلاً في المرة الأخيرة. - أقصد الفرشاة.
سفا، التي كانت تجلس في المطبخ طوال الحفلة الموسيقية (بهدوء نوعًا ما، يجب أن أشيد بها)، أعطته مشطًا، وعاد إلى السرير. وها هم - أقدام غير محمية. استلقى على قدميها، وسحب أصابع قدميها بيده اليمنى، وبيده اليسرى، ممسكًا بفرشاة، قام بحركات سريعة على باطن القدم: لأعلى ولأسفل، لليسار ولليمين. مع توقفات.
- آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه! كافٍ! قف! قلت لك، أنا أستسلم! - بدأت الدغدغة الافتراضية تنقلب على الفتاة التي لم تعد افتراضية.

أعطته إيلين ما طلبه: صورة لنفسها للعبة لن تظهرها على الإنترنت.
...ومع ذلك، في مثل هذه الجلسة الرائعة، كان عليها ببساطة أن تشكر الرفيق الشجاع بشكل خاص...

كل واحد منا يحب تجربة أفراح مختلفة في الحياة. خاصة عندما نلعب أو نمزح مع أحبائنا. يبتسم الكثيرون بسعادة ويستمتعون بالدغدغة أثناء النكات المضحكة. على العكس من ذلك، يتعامل الآخرون مع الدغدغة بحذر شديد، لأنهم خائفون جدًا منها، وببساطة دغدغة أقدامهم تسبب أحاسيس غير سارة للغاية.

ولكن هناك أيضًا هؤلاء الأشخاص الذين يسعون جاهدين للتخلص من الخوف من الدغدغة نهائيًا، مع تحقيق الغياب التام لمنعكس الدغدغة. لذلك، بالضبط كيفية التوقف عن الخوف من الدغدغة، في شكل تعليمات مفصلة، ​​سيتم مناقشتها في هذه المقالة.
ولكي ننتقل إلى الجزء العملي، دعونا نتعرف أولاً على النقاط النظرية حتى يكون لدينا فهم كامل للمشكلة.

لماذا يخاف الناس من الدغدغة؟

وبطبيعة الحال، فإن هذه القضية مثيرة للجدل للغاية بالنسبة لكثير من العلماء، حيث أن هناك خلافات في وجهات النظر المختلفة واستنتاجات البحث العلمي.

الرأي الأول.يعتقد العلماء أن رد فعلنا الحقيقي على knismesis (الدغدغة) هو "خاصية" ظلت من أسلافنا منذ العصور القديمة. كان رد الفعل على أدنى دغدغة بمثابة عامل وقائي ضد الحشرات السامة المختلفة، عندما يمكن لدغة واحدة أن تسبب الكثير من المتاعب لأي رجل بدائي. لذلك، حدث رد فعل الجسم عند أول لمسة لأرجل الحشرة على الجلد، مما منع اللدغة. وبالتالي، فإن الحشرة لم يكن لديها حتى الوقت لدغة.

رأي ثاني.هناك أيضًا استنتاج مفاده أنه أثناء عملية الدغدغة يتعرض الجهاز العصبي المركزي لضغط قوي، والضحك في حد ذاته وسيلة فعالة لتخفيف كل التوتر. لذلك، فإن تجربة الحمل العالي على الجهاز العصبي، أمر مزعج للغاية بالنسبة للشخص ويستخدم الضحك للحماية.

الطرق الشائعة للتوقف عن الشعور بالدغدغة

التمرين رقم 1.

من أجل أداء هذا التمرين، تحتاج إلى الجلوس بشكل مريح قدر الإمكان على أريكة ناعمة والاسترخاء التام. حاول الآن تضمين فكرتك بأنك بدأت تشعر بالدغدغة. إذا كنت خائفًا من الدغدغة، فسوف يبدأ جلدك بالارتعاش. في اللحظة التي يظهر فيها إحساس "القشعريرة" لأول مرة، قم على الفور بتحويل خيالك من الدغدغة إلى شيء دافئ وحلو بالنسبة لك، وبعد ذلك ابدأ في تخيل عملية الدغدغة مرة أخرى. وينبغي القيام بهذا التمرين لمدة ثلاثة أو أربعة أيام متتالية حتى تشعر بأن القشعريرة قد اختفت تماماً عند أول فكرة دغدغة.

التمرين رقم 2.

حاول إقناع شخص قريب منك بوضع يده على المكان الأكثر إثارة للدغدغة بالنسبة لك، على سبيل المثال، على كعبيك. ومع ذلك، ليست هناك حاجة للقيام بأي إجراءات هنا، بل تحتاج إلى وضع يدك وعدم إزالتها لفترة من الوقت من مكان حساس للدغدغة. الآن، على الأرجح، ستشعر بأول رد فعل من دغدغة الكعب وفي هذه اللحظة تحتاج إلى بذل كل جهد للاسترخاء التام. حاول أن تتخيل بشكل واقعي الشعور بدفء يديك أو ثقلهما، ولكن لا دغدغة بأي حال من الأحوال. من خلال قيامك بهذا التمرين، فإنك تدرب نفسك على الاعتياد على الدغدغة نفسها، مما سيمنحك الفرصة لعدم الخوف منها في المستقبل.

التمرين رقم 3.

بعد الانتهاء من التمرينين السابقين لمدة أسبوع تقريبًا، يمكنك الآن أن تطلب من عائلتك أن تقوم بدغدغتك بشكل صحيح. في الوقت نفسه، من الضروري أن تشعر بكل لمسة بأقصى جهد. هنا تحتاج إلى الاسترخاء قدر الإمكان، والتنفس بعمق وغرس فهم أن الدغدغة لم تعد مخيفة بالنسبة لك.

إن الإرشادات الموجزة المذكورة أعلاه حول كيفية التخلص من الخوف من الدغدغة ستساعد أي شخص ليس فقط على وضع حد للخوف، بل أيضًا الحصول على فرصة الشعور بمتعة الدغدغة.

هناك مثل يقول: "إذا كنت تستمتع بالدغدغة، وليس الشعور بالخوف، فسوف يفقد أي شخص الاهتمام بدغدغتك!" وفي الفيديو التالي، سيُظهر لك الأبطال، الذين لا يحتاجون إلى التعريف، تجربة بصرية حول موضوع "ما هو الدغدغة" وسيكشفون معك سرها.