هل سبق لك أن قابلت شخصًا يعتبر نفسه متفوقًا على الآخرين، ويفتخر بالعداء للجنس البشري، ولا يفعل شيئًا سوى الإشارة إلى أخطاء الآخرين وعيوبهم؟ بالطبع نعم. يُطلق على هؤلاء الأشخاص اسم المملون والمملون وكارهون البشر علميًا. إن كراهية الناس كشيء ممتع ومبتكر يتم الترويج له بشكل نشط من قبل سينما هوليود. يكفي أن نتذكر على الأقل. إن البغيض للجنس البشري في حد ذاته ليس بالضرورة شخصًا شريرًا وغير أمين. ومع ذلك، فإنه ينأى بنفسه عن العالم من حوله، ويحاول أن يبرز من الكتلة الرمادية للأشخاص الآخرين.

عادةً ما يكون الأشخاص البغيضون أذكياء وموهوبين للغاية، لكنهم يرفضون بعناد قبول معايير السلوك البشري ونقاط ضعف الآخرين.

على عكس المعتلين اجتماعيًا، لديهم معايير أخلاقية وشعور بالمسؤولية والرحمة. ونادرا ما تكون عدوانية أو قاسية. في كلمة واحدة، .

• اتركه بمفرده لمدة يومين على الأقل. وسرعان ما سوف يلين ويبدأ في معاملتك باحترام كبير.
• أعطه الشفقة. إذا كان الجدال والإقناع عديم الفائدة، فتظاهر بأنك ضحية بريئة، وليرتعد قلبه.
• اشتري له حيوانًا أليفًا. فليكن هناك من يميزه عن من حوله ولا يمكن أن يكون بجانبه لقيطًا بلا روح.

الإنسان حيوان قطيع. وباستثناء بعض الاضطرابات العقلية المميزة، يحتاج كل واحد منا إلى الرفقة. فقط كمية ونوعية الرفاق تختلف. لكن العلاقات الإنسانية تطورت بطريقة ظهرت الفئة الكمية في المقدمة. والأفراد الذين لا يسعون إلى التواصل الواسع والمستمر يعتبرون غريبين على الأقل.

إذا قمت بتحليل أي مجال من مجالات الحياة، فسوف تتوصل دائمًا إلى استنتاج مفاده أن القدرة على التواصل كثيرًا والعثور بسهولة على لغة مشتركة مع الناس تلعب دورًا مهمًا وحاسمًا في كثير من الأحيان في تحقيق النجاح. لكن الحياة أصعب بكثير بالنسبة لأولئك المنغلقين وغير المنعزلين. لكن "القدرة" و"المحبة" على التواصل بعيدان كل البعد عن نفس الشيء.

ما الذي نتعامل معه؟

عند ذكر مصطلح "كراهية البشر"، غالبًا ما تنشأ ارتباطات سلبية. بشكل عام، من التعريف نفسه، يتبع أننا نتحدث عن شخص غير سارة إلى حد ما. بغض الجنس البشري (من كلمتي "الكراهية" و"الإنسان" اليونانيتين) - الرفض، كراهية الإنسانية، الكراهية، ازدراء "القواعد"، "القيم الأخلاقية"، العقائد. في الواقع، هذا الوصف يتوافق فقط مع الكراهية المتأصلة. بعد كل شيء، أي مفهوم لديه درجات، والتطرف والوسط الذهبي. لذلك، فإن "كراهية الجنس البشري" لا يتم تشخيصها دائمًا.

في أغلب الأحيان، يكره الشخص المُبغِض للجنس البشري المجتمع البشري ككل، ولكن ليس أعضائه الأفراد. ويتميز بعدم التسامح واحتقار الصور النمطية السلوكية والأخطاء البشرية الشائعة ونقاط الضعف وغريزة القطيع وغيرها. اللباقة وفرض العلاقات الودية يسببان السخط فيه. إنه لا يسعى إلى أن يكون محبوبًا من الجميع ومعروفًا للجميع. لدى الشخص البغيض دائرة ضيقة من الأشخاص الموثوق بهم: الأصدقاء المقربين والأشخاص ذوي التفكير المماثل. ويحافظ معهم على علاقة دافئة وطبيعية بكل معنى الكلمة. لكنهم لا يدخلون هذا "النادي" إلا من خلال الاختيار الدقيق.

في أي محادثة تقريبًا حول الموقف السلبي تجاه المجتمع، يتم الخلط بين سوء الخلق والرهاب الاجتماعي والاعتلال الاجتماعي. وعلاوة على ذلك، إذا الرهاب الاجتماعي يخاف من التصرفات الاجتماعية، ومن انتباه الآخرين، ومن الغرباء، إذن معتل اجتماعيا - منتهك عدواني للمعايير الاجتماعية للسلوك. الكراهية للبشر لا تخاف ولا تهاجم. إنه ساخط ومتذمر ويبني "سور الصين العظيم" حول نفسه، محاولًا عزل نفسه عن "الأشخاص الصغار الحقيرين". لا، فهو لا يعتبر نفسه من النخبة؛ فعندما يرى في نفسه صفات الآخرين المكروهة، يغضب ويتألم.

البغيض للجنس البشري هو مثالي ومقاتل من أجل العدالة. إبادة الأنواع النادرة من الحيوانات، والشجار السياسي، والتلوث البيئي، وأعقاب السجائر المتناثرة في محطة للحافلات، والزجاجات المكسورة في الطبيعة، والتدخين في الأماكن العامة - كل هذا يخدش قلب الشخص البغيض. في الأماكن المزدحمة، يبدأ بالتوتر: "إنهم يتحدثون بصوت عالٍ، ويشتمون أمام الأطفال، ويخلقون "مشاهد عائلية"، ولا ينظرون إلى أين يذهبون، ويلتقطون أنوفهم (يا إلهي!)، ويتصرفون مثلهم". قطيع!"

على من يقع اللوم؟

إذا تعرفت على نفسك بالخصائص الموضحة أعلاه، لنكون صادقين، فأنت غير محظوظ. إن العيش بسلام مع العالم أجمع، وعدم ملاحظة عيوب الآخرين، هو السعادة. هل تتذكر شاتسكي ("ويل من العقل" لجريبويدوف)؟ مثال ممتاز على المعاناة البشرية. تمامًا مثل Pechorin ("بطل زماننا" بقلم ليرمونتوف) وبازاروف ("الآباء والأبناء" بقلم تورجينيف). هاوس، كوكس، بيكوف - أمثلة من المسلسلات التلفزيونية. ولكن، كما يقولون، من الصعب التعايش مع هذا، لكنه ممكن!

يمكن أن تكون المشاكل التالية بمثابة قوة دافعة لتطوير بغض البشر.

1. الإفراط في التواصليمكن أن يكون له تأثير ضار ليس فقط على الانطوائي. عندما يشمل العمل أشخاصًا، وخاصة الغرباء، تتراكم تجارب التواصل الإيجابية والسلبية كل يوم. لكن الأشياء السيئة يتم تذكرها بشكل أفضل! وإذا لم تكن مقاوما للإجهاد (والذي يعتمد أيضا إلى حد كبير على مزاجك وتربيتك)، فإن فكرة الاعتداء قد تأتي إليك بشكل متزايد.

2. الاكتئاب.إذا أزعجك كل من حولك، فليس من الضروري على الإطلاق أن تصبح كارهًا للبشر! من الممكن أن يكون هذا إجهادًا بسيطًا أو علامات اكتئاب يتم علاجها. بغض البشر يتوقف فقط.

3. مشاكل قبول نفسك.يمكن أن تكون كراهية الناس نتيجة لمشاكل احترام الذات وتحقيق الذات. وهي ليست جملة أيضًا. المعالجون النفسيون يكافحون مع هذا. وغالبًا ما يكون ذلك ناجحًا جدًا.

4. الحساسية العاطفية المفرطة، التعطش المبالغ فيه للعدالة، والتنظيم العقلي الدقيق - كل هذه متطلبات أساسية للسعي وراء المثالية. ولكن، بما أن الكمال لا يمكن تحقيقه، فإن المرحلة التالية قد تكون خيبة الأمل - في حد ذاتها، في أحبائهم، في المجتمع، إلخ.

5. الفخر."أنا جيد، الجميع سيئون. أنا ذكي، وهم أغبياء."

ما يجب القيام به؟

لن أقترح عليك تناول المهدئات والذهاب إلى الكنيسة. أنا لست طبيبا أو واعظا. على الرغم من أن الكثير من الناس يتخلصون بنجاح من التهيج وحتى كراهية الناس بهذه الطريقة. أنا شخصياً لدي عدة تقنيات بسيطة إلى حد ما للتخفيف من هذه المشكلة. نعم، لقد فهمت بشكل صحيح، وأنا أيضًا كاره للبشر! لكن قلة من الناس يعرفون عن هذا.

1. كن طفلاً.الأطفال مخلوقات ساذجة ونقية بشكل مثير للدهشة! إنهم مؤثرون وعاطفيون وصادقون ولا يعرفون كيف يكرهون بجدية. أحيانًا أحاول العودة إلى طفولتي. ولكن فقط في المنزل، بجوار أحبائي الذين يفهمون ويقبلون أهواءي المفاجئة، والفرح الجامح بالهدايا الصغيرة، والإهانات الغبية والعناق الشديد. كل شخص لديه "طفولة بالغة" خاصة به. بالنسبة للبعض، لم يسمح لهم آباؤهم بالبكاء، والبعض الآخر متقلب، ويأكل الحلويات... في لحظات "الوقوع في مرحلة الطفولة"، الشيء الرئيسي هو الشعور بالحب والاستقلال في نفس الوقت!

2. الحيوانات."كلما زادت معرفتي بالناس، زاد حبي للكلاب!" تعجب مألوف، أليس كذلك؟ الحيوانات صادقة ومخلصة مهما حدث. التواصل معهم يعطي مشاعر إيجابية مشرقة بشكل لا يوصف! أستطيع أن أتحدث لساعات عن قطتي وكلبي الحبيب. يتم تذكر الحوادث المضحكة من الحياة جنبًا إلى جنب معهم إلى الأبد. من خلال التواصل مع الحيوانات، أصبحت مشحونًا بالإيجابية وأتوقف عن رؤية الحيوانات في البشر: الكباش والأغنام والماعز.

3. الشعور بالوحدة.العديد من الكارهين للبشر هم من الانطوائيين الذين يعتبرون السلام والانشغال بالذات أمرًا مهمًا. أجد كل يوم ما لا يقل عن 15-30 دقيقة لأكون وحدي. من الناحية المثالية، هذا حمام عطري، ساخن في الشتاء وبارد في الصيف. يخفف الماء من التعب ويريحك وينشطك ويضعك في مزاج إيجابي.

4. الإنترنت- بديل للكراهية للجنس البشري الذي لا يمانع في الدردشة. أولا، لا يوجد شخص (حقيقي، حي، حاضر شخصيا) - لا توجد مشاكل، وثانيا، يمكن جرعات التواصل حسب الرغبة. وأغلق متصفحك في أي وقت! بعد كل شيء، أحد أكثر جوانب التواصل المزعجة بالنسبة للمبغض للبشر هو عدم جدواه. عندما يحاول شخص لا أعرفه جيدًا ولا أحبه كثيرًا أن يجبرني على الحديث عن خصوصيات لعبة المهاجم الأرجنتيني، فإن الشيء الوحيد الذي أفكر فيه هو كيفية التخلص منه!

5. التعاطف أو الفكاهة.يمكن إطفاء التهيج بالتعاطف. أحيانًا أستخدم هذه التقنية عندما يغضبني شخص ما حقًا. شيء من مسلسل "المسكينة، إنها لا تدرك حتى كم هي DU-RA لا يمكن اختراقها"! بل إن البعض قد يحول غضبه إلى مزحة أو ملاحظة ساخرة. أوصي!

6. أنا لست قطعة ذهبية حتى يحبني الجميع(آي بونين). على الرغم من بغضهم للبشر، فإن كارهي البشر يحاولون في أغلب الأحيان الحفاظ على السلام مع الزملاء والجيران والمعارف العرضية. وهذا يتطلب منا قدرًا هائلاً من الطاقة ويتطلب قدرة لا تصدق على التحمل! لذلك أحاول أن أكون صادقًا مع الغرباء. أتعلم أن أقول "لا"، وأن أوقف المحادثات غير الضرورية بالنسبة لي، وأن أرد على الوقاحة بقسوة مهذبة... التنشئة تعيق الطريق. لكني أحاول. وأنت تعلم أنه يساعد!

إن بغض البشر ليس مرضًا، بل هو سمة شخصية. وتتشكل نتيجة مواقف حياتية معينة: الخيانة، الظلم، الأحداث المأساوية، الصدف القاتلة، المرض، التربية الخاطئة... أي أنها ترتبط بتجارب تواصل سلبية. ومع ذلك، لا تحتاج إلى محاولة تغيير نفسك بشكل جذري. من الأفضل أن تقبل شخصيتك كفرد وأن تعدل سلوكك وموقفك تجاه موقف معين. وتكون أيضًا قادرًا على تجريد نفسك من الناس وعيوبهم. نحن مختلفون وهذا مذهل!

كارهون البشر المشهورون:
فريدريك فيلهلم نيتشه(مفكر وفيلسوف ألماني) آرثر شوبنهاور(الفيلسوف الألماني) تشارلز فالنتين ألكان(عازف البيانو والملحن الفرنسي)، أمبروز جوينيث بيرس(كاتب، صحفي أمريكي) ألكسندر جاريفيتش جوردون(صحفي، ممثل، مخرج روسي)، إيجور ليتوف(موسيقي الروك الروسي، الشاعر)، مايكل هانيكي(مخرج سينمائي، كاتب سيناريو نمساوي)، ويليام (بيل) جيمس موراي(ممثل أمريكي) ستيفن باتريك موريسي(شاعر وموسيقي إنجليزي، مؤسس ومغني فرقة الروك The Smiths)، ميشيل ويلبيك(أحد المؤلفين الفرنسيين الأكثر قراءة على نطاق واسع في العالم) وغيرهم الكثير.

ملاحظة: هذه المقالة ليست علمية، والكاتب ليس طبيبا نفسيا. ما سبق هو مزيج من البحث المستقل للمشكلة وتحليل تجربة الحياة الخاصة بالفرد.

مرحبا عزيزي قراء المدونة!

ميسانثروب - من هذا؟ غالبًا ما يميز الناس بعضهم البعض حسب النوع النفسي. وأحد هذه الأنماط النفسية هو الكراهية للبشر. الآن سننظر في الأسئلة التالية: معنى عبارة "كراهية الجنس البشري" و"كراهية الجنس البشري"، هل كراهية الجنس البشري جيدة أم سيئة، لماذا يصبح الناس كارهين للبشر؟

بعد قراءة المقال، يرجى الكتابة في التعليقات، ما هو النمط النفسي الذي تعتبره نفسك - كاره للبشر أم؟ هل تعتقد أن كونك كارهًا للبشر أمر جيد أم سيئ؟ من هم الأشخاص أو الشخصيات الحقيقية من الكتب والأفلام التي تعرفها؟ على سبيل المثال، أربط هذه الكلمة مع دكتور هاوس.

كراهية البشر وكراهية البشر

يأتي مصطلح "كراهية البشر" من الكلمات اليونانية التي تعني "الكراهية" و"الإنسان" وتعني حرفيًا "كراهية البشر". هناك مرادفات كثيرة لهذه الكلمة:

• كاره
• منطو على نفسه،
• الناسك ، إلخ.

يمكنك قراءة التعريف الكامل لهذه الكلمة في ويكيبيديا. في هذه المقالة سأصف هذا المفهوم بكلمات بسيطة.

كراهية البشر هي شعور بالكراهية تجاه العالم من حولنا، تجاه الناس، تجاه عيوبهم. كقاعدة عامة، هذا الشعور عالمي بطبيعته ويستهدف جميع الناس. ومع ذلك، هناك أشكال أضيق من بغض الجنس البشري فيما يتعلق بما يلي:

• الرجال - كراهية النساء (كراهية النساء) ؛

• النساء - كراهية النساء (كراهية النساء)؛

• الأطفال - سوء الفهم (الكراهية غير الطبيعية والمرضية والنفور من الأطفال).

العلامات الرئيسية لكراهية البشر

نظرًا لعدم وجود شكل واحد من أشكال بغض الجنس البشري، فقد تختلف علامات بغض الجنس البشري. ومع ذلك، هناك ما يسمى "المجموعة القياسية" من الصفات:

• رد فعل حاد وعصبي لمحاولات الاتصال؛
• الاحتجاجات ضد أعراف وقواعد وأسس المجتمع؛
• الاحتقار والاستخفاف بالآخرين.

ومن الغريب أن الأشخاص البغيضين في المنزل يمكن أن يتصرفوا بشكل طبيعي تمامًا بل ويحبون بعض أقاربهم. ولكن في كثير من الأحيان يحدث العكس - ينغلق الشخص على أقاربه وينسحب على نفسه.

في العمل، يمكن أيضًا أن يكون كارهو البشر أمرًا طبيعيًا، خاصة إذا كان الفريق صغيرًا. إذا أراد الشخص المُبغِض للجنس البشري الارتقاء في السلم الوظيفي، فيمكنه أن يكون ودودًا ومهذبًا تمامًا.

إن الكراهية للبشر متطلبون للغاية من الناس ولا يغفرون الأخطاء، لذلك يواجهون صعوبات في العلاقات، سواء كانت صداقة أو حب.

هل من الجيد أم السيئ أن تكون كارهًا للبشر؟

لا توجد إجابة واضحة على هذا السؤال. نظرا لأن كره البشر يتجلى بشكل مختلف في أشخاص مختلفين، فقد تكون نتيجة هذا المظهر غير متوقعة تماما. على سبيل المثال، يشارك العديد من الكارهين للبشر في الأعمال الخيرية. لماذا يفعلون هذا؟ هناك العديد من الإجابات المحتملة على هذا السؤال. يرغب البعض في زيادة احترامهم لذاتهم، بينما ينخرط آخرون في الأعمال الخيرية لغرض أناني وهو تشكيل صورتهم.

ولا تنس أيضًا الدرجة التي يعبر بها المرء عن بغضه للبشر في المجتمع. على سبيل المثال، يمكن لشخص ما أن يكون بمفرده بهدوء وسلام، ويستمتع بذلك. وعلى العكس من ذلك، يمكن لشخص ما أن يظهر بقوة كرهه للبشر. علاوة على ذلك، يقوم البعض بذلك بشكل علني تمامًا. إذا كان النوع الأول لا يشكل خطرا على نفسه وعلى المجتمع، فإن النوع الثاني يمكن أن يسبب ضررا لنفسه وللناس.

لماذا يصبح الناس كارهين للبشر؟

غالبًا ما يتجلى بغض البشر في الأفراد الضعفاء والناعمين الذين يواجهون عيوب هذا العالم. عالم لم يرق إلى مستوى توقعاتهم.

في كثير من الأحيان، تظهر علامات كراهية الجنس البشري في مرحلة المراهقة، عندما يكون هناك سوء فهم بين الوالدين والمعلمين، وما إلى ذلك. قد تبدأ علامات كراهية الجنس البشري في الظهور بعد بعض الصدمات العقلية الخطيرة.

ماذا تفعل إذا اكتشفت علامات وجود كراهية للبشر في نفسك؟

في البداية، سأقول أنه لا يوجد سبب للإثارة أو الذعر. والآن سأخبرك لماذا:

• أولاً، يتمتع الأشخاص البغيضون للبشر بمستوى ذكاء أعلى من المتوسط. وهذا ممتع، أليس كذلك؟
• ثانيًا، يتم تصحيح كراهية البشر بمرور الوقت، لذلك حتى أكثر الكراهية عنادًا للبشر يمكن أن يبدأوا في حب المجتمع.

سيرة ذاتية

لقد حاولت أن أحلل معك بالتفصيل مفهومي "كراهية البشر" و"كراهية البشر". أنا سعيد جدًا إذا كانت هذه المعلومات مفيدة ومثيرة للاهتمام بالنسبة لك.

اكتب في التعليقات أي نوع نفسي تعتبره نفسك - كارهًا للبشر أو ?

سؤال آخر: هل تعتقد أن مثل هذا الفيديو الخاص بالمقال سيتم نشره بواسطة كاره للبشر أو فاعل خير (ساعدني في الإجابة على السؤال: من أنا - كاره للبشر أم فاعل خير؟).

كيف تكره الناس بشكل صحيح لصالحك ولهم.

دانيلا ماسلوف

محبة الناس ممتعة ومريحة. أكثر فعالية بكثير من أن تحب نفسك وحدك: هناك دائمًا شخص تفرح بنجاحاته، ويعجب بجماله، ويصدم ذكاؤه (في حين أن عباقرة الأنانية الخالصة فقط هم من يعرفون كيف يبقوا في الإعجاب بأنفسهم لمدة 24 ساعة) ). لكن في بعض الأحيان لا يمكنك أن تحب الناس، فهم مثيرون للاشمئزاز للغاية. وبالنسبة للأشخاص البغيضين الذين لا يستطيعون ولا يريدون أن يعشقوا جارهم، هناك أخبار سارة: فقد تبين أن العداء المنظم بشكل صحيح يمكن أن يكون مفيدا للغاية لجميع الأطراف المعنية.

انظر ماذا يقول علم النفس الحديث حول هذا الموضوع.

1. الدعم الزائد يعيق التنفيذ

حتى في الأعمال المتعلقة بنظرية الجماعية منذ زمن ماكارينكو، تم استخدام مصطلح "تأثير التساهل". وهو يشرح لماذا يكون للمعلم أو القائد اللطيف والخيّر والمتسامح فعالية أقل بالنسبة للمجموعة ككل ولكل فرد داخلها مقارنةً بمجموعة يقودها قائد أكثر انتقائية وأقل إحسانًا. الأسباب واضحة بشكل عام: الضغط والانتقادات يجبران المجموعة على العمل بكفاءة أكبر. حتى لو كان الموظف أو الطالب يركز إلى أقصى حد على النجاح والتطوير، فإن المدرب أو الرئيس الصارم والمتطلب سيكون أفضل له من رجل لطيف بلا قميص وغير قادر على الطلب والقيادة. ولكن هناك واحد "لكن": على مسافة طويلة، تبدأ المجموعات التي يقودها قادة يفتقرون إلى التساهل في الانفجار؛ ويؤدي الضغط الزائد إلى انفجارات - صغيرة وليست صغيرة جدًا. وإذا كنت وحشيًا وقحًا وغير حساس، فمن الأفضل لك أن تصنع أفلامًا، أو تدرب الطلاب الفقراء بسرعة في امتحان الدولة الموحدة، أو أن تكون مديرًا للأزمات تحت الطلب، أي أن تنفذ كرهك للبشر في فرق مؤقتة في حالات الطوارئ. طريقة. لكن من الأفضل عدم الانخراط في زراعة الباوباب على مهل في مجموعة من الأشخاص ذوي التفكير المماثل: في غضون سنوات قليلة سيتم دفنك تحت إحدى هذه الأشجار المهيبة.

2. تجنب الاتصال بالأشخاص الذين لا تحبهم يحسن نوعية الصداقات الأخرى.

يمكن أن يصل عدد المعارف العرضية لأحد سكان مدينة حديثة إلى ستة أرقام. ولكن بشكل عام، فإن عدد الروابط الاجتماعية المحتملة للشخص العادي محدود بالوقت والموارد النادرة الأخرى. بضع مئات من المعارف وعشرات الأصدقاء واثنين أو ثلاثة من الأصدقاء المقربين وعدد من الأقارب بدرجات متفاوتة من الأهمية. ومن بين أصدقائنا، لدى معظمنا مواطنون لا نحبهم بصراحة. لأنهم أغبياء، وبخلاء، ويتحدثون دائمًا عن الغرغرينا، أو أخذوا منا ابنتنا في الصف الثامن. أو ببساطة: نحن لا نحبهم، هذا كل شيء. لكننا، نتذمر داخليًا، نجيب على مكالماتهم الهاتفية، ونوافق على اللقاء للدردشة، ونلبي بعض الطلبات الصغيرة والمزعجة. بعد كل شيء، نحن نعرف بعضنا البعض منذ عدة سنوات، كما لو كنا شعبنا. بينما، من خلال قطع العلاقة التي تثقل كاهلنا، فإننا نحرر المساحة والوقت في الحياة الذي يمكن أن يأخذه شخص أكثر إثارة للاهتمام، والذي لا يحتاج إلى سحبه باستمرار من الشرطة والذي ليس متزوجًا من ابننا الأول. حب المدرسة.

3. لماذا من المفيد جدًا أن نحب أن نقول "لا" للناس؟

من السهل والمبهج أن يقول الكاره الحقيقي للجنس البشري "لا" عندما يطلب منه هؤلاء ذوو القدمين شيئًا ما. وفي هذا لديه ميزة على الإنسان العاقل الآخر. في كتاب عالم الأنثروبولوجيا الشهير ويليام أوري، مؤسس مشروع التفاوض بجامعة هارفارد، “مدرسة هارفارد للتفاوض. "كيف تقول "لا" وتحقق النتائج" تحتوي على السطور التالية: "ربما تكون "لا" هي الكلمة الأكثر أهمية في مفرداتنا، وفي الوقت نفسه نجد صعوبة كبيرة في نطقها بشكل صحيح". يعتقد العالم أن عددًا كبيرًا من المشاكل في العالم على جميع المستويات تنبع من حقيقة أن الغالبية العظمى لا تعرف كيف ترفض بأدب ولكنها ترفض بشكل مباشر عندما يُطلب منها أو يُطلب منها شيء ما. يُنظر إلى رفض ممثلي جنسنا على أنه شكل معين من أشكال العدوان، كدليل على العداء ("إذا كنت تحبني يا أبي، فستشتري لي هذا الآيس كريم!"). لذلك، هناك عدد لا يصدق من الأشخاص الآن، في نفس اللحظة التي تقرأ فيها هذه السطور، يفعلون شيئًا لا يحبونه، ولا يجلب أي فائدة خاصة لأي شخص (وأحيانًا يسبب الضرر)، وفي نفس الوقت الوقت الذي يكونون فيه غاضبين من أنفسهم ومن كل من حولهم. المخطط الكلاسيكي: لن ترغب فاسيا في دعوة بيتيا إلى العطلة، ولن ترغب بيتيا في الذهاب إلى هذه العطلة، لكن المداراة فازت. نتيجة لذلك، يقفون في قبعات متعددة الألوان فوق الكعكة، وينظرون إلى بعضهم البعض باشمئزاز حزين.

"تعتمد العديد من عمليات التلاعب على عدم قدرة الأشخاص على الرفض بأدب ولكن بحزم"، تشاركنا مدربة الأعمال فيكتوريا لابوكايت. على سبيل المثال، يُطلب من الشخص في البداية شيئًا غير حقيقي. ثم عن شيء آخر ليس حقيقيًا جدًا. والجميع يفهم أن هذا غير واقعي، ومن يطلب منه يرفض بطبيعة الحال. ثم يطلبون شيئا أكثر واقعية، ولكن غير مربح، ويصبح الشخص غير مرتاح لأنه صعب للغاية. فيقولون له: لماذا ترفضنا دائمًا؟ تتابع فيكتوريا: "نصيحتي: أعط دائمًا سببًا واحدًا للرفض". يبدو لنا أنه كلما زاد عدد الأسباب التي نقدمها، كلما بدانا أكثر إقناعًا ("لا أستطيع إقراضك المال، لدي رهن عقاري، علاوة على ذلك، لن أكون في المدينة حتى يوم الخميس!")، ولكن في التدريب، سيختار الخصم السبب الأضعف ويزيله ("لا شيء، سأنتظر حتى يوم الجمعة!").

صاغ ويليام يوري ثلاث قواعد بسيطة للرفض الجيد:

أنت لا تقول "لا" فحسب، بل في هذا الوقت تقول "نعم" عقليًا لسؤال أكثر أهمية بالنسبة لك: "لا، لن أشتري لك الآيس كريم، لأنني، نعم، أريد ألا يتألم حلقك" ".

لا تقول "لا" على الفور، بل خذ وقتًا لإعادة التفكير في سبب قولك "لا". وبعد ذلك، إذا أمكن، تشرح رفضك. يمكن أن تستمر المهلة دقيقتين أو ثلاثة أسابيع، ولكن من المهم أن تثبت لمحاورك أن هذا كان قرارًا صعبًا حقًا بالنسبة لك. حسنًا، في الوقت نفسه، فكرت في كل شيء مرة أخرى في وقت فراغك وأدركت أن هذا "لا" مهم حقًا بالنسبة لك. "الحمار كوزلوفيتش، أنا أؤيد مشروعنا من كل قلبي، لكنني تحدثت مع زوجتي، وقالت إنني إذا قضيت عطلة نهاية أسبوع أخرى في العمل، فقد لا أعود إلى المنزل. وكما تعلمون، مازلت أقضي أفضل سنوات حياتي مع هذه المرأة.

أنت مهذب.

4. يمكن أن يكون العداء المتبادل أساسًا فعالاً للتعاون

تبدأ الدراما الأكثر شيوعًا في عصرنا بالكلمات التالية: "في أحد الأيام، قرر أفضل الأصدقاء القيام بأعمال تجارية معًا..." هناك استثناءات، ولكن في أغلب الأحيان، يتعلم الأصدقاء المشكلون فجأة وبشكل غير متوقع الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام حول كل منهم. آخر. أن زورا يشرب كثيرًا، وأن كوليا تنام مع سكرتيرته وهي تعد بالفعل شكوى إلى لاهاي، وأن إينوكينتي لا يمكن الوثوق به بأكثر من خمسة كوبيل، وحتى هؤلاء من الأفضل ربطهم بخيط. ونتيجة لذلك، تبقى بدون أصدقاء وبدون عمل. في حين أن شركاء العمل، الذين يشعرون في البداية بالشك وحتى العداء تجاه بعضهم البعض، مؤمنون ضد مثل هذه المفاجآت الرائعة، لأنه في علاقتهم كان هناك دائمًا القليل من الثقة والسيطرة الكبيرة جدًا.

5. يُنظر إلى الخدمة المقدمة من الشخص السيئ بامتنان أكبر من الخدمة المقدمة من صديق

لدى سيرجي دوفلاتوف مثال مثالي لهذه الأطروحة. "كان لدي صديق، تاجر عملات اسمه أكولا. ضرب زوجته بمقبض المجرفة. أعطت الشامبو لحبيبي. قتلت القطة. مرة واحدة في حياتي أعددت لها شطيرة بالجبن. بكت زوجتي طوال الليل بعاطفة وحنان”. يتوقع الجميع من الشخص الطيب والوسيم والطيبة الخير الاستثنائي والقبول واللطف: أنت مقدم مضمون للمساعدة والمشاعر السارة وغيرها من الملذات. رفض جلب السعادة للناس مرة واحدة - وسوف يُنظر إلى هذا على أنه اكتشاف صادم: "إيه، إنه ليس جيدًا كما يبدو!" ولكن إذا قام شخص معروف بشخصيته المتجهمة وغير الودية بإطعام حمامة بجزرة فجأة، فسوف يصاب الجميع بصدمة إيجابية لأنه "في أعماقهم، يتبين أنه ليس لقيطًا". وكما كتب دوفلاتوف مرة أخرى: «من المتوقع من الشخص الصالح أن يتصرف وفقًا لذلك. يتم فرض مطالب عالية عليه. إنه يحمل على عاتقه العبء اليومي المؤلم المتمثل في النبل والذكاء والاجتهاد والضمير والفكاهة. ومن ثم يتم التخلي عنه لبعض الحثالة سيئة السمعة. ويتم إخبار هذا اللقيط وهو يضحك عن الفضائل المملة للرجل الصالح.

6. الناس أكثر إخلاصًا مع الأشخاص الذين لا يحبونهم.

نحن جميعًا نرتدي درع الأدب واللباقة* - وهذا يسمح لنا بتجنب العديد من الصراعات والحفاظ على العلاقات التي تهمنا. تبدو Marfa Zmeevna رائعة، وأرسيني يطبخ الشواء بشكل رائع، وقد تم تطوير طفلك بأعجوبة وهو بالفعل بدون حفاضات - هذا في الصف الرابع! ومع ذلك، فإن الشخص الذي يقلل من أدبه مع العالم الخارجي إلى مستوى مقبول للغاية، سرعان ما يبدأ في تلقي الرد: غالبًا ما يتم إخباره بشكل مباشر بما يفكر فيه حقًا. نعم، من الصعب بشكل لا يوصف على الشخص العادي أن يعيش في عالم الحقيقة الفظة، لكن البغيض الحقيقي للبشر مستعد للتواصل دون انحناءات، ووعود غير ضرورية، وتأكيدات ودية ومعاملة لبقة. لذلك، غالبا ما يكون أول من يتلقى معلومات مهمة.

الجميع! لم أعد أحتمل، سأموت من الضحك. ليس من قبيل الصدفة أننا نحمل عنوان مجلة تكاد تكون فكاهية!

7. غالبًا ما يسبب الشخص الودود وحسن النية الانزعاج.

إن الاختلاف المعروف بين النهج الأمريكي (أوروبا الغربية) والأسلوب الآسيوي على سبيل المثال في الابتسامة لم ينشأ من العدم. الابتسامة في جنسنا البشري هي دعوة للتواصل، إنها ابتسامة ناعمة، والتي تعني في معظم الرئيسيات بشكل عام العدوان، ولكن في الإنسان العاقل تحولت إلى عدوان كاريكاتورى مرح، يهدف إلى إظهار غياب النوايا العدوانية الحقيقية. . وحدد الباحثون في جامعة بورتسموث، الذين درسوا ابتسامة الغوريلا، إيماءة مماثلة لابتسامة الإنسان: يكشف القرد عن أسنانه، لكنه يغطيها بيده، مشيراً إلى "يمكنني أن أعضك، لكنني لن أفعل ذلك". علاوة على ذلك، لا تستخدم الغوريلا مثل هذه الإيماءة إلا في دائرتها القريبة، بين نظرائها في التسلسل الهرمي. مثل هذه البادرة الموجهة إلى القائد من قبل شاب ستعتبر بمثابة تحدي ويعاقب عليها بشدة. ويختلف أيضًا موقف الشخص تجاه الابتسامة بشكل عام. حتى في البيئة الثقافية حيث حولت وسائل الإعلام والتقاليد العامة الابتسام إلى أدب رسمي، فإن الابتسام المفرط في المكان الخطأ (على سبيل المثال، بجانب سرير شخص مصاب بمرض خطير أو في جنازة) يمكن أن يسبب الانزعاج (تذكر ما يكرهه هوميروس سمبسون). أكثر ما يميز جاره فلاندرز حسن النية هو على وجه التحديد ابتساماته وتحياته المبهجة). في روسيا، يبتسم الناس تقليديًا في كثير من الأحيان، تقريبًا دون إظهار أسنانهم، خاصة عند التفاعل مع أشخاص غير مألوفين، وغالبًا ما ننظر إلى الابتسامة الحماسية للأمريكي على أنها علامة على البلاهة ووقاحة الوقاحة. ولكن حتى بغض النظر عن الابتسامات، غالبا ما ينظر الناس إلى حسن النية المبهجة على أنه أهمية وكذب وإحجام عن الخوض في مشاكل الآخرين. ("أنا حزين، أشعر بالملل، لا أفهم لماذا أنتم جميعا سعداء هنا ولماذا أنتم لطيفون معي. ماذا تريد مني؟!") لذلك، إظهار التعاطف يمكن أن يسبب في كثير من الأحيان رد فعل الرفض. إذا كنت لا تعرف كيف تتصرف في شركة غير مألوفة، فراهن على ضبط النفس الهادئ.

8. النظرة الإيجابية للناس تؤدي إلى المبالغة في تقدير قدراتهم.

أجرى علماء النفس الأمريكيون ر. نيسبت وت. ويلسون في السبعينيات من القرن العشرين سلسلة من التجارب لدراسة "تأثير الهالة" - استعدادنا لتقييم الأشخاص بناءً على انطباعهم الأول. لقد طلبوا من أساتذة الجامعات أن يتصرفوا بشكل مختلف مع مجموعات من الطلاب (سواء كانوا ودودين أو باردين أو عدائيين)، ثم قاموا باستطلاع آراء الطلاب لتحديد ما إذا كان الأستاذ كفؤًا وواسع المعرفة بموضوعه. حصة الأسد من الطلاب من "المجموعات المواتية" اعتبروا معلمهم نجمًا في العلوم، في حين أن حصة الأسد نفسها من الطلاب من "المجموعات المعادية" لم تقيمه بدرجة عالية كمتخصص. أصبحت التجربة مثالاً كلاسيكيًا لعلماء النفس في مجال الأعمال الذين قاموا بتدريب عملائهم على إرضاء الناس حتى يقيموا أداء أعمالهم بشكل أعلى. لكن تأثير الهالة له جانب سلبي: إذا كنت تشعر بالتعاطف مع شخص ما، فأنت تقيم فرصه وقدراته أعلى. هذا هو التأثير الذي يجعلنا نستخدم خدمات الميكانيكيين السيئين والأطباء الوحشيين والمعلمين المتوسطين فقط لأنهم جميعًا رجال رائعون ونحن سعداء دائمًا بصحبتهم. هذا هو التأثير الذي يمنعنا من طرد موظفين ضعفاء ولكن لطيفين، ويجبرنا على الدخول في صفقات غير مربحة للغاية مع شركاء ودودين، وما إلى ذلك. لذا فإن حب الإنسانية يمكن أن يكون قوة مدمرة للغاية، حيث يحول حياتنا إلى أنقاض، يسكنها أجمل السكان، ولكن عديمي الفائدة.

نصيحة سيئة: كيف تصبح كارهًا للبشر وتكره الجميع بسعادة

أولئك الذين يصرون على أن الناس يجب أن يكونوا محبوبين بغض النظر عن الظروف إما أنهم يتظاهرون ببراعة أو لم يستخدموا وسائل النقل العام مطلقًا خلال ساعة الذروة. يدعوك الموقع إلى التخلص من كل الشكوك والتنفيس أخيرًا عن الكراهية - لقد جمعنا مراحل التحول إلى كاره حقيقي للبشر. وبعد ذلك - أحب الجميع بقدر ما تريد!

المرحلة 1: تحب أن تكون وحيدا

اشرب الخمر، شاهد فيلمًا، امشي، اقرأ، اهتم بشؤونك الخاصة، باختصار، افعل ما تريد! تم اختراع قصة أن شرب الخمر بمفرده هو طريق أكيد للإدمان على الكحول حتى يحصل الجميع على المزيد! لا تستمع إلى أي شخص، افتح زجاجة من النبيذ الفوار واستمتع: بصحبة، على سبيل المثال، مع بروسيكو، من الجيد جدًا التفكير في عيوب الأشخاص من حولك، بالكأس الثالثة - للتفكير في كيفية أنت جميل، وبنهاية الزجاجة - لوضع خطط ماكرة للسيطرة على الكون بحيث لم يكن هناك سوى الأحذية والأختام. وفي الصباح، عندما تتفوق عليك مخلفات، فإن الانغماس في كراهية الناس أسهل وأكثر متعة بشكل مضاعف!

المرحلة الثانية: تتقلص دائرتك الاجتماعية

إن البغيض الحقيقي للبشر يحتقر نقاط الضعف والعيوب البشرية، والأهم من ذلك أنه لا يستثني نفسه أيضًا. لذا، إذا شعرت أن الجميع قد سئموا، أو أزعجوك، أو أن شخصًا ما أخطأ في Facebook مرة أخرى، أو قمت بإعادة نشر رابط عن الجراء بشكل غير صحيح، فلا تتردد في فتح موجز Facebook الخاص بك، ودليل الهاتف وInstagram وبدء عملية إبادة أصدقاء قوية . لا تنس أن تكتب حالة حول مدى جنون الناس تمامًا، ومن يقع عليه اللوم، وماذا تفعل، أوه، حديقتي، حديقتي الفقيرة، وما إلى ذلك. أغلق خيار التعليق - دع الجميع يعرفون أنك جاد جدًا! ونشر المعلومات حول النقص البشري بانتظام للجماهير - حافظ على سمعتك!

المرحلة 3. والمنزل أفضل!

اذهب إلى الحفلات فقط في المناسبات الخاصة، وقم بالزيارة بشكل أقل وفقط للأشخاص الأقل إزعاجًا، ولا تسمح إلا لعدد قليل من الأشخاص بزيارتك. بالمناسبة، يمكن تغيير هذا الزوج من وقت لآخر إذا سئمت من عيوبه. Vyšak – كن مستقلاً، واعمل من المنزل وقلل عمومًا من الاتصال بالعالم الخارجي إلى الحد الأدنى. في الوقت نفسه، لا تنس أن تلوم نفسك بشكل دوري على الكسل وعدم الكفاءة والشغف بالرقائق وعدم الاهتمام بالعالم من حولك، وتعاني بصدق من هذا الأمر.

المرحلة 4. أنت بحاجة إلى شخص ذو تفكير مماثل

ومن الأفضل البحث عنه بالطبع عبر الإنترنت، حتى لا تغادر المنزل مرة أخرى، ولحسن الحظ يوجد الآن الكثير من الخدمات التي تتيح لك التعرف على الأشخاص بسهولة وبشكل طبيعي. من الناحية المثالية، تزوجيه حتى تتمكني من كراهية الجميع معًا لبقية حياتك. وكما يقولون، الزوج والزوجة هما شيطانان. يمكنك الإساءة للجميع والسخرية والتصرف بشكل مثير للاشمئزاز - هل أنت كاره للبشر أم أكثر؟

المرحلة 5. الشذوذ

تطلع إلى العظماء! لا تنس أنك في شركة عظيمة! كارهو البشر المعترف بهم هم جوناثان سويفت وآرثر شوبنهاور وإيجور ليتوف وبيل موراي - وليسوا المجموعة الأسوأ. على سبيل المثال، كان شوبنهاور متشككًا للغاية، إن لم يكن مصابًا بجنون العظمة، وكان يشك دائمًا في الجميع (حتى ربنا إلهنا) في تنظيم مؤامرات ماكرة ضد نفسه. وتميز سويفت بالشراسة والقسوة في جلد الرذائل البشرية، لدرجة أنه في أحد الأيام (حيث كان، للحظة، عميد كاتدرائية القديس باتريك في دبلن) ذهب إلى حد اقتراح أن إنجلترا يجب أن تبيع الأيرلنديين الفقراء مقابل اللحوم واللحوم. صنع قفازات من جلودهم. حتى اللطيف بيل موراي شعر بالخوف بطريقة ما، وفي ذروة حياته المهنية في هوليوود، أخبر الجميع أنه متعب وذهب إلى فرنسا لمدة 4 سنوات لدراسة اللغة الفرنسية في جامعة السوربون. لذا لا تخجل – كن غريبًا إذا أردت. إذا حصلت على كل شيء، فيمكنك القفز إلى نفس صاروخ المريخ مع زانا خاسانوفنا!

المرحلة 6. كل وحده

اذهب في رحلة بمفردك، تأكد من أن الناس متماثلون في كل مكان، لا يوجد خلاص، العالم كله سوف يهلك. افهم أنك اخترت فلسفة الحياة الصحيحة - لا يمكنك توقع أي شيء جيد من الناس، مع استثناءات نادرة جدًا. تناول بعض النبيذ. فكر في الأبدية. استرخ وابدأ في الاستمتاع بعزلتك. فقط لا تخلط بين بغض البشر وبين تقدير الذات العالي والشعور بأهمية الذات. الحيلة هنا هي أن كل شيء سيء، وأنك لست أفضل! الكراهية الحقيقية للبشرية!

المرحلة 7. لا توجد سعادة في العالم، ولكن هناك سلام وإرادة

إن مضاد الحب هو اللامبالاة، وليس الكراهية على الإطلاق. لذا تحمل كل هؤلاء الأشخاص الحقيرين وتوقف عن الاهتمام بهم. أنت امرأة ذكية وحديثة ومكتفية ذاتيا. إن قططك السبعة والثلاثين ومائتي زوج من الأحذية وحبك لكره الزوج سيؤكد ذلك بالتأكيد!

هل ترغب في الحصول على مقالة مثيرة للاهتمام غير مقروءة يوميًا؟