يعتقد بعض الناس أنه ليس لديهم مشاكل في الإلقاء وهذا صحيح. ومع ذلك، عندما يأتون، على سبيل المثال، للحصول على وظيفة على شاشة التلفزيون أو كمقدم إذاعي، يمكن إخبارهم على الفور أنهم بحاجة إلى تحسين قوامهم. ما هي الأساليب التي يمكن أن تحسن مستوى الإلقاء الخاص بك بسهولة وبسرعة؟ هناك عدة طرق للمساعدة في حل هذه المشكلة في وقت قصير.

سوف تحتاج:

الخطوات الأولى للخطاب المقنع

للتحدث بثقة وجميلة وبصوت عالٍ، عليك إجراء عدد من التمارين. الخطوة الأولى هي تعلم كيفية نطق الأصوات الانفجارية بشكل جيد وواضح. وبطبيعة الحال، إذا كانت الحروف الساكنة التي لا صوت لها غير مسموعة، فإن مستوى الإلقاء سينخفض ​​بشكل ملحوظ. نظرًا لحقيقة أن الأصوات التي لا صوت لها، في بنيتها، هادئة تمامًا وغير مفهومة، فيجب نطقها بشكل أفضل بكثير من حروف العلة الأخرى.

على سبيل المثال: p'، t'، k'.

التحدث بأصوات باهتة بدون صوت، ولكن بنشاط كبير جدًا، كما لو كان يفجر هذه الأصوات. بعد الانتهاء من التمرين، انطق نفس الأصوات، ولكن بصوتك. ويمكن القيام بذلك عن طريق استخدام الحروف الساكنة التي تتبع الحروف غير الصوتية.

على سبيل المثال، بواسطة، ثم، إلى، وما إلى ذلك.

بعد الانتهاء من التمارين، قم بإضافة حروف العلة والأصفار.

تعتبر الكتب والقراءة بصوت عالٍ مساعدة كبيرة في تحسين النطق

الخطأ الثاني والخطير جدًا للكثيرين هو النطق غير الصحيح للحرف "G".

الوقواق الوقواق اشترى غطاء محرك السيارة

اللثغة في الكلام خطأ لا يغتفر. وبطبيعة الحال، إذا كان لدى الشخص عضة متطورة بشكل غير صحيح أو لديه ثقب في اللسان، فهذا أمر مقبول. ومع ذلك، غالبا ما يحدث أنه لا يتم ملاحظة أي منهما ولا الآخر، وبالتالي فإن الجاني هو لغة ضعيفة.

لحل هذه المشكلة، من الضروري القيام بتمارين ليس فقط لأصوات الهسهسة. على سبيل المثال، عليك أن تتعلم نطق الصوت "C" بدقة ووضوح.

تحتاج أيضًا إلى تعلم كيفية استرخاء عضلات فمك وشد لسانك. يمكنك القيام بذلك على النحو التالي:

1. ابتسم حتى تظهر أسنانك؛
2. اسحب لسانك قليلا.
3. استخدم فمك لنفخ القليل من الهواء على طرف لسانك لتسمع صافرة صغيرة (هذه الصافرة تشبه نطق حرف "C").

عليك أن ترى أخطائك مباشرة

التمرين الجيد هو القراءة والتحدث أمام المرآة.

يعد ذلك ضروريًا حتى تتمكن بنفسك من رؤية أخطائك وترى بنفسك كيف تعمل عضلات فمك. إذا كنت تنطق الأصوات والكلمات والعبارات أمام المرآة بقوة مجتهدة، أي تجعل الحركات أكثر مرونة وقوة، وتفتح فمك أكثر، وما إلى ذلك، فمع مرور الوقت ستسمع أن مستوى إلقاءك قد زاد بشكل ملحوظ . وبعد هذه التمارين، سيكون من الأسهل عليك نطق أصوات معينة.

استخدم عناصر الطرف الثالث

أداء التمارين مع الأجسام الغريبة.

• على سبيل المثال، يمكنك وضع المكسرات الصغيرة في فمك والتحدث بأعاصير اللسان مع المكسرات في فمك، مع نطق كل صوت بشكل جيد.
• يمكنك أيضًا استخدام القلم على سبيل المثال. أمسك القلم بين شفتيك أو أسنانك، ثم ابدأ في قراءة أعاصير اللسان بنفسك.

ومن الجدير بالذكر أنه من غير المرجح أن تنجح في المرة الأولى، ولكن ليس من الضروري الاستسلام في وقت مبكر. مع التدريب طويل الأمد كل شيء سوف ينجح. علاوة على ذلك، لا ينبغي عليك التسرع كثيرًا في المرة الأولى.

ومن الأفضل نطق كل كلمة بوتيرة بطيئة ولكن بوضوح ووضوح.

والأمر لا يتعلق فقط بـ "نخبرهم". للجرس والإلقاء تأثير هائل على كيفية إدراك المستمع لك. لقد ثبت أن الناس ينظرون إلى المعلومات المقدمة بصوت منخفض النبرة بشكل أفضل من تلك التي يتم تقديمها بصوت مرتفع. الصوت ذو الجرس المرتفع ليس فقط أصعب في الاستماع إليه، ولكنه أيضًا أقل متعة من الصوت المنخفض.

الإلقاء الجيد هو أكثر أهمية من الجرس. إذا لم تكن طبيبًا مشرفًا في العلوم أو أستاذًا، فعليك التأكد من أن المستمعين يفهمونك دون بذل جهد إضافي.

إنه لأمر مؤلم دائمًا بالنسبة لي أن ألقي خطابات في النصف الأول من اليوم. أنا بومة ليلية ومن الصعب علي أن أفكر مباشرة قبل الغداء. وبالمناسبة، يقول العلماء أنه حتى الساعة 12:00 ظهراً يكون جسم الإنسان في حالة نصف نائم، بما في ذلك عضلات الوجه والأحبال الصوتية.

لتجنب الخوار غير المفصلي أثناء الأداء، يوصى بإجراء تمرين إحماء لمدة خمس دقائق يتكون من 10 تمارين.

1. اخفض فكك السفلي إلى الأسفل. حركه ببطء إلى اليسار واليمين.

2. اخفض فكك السفلي. حركه ذهابًا وإيابًا. افعل ذلك ببطء شديد وسلاسة وحذر.

3. وضع البداية – الوقوف واليدين على الصدر. انحنِ إلى الأمام أثناء الزفير، وانطق حروف العلة "u" و"o" بشكل طويل وبصوت منخفض قدر الإمكان.

4. الفم مفتوح والشفاه مبتسمة، حرك اللسان إلى زوايا الفم يميناً ويساراً. تأكد من أن الفك والشفتين بلا حراك، وأن اللسان لا ينزلق على طول الشفة السفلية.

5. الفم مفتوح، الشفاه في حالة ابتسامة، لعق الشفة العليا بطرف اللسان من زاوية الفم إلى الأخرى. التأكد من وصول اللسان إلى زوايا الفم، وتكون الحركة سلسة، دون قفزات، ولا يتحرك الفك. لعق أيضًا شفتك السفلية. ثم لعق شفتيك في دائرة.

6. الفم مغلق. لعق الأسنان تحت الشفة السفلية، ثم تحت الشفة العليا. تأكد من أن فكك وشفتيك لا يتحركان.

7. الفم مفتوح والشفاه مبتسمة. قم بتمرير لسانك بسلاسة على أسنانك العلوية، ولمس كل سن وعدها. تأكد من أن الفك لا يتحرك. تنطبق نفس الحركة على الأسنان السفلية.

8. الفم مغلق. يقع طرف اللسان المتوتر على أحد الخد أو الآخر. نفس الشيء، ولكن الفم مفتوح.

9. الفم مفتوح والشفاه مبتسمة. ارفع لسانك العريض إلى أنفك واخفضه إلى ذقنك. التأكد من عدم تمدد الشفاه فوق الأسنان، وعدم تحرك الفك، وعدم تضييق اللسان.

10. الفم مفتوح والشفاه مبتسمة. وضع طرف اللسان العريض على الحويصلات الهوائية خلف الأسنان السفلية من الداخل، ثم رفعه على الدرنات الموجودة خلف الأسنان العلوية أيضاً من الداخل. تأكد من أن اللسان فقط هو الذي يعمل، وأن الفك السفلي والشفتين يظلان بلا حراك.

محتوى:

العثور على شخص يتمتع بإلقاء جيد اليوم ليس بالأمر السهل. قليلون منا يتمتعون بصوت لطيف، والقدرة على نطق الكلمات بشكل واضح وواضح للأشخاص من حولنا، دون رفع أصواتنا أو اللجوء إلى طرق تعزيز تأثير كلامنا. في الواقع، تطوير خطابك ليس بالأمر الصعب. في حالات نادرة جدًا، يُمنح الشخص قدرات استثنائية على الكلام بطبيعته، ولكن لا يمكن نصح الباقي إلا بعدم توفير أي جهد ووقت عند العمل على تمارين الإملاء.

ما هو الإلقاء الجيد ولماذا هو مطلوب؟

ويعني مفهوم "الإلقاء" النطق الواضح للأصوات والكلمات مع نطقها الصحيح. الآلية التي تنتج الأصوات هي جهاز الكلام، وفي كثير من الأحيان تصبح انتهاكاته وعيوبه هي السبب في أن أسلوب الكلام لدى الشخص منخفض الجودة. أحد الأسباب الرئيسية لعدم كفاية تطوير الإلقاء هو عدم نشاط الفك السفلي وعدم القدرة على فتح الفم على نطاق واسع أثناء المحادثة. في هذه الحالة، لا يتم نطق الكلمات بشكل واضح بما فيه الكفاية، فهي مكتومة، ويبدو أن الكلام "مجعد". يقولون عن مثل هذا الشخص أن أسلوبه وتعبيره عن الكلام خطيران. ويتجلى هذا النقص بقوة أكبر من اللازم ويتطلب اتخاذ إجراءات فورية لتصحيح الوضع الحالي.

إذا شعرت أن أسلوبك بعيد عن الكمال، فابدأ في معالجة هذه المشكلة على الفور. من الممكن تحسين كلامك: ستساعدك تمارين الكلام المصممة خصيصًا على التخلص من أوجه القصور في نطق الأصوات. يمكنك العثور على كل ما تحتاجه على الموقع والبدء في القيام بذلك. عند التفكير في كيفية تحسين أسلوبك في الإلقاء، تذكر أن العمل والتنفيذ الدقيق للتمارين المقترحة سيساعدك على التحسن. وجعلها معبرة وممتعة للآخرين حقًا.

العمل الدقيق على الإلقاء سيجعل نفسه محسوسًا قريبًا جدًا. سترى أن دائرتك الاجتماعية قد توسعت بشكل ملحوظ - أولئك الذين كانوا يتجنبون التحدث إليك سابقًا، والذين سئموا من السؤال مائة مرة والاستماع إلى كلام غير واضح، يسعدهم اليوم إجراء اتصالات، مع الإشادة ببلاغتك. لن تخاف بعد الآن من التحدث أمام الجمهور، والتحدث بأسلوب ممتاز سيسمح لك بنقل معنى الخطاب إلى الجمهور والمساهمة في حفظه. في كثير من الأحيان، يساهم أسلوب الكلام الجيد في التقدم الوظيفي الناجح - الشخص الذي لديه القدرة على التحدث أمام الجمهور ممتاز للمناصب العليا والمناصب القيادية.

إذا رأيت أن طفلك يحتاج إلى العمل على نطقه، فلا تؤخر بدء الدراسة بتأجيله لفترة والتفكير في أن المشاكل "سوف تكبر" وتختفي من تلقاء نفسها. ستساعد الفصول الإضافية لتحسين الإلقاء على تحقيق عدة أهداف في وقت واحد - تحسين الكلام، وزيادة احترام الذات والأداء في المدرسة، وتتيح لك العثور على أصدقاء جدد وتجنب السخرية من "العصيدة في فمك". ستستمر المهارات المكتسبة في الإلقاء الجيد للكلام مدى الحياة وستساعدك في الحياة اللاحقة من خلال الدراسة في الجامعة وبناء حياة مهنية ناجحة في العمل.

قد لا تكون تمارين تقنيات الكلام هي أكثر الأنشطة متعة، لكنك تحتاج فقط إلى القيام بها لمدة 20 دقيقة يوميًا، علاوة على ذلك، لا يزال لديك الوقت لطهي شيء ما، أو غسل الملابس، أو قيادة السيارة إلى جزء آخر من المدينة. ستساعدك كل من تمارين أصوات الحروف المتحركة على قضاء وقت الانتظار وتساعدك على تكوين صداقات جديدة، لأنه ليس سرًا أن الناس فضوليون. من المفيد جدًا التحقق من مدى التقدم الذي أحرزته في تطوير أسلوبك في الإلقاء عند الدخول في محادثة، لأن التواصل الجيد هو هدفك!

حاول التواصل مع الناس قدر الإمكان!

تمارين مختلفة لتطويره

1. التنفس والوضعية

1) تدريب الزفير الخاص بك

ضع قدميك على مسافة عرض الكتفين، مع وضع يديك على خصرك. قم بالزفير ببطء من خلال ثقب صغير في شفتيك المضغوطتين بإحكام حتى تشعر بمقاومة الهواء. في هذه الحالة، تحتاج إلى نطق أي رباعية. يمكنك أيضًا أداء هذا التمرين مع المشي والقرفصاء والجري وما إلى ذلك.

2) تدريب أنفاسك

انحن إلى الأمام واستنشق (يجب أن يكون ظهرك مستقيماً) ، ثم استقيم للخلف ، وقم بزفير الهواء ببطء وإصدار الأصوات "gum-mm-m-". بعد هذا التمرين، عليك القيام بشيء آخر: مع إغلاق فمك، واستنشاق الهواء من خلال أنفك، وتوسيع فتحتي الأنف، وعند الزفير، اضغط عليهما بأصابع السبابة.

3) استلقي بيد واحدة على بطنك والأخرى على أسفل صدرك

خذ نفسًا عميقًا وعميقًا (من خلال أنفك). يجب أن تبرز المعدة للأمام ويتوسع الصدر. بعد ذلك، قم بالزفير بحرية (بأي حال من الأحوال بشكل حاد)، وإرجاع المعدة والصدر "إلى مكانهما".

4) قف في وضع طبيعي ومريح، ضع إحدى يديك على صدرك لتشعر بالاهتزاز، ثم ضع اليد الأخرى على فمك للتحقق من تنفسك. حاول الآن أن تتأوه بأحرف متحركة مختلفة: الزفير الدافئ - الأنين ("UUUU") - الشهيق الدافئ.

إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح، فيجب أن تشعر بالشعور بالتثاؤب والحرية في منطقة الحلق.
المرحلة التالية مشابهة، فقط خلال أنين هادئ تحتاج إلى محاولة إطالة أمدها والتأكيد عليها بدفعة خفيفة من الحجاب الحاجز إلى الداخل، ثم الزفير بحرارة.

يجب أن تتذكر أيضًا أن تنفس الكلام يعتمد إلى حد كبير
من الموقف الصحيح. لذلك، مارسي تمرين "الكتاب على رأسك" كل يوم.

في البداية، ما عليك سوى المشي ببطء مع وجود كتاب على رأسك، ثم تأكد من استكمال التمرين بحركات الذراعين والقرفصاء.

تمارين الإلقاء: "كتاب على الرأس"

2. التعبير

يعتمد النطق الواضح لأصوات الكلام (تركيب جهاز الكلام في وضع يسمح بتكوين الصوت المطلوب) على درجة تدريب أعضاء الكلام النشطة - لذلك فإن ممارسة الإلقاء الواضح تبدأ دائمًا بتدريب العضلات - الجمباز المفصلي مما يسمح لك بالتحكم الواعي في مجموعات العضلات الضرورية. يمكنك العثور على التمارين على موقعنا. باختصار، هنا بعض منها:

1) اخفض فكك السفلي للأسفل، وحركه ببطء في اتجاهات مختلفة

2) دون تغيير موضع الفك، حركه بلطف ذهابًا وإيابًا

3) في وضعية الوقوف، انحني للأمام، واضعًا يديك على صدرك وانطق حروف العلة "u" و"o" ببطء بصوت منخفض للغاية أثناء الزفير.

4) قم بشد طرف لسانك مع إغلاق فمك بإحكام ثم ضعه بالتناوب أولاً على اليسار ثم على خدك الأيمن.
بعد ذلك، افعل الشيء نفسه، ولكن مع فتح فمك.

5) مد شفتيك إلى ابتسامة مفتوحة الفم، وحرك لسانك يسارًا ويمينًا إلى زوايا فمك.
عند أداء التمرين تبقى الشفاه والفك بلا حراك، ولا ينزلق اللسان فوق الشفة السفلية

6) مرر لسانك على الصفوف السفلية والعلوية من الأسنان، وعد كل واحد منها. الفك بلا حراك والفم مفتوح بابتسامة

سوف تسمح لك الجمباز المفصلي بتطوير أعضاء جهاز النطق

3. نطق الحروف الساكنة والمتحركة

بعد ممارسة وضوح تصرفات أعضاء الكلام النشطة بمساعدة الجمباز المفصلي، ينبغي للمرء أن ينتقل إلى تطوير مهارات النطق الصحيحة لأحرف العلة الفردية والحروف الساكنة في الكلام الروسي ومجموعاتها.

لا يتطلب التدريب على حروف العلة تطوير الوضع الصوتي الصحيح عند نطق كل منها فحسب، بل يتطلب أيضًا مقارنة حروف العلة. الحقيقة هي أن حروف العلة المتكونة وفقًا لقوانين الصوتيات في أجزاء مختلفة من جهاز الكلام ("الأمامي"، "المتوسط"، "الخلفي") يمكن أن تبدو في مواضع مختلفة: بعضها - عند الأسنان ( الموضع الأمامي)، والبعض الآخر - في قبة الحنك الصلب (الموضع الأوسط)، والثالث - في الحنجرة (الموضع الخلفي). في هذه الحالة، يحدث ما يسمى "تنويع حروف العلة" أثناء الكلام.

تمارين لتدريب أصوات الحروف المتحركة

"أنا" - "ص"

عند نطق الصوت [ و] الفم مفتوح بعرض الأصبع الصغير، والشفتان ممدودتان إلى الجانبين، واللسان مسطح، وطرف اللسان يلامس الأسنان السفلية، والجزء الأوسط من الجزء الخلفي من اللسان مرفوع بقدر ممكن للحنك. عند نطق الصوت [ ي] يتحرك اللسان إلى الخلف أكثر من [ و].

في التمرين رقم 1 لجميع الأزواج سننطق الصوت الأول عدة مرات أمام المرآة، الأول بدون صوت ثم الثاني، ونكرره بصوت عالٍ.

التمرين رقم 1

الصفصاف، إلينوي، العيد، السنبلة، الحوت، الورقة، أو، السيرك
خلفي، ابن، جبن، كان، صابون، دخان، ثور، سمك

"ه" - "ه"

عند نطق الصوت [ ه] يفتح الفم بعرض الإبهام، وتظهر أطراف الأسنان الأمامية العلوية والسفلية، ويقع اللسان عند الأسنان الأمامية السفلية، ويرتفع الجزء الخلفي والأوسط من اللسان إلى الأعلى وإلى الأمام ويلامس الأضراس؛ حرف متحرك هفي الكلام الروسي يتم نطقه لفترة أطول وأكثر كثافة من الصوت [ ه].

التمرين رقم 2

قل الكلمات التالية ببطء ووضوح:
صدى، هذا، إضافي، ملحمة، عصر، المدقع
التنوب، إل، راكون، الطريق، إيلينا، إيفا

"و انا"

عند نطق الصوت [ أ] يكون الفم مفتوحاً في الاتجاه العمودي بحيث يمكن إدخال إصبعين، أحدهما فوق الآخر، بين الأسنان. يقع اللسان بشكل مسطح، ولا يلمس طرف اللسان الأسنان الأمامية السفلية؛ عند نطق الحرف أنا [نعم] يكون طرف اللسان أكثر للأمام ويستقر على الأسنان السفلية.
نحن نحاول أن نفعل كل هذا بدون صوت.

التمرين رقم 3
قل الكلمات التالية ببطء ووضوح:
الفعل، الهجوم، AIST، آنا، ماك، بال، السرطان، البداية
الحفرة، يار، مرساة، بيري، مينش، الياك، السم، الغضب

"يو" - "يو"

عند نطق الصوت [ ش]، يتم تقريب الشفاه، وتمتد إلى الأمام وتجتمع على شكل قمع، والمسافة بين الأسنان هي إبهام واحد، ويتم سحب اللسان إلى حد ما، ويتم خفض جذر اللسان، ويتم رفع الظهر؛ عند نطق الحرف يو [يو] يرتفع الجزء الأمامي من اللسان أكثر من الصوت [ ش].

التمرين رقم 4
قل ببطء وهدوء، دون إجهاد صوتك، الكلمات:

الصباح، الفحم، الولايات المتحدة، العقل، السندات، الأسنان، القوس، المحكمة، الضيقة، بيتل
يورا، يولا، تنورة، جنوب، شباب، جونجا، يوليا، جيروديفي، فكاهة

"يا" - "يو"

عند نطق الصوت [ عن] يتم دفع الشفاه للأمام ويكون لها شكل دائري أكثر من [ ش]، يتم سحب اللسان إلى الخلف قليلاً ولا يلامس الأسنان، ويكون الجزء الخلفي من اللسان مرفوعاً إلى الأعلى. حرف متحرك يو [يو] يتم نطقه بمدة وتوتر أكبر من [ عن].
أتمنى أن تتذكر أن تحاول بصمت أولاً.

التمرين رقم 5
قل الكلمات التالية:
الدبابير، المحور، الفرخ، النوافذ، البحيرة، الحمار، الطوق
شجرة، قنفذ، حاوية، تذبذب، مقزز

تمارين لتدريب الحروف الساكنة

يبدأ التدريب على الحروف الساكنة بوضع جهاز الكلام في الموضع الصوتي الصحيح وممارسة النطق الواضح لكل صوت من هذه الأصوات. المرحلة الثانية هي الجمع بين هذه الأصوات الفردية مع بعضها البعض وإضافة أصوات العلة وفقًا لنظام تدريبي خاص.

1. الأصوات الانفجارية "P" - "B"

إنها تتطلب إغلاقًا محكمًا بشكل خاص لأعضاء الكلام والتغلب النشط على هذه العقبة - "انفجار" الإغلاق بتيار قوي من هواء الزفير.

1.1. "كورك"

دعونا نتحقق من مدى استعداد العضلات الشفوية لتكوين أصوات انفجارية " ص" و " ب". قم بزم شفتيك بإحكام، حتى لو اسحب حوافها قليلاً فوق أسنانك، وقم بقضمها قليلاً. باستخدام الهواء الموجود في الفم (دون الزفير!)، اخترق القوس بحدة، كما لو كنت تطلق سدادة مثبتة بين شفتيك. لا تطلق شفتيك، دع تيار الهواء يكسر قوسها.

1.2. "انفجار"

أطلق النار على "الفلين" الآن مع الزفير النشط: تعادل القوة الشرائية! لا تتوتري، فقط أبقي شفتيك مضغوطتين بإحكام. لا تحاول الحصول على المزيد من الهواء. ليست الكمية هي التي تقرر، بل طاقة الدفع (تأثير الحجاب الحاجز) والتركيز الدقيق للزفير على أطراف الشفاه. لا تسمح بالطموح في النهاية، ناهيك عن صوت حرف العلة، ويجب ألا تحصل على "ph" أو "pppp...". إذا سمعت صوتًا قويًا بدلًا من الانفجار، فأنت تقوم بسحب الهواء إلى الداخل بدلًا من دفعه للخارج. وقد حققت انفجارا واضحا على الصوت " ص"(لا تتفاجأ إذا لم ينجح الأمر على الفور، فأنت بحاجة إلى تدريب شاق يوميًا، بما في ذلك جمباز العضلات الشفوية)، قم بتشغيل صوت صوتك مع الزفير - "bbb". قم بتدريب كلا الحروف الساكنة في زوج، مع الحفاظ على تمايز واضح من خلال التعبير: "p" - "b"، "p" - "b"، "p" - "b". لا تسمح بصوت حرف علة في نهاية الصوت: "py" - "will".

1.3. "تنس طاولة"

تخيل أن يدك اليمنى عبارة عن مضرب تنس طاولة. تدرب على ضرب كرة خيالية بمضرب، عن طريق ضربها بظهر يدك المعلقة بحرية - لأعلى. تأكد من أن حروف العلة تنفجر على الشفاه، مع استمرار الحرف الساكن المتفجر، بدلاً من التراجع. إرسال الصوت إلى نقاط مختلفة في الغرفة: أعلى، يمين، يسار، أسفل.

بعد التدرب على هذه التركيبات، قم بتشغيل صوتك أثناء الزفير: ببا!.. ببي!.. ببو!.. ببو!.. ببي!.. ببي!..

قم بإقران صوت باهت وصوت عالٍ - بابا! بيبي! بوبو! حانة! بيبي! بيبي! مضاعفة الحرف الساكن، مع التركيز على المقطع الأول. رمي الكرات بسهولة، بحرية، دون توتر العضلات.

2. أصوات الصفير والهسهسة "S" - "Z" و"Sh" - "Zh"

2.1. "ثقب"

تحقق عن طريق الأذن لمعرفة ما إذا كان هناك ثقب في الحجرة المنتفخة للكرة الطائرة عن طريق الضغط عليها بالقرب من أذنك... هذا صحيح... يمكنك سماع صفير متوتر ومتوازن للهواء المتسرب: "سسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس سسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس " قم بتقليد الصوت من خلال مراقبة الإعداد النطقي بدقة. تذكر أنه مع الصوت "s" يتم خفض طرف اللسان والضغط على الأسنان السفلية الأمامية، ويكون جسم اللسان متوترًا، ويشكل "شريحة" ذات حواف مرتفعة قليلاً، و"يتدحرج" هواء الزفير على طوله . من وقت لآخر اضغط على "الكرة" بقوة أكبر، فيشتد الصوت.

2.2. "قاطرة"

القاطرة يذوب ببطء البخار: shhh ... shhsh ... shhsh ... لذلك انتقل من مكانه: sh-shsh-shsh ... shsh-shsh ... ذهب أسرع وأسرع: shsh- shh-sh... shsh-sh-sh-sh... sh-sh-sh-sh ... زفر الهواء بدفعات قوية من الحجاب الحاجز. انتبه إلى الموضع المفصلي الصحيح للصوت. وتذكر أن طرف اللسان مرفوع إلى أعلى، مشكلا "دلو" في قبة الحنك الصلب، الذي يدخل إليه هواء الزفير.

2.3. "جزازة"

شحذ الجديلة بحجر المشحذ. تنزلق الكتلة من جانب إلى الجانب الآخر من الشفرة: sss-zzz... sss-zzz... sss-zzz... sss-zzz... تم شحذ المنجل، ويمكنك البدء في القص. أرجوحة المنجل، فيقطع العشب بصخب: zhzh... zhzh... zhzh...

3. الأصوات " إل" و"ر"

3.1. "برقية"

اضغط على نص البرقية باستخدام مفتاح التلغراف: la-la-lal! لو لو ليل! لو لو لول! لو لو لول! ليلى ليلى! لى لى ليل! يقع الضغط على المقطع الأخير. حافظ على الإيقاع.

حاول تشغيل محرك سيارة لعبة... مع هواء الزفير (بدون صوت صوتك)، يسبب اهتزاز طرف لسانك مرفوعاً إلى الأسنان العلوية: trrr... trrr... trrrrrrr... trrrrr... tr... قم بتشغيل ال صوت صوتك (المحرك بدأ!): درررررر... درررررر...

4. مزيج من الحروف الساكنة الانفجارية

دعونا نجمع بين ثلاثة حروف ساكنة لا صوت لها، ونأخذها في كل المجموعات الممكنة: ptk، pkt، ktp، kpt، tkp، tpk. سوف نتدرب على كل واحد منهم على حدة (بدون حروف العلة!)، مع التأكد من أن كل انفجار تالٍ مسموع بوضوح: n! تي! ل! ثم سنبدأ في التقريب بينهما: p-t-k! أخيرًا، دعونا ندمجها في مجموعة واحدة: ptk! تأكد من أن ضجيج هواء الزفير لا ينزلق بين الحروف الساكنة، وخاصة صوت الصوت، فلن يتحول إلى p/h-t/x/-k/x/ أو p/y-t/s-k/s.

بعد العمل على كل مجموعة من المجموعات، قم بربطها بالصف الرئيسي من حروف العلة، ونطقها في عبارة واحدة مع التركيز على المقطع الأول:

طائر طائر طائر طائر طائر!

بعد أن عملت على حل جميع المجموعات بهذه الطريقة، قم بإنشاء متغيرات من "العبارات" و "الحوارات": "Ptka-ptka-ptko؟" - "تبكا-تبكا-تبكا!"

التدريب على الإلقاء: التحدث أمام الجمهور

5. الحروف الساكنة المزدوجة

إن عادة حذف الحروف الساكنة في منتصف الكلمة تساهم أيضًا في إهمال الكلام، خاصة إذا كان هناك مزيج من عدة حروف ساكنة، حتى ولو كان مضاعفة بسيطة. كثيرا ما نسمع: عسكري، بدلا من عسكري، عادة، بدلا من عادة، إلخ. من الضروري التأكد من أن الحرف الساكن المزدوج يبدو أطول من المعتاد، مثل صوت طويل.

غالبًا ما يسقط أحد الحروف الساكنة المتطابقة عند تقاطع الكلمات المنطوقة معًا أو كلمة وحرف الجر، مما يغير معنى ما قيل؛ على سبيل المثال، بدلا من أن نأتي من مبنى نسمع منشورا. يمكن تدريب نطق هذه الكلمات عن طريق اختيار الكلمات المقترنة بأصوات واحدة ومزدوجة: إرسال - otdat (وضوحا oDDat)؛ ليس هذا أيها الرفاق - ليس هذا أيها الرفاق؛ قطع - القيام مرة أخرى (وضوحا razZdelat)، الخ.

6. الأقوال النقية

لممارسة أصوات الكلام الفردية ومجموعاتها، يتم استخدام العبارات المكونة خصيصًا - صياغة نقية. يكررون بشكل متكرر الصوت المدرب أو مجموعة الأصوات. للتخلص كليًا أو جزئيًا من عيوب النطق، يكفي أن يكون لديك حوالي خمسة أعاصير لسان في ترسانتك مع مجموعات مختلفة من الأصوات غير المتوافقة. فيما يلي بعض ما نوصي به لك:

كان الثور ذو شفاه حادة، وكان لثور الثور ذو الشفاه الحادة شفة بيضاء باهتة.

من قعقعة الحوافر يتطاير الغبار عبر الحقل.

التركي يدخن الغليون، والزناد ينقر على حبة. لا تدخن، أيها الترك، الغليون، لا تنقر، تدخن، تصدع.

جاء بروكوب - كان الشبت يغلي، وغادر بروكوب - كان الشبت يغلي. مثلما كان الشبت يغلي تحت بروكوب، كان الشبت يغلي بدون بروكوب.

نادرًا ما ينمو الفجل في قاع الحديقة، ونادرا ما كان قاع الحديقة منظمًا.

تم حفر الخنزير ذو الأنف الأبيض ذو الأنف الحاد وحفر نصف الفناء بخطمه وحفر وحفر.

لقد كانت في Frol's، لقد كذبت على Frol بشأن Lavra، وسوف تذهب إلى Lavra، وسوف تكذب على Lavra بشأن Frol.

سينكا يحمل سانكا وسونيا على زلاجة. مزلقة - قفز، سونيا من قدميها، سانكا - إلى الجانب، سينكا - إلى الجبهة، الجميع - إلى جرف ثلجي!

قام الوقواق بخياطة غطاء للوقواق. الوقواق يرتدي غطاء محرك السيارة: يبدو مضحكا في غطاء محرك السيارة.

كان مالك الحزين مبتلًا، وكان مالك الحزين جافًا، ومالك الحزين ضاع، ومات مالك الحزين.

شعيرات على خنزير، قشور على رمح.

يتدفق Chitinka في تشيتا.

ليس الغبي من يبخل بالقول، ولكن الغبي من يبخل بالعمل.

طبخ بيتر، طبخ بافل. سبح بيتر، سبح بافيل.

وهنا زوجيننصيحةفوقلنقولها بصراحة:

1) أنت بحاجة إلى العمل على الصياغة النقية ببطء، والتحقق بعناية من تركيب كل صوت، والتدرب بعناية على صوته الصحيح.

2) قبل البدء في العمل على ألسنة نقية، ادرس بعناية قواعد النطق. أنت بحاجة إلى معرفة كيفية نطق الأصوات الفردية ومجموعاتها وفقًا لقوانين الكلام الشفهي، حتى لا تتطور مهارة خاطئة. على سبيل المثال، الكلمات "نادرًا" (نادرًا ما ينمو الفجل في سرير الحديقة) و"السرير" تبدو مثل "reTko"، "gridka"؛ ""خاط"" (خاط غطاء محرك السيارة) كما في "ShShyla" وما إلى ذلك.

3) قم بتسجيل التمارين بالكلام النقي على جهاز تسجيل صوتي، مما سيسمح لك بسماع نفسك من الخارج، وملاحظة أوجه القصور في الكلام وتصحيحها بسرعة، وكذلك إجراء التعديلات أثناء عملية العمل.

4. التجويد

التنغيم مسؤول عن الكثير: اللحن، وتيرة الكلام، قوة النطق، جرس الصوت.

ومن أجل تحقيق التجويد التعبيري، عليك أن تتذكر القول الشهير: "الحياة كلها مسرح، والناس فيها ممثلون". بعد كل شيء، من خلال أن تصبح ممثلًا، يمكنك "صقل" نغمة صوتك. نظرًا لأن التمرين الأكثر فعالية للعمل عليه هو القراءة حسب الأدوار.

وسيكون الخيال أيضًا بمثابة مساعدة كبيرة هنا. بعد كل شيء، إذا كنت تعمل على نطق التجويد وحده، فعليك أن تتخيل محاورين مختلفين في خيالك وأخبر "هم" ببعض النص، والتكيف على وجه التحديد مع "هم" وتغيير التجويد. يمكنك قراءة المزيد عنها في المقال.

5. أعاصير اللسان

يمكن أن تكون أعاصير اللسان مفيدة جدًا لتطوير النطق الجيد للأصوات. إنها مألوفة لنا جميعًا تقريبًا، ويتم اختيار الكلمات بطريقة تعلم الشخص نطق الأصوات غير المتوافقة تقريبًا بسرعة ووضوح. تكرار نفس عبارة الإعصار عدة مرات للإلقاء، ستلاحظ أنه في كل مرة يصبح نطق الأصوات المتمردة أسهل، ويصبح الكلام غير المفهوم مفهومًا وواضحًا. سوف تجد مجموعة كبيرة ومتنوعة من أعاصير اللسان المختلفة على موقعنا. فيما يلي أنسبها:

يوجد حطب في الفناء، وحطب خلف الفناء، وحطب تحت الفناء، وحطب فوق الفناء، وحطب على طول الفناء، وحطب عبر الفناء، ولا يمكن للساحة استيعاب الحطب. قم بقيادة الفناء إلى ساحة الخشب.

ثلاث وثلاثون سفينة تم لصقها، لصقها، لكنها لم تلتصق.

مر دب مع التوت بالقرب من مارينا الصغيرة.

صعد الكبش الشجاع إلى الأعشاب.

قبعة على قبعة، وقبعة تحت قبعة.

قام الرجل الكبير فافيلا بتحريك مذراته بمرح.

ابن آوى مشى، وابن آوى ركض.

لدى فيوفان ميتروفانيتش ثلاثة أبناء فيوفانيش.

الرقيب مع الرقيب، والنقيب مع النقيب.

اشتعلت الشبكة على غصين.

تم إعادة تحميل البطيخ من شاحنة إلى أخرى. أثناء عاصفة رعدية، انهار الجسم في الوحل من حمولة من البطيخ.

إنه لأمر فظيع أن تعيش الخنفساء على عاهرة.

في الكوخ، يسرق درويش أصفر من الجزائر حرائره، ويتلاعب بالسكاكين، ويأكل قطعة من التين.

اقترب الغجري من الدجاجة على أطراف أصابعه وقال: كتكوت!

لا يتم علاج Koshchei بحساء الملفوف.

6. تقنيات التمثيل

استفد من التدريب على الإملاء - ضع الجوز أو الفلين أو قلم الرصاص في فمك وقل بعض أعاصير اللسان أو اقرأ النص.

قل الكلمات ببطء، مع التركيز على كل حرف والتركيز على كل كلمة.

هذا كل شئ حتى الان. دع صوتك الساحر وإلقاءك الذي لا تشوبه شائبة يمنحك أحد المفاتيح الرائعة التي ستساعد في الكشف عن المتحدث الرائع بداخلك!

العمل على الإلقاء باستخدام تقنيات التمثيل

الكلام المختص هو مفتاح النجاح في الحياة. بعد كل شيء، يتم الحكم على الناس ليس فقط من خلال ملابسهم، ولكن أيضا من خلال قدرتهم على نقل الأفكار بشكل صحيح والكتابة بشكل صحيح. الشخص الذي يعرف كيفية التعبير عن أفكاره ببساطة وإيجاز ووضوح، وبناء الجمل بشكل صحيح، يُنظر إليه دائمًا بشكل أكثر إيجابية. يقوم المحاورون، الذين يستمعون إلى الكلام المختص، بتعيين مستوى مختلف تمامًا وأعلى من الكفاءة الحياتية للشخص تلقائيًا.

هل سبق لك أن فقدت وظيفة أو لم تحصل عليها بسبب وجود الكثير من الأخطاء الكتابية أو كان عليك أن تشرح بوضوح سبب كونك الشخص المناسب للوظيفة؟ يعد تطوير الكلام الكفء إحدى المهام الأساسية لكل شخص يحترم نفسه. حتى لو لم تتحدث علنًا، فإن القدرة على التحدث بشكل جميل وواضح تحظى بتقدير الجميع. إذن، كيف نطور الكلام الكفء؟

قراءة الخيال

لا يمكن وصف قراءة الروايات عالية الجودة بأنها مضيعة للوقت. في العالم الحديث، نتعرض لتدفق كبير جدًا من المعلومات؛ فنحن نستمع بشكل أساسي إلى الأخبار أو نقرأها على الإنترنت. لكن الإنترنت والقراءة المسلية وأدب الأعمال لا يمكن أن تحل محل الكتب الجيدة لمؤلفين محليين وأجانب معترف بهم.

تساعد قراءة الروايات على كتابة جمل صحيحة وجميلة بشكل بديهي، كما تنمي الحس اللغوي. ومن خلال قراءة المقالات الخيالية والعلمية في المطبوعات الخاصة، يوسع الإنسان آفاقه ومفرداته. إذا كنت تريد أن تجعل خطابك أكثر حيوية وإبداعًا، فاقرأ الشعر. حدد الإيقاع والاستعارات وأشكال الكلام التي ترغب في استخدامها.

استخدم القواميس

ابحث عن كلمات جديدة. إذا سمعت أو قرأت كلمة لا تعرف معناها، فلا تتردد في استخدام القاموس ومعرفة معناها. أصل الكلمات هو علم مثير للاهتمام للغاية. ماذا لو أصبح هذا أحد هواياتك؟

وبالإضافة إلى القاموس المعتاد، هناك قواميس الاستعارات والكلمات الأجنبية والمصطلحات الخاصة، وحتى قواميس مخصصة لعلم معين. استخدمها جميعًا - وستبدأ مفرداتك في النمو بسرعة. يمكنك دائمًا العثور على الكلمة الأكثر دقة وتطبيقها في المحادثة.

لعب الألعاب التعليمية

كما تعلم، يكتسب الأطفال كل معرفتهم باللغة تقريبًا قبل سن السابعة. يطور الطفل الكلام الكفء بمساعدة الأشخاص من حوله. هناك أيضًا العديد من الألعاب والتقنيات التي تتيح لك تطوير خيالك وتوسيع مفرداتك وتعلم التحدث بشكل جميل.

إذا أمكن، استمع إلى نفسك من الخارج. قم بعمل تسجيل صوتي أو فيديو لصوتك. إذا كنت تخشى التحدث عبر مسجل الصوت أو الحصول على نتيجة غير دقيقة، فاطلب من أحد الأشخاص المقربين منك تسجيل صوتك أثناء محادثة عادية.

تقييم خطابك. الكلام الكفء يكون دائمًا خاليًا من كل الأشياء غير الضرورية. ما مدى دقة توصيل رسالتك للآخرين؟ هل كانت واضحة؟ هل كان من الممكن أن يقال أقصر وأوضح وأسهل للفهم؟ هل تتوقف في الأماكن الخاطئة؟ هل تقوم ببناء الجمل الخاصة بك بشكل صحيح؟ هل أفكارك مشوشة، هل تقفز من فكرة إلى فكرة، مما يربك مستمعيك؟

مشاهدة لهجات. لهجات غير صحيحة (الاتصال، الهراء وغيرها من الكلمات الصعبة، والتي يوجد الكثير منها في اللغة الروسية) تكشف عن شخص أمي وسيء الأخلاق. هناك خياران: عدم استخدام هذه الكلمات أو فتح القاموس والكتب المدرسية وتذكرها جيدًا.

قم بتحرير ما كتبته

هل كتبت خطابًا أو رسالة إلى صديق أو تقريرًا إلى الإدارة أو مقالًا فنيًا؟ مهما كان الأمر، قم بمراجعة النص بعناية قدر الإمكان وحاول تقييمه نقديًا. هذا تدريب رائع على الكلام. إذا تدربت على "تنظيف" كتابتك، فسوف ترى النتائج قريبًا جدًا. بالإضافة إلى ذلك، ستتغير اللغة المنطوقة أيضًا بشكل ملحوظ!

بمجرد الانتهاء من كتابة شيء ما، حاول "التبديل" إلى شيء آخر (على الأقل اذهب واصنع لنفسك كوبًا من الشاي)، ثم عد إلى النص بعيون جديدة. تخيل أن هذا نص شخص آخر. هل بها أخطاء؟ ما مدى دقة التعبير عن الفكرة؟ هل كل شيء واضح لك كقارئ خارجي؟ هل من الممكن صياغة هذه الفكرة بشكل أكثر وضوحا وإيجازا؟

الكلام الصحيح والكلام المختص دائمًا ما يكون مشرقًا ومعبرًا ومفهومًا. تخلص من الكلمات التي لا تحمل أي معنى دلالي. غالبًا ما يشغلون ثلث النص، ولهذا السبب تخسر فكرتك بالتأكيد. إذا كان بإمكانك استخدام كلمة أبسط وأقصر، فاستخدمها. يمكنك أيضًا محاولة قراءتها بصوت عالٍ (تأكد من القيام بذلك إذا كنت تحضر خطابًا ستلقيه).

تطوير صوتك

ليس فقط الكلام الصحيح نحويًا ومعجميًا مهمًا للتواصل. يتضمن التواصل المناسب أيضًا استخدام صوتك. إذا قمت بتطبيق جميع الأساليب الموضحة أعلاه، ولكن في نفس الوقت عبرت عن أفكارك بصوت رتيب، خاليًا من أي نغمة، فسيكون الاستماع إليك مزعجًا وغير مثير للاهتمام.

الأمر يستحق تطوير صوتك. قم بتمارين، واستمع إلى المتحدثين وحاول التكرار بعدهم. قم بالتسجيل في دورة التحدث أمام الجمهور. حتى مع القليل من الجهد، فإن النتائج ستسعدك، وسيتوقف محاوروك عن التثاؤب.

نتائج

لا يتم إعطاء الكلام الكفء عند الولادة. أنت بحاجة إلى العمل على هذا باستمرار طوال حياتك. ولكن حتى لو كنت تدفع القليل من الجهد والوقت لتطوير خطابك، لكن القراءة تصبح عادة جيدة لديك، فستضمن لك حياة أكثر إثارة للاهتمام ونجاحًا.

لا يسعك إلا أن تولي اهتماما لخطابك. في الغالبية العظمى من الحالات، عندما يبدأ الناس في دراسة هذه القضية، يشعرون بالرعب من الطريقة التي يتحدثون بها.

وهذا يشير على وجه التحديد إلى النطق. بعد كل شيء، نحن جميعًا ننشأ في مجموعة لغوية معينة، حيث تهيمن لهجة محلية معينة أو لغة Surzhik الصريحة.

ولهذا السبب قمنا بإعداد مادة قصيرة حول هذا الموضوع تطوير الإملاء. لقد دفعنا إلى القيام بذلك السخط الذي سببته كلمات بعض المذيعين مثل: "باساتريل" بدلاً من "نظر"، و"سكال" بدلاً من "قال"، وما إلى ذلك.

ولكن في جميع الأوقات، كان الإلقاء الواضح والكلام الصحيح يعتبران علامة على تعليم الإنسان وتطوره.

لهذا السبب لا يمكنك الاعتماد عليه أو الاعتماد عليه إذا كانت الأشياء البسيطة مثل الإملاء عند مستوى منخفض بشكل غير لائق.

بالمناسبة، لقد تحدثنا بالفعل عن. انتبه لهم.

دعونا نجعل استطرادًا أخيرًا. ربما سمعت القول: "تستقبلك ملابسك، لكن عقلك يرافقك". هذه ملاحظة عادلة إلى حد كبير. الشيء نفسه ينطبق على الإلقاء.

عندما تقابل شخصًا غريبًا لأول مرة، فإن أول ما يلاحظه هو مظهرك وطريقة كلامك.

إذا كانت كلماتك فوضوية، وصوتها يشبه الشريط المحشور في جهاز تسجيل، فمن غير المرجح أن يعجبك الشخص أو يثق بك بعد الاتصال الأول.

لذلك، من الصعب المبالغة في تقدير أهمية الإلقاء الجيد لأي شخص.

كيفية تحسين الإلقاء الخاص بك

قبل الانتقال إلى نصائح محددة، تحتاج إلى معرفة معنى المصطلح نفسه.

الالقاء(من الإملاء اللاتيني - النطق) - نطق واضح للأصوات وفقًا للمعايير الصوتية للغة.

يوجد اليوم في العديد من المدن الكبرى العديد من المنظمات التي تقدم دورات تدريبية لتحسين الإلقاء وإنتاج الصوت.

ربما يكون هذا هو الخيار الوحيد بالنسبة للبعض للعمل على أنفسهم. ومع ذلك، نحن على يقين من أنه مع القليل من الجهد الإرادة، يمكنك تصحيح مشاكل النطق حتى في المنزل.

الشيء الرئيسي هنا هو أن يكون لديك المثابرة والرغبة في التغيير والممارسة المنتظمة. كل شيء آخر هو مسألة وقت.

لذلك، نقدم لك الطرق الأكثر فعالية لتحسين الإلقاء. التحقق منها والبدء في اتخاذ الإجراءات الآن.

تمارين الإلقاء

من الأمثلة الكلاسيكية على العمل على الذات الخطيب اليوناني القديم ديموسثينيس. كان هذا اليوناني المتميز يعاني من نطق سيئ للغاية وكان يشعر بالخجل الشديد منه.

ولا بد من القول أن هذا كان الوقت الذي تم فيه تقدير الخطابة والبلاغة والبلاغة باعتبارها ربما أعلى القيم الشخصية.

للتغلب على نفسه وتحقيق النجاح، وضع ديموسثينيس حجارة صغيرة في فمه وحاول تلاوة الشعراء المشهورين بصوت عالٍ بأكبر قدر ممكن من الوضوح.

ثم ركض إلى أعلى الجبل شديد الانحدار، وعندما انقطع أنفاسه تمامًا، ألقى الشعر مرة أخرى، مبذلًا جهودًا لا تصدق على نفسه.

كان تمرينه الأخير هو الصراخ فوق الأمواج. وعندما ضربت الأمواج الشاطئ، تحدث بصوت عالٍ قدر استطاعته أمام جمهور وهمي، واستمر في إلقاء القصائد عليهم.

أدت هذه الأنشطة المسلية والغبية على ما يبدو إلى حقيقة أن ديموستيني أصبح أحد أبرز وأشهر الخطباء. واليوم لا يكتمل كتاب واحد عن فن البلاغة دون ذكره.

لذا، بغض النظر عن مدى سوء خطابك اليوم، يمكنك تحسينه، لذا افعل ذلك!

الآن دعنا ننتقل إلى التمارين نفسها.

التدريب على الأجهزة المفصلية

• "السياج" - اضغط على أسنانك وابتسم على نطاق واسع. حافظ على هذا الوضع لمدة عشر ثوان ثم عد إلى وضع البداية. تأكد من أن الصفوف العلوية والسفلية من الأسنان مرئية بوضوح. كرر التمرين عدة مرات.
• "الأنبوب" - دون أن تفتح أسنانك، مد شفتيك إلى الأمام. وفي الوقت نفسه، يمكنك سحب الصوت "oo-oo-oo-oo" لمدة عشر ثوانٍ. كرر التمرين.
• "الإبرة" - افتح فمك ومد لسانك الحاد إلى أقصى حد ممكن. شغل هذا المنصب لمدة خمس ثوان. ثم قم بإرخاء عضلاتك. كرر عدة مرات.
• "اللعنة" - أظهر لسانك لانعكاسك بوضعه على شفتك السفلية وجعله واسعًا قدر الإمكان. يكرر.
• "العق شفتيك" - أرخِ فكك السفلي وحاول إبقائه في وضع واحد. لعق شفتك العليا، ومد لسانك إلى أقصى حد ممكن. كرري نفس الإجراء مع شفتك السفلية.
• "التأرجح" - المس شفتيك العلوية والسفلية بلسانك بالتناوب. قم بأداء التمرين بوتيرة بطيئة وحاول ألا تحرك ذقنك.
• "الهامستر" - أغلق شفتيك واضغط داخل لسانك على خدك لمدة خمس ثوان. كرر التلاعب مع الخد الآخر.

التدريب على التنفس

لذلك، انتبه لهذا الأمر على الأقل، خاصة أنه لا يوجد شيء معقد هنا. هناك المئات من تمارين التنفس، أي منها تختاره متروك لك.

• الوقوف بشكل مستقيم، مع مباعدة القدمين بمقدار عرض الكتفين. خذ نفسًا عميقًا، ثم أخرج الهواء ببطء، واقرأ بهدوء أي رباعية. كرر عدة مرات.
• تعلم التنفس مع بطنك. لن ندخل في تعقيدات البنية الفسيولوجية للحجاب الحاجز، لكننا نشرح ببساطة: عند الاستنشاق، تخيل أن الهواء يدخل المعدة، وليس الرئتين. هذه نقطة مهمة جدًا، وربما هي النقطة الرئيسية في تمارين التنفس.
• إذا كنت تمشي كثيرًا، فحاول قراءة القصائد أثناء المشي دون أن يزعجك تنفسك. سيخبرك الجسم نفسه بالإيقاع الصحيح.
• يمكن أداء هذا التمرين في أي وضعية للجسم. خذ نفسًا عميقًا، ثم أخرج الهواء ببطء، وأصدر الصوت "mm-mm-mm". قم بالتناوب مع الأصوات "m-m-m-e-e-e" و "m-m-m-o-o-o" و "m-m-m-u-u-u" و "m-m" -m-a-a" و "m-m-y-y-y" و "m-m-m-i-i-i".

من المهم هنا أن نفهم أنه عند القيام بتمارين الإلقاء، فإن التنفس لا يلعب دورًا غامضًا، بل دورًا فسيولوجيًا تمامًا. لذلك فإن الأهم هو أن تفهم أهمية تمارين التنفس.

من خلال مراقبة تنفسك لبضع دقائق على الأقل يوميًا، ستفاجأ بالنتائج التي تحصل عليها.

أعاصير اللسان لتطوير الإلقاء

تختلف أعاصير اللسان المستخدمة لتطوير الإلقاء اختلافًا كبيرًا. يمكنك العثور على الكثير منهم على شبكة الإنترنت. من حيث المبدأ، لا يهم نوع أعاصير اللسان التي تستخدمها.

الشيء الرئيسي هو أنهم يمارسون نطق جميع الحروف الأبجدية.

نقدم أدناه أعاصير اللسان الكلاسيكية التي تنشط جميع عضلات جهاز النطق للشخص الناطق بالروسية.

ضع في اعتبارك أن جميع الصور تم تحسينها للشبكات الاجتماعية، حتى تتمكن من حفظها بأمان على الحائط الخاص بك.

بالمناسبة، قد يعجبك المثل الشائع عن اليابانيين: . تأكد من قراءتها!

وللخبراء الحقيقيين، قمنا بإعداده باللغة الروسية.

أخيرًا، إليكم قصيدة للشاعر الشهير فاليري بريوسوف، والتي غالبًا ما يستخدمها المذيعون للتحضير للأداء. يتضمن كلمات يصعب نطقها تساعد على أداء تمارين عالية الجودة لجهاز النطق.

وإذا كنت لا تحب أعاصير اللسان، فمن أجل تطوير أسلوبك في الإلقاء، سيكون كافيا أن تقرأ هذه الآية بانتظام.

عاصفة من الشاطئ

إذا كانت هذه المقالة مفيدة لك وأعجبتك، فاحفظها على وسائل التواصل الاجتماعي. الشبكات والاشتراك بأي طريقة مريحة. إنه دائمًا ممتع معنا!

هل اعجبك المنشور؟ اضغط على أي زر: