اناستازيا سيرجيفا
العودة إلى المدرسة قريباً: كيف تعد طفلك للمدرسة بعد العطلة الصيفية؟
كلما اقتربت بداية شهر سبتمبر المقبل، كلما بدأ الآباء في طرح المزيد من الأسئلة على أنفسهم. كيف يتم إعداد الطفل للمدرسة في أغسطس حتى ينجح التكيف الإضافي؟ هل أثقل عليه بالدراسة أم أمنحه المزيد من الراحة؟ هل من الممكن الذهاب إلى البحر قبل بداية العام الدراسي مباشرة؟ ما الذي يجب مراعاته عند شراء اللوازم المدرسية؟ حان الوقت للإجابة على هذه الأسئلة وغيرها.
جدول
يعد الصيف وقتًا مريحًا إلى حد ما بالنسبة للأطفال: فهم يذهبون إلى الفراش متأخرًا عن المعتاد، وأحيانًا بعد منتصف الليل، وبالتالي يستيقظون متأخرًا كثيرًا. يسمح الآباء لأبنائهم بمثل هذه الحريات، كما لو أنهم يمنحونهم الفرصة للحصول على راحة جيدة والنوم طوال ساعات النوم الضائعة في المدرسة. ولا حرج في ذلك، ما لم يكن الطفل، بطبيعة الحال، ينام بشكل منهجي في الساعة الواحدة صباحا ويستيقظ عند الظهر. ولكن إذا استمر الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ متأخرًا حتى الأول من سبتمبر، وقتما تريد أو لا تريد، وعليك الاستيقاظ مبكرًا، فسيصبح ذلك مرهقًا للطفل. لذلك، عليك إعداد طفلك لروتين يومي أكثر صرامة تدريجياً، بدءاً من أسبوعين على الأقل قبل المدرسة.
هذا لا يعني أنك بحاجة إلى ضبط وقت النوم على الفور عند الساعة التاسعة أو العاشرة مساءً، والاستيقاظ عند الساعة السادسة - قم بتغيير الوقت تدريجيًا. أولاً، ضعي طفلك في السرير مبكراً بـ 30 دقيقة (وقومي بإيقاظه وفقاً لذلك)، ثم ساعة، ثم ساعتين (اعتماداً على مدى تغير نمط النوم والاستيقاظ خلال العطلات).
ولتسهيل تحضير الطفل للنظام الجديد، ولا يمنعه شيء من النوم في الوقت المحدد، عليه أن ينام في حالة هدوء، حيث لا شيء يمكن أن يصرف انتباهه. حاول التأكد من أنه قبل ساعة أو ساعتين على الأقل من وقت النوم لا يشاهد التلفاز أو يلعب ألعاب الكمبيوتر أو الهاتف المحمول أو يستمع إلى الموسيقى الصاخبة أو يقرأ القصص المصورة والمجلات. يمكنك قراءة كتاب خيالي مع طفلك، أو مجرد التحدث معه، والسؤال عن يومه، ومعرفة ما يثير اهتمامه اليوم - بهذه الطريقة سيجد الطفل مستمعًا، ويشاركك مشاعره وانطباعاته، وينام كثيرًا أكثر سلمية.
تغذية الطفل
لفهم كيفية إعداد طفل للمدرسة، عليك أن تقلق ليس فقط بشأن أنماط النوم، ولكن أيضًا بشأن النظام الغذائي. في فصل الصيف، لا يتناول الأطفال الطعام دائمًا في الوقت المحدد، ويهربون إلى المنزل لتناول وجبة خفيفة فقط عندما يكون لديهم وقت فراغ من المشي واللعب مع الأصدقاء، ويأكلون الكثير من الحلويات مثل الحلوى والآيس كريم، ويسرقون الحلويات من الأصدقاء ويأكلون في مكان ما. حفلة، قطف التفاح من الأشجار... لا توجد قواعد، لا يوجد شك هنا.
لذلك، قبل 2-3 أسابيع على الأقل من 1 سبتمبر، ابدأ في إطعام أطفالك وفقًا للجدول المدرسي: ثلاث مرات على الأقل يوميًا، في نفس الوقت (مع الأخذ في الاعتبار مدى تأخر الفصول الدراسية)، وتقليل الأطعمة الضارة وتشبع الطعام. نظام غذائي يحتوي على أطباق صحية ولذيذة تحتوي على ما يكفي من الفيتامينات والعناصر الدقيقة. يجب ألا تتعارض الألعاب والمشي مع النوم والأكل!
تنمية مهارات الاتصال
على مر السنين، كان أحد الأشياء القليلة التي جعلت الأطفال يرغبون في الذهاب إلى المدرسة هو اللقاء الذي طال انتظاره مع الأصدقاء بعد العطلة الصيفية: تبادل الانطباعات، وفرصة معرفة كيف قضى شخص ما الصيف، وما إذا كان شخص ما قد تغير في المظهر، اكتسبت بعض الملابس الجديدة وما إلى ذلك. إذا كان ذريتك، حتى لهذا السبب، لا ترغب في الذهاب إلى المدرسة، فربما المشكلة ليست فقط في انتظار دراسات مملة وصعبة. ربما يعاني الطفل من مشاكل في احترام الذات، فهو مستعبد، وليس لديه أصدقاء بين زملائه في الفصل. يتجلى الإحجام عن الذهاب إلى المدرسة أيضًا عند الأطفال الذين ينتقلون بالتوازي إلى صف آخر أو إلى مدرسة أخرى.
إذا كانت المشكلة خطيرة، فمن الأفضل أن تعرض طفلك على طبيب نفساني أطفال ذي خبرة، ولكن يمكنك أيضًا الحصول على الوقت لمساعدة طفلك على التواصل الاجتماعي بشكل أفضل في الفصل الدراسي. املأ بقية صيفه بانطباعات مشرقة! اذهب للتنزه، إلى السينما، إلى مقهى الآيس كريم، اذهب إلى النهر أو البحيرة، قم بنزهة، وركوب الدراجات، ولعب ألعاب مختلفة، وقم بزيارة متنزه، ومتحف مثير للاهتمام، وحديقة حيوان. كل هذا سيُدرج في القائمة التي قضاها الصيف - نشيطًا ومليئًا بالأحداث والمرح - حتى لا يخجل من إخبار أصدقائه.
- لكن من الأفضل عدم التخطيط لرحلات إلى بلدان أخرى ومناطق مناخية أخرى في نهاية شهر أغسطس: فالتأقلم والتجارب الجديدة سوف يربك الطفل عندما يجلس فورًا على مكتب المدرسة عند عودته وسيضطر إلى الدراسة والاستماع بهدوء واجتهاد الى المعلم.
يمكن أيضًا أن يصبح شراء اللعبة أو الأداة الذكية أو أي شيء آخر مرغوبًا أمرًا جديدًا وممتعًا بالنسبة للطفل، حيث يمكنه التباهي به أمام زملائه في الفصل ويصبح أكثر برودة في أعينهم، وهو أمر نموذجي للأطفال وحتى المراهقين. بالإضافة إلى ذلك، نظرا لشعبية الشبكات الاجتماعية وتوافر الأدوات للجميع (حتى طلاب الصف الخامس يمكنهم استخدام Instagram)، يحتاج الأطفال إلى أدلة فوتوغرافية على راحة جيدة.
إذا كان أقران طفلك يعيشون في منزلك أو في الشارع، فشجعهم على اللعب معًا، وادعُهم إلى منزلك حتى يتمكن الأطفال من مشاهدة الرسوم المتحركة معًا، وطهي شيء ما، واللعب والدردشة - سيساعد ذلك أيضًا في تسريع التنشئة الاجتماعية في الفريق. وتسهيل الاستعداد للمدرسة.
تأكد من حضور "نداء الأسماء" بالمدرسة مع طفلك، والذي يتم إجراؤه عادةً في آخر 2-3 أيام من شهر أغسطس. وبهذه الطريقة، سيتمكن الطفل من الانغماس في البيئة المدرسية مرة أخرى، والمشي على طول ممرات المدرسة، والجلوس على مكتب، والالتقاء بمعلم الفصل والمعلمين وزملاء الدراسة، ولكن في نفس الوقت لن يضطر إلى البدء على الفور الدراسة والجلوس في الفصل. ستكون هذه بروفة صغيرة للذهاب إلى المدرسة، مما سيساعدك على إعداد طفلك للمدرسة ومساعدته على التكيف.
كيف تجهز طفلك للمدرسة
كثيرا ما يتساءل الآباء عما إذا كان ينبغي عليهم إعداد أطفالهم للمدرسة في أغسطس، أو السماح لهم بالاستمتاع بالعطلة قدر الإمكان. في هذه الحالة، تنطبق قاعدة "الوسط الذهبي": لا ينبغي أن تثقل كاهل طفلك بتكرار جميع المواد، ولكن ليست هناك حاجة لتجاوز التحضير المنزلي تمامًا.
في الربع الأكاديمي الأول، تنص العديد من المواد على تكرار المواد المغطاة، حتى تتمكن من ترك الرياضيات ولغتك الأم والمواد الأخرى وحدها في الوقت الحالي. ولكن لكي يتذكر طفلك كيفية الإمساك بالقلم بين يديه مرة أخرى، أعطه إملاءً قصيرًا يمكنك العثور عليه على الإنترنت، وفي نفس الوقت تحقق من معرفة طفلك بالقراءة والكتابة.
والأفضل أن تفعله، جزئيًا على الأقل، هو قراءة الأدبيات المخصصة للصيف. القراءة تنمي التفكير المجرد والخيال عند الطفل، وتعرفه على مواقف اجتماعية جديدة، فلا تتهرب من هذه المهمة. حتى لو كان هناك بضعة أسابيع متبقية حتى شهر سبتمبر، فاقرأ كتابًا واحدًا على الأقل، أو عدة قصص. يمكنك أيضًا تخصيص عشرين دقيقة على الأقل يوميًا لتكرار لغة أجنبية، بطريقة مرحة فقط إذا كان الطفل في المدرسة الابتدائية - على سبيل المثال، باستخدام الرسوم المتحركة أو مقاطع الفيديو المضحكة.
شراء مستلزمات تعليمية
وأخيرًا، فإن المرحلة الأكثر إثارة للاهتمام والأكثر أهمية بالنسبة للأطفال هي شراء الدفاتر والمذكرات والأقلام وحافظات الأقلام وحقائب الظهر وغيرها من الأشياء المدرسية والأشياء الصغيرة التي ستكون مفيدة له في الفصل. احرصي على اصطحاب طفلك معك للتسوق ولا تشتري أي شيء دون علمه، وخاصة الملابس والمذكرات والحقيبة.
أعطيه دائمًا حق الاختيار، ولا تجبريه على شراء شيء لا يحبه. حتى لو كانت ميزانيتك محدودة، اعرض عليه أن يختار، على سبيل المثال، مقلمة من بين ثلاثة خيارات غير مكلفة. بهذه الطريقة، سيظل لدى الطفل شعور بأنه هو الذي أثر على القرار النهائي، وسيشعر بأهميته وسيتطلع إلى الذهاب إلى المدرسة وملء حقيبة الظهر الجديدة بدفاتر جديدة، ومقلمة جديدة بأقلام حبر وأقلام رصاص جديدة. .
نأمل أن تساعدك هذه الخطة على فهم كيفية إعداد طفلك للمدرسة بعد العطلة الصيفية، حتى لو لم يتبق سوى بضعة أسابيع قبل بدء المدرسة. كيفية إعداد طالب الصف الأول الذي لم يعرف المدرسة بعد للمدرسة؟ شاهد رأي طبيب ذو خبرة في هذا الفيديو:
خذها لنفسك وأخبر أصدقائك!
إقرأ أيضاً على موقعنا:
بعد العطلة الصيفية، وما يجب فعله لجعل فترة التكيف تمر بسلاسة لكل من تلاميذ المدارس وأولياء أمورهم.
تعد العطلات الصيفية فترة زمنية طويلة بما يكفي ليتمكن كل من الأطفال وأولياء الأمور من الاسترخاء ونسيان النظام المدرسي تمامًا. بعد راحة طويلة، من الصعب العودة إلى العمل.
خذ في الاعتبار النصائح البسيطة لتكييف طفلك ووالديك مع الحياة المدرسية بعد الإجازة والمخيم والكسل الصيفي المعتاد.
النظام اليومي
لقد حان الوقت للعودة تدريجيًا إلى روتين اليوم "المدرسة". يعد الانتقال الحاد من حالة الراحة إلى وضع العمل أمرًا مرهقًا لكل من الأطفال والبالغين. يمكنك الآن الاستيقاظ تدريجيًا في الصباح والذهاب إلى النوم مبكرًا في المساء.
انتكاسة الصيف في المعرفة
قبل ثلاثة أسابيع من المدرسة، يمكنك، بوتيرة مريحة، دون ضغط أو إكراه، الاطلاع على الكتب المرجعية للعام السابق. أو قم بتنزيل منهج دراسي حول الموضوع من الإنترنت، وعلى الأقل مجرد إلقاء نظرة على عناوين المواضيع.
ابدأ بالدوائر والأقسام
إذا كان من المقرر خلال العام الدراسي أن يذهب الطفل إلى الأندية والأقسام، فمن الأفضل أن تبدأ الدراسة في أغسطس.
تقوية الجسم للحماية من التوتر
الأشهر الأولى من المدرسة مرهقة. خاصة في مدرسة جديدة أو في فصل دراسي جديد. إن نظام التعليم يتغير، لكن العديد من الأطفال ما زالوا خائفين من الذهاب إلى المدرسة. وحياة المراهقين، كما يحدث من الناحية الفسيولوجية، مرهقة دائمًا.
في حالة التوتر المزمن، يصبح دماغنا ناقصًا في الزنك. يؤثر الزنك على عمل الحصين، مما يساعد على معالجة وتذكر كميات كبيرة من المعلومات.
الآن هو الوقت المناسب لتقوية جسمك. استخدم ما تؤمن به: المنتجات التي تحتوي على الزنك ومجمعات الفيتامينات والمكملات الغذائية.
سيساعدك الاجتماع الأولي على العودة إلى الفريق
بالنسبة للأطفال الانطوائيين والخجولين الذين أمضوا أشهر الصيف بمفردهم، فإن العودة إلى الفريق تمثل عبئًا ومصدرًا محتملاً للتوتر.
يمكنك أن تقترح أن نلتقي بالفصل بأكمله في أحد الأيام المتبقية ونذهب إلى السينما أو في نزهة. سيساعد ذلك في تقليل القلق وقد يساعد الأطفال على التعبير عن الجوانب التي يجدون صعوبة في التعبير عنها في المدرسة.
قبل الأول من سبتمبر، من المهم الحضور إلى المدرسة، والمشي على طول الممرات، والذهاب إلى المكتب
إذا أحضر الطفل شيئًا خاصًا به إلى الفصل - كتابًا من المكتبة، أو إناء للزهور، أو ملصقًا، أو صورة فوتوغرافية - فهو كما لو أنه يضع بصمة "أنا هنا". وهذا يجعل من السهل التكيف والتعود على الفصل.
إنه لأمر رائع أن يقوم الفصل بإنشاء "صحيفة" مشتركة تحتوي على صور لجميع الطلاب.
خلق "مخزون من الإيجابية"
إذا كان الطفل يميل إلى التركيز على السلبية، فهو "ليس لديه أي شيء جيد ولن يفعل ذلك أبدًا"، فهو يميل إلى عدم ملاحظة الأحداث والأفراح الحيلة - ساعده على رؤية الإيجابيات.
قم بعمل مجموعة من الصور لأسعد لحظات الصيف. دع هذه الصور يتم التقاطها على الهاتف المحمول. اكتب كل الأشياء الأكثر أهمية في "مجلة الذكريات"، والامتنان، والنجاحات. إنه لأمر رائع أن نضع هذا في ممارسة منتظمة.
وضع حد للأحداث الصيفية
في بعض الأحيان، عندما يعود طفل من المخيم، ينتابنا شعور بأنه "لم يعد". أفكاره تبقى في أحداث الصيف. نحن بحاجة لمساعدته على إكمال المرحلة.
احتفل بعودتك من المعسكر، من الإجازة، احتفل بنهاية إجازتك. قم بتحية حتى طفل بالغ من المخيم أو بعد أي غياب بمفاجأة - بالون، هدية، ملصق مصنوع يدويًا، كعكة.
يجب علينا نحن البالغين أيضًا أن نتعلم "وضع حد" للعمليات المختلفة بوعي. وهذا يجعل من السهل الانتقال إلى إجراءات أخرى و"التأقلم" نفسياً.
عاد الطفل من المخيم وتغير
من المهم بالنسبة لنا أن نمنح أنفسنا الفرصة للتعود على الطفل الذي تغير خلال الصيف. يتم إثراء حياة الطفل باستمرار بالعلاقات الجديدة والأدوار الجديدة والمعرفة الجديدة والكلمات و "الأنظمة". سوف يتحول تركيز انتباهه إلى البالغين والأطفال الآخرين.
إن دورنا بجانب الطفل من ناحية لا يتغير، ولكنه من ناحية أخرى يتحول أيضًا في جوانبه. ومن المهم بالنسبة لنا أن نحاول ألا نقلق وألا نستعيد قوتنا وسلطتنا بالقوة.
وقع الطفل في الحب
إن وقوع الطفل في الحب هو دائمًا مستوى جديد من العلاقة مع والديه. من المهم أن تحترم مشاعر طفلك أو المراهق. من المهم الحفاظ على الأسرار إذا تمت مشاركتها معنا. من المهم عدم غزو المساحة الشخصية إذا كانت محمية منا.
في كثير من الأحيان، يتوقف الطفل "المشاعر" عند الوقوع في الحب عن كونه طفلاً "مفكرًا". ينخفض الأداء الأكاديمي خلال هذا الوقت.
والبالغون لا يعرفون دائمًا كيفية التعامل مع "عبء المشاعر"، ويكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأطفال. لكن من المهم بالنسبة لهم أن يخوضوا تجربتهم الأولى في الحب والسحر وخيبات الأمل.
شراء أشياء مهمة ومفيدة للمدرسة
الطفل ليس لديه خيار كبير في الحياة. إذا كان ذلك ممكنا ماليا، دعه يختار على الأقل تصميم الأغلفة والمذكرات ونموذج الأقلام.
إن الاختيار الضخم للسلع في المتجر يخيف الطفل، وأحيانا تحدث حتى الهستيريا عندما يُعرض على الطفل اختيار كل ما يريده.
الطفل في حالة مزدوجة. من ناحية، فإن الفصل الدراسي الجديد هو زيادة في المكانة. ومن ناحية أخرى، قد يظهر الخوف من هذا الشيء الجديد، الخوف من النضوج. إنه لأمر رائع، بالإضافة إلى المشتريات العقلانية والإلزامية، إذا أراد الطفل، أن تشتري شيئًا "طفوليًا" من وجهة نظر شخص بالغ.
انتهى الصيف واقترب الخريف... واقترب بدء العام الدراسي. يشعر الكثير من الآباء بالقلق بشأن السؤال: كيف يجعلون أطفالهم مستعدين للدراسة بعد عطلة صيفية خالية من الهموم؟ وما هي الخطوات التي يجب اتخاذها حتى لا تصبح بداية العام الدراسي تعذيباً لجميع أفراد الأسرة وأن تكون عملية التكيف مع المدرسة غير مؤلمة.
خلال ثلاثة أشهر من العطلة الصيفية، يكون لدى الطلاب الصغار الوقت الكافي لفطم أنفسهم تمامًا عن النظام المدرسي الصارم، ومن الصعب جدًا عليهم العودة بسرعة إلى الروتين اليومي الأكاديمي. يعتمد الكثير على شخصية طفلك وعمره ومزاجه، ولكن بالنسبة لجميع الأطفال تقريبًا، فإن العودة إلى المدرسة تسبب الحزن والفرح في نفس الوقت. إذًا، كيف يمكنك مساعدة تلميذ صغير على التكيف وتجنب التوتر؟
1. استعيدي روتينك اليومي.
خلال العطلات الطويلة، قد يعاني الأطفال من اضطرابات في النوم. الأطفال، حتى في سن ما قبل المدرسة، يذهبون إلى الفراش في وقت متأخر في أيام الراحة ويستيقظون في وقت متأخر.ما الذي يمكنك فعله لتحسين روتينك اليومي؟
- قبل أيام قليلة من نهاية العطلة، يجب أن تحاول تغيير وقت النوم ليلا. للقيام بذلك، عليك أن تبدأ في وضع طفلك في السرير مبكرًا، مما يقلل من وقت استيقاظه بمقدار عشر دقائق كل يوم. يجب أن تتصرف بهدوء، وليس إجبار الطفل، ولكن الاتفاق معه، ومناقشة خطط الغد. في الصباح، حاول إيقاظ الطالب مبكرًا، مع تقريب وقت الاستيقاظ تدريجيًا من وقت المدرسة.
- تأكد من تحديد الوقت الذي تقضيه في مشاهدة التلفاز ولعب ألعاب الكمبيوتر. من المهم بشكل خاص التأكد من توقف الأطفال عن ممارسة الألعاب الخارجية في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل موعد النوم. في المساء، من الأفضل قراءة الكتب أو إقامة حفل شاي عائلي أو ممارسة الألعاب الهادئة. سيساعد ذلك الأطفال على الهدوء والنوم بشكل أسرع.
- من الجيد أن يكون لدى العائلة طقوس مسائية، على سبيل المثال، قراءة قصص ما قبل النوم أو المشي لمسافة قصيرة. ويوصي علماء النفس باتباع نفس الإجراء كل يوم قبل الذهاب إلى السرير، ثم يقوم جسم الطفل بتحضير نفسه للراحة مسبقاً.
- تذكر أن الطفل في المدرسة الابتدائية يحتاج فقط إلى الحصول على نوم جيد ليلاً. ما لا يقل عن 9-10 ساعات من النوم أمر لا بد منه! ابحث عن حافز للاستيقاظ مبكراً. على سبيل المثال، بعض المشي العائلي الخاص الذي سيستيقظ فيه الطفل مبكرا بمفرده وحتى بدون منبه.
- قبل 4 ساعات من وقت النوم، استبعد كل ما يمكن أن يقطعه: الألعاب الصاخبة، والتلفزيون والكمبيوتر، والطعام الثقيل، والموسيقى الصاخبة.
- استخدم الوسائل التي تساعدك على النوم بشكل أفضل: غرفة جيدة التهوية بهواء منعش بارد، وبياضات نظيفة، والمشي وحمام دافئ قبل النوم، وحليب دافئ مع العسل بعده، وقصة ما قبل النوم (حتى تلاميذ المدارس يحبون حكايات أمهاتهم الخيالية)، و قريباً.
- لا تدع طفلك ينام أثناء تشغيل التلفزيون أو الموسيقى أو الأضواء. يجب أن يكون النوم كاملا ومريحا - في الظلام (أقصى ضوء ليلي صغير)، دون أصوات غريبة.
قبل 4-5 أيام من المدرسة، يجب أن يتوافق روتين يوم الطفل بالكامل مع المدرسة - مع الاستيقاظ، وممارسة الرياضة، وقراءة الكتب، والمشي.
2. تنمية النشاط الحركي لدى الطفل .
يحتاج الطفل بالتأكيد إلى الترفيه النشط - يمشي في الهواء الطلق، والتزلج، والتزلج، والتزلج، في الصيف - على دراجة، أو زلاجات دوارة أو سكوتر، وألعاب خارجية. في كثير من الأحيان خلال العطلات، وخاصة عندما تكون مصحوبة بالعطلات، يقضي الطفل معظم وقته في المنزل، مما يؤثر سلبا على حالته العاطفية والجسدية. إن الحفاظ على النشاط البدني لا يفيد صحتك فحسب، بل يساعدك أيضًا على العودة إلى العمل بشكل أسرع.لذلك، كلما اقتربت نهاية العطلات، كلما زاد الوقت الذي يجب أن تكرسه للنشاط البدني. من الجيد جدًا أن تبدأ يومك بتمارين الصباح.
3. تزويد الطفل بالتغذية السليمة
يحتاج الطفل إلى تناول الطعام بشكل جيد في أي وقت من السنة، بما في ذلك خلال العطلات. بالطبع، في أيام العطلات، يمكنك السماح بالانحرافات الصغيرة عن النظام. ولكن خلال العطلات، يحتاج الأطفال إلى إعطاء ثلاث وجبات كاملة، ويفضل أن يكون ذلك في نفس الوقت في أيام الأسبوع.- نحن نضبط النظام الغذائي في نفس وقت وضع النوم!
- اختر على الفور النظام الغذائي الذي سيكون في المدرسة!
- بحلول نهاية شهر أغسطس، قم بتقديم مجمعات الفيتامينات والمكملات الغذائية الخاصة التي ستضيف القدرة على التحمل للطفل لشهر سبتمبر، وتحسن الذاكرة، وتحمي من نزلات البرد التي تبدأ في "السقوط" على جميع الأطفال في الخريف.
- أغسطس هو وقت الفاكهة! اشترِ المزيد منها، وإذا أمكن، استبدل الوجبات الخفيفة بها: البطيخ والخوخ والمشمش والتفاح - املأ "نبع المعرفة" الخاص بك بالفيتامينات!
4. استكمال الواجبات المدرسية
خلال الإجازات الطويلة، يتم إعطاء تلاميذ المدارس قائمة بالمهام التي يجب على الطفل القيام بها حتى لا يفقد المعرفة المكتسبة. من المؤكد أنها تحتاج إلى القيام بها، ولكن ليس كلها مرة واحدة، ولكن موزعة على أجزاء لكل يوم من أيام الراحة. بهذه الطريقة لن يشعر الطفل بالإرهاق، وسيكون قادرًا على الراحة، لكنه في الوقت نفسه لن يفقد عادة الأنشطة اليومية. لا يجب أن تجبر طفلك على الدراسة، فالمهم هو وجود نظام تحفيزي من شأنه أن يخلق لديه الرغبة في إكمال المهمة بنجاح.
- اقضِ حوالي 30 دقيقة يوميًا في الدروس. ساعة أو أكثر أكثر من اللازم بالنسبة لطفل في إجازة.
- تأكد من القراءة بصوت عالٍ. يمكنك القيام بذلك في المساء أثناء قراءة كتاب قبل النوم. الخيار المثالي هو قراءة لعب الأدوار مع أمي أو أبي، فهذا سيقربك من طفلك ويساعد في التغلب على المخاوف "الأدبية" قبل المدرسة.
- إذا كان لدى الطفل مواضيع جديدة في الفصل الجديد، فإن مهمتك هي إعداد الطفل لها بشكل عام.
- اختر نفس الوقت للفصول الدراسية، وقم بتطوير عادة الدراسة لدى طفلك - حان الوقت لتذكر المثابرة والصبر.
- قم بإملاءات - على الأقل صغيرة، 2-3 أسطر لكل منها، بحيث تتذكر اليد كيف تبدو الكتابة بالقلم، وليس بلوحة المفاتيح، من أجل إعادة خط اليد إلى المنحدر والحجم المطلوبين، لملء الفجوات في الإملاء وعلامات الترقيم.
- سيكون أمراً رائعاً أن تعمل مع طفلك بلغة أجنبية. يوجد اليوم العديد من الخيارات للتعلم من خلال اللعب والتي سيستمتع بها طفلك بالتأكيد.
- إذا كان طفلك يعاني من مشاكل حقيقية في التعلم، فقبل شهر من المدرسة، احرص على البحث عن مدرس، ومن المستحسن العثور على مدرس سيكون الطفل مهتمًا بالدراسة معه.
- توزيع الحمل بالتساوي! وإلا فإنك ببساطة ستثبط عزيمة طفلك عن التعلم.
كيف تعد طفلك عقلياً للمدرسة - فلنستعد للعام الدراسي الجديد معًا!
- نحن نزيل التدخل.
ليس كل الأطفال متحمسون للذهاب إلى المدرسة. يحدث أن يكون هذا سببًا بالنسبة للطفل لتذكر المشكلات التي سيواجهها مرة أخرى في العام الدراسي (الشك الذاتي، وسوء الرياضيات، والحب الأول بلا مقابل، وما إلى ذلك). يجب حل كل هذه المشكلات مسبقًا حتى لا يكون لدى الطفل مخاوف قبل المدرسة.
- نعلق تقويمًا مضحكًا مع العد التنازلي - "حتى 1 سبتمبر - 14 يومًا".
دعه يكتب على كل قطعة من الورق، التي يمزقها الطفل ويضعها في مجلده، عن إنجازاته لهذا اليوم - "اقرأ قصة للمدرسة"، "بدأت في الاستيقاظ قبل ساعة"، "قمت ببعض التمارين الرياضية،" " إلخ. سيساعدك هذا التقويم بهدوء على إعداد طفلك للروتين المدرسي.
- دعونا نخلق المزاج.
تذكر أكثر ما يحبه طفلك في المدرسة وركز عليه. قم بإعداده لإنجازات جديدة والتواصل مع الأصدقاء واكتساب معرفة جديدة مثيرة للاهتمام.
- نقوم بإنشاء جدول زمني.
حان الوقت لتغيير عاداتك الصيفية. فكر مع طفلك في الوقت الذي يجب أن تذهب فيه للراحة، وفي أي وقت لمراجعة المواد التي تمت تغطيتها خلال العام الماضي أو للاستعداد لمواد جديدة، وفي أي وقت للنوم، وفي أي وقت للمشي والألعاب، وفي أي وقت لممارسة الرياضة (أنت تحتاج أيضًا إلى الاستعداد للنشاط البدني!). ربما نسيت يدي كيفية الكتابة بخط جميل، واختفت بعض الأعمدة من جدول الضرب في ذاكرتي. لقد حان الوقت لتشديد كل "نقاط الضعف".
- نستبدل الوقت الفارغ (الألعاب عديمة الفائدة على الكمبيوتر والعبث في الملعب) بجولات مشي عائلية مفيدة
- الرحلات الاستكشافية والمشي لمسافات طويلة وزيارات حدائق الحيوان والمسارح وما إلى ذلك. بعد كل نزهة، تأكد من تقديم عرض تقديمي جميل مع طفلك (على الورق أو في برنامج) حول اليوم الرائع الذي قضيتموه معًا. امنح طفلك كاميرا ودعه يلتقط صورًا لأفضل لحظات إجازتك الثقافية العائلية.
- نشتري الزي المدرسي والأحذية والقرطاسية.
جميع الأطفال، دون استثناء، يعشقون هذه اللحظات من التحضير للمدرسة: أخيرا، تظهر حقيبة ظهر جديدة، مقلمة جميلة جديدة، أقلام وأقلام رصاص مضحكة، مساطر عصرية. تسعد الفتيات بتجربة صندرسات وبلوزات جديدة، بينما يحاول الأولاد ارتداء السترات والأحذية الصلبة. لا تحرم الأطفال من المتعة - دعهم يختارون حقائبهم وأدواتهم المكتبية. إذا كانت معظم المدارس الروسية لديها موقف صارم للغاية تجاه الزي الرسمي، فيمكنك اختيار الأقلام والدفاتر بناءً على رغباتك الخاصة.
- فطم طفلك عن التلفاز وأجهزة الكمبيوتر والهواتف
– حان الوقت للتذكر حول تحسين صحة الجسم، والألعاب الخارجية، والأنشطة المفيدة.
- حان الوقت لبدء قراءة الكتب!
إذا كان طفلك يرفض قراءة القصص المخصصة حسب المنهج المدرسي، اشتريه تلك الكتب التي سيقرأها بالتأكيد. دعه يقرأ ما لا يقل عن 2-3 صفحات يوميا.
- تحدث مع طفلك كثيرًا عما يريده من المدرسة، وعن مخاوفه، وتوقعاته، وأصدقائه، وما إلى ذلك.
.
سيسهل عليك ذلك "وضع القش" وإعداد طفلك مسبقًا لحياة أكاديمية صعبة.
انتهى الصيف الدافئ والعطلات الممتعة ووقت الفراغ. سيبدأ العام الدراسي مرة أخرى قريبًا وعلينا الاستعداد لذلك. ولكن إلى جانب شراء الزي المدرسي والقرطاسية، من المهم أن يكون الأطفال مستعدين عقليًا وعاطفيًا للحياة المدرسية. العودة إلى المدرسة بعد العطلة أمر مرهق حتى بالنسبة للأطفال الذين ليس لديهم مشاكل في دراستهم وعلاقاتهم مع زملائهم في الفصل. يحتاج أي طفل إلى وقت للتكيف بعد فترة راحة طويلة. إذا كنت تهتم بهذا مقدما، فإن بداية العام الدراسي ستسير بسلاسة، وسوف يشعر الطفل بثقة أكبر.
تحدثت عالمة النفس سفيتلانا رويز عن كيفية إعداد الطفل بشكل صحيح للمدرسة بطريقة تتجنب العبء العاطفي والصعوبات النفسية. كما كتبت مذكرة لأولياء الأمور، تذكرهم فيها بأهم شيء: المدرسة ليست كل الحياة، والدرجات لا تعكس المعرفة الحقيقية للطفل ومواهبه. ولا تنسوا أن الأطفال يحذون حذونا، بما في ذلك موقفهم من التعلم والمعرفة والنجاح.
العودة إلى المدرسة قريبا. كيف تجهز طفلك لبداية العام الدراسي الجديد؟
النظام اليومي. الآن، قبل ثلاثة أسابيع من الأول من سبتمبر، حان الوقت للعودة تدريجيًا إلى الروتين اليومي "المدرسة". يعد الانتقال الحاد من حالة الراحة إلى وضع العمل أمرًا مرهقًا لكل من الأطفال والبالغين. يمكنك الآن الاستيقاظ تدريجيًا في الصباح والذهاب إلى النوم مبكرًا في المساء.
انتكاسة الصيف في المعرفة. يحتاج دماغنا إلى التدريب. خلال أشهر الصيف، هناك "إعادة ضبط في المعرفة"، في المتوسط، إلى الربع الثاني من العام الدراسي السابق. ولهذا السبب يمارس المعلمون في الأشهر القليلة الأولى من العام الدراسي التكرار مع الأطفال. غالبًا ما يتم إعطاء الواجبات المنزلية أثناء العطلات حتى يظل الطفل "في طور" التعلم. إنه لأمر رائع أن يدرس الطفل بشكل منهجي (على سبيل المثال، اللغات الأجنبية) خلال إجازة مجانية في الصيف. قبل ثلاثة أسابيع من المدرسة، يمكنك تصفح دفاتر الملاحظات وربما الكتب المرجعية للعام السابق بوتيرة مريحة دون ضغط أو إكراه. (أو تحميل المنهج الخاص بالمادة من الانترنت وعلى الأقل مجرد إلقاء نظرة على عناوين المواضيع)
إذا كان من المقرر خلال العام الدراسي أن يذهب الطفل إلى الأندية والأقسام، فمن الأفضل أن تبدأ الدراسة في أغسطس.
الأشهر الدراسية الأولى(خاصة في مدرسة جديدة، في فئة جديدة) مرهقة. يتغير نظام التعليم، ولكن في الوقت الحالي، يخشى العديد من الأطفال الذهاب إلى المدرسة، وحياة المراهقين (كما يحدث من الناحية الفسيولوجية) مرهقة دائمًا. عندما يكون الشخص في حالة من التوتر المزمن، يصاب دماغه بنقص الزنك. يؤثر الزنك على عمل الحُصين، مما يساعدنا نحن وأطفالنا على معالجة وتذكر كميات كبيرة من المعلومات. الآن هو الوقت المناسب لاستخدام ما تؤمن به - تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، وإذا كنت تؤمن بالفيتامينات أو المكملات الغذائية - استخدمها.
للأطفال الانطوائيين والخجولين الذين أمضوا أشهر الصيف بمفردهم- العودة للفريق عبء ومصدر محتمل للتوتر. يمكنك أن تقترح أنه في يوم ما قبل الأول من سبتمبر، يمكن للفصل بأكمله أن يجتمع ويذهب إلى السينما أو في نزهة. سيساعد ذلك في تقليل القلق وقد يساعد الأطفال على التعبير عن الجوانب التي يجدون صعوبة في التعبير عنها في المدرسة.
من المهم الحضور إلى المدرسة قبل الأول من سبتمبرامش عبر الممرات وانظر إلى المكتب الجديد (أو تذكر المكتب القديم). إذا أحضر الطفل شيئًا خاصًا به إلى الفصل - كتابًا من المكتبة، أو إناء للزهور، أو ملصقًا، أو صورة فوتوغرافية - فهو كما لو أنه يضع بصمة "أنا هنا". وهذا يجعل من السهل التكيف والتعود على الفصل.
إنه لأمر رائع أن يتم إنشاء "صحيفة" مشتركة في الفصل - مع صور لجميع الطلاب.
بالنسبة لأولئك الذين يميلون إلى التركيز على السلبيةأولئك الذين "ليس لديهم أي شيء جيد ولن يفعلوا ذلك أبدًا" والذين يميلون إلى عدم ملاحظة الأحداث الحيلة والأفراح - يقومون بعمل مجموعة من الصور (حتى التي تم التقاطها بكاميرا الهاتف المحمول) لأكثر لحظات الصيف بهجة. اكتب كل الأشياء الأكثر أهمية في "مجلة الذكريات"، والامتنان، والنجاحات. (إنه لأمر رائع أن نضع هذا موضع التنفيذ)
في بعض الأحيان، عندما يعود طفل من المخيم، ينتابنا شعور بأنه "لم يعد".
في بعض الأحيان يكون من المهم بالنسبة لنا نحن البالغين أن "نضع حدًا" بوعي للعمليات المختلفة. وهذا يجعل من السهل "الانتقال" إلى أفعال أخرى و"التأقلم" نفسياً. يمكنك، على سبيل المثال، الاحتفال بعودتك من المعسكر، أو من الإجازة، أو الاحتفال بنهاية إجازتك. قم بتحية حتى طفل بالغ من المخيم أو بعد أي غياب بمفاجأة - بالون، هدية، ملصق مصنوع يدويًا، كعكة.
عاد الطفل من المخيم وتغير.من المهم بالنسبة لنا أن نمنح أنفسنا الفرصة للتعود على الطفل الذي تغير خلال الصيف. يتم إثراء حياة الطفل باستمرار بالعلاقات الجديدة والأدوار الجديدة والمعرفة الجديدة والكلمات و"الأنظمة". سوف يتحول تركيز انتباهه إلى البالغين والأطفال الآخرين. إن دورنا بجانب الطفل من ناحية لا يتغير، ولكنه من ناحية أخرى يتحول أيضًا في جوانبه. من المهم بالنسبة لنا أن نحاول ألا نقلق وألا "نجبر" على استعادة قوتنا وسلطتنا.
وقع الطفل في الحب.إن وقوع الطفل في الحب هو دائمًا مستوى جديد من العلاقة مع والديه. من المهم أن تحترم مشاعر طفلك أو المراهق. من المهم الحفاظ على الأسرار إذا تمت مشاركتها معنا. من المهم عدم غزو المساحة الشخصية إذا كانت محمية منا.
- في كثير من الأحيان، يتوقف الطفل "المشاعر" الذي يعاني من الوقوع في الحب عن كونه طفلاً "مفكرًا".
- لا يعرف جميع البالغين كيفية التعامل مع "عبء المشاعر".
- من المهم أن يمر أطفالنا بتجربتهم الأولى في الحب والسحر وخيبة الأمل. (ونعم، ينخفض الأداء الأكاديمي خلال هذا الوقت)
شراء أشياء مهمة ومفيدة للمدرسة.الطفل ليس لديه خيار كبير في الحياة. إذا كان ذلك ممكنًا ماليًا، فمن المهم أن يتمكن على الأقل من اختيار تصميم الأغلفة والمذكرات ونموذج الأقلام. من المهم أن تتذكر أن اختيار العديد من المنتجات في المتجر أمر مخيف بالنسبة للطفل. (في بعض الأحيان يصاب الأطفال بنوبات غضب عندما يُطلب منهم اختيار ما يريدون).
الطفل في حالة مزدوجة. من ناحية، فإن الفصل الدراسي الجديد هو زيادة في المكانة. ومن ناحية أخرى، قد يظهر الخوف من هذا الشيء الجديد، الخوف من النضوج. إنه لأمر رائع، بالإضافة إلى عمليات الشراء العقلانية والإلزامية، إذا أراد الطفل، أن تشتري شيئًا "طفوليًا" من وجهة نظر شخص بالغ.
زي مدرسي– كعنصر نفسي – مهم لكثير من الأطفال. عندما لا يتم تشكيل القضيب الداخلي، فإنه يوفر الدعم للقضيب الخارجي. ("العكاز" الخارجي - القواعد - الكود، الروتين اليومي، جدول الجرس، الزي الرسمي) يجب أن يثير الزي المدرسي الفخر بالانتماء إلينا - فصل دراسي، وصالة للألعاب الرياضية، ومدرسة. يجب أن تكون حديثة وجميلة ومريحة.
مهم للوالدين:
- حتى لا يكون أولياء الأمور امتدادًا للمدرسة. يجب أن يكون للطفل مساحة آمنة. بحاجة إلى دعمنا. ثقتنا في قدره وإيماننا في إمكاناته.
- حتى لا يضحي الآباء بأنفسهم في سبيل نجاح أبنائهم والوفاء لهم. إذا استثمرنا "طاقة التضحية" في الطفل، فإننا نستثمر المزيد من التوقعات في النتيجة، ونعطي الطفل أحيانًا مسؤولية لا تطاق، ونتوتر بلا داع. حيثما توجد التضحية، يكون الفرح أقل. أحيانا أقترح على الآباء أن ينظروا إلى كلمة التربية – التربية – كيف نطعم الطفل؟ ما نطعمه هو ما يملأه. وأحيانًا "لا يستطيع هضمها".
- نتعلم جميعًا، بما في ذلك بفضل نظام المرآة الذي يعمل في دماغنا. هل يستطيع طفلنا أن "يعكس" ما نطلبه منه؟ - التعلم والمسؤولية والرعاية الذاتية والاحترام والامتنان. من المهم للطفل أن يرانا - الطلاب يؤدون التمارين، ويؤدون "واجباتهم المدرسية"، ويتفاعلون بشكل بناء مع النقد، ويعرفون كيفية المواجهة...
- من المهم عدم نقل مشاعرك وتجاربك من العام الدراسي الماضي إلى العام التالي. يتطور الطفل ويتغير. ستكون بعض المواضيع والمهام أسهل بالنسبة له والبعض الآخر أكثر صعوبة. من المهم أن نحاول عدم تشكيل "صورة" للحياة المدرسية - هذه الصورة ذاتها - توقعاتنا - يمكن أن تصبح "نبوءة تحقق ذاتها" - برنامجًا للطفل.
- في كثير من الأحيان، يريد الطفل ذلك، لكنه لا يستطيع أو يبذل جهودًا مفرطة لإتقان بعض المهارات. في بعض الأحيان تكون هذه الصعوبات ناجمة عن خصوصيات العمل أو عدم التزامن في عمل أجزاء مختلفة من الدماغ. في بعض الأحيان، ما يهم الطفل ليس التقييم و"التحفيز"، بل المساعدة. في الوقت الحاضر، أصبح علم النفس العصبي وعلم الحركة أكثر شيوعًا - من خلال ممارسات وتمارين بسيطة تحفز وظائف المخ.
- نتذكر أن الدرجات المدرسية ذاتية للغاية ولا تعكس المعرفة الحقيقية للطفل
- لقد كتبت عدة مرات عن كيفية تصميم نظام التعليم لقياس و"رفع" معدل الذكاء. - الذكاء المبسط - الذكاء اللفظي المنطقي. اقترح هوارد جاردنر نظرية الذكاءات المتعددة. " الذكاء اللفظي- القدرة على توليد الكلام، بما في ذلك الآليات المسؤولة عن المكونات الصوتية (أصوات الكلام)، والنحوية (القواعد)، والدلالية (المعنى)، والمكونات العملية للكلام (استخدام الكلام في المواقف المختلفة).
الذكاء الموسيقي- القدرة على توليد ونقل وفهم المعاني المرتبطة بالأصوات، بما في ذلك الآليات المسؤولة عن إدراك طبقة الصوت والإيقاع والجرس (الخصائص النوعية) للصوت.
الذكاء المنطقي الرياضي- القدرة على استخدام وتقييم العلاقات بين الأفعال أو الأشياء عندما لا تكون موجودة بالفعل، أي التفكير المجرد.
الذكاء المكاني- القدرة على إدراك المعلومات البصرية والمكانية وتعديلها وإعادة إنشاء الصور المرئية دون اللجوء إلى المحفزات الأصلية. يتضمن القدرة على بناء الصور ثلاثية الأبعاد، وكذلك تحريك هذه الصور وتدويرها ذهنياً.
الذكاء الجسدي الحركي- القدرة على استخدام جميع أجزاء الجسم عند حل المشكلات أو إنشاء المنتجات؛ يشمل التحكم في الحركات الحركية الجسيمة والدقيقة والقدرة على التعامل مع الأشياء الخارجية.
ذكاء شخصي- القدرة على التعرف على مشاعر الفرد ونواياه ودوافعه.
الاستخبارات الشخصية- القدرة على التعرف والتمييز بين مشاعر وآراء ونوايا الآخرين. - لدينا القدرة على أن نصبح "عملاء التغيير" في المدرسة. ربما ستتمكن أنت بنفسك من القدوم إلى المدرسة وإجراء ندوات للأطفال هناك وإجراء ورش عمل ودعوتهم للعمل معك.
- المدرسة ليست سوى جزء من الحياة. مهم. ولكن "وراء" هذا، يجب أن يتمتع الطفل بحياة مُرضية ومبهجة. مع وقت الفراغ والتواصل والإلهام.
أطفالنا أكبر وأكثر حكمة من أي نظام. نظام التعليم يتغير تدريجيا. وآمل أن تنتظرنا العديد من الاكتشافات قريبًا.
نعلم جميعًا مدى أهمية عدم نسيان الدراسات المستقبلية في الصيف. ونحن جميعا، كقاعدة عامة، نفتقد هذه الفرصة التربوية. حسنًا، أي نوع من قوائم القراءة الصيفية، أو، على سبيل المثال، تمارين الرياضيات، عندما لا يتم قياس كل البرك أو إحصاء كل الفراشات؟ من المحبط بشكل خاص قضاء الأيام الأخيرة من الصيف في الاستعداد! ونتيجة لذلك، يقع الأول من سبتمبر على الآباء والأمهات والأطفال مثل الانهيار الجليدي. تمكنا من جمع كل الكتب المدرسية والقرطاسية - وهي جيدة بالفعل. وهنا يتبين أنه خلال ثلاثة أشهر اختفت المعرفة تمامًا من رؤوس الأطفال، وأصبح النظام غير مدرسي تمامًا.
لا تقلق! سوف تتعلم أدناه كيفية إعادة طفلك إلى العمل بسرعة ودون ألم. صحيح، عليك أن تفهم أن فترة التكيف تستمر لمدة أسبوعين على الأقل، وبالنسبة لبعض الأطفال، وخاصة الصغار، تصل بسهولة إلى شهر ونصف.
ابحث عن أسباب التفاؤل
بادئ ذي بدء، لا ينبغي للوالدين أنفسهم أن يتوتروا ويصيبوا أطفالهم بخيبة الأمل بسبب انتهاء إجازتهم أو إجازتهم. مرحا، المدرسة! مرحا أيها الأصدقاء القدامى! يا هلا، عناصر جديدة! على الأقل هذه هي الطريقة التي يمكنك من خلالها إعداد أطفال المدارس الصغار.
قد لا تنجح الحيلة مع طلاب المدارس الثانوية المتطورة. كقاعدة عامة، يتم استخدام "الكلاسيكيات": يُقال للطفل إنه سيصبح بوابًا إذا كان يدرس بشكل سيئ، أو، على سبيل المثال، ممولًا، إذا حاول. هذا البيان يخيف الكثيرين، لكنه لا يحفز أحدا. من الصعب جدًا على الأطفال تقييم وتخيل ما سيحدث لهم خلال اثنتي عشرة أو سنتين. من الأفضل تذكير الأطفال الصغار الأذكياء أنه بعد المدرسة الإعدادية تأتي المدرسة الثانوية. وقت المغامرات الرائعة والحرية المذهلة، عندما يكون لك، يا صديقي العزيز، الحق في الاستقلال التام... حسنًا، على سبيل المثال، إدارة مصروف جيبك، أو الوصول إلى الأندية بواسطة وسائل النقل العام أو تنزيل التطبيقات على هاتفك. بشكل عام، حدد منظورًا مقنعًا وواقعيًا وغير بعيد جدًا سيؤدي إليه الأداء الجيد في المدرسة الثانوية.
يضع اهداف
"الذهاب إلى المدرسة" و"أخذ دروس" من هذه التعبيرات تفوح منه رائحة اليأس وانعدام الحافز. لم يفت الأوان بعد للمناقشة مع طفلك لماذا يفعل كل هذا. ما هي أهدافك معه في نهاية الربع والعام؟ وما الذي يجب فعله لتحقيقها؟ بمجرد اتخاذ قرار بشأن هدفك، ناقش الخطوات اللازمة لتحقيقه. قسم العملية إلى أجزاء صغيرة ومفهومة. يمكنك أيضًا إنشاء تقويم خاص للاحتفال بتقدمك.
لا تفقد الاتصال بالواقع. على سبيل المثال، نزلات البرد في الخريف لا مفر منها تقريبا. هذا يعني أنه لن يتمكن الطفل كل أسبوع من تحديد المربعات في خطته. لا بأس.
بناء النظام
نحن نتحدث عن كل من نمط الحياة وطريقة الدراسة. أولاً، نحاول ترتيب الأمور فيما يتعلق بوقت النوم وأوقات الاستيقاظ. إذا اعتاد الطفل على السهر حتى وقت متأخر، بالتدريج، نصف ساعة في كل مرة، نعود إلى النوم المبكر.
ثانيا، نحن نفهم البرنامج الجديد. من المرجح أن وفرة المعلومات جعلت رأس الطفل يدور، ويمكن أن تطير بعض التفاصيل المهمة من أذن واحدة بنفس السرعة التي تطير بها إلى الأخرى. في البداية، من المفيد الجلوس مع طفلك للتوصل إلى جدول جديد. التحقق من جميع متطلبات المدرسة بالتفصيل. بهذه الطريقة، أولاً، سوف تقلل من التوتر، لأن القدرة على التنبؤ تمنح الطفل شعوراً بالسيطرة. وثانيًا، ستقلل من عدد المواقف مثل "لقد سمعت عن مذكرات الطقس" و"أوه، يجب أن أقدم عرضًا تقديميًا غدًا". حسنًا، ثالثًا، ستكتشف ما إذا كنت قد ذهبت بعيدًا في الخريف فيما يتعلق بالأهداف والغايات والأقسام والدوائر. بغض النظر عما يقوله مدمنو العمل الطبيعيون أن الراحة هي تغيير في النشاط، يجب أن يكون هناك دائمًا القليل من الوقت المتبقي على الأقل في جدول الطفل... الكسل! وله، بصراحة، الحق في قضاء هذه المرة حسب تقديره الخاص.
تزيين الواقع
لا ينبغي أن يبدو للطفل أن تناوب الإجازات والعام الدراسي هو تناوب بين السجن والحرية. ابحث عن الأشياء الجيدة في دراستك أو اصنعها بنفسك. إذا كان الطفل مهتماً بموضوع معين، إثارة فضوله من خلال تقديم كتب إضافية أو أفلام شيقة تتعلق بالموضوع.
الاهتمام بتنظيم المكان المخصص للدروس في المنزل. خلال فصل الصيف، كبر الطفل بالتأكيد، وربما سيحتاج إلى أثاث جديد. تأكد من التحقق من ارتفاع الكرسي والطاولة حتى لا تسبب مشاكل في الظهر لطفلك.
الجمال يكمن في التفاصيل. حاول تعبئة غداءك المدرسي بطريقة غير معتادة. أو، كخيار، أضف أشياء لطيفة وغير مجدية إلى مجموعة الأشياء المدرسية المفيدة الخاصة بك. ما هو ذو قيمة خاصة هو ما يمكنك إقناع زملائك به. في كل عام، ينبهر الأطفال ببعض الأزياء الجديدة، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب شيء مناسب للميزانية نسبيًا، مثل الأربطة المطاطية لنسج الأساور. كن على دراية بهوايات الأطفال. يمكن أن تكون مكانة الخبير في النسيج المطاطي حافزًا كبيرًا لعدم تفويت الدروس.
تحديث الذاكرة الخاصة بك
إن نسيان حكمة المدرسة خلال الصيف والتقاط الثلاثيات في الربع الأول هو أمر شائع. في هذه الأيام، من الأفضل أن تضع جانباً كبرياء الوالدين مثل "طفلي يقوم بواجباته المدرسية بنفسه" وتجلس على الطاولة مع طفلك. لا تغضب إذا توقف طفلك فجأة عن فهم المهام التي كان يتقنها في السابق مثل المكسرات.
بالنسبة لجميع المواد التي تنطوي على مشاكل، اسحب الملاحظات والكتب المدرسية القديمة قبل بدء الواجب المنزلي. انظر إليها مع طفلك واكتشف أين توجد الفجوات. قد لا يكون لدى المعلم الوقت الكافي للقيام بذلك، ولكن يمكنك تكرار ما قمت بتغطيته بهدوء خطوة بخطوة. بعد ذلك، سوف تقع معلومات جديدة بسهولة على التربة المعدة.
وبغض النظر عن مدى صعوبة بداية العام، بغض النظر عن مدى عدم سعادتك، فلا تبخل بالكلمات الطيبة. هناك على الأقل بعض التقدم - الثناء! نعم، وبالطبع، ليس الدرجات هي التي تستحق الثناء، بل الاجتهاد نفسه. بعد كل شيء، لن يتم إعطاء الطفل دائما علامات في الحياة، لكنك بحاجة إلى المحاولة في أي مسألة.
نحن نبحث عن حلفاء
ألق نظرة فاحصة على المعلمين الجدد واكتشف نوع العلاقة التي تربطهم بالطفل. أنت بحاجة إلى مقابلة المعلمين والتحدث قليلاً على الأقل ومعرفة ما يجب الانتباه إليه وما لا داعي للقلق بشأنه.
اسأل طفلك عن زملائه في الفصل. بعد حفلة صيفية، على سبيل المثال، يمكن أن يشعر بالوحدة في الفصل الدراسي، خاصة إذا كان في الصف الأول. حاول العثور على فرصة لتكوين صداقات مع شخص ما، ودعوة صديق محتمل للزيارة، إذا كان الأمر أسهل - مع والديه. الصديق المخلص هو أيضًا سبب للإسراع إلى المدرسة و- فقط اصمت! - الشخص الذي سيساعد دائمًا في واجباته المدرسية.
نحن نتعاطف بصدق
قد يكون من الصعب على الأطفال الصغار ترك والديهم قبل المدرسة. وقد تتغلب عليهم المخاوف: "ماذا لو لم تأتي أمي من أجلي أبدًا!؟" لذلك، لا تتأخر فقط على ذهاب طفلك إلى المدرسة، بل تعال قبله بخمس دقائق، ودعه يرى أنك افتقدته بقدر ما افتقدك.
بالإضافة إلى ذلك، من المهم عدم إثارة الضجة وإفساد لحظة الوداع. قم بتطوير طقوسك الخاصة التي يجب أن يكون لديك دائمًا ما يكفي من الوقت لها. وقد يشمل العناق وبعض الكلمات الرقيقة. يمكنك أن تعطي طفلك شيئاً معك يذكرك به. وبطبيعة الحال، يجب أن يكون شيئا يلبي معايير المدرسة. على سبيل المثال، قلم رصاص محظوظ.
ناقش اليوم الدراسي مع طفلك بفضول وبدون ضغوط. لاحظ أن الأطفال لديهم طريقة للإجابة على أسئلة مثل "حسنًا، كيف كانت المدرسة اليوم؟" "لا شيء" ذو معنى. من السهل التفوق عليهم. اطرح أسئلة أكثر تحديدًا مثل "ماذا كان لديك في الدرس الثاني؟"، "ماذا أطعمت اليوم؟" أو "ما هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام في علم الأحياء؟" ستُظهر مثل هذه الأسئلة اهتمامك وتسمح لك بتعلم معلومات قيمة حقًا. لنفترض أنه إذا كان الحدث الأكثر بروزًا في علم الأحياء هو سقوط زميل في الصف نائمًا على كرسيه، فستعرف أي موضوع يستحق الدراسة.
كل هذه التقنيات تشبه طريقة التعلم الناعم للسباحة. الدقة الرئيسية هي عدم حمل الطفل "بين ذراعيك" لبقية العام. قلل من مشاركتك تدريجيًا، ولكن بالطبع دون رفض دعمه في المواقف الحرجة وببساطة في الأيام الصعبة. في مرحلة ما، سيبدأ الطفل نفسه في الشعور بمزيد من الثقة وسيخرج بأمان إلى السباحة المستقلة.