ديجا فو هو الشعور بأنك قد عشت بالفعل بعض التجارب من قبل في حياتك. على الأرجح، لقد شعرت بشعور الديجا فو مرة واحدة على الأقل في حياتك. إنه حدث صغير غريب ومزعج ومخيف في بعض الأحيان. ومهما كان الأمر مفاجئًا، فإن الديجا فو لا تزال لغزًا بالنسبة للعلم. ومع ذلك، تمكنا من تعلم الكثير. وفي هذا المقال سنخبرك بـ 10 حقائق عن هذه الظاهرة النفسية الغامضة.
1. مصطلح "déjà vu" هو من أصل فرنسي ويعني "شوهد بالفعل"
2. يقول بعض الأشخاص الذين مروا بتجربة ديجا فو إنها تشبه الحلم الذي راودهم على الإطلاق.
3. عادة ما يستمر ما يسمى "ديجا فو" لفترة قصيرة جدًا، ولهذا السبب يصعب فهم هذه الظاهرة ودراستها
4. تظهر بعض الدراسات النفسية أن الديجا فو يمكن أن يكون سببها النظرة والتعب والمواقف العصيبة.
5. يعتقد سيغموند فرويد أن الديجافو يرتبط بذكريات أحلامنا.
6. بشكل عام، عدد المرات التي يعاني فيها الشخص من الديجافو يزداد بعد سن 25 عامًا.
7. تظهر بعض الدراسات أن تأثير الديجا فو يرتبط بشكل مباشر بمستويات الدوبامين في الدماغ. وهذا ما يفسر أيضًا سبب احتمالية تعرض الشباب لتجربة ديجا فو
8. ديجافو قد يكون ببساطة نتيجة لعدم قدرة دماغك على خلق الذكريات بشكل صحيح، حيث يتم إنشاء الذاكرة مرتين.
9. تظهر الأبحاث أن ثلثي البالغين قد مروا بتجربة ديجا فو مرة واحدة على الأقل في حياتهم.
10. يعاني المسافرون من ديجا فو في كثير من الأحيان أكثر من أولئك الذين لا يسافرون. وهذا على الأرجح لأن المسافرين يرون المزيد من الأماكن الجديرة بالملاحظة والتي لا تُنسى
تعتبر ظاهرة الديجافو حالة نفسية معينة يشعر خلالها الشخص أن موقفًا مشابهًا قد حدث بالفعل، في حين أن هذا الشعور لا يرتبط بأي حال من الأحوال بأي لحظة من الماضي. كقاعدة عامة، يشعر الشخص في هذه اللحظة بشعور معين بالغرابة، ويفهم أيضا أن هذا ليس حقيقيا. هناك أوقات يمكن فيها لأي شخص أن يعرف بدقة مخيفة ما سيحدث بعد ذلك. بل إن البعض ينظر إلى تأثير الديجافو على أنه قدرات خارقة للطبيعة.
تم استخدام مصطلح "Déjà vu" لأول مرة من قبل عالم النفس إميل بوراكوف في كتابه "L’Avenirdessciencespsychigues" (علم نفس المستقبل).
هناك أيضًا ظواهر متشابهة جدًا: "سمعت بالفعل" و"جربت بالفعل". لكن الظاهرة المعاكسة لـ Deja Vu هي Jamet Vu - "لم يسبق له مثيل من قبل". خلال هذه الحالة ينتاب الإنسان شعور غريب: مثلاً أنه في مكان مألوف له، بينما يشعر الإنسان أنه لم يكن هنا من قبل.
ما هي أسباب ظاهرة الديجافو وكيف تتجلى؟
هناك حالات يمكن أن تكون فيها انطباعات déjà vu قوية جدًا لدرجة أنها تطارد الشخص لسنوات عديدة. وفي الوقت نفسه، يكون الشخص غير قادر على تذكر أي تفاصيل على الإطلاق عن الأحداث التي مر بها أثناء الديجا فو. كقاعدة عامة، يصاحب ديجا فو ما يسمى تبدد الشخصية. يمكن تفسير ذلك بهذه الطريقة: يصبح الواقع ضبابيًا جدًا لدرجة أن الشخص لا يستطيع التركيز. يحدث أن يعاني الشخص من حالة "الاغتراب عن واقع الشخصية" - وهذا يمكن مقارنته بإنكار الواقع. وقد أعطى فرويد هذا التعريف لهذه الحالة. لكن بيرجسون أعطى تعريفه للديجا فو: فهو يعتقد أنها "ذكرى الحاضر". لقد كان على يقين من أنه في تلك اللحظة كان الشخص ينظر إلى الواقع كما لو كان منقسمًا، وإلى حد ما، تم نقله عقليًا إلى الماضي.
ديجافو 1
أظهرت الأبحاث أن ظاهرة الديجا فو هي ظاهرة شائعة جدًا. 97٪ من الأشخاص الأصحاء تمامًا تعرضوا لهذه الحالة مرة واحدة على الأقل في حياتهم. لكن هذه النسبة أعلى بين الأشخاص الذين يعانون من الصرع. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولات العلماء، فمن المستحيل تحفيز ظاهرة ديجا فو بشكل مصطنع. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعل العلماء لا يخبروننا إلا بالقليل عن هذه الظاهرة الغريبة. الأسباب الدقيقة التي تجعل الشخص يعاني من ديجا فو غير معروفة. الشيء الوحيد الذي يتفق عليه العلماء هو أن الديجا فو ناتجة عن تفاعل عمليات مختلفة في مناطق الدماغ المسؤولة عن الإدراك والذاكرة.
في الوقت الحالي، يمكن اعتبار الاقتراح الأكثر قبولا ما يلي: تأثير déjà vu لا ينتج عن أي شيء أكثر من المعالجة الأولية للمعلومات، على سبيل المثال، أثناء النوم. في الحياة، يجد الإنسان نفسه في موقف سبق أن فكر فيه عقله الباطن ولعبه في الحلم، وقد نجح الدماغ في محاكاته، في حين أن الحدث قريب جدًا من الوضع الحقيقي. هذه هي الطريقة التي يحدث بها تأثير ديجا فو. ويزعم الأطباء النفسيون أنه إذا تعرض الشخص لظاهرة ديجا فو في كثير من الأحيان، فهذا يشير إلى وجود اضطراب عقلي.
ديجافو ليس وهمًا. إنه يعني شيئًا قد رأيته بالفعل.
في خيالك اللاواعي. صدق او لا تصدق. كتب فرويد "العظيم والرهيب" عن هذا الأمر منذ مائة عام، وأكدت العديد من الدراسات اللاحقة تخمينه فقط.
لذلك، فإن ظاهرة ديجا فو - الشعور ب "شوهد بالفعل"، وفقا لفرويد، يتوافق مع ذكرى الخيال اللاواعي. وبما أن هذا الخيال لم يكن في الوعي أبدا، فمن المستحيل خلال ظاهرة ديجافو "تذكر" ما يبدو أنه قد تم رؤيته بالفعل.
هذه الأحلام الغريبة
لنبدأ من بعيد. جنبا إلى جنب مع الأوهام الواعية، هناك أيضا الأوهام اللاواعية، أي. مجرد أحلام اليقظة. كقاعدة عامة، يعبرون عن نوع من الرغبة (كما هو الحال مع العديد من الأحلام). ولكن عندما نشعر برؤية سابقة، لا نختبر أي رغبات، بل نشعر فقط بأن مكانًا ما أو موقفًا ما أصبح مألوفًا لنا. الأمر كله يتعلق بإحدى الآليات الأساسية "لعمل" اللاوعي - وهي الإزاحة.
وتتمثل مهمتها في "تحويل" أفكارنا ومشاعرنا وذكرياتنا من تلك التي تهم تلك التي لا تعني لنا شيئًا على الإطلاق. يظهر عمل التهجير بوضوح في الأحلام، فعندما في الأحلام مثلاً عن موت أحبائنا لا نشعر بأي ألم لفقدهم، أو نكتشف بشكل غريب أننا لا نخاف من تنين ذي عشرة رؤوس في الأحلام. حلم ولكن استيقظ متصببًا عرقًا باردًا بعد حلم نزهة هادئة في الحديقة. الإزاحة تفعل شيئًا خبيثًا في أحلامنا - فهي تحول العاطفة (التأثير)، والتي، منطقيًا، يجب أن ترتبط بالتنين - إلى نزهة هادئة. لكن هذا محض هراء، ومستحيل تماما من وجهة نظر الفطرة السليمة!
ومن "وجهة نظر" اللاوعي، فمن الممكن. بيت القصيد هو أنه في اللاوعي لدينا (والأحلام هي في الأساس نتاج هذه القوة النفسية الخاصة) لا يوجد منطق (تمامًا كما لا توجد تناقضات، ومفهوم الوقت، وما إلى ذلك، فيه، على نحو متناقض) . تماما كما لم يكن لدى أسلافنا البدائيين. إن الافتقار إلى المنطق هو أحد خصائص اللاوعي لدينا. المنطق هو نتاج عقل أكثر عقلانية، خاصية العقل - الوعي.
الإزاحة هي إحدى العمليات المسؤولة عن الغرابة في أحلامنا. وما هو مستحيل في الواقع ولن يتبادر إلى الذهن أبدًا (على سبيل المثال، "تمزيق" مشاعر الحزن من الحدث المأساوي لوفاة أحد أفراد أسرته) ممكن جدًا في الحلم.
ديجا فو هي ظاهرة شائعة إلى حد ما. تظهر الأبحاث أن ما يصل إلى 97% من الأشخاص الأصحاء قد عانوا من هذه الحالة مرة واحدة على الأقل في حياتهم، وأن المصابين بالصرع قد عانوا من هذه الحالة في كثير من الأحيان.
الرقابة
لكن الإزاحة ليست مجرد إحدى خصائص "العقل" البدائي واللاوعي للإنسان الحديث، فهي، بحسب فرويد، تعمل أيضًا لصالح ما يسمى "الرقابة" على الأحلام. سيستغرق الأمر الكثير من الوقت لتقديم الأدلة اللازمة على عملها، لذلك دعونا نتحدث بإيجاز عن استنتاج فرويد. إنها كالتالي: مهمة الرقابة هي إرباك الحلم، وجعله غريبًا وغير مفهوم. لماذا؟
ويرى فرويد أن هذه إحدى طرق "حجب" تفاصيل الحلم غير المرغوب فيها للوعي، والتي تكون سرًا للحالم نفسه. علماء نفس العمق الحديثون ليسوا قاطعين. وكما ذكر أعلاه، فإنهم يعتبرون "تشابك" الأحلام مجرد مظهر من مظاهر خصائص اللاوعي لدينا، والتي تأتي في حلم. على الرغم من أن هذا لا يمنع على الإطلاق هذه الخصائص من العمل كـ "رقابة" دائمة على الحلم، بل وصناعة السر "الواضح"، مما يمنع إدراك الرغبات "المحرمة" علينا. لكن هذا موضوع آخر لن نتناوله اليوم.
يُعتقد أن السبب المحتمل لـ déjà vu قد يكون تغييرًا في الطريقة التي يشفر بها الدماغ الوقت. في هذه الحالة، من الأسهل تخيل العملية على أنها تشفير متزامن للمعلومات، باعتبارها "حاضرًا" و"ماضيًا" مع التجربة المتزامنة لهذه العمليات. وفي هذا الصدد، هناك شعور بالانفصال عن الواقع. هذه الفرضية لها عيب واحد فقط - من غير الواضح لماذا تصبح العديد من ظواهر الديجا فو مهمة جدًا بالنسبة لبعض الأشخاص، ولكن الشيء الرئيسي هو ما يسبب التغيير في ترميز الوقت في الدماغ.
ديجا فو – الذاكرة المشوهة
ما علاقة الديجافو بالأمر؟ وكما قلنا فإن سبب هذه الظاهرة هو التخيلات اللاواعية. من المستحيل التعرف عليهم بشكل مباشر بحكم التعريف - فهم ليسوا واعين. لكن قد يستدل عليها بأسباب كثيرة غير مباشرة، قد تكون «غير مرئية» للعامي وتلفت انتباه المختص.
يتحدث سيغموند فرويد في كتابه "علم النفس المرضي للحياة اليومية" عن حالة مريضة أخبرته عن حادثة ديجا فو التي لم تستطع نسيانها لسنوات طويلة:
"تدعي إحدى السيدات، البالغة من العمر الآن 37 عامًا، أنها تتذكر بوضوح كيف كانت تزور صديقاتها في المدرسة لأول مرة في القرية، عندما كانت تبلغ من العمر 12 عامًا ونصف، وعندما دخلت الحديقة، شعرت على الفور مثل هذا الشعور كما لو أنها كانت هنا مرة واحدة؛ وتكرر هذا الشعور عند دخولها الغرف، بحيث بدا لها أنها تعرف مسبقًا كيف ستكون الغرفة التالية، وكيف سيكون المنظر منها، وما إلى ذلك. تنبع الألفة من الزيارات السابقة إلى المنزل والحديقة، على الأقل في مرحلة الطفولة المبكرة جدًا. السيدة التي أخبرتني بهذا لم تكن تبحث عن تفسير نفسي؛ وفي ظهور هذا الشعور، رأت إشارة نبوية إلى الأهمية التي سيحظى بها هؤلاء الأصدقاء تحديدًا فيما بعد بالنسبة لحياتها العاطفية. إلا أن النظر في الظروف التي حدثت فيها هذه الظاهرة يرشدنا إلى تفسير آخر. عندما ذهبت للزيارة، علمت أن هؤلاء الفتيات لديهن أخ مريض بشكل خطير. وأثناء الزيارة، رأته، ووجدت أن مظهره سيئ للغاية، وفكرت: سيموت قريبًا. والآن أبعد من ذلك: كان شقيقها الوحيد يعاني من مرض الدفتيريا بشكل خطير قبل بضعة أشهر؛ أثناء مرضه، تم إخراجها من منزل والديها وعاشت لعدة أسابيع مع أحد أقاربها. يبدو لها أن شقيقها شارك أيضًا في الرحلة إلى القرية المعنية هنا؛ بل يبدو أن هذه كانت أول مسيرة طويلة له بعد مرضه؛ لكن هنا ذكرياتها غامضة بشكل مدهش، بينما كل التفاصيل الأخرى، وخاصة الفستان الذي كانت ترتديه في ذلك اليوم، تقف أمام عينيها بسطوع غير طبيعي.
من خلال تقديم حجج مختلفة، توصل فرويد إلى استنتاج مفاده أن المريضة كانت تتمنى سرًا وفاة شقيقها، وهو أمر ليس نادرًا على الإطلاق، ويعتبر بين المتخصصين (وليس الرأي العام الصارم بالطبع) أمرًا طبيعيًا تمامًا، علاوة على ذلك، رغبة إنسانية طبيعية - موت أخ أو أخوات (ما لم تكن بالطبع مصحوبة بأفعال حقيقية من شأنها أن تثير وفاة شخص غير محبوب). بعد كل شيء، أي واحد منهم هو المنافس الذي يأخذ جزءا من الحب الأبوي الثمين والاهتمام لأنفسهم. بعض الناس ليس لديهم أي مخاوف كبيرة بشأن هذا الأمر، ولكن بالنسبة للآخرين قد يكون الأمر قاتلاً. ودائمًا تقريبًا - دون وعي (بعد كل شيء، فإن الرغبة في الموت، وحتى لشخص عزيز، غير مقبولة تمامًا في المجتمع الأخلاقي).
"ليس من الصعب على شخص مطلع أن يستنتج من هذه الشهادات أن توقع وفاة شقيقها لعب بعد ذلك دورًا كبيرًا في هذه الفتاة وإما أنها لم تكن واعية أبدًا، أو بعد أن تعرضت النتيجة الناجحة للمرض لقمع قوي". يكتب فرويد. - لو كانت النتيجة مختلفة، كان عليها أن ترتدي ثوباً مختلفاً - ثوب حداد. ووجدت وضعا مماثلا بين صديقاتها: شقيقها الوحيد كان في خطر؛ سرعان ما مات فعلا. كان عليها أن تتذكر بوعي أنها واجهت نفس الشيء قبل بضعة أشهر؛ وبدلا من أن تتذكره - وهو ما حال دونه القمع - نقلت إحساسها بالتذكر إلى المنطقة والحديقة والمنزل، وتعرضت لتأثير "الاستطلاع الفاشل" (مترجم من الفرنسية - "الاعتراف الخاطئ" - ن.س)، وبدا لها أنها رأت كل هذا ذات مرة. من حقيقة القمع، لدينا سبب لنستنتج أن توقعها لموت أخيها لم يكن غريبًا تمامًا عن تلوين الرغبة. وستبقى بعد ذلك الطفلة الوحيدة.
إن آلية النزوح اللاواعية، المعروفة لنا بالفعل، "نقلت" ذكريات الوضع مع مرض الأخ (والرغبة السرية في الموت) إلى تفاصيل غير مهمة - الفستان والحديقة وبيت الأصدقاء.
ومع ذلك، هذا لا يعني أن كل ما مررنا به من قبل هو تجليات لبعض الرغبات السرية "المرعبة". قد تكون كل هذه الرغبات بريئة تمامًا بالنسبة للآخرين، ولكنها "مخزية" تمامًا أو مخيفة بالنسبة لنا.
تعتبر ظاهرة الديجافو حالة نفسية معينة يشعر خلالها الشخص أن موقفًا مشابهًا قد حدث بالفعل، في حين أن هذا الشعور لا يرتبط بأي حال من الأحوال بأي لحظة من الماضي. كقاعدة عامة، يشعر الشخص في هذه اللحظة بشعور معين بالغرابة، ويفهم أيضا أن هذا ليس حقيقيا. هناك أوقات يمكن فيها لأي شخص أن يعرف بدقة مخيفة ما سيحدث بعد ذلك.
. بل إن البعض ينظر إلى تأثير الديجافو على أنه قدرات خارقة للطبيعة.
تم استخدام مصطلح "Déjà vu" لأول مرة من قبل عالم النفس إميل بوراكوف في كتابه "L"Avenirdessciencespsychigues (علم نفس المستقبل).
هناك أيضًا ظواهر متشابهة جدًا: "سمعت بالفعل" و"جربت بالفعل". لكن الظاهرة المعاكسة لظاهرة ديجافو هي جاميفو - "لم يسبق له مثيل". خلال هذه الحالة ينتاب الإنسان شعور غريب: مثلاً أنه في مكان مألوف له، بينما يشعر الإنسان أنه لم يكن هنا من قبل.
هناك حالات يمكن أن تكون فيها انطباعات déjà vu قوية جدًا لدرجة أنها تطارد الشخص لسنوات عديدة. وفي الوقت نفسه، يكون الشخص غير قادر على تذكر أي تفاصيل على الإطلاق عن الأحداث التي مر بها أثناء الديجا فو. كقاعدة عامة، يكون Deja Vu مصحوبا بما يسمى تبدد الشخصية. يمكن تفسير ذلك بهذه الطريقة: يصبح الواقع ضبابيًا جدًا لدرجة أن الشخص لا يستطيع التركيز. يحدث أن يعاني الشخص من حالة "الاغتراب عن الواقع" - ويمكن مقارنتها بإنكار الواقع. وقد أعطى فرويد هذا التعريف لهذه الحالة. لكن بيرجسون قدم تعريفه للديجا فو: فهو يعتقد أنها "ذاكرة الحاضر". لقد كان على يقين من أنه في تلك اللحظة كان الشخص ينظر إلى الواقع كما لو كان منقسمًا، وإلى حد ما، تم نقله عقليًا إلى الماضي.
أظهرت الأبحاث أن ظاهرة الديجا فو هي ظاهرة شائعة جدًا. 97٪ من الأشخاص الأصحاء تمامًا تعرضوا لهذه الحالة مرة واحدة على الأقل في حياتهم. لكن هذه النسبة أعلى بين الأشخاص الذين يعانون من الصرع. بغض النظر عن مدى صعوبة محاولات العلماء، فمن المستحيل تحفيز ظاهرة ديجا فو بشكل مصطنع. وهذا هو بالضبط السبب الذي يجعل العلماء لا يخبروننا إلا بالقليل عن هذه الظاهرة الغريبة. الأسباب الدقيقة التي تجعل الشخص يعاني من ديجا فو غير معروفة. الشيء الوحيد الذي يتفق عليه العلماء هو أن الديجا فو ناتجة عن تفاعل عمليات مختلفة في مناطق الدماغ المسؤولة عن الإدراك والذاكرة.
في الوقت الحالي، يمكن اعتبار الاقتراح الأكثر قبولا ما يلي: تأثير déjà vu لا ينتج عن أي شيء أكثر من المعالجة الأولية للمعلومات، على سبيل المثال، أثناء النوم. في الحياة، يجد الإنسان نفسه في موقف سبق أن فكر فيه عقله الباطن ولعبه في الحلم، وقد نجح الدماغ في محاكاته، في حين أن الحدث قريب جدًا من الوضع الحقيقي. هذه هي الطريقة التي يحدث بها تأثير ديجا فو. ويزعم الأطباء النفسيون أنه إذا تعرض الشخص لظاهرة ديجا فو في كثير من الأحيان، فهذا يشير إلى وجود اضطراب عقلي.