موضع يتحكم (وحده التحكم)
مصطلح "ل. ل." يستخدم للدلالة على مجموعة من الآراء أو المعتقدات الذاتية فيما يتعلق بالعلاقة بين السلوك وعواقبه في شكل مكافآت أو عقوبات. إن صياغة أكثر دقة لهذه الآراء حول LK تبدو وكأنها معارضة للتحكم الداخلي والخارجي في التعزيز (I-E). عندما يكون شخص معين يرى التعزيزات (الإيجابية والسلبية) نتيجة لسلوكه أو جهوده أو خصائصه الثابتة نسبيًا، أمامنا مثال على المعتقدات الداخلية. على العكس من ذلك، ترتبط المعتقدات الخارجية بتصور التعزيز نتيجة للحظ، أو فرصة الحظ، أو القدر، أو تدخل الأشخاص المؤثرين، أو مجرد مجموعة من الظروف غير المتوقعة (بسبب التعقيد). وبطبيعة الحال، فإن آراء الناس حول L.K. (أو حول I-E) لا تقتصر على الانقسام، ولكنها تتمثل في نقاط متصلة متصلة على طول محور مع أقطاب تشكلها المعتقدات الداخلية والخارجية، على التوالي.
تم اقتراح مفهوم I-E لأول مرة وتقديمه بواسطة J. Rotter. فهو لم يحدد هذا المفهوم فحسب، بل قام أيضًا بصياغة الأساسي. أحكام النظرية الاجتماعية التدريس، والتي يمكن تضمينها في التكوين. بالإضافة إلى ذلك، أتاح روتر للمجتمع العلمي كمية كبيرة من البيانات السيكومترية ونتائج الأبحاث. بناء صلاحية مقياس I-E المصمم لقياس هذا المفهوم.
الأساس النظري لمفهوم I-E
من. من بين أولئك الذين يستخدمون مفهوم السلوك الجسدي في أبحاثهم، فإنهم يفعلون ذلك دون الاهتمام بمدى ملاءمته للمخطط الأوسع للعوامل التي تؤثر على السلوك. وقد أدى هذا النهج التبسيط في بعض الأحيان إلى تنبؤات خاطئة، أو خيبة الأمل بسبب نسبة التباين الصغيرة التي يفسرها عامل I-E، أو وجود عقبات خطيرة أمام تعميم البيانات من عدد من الدراسات. في الواقع، منذ البداية، تمت صياغة مفهوم I - E كواحد من عدة مفهومات. المتغيرات في النظام الأوسع للنظرية الاجتماعية. التعلم الذي يتفاعل مع بعضهم البعض ويسبب هذا السلوك أو ذاك في كل موقف محدد. وتشمل هذه المتغيرات: أ) التوقعات؛ ب) القيمة المقارنة للتعزيزات. ج) نفسي. الموقف.
يُنظر إلى I-E على أنه توقع عام فيما يتعلق بأفضل السبل لتصنيف المواقف المقدمة للناس. مشكلة تحتاج إلى حل. وبالتالي، فإن L. K. هو توقع أو اعتقاد معمم فيما يتعلق بالأفضل، من وجهة نظر. شخص معين، طريقة للنظر إلى العلاقة بين سلوكه وما يتبعه من ثواب أو عقاب.
في أي موقف معين، يتم تحديد توقع أن سلوكًا معينًا سيؤدي إلى نتائج محددة من خلال ثلاثة متغيرات. أولاً، هذه توقعات محددة لنجاح هذا السلوك بشكل أساسي. بناء على الخبرة السابقة في نفس الوضع. ثانيا، هذه توقعات عامة للنجاح، أساسية. على تعميم تجربة الإجراءات في جميع المواقف المماثلة. ثالثا، هذه توقعات عامة مرتبطة بالخبرة في حل العديد من المهام، والتي تعد مشكلة I-E مجرد مثال خاص عليها. التفاعل بين المتغيرات الثلاثة يحدد توقعات الناس. فيما يتعلق بنجاح السلوك المعني. والخبرة السابقة في موقف معين تحدد القوة النسبية لتأثير كل من هذه المتغيرات الثلاثة.
قياس IE
الأداة الأكثر استخدامًا لقياس السمات الشخصية باعتبارها سمة شخصية معممة هي مقياس I-E يتكون هذا المقياس من 23 زوجًا من العبارات (مع الاختيار القسري) إلى جانب ستة "عبارات حشو" تساعد في إخفاء غرض الاختبار عن الأشخاص الخاضعين للاختبار. .
لم تقدم بيانات روتر سوى القليل من الأدلة على أن مقياسه كان له أكثر من بعد واحد. ومع ذلك، منذ ذلك الوقت، بدأت الأدلة لصالح الطبيعة المتعددة الأبعاد لـ I - E في التراكم، وحتى الآن تم بالفعل جمع قدر لا بأس به منها. وبالإضافة إلى ذلك، كان هناك تطور. العديد من المقاييس الإضافية لقياس المعتقدات في مجالات محددة من I-E (الرعاية الصحية، والسياسة، وما إلى ذلك). تم تصميم معظم هذه المقاييس للبالغين، ولكن مع مرور الوقت، ظهرت أيضًا إصدارات الأطفال من مقاييس I-E.
الروابط بين I-E والتحكم الشخصي
يبدو أن التوجه نحو استيعاب المعتقدات الداخلية يعني أن الفرد يجب أن يتخذ موقفًا أكثر نشاطًا وتحكمًا فيما يتعلق بالبيئة الخارجية. وفي الواقع، هناك أدلة كافية لدعم هذا الافتراض. تراكمها لا يقل عن صحة مقياس I-E، منذ الرئيسي. جزء من البحث تم تنفيذها باستخدام أداة القياس الخاصة هذه.
وفي مجال الصحة والنظافة الشخصية، تم تأكيد الافتراض أعلاه من خلال عدد من الدراسات. في واحدة من أولى دورات البحث. لقد تبين أن مرضى السل الداخليين أكثر اطلاعاً على صحتهم البدنية. الحالة وهم حريصون على تلقي المزيد من هذه المعلومات. من الأطباء والممرضات مقارنة بالمرضى الخارجيين المماثلين. بالإضافة إلى ذلك، لوحظ أن المدخنين الداخليين يبدون أكثر انتباهاً للتحذيرات للإقلاع عن هذه العادة مقارنة بالمدخنين الخارجيين. وبالمثل، هناك ارتباطات بين المعتقدات الداخلية والسلوكيات الهادفة إلى الوقاية من أمراض الأسنان واللثة؛ المشاركة الفعالة في برامج فقدان الوزن. موقف إيجابي تجاه التطعيمات. المشاركة في التربية البدنية والأنشطة الترفيهية والامتثال لأنواع مختلفة من الأنظمة الموصى بها من قبل الأطباء. حتى أن استخدام أحزمة الأمان أكثر شيوعًا بين الأشخاص الداخليين منه بين الأشخاص الخارجيين. الأمر المثير للإعجاب هو أن متغير الشخصية العام وغير المحدد مثل I - E يُظهر روابط مماثلة مع أشكال السلوك المذكورة أعلاه، خاصة عندما نأخذ في الاعتبار الطبيعة المعقدة والمتعددة العوامل للأخيرة.
بصيغة الجمع في العلاقات، يبدو أن الأشخاص الداخليين أكثر كفاءة من الأشخاص الخارجيين. ولعل هذا الانطباع ينشأ من محاولاتهم الأكثر نشاطا للحصول على معلومات تسمح لهم بالتأثير على البيئة الخارجية، لأنهم واثقون من أنهم قادرون على ممارسة مثل هذا التأثير.
في الحالات التي يحاول فيها الآخرون ممارسة التأثير على العلاقات الشخصية، يُتوقع عادةً أن تكون العناصر الداخلية أكثر ثباتًا من العناصر الخارجية؛ وعلى أقل تقدير، ينبغي أن تكون موافقتهم متعمدة ومنطقية أكثر من مجرد إجراء لا ارادي. عدد من الدراسات أكد هذا الافتراض. في الأساس، تم الحصول على هذه البيانات في البحث. المطابقة والتأثير الضمني وغيرها من الظواهر المشابهة. وبقدر ما يمثل التكييف اللفظي حالة من التأثير الضمني، يمكن أيضًا اعتبار البيانات المتراكمة هنا لتأكيد الافتراض المذكور أعلاه، لأننا نجد أن العناصر الخارجية تطور استجابات مشروطة من هذا النوع بسهولة أكبر من الاستجابات الداخلية. تم العثور على نتائج مماثلة عند النظر في التغييرات في المواقف. يبدو أن الأشخاص الخارجيين حساسون بشكل غير عادي، خاصة عندما يواجهون المعلومات. من مصادر موثوقة.
نتائج البحث في مجال الإنجازات غامضة للغاية. بالنسبة للأطفال، يرتبط النجاح الأكاديمي بشكل مباشر باستيعاب المعتقدات، بينما بالنسبة لطلاب الجامعات تكون هذه العلاقة أضعف أو معكوسة بشكل ملحوظ. وبالمثل، عندما يتعلق الأمر بدراسة العلاقات بين الحاجة إلى الإنجاز ومتغير I-E، فإن البيانات متناقضة تمامًا، علاوة على ذلك، غالبًا ما تكون صاخبة بسبب تأثير الفروق بين الجنسين. في مجال البحث ذي الصلة. وقد وجد أن الأطفال الداخليين هم أكثر قدرة على تأخير الإشباع الفوري من أجل الحصول على المكافآت المؤجلة. على نحو مماثل، ولأن المؤثرين الخارجيين من المرجح أن يعزووا نتائج أدائهم إلى عوامل خارجية، فإنهم غير قادرين على تجربة الشعور بالفخر والرضا الناجم عن الإنجازات بشكل كامل، وهو، على هذا النحو، جزء لا يتجزأ من "متلازمة الإنجاز".
الأبحاث الحديثة نسبيا. ركزنا على احتمال أن تختار بعض العوامل الخارجية معتقداتها كرد فعل دفاعي. أي أنهم "في الواقع" لا يؤمنون بالتنظيم الخارجي للعالم. بل إن معتقداتهم الخارجية تمثل نوعًا من التبرير الدفاعي حتى يتمكنوا من تفسير (تبرير) الفشل الذي حدث أو الفشل المتوقع. وهذا هو اتجاه البحث. يقترح أن معتقدات بعض الخارجيين "متطابقة" مع خبراتهم السابقة أو ديناميكيات التعزيز، في حين أن معتقدات الآخرين ليست سوى خطوات "دفاعية" تم اتخاذها لتقليل عواقب الفشل، والتي يمكن أن تقوض حيوية "الخاسر".
أصل I-E
ولعل أخطر تأخر في المنشورات حول مشكلة L. لوحظ في مجال البحث المنهجي. تطوير معتقدات I - E. ومع ذلك، فقد لوحظت هنا بعض العلاقات، على الأقل بشكل عام. على سبيل المثال، يمنح الآباء أطفالهم الدفء والحب، ويمنحونهم الشعور بالأمان والشحنة العاطفية الإيجابية، مما يساعد على تكوين مجموعة متنوعة من المهارات، وبالتالي يساهمون في تنمية توجههم الداخلي. ويرتبط أيضًا اتساق التعزيزات الأبوية والسلوك والمعايير بتطور الداخلية لدى الأطفال. بالإضافة إلى بيانات من عدد من الدراسات. تحدث عن توافق المعتقدات الخارجية مع الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض. المجموعات العرقية والإثنية التي لا تملك سوى قدر ضئيل من الوصول إلى السلطة والتنقل تظهر عليها أنظمة معتقدات خارجية أكثر. بل إن هناك بعض الأسباب التي تدفعنا إلى الاعتقاد بأن بعض الثقافات يمكنها أن تعلّم بشكل أو بآخر موقفًا خارجيًا.
أنظر أيضا الاعتماد على المجال، السلوك الموجه داخليا وخارجيا، الطاعة
وحده التحكم
ما هو موضع السيطرة
هذه هي درجة استقلال الإنسان ونشاطه واستقلاله. باعتبارها واحدة من أهم خصائص الشخص، يعكس مركز السيطرة مستوى مسؤولية الشخص في تحقيق أي من أهدافه المحددة، ومستوى إدراك مسؤوليته عن الأحداث التي تحدث وعواقبها. هو ميل الشخص إلى إسناد المسؤولية عن أحداث الحياة ونتائج أنشطته إلى قوى خارجية (مركز تحكم خارجي، خارجي) أو إلى قدراته وجهوده (مركز تحكم داخلي، داخلي). عادةً ما يُطلق على الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي، والذين يميلون إلى شرح عواقب أفعالهم من خلال تأثير الظروف، اسم "الخارجيين"، لأنهم يعزوون المسؤولية عن أنشطتهم إلى الظروف الخارجية حصريًا. النوع المعاكس هو الداخلي. يعتبر الأشخاص من هذا النوع أنفسهم فقط مسؤولين عن نتائج أنشطتهم. حتى لو كانت الظروف غير مواتية، فإن الداخل لن يبرر الأخطاء أو الإخفاقات.
وفي إطار دراسة ظاهرة المكافحة تم إجراء العديد من الدراسات التجريبية المختلفة. وهذا ما أصبح واضحا.
اتضح أن الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي سائد يتفاعلون في أغلب الأحيان مع المواقف غير المتوقعة بالخوف والحذر. في حين أن الأفراد ذوي التركيز الداخلي الأكثر تطورًا يدركون نفس المهمة بشكل أكثر ملاءمة، حتى مع الفكاهة في كثير من الأحيان. وعندما يتعلق الأمر بالتخطيط لحياتهم أو تذكرها، فإن الأولين غالبًا ما يتجهون إلى الماضي، بينما يتطلع الأخيرون بلا كلل إلى المستقبل.
يعتقد الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي أن القليل يعتمد على جهودهم في الحياة. لذلك، يعتبرون أنه من غير الضروري التخطيط لأفعالهم أو تأجيل القرارات باستمرار. إنهم ليسوا مسؤولين للغاية، قلقين، غير متأكدين من قدراتهم، عدوانية، من السهل الاكتئاب، ولكن في الوقت نفسه لا يميلون إلى الدفاع عن مبادئهم. يقدر الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي المخاطر التي يتعرضون لها بشكل تقريبي للغاية. على سبيل المثال، قد يخاطرون بناءً على معتقدات غير منطقية إلى حد ما، مثل: "لم نحصل على الرقم 12 منذ وقت طويل، فلنراهن عليه".
بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي هم أكثر عرضة للتوافق. للمشاركة في إحدى التجارب، جمع علماء النفس الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم خارجي وداخلي مرتفع في مجموعة. كان الغرض من التجربة هو اختبار أي منهم كان على استعداد للموافقة على الرأي الخاطئ للأغلبية. تم منح جميع المشاركين أموالاً يمكنهم من خلالها المراهنة على رأيهم أو رأي شخص آخر. بدأ الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم داخلي مرتفع بوضع رهانات كبيرة على آرائهم عندما يتعارض مع رأي الأغلبية. أولئك الذين لديهم مركز خارجي للسيطرة يفضلون الابتعاد عن الأضواء، حتى لو كانوا واثقين من أنهم على حق.
الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم داخلي هم أولئك الذين يعتبرون أنفسهم مسؤولين عن حياتهم وقراراتهم. وإذا كانوا مسؤولين، فإنهم أكثر تحفيزًا لتحقيق النتائج. ولذلك، فإن أولئك الذين يتمتعون بمركز تحكم داخلي يظهرون قدرًا أكبر من المسؤولية، والاستقرار العاطفي، والرغبة في تأخير المتعة من أجل تحقيق الهدف. إنهم يعتقدون أن العمل الجاد سيؤدي بالتأكيد إلى النجاح.
يستطيع الأشخاص الذين يتمتعون بمركز سيطرة داخلي الدفاع عن حقوقهم على جميع المستويات - سواء "لتعزيز الحقوق" في مواقف الحياة اليومية أو للمشاركة في الأعمال السياسية. على سبيل المثال، في تجربة أخرى في الستينيات، طلب روتر من طلاب الجامعات المشاركين في حركة الحقوق المدنية إكمال الاستبيانات. و ماذا؟ - ساد بينهم الأشخاص الذين لديهم مركز سيطرة داخلي.
فيما يتعلق بصحتهم، فإن أولئك الذين لديهم مركز تحكم داخلي يظهرون أيضًا ميلًا معينًا. على سبيل المثال، تضمنت تجربة روتر مدخنين لديهم مركز تحكم داخلي وخارجي. بعد أن بدأت التحذيرات من مخاطر التدخين تُطبع على علب السجائر (تذكر أن هذا حدث في ستينيات القرن العشرين)، بدأ الأشخاص الذين لديهم موضع تحكم داخلي مرتفع في محاولة الإقلاع عن التدخين، وتصرف الأشخاص الذين لديهم موضع تحكم خارجي باسترخاء: ماذا يحدث هو ما سيحدث. علاوة على ذلك، آمن جميع المشاركين في التجربة بصحة التحذيرات.
لتلخيص ذلك، يعتمد الأشخاص الذين يتمتعون بمركز خارجي للتحكم فيما يتعلق بصحتهم على مساعدة شخص آخر: على "حبة سحرية"، وعلى الأطباء، وعلى القدر - لكنهم ليسوا في عجلة من أمرهم لاتخاذ أي إجراءات بأنفسهم لتسهيل أمورهم. .
لذلك، يتميز الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم داخلي متطور بحقيقة أن:
إنهم يهتمون بالآخرين وبالمعلومات الواردة من الخارج. بفضل هذا، يقومون بتنظيم سلوكهم بشكل صحيح.
إنهم قليلون التعرض لمحاولات الضغط على آرائهم وسلوكهم.
قادرون على السعي لتحسين أنفسهم وبيئتهم المعيشية.
إنهم قادرون على تقييم سلوكهم وقدراتهم وأوجه قصورهم بشكل مناسب.
وبالتالي، فإن الموقع الداخلي يرافق الأفراد الناضجين، ولكن الموقع الخارجي، على العكس من ذلك، يتداخل مع عملية النضج الشخصي.
ولكن هنا السؤال: هل الرغبة في الاعتماد على الذات والشعور "بالبحر العميق" دائما للخير؟ للأسف، ليس دائما.
أولاً، أي أهداف يجب أن تكون واقعية. إن محاولة تغيير ما هو غير قابل للتغيير هي أقصر الطرق وأكثرها مباشرة لخيبة الأمل والاكتئاب.
ثانيًاغالبًا ما يعتمد إدراك قدرات الفرد على حالة المجتمع. ليس من قبيل الصدفة أن يظهر مفهوم "مركز السيطرة" في أمريكا المزدهرة. في وقت لاحق، لاحظ الباحثون أنه في البلدان التي لا يكون فيها الاقتصاد جيدا، والحماية القانونية للمواطنين أسوأ من ذلك، فإن موضع السيطرة الداخلية لا يحظى بشعبية خاصة بين السكان. وهذا أمر منطقي بشكل عام: إذا لم يكن من الممكن التنبؤ بالغد وكان الوضع محفوفًا بالمخاطر، فمن الصعب وضع خطط حتى على المدى القصير. بالمناسبة، هذا النهج نموذجي بالنسبة لروسيا: حرق كل شيء بالنار، وغدًا، سوف ينهار تمامًا. علاوة على ذلك، إذا كنا محاطين بأشخاص يتمتمون باستمرار: “ماذا يمكننا أن نفعل؟ ما الذي يعتمد علينا؟ - فمن المحتمل أنه بمرور الوقت، ستبدأ البهجة الطبيعية والثقة بالنفس في الفشل.
إن موضع التحكم ليس تشخيصًا، بل هو قيمة، على الرغم من أنها مستقرة نسبيًا، ولكنها قادرة على التغيير طوال الحياة. ما الذي يؤثر على تشكيل مركز السيطرة الداخلي؟
وبالإضافة إلى الحماية الاقتصادية والقانونية، يلعب الوضع العائلي دورًا. إذا كان الوالدان متسقين من حيث الانضباط، ويعبران بوضوح عن حبهما للطفل ويحاولان غرس عادة تحمله المسؤولية عن نفسه، فمن المرجح أن يكون لدى الطفل مركز داخلي للتحكم. وبالنسبة لأطفال الآباء الاستبداديين والصارمين وغير المتسقين (الذين لا تعرف منهم ما تتوقعه - المكافآت أو العقاب) - خارجي.
أولئك الذين يجدون أنفسهم في وظائف مسؤولة مع نتائج ملحوظة لعملهم على الفور يمكن أن يكتسبوا مركزًا داخليًا للتحكم. وأخيرًا، الطريقة الأخيرة (والأكثر موثوقية) للبدء في تحمل المسؤولية عن حياتك هي أن تبدأ ببساطة في تحمل المسؤولية عن حياتك.
من درس مركز السيطرة؟
في القرن العشرين، تم إجراء عدد من الدراسات حول موضوع موضع السيطرة. نقدم نتائج بعض الدراسات الأكثر إثارة للاهتمام:
(بلاث وأيزنمان، 1968): يتخيل الداخليون مستقبلهم على أنه أكثر حافلًا بالأحداث. مرور الوقت أسرع. بالنسبة للأحداث الخارجية، يتم اختصار المنظور الزمني ومليء بالأحداث.
(ثاير وآخرون، 1969): يهتم الخارجيون أكثر بتنظيم وقتهم. لديهم سوء إدارة الوقت والاستخدام غير الفعال للوقت. تتغير الأهداف بمرور الوقت، ويتم تأجيل تنفيذها باستمرار.
(لومباردو وفانتازيا): تبين أن توقعات النجاح في الأنشطة الأكاديمية لدى الطلاب الخارجيين من الجنسين كانت منخفضة للغاية. كان الطلاب الخارجيون أقل احتمالاً لتوقع الحب والمودة من الآخرين مقارنة بالطلاب الداخليين. يسبب LC الخارجي مشاعر الاكتئاب والقلق، مما يقلل من الرضا عن الحياة بشكل عام. يساهم LC الداخلي في الأداء الطبيعي للفرد، وغرس احترامه لذاته.
يتمتع الموظفون الداخليون باستقلال واضح. يتفاعلون بشكل مؤلم مع محاولات التلاعب؛ تجنب توضيح العلاقات والصراعات؛ تهدف إلى تحقيق قدراتهم، في العمل؛ إدراك إمكاناتهم الإبداعية على أكمل وجه (مقارنة بالطلاب الخارجيين).
ردود أفعال وآليات واضحة للدفاع عن النفس من نوع "العدوان والهجوم" ؛ وإلقاء اللوم على الآخرين في الصراعات؛ انعدام الثقة بالنفس، وعدم احترام الذات؛ التنظيم الذاتي غير المتطور بشكل كافٍ، وعدم الاستقرار العاطفي، والاستخدام غير العقلاني للطاقة العقلية، وعدم كفاية إدراك الإمكانات الإبداعية - وهي خصائص متأصلة في العوامل الخارجية.
يسعى المتدربون بشكل أكثر نشاطًا للحصول على معلومات حول المشكلات الصحية المحتملة. اتخذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحتك أو تحسينها، مثل التوقف عن التدخين، والبدء في ممارسة الرياضة، ومراجعة طبيبك بانتظام. عندما كانوا أطفالًا، كان آباؤهم يشجعونهم أكثر إذا اعتنوا بصحتهم. يعرف المتدربون المزيد عما يمكن أن يسبب المرض. احتمالية الإصابة بأمراض نفسية بين الداخليين أقل منها بين الخارجين.
من المرجح أن تعاني العوامل الخارجية من مشاكل نفسية: فالقلق والاكتئاب أكثر شيوعًا بالنسبة لهم. يتمتع الأشخاص الخارجيون بقدر أقل من احترام الذات مقارنة بالأشخاص الداخليين.
العناصر الخارجية أقل تكيفًا من العناصر الداخلية. إن الأشخاص الخارجيين أكثر عرضة للتأثير الاجتماعي من الأشخاص الداخليين.
يقاوم الأشخاص الداخليون التأثير الاجتماعي، لكنهم يسعون أيضًا إلى التحكم في سلوك الآخرين. يحب الأشخاص الداخليون الأشخاص الذين يمكن التلاعب بهم أكثر ويكرهون الأشخاص الذين لا يمكنهم التأثير عليهم. يكون الموظفون الداخليون أكثر ثقة في قدرتهم على حل المشكلات، وبالتالي فهم مستقلون عن آراء الآخرين.
(فارس وويلسون): الأشخاص الداخليون يحبون الأشخاص الداخليين بشكل أفضل.
(لومباردو): رأى أفراد العينة أن الشخصية الداخلية محبوبة بذاتها أكثر من الشخصية الخارجية.
(إيفران، 1963): من غير المرجح أن يقوم أنصار الخارجية بقمع إخفاقاتهم بسبب إنهم يقبلون بشكل استباقي العوامل الخارجية كأسباب للنجاح والفشل.
كلما اعتقد الشخص أن كل شيء في حياته يعتمد على قدراته وجهوده، كلما وجد معنى في الحياة ويرى أهدافها.
العمال التايلانديون لديهم خطاب اعتماد خارجي، والعمال الأمريكيون لديهم خطاب اعتماد داخلي، ويحتل العمال المكسيكيون موقعًا متوسطًا.
هؤلاء السباحون الجامعيون الذين يفسرون إخفاقاتهم "بعبارات متفائلة" هم أكثر عرضة لتجاوز توقعات مدربيهم من نظرائهم المتشائمين.
وحده التحكم
(من الموضع اللاتيني - المكان والموقع والتحكم الفرنسي - التحقق) - صفة تميز ميل الشخص إلى إسناد نتائج أنشطته إلى قوى خارجية (خارجية أو خارجية L. إلى.) أو لقدراته وجهوده (داخلية) أو داخلي L. إلى .). تم اقتراح مفهوم العلاج الطبيعي من قبل عالم النفس الأمريكي د. روتر. الشخصية هي خاصية ثابتة للفرد تتشكل في عملية التنشئة الاجتماعية. ولتحديد سمات الشخصية تم إنشاء استبيان وتم تطوير مجموعة من الأساليب التي تمكن من تحديد الارتباط الطبيعي بين سمات الشخصية والخصائص الشخصية الأخرى. لقد ثبت أن الأشخاص الذين لديهم سمات شخصية داخلية هم أكثر ثقة بالنفس، ومتسقين ومثابرين في تحقيق أهدافهم، ويميلون إلى الاستبطان، ومتوازنون، اجتماعيون، ودودون ومستقلون. على العكس من ذلك، يتجلى الميل نحو الحب الخارجي إلى جانب سمات مثل عدم الثقة في قدرات الفرد، وعدم التوازن، والرغبة في تأجيل تنفيذ نوايا الفرد إلى أجل غير مسمى، والشك، وما إلى ذلك. لقد ثبت تجريبيا أن الشخصية الداخلية هي قيمة مقبولة اجتماعيا (الذات المثالية (انظر) تنسب دائما إلى الشخصية الداخلية).
قاموس نفسي مختصر. - روستوف على نهر الدون: "فينيكس". L. A. Karpenko، A. V. Petrovsky، M. G. Yaroshevsky. 1998 .
وحده التحكم
مفهوم يميز توطين الأسباب التي يفسر بها الموضوع سلوكه وسلوك الآخرين، قدمه عالم النفس الأمريكي يو روتر. صفة تميز ميل الشخص إلى إسناد المسؤولية عن نتائج أنشطته:
1 ) القوى الخارجية - مركز السيطرة الخارجي والخارجي؛ يتوافق مع البحث عن أسباب السلوك خارج الذات، في بيئتها؛ يتجلى الميل إلى مركز خارجي للسيطرة جنبًا إلى جنب مع سمات مثل عدم الثقة في قدرات الفرد، وعدم التوازن، والرغبة في تأجيل تنفيذ نوايا الفرد إلى أجل غير مسمى، والقلق، والشك، والامتثال والعدوانية؛
2 ) القدرات والجهود الخاصة - الفاصل الزمني، موضع التحكم الداخلي؛ يتوافق مع البحث عن أسباب السلوك داخل الذات؛ لقد ثبت أن الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم داخلي هم أكثر ثقة بالنفس، ومتسقين ومثابرين في تحقيق أهدافهم، ويميلون إلى الاستبطان، ومتوازنون، واجتماعيون، وودودون ومستقلون؛ لقد ثبت أيضًا أن مركز التحكم الداخلي يمثل قيمة مقبولة اجتماعيًا؛ تُنسب الذات المثالية دائمًا إلى مركز داخلي للتحكم؛
مركز السيطرة هو خاصية مستقرة للفرد، والتي تشكلت أثناء التنشئة الاجتماعية. ولتحديد موقع الضبط تم إنشاء استبيان خاص وتم تطوير مجموعة من التقنيات للتعرف على العلاقة الطبيعية بينه وبين الخصائص الشخصية الأخرى.
قاموس عالم النفس العملي. - م: أست، الحصاد. إس يو جولوفين. 1998.
وحده التحكم علم أصول الكلمات.
يأتي من اللات. المكان - المكان والمراقبة - التحقق.
فئة.المفهوم النظري لنموذج شخصية جي روتر.
النوعية.اعتقاد الفرد بأن سلوكه يتحدد في المقام الأول إما بنفسه (مركز السيطرة الداخلي) أو ببيئته وظروفه (مركز السيطرة الخارجي). تشكلت في عملية التنشئة الاجتماعية، وتصبح نوعية شخصية مستقرة.
الأدب.كونداكوف آي إم، نيلوبيتس إم إن. دراسة تجريبية للبنية والسياق الشخصي لمركز التحكم // المجلة النفسية العدد 1 ، 1995
القاموس النفسي. هم. كونداكوف. 2000.
وحده التحكم
(إنجليزي) وحده التحكم) - مصطلح أمريكي. عالم النفس جوليان روتر (روتر، 1966) للإشارة إلى الطرق (الاستراتيجيات) التي ينسب بها الناس (ينسبون) السببية والمسؤولية عن نتائج أنشطتهم وأنشطة الآخرين. ومن المفترض أن مختلف الناس لديهم (التفضيل) لنوع معين من إسناد السببية والمسؤولية. وبعبارة أخرى، يمكن أن يختلف الناس بشكل كبير في ما الإسنادإنهم يعطون نجاحاتهم وإخفاقاتهم و / أو الآخرين.
هناك طريقتان قطبيتان لنسب السببية والمسؤولية (L.c.). في إحدى الحالات، تُنسب السببية والمسؤولية إلى الشخصية التمثيلية نفسها (جهودها وقدراتها ورغباتها) - تسمى هذه الاستراتيجية "داخلية" ("L.K داخلي"، "L.K شخصي")؛ وفي الحالة الأخرى، "المسؤولية". تم تعيينه "لعوامل مستقلة عن الفرد - الظروف الخارجية، والحوادث، والحظ، والعامل الغامض للقدر، والتأثير القاتل للوراثة، وما إلى ذلك؛ الطريقة الثانية تسمى “العلاج الطبيعي الخارجي”.
وفقًا لدرجة الميل لهاتين السمتين الشخصيتين، يتم تصنيف الأشخاص إلى داخليين وخارجيين. بتعبير أدق، هذا هو الاسم الذي يطلق على الأفراد الذين يحصلون على درجات عالية على مقياس الداخلية. لا ينبغي الخلط بين المصطلحين "الداخليين" و"الخارجيين" مع المصطلحين الساكنين "الانطوائيين" و"المنفتحين".
في الأدب المحلي مصطلح "L. ل." غالبًا ما يتم استبداله بـ "موضع التحكم الذاتي"، ويسمى استبيان Rotter المعدل "استبيان مستوى التحكم الذاتي" (اختصار "استبيان USK"). (بي ام.)
قاموس نفسي كبير. - م: رئيس إيفروزناك. إد. ب.ج. ميشرياكوفا، أكاد. نائب الرئيس. زينتشينكو. 2003 .
وحده التحكم
وحده التحكم (مع. 376) هو مصطلح مستعار من اللغة الإنجليزية، ولهذا السبب، غالبًا ما يكون مضللاً. والحقيقة هي أننا اعتدنا عن طريق التحكم على فهم إجراءات الفحص والتقييم: "يتحكم المعلم في إكمال الواجبات المنزلية"؛ "تم إنشاء لجنة للتحكم في جودة المنتجات"... في اللغات الرومانية الجرمانية، يُفهم التحكم بشكل مختلف إلى حد ما - مثل الإدارة والسيطرة على الموقف. أصبحت عبارة "كل شيء تحت السيطرة" (بالمناسبة، مستعارة أيضًا "من هناك") من المألوف في بلدنا اليوم. لذا، فهذا لا يعني أن "كل شيء تحت المراقبة"، بل يعني أن "الوضع تحت سيطرتنا، ويمكن التحكم فيه".
كلمة "locus" هي من أصل لاتيني، وتعني "الموقع"، "التركيز"، "المصدر".
وبالتالي، إذا شرحنا هذا المصطلح بكلمات لغتنا الأم، فمن المحتمل أن نتحدث عن "مصدر المسؤولية". لماذا اخترع علماء النفس هذا المصطلح وما الظاهرة التي يصفها؟
ومن خلال مركز السيطرة، يفهم الخبراء الصفة النفسية للشخص التي تميز ميله إلى إسناد المسؤولية عن الأحداث التي تحدث له إلى قوى خارجية أو إلى قدراته وجهوده الخاصة. وبناء على ذلك، يتم التمييز بين مركز السيطرة الخارجي والداخلي. وقد لوحظ أن الناس يختلفون بشكل كبير عن بعضهم البعض في هذه الجودة. من المؤكد أنه سيد مصيره، وأن جميع الأحداث المهمة في حياته تعتمد بشكل أساسي على كيفية تصرفه. ويميل الآخر إلى رؤية مصدر أفراحه ومتاعبه في تعقيد الظروف الخارجية التي لا تعتمد كثيرًا على نفسه. مع الخوف، ينتظر صالح السلطات والرؤساء وأولياء الأمور - كل أولئك الذين، في رأيه، يعتمد رفاهه. ليس من الصعب تخمين أن الحظ يفضل الأول في كثير من الأحيان. بعد كل شيء، تقول الحكمة الشعبية: "توكل على الله، ولكن لا تخطئ بنفسك!"
أظهر عدد من التجارب أن الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم داخلي يكونون أكثر ثقة بالنفس، ومتسقين ومثابرين في تحقيق أهدافهم، ومتوازنين، واجتماعيين، وودودين، ومستقلين. على العكس من ذلك، يتجلى الميل إلى مركز خارجي للسيطرة جنبًا إلى جنب مع سمات مثل عدم الثقة في قدرات الفرد، والرغبة في تأجيل تنفيذ نوايا الفرد إلى أجل غير مسمى، والشك والعدوانية والامتثال.
يبدو أن هذه السمة ليست فردية بقدر ما هي سمة وطنية. على الأقل، يبدو أن هذا يتضح من خلال دراسة واسعة النطاق أجريت في أوائل التسعينيات. في عدد من الدول الأوروبية. وقد غطت عشرات الآلاف من الأشخاص الذين يعيشون في بلدان الجماعة الاقتصادية الأوروبية، وكذلك دول أوروبا الشرقية ما بعد الشيوعية. اتضح أن عقلية سكان المجموعة الاقتصادية الأوروبية تتميز أكثر بكثير بالميل إلى الاعتماد على نقاط القوة الخاصة بهم، بينما بالنسبة لسكان أوروبا الشرقية، يكون الاعتماد النفسي على الظروف الخارجية أكثر وضوحًا. من المهم أن نلاحظ أنه تم العثور على نفس النسبة في أراضي ألمانيا الموحدة: يتميز الألمان الغربيون بثقة كبيرة بالنفس، في حين أن سكان الأراضي الشرقية المضمومة حديثًا، كونهم ممثلين لنفس الشعب، هم أكثر عرضة للانجذاب نحو عقلية أوروبا الشرقية. وهذا أمر مفهوم: فأسلوب الحياة الذي غرسه الحكام لعقود من الزمن لا يمكن إلا أن يؤثر على موقف المواطنين.
لم يتم إجراء مثل هذه الدراسة في بلدنا، على الرغم من أنه ليس من الصعب التنبؤ بنتائجها. لقد اعتدنا على حقيقة مفادها أن القليل للغاية يعتمد على إرادة الفرد، وننتظر بخوف لنرى كيف سيقرر السحرة الطيبون والأشرار (الذين يتعذر تمييزهم عن بعضهم البعض في الواقع) مصيرنا. ولا عجب أن معظم حكاياتنا الشعبية تتحدث عن هذا. في نفوسهم، الآلية الرئيسية لتطوير المؤامرة هي الحظ الرائع، الذي يسمح للأبطال بالاستيلاء على Firebird من الذيل، وفقدان وزن السمكة الذهبية، وما إلى ذلك. وهناك، "بأمر من الرمح" تبدأ المعجزات، التي لا يحتاج البطل حتى إلى بذل جهد لتحقيقها. ربما تكون الصورة الخيالية الأكثر ملونًا هي مفرش المائدة الذي تم تجميعه ذاتيًا. نحن نمتص الإيمان بهذا النموذج الأصلي مع حليب أمهاتنا ونعيش حياتنا كلها على أمل أنه في يوم من الأيام، كما لو كان بالسحر، سنجد أنفسنا على ضفاف نهر الحليب الهلامية. صحيح أن جميع أنواع الأصنام القذرة تتدخل دائمًا في هذا الأمر، ولكن هناك دائمًا أمل في ظهور بطل حكاية خرافية وقطع رؤوس التنانين على الفور. ثم سوف نعيش!
الحياة لا تشبه إلى حد كبير حكاية خرافية. بمجرد أن يغرينا شخص طيب بمفرش طاولة تم تجميعه ذاتيًا، ينتزعه بعض الشرير على الفور من تحت أنوفنا. أبطال المعجزة ، الذين يصمون آهاتنا ، ينامون بهدوء على الموقد. ويقضي إيفان تساريفيتش المحتمل حياته كلها يتجول مثل إيفان الأحمق، وينتظر بلا جدوى طائره الناري.
يعتبر العديد من المعالجين النفسيين والاستشاريين النفسيين أن تشكيل مركز داخلي للتحكم هو مهمتهم. بعد كل شيء، لا يمكن حل أي مشكلة إذا كنت تعتقد أن حلها لا يعتمد عليك. وعلى العكس من ذلك، حتى الوضع الأكثر إحباطا يمكن تصحيحه لويتم تسهيل ذلك من خلال الثقة بالنفس.
في ممارسة الاستشارة النفسية، غالبًا ما يستخدم المتخصصون الخبرة المتراكمة على مر القرون من قبل رواة الأمثال والقصص التنويرية. بعد كل شيء، تحتوي القصص من هذا النوع في بعض الأحيان على مفتاح حل العديد من المشاكل النفسية. عند الحديث عن موضع السيطرة، أود أن أذكر إحدى هذه القصص، والتي ربما تكون مفيدة للكثيرين.
يقولون كيف قام دوق أسون في العصور القديمة بزيارة برشلونة ذات مرة. في ذلك اليوم كان هناك مطبخ في الميناء، حيث كان المدانون المقيدين بالسلاسل يعملون كمجدفين. صعد الدوق على متن السفينة، وتجول حول جميع السجناء وسأل كل واحد منهم عن الجريمة التي أوصلته إلى الأشغال الشاقة. وروى أحد الرجال كيف قام أعداؤه برشوة القاضي فأصدر حكماً غير عادل. وقال آخر إن منتقديه استأجروا شاهد زور وافترى عليه في المحكمة. والثالث أنه تعرض للخيانة من صديق قرر التضحية به من أجل الهروب من العدالة بنفسه.
وفي نفس الساعة تم العفو عن الرجل الذي اعترف بذنبه وأطلق سراحه.
لقد حدثت هذه الحادثة بالفعل. وهو مثير للاهتمام لأنه يعكس بدقة ما يحدث في حياتنا. جميعنا نرتكب الأخطاء ونقدم الأعذار باستمرار بدلاً من الاعتراف بأخطائنا بصدق. نحن نلوم الآخرين، ونلوم الظروف، بدلًا من أن نقول ببساطة: "أنا سيد مصيري، ولقد جعلت من نفسي ما أنا عليه الآن".
وفي اللحظة التي تنكشف لنا فيها هذه الحقيقة، ننال الحرية.
انظر إلى حياتك مرة أخرى، ورتبها. اعترف بأخطائك وسامح نفسك عليها. وسوف تتحرر من قيود القوادس. كل شيء يبدأ بتحمل المسؤولية عن ماضيك وحاضرك ومستقبلك.
الموسوعة النفسية الشعبية. - م: إكسمو. س.س. ستيبانوف. 2005.
مركز التحكم هو المكان في الفضاء الذي تلجأ إليه لحل مشكلتك الشخصية.
عندما يصرخ شخص ما: "لقد سئمت من كل شيء!"، يتحرك مركز سيطرته من المركز إلى الجانب أو إلى الأعلى.
مشكلته أنه سئم من كل شيء، وأحياناً لا يصوغ لنفسه ما يزعجه بالضبط، هذا كل شيء! ويوجه أنينه إلى من هو مسؤول عن هذا «الكل».
حسنًا، يا إلهي، على ما يبدو، ولكن إذا كان ملحدًا، فإلى بابا آخر، إلى الحكومة، على سبيل المثال.
الملحدين والمؤمنين لا يختلفون عن الأشخاص ذوي الموضع الداخلي والخارجي.
ما الفرق بين أن يتوسل الإنسان إلى الله متخيلًا أنه يستطيع إجباره على الصلاة، أو يتذمر ويلعن الحكومة؟ إنها عديمة الفائدة بنفس القدر.
المؤمن ذو المكان الداخلي لا يختلف كثيرًا عن الملحد. كلاهما يفعل ما في وسعه، مسترشدًا بمبدأ "افعل ما يجب عليك، وكن ما ستكون"؛ أحدهما يعتقد ببساطة أن الله يتصرف بهذه "الإرادة"، والثاني أن هذه قوانين عالمية موضوعية. الأول يعتقد أيضًا أن هذه كلها قوانين موضوعية، ولكن فوق القوانين لديه الله، وأحيانًا تكون القوانين نفسها هي الله. وهو في هذه الحالة لا يختلف إطلاقاً عن الملحد ذو المكانة الداخلية.
لكن الشخص الذي لديه LC داخلي يختلف كثيرًا عن الشخص الذي لديه LC خارجي.
إنه مثل نوعين مختلفين من الناس.
يقضي شخص واحد كل طاقته في تلك المشاعر والأفكار التي لا تعتمد عليه بأي شكل من الأشكال.
على سبيل المثال: "الطقس سيء، أوه، يا له من طقس سيء!"
لمدة ساعة كاملة أو يوم كامل، قد يشعر هذا الشخص بالقلق من أن الطقس سيء. في ساعة من الخبرة، تتغير كيمياء جسده كثيرًا بحيث يظهر كل شيء آخر في ضوء قاتم. لكن الشيء الرئيسي هو أن نفسيته بأكملها، وهي جهاز رد فعل، تتقلب وتتأرجح، ولا تعرف ماذا تفعل. مشكلة، مشكلة، إشارات LC، الطقس السيئ. ماذا علي أن أفعل؟ أين يجب أن أركض؟ هل تحتاج بشكل عاجل إلى تغيير مكان إقامتك؟ بسبب الطقس وحده؟ يتم إطلاق الطاقة دائمًا استجابة للعاطفة، ويجب أن تذهب نحو حل المشكلة، ولكن لا يوجد مكان لتوجيهها. إلا إذا قمت بإلقاء تعويذة، مثل السحرة الذين يهطلون المطر عن طريق تعليق العصي في بركة، وإيقاف المطر عن طريق كسر هذه العصي.
ومشاكل أخرى خارج حدود التأثير تربك النفس بنفس الطريقة.
من الواضح أن الإنسان لا يستطيع التأثير على كل شيء. يمكن أن يكون الطقس فظيعًا حقًا. يمكن أن يحدث المرض. مشكلة اخرى.
لكن جميع المشكلات التي لا يستطيع الشخص التأثير عليها، يجب أن ينظر إليها على أنها ظروف موضوعية، ولا تقلق كثيرًا، ولا تناقشها لفترة طويلة، ولا تحللها، ولا تنغمس فيها، ولا تنفق الكثير من الطاقة العقلية عليها. يجب عليه توجيه الطاقة النفسية إلى الجزء الذي يستطيع تصحيحه. هذا الجزء موجود دائمًا تقريبًا. حتى في الحالات الأكثر خطورة. احمِ نفسك من العناصر، على الأقل جزئيًا، أو عالج المرض أو أطيل العمر، أو تخلص من عواقب الكارثة. وهذا داخل حدودها. ولكن كل ما حدث بالفعل هو لا، لقد كان في الماضي. وما لم يعد في الماضي بعد، ولكن خارج نطاق سيطرته، لا معنى له أيضًا للمناقشة. يقولون، يمكنك التحدث في شكل علماني أو فلسفي، هكذا يحدث، وما إلى ذلك، وما إلى ذلك. لكن لا فائدة من استثمار العواطف وقضاء الكثير من الوقت.
إن الوجود الهادف والواعي هو العيش مع مركز تحكم جيد، وإنفاق الطاقة داخل منطقة نفوذك.
الشخصية الجيدة هي مركز تحكم يسمح لك بتوجيه انتباهك، وخاصة المشحون عاطفيًا والاهتمام الوثيق، فقط إلى ما يقع ضمن حدود التأثير.
كل الاهتمام - لمنطقة النفوذ!
هذا هو موضع السيطرة الداخلي، موضع السيطرة الصحيح، وهو الموضع الجيد.
أولئك الذين قرأوا عن مركز التحكم على الإنترنت قد يصادفون مقالات تصف أن مركز التحكم لدى الشخص يجب أن يكون داخليًا وخارجيًا في العادة، وأن مركز التحكم الداخلي الثابت أمر سيئ. حتى المؤلف الذي أدخل مفهوم مركز السيطرة في علم النفس يعتقد ذلك. ولكن هذا لا يزال فهما غير صحيح. لا يمكن أن يكون موضع السيطرة الجيد خارجيًا. لا يمكنك التحكم في ما هو خارج منطقة نفوذك. شخص ما سوف يتحكم في كل شيء، ولكن ليس أنت. السيطرة على ما لا يمكن السيطرة عليه هو تناقض لفظي. إذا كانت المشكلة لا تعتمد عليك، فلا يجب أن تضع مركز السيطرة خارج نفسك، ولكن ببساطة أبعد انتباهك عن هذه المنطقة. يجب أن تأخذ هذه المنطقة خارج حدود الاهتمام، وأن تحافظ دائمًا على الموضع في الداخل وحل ذلك الجزء من المشكلة الذي يقع تحت سيطرتك.
هناك دائمًا جزء من المشكلة يقع تحت سيطرتك! لذلك، يجب أن يكون مركز السيطرة دائمًا داخليًا!
حتى عندما تكون رهينة لدى إرهابي ويجب عليك اتباع أوامر رجال الإنقاذ بدقة، حتى دون اتخاذ خطوة خارج التعليمات، فإن الخضوع ليس موضع سيطرة خارجي، بل موضع داخلي. أنت تتحكم في تقديمك. أنت تدرك أن مجال نفوذك يضيق الآن ليشمل التنفيذ الصارم للتعليمات. سماع الأمر وتنفيذه بوضوح. للتنفيذ الدقيق، تحتاج أيضا إلى الإرادة والاهتمام. إن وضعك خطير للغاية بحيث لا يعتمد عليك سوى القليل، ولكن دقة اتباع التعليمات تعتمد عليك وتحتاج إلى مركز تحكم داخلي من أجل البقاء، وذلك لتجنب التوتر غير الضروري والإجراءات غير الضرورية.
حتى عندما يكون الشيء الوحيد الذي تحتاجه للبقاء على قيد الحياة هو الاستلقاء دون حراك، فأنت بحاجة إلى موضع تحكم داخلي للاستلقاء وعدم الاندفاع ذهابًا وإيابًا مثل الأشخاص الذين لديهم موضع خارجي في مثل هذا الموقف، ويشعرون بالقلق من تصرفات رجال الإنقاذ والإرهابيين.
يوجه الموقع الخارجي انتباهك إلى ما هو أبعد من حدود تأثيرك. يبدو أنك تتخيل أنه يمكنك التأثير على ما يحدث من حولك بأفكارك وعواطفك. أنت تأنيب الطقس وستخرج الشمس. حتى لو كنت لا تعتقد ذلك، في مكان ما في أعماقك تأمل ذلك، وإلا ستشعر بالأسف على الطاقة المهدرة في الأنين.
في أغلب الأحيان لا تكون على علم بأي من هذا. أنت ببساطة منزعج من الطقس وتتخلص من مشاعرك. هذه هي عادة الوجود بشكل تفاعلي. لقد وصل حافز معين، وتسبب في رد فعل سلبي، يجب التعبير عنه وتوجيهه في الاتجاه الذي جاء منه التحفيز. هز قبضة يدك في Tuchka. وبخ الرأسمالية العالمية. أرسل أشعة الشر إلى حبيبك السابق الجديد. البصق في اتجاه عيوب الآخرين.
الوجود التفاعلي يثير التفكير السحري. في التفكير السحري، السحر موجود بين علامتي الاقتباس. مثل هذا التفكير، بطبيعة الحال، لا يملك أي سحر. هذه هي نفس القوة على العالم بينما ابتعد النظام. هذا هو وهم النفوذ. هذه قوة خيالية.
وكلما زادت الطاقة التي تنفق على الأوهام، كلما قلت الطاقة التي تبقى للأشياء الحقيقية.
يمكن لأي شخص أن يخرج من الوجود التلقائي التفاعلي من خلال تطوير سلوك واعي واستباقي.
يبدأ السلوك الاستباقي بضبط موضع التحكم لديك! عن طريق وضع الموقع داخل منطقة نفوذك.
الأشخاص المتفاعلون (الحوت، وليس فقط في مصدر الحب) يطيعون إرادة الأشخاص الاستباقيين. ليس لديهم إرادتهم الخاصة، يبدو الأمر كذلك. يتفاعل الأشخاص المتفاعلون مع المحفزات التي يخلقها الأشخاص الاستباقيون، ويتفاعلون بالطريقة الأكثر توقعًا بالنسبة لهم. هذا هو السبب في أن الأشخاص الاستباقيين يديرون الأشخاص المتفاعلين بسهولة ودون عناء. أسهل من قطيع من الأغنام!
إن مركز التحكم لدى الأشخاص المتفاعلين يكون دائمًا خارجيًا. إنه مثل خيط الدمية، يتدلى في الخارج، خذه من تريد.
مثل جديلة ربانزل المعلقة خارج نافذة البرج.
يبدو الأمر، لماذا لا يتم في بعض الأحيان على الأقل تحويل الموقع إلى الداخل، ويفعلون ما في وسعهم؟
لكن لا، إنهم لا يفعلون ذلك أبدًا تقريبًا. ببساطة لأنهم يرون منافع كثيرة خارج حدودهم وينجذبون إليها حسداً وطمعاً. يبدو لهم أنه لا يوجد شيء جيد على الإطلاق داخل حدودهم، وبالفعل، لا شيء جيد ينمو هناك. قبل أن يتاح لها الوقت للنمو، يتم دمج كل شيء.
من السهل جدًا التحكم في الأشخاص ذوي الموضع الخارجي من الخارج. يبدو لهم أنه يتم استخدام نوع من التلاعب ضدهم، لكن لا، ليس هناك حاجة لأي شيء. إنهم، مثل الأغنام، يتبعون أي دافع إرادي للآخرين.
الأشخاص المتفاعلون جميعهم متشابهون وبالتالي يمكن التنبؤ بهم. الفردية بالمعنى الكامل للكلمة هي سمة مميزة فقط للأشخاص ذوي الموضع الطبيعي. يتفاعل الباقي بالتساوي مع المحفزات. لقد رأوا شيئًا جذابًا وهربوا. لقد أخفيته عنهم، فهم يركضون في دوائر. الشخص ذو الموضع الداخلي لا يتعرض للاستفزازات والطعم؛ فهو يبقى داخل الحدود، وبالتالي فهو غير معرض للخطر. يعتمد على نفسه، ولا يتواصل بشكل رجعي مع شخص آخر، لذلك فهو محمي. وتنمو قوته، لأن طاقته تهدف إلى تنمية هذه القوة، ولا يدخل في تجربة كل ما لا يعنيه.
الشخص الذي يتمتع بمركز تحكم جيد لديه دائمًا حدود جيدة.
وعلى العموم، فإن مركز السيطرة والحدود هما نفس الشيء.
مركز السيطرة هو منطقة سيطرتك، فهو يقع داخل حدودك.
يعتقد بعض الناس أنهم إذا أخذوا على عاتقهم "كل شيء" واعتبروا أنفسهم مسؤولين عن كل شيء، فهذا يعني أن لديهم مركزًا داخليًا للتحكم.
لا. مركز سيطرتهم يتجاوز حدودهم، يحاولون السيطرة على ما هو أبعد من قدراتهم، ما لا يستطيعون الوصول إليه، حيث لا نفوذ لهم، ولكن تحت تيجانهم يتخيلون أنهم يفعلون ذلك.
وعلى العموم، فإنهم لا يختلفون عن الأشخاص الذين يريدون أن يتم كل شيء لهم.
يعتقد هؤلاء الأشخاص أيضًا أنه، بإرادتهم وبأمر الرمح، ستحدث بعض المعجزات. سوف يستمع الناس ويفعلون ما يريدون، وستحدث الأحداث لصالحهم.
إن Onegin شديد المسؤولية، الذي يحمل السماء على كتفيه، لا يختلف عن Rapunzel الذي يعطي الأوامر للفرسان الوهميين من البرج.
السماء لا تهتم بأونجين مثلما لا يهتم الفرسان برابونزل. وحقيقة أن الأول ينفجر من التوتر، والثاني ينتظر ويتنهد فقط، من المرجح أن يرتبط بخصائص الجهاز العصبي. الأول يستنزف الطاقة في الحفرة، والثاني يحترق في مستنقع بلا حراك، ولا يفيد لا هذا ولا ذاك. حسنًا، ما لم يحتوي النشاط الغبي أيضًا على حبوب معقولة، فسيتم ضخ موارد Onegin جزئيًا، ولكن كلما زادت مسؤوليته المفرطة، قل إنفاقه على حل المشكلات الحقيقية، على مسؤوليته الحقيقية.
لا يقتصر LC الجيد على الرغبة في حل مشاكلك فحسب، بل يعني أيضًا فهمًا واضحًا لمكان وجود مشاكلك وأين لا توجد.
كل ما في إرادتك هو لك. كل ما يتعلق بإرادة الآخرين ليس لك. يمكنك حل مشاكل الآخرين إذا كان الأمر يتعلق بك وإذا تم تفويضك بهذا الحق، فمنحت السلطة. كلا الأول والثاني. الأمر يتعلق بك وقد أعطيت السلطة. في هذه الحالة، سوف تستثمر الطاقة وتحصل على النتائج، وسوف تنمو، وليس الاندماج.
يحدث استنزاف الذات والطاقة بسبب اندماج الحدود. استنزاف من استنزاف.
يأتي اندماج الحدود من ضعف موضع السيطرة. تريد الحصول على شيء خارج حدودك، لذلك تقوم بدمج الحدود.
بدلاً من التصرف داخل حدودك وتوسيع منطقة نفوذك، فإنك تصل إلى خارج حدودك وتحاول ببساطة الاستيلاء عليها والاستيلاء عليها. في هذه الحالة، تقوم بدمج الحدود، وتتوقف عن رؤية أين تنتهي حدودك، وتقبل أشياء شخص آخر على أنها ملكك. وأنت تستنزف نفسك.
في المقالة التالية، سأخبرك كيف يعمل رئيس الوزراء الجيد على تنمية SZ الخاص بك في العلاقة. ينمو بسرعة!
تعتمد جميع عمليات الصيد على مبدأين: جذب الانتباه والتعزيز الإيجابي للاستثمارات. الجميع. SZ الخاص بك ينمو بسرعة. وكلا المبدأين يعتمدان فقط على موضع السيطرة. من المستحيل جذب الانتباه إذا كان مركز التحكم لديك ضعيفًا، حيث سيتم جذب انتباهك بشكل أسرع. ولن تكون قادرًا على إنشاء تعزيز إيجابي بشكل صحيح باستخدام موضع سيء؛ فسوف تتواصل معه في كل مرة يتم فيها أخذ شيء ممتع منك. سوف تتواصل وتعزز بشكل إيجابي المعاملة السيئة التي تتلقاها! دون أن نلاحظ ذلك بأنفسنا.
وبعد ذلك سأخبرك بكيفية التواصل مع الأشخاص ذوي الشخصية السيئة، خاصة إذا كان هؤلاء هم أقرب الناس. سأقول على الفور أنه إذا كان أحد أفراد أسرته يعيش حياة شخصية سيئة، فيمكن أن يخرج موضعك أيضًا، ولكن فقط إذا كان هو نفسه سيئًا إلى حد ما. إذا كان مركز التحكم الخاص بك جيدًا، فسوف يصبح أفضل من التواصل مع شخص ذو موضع سيء؛ وسوف تصبح حدود من تحب أفضل أيضًا، على الأقل في المساحة المشتركة. لسوء الحظ، لا يمكنك تصحيح مركز السيطرة لدى شخص آخر. يمكن تحسين الحدود، ولكن خارجيًا فقط. سوف يبني حدوده حول حدودك، ويبدو أنه هو نفسه قادر على البقاء ضمن هذه الحدود. بمجرد أن يبدأ في التواصل مع شخص آخر، ستخرج جميع العيوب في موضعه وستصبح الحدود سيئة، وسيبدأ في الاندماج. لكنه سيتصرف معك بشكل طبيعي إذا كانت حدودك جيدة جدًا. أي أنك لا تستطيع أن تعاني من سوء حدود شخص آخر بأي شكل من الأشكال، وكل معاناتك بسبب حدود من تحب هي عيوب في مركز سيطرتك. من الأفضل أن تقول شكرًا لك على إظهار نقاط ضعفك.
هل تدرك مدى عالمية أداة التحكم هذه؟ كيف يضمن أمنك ونمو مواردك؟ هل تشعر كيف يشكل حدودك؟
هل تعتقد أن الإنسان يملك السيطرة الكاملة على مجرى حياته؟ يجيب معظم الناس على هذا السؤال بالإيجاب، مستشهدين بخطط حياتهم وتطلعاتهم وأهدافهم كدليل. ومع ذلك، في حالة صعوبات الحياة المختلفة، يصعب على الشخص أن يعترف بإخفاقاته. ومثال على ذلك السؤال التالي: "لكي تحتل مكانة اجتماعية معينة، هل من الضروري العمل الجاد أم انتظار الظروف المواتية؟" أو: "أثناء الشجار العائلي، من يبدأ الصراع - بيئتك أم أنت؟" تقليديا، ينقسم الناس إلى نوعين: الأول، في حالة الفشل، ابحث عن قضيتهم في التأثير الخارجي للعوامل المختلفة، والثاني - يفضلون تحمل مسؤولية مصيرهم على أنفسهم. من أجل إعطاء الإجابة الصحيحة على الأسئلة أعلاه، عليك أن تتعرف جيداً على ظاهرة مركز السيطرة.
مركز السيطرة هو توقع ذاتي معمم لمدى قدرة الشخص على التحكم في الأحداث التي تحدث له
مركز التحكم في علم النفس هو ظاهرة تقسم جميع ممثلي البشرية إلى مجموعتين مشروطتين. يلقي ممثلو المجموعة الأولى اللوم على عوامل خارجية مختلفة في مشاكلهم. فكر في عدد المرات التي تسمع فيها من الناس عن الإدارة غير الكافية، والظروف السلبية، والحظ السيئ وغيرها من التأثيرات السلبية من البيئة الخارجية. الأشخاص الذين ينتمون إلى الفئة الثانية مقتنعون تمامًا بأن المحفزات الخارجية ليس لها تأثير كبير على حياتهم. في الصعوبات المختلفة، يفضلون إلقاء اللوم على أنفسهم فقط. من المهم أن نلاحظ أن هؤلاء الأشخاص لا يأخذون في الاعتبار أن الصعوبات التي يواجهونها قد تكون ناجمة عن التصرفات الأنانية والجشعة وغيرها من الأفعال السلبية للأشخاص من حولهم.
كما ذكرنا سابقًا، فإن ممثلي المجموعة الأولى مقتنعون تمامًا بأن أهداف حياتهم ليست ذات أهمية كبيرة. في رأيهم، كل شيء يحدده القدر، لذلك لا ينبغي عليك "القفز من سروالك" ومحاولة تحقيق المستحيل. يعتقد ممثلو الفئة الثانية من الناس أن المثابرة والجهد سيسمحان لهم بتحقيق أهدافهم مهما كانت الظروف. ويسمى هذا التقسيم بظاهرة مركز السيطرة.
نظرية
ولأول مرة تم تكريس هذه الظاهرة في أعماله العلمية من قبل المعالج النفسي الأمريكي الدكتور جيه روتر. يقول هذا العالم في أعماله أن السلوك البشري يقوم على جانبين قطبيين. يتم اختيار أحدهم باعتباره الشخص الرئيسي، وبعد ذلك يبدأ الفرد في الالتزام بالموقف المحدد. ينقسم موقع السيطرة إلى نوعين:
- النوع الخارجي– وهو القطب الخارجي . يتضمن هذا النموذج من السلوك تحويل اللوم عن صعوبات الحياة المختلفة إلى مجموعة مصيرية من الظروف.
- النوع الداخلي– وهو القطب الداخلي . ويتميز هذا النموذج السلوكي بأنه السيطرة الكاملة على كافة التصرفات التي يمكن أن تحدد مسار الحياة.
ومن المهم أن نلاحظ أن موضع السيطرة له تأثير مهم على مسار حياة الإنسان.
يختلف الأشخاص الذين ينتمون إلى مجموعات مختلفة في اختيارهم لمنصب الحياة وإنتاجية عملهم. يتيح لك اختبار موضع التحكم Rotter، الذي طوره مؤلف هذه الظاهرة، تحديد العضوية في مجموعة معينة. دعونا نلقي نظرة على كل واحد منهم بمزيد من التفصيل.
الأشخاص الذين لديهم مركز تحكم خارجي مقتنعون بأن الأحداث التي تحدث لهم تعتمد على نشاطهم الخاص المجموعة الخارجية
الأشخاص الذين ينتمون إلى هذه المجموعة مقتنعون تمامًا بأن جهودهم وجهودهم لن تكون قادرة على تغيير أسلوب حياتهم المعتاد. في رأيهم، التنبؤ والتخطيط لن ينجح، لذلك يمكن تأجيله إلى المستقبل القريب.
يتوقع الأفراد المدرجون في المجموعة الخارجية من الحياة هدايا مختلفة يمكن أن تغير حياتهم. يتميز معظم هؤلاء الأفراد بصفات مثل تدني احترام الذات والخوف والقلق غير المعقول. يصاحب الإحجام عن تحمل المسؤولية عدم القدرة على الدفاع عن مصالح الفرد. ويشير الخبراء إلى أن هذه الفئة من الناس تتميز بالاندفاع والعدوان غير المبرر والميل نحو الاضطراب الاكتئابي. غالبًا ما يستسلمون للإثارة ويتخذون إجراءات محفوفة بالمخاطر دون التفكير في العواقب المحتملة.
موضع السيطرة الخارجي هو الرغبة في المطابقة. وتستند هذه الحقيقة إلى التجارب والأبحاث التي أجريت حول موضوع الظاهرة المعنية. وتستند هذه الدراسات على اختبار روتر. واستنادا إلى العضوية في إحدى الفئات، شكل الخبراء مجموعة تركيز. ضمت هذه المجموعة أشخاصًا لديهم مؤشرات مبالغ فيها للانتماء إلى مركز السيطرة من كلا النوعين.
الغرض من هذه التجربة هو التعرف على الأفراد القادرين على مقاومة الرأي العام والأشخاص الذين يتفقون معه. تم منح كل مشارك في الاختبار مبلغًا ماليًا معينًا، والذي كان من المقرر استخدامه للمراهنة على الرأي الشخصي أو آراء الآخرين. ونتيجة للتجربة، قام المشاركون المنتمون إلى المجموعة الداخلية بالرهانات مع مراعاة آرائهم الخاصة، على الرغم من وجود مواجهة مع الآخرين. اعتمد الأفراد المنتمون إلى الموضع الخارجي على الرأي العام دون الشك في صدقه وصحته.
النوع الداخلي
يشير موضع الرقابة الداخلي إلى المسؤولية عن القرارات المتخذة والإجراءات المتخذة. وبحسب الخبراء فإن تحمل المسؤولية يزيد من قوة الحوافز والرغبة في تحقيق أهدافك. وبناءً على ذلك، يمكننا القول أن مركز التحكم الداخلي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالاستقرار الانفعالي. الشخص الذي يلتزم بهذا السلوك مستعد "للتضحية" بالراحة الشخصية من أجل تحقيق الهدف. شعار حياة هؤلاء الأشخاص هو أن العمل وحده هو الذي يمكن أن يساعد في تحقيق النجاح.
يسمح هذا النوع من مركز السيطرة للفرد بالدفاع عن نظرته للعالم ومصالحه في مواقف مختلفة، من العلاقات الأسرية إلى السياسة. ولكي نتعرف أكثر على هذا القطب، دعونا نلقي نظرة على دراسة علمية أخرى.
شارك في هذه التجربة طلاب من إحدى الكليات الأمريكية. ضمت مجموعة التركيز نشطاء من مختلف المجموعات التي تناضل من أجل حقوق السكان. وكانت نتيجة هذه التجربة متوقعة تماما، لأن معظم المواضيع تنتمي إلى المجموعة الداخلية. تم تزويد المجموعة المركزة بمعلومات حول كيفية تأثير السجائر سلبًا على الأعضاء والأنظمة الداخلية لجسم الإنسان. بعد أن تعرف الموظفون الداخليون على هذه المعلومات، قاموا بمحاولات للتخلص من إدمانهم.
لم تتخذ الأطراف الخارجية أي إجراء، واعتمدت على الحبوب السحرية التي يمكن أن تحل جميع المشاكل التي نشأت. لم يتخذ أي من أعضاء مجموعة التركيز الذين لديهم هذا النمط السلوكي خطوة حاسمة واحدة لمقاومة القدر.
يعتقد الأشخاص الذين يتمتعون بمركز تحكم داخلي أنهم هم الذين يخلقون تعزيزات لأنفسهم من خلال سلوكهم ويتحكمون في كل ما يحدث لهم. بناءً على المعلومات المذكورة أعلاه، يمكننا القول أن الموضع الداخلي له تأثير أكثر فائدة على حياة الإنسان. هذا القطب هو الذي يزيد من إنتاجية العمل، ويجلب متعة الشخص من الإجراءات المنجزة، ويساهم أيضا في تطوير مقاومة التأثيرات الخارجية. ومع ذلك، إذا تم التعبير عن هذا القطب بشكل مفرط، فهناك أيضًا عواقب سلبية. يجب أن يكون لدى كل فرد فقط حوافز واقعية يمكن تحقيقها من خلال الإجراءات المستهدفة. إن الرغبة في تغيير الظروف التي لا تخضع للتأثيرات الخارجية يمكن أن تثير حالة من الإحباط وتطور متلازمة الاكتئاب.
يرتبط التقييم الموضوعي لقدرات الفرد ارتباطًا وثيقًا بحالة المجتمع.ولهذا السبب يولي الباحثون الأجانب اهتمامًا وثيقًا بمركز السيطرة. تتميز العديد من الدول الأجنبية بالاستقرار في مجال القانون والاقتصاد. وهذا يؤدي إلى حقيقة أن الغالبية العظمى من سكان هذه البلدان يقومون بإجراءات مختلفة بناءً على حالتهم الداخلية. من هذا يمكننا أن نستنتج أن القطب الداخلي ليس نموذجيًا بالنسبة لسكان البلدان ذات الظروف الاجتماعية غير المواتية. ويمكن تفسير ذلك بحقيقة أن الأحداث العالمية في مثل هذه البلدان نادراً ما تعتمد على تصرفات شخص معين. التأثير الرئيسي على حياة الإنسان هنا تمارسه القوى الخارجية.
من المهم أن نلاحظ أن المنهجية المستخدمة لتحديد العضوية في إحدى المجموعات الشرطية لها العديد من الفروق الدقيقة المثيرة للاهتمام. ووفقا لمؤلفها، فإن مركز السيطرة هو قيمة غير مستقرة ويمكن أن تتغير طوال حياة الشخص. يمكن تسهيل التغييرات في النظرة إلى الحياة من خلال التغييرات في المجال السياسي أو الاقتصادي. تلعب القيم العائلية أيضًا دورًا مهمًا في هذا الأمر.
تتضمن العملية التعليمية تعلم الاستقلالية وتحمل المسؤولية عن جميع القرارات والإجراءات المتخذة. تعد أساليب التربية وشدتها من العوامل الحاسمة في اختيار موضع السيطرة.