የመጀመሪያ ዕርዳታ የሚሰጠውን በመስጠም ላይ ያለ ሰው ማዳን። በመስጠም ሰው ለመርዳት እርምጃዎች

የውሃ መስጠም በወጣቶች ላይ ከሚከሰቱት የተለመዱ የሞት መንስኤዎች አንዱ ነው። ስለዚህ የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ እንደሚያመለክተው በሩሲያ ውስጥ በየአመቱ 10,000 ሰዎች በውሃ መስጠም ምክንያት ይሞታሉ፣ 7,000 ሰዎች በአሜሪካ፣ 1,500 በእንግሊዝ እና በአውስትራሊያ 500 ሰዎች ይሞታሉ። የመስጠም.

መስጠምወደ መተንፈሻ ቱቦ ውስጥ በመግባቱ ምክንያት አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት እና የልብ ድካም እድገት በድንገት ሆን ተብሎ ወደ ፈሳሽ ውስጥ በመጥለቅ የሚያድግ አጣዳፊ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው።

በውሃ ላይ ለሞት የሚዳርጉ ዋና ዋና ምክንያቶች: መዋኘት አለመቻል, አልኮል መጠጣት, ልጆችን ያለወላጅ ቁጥጥር መተው እና የደህንነት ደንቦችን መጣስ ናቸው. አዋቂዎች በዋነኝነት የሚሞቱት በራሳቸው ቸልተኝነት ከሆነ, የልጆች ሞት እንደ አንድ ደንብ, በወላጆቻቸው ሕሊና ላይ ነው.

አደጋዎች የሚከሰቱት በውሃ ላይ ያሉ የባህሪ ደንቦችን መጣስ ብቻ ሳይሆን, ባልታጠቁ የውሃ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ በመዋኘት, እንዲሁም በመዋኛ መሳሪያዎች አደጋዎች ምክንያት ነው. በቅርቡ የውሃ ውስጥ ስፖርቶች (ዳይቪንግ) እና ስኖርኬል በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። አንዳንድ ሰዎች የመተንፈሻ ቱቦ፣ ጭንብል እና ክንፍ ከገዙ በኋላ የውሃ ውስጥ ንጥረ ነገርን ለመቆጣጠር ዝግጁ እንደሆኑ ያምናሉ። ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ መሳሪያዎችን ማስተናገድ አለመቻል በሞት ያበቃል.

በውሃ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቆዩ, በሰውነት ውስጥ ያለውን የኦክስጂን አቅርቦት መሙላት ሳይችሉ, አንድ ሰው ንቃተ ህሊናውን ስቶ ሊሞት ይችላል. በውሃ ላይ መሞት የሚከሰተው ከመጠን በላይ ስራ፣ ሙቀት መጨመር ወይም ሃይፖሰርሚያ፣ አልኮል ስካር እና ሌሎች ተያያዥ ምክንያቶች ነው።

በውሃ ላይ በሚዝናኑበት ጊዜ የስነምግባር ደንቦችን እና የደህንነት እርምጃዎችን መከተል አለብዎት:

መዋኘት በተፈቀዱ ቦታዎች ብቻ, በጥሩ ሁኔታ በተጠበቁ የባህር ዳርቻዎች ላይ ብቻ መከናወን አለበት;

በገደል ፣ ገደላማ ዳርቻዎች ኃይለኛ ሞገድ ፣ ወይም ረግረጋማ በሆኑ አካባቢዎች አይዋኙ ።

የውሀው ሙቀት ከ 17-19 ዲግሪ በታች መሆን የለበትም, በውስጡ ከ 20 ደቂቃዎች በላይ እንዲቆይ ይመከራል, እና በውሃ ውስጥ ያለው ጊዜ በ 3-5 ደቂቃዎች ቀስ በቀስ መጨመር አለበት.

ለ 15-20 ደቂቃዎች ብዙ ጊዜ መዋኘት የተሻለ ነው, ምክንያቱም ሃይፖሰርሚያ መንቀጥቀጥ, የመተንፈሻ አካላት ማቆም እና የንቃተ ህሊና ማጣት ሊያስከትል ስለሚችል;

ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ ከተጋለጡ በኋላ ወደ ውሃው ውስጥ መግባት ወይም መዝለል የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በውሃ ውስጥ ድንገተኛ ማቀዝቀዝ የልብ ድካም ያስከትላል ።

ከድልድዮች፣ ምሰሶዎች፣ ምሰሶዎች፣ ወይም ከሚያልፉ ጀልባዎች፣ ጀልባዎች ወይም መርከቦች አጠገብ መዋኘት አይፈቀድለትም።

እንዴት እንደሚዋኙ ካላወቁ በቀላሉ ሊነፉ በሚችሉ ፍራሾች እና ቀለበቶች ከባህር ዳርቻው ርቀው መሄድ አይችሉም።

በጀልባዎች ላይ ሳሉ ጀልባዎችን ​​መቀየር, በጀልባው ላይ ተሳፍረው, ከተመሰረተው ደንብ በላይ ጀልባውን መጫን, በመቆለፊያዎች, በግድቦች እና በወንዙ መሃከል ላይ መጓዝ አደገኛ ነው;

በውሃ ላይ ያሉ ገዳቢ ምልክቶች የውሃውን ቦታ መጨረሻ ከታችኛው ጫፍ ጋር እንደሚያመለክቱ ማወቅ አስፈላጊ ነው.

አዋቂዎች ልጆችን ያለ ምንም ክትትል ብቻ መተው እንደሌለባቸው ማስታወስ አለባቸው.

በውሃ ውስጥ የመስጠም ሶስት ዓይነቶች አሉ-

ሰማያዊ (እውነት, እርጥብ);

ነጭ ደረቅ);

በውሃ ውስጥ መሞት (ሳይኮፔያል መስጠም)።

ከሰማያዊ መስጠም ጋርውሃ የመተንፈሻ ቱቦዎችን እና ሳንባዎችን ይሞላል, የሰመጠው ሰው, ለህይወቱ ሲታገል, የሚያናድድ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋል እና ውሃ ውስጥ ይስባል, ይህም የአየርን ፍሰት ይከላከላል. የተጎጂው ቆዳ፣ ጆሮ፣ የጣት ጫፎች እና የከንፈሮቹ የ mucous ሽፋን ሐምራዊ-ሰማያዊ ቀለም ያገኛሉ። በእንደዚህ አይነት መስጠም ተጎጂው በውሃ ውስጥ የሚቆይበት ጊዜ ከ4-6 ደቂቃዎች ያልበለጠ ከሆነ ሊድን ይችላል.

ከነጭ መስጠም ጋርየድምፅ አውታሮች መወዛወዝ ይከሰታል, ይዘጋሉ እና ውሃ ወደ ሳንባዎች ውስጥ አይገባም, ነገር ግን አየር አያልፍም. በዚህ ሁኔታ, የከንፈሮቹ ቆዳ እና የተቅማጥ ልስላሴዎች ይገረማሉ, መተንፈስ እና የልብ ሥራ ይቆማሉ. ተጎጂው በመሳት ሁኔታ ውስጥ ነው እና ወዲያውኑ ወደ ታች ይሰምጣል. በዚህ ዓይነቱ መስጠም ተጎጂውን ለ 10 ደቂቃዎች በውሃ ውስጥ ከቆየ በኋላ ማዳን ይቻላል.

ሲንኮፓል የመስጠም አይነትየልብ እንቅስቃሴ እና የመተንፈስ ችግር በመተንፈስ ምክንያት ይከሰታል። የዚህ ዓይነቱ መስጠም በጣም የተለመደው ልዩነት ተጎጂው በድንገት ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ሲገባ ነው. በዋናነት በሴቶች እና በልጆች ላይ ይከሰታል.

ተጎጂውን ከውኃ ውስጥ የማስወገድ ደንቦች.

የመስጠም ሰው ራሱን ችሎ ከውሃው ስር ወደ ላይ መውጣት ቢችል ነገር ግን የፍርሃት ስሜቱ በላዩ ላይ እንዲቆይ እና እራሱን ወደ መተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ከገባው ውሃ ነፃ እንዲወጣ አይፈቅድለትም ፣ የአዳኙ ዋና ተግባር እርዳታ ሰውዬው እንደገና ወደ ውሃ ውስጥ እንዳይገባ መከላከል ነው. ይህንን ለማድረግ የነፍስ ወከፍ, የአየር ፍራሽ, ተንሳፋፊ ዛፍ, ሰሌዳ, ምሰሶ ወይም ገመድ ይጠቀሙ. ከላይ ከተዘረዘሩት ውስጥ አንዳቸውም ካልተገኙ አዳኙ ራሱ የሰመጠውን ሰው መደገፍ አለበት። በዚህ ሁኔታ ፣ ወደ ሰመጠው ሰው በትክክል መዋኘት ፣ ያዙት ፣ ግን በጣም ይጠንቀቁ ።

ከኋላ ወደ ላይ መዋኘት ፣ በፀጉር ወይም በብብት ስር ይያዙ ፣ ፊቱን ወደ ላይ ያዙሩት እና ጭንቅላትዎን ከውሃው ወለል በላይ ያዙት።

ይህንን የተጎጂውን ቦታ በመጠበቅ ወደ ባሕሩ ዳርቻ ይዋኙ. በአቅራቢያው ያለ ጀልባ ካለ ተጎጂው ወደ እሱ ይሳባል.

ለመስጠም የመጀመሪያ እርዳታ እርምጃዎች.

የመጀመሪያ ዕርዳታ የሚጀምረው ሰምጦ ተጎጂውን ከውኃ ውስጥ ካስወገደ በኋላ ወዲያውኑ ነው።

ተጎጂው በሆዱ ላይ ሆኖ እርዳታ በሚሰጠው ሰው ጉልበቱ ላይ ጭንቅላቱ ከደረት በታች እንዲወርድ ይደረጋል, እና ማንኛውም ቲሹ (ስካርፍ, ቁርጥራጭ, የልብስ ክፍል) ውሃን, አሸዋ, አልጌዎችን ለማስወገድ ይጠቅማል. እና ከአፍ እና ከፋሪንክስ ውስጥ ማስታወክ. ከዚያም ደረቱ በበርካታ ኃይለኛ እንቅስቃሴዎች የተጨመቀ ነው, ስለዚህ ውሃን ከትራክታ እና ብሮንቺ ውስጥ ያስወጣል.

ሰማያዊ መስጠም በሚከሰትበት ጊዜ በተጠቂው ምላስ ሥር ላይ የመጫን ዘዴን መጠቀም ይችላሉ, በዚህም የጋግ ሪፍሌክስን እንደገና በማባዛት እና ውሃን ከመተንፈሻ አካላት እና ከሆድ ውስጥ ያስወግዳል.

የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ከውሃ ከተጣራ በኋላ ተጎጂው በጀርባው ላይ በጠፍጣፋ መሬት ላይ ይደረጋል እና የመተንፈስ እና የልብ እንቅስቃሴ ከሌለ, የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎች ይጀምራሉ.

በነጭው የመስጠም አይነት ተጎጂው ከውሃው ከተወገደ በኋላ ራሱን ስቶ ከሆነ ተጎጂውን በጠፍጣፋ መሬት ላይ ማስቀመጥ ፣ጭንቅላቱን ወደ ኋላ ማዘንበል ፣ የታችኛውን መንጋጋ ወደ ፊት መግፋት ፣ ከዚያም ጣቶችዎን በመሀረብ ተጠቅልለው , የአፍ ውስጥ ምሰሶ, ደለል, አልጌ እና ትውከት ያጽዱ.

የአየር መንገዱን መመለስ ካልተቻለ ወዲያውኑ የልብ መተንፈስ ይጀምሩ.

የክሊኒካዊ ሞት ምልክቶች ከታዩ ውሃን ከሳንባ እና ከሆድ ውስጥ ለማስወገድ ጊዜ ማባከን ወይም ተጎጂውን ወደ ሙቅ ክፍል ማዛወር ተቀባይነት የለውም!

ተጎጂው ወደ ባሕሩ ዳርቻ በሚጎተትበት ጊዜ ንቃተ ህሊና ካለው የልብ ምት እና እስትንፋስ ተጠብቆ ይቆያል ፣ ከዚያ እሱን በጠፍጣፋ መሬት ላይ ማስቀመጥ በቂ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, ጭንቅላቱ ወደ ታች መውረድ አለበት. የተጎጂውን ልብስ ማውለቅ, በደረቁ ፎጣ ማሸት, ሙቅ ሻይ ወይም ቡና መስጠት, መጠቅለል እና ማረፍ አስፈላጊ ነው.

ተጎጂው ሆስፒታል መተኛት አለበት, ምክንያቱም ውስብስብ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.

ለዋና ዋናተኛ እንኳን መስጠም በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም። እና ይሄ ከካርቱኖች በተለየ መልኩ ይከሰታል፣ የመስጠም ገፀ ባህሪ አስቂኝ አፉን ከፍቶ በውሃ ላይ ዘሎ፣ አዳኞችን ይጠራል።

እንደውም በፍጥነት እና በዝምታ መስጠም የሰው ልጅ ተፈጥሮ ነው። ይህ የሚሆነው በተጨናነቁ የባህር ዳርቻዎች ላይ እንኳን ነው፣ ሁሉንም ሰው ለመከታተል በቂ አይኖች ያሉ በሚመስሉበት።

ሰዎች ለምን ይሰምጣሉ?

በጣም ግልፅ የሆነው መልስ እንዴት እንደሚዋኙ ስለማያውቁ ነው, ቆንጆ ደደብ. እንዴት የማያውቅ ሰው ወደ ጥልቅ ውሃ ውስጥ እንደማይገባ እና በአጠቃላይ ለመራቅ ይሞክራል.

መዋኘት የማያውቅ ሰው እየዋኘ ወደ መሃል ወንዙ ገብቶ የሰመጠበትን ሁኔታ መገመት ይከብዳል።

በጣም የተለመደ፡

1. አልኮል.ከእሱ ጋር መመረዝ በጣም ምክንያታዊ ያልሆኑ ድርጊቶችን እንድትፈጽም ሊገፋፋዎት ይችላል, እና ጥንካሬዎን በማስተዋል ለማስላት እንኳን, ችግሮች ይጀምራሉ. በዚህ ወንዝ ላይ መዋኘት እንደሚችሉ ከጓደኞችዎ ጋር መወራረድ ይችላሉ ወይም ትንሽ ማደስ ይፈልጋሉ። በማንኛውም ሁኔታ የአልኮል መጠጥ 80% የመስጠም መንስኤ ነው.
2. የተፈጥሮ አደጋዎች.በመዋኛ ውስጥ የስፖርት ዋና ጌታ እንኳን ወደ አዙሪት ውስጥ ሊገባ ይችላል ፣ ግን ከእሱ ውስጥ መዋኘት ፣ እንዲሁም ኃይለኛ ፍሰትን ማሸነፍ በጣም ከባድ ነው።
3. መታ።ለመጥለቅ በሚሞክርበት ጊዜ የታችኛውን ክፍል መምታት ይችላሉ, ተንሳፋፊ ፍንጣቂ, ወይም በህዝቡ ውስጥ በተሳሳተ ጊዜ የሚወጣው የሌላ ሰው ክርኖች. ቁስሉ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ አንድ ሰው ከተቀበለ በኋላ መዋኘት እስኪያቅተው ድረስ ይከሰታል።
4. ቁርጠት.በቀዝቃዛ ውሃ ፣ በጠንካራ የጡንቻ ውጥረት ፣ እሱን ለማግኘት በጣም ቀላል ነው ፣ ግን ጠባብ እግርን በመጠቀም መዋኘት በቀላሉ የማይቻል ነው።

የመስጠም ዓይነቶች

1. እውነት ነው።በተጨማሪም እርጥብ ይባላል, በዚህ ውስጥ ሞት የሚከሰተው ውሃ ወደ ሳንባዎች በመግባት ነው. በአየር ምትክ አልቫዮሊን መሙላት, የደም ሥሮች መሰባበር እና ውሃ ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ያደርጋል. በሦስት ደረጃዎች ይከናወናል-
   1. የመጀመሪያ ደረጃ.በእሱ አማካኝነት አንድ ሰው ንቃተ ህሊናውን ይይዛል, መንቀሳቀስ ይችላል, ትንፋሹን በውሃ ውስጥ ይይዛል እና ላለመዋጥ ይሞክራል. የመጀመሪያ እርዳታ ከተሰጠ በኋላ እና ውሃው ሳንባዎችን በሳል እና በሆድ ውስጥ በማስታወክ ከለቀቀ በኋላ ምንም መዘዝ አይኖርም.
   2. አግኖናል.በዚህ ደረጃ, የሰመጠው ሰው ንቃተ ህሊናውን ያጣል. እንቅስቃሴዎች ይቀጥላሉ, ነገር ግን ያለፈቃድ ናቸው, ውሃ ወደ ሳምባው ውስጥ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ይገባል, የልብ ምት እና መተንፈስ አለ, ግን ደካማ ናቸው. የመጀመሪያ እርዳታ ሳይሰጥ እና ውሃን ከሳንባ ውስጥ ሳያስወግድ ተጎጂው በፍጥነት ወደ ሦስተኛው ደረጃ ይሸጋገራል.
   3. ክሊኒካዊ ሞት.የልብ ምት ወይም የመተንፈስ ችግር የለም, ተማሪዎቹ ለብርሃን ምላሽ አይሰጡም. በመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ እርዳታ መስጠት ይቻላል.
2. የውሸት, እሱ ደግሞ አስፊክሲያ ነው.በዚህ አይነት, ወደ ሳምባው ውስጥ በሚገቡት ውሃ ምክንያት ሞትም ይከሰታል, ነገር ግን ይህ ቀድሞውኑ በ spasm ምክንያት ነው. የጉሮሮ ክፍተቱ ቆንጥጦ ውሃ ወደ ሳምባው እንዳይገባ ይዘጋዋል, እናም ሰውዬው በፍጥነት ንቃተ ህሊናውን ያጣል, ከዚያም ወደ ታች መስመጥ ይጀምራል እና ውሃው ከቁጥጥር ውጭ ወደ ውስጥ ይገባል. ይህ ሁኔታ በውሃ, በፍርሃት, በድንጋጤ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል.
3. ሲንኮፓል ፣ ሰማያዊ።ሞት የሚከሰተው በልብ ድካም, እና በሃይፖሰርሚያ እና ከመጠን በላይ ጥረት ነው. በተዘበራረቀ እንቅስቃሴ ላይ መደናገጥ በሚጀምሩ እና ብዙ ጉልበት በሚያባክኑ ልምድ በሌላቸው ዋናተኞች እና በልብ ድካም በሚሰቃዩ ልምድ ባላቸው ዋናተኞች ይስተዋላል።

አንድ ሰው እየሰመጠ መሆኑን እንዴት ማወቅ ይቻላል?

እርግጥ ነው, ምንም ዓይነት ከፍተኛ ጩኸት አይኖርም - ለእያንዳንዱ እስትንፋስ መዋጋት ባለበት ሁኔታ, ብዙ ሰዎች መጮህ አይችሉም.

የጦር መሳሪያ ማወዛወዝ ወይም መተራመስ አይኖርም - ለሕይወት በሚደረገው ትግል ብዙውን ጊዜ ሽብር ለመፍጠር ጊዜ የለውም።

ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉት ናቸው-

1. ጭንቅላቱ ከውሃው በላይ ዝቅ ብሎ ይቀመጣል, አፉ ጠልቋል እና አልፎ አልፎ ትንፋሹን ለመውሰድ በሚያስደንቅ ሁኔታ ይነሳል.
2. የሰመጠ ሰው ፀጉሩን አያስተካክልም ፣ ከአንድ ቦታ አይዋኝም ፣ አንድ ቦታ ይመለከታል - በዚህ ጊዜ እይታው “ብርጭቆ” ይሆናል።
3. ወደ ኋላ ለመውደቅ ወይም ጭንቅላቱን ለማዘንበል በመሞከር በችግር መተንፈስ።
4. ገርጣነት፣ ከእውነተኛ መስጠም ጋር - በአፍ እና በአፍንጫ ዙሪያ አረፋ።

እንደ መንቀጥቀጥ መተንፈስ እና ብርድ ብርድ ማለት ያሉ ሌሎች ምልክቶችም አሉ ነገርግን ከሩቅ ሆነው ለመመርመር በቀላሉ የማይቻል ነው, ማለትም, ችግር በጣም ቅርብ መሆኑን ለመረዳት አይረዱም.

ዓሦችን እንዴት እንደሚጨምሩ?

ከ 7 ዓመታት በላይ በንቃት ማጥመድ ፣ ንክሻውን ለማሻሻል በደርዘን የሚቆጠሩ መንገዶችን አግኝቻለሁ። በጣም ውጤታማ የሆኑት እነኚሁና:

1. ንክሻ አነቃቂ. ይህ የ pheromone ተጨማሪዎች በቀዝቃዛ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ ዓሦችን በጠንካራ ሁኔታ ይስባል። ስለ ንክሻ አነቃቂው “የተራበ አሳ” ውይይት።
2. ማስተዋወቅ የማርሽ ስሜት.ለእርስዎ የተለየ የማርሽ አይነት ተገቢውን መመሪያ ያንብቡ።
3. ማባበያዎች ላይ የተመሠረተ pheromones.

በውሃ ላይ ምን መደረግ አለበት?

በመስጠም ሰዎችን ለመርዳት ትልቁ ችግር አንድ ሰው በተረጋጋ መንፈስ ከአዳኙ ጋር መጣበቅ እና በቂ ልምድ ከሌለው ሁለቱንም ሊያሰጥም ይችላል።

ይህ የሚከሰተው ሳያውቅ ነው, ስለዚህ ጥቂት ቀላል ደንቦችን መከተል አለብዎት:

የሰመጠው ሰው ሊያድኑት እንደሆነ እንዳያይ ከኋላህ መዋኘት አለብህ። ሶስት የመጓጓዣ ዘዴዎች አሉ-

የሰመጠውን ሰው ወደ ጀርባው ጎትቱት፣ ብብት ወይም ጭንቅላትን ከጆሮው አጠገብ ያዙትና ጎትተው በእግሮቹ እየሰሩ።

አንድ እጅ ከሰመጠው ሰው ብብት በታች እለፍ ፣ አገጩን ውሰደው ፣ ከውሃው በላይ አስተካክለው እና ጎትተው በእግሩ እና በነፃ እጁ እየሰሩ።

የሰመጠውን ሰው በጀርባው አዙረው፣ እጁን በብብቱ ስር አሳልፈው፣ በሌላኛው እጁ ክንድ ያዙት እና ከእርስዎ ጋር ይጎትቱት።

የሰመጠ ሰው አዳኙን ለመያዝ ቢሞክርእስትንፋስዎን ይያዙ እና ከውሃው በታች ጠልቀው ይያዙ ፣ መያዣዎ እስኪፈታ ድረስ ይጠብቁ። እነሱን በመንካት እራስዎን ከቁጥጥር ለማላቀቅ መሞከር ምንም ፋይዳ የለውም - ድንጋጤ ተጨማሪ ጥንካሬ ይሰጣል ፣ እናም ትግሉ ተጨማሪ ጊዜ ይወስዳል።

የሰመጠው ሰው ቀድሞውኑ ከወረደ, የአሁኑን ጥንካሬ እና አቅጣጫ ግምት ውስጥ ማስገባት እና ጠልቀው መግባት አለብዎት. ተንኮታኩተህ በመስጠም ላይ ያለውን ሰው በበለጠ አጥብቀህ ያዝ እና በአንድ እንቅስቃሴ ላይ ላዩን ለመሆን ከግርጌ አጥብቀህ መግፋት አለብህ።

መሬት ላይ ምን ማድረግ?

በዚህ ረገድ፣ ካርቱኖች በተወሰነ መልኩ ለእውነት እውነት ናቸው።

በእርግጥ ተጎጂው ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ያስፈልገዋል, ነገር ግን በመጀመሪያ እሱን መተኛት, ማስታወክን, ጭቃን እና አሸዋውን ከአፉ ውስጥ ማስወገድ እና የልብ ምትን እና ትንፋሽን ማዳመጥ አለበት.

1. ሙሉ በሙሉ ከተገኙ እና ሰውየው ንቃተ ህሊና ያለው ከሆነ, ጭንቅላቱ ከእግሩ በታች እንዲሆን አድርገው ያስቀምጡት, እርጥብ ልብሱን ያስወግዱ, ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ይሸፍኑት እና ሞቅ ያለ መጠጥ ያቅርቡ. ከዚያ በኋላ ወደ አምቡላንስ መደወልዎን ያረጋግጡ - ምንም እንኳን ተጎጂው ጥሩ ቢመስልም እና ተመሳሳይ ስሜት ቢኖረውም, ምንም ማለት አይደለም.
2. እነሱ ካሉ, ነገር ግን ሰውየው ንቃተ ህሊና የለውም, በአሞኒያ እርዳታ ወደ ንቃተ ህሊና ማምጣት እና ቀደም ሲል የተለመዱ ድርጊቶችን ማከናወን አለብዎት - ብርድ ልብስ, ሙቅ መጠጥ, ዶክተር በመጥራት.

ምንም ትንፋሽ ወይም የልብ ምት ከሌለ ወደ ድንገተኛ የማዳን እርምጃዎች መቀጠል አለብዎት:

ውሃን ማስወገድ

በመጀመሪያ ደረጃ በሳምባ ውስጥ ያለውን ውሃ ማስወገድ ያስፈልግዎታል.ይህንን ለማድረግ, የሰመጠው ሰው በጉልበቱ ላይ በመወርወር የተንጠለጠለበት ቦታ እንዲፈጠር እና ጭንቅላቱን በሚይዝበት ጊዜ በትከሻው መካከል ግፊት ይደረጋል. ይህ ተጽእኖ ከሌለው, በተጠቂው አፍ ላይ ሁለት ጣቶችን ማሰር እና የምላሱን ሥር መጫን ያስፈልግዎታል.

ላልተዘጋጀ ሰው በጣም ቀላሉ ዘዴ "ከአፍ ወደ አፍ" ነው. ይህንን ለማድረግ ተጎጂውን በጀርባው ላይ ያስቀምጡት, ጭንቅላቱን ወደ ኋላ ይጣሉት እና አፍንጫውን እየቆነጠጡ ወደ አፉ አየር መተንፈስ ይጀምሩ.

ሪፍሌክስ በራሱ እስኪሰራ ድረስ 12-14 ምቶች በደቂቃ መደረግ አለባቸው።ከዚህ በፊት ያልወጣ ውሃ ከወጣ, የተጎጂውን ጭንቅላት ወደ ጎን ማዞር እና ትከሻውን በተቃራኒው በኩል መጨመር ያስፈልገዋል.

በእሱ አማካኝነት መዳፍዎን በደረት ታችኛው ክፍል ላይ አንዱን በሌላው ላይ ያድርጉት እና በደቂቃ ከ50-70 ፕሬሶች ድግግሞሽ ይጫኑት።

አንድ ሰው እርዳታ እየሰጠ ከሆነ ለእያንዳንዱ 5 ግፊት አንድ ትንፋሽ ሊኖር ይገባል. ተጎጂው መተንፈስ ሲጀምር ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ መደወል አለብዎት.

የውሃ አካላት ባሉባቸው ቦታዎች ሁልጊዜ የመስጠም አደጋ አለ. በክረምት ወራት ዓሣ አጥማጆች የበረዶውን ውፍረት ላያስሉ እና በበረዶ ውስጥ ተይዘው ሊቆዩ ይችላሉ. እና በሞቃት ወቅት የተጎጂዎች ቁጥር ብዙ ጊዜ ይጨምራል. ጥሩ ዋናተኛ የሆነ ማንኛውም ሰው በውሃ ላይ የሰጠመ ሰውን ለማዳን ደንቦቹን ማወቅ አለበት። ከሁሉም በላይ, አስፈላጊውን መረጃ በመያዝ, አንድን ሰው መርዳት ብቻ ሳይሆን እራስዎን ከአደጋ መጠበቅ ይችላሉ.

ጥንካሬዎን ማስላት እና በጣም በፍጥነት እርምጃ መውሰድ መቻል አለብዎት። ደግሞም የአንድ ሰው ሕይወት በእጅዎ ውስጥ ነው, እና ማንኛውም መዘግየት በአስከፊ ውጤቶች የተሞላ ነው. በመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ውስጥ የሰመጠውን ሰው እንደገና ማደስ በጣም ቀላል ነው. ከሁሉም በላይ ውሃው ወደ ሳምባው አልቪዮሊ ለመግባት ጊዜ አይኖረውም.

የአሰቃቂ ክስተቶች መንስኤዎች

በእረፍት ጊዜ ሰዎች ዘና ይበሉ, ምክንያታዊ በሆነ መልኩ የማሰብ ችሎታቸውን ያጣሉ እና ብዙውን ጊዜ ጥንካሬያቸውን ይገምታሉ. መዋኘት የሚያውቁ ሰዎች ችሎታቸውን በማሳየት ወደ ባሕሩ ርቀው ለመዋኘት ይሞክራሉ። በፀሐይ ውስጥ ሞቀው, የባህር ዳርቻ ተጓዦች በቀዝቃዛው ውሃ ውስጥ ለመቀዝቀዝ ይሄዳሉ. ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ በእግር ወይም በእጆች ላይ ቁርጠት ሊያስከትል እንደሚችል ሁሉም ሰው አይያውቅም. ወላጆቹ ትኩረታቸው ተከፋፍሎ ልጁን አይንከባከብም. ልጆች ገና የፍርሃት ስሜት የላቸውም እና ውጤቱን ሳይረዱ ወደ ጥልቅ መሄድ ይችላሉ.

የተለየ ቡድን ለዚህ አስፈላጊ የሆነውን ሁሉ በማድረግ አድሬናሊንን የሚያሳድዱ ከፍተኛ የስፖርት አፍቃሪዎችን ያጠቃልላል። በማዕበል ውስጥ ይዋኛሉ, ከገደል ላይ ዘለው ወደ ውሃው ውስጥ ዘልለው ወደ ባሕሩ ሩቅ በሆነ የጎማ ጀልባ ላይ ይሄዳሉ. የሰከሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የጥልቅ ውሃ ተጠቂ ይሆናሉ። እነሱ, እንደሚባለው, በባህር ውስጥ ጉልበቶች ናቸው.

የመስጠም ሰው የመጀመሪያ ምልክቶች

እየሰመጠ ያለውን ሰው ለማዳን ወደ ውሃው ከመሮጥዎ በፊት ግለሰቡ በትክክል እየሰመመ መሆኑን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል። ይህ ከባህር ዳርቻ እንዴት ሊታወቅ ይችላል?

1. የሰመጠ ሰው አካል አቀማመጥ ብዙውን ጊዜ ቀጥ ያለ ነው።
2. እጆቹ ወደ ላይ ይነሳሉ, እና ከእነሱ ጋር የሆነ ነገር ለመያዝ እየሞከረ ይመስላል. እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እጆቹን በውሃ ላይ ይረጫል.
3. ጭንቅላቱ ከውኃው በላይ ይወጣል ከዚያም ይጠፋል.
4. መጀመሪያ ላይ አንድ ሰው መጮህ እና እርዳታ ሊጠራ ይችላል, ነገር ግን ጥንካሬ ከሌለው, ዝም ይላል. ልጆች ሁል ጊዜ አይጮሁም ፣ ግን በቀላሉ አየር ለመያዝ በመሞከር በፍርሃት አፋቸውን ይከፍታሉ ።
5. አንድ ሰው “ደህና ነህ?” የሚለውን ጥያቄ ካልመለሰ ይህ በእሱ ላይ የደረሰው የችግር ምልክት ነው።

የአዳኙ የመጀመሪያ እርምጃዎች

የሰመጠውን ሰው ለማዳን ከመቸኮልዎ በፊት ስለ ሁኔታው ​​ማሰብ አለብዎት። አንድ ሰው የውሃ ማዳን እና ድንገተኛ አገልግሎቶችን እንዲደውል መጠየቅዎን ያረጋግጡ። ከተቻለ ልብሶችዎን በፍጥነት ማንሳት ያስፈልግዎታል. ይህን ማድረግ ካልተቻለ ቢያንስ ኪሶቹን ወደ ውጭ ማዞር ያስፈልግዎታል. ጫማዎን ማውለቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ከሁሉም በላይ ውሃ በፍጥነት ይከማቻል, ይህም እንቅስቃሴዎችን የሚያስተጓጉል እና ወደ ታች በጥብቅ ይጎትታል.

አዳኙ በደንብ መዋኘት ከቻለ በመስጠም ሰውን ለማዳን እራስዎን ወደ ውሃ ውስጥ መጣል ተገቢ ነው። ውሃ የሰጠመ ሰው በደመ ነፍስ አዳኙን አጥብቆ በመምታት ወደ ታች ጎትቶ ሊያሰጥመው ስለሚችል ጤና ጠንካራ ሸክሞችን እንድትቋቋም ያስችልሃል። ለእንደዚህ አይነት ክስተቶች ዝግጁ መሆን እና ተስፋ ከቆረጠ ሰው ጠንካራ እጆች እንዴት እንደሚወጡ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

የሰመጠውን ሰው ማዳን ለመጀመር የት የተሻለ እንደሆነ ማረጋገጥም ያስፈልግዎታል። በባሕሩ ዳርቻ ላይ በጣም ቅርብ የሆነውን ቦታ መምረጥ ተገቢ ነው. በውሃ ላይ ከመዋኘት የበለጠ በባህር ዳርቻ ላይ መሮጥ ይሻላል። እንዲሁም በማይታወቅ ቦታ ወደ ውሃ ውስጥ መዝለል የለብዎትም, ምክንያቱም እዚያ ውስጥ ወጥመዶች ሊኖሩ ይችላሉ. በፍጥነት መግባት ያስፈልጋል።

አንድን ሰው በሚታደጉበት ጊዜ አንድ ዓይነት ተንሳፋፊ መሳሪያ ከእርስዎ ጋር ይውሰዱ: ሊተነፍ የሚችል ቀለበት, ኳስ, ሰሌዳ. የሰመጠ ሰው የሚይዘው ማንኛውም ነገር ጠቃሚ ይሆናል። ያለበለዚያ እሱ አንተን ብቻ መያዝ አለበት እና እሱን ወደ ባህር ዳርቻ ማምጣት ችግር ይሆናል።

በበረዶው ስር የወደቀውን ዓሣ አጥማጅ ማዳን ካለብዎት ቆመው ወደ እሱ መቅረብ አይችሉም ፣ በበረዶ ላይ ተኝተው መሄድ አለብዎት። ረጅም ዘንግ፣ መረብ፣ መሰላል ወይም ሙሉ የዓሣ ማጥመጃ ዘንግ ልትሰጡት ትችላላችሁ። በበረዶ ላይ ተኝተው እርስ በርስ የሚተሳሰሩ የሰዎች ሰንሰለት መፍጠር ይችላሉ. ይህ በጣም አስተማማኝ መንገድ ይሆናል.

እርዳታ በትክክል እንዴት መስጠት እንደሚቻል?

ወደ ሰመጠ ሰው በፍጥነት ለመዋኘት ፣ የመዋኛ ዘይቤን መጠቀም የተሻለ ነው። ሁል ጊዜ ተጎጂውን ከኋላ ሆነው መቅረብ አለብዎት. የድንጋጤ ሁኔታ ያጋጠመው ሰው ሊመታዎት ስለሚችል፣ መስጠም ይጀምሩ፣ እንቅስቃሴዎን ያግዱ እና ስጋት ይፈጥራሉ። ይህ መታወስ እና መከላከል አለበት.

ከኋላ ወደ እሱ መዋኘት ካልቻሉ ከዚያ በሰውየው ስር ጠልቀው ከጉልበት በታች አጥብቀው ይያዙት። በነጻ እጅዎ የሌላውን ጉልበት ወደ ፊት በደንብ ይግፉት እና ስለዚህ የተጎጂውን ጀርባ ወደ እርስዎ ያዙሩት።

የሰመጠው ሰው ጀርባውን ይዞ ሲሄድ በቀኝ እጅዎ የቀኝ እጁን ይያዙ እና አጥብቀው በመያዝ በውሃው ላይ ይንሳፈፉ። የሰውዬውን ጭንቅላት ከውሃው በላይ በመደገፍ በጀርባዎ ላይ ወደ ባህር ዳርቻ መሄድ ያስፈልግዎታል.

እራስዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ?

የሰመጠውን ሰው ለማዳን የሚወሰዱ እርምጃዎች ከትልቅ አደጋ ጋር የተቆራኙ ናቸው። የሰመጠ ሰው ፈርቶ በድንጋጤ ውስጥ ሆኖ አዳኙን በእጁ ሊይዝ ይችላል። ይህ መርዳት የሚፈልግ ሰው ለሞት ይዳርጋል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል መስራት መቻል አለብዎት, እና አእምሮዎን ሳያጡ, እራስዎን ከገዳይ እቅፍ ለማላቀቅ ኃይል ይጠቀሙ.

መያዣውን በሚያስወግዱበት ጊዜ ማዞር, አገጭዎ ላይ መጫን, እጆችዎን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ ማዞር ያስፈልግዎታል, ነገር ግን አይለቀቁ. ሰውየውን በቃላት እያብራራህና እያረጋጋህ፣ በደንብ ለማታለል መሞከር አለብህ።

የሰመጠውን ሰው ወደ ባህር ዳርቻ እንዴት መጎተት ይቻላል?

እንደ ሁኔታው ​​እና ግለሰቡ ምን ያህል እንደሚቃወመው እና በምን ሁኔታ ላይ እንደሚገኝ በመወሰን የሰመጡ ሰዎችን የማዳን ዘዴዎች ሊለያዩ ይችላሉ። እንደ አንድ ደንብ, አንድ ሰው በጀርባው ወይም በጎኑ ላይ ተኝቶ ተጎትቷል. በጭንቅላቱ ፣ በብብት ፣ በትከሻው አካባቢ በክንድ ፣ በፀጉር ወይም በአንገት ልብስ ከለበሰው ሊይዙት ይችላሉ ።

አንድን ሰው ወደ ባህር ዳርቻ በሚወስዱበት ጊዜ ጭንቅላቱ ወደ መተንፈሻ ቱቦው ውስጥ እንዳይገባ ሁል ጊዜ ከውኃው ወለል በላይ መሆኑን በጥንቃቄ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ። አንድ አዳኝ ወደ ጎን ሲዋኝ መሬቱን ማሰስ እና ለማዳን አጭሩ መንገድ መምረጥ ይችላል።

የነፍስ አድን ጠባቂው ሰዎች በባህር ዳርቻው ላይ ያላቸውን እንደ ክብ ወይም ኳስ ያሉ የህይወት ማዳን መሳሪያዎችን ከባህር ዳርቻ ለመውሰድ እድሉን ካገኘ፣ የሰመጠው ሰው በእጁ እንዲጨብጥ መገደድ አለበት። እርግጥ ነው, ሰውዬው አሁንም ንቃተ ህሊና ካለው.

የመስጠም ዓይነቶች

የሰመጠውን ሰው በሚታደጉበት ጊዜ የሚወሰዱት እርምጃዎች እንደ መስጠም አይነት ይወሰናል። ሦስት ዓይነት ዓይነቶች አሉ.

1. ነጭ አስፊክሲያ, አለበለዚያ ይህ አይነት ምናባዊ መስጠም ተብሎም ይጠራል. ውሃ ወደ ሳምባ ውስጥ እንዳይገባ ከመፍራት የተነሳ አንድ ሰው በተገላቢጦሽ spasm ያጋጥመዋል ፣ መተንፈስ ይቆማል እና ልብ ይቆማል። እንዲህ ያለ የሰመጠ ሰው ከ20 ደቂቃ በኋላ ሊነቃ ይችላል።
2. ሰማያዊ አስፊክሲያ የሚከሰተው ውሃ ወደ ሳምባው አልቪዮሊ ውስጥ ሲገባ ነው. ይህንን በሰው መልክ ለመረዳት ቀላል ነው። ፊት ፣ ጆሮ ፣ ከንፈር ፣ ጣቶች በቆዳው ላይ ሐምራዊ ቀለም ያገኛሉ ። ይህ በአስቸኳይ መታደግ አለበት፤ አዳኙ 5 ደቂቃ ብቻ ነው የቀረው።
3. የሚቀጥለው የመስጠም አይነት የሚከሰተው የነርቭ ሂደቶች የመንፈስ ጭንቀት ሲኖር ነው. ይህ የሚከሰተው በአልኮል ወይም በሰውነት ሃይፖሰርሚያ ተጽእኖ ስር ነው. ማዳን ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች ይሰጣል.

የመጀመሪያ እርዳታ

ሰምጦ የወደቀን ሰው በሚታደጉበት ጊዜ በመጀመሪያ መተንፈስ እና የልብ ምት መኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት። አስፈላጊ ምልክቶች ከታዩ, እርጥብ ልብሱን ማስወገድ እና ጭንቅላቱ ወደታች ወይም ከጎኑ ላይ እንዲተኛ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሙቅ በሆነ ብርድ ልብስ ይሸፍኑ. አንድ ሰው መጠጣት ከቻለ ሞቅ ያለ መጠጥ ሊሰጡት ይችላሉ.

አንድ ሰው ንቃተ ህሊና በማይኖርበት ጊዜ በአንድ ጉልበት ላይ መውረድ ያስፈልግዎታል ፣ ሆዱ ያለበትን ሰው በሌላኛው ጉልበቱ ላይ ያድርጉት ፣ ጭንቅላቱን ወደ ታች ያድርጉት። አሸዋውን ከአፉ ላይ ለማንጻት ይሞክሩ እና እንዳይጣበቅ ምላሱን ወደ ፊት ቀጥ ያድርጉ። ወደ ሰውነት ውስጥ የገባው ውሃ መፍሰስ አለበት. ከዚህ በኋላ ብቻ ትንሳኤ መጀመር አለበት. የመስጠም ሰውን ለማዳን በወጣው ህግ መሰረት ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ እና የደረት መጨናነቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎች

ሰው ሰራሽ አተነፋፈስን ለማካሄድ አንድ ሰው ከአንገት በታች ባለው ትራስ ላይ በጠንካራ ቦታ ላይ ይደረጋል. አንድ ሰው መተንፈስ እንዲጀምር, ሳንባው በአየር መሙላት አለበት. ይህንን ለማድረግ አዳኙ በረዥም ትንፋሽ ወስዶ የሰመጠውን ሰው አፍ ላይ በማጠፍ ወደ መተንፈሻ ቱቦው ውስጥ ይወጣል። ደረቱ ከተነሳ, አየር ወደ ሳምባው ውስጥ ገብቷል ማለት ነው. ይህ በየ 1-2 ሰከንድ መከናወን አለበት. በደቂቃ ቢያንስ 30 ትንፋሽዎች ሊኖሩ ይገባል.

በእረፍት ጊዜ, የልብ መታሸት ይከናወናል. በሁለተኛው ሰው ሲደረግ ይሻላል. የሁለት እጆች መዳፍ በሰውየው ደረቱ ላይ በልብ አካባቢ ፣ አንዱ በሌላው ላይ ይቀመጣል። በደረት አጥንት ላይ ሪትም እና አጥብቆ መጫን። በ 10 ሰከንድ ውስጥ 15 ማተሚያዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሰውዬው ወደ አእምሮው እስኪመጣ ድረስ ትንሳኤ ይቀጥላል. ይህ ለረጅም ጊዜ ሊከሰት ይችላል. ግን በምንም አይነት ሁኔታ ማቆም የለብንም. እንደ አኃዛዊ መረጃ ከሆነ፣ ከታደጉት ሰዎች መካከል አብዛኞቹ በሕይወት ሊተርፉ ያልቻሉት እንደገና የማዳን ጥረቶች በመቆሙ ብቻ ነው።

አምቡላንስ መጥራትዎን እርግጠኛ ይሁኑ, ምክንያቱም በውሃ ውስጥ የሰጠመውን ሰው ማዳን ረጅም ሂደት ነው.

ውሃ, ልክ እንደ እሳት, ሰዎችን ደስታን ብቻ ሳይሆን ብዙ ችግሮችንም ሊያመጣ ይችላል. ይህ በተለይ በጥሩ ሁኔታ ለሚዋኙ ወይም ጨርሶ ለመዋኘት ለማይችሉ እውነት ነው። ነገር ግን ጥሩ ዋናተኞች ሲጎዱ አልፎ ተርፎም ሲሞቱ ሁኔታዎችም አሉ። ይህ የሚከሰተው በውሃ ላይ ያሉትን የባህሪ ህጎች ችላ በማለታቸው ነው, በተለይም ይህ በማይታወቅ የውሃ አካል ውስጥ ከተከሰተ. በውሃ ላይ ያሉ አደጋዎች ብዙውን ጊዜ በፍርሃት እና/ወይም በፍርሃት ይከሰታሉ። በመሠረቱ, አንድ ሰው ጡንቻው በውኃ ውስጥ ሲጨናነቅ ይፈራል. በተመሳሳይ ጊዜ አተነፋፈስ ለአጭር ጊዜ ይበሳጫል, የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ይጎዳል, እና spasm glottis ይቀንሳል. እነዚህ ጥቂት ደቂቃዎች ሰው ለመታፈን እና ለመስጠም በቂ ናቸው።

በሚዋኙበት ጊዜ ቁርጠትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል.
መንቀጥቀጥ እራሳቸው አንድን ሰው ሊያሰምጡ እንደማይችሉ ምስጢር አይደለም ፣ ስለሆነም በውሃ ላይ ያለውን የባህርይ ባህሪ የሚያውቁ ሰዎች ለመናድ የተለየ ምላሽ አላቸው። እንዳይታነቅ, የመናድ ችግርን የመርዳት ጽንሰ-ሀሳብን ማወቅ ብቻ ሳይሆን በችሎታ መቋቋምም አስፈላጊ ነው.

ለምሳሌ ፣ በሚዋኙበት ጊዜ የእግርዎ ቁርጠት (እና ይሄ ፣ በነገራችን ላይ ፣ ብዙ ጊዜ የሚከሰት) ከሆነ ፣ የእግሩን ጣቶች በእጅዎ ይያዙ ፣ ወደ እርስዎ አጥብቀው ይጎትቷቸው እና ቁርጠቱ እስኪቀንስ ድረስ በዚህ ሁኔታ ያዙዋቸው (እንዲያውም የሚጎዳ ከሆነ).

እንዲሁም, በውሃ ውስጥ መጨናነቅ ካለብዎት, ኃይለኛ ማሸት ይረዳዎታል.

በተጨማሪም ቁርጠት, እንደ አንድ ደንብ, ከአጭር ጊዜ በኋላ (እስከ 5 ደቂቃዎች) ያለ ውጫዊ ተጽእኖ እንኳን እንደሚጠፋ ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ ላለመደናገጥ እና በዚህ ጊዜ ለመንሳፈፍ ብቻ መቆየት አስፈላጊ ነው.

በውሃ ላይ ሞት እና ወደ እሱ የሚመራው.

አንድ ሰው ከባህር ዳርቻ ርቆ ከዋኘ በኋላ ሲደክም መደናገጥ ወደ አስከፊ መዘዞች ያስከትላል። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከፍርሃት የተነሳ ንቃተ ህሊናቸውን ያጣሉ. በአብዛኛው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እርስ በእርሳቸው እንዲዋደዱ በሚያስገድዱበት "ቀልዶች" ውስጥ ምንም ጥሩ ነገር የለም. እንደዚህ, ለመናገር, "መዝናኛ" ብዙውን ጊዜ በአሳዛኝ ሁኔታ ያበቃል.

ለምሳሌ አንድ ሰው በፀሀይ ሲሞቅ እና ወደ ቀዝቃዛ ውሃ ሲዘል ወይም ጡንቻዎትን በደንብ ካወጠሩ ወይም ከልክ በላይ ከበሉ ሊሰምጡ ይችላሉ። ለዚህም ነው ዶክተሮች በጣም ያስጠነቅቃሉ-ከተመገቡ በኋላ ከ 2 ሰዓታት በፊት መዋኘት አለብዎት.

እንዲሁም የሰከሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሰምጠው ይጠፋሉ. እራስን መግዛትን ያጣሉ እና በፍጥነት ማሰስ, አደጋውን መገምገም እና እራሳቸውን መርዳት አይችሉም.

እንዲሁም ያለ ስኩባ ማርሽ ወደ ከፍተኛ ጥልቀት ዘልቆ መግባት አደገኛ ነው። የኦክስጅን እጥረት የንቃተ ህሊና ማጣት ያስከትላል. የተበላሹ የውሃ ውስጥ መሳርያዎችን የሚጠቀሙ ወይም አጠቃቀሙን የማያውቁ እንዲሁም በውሃ ስር የመጥለቅ እና ወደ ላይ የመሳፈር ስርዓትን የሚጥሱ ሰዎችም ትልቅ አደጋ ላይ ናቸው።

በውሃ ላይ ጉዳት.
በውሃ ላይ ተገቢ ያልሆነ ባህሪ ወደ ጉዳቶች ይመራል. ከጀልባዎች ወይም ድልድዮች ወይም ከባህር ዳርቻ ገደል ቀድመው በመዝለል ታችውን ወይም ድንጋይን መምታት ይችላሉ። ለመስጠም እንኳን አከርካሪዎ የተሰበረ መሆን የለበትም (ይህ የሚቻል ቢሆንም)። ያስታውሱ የንቃተ ህሊና ማጣት እና የአጭር ጊዜ የመተንፈስ ችግር በውሃ ላይ ለማፈን እና ለመስጠም በቂ ነው።

የተራራ ወንዞችን መሻገር ጠባብና ጥልቀት የሌላቸው ቢሆንም ወደ ታች መውረድ ትልቅ ልምድ፣ ጽናትና ሥልጠና ይጠይቃል።

ወንዞች እና የውሃ ማጠራቀሚያዎች በሚቀዘቅዙበት ጊዜ ከ5-7 ሳ.ሜ የበረዶ ውፍረት ብቻ በበረዶው ውስጥ እንደማይወድቁ ዋስትና እንደሚሰጥ ያስታውሱ ፣ ከዚያ ምንም ቀዳዳዎች ከሌሉ ፣ የቀለጠ ነጠብጣቦች ወይም ስንጥቆች ከሌሉ ብቻ። ነገር ግን የበረዶው ውፍረት ቢያንስ 10 ሴንቲሜትር ከሆነ ብቻ በቡድን ሆነው በበረዶ ላይ መውጣት ጥሩ ነው.

የሰመጠውን ሰው እንዴት ማዳን ይቻላል?

በውሃ ላይ የሚከሰቱ አደጋዎች በጣም የተለመዱ ናቸው፣ስለዚህ በመስጠም ላይ ያለን ሰው እንዴት ማዳን እንደሚቻል እና የመጀመሪያ እርዳታን እንዴት በትክክል መስጠት እንደሚቻል በደንብ እንዲያውቁ እመክራለሁ። ለትክክለኛው የውሃ ማዳን መሰረታዊ ዘዴዎች ከዚህ በታች ባለው ስእል ውስጥ ይታያሉ.

የሰመጠው ሰው በባህር ዳርቻ ላይ እንደደረሰ ጊዜ አያባክኑ እና የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት ይጀምሩ። የተጎዳው ሰው ንቃተ ህሊና ካለው, መጀመሪያ መረጋጋት እና ወደ ደረቅ ልብስ መቀየር አለበት. ማንም ሰው እየሰመጠ ውሃ የዋጠ፣ ብዙ ጊዜ ትውከት እና ንቃተ ህሊናውን ያጣል (ምንም እንኳን የልብ ምት እና አተነፋፈስ በግልጽ የሚታይ ቢሆንም)። በዚህ ሁኔታ ሰውዬው እንዲሞቀው መቀየር, መታሸት, ሙቅ በሆነ ፎጣ ወይም ብርድ ልብስ መሸፈን አለበት, እና ንቃተ ህሊናውን ካጣ, የአሞኒያ ሽታ እንዲሰማው ያድርጉ. አተነፋፈስን መደበኛ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው (በቀላሉ የሰውን አፍ በመክፈት እና በምላሱ ምት መጎተት ይችላሉ) እና ሁሉንም ደለል እና አሸዋ ከአፍ ውስጥ በተቻለ ፍጥነት በንጹህ መሀረብ ወይም በጋዝ ያስወግዱ።

ግሎቲስ ስፓም በውሃ ላይ ከሚሞቱ 10 ምክንያቶች አንዱ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ውሃ ብቻ ሳይሆን አየር ወደ ሰው ሳንባዎች አይገባም. የዚህ አይነት ተጎጂ ቆዳ ገርጣ ነው። ይህ ሰው በተቻለ ፍጥነት ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ያስፈልገዋል, እና የልብ ድካም በሚኖርበት ጊዜ, የልብ መታሸት ዝግ ነው. የመተንፈሻ አካላት በውሃ ሲሞሉ, ቆዳው ሰማያዊ-ቫዮሌት ቀለም ያገኛል. ይህ ለተጨማሪ የሕክምና እንክብካቤ በጣም አስፈላጊ ምልክት ነው.

በውሃ ውስጥ አንድ ሰው መተንፈስ ካቆመ ብቻ ሳይሆን ልቡም ይቆማል ፣ ከዚያ የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎች ከ 5 ደቂቃዎች ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ከተከናወኑ ጥሩውን ውጤት ያስገኛሉ ። ክሊኒካዊ ሞት ከተከሰተበት ጊዜ ጀምሮ.

የተጎጂው ቆዳ ሰማያዊ ቀለም ካገኘ, በመጀመሪያ, ሆዱ እና የመተንፈሻ ቱቦው ማጽዳት አለበት. ይህንን ለማድረግ እግርዎን በጉልበቱ ላይ በማጠፍ ተጎጂውን በሆዱ ጭኑ ላይ በማድረግ ጭንቅላቱ ወደ ታች እንዲንጠለጠል ያድርጉት እና ከዚያ በትከሻው ምላጭ መካከል ብዙ ጊዜ በሪቲም መጫን ያስፈልግዎታል ።

አፍ እና ጉሮሮውን ከትውከት፣ ንፍጥ፣ ውሃ እና ደለል ካጸዱ በኋላ ተጎጂው በጀርባው ላይ መቀመጥ እና ጭንቅላቱን ወደ ኋላ በማዘንበል ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ እና የተዘጋ የልብ መታሸት ማድረግ አለበት። ይህንን ለማድረግ ከእያንዳንዱ የአየር መርፌ በኋላ ተጎጂው በደረት አጥንት መካከለኛ እና ዝቅተኛ ሶስተኛ መካከል ከሶስት እስከ አራት ጊዜ ይጫናል.

ከትንሳኤ በኋላ ተጎጂው በተቻለ ፍጥነት ማሞቅ አለበት, እንዲሁም እጆቹን እና እግሮቹን በኃይል ማሸት እና ሰውነቱን በደረቅ ጨርቅ (በተለይም ሱፍ) ማሸት, ከዚያም በሙቅ መጠቅለል እና በሙቀት መጠቅለያዎች ይሸፍኑ.

ምንም እንኳን ሰውዬው ከእንቅልፉ ቢነቃም እና ጥሩ ስሜት ቢሰማውም, ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መላክ ይመረጣል. ከሁሉም በላይ ብዙውን ጊዜ በባህር ዳርቻ ላይ "ተደጋጋሚ የመስጠም" ሲንድሮም (syndrome) ይባላል, ይህም በደረት ላይ ህመም, ሳል, የትንፋሽ እጥረት እና ደም በአክቱ ውስጥ ይታያል. ይህ ከተከሰተ ሰውዬው በሰው ሰራሽ አየር ማናፈሻ እና በሕክምና ሆስፒታል ውስጥ ብቻ ሊከናወኑ በሚችሉ ሌሎች በርካታ ሂደቶች እገዛ ይደረግለታል።

ማንም ሰው ከአደጋ አይከላከልም, ስለዚህ ሁል ጊዜ ለመርዳት ዝግጁ መሆን አለብዎት. ይህ ጽሑፍ በኩሬ ውስጥ የሚሰምጠውን ሰው በተሳካ ሁኔታ ለማዳን ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎች በዝርዝር ይገልፃል.

የሰመጠውን ሰው ሲያዩ የመጀመሪያ እርምጃዎች

1. የሰመጠ ሰው ሲመለከቱ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት ልዩ አዳኞችን ማሳወቅ ነው።
2. ከተቻለ የህይወት ማጓጓዣ፣የሚተነፍስ ፍራሽ፣ወዘተ ለሰመጠው ሰው ይጣሉት።
3. እራስዎ ወደ ሰመጠው ሰው ለመዋኘት ከወሰኑ, መንገዱን ብቻ ስለሚያስወግድ በተቻለ መጠን ብዙ የውጭ ልብሶችን ማስወገድ አለብዎት.

ወደ ሰመጠ ሰው እንዴት እንደሚዋኝ

1. ወደ ሰመጠ ሰው ከኋላ ብቻ መዋኘት ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም እየሰመጠ ያለው ሰው አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ነው እና በተግባር በራሱ ላይ ቁጥጥር የለውም። አዳኙን በከፍተኛ ኃይል ይዞ ወደ ታች ሊጎትተው ይችላል።
2. ለሰመጠ ሰው በማይታይ ሁኔታ መዋኘት ካልቻሉ ከሱ በፊት ሁለት ሜትሮችን ጠልቀው ወደ ሰመጠው ሰው በመዋኘት ያዙት። ስለዚህ ተጎጂው እራሱንም ሆነ አዳኙን ሊጎዳ አይችልም።

የሰመጠ ሰው መያዝ እና ማጓጓዝ

የመጓጓዣ ዘዴዎች የሚወሰኑት በሚሰምጠው ሰው ሁኔታ ላይ ብቻ ነው.

የሰመጠው ሰው በአንጻራዊ ሁኔታ ከተረጋጋ ፣ ሰውነቱን መቆጣጠር ከቻለ እና የሚያድነውን ሰው ምክር ቢታዘዝ ፣ ይህንን ዘዴ በመጠቀም ወደ መሬት ማምጣት ይቻላል-በጡት ምታ በሆድዎ ላይ መዋኘት ያስፈልግዎታል ፣ እና የሰመጠው ሰው መያዝ አለበት ። ወደ አዳኙ ትከሻ፣ በውሃ ላይ ተኝቶ ሲረዳ አዳኙ በእግሮቹ በትናንሽ ጀሮዎች ወደፊት ይሄዳል።

በመስጠም ላይ ያለው ሰው በድንጋጤ ወይም በድንጋጤ ውስጥ ከሆነ እና የሚነገረውን ካልረዳ የሚከተሉትን የመጓጓዣ ዓይነቶች መጠቀም የተሻለ ነው.

1. ሰውየውን ያዙሩት እና ወደ እርስዎ ይጫኑት, በብብት ወይም በአገጭ አጥብቀው ይያዙት. በዚህ ቦታ ላይ በጀርባዎ ወይም በጎንዎ ላይ የጡት ምት ይዋኙ።
2. የግለሰቡን ጀርባ ወደ እርስዎ ያዙሩት እና በብብት ወይም በጭንቅላቱ ይያዙት ፣ በዚህ ቦታ ከጎንዎ የጡት ምታ ይዋኙ።
3. የሚታደገውን ሰው ወደ ጀርባው አዙረው በአንድ እጁ ብብት ያዙት እና በሌላኛው በኩል ግንባሩን በማያያዝ በጎኑ ላይ ይዋኙ፣ ባልተያዘ እጁ እና እግሩ እየቀዘፉ። ይህ በጣም አስቸጋሪው የመጓጓዣ አይነት ሲሆን የሚውጠው ሰው በጣም በሚፈራበት ጊዜ ብቻ ነው.
4. አንድ ሰው በውኃ ማጠራቀሚያው ታችኛው ክፍል ላይ በውኃ ውስጥ ከተዘፈቀ ተጎጂው ሊገኝ በሚችልበት የታችኛው ክፍል ውስጥ መስመጥ እና መዋኘት ያስፈልገዋል.
5. የሰመጠ ሰው ካገኘህ ብብትህን ወይም ክንዶቹን በመያዝ ከሥርህ በኃይል አውጥተህ ወደ ውኃው ወለል ላይ ብቅ ብለህ በተቻለ ፍጥነት በእግርህና ባልተያዘ እጅ መሥራት አለብህ።

ብቅ ካሉ በኋላ የሰውየውን ጀርባ ወደ አንተ ማዞር አለብህ እና ለአንድ ደቂቃ ሳትቆይ ከእርሱ ጋር በአቅራቢያው ወዳለው የባህር ዳርቻ ይዋኝ፡

1. አንድ የሰመጠ ሰው ወደ ታች ትይዩ ባለው የውሃ ማጠራቀሚያ ግርጌ ላይ ከሆነ ከእግሩ ወደ እሱ መዋኘት ያስፈልግዎታል።
2. እሱ ከታችኛው ፊት ወደላይ ከሆነ ፣ ከዚያ ከጭንቅላቱ ጎን ወደ እሱ መቅረብ ያስፈልግዎታል።

ዓሦችን እንዴት እንደሚጨምሩ?

ከ 7 ዓመታት በላይ በንቃት ማጥመድ ፣ ንክሻውን ለማሻሻል በደርዘን የሚቆጠሩ መንገዶችን አግኝቻለሁ። በጣም ውጤታማ የሆኑት እነኚሁና:

1. ንክሻ አነቃቂ. ይህ የ pheromone ተጨማሪዎች በቀዝቃዛ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ ዓሦችን በጠንካራ ሁኔታ ይስባል። ስለ ንክሻ አነቃቂው “የተራበ አሳ” ውይይት።
2. ማስተዋወቅ የማርሽ ስሜት.ለእርስዎ የተለየ የማርሽ አይነት ተገቢውን መመሪያ ያንብቡ።
3. ማባበያዎች ላይ የተመሠረተ pheromones.

ኩሬ ውስጥ ሰምጦ አንድ ሰው ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ሁኔታ እራስዎን በብቃት ነጻ ማድረግ የሚችሉባቸው ዘዴዎች

1. የሰመጠ ሰው ለአዳኝ ደህንነታቸው ያልተጠበቀ መያዣዎችን ካደረገ አየር ወስደህ ከእሱ ጋር ወደ ጥልቁ ጠልቆ መግባት አለብህ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, የሰመጠው ሰው አሁንም በውኃ ማጠራቀሚያው አናት ላይ ለመቆየት እና አዳኙን ለመልቀቅ ይሞክራል. ነገር ግን ይህ ዘዴ የማይሰራ ከሆነ እራስዎ በውሃው ስር ላለመሄድ እና ሚዛንዎን እንዳያጡ ወዲያውኑ ሌሎች ዘዴዎችን መጠቀም አለብዎት።
2. እግርን በሚይዙበት ጊዜ, የሰመጠውን ሰው ጭንቅላት በአንድ እጅ እና ጉንጩን በሌላኛው እጅ መያዝ ያስፈልግዎታል. በዚህ መንገድ የሰመጠውን ጭንቅላት ወደ አንድ ጎን እና ወደ ጎን በፍጥነት ማዞር እራሱን ከቁጥጥሩ ነፃ ያደርገዋል። ይህ የሚረዳ ከሆነ ባልተያዘ እግርዎ መግፋት ያስፈልግዎታል።
3. የአንገትን ጀርባ ሲይዙ ተጎጂውን በእጁ መያዝ ያስፈልግዎታል. በመዳፍዎ ፣ የሰመጠውን ሰው ክንድ ክንድ ይደግፉ እና በፍጥነት ክርኑን ወደ ላይ ከፍ በማድረግ እና እጁን ወደ ታች በማዞር እራሱን ከእንደዚህ ዓይነት መያዣ ነፃ ያደርገዋል። ከዚህ በኋላ, የተጎጂውን እጅ መተው አያስፈልግዎትም, ነገር ግን ጀርባውን ወደ እርስዎ ማዞርዎን ይቀጥሉ.

በመሬት ላይ ለሰመጠ ሰው የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት

ቀደም ሲል በምድር ላይ ላለ የዳነ ሰው የመጀመሪያ እርዳታ እንደ ሁኔታው ​​ውስብስብነት መሰጠት አለበት። ለመፈተሽ የመጀመሪያው ነገር የመተንፈስ እና የልብ ምት መኖሩን ነው. እነዚህ አመልካቾች የተለመዱ ከሆኑ እና እሱ ንቃተ-ህሊና ያለው ከሆነ, ተጎጂው በጠፍጣፋ ቦታ ላይ መቀመጥ አለበት, ስለዚህም የጭንቅላቱ ደረጃ ከዳሌው ትንሽ ያነሰ ነው. ከዚያም ሁሉንም እርጥብ ልብሶች ነጻ ማድረግ አለብዎት, በብርድ ልብስ ይሸፍኑት እና ዶክተሮችን ይደውሉ. ለአንድ ሰው ሙቅ ሻይ እንዲሰጥም ተፈቅዶለታል.

አንድ ሰው ፈሳሹን ካስወገደ በኋላም እንኳ ሳያውቅ ቢቆይ ፣ ግን በጥሩ ሁኔታ የሚተነፍስ እና የልብ ምት ካለበት ፣ በዚህ መንገድ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል

1. የታደገውን ሰው ጭንቅላት ወደ ላይ ከፍ በማድረግ የታችኛው መንገጭላውን ወደ ኋላ ይግፉት።
2. ጭንቅላትዎን በትንሹ ከዳሌው በታች ያድርጉት እና የእራስዎን አመልካች ጣት በጨርቅ ተጠቅልለው የአፍ ውስጥ ምሰሶውን ከቆሻሻ ፣ አልጌ ፣ ትውከት እና ሌሎች ተላላፊዎችን ያፅዱ ።
3. ለአሞኒያ አልኮል በመጠቀም የዳነውን ሰው ወደ ንቃተ ህሊና አምጡት።
4. ሐኪም ያግኙ.

የዳነው ሰው ምንም እስትንፋስ ከሌለው የልብ ምት ከሌለው እና ምንም ሳያውቅ እና ሳያውቅ ቢተኛ ይህ የሰውን ሞት ሊያስከትል የሚችል በጣም አደገኛ ሁኔታ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሞትን ለመከላከል እና በትክክል ለመስራት በመጀመሪያ የመስጠሙን አይነት መወሰን አለብዎት, የባህርይ ባህሪው የጠለቀ ሰው ቆዳ ቀለም ነው.

ከእነዚህ ውስጥ ሁለቱ አሉ፡-

1. "ነጭ."
2. "ሰማያዊ."

አንድ ሰው ነጭ የቆዳ ቀለም ካለው, ይህ "ነጭ" ወይም "ውሸት" መስጠም ነው. የነዚህ የሰመጡ ሰዎች መተንፈስ ተቋርጧል ፈሳሽ ወደ ውስጥ በሚገባበት ጊዜ ግሎቲስ በተባለው ፈንጠዝያ ተጽኖ በመፈጠሩ። እንዲህ ዓይነቱን መስጠም ለመቋቋም ቀላል እና የመዳን እድሎች በጣም ከፍተኛ ናቸው.

የሰመጠ ሰው ቆዳ ወይም ቆዳ ከሐምራዊ ነጠብጣቦች ወይም ከቆዳዎች ፣ እብጠት (በተለይም በከንፈሮች እና በጉንጮዎች አካባቢ) ከሆነ ፣ ይህ ምናልባት “ሰማያዊ” ወይም “እውነተኛ” መስጠም ነው። እንዲህ ያሉ የሰመጡ ሰዎች መተንፈስ የሚቆመው ፈሳሽ በመጀመሪያ ወደ ሳንባ ከዚያም ወደ ደም በመፍሰሱ ሲሆን ይህም ወዲያውኑ ለልብ ሙሉ በሙሉ መዘጋት አስተዋጽኦ ያደርጋል። የዚህ መስጠም ባህሪ ምልክት ደም መላሽ ቧንቧዎች በጣም ያበጠ እና ከአፍ አካባቢ አረፋ የሚለያዩ ናቸው።

እነዚህን ሰዎች የመርዳት የድርጊት መርሃ ግብር ይህን ይመስላል፡-

1. ጥሩ የአየር መተላለፊያ ክፍትነት መመስረት.ይህንን ለማድረግ, በተለመደው የአየር መተላለፊያ (ሣር, አልጌ, ደለል እና ሌሎች) ውስጥ ጣልቃ ከሚገቡ ሁሉንም አይነት ብከላዎች አፍዎን ማጽዳት ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የመስጠም ሰው መንጋጋ በ spasm ውስጥ በጥብቅ ሲጣበቅ እና አፉን ለመክፈት የሚከተሉትን ዘዴዎች መጠቀም ያስፈልግዎታል ።
   • አንድ የሻይ ማንኪያ መዳን በታዳው ሰው መንጋጋ መካከል ወደ መንጋጋው አካባቢ ይገባል ፣ ከዚያ በኋላ መንጋጋዎቹ ይከፈታሉ።
   • ወደ መንጋጋው አካባቢ በገቡ አራት ጣቶች እርዳታ መንጋጋውን መክፈት ይችላሉ።
   • የአንድን ሰው መንጋጋ እንደገና እንዳይዘጋ ለመከላከል አንዳንድ አደገኛ ያልሆኑ ነገሮችን በመካከላቸው (ስካርፍ ፣ ቋጠሮ ከሻርፍ ፣ ወዘተ) ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል። የሰመጠውን ሰው አፍ የመክፈት ስራውን ከጨረሱ በኋላ ጭንቅላቱን ወደ ጎን ማዞር እና በመረጃ ጠቋሚ ጣትዎ በጨርቅ ተጠቅልለው አፍን ፣ አፍንጫን እና ናሶፍፊረንክስን ከሁሉም ብክለት ያፅዱ ።
2. ከዚያም የገባውን ፈሳሽ ከተጠማቂው ሳንባ ውስጥ ያስወግዱ.ይህንን ለማድረግ አንድ ሰው ወደ ሆዱ ይገለበጣል እና በግማሽ የታጠፈ እግሩ ጉልበቱ ላይ ጭንቅላቱ ከጭንቅላቱ በታች በትንሹ እንዲወርድ ይደረጋል. ከዚያም በእጆችዎ እርዳታ የተጎጂው የታችኛው የደረት አካባቢ ይጨመቃል. ይህ አሰራር ከ 15 ሰከንድ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ መከናወን አለበት, ከዚያ በኋላ ወደ ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ መቀጠል አለብዎት.

ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ እና ቀጥተኛ ያልሆነ የልብ መታሸት በጥምረት ይከናወናሉ ፣ ስለሆነም ከተጠቂው ጋር በተመሳሳይ ጊዜ በሚከተለው ቅደም ተከተል ይከናወናሉ ።

1. በልብ መታሸት ወቅት ለስላሳ ሽፋን ላይ የጉበት ጉዳት ስለሚያስከትል ተጎጂው በጠንካራ መሬት ላይ ይደረጋል. ቀበቶውን ያስወግዱ እና ደረትን ከመጠን በላይ ልብሶችን በአዝራሮች ፣ ማያያዣዎች ፣ ወዘተ.
2. አዳኙ በተጠቂው የታችኛው ደረቱ ላይ እጁን መዳፍ ላይ ያስቀምጣል። አዳኙ ሌላኛውን እጁን በመጀመሪያው እጅ ውጫዊ አካባቢ ላይ ያደርገዋል። በዚህ ሁኔታ በሁለቱም እጆች ላይ ያሉት ሁሉም ጣቶች በማሸት ጊዜ ከደረት ጋር እንዳይገናኙ በትንሹ ከፍ ማድረግ አለባቸው. ለተጠቂው አደገኛ ሊሆን ስለሚችል ሌላ ማንኛውም የእጆች አቀማመጥ ተቀባይነት የለውም.
3. ከዚያም አዳኙ ወደ ተጎጂው ዘንበል ይላል እና እጆቹን በማያያዝ ደረቱ ላይ በደንብ ይጫናል. በዚህ ሁኔታ ግፊቱ በደረት ግራ ዞን ውስጥ ሳይሆን በመሃል ላይ (በደረት አጥንት) ውስጥ መሆን አለበት. የግፊት ኃይል ከ 50 ኪ.ግ የማይበልጥ መሆን አለበት, ስለዚህ ይህ ማሸት በእጆችዎ ጥንካሬ ሳይሆን በእራስዎ የሰውነት ክብደት ሊገኝ ይገባል.
4. በደረት ላይ ለአጭር ጊዜ ከተጫኑ በኋላ, ከእንደዚህ አይነት ግፊት በኋላ ልብ ዘና ለማለት እንዲችል መልቀቅ ያስፈልግዎታል.
5. ለአዋቂዎች የልብ መታሸት መጠን በየ 60 ሰከንድ ከ65-70 ድንጋጤ ነው። ከ 7 አመት በታች የሆኑ ህጻናት በአንድ እጅ ብቻ መታሸት አለባቸው, እና በሁለት ጣቶች (ኢንዴክስ እና መካከለኛ) ህጻናት እስከ 100-110 የሚደርስ ድግግሞሽ በ 60 ሰከንድ.

ከእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የደረት መጨናነቅ በኋላ, ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ማከናወን ያስፈልግዎታል.

ይህ የሚደረገው በዚህ መንገድ ነው።

1. የሰመጠ ሰው ጭንቅላት ወደ ላይ ተመልሶ ይጣላል።
2. አዳኙ አየርን ወደ ሳምባው ይጎትታል እና ትንፋሹን ትንሽ ይይዛል, ከዚያም የተጎጂውን ሁለቱንም የአፍንጫ ቀዳዳዎች ይዘጋዋል (አየሩ ከነሱ ማምለጥ እንዳይችል) እና የአፍ አካባቢን በከንፈሮቹ አጥብቆ ይይዛል.
3. ከዚያም አዳኙ በተጎጂው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ፈጣን ትንፋሽ ይወስዳል.
4. ትንፋሹን ከጨረሰ በኋላ አዳኙ ከሰውየው ይርቃል።
5. ከሚቀጥለው እስትንፋስ በፊት ባሉት እረፍቶች ውስጥ አዳኙ ሁለት መደበኛ ትንፋሽዎችን ለራሱ መውሰድ አለበት። ከዚህ በኋላ ሰው ሰራሽ አተነፋፈስን የማከናወን ሂደት እንደገና ይደገማል.

በድንገተኛ ትንሳኤ ወቅት አንድ ሰው መውሰድ ያለበት የትንፋሽ ድግግሞሽ;

1. አዋቂዎች በየ 60 ሰከንድ ቢያንስ 12-16 ጊዜ አየር መተንፈስ አለባቸው.
2. ልጆች 25-30 ጊዜ በየ 60 ሰከንድ.
3. ለትንንሽ ልጆች - በየ 60 ሰከንድ 40 ትንፋሽ ወደ አፍንጫ እና አፍ በትንሽ ክፍል ውስጥ.

መስጠምን እንዴት መከላከል እንደሚቻል

አደጋን ለመከላከል የሚከተሉትን ማስታወስ ያስፈልግዎታል:

1. በኩሬ ውስጥ በሚዋኙበት ጊዜ ጥንካሬዎን እንዳላሰሉ እና መስጠም እንደጀመሩ ከተገነዘቡ በመጀመሪያ ዘና ለማለት እና በጀርባዎ ላይ ለመተኛት መሞከር ያስፈልግዎታል ከዚያም አንድ ሰው ለእርዳታ ይደውሉ.
2. ያለአዋቂዎች ቁጥጥር ልጆች እራሳቸውን ችለው እንዲታጠቡ መፍቀድ የለባቸውም።
3. ትክክለኛውን ጥልቀት እና የታችኛውን ክፍል ሳታውቅ ቀድመህ ወደማታውቀው የውሃ አካላት መዘመር አትችልም።
4. ሰክረው ወይም ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ መዋኘት የለብዎትም።
5. በድልድዮች, በገደል, በውሃ ውስጥ ጉድጓዶች, ወዘተ አጠገብ መዋኘት አይመከርም.
6. በፀሐይ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቆዩ በኋላ ወይም በጣም ከደከሙ በኋላ ወደ ኩሬው መግባት የለብዎትም.

1. ደካማ ዋናተኛ ከሆንክ ወይም በቀላሉ በችሎታህ ላይ እርግጠኛ ካልሆንክ የመስጠም ሰው ለመርዳት አትቸኩል።
2. ተጎጂውን በሚጓጓዝበት ጊዜ አፉ እና አፍንጫው ሁል ጊዜ ከውኃው ወለል በላይ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት - ይህ ሰውዬውን ከተጨማሪ ፈሳሽ ይጠብቀዋል።
3. በሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ጊዜ ብዙ አየር ወደ ሰውዬው ሆድ ውስጥ ይገባል እና እብጠት ይከሰታል ፣ ይህም የንቃተ ህሊናውን ጅምር ሊያዘገይ ይችላል ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ አየርን ለመልቀቅ በተጎጂው ቆሽት ላይ በየጊዜው ትንሽ ግፊት ማድረግ ያስፈልግዎታል።
4. በአንድ ጊዜ ደረትን መጫን እና አየር ወደ አንድ ሰው መንፋት አይችሉም. ይህ በተለዋጭ መንገድ መደረግ አለበት: 5 ማተሚያዎች እና አንድ ትንፋሽ.