የቤት አያያዝ መሰረታዊ መርሆች. ቤተሰብን በብቃት እንዴት ማስኬድ እንደሚቻል፡ የልብስ ማጠቢያ

ቀኑን ሙሉ ከሰሩ በኋላ ወደ ቤትዎ ይመለሳሉ. 18፡00 አካባቢ ነው፣ እና በአቅራቢያዎ ወደሚገኝ ሱፐርማርኬት መሮጥ እና ግሮሰሪዎችን መግዛት ያስፈልግዎታል። ወደ ቤት እንደገቡ ወዲያውኑ እነሱን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ከዚህ በተጨማሪ በቤት ውስጥ አንድ ሙሉ ስራ ለመስራት ይቀራል. እና ሴት እስከሆንክ ድረስ ሁሌም እንደዚህ ይሆናል። መኖርዎን እንዴት ቀላል ማድረግ እንደሚችሉ፣ ቤትዎን እንዴት ንፁህ ማድረግ እንደሚችሉ? በቤት ውስጥ እና በቢሮ ውስጥ ሁለቱንም እንዴት መሥራት እንደሚቻል? ቤትን በጥበብ እንዴት እንደሚመሩ ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል።

ማጽዳት

• ለመጀመር አንድ እስክሪብቶ እና ማስታወሻ ደብተር ይያዙ። ወርሃዊ የጽዳት እቅድ ይፍጠሩ እና ይፃፉ. ቤትዎን (አፓርታማውን) በአምስት ክፍሎች ይከፋፍሉት. በየሳምንቱ ከዲፓርትመንቶቹ ውስጥ አንዱን ብቻ ያጸዳሉ። በወር ውስጥ 30 ቀናት እንዳሉ እናስብ። ስለዚህ ለእያንዳንዱ የአፓርታማው ክፍል 6 ቀናት እና በቀን 15 ደቂቃዎች እንመድባለን.
• በመጀመሪያ ክፍል ውስጥ ማጽዳት ሲጀምሩ በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ አላስፈላጊ ነገሮችን ያስወግዳሉ. ለ 15 ደቂቃዎች እራስዎን ሰዓት ቆጣሪ ያዘጋጁ. ሁሉንም ነገር በቦታቸው ያስቀምጡ፣ እና አላስፈላጊ ነገሮችን ያስወግዱ። ይህ ስርዓት ሁልጊዜ የቤትዎን ንፅህና ለመጠበቅ ይረዳዎታል. የቤት አያያዝ ጥበብ ግልጽ የሆነ ሥርዓት ይጠይቃል. ለምሳሌ፡-
  • ክፍል 1፡ መግቢያ፣ ኮሪደር እና የመመገቢያ ክፍል (ከየወሩ 1-5ኛ)።
  • 2 ኛ ጥጃ: ወጥ ቤት ፣ ጓዳ (በየወሩ 6-11 ኛ)።
  • ክፍል 3፡ መታጠቢያ ቤት፣ የልጆች ክፍሎች፣ መጸዳጃ ቤት (በየወሩ 12-17ኛው)።
  • ክፍል 4፡ መኝታ ቤት እና አልባሳት (በየወሩ 18-23ኛ)።
  • ክፍል 5፡ ሳሎን፣ ኮሪደር፣ የቲቪ ቦታ (በየወሩ 24-30ኛ)።

ቤትዎን በተለያዩ የጽዳት ዞኖች መከፋፈል ይችላሉ. እንዲሁም ግቢ፣ ከቤቱ ፊት ለፊት ያለ ቦታ፣ ጋራጅ፣ ምድር ቤት ወይም ሳውና ካለህ በራስህ ውሳኔ በዞኖች ከፋፍላቸው።

የቤት አያያዝ ደንቦች: በዞኑ ውስጥ መሥራት

• ያደረግከው እቅድ ቢያንስ ለ15 ደቂቃ በየቀኑ መከናወን አለበት። እራስዎን እንዲወስዱ አይፍቀዱ እና ከአንድ ሰአት በላይ ማጽዳቱን ይቀጥሉ. በዚህ መንገድ እርስዎ ይደክማሉ, እና ብዙም ሳይቆይ በእቅዱ አሰልቺ ይሆናሉ.
• ጫጫታ አታድርጉ። ሰዓት ቆጣሪ ማዘጋጀትዎን አይርሱ.
• በጣም አስፈላጊው ነገር የቀኑን እቅድ መከተል ነው, እና ሁሉንም ነገር በበለጠ ቀላል ያድርጉት, እና በኃይል አይደለም.

ግብይት እና ምግብ ማብሰል

ቤተሰብ እና ቤተሰብ የማይነጣጠሉ ናቸው. ያም ሆነ ይህ, ምግብ ማብሰል ማስቀረት አይችሉም. ቤተሰብህን በረሃብ መተው አትፈልግም አይደል?

• በአንድ ጊዜ ለብዙ ቀናት ምናሌን ማምጣት አስፈላጊ ነው. ይህ በሱፐርማርኬት ውስጥ የትኞቹ ምርቶች እንደሚገዙ ለመወሰን ቀላል ያደርግልዎታል. አስቀድመህ ማሰብ ከቻልክ ከሥራ በኋላ በእያንዳንዱ ጊዜ ለእራት ምን መግዛት እንዳለብህ ለምን አስጨነቅ? አስቀድመው ካወቁ. ለቁርስ፣ ለምሳ እና ለእራት የሚበሉት ማንኛውም ነገር እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ይሆናሉ። ጠቃሚ ምክር ሁል ጊዜ በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን በማቀዝቀዣ ውስጥ በመጠባበቂያ ውስጥ ያከማቹ። ፈጣን እራት ወይም ያልታቀዱ እንግዶች ቢኖሩ ያስፈልጋሉ. እንዲሁም አንድ ወይም ሁለት ፈጣን ግን ኦሪጅናል ምግቦችን መቆጣጠርዎን እርግጠኛ ይሁኑ። ያኔ አንድም እንግዳ እንዲህ አይነት ድንቅ አስተናጋጅ በመገረም ሊወስድ አይችልም።
• በኩሽናዎ ውስጥ ሁል ጊዜ መገኘት ያለባቸውን ምርቶች ዝርዝር ይያዙ. ለምሳሌ፡-

የቤት አያያዝ ደንቦች: ሁልጊዜ በኩሽና ውስጥ ምን ሊኖርዎት ይገባል

• ዳቦ,
• የእህል እህል፡- የተጠቀለለ አጃ፣ ሩዝ፣ ማሽላ፣ buckwheat፣ semolina፣ የቁርስ እህሎች፣ ዕንቁ ገብስ፣
• ፓስታ እና ስፓጌቲ
• ስጋ: አሳማ, ዶሮ, የበሬ ሥጋ, ቋሊማ, የዶሮ ጡቶች, ቤከን, የተፈጨ ሥጋ,
• ጨው, ስኳር,
• ዱቄት፣
• ካም ፣ የተቀቀለ ሥጋ ፣ ቋሊማ ፣
• ዓሳ፣
• ፍራፍሬዎች: ፖም, ብርቱካን, ሙዝ, ፒር, ሎሚ,
• አትክልቶች: ድንች, ካሮት, ጎመን, ሽንኩርት, ቲማቲም, ባቄላ, ሰላጣ, ደወል በርበሬ, አረንጓዴ,
• የወተት ተዋጽኦዎች: ወተት, መራራ ክሬም, የጎጆ ጥብስ, ቅቤ, አይብ,
• በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች: ቁርጥራጭ, ዱባዎች, ፓንኬኮች,
• ቡና ፣ ኮኮዋ ፣ ሻይ ፣
• እንቁላል፣
• የአትክልት ዘይት,
• ሶዳ፣
• ስታርችና፣
• ኮምጣጤ,
• የዱቄት ስኳር,
• ዝንጅብል፣ ኩኪስ፣ ከረሜላ፣
• ቅመሞች, ቅመሞች.

ቤት ውስጥ ሊኖርዎት የሚገባ ምግብ ነክ ያልሆኑ ነገሮች፡-

• የዱቄት ሳሙና,
• የእቃ ማጠቢያ ፈሳሽ,
• ሳሙና፣ ፎይል፣
• የጽዳት ምርቶች,
• ናፕኪንስ፣
• ጥቅሎች፣
• ፎጣዎች,
• የሽንት ቤት ወረቀት,
• የእቃ ማጠቢያ ስፖንጅ,
• ሽፍታ፣
• የቆሻሻ ቦርሳዎች.

• ወንዶችም ቤትን እንዴት በትክክል ማስተዳደር እንደሚችሉ እንደሚያውቁ አይርሱ። ስለዚህ ከአቅምዎ በላይ የሆኑ ስራዎችን አይውሰዱ። አምፖሉን እራስዎ መቀየር ቢችሉም, አያድርጉት. አንድ ሰው መውጫውን ማስተካከል, ማጠቢያ ማጽዳት, መጋረጃዎችን መስቀል, ቆሻሻውን ማውጣት, ተመሳሳይ አምፖል መተካት, ወዘተ. ባልሽን ከእነዚህ ተግባራት ነፃ አታድርጉ, አለበለዚያ እሱ በፍጥነት ከነሱ ልማድ ይወጣል እና ሁሉንም ነገር በትከሻዎ ላይ መሸከም አለብዎት.
• በየጊዜው በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ነገሮች ቆጠራ ይውሰዱ። ትልቅ ቦርሳ ይያዙ እና አላስፈላጊ ነገሮችን ለመጣል አያመንቱ. ከአንድ አመት በላይ ካልተጠቀምክባቸው፣ ከዚያ እንደገና ልፈልጋቸው አትችልም። በሜዛኒን ላይ ሳጥኖችን, የድሮውን የገና ዛፍ ማስጌጫዎችን, የተሰበረ እጀታ ያላቸው ኩባያዎችን እና መልበስ የማይፈልጉትን ልብሶች ይጣሉ. ምንም ጥቅም ወይም ደስታ የማያመጡልዎት ነገሮች ሁሉ ወደ ጥቅሉ መላክ አለባቸው። ለምን "የሞተ ክብደት" ያስፈልግዎታል: መጽሔቶችን ያንብቡ, የተበላሹ የቪዲዮ እና የድምጽ ካሴቶች, ዲስኮች, ጊዜ ያለፈባቸው ምርቶች?
• በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ምድጃዎን ያጽዱ. ስለዚህ በዚህ እንቅስቃሴ ላይ የምታጠፋው ጊዜ ያነሰ ይሆናል። የደረቀውን ሴንቲሜትር ቅባት ሽፋን ከመምረጥ ይልቅ ትንሽ ማሸት ሁልጊዜ ቀላል ነው. ነገሮችዎ ወደ እንደዚህ አይነት ቆሻሻ ሁኔታ እንዲደርሱ አይፍቀዱ። ማቀዝቀዣዎን ሁል ጊዜ ንጹህ ያድርጉት።

እና ከሁሉም በላይ, በቤቱ ውስጥ ካለው ንጽህና እና ምቾት በተጨማሪ, በውስጡም የስነ-ልቦና ምቾት መኖር እንዳለበት ያስታውሱ.

በየእለቱ እና ዓመቱን ሙሉ ማጠብ፣ ማፅዳት፣ ብረት መቀባት፣ የግሮሰሪ ግብይት እና የመሳሰሉት። ጭንቅላትዎ እንዲሽከረከር የሚያደርጉት ተመሳሳይ ጭንቀቶች. ሁሉንም ነገር እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል እና በተመሳሳይ ጊዜ ማረፍ እና ከአዲሱ የስራ ቀን በፊት ጥንካሬን እንደሚያገኝ ያስታውሱ? ለሁሉም ነገር በቂ ጊዜ ለማግኘት ፣ ቤተሰብዎን በምክንያታዊነት እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል። ይህ ሳይንስ ቀላል አይደለም, ግን በጣም ተደራሽ ነው.

ከባዶ ቤት እንዴት ማደራጀት እንደሚቻል

የት መጀመር? በመጀመሪያ ደረጃ ነገሮችን በቅደም ተከተል ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል:

• ሀሳቦች. ለራስህ ማዘንህን አቁም. ሁሉም ሰው ወደ ሥራ ይሄዳል፣ ቤተሰብ ያስተዳድራል እና ሌሎች ብዙ ጭንቀቶች አሉት። ለምንድነው አንዳንዶች ሁሉም ነገር ሲኖራቸው ሌሎቹ ግን ምንም የላቸውም? ምክንያቱም ሰነፍ መሆን አያስፈልግም, ነገር ግን እርምጃ መውሰድ ለመጀመር;
• የራሱ ክፍል. በቋሚ ውዥንብር ውስጥ ትክክለኛ እረፍት የማይቻል ነው. ትክክለኛውን ነገር ለማግኘት ከ10-15 ደቂቃዎችን ማውጣት ሲኖርብዎት በስራ ሰዓት ላይ መገኘት ከእውነታው የራቀ ነው. ሁሉም ነገር በእሱ ቦታ እንዲሆን የግል ቦታዎን ለማደራጀት ጊዜው አሁን ነው;
• በመላው ቤት. ወደ ቤትዎ ለመመለስ እና ጸጥ ያለ የቤተሰብ ምሽቶች ለመሰብሰብ እንዲፈልጉ, በቀላሉ ተገቢውን ድባብ ያስፈልግዎታል. ንጽህና፣ ምቾት እና ምቾት የማይጠፋ የቤተሰብ ምድጃ ሶስት አካላት ናቸው።

ቤትን እንዴት ማደራጀት እንደሚቻል ስጋት በሴቶች ትከሻ ላይ ብቻ መውደቅ የለበትም. እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የድርሻውን መወጣት አለበት። የቤተሰብ ሀላፊነቶችን ማሰራጨት እርስዎን ለማስታገስ እና ሌሎች ጊዜያቸውን እንዴት ማቀድ እንደሚችሉ ለማስተማር ይረዳል።

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 1. አጠቃላይ ጽዳት ሲደረግ እና መቼ ወደ ግሮሰሪ ግብይት እንደሚሄዱ የተወሰኑ ቀናት ያዘጋጁ ይህ ህይወትን በጣም ቀላል ያደርገዋል እና ጊዜን ይቆጥባል.

አስፈላጊዎቹን ማታለያዎች እና የአተገባበር ጊዜያቸውን በሰንጠረዥ ውስጥ ሰብስበናል ፣ ይህ ጊዜዎን እንደገና ለማከፋፈል እና የቤት አያያዝን ውጤታማነት ለመጨመር ይረዳዎታል ።

ጠረጴዛ ቁጥር 1. ቤትን እንዴት በትክክል ማስተዳደር እንደሚቻል

መደበኛነት	ማጽዳት	ምግብ ማብሰል	ማጠብ	ሸቀጣ ሸቀጦችን እና ሌሎች ዕቃዎችን መግዛት
በየቀኑ	ያገለገሉ ዕቃዎችን ያስወግዱ እና የታዩትን ቆሻሻዎች ወዲያውኑ ያጽዱ	በአንድ ምግብ (ሰላጣ, ሳንድዊች) ውስጥ የሚበላሹ ምግቦችን ማዘጋጀት. በየ 3 ቀናት አንድ ጊዜ መጀመሪያ እና የስጋ ኮርሶችን ማብሰል ይችላሉ.	አያስፈልግም, እቃውን ሊያበላሹ ከሚችሉ እድፍ በስተቀር. ወዲያውኑ መወገድ አለባቸው	አስፈላጊ ምርቶች (ዳቦ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ቅቤ)
በየሳምንቱ	የቤቱን በሙሉ እርጥብ ማጽዳት	ቤተሰብዎን ለመንከባከብ ያልተለመደ እና ሳቢ ምግብ ለማዘጋጀት ይመከራል	የአልጋ ልብስ መቀየር, በሳምንት ውስጥ የተከማቸ ልብሶችን ማጠብ	ስጋ, ዓሳ, ጨው, አትክልቶች
ወርሃዊ	ኦዲት ማካሄድ (የተበላሹ ነገሮችን ማስወገድ, የገበያ ሳጥኖችን ማስወገድ), ምንጣፎችን እና መስኮቶችን ማጽዳት.	በማቀዝቀዣው ውስጥ ለማከማቸት ምቹ የሆኑ ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ማዘጋጀት ይችላሉ	ትላልቅ ብርድ ልብሶች, ቱልስ, መጋረጃዎች ማጽዳት	እህል፣ ስኳር፣ ሻይ፣ ቡና፣ የወጥ ቤት እቃዎች፣ የጠረጴዛ ዕቃዎችን ወደነበረበት መመለስ (የቆዩ ጽዋዎች፣ ሳህኖች ከተበላሹ)

ትክክለኛው የጊዜ ስርጭት ለስላሳ ህይወት ብቻ ሳይሆን ትክክለኛ እረፍትም ዋስትና ይሰጣል.

ቤት እንዴት እንደሚመራ። ውጤታማ ጽዳት

ቤትዎን ማጽዳት ከመጀመርዎ በፊት አስፈላጊውን መሳሪያ መግዛት ያስፈልግዎታል.

በቤቱ ውስጥ ምን እንደሚቀመጥ;

• ማጽጃ;
• ሽፍታዎች;
• ብሩሽዎች;
• በኤሌክትሪክ የሚሰራ የቤት አቧራ ማፅጃ;
• የላስቲክ ጓንቶች;
• ባልዲ;
• ማጽጃ እና ማጽጃዎች;
• የቤት ዕቃዎች ፖሊሶች;
• የመስታወት ማጽጃ.

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 2. መሳሪያዎችን ለማጽዳት ልዩ ቦታ ያዘጋጁ. ሳጥኖች ወይም ቅርጫቶች ፍጹም ናቸው. ይህ የጽዳት ጊዜን በእጅጉ ይቆጥባል, ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ አስፈላጊ የሆኑትን እቃዎች መፈለግ አያስፈልግዎትም.

ለመጀመር ሙሉ እና በጣም ጥልቅ የሆነ ጽዳት ማከናወን አለብዎት. ለወራት ያህል የተጋረጠውን ቆሻሻ አስወግዱ “እንደሆነ”። ይህ ጉዳይ ፈጽሞ ሊከሰት አይችልም, ስለዚህ አላስፈላጊ ነገሮችን መሰብሰብ ምንም ፋይዳ የለውም. አንድ ትልቅ የቆሻሻ ከረጢት ውሰዱ እና በአፓርታማው ውስጥ በሙሉ ይራመዱ፣ አላስፈላጊ ከሆኑ ነገሮች ይሰናበቱ።

በመቀጠል ለእያንዳንዱ እቃ የሚሆን ቦታ ያግኙ. ልብስም ሆነ መጽሐፍት ወይም ሌላ ማንኛውም ነገር ሶፋው ላይ መተኛት ወይም ወንበር ላይ መስቀል የለበትም። ሁሉንም ነገር በእሱ ቦታ ያስቀምጡ እና ሁልጊዜ ነገሮችን ወደነበሩበት ይመልሱ. ይህንን ለራስዎ ደንብ ያድርጉት. ቦታን እንዴት ማደራጀት እንደሚቻል መማር በጣም አስፈላጊ ነው ከዚያም በቤቱ ውስጥ ያለውን ሥርዓት መጠበቅ በጣም ቀላል ይሆናል.

ቤትን እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል ለመማር በጽዳት አገልግሎት መስክ የባለሙያዎች ሚስጥሮች

• ሁልጊዜ ከላይ ጀምሮ መጀመር ተገቢ ነው። ጣሪያው, ካቢኔቶች ላይ አቧራ, chandelier - ይህ ሁሉ መጀመሪያ ተጠራርጎ ነው;
• የመኝታ ክፍሎቹ በመጀመሪያ ይጸዳሉ, ከዚያም ሳሎን, ወጥ ቤት እና በመጨረሻም መታጠቢያ ቤት;
• በጣም የተጋለጡ ቦታዎች ላይ ልዩ ትኩረት ይሰጣል;
• ልዩ ምርቶችን በትክክል መጠቀም ንጣፎችን ለማጽዳት የሚያስፈልገውን ጥረት ይቀንሳል. ማንኛውም መድሃኒት ሥራ ለመጀመር ጊዜ ይወስዳል. ምርቱን ይተግብሩ እና ኃይሉን ለ 5-7 ደቂቃዎች እንዲሰራ ያድርጉት, ከዚያ በኋላ ቆሻሻን ለማስወገድ በጣም ቀላል ይሆናል;
• ከአፈር ማምለጥ የለም. ነገር ግን ልዩ ቀለሞችን ከተጠቀሙ, መጠኑን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ይችላሉ.

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 3፡ ለትናንሽ እቃዎች የራስዎን አዘጋጆች ይግዙ ወይም ያዘጋጁ። በጣም ምቹ እና ተግባራዊ ነው.

በሳምንት አንድ ጊዜ አጠቃላይ ጽዳት ካከናወኑ ቀሪው ጊዜ ንፅህናን መጠበቅ ብቻ ያስፈልግዎታል።

ትክክለኛውን ቤት እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል-የማብሰያ ምስጢሮች

መላው ቤተሰብ ጣፋጭ ምግቦችን መመገብ በጣም ቀላል አይደለም. ነገር ግን ጊዜውን በትክክል ከወሰዱ፣ ቤተሰብዎ ሁል ጊዜ የሚጣፍጥ እና የሚያረካ ይሆናል።

የማብሰያ ጊዜን እንዴት እንደሚቀንስ ጠቃሚ ምክሮች:

• የሂደቱ ከፍተኛው ራስ-ሰር. እቃዎችን በእጅ አለመታጠብ ፣ ግን በእቃ ማጠቢያ ውስጥ ፣ ግሬተር አይደለም ፣ ግን መቀላቀያ ፣ ዊስክ አይደለም ፣ ግን መቀላቀያ ፣ በእጅ የሚሰራ የስጋ መፍጫ ሳይሆን ኤሌክትሪክ;
• ምናሌ ማቀድ. ሁልጊዜ ትክክለኛ ምርቶች እንዲኖርዎት, እና ምንም የተረፈ ምግብ የለም, ቤተሰብዎን ለመመገብ ምን እንደሚመገቡ አስቀድመው ማሰብ አለብዎት, በየቀኑ የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ኮርሶችን ማዘጋጀት ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ ነው. በየ 2-3 ቀናት አንድ ጊዜ እነሱን ማብሰል በቂ ነው;
• በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ማዘጋጀት. ያልተጠበቁ እንግዶች ወይም በሥራ ላይ ከባድ ቀን ውስጥ ሁልጊዜ ማቀዝቀዣ ውስጥ መሆን አለባቸው, ከዚያ በኋላ በቀላሉ ምንም ነገር ለማብሰል የሚያስችል ጥንካሬ የለህም;
• እያንዳንዱ ልምድ ያለው የቤት እመቤት ሁልጊዜ በእጃቸው ከሚገኙት በጣም የተለመዱ ምርቶች ውስጥ ብዙ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሏት. ይህ እርስዎ እንዲወጡ እና በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ሰዎችን ለመመገብ ይረዳዎታል;
• ምድጃውን በመጠቀም. በዚህ መንገድ የተዘጋጀ ምግብ ጤናማ ብቻ ሳይሆን በጣም ጣፋጭ ነው. እና እንደ ባህላዊ ዘዴዎች ብዙ ጊዜ አይፈጅም;
• ምግብ ከማብሰያው በኋላ ወዲያውኑ ምድጃውን መጥረግ ያስፈልግዎታል, ስለዚህ ቆሻሻው ለማድረቅ ጊዜ የለውም እና በቀላሉ ሊጸዳ ይችላል.

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 5፡ ዘገምተኛ ማብሰያ ይግዙ። ግሮሰሪዎን ብቻ ያክሉ እና መደበኛ ስራዎን ያዘጋጁ። በእሱ አማካኝነት, እንዳይሸሽ ለመከላከል በምድጃው ላይ መቆም እና በየ 10 ደቂቃው ምግብዎን ማነሳሳት የለብዎትም.

ቤተሰብን በብቃት እንዴት ማስኬድ እንደሚቻል፡ የልብስ ማጠቢያ

አውቶማቲክ ማጠቢያ ማሽኖች በመጡበት ጊዜ የሴቶች ሥራ በጣም ቀላል ሆኗል. ግን, በእርግጥ, ጭንቀቶችን ሙሉ በሙሉ አላስወገደም. እያንዳንዱ ቤት ቆሻሻ የልብስ ማጠቢያዎችን ለመሰብሰብ ቅርጫት ሊኖረው ይገባል. እና ሁሉም የቤተሰብ አባላት የቆሸሹ ነገሮችን እዚያ ብቻ መውሰድ አለባቸው። በዚህ መንገድ, አንድ ነገር ለመታጠብ በቤት ውስጥ መሮጥ ሲኖርብዎት በጭራሽ ችግር አይኖርም.

እያንዳንዱን የልብስ ምድብ ለማጠብ አንድ የተወሰነ ቀን መመደብ የበለጠ ምክንያታዊ ይሆናል. ለምሳሌ፣ አርብ ሁሉም ሰው የአልጋ ልብስ እና ፎጣ ይለውጣል። ቅዳሜ, ነገሮች ለጽዳት ይላካሉ. በዚህ መንገድ, ልብሶችዎን በሚደርቁበት ቦታ ላይ ምንም ችግር አይኖርም, እና ብረት ማቅለም ቀላል ይሆናል.

ለቤት አያያዝ ጠቃሚ ምክሮች: ጥራት ያለው የልብስ ማጠቢያ

1. ትናንሽ ልብሶች በልዩ ቦርሳዎች ውስጥ በደንብ ይታጠባሉ.
2. በልብስ መለያዎች ላይ የቀረቡትን ምክሮች ሙሉ በሙሉ ማክበር።
3. ሊጠፉ የሚችሉ እቃዎች በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ በእጅ ቢታጠቡ ይሻላል።
4. ለስላሳነት ለመጨመር ልዩ ኮንዲሽነሮችን ይጠቀሙ.

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 6. የወጥ ቤት ጨው ነጠብጣቦችን ለማስወገድ, ለስላሳነት ለመስጠት እና ሌላው ቀርቶ ጨርቆችን ቀለም ለመጠበቅ ውጤታማ መድሃኒት ነው.

ከእያንዳንዱ እጥበት በኋላ የልብስ ማጠቢያ ማሽኑን ማድረቅዎን አይርሱ እና በውስጡ የቀሩ እቃዎች መኖራቸውን በጥንቃቄ ያረጋግጡ.

ቤትን በብቃት እና በብቃት እንዴት ማስተዳደር እንደሚቻል፡ የቁጠባ ሚስጥሮች

እያንዳንዱ ብልህ የቤት እመቤት በጥበብ ማሳለፍ መቻል አለበት። አንዳንድ ቀላል ደንቦችን ከተከተሉ ጥሩ ቁጠባዎችን ማግኘት ይችላሉ-

• ዝርዝር ያዘጋጁ እና ሁልጊዜ በእሱ ላይ ይጣበቃሉ. ቤት ውስጥ ለመግዛት የሚያስፈልጉዎትን ነገሮች ዝርዝር ይፃፉ እና በመደብሩ ላይ ይለጥፉ. ተንኮለኛ ነጋዴዎች አንድ ነገር እንዲገዙ ለማድረግ በየደረጃው ኔትወርካቸውን አዘጋጅተዋል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, እንደዚህ አይነት ግዢዎች በቀላሉ በመደርደሪያዎች ውስጥ ቦታ ይይዛሉ እና በጭራሽ ጥቅም ላይ አይውሉም;
• ማስተዋወቂያዎች ፣ ሽያጮች እና ቅናሾች ጂሚኮች ብቻ ናቸው። አንድም የተሳካ ሥራ ፈጣሪ ከገበያ ዋጋ በታች የሆኑ ዕቃዎችን አይሰጥም።
• ትልቅ, ኢኮኖሚያዊ ፓኬጆችን መግዛት;
• የታወቁ ብራንዶችን አታሳድዱ። ቅንብሩን አጥኑ። ያነሰ ብሩህ መጠቅለያዎች ያላቸው ምርቶች ጥራት የሌላቸው ናቸው ማለት አይደለም;
• በማከማቻ ውስጥ ከተገዙት የታሸጉ ምርቶች በቤት ውስጥ የተሰሩ ምርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው. ይህ ጠቃሚ እና ርካሽ ሁለቱም ነው;
• ትላልቅ ግዢዎችን በጥንቃቄ ካጤኑ በኋላ ብቻ ይግዙ. ያንን መጠን ለማውጣት ዝግጁ መሆንዎን በቤተሰብ ምክር ቤት ይወስኑ።

ጠቃሚ ምክር ቁጥር 7. እያንዳንዱ የቤት እመቤት በአፓርታማ ውስጥ ቤትን እንዴት በትክክል ማስተዳደር እንደሚቻል የራሷ ዘዴዎች ሊኖራቸው ይገባል. ስለዚህ, ቀላል ምክሮችን እና ቤትዎን ለመጠበቅ መንገዶችን ማከል የሚችሉበት ልዩ ማስታወሻ ደብተር ለመያዝ በጣም አመቺ ይሆናል.

ለወሩ በጀት በቅድሚያ ለማከፋፈል በጣም አመቺ ነው. ለፍጆታ፣ ከፊል ግሮሰሪ እና ሌላ ክፍል ለቤተሰብ ፒጊ ባንክ የሚከፍልበትን ክፍል ይለዩ። በቀሪዎቹ ገንዘቦች ቀድሞውኑ መዝናናት ወይም መዝናኛ መግዛት ይችላሉ።

ቤትን ማስተዳደር ገና መጀመሪያ ላይ እንደሚመስለው ከባድ አይደለም። ዋናው ነገር ማንኛውንም ነገር ችላ ማለት እና ቤትዎን መውደድ አይደለም. ነፍስ ከሌለው በጣም ሀብታም የሆነው የውስጥ ክፍል እንኳን እውነተኛ ምቾት አይሰጥም።

ሰላምታ, ውድ አንባቢዎች! እኛ አይሪና እና ኢጎር ለእርስዎ መሻሻል ሌላ ጠቃሚ ምክሮችን አዘጋጅተናል። የዛሬው ጽሑፋችን ለሴቶች የበለጠ የታሰበ ነው, ነገር ግን ወንዶች በይዘቱ ላይ ማሰላሰል ይችላሉ. ነጥቡ የምናወራው ስለ ቤተሰብ ነው።

ብዙውን ጊዜ ይህ የሚሆነው አንዲት ሴት በሥራ ቦታ ደክማ፣ አፓርታማዋን እስከሚቀጥለው ቀን ወይም ቅዳሜና እሁድ ድረስ ማፅዳትን ለሌላ ጊዜ ስታዘገይ ነው። እና ቅዳሜና እሁድ በሌሎች ነገሮች ተይዘዋል ፣ ይህም የቤት ውስጥ ሥራዎችን ወደ ትልቅ እብጠት እንዲሸጋገር ያደርገዋል ፣ ይህም ምንም ቢሆን ፣ በክብደቱ ያደቅዎታል።

ለእረፍት እና ለሌሎች አስፈላጊ ክስተቶች ጊዜ እንዲኖር ቤትን እንዴት በትክክል ማስተዳደር እንደሚቻል ጥያቄው ብዙ ሴቶችን ያስጨንቃቸዋል. ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ ብቻ መነጋገር እንፈልጋለን.

FlyLady እነማን ናቸው?

FlyLady ወይም “Flyushki”፣ ወገኖቻችን በፍቅር ብለው እንደሚጠሩዋቸው፣ በአሜሪካዊቷ ማርላ ሴሊ የፈለሰፈውን የቤት አስተዳደር አይነት የሚያከብሩ ሴቶች ናቸው።

“መብረር” ወደ እንግሊዝኛ “መብረር” ተብሎ ተተርጉሟል። ስለዚህ የዝንብ አያያዝ መርሆዎችን የሚከተሉ የቤት እመቤቶች በቤቱ ዙሪያ "ይወዛወዛሉ" የሚለው የተለመደ እምነት.

ይሁን እንጂ እንደውም “ዝንብ” ምህጻረ ቃል ሲሆን “በመጨረሻም እራስህን መውደድ” ማለት ሲሆን ትርጉሙም “በመጨረሻም ራስህን ውደድ” ማለት ነው።

ይህ የሆነበት ምክንያት የዚህ የቤት አያያዝ አስተዳደር ዋና ሀሳብ ለቋሚ ውዥንብር እራስዎን መንቀፍ አያስፈልግዎትም ፣ ጥሩ የቤት እመቤቶች የሉም ፣ እና ቆሻሻው በአንድ ቀን ውስጥ አልተፈጠረም ፣ ይህ ማለት ሊስተካከል አይችልም ማለት ነው ። በአንድ ቀን ውስጥ.

በማርላ ሴሊ የተፈለሰፈው ስርዓት ብዙውን ጊዜ ለቤት እመቤቶች የጊዜ አያያዝ ተብሎ ይጠራል. ብዙዎቹ የዚህ ሥርዓት መርሆዎች ውጤታማ የጊዜ አስተዳደር ዕቅድን ከማደራጀት ጋር ስለሚጣመሩ ይህ በከፊል እውነት ነው.

በጊዜ አያያዝ ላይ የቪዲዮ ኮርሶችን በማጥናት እነዚህን አቀራረቦች በተናጥል ማወዳደር ይችላሉ-

• "የጊዜ መምህር - በ Evgeniy Popov ስርዓት መሰረት በጣም ውጤታማ የሆነ የጊዜ አያያዝ"
• "የጊዜ አስተዳደር ወይም እንዴት ቅልጥፍናዎን እንደሚጨምር"

የቤት አያያዝ መሰረታዊ መርሆች

የFlyLady ዋና የሥራ መሣሪያዎች ምንድ ናቸው ብለው ያስባሉ? አይ፣ መጀመሪያ ላይ እንደምታስቡት ይህ ጨርቅ እና ብሩሽ አይደለም። ይህ ማስታወሻ ደብተር እና የማንቂያ ሰዓት ነው። ለምን በትክክል እነዚህ ነገሮች? አሁን ሁሉንም ነገር እንገልፃለን!

መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት አጠቃላይ አፓርታማዎን ወደ ተግባራዊ ቦታዎች መከፋፈል ነው-ኩሽና, ሳሎን, ኮሪደር, መታጠቢያ ቤት እና መጸዳጃ ቤት, መኝታ ቤት እና የመሳሰሉት. እነዚህን ሁሉ የስራ ቦታዎች በማስታወሻ ደብተርዎ ላይ ምልክት ማድረግ ይችላሉ።

አሁን ለአንድ ወይም ለሌላ ዞን ምን ያህል ቀናት እና በምን ቅደም ተከተል እንደሚወስኑ ለማቀድ ማስታወሻ ደብተር ያስፈልግዎታል።

የማንቂያ ሰዓት ለምን አስፈለገ? 15 ደቂቃ ለማዘጋጀት የማንቂያ ሰዓት ያስፈልጋል። በቀን በአንድ ዞን ውስጥ ለመስራት መሰጠት የሚያስፈልግዎ ልክ ይህ ነው። ጊዜ ከሌለህስ? ከዚያ ነገ ትጨርሰዋለህ! ለዚህ ተግባር ምንም ጊዜ ካላጠፉት ይህ የተሻለ ነው።

አሁን የእርስዎን ጽዳት ለማቀድ ቀላል እንዲሆንልዎ የቤት አስተዳደር መሰረታዊ መርሆችን እንሂድ፡-

• የቤትዎ ንፅህና ከእርስዎ ይጀምራል. ስለዚህ, ከመሮጥዎ እና ጨርቆችን ከመያዝዎ በፊት, እራስዎን በቅደም ተከተል ያግኙ. ፊትዎን ይታጠቡ ፣ ፀጉርዎን ይቦርሹ ፣ ቀላል ሜካፕ ያድርጉ ፣ ያልተጠበቁ እንግዶችን ለማግኘት የማያፍሩባቸውን ልብሶች ይምረጡ ።
• ተስማሚ ዞን. ሁልጊዜ ፍጹም ሥርዓትን የሚጠብቁበትን አካባቢ ይምረጡ። ለማርላ ስቲሊ የኩሽና ማጠቢያ ነው. እንደዚህ አይነት ዞን ካላችሁ, በራስዎ የሚኮሩበት ምክንያት ይኖርዎታል
• ጥዋት እና ማታ የእለት ተእለት ተግባሮችን ለማከናወን “የዕለት ተዕለት ተግባራትን” የሚባሉትን ያውጡ። ጠዋት ላይ, ይህ የልብስ ማጠቢያ ማሽኑን መጫን, ለቤተሰብ ቁርስ ማዘጋጀት ወይም እቃ ማጠቢያ ሊሆን ይችላል. ምሽት ላይ ንፁህ ልብስህን አስወግድ፣ ለነገ ልብስህን አዘጋጅተህ ለራስህ ጊዜ ስጥ - መጽሐፍ በማንበብ፣ ፊልም በመመልከት ወይም የሰውነት ህክምና ለማድረግ
• "ቆሻሻ የለም!" የውጤታማ የቤት አያያዝ መሰረታዊ መርሆ አላስፈላጊ ቆሻሻዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ መማር ያስፈልግዎታል. ማርላ በአፓርታማው ውስጥ ለመራመድ እና ወዲያውኑ 27 ነገሮችን ለመጣል ሀሳብ አቀረበ. እነዚህ ጥቅም ላይ ያልዋሉ የክሬም ቱቦዎች, አሮጌ ፎጣዎች, አላስፈላጊ የአበባ ማስቀመጫዎች, ወዘተ ሊሆኑ ይችላሉ. እሱን መጣል አሳፋሪ ከሆነ መሸጥ ወይም ለአንድ ሰው በነጻ መስጠት ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ, በማህበራዊ አውታረ መረቦች ላይ የዚህ አይነት በቂ ጨረታዎችን ያገኛሉ. ማርላ "በማጨናነቅ" ጊዜ እንድትጠቀም የምትመክረው አንድ ተጨማሪ ብልሃት አለ: ወደ ቦርሳ ውስጥ ለመጣል የምትጠላቸውን ሁሉንም አላስፈላጊ ነገሮች አስወግድ, ለስድስት ወራት ያህል ቁም ሳጥን ውስጥ ደብቅ. ከስድስት ወር በኋላ, ሳይበታተኑ, ይህን ጥቅል ይጣሉት. ከሁሉም በላይ, ለስድስት ወራት ያህል ነገሮችን ካላስፈለገዎት, አያስፈልጉዎትም ማለት ነው
• አዲስ ሲገዙ አሮጌውን ይጣሉት. አዲስ የአልጋ ልብስ ገዝተሃል? አሮጌውን ይጣሉት. አዲስ የአበባ ማስቀመጫ? አሮጌውን አስወግድ. ስለዚህ, ቤትዎን ላለመጨናነቅ ይማራሉ.
• ወዲያውኑ እራስዎን ያፅዱ. ከእራት በኋላ የቆሸሹ ምግቦችን አያከማቹ, ወዲያውኑ ሳህንዎን ማጠብ እና እያንዳንዱን የቤተሰብዎ አባል ይህን እንዲያደርጉ ማስተማር የተሻለ ነው. ወይም ቢያንስ እያንዳንዱን ሰሃን በእቃ ማጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ. ሁሉንም ነገር ከመታጠቢያ ገንዳው ውስጥ ከማስተላለፍ ይልቅ እሱን ለመጀመር ትንሽ ጊዜ ይወስዳል
• በቤቱ ውስጥ ማርላ “ትኩስ ቦታዎች” ብላ የጠራቻቸው ቦታዎች አሉ። እዚህ, ቆሻሻ በተለይ በፍጥነት ይከማቻል. ይህ የመኝታ ጠረጴዛ, በኮሪደሩ ውስጥ መደርደሪያ ወይም ሌላ ቦታ ሊሆን ይችላል. እነዚህን ቦታዎች በየቀኑ ለማጽዳት ሁለት ደቂቃዎችን መመደብ አለብዎት.
• ቀስ በቀስ. በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መርሆዎች አንዱ ሁሉንም ደንቦች በአንድ ጊዜ ወደ ህይወትዎ ለማስተዋወቅ አይሞክሩ, ትንሽ ይጀምሩ. ዋና ዋናዎቹን ለመቋቋም ሲማሩ ቀስ በቀስ ሌሎች ተግባሮችን ያስተዋውቁ

የማጽዳት ችግር አለብህ? በቤተሰብ ሕይወት ውስጥ የሚያጋጥሙትን ችግሮች እንዴት ማሸነፍ ይቻላል?

ምክሮቻችንን ከወደዱ ነገር ግን እነዚህን ህጎች በህይወትዎ ውስጥ መተግበር እንደማይችሉ ከተጨነቁ ለነፃ የቪዲዮ ኮርስ ትኩረት እንዲሰጡ እንመክርዎታለን " ግቦችን ማዘጋጀት እና ማሳካት. በማንኛውም ንግድ ውስጥ ውጤቶችን እንዴት ማግኘት ይቻላል? .

ከሠላምታ ጋር ፣ አይሪና እና ኢጎር