በትምህርት ቤት ውስጥ ከፍተኛው ሳምንታዊ የሥራ ጫና። ጤና እና ከመጠን በላይ መጫን የማይጣጣሙ ጽንሰ-ሐሳቦች ናቸው

ቁሳቁስ ከ IOT ዊኪ - የአውታረ መረብ ማህበራዊ እና ትምህርታዊ ማህበረሰብ "SotsObraz" ፕሮጀክት

ለሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች በቀን ከፍተኛው የትምህርት ብዛት ስንት ነው? እነዚህን መመዘኛዎች የሚያቋቁሙት የትኞቹ ሰነዶች ናቸው? የትምህርት ቤቱ ዳይሬክተሩ በቀን የመማሪያ ክፍሎችን በመጨመር "የአምስት ቀን ሳምንት" የማቋቋም መብት አለው?

በኖቬምበር 28, 2002 ቁጥር 44 ላይ በሩሲያ ፌዴሬሽን ዋና የንፅህና አጠባበቅ ዶክተር ድንጋጌ የፀደቁት የንፅህና አጠባበቅ ደንቦች እና ደንቦች በሩሲያ ውስጥ ለሚገኙ ሁሉም የትምህርት ተቋማት እና ለአጠቃቀም ግዴታ ናቸው.

ለትምህርት ሂደት ስርዓት መስፈርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ.

በ Art. 28 የፌዴራል ሕግ "የሕዝብ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ደህንነት ላይ", ፕሮግራሞች, ዘዴዎች እና የትምህርት እና ስልጠና አገዛዞች, የንጽህና መስፈርቶች አንፃር, የንፅህና እና epidemiological መደምደሚያ ካለ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መደምደሚያ ካለ ጥቅም ላይ እንዲውሉ ተፈቅዶላቸዋል. ደንቦች.

የመራጮች ፣ የቡድን እና የግለሰብ ክፍሎች ሰዓቶች በሚፈቀደው ከፍተኛ ጭነት ውስጥ መካተት አለባቸው።

ከ2-4ኛ ክፍል ባለው የ35 ደቂቃ የትምህርት ቆይታ ለ6-ቀን የትምህርት ሳምንት የሚፈቀደው ከፍተኛው ሳምንታዊ ጭነት 27 ሰአት ሲሆን ለ5-ቀን የትምህርት ሳምንት - 25 ሰአት ነው።

ከ5-11ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች የትምህርት ሳምንት ርዝማኔ የሚወሰነው በሳምንታዊው የማስተማር ጭነት መጠን እና በሚከተለው መልኩ ነው።

1 ኛ ክፍል በ 5-ቀን ሳምንት ውስጥ, በሳምንት ከ 20 ሰዓታት ያልበለጠ ጥናት;

2-4 ኛ ክፍሎች - ከ6-ቀን ሳምንት ጋር - 25 ሰአታት, ከ 5-ቀን ሳምንት 22 ሰአት ጋር;

5 ኛ ክፍል - ከ6-ቀን ኮርስ ጋር - 31 ሰአታት, ከ 5-ቀን ኮርስ ጋር - 28 ሰአታት;

6 ኛ ክፍል - ከ6-ቀን ኮርስ ጋር - 32 ሰአታት, ከ 5-ቀን ኮርስ ጋር - 29 ሰአታት;

7 ኛ ክፍል - ከ6-ቀን ኮርስ ጋር - 34 ሰዓታት, ከ 5-ቀን ኮርስ ጋር - 31 ሰዓታት;

8-9 ኛ ክፍሎች - ከ6-ቀን ኮርስ ጋር - 35 ሰአታት, ከ 5-ቀን ኮርስ ጋር - 32 ሰዓታት;

10-11 ኛ ክፍል - ከ6-ቀን ኮርስ ጋር - 36 ሰአታት, ከ 5-ቀን ኮርስ ጋር - በሳምንት 33 ሰዓታት.

የትምህርቱ ቆይታ ከ 45 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም.

በ 1 ኛ ክፍል ውስጥ ያሉ ልጆች ትምህርት የሚከተሉትን መስፈርቶች በማክበር መከናወን አለበት ።

የስልጠና ክፍለ ጊዜዎች የሚካሄዱት በመጀመሪያው ፈረቃ ወቅት ብቻ ነው;

5-ቀን የትምህርት ሳምንት;

በትምህርት ሳምንት መካከል ቀለል ያለ የትምህርት ቀን ማደራጀት;

በቀን ከ 4 በላይ ትምህርቶችን ማካሄድ;

የትምህርቶቹ ቆይታ ከ 35 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው;

በትምህርት ቀን መካከል ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች የሚቆይ ተለዋዋጭ እረፍት ማደራጀት;

በዓመቱ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ "የእርምጃ" የስልጠና ሁነታን መጠቀም;

የቀን እንቅልፍ ማደራጀት, በቀን 3 ምግቦች እና በተራዘመ ቀን ቡድን ውስጥ ለሚሳተፉ ልጆች በእግር መሄድ;

ያለ የቤት ስራ ስልጠና እና የተማሪዎችን እውቀት ውጤት;

በሦስተኛው ሩብ አጋማሽ ላይ ተጨማሪ የሳምንት በዓል።

አስፈላጊ

ብዙውን ጊዜ አዋቂዎች ስለ ጊዜ እጦት ቅሬታ ያሰማሉ እና ግድ የለሽ የልጅነት ጊዜያቸውን በናፍቆት ያስታውሳሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, ለዘመናዊ ትምህርት ቤት ልጆች ደመና የሌለው ነው. ስለሆነም ባለሙያዎች ለት / ቤት ህጻናት ጤና ችግሮች ዋነኞቹ ምክንያቶች የጊዜ ገደብ ተብሎ የሚጠራው ጭንቀት እንደሆነ ይገነዘባሉ. ባለፉት 50 ዓመታት ውስጥ የትምህርት ቤቱ ሸክም ከእጥፍ በላይ ጨምሯል።

በዚህ መሠረት የቤት ሥራው መጠን ጨምሯል. ከዚህ በተጨማሪ ብዙ ትምህርት ቤት ልጆች በስፖርት ክለቦች፣ በሙዚቃ ወይም በሥነ ጥበብ ትምህርት ቤት፣ በተለያዩ ክለቦች እና ተመራጮች ይማራሉ። በውጤቱም ፣ ሁሉንም ነገር ለማድረግ ፣ ያለማቋረጥ ለመቸኮል ይገደዳሉ ፣ ለመዝናናት ወይም ከጥናት ጋር ያልተያያዙ የራሳቸውን ፍላጎቶች ለማሳለፍ ምንም ጊዜ የላቸውም።

ሌላው ችግር በትምህርት ቤት ልጆች ላይ ከአስተማሪዎችና ከወላጆች የሚደርስ የስነ ልቦና ጫና ነው። ብዙ ጊዜ የጭንቀት መንስኤ ውጤቶች፣ የስፖርት ውጤቶች፣ በሙዚቃ ትምህርት ቤት ስኬት...

የዚህም ውጤት ተስፋ አስቆራጭ ነው። የፊዚዮሎጂስቶች ጥናት እንደሚያሳየው, 40% የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች የተደበቁ ወይም ግልጽ የሆኑ የነርቭ ምልክቶች አሏቸው. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙ ወጣቶች መካከል ይህ ቁጥር 70% ይደርሳል. እና የበለጠ "ጠንካራ" ትምህርት ቤቱ፣ የበለጠ የተጠናከረ ሥርዓተ ትምህርቱ፣ መቶኛ ከፍ ይላል።

ስለዚህ በትምህርት ቤቶች ውስጥ አንድ ወይም ብዙ የትምህርት ዓይነቶችን በጥልቀት በማጥናት ለሚማሩ ተማሪዎች, በትምህርት ሳምንት መጨረሻ, በሩብ እና በዓመት, አፈፃፀማቸው በከፍተኛ ሁኔታ እያሽቆለቆለ ነው.

በነገራችን ላይ

ከመጠን በላይ ለመጨናነቅ ከባድ አደጋ የዘመናዊ ህፃናት ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው. ዛሬ ልጆች የመዝናኛ ጊዜያቸውን የሚያሳልፉት በእግር ጉዞ ላይ ሳይሆን በቴሌቪዥን ወይም በኮምፒተር ስክሪን ፊት ለፊት ነው። እንደ ፊዚዮሎጂስቶች እና የሕፃናት ሐኪሞች ግምቶች, በአንደኛ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ውስጥ, በልጆች ላይ የእንቅስቃሴ ጉድለት ከ30-40% ይደርሳል, በሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች - 80%.

የመንቀሳቀስ እጥረት በአካላዊ ብቻ ሳይሆን በስነ-ልቦና ሁኔታ ላይም መጥፎ ተጽእኖ አለው, ምክንያቱም በመሮጥ, በመዝለል, ከቤት ውጭ ጨዋታዎችን በመጫወት ወይም በቀላሉ ንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ, ህጻኑ ውስጣዊ ውጥረትን ያስወግዳል.

ማስታወሻ ለእናት

አንድ ልጅ ከመጠን በላይ ድካም እና ሥር የሰደደ ውጥረት እንዳለበት የሚጠቁሙ ምልክቶች አሉ.

  • እሱ ትኩረት አላደረገም። የቤት ስራ ለመስራት ሲቀመጥ ለረጅም ጊዜ ትኩረት መስጠት አይችልም, እና መምህራን በክፍል ውስጥ እና በፊደቶች ውስጥ በደንብ አይሰማም ብለው ያማርራሉ.
  • ምሽት ላይ ህፃኑ ለረጅም ጊዜ መተኛት አይችልም, ምንም እንኳን ከተጠበቀው ጊዜ በኋላ ሊተኛ ይችላል. በቀን ውስጥ, በተቃራኒው የእንቅልፍ ስሜት ይሰማዋል.
  • ህጻኑ ደካማ የምግብ ፍላጎት አለው እና ክብደቱ እየቀነሰ ነው. ስለዚህ, በሞስኮ, በስታቲስቲክስ መሰረት, እስከ 60% የሚደርሱ የመጀመሪያ ደረጃ ተማሪዎች በመጀመሪያው ሩብ አመት መጨረሻ ላይ ክብደታቸው ይቀንሳል, ምንም እንኳን እያደጉ ቢሄዱም እና በተቃራኒው ኪሎግራም መጨመር አለባቸው.
  • የአንደኛ ደረጃ ተማሪው ይበሳጫል፣ ታዳጊው ግን ይናደዳል እና ባለጌ፣ እና ተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ያጋጥመዋል።
  • ህጻኑ ራስ ምታት እና በየጊዜው የደም ግፊት ይጨምራል. ልጃገረዶች በተለይ ከአእምሮ በላይ ጫና ዳራ ላይ ለግፊት መጨናነቅ የተጋለጡ ናቸው።

በ 1.5-2 ሳምንታት ውስጥ ከነዚህ ምልክቶች መካከል አንዱ ካልጠፋ, ሐኪም ማማከር አለብዎት. ከጭንቀት ዳራ ላይ ሰውነትን በጊዜው እንዲያገግም, እንዲሁም የአዕምሮ አፈፃፀምን ለመጨመር የሚረዱ መድሃኒቶችን ማዘዝ ይችላል. ሐኪሙን መጎብኘት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አንዳንድ የድካም ምልክቶች ከበርካታ የአካል በሽታዎች ምልክቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው, ይህም በጊዜ ውስጥ መለየት አስፈላጊ ነው.

ኤስ.ኦ.ኤስ

ሥር የሰደደ ከመጠን በላይ መጫን ብዙውን ጊዜ ጉንፋን እንዲሰማው ያደርጋል, ይህም ህጻኑ እርስ በርስ ይያዛል. እውነታው ግን የአዕምሯዊ ድካም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ጨምሮ የሰውነትን የመላመድ ችሎታዎች ይቀንሳል.

ከትምህርታዊ ጭንቀት ጀርባ, ሥር የሰደዱ በሽታዎች ቁጥር እየጨመረ ነው. ከነሱ መካከል የመተንፈሻ አካላት እና የምግብ መፍጫ አካላት በሽታዎች በመጀመሪያ ደረጃ, የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች በሁለተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ, የነርቭ ሥርዓት እና የጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት ፓቶሎጂ በሦስተኛ ደረጃ ላይ ይገኛሉ. እንደ አኃዛዊ መረጃ, በስልጠና ወቅት ሥር የሰደደ በሽታ ያለባቸው ልጆች ቁጥር በእጥፍ ይጨምራል.

ማስታወሻ ለወላጆች

የተማሪው እናት እና አባት በትምህርት ቤት ውስጥ ትምህርቶች እንዴት እንደሚሰጡ፣ በጊዜ ሰሌዳው ውስጥ ምን ያህል እንደሆኑ ወይም መምህሩ ምን ያህል በጥብቅ እንደሚጠይቁ ላይ ተጽእኖ አይኖራቸውም። ነገር ግን ህፃኑ በቤት ውስጥ እና ከትምህርት ቤት በሚወጣበት ነፃ ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ ጫና እንዳይፈጠር የማረጋገጥ ኃይል አላቸው.

  • የትምህርት ሂደቱ እስካልፈለገ ድረስ ልጅዎ በኮምፒዩተር ላይ ብዙ ጊዜ እንደማያጠፋ እርግጠኛ ይሁኑ። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለ ከአንድ ሰዓት ተኩል በላይ በሞኒተሪ ፊት መቀመጥ የለበትም. ዕድሜያቸው ከ 8 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት በኮምፒተር ውስጥ 40 ደቂቃ ያህል እንዲያሳልፉ ይፈቀድላቸዋል ፣ ዕድሜያቸው ከ 7 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች - በቀን ከ 20 ደቂቃዎች ያልበለጠ። የጥናት ስራ በሚሰሩበት ጊዜ በሞኒተር ላይ መቀመጥ ከፈለጉ በየግማሽ ሰዓቱ የ 10 ደቂቃ እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው.
  • ወንድ ልጅዎ ወይም ሴት ልጅዎ የሚወዷቸውን እንቅስቃሴዎች እንዲያገኙ እርዷቸው። ብዙውን ጊዜ አንድ ልጅ በሙዚቃ ወይም በሥነ ጥበብ ትምህርት ቤት ክፍሎች "ይጫናል", ነገር ግን እሱ እንደማይወደው ለመቀበል ይፈራል. ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ, ምን እንደሚፈልግ ይወቁ እና የፈጠራ ምኞቶቹን ያበረታቱ. አንድ ሰው ስለ አንድ ነገር በእውነት የሚወድ ከሆነ, ሸክሙን ለመሸከም ቀላል እና አነስተኛ አስጨናቂ ሁኔታዎች አሉ. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ተጨማሪ ክፍሎች ከ 19.00 በኋላ ማለቁ ተገቢ ነው, አለበለዚያ ለእረፍት ምንም ጊዜ አይኖርም.
  • ልጅዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መከተልዎን ያረጋግጡ: ከእንቅልፉ ሲነቃ, ይበላል, እና በተመሳሳይ ጊዜ ይተኛል. በቀን ቢያንስ 8-9 ሰአታት በእንቅልፍ ማሳለፍ አለቦት።
  • ሁልጊዜ ልጅዎን ለመርዳት ይሞክሩ. ስኬቶቹን ያበረታቱ እና ለጥፋቶች አይቀጡ.
  • ልጅዎን የበለጠ እንዲንቀሳቀስ ለማድረግ ይሞክሩ። በቂ አትሌቲክስ ካልሆነ እና በስፖርት ክፍል ውስጥ ካልተሳተፈ በሽርሽር፣ በእግር ጉዞ እና በሽርሽር አብረውት ይሂዱ። አካላዊ እንቅስቃሴ, የእንቅስቃሴ ለውጥ እና አዲስ ልምዶች በእሱ የነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
  • ለልጅዎ አመጋገብ ትኩረት ይስጡ. በውስጡ ምናሌ በቂ የተሟላ ፕሮቲን (እኛ የምናገኘው ከስስ ስጋ, አሳ, የጎጆ ጥብስ), ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ (በእህል ውስጥ, ሙሉ የእህል ዳቦ ውስጥ ይገኛል), እንዲሁም ቫይታሚኖች (ከአትክልቶች, ፍራፍሬዎች, ፍራፍሬዎች እናገኛለን). እንዲሁም ለአንጎል ጥሩ ስራ በሰባ ዓሳ፣ያልተጣራ የአትክልት ዘይት እና ለውዝ ውስጥ የሚገኙ ፋቲ አሲድ ያስፈልጋሉ።

የቤት ስራ በሚዘጋጅበት ጊዜ ልጅዎን እንዲደክም ለማድረግ, ጥቂት ደንቦችን ልብ ይበሉ.

  • በ 15.00-16.00 የቤት ስራን መጀመር ጥሩ ነው. በዚህ ጊዜ በአፈፃፀም ውስጥ የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂያዊ ጭማሪ አለ.
  • ሥራ ከመጀመርዎ በፊት እቅድ ለማውጣት, የሚፈልጉትን ሁሉ አስቀድመው ያዘጋጁ: የመማሪያ መጽሃፍቶች, ማስታወሻ ደብተሮች, የጽህፈት መሳሪያዎች.
  • ስራውን ማዘጋጀት ከፍተኛ ጥረት በሚጠይቅበት ርዕሰ ጉዳይ መጀመር ይሻላል. በትክክለኛ ሳይንሶች እና በሰብአዊነት ውስጥ ባሉ ምደባዎች መካከል መቀያየርም ጠቃሚ ነው።
  • ህጻኑ የቤት ስራውን በሚሰራበት ጠረጴዛ አጠገብ ምንም ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮች ሊኖሩ አይገባም: መጫወቻዎች, ቴሌቪዥኖች, የኮምፒተር ጨዋታዎች.
  • ከ40-50 ደቂቃዎች ጥናት በኋላ ለ 10 ደቂቃዎች እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል. በዚህ ጊዜ ውሃ መጠጣት, ማራዘም, አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ወይም የአይን ልምምድ ማድረግ ይችላሉ.
  • ከ2-3ኛ ክፍል አንድ ልጅ ትምህርቶችን ለማዘጋጀት ከ 1.5 ሰአታት በላይ መስጠት የለበትም, ከ4-5 - 2 ሰአታት, ከ6-8 - 2.5 ሰአታት, ከ9-11 - 3.5 ሰአታት.
መድሃኒቶች

ያስታውሱ, ራስን ማከም ለሕይወት አስጊ ነው, ማንኛውንም መድሃኒት አጠቃቀም በተመለከተ ምክር ​​ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ.

Depositphotos/racorn

የመምሪያው የክልል ክፍል በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ውስጥ የማስተማር ጭነት ስርጭትን በተመለከተ መረጃ በድረ-ገጹ ላይ አውጥቷል.

ከትምህርት አመቱ መጀመሪያ ጀምሮ መምሪያው ስለ የትምህርት ሂደት አደረጃጀት እና በትምህርት ቤቶች ውስጥ የተማሪዎችን የሥራ ጫና ስርጭትን በተመለከተ ከወላጆች ብዙ ጥያቄዎችን ተቀብሏል ይላል መግለጫው። በት / ቤቶች ውስጥ ለትምህርት ሂደት የንጽህና መስፈርቶች "በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ውስጥ ለትምህርት ሁኔታዎች እና አደረጃጀት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶች" በሚለው ሰነድ የተደነገጉ ናቸው.

ለክፍል እና ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች የተመደበው የሰዓት ብዛት በጋራ ከከፍተኛው ሳምንታዊ ጭነት መብለጥ የለበትም።

የግለሰብ ርዕሰ ጉዳዮችን, ሊሲየም እና ጂምናዚየሞችን በጥልቀት በማጥናት ተቋማት ውስጥ ስልጠና የሚከናወነው በመጀመሪያ ፈረቃ ውስጥ ብቻ ነው. በሁለት ፈረቃ በሚሰሩ ተቋማት የአንደኛ፣ የአምስተኛ፣ የመጨረሻ ዘጠነኛ እና 11ኛ ክፍል ስልጠና እና የማካካሻ ትምህርት ክፍሎችም በመጀመሪያው ፈረቃ ሊደራጁ ይገባል።

በቀን ውስጥ የሚፈቀደው ከፍተኛው ጭነት የሚከተለው ነው-

- ለመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች - ከአራት በላይ ትምህርቶች እና በሳምንት አንድ ቀን - ከአምስት ትምህርቶች ያልበለጠ, በአካል ማጎልመሻ ትምህርት ወጪ;

- ከሁለት እስከ አራት ክፍሎች ላሉ ተማሪዎች - ከአምስት የማይበልጡ ትምህርቶች እና በሳምንት አንድ ጊዜ ስድስት ትምህርቶች በስድስት ቀናት የትምህርት ሳምንት ውስጥ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ወጪ;

- ለአምስተኛ እና ለስድስተኛ ክፍል ተማሪዎች - ከስድስት ትምህርቶች ያልበለጠ;

- ከሰባት እስከ አስራ አንድ ክፍል ላሉ ተማሪዎች - ከሰባት በላይ ትምህርቶች.

ሳይንሳዊ ጥናት እንዳረጋገጠው በትምህርት ዕድሜ ላይ ባሉ ሕፃናት ውስጥ ጥሩው የአዕምሮ ብቃት ደረጃ ከ10፡00 እስከ 12፡00 ባለው ጊዜ ውስጥ ነው። በነዚህ ሰዓታት ውስጥ የቁሳቁስን የመዋሃድ ከፍተኛ ውጤታማነት በሰውነት ዝቅተኛ የስነ-ልቦና ወጪዎች ላይ ይታያል. ስለዚህ, ለአንደኛ ደረጃ ተማሪዎች, በጣም አስቸጋሪ የሆኑ ትምህርቶች በሁለተኛው ትምህርት ውስጥ መማር አለባቸው; ከሁለተኛ እስከ አራተኛ ክፍል - በሁለተኛውና በሦስተኛው ትምህርት; ከአምስት እስከ አስራ አንድ ክፍል ላሉ ተማሪዎች - ከሁለተኛ እስከ አራተኛው ትምህርት.

በተለያዩ የሳምንቱ ቀናት የትምህርት ቤት ልጆች የአእምሮ አፈፃፀም ተመሳሳይ አይደለም. የአፈጻጸም ደረጃ በሳምንቱ አጋማሽ ይጨምራል እና በትምህርት ሳምንት መጀመሪያ ላይ፣ ሰኞ እና መጨረሻ ላይ፣ ማለትም አርብ ላይ ዝቅተኛ ሆኖ ይቆያል። ስለዚህ በሳምንቱ ውስጥ የማስተማር ሸክሙ ስርጭቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ማክሰኞ ወይም ረቡዕ በሚወርድበት መንገድ የተዋቀረ ነው.

ከአንደኛ ክፍል በስተቀር በሁሉም ክፍሎች ውስጥ የትምህርቱ ቆይታ ከ 45 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም። የ “አንደኛ ክፍል ተማሪዎች” ስልጠና ተጨማሪ መስፈርቶችን በማክበር መከናወን አለበት ።

- የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎች የሚካሄዱት በአምስት ቀናት የትምህርት ሳምንት ውስጥ ሲሆን በመጀመሪያ ፈረቃ ውስጥ ብቻ;

- "የእርምጃ" የማስተማር ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል: በሴፕቴምበር እና በጥቅምት - በቀን ሦስት ትምህርቶች እያንዳንዳቸው 35 ደቂቃዎች, በኖቬምበር - ታኅሣሥ - እያንዳንዳቸው 35 ደቂቃዎች አራት ትምህርቶች; በጥር-ግንቦት - እያንዳንዳቸው 45 ደቂቃዎች አራት ትምህርቶች;

- የተማሪዎችን ዕውቀት እና የቤት ስራ ሳይመዘን ስልጠና ይካሄዳል;

- ተጨማሪ ሳምንት የሚቆዩ በዓላት በሦስተኛው ሩብ አጋማሽ ላይ በተለመደው የትምህርት ዘዴ ይተዋወቃሉ።

በትምህርቶቹ መካከል ያለው የእረፍት ጊዜ ቢያንስ አስር ደቂቃዎች መሆን አለበት ፣ ከሁለተኛው እና ከሦስተኛው ትምህርት በኋላ ለልጆች ምግብ ለማደራጀት ፣ እያንዳንዳቸው የ 20 ደቂቃዎች ሁለት እረፍቶች ይመሰረታሉ።

የመንቀሳቀስ ባዮሎጂያዊ ፍላጎትን ለማርካት, የትምህርት ቤት ልጆች እድሜ ምንም ይሁን ምን, በሳምንት ቢያንስ ሶስት የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን እንዲያካሂዱ ይመከራል. የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን በመጨረሻዎቹ ትምህርቶች ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል. ከነሱ በኋላ, በጽሁፍ ስራዎች ወይም ፈተናዎች ምንም ትምህርቶች የሉም.

ኤጀንሲው በትምህርት ቤቶች ውስጥ እነዚህን መስፈርቶች የሚጥስ ከሆነ በቶምስክ ክልል ውስጥ ለ Rospotrebnadzor ጽ / ቤት የጽሁፍ መግለጫ ማቅረብ እንደሚችሉ ያብራራል-ተቋሙ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ህጎችን እና ደንቦችን ስለማሟላት ይጣራል ።

ምዝገባ N 19993

በማርች 30, 1999 N 52-FZ በፌዴራል ህግ መሰረት "በህዝቦች የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂያዊ ደህንነት" (የሩሲያ ፌዴሬሽን የተሰበሰበ ህግ, 1999, N 14, Art. 1650; 2002, N 1 (ክፍል 1) ), አንቀጽ 2, 2003, ቁጥር 2, አንቀጽ 167, 2003, ቁጥር 27 (ክፍል 1), አንቀጽ 2700, 2004, ቁጥር 35, አንቀጽ 3607; 2005, ቁጥር 19, አንቀጽ 1752; 2006, ቁ. 1, አንቀጽ 10; 2006, ቁጥር 52 (ክፍል 1), አንቀጽ 5498, 2007, ቁጥር 1 (ክፍል 1), አንቀጽ 21; 2007, ቁጥር 1 (ክፍል 1), አንቀጽ 29, 2007, ቁጥር 27 አንቀጽ 3213፣ 2007፣ N 46፣ አንቀፅ 5554፣ 2007፣ N 49፣ አንቀጽ 6070፣ 2008፣ N 24፣ አንቀጽ 2801፣ 2008፣ N 29 (ክፍል 1)፣ አንቀጽ 3418፣ 2008፣ N 30)፣ አርት. 3616; 2008, N 44, Art. 4984, 2008, N 52 (ክፍል 1), አንቀጽ 6223; 2009, N 1, Art. 17; 2010, N 40, Art. 4969) እና የመንግስት ውሳኔ የሩሲያ ፌዴሬሽን በጁላይ 24 ቀን 24 ቀን 2008 ዓ.ም. , 2000 N 554 "በሩሲያ ፌዴሬሽን ግዛት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል አገልግሎት እና በስቴት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ደረጃዎች ላይ ደንቦችን በማፅደቅ" (የሩሲያ ፌዴሬሽን የተሰበሰበ ህግ, 2000, N 31, Art. 3295; 2004, N 8, አርት. 663; 2004, N 47, አንቀጽ 4666; 2005, N 39, art. 3953) አዝዣለሁ፡-

1. የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ህጎችን እና ደንቦችን ያጽድቁ SanPiN 2.4.2.2821-10 "በትምህርት ተቋማት ውስጥ የስልጠና ሁኔታዎች እና አደረጃጀት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶች" (አባሪ).

2. የተገለጹትን የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ህጎች እና መመሪያዎች ከሴፕቴምበር 1 ቀን 2011 ጀምሮ ተግባራዊ ማድረግ።

3. ከ SanPiN 2.4.2.2821-10 መግቢያ ጀምሮ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ደንቦች እና ደንቦች SanPiN 2.4.2.1178-02 "በትምህርት ተቋማት ውስጥ የመማር ሁኔታዎች የንጽህና መስፈርቶች" በጠቅላይ ግዛት የንፅህና ዶክተር ውሳኔ የፀደቀው. የሩሲያ ፌዴሬሽን የመጀመሪያ ምክትል የጤና ጥበቃ ሚኒስትር በኖቬምበር 28, 2002 N 44 (በታህሳስ 5, 2002 በሩሲያ የፍትህ ሚኒስቴር የተመዘገበ, የምዝገባ ቁጥር 3997), SanPiN 2.4.2.2434-የሩሲያ ፌዴሬሽን ዋጋ እንደሌለው ይቆጠራል. 08 "ለውጥ ቁጥር 1 ወደ SanPiN 2.4.2.1178-02", በሩሲያ ፌዴሬሽን ዋና ስቴት የንፅህና ዶክተር ውሳኔ በ 12/26/2008 N 72 (በሩሲያ የፍትህ ሚኒስቴር በ 01/28 ተመዝግቧል). /2009, የምዝገባ ቁጥር 13189).

ጂ ኦኒሽቼንኮ

መተግበሪያ

በትምህርት ተቋማት ውስጥ የሥልጠና ሁኔታዎች እና አደረጃጀት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶች

የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ህጎች እና ደንቦች SanPiN 2.4.2.2821-10

I. አጠቃላይ ድንጋጌዎች እና ወሰን

1.1. እነዚህ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ህጎች እና መመሪያዎች (ከዚህ በኋላ የንፅህና ህጎች ተብለው ይጠራሉ) ተማሪዎች በትምህርት ተቋማት ውስጥ ለስልጠና እና ለትምህርታቸው እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ ጤናን ለመጠበቅ ያለመ ነው።

1.2. እነዚህ የንፅህና አጠባበቅ ህጎች ለሚከተሉት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶች ያዘጋጃሉ-

የአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ቦታ;

የትምህርት ተቋማት ግዛቶች;

የአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግንባታ;

የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ግቢን ማስታጠቅ;

የአጠቃላይ የትምህርት ተቋም የአየር-ሙቀት ስርዓት;

ተፈጥሯዊ እና አርቲፊሻል ብርሃን;

የውሃ አቅርቦት እና የፍሳሽ ማስወገጃ;

በተስተካከሉ ሕንፃዎች ውስጥ የሚገኙ የትምህርት ተቋማት ግቢ እና መሳሪያዎች;

የትምህርት ሂደት ሁነታ;

ለተማሪዎች የሕክምና እንክብካቤ ድርጅቶች;

የትምህርት ተቋሙ የንፅህና አጠባበቅ ሁኔታ እና ጥገና;

የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ማክበር.

1.3. የንፅህና አጠባበቅ ደንቦች የተነደፉ, የሚሰሩ, በግንባታ ላይ እና እንደገና በተገነቡ የትምህርት ተቋማት ላይ ተፈጻሚ ይሆናሉ, ምንም አይነት አይነት, ድርጅታዊ እና ህጋዊ ቅርጾች እና የባለቤትነት ዓይነቶች ሳይሆኑ.

እነዚህ የንፅህና አጠባበቅ ህጎች የአንደኛ ደረጃ ፣ መሰረታዊ አጠቃላይ እና ሁለተኛ ደረጃ (የተሟላ) አጠቃላይ ትምህርት መርሃ ግብሮችን ለሚተገብሩ እና አጠቃላይ የትምህርት መርሃ ግብሮችን በሦስቱ የአጠቃላይ ትምህርት ደረጃዎች መሠረት ለሚያካሂዱ የትምህርት ተቋማት ሁሉ ተፈጻሚ ይሆናሉ።

የመጀመሪያ ደረጃ - የመጀመሪያ ደረጃ አጠቃላይ ትምህርት (ከዚህ በኋላ - እኔ የትምህርት ደረጃ);

ሁለተኛ ደረጃ - መሰረታዊ አጠቃላይ ትምህርት (ከዚህ በኋላ - II የትምህርት ደረጃ);

ሦስተኛው ደረጃ - ሁለተኛ ደረጃ (የተሟላ) አጠቃላይ ትምህርት (ከዚህ በኋላ - III የትምህርት ደረጃ).

1.4. እነዚህ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦች ለሁሉም ዜጎች, ህጋዊ አካላት እና የግለሰብ ሥራ ፈጣሪዎች ተግባራቸው ከዲዛይን, ከግንባታ, ከመልሶ ግንባታ, ከትምህርት ተቋማት አሠራር, ከተማሪዎች ትምህርት እና ስልጠና ጋር የተያያዙ ናቸው.

1.5. በሩሲያ ፌደሬሽን ህግ መሰረት የትምህርት እንቅስቃሴዎች ለፈቃድ ተገዢ ናቸው. ፈቃድ ለማውጣት ውሳኔ ለመስጠት ሁኔታው ​​የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ዘገባዎችን በንፅህና እና በንፅህና አመልካች አመልካች ማቅረብ ነው ህንጻዎች, ግዛቶች, ግቢዎች, መሳሪያዎች እና ሌሎች ንብረቶች ከንፅህና አጠባበቅ ደንቦች ጋር, የትምህርት ሂደቱ ገዥ አካል, ፈቃድ አመልካች ለትምህርታዊ እንቅስቃሴዎች ለመጠቀም አስቧል።

1.6. የመዋለ ሕጻናት ትምህርት መሰረታዊ አጠቃላይ ትምህርታዊ መርሃ ግብርን በሚተገበር ተቋም ውስጥ የመዋለ ሕጻናት ቡድኖች ካሉ, ተግባራቶቻቸው በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂያዊ መስፈርቶች በመዋቅር, በይዘት እና በመዋለ ሕጻናት ድርጅቶች አሠራር ሁኔታ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል.

1.7. የትምህርት ተቋማትን ግቢ ለሌላ ዓላማ መጠቀም አይፈቀድም።

1.8. የእነዚህን የንፅህና አጠባበቅ ደንቦች አፈፃፀም መቆጣጠር በሩሲያ ፌደሬሽን ህግ መሰረት በተፈቀደው የፌዴራል አስፈፃሚ አካል ቁጥጥር እና ቁጥጥር ተግባራት የህዝቡን የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ደህንነትን በማረጋገጥ, መብቶችን በመጠበቅ ላይ ይገኛል. የሸማቾች እና የሸማቾች ገበያ እና የክልል አካላት.

II. የትምህርት ተቋማት ምደባ መስፈርቶች

2.1. የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መደምደሚያ ካለ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን በማክበር ላይ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መደምደሚያ ካለ ለትምህርት ተቋማት ግንባታ የመሬት ቦታዎችን መስጠት ይፈቀዳል.

2.2. የትምህርት ተቋማት ህንጻዎች በመኖሪያ ልማት ዞን ውስጥ ከድርጅቶች ፣ መዋቅሮች እና ሌሎች መገልገያዎች የንፅህና ጥበቃ ዞኖች ፣ የንፅህና ክፍተቶች ፣ ጋራጆች ፣ የመኪና ማቆሚያ ስፍራዎች ፣ አውራ ጎዳናዎች ፣ የባቡር ትራንስፖርት ተቋማት ፣ የምድር ውስጥ ባቡር እና የአየር ትራንስፖርት መነሳት እና ማረፊያ መንገዶች ውጭ መቀመጥ አለባቸው ።

የግቢውን እና የመጫወቻ ሜዳዎችን መደበኛ የመገለል እና የተፈጥሮ ብርሃንን ለማረጋገጥ የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎችን በሚያገኙበት ጊዜ ከመኖሪያ እና ህዝባዊ ሕንፃዎች የንፅህና ክፍተቶች መታየት አለባቸው ።

ግንዱ የምህንድስና ግንኙነቶች ለከተማ (ገጠር) ዓላማዎች - የውሃ አቅርቦት, የፍሳሽ ማስወገጃ, የሙቀት አቅርቦት, የኃይል አቅርቦት - በትምህርት ተቋማት ክልል ውስጥ ማለፍ የለበትም.

2.3. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት አዲስ የተገነቡ ህንፃዎች በመኖሪያ ማይክሮዲስትሪክት ውስጠ-ብሎክ ግዛቶች፣ ከከተማ አውራ ጎዳናዎች ርቀው የሚገኙ እና ኢንተር-ብሎክ የመኪና መንገዶችን ርቀት ላይ የሚገኙ ሲሆን ይህም የድምፅ ደረጃን እና የአየር ብክለትን የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን እና ደንቦችን ማሟላቱን ያረጋግጣል።

2.4. የከተማ ትምህርታዊ ተቋማትን ሲነድፉ እና ሲገነቡ በእግረኞች ተደራሽነት ላይ ለሚገኙ ተቋማት ለማቅረብ ይመከራል-

በግንባታ እና የአየር ሁኔታ ዞኖች II እና III - ከ 0.5 ኪ.ሜ ያልበለጠ;

በአየር ንብረት ክልል I (ንዑስ ዞን I) ለ I እና II የትምህርት ደረጃዎች ተማሪዎች - ከ 0.3 ኪ.ሜ ያልበለጠ, ለ III የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች - ከ 0.4 ኪ.ሜ ያልበለጠ;

በአየር ንብረት ክልል I (ንዑስ ዞን II) ለ I እና II የትምህርት ደረጃዎች ተማሪዎች - ከ 0.4 ኪ.ሜ ያልበለጠ, ለ III የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች - ከ 0.5 ኪ.ሜ ያልበለጠ.

2.5. በገጠር ለትምህርት ተቋማት ተማሪዎች የእግረኛ ተደራሽነት፡-

በአየር ንብረት ቀጠና II እና III ለተማሪዎች የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ከ 2.0 ኪ.ሜ ያልበለጠ;

ለ II እና III የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች - ከ 4.0 ኪ.ሜ ያልበለጠ, በ I የአየር ንብረት ዞን - 1.5 እና 3 ኪ.ሜ.

በገጠር ለሚገኙ የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ተማሪዎች ከተጠቀሰው በላይ ርቀት ወደ አጠቃላይ የትምህርት ተቋም እና ወደ ኋላ የትራንስፖርት አገልግሎት ማደራጀት አስፈላጊ ነው. የጉዞ ጊዜ በአንድ መንገድ ከ30 ደቂቃ መብለጥ የለበትም።

ተማሪዎች የሚጓጓዙት ልጆችን ለማጓጓዝ ተብሎ በተዘጋጀ ልዩ ትራንስፖርት ነው።

በፌርማታው ላይ የተማሪዎች ወደ መሰብሰቢያ ቦታ የሚወስዱት ጥሩ የእግረኛ አቀራረብ ከ 500 ሜትር በላይ መሆን አለበት ለገጠር አካባቢዎች የእግረኛ ተደራሽነት ራዲየስ ወደ ማቆሚያው ወደ 1 ኪ.ሜ ከፍ እንዲል ተፈቅዶለታል ።

2.6. ከሚፈቀደው ከፍተኛ የትራንስፖርት አገልግሎት በላይ ርቀት ላይ ለሚኖሩ ተማሪዎች፣ እንዲሁም ምቹ ባልሆነ የአየር ሁኔታ ወቅት የትራንስፖርት ተደራሽነት በማይኖርበት ጊዜ አዳሪ ትምህርት ቤት በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም እንዲሰጥ ይመከራል።

III. ለትምህርት ተቋማት ክልል መስፈርቶች

3.1. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ግዛት አጥር እና መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ ሊኖረው ይገባል. የግዛቱ የመሬት ገጽታ ቢያንስ በ 50% የግዛቱ ስፋት መጠን ይሰጣል። ከጫካ እና ከአትክልት ስፍራዎች ጋር ድንበር ላይ የአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግዛትን ሲያገኙ, የመሬት ገጽታውን በ 10% እንዲቀንስ ይፈቀድለታል.

ዛፎች ቢያንስ 15.0 ሜትር ርቀት ላይ ተተክለዋል, እና ቁጥቋጦዎች ከተቋሙ ሕንፃ ቢያንስ 5.0 ሜትር. አካባቢውን በሚያርፉበት ጊዜ በተማሪዎች መካከል መመረዝ እንዳይከሰት ለመከላከል ዛፎችን እና ቁጥቋጦዎችን መርዛማ ፍራፍሬዎችን አይጠቀሙ.

በእነዚህ አካባቢዎች ልዩ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በሩቅ ሰሜን በሚገኙ የትምህርት ተቋማት ግዛቶች ላይ በዛፎች እና ቁጥቋጦዎች ላይ ያለውን የመሬት ገጽታ መቀነስ ይፈቀዳል.

3.2. የሚከተሉት ዞኖች በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግዛት ላይ ተለይተዋል-የመዝናኛ ቦታ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የስፖርት አካባቢ እና የኢኮኖሚ አካባቢ. የስልጠና እና የሙከራ ዞን ለመመደብ ተፈቅዶለታል.

የስልጠና እና የሙከራ ዞን ሲያደራጁ የአካላዊ ባህል እና የስፖርት ዞን እና የመዝናኛ ቦታን መቀነስ አይፈቀድም.

3.3. የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እና የስፖርት ቦታን በጂም ጎን ላይ ማስቀመጥ ይመከራል. የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እና የስፖርት ዞን በትምህርታዊ ግቢ መስኮቶች ጎን ላይ በሚያስቀምጡበት ጊዜ, በትምህርታዊ ግቢ ውስጥ የድምፅ ደረጃዎች ለመኖሪያ ሕንፃዎች, ለሕዝብ ሕንፃዎች እና ለመኖሪያ አካባቢዎች የንጽህና ደረጃዎች መብለጥ የለባቸውም.

የሩጫ ትራኮች እና የስፖርት ሜዳዎች (ቮሊቦል፣ቅርጫት ኳስ፣እጅ ኳስ) ሲሰሩ የዝናብ ውሃ ጎርፍ እንዳይከሰት ለመከላከል የውሃ ማፍሰሻ ማዘጋጀት ያስፈልጋል።

የአካላዊ ባህል እና የስፖርት አካባቢ መሳሪያዎች የአካዳሚክ ርዕሰ-ጉዳይ "አካላዊ ባህል" መርሃግብሮችን መተግበሩን እንዲሁም የክፍል የስፖርት ክፍሎችን እና የመዝናኛ እንቅስቃሴዎችን መተግበር ማረጋገጥ አለባቸው.

ስፖርት እና የመጫወቻ ሜዳዎች ጠንካራ ገጽታ ሊኖራቸው ይገባል, የእግር ኳስ ሜዳ ደግሞ ሣር ሊኖረው ይገባል. ሰው ሰራሽ እና ፖሊመር ሽፋን በረዶ-ተከላካይ, የፍሳሽ ማስወገጃዎች የተገጠመላቸው እና ለህጻናት ጤና ምንም ጉዳት ከሌላቸው ቁሳቁሶች የተሠሩ መሆን አለባቸው.

ክፍሎቹ ያልተስተካከሉ ንጣፎች እና ጉድጓዶች ባለባቸው እርጥብ ቦታዎች ላይ አይካሄዱም።

የአካል ብቃት ትምህርት እና የስፖርት መሳሪያዎች ከተማሪዎች ቁመት እና ዕድሜ ጋር መዛመድ አለባቸው።

3.4. የአካዳሚክ ርዕሰ-ጉዳይ "አካላዊ ትምህርት" መርሃግብሮችን ለማካሄድ በተቋሙ አቅራቢያ የሚገኙትን የስፖርት መገልገያዎችን (ሜዳዎች, ስታዲየሞች) መጠቀም እና በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መሰረት የአካል ማጎልመሻ እና የአካል ማጎልመሻ ቦታዎችን ለመንደፍ እና ለመጠገን ይፈቀድላቸዋል. የስፖርት ክፍሎች.

3.5. በግዛቱ ላይ የትምህርት ተቋማትን ሲነድፉ እና ሲገነቡ, የውጪ ጨዋታዎችን እና መዝናኛዎችን ለማደራጀት የመዝናኛ ቦታን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው, በተራዘመ ቡድኖች ውስጥ ለሚማሩ ተማሪዎች, እንዲሁም ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትቱ ትምህርታዊ ፕሮግራሞችን ተግባራዊ ለማድረግ.

3.6. የመገልገያው ቦታ በካንቴኑ የኢንዱስትሪ ግቢ መግቢያ ላይ የሚገኝ ሲሆን ከመንገድ ላይ የራሱ የሆነ መግቢያ አለው. የማሞቂያ እና የተማከለ የውሃ አቅርቦት በማይኖርበት ጊዜ የቦይለር ክፍል እና የውሃ ማጠራቀሚያ ያለው የፓምፕ ክፍል በኢኮኖሚው ዞን ክልል ላይ ይገኛሉ ።

3.7. ቆሻሻን ለመሰብሰብ, የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች (ኮንቴይነሮች) በተገጠሙበት የኢኮኖሚ ዞን ግዛት ላይ አንድ ቦታ ተዘጋጅቷል. ጣቢያው ወደ ምግብ መስጫ ክፍል መግቢያ እና ከመማሪያ ክፍሎች እና ቢሮዎች መስኮቶች ቢያንስ 25.0 ሜትር ርቀት ላይ የሚገኝ እና የውሃ መከላከያ ጠንካራ ሽፋን ያለው ሲሆን ስፋቱ ከመያዣዎቹ መሠረት በ 1.0 ይበልጣል ። m በሁሉም አቅጣጫዎች. የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ጥብቅ ክዳን ሊኖራቸው ይገባል.

3.8. የግዛቱ መግቢያና መግቢያ፣ የመኪና መንገድ፣ ወደ ውጭ ግንባታ የሚወስዱ መንገዶች እና የቆሻሻ አወጋገድ ቦታዎች በአስፋልት፣ በኮንክሪት እና በሌሎች ጠንካራ ንጣፎች ተሸፍነዋል።

3.9. የተቋሙ ግዛት የውጭ ሰው ሰራሽ ብርሃን ሊኖረው ይገባል. በመሬት ላይ ያለው ሰው ሰራሽ ማብራት ደረጃ ቢያንስ 10 lux መሆን አለበት.

3.10. ከትምህርት ተቋሙ ጋር በተግባራዊነት ያልተዛመዱ በግዛቱ ላይ ያሉ ሕንፃዎች እና መዋቅሮች ያሉበት ቦታ አይፈቀድም.

3.11. የመዋለ ሕጻናት ትምህርት መሰረታዊ አጠቃላይ የትምህርት መርሃ ግብርን የሚተገብሩ በአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ውስጥ የመዋለ ሕጻናት ቡድኖች ካሉ በቅድመ ትምህርት ቤት ድርጅቶች መዋቅር, ይዘት እና አደረጃጀት መስፈርቶች መሰረት የጨዋታ ቦታ በክልሉ ላይ ተመድቧል. .

3.12. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ክልል ውስጥ ያለው የድምፅ መጠን ለመኖሪያ ሕንፃዎች, የሕዝብ ሕንፃዎች እና የመኖሪያ አካባቢዎች የንጽህና ደረጃዎች መብለጥ የለበትም.

IV. የግንባታ መስፈርቶች

4.1. ለህንፃው የስነ-ህንፃ እና የእቅድ መፍትሄዎች የሚከተሉትን ማረጋገጥ አለባቸው-

የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶችን ወደ ጣቢያው መውጫዎች ወደተለየ ብሎክ መመደብ;

ከትምህርት ግቢ ጋር ቅርበት ያለው የመዝናኛ ቦታ;

ከ 8 - 11 ኛ ክፍል ተማሪዎች የሚጎበኟቸው የትምህርት ቦታዎች እና ቢሮዎች በላይኛው ፎቅ ላይ (ከሶስተኛ ፎቅ በላይ) ምደባ ፣ የአስተዳደር እና የፍጆታ ክፍሎች;

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ የአካባቢ ሁኔታዎችን ጎጂ ውጤቶች በተማሪዎች ህይወት እና ጤና ላይ ማስወገድ;

የትምህርት ወርክሾፖች, የመሰብሰቢያ እና የትምህርት ተቋማት የስፖርት አዳራሾች, ያላቸውን አጠቃላይ አካባቢ, እንዲሁም እንደ የአካባቢ ሁኔታዎች እና የትምህርት ተቋሙ አቅም ላይ በመመስረት የክለብ ሥራ የሚሆን ግቢ ስብስብ የግንባታ ኮዶች እና መስፈርቶች ጋር በሚጣጣም መልኩ. ደንቦች እና እነዚህ የንፅህና ደንቦች.

ቀደም ሲል የትምህርት ተቋማት የተገነቡ ሕንፃዎች በዲዛይኑ መሠረት ይሠራሉ.

4.2. ለትምህርት ቦታዎች፣ ለቢሮዎች፣ ለላቦራቶሪዎች፣ ለትምህርታዊ አውደ ጥናቶች፣ ለህክምና ቦታዎች፣ ለስፖርት፣ ለዳንስ እና ለስብሰባ አዳራሾች የመሬት ወለል እና ምድር ቤት መጠቀም አይፈቀድም።

4.3. አዲስ የተገነቡ ወይም እንደገና የተገነቡ የትምህርት ተቋማት አቅም በአንድ ፈረቃ ብቻ ለስልጠና መቅረጽ አለበት።

4.4. በግንባታ ኮዶች እና ደንቦች መስፈርቶች መሰረት ወደ ህንጻው መግቢያዎች እንደ የአየር ንብረት ቀጠና እና የሚገመተው የውጭ የአየር ሙቀት መጠን ላይ በመመርኮዝ በቬስትቡል ወይም በአየር እና በአየር-ሙቀት መጋረጃዎች ሊገጠሙ ይችላሉ.

4.5. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ህንፃ ሲንደፍ፣ ሲገነባ እና ሲገነባ 1ኛ ፎቅ ላይ ለእያንዳንዱ ክፍል የግዴታ መሳሪያዎች ያሉት ክሎክ ክፍሎች መቀመጥ አለባቸው። ቁም ሣጥኖች በልብስ ማንጠልጠያ እና በጫማ ማከማቻ የታጠቁ ናቸው።

ለአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች አሁን ባሉ ሕንፃዎች ውስጥ, በመዝናኛ ቦታዎች ላይ የልብስ ማስቀመጫ ማስቀመጥ ይቻላል, በግለሰብ መቆለፊያዎች የተገጠመላቸው ከሆነ.

በአንድ ክፍል ውስጥ ከ 10 የማይበልጡ ተማሪዎች በገጠር ውስጥ በሚገኙ ተቋማት ውስጥ ፣ በክፍል ውስጥ የልብስ ማስቀመጫዎች ( hangers ወይም መቆለፊያዎች) እንዲጭኑ ይፈቀድላቸዋል ።

4.6. የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ተማሪዎች ለእያንዳንዱ ክፍል በተመደቡ ክፍሎች ውስጥ መማር አለባቸው።

4.7. አዲስ በተገነቡት የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ህንጻዎች ለአንደኛ ደረጃ ክፍሎች የመማሪያ ክፍሎችን በተለየ ብሎክ (ህንፃ) እንዲመደቡ እና ወደ ትምህርታዊ ክፍሎች እንዲመደቡ ይመከራል።

ከ 1 - 4 ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች የትምህርት ክፍሎች (ብሎኮች) አሉ-የትምህርት ግቢ ከመዝናኛ ጋር ፣ ለተራዘመ የቀን ቡድኖች መጫወቻ ክፍሎች (ቢያንስ 2.5 ሜ 2 በአንድ ተማሪ) ፣ መጸዳጃ ቤቶች።

ለ 1 ኛ ክፍል ተማሪዎች የተራዘመ ቀን ቡድኖችን ለመከታተል ፣ ለእያንዳንዱ ልጅ ቢያንስ 4.0 m2 ስፋት ያለው የመኝታ ክፍል መሰጠት አለበት።

4.8. ለ II - III የትምህርት ደረጃዎች ተማሪዎች በክፍል-ቢሮ ስርዓት መሰረት የትምህርት ሂደቱን ማደራጀት ይፈቀድላቸዋል.

በክፍል ውስጥ እና በቤተ ሙከራ ውስጥ ያሉ የክፍል እቃዎች ከተማሪዎች ቁመት እና የዕድሜ ባህሪያት ጋር የሚጣጣሙ መሆናቸውን ማረጋገጥ የማይቻል ከሆነ የክፍል ውስጥ የማስተማር ዘዴን መጠቀም አይመከርም.

በገጠር ውስጥ በሚገኙ አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ውስጥ በትንሽ ክፍል ውስጥ, በሁለት ወይም ከዚያ በላይ ክፍሎች ውስጥ ክፍሎችን መጠቀም ይፈቀዳል.

4.9. በትምህርታዊ ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የማስተማሪያ መሳሪያዎችን እና ቁሳቁሶችን ለማከማቸት ተጨማሪ የቤት እቃዎችን (ካቢኔዎችን ፣ ካቢኔቶችን ፣ ወዘተ) ለማዘጋጀት የሚያስፈልገውን ቦታ ከግምት ውስጥ ሳያስገባ የመማሪያ ክፍሎች ቦታ ይወሰዳል ።

ቢያንስ 2.5 ሜ 2 ለ 1 ተማሪ የፊት ለፊት ክፍሎች ክፍሎች;

የቡድን ስራ እና የግለሰብ ትምህርቶችን ሲያደራጁ ቢያንስ 3.5 ሜ 2 በአንድ ተማሪ.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት አዲስ በተገነቡ እና በድጋሚ በተገነቡ ሕንፃዎች ውስጥ የመማሪያ ክፍሎች ቁመት ቢያንስ 3.6 ሜ 2 መሆን አለበት.

በክፍሎች ውስጥ የሚገመተው የተማሪዎች ብዛት የሚወሰነው በተማሪው አካባቢ ስሌት እና በእነዚህ የንፅህና ህጎች ክፍል V መሠረት የቤት ዕቃዎች ዝግጅት ላይ በመመርኮዝ ነው።

4.10. የላቦራቶሪ ረዳቶች በኬሚስትሪ፣ ፊዚክስ እና ባዮሎጂ ክፍሎች የታጠቁ መሆን አለባቸው።

4.11. የኮምፒዩተር ሳይንስ የመማሪያ ክፍሎች እና ሌሎች የግል ኮምፒዩተሮች ጥቅም ላይ የሚውሉ የመማሪያ ክፍሎች ለግል ኤሌክትሮኒክስ ኮምፒተሮች እና ለስራ ድርጅት የንፅህና መስፈርቶችን ማክበር አለባቸው ።

4.12. ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች ፣ የክለብ እንቅስቃሴዎች እና ክፍሎች ስብስብ እና ስፋት ለህፃናት ተጨማሪ ትምህርት ተቋማት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶችን ማክበር አለባቸው ።

በ 2 ኛ ፎቅ እና ከዚያ በላይ ጂም ሲያስቀምጡ የድምፅ እና የንዝረት መከላከያ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው.

የጂምናዚየም ብዛት እና ዓይነቶች እንደየትምህርት ተቋሙ አይነት እና አቅሙ ይቀርባሉ::

4.14. በነባር የትምህርት ተቋማት ውስጥ ያሉ ጂሞች በመሳሪያዎች የታጠቁ መሆን አለባቸው; ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች ክፍሎችን መለወጥ. ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች የተለየ ሻወር እና መጸዳጃ ቤት ጂሞችን ለማስታጠቅ ይመከራል።

4.15. በትምህርት ተቋማት አዲስ በተገነቡት ሕንፃዎች ውስጥ ጂሞች መሟላት አለባቸው: መሳሪያዎች; ቢያንስ 4.0 ሜ 2 አካባቢ የጽዳት መሳሪያዎችን ለማከማቸት እና ፀረ-ተባይ እና የጽዳት መፍትሄዎችን ለማዘጋጀት ግቢ; እያንዳንዳቸው ቢያንስ 14.0 ሜ 2 የሆነ ቦታ ለወንዶች እና ልጃገረዶች የተለየ የመልበሻ ክፍሎች; እያንዳንዳቸው ቢያንስ 12 m2 ስፋት ያላቸው ለወንዶች እና ለሴቶች የተለየ መታጠቢያዎች; እያንዳንዳቸው ቢያንስ 8.0 m2 ስፋት ያላቸው ለወንዶች እና ለሴቶች የተለየ መጸዳጃ ቤት። የእጅ መታጠቢያ ገንዳዎች በመጸዳጃ ቤት ወይም በመቆለፊያ ክፍሎች ውስጥ ይጫናሉ.

4.16. በትምህርት ተቋማት ውስጥ የመዋኛ ገንዳዎችን በሚገነቡበት ጊዜ የውሳኔ ሃሳቦችን ማቀድ እና አሠራሩ ለዲዛይን, ለመዋኛ ገንዳዎች አሠራር እና የውሃ ጥራት የንጽህና መስፈርቶችን ማሟላት አለበት.

4.17. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት, በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት, የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ የሙያ ትምህርት ተቋማት ውስጥ ለተማሪዎች ምግብን ለማደራጀት በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መሰረት ለተማሪዎች ምግብን ለማደራጀት ግቢዎችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

4.18. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ሕንፃዎችን በሚገነቡበት እና በሚገነቡበት ጊዜ የመሰብሰቢያ አዳራሽ ለማቅረብ ይመከራል, መጠኖቹ የሚወሰኑት በ 0.65 ሜትር 2 መቀመጫ ላይ ባለው መቀመጫ ቁጥር ነው.

4.19. የቤተ መፃህፍቱ አይነት እንደ የትምህርት ተቋም አይነት እና አቅሙ ይወሰናል. በግለሰብ የትምህርት ዓይነቶች፣ ጂምናዚየሞች እና ሊሲየሞች ላይ ጥልቅ ጥናት በሚደረግባቸው ተቋማት ውስጥ ቤተ መፃህፍቱ ለአጠቃላይ የትምህርት ተቋም እንደ ማጣቀሻ እና የመረጃ ማዕከል ሆኖ ሊያገለግል ይገባል።

የቤተ መፃህፍቱ ቦታ (የመረጃ ማእከል) በአንድ ተማሪ ቢያንስ 0.6 m2 መወሰድ አለበት።

የመረጃ ማዕከሎችን በኮምፒተር መሳሪያዎች ሲታጠቁ ለግል ኤሌክትሮኒክስ ኮምፒተሮች እና ለሥራ አደረጃጀት የንጽህና መስፈርቶች መከበር አለባቸው.

4.20. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት የመዝናኛ ስፍራዎች በአንድ ተማሪ ቢያንስ 0.6 ሜ 2 መሰጠት አለባቸው።

አንድ-ጎን የክፍሎች አቀማመጥ ያለው የመዝናኛ ስፋት ቢያንስ 4.0 ሜትር መሆን አለበት ፣ ባለ ሁለት ጎን የክፍል ዝግጅት - ቢያንስ 6.0 ሜትር።

የመዝናኛ ቦታን በአዳራሾች መልክ ሲዘጋጅ, ቦታው በእያንዳንዱ ተማሪ 2 ሜ 2 መጠን ይዘጋጃል.

4.21. ለተማሪዎች የሕክምና እንክብካቤ አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ነባር ሕንፃዎች ፣ የሕክምና ቦታዎች በህንፃው ወለል ላይ መሰጠት አለባቸው ፣ በአንድ ብሎክ ውስጥ ይገኛል-ቢያንስ 14.0 ሜ 2 ስፋት ያለው የዶክተር ቢሮ እና በ ቢያንስ 7.0 ሜትር (የተማሪዎችን የመስማት እና የማየት ችሎታ ለመወሰን) እና ቢያንስ 14.0 ሜ 2 አካባቢ ያለው የሕክምና (ክትባት) ክፍል.

በገጠር ውስጥ በሚገኙ የትምህርት ተቋማት ውስጥ በፌልደር-አዋላጅ ጣቢያዎች እና የተመላላሽ ክሊኒኮች የሕክምና እንክብካቤን ማደራጀት ይፈቀድለታል.

4.22. ለአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት አዲስ ለተገነቡት እና እንደገና ለተገነቡት ሕንፃዎች የሚከተሉት የሕክምና እንክብካቤ ቦታዎች መዘጋጀት አለባቸው-ቢያንስ 7.0 ሜትር ርዝመት ያለው የዶክተር ቢሮ (የተማሪዎችን የመስማት እና የማየት ችሎታ ለመወሰን) በ ቢያንስ 21.0 ሜ 2; እያንዳንዳቸው ቢያንስ 14.0 ሜ 2 የሆነ ቦታ ያላቸው የሕክምና እና የክትባት ክፍሎች; የፀረ-ተባይ መፍትሄዎችን ለማዘጋጀት እና ለህክምና ቦታዎች የታቀዱ የጽዳት መሳሪያዎችን ለማከማቸት ክፍል, ቢያንስ 4.0 m2 አካባቢ; መጸዳጃ ቤት.

የጥርስ ህክምና ቢሮ ሲታጠቅ አካባቢው ቢያንስ 12.0 ሜ 2 መሆን አለበት።

ሁሉም የሕክምና ቦታዎች በአንድ ብሎክ ውስጥ መመደብ እና በህንፃው 1 ኛ ፎቅ ላይ መቀመጥ አለባቸው.

4.23. የዶክተሩ ቢሮ, የሕክምና ክፍል, የክትባት እና የጥርስ ህክምና ክፍሎች በሕክምና ተግባራት ላይ ለተሰማሩ ድርጅቶች በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መሰረት የታጠቁ ናቸው. የክትባት ክፍሉ ተላላፊ በሽታዎችን የበሽታ መከላከያ (immunoprophylaxis) ለማደራጀት በሚያስፈልጉት መስፈርቶች መሰረት የታጠቁ ነው.

4.24. የስነ-ልቦና እና የትምህርታዊ እርዳታ ለሚያስፈልጋቸው ልጆች አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ለአስተማሪ-ሳይኮሎጂስት እና የንግግር ቴራፒስት እያንዳንዳቸው ቢያንስ 10 ሜ 2 የሆነ ቦታ ይሰጣሉ ።

4.25. ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች መጸዳጃ ቤቶች, በሮች የተገጠመላቸው, በእያንዳንዱ ወለል ላይ መቀመጥ አለባቸው. የንፅህና መጠበቂያ ዕቃዎች ብዛት የሚወሰነው በሚከተሉት ደረጃዎች ነው: 1 መጸዳጃ ቤት ለ 20 ሴት ልጆች, 1 ማጠቢያ ለ 30 ሴት ልጆች: 1 መጸዳጃ ቤት, 1 የሽንት ቤት እና ለ 30 ወንዶች 1 ማጠቢያ. ለወንዶች እና ለሴቶች ልጆች የንፅህና መጠበቂያ ቦታዎች በአንድ ተማሪ ቢያንስ 0.1 m2 መወሰድ አለባቸው.

የተለየ መታጠቢያ ቤት ለሠራተኞች የተመደበው በ 1 ሽንት ቤት ለ 20 ሰዎች ነው።

ቀደም ሲል በተገነቡት የአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች ውስጥ የንፅህና አፓርተማዎች እና የንፅህና መጠበቂያ መሳሪያዎች በዲዛይን መፍትሄ መሰረት ይፈቀዳሉ.

የፔዳል ባልዲዎች እና የመጸዳጃ ወረቀት መያዣዎች በንፅህና ተቋማት ውስጥ ተጭነዋል; ከመታጠቢያ ገንዳዎች አጠገብ የኤሌክትሪክ ፎጣ ወይም የወረቀት ፎጣ መያዣ ይደረጋል. የንፅህና መጠበቂያ መሳሪያዎች በጥሩ ሁኔታ, ያለ ቺፕስ, ስንጥቆች ወይም ሌሎች ጉድለቶች መሆን አለባቸው. ወደ መታጠቢያ ቤቶች መግቢያዎች ከመማሪያ ክፍሎች መግቢያ በተቃራኒ መቀመጥ አይፈቀድላቸውም.

መጸዳጃ ቤቶች በንፅህና እና በፀረ-ተባይ ሊታከሙ በሚችሉ ቁሳቁሶች የተሠሩ መቀመጫዎች የተገጠሙ ናቸው.

ለሁለተኛ እና III የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች አዲስ በተገነቡ እና እንደገና በተገነቡ የትምህርት ተቋማት ህንፃዎች ውስጥ የግል ንፅህና ክፍሎች በ 1 ኪዩቢክሎች በ 70 ሰዎች ውስጥ ቢያንስ 3.0 ሜ 2 ስፋት ይሰጣሉ ። በተለዋዋጭ ቱቦ፣ መጸዳጃ ቤት እና የመታጠቢያ ገንዳ ያለው ቀዝቃዛና ሙቅ ውሃ ያለው ቢዴት ወይም ትሪ የታጠቁ ናቸው።

ቀደም ሲል ለተገነቡት የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች, በመጸዳጃ ክፍሎች ውስጥ የግል ንፅህና መጠበቂያ ቤቶችን መትከል ይመከራል.

4.26. አዲስ በተገነቡ የትምህርት ተቋማት ህንፃዎች ውስጥ በእያንዳንዱ ፎቅ ላይ የጽዳት መሳሪያዎችን ለማከማቸት እና ለማቀነባበር, የፀረ-ተባይ መፍትሄዎችን ለማዘጋጀት, ትሪ እና ቀዝቃዛ እና ሙቅ ውሃ ለማቅረብ አንድ ክፍል አለ. ቀደም ሲል በተገነቡት የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ህንፃዎች ውስጥ, ሁሉንም የጽዳት እቃዎች ለማከማቸት የተለየ ቦታ ተመድቧል (የምግብ ማቅረቢያ እና የሕክምና ቦታዎችን ለማጽዳት የታቀዱ መሳሪያዎች በስተቀር), ካቢኔ የተገጠመለት.

4.27. የመታጠቢያ ገንዳዎች በአንደኛ ደረጃ ክፍሎች፣ የላቦራቶሪ ክፍሎች፣ ክፍሎች (ኬሚስትሪ፣ ፊዚክስ፣ ስዕል፣ ባዮሎጂ)፣ ወርክሾፖች፣ የቤት ኢኮኖሚክስ ክፍሎች እና በሁሉም የህክምና ቦታዎች ላይ ተጭነዋል።

በክፍል ውስጥ የእቃ ማጠቢያዎች መትከል የተማሪዎችን ቁመት እና የእድሜ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት መሰጠት አለበት: በ 0.5 ሜትር ከፍታ ላይ ከወለሉ እስከ የውኃ ማጠቢያ ክፍል ከ 1 - 4 ኛ ክፍል ተማሪዎች እና በ 0.7 ከፍታ - ከ 5 - 11 ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች ከወለሉ እስከ ማጠቢያው ጎን 0.8 ሜትር. የፔዳል ባልዲዎች እና የመጸዳጃ ወረቀት መያዣዎች በእቃ ማጠቢያዎች አጠገብ ተጭነዋል. የኤሌክትሪክ ወይም የወረቀት ፎጣዎች እና ሳሙናዎች ከመታጠቢያ ገንዳዎች አጠገብ ይቀመጣሉ. ሳሙና፣ የሽንት ቤት ወረቀት እና ፎጣዎች ሁል ጊዜ መገኘት አለባቸው።

4.28. የሁሉም ክፍሎች ጣሪያዎች እና ግድግዳዎች ለስላሳዎች, ስንጥቆች, ስንጥቆች, ቅርፆች ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽን ምልክቶች ሳይታዩ እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን በመጠቀም እርጥብ ዘዴን በመጠቀም ማጽዳት አለባቸው. በግቢው ውስጥ ቢያንስ 2.75 ሜትር ከፍታ ያለው ከሆነ እና አዲስ በተገነቡት ውስጥ ቢያንስ 3.6 ሜ. .

4.29. በክፍል ውስጥ ያሉ ወለሎች፣ ክፍሎች እና መዝናኛ ቦታዎች ፕላንክ፣ ፓርኬት፣ ንጣፍ ወይም የሊኖሌም መሸፈኛዎች ሊኖራቸው ይገባል። የንጣፍ መሸፈኛን በሚጠቀሙበት ጊዜ, የንጣፉ ገጽታ ብስባሽ እና ሻካራ, የማይንሸራተት መሆን አለበት. የመጸዳጃ ቤቶችን እና የመታጠቢያ ቤቶችን ወለል በሴራሚክ ማጠራቀሚያዎች ላይ ማስቀመጥ ይመከራል.

በሁሉም ክፍሎች ውስጥ ያሉ ወለሎች ስንጥቆች, ጉድለቶች እና የሜካኒካዊ ጉዳት የሌለባቸው መሆን አለባቸው.

4.30. በሕክምና ግቢ ውስጥ, ጣሪያው, ግድግዳ እና ወለል ወለል ለስላሳ መሆን አለበት, እርጥብ ዘዴ ጋር እንዲጸዱ በመፍቀድ እና የሕክምና ግቢ ውስጥ ጥቅም ላይ የተፈቀደላቸው ሳሙናዎች እና ፀረ-ተባዮች እርምጃ የመቋቋም.

4.31. ሁሉም የግንባታ እና የማጠናቀቂያ ቁሳቁሶች በልጆች ጤና ላይ ምንም ጉዳት የሌላቸው መሆን አለባቸው.

4.32. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት እና አዳሪ ትምህርት ቤቶች ተማሪዎች በተገኙበት ሁሉንም የጥገና ሥራዎችን ማከናወን አይፈቀድም.

4.33. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም እንደ መዋቅራዊ ክፍል መዋቅር አጠቃላይ የትምህርት ተቋም ከተፈቀደው ከፍተኛ የትራንስፖርት አገልግሎት በላይ የሚገኝ ከሆነ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ አዳሪ ትምህርት ቤትን ሊያካትት ይችላል.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ የአዳሪ ትምህርት ቤት ግንባታ የተለየ ሊሆን ይችላል, እንዲሁም የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ዋና ሕንፃ አካል በመሆን, የተለየ መግቢያ ያለው ገለልተኛ ብሎክን ይለያል.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ የአዳሪ ትምህርት ቤት ግቢ የሚከተሉትን ማካተት አለበት:

ለአንድ ሰው ቢያንስ 4.0 m2 ስፋት ላላቸው ወንዶች እና ልጃገረዶች የተለየ የመኝታ ክፍል;

በአንድ ሰው ቢያንስ 2.5 m2 አካባቢ ራስን ለማሰልጠን ቦታ;

የእረፍት እና የስነ-ልቦና መዝናኛ ክፍሎች;

የመታጠቢያ ቤቶች (1 ሰሃን ለ 10 ሰዎች) ፣ መጸዳጃ ቤቶች (1 መጸዳጃ ቤት ለ 10 ሴት ልጆች ፣ 1 መጸዳጃ ቤት እና ለ 20 ወንድ ልጆች 1 የሽንት ቤት ፣ እያንዳንዱ መጸዳጃ ቤት እጅን ለመታጠብ 1 ገንዳ አለው) ፣ ሻወር (1 የሻወር መረብ ለ 20 ሰዎች) ፣ የንጽህና ክፍል። ፔዳል ባልዲዎች እና የመጸዳጃ ወረቀት መያዣዎች በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ተጭነዋል; የኤሌክትሪክ ወይም የወረቀት ፎጣዎች እና ሳሙናዎች ከመታጠቢያ ገንዳዎች አጠገብ ይቀመጣሉ. ሳሙና, የሽንት ቤት ወረቀት እና ፎጣዎች በማንኛውም ጊዜ መገኘት አለባቸው;

ልብሶችን እና ጫማዎችን ለማድረቅ ክፍሎች;

የግል ዕቃዎችን ለማጠቢያ እና ለማድረቅ መገልገያዎች;

ለግል ዕቃዎች ማከማቻ ክፍል;

የሕክምና አገልግሎት አካባቢ: ሐኪም ቢሮ እና

ኢንሱሌተር;

አስተዳደራዊ እና መገልገያ ቦታዎች.

መሳሪያዎች, ግቢውን ማስጌጥ እና ጥገናቸው ወላጅ አልባ ወላጅ አልባ እና ወላጅ አልባ ህጻናት ወላጅ አልባ ሕፃናት እና አዳሪ ትምህርት ቤቶች ውስጥ ሥራ ዲዛይን, የጥገና እና አደረጃጀት የንጽህና መስፈርቶች ጋር መጣጣም አለበት.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ አዲስ ለተገነባው አዳሪ ትምህርት ቤት, የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ዋናው ሕንፃ እና የአዳሪ ትምህርት ቤት ሕንፃ በሞቀ ምንባብ የተገናኙ ናቸው.

4.34. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግቢ ውስጥ ያለው የጩኸት መጠን ለመኖሪያ ሕንፃዎች፣ የሕዝብ ሕንፃዎች እና የመኖሪያ አካባቢዎች የንጽህና ደረጃዎች መብለጥ የለበትም።

V. ለግቢዎች እና መሳሪያዎች መስፈርቶች

የትምህርት ተቋማት

5.1. የተማሪዎች የሥራ ቦታዎች ብዛት ሕንፃው የተገነባበት (እንደገና የተገነባበት) ፕሮጀክት ከተሰጠው የትምህርት ተቋም አቅም በላይ መሆን የለበትም.

እያንዳንዱ ተማሪ እንደ ቁመቱ የስራ ቦታ (በጠረጴዛ ወይም በጠረጴዛ ላይ, የጨዋታ ሞጁሎች እና ሌሎች) ይሰጣል.

5.2. እንደ የመማሪያ ክፍሎች ዓላማ የተለያዩ የተማሪ የቤት ዕቃዎችን መጠቀም ይቻላል-የትምህርት ቤት ጠረጴዛዎች ፣ የተማሪ ጠረጴዛዎች (ነጠላ እና ድርብ) ፣ የመማሪያ ክፍል ፣ ስዕል ወይም የላብራቶሪ ጠረጴዛዎች በወንበር ፣ በጠረጴዛዎች እና በሌሎችም የተሞሉ ። ወንበሮች ወይም ወንበሮች ከመቀመጫዎች ይልቅ ጥቅም ላይ አይውሉም.

የተማሪ የቤት እቃዎች በልጆች ጤና ላይ ምንም ጉዳት ከሌላቸው ቁሳቁሶች የተሠሩ እና የልጆችን ቁመት እና የዕድሜ ባህሪያት እና ergonomic መስፈርቶችን የሚያሟሉ መሆን አለባቸው.

5.3. ለትምህርት የመጀመሪያ ደረጃ ተማሪዎች ዋናው የተማሪ የቤት ዕቃዎች ዓይነት ለሥራው አውሮፕላን ገጽታ የሚያጋድል መቆጣጠሪያ የተገጠመለት የትምህርት ቤት ጠረጴዛ መሆን አለበት ። መጻፍ እና ማንበብ በሚማሩበት ጊዜ የትምህርት ቤቱ ዴስክ አውሮፕላን የሥራ ቦታ ዝንባሌ 7 - 15 መሆን አለበት። የመቀመጫው ወለል የፊት ጠርዝ ከጠረጴዛው የሥራ አውሮፕላን የፊት ጠርዝ በላይ በ 4 ሴ.ሜ ለጠረጴዛዎች ቁጥር 1 ፣ በ 5 - 6 ሴ.ሜ ለጠረጴዛዎች ቁጥር 2 እና 3 ፣ እና በ 7 - 8 ሴ.ሜ ለጠረጴዛዎች ቁጥር 4 ማራዘም አለበት ። .

የትምህርታዊ የቤት ዕቃዎች መጠኖች፣ እንደ ተማሪዎች ቁመት፣ በሰንጠረዥ 1 ውስጥ ከተሰጡት እሴቶች ጋር መዛመድ አለባቸው።

የተለያዩ የተማሪ የቤት እቃዎች (ጠረጴዛዎች, ጠረጴዛዎች) የመጠቀም ጥምር አማራጭ ይፈቀዳል.

በከፍታ ቡድን ላይ በመመስረት ተማሪው ፊት ለፊት ካለው የጠረጴዛው የላይኛው ጫፍ ወለል በላይ ያለው ቁመት የሚከተሉትን እሴቶች ሊኖረው ይገባል-ለአንድ የሰውነት ርዝመት 1150 - 1300 ሚሜ - 750 ሚሜ ፣ 1300 - 1450 ሚሜ - 850 ሚሜ እና 1450። - 1600 ሚሜ - 950 ሚ.ሜ. የጠረጴዛው ጫፍ የማዘንበል አንግል 15 - 17 ነው.

ለ 1 ኛ ደረጃ የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች በጠረጴዛው ውስጥ ያለው ቀጣይነት ያለው ሥራ ከ 7 - 10 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም, እና ለ 2 ኛ - 3 ኛ የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች - 15 ደቂቃዎች.

5.4. ትምህርታዊ የቤት ዕቃዎችን በተማሪው ቁመት መሠረት ለመምረጥ የቀለም ምልክት ማድረጊያው ተሠርቷል ፣ ይህም በጠረጴዛው እና በወንበሩ ላይ በሚታየው የጎን ውጫዊ ገጽታ ላይ በክበብ ወይም በጭረት መልክ ይተገበራል።

5.5. ጠረጴዛዎች (ጠረጴዛዎች) በክፍል ውስጥ በቁጥር ይደረደራሉ: ትናንሾቹ ወደ ሰሌዳው ቅርብ ናቸው, ትላልቅ የሆኑት ደግሞ በጣም ርቀዋል. የመስማት ችግር ላለባቸው ልጆች, ጠረጴዛዎች በመጀመሪያው ረድፍ ላይ መቀመጥ አለባቸው.

ብዙውን ጊዜ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን ፣ የጉሮሮ መቁሰል እና ጉንፋን የሚሰቃዩ ሕፃናት ከውጭው ግድግዳ የበለጠ መቀመጥ አለባቸው።

በትምህርት አመቱ ቢያንስ ሁለት ጊዜ ተማሪዎች በውጪ ረድፎች፣ 1 እና 3 ረድፎች (በሶስት ረድፍ የጠረጴዛዎች አቀማመጥ) ላይ ተቀምጠው፣ የቤት እቃዎች ለቁመታቸው ተስማሚነት ሳይረብሹ ቦታዎች ይለወጣሉ።

የድህረ-ገጽታ በሽታዎችን ለመከላከል በነዚህ የንፅህና አጠባበቅ ህጎች አባሪ 1 ላይ በተደነገገው መሰረት ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ በተማሪዎች ውስጥ ትክክለኛውን የስራ አቀማመጥ ማዳበር አስፈላጊ ነው.

5.6. የመማሪያ ክፍሎችን ሲያስታጥቁ የሚከተሉት የመተላለፊያ ልኬቶች እና ርቀቶች በሴንቲሜትር ይታያሉ።

በድርብ ጠረጴዛዎች ረድፎች መካከል - ቢያንስ 60;

በጠረጴዛዎች ረድፍ እና በውጫዊው የርዝመት ግድግዳ መካከል - ቢያንስ 50 - 70;

በጠረጴዛዎች ረድፍ እና በውስጠኛው የርዝመት ግድግዳ (ክፍልፋይ) ወይም በዚህ ግድግዳ ላይ በቆሙ ካቢኔቶች መካከል - ቢያንስ 50;

ከመጨረሻዎቹ ጠረጴዛዎች ወደ ግድግዳው (ክፍልፋይ) በጥቁር ሰሌዳው ላይ - ቢያንስ 70, ከጀርባው ግድግዳ, ይህም የውጭ ግድግዳ - 100;

ከማሳያ ጠረጴዛ እስከ ማሰልጠኛ ቦርድ - ቢያንስ 100;

ከመጀመሪያው ጠረጴዛ እስከ ጥቁር ሰሌዳ - ቢያንስ 240;

ከተማሪ የመጨረሻ ቦታ እስከ ጥቁር ሰሌዳ ያለው ትልቁ ርቀት 860 ነው.

ከወለሉ በላይ ያለው የማስተማሪያ ቦርድ የታችኛው ጫፍ ቁመት 70 - 90 ነው.

አራት-ረድፍ የቤት ዕቃዎች ጋር ካሬ ወይም transverse ውቅር ጋር ቢሮዎች ውስጥ ጠረጴዛዎች የመጀመሪያው ረድፍ ከ chalkboard ያለው ርቀት ቢያንስ 300 ነው.

የቦርዱ የታይነት አንግል ከቦርዱ ጫፍ 3.0 ሜትር ርዝመት ያለው የተማሪው ጽንፍ መቀመጫ ከፊት ጠረጴዛው መሃል ላይ ለ 2 ኛ - 3 ኛ የትምህርት ደረጃዎች እና ቢያንስ 45 ዲግሪ ተማሪዎች ቢያንስ 35 ዲግሪ መሆን አለበት. ለ 1 ኛ የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች.

ከመስኮቶች በጣም ርቆ የሚገኝ የትምህርት ቦታ ከ 6.0 ሜትር በላይ መሆን የለበትም.

በመጀመሪያው የአየር ንብረት ክልል ውስጥ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት, የጠረጴዛዎች (ጠረጴዛዎች) ከውጨኛው ግድግዳ ርቀት ቢያንስ 1.0 ሜትር መሆን አለበት.

ከዋናው የተማሪ እቃዎች በተጨማሪ ጠረጴዛዎችን ሲጭኑ, ለመተላለፊያዎች መጠን እና በመሳሪያዎች መካከል ያለው ርቀት መስፈርቶችን በማክበር ከግድግዳው የመጨረሻው ረድፍ ጀርባ ወይም ከግድግዳው የመጀመሪያው ረድፍ ከብርሃን ተሸካሚው በተቃራኒው ይገኛሉ.

ይህ የቤት ዕቃዎች ዝግጅት በይነተገናኝ ነጭ ሰሌዳዎች የታጠቁ ክፍሎችን አይመለከትም።

አዲስ በተገነቡት እና በድጋሚ በተገነቡት የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ህንፃዎች ውስጥ አራት ማዕዘን ቅርፅ ያለው የመማሪያ ክፍሎችን እና የመማሪያ ክፍሎችን በዊንዶው እና በግራ በኩል ባለው የተፈጥሮ ብርሃን የተማሪ ጠረጴዛዎችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

5.7. ጥቁር ሰሌዳዎች (ጠመኔን በመጠቀም) ለመጻፍ የሚያገለግሉ ቁሳቁሶችን በከፍተኛ ደረጃ በማጣበቅ፣በቀላሉ በደረቅ ስፖንጅ ማጽዳት፣ለመልበስ መቋቋም የሚችሉ፣ጥቁር አረንጓዴ ቀለም እና ፀረ-አንጸባራቂ ሽፋን ያላቸው መሆን አለባቸው።

የሰሌዳ ሰሌዳዎች የኖራ አቧራ ለማቆየት፣ ኖራ፣ ጨርቃ ጨርቅ ለማከማቸት እና እቃዎችን ለመሳል መያዣ መያዣ ሊኖራቸው ይገባል።

የጠቋሚ ሰሌዳን በሚጠቀሙበት ጊዜ የጠቋሚው ቀለም ተቃራኒ (ጥቁር, ቀይ, ቡናማ, ሰማያዊ እና አረንጓዴ ጥቁር ድምፆች) መሆን አለበት.

የንፅህና መስፈርቶችን የሚያሟሉ የመማሪያ ክፍሎችን እና የመማሪያ ክፍሎችን በይነተገናኝ ነጭ ሰሌዳዎች ለማስታጠቅ ተፈቅዶለታል። በይነተገናኝ ነጭ ሰሌዳ እና የፕሮጀክሽን ስክሪን ሲጠቀሙ አንድ ወጥ የሆነ መብራቱን እና ከፍተኛ ብሩህነት ያላቸው የብርሃን ቦታዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ ያስፈልጋል።

5.8. ፊዚክስ እና ኬሚስትሪ የመማሪያ ክፍሎች ልዩ የማሳያ ሠንጠረዦች የታጠቁ መሆን አለባቸው። የትምህርታዊ የእይታ መርጃዎችን የተሻለ ታይነት ለማረጋገጥ የማሳያ ጠረጴዛው በመድረኩ ላይ ተጭኗል። የተማሪ እና የማሳያ ጠረጴዛዎች በጠረጴዛው ውጫዊ ጠርዝ ላይ ኃይለኛ ኬሚካሎችን እና የመከላከያ ጠርዞችን የሚቋቋም ሽፋን ሊኖራቸው ይገባል.

የኬሚስትሪ ክፍል እና ላቦራቶሪ የጢስ ማውጫዎች የተገጠመላቸው ናቸው.

5.9. የኮምፒዩተር ሳይንስ ክፍሎች መሳሪያዎች ለግል ኤሌክትሮኒክስ ኮምፒተሮች እና ለሥራ ድርጅት የንጽህና መስፈርቶችን ማሟላት አለባቸው.

5.10. ለሠራተኛ ሥልጠና ወርክሾፖች በ 1 የሥራ ቦታ 6.0 m2 ስፋት ሊኖራቸው ይገባል ። በአውደ ጥናቶች ውስጥ የመሳሪያዎች አቀማመጥ የሚከናወነው ለዕይታ ሥራ ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር እና ትክክለኛውን የሥራ ሁኔታ ለመጠበቅ ግምት ውስጥ በማስገባት ነው.

የአናጢነት ዎርክሾፖች በመስኮቱ 45 ማእዘን ላይ ወይም በ 3 ረድፎች በብርሃን ተሸካሚ ግድግዳ ላይ በተቀመጡት የስራ ወንበሮች የተገጠሙ ሲሆን ብርሃኑ ከግራ በኩል ይወድቃል። በስራ አግዳሚ ወንበሮች መካከል ያለው ርቀት ከፊት ወደ ኋላ አቅጣጫ ቢያንስ 0.8 ሜትር መሆን አለበት.

በብረታ ብረት ሥራ አውደ ጥናቶች ውስጥ ሁለቱም በግራ እና በቀኝ በኩል መብራቶች በብርሃን ተሸካሚ ግድግዳ ላይ በተሠሩ አግዳሚ ወንበሮች ይፈቀዳሉ ። በነጠላ የሥራ ወንበሮች ረድፎች መካከል ያለው ርቀት ቢያንስ 1.0 ሜትር, ሁለት እጥፍ - 1.5 ሜትር መሆን አለበት. የሜካኒካል የሥራ ወንበሮች ከ 0.65 - 0.7 ሜትር ከፍታ ያለው የሴፍቲኔት መረብ የተገጠመላቸው መሆን አለባቸው.

ቁፋሮ ፣ መፍጨት እና ሌሎች ማሽኖች በልዩ መሠረት ላይ ተጭነው በሴፍቲኔት መረቦች ፣ በመስታወት እና በአካባቢው መብራቶች የታጠቁ መሆን አለባቸው ።

የአናጢነት እና የቧንቧ ሥራ ወንበሮች የተማሪዎችን ቁመት መዛመድ እና የእግር መቆሚያዎች መታጠቅ አለባቸው።

ለአናጢነት እና ለቧንቧ ሥራ የሚውሉ መሳሪያዎች መጠኖች ከተማሪዎቹ ዕድሜ እና ቁመት ጋር መዛመድ አለባቸው (የእነዚህ የንፅህና ህጎች አባሪ 2)።

የብረታ ብረት እና የእንጨት ሥራ አውደ ጥናቶች እና የአገልግሎት ክፍሎች የመታጠቢያ ገንዳዎች በቀዝቃዛ እና ሙቅ ውሃ አቅርቦት ፣ በኤሌክትሪክ ፎጣዎች ወይም በወረቀት ፎጣዎች የታጠቁ ናቸው።

5.11. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት አዲስ የተገነቡ እና እንደገና የተገነቡ ሕንፃዎች በቤት ውስጥ ኢኮኖሚክስ ክፍሎች ውስጥ ቢያንስ ሁለት ክፍሎችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-የማብሰያ ክህሎቶችን ለማስተማር እና ለመቁረጥ እና ለመስፋት.

5.12. በቤት ውስጥ ኢኮኖሚክስ ክፍል ውስጥ ፣ የምግብ ማብሰያ ክህሎቶችን ለማስተማር የሚያገለግል ፣ ባለ ሁለት ማጠቢያ ገንዳዎችን በቀዝቃዛ እና ሙቅ ውሃ አቅርቦት እና ቀላቃይ ፣ ቢያንስ 2 ጠረጴዛዎች በንፅህና መሸፈኛ ፣ ማቀዝቀዣ ፣ ​​የኤሌክትሪክ ምድጃ እና ካቢኔ ምግቦችን ለማከማቸት. የጠረጴዛ ዕቃዎችን ለማጠቢያ የተፈቀዱ ሳሙናዎች ከመታጠቢያ ገንዳዎች አጠገብ መቅረብ አለባቸው.

5.13. ለመቁረጥ እና ለመስፋት የሚያገለግለው የቤት አያያዝ ክፍል ለሥዕል እና ለመቁረጥ ጠረጴዛዎች እና የልብስ ስፌት ማሽኖች አሉት ።

የልብስ ስፌት ማሽኖች በመስኮቶች በኩል ተጭነዋል በግራ በኩል ያለው የተፈጥሮ ብርሃን በልብስ ስፌት ማሽኑ የሥራ ቦታ ላይ ወይም ከመስኮቱ ተቃራኒ ለሥራው ወለል ቀጥተኛ (የፊት) የተፈጥሮ ብርሃን።

5.14. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ነባር ሕንፃዎች ውስጥ አንድ የቤት ኢኮኖሚክስ ክፍል ካለ, የኤሌክትሪክ ምድጃ ለማስቀመጥ, ጠረጴዛዎችን ለመቁረጥ, የእቃ ማጠቢያ እና የመታጠቢያ ገንዳ የሚሆን የተለየ ቦታ ተዘጋጅቷል.

5.15. የሰራተኛ ማሰልጠኛ አውደ ጥናቶች እና የቤት ውስጥ ኢኮኖሚክስ ክፍሎች፣ ጂሞች ለመጀመሪያ ጊዜ እርዳታ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያዎች መታጠቅ አለባቸው።

5.16. ለሥነ ጥበባዊ ፈጠራ ፣ ለኮሬግራፊ እና ለሙዚቃ የታቀዱ የትምህርት ቦታዎች መሣሪያዎች ለህፃናት ተጨማሪ ትምህርት ተቋማት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶችን ማክበር አለባቸው ።

5.17. በጨዋታ ክፍሎች ውስጥ የቤት እቃዎች, የጨዋታ እና የስፖርት መሳሪያዎች ከተማሪዎቹ ቁመት ጋር መዛመድ አለባቸው. የቤት እቃዎች በመጫወቻው ክፍል ዙሪያ መቀመጥ አለባቸው, በዚህም ከፍተኛውን የቦታውን ክፍል ለቤት ውጭ ጨዋታዎች ነጻ ማድረግ.

የታሸጉ የቤት እቃዎችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ተንቀሳቃሽ ሽፋኖች (ቢያንስ ሁለት), ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ እና በቆሸሸ ጊዜ የግዴታ መተካት አስፈላጊ ነው. አሻንጉሊቶችን እና መመሪያዎችን ለማከማቸት ልዩ ካቢኔቶች ተጭነዋል.

ቴሌቪዥኖች ከወለሉ ከ 1.0 - 1.3 ሜትር ከፍታ ባለው ልዩ ማቆሚያዎች ላይ ተጭነዋል. የቴሌቪዥን ፕሮግራሞችን በሚመለከቱበት ጊዜ የተመልካቾች መቀመጫዎች አቀማመጥ ከስክሪኑ ቢያንስ 2 ሜትር ርቀት ወደ ተማሪዎች ዓይን መስጠት አለበት.

5.18. የተራዘመ ቀን ቡድን የሚማሩ የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች መኝታ ክፍሎች ለወንዶች እና ለሴቶች የተለየ መሆን አለባቸው። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ (መጠን 1600 x 700 ሚሜ) ወይም አብሮገነብ ባለ አንድ ደረጃ አልጋዎች የታጠቁ ናቸው። በመኝታ ክፍሎች ውስጥ ያሉ አልጋዎች ከዝቅተኛ ክፍተቶች ጋር በተጣጣመ መልኩ ይቀመጣሉ-ከውጫዊ ግድግዳዎች - ቢያንስ 0.6 ሜትር, ከማሞቂያ መሳሪያዎች - 0.2 ሜትር, በአልጋዎቹ መካከል ያለው መተላለፊያ ስፋት ቢያንስ 1.1 ሜትር, በሁለት አልጋዎች ራስ ቦርዶች መካከል - 0.3 - 0.4 ሜትር.

VI. ለአየር-ሙቀት ሁኔታዎች መስፈርቶች

6.1. የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች የተማከለ የሙቀት እና የአየር ማናፈሻ ስርዓቶች የተገጠሙ ሲሆን ይህም ለመኖሪያ እና ለሕዝብ ሕንፃዎች ዲዛይን እና ግንባታ መመዘኛዎችን ማክበር እና የአነስተኛ የአየር ንብረት እና የአየር አከባቢን ትክክለኛ መለኪያዎች ማረጋገጥ አለባቸው ።

የእንፋሎት ማሞቂያ በተቋማት ውስጥ ጥቅም ላይ አይውልም. የማሞቂያ መሣሪያ ማቀፊያዎችን በሚጭኑበት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉት ቁሳቁሶች በልጆች ጤና ላይ ምንም ጉዳት የሌላቸው መሆን አለባቸው.

ከቅንጣት ሰሌዳዎች እና ሌሎች ፖሊመር ቁሳቁሶች የተሠሩ አጥር አይፈቀድም.

ተንቀሳቃሽ ማሞቂያ መሳሪያዎችን, እንዲሁም የኢንፍራሬድ ጨረር ያላቸው ማሞቂያዎችን መጠቀም አይፈቀድም.

6.2. የአየር ሙቀት, በክፍሎች እና በቢሮዎች ውስጥ ባለው የአየር ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ, የሥነ ልቦና ባለሙያ እና የንግግር ቴራፒስት ቢሮዎች, ላቦራቶሪዎች, የመሰብሰቢያ አዳራሽ, የመመገቢያ ክፍል, መዝናኛ, ቤተመፃህፍት, ሎቢ, አልባሳት 18 - 24 C መሆን አለበት. በጂም ውስጥ እና ክፍሎች ለክፍል ክፍሎች, ወርክሾፖች - 17 - 20 ሴ; የመኝታ ክፍል, የመጫወቻ ክፍሎች, የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ክፍሎች እና የትምህርት ቤት አዳሪ ትምህርት ቤቶች ግቢ - 20 - 24 ሴ; የሕክምና ቢሮዎች, የጂምናዚየም ክፍሎችን መለወጥ - 20 - 22 ሴ, መታጠቢያዎች - 25 ሴ.

የሙቀት ስርዓቱን ለመቆጣጠር የመማሪያ ክፍሎች እና ክፍሎች በቤት ውስጥ ቴርሞሜትሮች የታጠቁ መሆን አለባቸው.

6.3. በትምህርት ቤት ባልሆኑ ሰዓታት, ልጆች በማይኖሩበት ጊዜ, በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ቢያንስ 15 ሴ.

6.4. በትምህርት ተቋማት ግቢ ውስጥ የአየር እርጥበት ከ 40 - 60% መሆን አለበት, የአየር ፍጥነት ከ 0.1 ሜትር / ሰከንድ መብለጥ የለበትም.

6.5. በነባር የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች ውስጥ ምድጃ ማሞቂያ ካለ, የእሳቱ ሳጥን በአገናኝ መንገዱ ውስጥ ይጫናል. በካርቦን ሞኖክሳይድ የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን ለማስወገድ የጭስ ማውጫዎች ነዳጁን ሙሉ በሙሉ ከመቃጠል በፊት እና ተማሪዎች ከመምጣታቸው ከሁለት ሰዓታት በፊት ይዘጋሉ.

አዲስ ለተገነቡት እና እንደገና ለተገነቡት የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች, ምድጃ ማሞቂያ አይፈቀድም.

6.6. የትምህርት ቦታዎች በእረፍት ጊዜ አየር ይተላለፋሉ, እና በትምህርቶች ጊዜ የመዝናኛ ቦታዎች. ትምህርቶቹ ከመጀመራቸው በፊት እና ከማለቁ በኋላ የመማሪያ ክፍሎችን አየር ማናፈሻ ማካሄድ አስፈላጊ ነው. በአየር ማናፈሻ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ በአየር ሁኔታ, በንፋስ አቅጣጫ እና ፍጥነት, እና በማሞቂያ ስርአት ውጤታማነት ይወሰናል. የአየር ማናፈሻ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ በሰንጠረዥ 2 ውስጥ ተሰጥቷል ።

6.7. የሰውነት ማጎልመሻ ትምህርቶች እና የስፖርት ክፍሎች በደንብ አየር በሚሞሉ ጂሞች ውስጥ መከናወን አለባቸው ።

በአዳራሹ ውስጥ በሚማሩበት ጊዜ የውጭው የአየር ሙቀት ከ 5 ሴ በላይ ከሆነ እና የንፋሱ ፍጥነት ከ 2 ሜትር / ሰ ያልበለጠ አንድ ወይም ሁለት መስኮቶችን በሊቪድ በኩል መክፈት ያስፈልጋል. በዝቅተኛ የሙቀት መጠን እና ከፍተኛ የአየር ፍጥነት, በአዳራሹ ውስጥ ያሉ ትምህርቶች ከአንድ እስከ ሶስት ትራንስፎርሞች ይከፈታሉ. የውጭው የአየር ሙቀት ከ 10 ሴ ሲቀነስ እና የአየር ፍጥነቱ ከ 7 ሜ / ሰ በላይ ሲሆን, በአዳራሹ አየር ማናፈሻ በኩል ተማሪዎች በሌሉበት ለ 1 - 1.5 ደቂቃዎች; በትላልቅ እረፍቶች እና በፈረቃ መካከል - 5 - 10 ደቂቃዎች.

የአየሩ ሙቀት 14C ሲጨመር በጂም ውስጥ አየር ማናፈሻ መቆም አለበት።

6.8. ዊንዶውስ በማጠፊያ መሳሪያዎች ወይም በአየር ማስወጫዎች የታጠፈ መሆን አለበት። በክፍሎች ውስጥ ለአየር ማናፈሻ አገልግሎት የሚውሉ የመተላለፊያዎች እና የአየር ማስገቢያ ክፍተቶች ቢያንስ ከወለሉ 1/50 በላይ መሆን አለባቸው። ትራንስፎርሞች እና የአየር ማስገቢያ ቀዳዳዎች በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ መሥራት አለባቸው.

6.9. የመስኮት ክፍሎችን በሚቀይሩበት ጊዜ, የመስታወት ቦታው መቆየት ወይም መጨመር አለበት.

የመስኮቶቹ መክፈቻ አውሮፕላን አየር ማናፈሻ መስጠት አለበት.

6.10. የመስኮት መስታወት ከጠንካራ ብርጭቆ የተሠራ መሆን አለበት. የተሰበረ ብርጭቆ ወዲያውኑ መተካት አለበት.

6.11. ለሚከተሉት ቦታዎች የተለየ የጭስ ማውጫ የአየር ማናፈሻ ስርዓቶች መሰጠት አለባቸው-የመማሪያ ክፍሎች እና ቢሮዎች ፣ የመሰብሰቢያ አዳራሾች ፣ የመዋኛ ገንዳዎች ፣ የተኩስ ክልሎች ፣ ካንቴን ፣ የህክምና ማእከል ፣ የሲኒማ ክፍል ፣ የንፅህና መጠበቂያ ተቋማት ፣ የጽዳት ዕቃዎችን ለማቀነባበር እና ለማከማቸት ፣ የአናጢነት እና የብረት ሥራ ሱቆች ።

ምድጃዎች በተገጠሙባቸው አውደ ጥናቶች እና የአገልግሎት ክፍሎች ውስጥ የሜካኒካል የጭስ ማውጫ አየር ማስገቢያ ተጭኗል።

6.12. የትምህርት ተቋማት ግቢ አየር ውስጥ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ማጎሪያ ሕዝብ አካባቢዎች ውስጥ የከባቢ አየር ውስጥ የንጽሕና መስፈርቶች መብለጥ የለበትም.

VII. ለተፈጥሮ እና አርቲፊሻል መብራቶች መስፈርቶች

7.1. የቀን ብርሃን።

7.1.1. ለመኖሪያ እና ለሕዝብ ሕንፃዎች የተፈጥሮ ፣ አርቲፊሻል እና ጥምር ብርሃን በንፅህና መስፈርቶች መሠረት ሁሉም የትምህርት ቦታዎች የተፈጥሮ ብርሃን ሊኖራቸው ይገባል።

7.1.2. ያለ የተፈጥሮ ብርሃን ንድፍ እንዲሠራ ተፈቅዶለታል: ስኩዊቶች ክፍሎች, መታጠቢያዎች, መታጠቢያዎች, በጂምናዚየም ውስጥ መጸዳጃ ቤቶች; ለሠራተኞች መታጠቢያዎች እና መታጠቢያዎች; መጋዘኖች እና መጋዘኖች, የሬዲዮ ማዕከሎች; የፊልም እና የፎቶ ላቦራቶሪዎች; የመጽሐፍ ማስቀመጫዎች; የቦይለር ክፍሎች, የፓምፕ የውሃ አቅርቦት እና የፍሳሽ ማስወገጃ ዘዴዎች; የአየር ማናፈሻ እና የአየር ማቀዝቀዣ ክፍሎች; የቁጥጥር አሃዶች እና ሌሎች ሕንፃዎች የምህንድስና እና የቴክኖሎጂ መሳሪያዎችን ለመጫን እና ለማስተዳደር; ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ለማከማቸት ግቢ.

7.1.3. በክፍሎች ውስጥ, ተፈጥሯዊ የግራ ብርሃን መብራቶች መዘጋጀት አለባቸው. የክፍሎቹ ጥልቀት ከ 6 ሜትር በላይ በሚሆንበት ጊዜ የቀኝ ጎን መብራቶችን መትከል አስፈላጊ ነው, ቁመቱ ከወለሉ ቢያንስ 2.2 ሜትር መሆን አለበት.

ከተማሪዎቹ በፊት እና ከኋላ ያለው ዋናው የብርሃን ፍሰት አቅጣጫ አይፈቀድም.

7.1.4. ለሠራተኛ ማሰልጠኛ, የመሰብሰቢያ እና የስፖርት አዳራሾች ወርክሾፖች, ባለ ሁለት አቅጣጫ የተፈጥሮ ብርሃን መጠቀም ይቻላል.

7.1.5. በትምህርት ተቋማት ቅጥር ግቢ ውስጥ የተፈጥሮ, አርቲፊሻል እና ጥምር ብርሃን የመኖሪያ እና የሕዝብ ሕንፃዎች ለ የንጽህና መስፈርቶች መሠረት የተፈጥሮ አብርኆት Coefficient (NLC) መካከል normalized እሴቶች ይሰጣሉ.

7.1.6. ባለ አንድ ጎን የተፈጥሮ ብርሃን ባለባቸው ክፍሎች ውስጥ ፣ ከመስኮቱ በጣም ርቆ በሚገኘው ክፍል ላይ ባለው የጠረጴዛዎች የሥራ ቦታ ላይ ያለው KEO ቢያንስ 1.5% መሆን አለበት። በሁለት-መንገድ የተፈጥሮ ብርሃን, የ KEO አመላካች በመካከለኛው ረድፎች ላይ ይሰላል እና 1.5% መሆን አለበት.

የብርሃን ቅንጅት (ኤልሲ - የሚያብረቀርቅ ወለል ስፋት እና የወለል ንጣፍ ስፋት) ቢያንስ 1:6 መሆን አለበት።

7.1.7. የመማሪያ ክፍሎቹ መስኮቶች ከአድማስ ደቡባዊ፣ ደቡብ ምስራቅ እና ምስራቃዊ ጎኖች አቅጣጫ መሆን አለባቸው። የክፍሎቹን የስዕል እና የስዕል መስኮቶች እንዲሁም የኩሽና ክፍሉ ወደ ሰሜናዊው የአድማስ ክፍል አቅጣጫ ማዞር ይችላሉ። የኮምፒውተር ሳይንስ የመማሪያ ክፍሎች አቅጣጫ ሰሜን፣ ሰሜን ምስራቅ ነው።

7.1.8. በክፍሎቹ ውስጥ ያሉ የብርሃን ክፍት ቦታዎች እንደ የአየር ንብረት ቀጠና የሚስተካከሉ የፀሐይ መከላከያ መሳሪያዎችን (ማጋደል እና መታጠፍ ፣ የጨርቅ መጋረጃዎች) ከመስኮቱ ወለል በታች ርዝማኔ ያላቸው ናቸው።

በቂ የሆነ የብርሃን ማስተላለፊያ እና ጥሩ የብርሃን ማሰራጫ ባህሪያት ካላቸው የብርሃን ቀለም ጨርቆች የተሰሩ መጋረጃዎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል, ይህም የተፈጥሮ ብርሃንን ደረጃ መቀነስ የለበትም. መጋረጃዎችን (መጋረጃዎችን), መጋረጃዎችን ከላምብሬኪን, ከፒልቪኒል ክሎራይድ ፊልም እና ሌሎች መጋረጃዎችን ወይም የተፈጥሮ ብርሃንን የሚገድቡ መሳሪያዎችን ጨምሮ, መጠቀም አይፈቀድም.

ጥቅም ላይ በማይውልበት ጊዜ መጋረጃዎች በመስኮቶች መካከል በግድግዳዎች ውስጥ መቀመጥ አለባቸው.

7.1.9. የቀን ብርሃንን በምክንያታዊነት ለመጠቀም እና ክፍሎችን ወጥ በሆነ መልኩ ለማብራት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

በመስኮቱ መስታወት ላይ ቀለም አይቀቡ;

አበቦችን በመስኮቶች ላይ አታስቀምጡ; ከ 65 - 70 ሴ.ሜ ከፍታ ባላቸው ተንቀሳቃሽ የአበባ ሣጥኖች ውስጥ ይቀመጣሉ ከወለሉ ወይም በመስኮቶቹ መካከል ባለው ግድግዳ ላይ የተንጠለጠሉ የአበባ ማስቀመጫዎች;

ብርጭቆው ሲቆሽሽ ያፅዱ እና ያጠቡ ፣ ግን ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ (መኸር እና ጸደይ)።

በክፍሎች እና በክፍሎች ውስጥ የመገለል ጊዜ ቀጣይ መሆን አለበት፣ ቢያንስ የሚቆይበት ጊዜ፡-

በሰሜናዊ ዞን (በሰሜን 58 ዲግሪ N) 2.5 ሰአታት;

በማዕከላዊ ዞን 2.0 ሰአታት (58 - 48 ዲግሪ N);

በደቡብ ዞን 1.5 ሰአታት (በደቡብ 48 ዲግሪ N).

በመማሪያ ክፍሎች ውስጥ ለኮምፒዩተር ሳይንስ ፣ ፊዚክስ ፣ ኬሚስትሪ ፣ ስዕል እና ስዕል ፣ የስፖርት ጂሞች ፣ የመመገቢያ ስፍራዎች ፣ የመሰብሰቢያ አዳራሾች እና የአስተዳደር እና የመገልገያ ክፍሎች ውስጥ ምንም ገለልተኛነት እንዳይኖር ተፈቅዶለታል ።

7.2. ሰው ሰራሽ መብራት

7.2.1. በሁሉም የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት ግቢ ውስጥ የሰው ሰራሽ አብርኆት ደረጃዎች ለተፈጥሮ, አርቲፊሻል እና ጥምር ብርሃን የመኖሪያ እና የህዝብ ሕንፃዎች በንፅህና መስፈርቶች መሰረት ይሰጣሉ.

7.2.2. በክፍሎች ውስጥ የአጠቃላይ የብርሃን ስርዓት በጣሪያ መብራቶች ይቀርባል. የፍሎረሰንት መብራት በቀለም ስፔክትረም መሰረት መብራቶችን በመጠቀም ይቀርባል ነጭ, ሙቅ ነጭ, ተፈጥሯዊ ነጭ.

ለክፍል ሰራሽ ብርሃን መብራቶች የሚያገለግሉ መብራቶች በእይታ መስክ ውስጥ ምቹ የሆነ የብሩህነት ስርጭት መስጠት አለባቸው ፣ ይህም በምቾት አመላካች (ኤምቲ) የተገደበ ነው። በክፍል ውስጥ ለማንኛውም የሥራ ቦታ የአጠቃላይ የብርሃን መብራት መጫኛ ምቾት ጠቋሚ ከ 40 ክፍሎች መብለጥ የለበትም.

7.2.3. የፍሎረሰንት መብራቶች እና መብራቶች በአንድ ክፍል ውስጥ ለአጠቃላይ ብርሃን ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም.

7.2.4. በክፍሎች, ክፍሎች, ላቦራቶሪዎች, የመብራት ደረጃዎች የሚከተሉትን ደረጃዎች ማሟላት አለባቸው-በዴስክቶፕ ላይ - 300 - 500 lux, በቴክኒካዊ ስዕል እና ስዕል ክፍሎች - 500 lux, በኮምፒተር ሳይንስ ክፍሎች በጠረጴዛዎች - 300 - 500 lux, በጥቁር ሰሌዳ ላይ - 300 - 500 ሉክስ, በመሰብሰቢያ እና በስፖርት አዳራሾች (ወለሉ ላይ) - 200 ሉክስ, በመዝናኛ (ወለሉ ላይ) - 150 lux.

የኮምፒዩተር ቴክኖሎጂን ሲጠቀሙ እና ከማያ ገጹ ላይ ያለውን የመረጃ ግንዛቤን በማጣመር እና በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ሲጽፉ, በተማሪዎች ጠረጴዛዎች ላይ ያለው ብርሃን ቢያንስ 300 lux መሆን አለበት.

7.2.5. በክፍል ውስጥ አጠቃላይ የብርሃን ስርዓት ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የፍሎረሰንት መብራቶች ያሉት መብራቶች ከብርሃን ተሸካሚ ግድግዳ ጋር በ 1.2 ሜትር ርቀት ላይ እና ከውስጥ ግድግዳ 1.5 ሜትር ርቀት ላይ ይገኛሉ.

7.2.6. የራሱ ብርሃን የሌለው ጥቁር ሰሌዳ በአካባቢው መብራቶች የተገጠመለት - ጥቁር ሰሌዳዎችን ለማብራት የተነደፉ መብራቶች.

7.2.7. ለክፍሎች ሰው ሰራሽ የብርሃን ስርዓት ሲነድፉ, ለተለያዩ የመብራት መስመሮች መቀያየር አስፈላጊ ነው.

7.2.8. ሰው ሰራሽ ብርሃንን እና የመማሪያ ክፍሎችን ወጥ የሆነ ብርሃንን ለመጠቀም ፣ የማጠናቀቂያ ቁሳቁሶችን እና ቀለሞችን ከ ነጸብራቅ ቅንጅቶች ጋር ንጣፍ የሚፈጥሩ ቀለሞችን መጠቀም አስፈላጊ ነው-ለጣሪያው - 0.7 - 0.9; ለግድግዳዎች - 0.5 - 0.7; ለመሬቱ - 0.4 - 0.5; ለቤት ዕቃዎች እና ጠረጴዛዎች - 0.45; ለቻልክቦርዶች - 0.1 - 0.2.

የሚከተሉትን የቀለም ቀለሞች እንዲጠቀሙ ይመከራል: ለጣሪያዎች - ነጭ, ለክፍል ግድግዳዎች - ቢጫ, ቢዩዊ, ሮዝ, አረንጓዴ, ሰማያዊ የብርሃን ድምፆች; ለቤት ዕቃዎች (ካቢኔዎች, ጠረጴዛዎች) - የተፈጥሮ እንጨት ወይም ቀላል አረንጓዴ ቀለም; ለጠረጴዛዎች - ጥቁር አረንጓዴ, ጥቁር ቡናማ; ለበር, የመስኮት ክፈፎች - ነጭ.

7.2.9. የመብራት መብራቶች ሲቆሽሹ ነገር ግን ቢያንስ በዓመት 2 ጊዜ ማጽዳት አስፈላጊ ነው, እና ወዲያውኑ የተቃጠሉ መብራቶችን ይቀይሩ.

7.2.10. የተሳሳቱ፣ የተቃጠሉ የፍሎረሰንት መብራቶች በልዩ ሁኔታ በተዘጋጀ ክፍል ውስጥ ባለው ዕቃ ውስጥ ተሰብስበው አሁን ባለው ደንብ መሠረት እንዲወገዱ ይላካሉ።

VIII የውሃ አቅርቦት እና የፍሳሽ ማስወገጃ መስፈርቶች

8.1. የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች የመጠጥ ውሃ አቅርቦትና የንፅህና አጠባበቅን በተመለከተ ለህዝብ ሕንፃዎች እና መዋቅሮች በሚያስፈልጉት መስፈርቶች መሰረት ማእከላዊ የመጠጥ ውሃ አቅርቦት ስርዓት, የፍሳሽ ማስወገጃ እና የፍሳሽ ማስወገጃዎች የተገጠሙ መሆን አለባቸው.

የቀዝቃዛ እና ሙቅ ማዕከላዊ የውሃ አቅርቦት ለአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ፣የቅድመ መደበኛ ትምህርት እና አጠቃላይ የትምህርት ተቋም አዳሪ ትምህርት ቤት ፣የምግብ አገልግሎት ግቢ ፣የመመገቢያ ክፍል ፣የጓዳ ክፍሎች ፣ሻወር ፣የመታጠቢያ ክፍሎች ፣የግል ንፅህና መጠበቂያ ቤቶች ፣የህክምና ግቢ፣ የሠራተኛ ማሰልጠኛ አውደ ጥናቶች፣ የቤት ኢኮኖሚክስ ክፍሎች፣ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ክፍሎች የመማሪያ ክፍሎች፣ የስዕል ክፍሎች፣ ፊዚክስ፣ ኬሚስትሪ እና ባዮሎጂ ክፍሎች፣ የላቦራቶሪ ረዳቶች፣ የጽዳት ዕቃዎችን እና መጸዳጃ ቤቶችን በአዲስ የተገነቡ እና እንደገና በተገነቡ የትምህርት ተቋማት ውስጥ ለማስኬድ ክፍሎች።

8.2. የትምህርት ተቋማት ነባር ሕንፃዎች ውስጥ በአካባቢው ምንም የተማከለ የውሃ አቅርቦት የለም ከሆነ, ይህ ቀዝቃዛ ውሃ ወደ ምግብ ተቋማት, የሕክምና ግቢ, ሽንት ቤት, አጠቃላይ የትምህርት ተቋም እና ቅድመ ትምህርት እና ቅድመ ትምህርት ላይ አዳሪ ተቋማት ቀጣይነት ያለው አቅርቦት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. የውሃ ማሞቂያ ስርዓቶችን መትከል.

8.3. አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ለመጠጥ ውሃ አቅርቦት ጥራት እና ደህንነት የንጽህና መስፈርቶችን የሚያሟላ ውሃ ይሰጣሉ.

8.4. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ህንጻዎች ውስጥ የካንቲን የፍሳሽ ማስወገጃ ስርዓት ከሌሎቹ የተለየ እና ገለልተኛ የሆነ የውጭ ፍሳሽ ማስወገጃ ስርዓት ሊኖረው ይገባል. ከላይኛው ወለል ላይ የፍሳሽ ማስወገጃ ስርዓት መወጣጫዎች በካንቴኑ ውስጥ ባለው የኢንዱስትሪ ግቢ ውስጥ ማለፍ የለባቸውም.

8.5. ባልተሸፈኑ የገጠር አካባቢዎች የትምህርት ተቋማት ሕንፃዎች የውስጥ ፍሳሽ ማስወገጃ (እንደ የኋላ ጓዳዎች) የተገጠሙ ሲሆን ይህም በአካባቢው የሕክምና መገልገያዎችን መትከል ነው. የውጭ መጸዳጃ ቤቶችን መትከል ይፈቀዳል.

8.6. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ውስጥ የተማሪዎች የመጠጥ ስርዓት በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት, የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ የሙያ ትምህርት ተቋማት ውስጥ ለተማሪዎች የምግብ አደረጃጀት በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መሰረት የተደራጀ ነው.

IX. በተጣጣሙ ሕንፃዎች ውስጥ ለሚገኙ የትምህርት ተቋማት ግቢ እና መሳሪያዎች መስፈርቶች

9.1. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማትን በተስማሚ ግቢ ውስጥ ማኖር የሚቻለው የአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ዋና ዋና ሕንፃዎች ዋና ጥገና (እንደገና በመገንባት) ወቅት ነው.

9.2. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋምን በተጣጣመ ሕንፃ ውስጥ ሲያስቀምጡ የግዴታ ክፍሎችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-የመማሪያ ክፍሎች, የምግብ አቅርቦቶች, የሕክምና ቦታዎች, መዝናኛዎች, የአስተዳደር እና የፍጆታ ክፍሎች, መታጠቢያ ቤቶች እና የልብስ ማጠቢያዎች.

9.3. የመማሪያ ክፍሎች እና የመማሪያ ክፍሎች አካባቢ የሚወሰነው በእነዚህ የንፅህና ህጎች መስፈርቶች መሠረት በአንድ ክፍል ውስጥ ባሉ ተማሪዎች ብዛት ላይ በመመስረት ነው።

9.4. የእራስዎን ጂም ማስታጠቅ የማይቻል ከሆነ የአካል ማጎልመሻ እና ስፖርት ቦታዎች ዲዛይን እና ጥገና መስፈርቶችን ካሟሉ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም አቅራቢያ የሚገኙ የስፖርት መገልገያዎችን መጠቀም አለብዎት ።

9.5. በገጠር ውስጥ ለሚገኙ አነስተኛ የትምህርት ተቋማት, የራሳቸውን የሕክምና ማእከል ለማስታጠቅ እድሉ ከሌለ, በፌልሸር-አዋላጅ ጣቢያዎች እና የተመላላሽ ክሊኒኮች የሕክምና እንክብካቤን ማደራጀት ይፈቀድላቸዋል.

9.6. አልባሳት በማይኖርበት ጊዜ በመዝናኛ ቦታዎች እና ኮሪደሮች ውስጥ የሚገኙትን ነጠላ መቆለፊያዎችን ማስታጠቅ ይፈቀድለታል ።

X. ለትምህርት ሂደት የንጽህና መስፈርቶች

10.1. ትምህርት ለመጀመር ጥሩው ዕድሜ ከ 7 ዓመት ያልበለጠ ነው። ዕድሜያቸው ከ 8 እስከ 7 ዓመት የሆኑ ልጆች ወደ 1 ኛ ክፍል ይቀበላሉ. በ 7 ኛው የህይወት አመት ውስጥ ህፃናት መቀበል የሚከናወነው በትምህርት አመቱ ቢያንስ 6 አመት 6 ወር ሲሞላው በሴፕቴምበር 1 ነው.

የክፍሉ መጠን, ከማካካሻ ስልጠና ክፍሎች በስተቀር, ከ 25 ሰዎች መብለጥ የለበትም.

10.2. ዕድሜያቸው ከ 6 ዓመት በታች የሆኑ ህጻናት በትምህርት አመቱ መጀመሪያ ላይ ከ 6 ወር በታች የሆኑ ህጻናት በቅድመ ትምህርት ቤት የትምህርት ተቋም ወይም በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ለቅድመ ትምህርት ቤት ህጻናት የትምህርት ሂደት ሁኔታ እና አደረጃጀት ሁሉንም የንጽህና መስፈርቶች በማክበር መከናወን አለባቸው.

10.3. የተማሪዎችን ከመጠን በላይ ስራን ለመከላከል በዓመታዊ የቀን መቁጠሪያ ስርአተ ትምህርት ውስጥ የጥናት ጊዜ እና የእረፍት ጊዜያትን በእኩልነት ማከፋፈል ይመከራል።

10.4. ክፍሎች ከ 8 ሰዓት በፊት መጀመር አለባቸው. ዜሮ ትምህርቶችን ማካሄድ አይፈቀድም.

የግለሰብ ርዕሰ ጉዳዮችን, ሊሲየም እና ጂምናዚየሞችን በጥልቀት በማጥናት ተቋማት ውስጥ ስልጠና የሚከናወነው በመጀመሪያ ፈረቃ ውስጥ ብቻ ነው.

በሁለት ፈረቃ በሚሰሩ ተቋማት የ1ኛ፣ 5ኛ፣ የመጨረሻ 9ኛ እና 11ኛ ክፍል ስልጠና እና የማካካሻ ትምህርት ክፍሎች በመጀመሪያ ፈረቃ ሊደራጁ ይገባል።

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ውስጥ በ 3 ፈረቃዎች ውስጥ ማጥናት አይፈቀድም.

10.5. የግዴታ ክፍል እና በትምህርታዊ ሂደት ውስጥ በተሳታፊዎች የተዋቀረ ክፍልን ያቀፈ አጠቃላይ የትምህርት ተቋም ስርአተ-ትምህርትን ለመቆጣጠር ለተማሪዎች የተመደበው የሰዓት ብዛት በአጠቃላይ ከሳምንታዊ የትምህርት ጭነት ዋጋ መብለጥ የለበትም።

በክፍል እና ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች የሚተገበረው ሳምንታዊ የትምህርት ጫና (የስልጠና ክፍለ ጊዜ ብዛት) በሰንጠረዥ 3 መሰረት ይወሰናል።

ከ 10-11 ኛ ክፍል ውስጥ የልዩ ትምህርት አደረጃጀት የትምህርት ጫና መጨመር ሊያስከትል አይገባም. የሥልጠና መገለጫ ምርጫ በሙያ መመሪያ ሥራ መቅደም አለበት።

10.6. ትምህርታዊ ሳምንታዊ ጭነት በትምህርት ሳምንት ውስጥ በእኩል መጠን መሰራጨት አለበት ፣ እና በቀን ውስጥ የሚፈቀደው ከፍተኛው ጭነት መጠን እንደሚከተለው መሆን አለበት።

ለ 1 ኛ ክፍል ተማሪዎች ከ 4 ትምህርቶች እና በሳምንት 1 ቀን መብለጥ የለበትም - በአካል ማጎልመሻ ትምህርት ምክንያት ከ 5 በላይ ትምህርቶች;

ከ 2 - 4 ኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 5 ትምህርቶች ያልበለጠ እና በሳምንት አንድ ጊዜ 6 ትምህርቶች በአካል ማጎልመሻ ትምህርት ምክንያት ከ6-ቀን የትምህርት ሳምንት ጋር;

ከ 5 - 6 ኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 6 ትምህርቶች ያልበለጠ;

ከ 7 - 11 ኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 7 ትምህርቶች ያልበለጠ.

የትምህርቱ መርሃ ግብር ለግዴታ እና ለተመረጡ ክፍሎች ለብቻው ተሰብስቧል። የአማራጭ ትምህርቶች በትንሹ የሚፈለጉ ክፍሎች ባሉባቸው ቀናት መርሐግብር ሊሰጣቸው ይገባል። ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች መጀመሪያ እና በመጨረሻው ትምህርት መካከል ቢያንስ ለ 45 ደቂቃዎች እረፍት መውሰድ ይመከራል።

10.7. የመማሪያ መርሃ ግብሩ የተማሪውን እለታዊ እና ሳምንታዊ የአዕምሮ ብቃት እና የአካዳሚክ ትምህርቶችን አስቸጋሪነት መጠን (የእነዚህ የንፅህና ህጎች አባሪ 3) ግምት ውስጥ በማስገባት የተዘጋጀ ነው።

10.8. የመማሪያ መርሃ ግብር በሚዘጋጅበት ጊዜ በቀን እና በሳምንቱ ውስጥ የተለያዩ ውስብስብ ትምህርቶችን መቀየር አለብዎት-የመጀመሪያው የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች መሰረታዊ ትምህርቶች (ሂሳብ, ሩሲያኛ እና የውጭ ቋንቋዎች, የተፈጥሮ ታሪክ, የኮምፒተር ሳይንስ) ከትምህርት ጋር መቀየር አለባቸው. በሙዚቃ, በስነ-ጥበባት, በጉልበት, በአካላዊ ትምህርት; ለ 2 ኛ እና 3 ኛ የትምህርት ደረጃዎች ተማሪዎች ፣ የተፈጥሮ እና የሂሳብ መገለጫዎች ርዕሰ ጉዳዮች ከሰብአዊ ጉዳዮች ጋር መቀያየር አለባቸው ።

ለ 1 ኛ ክፍል ተማሪዎች በጣም አስቸጋሪ የሆኑ ትምህርቶች በ 2 ኛ ክፍል ውስጥ መማር አለባቸው; 2 - 4 ክፍሎች - 2 - 3 ትምህርቶች; ከ5-11ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች ከ2-4ኛ ክፍል።

በአንደኛ ደረጃ፣ ድርብ ትምህርቶች አይካሄዱም።

በትምህርት ቀን ከአንድ በላይ ፈተና መሆን የለበትም። ፈተናዎች በክፍል 2 - 4 ውስጥ እንዲደረጉ ይመከራሉ.

10.9. የትምህርቱ ቆይታ (የአካዳሚክ ሰዓት) በሁሉም ክፍሎች ከ 45 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም ፣ ከ 1 ኛ ክፍል በስተቀር ፣ የቆይታ ጊዜ በእነዚህ የንፅህና ህጎች አንቀጽ 10.10 ፣ እና የማካካሻ ክፍል ፣ የትምህርቱ ቆይታ በ ውስጥ ይህም ከ 40 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም.

በመሠረታዊ ትምህርቶች ውስጥ የተማሪዎች ትምህርታዊ ሥራ ጥግግት ከ60 - 80% መሆን አለበት።

10.10. በ 1 ኛ ክፍል ስልጠና የሚከናወነው የሚከተሉትን ተጨማሪ መስፈርቶች በማክበር ነው ።

የሥልጠና ክፍለ ጊዜዎች የሚካሄዱት በ 5-ቀን የትምህርት ሳምንት ውስጥ ሲሆን በመጀመሪያ ፈረቃ ውስጥ ብቻ;

በዓመቱ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ “እርምጃ ያለው” የማስተማር ዘዴን በመጠቀም (በመስከረም ፣ በጥቅምት - በቀን 3 ትምህርቶች እያንዳንዳቸው 35 ደቂቃዎች ፣ በኖቬምበር - ታኅሣሥ - እያንዳንዳቸው የ 35 ደቂቃዎች 4 ትምህርቶች ፣ ጥር - ግንቦት - 4 የ 45 ደቂቃዎች ትምህርቶች እያንዳንዱ);

በተራዘመ ቀን ቡድን ውስጥ ለሚሳተፉ, የቀን እንቅልፍን (ቢያንስ 1 ሰዓት), በቀን 3 ምግቦች እና በእግር መራመድን ማደራጀት አስፈላጊ ነው.

የተማሪዎችን ዕውቀት እና የቤት ስራ ሳይመዘን ስልጠና ይካሄዳል;

በባህላዊው የትምህርት ዘዴ በሶስተኛው ሩብ አጋማሽ ላይ ተጨማሪ የሳምንት ረጅም በዓላት.

10.11. ከመጠን በላይ ስራን ለመከላከል እና በሳምንቱ ውስጥ ጥሩ የአፈፃፀም ደረጃን ለመጠበቅ ተማሪዎች ሐሙስ ወይም አርብ ቀላል የትምህርት ቀን ሊኖራቸው ይገባል.

10.12. በትምህርቶች መካከል ያለው የእረፍት ጊዜ ቢያንስ 10 ደቂቃዎች, ረጅም እረፍት (ከ 2 ኛ ወይም 3 ኛ ትምህርቶች በኋላ) - 20 - 30 ደቂቃዎች. ከአንድ ትልቅ እረፍት ይልቅ ከ 2 ኛ እና 3 ኛ ትምህርቶች በኋላ እያንዳንዳቸው ሁለት የ 20 ደቂቃዎች እረፍት እንዲኖራቸው ይፈቀዳል.

ከቤት ውጭ የእረፍት ጊዜ ማዘጋጀት ይመከራል. ለዚሁ ዓላማ, በየቀኑ ተለዋዋጭ እረፍት ሲያካሂዱ, ረጅም እረፍት ወደ 45 ደቂቃዎች ለመጨመር ይመከራል, ከነዚህም ውስጥ ቢያንስ 30 ደቂቃዎች በተቋሙ የስፖርት ሜዳ ላይ የተማሪዎችን ሞተር-ንቁ እንቅስቃሴዎችን ለማደራጀት ይመደባሉ, በ ውስጥ. ጂም ወይም በመዝናኛ ውስጥ.

10.13. በፈረቃ መካከል ያለው እረፍት ለግቢው እርጥብ ጽዳት እና አየር ማናፈሻቸው ቢያንስ 30 ደቂቃዎች መሆን አለበት ፣ ለፀረ-ተባይ ህክምና የማይመች ኤፒዲሚዮሎጂ ሁኔታ ከሆነ እረፍቱ ወደ 60 ደቂቃዎች ይጨምራል ።

10.14. በትምህርት ሂደት ውስጥ የፈጠራ ትምህርታዊ ፕሮግራሞችን እና ቴክኖሎጂዎችን፣ የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የስልጠና ሁነታዎችን መጠቀም የሚቻለው በተማሪዎች ተግባራዊ ሁኔታ እና ጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ በሌለበት ነው።

10.15. በአነስተኛ የገጠር የትምህርት ተቋማት ውስጥ, እንደ ልዩ ሁኔታዎች, የተማሪዎች ብዛት እና የእድሜ ባህሪያቸው, በመጀመሪያ የትምህርት ደረጃ ላይ የተማሪዎችን ክፍሎች-ስብስብ መፍጠር ይፈቀድላቸዋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ጥሩው አማራጭ በመጀመሪያ የትምህርት ደረጃ ውስጥ በተለያየ ዕድሜ ላይ ላሉ ተማሪዎች የተለየ ስልጠና ነው.

የመጀመሪያውን የትምህርት ደረጃ ተማሪዎችን ወደ ስብስብ ክፍል ሲያዋህዱ ከሁለት ክፍሎች ማለትም 1 እና 3 ክፍሎች (1 + 3) ፣ 2 እና 3 ክፍሎች (2 + 3) ፣ 2 እና 4 ክፍሎች (2) መፍጠር ጥሩ ነው። + 4) የተማሪዎችን ድካም ለመከላከል, የተቀናጁ (በተለይ 4 ኛ እና 5 ኛ) ትምህርቶችን ጊዜ በ 5 - 10 ደቂቃዎች መቀነስ አስፈላጊ ነው. (ከአካላዊ ትምህርት በስተቀር). የክፍል ስብስቦች የመቆየት መጠን ከሠንጠረዥ 4 ጋር መዛመድ አለበት።

10.16. በማካካሻ ማሰልጠኛ ክፍሎች ውስጥ የተማሪዎች ቁጥር ከ 20 ሰዎች መብለጥ የለበትም. የትምህርቶቹ ቆይታ ከ 40 ደቂቃዎች መብለጥ የለበትም. የማስተካከያ እና የእድገት ክፍሎች በእያንዳንዱ ዕድሜ ላለ ተማሪ በተቋቋመው ከፍተኛው የሚፈቀደው ሳምንታዊ ጭነት ውስጥ ተካትተዋል።

የትምህርት ሳምንት ርዝማኔ ምንም ይሁን ምን በቀን የመማሪያዎች ብዛት በአንደኛ ደረጃ (ከአንደኛ ክፍል በስተቀር) ከ 5 በላይ እና ከ 5-11 ክፍሎች ከ 6 በላይ ትምህርቶች መሆን የለበትም.

ከመጠን በላይ ስራን ለመከላከል እና ጥሩ የአፈፃፀም ደረጃን ለመጠበቅ ቀላል የትምህርት ቀን ይዘጋጃል - ሐሙስ ወይም አርብ።

ከትምህርት ሂደት ጋር የመላመድ ጊዜን ለማመቻቸት እና ለማሳጠር በማካካሻ ክፍሎች ውስጥ ያሉ ተማሪዎች በትምህርት ሳይኮሎጂስቶች ፣ በሕፃናት ሐኪሞች ፣ የንግግር ቴራፒስቶች እና በሌሎች ልዩ የሰለጠኑ የማስተማር ሰራተኞች እንዲሁም መረጃን በመጠቀም የህክምና እና የስነ-ልቦና ድጋፍ ሊደረግላቸው ይገባል ። እና የመገናኛ ቴክኖሎጂዎች እና የእይታ መርጃዎች.

10.17. ድካምን ለመከላከል, የተዳከመ አቀማመጥ እና የተማሪዎች እይታ, የአካል ማጎልመሻ እና የአይን ልምምዶች በትምህርቶች ወቅት መከናወን አለባቸው (የእነዚህ የንፅህና ህጎች አባሪ 4 እና አባሪ 5).

10.18. በትምህርቱ ወቅት (ከፈተናዎች በስተቀር) የተለያዩ የትምህርት ዓይነቶችን መለዋወጥ አስፈላጊ ነው. በክፍል 1 - 4 የተማሪዎች የተለያዩ የትምህርት እንቅስቃሴዎች ዓይነቶች (ከወረቀት ማንበብ ፣ መጻፍ ፣ ማዳመጥ ፣ መጠይቅ ፣ ወዘተ) አማካይ ቀጣይነት ያለው ቆይታ ከ 7 - 10 ደቂቃዎች ፣ በ 5 - 11 - 10 - 15 ደቂቃዎች ። ከዓይን እስከ ማስታወሻ ደብተር ወይም መፅሃፍ ያለው ርቀት ከ1-4ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች ከ25-35 ሴ.ሜ እና ከ5-11ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች ቢያንስ ከ30-45 ሴ.ሜ መሆን አለበት።

በትምህርት ሂደት ውስጥ የቴክኒክ የማስተማሪያ መርጃዎችን ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ጊዜ በሰንጠረዥ 5 መሠረት ይመሰረታል።

ከእይታ ጭነት ጋር የተዛመዱ ቴክኒካል የማስተማሪያ መሳሪያዎችን ከተጠቀሙ በኋላ የዓይን ድካምን ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን (አባሪ 5) እና በትምህርቱ መጨረሻ - አጠቃላይ ድካምን ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን አስፈላጊ ነው (አባሪ 4).

10.19. የኮምፒተር ቴክኖሎጂን በመጠቀም በክፍሎች ውስጥ የሥልጠና እና የሥራ አደረጃጀት ሁኔታ ለግል ኤሌክትሮኒክስ ኮምፒተሮች የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች እና በእነሱ ላይ ያለውን የሥራ አደረጃጀት ማክበር አለባቸው ።

10.20. የእንቅስቃሴ ባዮሎጂያዊ ፍላጎትን ለማርካት ፣ የተማሪዎች ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ፣ የሚፈቀደው ከፍተኛ ሳምንታዊ ጭነት መጠን በሳምንት ቢያንስ 3 የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን እንዲያካሂዱ ይመከራል። የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን በሌሎች ትምህርቶች መተካት አይፈቀድም.

10.21. የተማሪዎችን የሞተር እንቅስቃሴ ለመጨመር በሞተር ንቁ ተፈጥሮ ርዕሰ ጉዳዮችን (ኮሪዮግራፊ ፣ ሪትም ፣ ዘመናዊ እና የዳንስ ዳንስ ፣ በባህላዊ እና ሀገር አቀፍ የስፖርት ጨዋታዎች ስልጠና) በተማሪዎች ስርዓተ-ትምህርት ውስጥ ማካተት ይመከራል ።

10.22. ከአካላዊ ትምህርት ትምህርቶች በተጨማሪ የተማሪዎችን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በትምህርት ሂደት ውስጥ ማረጋገጥ የሚቻለው፡-

በእረፍት ጊዜ የተደራጁ የውጪ ጨዋታዎች;

የተራዘመ ቀን ቡድን ለሚማሩ ልጆች የስፖርት ሰዓት;

ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና ውድድሮች, ትምህርት ቤት አቀፍ የስፖርት ዝግጅቶች, የጤና ቀናት;

በክፍሎች እና በክበቦች ውስጥ ገለልተኛ የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶች።

10.23. በተለዋዋጭ ወይም በስፖርት ሰዓት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትምህርቶች፣ ውድድሮች እና ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች የተማሪዎችን ዕድሜ፣ ጤና እና የአካል ብቃት እንዲሁም የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች (በውጭ ከተደራጁ) ጋር መዛመድ አለባቸው።

በአካላዊ ትምህርት ፣ በመዝናኛ እና በስፖርት ዝግጅቶች ውስጥ ለመሳተፍ ተማሪዎችን ወደ መሰረታዊ ፣ መሰናዶ እና ልዩ ቡድኖች ማሰራጨት በጤና ሁኔታቸው (ወይም በጤናቸው የምስክር ወረቀቶች ላይ በመመስረት) በዶክተር ይከናወናል ። የዋናው የአካል ማጎልመሻ ቡድን ተማሪዎች በእድሜያቸው መሰረት በሁሉም የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እና በመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንዲሳተፉ ይፈቀድላቸዋል. በመሰናዶ እና በልዩ ቡድኖች ውስጥ ለሚገኙ ተማሪዎች የዶክተሩን አስተያየት ግምት ውስጥ በማስገባት የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እና የመዝናኛ ስራዎች መከናወን አለባቸው.

በጤና ምክንያት ወደ መሰናዶ እና ልዩ ቡድኖች የተመደቡ ተማሪዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመቀነስ በአካል ማጎልመሻ ትምህርት ላይ ተሰማርተዋል።

ከቤት ውጭ የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን ማካሄድ ጥሩ ነው. የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን በአየር ላይ ፣ እንዲሁም ከቤት ውጭ ጨዋታዎችን የማካሄድ እድሉ የሚወሰነው በአየር ሁኔታ የአየር ሁኔታ (የሙቀት መጠን ፣ አንጻራዊ እርጥበት እና የአየር ፍጥነት) በአየር ንብረት ቀጠና (አባሪ 7) አመላካቾች ስብስብ ነው።

በዝናባማ፣ ነፋሻማ እና በረዶ ቀናት የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶች በአዳራሹ ውስጥ ይካሄዳሉ።

10.24. የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ክፍሎች የሞተር እፍጋት ቢያንስ 70% መሆን አለበት።

ተማሪዎች የአካል ብቃትን ለመፈተሽ፣ በውድድሮች እና በእግር ጉዞዎች ላይ ከህክምና ባለሙያ ፈቃድ ጋር እንዲሳተፉ ተፈቅዶላቸዋል። በስፖርት ውድድሮች እና በመዋኛ ክፍሎች ውስጥ የእሱ መገኘት ግዴታ ነው.

10.25. በትምህርታዊ መርሃ ግብር ውስጥ በተደነገገው የጉልበት ክፍሎች ውስጥ ፣ የተለያዩ ተፈጥሮ ያላቸው ሥራዎች ተለዋጭ መሆን አለባቸው ። በአንድ ትምህርት ውስጥ በገለልተኛ ሥራ ጊዜ ውስጥ አንድ ዓይነት እንቅስቃሴን ማከናወን የለብዎትም።

10.26. ተማሪዎች ሁሉንም ስራዎች በዎርክሾፖች እና በቤት ኢኮኖሚክስ ክፍሎች ውስጥ በልዩ ልብሶች (ካባ, ቀሚስ, ባሬት, ኮፍያ) ያከናውናሉ. ለዓይን ጉዳት የሚያጋልጥ ሥራ በሚሠራበት ጊዜ, የደህንነት መነጽሮች መደረግ አለባቸው.

10.27. ለተማሪዎች የሥራ ልምምድ እና በማህበራዊ ጠቃሚ ስራዎችን ሲያደራጁ, በትምህርታዊ መርሃ ግብር ውስጥ የቀረቡ, ከከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ከባድ ዕቃዎችን መሸከም እና ማንቀሳቀስ) ጋር ተያይዞ ለሠራተኞች የሥራ ሁኔታ ደህንነት በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መመራት አስፈላጊ ነው. የ 18 አመት እድሜ.

ከ 18 ዓመት በታች ለሆኑ ሰዎች የጉልበት ሥራን መጠቀም በተከለከለው ጎጂ ወይም አደገኛ የሥራ ሁኔታዎች ውስጥ ተማሪዎችን ማካተት አይፈቀድም, እንዲሁም የንፅህና መገልገያዎችን እና የጋራ ቦታዎችን በማጽዳት, መስኮቶችን እና መብራቶችን ማጠብ, ማስወገድ. ከጣሪያዎች እና ሌሎች ተመሳሳይ ስራዎች በረዶ.

የግብርና ሥራ (ልምምዶች) በ II የአየር ንብረት ቀጠና ውስጥ ለማካሄድ የቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ መመደብ አለበት ፣ እና በ III የአየር ንብረት ቀጠና ክልሎች - የቀኑ ሁለተኛ አጋማሽ (16 - 17 ሰዓታት) እና ሰዓታት። በትንሹ insolation ጋር. ለሥራ የሚያገለግሉ የግብርና መሣሪያዎች ከተማሪዎቹ ቁመት እና ዕድሜ ጋር መዛመድ አለባቸው። ከ12 - 13 ዓመት ለሆኑ ተማሪዎች የሚፈቀደው የሥራ ጊዜ 2 ሰዓት ነው; ከ 14 ዓመት በላይ ለሆኑ ታዳጊዎች - 3 ሰዓታት. በየ 45 ደቂቃው ሥራ, የተስተካከለ የ 15 ደቂቃ የእረፍት እረፍቶችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. በፀረ-ተባይ እና በአግሮኬሚካል ኬሚካሎች በሚታከሙ ቦታዎች እና ቦታዎች ላይ መሥራት በግዛቱ ፀረ-ተባይ እና አግሮኬሚካል ካታሎግ በተቋቋመው የጊዜ ገደብ ውስጥ ይፈቀዳል።

10.28. የተራዘመ ቀን ቡድኖችን በሚያደራጁበት ጊዜ በእነዚህ የንፅህና ህጎች አባሪ 6 ላይ በተቀመጡት ምክሮች መመራት አለብዎት።

10.29. በተራዘመ ቡድኖች ውስጥ ያለው የክለብ ሥራ የተማሪዎችን የዕድሜ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት በሞተር-ንቁ እና የማይንቀሳቀሱ እንቅስቃሴዎች መካከል ያለውን ሚዛን ማረጋገጥ እና ለህፃናት ተጨማሪ ትምህርት ተቋማት በንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል መስፈርቶች መሰረት የተደራጀ መሆን አለበት.

10.30. የቤት ስራው መጠን (በሁሉም የትምህርት ዓይነቶች) ለመጨረስ የሚፈጀው ጊዜ እንዳይበልጥ (በሥነ ፈለክ ሰዓት) መሆን አለበት፡- ከ2ኛ ክፍል - 3 - 1.5 ሰአታት፣ ከ4 - 5 - 2 ሰአታት፣ በ6ኛ ክፍል - 8 ክፍሎች - 2.5 ሰአታት, በ 9 ኛ ክፍል - 11 - እስከ 3.5 ሰአታት.

10.31. የመጨረሻውን የምስክር ወረቀት ሲያካሂዱ በቀን ከአንድ በላይ ፈተና አይፈቀድም. በምርመራዎች መካከል ያለው እረፍት ቢያንስ 2 ቀናት መሆን አለበት. ፈተናው 4 ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆይ ከሆነ ለተማሪዎች ምግብ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

10.32. የዕለት ተዕለት የመማሪያ እና የጽሑፍ ቁሳቁሶች ክብደት መብለጥ የለበትም: ከ 1 ኛ - 2 ኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 1.5 ኪ.ግ በላይ, 3 ኛ - 4 ኛ ክፍል - ከ 2 ኪ.ግ በላይ; 5 - 6 - ከ 2.5 ኪ.ግ በላይ, 7 - 8 - ከ 3.5 ኪ.ግ, 9 - 11 - ከ 4.0 ኪ.ግ.

10.33. የተማሪዎችን ደካማ አቀማመጥ ለመከላከል የአንደኛ ደረጃ ተማሪዎች ሁለት የመማሪያ መጽሃፍቶች እንዲኖራቸው ይመከራል-አንደኛው በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ትምህርቶችን ለመጠቀም, ሁለተኛው የቤት ስራን ለማዘጋጀት.

XI. ለተማሪዎች የሕክምና እንክብካቤን ለማደራጀት እና በትምህርት ተቋማት ሰራተኞች የሕክምና ምርመራ ለማድረግ የሚያስፈልጉ መስፈርቶች

11.1. ሁሉም የትምህርት ተቋማት ለተማሪዎች የህክምና አገልግሎት መስጠት አለባቸው።

11.2. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ውስጥ ያሉ ተማሪዎች እና የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ክፍሎች ተማሪዎች የሕክምና ፈተናዎች በጤና አጠባበቅ መስክ በፌዴራል አስፈፃሚ አካል በተቋቋመው መንገድ ተደራጅተው መከናወን አለባቸው.

11.3. ተማሪዎች በህመም ከተሰቃዩ በኋላ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ክፍሎችን እንዲከታተሉ የሚፈቀድላቸው ከህፃናት ሐኪም የምስክር ወረቀት ካላቸው ብቻ ነው.

11.4. በሁሉም የትምህርት ተቋማት ውስጥ ተላላፊ እና ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎችን ለመከላከል ሥራ ይደራጃል.

11.5. የራስ ቅማልን ለመለየት የህክምና ባለሙያዎች በየአመቱ ቢያንስ 4 ጊዜ ከእያንዳንዱ በዓል በኋላ እና በየወሩ (ከአራት እስከ አምስት ክፍሎች) የህፃናትን ምርመራ ማድረግ አለባቸው. ፍተሻ (የራስ ቆዳ እና ልብስ) በአጉሊ መነጽር እና በጥሩ ማበጠሪያዎች በመጠቀም ጥሩ ብርሃን ባለው ክፍል ውስጥ ይካሄዳል. ከእያንዳንዱ ፍተሻ በኋላ, ማበጠሪያው በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይረጫል ወይም በ 70 የአልኮል መፍትሄ ይጸዳል.

11.6. እከክ እና ፔዲኩሎሲስ ከተገኙ ተማሪዎች ለህክምናው ጊዜ ተቋሙን እንዳይጎበኙ ታግደዋል. በዶክተር የምስክር ወረቀት የተረጋገጠውን አጠቃላይ የሕክምና እና የመከላከያ እርምጃዎችን ካጠናቀቁ በኋላ ወደ አጠቃላይ የትምህርት ተቋም ሊገቡ ይችላሉ.

እከክ ካለበት ሰው ጋር የተገናኙ ሰዎች የመከላከያ ህክምና ጉዳይ በዶክተሩ የሚወሰን ሲሆን ይህም የኤፒዲሚዮሎጂ ሁኔታን ግምት ውስጥ በማስገባት ነው. በቅርብ የቤተሰብ ግንኙነት ውስጥ የነበሩት፣ እንዲሁም ሙሉ ቡድኖች፣ በርካታ የስክሊት ጉዳዮች የተመዘገቡባቸው ወይም ወረርሽኙን በመከታተል ሂደት ውስጥ አዲስ ታካሚዎች ተለይተው የሚታወቁባቸው ክፍሎች በዚህ ህክምና ውስጥ ይሳተፋሉ። በግንኙነት ሰዎች ላይ የመከላከያ ህክምና ባልተካሄደባቸው የተደራጁ ቡድኖች የተማሪዎችን ቆዳ መመርመር በ 10 ቀናት ውስጥ ሶስት ጊዜ ይካሄዳል.

በተቋሙ ውስጥ እከክ ከተገኘ ቀጣይነት ያለው ፀረ-ተባይ በሽታ በግዛቱ የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ቁጥጥርን በሚያከናውን የክልል አካል መስፈርቶች መሠረት ይከናወናል ።

11.7. በክፍል ጆርናል ውስጥ ለእያንዳንዱ ተማሪ መረጃ ስለ አንትሮፖሜትሪክ መረጃ ፣ የጤና ቡድን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቡድን ፣ የጤና ሁኔታ ፣ የተመከሩ የትምህርት ዕቃዎች መጠን ፣ እንዲሁም የሕክምና ምክሮች ላይ የገባበት የጤና ሉህ ለማዘጋጀት ይመከራል ።

11.8. ሁሉም የትምህርት ተቋማት ሰራተኞች የመጀመሪያ እና ወቅታዊ የሕክምና ምርመራዎችን ያካሂዳሉ እና በብሔራዊ የመከላከያ ክትባቶች የቀን መቁጠሪያ መሰረት መከተብ አለባቸው. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም እያንዳንዱ ሠራተኛ የተቋቋመው ቅጽ የግል የሕክምና መዝገብ ሊኖረው ይገባል.

የሕክምና ምርመራ ለማድረግ ፈቃደኛ ያልሆኑ ሠራተኞች እንዲሠሩ አይፈቀድላቸውም.

11.9. ሲቀጠሩ የአጠቃላይ ትምህርት ተቋማት የማስተማር ሰራተኞች ሙያዊ የንጽህና ስልጠና እና የምስክር ወረቀት ይወስዳሉ.

XII. የክልል እና ግቢ የንፅህና መጠበቂያ መስፈርቶች

12.1. የትምህርት ተቋሙ ግዛት ንጹህ መሆን አለበት. ተማሪዎች ወደ ቦታው ከመግባታቸው በፊት አካባቢው በየቀኑ ይጸዳል። በሞቃታማና ደረቅ የአየር ጠባይ የእግር ጉዞ እና የስፖርት እንቅስቃሴዎች ከመጀመሩ 20 ደቂቃዎች በፊት የመጫወቻ ሜዳዎችን እና የሣር ሜዳዎችን ውሃ ማጠጣት ይመከራል. በክረምት, ቦታዎችን እና የእግረኛ መንገዶችን ከበረዶ እና ከበረዶ ያጽዱ.

ቆሻሻ በቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ይሰበሰባል, በክዳኖች በጥብቅ መዘጋት አለበት, እና 2/3 ድምፃቸው ሲሞላ, የቤት ውስጥ ቆሻሻን ለማስወገድ በተደረገው ውል መሠረት ወደ ደረቅ ቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ይወሰዳሉ. ባዶ ካደረጉ በኋላ ኮንቴይነሮች (የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች) ማጽዳት እና በተቀመጠው አሰራር መሰረት በተፈቀደላቸው ፀረ-ተባይ (ፀረ-ተባይ) ወኪሎች መታከም አለባቸው. በቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ውስጥ ጨምሮ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግዛት ላይ ቆሻሻን ማቃጠል አይፈቀድም.

12.2. በየአመቱ (በፀደይ ወቅት) ቁጥቋጦዎችን ማስጌጥ ፣ ወጣት ቡቃያዎችን መቁረጥ ፣ ደረቅ እና ዝቅተኛ ቅርንጫፎችን መቁረጥ ይከናወናል ። በትምህርታዊ ግቢው መስኮቶች ፊት ለፊት ያሉ ረዣዥም ዛፎች ካሉ ፣ የብርሃን ክፍተቶችን የሚሸፍኑ እና የተፈጥሮ ብርሃን እሴቶችን ከመደበኛ እሴቶች በታች የሚቀንሱ ከሆነ እነሱን ለመቁረጥ ወይም ቅርንጫፎቻቸውን ለመቁረጥ እርምጃዎች ይወሰዳሉ።

12.3. ሁሉም የትምህርት ተቋማት ግቢዎች በየቀኑ እርጥብ ጽዳት ማጽዳት አለባቸው.

መጸዳጃ ቤቶች፣ የመመገቢያ ክፍሎች፣ ሎቢዎች እና መዝናኛ ቦታዎች ከእያንዳንዱ እረፍት በኋላ እርጥብ ጽዳት አለባቸው።

የትምህርት እና ረዳት ቦታዎችን ማጽዳት የሚከናወነው ከትምህርቱ መጨረሻ በኋላ, ተማሪዎች በማይኖሩበት ጊዜ, መስኮቶችን ወይም ትራንስፎርሞችን ይክፈቱ. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም በሁለት ፈረቃዎች ውስጥ ቢሰራ, በእያንዳንዱ ፈረቃ መጨረሻ ላይ ጽዳት ይከናወናል: ወለሎች ይታጠባሉ, አቧራ የተጠራቀሙ ቦታዎች (የመስኮት መከለያዎች, ራዲያተሮች, ወዘተ) ይጸዳሉ.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ የአዳሪ ትምህርት ቤት ግቢ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ይጸዳል.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም እና በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ አዳሪ ትምህርት ቤት ውስጥ ጽዳት እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ለማካሄድ, አጠቃቀማቸውን መመሪያዎችን በመከተል በልጆች ተቋማት ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ በተቀመጠው አሰራር መሰረት የተፈቀዱ ሳሙናዎችን እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ.

ወለሎችን ለማጽዳት የፀረ-ተባይ መፍትሄዎች ተማሪዎች በማይኖሩበት ጊዜ በመጸዳጃ ክፍሎች ውስጥ በቀጥታ ከመጠቀምዎ በፊት ይዘጋጃሉ.

12.4. እንደ መመሪያው እና ለተማሪዎች በማይደረስባቸው ቦታዎች ውስጥ ፀረ-ተባይ እና ሳሙናዎች በአምራቹ ማሸጊያ ውስጥ ይቀመጣሉ.

12.5. የማይመች ኤፒዲሚዮሎጂካል ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ የኢንፌክሽን ስርጭትን ለመከላከል በትምህርት ተቋማት ውስጥ ተጨማሪ የፀረ-ወረርሽኝ እርምጃዎች በመንግስት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ክትትል እንዲያደርጉ በተፈቀደላቸው ባለስልጣናት መመሪያ መሠረት ይከናወናሉ.

12.6. ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ አጠቃላይ ጽዳት በሁሉም የአጠቃላይ የትምህርት ተቋማት እና አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ግቢ ውስጥ ይከናወናል.

አጠቃላይ ጽዳት በቴክኒክ ባለሙያዎች (የተማሪዎችን ጉልበት ሳያካትት) የተፈቀዱ ሳሙናዎችን እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን በመጠቀም ይከናወናል.

የአየር ማናፈሻ ፍርግርግ በየወሩ ከአቧራ ይጸዳል።

12.7. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም የመኝታ ክፍል እና በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም አዳሪ ትምህርት ቤት አልጋ ልብስ (ፍራሾች፣ ትራስ፣ ብርድ ልብስ) መኝታ ክፍሎች ውስጥ በእያንዳንዱ አጠቃላይ ጽዳት ወቅት መስኮቶቹ ተከፍተው በቀጥታ አየር መሳብ አለባቸው። የአልጋ ልብሶች እና ፎጣዎች በቆሸሸ ጊዜ ይለወጣሉ, ግን ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ.

የትምህርት አመቱ ከመጀመሩ በፊት አልጋ ልብስ በፀረ-ተባይ ክፍል ውስጥ ይታከማል.

በመጸዳጃ ቤት ውስጥ, ሳሙና, የሽንት ቤት ወረቀት እና ፎጣዎች በማንኛውም ጊዜ መገኘት አለባቸው.

12.8. የወረርሽኙ ሁኔታ ምንም ይሁን ምን መጸዳጃ ቤቶችን ፣ ሻወርዎችን ፣ ቡፌዎችን እና የሕክምና ቦታዎችን በየቀኑ ማጽዳት የሚከናወነው ፀረ-ተባይ መድኃኒቶችን በመጠቀም ነው። የንፅህና መጠበቂያ መሳሪያዎች በየቀኑ መበከል አለባቸው. የፍሳሽ ማጠራቀሚያዎች እና የበር እጀታዎች በሞቀ ውሃ እና ሳሙና ይታጠባሉ. የእቃ ማጠቢያዎች, መጸዳጃ ቤቶች, የመጸዳጃ ቤት መቀመጫዎች በብሩሽ ወይም ብሩሽ, የጽዳት ወኪሎች እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች በተቀመጠው አሰራር መሰረት ይፈቀዳሉ.

12.9. በሕክምና መሥሪያ ቤት ውስጥ ክፍሉን እና የቤት እቃዎችን ከማጽዳት በተጨማሪ የሕክምና መሳሪያዎችን ለመበከል, ለቅድመ-ማምከን ማጽዳት እና ለህክምና ምርቶች ማምከን በሚሰጠው መመሪያ መሰረት የሕክምና መሳሪያዎችን ማጽዳት አስፈላጊ ነው.

ከንጽሕና ሊወገዱ የሚችሉ የሕክምና መሣሪያዎች ምርጫ መሰጠት አለበት።

12.10. እንደ ኤፒዲሚዮሎጂያዊ አደጋ መጠን እንደ አደገኛ ቆሻሻ የሚመደብ የሕክምና ቆሻሻ በሚፈጠርበት ጊዜ ሁሉንም የቆሻሻ ዓይነቶች ለመሰብሰብ ፣ ለማጠራቀም ፣ ለማቀነባበር ፣ገለልተኝነት እና አወጋገድ ደንቦችን መሠረት በማድረግ ገለልተኛ እና ይወገዳል ። ከህክምና ተቋማት.

12.11. ቦታዎችን ለማፅዳት የጽዳት እቃዎች መሰየም እና ለተወሰኑ ቦታዎች መመደብ አለባቸው.

የንፅህና መጠበቂያ መሳሪያዎችን (ባልዲዎች ፣ ገንዳዎች ፣ ሙፕስ ፣ ጨርቃጨርቅ) የማጽጃ መሳሪያዎች ምልክት ማድረጊያ (ቀይ) ፣ ለታቀደለት ዓላማ ጥቅም ላይ የሚውሉ እና ከሌሎች የጽዳት ዕቃዎች ተለይተው መቀመጥ አለባቸው ።

12.12. በንጽህና ማብቂያ ላይ ሁሉም የጽዳት እቃዎች በቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች ይታጠባሉ, በሚፈስ ውሃ ይታጠባሉ እና ይደርቃሉ. የጽዳት እቃዎች ለዚሁ ዓላማ በተዘጋጀ ቦታ ውስጥ ይከማቻሉ.

12.13. የመዋለ ሕጻናት ትምህርት ክፍሎች ውስጥ ግቢ የመፀዳጃ እና disinfection እርምጃዎች መንደፍ, የጥገና እና የመዋለ ሕጻናት ድርጅቶች መካከል የክወና ሁነታ ድርጅት ለ የመፀዳጃ እና epidemiological መስፈርቶች መሠረት ተሸክመው ነው.

12.14. በትምህርት ተቋማት ውስጥ ለተማሪዎች የምግብ አደረጃጀት የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ መስፈርቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት የምግብ አቅርቦቶች የንፅህና አጠባበቅ ሁኔታ ሊጠበቅ ይገባል. የመዋኛ ገንዳ ካለ, ቦታዎችን እና መሳሪያዎችን ማጽዳት እና ማጽዳት የሚከናወነው ለመዋኛ ገንዳዎች በንፅህና አጠባበቅ ደንቦች መሰረት ነው.

12.15. የስፖርት መሳሪያዎች በየቀኑ በሳሙና ማጽዳት አለባቸው.

በአዳራሹ ውስጥ የተቀመጡ የስፖርት መሳሪያዎች በእያንዳንዱ የስልጠና ፈረቃ መጨረሻ ላይ በደረቅ ጨርቅ, በደረቁ ጨርቅ, የብረት ክፍሎች ይጸዳሉ. ከእያንዳንዱ ትምህርት በኋላ ጂምናዚየም ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች አየር ይተላለፋል። የስፖርት ምንጣፉ በየቀኑ በቫኩም ማጽጃ ይጸዳል, እና በወር ቢያንስ 3 ጊዜ በእጥበት ቫክዩም ክሊነር በመጠቀም እርጥብ ይጸዳል. የስፖርት ምንጣፎች በየቀኑ በሳሙና እና በሶዳማ መፍትሄ ይጠፋሉ.

12.16. ምንጣፎችን እና ምንጣፎችን (የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት ግቢ ውስጥ, ከትምህርት በኋላ ቡድኖች, አዳሪ ትምህርት ቤት) ከሆነ, በየቀኑ ላይ ቫክዩም ክሊነር ጋር መጽዳት, እና ደግሞ የደረቀ እና ንጹህ አየር ውስጥ በዓመት አንድ ጊዜ ውጭ ደበደቡት.

12.17. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግዛት ላይ እና በሁሉም ግቢ ውስጥ በአንድ ተቋም ውስጥ ሲናትሮፒካዊ ነፍሳት እና አይጦች ሲታዩ በልዩ ድርጅቶች የቁጥጥር እና የሥርዓት ሰነዶችን መሠረት ማበላሸት እና ማበላሸትን ማከናወን አስፈላጊ ነው ።

የዝንቦችን እርባታ ለመከላከል እና በእድገት ደረጃ ላይ ለማጥፋት በየ 5-10 ቀናት አንድ ጊዜ ከቤት ውጭ መጸዳጃ ቤቶች ዝንቦችን ለመቆጣጠር በቁጥጥር እና በዘዴ ሰነዶች መሠረት በፀደቁ ፀረ ተባይ መድኃኒቶች ይታከማሉ.

XIII. የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ለማክበር መስፈርቶች

13.1. የአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ኃላፊ እነዚህን የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን የማደራጀት እና ሙሉ በሙሉ ተግባራዊ ለማድረግ ኃላፊነት ያለው ሰው ነው-

የእነዚህ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦች በተቋሙ ውስጥ መገኘት እና ይዘታቸው ለተቋሙ ሰራተኞች መግባባት;

በሁሉም የተቋሙ ሰራተኞች የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ማክበር;

የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ለማክበር አስፈላጊ ሁኔታዎች;

የጤና ማረጋገጫ ያላቸው እና የባለሙያ ንጽህና ስልጠና እና የምስክር ወረቀት የወሰዱ ሰዎችን መቅጠር;

ለእያንዳንዱ ሠራተኛ የሕክምና መዝገቦች መገኘት እና ወቅታዊ የሕክምና ምርመራዎችን በወቅቱ ማጠናቀቅ;

የፀረ-ተባይ, የፀረ-ተባይ እና የመበስበስ እንቅስቃሴዎች አደረጃጀት;

የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሳሪያዎች መገኘት እና በጊዜ መሙላት.

13.2. የትምህርት ተቋማት የሕክምና ሰራተኞች በየእለቱ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ማክበርን ይቆጣጠራል.

* መጋቢት 31 ቀን 2009 N 277 የሩስያ ፌዴሬሽን መንግሥት ድንጋጌ "የትምህርት እንቅስቃሴዎችን ፈቃድ የመስጠት ደንቦች ሲፀድቁ."

አባሪ 1 ወደ SanPiN 2.4.2.2821-10

ትክክለኛ አኳኋን ለመመስረት እና ጤናን ለመጠበቅ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ከመጀመሪያዎቹ የትምህርት ቀናት ጀምሮ የተማሪዎችን ትክክለኛ የሥራ አቀማመጥ ማስተማር እና በትምህርት ቤት ጠረጴዛ ላይ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ። ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያዎቹ ክፍሎች ልዩ ትምህርት መስጠት አስፈላጊ ነው.

ትክክለኛ አኳኋን ለመመስረት, በቁመቱ መሰረት ለተማሪው የቤት እቃዎች የስራ ቦታ መስጠት አስፈላጊ ነው; በስልጠና ክፍለ ጊዜዎች ትክክለኛውን የሥራ ቦታ እንዲይዝ አስተምሩት, ይህም ቢያንስ አድካሚ ነው: ወንበር ላይ በጥልቀት ይቀመጡ, ሰውነቱን እና ጭንቅላቱን ቀጥ አድርገው ይያዙት; እግሮች በጭኑ እና በጉልበቱ መገጣጠሚያዎች ላይ መታጠፍ አለባቸው ፣ እግሮች መሬት ላይ ያርፋሉ ፣ ግንባሮች በጠረጴዛው ላይ በነፃነት ያርፋሉ ።

ተማሪን በጠረጴዛ ላይ በሚያስቀምጡበት ጊዜ ወንበሩ ከጠረጴዛው ስር ይንቀሳቀሳል ስለዚህ ጀርባው ላይ ሲደገፍ መዳፉ በደረት እና በጠረጴዛው መካከል ይቀመጣል.

በ musculoskeletal ሥርዓት ውስጥ ያሉ እክሎችን ለመከላከል የቤት ዕቃዎች ምክንያታዊ ምርጫ ለማግኘት ሁሉንም ክፍሎች እና ክፍሎች ከፍታ ገዥዎች ጋር ለማስታጠቅ ይመከራል።

መምህሩ ለተማሪዎች ጭንቅላትን ፣ ትከሻቸውን ፣ ክንዳቸውን እንዴት እንደሚይዙ ያብራራል እና ደረታቸውን በጠረጴዛው ጠርዝ (ጠረጴዛ) ላይ ዘንበል ማለት እንደሌለባቸው አፅንዖት ይሰጣል ። ከዓይኖች እስከ መፅሃፍ ወይም ማስታወሻ ደብተር ያለው ርቀት ከክርን እስከ ጣቶቹ ጫፍ ድረስ ካለው ክንድ ርዝመት ጋር እኩል መሆን አለበት. እጆቹ በነፃነት ይተኛሉ, በጠረጴዛው ላይ አይጫኑ, የቀኝ እጅ እና የግራ ጣቶች በማስታወሻ ደብተር ላይ ይቀራሉ. ሁለቱም እግሮች በሙሉ እግሮቻቸው ወለሉ ላይ ያርፋሉ.

የአጻጻፍ ክህሎትን በሚያውቅበት ጊዜ ተማሪው በጠረጴዛው ጀርባ (ወንበሩ) በጀርባው ላይ በጀርባው ላይ ይደገፋል, መምህሩ ሲያብራራ, በጠረጴዛው ጀርባ ላይ ብቻ ሳይሆን በጠረጴዛው ጀርባ ላይ ተደግፎ ይቀመጣል. የጀርባው, ነገር ግን ከጀርባው የንዑስ-ካፒላር ክፍል ጋር. በጠረጴዛው ላይ ትክክለኛውን የመቀመጫ ቦታ ካብራራ እና ካሳየ በኋላ መምህሩ የክፍሉን ተማሪዎች በሙሉ በትክክል እንዲቀመጡ ይጠይቃቸዋል እና በክፍሉ ውስጥ እየዞሩ አስፈላጊ ከሆነ ያስተካክላቸዋል።

"ሲጽፉ በትክክል ይቀመጡ" የሚለው ጠረጴዛ በክፍል ውስጥ መቀመጥ አለበት ይህም ተማሪዎች ሁልጊዜ በዓይናቸው ፊት እንዲኖራቸው. በተመሳሳይ ጊዜ, ተማሪዎች በተሳሳተ መቀመጫ ምክንያት የሚነሱ የአቀማመጥ ጉድለቶችን የሚያሳዩ ጠረጴዛዎችን ማሳየት አለባቸው. የአንድ የተወሰነ ክህሎት እድገት በማብራራት, በማሳያ የተደገፈ ብቻ ሳይሆን በስርዓት መደጋገም ጭምር ነው. ትክክለኛውን አቀማመጥ ክህሎት ለማዳበር መምህሩ በየቀኑ በክፍል ውስጥ የተማሪዎችን ትክክለኛ አቀማመጥ መከታተል አለበት።

በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሶስት እና አራት ዓመታት በአጠቃላይ ትምህርት ተቋም ውስጥ በሚማሩበት ወቅት፣ ይህንን ክህሎት ሲያዳብሩ እንዲሁም በሚቀጥሉት የጥናት ዓመታት ውስጥ የመምህሩ ትክክለኛ አቀማመጥ በተማሪዎች ላይ እንዲሰፍን የማድረግ ሚና ከፍተኛ ነው።

መምህሩ ከወላጆች ጋር በመተባበር ለመማሪያ መጽሃፍቶች እና ለትምህርት ቤት እቃዎች ቦርሳ ለመምረጥ ምክሮችን መስጠት ይችላሉ-ከ 1 እስከ 4 ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች የመማሪያ መጽሀፍ የሌለበት የቦርሳ ክብደት ከ 700 ግራም ያልበለጠ መሆን አለበት. ሰፊ ማሰሪያዎች (4 - 4.5 ሴ.ሜ) እና የተማሪው ጀርባ እና ወጥ የሆነ የክብደት ክፍፍል እንዲኖር ለማድረግ በቂ የመጠን መረጋጋት አላቸው። ቦርሳዎችን ለመሥራት የሚያገለግለው ቁሳቁስ ቀላል, ዘላቂ, ውሃን የማያስተላልፍ ሽፋን ያለው, ለማጽዳት ቀላል መሆን አለበት.

አባሪ 4 ወደ SanPiN 2.4.2.2821-10

የአካል ማጎልመሻ ደቂቃዎች (ኤፍ ኤም)

አእምሮአዊ፣ የማይለዋወጥ እና ተለዋዋጭ ሸክሞችን በግለሰብ አካላት እና ስርዓቶች እና በአጠቃላይ በሰውነት ላይ የሚያጣምሩ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎች የአካባቢ ድካም እና ኤፍ ኤም አጠቃላይ ተጽእኖን ለማስታገስ በትምህርቶች ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደቂቃዎችን (ከዚህ በኋላ ኤፍኤም እየተባለ ይጠራል) ያስፈልጋቸዋል።

ሴሬብራል ዝውውርን ለማሻሻል FM

2. አይ.ፒ. - መቀመጥ, ቀበቶ ላይ እጆች. 1 - ጭንቅላቱን ወደ ቀኝ, 2 - i.p., 3 - ጭንቅላቱን ወደ ግራ, 4 - i.p. 6-8 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ ቀርፋፋ ነው።

3. አይ.ፒ. - ቆሞ ወይም ተቀምጧል, ቀበቶው ላይ እጆች. 1 - የግራ ክንድዎን በቀኝ ትከሻዎ ላይ ማወዛወዝ, ጭንቅላትን ወደ ግራ ያዙሩት. 2 - IP, 3 - 4 - በቀኝ እጅ ተመሳሳይ ነው. 4-6 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ ቀርፋፋ ነው።

ኤፍኤም ከትከሻ መታጠቂያ እና ክንዶች ድካምን ለማስታገስ;

1. አይ.ፒ. - ቆሞ ወይም ተቀምጧል, ቀበቶው ላይ እጆች. 1 - ቀኝ እጅ ወደ ፊት ፣ ግራ ወደ ላይ። 2 - የእጅ ቦታዎችን መለወጥ. 3-4 ጊዜ ይድገሙት, ከዚያ ዘና ይበሉ እና እጆችዎን ያናውጡ, ጭንቅላትዎን ወደ ፊት ያዙሩት. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

2. አይ.ፒ. - ቆሞ ወይም ተቀምጧል, በእጆችዎ ጀርባ ቀበቶዎ ላይ. 1 - 2 - ክርኖችዎን ወደ ፊት ያቅርቡ ፣ ጭንቅላትዎን ወደ ፊት ያዙሩ ፣ 3 - 4 - ክርኖችዎን ወደ ኋላ ፣ ያዙሩ ። ከ6-8 ጊዜ ይድገሙት፣ ከዚያ ክንድዎን ወደታች እና ዘና ብለው ይንቀጠቀጡ። ፍጥነቱ ቀርፋፋ ነው።

3. አይ.ፒ. - መቀመጥ ፣ እጅ ወደ ላይ። 1 - እጆቻችሁን በቡጢ አጥብቁ, 2 - እጆቻችሁን ይንጠቁ. ከ6-8 ጊዜ ይድገሙት, ከዚያ እጆችዎን ወደ ታች ያዝናኑ እና እጆችዎን ያናውጡ. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

ኤፍ ኤም ከአጥንት ድካም ለማስታገስ;

1. አይ.ፒ. - እግሮችዎን ተለያይተው ፣ እጆችዎን ከጭንቅላቱ ጀርባ ይቁሙ። 1 - ዳሌውን በደንብ ወደ ቀኝ ያዙሩት. 2 - ጠርዙን ወደ ግራ በደንብ ያዙሩት. በመጠምዘዝ ጊዜ የትከሻ መታጠቂያውን ያለ እንቅስቃሴ ይተውት። 6-8 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

2. አይ.ፒ. - እግሮችዎን ተለያይተው ፣ እጆችዎን ከጭንቅላቱ ጀርባ ይቁሙ። 1 - 5 - የዳሌው ክብ እንቅስቃሴዎች በአንድ አቅጣጫ ፣ 4 - 6 - በሌላ አቅጣጫ ተመሳሳይ ፣ 7 - 8 - ክንዶች ወደ ታች እና ዘና ባለ ሁኔታ እጆችዎን ያናውጡ። 4-6 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

3. አይ.ፒ. - እግሮች ተለያይተው ይቁሙ. 1 - 2 - ወደ ፊት መታጠፍ, ቀኝ እጅ በእግሩ በኩል ወደ ታች ይንሸራተታል, በግራ በኩል, በማጠፍ, በሰውነት ላይ ወደ ላይ ይንቀሳቀሳል, 3 - 4 - IP, 5 - 8 - በሌላ አቅጣጫ ተመሳሳይ ነው. 6-8 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

አጠቃላይ ተጽእኖ ኤፍ ኤም በእንቅስቃሴ ወቅት ውጥረታቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ለተለያዩ የጡንቻ ቡድኖች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያካትታል ።

ለመጀመሪያው የትምህርት ደረጃ ተማሪዎች የኤፍ ኤም መልመጃዎች ስብስብ ከጽሑፍ አካላት ጋር ትምህርቶች

1. ሴሬብራል ዝውውርን ለማሻሻል መልመጃዎች. አይ.ፒ. - መቀመጥ, ቀበቶ ላይ እጆች. 1 - ጭንቅላቱን ወደ ቀኝ ያዙሩት, 2 - ip., 3 - ጭንቅላቱን ወደ ግራ, 4 - አይፒ, 5 - ጭንቅላቱን በጥሩ ሁኔታ ወደ ኋላ ያዙሩት, 6 - ip., 7 - ጭንቅላቱን ወደ ፊት ያዙሩት. 4-6 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ ቀርፋፋ ነው።

2. ከእጅ ትንሽ ጡንቻዎች ድካምን ለማስወገድ እንቅስቃሴዎች. አይ.ፒ. - ተቀምጦ, ክንዶች ወደ ላይ. 1 - እጆቻችሁን በቡጢ አጥብቁ, 2 - እጆቻችሁን ይንጠቁ. ከ6-8 ጊዜ ይድገሙት, ከዚያ እጆችዎን ወደ ታች ያዝናኑ እና እጆችዎን ያናውጡ. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

3. ከጡንቻዎች ጡንቻዎች ድካምን ለማስታገስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ. አይ.ፒ. - እግሮችዎን ተለያይተው ፣ እጆችዎን ከጭንቅላቱ ጀርባ ይቁሙ። 1 - ዳሌውን በደንብ ወደ ቀኝ ያዙሩት. 2 - ጠርዙን ወደ ግራ በደንብ ያዙሩት. በመጠምዘዝ ጊዜ የትከሻ መታጠቂያውን ያለ እንቅስቃሴ ይተውት። 4-6 ጊዜ መድገም. ፍጥነቱ አማካይ ነው።

4. ትኩረትን ለማንቀሳቀስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። አይ.ፒ. - ቆሞ ፣ ክንዶች ከሰውነት ጋር። 1 - ቀኝ እጅ በቀበቶ ላይ ፣ 2 - የግራ እጅ በቀበቶ ፣ 3 - ቀኝ እጅ በትከሻው ላይ ፣ 4 - ግራ እጅ በትከሻ ፣ 5 - ቀኝ እጅ ወደ ላይ ፣ 6 - ግራ እጅ ወደ ላይ ፣ 7 - 8 - ማጨብጨብ ከጭንቅላቱ በላይ, 9 - የግራ እጅዎን በትከሻዎ ላይ ይቀንሱ, 10 - ቀኝ እጅዎ በትከሻዎ ላይ, 11 - በግራዎ ቀበቶ ላይ, 12 - በቀኝዎ ቀበቶ ላይ, 13 - 14 - እጆችዎን በወገብዎ ላይ ያጨበጭቡ. 4-6 ጊዜ መድገም. ቴምፖ - 1 ጊዜ ቀርፋፋ, 2 - 3 ጊዜ - መካከለኛ, 4 - 5 - ፈጣን, 6 - ዘገምተኛ.

አባሪ 5 ወደ SanPiN 2.4.2.2821-10

1. በፍጥነት ብልጭ ድርግም, ዓይኖችዎን ይዝጉ እና በጸጥታ ይቀመጡ, ቀስ በቀስ ወደ 5 ይቁጠሩ. 4 - 5 ጊዜ ይድገሙት.

3. ቀኝ ክንድዎን ወደ ፊት ዘርጋ. ጭንቅላትህን ሳትዞር በአይኖችህ ተከተል፣ የተዘረጋው የእጅህ አመልካች ጣት ቀስ በቀስ እንቅስቃሴ ወደ ግራ እና ቀኝ፣ ወደላይ እና ወደ ታች። 4-5 ጊዜ መድገም.

4. ለ1-4 ቆጠራ የተዘረጋውን የእጅህን አመልካች ጣት ተመልከት፣ከዚያም ለ1-6 ቆጠራ እይታህን ወደ ርቀት አንቀሳቅስ።ከ4-5 ጊዜ መድገም።

5. በአማካይ ፍጥነት ከዓይኖችዎ ጋር በቀኝ በኩል 3-4 ክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ, እና በግራ በኩል ተመሳሳይ መጠን. የዓይን ጡንቻዎችን ዘና ካደረጉ በኋላ 1 - 6 በመቁጠር ርቀቱን ይመልከቱ ። 1 - 2 ጊዜ መድገም ።

አባሪ 6 ወደ SanPiN 2.4.2.2821-10

ከትምህርት በኋላ ቡድኖች

አጠቃላይ ድንጋጌዎች.

የተራዘመ የቀን ቡድኖች ከአንድ ክፍል ወይም ትይዩ ክፍሎች የተውጣጡ ተማሪዎች እንዲሆኑ ይመከራል። የተማሪው የተራዘመ ቀን ቡድን ውስጥ ከትምህርት ሂደቱ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የሚቆይበት ጊዜ ተማሪዎች በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ከ 8.00 - 8.30 እስከ 18.00 - 19.00 የሚቆይበትን ጊዜ ሊሸፍን ይችላል ።

ከ I - VIII ክፍል ላሉ ተማሪዎች የተራዘመ የቀን ቡድኖችን ግቢ መዝናኛን ጨምሮ በተገቢው የትምህርት ክፍሎች ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል።

በተራዘመው ቀን ቡድን የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች የመኝታ ክፍሎች እና የመጫወቻ ክፍሎች እንዲመደቡ ይመከራል። በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ እንቅልፍን እና ጨዋታዎችን ለማደራጀት ልዩ ክፍሎች ከሌሉ, መኝታ ቤት እና የጨዋታ ክፍልን የሚያጣምሩ ሁለንተናዊ ክፍሎችን መጠቀም ይቻላል, አብሮገነብ የቤት እቃዎች የተገጠመላቸው: አልባሳት, ነጠላ-ደረጃ አልጋዎች.

ከ II-VIII ክፍል ላሉ ተማሪዎች እንደ ልዩ ችሎታዎች የጨዋታ እንቅስቃሴዎችን ፣ የክለብ ሥራን ፣ በተማሪዎች ጥያቄ መሠረት ክፍሎችን እና የቀን እንቅልፍን ለማደራጀት የተመደቡ ቦታዎችን መመደብ ይመከራል ።

ዕለታዊ አገዛዝ.

ከፍተኛ የጤና ተፅእኖን ለማረጋገጥ እና የተራዘመ ቀን ቡድኖችን የሚከታተሉ ተማሪዎችን አፈፃፀም ለማስቀጠል ወደ አጠቃላይ የትምህርት ተቋም ከደረሱበት ጊዜ ጀምሮ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ምክንያታዊ በሆነ መንገድ ማደራጀት እና ሰፊ የአካል ማጎልመሻ እና የጤና እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ያስፈልጋል ። .

በተራዘመ ቀን ቡድኖች ውስጥ ለተማሪዎች በጣም ጥሩው የእንቅስቃሴዎች ጥምረት ራስን ማዘጋጀት ከመጀመሩ በፊት በአየር ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የእግር ጉዞ ፣ የውጪ እና የስፖርት ጨዋታዎች ፣ በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ቦታ ላይ በማህበራዊ ጠቀሜታ ያለው ሥራ ፣ ለ) ከተሰጠ ። በትምህርታዊ መርሃ ግብሩ) እና ከራስ-ዝግጅት በኋላ - በስሜታዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ባህሪ (በክለቦች ፣ በጨዋታዎች ፣ በመዝናኛ ዝግጅቶች ላይ መገኘት ፣ አማተር ኮንሰርቶችን ማዘጋጀት እና መያዝ ፣ ጥያቄዎች እና ሌሎች ዝግጅቶች) ።

የእለት ተእለት እንቅስቃሴው የግድ የሚከተሉትን ማካተት አለበት፡ ምግብ፣ መራመድ፣ እንቅልፍ ማጣት ለ 1 ኛ ክፍል ተማሪዎች እና ከ 2 ኛ - 3 ኛ ክፍል የተዳከሙ ተማሪዎች ፣ እራስን ማሰልጠን ፣ ማህበራዊ ጠቀሜታ ያለው ስራ ፣ የክለብ ስራ እና ሰፊ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እና የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች።

ከቤት ውጭ መዝናኛ.

በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ ትምህርቶቹ ካለቀ በኋላ, የቤት ስራን ከመስራታቸው በፊት የተማሪዎችን የመስራት አቅም ለመመለስ, ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት የእረፍት ጊዜ ይዘጋጃል. የዚህ ጊዜ አብዛኛው ጊዜ ከቤት ውጭ ነው. የእግር ጉዞዎችን ማካተት ይመከራል:

ከምሳ በፊት, ቢያንስ ለ 1 ሰዓት የሚቆይ, የት / ቤት ክፍሎችን ከጨረሱ በኋላ;

ለአንድ ሰዓት ያህል ራስን ከመዘጋጀቱ በፊት.

ከስፖርት ፣ ከቤት ውጭ ጨዋታዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጋር በእግር መጓዝ ይመከራል። በክረምት, የበረዶ መንሸራተቻ እና የበረዶ መንሸራተቻ ክፍሎችን በሳምንት 2 ጊዜ ማደራጀት ጠቃሚ ነው. በሞቃታማው ወቅት, አትሌቲክስ, ቮሊቦል, ቅርጫት ኳስ, ቴኒስ እና ሌሎች የውጭ ስፖርቶችን ማደራጀት ይመከራል. በተጨማሪም የመዋኛ ገንዳውን ለመዋኛ እና ለውሃ ስፖርቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል.

በልዩ የሕክምና ቡድን ውስጥ የተመደቡ ወይም አጣዳፊ ሕመም ያጋጠማቸው ተማሪዎች በስፖርት እና ከቤት ውጭ በሚደረጉ ጨዋታዎች ላይ ከከፍተኛ ጭነት ጋር ያልተያያዙ እንቅስቃሴዎችን ያከናውናሉ.

ከቤት ውጭ በሚማሩበት ወቅት የተማሪዎች ልብስ ከሃይፖሰርሚያ እና ከመጠን በላይ ሙቀት ሊጠብቃቸው እና እንቅስቃሴን መገደብ የለበትም።

በመጥፎ የአየር ሁኔታ ውስጥ, የውጪ ጨዋታዎች ጥሩ አየር ወዳለባቸው ቦታዎች ሊወሰዱ ይችላሉ.

ከቤት ውጭ ለመዝናኛ እና ለስፖርት ሰዓት የሚሆን ቦታ የትምህርት ቤት ቦታ ወይም ልዩ የታጠቁ የመጫወቻ ሜዳዎች ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም ለእነዚህ ዓላማዎች በአቅራቢያው የሚገኙትን አደባባዮች, መናፈሻዎች, ደኖች እና ስታዲየሞች መጠቀም ይቻላል.

የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች እና የተዳከሙ ልጆች የቀን እንቅልፍ አደረጃጀት.

እንቅልፍ ለረጅም ጊዜ በትልቅ ቡድን ውስጥ ባሉ ልጆች ላይ ድካም እና ደስታን ያስወግዳል, እና አፈፃፀማቸውን ይጨምራል. የቀን እንቅልፍ የሚቆይበት ጊዜ ቢያንስ 1 ሰዓት መሆን አለበት.

የቀን እንቅልፍን ለማደራጀት ልዩ የመኝታ ወይም ሁለንተናዊ ግቢ በአንድ ተማሪ 4.0 m2 ስፋት ያለው፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች (መጠን 1600 x 700 ሚሜ) ወይም በአንድ ደረጃ የተገነቡ አልጋዎች መመደብ አለበት።

አልጋዎችን ሲያዘጋጁ በመካከላቸው ያለውን ርቀት መጠበቅ ያስፈልጋል: የአልጋው ረጅም ጎኖች - 50 ሴ.ሜ; የጭንቅላት ሰሌዳዎች - 30 ሴ.ሜ; አልጋ እና ውጫዊ ግድግዳ - 60 ሴ.ሜ, እና ለሀገሪቱ ሰሜናዊ ክልሎች - 100 ሴ.ሜ.

እያንዳንዱ ተማሪ ሲቆሽሽ የአልጋ ልብስ በመቀየር የተለየ የመኝታ ቦታ መመደብ አለበት፣ነገር ግን ቢያንስ በ10 ቀናት አንድ ጊዜ።

የቤት ስራን በማዘጋጀት ላይ.

ተማሪዎች የቤት ስራ (ራስን በማጥናት) ሲሰሩ, የሚከተሉት ምክሮች መከተል አለባቸው:

የመማሪያ ክፍሎችን ማዘጋጀት በተዘጋጀ ክፍል ውስጥ መከናወን አለበት, ለተማሪዎቹ ቁመት ተስማሚ የሆኑ የቤት እቃዎች የተገጠመላቸው;

በ 15-16 ሰአታት ውስጥ እራስን ማዘጋጀት ይጀምሩ, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ የፊዚዮሎጂ አፈፃፀም መጨመር ስለሚኖር;

በማጠናቀቅ ላይ ያለው ጊዜ እንዳይበልጥ (በሥነ ፈለክ ሰዓቶች) የቤት ሥራን የሚቆይበትን ጊዜ ይገድቡ: በ 2 ኛ ክፍል - 3 - 1.5 ሰአታት, በ 4 ኛ ክፍል - 5 - 2 ሰዓት, ​​ከ 6 - 8 - 2.5 ሰአታት, በክፍል ውስጥ 9 - 11 - እስከ 3.5 ሰአታት;

ለአንድ ተማሪ በአማካኝ አስቸጋሪ በሆነ ርዕሰ ጉዳይ እንዲጀመር በመምከር በተማሪዎች ውሳኔ የቤት ሥራን የማጠናቀቂያ ቅደም ተከተል ያቅርቡ ፣

ተማሪዎች የተወሰነ የስራ ደረጃ ሲጨርሱ የዘፈቀደ እረፍት እንዲወስዱ እድል መስጠት;

ከ1-2 ደቂቃዎች የሚቆይ "የአካላዊ ትምህርት ደቂቃዎችን" ያካሂዱ;

ከተቀረው ቡድን በፊት የቤት ስራቸውን ያጠናቀቁ ተማሪዎች የፍላጎት ተግባራትን እንዲጀምሩ እድል ይስጡ (በመጫወቻ ክፍል ፣ በቤተመፃህፍት ፣ በንባብ ክፍል) ።

ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች.

ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች የሚከናወኑት በሽርሽር ፣ በክበቦች ፣ በክፍሎች ፣ በኦሎምፒያዶች ፣ በውድድሮች ፣ ወዘተ.

የክፍሎች ቆይታ በእድሜ እና በእንቅስቃሴ አይነት ይወሰናል. እንደ ንባብ ፣ የሙዚቃ ትምህርቶች ፣ ስዕል ፣ ሞዴሊንግ ፣ መርፌ ሥራ ፣ ጸጥ ያሉ ጨዋታዎች የሚፈጀው ጊዜ ከ1-2ኛ ክፍል ላሉ ተማሪዎች በቀን ከ50 ደቂቃ ያልበለጠ እና ለሌሎች ክፍሎች በቀን ከአንድ ሰዓት ተኩል ያልበለጠ መሆን አለበት። . በሙዚቃ ክፍሎች ውስጥ የሬቲም እና የኮሪዮግራፊ አካላትን በስፋት እንዲጠቀሙ ይመከራል። የቲቪ ትዕይንቶችን እና ፊልሞችን መመልከት በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ መከናወን የለበትም, ከ1-3ኛ ክፍል ተማሪዎች እና 1.5 ላሉ ተማሪዎች ከ4-8ኛ ክፍል ተማሪዎች የማየት ጊዜ በ 1 ሰዓት ብቻ የተገደበ ነው.

የተለያዩ አይነት ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎችን ለማደራጀት የአጠቃላይ ትምህርት ቤት ግቢን መጠቀም ይመከራል-የንባብ ፣ የመሰብሰቢያ እና የስፖርት አዳራሾች ፣ ቤተ-መጽሐፍት ፣ እንዲሁም በአቅራቢያ ያሉ የባህል ማዕከላት ፣ የልጆች መዝናኛ ማዕከላት ፣ የስፖርት መገልገያዎች ፣ ስታዲየሞች።

የተመጣጠነ ምግብ.

በአግባቡ የተደራጀ እና ምክንያታዊ አመጋገብ በጣም አስፈላጊው የጤና ሁኔታ ነው. በአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ውስጥ የተራዘመውን ቀን ሲያደራጁ በቀን ሶስት ምግቦች ለተማሪዎች መሰጠት አለባቸው: ቁርስ - በትምህርት ሰዓት በሁለተኛው ወይም በሶስተኛው እረፍት; ምሳ - በተራዘመ ቀን ቆይታ ከ13-14 ሰዓታት ፣ ከሰዓት በኋላ መክሰስ - በ16-17 ሰአታት።

ለአብዛኛዎቹ ወላጆች፣ ልጆች በትምህርት ቤት ከመጠን በላይ የመጫናቸው ጉዳይ በጣም አሳሳቢ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው። አሁን ጠንካራዎች አሉ, በተጨማሪም ክፍሎች, አስተማሪዎች, እና ህጻኑ ለዚህ ሁሉ በቂ ጥንካሬ ሊኖረው ይገባል. በተመሳሳይ ጊዜ አካላዊ ጤንነትን እና የአዕምሮ ጤናን መጠበቅ አለበት, አለበለዚያ ከትምህርት ቤቱ ሥርዓተ-ትምህርትም ሆነ ከተጨማሪ ክፍሎች ምንም ጥቅም አይኖርም.

በዚህ ረገድ, ብዙ ወላጆች በትምህርት ቤት ውስጥ ከፍተኛው የትምህርት ብዛት ምን ያህል እንደሆነ በትክክል ማወቅ ይፈልጋሉ?

ይህ እትም በ SanPiN ቁጥር 189 በሰነድ ቁጥጥር የሚደረግ ሲሆን ይህም የክፍል እና አጠቃላይ የትምህርት ሸክሞችን ግልጽ መግለጫዎችን ይሰጣል።

ከፍተኛው ክፍል ጭነት

በትምህርት ሳምንት ውስጥ የመጀመሪያ ክፍል ተማሪዎች በየቀኑ ከ 4 በላይ ትምህርቶች ሊኖራቸው ይገባል;

ከ2-4ኛ ክፍል ያሉ ተማሪዎች - ከ 5 ትምህርቶች ያልበለጠ;

የ 5-6 ኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 6 ያልበለጠ;

የሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች - ከ 7 ትምህርቶች ያልበለጠ.

በቀን ውስጥ አጠቃላይ ዕለታዊ ጭነት

የSanPiN መመዘኛዎች የየቀኑን አጠቃላይ ጭነት መጠን ይቆጣጠራሉ፡

ለ - 4 ትምህርቶች በሳምንት 4 ጊዜ እና 5 ትምህርቶች, አካላዊ ትምህርትን ጨምሮ, በሳምንት 1 ጊዜ;

ለቀሪው የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት - 5 ትምህርቶች በሳምንት 4 ጊዜ እና 6 ትምህርቶች, የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ጨምሮ, በሳምንት 1 ጊዜ;

ለአምስተኛ-ሰባተኛ ክፍል ተማሪዎች - ከ 7 ትምህርቶች ያልበለጠ;

ለሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች - ከ 8 ትምህርቶች ያልበለጠ.

እነዚህ መመዘኛዎች አስገዳጅ ናቸው እና በንፅህና መስፈርቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው.

የግዴታ ትምህርቶች ተመራጮች እና የሚከፈልባቸው የትምህርት አገልግሎቶችን አያካትቱም, በፌዴራል የትምህርት ህግ መሰረት, አማራጭ ያልሆኑ. የ10ኛ እና 11ኛ ክፍል ተማሪዎች መሰረታዊ ትምህርት ከተከታተሉ በኋላ ከት/ቤት ዝርዝር ውስጥ እንዲመርጡ የሚጠበቅባቸውን ስለተመረጡ ትምህርቶች መርሳት የለብንም ።

ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች አካል በሆኑ በተመራጮች ውስጥ መሳተፍ ለትምህርት ቤት ልጆች በፈቃደኝነት የሚደረግ ነው።

በትምህርት ተቋማት ውስጥ በመጀመሪያ የግዴታ ክፍሎችን መርሐግብር ማውጣት የተለመደ ነው, እና ከዚያ በኋላ ወደ ተመራጮች ይሂዱ. ለእነሱ በጣም ጥሩዎቹ ቀናት የግዴታ ትምህርቶች ብዛት አነስተኛባቸው ቀናት ናቸው። ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች በፊት፣ ተማሪዎች ወደ ሌላ ተግባር እንዲቀይሩ እድል በመስጠት የ45 ደቂቃ እረፍት ይመከራል።