ሰዎች “ተግሣጽ” የሚለውን ቃል ሲያጋጥማቸው ይናደዳሉ። ብዙዎች በልጅነታቸው ለመገሠጽ ሙከራ አድርገው ነበር። ብዙውን ጊዜ የሚቃወሙት ሰዎች ከባድ ቅጣት ይደርስባቸዋል. ወላጆቻችን ጥሩ ባሕርያትን በውስጣችን ለመቅረጽ ሞክረው ነበር፣ ነገር ግን ዘዴያቸው በጣም ደስ የማይል እና ጭካኔ የተሞላበት ስለነበር ሁሉም ሰው ለተግሣጽ አሉታዊ አመለካከት አዳብሯል። እና እዚህ ጥያቄው የሚነሳው, እራስዎን እንዴት እንደሚገታ.
በዲሲፕሊን ፍቺ እንጀምር - ምንድን ነው? ይህ ራስን የመግዛት አይነት ነው, እሱም የተወሰኑ ህጎችን ማክበርን ያመለክታል. አንድ ሰው ከተወሰኑ ስልተ ቀመሮች ፣ህጎች ፣ህጎች ፣ወዘተ ጋር በተዛመደ የበታች ቦታ ይወስዳል ተግሣጽ ከህግ አክባሪነት ጋር ሊመሳሰል ይችላል - አንድ ሰው ህጎቹን ሲያውቅ እና ሲከተላቸው አይጥስም። ይሁን እንጂ ተግሣጽ መጣስ ሁልጊዜ ቅጣትን አያስከትልም, በተለይም ወደ አዋቂ ሰው ሲመጣ.
ዛሬ የነፃነት አምልኮ ተስፋፍቷል። ሰው ነፃ መሆን አለበት ብዙ ሰዎች ነፃነትን የፈለጉትን የማድረግ ችሎታ አድርገው ይገነዘባሉ። ይሁን እንጂ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ነፃነትን አንድ ሰው በእሱ ፍላጎት መሠረት የመኖር ችሎታ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል. ወደ ጭንቅላትህ የሚመጣውን ማንኛውንም ነገር በማድረግ እና ምኞቶችህን እውን በማድረግ መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ።
ተፈጥሯዊ ጥያቄ የሚነሳው ለምንድነው ተግሣጽ የሚኖረው? ይህ ጥራት, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት, የአንድን ሰው ፍላጎት ለማሳካት ይረዳል. በሌላ አነጋገር ተግሣጽ ያለው ሰው ስኬታማ እና ደስተኛ ይሆናል. የሚፈልገውን ሁሉ ማሳካት ይችላል, እና ነፃነቱን ለማረጋገጥ ጊዜን ማጥፋት ብቻ አይደለም.
ተግሣጽ ያለው ሰው የፈለገውን ማግኘት ስለሚችል ነፃ ሰው ነው። በትክክል እነዚያ ሰዎች ተግሣጽን ያስወግዳሉ, ነገር ግን ስለነጻነታቸው ይጮኻሉ, ደስተኛ ያልሆኑ እና ውስን ናቸው. ከነጻነታቸው ነፃ አይደሉም፣ ዲሲፕሊን ያለው ሰው ግን በዲሲፕሊን ተጠቅሞ አላማውን በማሳካት ነፃ ይሆናል።
ተግሣጽ ምንድን ነው? ይህ ግቡን ለማሳካት የሚረዱ ልዩ ደንቦችን ማክበር ነው. አንድ ሰው በቀላሉ ወደ ግቡ የሚያደርሱትን እርምጃዎች ይወስዳል እና ይህን ሂደት ይቆጣጠራል. ይህ ራስን መግዛት ነው።
እራስዎን እንዴት መገሠጽ ይቻላል?
እራስዎን ለመገሠጽ, ግብ ሊኖርዎት ይገባል. ምኞት አንድን ሰው አንድ ነገር ለማሳካት ከፈለገ የተወሰኑ ህጎችን እንዲከተል ስለሚያስገድደው ይቀጣዋል። ደንቦች ውጫዊ ወይም ውስጣዊ ሊሆኑ ይችላሉ. ተግሣጽ ላለው ሰው ማን እንደፈለሰፈ ምንም ለውጥ አያመጣም። ግቦቹን እንዲያሳካ ከረዱት, ከዚያ እነርሱን በጥብቅ መከተል አለባቸው.
ተግሣጽ ያላቸው ሰዎች ሥርዓት ያላቸው ሰዎች ናቸው። በዚህ ዓለም ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር ተፈጥሯዊ መሆኑን ይገነዘባሉ. ስርዓትን ካልጠበቁ, ሁሉም ነገር ይፈርሳል, ነገሮች ይበላሻሉ, እና በቁጥጥር ዞን ውስጥ አይሆኑም. ለነፃነት የሚታገሉ ሰዎች እንደምንም ይኖራሉ። እና ሥርዓትን የሚጠብቁ ሰዎች ቀስ በቀስ መኖር የሚፈልጉትን ሕይወት ያገኛሉ።
እራሳቸውን እንዴት እንደሚገሥጹ የሚያውቁ ሰዎች ስኬታማ ይሆናሉ። ሂደቱን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ያውቃሉ, አሉታዊ ክስተቶችን ወደ ጠቃሚ ነገሮች መለወጥ, እና ሚዛንን እና ስርዓትን መጠበቅ. ይህ ለአንዳንዶች አሰልቺ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን፣ ጌትነት የሚገኘው የተወሰኑ ህጎችን በማቋቋም እና እነሱን በማክበር ብቻ ነው። እዚህ ግቦችዎን ለማሳካት የሚረዱዎትን ህጎች ማክበር መቻል አለብዎት።
መሪ፣ አለቃ፣ አዛዥ፣ ሥራ አስኪያጅ፣ ፕሬዘዳንት ወዘተ... በአመራር ስር ያሉ የተወሰኑ ግቦችን መስራት እና ማሳካት ያለበት በአንዳንድ መዋቅር ላይ ያለ ሰው ነው። ስለዚህ መሪ አንድን ሰው የማዘዝ ችሎታ ብቻ አይደለም (ብዙ ሰዎች የራሳቸውን ንግድ ሲያደራጁ እንደሚያልሙት) ፣ ግን ደግሞ እቅዶችን ማውጣት ፣ በጥብቅ መከተል ፣ ለበታቾቹ ድርጊቶች ሁሉ ሃላፊነት መሸከም እና በዚህ መሠረት ፣ አወቃቀሩን ያመጣበትን ውጤት ያግኙ. የተዋጣለት መሪ የተወሰኑ የባህርይ፣ የእውቀት እና የፍቃድ ባህሪያት ሊኖረው ይገባል። መሪው አንዳንድ ደንቦችን ያከብራል.
ራስን መግዛት ማንኛውንም ግቦችን ለማሳካት ታማኝ ረዳት ነው። በእራስዎ ውስጥ እንዴት ማልማት እንደሚቻል? ይህ የብረት ፍላጎት እና ነርቮች አይፈልግም. ግቦችዎን እና ዕቅዶችዎን ለማሳካት በግልጽ መግለጽ ብቻ ያስፈልግዎታል። ወደ ምን እየሄድክ እንዳለህ ተጨባጭ ምስል እንዳለህ ወዲያውኑ ራስን መገሰጽ በራሱ እንደሚነሳና ስሜትና ምኞቶች ብረትን ይተካሉ። እና ከዚያ ለራስዎ ግቦችን ሲያወጡ እነሱን ማጠናቀቅዎን ያረጋግጡ። ሆኖም አንድ ሰው አንዳንድ ጊዜ ሰነፍ ለመሆን ከራሱ ጉዳይ መራቅ ስለሚፈልግ ይህ ሂደት ለመቆጣጠር አሰልቺ ነው።
የራስዎ አለቃ እና የበታች ይሁኑ። እንደ መሪ ፣ ከአንተ ይልቅ ሌሎች ስራህን ይሰራሉ ብለህ ማሰብ የለብህም ፣ ከዚያ በኋላ እራስህን እንደ ተጨማሪ ማገናኛ ታገኛለህ። ሁለታችሁም ስልት ማዳበር፣ መመሪያዎችን መስጠት እና የክስተቶችን ሂደት መቆጣጠር እና እቅዶችን መተግበር፣ መደበኛ ስራን ማከናወን እና የእራስዎን መመሪያዎች መታዘዝ መቻል አለብዎት። ማንኛውም ሰበብ እና ለችግሮች ማጣቀሻዎች እንደ አለቃ ወዲያውኑ በአንተ መቆረጥ አለባቸው። በበታቹ ውስጥ ያሉ የድሮ ልማዶችዎ ጡረታ እንዲወጡ እንደማይፈቅዱ ማረጋገጥ አለብዎት። አለበለዚያ እራስዎን ማስተዳደር ካልቻሉ እንዴት ሌሎችን ማስተዳደር ይችላሉ?
አንድ መሪ በሁሉም ሰዎች ውስጥ የማይገኝ ሌላ ልዩ ህግን ያከብራል, እና ለራሱ ታማኝ መሆን ነው. እራስዎን ከዋሹ እና በሆነ መንገድ እራስዎን ለማጽደቅ ከሞከሩ ይህ እንቅስቃሴ ምንም አይነት ገንቢ ውጤት አያመጣም. እራስዎን እስካታለሉ ድረስ, በአጠቃላይ ሁኔታውን ማየት አይችሉም, ይህም በማንኛውም ንግድ ውስጥ ግቦችን ለማሳካት የተለያዩ እድሎችን ይዘጋዋል. ቀኑን ሙሉ ስራ እንደበዛብህ ማስመሰል ትችላለህ፣ ነገር ግን ይህ ወደ አወንታዊ ውጤት ካላመጣ፣ በእርግጥ እራስህን እያታለልክ ነው። አንድ መሪ ሁል ጊዜ ለራሱ ሐቀኛ የመሆንን ደንብ ያከብራል ፣ አለበለዚያ እሱ በቀላሉ ማንኛውንም ንግድ ለማስተዋወቅ ሌሎች እድሎችን ማየት አይችልም ፣ ምክንያቱም እራሱን ለማታለል በሚሞክርበት ጊዜ ከእውነታው እየሸሸ ነው።
“ዛሬ ምን አደረግሁ ገንቢ ውጤት ያስገኘልኝ?” ብለህ በየምሽቱ ራስህን ጠይቅ። ትኩረት መስጠት ያለብህ ከ5-10 ወራት በፊት በነበረው ውጤት ሳይሆን በዛሬው ውጤት ላይ ነው። በዚህ ቀን ምን ያህል ውጤታማ እንደነበሩ ለራስህ ሐቀኛ ሁን።
እራስዎን ማታለል በጣም ቀላል ነው. ለራስህ የሆነ ነገር ቃል ገብተሃል, በጭንቅላቱ ውስጥ አንዳንድ እቅዶችን አውጣ. ቀናት ያልፋሉ እና የማስታወስ ችሎታዎ የአንዳንድ ቃል ኪዳኖችዎን እንደጠበቁት ወይም ባለማድረግዎ ላይ በመመስረት መስመሮችን ያደበዝዛል። ምንም እንኳን ለእርስዎ የማይመቹ እቅዶችን የሰረዙት የማስታወስ ችሎታዎ ቢሆንም በእውነቱ ብዙ የሰሩ ይመስላሉ። ስለዚህ ማንኛውም መሪ እቅዶቹን እና ግቦቹን በጽሑፍ ያስቀምጣል. የእራስዎን ተስፋዎች እንዴት እንደሚጠብቁ በተጨባጭ ለመመልከት የሚረዱዎት መዝገቦችዎ ናቸው። በዚህ ሁኔታ፣ የተፃፈው እና የተደረገው የእንቅስቃሴዎ ወይም የእንቅስቃሴ-አልባነትዎን ውጤት በግልጽ ስለሚያሳይ ራስን ማመካኘት እና ማመካኛዎች ከእንግዲህ አይረዱዎትም።
እራስን መተቸት እና ራስን ማሞገስ በአወቃቀሩ ውስጥ ያለውን የሁኔታዎች ሁኔታ በትክክል በሚመለከት መሪ ውስጥ ናቸው. ትችት እራሱን እንዲያሻሽል ያስችለዋል, እና ማሞገስ ለተሰራው ስራ አስደሳች ስሜቶችን እንዲያገኝ ያስችለዋል. ነገር ግን ይህ የሰውዬው ግምገማ ተጨባጭ እና ሩቅ ካልሆነ ብቻ ነው.
የአንድ ጥሩ መሪ ህጎች ለሁሉም ሰዎች ይገኛሉ። ሆኖም ግን, በራስዎ ንግድ ውስጥ ማንኛውንም ከፍታ ላይ መድረስ አለመቻልዎ ወይም እራስን በማታለል ሽንፈትን መቀጠልዎ በእርስዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው. በእውነቱ ማንኛውንም ነገር ለማሳካት ከፈለጉ ፣ ከዚያ የተወሰኑ ህጎችን የሚያከብር መሪን ቦታ መውሰድ አለብዎት።
ሥርዓታማ መሆን የሚቻለው እንዴት ነው?
ሥርዓታማ ለመሆን፣ ማሳካት በምትፈልጋቸው ግቦች ላይ በመመስረት ባንተ ብቻ በተዘጋጀው አንድ የተወሰነ የዕለት ተዕለት ተግባር ላይ መጣበቅ አለብህ። ግቡ የተወሰኑ ድርጊቶችን በተወሰነ ጊዜ እና በሁኔታዎች መሰረት መፈጸምን ይጠይቃል. ይህ ሁሉ ካልተከበረ ግቡ አይሳካም. አንድ ሰው ይህን ከተረዳ, እሱ ራሱ በእሱ የተፈለሰፈው ወይም ከውጭ የተወሰዱትን የሚከተላቸው ደንቦችን ያወጣል.
ተግሣጽን ለመጠበቅ፣ የጽሑፍ መዝገቦች ይረዱዎታል፡-
- ግብ - ምን ማግኘት እንደሚፈልጉ ይግለጹ.
- ግቡን ለማሳካት መወሰድ ያለባቸው የእርምጃዎች ዝርዝር።
- የትግበራቸው ጊዜ - አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ የሚጀምረው መቼ ነው?
- የተወሰኑ ድርጊቶችን ሲፈጽሙ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ ችግሮች.
- ከተነሱ እነዚህን ችግሮች ለማሸነፍ መንገዶች.
- ሪፖርት አድርግ - ምን አደረግክ፣ ምን ተፈጠረ፣ እንዴት አጋጠመህ?
እቅድ ካዘጋጁ በኋላ ወደ ትግበራው መሄድ ያስፈልግዎታል. እርምጃዎችን ይውሰዱ ፣ ማስታወሻ ይያዙ ፣ ማስታወሻዎን እንደገና ያንብቡ። የሆነ ነገር ወደ ግብዎ አቅጣጫ የማይሄድ ከሆነ የድርጊት መርሃ ግብርዎን እንደገና ማጤን አለብዎት። ምናልባት አንድ ነገር ግምት ውስጥ አልገባም, በተለየ መንገድ ማድረግ አስፈላጊ ነው. እቅዱን አጥብቀው ይያዙ፣ ነገር ግን የእርስዎ ስልት የማይሰራ ከሆነ ተለዋዋጭ ይሁኑ።
ግብህን ማሳካት ካልቻልክ ተስፋ ልትቆርጥ አይገባም። ተግሣጽ ተስፋ በማይቆርጥ ሰው የራሱን ስሜት መቆጣጠርን ያካትታል ነገር ግን አዲስ የድርጊት መርሃ ግብር ለመፍጠር ስልቱን ይገመግማል።
እራስዎን ለመቅጣት የሚከተሉትን ህጎች ማክበር አለብዎት።
- ጉልበት እና ጊዜ የሚወስዱ አላስፈላጊ ነገሮችን ይተዉ።
- በቂ ጉልበት እንዲኖርዎት ተገቢውን እረፍት፣ እንቅልፍ እና አመጋገብ ይስጡ።
- የተከናወኑ ድርጊቶችን ትክክለኛነት ለማክበር ለተገኙት የመጀመሪያ ውጤቶች እራስዎን ያወድሱ.
- የሚፈልጉትን ለማግኘት ምን መደረግ እንዳለበት የሚነግሩዎትን ህጎች ይከተሉ።
- ሁሉንም ነገር በመቁረጥ ትኩረትዎን በአስፈላጊ እና አስፈላጊ ጊዜዎች ላይ ማተኮር ይማሩ።
- ስሜትዎን ይቆጣጠሩ, እራስዎን ነፃነቶችን እና መዝናናትን አይፍቀዱ.
- ማንም እንዲያደርግልዎት ሳትፈቅድ ህይወቶቻችሁን እና ሃብቶቻችሁን በብቸኝነት አስተዳድሩ።
ልጅን እንዴት መቅጣት ይቻላል?
ተግሣጽ ብዙውን ጊዜ ከልጅነት ጀምሮ ነው. ሁሉም ወላጆች ልጆቻቸውን ለመቅጣት ይፈልጋሉ. ሆኖም ፣ ቀደም ሲል እንደተፃፈው ፣ ብዙዎች ተሳስተዋል። አንድን ልጅ በማስተማር ውስጥ ያለው ዋነኛው ስህተት አለመታዘዝ እና ተግሣጽን አለማክበር ከባድ ቅጣት ነው. በውጤቱም, ይህ በልጁ በዚህ ጥራት ላይ አሉታዊ አመለካከትን ያመጣል.
ልጅዎን ለመቅጣት የሚከተሉትን መርሆዎች ያክብሩ።
- ልጅዎን ለስኬቶቹ አመስግኑት። ይህንን ከደረስክ በኋላ ብቻ አድርግ.
- ልጅዎ እራሱን የቻለ እና ለገባው ቃል ሃላፊነት እንዲሰማው የመምረጥ መብት ይስጡት።
- ህጻኑ እራሱን ምቹ በሆነ አካባቢ ውስጥ እንዲያገኝ ይፍጠሩ ወይም ያሠለጥኑ, የታቀዱ ተግባራት አፈፃፀም ወደሚፈለገው ውጤት ይመራሉ.
- በቤተሰቡ ውስጥ ለልጁ ህጎችን እና ገደቦችን ይፍጠሩ ፣ እሱ ምስጋና የሚቀበለውን በማክበር። "ትክክለኛ" እርምጃዎችን በመውሰድ ብቻ የተፈለገውን ውጤት እንደሚያመጣ መረዳት አለበት. እዚህ ህፃኑ በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ምን ማግኘት እንደሚፈልግ ማወቅ ያስፈልግዎታል.
በመጨረሻ
ተግሣጽ በፈለገው መንገድ ለመኖር የሚፈልግ ሰው የሚመርጥበት ሁኔታ ነው። ነፃ ሰዎች ከመንገዱ ጋር አብረው ይሄዳሉ፣ እና ዲሲፕሊን ያላቸው ግለሰቦች ጀልባ እና መቅዘፊያ ገዝተው ወደፈለጉት አቅጣጫ ይሰለፋሉ።
ዲሲፕሊን የለኝም ብለው ካሰቡ ከዚያ አያስፈልገዎትም። የሚያስፈልግህ ግብ የሚያስደስትህ ነው። አንድ ግብ ካለ, እሱን ለማሳካት ጊዜ ይኖረዋል, እርስዎ እራስዎ በብቃት እና በብቃት ማደራጀት ይፈልጋሉ. በዚህ ምክንያት, እኔ እንደማስበው, ለስኬት የዲሲፕሊን አስፈላጊነት በትንሹ የተጋነነ ነው. ብዙ ሰዎች ተነሳሽነት ይጎድላቸዋል: በማንኛውም ዋጋ ግባቸውን ለማሳካት ልባዊ ፍላጎት.
ብዙ ሰዎች ተግሣጽ ከእርስዎ ጋር መወለድ የሚያስፈልግዎ አንዳንድ አስማታዊ ጥራት ነው ብለው ያስባሉ። እንደ, ለአንዳንዶች ተሰጥቷል, ለሌሎች ግን, ምንም ያህል ጥረት ብታደርጉ, አይደለም. ሌሎች ደግሞ ተግሣጽ ሊዳብር የሚችለው በረጃጅም ልምምዶች ማለትም በጥሬው (ብዙ ማስታወሻ የሰራዊት ዲሲፕሊን) እና በምሳሌያዊ አነጋገር እንደሆነ ያምናሉ። ግን አሁንም ይህንን ቃል "ተግሣጽ" ስንል ምን ማለታችን እንደሆነ ለማወቅ እፈልጋለሁ?
እንግሊዘኛን ለመማር በማለዳ ከእንቅልፌ ስነቃ ያ ተግሣጽ ነው? ብዙ ሰዎች መልስ ይሰጣሉ: በእርግጥ. በመጨረሻ እራሴን እንደ ተግሣጽ ሰው አስባለሁ እላለሁ።
ተግሣጽ የተፈጥሮ ተነሳሽነት ውጤት ነው።
እንግሊዘኛን ለማጥናት ከጠዋቱ 5 ሰዓት የመነሳቱን እውነታ እንዴት ማስረዳት እችላለሁ? በጣም ቀላል ነው: በጣም ከፍተኛ የሆነ ተነሳሽነት አለኝ. በማለዳ ከእንቅልፍ እነሳለሁ ምክንያቱም በእውነት መንቃት እና ቋንቋዬን መለማመድ ስለምፈልግ ነው። ለአለም አቀፍ ፈተናዎች በመዘጋጀት የተረጋጋውን እና ትኩስ የጠዋት ሰአቶችን ለማሳለፍ ባለኝ ፍላጎት አነሳሳኝ። በሥራ ላይ መማር ሳይሆን መሥራት እንዳለብኝ አውቃለሁ። እና እኔ ደግሞ ከስራ በኋላ አንጎሌ የሚፈለገውን እንደሚተው አውቃለሁ፡ ሁሉም ሊቀበለው የሚችለው መረጃ ሁለት የተስፋ ቆራጭ የቤት እመቤቶች ክፍል ነው። ስለዚህ ሌላ መቼ ማጥናት, ጠዋት ካልሆነ?
ስለዚህ ተግሣጽ እንዲህ ዓይነቱ እንግዳ ቃል ነው ፣ እሱን ከተመለከቱት ፣ ወደፊት የሚመጣውን ሽልማት (ፈተናውን አልፋለሁ!) እና በሌሎች ሰዎች እይታ የተሻለ ለመሆን እና ለእነሱ ምሳሌ የሚሆን ፍላጎትን ይጨምራል። (ጓደኞቼ ስለራሳቸው ዓላማዎች አጥብቀው አስበው ነበር, ይህም ከአንድ ወር በኋላ "ከላይ" በኋላ ጊዜ የለኝም). በዚህ ጽንሰ-ሐሳብ ውስጥ ሌላ ምን ይካተታል? በእርግጥ, አዎንታዊ አስተሳሰብ እና ግቦችዎ ላይ ቁርጠኝነት. ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደምችል ለራሴ እናገራለሁ, እና ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደምችል. ከላይ የተጠቀሱት ነጥቦች ባይኖሩኝ ምንም አይነት "ተግሣጽ" እንደሚኖረኝ በጣም እጠራጠራለሁ. ደግሞም ዋናው ነገር በማለዳ የመነሳት፣ ጥብቅ የጊዜ ሰሌዳ መያዝ፣ አንዳንድ ነገሮችን ያለማቋረጥ መሥራት ሳይሆን ይህን ሁሉ የምናደርገው ነው።
በዚህ መሠረት ትክክለኛው የዲሲፕሊን መንገድ ተነሳሽነትዎን ማግኘት ነው. በዚህ ቀላል መደምደሚያ በመመራት ተግሣጽን ለሚመኙ ሰዎች አንዳንድ ምክሮችን መስጠት እችላለሁ.
ሥርዓታማ መሆን
- የመጀመሪያ ምክር፡- አንድ ልማድ ይምረጡ እና ወደ መርሐግብርዎ ያክሉት።፣ ሌላ ምንም ነገር ሳይቀይሩ። ወዲያውኑ የሥርዓት እና የጥሩ አሠራር ሞዴል ለመሆን አይሞክሩ። ልክ በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ. ክብደት ለመቀነስ ህልም አለህ? ጂምናስቲክን ያድርጉ። ቋንቋ መማር ይፈልጋሉ? በመጨረሻም ሥራ ይሥሩ። ለእድሳት ለመቆጠብ ጊዜው አሁን ነው? በቀን ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓት የምታሳልፈው የትርፍ ሰዓት ሥራ ፈልግ። ማንኛውም ነገር።
- ሁለተኛ ምክር፡- ይህን ልማድ አፍርሰው. ምን ማለት ነው? ይህ ማለት እርስዎ የሚያደርጓቸው ድርጊቶች, የተወሰኑ ግቦችን ለማሳካት ያደርጋሉ. እነዚህ ግቦች ምንድን ናቸው? በሳምንት ፣ በወር ፣ በዓመት ምን ማግኘት ይፈልጋሉ? እርስዎ እራስዎ ለምን እየሰሩ እንደሆነ በግልፅ እንዲመለከቱ እና ተነሳሽነትዎን በጥሩ ሁኔታ እንዲጠብቁ ይህ አስፈላጊ ነው። በውጭ ቋንቋዎች ወደ ምሳሌው እንመለስ። "ለመማር" ብቻ ከፈለጉ, መጀመር የለብዎትም: ከአንድ ሳምንት በኋላ, ቢበዛ, ጥረቶችዎ ከንቱ ይሆናሉ. ስለ ምን መማር ይፈልጋሉ? ይህ ምን ይሰጥዎታል? እነዚህን ጥያቄዎች በመመለስ ብቻ መቀጠል ይችላሉ። ማንም ጤነኛ ሰው “ቀላል” የሆነ ነገር በማድረግ ጊዜውን አያጠፋም። ሁሉም ነገር ምክንያት ሊኖረው ይገባል.
- ሶስተኛ ምክር፡- ሁልጊዜ አዲሱን ልማድዎን ያስታውሱ. ወቅታዊ ጉዳዮች እና ያልተጠበቁ ክስተቶች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጣልቃ እንዳይገቡ ያድርጉ። ተነሳሽነትዎ እየቀነሰ እንደሆነ ከተሰማዎት ወዲያውኑ ያነቃቁት። ግቦችዎን እራስዎን ያስታውሱ ፣ በዓይነ ሕሊናዎ ይስቧቸው (ለምሳሌ ለመጓዝ ከፈለጉ ከጠረጴዛዎ ፊት ለፊት ከህልምዎ ከተማ ጋር የሚያምር ፖስተር ይስቀሉ)። በመጨረሻ, ብሎግ. ሌሎችን ያነሳሱ እና እራስዎን ያነሳሱ።
እነዚህን ቀላል ህጎች በመከተል ተግሣጽ ግቦችን ለማሳካት “አስማታዊ ዘዴ” ሳይሆን ትክክለኛ እና የማይታለፍ ተነሳሽነት ተፈጥሯዊ ውጤት መሆኑን እና እራስዎን የዲሲፕሊን ሰው ማድረግ በጭራሽ ከባድ አይደለም ።
ራስን መገሠጽ በህይወት እና በንግድ ውስጥ ስኬትን ለማግኘት ለሚፈልጉ በጣም አስፈላጊ ጥራት ነው. አንድ ሰው ሁል ጊዜ በሁሉም ቦታ ዘግይቶ ከሆነ, የተጠናቀቁ ፕሮጀክቶችን በሰዓቱ አያቀርብም, እና እራሱን ከማህበራዊ አውታረመረቦች ማስገደድ እና መስራት ካልቻለ, ተግሣጽ እና ራስን ማደራጀት ይጎድለዋል. በተጨማሪም ተግሣጽ በሥራ ላይ ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው. ይህንን ጥራት በራስዎ ውስጥ ሲያዳብሩ በቀላሉ ወደ ጂምናዚየም መሄድ እና ጤናዎን መንከባከብ ይችላሉ ፣ ሁል ጊዜ በህይወት ውስጥ የሚነሱትን ችግሮች ሁሉ በፍጥነት ይፈታሉ እና በሚያስከትሏቸው ውጤቶች አይሰቃዩም።
"ተግሣጽ" የሚለው ቃል ለብዙዎች ደስ የማይል ስሜቶችን ያስከትላል እና በራስ ላይ ከተፈጸመ ጥቃት ጋር የተያያዘ ነው. ይህ ለዲሲፕሊን ያለው አመለካከት የተሳሳተ ነው። የማይፈልጉትን ነገር ግን የሚያስፈልጎትን ነገር ማድረግ ምን ያህል አሰልቺ እና የማይስብ እንደሚሆን ከማሰብ ይልቅ የተጠናቀቀው ስራ እንዴት እንደሚጠቅም በተሻለ ሁኔታ ያስቡ.
ለእርስዎ ብዙ ጠቃሚ ምክሮችን ሰብስበናል, ከዚያ በኋላ ከራስዎ ጋር መቀጣት በጣም ከባድ እንዳልሆነ ይረዱዎታል. ግን እንዴት ጠቃሚ ነው!
በጊዜ መርሐግብር መተኛት
ጠዋት ለመነሳት እና ምሽት ላይ ለመተኛት ትክክለኛውን ጊዜ ለራስዎ ያዘጋጁ። በእርጋታ ለስራ ለመዘጋጀት እና በሰዓቱ ለመድረስ በየትኛው ሰዓት መንቃት እንዳለቦት ጠንቅቀው ያውቃሉ። በቂ እንቅልፍ ለማግኘት እና ቀኑን ሙሉ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ምን ያህል ሰዓት መተኛት እንዳለቦት ያውቃሉ። ይህ ሁሉ ለእያንዳንዱ ሰው ግላዊ ነው, ስለዚህ ለራስዎ በጣም ምቹ የሆነ መርሃ ግብር ያዘጋጁ. እና በጥብቅ ይከተሉ። መጀመሪያ ላይ ብቻ አስቸጋሪ ይሆናል, ከዚያም እነዚህን ደንቦች መከተል ለእርስዎ በጣም ቀላል ይሆናል.
በድንገት የጊዜ ሰሌዳውን ከጣሱ, እራስዎን ይቅጡ - ምንም ያህል አስቂኝ ቢመስልም. ቅጣቱ ማንኛውም ሊሆን ይችላል - ሠላሳ ፑሽ አፕ, የሚወዱትን ኬክ እራሳችሁን መከልከል, ወዘተ. እና በእርግጥ ፣ የተቀመጡትን ድንበሮች በትንሹ በመጣሱ መጠን ለወደፊቱ እነሱን ለማክበር ቀላል ይሆንልዎታል።
የስፖርት እንቅስቃሴዎች
ማንኛውም ስፖርት አንድን ሰው ይቀጣዋል, በእርግጥ, በቁም ነገር ከወሰዱት. የሚወዱትን ስፖርት ይፈልጉ እና ለሚመለከተው ክፍል ይመዝገቡ። ለምሳሌ ሰኞ፣ እሮብ እና አርብ ከ18፡00 እስከ 19፡30 ድረስ ትምህርቶችን ይከታተላሉ። ያለ በቂ ምክንያት ትምህርቶችን ካላመለጡ, በዚህ መርሃ ግብር ላይ መቆየቱ በሌሎች የሕይወትዎ ዘርፎች ላይ ተግሣጽ እንዲኖሮት ያስተምርዎታል.
እንዲሁም በእራስዎ ወደ ስፖርት መሄድ ይችላሉ, ለምሳሌ, ጠዋት ላይ ለተወሰነ ጊዜ መሮጥ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ. ነገር ግን፣ ማንም እንደማይቆጣጠረው ወይም ለመጥፎ ውጤት እንደማይነቅፍህ ስለምታውቅ ይህንን በመደበኛነት እንድታደርግ ራስህን ማስገደድ በተወሰነ ደረጃ አስቸጋሪ ይሆናል፣ እና ከዛ ውጪ፣ ላላጠፋው ትምህርት ገንዘብ አይጠፋም፣ እንደ ሁኔታው ክፍል ከመሳተፍ ጋር። ራስን መግዛትን ከማዳበር በተጨማሪ ስፖርት መጫወት ሌላ የማይካድ ጥቅም ያስገኛል - ጥሩ ጤና እና ቆንጆ አካል።
ዕለታዊ መርሐግብር
ማድረግ ያለብዎትን ሁሉንም አስፈላጊ ነገሮች የሚጽፉበት ትንሽ ማስታወሻ ደብተር ወይም ማስታወሻ ደብተር ያግኙ። በተጨማሪም, በዚህ ቅርጸት ይፃፉ: ተግባር - ለማጠናቀቅ ግምታዊ ጊዜ - ቅድሚያ. እያንዳንዱን ተግባር ለመጨረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በተቻለ መጠን በትክክል ከወሰኑ, ይህ በአንድ ቀን ውስጥ ምን ያህል ስራዎችን በትክክል ማከናወን እንደሚችሉ ለማስላት ይረዳዎታል. የትኛው ተግባር በጊዜ እጥረት ወደ ቀጣዩ ቀን ሊተላለፍ እንደሚችል እና እንደማይችል ለመረዳት የአንድ ተግባር ቅድሚያ መወሰን አለበት። ለምሳሌ, ነገ መደርደሪያን መቸኮል ትችላላችሁ, ዛሬ ግን አያትዎን ለመጎብኘት መሄድ ይሻላል, ምክንያቱም ከረጅም ጊዜ በፊት ቃል ስለገባላት.
ስለ ሥራ ኃላፊነቶች እየተነጋገርን ከሆነ, የሥራውን አጣዳፊነት ብቻ ሳይሆን, እንደገና ለመድገም ወይም ለማሻሻል ያለውን እድል ግምት ውስጥ ያስገቡ.
ሁሉም ነገር በዓይንህ ፊት ነው።
በኮምፒዩተር ውስጥ የሚሰሩ ከሆነ, አሁን ያሉዎትን ስራዎች በሚጣብቅ ማስታወሻ ላይ ይፃፉ እና ከማሳያዎ ጋር አያይዘው. ያለማቋረጥ በዓይንህ ፊት የሚደረጉትን ነገሮች ዝርዝር በመያዝ፣ ለአንተ በጣም እውነተኛ እና የማይቀር ይመስላሉ፣ እና በሆነ መልኩ ረቂቅ እና አስፈላጊ ያልሆኑ አይደሉም። ይህንን የማይቀርነት ስሜት በፍጥነት ማስወገድ ይፈልጋሉ, እና ስራው የበለጠ በኃይል እና በፍጥነት ይሄዳል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዳረጋገጡት ለድርጊት የሚሰጠውን መመሪያ በዓይንዎ ፊት ከሰቀሉ በጭንቅላታችሁ ውስጥ ብቻ ከያዙት በበለጠ ፍጥነት እንደሚያደርጉት ነው።
ትኩረትን ማሰባሰብ
የዲሲፕሊን ዋነኛ ጠላቶች አንዱ መቅረት-አስተሳሰብ ነው። እዚህ በፕሮጀክት ላይ እየሰሩ ነው, አሁን ግን ቀድሞውኑ ወደ ማህበራዊ አውታረ መረቦች ገብተዋል, ምክንያቱም የድምጽ ማሳወቂያ ከዚያ መጣ. ያ ነው ፣ ትኩረቱ ቀድሞውኑ ጠፍቷል። አሁን, ወደ ፕሮጀክቱ ለመመለስ, በራስዎ ላይ የተወሰነ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል, እና በተጨማሪ, ባለፈው ጊዜ ካቆሙበት ተመሳሳይ ነጥብ በፍጥነት መስራት ሁልጊዜ አይቻልም. አንዳንድ ጊዜ የተጠናቀቀውን ሥራ ለመገምገም እና ቀጥሎ ምን መደረግ እንዳለበት ለመረዳት አንዳንድ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. መጀመሪያ ላይ በምንም ነገር ካልተዘናጋህ ኖሮ ይህን ያህል ጊዜ አታባክንም።
በሚያገኙት እና በሚያምኗቸው የተለያዩ መልመጃዎች ትኩረትን ማሰልጠን ይችላሉ። እና ዋናውን ስራዎን ከመጨረስ በተዘናጉ ቁጥር እራስዎን በአእምሮ ይወቅሱ እና ወዲያውኑ ወደ ሥራ ይመለሱ። በእራሱ ፊት ያለው ውስጣዊ የሃፍረት ስሜት ስራውን ያከናውናል, እርግጥ ነው, ሰውዬው ቢያንስ ትንሽ ሃላፊነት ካለው.
የገንዘብ ቁጥጥር
የገንዘብ ዲሲፕሊን ሌሎች የዲሲፕሊን ዓይነቶችን ለማዳበር ጥሩ መንገድ ነው። ብዙ ሰዎች ብዙ ጊዜ ፍፁም አላስፈላጊ ነገሮችን ይገዛሉ ምክንያቱም በዚያ ቅጽበት እና እዚሁ ስለፈለጉ ነው። ሁላችንም ለግዢ ግዥዎች ተጋላጭ ነን፣ ነገር ግን ቢያንስ ቢያንስ እነሱን ለማቆየት ይሞክሩ። በትክክል የሚፈልጉትን ብቻ ይግዙ። ከእያንዳንዱ ደሞዝ የተወሰነ መጠን ለመቆጠብ እራስዎን ያሠለጥኑ - አስቸኳይ የገንዘብ መርፌ የሚፈልግ ያልተጠበቀ ሁኔታ ሲከሰት ለዚህ ለራስዎ “አመሰግናለሁ” ይልዎታል ።
ሁሉንም ወጪዎችዎን እና ገቢዎን ይመዝግቡ። እነዚህን ቁጥሮች በወረቀት ወይም በጡባዊ ስክሪን ላይ ማየት ፋይናንስዎን ለመቆጣጠር እና የፋይናንስ ዲሲፕሊን ለማዳበር ቀላል ያደርግልዎታል።
ማስተዋወቂያዎች
በዲሲፕሊን መንገድ ላይ ካሮትን እንዲሁም እንጨቶችን ይጠቀሙ. ይህ ያነሰ አስፈላጊ አይደለም. እራስህን ውደድ እና ለእያንዳንዱ ድል፣ ትንሹን እንኳን ሽልማት። ዘመዶችዎ ቲማቲም እንዲተክሉ ለመርዳት ጥሩ ቀን በዳቻ አሳልፈዋል? ቤት ሲደርሱ እራስዎን በሚጣፍጥ ጣፋጭ ምግብ ይያዙ። ዛሬ ከወትሮው ሁለት ኪሎ ሜትር በላይ መሮጥ ችለዋል? ምሽት ላይ ወደ ሲኒማ ይሂዱ. ከባድ ስራ ለመስራት ካልቻልክ ለራስህ ሽልማት አስቀድመህ ቃል ግባ፡- “ይህንን የኮንትራት ክምር በዚህ መንገድ እዘጋጃለሁ፣ ከስራ በኋላ ቤት ውስጥ የምወደውን ፒዛ አዝጬ በመጨረሻ እመለከታለሁ። ለረጅም ጊዜ ዕልባት ያደረግኩት ፊልም። አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን መጠበቅ አሁኑኑ መሥራት እንዲጀምሩ እና በተቻለ ፍጥነት እንዲሰሩ ያነሳሳዎታል።
እና አንድ የመጨረሻ ነገር። "እኔ ደካማ ፍላጎት ያለው ሰው ነኝ," "ይህ ለእኔ በጣም ከባድ ነው," "በጣም ሰነፍ ነኝ እና በሕይወቴ ሁሉ ሰነፍ እሆናለሁ" የሚሉትን ሐረጎች እርሳ. እነዚህ ሁሉ በሕይወታቸው ውስጥ ምንም ነገር መለወጥ ለማይፈልጉ ሰዎች ሰበብ ብቻ ናቸው። እና እንደዚህ አይነት ሀረጎችን ለራስዎ ከደጋገሙ, ምንም አይነት ውስጣዊ ተነሳሽነት እና ፈቃድ አይጠብቁ - አይታዩም. አእምሮህን ያሰብከው ነገር ሁሉ እንደሚሳካልህ ለራስህ ንገረው። እና ከዚያ በኋላ ምን ያህል ውስጣዊ ኃይል መሙላት እንደሚጀምር ያያሉ እና እራስዎን ተግሣጽን ለመጠበቅ ለእርስዎ አስቸጋሪ አይሆንም.
ተግሣጽ የአንድ ተዋጊ ስብዕና በጣም አስፈላጊው ጥራት ነው።
ተግሣጽ በኅብረተሰቡ ውስጥ የተቀመጡትን የሕግ እና የሥነ ምግባር ደንቦችን እንዲሁም የአንድ የተወሰነ ድርጅት መስፈርቶችን የሚያሟላ የሰዎች ባህሪ የተወሰነ ቅደም ተከተል ነው። በመገለጫው ሉል መሠረት በስቴት ፣ በኢንዱስትሪ ፣ በማህበራዊ ፣ በቴክኒክ ፣ በወታደራዊ ፣ ወዘተ ሊከፋፈል ይችላል።
የወታደራዊ ዲሲፕሊን ይዘት እና ይዘት
ዘመናዊው ወታደራዊ ኢንሳይክሎፔዲክ መዝገበ ቃላት ወታደራዊ ዲሲፕሊንን “በህግ፣ በወታደራዊ መመሪያዎች እና በአዛዦች (አለቆች) የተደነገጉትን ሥርዓትና ደንቦችን በሁሉም ወታደራዊ ሠራተኞች ጥብቅ እና ትክክለኛ ማክበር” ሲል ገልጿል። ይህ ደግሞ በሩሲያ ፌዴሬሽን የጦር ኃይሎች የዲሲፕሊን ቻርተር ውስጥ ተጽፏል. ይህ ማለት ተግሣጽን በመረዳትም ሆነ በዕለት ተዕለት ልምምዱ ለማረጋገጥ መነሻው የወታደር ሠራተኞች የሥነ ምግባር ደንቦች ነው።
ተግሣጽ የተመሠረተው እያንዳንዱ አገልጋይ ስለ ወታደራዊ ግዴታው ባለው ግንዛቤ እና ለአባት ሀገር መከላከያ ግላዊ ኃላፊነት ነው። የግለሰብ መብቶችን አይጥስም እና ተነሳሽነት አይቀበልም. ተግሣጽ የውትድርና ሠራተኞችን አንድነት እና ወታደሮቹን የሚያጋጥሙትን ተግባራት ለመወጣት ያላቸውን ዝግጁነት ያረጋግጣል. ስለዚ፡ ወታደራዊ ዲሲፕሊን፡-
በመጀመሪያ ደረጃ, የወታደሮች ዕውቀት ወታደራዊ አገልግሎትን የሚቆጣጠሩ ሕጎች እና የሕግ መስፈርቶች;
በሁለተኛ ደረጃ, ትክክለኛ, ጥብቅ እና ንቃተ-ህሊና ያለው አፈፃፀማቸው.
ከፍተኛ ወታደራዊ ዲሲፕሊን ለወታደሮች የውጊያ ውጤታማነት ወሳኝ ከሆኑ ሁኔታዎች አንዱ ነው ፣ በጦር ሜዳ ላይ ድልን የሚያረጋግጥ በጣም አስፈላጊው ነገር። በሠራዊቱ ውስጥ ዲሲፕሊንን፣ አደረጃጀትን፣ ቅልጥፍናን እና ሥርዓትን ስለማጠናከር ደንታ የሌለው አንድም አዛዥ፣ ዋና ወታደራዊ መሪ ታሪክ አያውቅም። ስለዚህ, ለምሳሌ, A.V. ሱቮሮቭ ዲሲፕሊን የወታደራዊ ጀግንነት፣ ድፍረት እና ጀግንነት መሰረት አድርጎ በማየት የድል እናት ብሎ ጠራው። የ P.A ተግሣጽ የውትድርና አገልግሎት ነፍስ ተብሎ ይጠራ ነበር. Rumyantsev እና M.I. ኩቱዞቭ. ወታደራዊ ቲዎሪስት ኤም.አይ. ድራጎሚሮቭ "ወታደራዊ ዲሲፕሊን በሁሉም ደረጃዎች ላሉ መኮንኖች እና ወታደሮች ዓላማቸውን ለማሳካት አስፈላጊ የሆኑ ሁሉም የሞራል, የአዕምሮ እና የአካል ችሎታዎች አጠቃላይ ነው ..." በማለት አፅንዖት ሰጥቷል. ስለ ወታደራዊ ዲሲፕሊን ሚና እና አስፈላጊነት ብዙ መግለጫዎች በአዛዦች ኤም.ቪ. ፍሩንዝ፣ ጂ.ኬ. Zhukova, A.M. Vasilevsky, K.K. Rokossovsky እና ሌሎች.
መላው የሩሲያ ጦር ኃይሎች የጀግንነት ታሪክ አሳማኝ በሆነ መልኩ እንደሚያሳየው ትርኢት የሚጀምረው በዲሲፕሊን ነው። በሺዎች የሚቆጠሩ ወታደሮች በጦርነቱ ወቅት የጀግንነት ተግባራትን ፈጽመዋል, ለወታደራዊ መሃላ ታማኝነት, ከፍተኛ ትጋት እና ወታደራዊ ግዴታቸውን ለመወጣት.
ዘመናዊ ጦርነት ከዚህ ቀደም ታይቶ የማይታወቅ የትጥቅ ትግል ዘዴዎችን መጠቀምን ያካትታል። በእንደዚህ ዓይነት ጦርነት ውስጥ የሚደረጉ ውጊያዎች ከፍተኛ አካላዊ እና ሞራላዊ ውጥረት እና በሁኔታው ላይ ፈጣን ለውጦችን ያካትታሉ. በነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የእያንዳንዱ ወታደራዊ ሰራተኞች ቀጥተኛ ሃላፊነት የስልጠና ጊዜን ምክንያታዊ አጠቃቀም, ገንዘብን እና ሀብቶችን መቆጠብ, ዘመናዊ መስፈርቶችን የሚያሟሉ እንደዚህ ያሉ ቅጾችን እና የጥናት ዘዴዎችን ያለማቋረጥ መፈለግ እና መቆጣጠር ነው. ያለ ጠንካራ ወታደራዊ ዲሲፕሊን እነዚህን ተግባራት መፈፀም አይቻልም።
በተጨማሪም ዘመናዊ የጦርነት ዘዴዎችን, የቅርብ ጊዜ መሳሪያዎችን እና ወታደራዊ መሳሪያዎችን መቆጣጠር, የውጊያ ኃይላቸውን ሙሉ በሙሉ የመጠቀም ችሎታ ወታደራዊ ደንቦችን በጥብቅ መከተልን ይጠይቃል, በርካታ ቁጥር ያላቸው የተለያዩ ልዩ ልዩ ወታደሮች የተቀናጁ ድርጊቶች, ድርጅት, ቴክኒካል እውቀት, ቅንጅት. ግልጽነት ፣ ትኩረት ፣ እንከን የለሽ አፈፃፀም። የንዑስ ክፍሎች፣ ክፍሎች፣ መርከቦች፣ ወታደራዊ ዲሲፕሊንቶች የውጊያ ዝግጁነት ወሳኝ አካል በመሆን የሰራዊቱን እና የባህር ኃይል ቡድኖችን ወደ አንድ ጠንካራ፣ ወጥነት ያለው አካል ይለውጣል፣ በማንኛውም ሁኔታ በፍጥነት እና በትክክል መስራት የሚችል። የውትድርና እና የባህር ኃይል ህይወት ያረጋግጣል-የወታደራዊ ዲሲፕሊን ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ የውጊያ ስልጠና ውጤታማነት እና ጥራት ከፍ ያለ ነው።
ለዚያም ነው እያንዳንዱ ወታደር ታማኝ እና ደፋር ብቻ ሳይሆን ሥርዓታማ መሆን አለበት.
ዛሬ ተግሣጽ መስጠት ማለት ወታደራዊ ደንቦችን በትጋትና በታማኝነት ማሟላት፣ የአዛዦችን እና የበላይ አለቆችን ትዕዛዝ ያለምንም ጥርጥር እና በትክክል መፈጸም ማለት ነው።
የእያንዳንዱ ተዋጊ ግላዊ ተግሣጽ ለስቴቱ ህጎች ፣ ለህብረተሰቡ ደንቦች ፣ የማህበረሰብ ህይወት ህጎች እና ወታደራዊ ግዴታዎች በአክብሮት የሚገለጥ የባህሪው ማህበራዊ-ስነ-ልቦናዊ እና ሥነ ምግባራዊ ባህሪ ነው። ለእናት ሀገሩ ደኅንነት በሚደረገው የትጥቅ ትግል ራሱን ለመስዋዕትነት ያለውን ዝግጁነት ይገልፃል።
የአንድ ተዋጊ ዲሲፕሊን በአገር ፍቅር፣ በግዴታ፣ በክብር እና በከፍተኛ ውስጣዊ ሃላፊነት ላይ የተመሰረተ ከሆነ ንቃተ ህሊና ሊኖረው ይችላል። ቅጣትን በመፍራት፣ በትርፍ ግምት ወይም በሌሎች ተመሳሳይ ማበረታቻዎች የሚታዘዝ ከሆነ ንቃተ ህሊና የለውም። የዲሲፕሊን አወቃቀሩ ሁለት አስፈላጊ ክፍሎች አሉት ራስን መግዛት እና ትጋት.
የአንድ አገልጋይ ባህሪ ምንም አይነት አስታዋሾች የማይጠይቁትን ደንቦች እና ደንቦች በመረዳት ብቻ የሚወሰን ከሆነ ይህ ራስን መግዛት ነው።
በአስተያየቶች ፣ በትእዛዞች ፣ በአዛዦች ትእዛዝ የሚመራ እና በታዛዥነት ላይ የተመሰረተ የጦረኛ ትክክለኛ ባህሪ ትጋት ነው።
ተግሣጽ በተለይም በጦርነት ሁኔታዎች ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ትንሹ ጥሰት የተሰጠውን ተግባር ወደ አለመሳካት ሊያመራ ይችላል.
የ “ወታደራዊ ዲሲፕሊን” ጽንሰ-ሀሳብ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።
ለሁሉም የወታደራዊ ሰራተኞች ምድቦች አስገዳጅ መስፈርቶች;
የሕጋዊነት እና የወታደራዊ ዲሲፕሊን ግቦች መገጣጠም;
ለጠቅላላው የወታደራዊ እንቅስቃሴ ዓይነቶች የስነምግባር ደንቦች ዝርዝር ደንብ
የወታደራዊ አገልግሎት ቅደም ተከተል እና ደንቦችን በመጣስ የህግ ተጠያቂነት መጨመር;
የግዴታ የሞራል ደረጃዎችን ማክበር, በሕግ በተደነገጉ መስፈርቶች የተደገፈ;
ደንቦችን እና ደንቦችን በመጣስ የዲሲፕሊን ተጠያቂነት በአንድ ባለስልጣን ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከስራ ውጭ በሆነ አካባቢም;
የተመሰረቱ ደንቦችን ያለ ቅድመ ሁኔታ ማሟላት እና የእንቅስቃሴ መገለጫ ፣ ነፃነት ፣ ፈጠራ ፣ ወዘተ.
የውትድርና ዲሲፕሊን ከፍተኛ አደረጃጀት እና የውጊያ ውጤታማነትን ለማረጋገጥ ወታደራዊ ስርዓትን, በወታደራዊ ሰራተኞች መካከል ያለውን ግንኙነት, በክፍል ውስጥ ያሉ ግንኙነቶችን ለመቆጣጠር የተነደፈ ነው. በወታደራዊ ቡድን ውስጥ ጤናማ ሥነ ምግባራዊ እና ሥነ ልቦናዊ የአየር ሁኔታን ይፈጥራል ፣ የአሃዶችን ከፍተኛ ቁጥጥርን ያረጋግጣል እና ጊዜን ፣ መሳሪያዎችን ፣ ቁሳቁሶችን እና የሰው ሃይሎችን በሰላም ጊዜ እና በጦርነት ውስጥ ችግሮችን ለመፍታት ከፍተኛ ብቃትን ለመጠቀም ያስችላል ።
ሰራዊት ያለ ዲሲፕሊን ሊኖር አይችልም። የውትድርና ሰራተኛ እና የወታደራዊ አገልግሎት ልዩ ልዩ የወታደራዊ ሰራተኞች እንቅስቃሴ እና ባህሪ ጥብቅ ቁጥጥር ያስፈልገዋል ወታደራዊ ዲሲፕሊን የጦር ኃይሎች የውጊያ ዝግጁነት መሰረት ነው.
በዲሲፕሊን እገዛ የእርምጃዎች ቅንጅት ይሳካል, የበታችነት እና የትብብር መረዳዳት ይረጋገጣል. መከበሩ የብዙ ሰዎችን ጥረት ለማጠቃለል ያስችላል እና ውጤታማ የማህበራዊ አስተዳደር ዘዴ ነው።
የወታደራዊ ዲሲፕሊን ዋናው አስኳል ጥያቄ አልባ ታዛዥነት ፣ ትዕዛዞች እና መመሪያዎች ትክክለኛ እና ወቅታዊ አፈፃፀም ነው። ዋናው ነገር የስነምግባር ደንቦችን እና የተቋቋመ ስርዓትን ማወቅ, አስፈላጊነታቸውን መረዳት እና እነሱን የመጠበቅ የተረጋጋ ልማድ ነው. የዲሲፕሊን መስፈርቶችን የማክበር ሁኔታ እና ውጤቱ የጦረኛው ግላዊ ተግሣጽ ነው።
በወታደራዊ ሰራተኞች መካከል የዲሲፕሊን ምስረታ ዋና አቅጣጫዎች
ተግሣጽ የውትድርና ዲሲፕሊን መስፈርቶች ነው, መሟላት ለአገልጋይ ጥልቅ ውስጣዊ ፍላጎት, ሁሉንም ደንቦች እና የህግ ድንጋጌዎችን የማክበር የተረጋጋ ልማድ ነው. ይህ በህግ ፊት ለድርጊቶቹ የአገልጋይ ሀላፊነት መገለጫ ነው ፣ ንቃተ ህሊና ፣ ድርጊቶቹን ለአዛዡ ፈቃድ የመገዛት አስፈላጊነትን መረዳት ፣ የግል ፍላጎቶች - የክፍሉ ፣ ክፍል ፣ መርከብ የውጊያ ዝግጁነት ፍላጎቶች።
ስለዚህ "ተግሣጽ" ጽንሰ-ሐሳብ በወታደራዊ አገልግሎት ጊዜ የተረጋጋ, ደንብን የሚያከብር ባህሪን የሚያረጋግጥ የአንድ ተዋጊ ልዩ ጥራት ነው ብለን መደምደም እንችላለን. በውጫዊ እና ውስጣዊ አመልካቾች ተለይቶ ይታወቃል.
የዲሲፕሊን ውጫዊ አመልካቾች
ወታደራዊ ትዕዛዝን በጥብቅ መከተል;
ከአዛዦች እና ከአለቆች የተሰጡ ትዕዛዞችን እና መመሪያዎችን ትክክለኛ እና ንቁ ትግበራ;
ለወታደራዊ መሳሪያዎች እና የጦር መሳሪያዎች ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት, የውጊያ ስልጠና እና የአገልግሎት ተግባራትን ለመፍታት ብቃት ያለው አጠቃቀም;
አርአያነት ያለው መልክ። የዲሲፕሊን ውስጣዊ አመላካቾች፡-
በወታደራዊ ዲሲፕሊን አስፈላጊነት እና አስፈላጊነት ላይ ጥፋተኝነት
ስለ ደንቦች እና መመሪያዎች እውቀት, የውትድርና አገልግሎት መስፈርቶች;
በወታደራዊ ዲሲፕሊን መስፈርቶች መሠረት ራስን የማስተዳደር ችሎታ;
የሥርዓት ባህሪ ችሎታዎች እና ልምዶች;
ራስን መግዛት.
እንደ ተግሣጽ ያለው እንዲህ ዓይነቱ ባሕርይ ከአንድ ሰው ጋር አይወለድም, በተለይም በትከሻ ቀበቶዎች ለጦረኛ አይሰጥም. በሠራዊቱ ሕይወት እና እንቅስቃሴ ሂደት ውስጥ ይመሰረታል እና የተገነባ ነው።
በአገልግሎቱ በሙሉ አንድ ወታደር ራሱን የዲሲፕሊን ትምህርት ውስጥ መሳተፍ አለበት። እሱ የአንድን አገልጋይ ዓላማ ያለው እንቅስቃሴ ይወክላል ፣ ይህም የተወሰኑ የባህርይ መገለጫዎችን ለማጠናከር ወይም ለማዳከም ብቻ ሳይሆን ቀደም ሲል የጎደሉትን እንዲመሰርቱ አስተዋፅዖ ያደርጋል።
ራስን መግዛትን ማዳበር የት መጀመር? በመጀመሪያ ደረጃ የሚከተሉትን ጥያቄዎች እራስዎን መጠየቅ አለብዎት: "የእኔ አዛዦች በእኔ ላይ ብዙ ቅሬታ አላቸው? እነሱ በመሠረቱ ምን ላይ ይሞቃሉ? ይህ ለምን እየሆነ ነው?" ለእነሱ መልስ ከሰጡ ፣ የግል አለመደራጀት ፣ ጊዜዎን ማስተዳደር አለመቻል ፣ በሕግ የተደነገጉ መስፈርቶች ላይ ላዩን ዕውቀት ፣ እና ኦፊሴላዊ ኃላፊነቶችን በትጋት ለመወጣት እራስዎን ማስገደድ ወደ ምን እንደሚመራው ለራስዎ ድምዳሜ ላይ መድረስ ይችላሉ ።
እያንዳንዱ አገልጋይ የአገልግሎቱን ፍላጎቶች የሚያሟሉ ባህሪያትን, የመሃላ መስፈርቶችን እና ደንቦችን ማዳበር በራሱ ፍጻሜ እንዳልሆነ መገንዘቡ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን የሠራዊቱ የአኗኗር ዘይቤ አስቸኳይ ፍላጎት ነው.
ለራስ ከፍ ያለ ግምት የመስጠት ችሎታን እንዴት ማዳበር ይቻላል? የአዛዦችን እና የስራ ባልደረቦችን ምሳሌዎችን በመከተል እና በክፍሉ ውስጥ የተመሰረቱትን ወጎች በማክበር ብዙ መማር ይችላሉ. ጥሩ ውጤቶች በጋራ ግምገማዎች እና የጋራ ባህሪያት ይመጣሉ. በጋራ ዝግጅቶች ወቅት ጓዶቹን ሲገመግም አንድ ወይም ሌላ ወታደር ያለፍላጎቱ እራሱን ከሌሎች ሰዎች ጋር ያወዳድራል (ይለይ) እና በዚህም መሰረት ተግባራቶቹን እና ተግባራቶቹን ይገመግማል። የስነ-ጽሁፍ ስራዎች፣ የሬዲዮ እና የቴሌቭዥን ፕሮግራሞች፣ ፊልሞች እና ቪዲዮዎች ለራስ ከፍ ያለ ግምት ከፍ እንዲል ያደርጋሉ።
ከፍ ያለ ደረጃ ራስን የማወቅ ችሎታ ራስን መተንተን ነው. ይህ የወታደር ሰራተኞች የእንቅስቃሴዎቻቸው፣ ድርጊቶቻቸው እና ባህሪያቸው ወደ ተለያዩ ክፍሎች እና መሰረታዊ ግምገማቸው የአእምሮ ክፍል ነው። ቀላል መግለጫ - “እኔ ጥሩ ወይም መጥፎ ነኝ” - አገልጋይን ማርካት የለበትም። እሱ መጥፎ በሆነበት ነገር ላይ መልስ ለማግኘት መጣር አለበት ፣ ነገሮች ለምን እንደዚህ እንደሆኑ እና ይህንን ሁኔታ እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል ። ራስን መተንተን ሁለቱንም የሥራ እንቅስቃሴ እና አወንታዊ ጉዳዮችን የሚመለከት መሆኑ አስፈላጊ ነው። በዚህ ሁኔታ ሰውዬው ወደ እራሱ አይወጣም, ውስብስብ ነገሮችን አያጋጥመውም, ነገር ግን ድክመቶችን በራሱ ለመቋቋም ይሞክራል. ለእራስዎ ውድቀቶች ምክንያቶችን መፈለግ እና ከዚህ ተግባራዊ መደምደሚያዎችን ማግኘት መቻልን መማር አስፈላጊ ነው.
በራስ ላይ በሚሠራበት ጊዜ ራስን መግዛት ትልቅ ጠቀሜታ አለው - በህግ የተደነገጉ ህጎችን በሚመለከቱ መስፈርቶች የአንድን ሰው ድርጊት በጥልቀት የመመልከት ችሎታ ፣ ድክመቶችን እና ስህተቶችን ያስተውሉ እና እነሱን ለማስተካከል መንገዶችን ይፈልጉ። በቡድን ውስጥ እርስ በእርሳቸው የሚጠይቁት ፍላጎት እየጨመረ በሄደ ቁጥር እያንዳንዱ የወታደራዊ ቡድን አባል በራሱ ላይ እንደሚያስቀምጥ ተስተውሏል. ራስን መግዛት፣ ጽናትና ራስን መግዛት አስፈላጊ ሲሆኑ፣ እንዲሁም ከተቀመጡት የባህሪ ደንቦች ጋር የሚቃረኑ ግፊቶችን እና ድርጊቶችን የማፈን ችሎታ ነው። የአንድን አገልጋይ የሞራል እና የፍቃደኝነት መረጋጋትን መሰረት ያደረጉ እነዚህ ባሕርያት ናቸው። በክፍል ውስጥ ጠንካራ ህጋዊ ቅደም ተከተል ፣ የተሳለጠ የውጊያ ስልጠና ሂደት ፣ እና ንቁ ጠባቂ እና የውስጥ አገልግሎት በእድገታቸው ላይ በንቃት ተጽዕኖ ያሳድራል።
ለሥነ-ሥርዓት እራስን ለማስተማር የሚያበረክቱት ራስን የማወቅ መግለጫዎች ተስማሚ ፣ ህልም ፣ የሕይወት ግብ ፣ ፍላጎቶች ናቸው ፣ እሱም እንደ ኮምፓስ ፣ አንድ ሰው በህይወቱ ውስጥ እንዲመራ እና ከእሱ እንዲርቅ የማይፈቅድለት። ኮርስ ወታደራዊ ሰራተኞች ስለ አስፈላጊነታቸው ግንዛቤ በራሳቸው ላይ ለመስራት ኃይለኛ ማበረታቻ ይሆናል.
ተግሣጽን ለመትከል ምን ዘዴዎች ተስማሚ ናቸው?
ይህ ራስን መለማመድ፣ ራስን ማሳመን፣ ራስን ሃይፕኖሲስ፣ ራስን ማስገደድ (ሥዕላዊ መግለጫውን ይመልከቱ)።
ራስን መለማመድ አንዳንድ ባህሪያትን, የባህርይ ባህሪያትን, ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ለማዳበር የታቀዱ ድርጊቶችን በንቃት መፈጸም ነው. እንደ አንድ ደንብ, በሚከተለው ቅደም ተከተል እራሱን ያሳያል.
የአንድ ሰው ባህሪ ባህሪያት እና ችሎታዎች ትንተና እና ግምገማ;
ለድርጊት አስተሳሰብ ማዳበር;
ድርጊቱን በፀጥታ መጫወት;
በከፊል ወይም በአጠቃላይ ማካሄድ;
የአንድን ሰው ድርጊቶች ራስን መቆጣጠር እና መገምገም, ራስን ለመድገም, ጥራታቸውን ማሻሻል.
ራስን ማሳመን ድርጊቶችን እና ድርጊቶችን ለማረጋገጥ ይረዳል. በተመሳሳይ ጊዜ ክርክሮች እና ክርክሮች ተሰጥተዋል, በተግባር ተፈትነዋል. እራስን ማመን ብዙ ጊዜ እራሱን በውስጣዊ ቃላቶች, ከራሱ ጋር ክርክር ያሳያል. በተጨማሪም እራስን በመግለጽ, ራስን ማረጋገጥ, ራስን መቃወም, ራስን መተቸት, ራስን ማፅናኛ, ራስን በመኮነን መልክ ሊከናወን ይችላል.
ራስን ሃይፕኖሲስ የአንድን ሰው አእምሯዊ እና አካላዊ ሁኔታ ለመቆጣጠር በአጭር የቃል ቀመር እራሱን ተፅእኖ በማድረግ እራሱን ያሳያል። ለምሳሌ፡- “አትወያይ፣” “አትቅለጥ፣” “ተጨናነቅ”፣ “አሁንም ጥንካሬ አለህ። በዚህ መንገድ የኃይለኛ ነርቭ ደስታ፣ አካላዊ ድካም እና ብዙ ችግሮች ይሸነፋሉ፣ ድክመቶች እና የባህሪ ድክመቶች ይወገዳሉ።
ራስን ማስገደድ የመተዳደሪያ ደንቦችን መስፈርቶች የሚያሟሉ ድርጊቶችን እና ድርጊቶችን ለመፈጸም የፈቃደኝነት ጥረቶችን, በወታደራዊ እና ህዝባዊ ግዴታ ውስጥ የተመሰረቱ ደንቦችን, እንዲሁም የግል ደንቦችን እና ግዴታዎችን ያካትታል. ማንኛውም እራስን የማስገደድ ተግባር የሚጀምረው ስራውን በመረዳት፣ ለመፈፀም ያለውን ዝግጁነት በመገምገም እና በፍቃደኝነት ድርጊቶች ራስን በራስ በማቀናበር ነው። ራስን ማስገደድ የሚነቃቃው ራስን በመግዛት፣ ራስን በማሳመን፣ ራስን ማጽደቅ ወይም ራስን መኮነን በመጠየቅ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, ድርጊቶችዎን እና የተገኙትን ውጤቶች መገምገም እና እራስዎን በከፍተኛ ጥራት አዲስ እና ውስብስብ ስራዎች ላይ ማነጣጠር አስፈላጊ ነው.
በዘመናዊ ሁኔታዎች ውስጥ የወታደራዊ ዲሲፕሊን ሚና እና የወታደራዊ ሰራተኞች ስነ-ስርዓት እየጨመረ መምጣቱ ግልጽ ነው። እና የጥራት ደረጃቸውን ለማሻሻል የማያቋርጥ ሥራ ለእያንዳንዱ ወታደራዊ ሠራተኞች እና ለሩሲያ ፌዴሬሽን የጦር ኃይሎች አጠቃላይ ዓላማ አስፈላጊ ነው ።
1. ዜጋ መሆን አለቦት: ስለ ሩሲያ ግዛት ታሪክ እና የጦር ኃይሎች, ወጎች, የሞራል, የስነ-ልቦና እና የውትድርና አገልግሎት ህጋዊ መሰረቶች. / Ed. ኤስ.ኤን. ኤርሊካ፣ ቪ.ኤን. ኢቫኖቫ, ቪ.ቪ. Marushchenko.
2. በአባት አገር አገልግሎት ውስጥ: ስለ ሩሲያ ግዛት ታሪክ እና የጦር ኃይሎች, ወጎች, የውትድርና አገልግሎት ህጋዊ እና ሥነ ምግባራዊ-ሥነ-ልቦናዊ መሰረቶች. - M.: የሩሲያ ፌዴሬሽን የመከላከያ ሚኒስቴር, የሩሲያ ፌዴሬሽን የጦር ኃይሎች የውስጥ ጉዳይ ዋና ዳይሬክቶሬት, IVI, የሩሲያ ፌዴሬሽን የመከላከያ ሚኒስቴር ከፍተኛ ተቋም. -1998.
3. የ RF የጦር ኃይሎች አጠቃላይ ወታደራዊ ደንቦች. - ኤም.: ወታደራዊ ማተሚያ ቤት. -1994.
4. ኡትሊክ ኢ.ፒ. የዲሲፕሊን የስነ-ልቦና መሠረቶች. - ኤም.: የ RF የመከላከያ ሚኒስቴር, የ RF የጦር ኃይሎች የውስጥ ጉዳይ ዋና ዳይሬክቶሬት. -1993.
ሌተና ኮሎኔል
አሌክሲ ኒኪሾቭ.
ሜጀር
ኦሌግ ሳሞስቫት
ተግሣጽየአንድ ሰው ድርጊት ለተቀመጡት የግዴታ ህጎች እና መስፈርቶች በትክክል በመገዛት ይገለጻል።
የዲሲፕሊን ዋናው ነገር ለአንድ ሰው ባህሪ እና ለህብረተሰቡ ያለው ሀላፊነት ንቁ አመለካከት ነው። የዲሲፕሊን ምስረታ የተወሰኑ የስነምግባር ባህሪያትን ከማዳበር ጋር የተያያዘ ነው.
ተግሣጽን ለማዳበር ራስን መግዛት ትልቅ ጠቀሜታ አለው። ራስን መገሠጽ የሚነገረው አንድ ሰው ተግባራቶቹን ምክንያታዊ በሆኑ ምክንያቶች ሲያስገዛ፣ ከዝቅተኛ ዝንባሌዎች እና ዝንባሌዎች (ለምሳሌ ወደ ስንፍና ካለው ዝንባሌ) ጋር እያወቀ ሲታገል፣ ይህም የተወሰኑ ተግባራትን ከመወጣት እንዲርቅ ያደርገዋል። እነዚህን ድራይቮች መከተል የፍላጎት ድክመትን፣ ዝግተኛነቱን ያዳብራል። በተቃራኒው, ከእነሱ ጋር በሚደረግ ውጊያ, አንድ ሰው ፈቃዱን ያጠናክራል እና የግዴታ ስሜትን ያዳብራል.
ራስን መግዛት አንድ ሰው ብዙ ወይም ባነሰ የሞራል እምነት እንዳለው ይገምታል. በልጅነት ጊዜ የአንድን ሰው ባህሪ ለምክንያታዊ ምክንያቶች ፣ ንቃተ ህሊና እና የግዴታ ስሜት መገዛት የሚከናወነው በስርዓት ትምህርት ሂደት ውስጥ ብቻ ነው ፣ ይህም በመነሻ ደረጃው ለሌላ ሰው ፈቃድ በመገዛት ማዕቀፍ ውስጥ ይከናወናል። ለአንዳንድ ማህበራዊ መስፈርቶች መገዛት እና በልጅነት ጊዜ, ለሽማግሌዎች ፈቃድ, ለሥነ-ስርአት እድገት አስፈላጊ ነው.
ተግሣጽን ለማዳበር ፣ ከተቋቋመው አገዛዝ ጋር መጣጣም ፣ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ የዳበሩ ልማዶች እና የሥርዓት ባህሪ ችሎታዎች እና አንዳንድ ህጎችን ማክበር ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው።
ሁነታየእሱ አስፈላጊ ገጽታ የተለያዩ አይነት እንቅስቃሴዎችን ጥብቅ ጊዜ ማከፋፈል ነው. የገዥው አካል መኖር አንድን ሥርዓትና ሥርዓት በሰው እንቅስቃሴ ውስጥ ያስተዋውቃል፤ በተቃራኒው የእሱ አለመኖር ወደ የተበታተኑ እና የዘፈቀደ የፍቃደኝነት ጥረቶች ያመራል። የሥራ ጊዜን አለመደራጀት እና የተዘበራረቀ ሥራ በተመጣጣኝ እና ጅምር ላይ ከመጠን በላይ የፈቃደኝነት ጥረቶች ወጪ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ምክንያቱም በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንድ ሰው ወደ ሥራው ሁል ጊዜ መላመድ አለበት።
የሥርዓት ባህሪ ልማዶች እና ችሎታዎች።ገዥው አካል መከተል ጠቃሚ የሆኑ ልማዶችን ለማዳበር አስተዋፅኦ ያደርጋል፡ ሁል ጊዜ ንቁ መሆን፣ ሁል ጊዜም አስፈላጊ የሆኑ የፍቃደኝነት ጥረቶችን በተወሰኑ ሁኔታዎች ላይ ማውጣት፣ በመገለጫቸው መረጋጋት፣ የተጀመረውን ስራ በግማሽ መንገድ ሳይተው ወደ መጨረሻው ማምጣት፣ ቆራጥ መሆን፣ በፍጥነት እና በ የተወሰነ መንገድ, ወዘተ. መ.
እነዚህን ልማዶች በሚያዳብሩበት ጊዜ ሁልጊዜ በድርጊት የተፈጠሩ መሆናቸውን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. በዚህ ውስጥ ወሳኝ ሚና የሚጫወተው ወደ ልማዱ ሊለወጥ የሚገባውን ድርጊት ወይም ባህሪ በመድገም ነው። ተጓዳኝ ልማዶችን ለማጠናከር ቀጣይነት ያለው ነገር ትልቅ ጠቀሜታ አለው፡ ልማዶችን በምንዳብርበት ጊዜ፣ እኛን የሚስብን የፍላጎት ባህሪ ወይም መገለጫ ራሱን የሚገለጥበትን አንድ የተለየ ጉዳይ እንዳያመልጠን። ተግሣጽ ያለው ልማድ በራሱ ፍጻሜ አይደለም፣ ነገር ግን በማህበራዊ ጉልህ ውጤታማ ስብዕና መገለጫዎች በተሻለ ሁኔታ ተግባራዊ ለማድረግ የሚያስችል ዘዴ ብቻ ነው።
የባህሪ ህጎች።የባህሪ እና የስራ ህጎች እና ደንቦች የባህሪ ግቦችን (“ይህን አድርግ”፣ “አታድርግ”)፣ ወይም እነዚህን ግቦች ማሳካት የሚቻልባቸውን መንገዶች (“ይህን አድርግ”፣ “ከእንደዚህ አይነት ድርጊቶች ተቆጠብ”) ያሳያል። በሁለቱም ሁኔታዎች, ደንቦቹ ግባቸውን የሚያሳኩት ግልጽ እና ትክክለኛ, በቀላሉ ለመረዳት እና በማስታወስ ውስጥ ሲስተካከል ብቻ ነው. በባህሪያቸው ላይ ያላቸው ተጽእኖ ኃይሉ በአጭሩ የተገለጹ ድንጋጌዎች በመሆናቸው ነው, ከጀርባው ውስብስብ ሀሳቦች, ጽንሰ-ሐሳቦች እና ስሜቶች አሉ.
ደንቦች አስፈላጊውን እንቅስቃሴ ለማከናወን ቀላል ያደርጉታል, የተወሰነ እና ትክክለኛ ያደርገዋል. እንደዚህ አይነት ህግጋቶች ባይኖሩን እና የሥርዓት ባህሪን ለማረጋገጥ እንድንገደድ ከተገደድን በአንድ መንገድ ሳይሆን በሌላ መንገድ እንድንተገብር የሚገፋፋን የተወሳሰቡ ልምዶችን እንድናነሳ ከተገደድን የፈቃዳችን መገለጫዎች እጅግ ከባድ ይሆኑ ነበር።
ተግሣጽን ለመቅረጽ የታለሙ ሕጎች የሚከተሉትን መስፈርቶች ማሟላት አለባቸው።
- ጠቃሚ ለመሆን፣ ዕውር መታዘዝን ሳይሆን ምክንያታዊ በሆነ መንገድ እነርሱን መከተል።
- ከተወሰኑ የተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ጋር በቀጥታ ይዛመዳል.
- እጥር ምጥን ፣ ግልጽ እና በትክክል የተቀናበረ እና እርስ በእርሱ ለሚጋጩ ትርጓሜዎች ተገዢ መሆን የለበትም።
- በጥብቅ ተስተውሏል, አለበለዚያ እነሱ በጣም አስፈላጊ ጥራታቸውን ያጣሉ - ተማሪው በባህሪው ውስጥ መታዘዝ ያለበት ጥብቅ የግዴታ ጥራት.