እኔ ኮሌሪክ ማን እንደሆንኩ ወይም ማን እንደሆንኩ እንዴት ማወቅ እችላለሁ? የቁጣ ዓይነቶች መግለጫ

እኔና አንቺን እርስ በርሳችን እንድንለያይ የሚያደርገን ምንድን ነው? ለምን ተለያየን?

የአንድ ሰው ባህሪ እና እጣ ፈንታ በእሱ አስተዳደግ ፣ እድገቱ ፣ ጣዕሙ እና እንዲሁም እንደ ቁጣ ያሉ አስፈላጊ መለኪያዎች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል።

ቁጣ ምንድን ነው, እንዴት እና ለምን ይወሰናል? እነዚህ በህይወት ዘመን ሁሉ የማይለወጡ እና የአንድን ሰው አጠቃላይ ባህሪ ዳራ የሚፈጥሩ ልዩ ተፈጥሯዊ ባህሪያት ናቸው.

ቁጣ ምርጫዎችን፣ ምርጫዎችን ወይም የህይወት ግቦችን አይጎዳም። ይልቁንስ ለማንኛውም ውጫዊ ወይም ውስጣዊ ክስተቶች ምላሽን እንዲሁም የባህሪውን አይነት ይወስናል።

ለምሳሌ, አንድ ሰው በዝናባማ የአየር ሁኔታ ውስጥ በመንገድ አጠገብ ቆሞ, እና የሚያልፍ መኪና ውሃ ያፈስበታል. አንድ ሰው በጣም በከፋ ቃላት መማል ይጀምራል, ሹፌሩን ይረግማል. ሌላው ይበሳጫል እንጂ አያሳየውም - ይልቁንስ በውስጡ ቂም ይይዛል።

ሶስተኛው ለክስተቱ ምንም ትኩረት አይሰጥም, አራተኛው ደግሞ በዚህ የማወቅ ጉጉት ብቻ ይስቃል. ይህ ባህሪ በቀጥታ በንዴት አይነት ይወሰናል.

የቁጣውን አይነት መወሰን በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ይህ እራስዎን በደንብ እንዲረዱ, በህይወት ሁኔታዎች ውስጥ ትርጉም ያለው ውሳኔዎችን እንዲወስኑ እና ህይወትዎን በንቃት እንዲይዙ ያስችልዎታል.

ፈተናው እንዲሳሳቱ አይፈቅድልዎትም!

የእራስዎን አይነት ከመወሰንዎ በፊት, ምን እንደሆኑ እና ባህሪያቸው ምን እንደሆኑ መረዳት ጠቃሚ ነው. ከእነዚህ ውስጥ አራቱ ብቻ ናቸው-ሜላኖሊክ, ኮሌሪክ, ፍሌግማቲክ እና ሳንጊን.

ሜላኖኒክ

ይህ በጣም የተጋለጠ ሰው ነው, ከውስጥ ችግሮች ሊያጋጥመው ይችላል, እራሱን ያጠፋል. እንደ "እኔን አይወዱኝም", "አይረዱኝም" - ይህ ስለ እሱ ነው.

አንድ melancholic ሰው ፍጹም ውስጣዊ ነው, እሱ የትኩረት ማዕከል መሆን ለእሱ አስቸጋሪ ነው, ብዙውን ጊዜ ስሜቱን ይለውጣል እና ለድብርት የተጋለጠ ነው. ዋና ዋና ባህሪያት:

  • መዘጋት.
  • ተጋላጭነት።
  • ምክንያታዊነት።
  • አለመተማመን
  • አፍራሽነት።

ይህ ማለት አንድ melancholic ሰው ጨለምተኛ snob ነው ማለት አይደለም, ነገር ግን እሱ ከሌሎች ይልቅ ጸጥታ የተጋለጠ ነው, ዲፕሬሲቭ ግዛቶች, ጠበኝነት ማምጣት አይችልም, እና ሁሉንም ነገር በራሱ ላይ ያቆያል.

ፍሌግማታዊ ሰው

አንድ ሰው ፍሌግማቲክ እንደሆነ ይታወቃል - በጣም ሰላማዊ ፣ ወዳጃዊ እና አዎንታዊ ፣ ግን ጠንካራ ስሜቶችን በጭራሽ አያሳይም።

ይህ አስተማማኝ እና የተረጋጋ ሰው ነው. የእሱ ባህሪያት:

  • ምክንያታዊነት።
  • ጥንካሬ.
  • ተረጋጋ።
  • ትኩረት መስጠት.
  • ንቃተ ህሊና ማጣት
  • ደግነት.

እነዚህ ጥሩ ባሕርያት ናቸው, ምናልባትም, ትንሽ ስሜታዊነት የሌላቸው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው “እወድሻለሁ!” ብሎ በጭራሽ አይናገርም። - ይልቁንም በተግባር ያሳየዋል ወይም በጆሮው ሹክሹክታ.

ኮሌሪክ

ይህ አጥቂ እና በተመሳሳይ ጊዜ ትልቅ አዝናኝ ነው. ኮሌሪክ ሰው ንቁ ፣ ነርቭ ነው ፣ በአንድ ቦታ መቀመጥ አይችልም።

የስክሪን ኮከብ መሆንም ሆነ ተከታታይ ገዳይ እንደ አስተዳደጉ እና እጣ ፈንታው ይወሰናል, ግን በጥላ ውስጥ ፈጽሞ አይቆይም. እንደ ኮሌሪክ ያለ ሰው የሚከተሉትን ባሕርያት አሉት.

  • አለመረጋጋት።
  • ነርቭ.
  • እንቅስቃሴ
  • ስሜታዊነት።
  • ግትርነት።

ሳንጉዊን

ይህ “ቀጥታ”፣ አዎንታዊ እና ደስተኛ ተፈጥሮ ነው። ዕድል በእሱ ላይ ፈገግ ይላል, በዙሪያው ያሉት ይወዱታል, እና ችግሮች በእሱ ውስጥ ያልፋሉ.

እና ችግሮችን በቀላሉ እና በጨዋታ ይፈታል. የሳንጉዊን ሰው በጣም አስገራሚ ምልክቶች:

  • የደስታ ዝንባሌ።
  • ግድየለሽ.
  • ማህበራዊነት።
  • ብሩህ አመለካከት.
  • ደግነት.

ሙከራ: የእርስዎን ዓይነት ይወስኑ

ቀላል እና ፈጣን የቁጣ ፈተና የእርስዎን አይነት በመስመር ላይ ለመወሰን ያስችልዎታል። ይህንን ለማድረግ በእያንዳንዱ በታቀደው ጥያቄ ውስጥ አንድ መልስ ብቻ ይምረጡ እና የተመረጠውን ደብዳቤ በተዛማጅ የጥያቄ ቁጥር ይጻፉ.

በዚህ ምክንያት አንድ ወይም ሌላ ፊደል ብዙ ጊዜ ይደጋገማል. እሱን በመጠቀም ዋናውን የቁጣ አይነት ይወስኑታል።

እንግዲያው፣ ምን አይነት ባህሪ እንዳለህ ለማየት ፈተናውን እንጀምር።

1. ጥንካሬዎችዎ:

ሀ) ምክንያታዊነት።

ለ) ሚዛን.

ለ) እንቅስቃሴ.

መ) አዎንታዊነት.

2. ድክመቶችህ፡-

ሀ) ቆራጥነት።

ለ) ስሜታዊነት።

ለ) ግትርነት.

መ) ግትርነት።

3. ብዙ ጊዜ በምን ስሜት ውስጥ ነዎት?

ሀ) ተስፋ አስቆራጭ።

ለ) መረጋጋት.

ሐ) እረፍት የሌለው ፣ ተለዋዋጭ።

መ) ጥሩ።

4. ምን ያህል ተግባቢ ነህ?

ሀ) ተላላፊ ያልሆነ።

ለ) የማይግባቡ.

ለ) መጠነኛ ተግባቢ።

መ) በጣም ተግባቢ።

ውጤቱን እወቅ፡-

ሀ -. ያንተ የቁጣ ስሜት አይነት በህይወት መደሰት እና ችግሮችን መፍታት እንደሚከብድህ ይጠቁማል። ብዙውን ጊዜ ምቹ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ይጣበቃሉ እና ለዓመታት ሊያድኗቸው ይችላሉ።

ከእንስሳት ወይም ከአበቦች ጋር መስራት, እና ለምሳሌ በፖሊስ ውስጥ ሳይሆን, ቢያንስ አሉታዊ እና ከፍተኛ ጥሩ ነገር ባለበት የእንቅስቃሴ መስክ እንዲመርጡ ይመከራሉ. ፈጠራ እና ማንኛውም የፈጠራ እንቅስቃሴ ታይተዋል።

ሰ - . እድለኞች ናችሁ፡ ንፁሃን ሰዎች በጣም ደስተኛ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። አቅምህን ወደ ጥሩ እና ትክክለኛ አቅጣጫ ምራው፡ ሰዎችን መርዳት፣ አወንታዊነት ስጣቸው እና ህይወት ድንቅ ናት የሚል እምነት።

በህይወት ውስጥ የምታደርጉትን ሁሉ, በዙሪያዎ ያለውን ዓለም የበለጠ ብሩህ እና ብሩህ ማድረግ ይችላሉ. እና አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ተሰጥኦ እንዴት መጠቀም አይችልም!

እባክዎን ያስተውሉ በተግባር ምንም "ንፁህ" ባህሪያት የሉም. እራስህን ተመልከት ፣ በአንተ ውስጥ ምን አይነት ቁጣ እንዳለ እና ከራስህ ጋር ፍጹም ተስማምቶ መኖር እንደምትችል ለመረዳት ሞክር።

የበለጠ ለማወቅ ፍላጎት ካሎት

የማንኛውንም ሰው የቁጣ አይነት ለመወሰን የሚያግዙ በጣም ረጅም እና ውስብስብ ሙከራዎች አሉ። በጣም ታዋቂ ከሆኑት መካከል አንዱ ባህሪን ለመወሰን ሙከራ ነው, በመጀመሪያ የዓይነቶችን ምደባ የፈጠረው የሥነ-አእምሮ ሐኪም.

ይህ ፈተና ብዙ ጥያቄዎችን ያቀፈ ሲሆን የአንድን ሰው የቁጣ አይነት በትክክል ለመወሰን ይረዳል. የ Eysenckን የስነ ልቦና ፈተና በመስመር ላይ ሙሉ በሙሉ በነፃ መውሰድ ይችላሉ ፣ ማድረግ ያለብዎት በይነመረብ ላይ ማግኘት ብቻ ነው ፣ እሱ በሕዝብ ቦታ ነው።

ነገር ግን፣ የ Eysenck ፈተና በመስመር ላይ አንድ-ጎን መልስ ይሰጣል፣ ማለትም፣ አንድን፣ ዋናውን የቁጣ አይነት ይወስናል። እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድ የስነ-ልቦና ዓይነት በአንድ ሰው ውስጥ የበላይነት አለው ፣ እና አንዳንድ ሰከንድ አንድ ሰው በመቶኛ ቀርቧል።

የባህሪ ፈተና ወይም የመስመር ላይ Eysenck ፈተና የቁጣውን አይነት እንዲወስኑ ይፈቅድልዎታል ነገር ግን ይህ ምደባ በምን ላይ የተመሰረተ እንደሆነ በዝርዝር አይገልጽም። ነገር ግን አይነቱን ከመወሰንዎ በፊት ዋናውን የንድፈ ሃሳብ መርሆችን ማወቅ የተሻለ ነው - ይህ የራስዎን ስነ-ልቦና በደንብ እንዲረዱ ያስችልዎታል.

ይህ ማለት በተለያዩ የሕይወት ሁኔታዎች ውስጥ በትክክል መሥራት ፣ ተስማሚ የእንቅስቃሴ እና የማህበራዊ ክበብ መምረጥ ፣ በተፈጥሮ ፣ በተፈጥሮ ምት ውስጥ መኖር ፣ ከቁጣው አይነት ጋር ይዛመዳል።
ደራሲ: ቫሲሊና ሴሮቫ

ወላጆች የልጃቸውን ባህሪ ማወቅ ይችላሉ። የትንሽ ትምህርት ቤት ልጆች የስሜታዊነት ባህሪያት በትምህርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ማንኛውም ሰው አብሮ መስራት እና መገናኘት ያለበትን ሰዎች ባህሪያቱን ያለማቋረጥ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት። ይህ ከእነሱ ጋር ውጤታማ መስተጋብር ለመፍጠር, የግጭት ሁኔታዎችን የመቀነስ እድልን ለመቀነስ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ጭንቀቶችን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው.

አውርድ:


ቅድመ እይታ፡

የወላጅ ስብሰባ "የቁጣ ፍቺ" በሚለው ርዕስ ላይ

የወጣት ት / ቤት ልጆች ባህሪ ባህሪያት በትምህርታዊ እንቅስቃሴዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

ቁጣ የአንድ ሰው ባህሪ እና እንቅስቃሴ ተለዋዋጭ እና ስሜታዊ-ፍቃደኛ ገጽታዎችን የሚገልጽ የግለሰብ የስነ-ልቦና ባህሪያት ጥምረት ነው። በሰውነት ፣ በግንዛቤ ሂደቶች እና በስብዕና መካከል እንደ የግንኙነት አገናኝ አይነት ሆኖ ያገለግላል። የተማሪዎችን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባት ከልጆች ባህሪ ባህሪያት ጋር በተዛመደ ከግለሰባዊ ባህሪያቸው ጋር በተያያዘ አስፈላጊ ነው.
ዋናው የባህርይ መገለጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ባህሪ እና ባህሪ. የሙቀት መጠን የሚወሰነው በነርቭ ሥርዓት ዓይነት ነው እና በዋነኝነት በተፈጥሮ የተገኙ የባህርይ ባህሪያትን ያንፀባርቃል። ቁጣ አንድ ሰው በዙሪያው ለሚከሰቱት ክስተቶች ያለውን አመለካከት ይገልጻል.
ማንኛውም ሰው አብሮ መስራት እና መገናኘት ያለበትን ሰዎች ባህሪያቱን ያለማቋረጥ ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት። ይህ ከእነሱ ጋር ውጤታማ መስተጋብር ለመፍጠር, የግጭት ሁኔታዎችን የመቀነስ እድልን ለመቀነስ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ጭንቀቶችን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው. ምንም የተሻሉ ወይም የከፋ ባህሪያት የሉም. ስለዚህ አንድን ሰው በሚገናኙበት ጊዜ ጥረቶች እሱን ለማረም የታለሙ መሆን የለባቸውም ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ አሉታዊ መገለጫዎችን በማስወገድ የባህሪን በጎነቶች እና ጥቅሞች በብቃት መጠቀም።
የመጀመሪያው የቁጣ ዓይነቶች ምደባ በ 2 ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ. ሮማዊው ሐኪም ክላውዲየስ ጌለን. በዚህ የስነ-መለኪያ ውስጥ, አራት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ-choleric, sanguine, phlegmatic እና melancholic. እንደ አንድ ደንብ ፣ ስለ አንዳንድ የባህሪ ባህሪዎች የበላይነት ፣ ስለ ቁጣዎች ግንኙነት እና በሰው ውስጥ ያላቸውን መቶኛ መነጋገር አለብን። በ "ንጹህ መልክ" የግለሰብ የቁጣ ዓይነቶች ብርቅ ናቸው. ሆኖም ግን, "ንጹህ" የሆኑትን የቁጣ ዓይነቶችን እናሳይ.

ኮሌሪክ.

በጨመረ መነቃቃት ተለይተው ይታወቃሉ፣ድርጊቶቹ የሚቆራረጡ ናቸው። እሱ በእንቅስቃሴዎች ሹልነት እና ፈጣንነት ፣ ጥንካሬ ፣ ግትርነት እና ስሜታዊ ልምምዶችን በግልፅ ያሳያል። በተመጣጣኝ አለመመጣጠን ምክንያት፣ በአንድ ተግባር ተወስዶ፣ በሙሉ ኃይሉ ወደ ተግባር መግባቱ እና ከሚገባው በላይ እየደከመ ይሄዳል። ህዝባዊ ፍላጎት ስላለው ቁጣው ተነሳሽነትን፣ ጉልበትን እና ታማኝነትን ያሳያል። መንፈሳዊ ህይወት በሌለበት ጊዜ የኮሌራክ ቁጣ እራሱን በንዴት ፣በቅልጥፍና ፣በቁጥጥር ማነስ ፣በጋለ ቁጣ እና በስሜታዊ ሁኔታዎች ራስን መግዛት አለመቻል እራሱን ያሳያል።

ሳንጉዊን.

ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር በፍጥነት ይላመዳል፣ በፍጥነት ከሰዎች ጋር ይግባባል እና ተግባቢ ነው። ስሜቶች ይነሳሉ እና በቀላሉ ይለወጣሉ, ስሜታዊ ልምዶች በአብዛኛው ጥልቀት የሌላቸው ናቸው. የፊት መግለጫዎች ሀብታም ፣ ተንቀሳቃሽ ፣ ገላጭ ናቸው። እሱ በተወሰነ ደረጃ እረፍት የለውም ፣ አዳዲስ ግንዛቤዎችን ይፈልጋል ፣ ግፊቶቹን በበቂ ሁኔታ አይቆጣጠርም ፣ እና የተቋቋመውን የህይወት ወይም የስራ ስርዓት እንዴት በጥብቅ መከተል እንዳለበት አያውቅም። በዚህ ረገድ, እኩል የሆነ ጥረት, ረጅም እና ዘዴያዊ ውጥረት, ጽናት, ትኩረትን መረጋጋት እና ትዕግስት የሚጠይቅ ስራ በተሳካ ሁኔታ ማከናወን አይችልም. ከባድ ግቦች በሌሉበት, ጥልቅ ሀሳቦች, እና የፈጠራ እንቅስቃሴ, ልዕለ ንዋይ እና አለመጣጣም ይገነባሉ.

ፍሌግማታዊ ሰው።

በአንፃራዊነት ዝቅተኛ በሆነ የባህሪ እንቅስቃሴ ይገለጻል, አዳዲስ ቅርጾች ቀስ በቀስ የተገነቡ ናቸው, ግን ዘላቂ ናቸው. በድርጊት ፣በፊት መግለጫዎች እና በንግግር ፣በአክብሮት ፣በቋሚነት ፣ በስሜቶች እና በስሜቶች ውስጥ ዝግታ እና መረጋጋት አለው። ግትር እና ግትር ፣ ቁጣው እምብዛም አይጠፋም ፣ ለስሜቶች አይጋለጥም ፣ ጠንካራ ጎኖቹን አስልቷል ፣ ነገሮችን ወደ መጨረሻው ያመጣል ፣ በግንኙነቶች ውስጥ እንኳን ፣ መጠነኛ ተግባቢ እና በከንቱ ማውራት አይወድም። ጉልበት ይቆጥባል እና አያባክንም። እንደ ሁኔታው ​​​​በአንዳንድ ሁኔታዎች ፊሊግማቲክ ሰው በ “አዎንታዊ” ባህሪዎች ሊታወቅ ይችላል - ጽናት ፣ የአስተሳሰብ ጥልቀት ፣ ጽናት ፣ ጥልቅነት ፣ በሌሎች ውስጥ - ግድየለሽነት ፣ ለአካባቢ ግድየለሽነት ፣ ስንፍና እና የፍላጎት እጥረት ፣ ድህነት እና ድክመት ስሜቶች, የተለመዱ ድርጊቶችን ብቻ የመፈጸም ዝንባሌ.

ሜላኖሊክ

የእሱ ምላሽ ብዙውን ጊዜ ከማነቃቂያው ጥንካሬ ጋር አይዛመድም ፣ ከደካማ አገላለጽ ጋር ጥልቅ እና መረጋጋት አለ። በማንኛውም ነገር ላይ ለረጅም ጊዜ ማተኮር ለእሱ አስቸጋሪ ነው. ኃይለኛ ተጽእኖዎች ብዙውን ጊዜ በሜላኖኒክ ሰዎች ("ተወው") ላይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የመከላከያ ምላሽ ያስከትላሉ. እሱ በመገደብ እና በድምፅ አልባ ንግግር እና እንቅስቃሴዎች ፣ ዓይናፋርነት ፣ ዓይናፋር እና ቆራጥነት ይገለጻል። በተለመደው ሁኔታ ውስጥ, ሜላኖኒክ ሰው ጥሩ ሰራተኛ መሆን እና የህይወት ተግባራትን በተሳካ ሁኔታ መቋቋም የሚችል ጥልቅ, ትርጉም ያለው ሰው ነው. ምቹ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ, እሱ የማይገባቸው የህይወት ሁኔታዎች ወደ ተዘጋ, አስፈሪ, ጭንቀት, ተጋላጭ ሰው, ወደ አስቸጋሪ ውስጣዊ ልምዶች ሊለወጥ ይችላል.

ታዋቂው ካርቱኒስት H. Bidstrup በአንድ ወቅት አራት ሰዎች ለተመሳሳይ ክስተት የሰጡትን ምላሽ ገልጿል፡- አንድ ሰው በድንገት አግዳሚ ወንበር ላይ በሚያርፍ ሰው ኮፍያ ላይ ተቀመጠ። ውጤቱ፡ ኮሌሪክ ሰው ተናደደ፣ ጨዋው ሰው ሳቀ፣ ሜላኖሊክ ሰው በጣም ተበሳጨ፣ እና ፍሌግማቱ በእርጋታ ባርኔጣውን በራሱ ላይ አደረገ።


መመሪያዎች.

የግለሰባዊ ባህሪያት ስብስብ አንድ በአንድ ይሰጥዎታል (80 ጥያቄዎች)። ይህ ባሕርይ በአንተ ውስጥ የሚገለጥ ከሆነ (“አዎ”) አዎንታዊ መልስ ስጥ። ወይም በልጅዎ ውስጥ እራሱን ያሳያል. አለበለዚያ "አይ" የሚለውን መልስ ይምረጡ.

የፈተና ውጤቱ በእርስዎ ውስጥ የሚገኙት የቁጣ ዓይነቶች መቶኛ ነው።

የቁጣ ፍቺ

1. እረፍት የለሽ እና ትበሳጫለሽ

አዎ

አይ

2. ከቁጥጥር ውጭ የሆነ, ትኩስ-ቁጣ

አዎ

አይ

3. ትዕግስት ማጣት

አዎ

አይ

4. ከሰዎች ጋር በሚደረግ ግንኙነት መቁረጥ እና ቀጥተኛ

አዎ

አይ

5. ቆራጥ እና ንቁ

አዎ

አይ

6. ግትር

አዎ

አይ

7. በክርክር ውስጥ ሀብታም

አዎ

አይ

8. በስፖርት ውስጥ ይስሩ

አዎ

አይ

9. በቀል እና ንክኪ ናቸው.

አዎ

አይ

10. ፈጣን, ጥልቅ ስሜት ያለው, ግራ የተጋባ ንግግር አለህ

አዎ

አይ

11. ሚዛናዊ ያልሆነ፣ ለዕጣ የተጋለጠ

አዎ

አይ

12. ጠበኛ

አዎ

አይ

13. ስጋት ሰጪዎች

አዎ

አይ

14. ድክመቶችን የማይታገስ

አዎ

አይ

15. ገላጭ የፊት ገጽታዎች አሉዎት

አዎ

አይ

16. እርምጃ ለመውሰድ እና በፍጥነት ለመወሰን ይችላል

አዎ

አይ

17. ያለማቋረጥ ለአዳዲስ ነገሮች ጥረት አድርግ

አዎ

አይ

18. ድንገተኛ, ፈጣን እንቅስቃሴዎች አለዎት

አዎ

አይ

19. ግብዎን ለማሳካት የማያቋርጥ

አዎ

አይ

20. ለድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ የተጋለጠ

አዎ

አይ

21. ደስተኛ እና ደስተኛ ነዎት

አዎ

አይ

22. ጉልበት እና ንግድ መሰል

አዎ

አይ

23. ብዙ ጊዜ ነገሮችን አይጨርሱ

አዎ

አይ

24. ራሳቸውን ከመጠን በላይ የመገመት ዝንባሌ

አዎ

አይ

25. አዳዲስ ነገሮችን በፍጥነት ለመያዝ ይችላል

አዎ

አይ

26. በፍላጎቶች እና ዝንባሌዎች ያልተረጋጋ

አዎ

አይ

27. በቀላሉ ውድቀቶች እና ችግሮች ያጋጥሙዎታል

አዎ

አይ

28. ከተለያዩ ሁኔታዎች ጋር በቀላሉ ይላመዱ

አዎ

አይ

29. በፍላጎት ወደ ንግድ ስራ ይውረዱ

አዎ

አይ

30. ጉዳዩ ፍላጎትዎን ካቆመ በፍጥነት ይቀዘቅዛሉ

አዎ

አይ

31. በፍጥነት በአዲስ ሥራ ውስጥ ይሳተፉ, በፍጥነት ከአንድ ሥራ ወደ ሌላ ይቀይሩ

አዎ

አይ

32. በዕለት ተዕለት ሥራ ብቸኛነት ሸክም ይሁኑ

አዎ

አይ

33. ተግባቢ, ምላሽ ሰጪ, ከአዳዲስ ሰዎች ጋር መገደብ አይሰማዎትም

አዎ

አይ

34. ባልተጠበቁ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ መረጋጋትን መጠበቅ

አዎ

አይ

35. ጠንካራ እና መስራት የሚችል

አዎ

አይ

36. ሕያው፣ ጮክ ያለ ንግግር፣ ሕያው ምልክቶች እና የፊት ገጽታዎች አሉዎት

አዎ

አይ

37. ሁል ጊዜ በደስታ ስሜት ውስጥ ነዎት

አዎ

አይ

38. ተኝተህ በፍጥነት ነቅተሃል

አዎ

አይ

39. ብዙ ጊዜ አይሰበሰብም, በውሳኔዎች ውስጥ ቸኩሎ

አዎ

አይ

40. አንዳንድ ጊዜ በንግዱ ውስጥ ቦታውን ለመዝለል እና ትኩረታቸው ይከፋፈላሉ.

አዎ

አይ

41. እርስዎ የተረጋጋ እና ቀዝቃዛ ጭንቅላት ነዎት

አዎ

አይ

42. በንግዱ ውስጥ ቋሚ እና ጥልቅ

አዎ

አይ

43. ጠንቃቃ እና ምክንያታዊ

አዎ

አይ

44. እንዴት መጠበቅ እንዳለብዎት ይወቁ

አዎ

አይ

45. ዝም አሉ እና በከንቱ ማውራት አይወዱም

አዎ

አይ

46. ​​የተረጋጋ ፣ ንግግርም ፣ ያለ ግልጽ ስሜቶች ፣ ምልክቶች ወይም የፊት መግለጫዎች ይኑርዎት።

አዎ

አይ

47. የተከለከለ እና ታጋሽ

አዎ

አይ

48. የጀመርከውን ጨርስ

አዎ

አይ

49. ጉልበትህን አታባክን

አዎ

አይ

50. በህይወት ውስጥ መደበኛውን, በስራ ላይ ያለ ስርዓትን በጥብቅ ይከተሉ

አዎ

አይ

51. ግፊቶችን በቀላሉ ይገድቡ

አዎ

አይ

52. ለማጽደቅ ወይም ለመወቀስ ትንሽ የተጋለጠ

አዎ

አይ

53. ተንኮለኛዎች አይደሉም, ራስን ዝቅ ማድረግን አሳይ

አዎ

አይ

54. በፍላጎታቸው እና በግንኙነታቸው ውስጥ ወጥነት ያለው

አዎ

አይ

55. በስራ ላይ ለመሳተፍ ዝግተኛ መሆን እና ከአንድ ስራ ወደ ሌላ መቀየር.

አዎ

አይ

56. ከሰዎች ጋር ባለው ግንኙነት እኩል

አዎ

አይ

57. በሁሉም ነገር ንጽህናን እና ሥርዓትን ውደድ

አዎ

አይ

58. ከአዳዲስ አከባቢዎች ጋር መላመድ መቸገር

አዎ

አይ

59. የማይነቃነቅ, እንቅስቃሴ-አልባ, ግድየለሽነት

አዎ

አይ

60. ራስን መግዛት

አዎ

አይ

61. ዓይናፋር እና ራስ ወዳድ ነዎት

አዎ

አይ

62. በአዲስ አካባቢ ውስጥ ትጠፋላችሁ

አዎ

አይ

63. ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ግንኙነት ለመመስረት አስቸጋሪ ሆኖ አግኝ

አዎ

አይ

64. በራስህ አትመን

አዎ

አይ

65. ብቸኝነትን በቀላሉ ይቋቋማሉ

አዎ

አይ

66. ሲወድቅ የመንፈስ ጭንቀት እና ግራ መጋባት

አዎ

አይ

67. ወደ እራስ የመውሰድ አዝማሚያ

አዎ

አይ

68. በፍጥነት ይደክማሉ

አዎ

አይ

69. ደካማ, ጸጥ ያለ ንግግር, አንዳንዴ ወደ ሹክሹክታ ይቀንሳል

አዎ

አይ

70. ሳያውቅ ከሰው ባህሪ ጋር መላመድ

አዎ

አይ

71. ለመወቀስ እና ለማጽደቅ በጣም ስሜታዊ

አዎ

አይ

72. በራስዎ እና በሌሎች ላይ ከፍተኛ ፍላጎቶችን ታደርጋላችሁ

አዎ

አይ

73. ለጥርጣሬ የተጋለጠ

አዎ

አይ

74. ለቀን ህልም የተጋለጠ

አዎ

አይ

75. ህመም የሚሰማው እና በቀላሉ የተጋለጠ

አዎ

አይ

76. ወደ መበስበስ ደረጃ የሚስብ

አዎ

አይ

77. ከመጠን በላይ መንካት

አዎ

አይ

78. ሚስጥራዊ እና የማይገናኝ

አዎ

አይ

79. ትንሽ ንቁ እና ዓይናፋር

አዎ

አይ

80. የሌሎችን ርህራሄ እና እርዳታ ለመቀስቀስ ይሞክሩ

አዎ

አይ

የፈተና ውጤቶች.

ፈተናው 4 ጥያቄዎች አሉት, እያንዳንዱ ቡድን 14 መግለጫዎችን ይዟል. የመጀመሪያዎቹ 14 (ከመጀመሪያው እስከ አስራ አራተኛው መግለጫ) የኮሌሪክ ባህሪን ይገልፃሉ. ሁለተኛው ቡድን፣ ከ15ኛው እስከ 28ኛው ዓረፍተ ነገር፣ ጤናማ ሰውን ይገልፃል። ሦስተኛው ቡድን, ከ 29 እስከ 42 - phlegmatic አይነት ባህሪ. እና የመጨረሻው ቡድን, ከ 43 እስከ 56, መግለጫው የሜላኖሊክ ባህሪን ይገልፃል.
በማንኛቸውም ቡድኖች ውስጥ ከ10 በላይ ፕላስ ከተቀበሉ፣ ይህ አይነት ባህሪ ለእርስዎ የበላይ ነው። የፕላስ ቁጥር 5-9 ከሆነ, እነዚህ ባህሪያት በአንተ ውስጥ ጉልህ በሆነ መጠን ተገልጸዋል. እና ከ 4 ያነሱ አዎንታዊ መልሶች ካሉ, የዚህ አይነት ባህሪ ባህሪያት ደካማ ናቸው.


ቁጣ- ይህ የሰው ልጅ የስነ-ልቦና ባህሪያት ተፈጥሯዊ, ድምር ስርዓት ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች 4 የቁጣ ዓይነቶችን ይለያሉ- Melancholic, Sanguine, Choleric እና Phlegmatic.በ "ንጹህ መልክ" ውስጥ, የትኛውም ባህሪ አልተገኘም, እንደ አንድ ደንብ, ከዋናው በተጨማሪ, መሰረታዊ ባህሪ ተብሎ የሚጠራው, አንድ ሰው የሁለት ወይም ሶስት ተጨማሪ የቁጣ ባህሪያትን ያጣምራል. በህይወት ውስጥ ፣ በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ፣ አንዳንድ የቁጣ ባህሪዎች ሊለጠፉ ወይም በተቃራኒው የበለጠ ግልፅ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በአጠቃላይ ፣ ዋነኛው የቁጣ ዓይነት በተወለደ ጊዜ ተቀምጧል።

የባርኔጣ ሙከራ)) ከሥዕሉ ላይ ባህሪን መወሰን.

ባርኔጣው "በተጎዳው" ሰው ቦታ ላይ እራስዎን ለመገመት ይሞክሩ እና መልሶቹን ሳይመለከቱ ተገቢውን አማራጭ ይምረጡ. ከካርቱኖች ውስጥ ስዕል እንዲመርጡ ይጠየቃሉ, ስለዚህ ሁኔታው ​​ትንሽ የተጋነነ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ፣በህይወታችን ሁል ጊዜ ቁጣችንን አናሳይም እና ብዙውን ጊዜ ሌሎችን “ለማስፈራራት” ምላሻችንን እናቆማለን። ስለዚህ በዚህ ጊዜ ሲፈተኑ, ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ.

መልሶች

1. ኮሌሪክ.

2. ሜላኖኒክ.

3. ሳንጉዊን.

4. ፍሌግማቲክ.

የተገመተ የሙቀት ሙከራ።

ለእርስዎ በጣም ቅርብ የሆነውን ምስል ይምረጡ።

መልሶች

1. ካሬ - phlegmatic.

2. ትሪያንግል - ኮሌሪክ.

3. ሬክታንግል - የተቀላቀለ አይነት ባህሪ.

4. ክበቡ melancholic ነው.

4. ዚግዛግ - sanguine.

የቁጣ ዓይነቶች መግለጫ.

ፍሌግማታዊ ሰው

ያልተቸኮለ ፣ ያልተደናገጠ ፣ የተረጋጋ ምኞት እና ስሜት አለው ፣ በውጫዊ ስሜቶች እና ስሜቶች መገለጫ ውስጥ ስስታም ነው። ምክንያታዊ ፍርዶች አሉት። እሱ ጠንካራ ፣ ሚዛናዊ ፣ ቀልጣፋ የነርቭ ስርዓት ፣ የማያቋርጥ ፣ የማያቋርጥ ሰራተኛ አለው ፣ ነገሮችን እስከ መጨረሻው ያከናውናል ። ብዙውን ጊዜ በስሜቱ ውስጥ የተረጋጋ, የተከለከለ እና የማያቋርጥ ነው, ስሜቱ እኩል ነው, ቁጣውን እምብዛም አያጣም.
ጥልቅ, የተረጋጋ እና ቋሚ ስሜቶችን የመፍጠር ችሎታ. ፍሌግማቲክ ሰላማዊ, በትኩረት, ተንከባካቢ ነው. መጠነኛ ተናጋሪ፣ ስለ ጥቃቅን ነገሮች ማውራት አይወድም። ጉልበት ይቆጥባል እና አያባክንም። የፊት መግለጫዎች, ንግግር, ምልክቶች እና ድርጊቶች ቀርፋፋ እና የተረጋጋ, የተከለከሉ, በስሜታዊነት የማይገለጹ ናቸው. እሱ ጥልቅ፣ አስተማማኝ እና በሃሳቡ ጥልቀት እና ቋሚነት የሚለይ ነው።
ነገር ግን ፍሌግማቲክ ሰው ከአንዱ ሥራ ወደ ሌላ የመቀየር ችግር አለበት ፣ ለረጅም ጊዜ “ይወዛወዛል” ፣ ከአዲስ አካባቢ ጋር በደንብ አይላመድም ፣ ስሜታዊ ነው (ዝቅተኛ የእንቅስቃሴ ደረጃ) ፣ አዳዲስ ልምዶችን እና የባህሪ ቅጦችን ለማዳበር ይቸግራል ፣ ግን በ በተመሳሳይ ጊዜ ዘላቂ ይሆናሉ. እሱ በግዴለሽነት ፣ በስንፍና ፣ ለሌሎች ግድየለሽነት እና የፍላጎት እጦት ተለይቶ ይታወቃል። በለመደው፣ በለመደው አካባቢ የታወቁ ሥራዎችን የመስራት ዝንባሌ አለው።

ኮሌሪክ

ፈጣን ፣ ስሜታዊ ፣ ግትር ፣ ክፍት ፣ በፈጣን የስሜት ለውጦች። Choleric ንቁ, ተንቀሳቃሽ, ብሩህ ተስፋ, ስሜት ቀስቃሽ ነው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በቀላሉ የሚስብ እና እረፍት የሌለው ነው. ኮሌሪክ ሰውም ጠንካራ የነርቭ ሥርዓት አለው፣ ነገር ግን ሚዛኑን የጠበቀ፣ ፈጣን ግልፍተኛ፣ ግልፍተኛ፣ ትዕግስት የሌለው፣ የሚዳሰስ እና የተጋለጠ ነው።
ስሜታዊ ብልሽቶች ሊኖሩት ይችላል. በግጭት ምክንያት, ከሌሎች ሰዎች ጋር አይስማማም. ኮሌራክ ሰው በቀላሉ ከአንድ ተግባር/የንግግር ርዕስ ወደ ሌላ ተግባር/ ርዕስ ይቀየራል፤ በድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ ይታወቃል። እሱ በጣም ደስተኛ ነው, ስሜታዊ ልምዶችን ተናግሯል እና ስሜቱን መቆጣጠር አይችልም.
የኮሌራክ ሰው እንቅስቃሴዎች እና ንግግሮች ፈጣን፣ ጊዜያዊ፣ ድንገተኛ፣ ግልፍተኛ እና ስሜታዊ ናቸው። ለድካም የተጋለጠ, ምክንያቱም ለአንድ ተግባር ሲወድ, በሙሉ ኃይሉ ይሰራል. በህብረተሰቡ ጥቅም ላይ ንቁ፣ መርህ ያለው፣ ንቁ እና ጉልበት ያለው ነው።
መንፈሳዊ እና ግላዊ እድገት በማይኖርበት ጊዜ አፍቃሪ, ግልፍተኛ, ግልፍተኛ, ጠበኛ, ያልተገደበ እና ግጭት ነው.

ሳንጉዊን

ንቁ ፣ ሞቅ ያለ ፣ ንቁ ሰው ፣ ተደጋጋሚ የስሜት ለውጦች እና ግንዛቤዎች ፣ በዙሪያው ለሚከሰቱት ክስተቶች ፈጣን ምላሽ የሚሰጥ ፣ ውድቀቶቹን እና ችግሮቹን በቀላሉ የሚወጣ። Sanguine ደስተኛ፣ ተግባቢ፣ ተናጋሪ፣ ተለዋዋጭ እና ምላሽ ሰጪ ነው።
እሱ ጠንካራ እና የተመጣጠነ የነርቭ ሥርዓት, ከፍተኛ አፈፃፀም አለው, ንቁ እና ተንቀሳቃሽ ሲሆን, በቀላሉ ውድቀቶችን ያጋጥመዋል. ከሰዎች ጋር በቀላሉ ይግባባል, ከሰዎች ጋር በፍጥነት ይግባባል, በቀላሉ ይቀያየራል, በቀላሉ እና በዙሪያው ለሚከሰቱ ነገሮች በፍጥነት ምላሽ ይሰጣል. በተመሳሳይ ጊዜ, ለአዲስነት, የአስተያየቶች ለውጥ, እረፍት የሌለው እና ግፊቶቹን በበቂ ሁኔታ አይቆጣጠርም. እሱ ሀብታም ፣ ቀልጣፋ የፊት መግለጫዎች ፣ ፈጣን ፣ ገላጭ ንግግር አለው።
ጤናማ ያልሆነ ሰው ትኩረትን፣ ትኩረትን፣ ጽናትን ወይም ትዕግስትን የሚሹ ነገሮችን ማድረግ አይችልም። እሱ ፈጣን የስሜት ለውጥ አለው, ነገር ግን ስሜቶቹ ጥልቀት የሌላቸው ናቸው, እሱ ለትክክለታማነት እና ለላይነት የተጋለጠ ነው.

ሜላኖኒክ

አንድ ሰው በቀላሉ የተጋለጠ ነው, የተለያዩ ክስተቶችን ያለማቋረጥ ለመለማመድ የተጋለጠ ነው, ለውጫዊ ሁኔታዎች ከፍተኛ ምላሽ ይሰጣል. አንድ melancholic ሰው በጣም የሚደነቅ ነው, በቀላሉ በስሜት የተጋለጠ, ንክኪ, ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ስሜታዊ እና ርኅሩኆች, በቀላሉ ከተለያየ ሰዎች ጋር የሚስማማ እና ግጭት አይደለም.
ደካማ የነርቭ ሥርዓት, ድካም መጨመር, ዝቅተኛ የአእምሮ እንቅስቃሴ እና ዘገምተኛነት አለው. እሱ በጣም ስሜታዊ ነው, ነገር ግን በራሱ ውስጥ ችግሮችን ያጋጥመዋል, ይህም ወደ እራስ መጥፋት ይመራዋል. የእሱ ስሜቶች ጥልቅ, ቋሚ, የተረጋጋ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ በደንብ ያልተገለጹ ናቸው. በማንኛውም ነገር ላይ ለረጅም ጊዜ ማተኮር ይቸገራል.
አንድ melancholic ሰው ውድቀቶችን በከባድ እና በከባድ ሁኔታ ያጋጥመዋል (ብዙውን ጊዜ ተስፋ ቆርጠዋል) ፣ ዓይናፋር ፣ ዓይን አፋር ፣ ጭንቀት ፣ ቆራጥ ፣ ለጭንቀት የማይረጋጋ ፣ ንግግሩ ፀጥ ያለ ፣ ዘገምተኛ ነው። እሱ ተወግዷል, የማይግባባ, ጸጥተኛ, ተስፋ አስቆራጭ, ስሜቱ በቀላሉ ይለወጣል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሜላኖኒክ እና ምክንያታዊ ነው.
ጤናማ በሆነ አካባቢ ውስጥ እሱ ፍሬያማ ነው እናም ትኩረትን ፣ ጽናትን ፣ ትዕግሥትን እና ትኩረትን የሚሹ ነጠላ ሥራዎችን ማከናወን ይችላል። ጥልቅ ፣ ትርጉም ያለው ሰው። ነገር ግን አመቺ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ፣ ይጨነቃል፣ ያፈገፈግ፣ ፈሪ እና የተጋለጠ ይሆናል።

የሳይንስ ሊቃውንት በጣም ጠንካራ እና እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ ግለሰቦች, እንደ አንድ ደንብ, ጠንካራ ባህሪ እና ንጹህ አይነት ባህሪ እንዳላቸው አስተውለዋል. ስለዚህ, ኦ.ቪ. ሱቮሮቭ, ኤ.ኤስ. ፑሽኪን, አይ.ፒ. ፓቭሎቭ ወደ "ንጹህ" ኮሌሪክ ሰዎች ቀረበ. ታዋቂ ሜላኖሊክ ሰዎች: ሞዛርት, ፖጋኒኒ. ሳንጉዊን - ዩ.ኤ. ጋጋሪን. ሌሎች ብዙ ተመሳሳይ ታዋቂ ሰዎች ንፁህ ወይም ለንጹህ ቅርብ የሆኑ ዓይነቶች ነበሯቸው።

ባህሪ እና ቁጣ ብዙውን ጊዜ እርስ በእርስ በጥብቅ የተሳሰሩ ናቸው ፣ አንድ ሰው በተወሰነ የህይወት ሁኔታ ውስጥ እንዴት እንደሚሠራ በእነሱ ላይ የተመሠረተ ነው። በድረ-ገጻችን ላይ ነጻ የፈጠራ ባለቤትነትም መውሰድ ይችላሉ። የባህሪ እና የባህሪ ፈተናይህ እራስዎን እና በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች የበለጠ ለመረዳት ይረዳዎታል ብለን ተስፋ እናደርጋለን። መልካም ምኞት!

ሙከራዎች:: አንተ ማን ነህ - ፍሌግማቲክ ወይስ ሜላኖኒክ?

ከቀደምት ሁለት የቁጣ ዓይነቶች በተጨማሪ ሁለት ተጨማሪዎች አሉ - ፍሌግማቲክ እና ሜላኖሊክ። sanguine እና choleric ሰዎች ከፍተኛ ጉልበት ካላቸው, ንቁ እና ተንቀሳቃሽ ናቸው, ስሜታዊ ሁኔታቸው በፊታቸው ለመገመት ቀላል ነው, ከዚያም በ phlegmatic እና melancholic ሰዎች ሁኔታው ​​​​የተለየ ነው. የእነሱ ዋነኛ ተመሳሳይነት ደካማ ውጫዊ የስሜት መገለጫ ነው. ለምሳሌ ፣ ከአንድ ሰው ጋር እየተነጋገሩ ነው ፣ ምንም እንኳን በተለይ ተናጋሪ ባይሆንም ፣ እሱ ፍጹም የተረጋጋ ነው ፣ እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ያገባት በዚያ ቀን እንደሆነ እና ለሚወዳት ሴት ታውቃለህ። ነገር ግን ሜላኖሊክ ሰው እና ፍሌግማቲክ ሰው መካከል ልዩነት አለ. ሜላኖኒክ ሰው በጣም ይገርማል፤ ጎረቤቱ ሰላም ለማለት ረስቶት ለሁለት ሳምንታት ሊሰቃይ ይችላል። አንድ ፍሌግማቲክ ሰው በተቃራኒው በጣም የተረጋጋ ነው, ከተለመዱት ምሰሶው ውስጥ እሱን ለማንኳኳት ፈጽሞ የማይቻል ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, ፍሌግማቲክ ሰዎች ቀርፋፋ ናቸው: የጫማ ማሰሪያዎችን ለማሰር አስራ አምስት ደቂቃዎችን ይወስዳል. በቀደሙት ሁለት ፈተናዎች ውስጥ እራስዎን ካላገኙ፣ ይህን ይሞክሩ።

1. ቀኑን ሙሉ በጽዳት አሳልፈሃል፣ ቆሻሻውን ለማውጣት ሄድክ፣ እና ስትመለስ ልጅህ የጎዳና ቡችላ እንዳመጣ ተረዳህ እና ከአምስት ደቂቃ ጨዋታቸው በኋላ እንደገና መጀመር አለብህ። አንተ:
ሶፋው ላይ ተኝተህ ጠብቅ - ምናልባት በህይወትህ ቢያንስ አንድ ጊዜ እድለኛ ትሆናለህ እና የአለም ፍጻሜ በሚቀጥለው ግማሽ ሰአት ይጀምራል። ከእሱ በኋላ, ለማጽዳት ጊዜ አይኖርም ይላሉ.
ትከሻዎን ይጎትቱ ፣ እንዲጫወቱ ወደ ውጭ ይላኩ እና እንደገና ይጀምሩ።

2. የተለየ ሞቅ ያለ ግንኙነት ኖራችሁ የማታውቁት አንድ የምታውቀው ሰው በእጁ የሰበሰበው የእንጉዳይ ቅርጫት ይሰጥዎታል። ትወስዳቸዋለህ፡-
አይደለም, በድንገት እሱ መርዝ ይፈልጋል.
አዎ ፣ ግን እንደዚያ ከሆነ ፣ በጥንቃቄ ይሂዱ ፣ በደንብ ካልተረዳቸውስ?

3. በሎተሪው ውስጥ በጣም ትልቅ ድምር አሸንፈዋል ብለው ያስቡ። አንተ:
ሰዎች እንደሚቀኑህ ታስባለህ፣ እና ስለዚህ መጨነቅ እና ከጓደኞችህ መራቅ ትጀምራለህ።
ለዝናባማ ቀን ጥቂት እንዲተርፉ አስፈላጊዎቹን ነገሮች ይግዙ።

4. የትዳር ጓደኛዎ እርስዎ በጠበቁት ቦታ ላይ አልተመደቡም እንበል. አንተ:
ይህ ከመባረር እና በቤተሰብ ወጪዎች ላይ መቆጠብ ከመጀመር የተሻለ ነው ብለው ያስባሉ.
ሊስተካከል የማይችል ነገር እንደተከሰተ ትጨነቃለህ - በጣም በሚወደው ሰው ላይ ከሚደርሰው ግፍ ምን የከፋ ሊሆን ይችላል።

5. ታምመሃል፣ ሐኪሙ የመድኃኒት ማዘዣ ጽፎልሃል። አንተ:
የትኛው መድሃኒት በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ከዶክተርዎ ይወቁ, መግዛትዎን ያረጋግጡ እና በመመሪያው መሰረት በጥብቅ ይውሰዱ.
ሐኪሙ የታዘዘውን ሁሉ ይግዙ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ለህመምዎ ሌላ ነገር ካለ በፋርማሲ ውስጥ ይወቁ እና የቤት ውስጥ መድሃኒት ካቢኔን በዚህ የመድኃኒት አቅርቦቶች ይሙሉ - ለወደፊቱ የሚያድንዎት ይህ ከሆነስ?

6. ሁሉንም ነገር ለመተው እና የሆነ ቦታ ለመሸሽ ፍላጎት ይሰማዎታል?
እንደነዚህ ያሉት ሐሳቦች ወደ አእምሮአቸው የሚመጡት በጣም አልፎ አልፎ ነው, በተጨማሪም, ሁሉም ነገሮች ከአንድ አመት በፊት የታቀዱ ናቸው እና ሁሉንም ነገር በሰዓቱ ለማድረግ ስለለመዱ ይህን ትዕዛዝ በጭራሽ ማደናቀፍ አይፈልጉም.
አዎ፣ ይህ ብዙ ጊዜ ይከሰታል፣ ነገር ግን እኛ በሌለንበት ጥሩ ነው የሚለው መግለጫ እውነት ብቻ ሳይሆን ባለንበትም መጥፎ ነው ብለው ያስባሉ። ስለዚህ ለማምለጥ ማሰብ ምንም ፋይዳ የለውም።

7. በጣም አስቸጋሪ እና ኃላፊነት የሚሰማው ሥራ ተመድቦልዎታል. እውቀትዎ እና ችሎታዎ በቂ ናቸው, ነገር ግን ሁሉንም ጥረት ማድረግ አለብዎት. የሥራውን አንድ አራተኛ እንኳን ሳይጨርሱ ለእርስዎ የማይታለፉ የሚመስሉ ችግሮች ያጋጥሙዎታል። አንተ:
ለማጠናቀቅ ተጨማሪ ጊዜ ይጠይቁ. ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ እና በትክክል ለመስራት ከሞከሩ, ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ይከናወናል.
ወዲያውኑ እጆችዎን ወደ ታች ያድርጉ. ከፈለጉ፣ እንዲያባርሩዎት ይፍቀዱላቸው፣ ግን ይህን ማድረግ አይችሉም።

8. ምንም እንኳን በመንገዱ መሀል ላይ ብትሆንም ለስራ ዘግይተሃል፣ በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ተጣብቀሃል።
በየደቂቃው እየታገልክ በሙሉ ሃይልህ ትጣደፋለህ፣ የመጓጓዣውን አይነት ለመቀየር ትሞክራለህ፣ መዘግየቱ ብዙም ጉልህ ካልሆነ።
ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው. ብዙውን ጊዜ በመንገድዎ ላይ ሊከሰቱ የሚችሉትን ሁሉንም ችግሮች ግምት ውስጥ በማስገባት መንገድዎን ያቅዱ. ነገር ግን አስቀድመው ስለዘገዩ፣ በፍልስፍና ይውሰዱት - ትራፊክ እስኪሻሻል ድረስ ይጠብቁ።

9. ከራስህ ጋር በመሆን ማምሻውን ከቤት እየራቅክ ሳለ በድንገት መብራት ጠፋ። ከሃያ እስከ ሰላሳ ደቂቃዎች በፍፁም ጨለማ፣ ዝምታ እና ብቸኝነት ካሳለፍክ በኋላ፣ አንተ፡-
ማዛጋት እና ተኛ - ለምሽቱ የታቀዱትን ነገሮች በጭራሽ ማከናወን የማይችሉ አይመስልም ፣ ስለሆነም ቢያንስ ጊዜውን እንዳያባክን።
በፍርሃት እና በጭንቀት ታብዳለህ - ከልጅነትህ ጀምሮ ጨለማን ትፈራለህ። በተጨማሪም, የእቅዶች መቋረጥ ሙሉ በሙሉ እርስዎን ያሳጣዎታል.

10. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የፊት ለፊት በር ብዙ ጊዜ እንደተዘጋ ያረጋግጣሉ፡-
አይደለም፣ እንደዘጋኸው እርግጠኛ ስለሆንክ፣ እሱን ማድረግህን መቼም አትረሳውም።
አዎ ፣ ልክ የሆነ መጥፎ ዕድል ነው - አደረጉትም ወይም አላደረጉት ወዲያውኑ ከጭንቅላታችሁ ይወጣል።