Жизнь в потоке знания. Жизнь в потоке

В этой статье мы поговорим про жизнь в потоке, а точнее, как быть всегда в потоке жизни и не выпадать из него.

В наше время очень мало людей, которые живут и наслаждаются жизнью, радуются каждому мгновению и благодарны тому, что есть.

В основном, среднестатистический человек загружен своими проблемами, которые все у него в голове. Чтобы быть в потоке жизни и быть постоянно подключённым к источнику жизни, необходимо иногда просыпаться, переставать думать и чаще оглядываться на окружающий мир здесь и сейчас.

Идеальная жизнь в потоке

Здесь я обрисую человека, который полностью использует законы вселенной, тотально осознан и не сопротивляется потоку жизни.

Человек в потоке:

осознанный;
не сопротивляется миру и потоку жизни;
принимает то, что есть;
не видит ни в чём проблемы;
все его планы гибкие, то есть всегда есть место непредвиденному, а значит нет негативной реакции на неожиданности;
активно действует, а не думает или нервничает;
видит знаки мира.

Следствие такой жизни:

все проблемы решаются с лёгкостью;
мир всегда помогает такому человеку;
он живёт на линиях жизни, где всё легко и просто;
удача ему сопутствует;
жизнь отражает его внутренний мир и становится такой же чудесной в прямом смысле этого слова.

Ниже я расскажу о том, как этого достичь или же, что мешает нам с тобой быть в потоке жизни и получать все возможные плюсы от этого.

Важность

Именно важность чего-либо создаёт проблемы.

Важно сдать экзамены на отлично, важно полюбить только такого человека, важно освободиться от работы именно в это время, важно иметь друзей, да что угодно, важно иметь машину, хорошую зарплату.

Всё, что тебе важно ты не получишь или получишь с огромным трудом, затратив огромные усилия.

Почему так, потому что в природе нет ничего важного. Всё равнозначно. Мы все равны. Жизнь муравья не важнее нашей с тобой.

Мы сами искусственно чему-то придаём важность.

Важность проявляется внутренним беспокойством, страхом, тревогами по отношению к объекту важности. Так вот, когда у тебя есть данные эмоции, ты чему-то придаёшь важность.

Придавая важность, ты нарушаешь равновесие вокруг себя, тем самым мир, который всегда всё уравновешивает, стремясь устранить нарушения равновесия, создаёт ту проблему, где ты придал важность.

Вывод: не хочешь проблем, перестань придавать чему-то важность. Будешь придавать важность, будут проблемы.

Проблемы не будут появляться, когда ты не будешь испытывать тревогу или беспокойство, так как они либо решаться сами, либо ты их решишь с лёгкостью.

Пример осознанного снижения важности

Одна девушка, которая учиться на первом курсе дошкольного образования рассказывала, что выходит из кабинета и к ней резко подходит один из преподавателей и говорит, что она через полчаса будет выступать на конференции по докладной, которую сдавала в прошлый четверг. Да, кстати, людей на конференции было около сотни, а человек никогда не имел опыта публичного выступления.

Как-то резко всё получилось, эта девушка даже и не знала, что нужно будет где-то выступать.

Вот её слова: « Мне было настолько плевать, я просто забила на всё, пару раз прочитала и пошла себе спокойно всем рассказывать о том, о чём должна. Я ни о чём не думала, мне было всё равно» .

В итоге она прекрасно выступила, на конференции было много работодателей в её сфере, и все они залпом начали предлагать ей хорошую работу, плюс её ещё выбрали выступать на конференции от её вуза между всеми вузами в республике, аудитория 1000 человек.

Во так вот, человек, не придавая важности, может легко достичь чего угодно, главное чтобы ему было всё равно.

Пример неосознанного завышения важности

Одному мужчине зацепили задний бампер на машине. Сколько было переживаний и потрачено нервов из-за этого. А ремонта всего-то на пару тысяч рублей. Я понимаю, что это тоже деньги, но нельзя придавать важности чему бы то не было, ибо создашь ещё больше проблем.

Так и произошло, сперва появилась ещё одна поломка, а потом этот мужик хорошенько царапнул бок машины, да так, что даже сказать царапнул это мало сказано. Ремонт обошёлся на значительную сумму. Можно сказать две средних зарплаты.

А можно было бы обойтись и без этого продолжения, если бы человек просто не придал бы важности значения этому мелкому событию.

Так всегда, придаёшь важности чему-то, создаёшь проблемы.

Жёсткое планирование

Когда человек планирует свой день и что-то идёт не по плану, то обычно он расстраивается, начинает париться, то есть опять же придавать важное значение этому.

Важно понять, что жизнь всегда идёт не по плану.

Все знают это выражение: «Хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах».

Поэтому всегда планируй так, чтобы оставлять место для непредвиденных ситуаций в своих планах, так жизнь не подстраивается под наши планы, это нам необходимо адаптироваться под поток жизни.

Наши планы вытаскивают нас из потока, а нам необходимо наоборот быть в потоке жизни.

Итак, можно сделать такой вывод:

Пусть твои планы будут гибкими, а не жёсткими, пусть в них остаётся место для непредвиденного и неожиданного.

Знаки мира

Обращай внимание на знаки мира. Когда ты куда-то торопишься, допустим, и попадаешь в пробку, не спеши нервничать, может тебя эта пробка от чего бережёт, кто знает, что тебя ждёт впереди, может мир пытается тебя от чего-то уберечь, а ты всё равно летишь на встречу неприятностям и ещё нервничаешь, что не успеваешь на встречу к ним.

Бывало и так, что человек не успевал на свой самолёт и очень расстраивался из-за этого, а потом узнавал, что этот самолёт разбился. Теперь он уже радуется. Никто не знает, что его ждёт впереди. Всё идёт так, как и должно быть.

Тебе неведомо, что для тебя уготовил мир, поэтому не торопись никуда, ты там, где и должен быть здесь и сейчас.

Благодарю за внимание!!!

До следующих встреч!

Да, можешь, также и оставить положительный комментарий под этой статьёй.

Всегда ваш: Заур Мамедов

Редактор Мария Брандес

Научный редактор Татьяна Андриевская

Менеджер проекта С. Турко

Корректор Е. Чудинова

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки И. Раскин

Арт-директор С. Тимонов

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

* * *

Введение
Радуга потока
Коучинг процесса и поток присутствия

Будущее входит в нас, чтобы трансформироваться внутри нас задолго до того, как оно произойдет.

Райнер Мария Рильке

Состояние потока

Качество всеохватывающего состояния потока определяется внутренней живостью, чувством глубокой связи ваших действий с собственными ценностями и трансформирующей связью между вами и создаваемой вами частью внешнего мира. Ощущая и осознавая поток, вы чувствуете, что властны и свободны выбирать, однако делаете это спонтанно и искренне. Вы полностью вовлекаетесь в этот процесс, и он заслуживает доверия. Таким образом, поток переживаемой ценности естественно открывает путь к самоосмыслению и способности ценить себя. Мы расслабляемся и наслаждаемся моментом, что бы ни происходило.

Если вы хотите стать коучем самому себе, используйте эту книгу для исследования собственного опыта потока в различных областях. Развивайте в себе способность достигать внутренней согласованности и гармонии. Вы увидите, что ощущение потока легко испытать в углубленной и расширенной коуч-позиции. Состояние потока естественно, и вы можете легко испытать его, когда внутренне расслабитесь и сосредоточитесь на самом важном в вашей жизни, на ваших сегодняшних целях и на качествах, которые понадобятся для их достижения.

Наше определение состояния потока совпадает с описанием Михая Чиксентмихайи . Мы познакомим вас с тем, как войти в состояние потока при проведении коучинга и работе над любым проектом. Вы научитесь наблюдать за собственным внутренним процессом «развития идентичности».

Это состояние «поиска и обучения» позволит вам снова и снова погружаться в состояние потока и сохранять его, чтобы оно стало частью способности получать удовольствие от всего, что вы делаете. Поэтому в этой книге мы делаем акцент на формирование идентичности и внутреннем поиске.

Мы заметили, что один из лучших способов достичь состояния потока – это процесс обучения и коучинга, которые пробуждают и расширяют самопознание. В этих целях ориентированные на поиск решения коучи предпочитают использовать некоторые специальные методы и упражнения, с которыми мы познакомим читателя в нашей книге.

Внутренняя согласованность открывает человеку доступ к внутреннему пространству, в котором каждой секундой можно воспользоваться как творческой возможностью. Мы испытываем абсолютную уверенность в том, что нам не нужно менять что-либо ни внутри себя, ни вокруг нас. Имея подобный опыт, мы замечаем, что все является хорошим в том виде, в каком оно есть, и испытываем естественный поток радости, даже когда учимся.

Творческий поток

Возможно, вы вспомните встречи с родными, друзьями или коллегами, неважно, ради развлечения или по работе, когда создавалась такая атмосфера, что все то и дело шутили или подкалывали друг друга, когда причудливо смешивались юмор и идеи. Любое дело тогда легко выполнялось в потоке. Помню, как в детстве мы вместе с семьей и друзьями дружно собирали ягоды, а потом заготавливали их на зиму – энергия текла быстро и радостно.

Начиная творить, вы чувствуете, что можете расслабиться и погрузиться в состояние потока, с благодарностью воспринимая свою жизнь. Иначе говоря, чувствуя и наблюдая результаты своего творчества, вы сливаетесь со своим внутренним «Я», которому можете полностью доверять. Поток созидания естественным образом переходит в более широкий поток внутренних возможностей. Вы делаете шаг от внимания к намерению, от восприятия к росту и развитию во всех направлениях собственной деятельности.

Вы начинаете испытывать состояние потока еще чаще, когда добавляете к нему наблюдение. Вы интегрируете его, переходя от намерения обратно к «вниманию следующего уровня», развивая новое осознание и более долгосрочное видение. Когда вы узнаете получаемую ценность, то чувствуете себя полностью вовлеченными и испытываете поток радости. Глубокое притяжение соединяет вас с потоком осознания и уверенностью в своих действиях.

Вы перемещаетесь между вниманием и намерением, восприятием и ростом, осознанием и взглядом на общий план, раздвигая границы своего осознания ввысь и вширь. Мистики называли это «благородными шагами» к просвещенному разуму: сначала внимание, восприятие и осознание, затем намерение, оценка и действие и далее опять к восприятию, вниманию и осознанию на более высоком уровне. Как говорится в древнем коане дзен: «Сначала есть гора (мы воспринимаем), затем нет горы (мы действуем), затем есть гора». На последнем этапе вы переходите к «еще более широкому и полному» восприятию.

Состояние потока может быть вызвано творческой идеей. Вы можете погрузиться в состояние творчества и, задавая себе вопросы, придумать отличный план или найти нужную мысль. Вопросы могут быть следующими: «Кем я могу стать, если осуществлю этот план?» «Что я получу в результате?» «Что ценного получит мир?» «Как мне добиться желаемого результата?» «Каким должен быть первый шаг?»

На этапе разработки вам в голову приходят идеи. Вы старательно работаете над осуществлением своих планов, чтобы все получилось. Ваш мозг вырабатывает эндорфины. И наступает момент, когда все кусочки пазла встают на свои места. И тогда вы снова расслабляетесь, переходя на новый уровень осознания. Поток – это состояние, которое вы переживаете, уделяя пристальное внимание ценности на каждой из этих стадий.

Сосредотачиваясь и испытывая приверженность, вы можете научиться отмечать тот момент, когда вам открывается состояние потока. Затем, добавив грани осознания, сам поток откроет перед вами множество новых дверей. Ваше внимание открывается для потоков осознания в результате наблюдения, любопытства, благодарности, любви, радости, удивления, понимания, азарта от действия, последовательного продвижения и, конечно, удовольствия. Все люди любят поток удовольствия!

Существует особая сила магнетического притяжения, которую можно испытать, находясь в состояниях потока, позволив себе плыть по их волнам, учась в нем оставаться. В следующих главах мы опишем эти удивительные точки притяжения потоков, являющиеся ценными инструментами, которые заставляют выходить за рамки эмоционального скептицизма.

Цель этой книги состоит в том, чтобы помочь вам, специалисту, проводящему трансформационный коучинг, распознать развитие внутреннего потока и оставаться в этом состоянии, выйдя за рамки привычного «отрицательного» языка и устаревших убеждений, тормозящих внутренний поток осознания. Вы можете помочь в этом и другим.

Поток развития идентичности

«Воображение важнее, чем знания», – говорил Эйнштейн. Это прекрасное наблюдение. Знаете ли вы, что воображаемое человеком (представленное всего три раза) может легко стать его неотъемлемой частью? Особенно это относится к визуализации своих ценностей в виде действий. Хорошая книга, как хороший друг, может помогать снова и снова представлять себе и высвечивать самое важное в жизни через образы, цвета и описания. Делая это, люди вершат свою судьбу.

Эта книга помогает исследовать поток ценностей в вашей жизни. Цель каждой главы – сделать будущее настоящим, открыться и связать воедино четыре основных «области ценностей» вашего опыта.

Во-первых, мы хотим, чтобы вы как можно шире осознали и исследовали свои ценности. Погружаясь во внутреннюю жизнь, мы ощущаем свои ценности как «состояние потока». Радуга – прекрасная метафора, помогающая найти состояние потока в каждой сфере развития нашей жизни.

Во-вторых, мы хотим, чтобы читатель получил четкое представление о своих возможных действиях. Людям нравится, что мы шаг за шагом описываем, как ценности могут превратиться в практические жизненные инструменты. В этой книге исследуются процессы коучинга, полезные для пробуждения и развития полной приверженности. Ваша цель – научиться мастерски пользоваться предлагаемыми нами методиками в конкретных ситуациях практического коучинга.

В-третьих, мы хотим с помощью примеров охватить как можно большее число ситуаций. Наши примеры включают такие разнообразные области, как работа и игра, бизнес-коммуникации и отношения в семье. В книгу также включены ситуационные упражнения и общие схемы, которые читатели могут опробовать на практике, проверить на себе, прочувствовать и интегрировать в свою жизнь. Каждому необходимы ситуационные примеры из повседневной жизни, показывающие инструменты коучинга в действии. Они предлагают комплексы упражнений, позволяющие расширить свой опыт.

В-четвертых, мы хотим создать большую целостную картину, с помощью которой вы могли бы получить ответы на возможные вопросы: «Какова основная концепция этой книги?» «Почему для нее были выбраны именно эти ценности?» «Почему мне стоит потратить свое время на эту книгу, а не на что-либо другое?» «Как эта книга может повлиять на мое будущее?» Испытав радужный поток множества ценностей от переживания бытия до озарения, мы расслабляемся и отправляемся в путь.

Коучинг потока

В этой книге мы поделимся с вами способами распознавания, развития и расширения состояний потока, таких как удовольствие, благодарность, творчество, любовь, самореализация, приверженность и других основных ценностей.

Мы покажем, как с помощью ориентированного на поиск решения коучинга вы можете развить и интегрировать эти ценности и качества в чудесные процессы развития, активирующие основные внутренние потоки ценностей, которые мы называем присутствием.

Мы исследуем шестнадцать различных видов потока и хотим, чтобы вы исследовали сущность основных качеств, помогающих в осознании своей жизни, научились узнавать их, пользоваться ими и расширять сферу их применения.

Когда мы описываем людям состояния потоков, они немедленно узнают их. Однако они часто не замечают их у себя, пока мы прямо не укажем на них. Тогда у людей открываются глаза, они смеются и радуются своему опыту, часто добавляя «Вы знали!» или «Вот это да!». Мы написали эту книгу именно для того, чтобы люди научились узнавать состояния потока, которые открывают дверь к будущему осознанию. С открытой дверью коучинг потока становится мощным инструментом.

Эта книга предназначена как для коучей, так и для неспециалистов, занимающихся самоисследованием и саморазвитием, и тех, кто интересуется, как ускорить самоосмысление в основных сферах жизни с помощью коучинга. Книга поделена на главы так, чтобы настроить вас на внутренние потоки обучения, творчества и развития, познакомить с процессами, которые помогут ускорить их и расширить. В этом смысле эта книга является отличным дополнениям к двум предыдущим книгам трилогии «Трансформационный коучинг: Наука и искусство»: «Мастерство жизни: Внутренняя динамика развития» и «Достижение целей: Пошаговая система» .

Некоторые главы пойдут у вас как по маслу. Другие потребуют больше времени, чтобы стать частью вашего саморазвития и присутствия и наполниться внутренним смыслом. Все вместе они обеспечат вас многоцветной палитрой, и вы сможете пользоваться каждым из элементов для развития искусства исследования потока.

В любой системе ценностей существует естественная, логичная структура и внутренняя организация логических уровней внутреннего смысла, а также начало, середина и конец потока. Вспомните «стрелу коучинга» из второй книги этой серии. В начале самоисследования мы можем обнаружить и развить множество возможностей осознания разных видов потока. Вот некоторые из них:

Поток внутреннего расширения восприятия, известный как коуч-позиция.

Поток осознания ценности.

Поток серьезного намерения.

Поток самореализации.

Поток азарта от непрерывной деятельности.

Поток приверженности расширению видения будущего.

Глубина и чудесное тепло потока благодарности.

Нежный поток абсолютного удовлетворения.

Мы часто испытываем эти состояния потока в значимых для нас разговорах, особенно во время коуч-сессий. Все главы следуют друг за другом, как состояния потока – от внимания/восприятия к намерению/оценке. Затем мы возвращаемся к новому уровню внимания и еще более ясному восприятию. Это движение можно представить в виде стрелы, раскрашенной в цвета радуги, цвета которой расположены от более светлых к более темным, сливающимся в один.

Процессы коучинга

Эта книга также предназначена для изучения и углубления знаний о коучинговых процессах. Обычно для овладения мастерством коучинга необходим наставник. В этих целях мы рекомендуем использовать признанную во всем мире программу подготовки коучей «Искусство и наука трансформационного коучинга» Эриксоновского Университета . Подумайте о возможности поработать с опытным коучем, прошедшим обучение этим процессам, для дальнейшего развития своих знаний!

Мы специально включили в книгу примеры коучинговых процессов, с помощью которых вы можете ускорить свое развитие как личности и как коуча для других. Как и две предыдущие части трилогии, эта книга начинается с рассмотрения вопроса о том, что входит в продвинутые коучинговые методы. Надеемся, что то, что вы прочтете, будет для вас полезным.

Отнеситесь к этой книге, как к интерактивному пособию, особенно, что касается процесса коучинга для самого себя и обучения. Не спеша, тщательно изучите каждую главу. Вы можете вести дневник. Ваша цель – найти свой собственный уникальный поток внутреннего развития. Читатель и авторы вступают в могущественный союз. Наша роль заключается в том, чтобы стать для вас вдохновителями, наставниками и источником знаний. При этом мы хотим, чтобы вы делали собственные открытия.

Процесс коучинга – это ряд этапов, помогающих прийти к осознанию потока, к осознанию присутствия. Все процессы коучинга обеспечивают вас методами освоения и расширения состояний потока. В каждой главе представлена основная идея и, как минимум, один пример процесса коучинга, помогающий вам больше узнать о себе. Вы научитесь различать состояния внутреннего потока, изучив процессы, вызывающие их.

Осознавая внутренний поток, вы попадаете в особый мир обработки внутренних данных. Этот мир принадлежит только вам. Вы полностью овладеваете процессами самопознания. Потоки из источника понимания и осознания смывают старые отрицательные эмоции. Вы учитесь расширять и развивать этот поток осознания и понимания, а также дорожить им как внутренним присутствием.

В двух предыдущих книгах серии мы познакомили вас с прочими процессами коучинга. В этой книге вы можете более подробно исследовать их… вызвав состояние внутреннего потока! Например, если вы прочитали первую книгу трилогии «Мастерство жизни: Внутренняя динамика развития», перечитайте упражнения: «Три стула. Идеи мозгового штурма» (глава 3) и «Прогулка к мастерству» (глава 5). Также снова просмотрите упражнение «Колесо взаимопонимания (раппорта)» из главы 1 второй книги: «Пошаговая система коучинга». Каждый из этих процессов разработан с целью установить связь с внутренним потоком.

Характер книги: процесс и поток

Пожалуйста, читайте эту книгу, настроившись на исследование. Используйте ее в качестве эксперимента и возможности сознательно испытать поток ценностей. Исследуйте воспринимаемое качество, выполняя эти упражнения. Например, продвигаясь вперед, вы можете спросить себя: «В какой момент своей жизни я вхожу в поток всеохватывающего осознания? В поток трансформационного видения? В поток самореализации, смысла или внутренней истины? В поток азарта от действия или глубокой благодарности? Каков каждый из потоков на вид, на ощупь, на слух и на вкус? В какой цвет он окрашивает мою жизнь? Как я ощущаю свое присутствие или удерживаю каждый из них? Как я определяю, что это состояние стало устойчивым, и я смогу вернуться к осознанию потока?»

Каждая глава расширяет конкретную область и диапазон выражения и развития потока. Каждый поток, как уже упоминалось, имеет собственную окраску. Каждый позволяет изучить ряд потенциальных возможностей коучинга в своей области. Каждый предлагает упражнения, процессы и элементы коучинга, помогающие испытать состояние потока.

Ведя дневник, где вы описываете, как исследуете и осознаете состояние потока, вы постепенно напишете собственную версию этой книги. Вы будете отмечать для себя, какой из потоков ярче, быстрее, спокойнее или интенсивнее остальных. Вы узнаете, где находится центр вашего внутреннего мира.

Чтобы развить внутреннее ощущение присутствия, необходимо взаимодействие потоков внимания и намерения. Во-первых, нам нужен поток вдохновляющего внимания, далее – ясного намерения и, наконец, интеграции следующего уровня. Как известно каждому дирижеру, эти этапы также можно обнаружить в частях любой вдохновенной симфонии.

Мы, живущие в XXI в., сталкиваемся с необходимостью заботиться о своих ближних и иметь храбрость понять, каково наше предназначение. Да поможет вам эта книга в пути.

Радуга присутствия

Потоки можно обозначить различными цветами спектра, поэтому мы использовали метафору радуги для организации глав. Для намерений, описанных в каждой из глав, естественным образом подобрался соответствующий цвет. Как мы развиваем проекты? Мы начинаем с вдохновения, затем переходим к внедрению и, наконец, добиваемся настоящей интеграции, ведущей к озарению и интеграции.

Наша цель – сделать так, чтобы вы нашли собственные потоки ценностей и испытали глубокое удовлетворение, переходя естественным образом от одного к другому по мере развития проекта. За исключением главы 3 (имеющей белый цвет), потоки внимания, описанные в главах 1–7, обозначены цветами теплого спектра, так как, ощущая их, мы накапливаем энергию. В главах 8–12 мы попадаем в течение более холодных цветов, соответствующих намерению, а затем в потоки быстрых течений и тихих заводей внедрения и завершения. Главы 13, 14 и 15 посвящены интеграции следующего уровня, благодарности, самореализации и ярко окрашенному, теплому чувству удовлетворения. Вы можете достичь этого уровня в моменты интеграции, когда мы соглашаемся, что смысл всего путешествия заключается в том, чтобы перенести в настоящее полученный опыт нахождения истины, озарения и естественной реализации. Во время нашего путешествия на каждом этапе мы испытываем всю радугу потока присутствия. Смотрите «Карту радуги потока индивидуальности-озарения», приведенную ниже, где кратко описано чередование потоков.

Примечание . Мы не упоминаем цвета в главах, выберите свой цвет для каждой из них. Цель использования метафоры радуги – пробудить осознание цвета ваших собственных состояний потока, когда вы решите найти для них свой цвет. В процессе вы становитесь исследователем и начинаете распознавать находящиеся более глубоко цвета вашей жизни. Найдите собственную интерпретацию процессов и способов изучения, описанных в этой книге. А главное, войдите в поток и сделайте его своим!

Глава 1
Создавая свою личность
Поток внутренней истины

Уверенно двигайтесь к своей мечте. Живите жизнью, которую себе вообразили.

Генри Дэвид Торо

Не спрашивайте себя, что нужно миру; спросите себя, благодаря чему вы возрождаетесь. И тогда идите и сделайте это. Потому что миру нужны возрожденные люди.

Неа Нангия

История царя Мидаса
Всем нам известна история царя Мидаса. По одной из версий, бог Дионис предложил царю, оказавшему ему услугу, выполнить два его желания. Радостный Мидас ответил: «Хочу дорогу, проходящую по моим землям». И тут же появилась чудесная каменная дорога, соединяющая города так, как всегда хотелось царю.

Царь был очень доволен и горд собой, но в его душу закрался страх: следующее желание было последним. «Всего одно желание, – думал он. – А построить надо еще много всего: дворцы, мосты… Как мне воспользоваться этой возможностью?»

И тут его осенило, и он произнес: «Пусть с этого момента все, к чему я прикоснусь, превращается в золото». Дионис кивнул. Кубок, который держал царь, стал золотым.

Мидас был очень доволен своими новыми способностями. Он ходил по дворцу, дотрагивался до трона и столов, занавесей и посуды, и на его глазах они превращались в золото. Внезапно в комнату вбежала его маленькая дочь, радость всей его жизни, и бросилась к нему, раскинув руки. Как обычно, царь раскрыл объятия, чтобы поймать и прижать ее к груди. Но к его ужасу она тотчас превратилась в золото. «Что я наделал?! – рыдал царь. – Я потерял свое дитя!»

Он попросил богов освободить его от этого дара. Дионис услышал его и смягчился. Если Мидас искупается в реке Пактолус и раздаст все, что у него есть, тем, у кого нет ничего, возможно, он будет вознагражден третьим желанием.

Так Мидас и поступил. Он немедленно распорядился продать все свои золотые вещи и купить еду и лекарства для простых людей. Он опустошил свои хранилища, чтобы купить еще больше необходимого людям по всей стране. Он без колебаний продавал свои дворцы и все свое имущество, пока у него не осталось почти ничего.

Тут Дионис появился снова: «Боги дали тебе возможность загадать третье и даже четвертое желание, видя твои старания». С облегчением Мидас воспользовался третьим желанием, чтобы вернуть дочь. «Благодарю тебя от всего сердца, – сказал он Дионису. – Что касается четвертого желания, оно уже исполнилось. Я благодарен за то, что узнал, что действительно ценно. Это дороже всего, что можно купить за золото».

Вы знаете, дорогие, почему так часто посещают вас беспокойства, тревоги, почему одолевают мысли и чувства, мешающие вам получать удовольствие от жизни? Потому что вы забываете, что жизнь - это поток. Это текущие, перетекающие друг в друга мгновения, образующие сплошной поток, меняющийся, движущийся, наполненный силой и никогда не останавливающийся.

Вы счастливы, если движетесь вместе с потоком жизни, если растворяетесь в нем и становитесь текучи, как он. Ваши беспокойства и тревоги, мешающие получать наслаждение от жизни, начинаются тогда, когда вы останавливаетесь, и вместо того, чтобы течь вместе с каждым мгновением жизни, зацепляетесь за какое-то одно мгновение и словно бы застреваете.
И тогда поток жизни протекает мимо вас, не затрагивая вас. Вы остаетесь вне этого потока, и можно сказать, что жизнь протекает мимо вас.

Многие люди все еще живут так - не доверяя жизни и оставаясь вне ее потока. С этим связаны страдания. С этим связана мучительная неудовлетворенность. С этим связано чувство бессмысленности жизни.

Дорогие, вам вовсе не нужны ни какие-то особые события, ни перемены в вашей жизни, чтобы прямо сейчас оказаться в ее потоке и начать получать наслаждение от этого. Многие из вас жалуются, что жизнь скучна, что ничего не происходит. Тогда вы ждете, что произойдут какие-то внешние перемены, или появится в вашей жизни кто-то, кто вмиг все переменит, и ваша жизнь обретет насыщенность и смысл. Но на самом деле насыщенность и смысл вашей жизни не может придать никто, кроме вас самих! Это состояние приходит изнутри, а не снаружи.

Все, что вам нужно - стать внимательными к моменту не к прошлому, не к будущему, не к вашим мыслям, переживаниям, тревогам по поводу прошлого или будущего - а к тому моменту, в котором вы находитесь сейчас, и связанным с ним ощущениям. Вы можете прислушаться и приглядеться. Вы можете увидеть и почувствовать проявления Духа во всем, что вы видите и слышите. Вы можете принести Свет туда, где вы находитесь, прямо сейчас. Погружаясь в настоящее мгновение, просто, будучи внимательным к нему, вы сливаетесь с потоком жизни. И тогда вы начинаете ощущать: сейчас, в это мгновение, у вас все хорошо. Вы находитесь в настоящем, и при этом вы движетесь, течете вместе с мгновением настоящего. И тогда отступают все тревоги за прошлое и будущее. И вы понимаете, что прошлого и будущего нет, и вам незачем тревожиться. Потому что ваша жизнь протекает сейчас, и сейчас у вас все хорошо.

Дорогие, Крайон заверяет вас, что у вас всегда будет все хорошо, если вы будете пребывать в состоянии текучести, движения в потоке жизни, слияния с моментом настоящего. Только такое состояние называется жизнью. Это не позволяет вам остановиться и закостенеть, зацепившись за какое-то мгновение и оставшись в нем. Это позволяет вам получать удовольствие от жизни. А главное, это позволяет вам не сбиваться с пути, на котором вам уготовано все самое лучшее. Значит, пребывание в моменте настоящего, когда у вас все хорошо, создает для вас такое будущее, в котором тоже все хорошо!

Воспроизводите в своей жизни хорошее, а не плохое

Если же случается так, что вы своими мыслями и переживаниями зацепляетесь за какой-то момент, где у вас не все хорошо, то вы, сами того не зная, вновь и вновь воспроизводите этот момент в вашем настоящем и будущем. Вы сами творите свою жизнь - вы ведь помните об этом! Если вы переживаете из-за чего-то плохого - вы сами проецируете это плохое на вашу жизнь, заставляя это повторяться! Это делаете вы сами, дорогие, - никто другой.

Начните воспроизводить то хорошее, что есть у вас сейчас, в вашем настоящем. Начните получать удовольствие от этого момента, погрузившись в поток жизни. Тогда вы насытите этот поток удовольствием, наслаждением, восхищением от жизни. И начнете проецировать это состояние на всю свою жизнь.

Сейчас, в данный момент, вы в безопасности. Ничто вам не угрожает, ничто вас не тревожит. У вас все хорошо. Вы дышите, вы видите, вы чувствуете прикосновения окружающего мира. Проникнитесь этими ощущениями. Возьмите их с собой в ваше дальнейшее путешествие по жизни. И вы всегда будете в безопасности, всегда будете в умиротворении, всегда будете получать удовольствие, и чувствовать, что ваша жизнь полна радости и смысла.

Начав жить в настоящем моменте, вы всегда будете принимать самые правильные решения. Потому что в этом случае ваши решения будут проистекать не из суждений, имеющих отношение к прошлому, не из вашей зацепленности за мгновения прошлого, а из логики самой жизни - ее Божественной логики, согласно которой вы движетесь по самой благоприятной для себя колее. Когда вы живете в настоящем моменте - можно метафорически сказать, что для вас дует всегда только попутный ветер. Вы хотите знать, как создать наилучшее будущее? Создайте для себя наилучшее настоящее, и вы вооружитесь самым правильным компасом, который приведет вас к наилучшему будущему. А ваше настоящее будет наилучшим тогда, когда вы всем своим вниманием будете принадлежать настоящему моменту.

Сливаясь с потоком жизни, вы приумножаете свою силу

Из того измерения, в котором мы находимся, где находится Дух, мы воспринимаем весь поток времени как принадлежащий настоящему моменту. Для Духа нет прошлого и будущего, есть лишь безмерный и бесконечный момент «сейчас». Воссоединяясь с Духом, вы также оказываетесь в безмерном моменте настоящего. И тогда вы понимаете, что можете управлять этим моментом, а, следовательно, и своей жизнью в целом. Вооружившись верным компасом, вы перестаете бояться будущего, так как знаете, что сами создаете его. Что движетесь oт хорошего - к хорошему. В таком состоянии вы защищены, и вам нечего опасаться. Что бы ни происходило вокруг, вы в безопасности.

Только слившись с потоком жизни, вы сами становитесь потоком. Вы становитесь потоком энергии, связывающим Землю и Небо. Вы становитесь проводником Света и Любви Бога. Вы несете силу Земле, и сами наполняетесь силой. Чем больше вы проводите через себя этой энергии, тем больше сами получаете ее. Сейчас наступил особенный момент в вашей жизни - момент, когда ваша сила может умножиться многократно. Сливаясь с потоком жизни, вы становитесь сильными сами и наделяете силой других. Ваша Божественность возрастает день ото дня.

Заявите свои права на эту силу! Начните действовать при ее помощи. Вы сейчас так могущественны, дорогие, что можете преобразовать Землю в очень короткие сроки. Не бойтесь, вложите в эти перемены всю силу своего намерения. Вы увидите, как прекрасны будут результаты. Черты рая на Земле уже явственно, видимо проступают в окружающей вас действительности. В ближайшие годы они будут проявляться все более явно. Приготовьтесь к удивительным и прекрасным переменам в себе самих и окружающем мире. Ваша Божественная семья всегда с вами, дорогие. Крайон всегда рядом, чтобы помочь вам и поддержать вас.

Это удивительное время для всех нас. Мы восхищаемся вами и благодарны вам за то, что вы делаете на Земле, и за то, что позволяете нам быть рядом с вами. Мы безмерно любим вас. Мы с восторгом взираем на дело ваших рук - воцаряющийся на Земле рай. Его приметы нам видны гораздо лучше, чем вам. Но очень скоро вы сами насладитесь, делом своих рук - и возрадуетесь вместе с нами.

Да будет так. С любовью, Крайон

по материалам из книги: Шмидт Тамара - "Крайон. Послания, которые помогут жить правильно до 2018 года" .

- главная страница сайта "РОДоСВЕТ".

Человек боится перемен. В то время когда душа с бесстрашием ныряет в новые опыты, для того, чтобы обогатить себя и стать мудрее, исследовать границы своих возможностей и, в конце концов, вернуться в единство с Богом… Человек. Боится. Перемен.

Моим учителем всегда является мой Мир, который, при внимательном рассмотрении, может многое рассказать. Наблюдая за нашим малышом, я заметила, что он с радостью трогает те игрушки, которые ему знакомы и с опаской смотрит на новые, не берет их в руки, а сначала рассматривает издалека.

Конечно, я стала размышлять и задавать себе вопросы:

Испытываю ли я радость от новых опытов? Сколько во мне интереса к жизни? Боюсь ли я новых опытов?

Будучи честной с собой, я вдруг осознала, что всегда боялась чего-то нового и радости от новых опытов у меня точно не было. Я с опаской шла в неизвестное, ожидая скорее болезненных переживаний и боли, нежели радости.

Сопротивление новому, которое я часто видела у своих близких с детства, я не могла распознать в себе и мне его ясно показал наш малыш.

Читайте также : . Бог создал всю эту вселенную для тебя. С каждой новой жизнью ты растешь и развиваешься, превращаешься во всеобъемлющий интеллект.

Душа обладает невероятной смелостью: зная обо всех событиях жизни, она бесстрашно ныряет в пространство земли, погружаясь в плотные энергии тела, заранее зная, что она может в них запутаться и погрузиться во тьму, забыв полностью, кем является на самом деле.

Личность человека опирается на прошлые многочисленные опыты и помнит боль, которую проживал человек в процессе многочисленных жизней на земле.

Естественная страсть к познанию нового перекрывается страхом перед болью и иногда смертью, так как новое иногда для нас означало смерть…

Для души нет разницы, она не оценивает и не определяет где плохой, а где хороший опыт

Душа выбирает исследовать себя через нищету или богатство, через слабость тела, через бессилие или избыточную силу, через обиды или прощение, через выбор быть родителем неизлечимо больного ребенка или быть родителем приемных детей.

Душа жаждет нового опыта. Личность сопротивляется, не желая развиваться, опасаясь как болезненных опытов так и радостных. И, конечно, жизнь в теле не будет долгой, ведь молодость - это постоянный интерес к новому, исследование себя в новых опытах.

Читайте также : : «Я присматриваю за тобой. Я буду посылать тебе новые уроки и новых попутчиков… Ты не один. Мы - одно ЦЕЛОЕ. Будем ЖИТЬ».

Размышляя о страхах перед новым опытом, перед исследованиями, мне приходили картинки, образы, воспоминания из моей жизни, которые подтверждали все, о чем я размышляла в этот момент.

В кафе или ресторане я обычно заказывала знакомые и любимые блюда и очень редко у меня было желание попробовать что-то новое.

Выйти из мучительных отношений я не могла долгих 15 лет, они были травмирующими, но такими понятными…

Я вспомнила своего брата, который в детстве был живым и безумно любопытным, он «исследовал» все, что попадалось ему под руку. Взрослые считали его очень избалованным ребёнком. И, конечно же, ему доставалось. Его постоянно ругали, били… его не принимали и, как мне тогда казалось, не любили…

Мужская энергия в нас - это энергия исследования, любопытства к жизни, желание познать новое

Возможно, именно в тот период я решила, что исследовать и получать новые опыты - небезопасно (сейчас это уже не имеет значения).

Некоторые мужчины, будучи взрослыми, с удовольствием играют в различные игры и вообще к жизни относятся весело и легко, как дети (чем раздражают ужасно женщин?).

Женщины чаще всего слишком серьезно относятся к жизни и не позволяют себе расслабиться (и пьющий муж или отец злит безумно именно потому, что позволяет себе то, что женщина себе запретила).

Читайте также : !? Задумайся, чем был «алкоголь» изначально? Вино - это виноградный сок с сахаром. Водка - это пшеничный напиток и т.д.

«Будьте как дети» - фраза из библии, которую я долго не могла почувствовать

Умом я Ее понимала, но не чувствовала, как это - быть ребёнком?! Быть ребёнком для меня сейчас - это с интересом и бесстрашием учиться новому, познавать мир, исследовать возможности тела и разума.

Оценивая все на Земле как хорошее и плохое мы закрываемся от многих прекрасных возможностей.

Нет хороших или плохих опытов:

Для души опыт оставить своего ребёнка в роддоме ничем не хуже опыта усыновления ребёнка.
Для души опыт быть мамой больного ребёнка не хуже опыта быть мамой здорового ребёнка.
Для души опыт нищеты не хуже опыта богатства.
Опыт одиночества ничем на хуже опыта быть в паре.

Душа, воплощаясь, выбирает, какой опыт она хочет прожить. Через какой опыт исследовать свои возможности.

Читайте также : «Хорошо, - сказала Маленькая Душа. - Это то, чем я хочу быть. Я хочу быть прощающей. Я хочу испытать себя именно как прощающая».

Чем больше человек сопротивляется выбору души, тем дольше по земному времени он испытывает то, чему он сопротивляется.

Душа хочет познать разные опыты в человеческом теле через принятие этих опытов, и позволение. Принятие и Любовь к своему творению-опыту, а, значит, смирение, позволяет завершить этот опыт и выбрать другой.

Чем больше человек не согласен, чем больше он борется, тем дольше длится «неприятный опыт»

Из которого выйти можно только смирившись. Смиряется человек часто тогда, когда все перепробовал и полностью обессилел. Именно тогда его ЭГО сдаётся полностью: «Господи, я все попробовал, сдаюсь, пусть будет как будет, у меня нет сил бороться, сделай что-нибудь!» - узнали себя?

И в такие минуты, когда ЭГО полностью капитулировало и лучше слышен голос души, душа показывает человеку путь, открывает сокровища, используя которые человек легко выходит из невыносимой для него ситуации.

Читайте также : : если мы живем по внутреннему вдохновению и делаем только то, что приносит радость, в жизни создается естественный и истинный порядок.

Душа хочет полностью осознанного существования в теле. Душа хочет получать новые и новые опыты, накапливая мудрость. Душа хочет быть пробужденной, живя в теле.

Если человек боится новых опытов, если остановился в своём познании себя и мира, душе нечего делать в теле такого человека и она решает покинуть тело, чтобы продолжить свои исследования жизни уже в другом теле.

«Будьте как дети» - говорил Иисус…

Ребёнку все интересно и он бесстрашен в своём познании мира.

Взрослый опирается на опыт, который прожил сам и который прожили его родные. Взрослый многое помнит и это его останавливает от исследования жизни. Это останавливает поток энергии, который стремится исследовать жизнь через него.

В теле меньше движется энергия, замедляются обменные процессы, накапливаются токсины, Тело стареет и умирает.

Если на минутку представить, что вы - бесстрашное существо, вы больше не опираетесь на опыт прошлого и не боитесь новых опытов, с радостью погружаетесь в них, с интересом ребёнка исследуя себя и свои возможности.

Читайте также : . Мы чувствуем себя бесстрашными, безграничными существами, способным на все.

Вы полностью живёте в гармонии души и тела, ума и сердца, доверяя себе, а, значит, своей душе, не боретесь с течением жизни, но сотрудничаете с ней…

Такой человек будет жить настолько долго, насколько будет поддерживать в себе огонь, интерес к жизни, к новым горизонтам и возможностям.

Нам всегда даются испытания по силам

«Бог нам всегда даёт испытание по силам нашим» - слышали вы не один раз. О чем же эта фраза на самом деле?

Наша душа хочет получить различные опыты и осознать, как много Любви в этих опытах, прожить эти опыты в любви и из состояния любви, но не страха, как было множество раз.

Читайте также : говорит о том, что принятие и позволение всему быть таким, какое оно есть – это самая главная задача, с которой мы приходим. Первое предназначение человека в мире – научиться любить и принимать себя безусловно.

Наша земная личность изо всех сил сопротивляется опыту, который выбрала прожить душа. Чем «масштабнее» опыт, тем больше течёт через человека жизненной энергии.

Бог - это текущий через вас поток жизненной энергии

Человек, не принимая опыт, который пришёл в его жизнь, не понимая, за что ему этот опыт, сопротивляясь этому опыту, создает затор жизненной энергии, которая даётся ему, как сила и Любовь, в помощь для трансформации боли в Любовь, для выхода из дуальности.

На сопротивление тратится колоссальное количество жизненной энергии и человеку кажется, что сил у него выдержать «испытание» нет. Затор энергии в теле вызывает очень часто дискомфорт и физическую боль, что ещё больше уводит человека от разрешения с любовью данного опыта.