З дравствуйте, дорогие читатели! В данной статье пойдет речь о заболевании, возникновение которого многие сопоставляют с чем-то мистическим и неизведанным.
Описание заболевания ячмень
С научной точки зрения, данный недуг называется гордеолум. Это ничто иное, как гнойное воспаление, локализуется на краю века именуемое ячменем. По внешнему виду ячмень напоминает зерно гордеолума, поэтому заболевание и получило такое название.
Как известно, глаза отражают состояние души. Именно благодаря глазам воспринимается окружающая информация. Помутнение взора, неправильное восприятие изображения нарушают привычный уклад жизни и выражаются ухудшением самочувствия. Воспалительный процесс, который затрагивает веки глаз — частое явление. Ранее считалось, что основные причины ячменя: переохлаждение, усталость глаз, попадание инородного тела или пыли.
Врачи-офтальмологи единогласно твердят, что причины ячменя необходимо искать в психосоматике.
Что же такое психосоматика? — Один из подразделов прикладной психологии. Она предполагает, что каждое заболевание возникает как результат психического состояния человека.
Если у вас возник ячмень на глазу, психосоматика поможет разобраться в его причинах.
Важно! Благодаря проведенным исследованиям, учеными была выявлена связь между воспалениями глаз и отрицательными эмоциями, которые переживает человек. Любой дисбаланс отражается на самочувствии, и становится причиной воспалений.
Психосоматика возникновения ячменя
Самочувствие человека, в моральном и психологическом плане, способно отображаться на здоровье. Возникновения положительных эмоций оказывает благотворное воздействие, человек как будто «расцветает». Масса негативных эмоций, стрессовые ситуации, переживания негативно влияют на состояние здоровья и могут провоцировать различные воспалительные процессы.
Если человек поддерживает положительный настрой, радуется жизни, то мала вероятность того, что ячмень разместиться на его веке. Психологические причины отображаются здоровье и состоянии глаз.
Глаз — очень важный орган человека. Поэтому любые его болезни и воспаления необходимо своевременно лечить.
Глаза способны сказать о человеке больше, нежели анкеты и резюме. Поэтому необходимо смотреть в глаза собеседнику, дабы прочитать его мысли. Если человек имеет открытый взгляд, который излучает доброжелательность, то с такими людьми хочется общаться. Если взгляд прищурен, или человек смотрит исподлобья, то возникает недоверие к собеседнику.
Благодаря исследованиям, ученые выяснили, что те, кто много плачет или наоборот сдерживают слезы, страдают глазными заболеваниями чаще.
Если верить психосоматике, то причина ячменя кроется в ненависти человека. Если в глазах человека исключительно злоба, то ячмень появится очень скоро.
Согласно данной науке, существуют психологические причины, которые провоцируют появление ячменя:
- Чувство злобы способно разрушать человека изнутри, а также выбрасываться на окружающих. Подобные эмоции находят свое отображение на глазах. Важно помнить, что чувство злости, способно ослабить защитные свойства организма после чего патогенная флора быстро и беспрепятственно в него проникает. Повышение злости ведет к уменьшению позитивного настроя.
- Следующей причиной появления ячменя на глазу, является чувство гнева. Гораздо проще быть раздражительным и нервным, нежели спокойным, доброжелательным и рассудительным. В процессе ссоры, разгневанный человек пытается выплеснуть весь негатив на окружающих и самоочиститься. Но это не так. Выплескивая свое недовольство на окружающих, в душе продолжает накапливаться и расти черное чувство. Если человек слаб, он зарядится негативом с последующей передачей его окружающим. Люди, в которых сконцентрированный гнев и большое количество негативной энергии, просто отталкивают удачу. А вот гнойные образования на глазу, притягивают с большой силой.
- Еще одной причиной является страх. Если имеет место нервное перенапряжение, то человек замкнут, боится перемен. Страх чаще всего поселяется в неуверенных и нерешительных людях, которые подвергаются сомнениям. Каждодневные дела затягивают и люди боятся малейших перемен в жизни.
- Гиперактивные люди также попадают в зону риска развития ячменя. Они категоричны, стараются отстоять свою точку зрения, в них кипят эмоции. Воспаление и гнойник символизирует выход негативной энергии из организма человека. Глазной воспалительный процесс объясняется просто, — орган зрения не хочет воспринимать то, что вызывает страх и ненависть.
Рассмотрим один пример из жизни. Женщина долго искала подходящую работу, при этом была добрым и отзывчивым человеком. Удача улыбнулась и она устроилась в офис. Фирма занималась продажами и в выигрыше был тот, кто выполнял план. Атмосфера в коллективе держалась на сплетнях и лицемерии. Каждый стремился подставить друг друга ради своей выгоды и получения премии.
Данная работа не приносила желаемого результата и удручала. Начались проблемы со здоровья, которые проявлялись в виде ячменя на веках. Процесс был беспрерывным. С каждым прорывом гнойника возникало чувство облегчения. Через некоторое время, ей предложили иную работу. В новом коллективе ее приняли дружелюбно и тепло. Через небольшой промежуток времени проблемы с глазами прекратились.
Если глаза человека будут улавливать только положительные моменты, то они будут всегда здоровы. Ячмень является всего лишь ответной реакцией организма на негатив. Если в окружении есть люди, которые приносят негатив и вызывают отвращение, не бойтесь навсегда вычеркнуть их из своей жизни и не замечать.
Психосоматическая природа воспалительных процессов глаз исследовалась долгое время. Для выявления причин ячменя врачу достаточно поговорить с человеком и выяснить его настрой. Если психологическое состояние нестабильно, то это может стать причиной гнойного образования на глазу.
Заключение
Первое, что необходимо предпринять в борьбе с воспалительным процессом глаза — это обрести спокойствие с массой положительных эмоций. Посмотреть на мир другими глазами. Важно не пытаться изменить мир, а постараться изменить свое отношение к миру, уважаемые читатели. Данный процесс не быстрый, потребуется некоторое время и усилия. Живите и радуйтесь жизни, воспринимайте все с позитивом, делайте добрые дела и удача повернется к вам, а воспалительные заболевания не будут досаждать.
Глаза - двустороннее зеркало, они отражают и внутреннее состояние человека, которое направлено наружу и то, что человек пропускает через взгляд внутрь себя. Поэтому многие глазные заболевания носят так называемую эзотерическую природу или относятся к психосоматике.
Весна ячменем красна
Традиционно уплотнение около глаза называют «ячмень» из-за его характерной формы и связывают его появление с простудными заболеваниями. Действительно, наблюдая за людьми в период эпидемий острых респираторных заболеваний можно отметить у прохожих увеличение количества гордеолумов (ячменей) в окологлазной области. Обычно они появляются в осенне-зимний период и с приходом ранней весны, когда иммунитет не только ослаблен, но и резкие перемены погоды и перепады температур активно воздействуют на него. Также причиной появления «зёрнышек» возле глаза может стать инфекция. Поэтому с традиционными гордеолумами лучше обратиться к специалистам и довериться медицине.
Эзотерический ячмень
1. Причины появления ячменя на глазу приписываются сразу двум негативным эмоциям - злости и гневу.
Когда человек много злится и его раздражает то, что он видит, постоянная негативная эмоция перерастает в острое гнойное воспаление в глазной области – «не хочешь смотреть - не будешь», «от раздражения глаза чешутся», «гнев глаза режет». В жизни не всегда приходится встречаться только с милыми, покорными или отзывчивыми людьми. Чужие поступки, которые противоречат собственным убеждениям, или несправедливость вызывают гнев, а гнев откладывается в виде «зёрнышек». Появился ячмень - нужно задуматься о своей реакции на окружающую среду. Возможно, всё не так плохо, и нет причины для излишней категоричности. Гнев имеет свойство не только накапливаться, но и прорываться наружу, вызывая гнойные воспаления.
2. Зависть также частый спутник гордеолумов. Досада, что кто-то получает больше благ, застит глаза – «не стоит зариться на чужое». Обычный кукиш, показанный «завистливому» ячменю, действует практически мгновенно - опухоль перестаёт чесаться, краснеть и гноиться, а скоро исчезает, как будто и не было. Часто ячмень появляется на глазках детей, кто как не ребёнок хочет получить то, что есть у других - игрушку, конфету, велосипед, коньки и прочее.
3. Не стоит забывать о том, что возникновение ячменей приписывают сглазам. Чтобы получить сглаз необязательно общаться с магами и колдунами. Возможно, «жертву» перехвалили или подумали о человеке плохо. Результат - на лице. Избавиться от такой болячки можно, умывшись освящённой в церкви водой, или постоянно носить на запястье красную нитку (хорошо, когда её повяжет самый старший член семьи). Также против сглаза на одежду в потайном, незаметном месте прикалывают булавку. Для того чтобы «глазливые» люди не входили в дом, в щели порога можно засыпать освящённый мак или после ухода такого человека порог посыпать солью и оставить, не сметая, на несколько дней.
Когда ячмень стал частым спутником в жизни человека, стоит проанализировать своё поведение, взаимоотношения между внутренним и окружающим миром, а по возможности, исключить общение с людьми, способными нанести коварный энергетический удар.
Психосоматика — новое направление в медицине, которое изучает влияние психологических проблем на физическое состояние организма.
Психосоматическими называют патологии и заболевания, не объясняющиеся проблемами с физическим здоровьем человека — как правило, причины недугов связаны с психологическим состоянием индивида.
Принцип психосоматики заключается в утверждении, что любое нарушение психического равновесия негативно отражается на физическом здоровье и самочувствии человека, а психологический дисбаланс является «отправной точкой» возникновения многих заболеваний.
Психосоматика как причина ячменя
Психология рассматривает глаза не только как часть лица или орган зрения, но и как звено, связывающее внутренний мир человека с окружающей действительностью.
Соответственно, зрительные патологии и болезни глаз появляются из-за потери или нарушения данной связи.
В офтальмологии психосоматика рассматривается в качестве причины ряда глазных заболеваний. Ячмень чаще всего появляется у людей с неустойчивой психикой , которым сложно воспринимать окружающую действительность, если она отличается от их представлений о мире.
Психосоматические причины ячменя кроются в негативных эмоциях человека, которые способствуют развитию гнойно-воспалительных процессов глаз.
Справка. Впервые идею связи тела и души озвучил еще древнегреческий философ Платон , после чего ее развивали многие ученые и психиатры.
Психосоматические факторы проявления воспаления на глазах
Злость . Это чувство негативно влияет на психическое состояние человека, порождая раздражительность и тревожность , которые в результате выплескиваются на окружающих. Подобные эмоции и провоцируют воспалительные процессы на веках глаз - в таких случаях принято говорить, что человек смотрит на жизнь «злыми» глазами.
Кроме того, негативные эмоции значительно понижают иммунитет организма , открывая доступ бактериям и вирусным инфекциям.
Гнев . Еще один фактор, из-за которого могут возникать воспалительные процессы на веках.
Человек, пребывающий в постоянном гневе, становится нервозным и раздражительным , начинает защищаться от окружающих и возводит настоящую стену между собой и миром.
Гнев имеет свойство накапливаться, отравляя организм изнутри, в результате чего на веках появляются гнойники. Человек отталкивает от себя позитив и удачу - происходит постепенное снижение иммунитета, и заболевание переходит в хроническую форму.
Совет. Люди творческих профессий реже болеют ячменем, поэтому при постоянных проявлениях данного недуга специалисты по психосоматике рекомендуют смотреть на произведения искусства.
Страх . Одна из основных психосоматических причин появления ячменя. Люди, которые постоянно пребывают в состоянии страха, боятся перемен, тяжело переживают новшества в работе и личной жизни.
Они автоматически выполняют одинаковые действия день ото дня, перестают испытывать радость от простых вещей, их существование становится скучным и унылым. От подобных переживаний чаще всего страдают нерешительные люди со слабой психикой , причем негативные эмоции сопровождаются воспалениями слизистой глаз и ячменем.
Слабость, страх и нерешительность - основные спутники людей, которые часто страдают офтальмологическими заболеваниями.
Ячмень и темперамент
К развитию гнойно-воспалительных процессов на веках склонны впечатлительные люди с резкими перепадами настроения , индивиды, которые не способны принять чужую точку зрения.
Фото 1. Круг Айзенка, состоящий из четырех полей. Каждое соответствует определенному типу темперамента.
Таким личностям присуще желание отстаивать свою позицию с проявлением бурных эмоций. Подобные всплески могут привести к различным заболеваниям нервной системы , а также других органов. Воспаление в виде гнойника - своеобразный способ организма освободится от негативных эмоций.
Полезное видео
Видео, в котором подробнее рассказывается о психосоматических заболеваниях: виды, теории, объясняющие механизм их работы, способы лечения.
Как предотвратить появление заболевания?
Как только у человека с психическими проблемами появляется ячмень, он ощущает временное облегчение , становится менее раздражительным, окунается с головой в работу и домашнее заботы.
Гордеолум, или ячмень – это воспаление органа зрения, связанное с попаданием болезнетворных бактерий. Проявляется как припухлый бугорок красноватого цвета, схожий с зернышком ячменя (за что и получил свое название). Может протекать с появлением гнойника или без.
Симптомами ячменя выступают:
- покалывание и зуд,
- сухость и жжение,
- припухлость и отек,
- покраснение,
- боль.
Основной причиной выделяют золотистый стафилококк. Попав в орган зрения, он начинает воспаление в луковицах ресничек или в сальных железах.
Факторами, влияющими на появление ячменя, являются: нарушение гигиены глаз (касание глаз грязными руками, пользование чужими средствами гигиены), загрязненность окружающей среды (воздуха и т.д.), снижение иммунитета, частые переохлаждения, пользование некачественной косметикой, расстройство пищеварения, нарушение обмена веществ, болезни желудочно-кишечного тракта и др.
Психосоматическое объяснение появления ячменя
Глаза – орган видения , позволяющий получать информацию из внешнего мира. Поэтому практически все глазные недуги отражают нежелание человека что-то или кого-то видеть : события, отношения, самого себя, окружающих людей. Как правило, это связано с негативным содержанием мыслей и эмоций человека. Например, какая-то поступающая через глаза информация не приятна человеку или причиняет ему боль.
При рассмотрении психосоматики глаза следует также уточнить, что проблемы с правым глазом связаны с негативом в видении мира , а также символизируют мужскую сторону (в частности, папу и его влияние). Левый глаз, как правило, связан с влиянием мамы и с видением себя. Такого подхода придерживаются многие известные авторы (Луиза Хей, Лиз Бурбо, В. Синельников и др.).
Думается, что этот подход правомерен, так как именно с первых слов мамы и с позиции ее отношения к нам мы начинаем воспринимать себя как отдельную личность, а папа помогает открывать большой мир.
Отсюда следует, что ячмень недвусмысленно указывает на то, что человеку что-то в самом себе мешает видеть мир: раздражение, злоба, гнев, нетерпящий возражения взгляд на мир . При этом всегда присутствует подавленная агрессия, проявляющаяся как желание почесаться.
Иные объяснения ячменя можно встретить в народе. Здесь причины связываются со «злым глазом», характеризующим человека завистливого или способного навести сглаз. Поэтому в народе бытует мнение, что ячмень является проявлением сглаза или порчи.
Автор статьи все-таки склонен связывать появление ячменя (как и других недомоганий) с внутренним состоянием самого человека . На то есть очень много объективных данных, и на некоторых из них автор остановится в заключительной части статьи.
Объяснения причин ячменя в работах известных авторов по психосоматике
Луиза Хей основной причиной ячменя видит то, что человек смотрит на жизнь злыми глазами. Еще одна причина – злость на кого-то.
Согласно позиции Лиз Бурбо, ячмень появляется у очень эмоциональных людей, не терпимых к тому, что они видят вокруг себя. Такие люди, как отмечает психолог, любят все контролировать.
Еще одной причиной появления этого недомогания Лиз Бурбо выделяет то, что люди испытывают раздражение и гнев в случае, когда другие смотрят на вещи иначе, чем они.
Доктор Валерий Синельников пишет, что состояние глаз зависит от того, какие у человека помыслы , подсказывая, что у человека с чистыми и добрыми помыслами и орган зрения будет в таком же добром здравии.
В. Жикаренцев также утверждает, что страдающий ячменем человек, как правило, смотрит на жизнь глазами, полными гнева.
Пути исцеления психосоматического ячменя
С одной стороны, путь исцеления психосоматического ячменя (как и других психосоматических недомоганий), очень прост. Для этого требуется лишь заменить негативное восприятие окружающего мира на позитивное .
Но, с другой стороны, в этом и кроется для большинства людей трудность. Как человеку перестать видеть во всем и всех плохое, если это уже вошло в привычку? А привычка, как мы знаем – это вторая натура.
Значит, надо начинать с работы со своим сознанием: понять, довести до своего сознания с помощью разумных доводов и аргументов мысль, что собственное здоровье дороже и важнее, чем какие-то пустые и вредящие негативные убеждения и эмоции . Разве не так?
Ну и что, что другой человек видит то же событие (дело, предмет или другого человека) в другом ракурсе и имеет свою точку зрения? Это же – его право, даже если это кому-то не нравится или злит.
Здесь просто необходимо вспомнить, что каждый человек – уникален, и имеет свой набор убеждений, привычек и т.п. И каждый человек имеет на это полное право! Если кто-то хочет, чтобы уважали его убеждения и чувства, то и он сам должен уважать привычки и чувства другого – это же справедливо!
А, если так, то и отпадает желание контролировать все и вся, исчезает раздражение и гнев по поводу, что другой видит иначе: поэтому и видит иначе, потому что он – это совсем другой человек (даже если это – ваш ребенок), который также имеет право на определенную свободу (вместо тотального контроля с вашей стороны).
Тем более, что этот вопрос тесно связан с душевным здоровьем и развитием человека. И, если мы заинтересованы в психическом здоровье и развитии наших близких (особенно, детей), то необходимо быть терпимыми к их иному восприятию окружающего мира и иной точке зрения (а не навязываемой нами).
Будьте терпимее и здоровее!
1. ЯЧМЕНЬ – (Луиза Хей)
Причины болезни
Вы смотрите на жизнь злыми глазами. Злость на кого-то.
Возможное решение, способствующее исцелению
Теперь я смотрю на все с любовью и радостью.
2. ЯЧМЕНЬ – (Лиз Бурбо)
Физическая блокировка
Ячмень – это острое, очень болезненное гнойное воспаление сальной железы или волосяного мешочка края век. Ячмень имеет свойство повторяться, особенно у людей, страдающих расстройствами пищеварения.
Эмоциональная блокировка
Ячмень возникает у очень эмоционального человека, которому трудно переварить то, что он видит вокруг себя. То, что он видит, вызывает у него остолбенение. Такой человек хочет видеть только то, что относится к его деятельности. Он стремится контролировать происходящее. Он чувствует гнев и раздражение, когда выясняется, что другие люди смотрят на вещи иначе.
Ментальная блокировка
Ячмень говорит тебе о том, что ты должен относиться более терпимо к тому, что видишь вокруг себя. Даже если тебе не нравится то, что ты видишь, пойми, что в жизни невозможно все контролировать. В лучшем случае ты можешь контролировать только самого себя. В то же время ты можешь расслабиться и научиться смотреть на людей своим сердцем – это поможет тебе полюбить их и смириться с тем, что они смотрят на веши иначе.
3. ЯЧМЕНЬ – (Валерий Синельников)
Описание причины
Появление ячменя означает, что вы смотрите на жизнь злыми глазами. У вас есть на кого-то злость. Пересмотрите свое отношение к этому человеку. Про одного человека люди говорят: «У него злые глаза», а про другого - «добрые». Состояние наших глаз зависит от того, какие у нас помыслы.
Луиза Хей
КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
Мои некоторые мысли:
1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте.
4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе.
5. Все думают о себе: «Я недостаточно хорош».
6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить.
7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины — самые вредные для здоровья эмоции.
8.Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак.
9.Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна.
10.Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя).
11.Мы должны научиться жить в настоящем моменте.
12.Принятие самих себя и одобрение своих поступков — ключ к продолжительным переменам.
13.Мы и только мы сами создаем так называемую «болезнь» в нашем теле.
Во что я верю
Жизнь очень проста. Что мы даем, то мы и получаем.
Я верю, что все, включая меня несут 100-процентную ответственность за все события в нашей жизни, и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мысли, которые мы думаем, буквально создают все то, что мы испытываем в жизни.
Мы сами вызываем ту или иную ситуацию в жизни, а потом тратим силы, ругая другого человека за свои тревоги и неудачи. Мы сами — источник собственных переживаний, окружающей действительности и всего остального в ней. С другой стороны, установив гармонию и баланс у себя в сознании, мы то же самое начинаем находить в жизни.
Какое из предложений наиболее точно описывает вас?
«Люди в этом мире стараются причинить мне зло».
«Все стараются помогать мне в решении моих проблем».
То, во что мы верим, становится нашей реальностью. Мы сами выбираем себе свои мысли и то, во что мы верим. Наш подсознательный ум воспринимает все то, что мы принимаем на веру. И у вас существуют миллионы возможностей выбора того, что думать. Когда мы это осознаем, есть смысл начать думать: «Все стараются помочь мне» вместо «Люди причиняют мне зло». Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически. Если вы предпочитаете думать, что вы почти одиноки и что вас никто не любит, то именно это вы и получите в вашей жизни.
Однако, если вы предпочитаете думать, что «Любовь везде в мире, а я люблю и любим(а)», и будете повторять эту фразу как можно чаще, то именно это вы и испытаете. Много прекрасных людей войдет неожиданно в вашу жизнь, а те, которые вас уже любят, будут любит вас еще больше.
В малолетнем возрасте мы узнаем о жизни по реакциям взрослых
Если вам пришлось жить с людьми, которые были не слишком счастливы, злы или чувствовали себя виноватыми, то вы научились воспринимать себя и окружающий мир отрицательно. «Я никогда ничего не делаю правильно», «Это моя вина», «Если я злюсь, то я плохой человек» — вот некоторые ваши постоянные мысли. И такие мысли создают жизнь, состоящих из разочарований.
Когда мы вырастаем, у нас появляется склонность воссоздать эмоциональное окружение нашего детства
Это ни плохо, ни хорошо, ни правильно, ни неправильно, мы просто знаем, что означают слова «как дома». В наших личных отношениях мы часто воссоздаем отношения, которые у нас сложились с матерью или отцом. Подумайте о том, как часто у вас был любовник или начальник, в точности напоминающий вашего отца или мать. Мы относимся к себе так же, как наши родители относились к нам. Мы ругаем и наказываем себя так же, как ругали и наказывали нас родители. Мы почти слышим слова, которые они употребляли в таких случаях. Если нас любили, когда мы были детьми, то, став взрослыми, мы любим себя тоже и таким же образом.
«Ты никогда ничего не можешь сделать правильно». «Ты виновата». Как часто вы говорите такие слова себе?
«Ты прекрасна». «Я люблю тебя». А как часто вы говорите себе такие слова?
Однако я не ругаю своих родителей за это
Мы все жертвы жертв, и родители не могли научить нас тому, чего сами не знали. Если ваша мать не знала, как любить саму себя, или отец не знал, как любить самого себя, то для них было, естественно, невозможно научить вас, как любить самого себя. Если у вас есть желание понять своих родителей лучше, спросите их об их детстве, и если вы будете слушать с состраданием, вы поймете происхождение их страха и их отношения к жизни.
Люди, которые «причинили вам страдание», были такими же испуганными, как вы сейчас.
Я верю, что мы сами выбираем себе родителей
Каждый человек решает, родиться ли ему снова на этой планете в то или иное время и в том или ином месте. Мы предпочли родиться здесь снова с тем, чтобы пройти через определенный урок в жизни, что в свою очередь обеспечивает наше дальнейшее духовное развитие на эволюционной тропе. Мы выбираем себе род, цвет кожи, страну, в которой мы рождаемся, а потом мы выбираем родителей, которые, по нашему мнению, больше всего отражают проблему, над которой мы собираемся работать. Затем, вырастая, мы, как правило, указываем на них пальцем и хнычем; «Вы виноваты». В действительности, мы сами избрали их себе, потому что они были идеальными для нас в нашей попытке преодолеть то, что мы собирались преодолеть в этой жизни.
Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли бы нашим убеждениям. Оглянитесь на пройденный вами жизненный путь и вы увидите, что вы снова и снова создаете одну и ту же ситуацию. Я убеждена: вы создаете ее, потому что она отражает именно то, во что вы верите. В данном случае неважно, сколько времени вы ощущаете присутствие этой проблемы, ее размеры или ту опасность, которая в ней заключена.
Исходная точка силы всегда в настоящем моменте
Все без исключения события вашей жизни до настоящего момента были созданы только вами, с помощью ваших убеждений на основе прошлого опыта. Они создавались вами с помощью мыслей и слов, которые вы употребляли вчера, на прошлой неделе, в прошлом месяце, в прошлом году, 10, 20, 30, 40 лет назад, в зависимости от вашего возраста.
Однако все в прошлом. То, что важно, — это ваш выбор того, что думать и во что верить сейчас. Помните всегда, что эти мысли и слова будут создавать ваше будущее. Ваша сила — в настоящем моменте. Настоящий момент создает события завтрашнего дня, следующей недели, следующего месяца, следующего года и т.д.
Заметьте, что вы думаете в настоящий момент, когда читаете эти строки. Положительные это мысли или отрицательные? Хотите ли вы, чтобы эти ваши мысли повлияли на ваше будущее?
Единственное, с чем вам надо работать, — это ваша мысль, а мысль
можно сознательно изменить
Неважно, какова природа вашей проблемы, она — лишь отражение вашего хода мыслей. Например, у вас промелькнула мысль: «Я плохой человек». Мысль влечет за собой чувство, которому вы поддаетесь. Не будь у вас такой мысли, чувство отсутствовало бы. И мысли можно сознательно изменять. Измените грустную мысль и исчезнет грустное чувство. Совсем неважно, сколько времени в вашей жизни вы думали отрицательно. Сила всегда в настоящем моменте, а не в прошлом. Так давайте же освобождаться, прямо сейчас!
Верите вы в это или нет, но мы сами выбираем свои мысли
Мы склонны думать об одном и том же снова и снова, и поэтому нам кажется, что мы не выбираем свои мысли, И все же, первоначальный выбор — наш. Мы отказываемся думать о чем-то определенном. Вспомните, как часто мы отказываемся думать о себе положительно. Ну а сейчас давайте учиться не думать о самих себе отрицательно. Мне кажется, что все на этой планете, все те, кого я знаю, с кем работаю, в той или иной степени страдают от ненависти к самому себе и чувства вины. Чем больше ненависти у нас к самим себе, чем меньше нам сопутствует удача.
Наше общее внутреннее убеждение: «Я недостаточно хорош»
И мы частенько добавляем к этому: «И я недостаточно достиг (ла) в этой жизни» или «Я не заслужил(а)». Похоже на вас? Часто вы думаете или говорите: «Я недостаточно хорош(а)?». Но для кого? И по каким стандартам? Если подобное убеждение сильно у вас, то как же вы можете создать радостную. благополучную, полнокровную жизнь? Получается так, что ваше подсознательное убеждение («я недостаточно хорош(а)») постоянно руководит вашими поступками и поэтому постоянно проявляется в вашей жизни.
Я убеждена, что злоба, критика, других, чувство вины и страх создают все наши проблемы
Эти чувства возникают в тех людях, которые обвиняют других в собственных проблемах. Понимаете ли, если мы сами несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит, то получается, что и ругать-то некого. Все, что происходит в вашей жизни с вами — отражение ваших собственных внутренних мыслей. Я не пытаюсь защищать скверное поведение некоторых людей, нам важно лишь понять, что наши убеждения привлекают тех, кто относится к нам именно таким образом.
Если вы говорите или думаете: «Все критикуют меня, никогда ничего не делают для меня, подтирают мной пол», то это ваш образ мыслей. Где-то глубоко в вас засела мысль, которая в течение всей вашей жизни будет привлекать к вам именно таких людей. Если вы откажетесь от нее, то такие люди автоматически исчезнут из вашей жизни. Они найдут другого человека, к которому они будут относиться таким образом. Вы больше не будете привлекать таких людей.
Ниже я привожу результаты подобного образа мыслей, которые проявляются на физическом уровне:
1. Злоба, недовольство и обида, накопленные в течение долгого времени, буквально начинает поедать тело и становится болезнью, называемой РАК.
2. Постоянная критика других непременно приводит к ревматизму.
Чувство вины всегда ищет наказания, а наказание всегда создает боль. Страх и напряжение, которое оно порождает, создает язву, больные ноги, облысение. Я обнаружила на собственном опыте, что прощение и освобождение от обиды, злобы, растворяет даже РАК. На первый взгляд такое утверждение может показаться упрощенным, ноя сама это видела и испытала.
Мы в силах изменить наше отношение к прошлому
Прошлое ушло навсегда. Это факт и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно. Я часто говорю своим клиентам, у которых сильно чувство обиды: «Пожалуйста, начинайте избавляться от вашей обиды сейчас, когда это сравнительно легко. Не ждите, когда над вами нависнет нож хирурга или когда вы очутитесь на смертном одре. Тогда вам придется иметь дело с паникой. В состоянии паники очень сложно сконцентрировать свое внимание на мысли о выздоровлении. Сначала нам нужно растворить наши страхи».
Если мы придерживаемся убеждения, что мы беспомощные жертвы и все в нашей жизни безнадежно, тогда Вселенная поддержит нас в нашем убеждении и наша жизнь будет помойкой. Очень важно для нас понять, что все это глупые, никому не приносящие никакой пользы отрицательные мысли. Даже о Боге мы должны думать, что Он за нас, а не против нас.
Для того, чтобы освободиться от прошлого, мы должны быть готовы простить
Мы должны сделать для себя выбор освобождения самих себя от прошлого и простить всех без исключения, особенно самих себя. Пускай мы не знаем, как прощать, — надо сильно этого захотеть.
Уже сам факт, что мы хотим простить, способствует процессу
выздоровления
«Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела бы тебя видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя». Такое утверждение освобождает и того, кого вы прощаете и того, кто прощает. Утверждение важно не только повторять себе все время (и про себя и вслух), но и писать, желательно на машинке — это быстрее, 70 раз в день, 7 дней подряд. Если вы хотите простить конкретную личность, то нужно упоминать имя прощаемого и того, кто прощает. Например, я, Наташа, прощаю тебя, Сашу.
Всякая болезнь происходит от непрощения
Как только человек заболевает, ему следует поискать в своем сердце, кого надо простить. Если вы найдете человека, которого простить очень трудно, то вам именно его надо простить. Прощение — значит, освобождение. Вам совсем необязательно знать, как прощать. Все, что требуется, это желание простить. А дальше Вселенная придет вам на помощь. Мы прекрасно понимаем свою боль. Как, однако, трудно нам понять, что те, кого нам нужно простить, тоже испытывали боль. Нам нужно понять, что в этот момент они не могли поступить по-другому.
Когда люди приходят ко мне на консультацию, мне совершенно безразлично происхождение их проблемы, будь то плохое здоровье, недостаток денег, плохие взаимоотношения или недоразвитые таланты — я сразу же начинаю работать над одной только вещью:
Развитие любви к самим себе
Я пришла к выводу, что когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь. Маленькие чудеса — везде. Здоровье улучшается, деньги сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем выражать свою личность в творческом ключе. И все это происходит без малейших усилий с нашей стороны. Когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, мы создаем определенную организацию ума. Отсюда — чудесные взаимоотношения с окружающими, новая работа, мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.
Самоодобрение и самопринятие — ключ к положительным переменам в нашей жизни
Такая любовь к себе начинается с осознания того факта, что никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя. Критика своей личности замыкает тот образ мыслей, от которого мы пытаемся избавиться. Понимание самих себя помогает нам вырваться из этого заколдованного круга.
Помните, что вы критиковали себя годами и ничего хорошего из этого не получилось. Попробуйте полюбить себя и посмотрите, что из этого получится
Говоря о любви, автор ни в коем случае не подразумевает любовь эгоистическую или то, что принято называть «себялюбием», Любить себя — значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.
Любить себя — значит, прежде всего, уважать свою личность Я испытываю любовь к: самому процессу жизни; радости от того, что жив(а); красоте, которую я вижу; к другому человеку; к знанию;
к процессу мышления;
к нашему телу и его устройству;
к животным, птицам и всему живому;
????????????? ??????
?????, ??????? ?????????? ????? ????????? ???????, ??? ?? ????? ?????????, ??? ????? ?????????????. ? ???? ?????? ???? ?????? ????????????? ? ????????????????? ???????? ??????? ??????, ? ????? ????? ???? ????????? ???????????? ?? ????????? ???????? ????????, ??????? ? ????? ???????? ?????????? ??????.
???? ????? — ??? ?? ?????? ???? ?? ??????? ??????, ??? ????????? ???????? ?? ???? ?????????? ? ??????? ????? ?????? ???? ? ? ????. ????? - ???????????? ??????????? ???? ?????? ???????, ????????? ? ???????. ???? ?????? ????????, ???????? ?????????? ?????????? ? ???? ??????, ????? ????. ????????? ?????? - ??? ????????? ?????? ??? ???????? ???????????? ???? ?????? ???? (????????????) ??? ? ???? (??????????????), ? ????? ????? ? ?????. ? ???? ????????????? ????? ??????????? ??????, ??? ?????????, ??????, ????, ? ??? ??????? ???????? ? ???????. ???? ????? — ??? ??????? ????. ????? ????? ?????? ?????? ??????? ?? ??????? ? ?????????. ??? ?? ????????, ??? ????? ?????? ? ????? ???? ?????? ??????, ??? ??????? ?? ??? ????? ?????? ????? ??????????? ??????. ????? ???? — ???????? ???? ???????, ????? ? ??? ?????? ?????. ???????? ???? ??? ???? ????? ???, ?? ??????? ??? ???? ?? ??????? ????????.
????? — ??? ?? ?????, ??? ????????????? ??????. ???????? ?? ??????? ?????????, ????? ?????? ?? ?????????? ?????????. ??????? ????? ?????????? ??? ? ???, ??? ?????? ?????????, ??? ? ? ???, ??? ?? ?????? ???????. ????? ???? ????? ???? ????? ?? ??, ??? ?? ????? ???? ???? ??????????, ????????????? ?????? ??????? ???????.
?????? ?????? - ?????? ????????? ???????????? ??????? ?? ?????? ????-?? ? (???) ????-??. ?????? ?????? ???????? ???????? (?????????, ??????????) ? ???, ??? ????? ? ??????????? ????-?? ? ????-?? ?? ?????? ????? ?????????????, ? ????????????? ?? (?.?. ???????? ??????????? ????????????), ??? ??????? ???????????. ????? ??????, ??????? ?? ??? ???????? «????????? ??????», ?? ???? ???????? ??????????? ?? ?????? ?????????? ??, ??? ?? ??? ?? ????? ??????, ? ?? ???????? ??? ??????????? ? ?????? ????-?? ?? ?????? (????????, ?????????? ?????? ??????? ??? ??????????????). ?? ?? ????? (? ?????? ?? ????????? ????) ????????????? ?????? ???, ????? ???????????? ????? ? ??? ???? ??????, ??? ??? ??????????? ?????? ?????? ?? ????????? ??????????????? ??????????? (???????????). ??????????? ?????? ??, ???? ?? ?????? ?? ?????, ??????? ????????? ???????????? ????? ??????? ?????? ????? (??????? ?????? ? ????? ??????? ? «??????» ??????????????? ?????? ? ??????), - ? ??? ??????? ?????? ???????????? ? «??????? ???????????????? ??????» (?????????????). ?? ?, ???????, ????????, ??? ??????? ??? ????? ????????? ? ????? ??? ??????? ????????? «???????» ??????????? ????? (?? ??????????? ? ??????: «?????? ???? ?? ????», «???? ? ???? ????», «????? ?? ??? ???? ?? ??????», «? ?? ??????????? ??? ?? ?????», «?????? ???? ?????», «?????? ???????? ?? ??? ???» ? ??? ?????, ? ???? ????????).
?? ????????, ??? ?? ?????????? ? ??????? ????? ?????? ????????, ??? ???????, ?? ?????? ????? (?????? ??? ????????????), ? ? ????? ???????? ???????? - ?? ?????? ???? (??????????????). ? ??????? ????? ????? ????????, ? ? ??????? ????? ????, ?????????????, ?????? ? ????? ????, ??? ??? ?? ??????? ? ???? ??????. ? ? ??????? ????? - ??? ????? ????? «?????????????», ????? ????? ???????.
??? ???? ??????? ????????? ?????? ??????? ? ????????????? ?????????????? ?????????? ??????? ?? ?????????? ???????. ????????? ????????? ???????? ????? ?????, ??????, ?????, ????? ???????? ? ??????????, ? ?.?. (???? ???? ????????????, ??????????????, ??? ??? ????? ???????????? ????? ? ??? ?????? ? ??? ???????????? (??? ????? ????????? ?? ????), ??? ????????????? ???? ?????? ? ??? ???????). ????? ??????? ??? ????? ????????? ???????????, ?? ??????? ?? ??????????? ??????. ?????, ???????? ?????????? ???????????, ??????????? ?????? ?????? ?? ????????????? ?????????? (??????? ???????, ??????????, ?? ????? ?????? ????, ?????? ?? ????? ????? ?????????? ????? ??? ????, ? ???????????? ?????????? ??????? ? ?????, ?? ?????? - ? ??????? ? ? ???????? ???????). ????? ?????? ?????? ?? ????????????? ???????? ?????? ?????????? ??????. ??? ?????????? ??????????????? ?????????????? ????? ?????????, ????? ???????????? ?? ????-?? ???????? (????????, ?? ?????? ???????? ??? ?????? ????? ????? ??? ??????????).
????????? ?????? ??? ?? ????? ???? ??????? ? ????? ? ?????? ????????. ?????? ????? ????, ? ??? ???? ??? ???? ??? «????», ??????? ???????? ?????? ?? ????? ??????????, ??????? ???????? ???????????? ????? ????????, ??????? ????????? ?????? ????? ?????? ? ?????, ? ????. ??? «?????» - ??? ?????. ????? ???????? ???????????? ?????????? ???????? ??? ?????-???? ????? ? ???, ??? ? ?????? ?????? ??????? ????? ???? ??????????? ?????. ???????, ??????? ????? ??????, ??????? ? ???????????, ??????????? ??????? ??? ????? ?????? ??????? ????????, ??? ????? ????????? ?????????? ??????? ? ????? ??????, ??????? ??? ? ?????????? (??? ????? ? ??????). ?? ???????? ??? ????? (?????????? ??????), ??????????, ?????????? ????????? ?????????? ???????????????? ??????. ???????? ?????????? ??????? ??? ????? ??????????, ????? ??????, ?? ????????????? ? ?????????? ????????? ??????.
????, ??????? ??? ????? «????? ? ??????» ????? ????? ???? ?????? ????????? ??????, ?????? ??? ??????? ????? ??????? ?????????? ?????? ??????????????? ???????, ? ????? ???? - ???????, ??? ???????, ???????????????.
??? ???? ????????? ?????????? ???????? ?????????? ?????? ????????? ??????. ? ??????, ??? ????????, ? ??????? ?????? ?? ??????? ?????????? ?????? ????????.
???????????? ??? ??????
??? ???????????? ??????? ?? ????? ??????, ? ?????? ????? ?????? — ??? ????????, ??? ??????? ??????????????? ?? ???? ? ?? ????????? ?????????. ????? ? ?????????????, ??? ???????, ?????? (???? ???????) ???????? ? ???????, ??????? ??????? ????? (?.?. ??? ?? ????? ??????? ????? ????? ????? ???, ????? ???? ???, ????? ?????? ???) ? ?????? ?????????????? ??????????? ????? ????????. ? ?????? ?????? ???????? ?????????? ???????????? ????? ?????????? ????? ??????? ??????, ? ????? ???? ????????? ????? ????? ????????? ?? ??????? ??????? (????????, ?????? ?????????????? ???????? ????????? ? ??.)
? ?????? ? ??????????????? ???? ?????????? ????? ????????, ???????? ?????????? ????????????, ????????? ? ????, ??? ???? ?? ???????, ???????? ?????????? ?????????, ???????????????, ???????????? ???? ?? ????????? ? ????????. ??? ?? ????? ???????????.
????? ????, ???????????? ??????????? ? ?????, ???????? ? ????????? ? ???????????? ????????????????. ?? ?? ??????, ??? ?? ??????????? ? ?????????? ?????????, ????????????.
????????????? ????? ???????? ????, ??????? ??????? ????????????? ?? ????? ???? ? ? ?????? ???????????? ????? ???? (??? ????? ? ???????????? ?????? «???????» ?? ?? ???? ????, ? ??, ??? «??????» — ?? ?????). ? ??? ???????????? ????????.
???????????? ????? ???????? ? ????????????? ?? ???????, ?? ?????, ?? ?????????????, ??????? ??????? ??????????? ??????????, ???????? ???????????? ?????????? ????????????????.
«??????????» ???? ??? ????? ???????? ?????? ?????, ? ???? ????????? ?????? ?????? ???? ?? ?????. ?? ?? ???????? ??, ??? ??? ????? ??????, ??? ?? ???????? ?? ????? ??????????? ????, ?? ?????????? ?????, ? ????? ?????? ???????, ??????? ? ?????????????? ??????? «?? ??????» (?? ?? ??? ??? ????????, ??? ??? ?????? ????????). ?? ????? ???? ??, ??? ?????????? ????? ?? ???????? ? ?????????? ???? ? ?????, ????? ???? ???????? ?????????? ?? ???????????? ?????????.
??????????????? ??????? ????????? ?????? ????? ??? ?? ?????????? ?????? ?? ???? ???????, ? ??????? ??? ?????? ??????:
????????, ? ????????? ??????????? ???????????? ??? ? ?????? ???????? ??? ?????????? ????????. ??????? ? ???, ??? ? ??? ????, ? ?????, ? ?????????? ????????? ????????? ???????????? ????? ???????? - ?????, ?????, ???? ?????. ??????? ?????? ??? ??????, ???? ??? ???? ???????? - ????? ??????? ????, ? ??? ?? ?? ????? ???????? ?? ????????. ? ? ???????? ??????????????? ?????? ??? ????? ??????????, ???????????? ???????? ??? ????????? ????, «?? ????» ?????????????. ??? ???.
???? ? ???????? ???????. ????????, ????, ?? ????? ??? ??????, ? ????? ??????? ????? ??????????? ?????????, ?????? ? ???????????? ????????? ????? ??????????, ??????? ???????? ?????? ? ?????????. ????????? ? ?????? ?????????, ?? ???????? ? ?????????, ??? ?????? ?????? ??????? - ????? ??? ?? ????? ??? ?????? ???, ??? ?????????? ????????? ???????????? ???????, ????? ???????? ???????? ????????? ???????? ? ?????? ??????????????. ?? ?????? ????, ??????? ?? ?????? ? ?????, ??????????? ????????? ???????? ?? «????????» ????. ??????? ?? ????? ???????? ? ???, ??? ?? ?????? ?????, ?????????? ??????, ????. ? ????? ??? ???????? ? ????, ??? ? ???? ??????????? ???????????? - ? ?? ????? ????? ?????? ?????? ??, ??? ????? ? ???, ????????????? ?? ???????????????? ? ?????????? ??????.
? ?????? ????????? ?????? ?????????? ? ?????? ???????? ??????????. ????????? ???????????? ? ????? ????????????????? ?? ????? ????? ? ??????????????, ????????? ????? ??????? ?? ???? ????????: ??? ???????? ???????? ? ???? ??????, ? ??????? ? ???? ??????, ????????? ?? ??? ??? ???????? ? ??????? ?? ?? ? ???????? ????????? ? ??. ? ?????? ???? ????????? ????? ?????? ???????? ? ????????????? ?????, ? ?????????? ?????? ??????. ????? ????????? ?????? ??????????? ?????????, ??? ??? ?? ????????????? ? ?????? ??, ??? ??? ????? ? ???? ???????? (??????: ?? ?? ???????? ????? ????? ????????, ??????? ??? ????????, ??? ????? ?????? ?????? ? ???? ??-???????, ?? ?? ????? ?????? ???????? ??????????, ?? ????? ?????? ???? ???????).
???? ? ??? ?????? ?????????? ?????? ? ?????? ????????? ????? (?????? ???? ?????????) ??? ????? ????????, ??? ?? ??????????? ????? ????? ??????????? ? ?????, ????? ???????? ??????????.
? ?????? ????????? ????????? ? ??????? ????? ?????????, ??? ? ????? ??????????, ????? ????? ???????? ??????, ????? ?? ?????????? ?? ???????????????? ??????? - «??????? ???? ?????????, ??? ??? ???????? ?????», ? ???? ?????? ????? ??? ?? ????????? ??????.
? ?????, ???????? ???????. ? ?? ?? ???????? ? ????????, ????????? ??????????? ????? ????????? ?? ??? ??????? ?????????? ??????? ?? ???????.
????? ???????????? ?? ??????? ?? ????????. ? ????? ??????, ?????????? ??????????? ? ????? ???????? ?????? ?????? ??????, ?.?. ???????? ? ???? ???????? ????????? ?????-?? ???????, ?? ??????? ???? ?????? ???????? ? ??????? «??????» ?? ???? ?????? ?????? «?? ????????» ?? ??? ???????.
???? ? ????????? ?????? ?? ???????????????, ??????, ???? ??????? ??? ??????? ??? ???????? ??? ?????????????? ?????????. ? ???? ??????, ?????????? ??????????? ? ??? ???????? ??? ????????, ?? ??????? ??? ???? ?????? ???????? ??? ???? ?????? ???????, ????????. ????????, ???? ? ??? ????? ?????? ? ?????? ???????? ?????????? ? ????? ??? ? ?? ??????????????, ?? ?? ?? ??? ??? ?? ?????????? ???? ??? ????????? ???????\??????? ? ?? ?????? ?? ???? ????????? ? ????? ?????? ???????. ??? ???? ?????? ????? ????? ????? ????? - ???? ? ?????????????? ? ??????????? (? ????????? ? ???? ??? ? ??????, ? ????????? ? ???????, ? ???????? ???? ?????? ? ?.?.).
????????????: ????? ????????? ???? ?????? (????????????) ?????????? ?????????? ?? ???? ??????, ??????? ?????? ????????? ??????. ??? ????? ???? ?? ???? ?????, ? ????? ?????????, ????????, ?????? ?????? ?????? ? ?????? ???????? ??????????, ??? ??????? ?????????? ? ????????? ? ?????? ????? ????? ????? ?????. ?????? ?? ???? ???????? ???????????? ???????????? ??????, ??????? ?? ??????? ???????. ?????????? ????????? ??? ????? ????, ?????? ?????, ????????? ????? ?????? ?????? ????? (?? ????????????? ?????? ?? ????? ??????? ?? ???, ? ????????? ?????????? ??????? ???????????? ???????????). ????? ????????? ?????? ???????? ?? ???? ?? ????????????? ? ????????? ????? ???????. ????? ?????? ?? ????? ???? ??????? ?? ??????????? ???????????, ? ?????????? ??????????? ?????? ???????????. ????????? ???????? ? ??????? ? ??????????. ????????? ????? ? ????????? ??????????? ?????? ?????? ?????, ???? ???? ??? ?? ????????? ? ?????.
??????????????
??? ?????????????? ??????? ????? ?????? ????? ? ?? ????? ??????, ??? ????????, ??? ???????? ?????????, ??? ?????????? ? ????, ? ??????? ?????????, ????????? ???? ??????? ?????, ? ?? ????????? ???????? ?? ???? ? ?? ??????? ????????? (?????????? ???-?? ??????????, ? ??? ???????????? ?????? ????????? ??????????, ??? ?????? ?? ?? ???????). ??????? ?????????????? ????????? ?????????? ???????, ??? ??? ? ???????? ??????? ?? ??? ??? ???? ????????? ?? ????????? ????, ?????????? ?????????, ??????? ?????????? ? ??? ??? ? ????????? ?????????. ???? ????? ?????? ?????????? ???????, ? ??? ? ??????? ????????? ?????????? ??????????.
?? ?????????? ? ?????? ?????????????? ????????? ??????, ??? ? ??????. ? ??? ???????, ??????? ??????? ????????? ???? ?????????? ?????????.
45 ??? ????????? ?????????? ??????????????? ????????. ??? «?????????????» ????? ?????????? ?????? ??, ???, ???????? ?????????????? ?????????????, ???? ?????? 45 ??? ??????? ???? ???????? ???????????????, ??? ???? ?????? 45 ???. ?????????, ??? ????? «???????????» ???????? «??????????????» ??? «??????? ??????????????».
?????????????, ?? ????? ????????????, ??? ?? ?????????? ?????????????? ???????? ??, ???? ?????? ?????????????? ? ?????????????. ?? ?????? ????????????? ???? ? ???????, ??????, ??? ??????? ??????? ????, ??????????? ???? ??? ????? ????????????????, ??? ?????, ??? ???????? - ??? ?????? ?????????. ???? ?????, ??? ??????? ?? ?????? ????????, ??????? ???????????? ? ??????????? ????? ??? ?? ??????.
????? ????, ?????????????? ??????????? ? ?????, ???????? ? ????????? ? ???????????? ????????????????. ?? ?? ??????, ??? ?? ??????????? ? ?????????? ?????????, ????????????.
???? ? ??????????????? ??????? ?????????? ??-?? ?????, ??? ?????????? ?????? ? ??????? ????????? ? ??????????? ?????????. ??-?? ????? ?? ?????????? ?????? ??????????, ? ??? ?? ????? ????? ??????????, ????????????? ?????? ? ?????? ?? ?????? ????.
???????????? ???? ????????????? ?? ?????? ??????? ???????????. ??? ?????? ?????? ??????, ????? ???????? ????? ? ?????, ?? ?? ????? ?????? ?????? (??????? ??????). ???? ??????? ??????? ? ??????, ? ??? ????? ? ???????????, ?????????? ??? ???????, ?? ? ???? ?????????? ??????, ??? ?? ?? ?????, ??? ?????? ?????? ?????? ????? ??? ?????????? ???? ?????.
????????????: ????? ? ??????????????? ?????????? ????????? ????????? ????, ???????? ?? ???? ? ??????? ? ???? ????? ? ??????. ?? ?????????, ??? ???? ??????? ??????? ?? ????, ??? ?? ?????????? ? ????? ????? ???????. ????????? ????????????????? ? ????? ? ?????????, ??????? ?????????? ? ????? ?????, ? ??? ??????????? ??????? ?? ????????, ? ?????? ? ??????. ???????????? ????? ? ????? ????? ? ?????? ??????? ????????? ?????????? ???????, ????? ????? ?? ?????? ???????? ???????. ??, ????? ????????? ??????, ??????? ??????? ????????? ???? ??? ???? ? ?????? ????? ?????????? ???? ?????? ? ???? (????? ???? ?? ??????? ??????????? ? ???? ??? ?????, ??????????, ? ? ????? ?????? ?? ??????).
???????????
??? ???????????? ? ???????? ???? ???? ?????????? ?????? ?? ?????, ? ?? ??? ???? ??????????, ? ??? ????????? ?????? ???????? ??? ???? ?? ???????. ????? ? ????????????? ?????????? ?????????, ??? ?????? ????? ?????? ???? ???????? ?????????? ? ?????? ????????? ??. ??????????? ????? ??? ?? ???? ???????? ?????? ??????? ??????? ????.
??????????
????? ??????? ?? ????? ?????/?????? ????????, ??? ??????? ?????????????? ?? ?????-???? ???????? ????????? ????/??? ????? ?? ????? ?????. ?????????? ???????????, ??? ????????????? ?? ??? ???? ????? ??? ????????, ??????? ?? ???????? ?? ????? ?????.
????? ??????? ?????? ??????? ??????? ????????, ??? ??????? ????? ???? ????? ? ???????? ??????, ? ??????? ??? ?????? ????? ?? ????? ??? ?? ????? ??????.
????? ??????? ?????? ??????????? ????? ????????, ??? ? ???????? ??? ????? ?? ???????? ????????? ??????? ? ??? ????? ??? ???? ??? ? ????? ?????.
???????? ? ????????????? ?????????? ? ????? ?? ???? ???. ??????? ?? ???? ??? ?????????????? ????????? ? ??????? ????? ? ????? ? ??? ?? ????????????? ????, ??? ????????? ????????, ??????? ??? ??????? ? ??????? ?? ???? ???, ???????? ???????????? ?????????????. ?.?. ??????? ?? ???? ??? ???????? ????? ???? ???? (? ?????? ?????? ??????? ?????????) ????????, ??????? ???? ? ????, ? ???? ???? ????? ??????????? ? ????? ??????????, ??? ?? ?????? ? ?????????? ? ????, ? ??????? ??????? ????????????? ????????? ???????? ????.
???????????? (?????? ??? ?????????? ????)
? ????? ?????? ????????????? ????????, ??? ? ????? ???????? ?????????? ???-??, ??? ???????? ? ???? ???????????, ????, ????????? ? ?????, ? ??????? ?? ???????? ? ???????????? (??? ????? ???? ????????, ??????? ? ??.) ? ?? ?? ?????? ?????? ???? ???????????? ??????. ??????? ?? ?????, ???????, ??? ??????? ?????????? ??????? ??????????? ? ?????. ??? ??????? ?????????? ??????, ??? ??????? ??????????. ???? ???????? ???????????? ? ??? ????? ? «????» ?? ??????. ? ?????? ??????, ???? ??????? ??????, ??? ?? ??????? ???????? ? ???? ??????? ??????????? ??? ????? ? ?????????? ? ??????? ????????? (????, ???????, ?????? ???????????? ???????, ???? ?????? ?? ?? ?????? ???? ??????), ???? ??????? ???? ????????????? ????? ?? ?????.
?????? ?????????? ??????????, ????????? ????? ???????? ? ??????????. ???? ??? ????? ?????? ??? ????????? ??? ??????? ????????. ? ????????? ??? ?? ??????.
??????????
????? ??????? ????? ????????? ?????? ???????, ??? ??????? ????????? ????????????? ???? ?? ??????. ??? ?????????? ??????? ????? ??? ????????? ???????, ??? ??????? ?????? ??????. ? ??? ??????????? ????????? ??????? ?????-?? ????. ??? ??????????? ????????? ?????? ?? ????.
?????????????? ?????????? ? ??????? ????????, ??? ?? ????? ?? ??????? ????????? ?????????????? ????????. ????????, ????? ???? ????? ?????? ?? ???????, ? ???? ??????? ? ????? ???????? ???????? ????????????? ??? ???????, ?.?. ?? ?? ????? ????????? ????????? ????? ????? ? ?????, ?????????? ????????, ????? ??????? ?? ????? ???? ???????, ????? ? ?????????? ? ?????????? ??????. ????? ?????????? ? ????????? ????? ?????.
?????????? ??????????. ? ??????? ?? ??????????????? ?????????? ???????? ??????????? ?????????? ???????? ????????? ???????? ?????????????? ??????? ?? ????????????? ?????? ???? (????????, ???? ? ???????) ? ??????? ??? ?? ?? ????? ????????? ??????????, ? ????? ? ??? ?? ?????????? ?????? ????????????? ??????????????? ??????? ????? ?????????? ? ????????? ???? ? ???? ?????.
?????????? ? ???????? ????????, ??? ??????? ??????? ????? ?????? ? ????????? ??????????, ? ?????? ???? ? «?????????? ??????????», ???? ? ?????-?? «?????? ???». ? ?????? ?????? ? ??????? «?????? ???» ? ????????? ????????????? ?????.
????????
??? ???????? ?????????? ????????????? ????????, ?????????? ??????? ???? ? ??????? ??????. ? ?????? ?????? ?????????? ?????? ??????. ?????, ????? ?????????? ????? ?? ?????, ?? ??????, ?????-?? ???????? ????, ????? ??????? ?? ??????? ?????????? ??? ??? ? ???????. ?????? ?? ????? ???????, ?? ??????? ?????? ?????? ????.
???????? ????????????? ????????, ??? ?? ?????????? ???? ???????? ??????????? ????????. ????????? ???? ???????. ? ????? ?????? ????? ????? ????????? ???????? ???? ??????, ???? ????? ????? ????????. ??? ??????? ?????? ???????? ? ???????. ???? ???????? ?????????????? ???????? ????? - ??? ????????, ??? ???? ??????? ?????????? ???? ????? ??????.
?????????? ???????? — ?????? ?? ????? ???????????? ???????? ???????? ????? ??????. ?? ?????? ???????, ?? ??? ???????? ???? ? ??? ????????, ?? ???????? ?? ?????. ?????? ??????? ? ??? ??? ?? ????????????, ? ?? ????? ??? ????????? ? ???? ????????????????, ?? ??????? ?????????? ? ????????? ???????????. ??? ????????? ? ???? ??????? ? ?????????? ??????? ????????, ??? ???? ????? ??????? ??????????? ??????????. ???????????? ? ?????????? ????.
?????????
????????????? ???????? ?????? ? ????????. ??????? ???????? ?????. ?????? ????????? ?????????, ??? ???????, ? ????? ???????? ????????? ??????, ??? ??? ?? ????? ?????? ?????????? ? ????? ???????. ??? «???????». ??? ???? ??? ???, ? ????? ???????? ????????, ??????? ? ?????? (??? ??? ???????). ??, ????? ?? ?????? ??????????. ??? ??? ?? ??????? ????????????? ???? ?? ????????? ? ???? ????????. ?? ???? ???????? ? ??? ???? ?? ????? ????, ??? ? ??? ?????????, ??????? ?????? ?? ??? ?????, ?? ??? ?????? ? ??????????, ? ???????? ?? ?? ?????????.
????? ?????
????? ??????, ?????????? ??????? ?????. ?????? ???? ??, ??? ???????. ??????? ?????????, ???????????, ??????????????????.