Вред электромагнитных излучений на организмы. Влияние электромагнитного излучения на человека

О том, какого мнения современная наука придерживается относительно влияние электромагнитного излучения на организм человека и какие приборы являются самыми значимыми источниками такого излучения, рассказывает

Александр Кукса

Эколог, технический директор независимой экологической экспертизы Тестэко

Влияние электромагнитных полей на организм человека изучается со времён СССР, ещё в 60х годах прошлого века оно было подтверждено, тогда же было введено и понятие «радиоволновая болезнь» и разработаны Предельно Допустимые Уровни (ПДУ). Исследования в этой области продолжаются и сейчас. Тем не менее, эффект и последствия от воздействия ЭМИ очень зависит от каждого конкретного человека, роста, веса, пола, состояния здоровья, иммунитета и даже диеты! Ровно так же как и от интенсивности поля, частоты и продолжительности воздействия.

Самыми значимыми источниками электромагнитного поля являются те приборы, которыми мы пользуемся чаще всего и которые располагаются к нам ближе всего. Это:

мобильные телефоны
персональные компьютеры (и ноутбуки, и планшеты, и стационарные компьютеры)
из бытовой техники вне конкуренции СВЧ-печи

Устройства связи дают электромагнитное поле в момент приёма/передачи информации, а из-за того, что они расположены к нам на минимальном расстоянии (например, мобильный телефон находится вообще вплотную к голове), то и значения плотности потока ЭМ поля будет максимальным.

У СВЧ печей есть срок эксплуатации, если она новая и исправная, то излучения в момент работы снаружи печи практически не будет, если же поверхность загрязнена, неплотно прилегает дверца, то защита печи может не останавливать всё излучение и поля будут «пробивать» даже стены кухни! И давать превышение по всей квартире или ближайшим комнатам.

Как правило, чем мощнее потребитель тока, чем он ближе к нам расположен, чем дольше он на нас воздействует и чем менее защищён (экранирован), тем сильнее будут проявляться негативные последствия. Потому что интенсивность излучения от каждого конкретного источника тоже будет разная.

Негативное влияние на организм человека

Чем дольше мы находимся в электромагнитном поле, тем больше шансы на появление каких-либо последствий. Опасность в том, что без специального оборудования, мы никогда и не узнаем, подвергаемся ли мы прямо сейчас воздействию ЭМ-поля или нет. Разве что совсем в критических ситуациях, когда уже и волосы от статических зарядов начинают шевелиться.

Воздействие ЭМ полей может вызывать:

головокружения
головные боли
бессонницу
усталость
ухудшение концентрации внимания
депрессивное состояние
повышенную возбудимость
раздражительность
резкие перепады настроения
сильные скачки АД
слабость
нарушения работы сердечной мышцы
ухудшение проводимости миокарда
аритмию

Опасность заключается ещё и в том, что заметив у себя любой из описанных выше признаков, человек станет подозревать всё что угодно, но не электромагнитные поля, вызванные, например, скрытой проводкой, идущей вдоль спального места.

Правила безопасности при воздействии электромагнитного излучения на организм человека

Самая качественная защита от ЭМ излучения – это расстояние.

Плотность излучения с расстоянием падает в разы. У каждого источника достаточно ограниченный радиус действия полей, поэтому правильное планирование мест для отдыха/досуга, работы и сна уже залог Вашего здоровья, однако, не стоит забывать и про то, что любой обесточенный источник ЭМ-полей перестаёт таковым являться.

Поэтому не забывайте выключать из сети неиспользуемые приборы, не располагайте рядом с головой мощные источники ЭМИ, следите за состоянием бытовой техники и читайте инструкции по правильной эксплуатации бытовых приборов.

Чем электроника дороже - тем она безопаснее?

В теории качественная бытовая техника будет являться более безвредной, так как чем крупнее и «именитее» производитель, тем больше он будет заботиться о своём имидже и, соответственно, сертифицировать все свои продукты как можно более ответственнее. Но это, понятное дело, сказывается и на стоимости оборудования.

Однако стоит учитывать то, что это касается только новой техники, не подвергавшейся физическому воздействию, ремонтам, при правильной эксплуатации, расположении и прочее. Если хоть что-то было нарушено, то интенсивность излучения может измениться в разы.

Какое мнение сейчас принято по данному вопросу в научном сообществе?

Вред электромагнитного излучения для здоровья человека никем не отрицается. Но споры и обсуждения продолжаются касательно предельно допустимых уровней, так как провести однозначно линию, разграничивающую вред и пользу для организма, очень тяжело. В конце концов, есть и лечебные источники ЭМ-полей и диагностическое оборудование.

Каждый орган в нашем теле вибрирует, создавая вокруг себя электромагнитное поле. Любой живой организм на земле имеет такую невидимую оболочку, которая содействует гармоничной работе всей системы организма. Неважно, как это называется – биополе, аура – с данным явлением приходится считаться.

Когда на наше биополе осуществляется воздействие электромагнитных полей из искусственных источников, это вызывает в нем изменения. Иногда организм успешно справляется с таким влиянием, а иногда нет, в результате чего происходит серьезное ухудшение самочувствия.

ЭМИ (электромагнитное излучение) могут испускать оргтехника, бытовые приборы, смартфоны, телефоны, транспорт. Даже большое скопление людей создает определенный заряд в атмосфере. Полностью изолироваться от электромагнитного фона невозможно, в той или иной интенсивности он присутствует буквально в каждом уголке планеты Земля. Просто не всегда приносит пользу.

Источниками ЭМИ выступают:

микроволновые печи,
девайсы с мобильной связью,
телевизоры,
транспорт,
социопатогенные факторы – большие скопления людей,
линии электропередач,
геопатогенные зоны,
солнечные бури,
горные породы,
психотропное оружие.

Ученые никак не могут определиться с тем, насколько вредно ЭМИ и что именно составляет проблему. Одни утверждают, что опасность несут сами электромагнитные волны. Другие говорят, что данное явление само по себе естественное и угрозы не несет, а вот то, какую информацию это излучение передает организму, часто оказывается для него разрушительным.

В пользу последней версии приводят результаты экспериментов, свидетельствующие, что электромагнитные волны имеют информационную, или торсионную, компоненту. Некоторые ученые из Европы, России и Украины утверждают, что именно торсионные поля, передавая какую-либо негативную информацию организму человека, наносят ему вред.

Однако для того, чтобы проверить, насколько сильно информационная компонента разрушает здоровье и до какой степени наш организм может ей противостоять, надо провести еще не один опыт. Ясно одно – отрицать влияние электромагнитного излучения на организм человека, по меньшей мере, беспечно.

Нормы ЭМИ для человека

Поскольку земля полна источников естественного и искусственного магнитного излучения, есть такая его частота, которая или хорошо влияет на здоровье, или с ней наш организм успешно справляется.

Вот безопасные для здоровья нормы диапазонов частот:

30-300 кГц, возникающие при напряженности поля 25 Вольт на метр (В/м),
0,3-3 МГц, при напряженности 15 В/м,
3-30 МГц – напряженность 10 В/м,
30-300 МГц – напряженность 3 В/м,
300 МГц-300 ГГц – напряженность 10 мкВт/см 2 .

При таких частотах работают мобильные телефоны, радио и телеаппаратура. Предел для высоковольтных линий установлен на частоте 160 кВ/м, однако в реальной жизни они выдают ЭМИ излучение в 5-6 раз меньше данного показателя.

Если интенсивность ЭМИ отличается от приведенных показателей, такое излучение способно нанести вред здоровью.

Когда ЭМИ наносит вред здоровью

Слабое электромагнитное излучение с низкой мощностью/напряженностью и высокой частотой опасно для человека тем, что его интенсивность совпадает с частотой его биополя. Из-за этого получается резонанс и системы, органы начинают работать неправильно, что провоцирует развитие различных заболеваний, особенно в тех звеньях организма, которые до этого уже были чем-то ослаблены.

Также ЭМИ обладает способностью накапливаться в организме, в этом его наибольшая опасность для здоровья. Такие накопления постепенно ухудшают состояние здоровья, понижается:

иммунитет,
стрессоустойчивость,
сексуальная активность,
выносливость,
работоспособность.

Опасность заключается в том, что приписать эти симптомы можно к большому количеству заболеваний. При этом в наших больницах врачи пока не спешат серьезно воспринимать влияние электромагнитного излучения на организм человека, поэтому и вероятность правильного диагноза очень невелика.

Опасность ЭМИ невидима и сложно измерима, проще рассмотреть бактерии под микроскопом, чем увидеть взаимосвязь источника излучения и плохого самочувствия. Самое разрушительное действие интенсивное ЭМИ оказывает на кровеносную, иммунную, половую системы, мозг, глаза, желудочно-кишечный тракт. Также у человека может возникнуть радиоволновая болезнь. Давайте поговорим обо всем этом поподробнее.

Радиоволновая болезнь как диагноз

Влияние электромагнитного излучения на организм человека было изучено еще в 1960-х годах. Тогда ученые мужи установили, что ЭМИ провоцирует в организме процессы, приводящие к сбоям в его важнейших системах. Тогда же было введено медицинское определение «радиоволновая болезнь». Исследователи заявляют, что симптомы данного недуга в той или иной степени наблюдаются у трети населения земли.

На начальном этапе заболевание проявляется в виде:

головокружений,
головных болей,
бессонницы,
усталости,
ухудшения концентрации внимания,
депрессивных состояний.

Согласитесь, подобную симптоматику можно наблюдать при ряде других заболеваний, более «осязаемого» характера. И если поставить неправильный диагноз, то радиоволновая болезнь дает о себе знать более серьезными проявлениями, такими как:

сердечна аритмия,
падение или увеличение уровня сахара в крови,
непроходящие респираторные заболевания.

Так выглядит общая картина. А теперь рассмотрим влияние ЭМИ на различные системы организма.

ЭМИ и нервная система

Нервную систему ученые считают одной из самых уязвимых для ЭМИ. Механизм его влияния простой – электромагнитное поле нарушает проницаемость мембраны клетки для ионов кальция, что давно доказано учеными. Из-за этого нервная система дает сбой, функционирует в неправильном режиме. Также переменное электромагнитное поле (ЭМП) влияет на состояние жидких составляющих нервных тканей. Это производит такие отклонения в теле, как:

замедление реакции,
изменение ЭЭГ головного мозга,
ухудшение памяти,
депрессии разной тяжести.

ЭМИ и иммунная система

Влияние ЭМИ на иммунную систему изучали, экспериментируя на животных. Когда больных различными инфекциями особей облучали ЭМП, течение их заболевания, его характер отягощались. Поэтому ученые пришли к теории о том, что ЭМИ нарушает производство иммунных клеток, вплоть до возникновения аутоиммунитета.

ЭМИ и эндокринная система

Исследователи выявили, что при влиянии ЭМИ происходило стимулирование гипофизарно-адреналиновой системы, результатом чего было увеличение уровня адреналина в крови, усиление процессов ее сворачиваемости. Это тянуло за собой вовлечение еще одной системы – гипоталамус-гипофиз-коры надпочечников. Последние отвечают, в частности, за выработку кортизола – еще одного гормона стресса. Их некорректная работа приводит к таким последствиям:

повышенная возбудимость,
раздражительность,
нарушения сна, бессонница,
резкие перепады настроения,
сильные скачки АД,
головокружения, слабость.

ЭМИ и сердечно-сосудистая система

Состояние здоровья определяет в некоторой степени качество крови, циркулирующей по организму. Все элементы этой жидкости имеют собственный электрический потенциал, заряд. Магнитные и электрические компоненты способны провоцировать или разрушение, или слипание тромбоцитов, эритроцитов и блокировать проходимость клеточных мембран. Также ЭМИ влияет на кроветворные органы, выводя из строя всю систему образования компонентов крови.

На подобные нарушения организм реагирует, выбрасывая дополнительную порцию адреналина. Однако это не помогает, и тело продолжает продуцировать в больших дозах гормон стресса. Такое «поведение» приводит к следующему:

нарушается работа сердечной мышцы,
ухудшается проводимость миокарда,
возникает аритмия,
скачет АД.

ЭМИ и половая система

Выявлено, что женские половые органы – яичники – более восприимчивы к воздействию ЭМИ. Однако и мужчины не защищены от влияния подобного рода. В общем результате это дает уменьшение подвижности сперматозоидов, их генетическую слабость, поэтому доминируют Х-хромосомы, и девочек рождается больше. Также очень велика вероятность того, что ЭМИ вызовет генетические патологии, приводящие к уродствам и врожденным порокам.

Влияние ЭМИ на детей и беременных женщин

На мозг детей ЭМП влияет особенным образом из-за того, что у них соотношение размеров тела и головы больше, чем у взрослого человека. Этим объясняется более высокая проводимость мозгового вещества. Поэтому электромагнитные волны проникают глубже в мозг ребенка. Чем взрослее становится малыш, тем толще кости его черепа, содержание вод и ионов уменьшается, следовательно, снижается и проводимость.

Наибольшему влиянию ЭМИ подвержены развивающиеся, растущие ткани. Ребенок до 16 лет как раз активно растет, поэтому риск патологий от сильного магнитного воздействия в данный период жизни человека самый высокий.

Что касается беременных женщин, то ЭМП представляет угрозу как для их плода, так и для их здоровья. Поэтому желательно минимизировать влияние электромагнитного поля на организм, даже в допустимых «порциях». Например, когда беременная , все ее тело, включая и плод, подвергается незначительному ЭМИ. Как это все скажется потом, накопится ли и даст ли последствия, никто точно сказать не может. Однако зачем проверять на себе научные теории? Не проще ли встречаться с людьми лично и вести долгие беседы, чем без умолку общаться по мобильнику?

Добавим к этому, что эмбрион намного чувствительнее, нежели материнский организм к разного рода воздействиям. Поэтому ЭМП может внести патологические «корректировки» в его развитие на любом этапе.

К периоду повышенного риска относятся ранние стадии развития зародыша, когда стволовые клетки «решают», чем они будут, во взрослой жизни.

Можно ли уменьшить воздействие ЭМИ

Опасность влияния электромагнитного поля на организм человека заключается в невидимости данного процесса. Поэтому негативный эффект может длительное время накапливаться, а потом еще и трудно диагностироваться. Однако есть некоторые несложные шаги, при помощи которых можно защитить себя и своих домашних от разрушительного действия ЭМП.

Полностью «выключить» электромагнитное излучение – не вариант, да и не получится. Зато можно сделать следующее:

идентифицировать приборы, создающие то или иное ЭМП,
приобрести специальный дозиметр,
включать электроприборы по очереди, а не все разом: мобильный телефон, компьютер, СВЧ-печь, телевизор должны работать в разное время,
не группировать электроприборы в одном месте, распределить их так, чтобы они не усиливали ЭМП друг друга,
не располагать эти приборы рядом с обеденным, рабочим столом, местами отдыха, сна,
детская комната подлежит тщательному мониторингу на предмет источников ЭМИ, не допускайте, чтобы в ней постоянно находились радиоуправляемые или электрические игрушки, планшет, смартфон, ноутбук,
розетка, к которой подключен компьютер, обязательно должна быть заземлена,
база радиотелефона создает вокруг себя стабильное магнитное поле в радиусе 10 метров, уберите ее со спальни и рабочего стола.

От благ цивилизации отказаться сложно, да и не обязательно. Чтобы избежать губительного влияния ЭМИ, достаточно продуманно относиться к тому, какими электроприборами окружать себя и как их располагать дома. Лидерами по интенсивности ЭМП являются СВЧ-печи, электрогрили, девайсы с мобильной связью – это просто надо учитывать.

И напоследок еще один дельный совет – приобретая бытовые приборы, отдавайте предпочтение тем, у которых стальной корпус. Последний способен экранировать исходящее от устройства излучение, минимизируя его воздействие на организм.

Каждый человек ежедневно подвергается массированной атаке электромагнитных излучений, возникающих при работе различной бытовой техники - смартфонов, планшетов, СВЧ-печей, пылесосов, холодильников, стиральных машин. Конечно, электроприборы значительно упрощают повседневную жизнь, но, образуя так называемый электромагнитный «смог» и губительно воздействуют на весь организм. Недаром, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) назвала электромагнитное загрязнение еще одной глобальной экологической проблемой, и признало его воздействие более опасным, чем влияние остаточного ядерного облучения.

Как действуют электромагнитные волны?

Ученые до середины 20-го века не принимали во внимание электромагнитное облучение, считая, что его кванты излучают меньше энергии, чем тепловое движение молекул, и совершенно безопасны для животного и растительного мира. Сегодня электромагнитные волны (ЭМВ) стали проблемой всего человечества, поскольку их неблагоприятное воздействие проявляется как на клеточном, так на организменном уровне.

Механизм их воздействия до сих пор не изучен до конца, особенно это касается малоинтенсивных излучений. Считается, что проходя через тело, ЭМВ возбуждают электроны в веществах и активизируют биохимические процессы в организме человека. Например, волны частотой 850 МГц увеличивают активность молекул воды в 11 раз!

Из-за этого повышается температура тела, молекулы ионизируются и вызывают вторичные, более слабые электромагнитные излучения в живых тканях. Поскольку каждый орган работает на определенной частоте: сердце - 700 Гц, мозг во сне - 10 Гц, во время бодрствования - 50 Гц, источник электромагнитных волн, работающий на другой или аналогичной частоте, может нарушить нормальное функционирование органа и привести к развитию заболевания.

Чем опасно электромагнитное излучение?

Опасность электромагнитного излучения (ЭМИ) заключается в том, что его невозможно почувствовать, оно не имеет вкуса, запаха и цвета, но обладает большой проникающей силой. Причем высокочастотные волны наносят больший биологический вред, чем длинные. Многочисленные эксперименты подтвердили, что волны миллиметровой частоты практически полностью задерживаются кожей, а сантиметрового и дециметрового интервала практически не поглощаются эпидермисом и проникают дальше, негативно действуя на органы, ткани, а главное - на клетки мозга.

ЭМИ угнетающе воздействует на иммунитет, сердце, кровеносные сосуды, эндокринные железы и нервную систему человека. Длительное нахождение в его зоне вызывает головные боли, бессонницу, стрессовые состояния. Постоянное облучение организма может привести к выпадению волос, обострению хронических болезней, развитию серьезных психических заболеваний. Особенно оно опасно для беременных женщин, так как может спровоцировать выкидыши, преждевременные роды, развитие пороков у ребенка.

По данным ВОЗ магнитные излучения тесно связаны с такими страшными диагнозами, как лейкемия и злокачественные опухоли. Кроме того, повышенное электромагнитное поле меняет гормональный статус мужчины, увеличивает количество хромосомных мутаций и негативно сказывается на его репродуктивной системе.

Допустимый уровень электромагнитного поля

В России не установлены предельно допустимые нормы электромагнитного излучения, хотя ученые рекомендуют снижать его уровень и как можно реже использовать бытовую электротехнику. В Швеции давно действуют нормативы в 0,2 мкТл для жилых и общественных зданий, в которых могут находиться дети. Связано такая мера с тем, что после обширных обследований шведского населения было установлено, что среди тех, кто проживает в условиях повышенного электромагнитного облучения, частота заболеваемости лейкемией у детей превышена в 3 раза.

Любой прибор, подключаемый к электросети, - источник магнитного облучения. И чем больше напряжение тока, при котором он работает, тем негативнее его воздействие на здоровье человека. Самые опасные излучатели - высоковольтные линии электропередач, ретрансляторы сотовых сетей, лазерные сварочные аппараты, трансформаторные подстанции. Многолетние исследования выявили их связь с опухолями мозга, лейкемией, раком, рассеянным склерозом и другими тяжелейшими заболеваниями. Поэтому введены нормативы ГОСТ «Защитное заземление и зануление», СанПиН 1340-03 по ПЭВМ и «Электромагнитные поля в производственных условиях», которые ограничивают зону их размещения - не менее 500 метров от ближайшего жилья.

Что образует электромагнитный смог дома?

Источниками электромагнитного «загрязнения» в домах и квартирах может служить различная бытовая техника: холодильники, утюги, электропечи, телевизоры, компьютеры, пылесосы, фены, электрочайники и др. Поэтому специалисты не рекомендуют одновременно включать несколько электроприборов, поскольку исходящие от них волны накладываются друг на друга, в результате чего увеличивается общая доза облучения. Не менее опасное воздействие, носящее постоянный характер, создается электротехническим оборудованием жилых зданий: электрической проводкой, кабельными линиями, системами электроснабжения лифтов.

Степень опасности бытовой техники

Лидеры по вредоносному воздействию на здоровье человека - микроволновая печь, ноутбук, смартфон.

Самый опасный прибор из этого списка - СВЧ-печь, образующая электромагнитное поле, по мощности равное суммарному облучению остальных электроприборов в доме. Несмотря на экранировку, микроволновка дает ЭМИ на расстоянии 30 см, равное 8 мкТл, которое разогревает все ткани, содержащие воду. Поскольку человек на 80% состоит из жидкости, СВЧ-печь негативно воздействуют на весь организм человека, хоть и работает в течение короткого времени - 1-7 минут. Специалисты рекомендуют держаться на расстоянии 2-3 метров от корпуса микроволновки, пока она работает, или покинуть кухню.

Мобильные телефоны не менее вредны, поскольку во время разговора создают сильный поток электромагнитных волн и располагаются рядом с головой человека. В результате, страдает головной мозг, поскольку под действием теплового перегрева в нем могут развиваться опухоли. Потенциальную опасность смартфонов признала Всемирная Организация Здравоохранения после публикации результатов исследований, проведенных в тринадцати странах. При этом наиболее интенсивное облучение дают мобильные телефоны с частотой 812 МГц, являющиеся самыми распространенными гаджетами. Специалисты рекомендуют разговаривать по смартфону менее 15 минут в день и только через блютуз или гарнитуру с наушниками.

Многие пользователи считают безопасными ноутбуки из-за того, что в их конструкция отсутствует электронно-лучевая трубка, которая и генерирует электромагнитные волны. Это большое заблуждение! Вырабатывать ЭМВ могут схемы электронного управления, преобразователи напряжения и другие элементы. При этом они действуют на организм особенно сильно, так как портативные компьютеры почти всегда размещаются рядом с телом человека.

Втрое место занимают холодильники, телевизоры, электроплиты, пылесосы и люминесцентные лампы.

Обычные холодильники излучают маленькое электромагнитное поле - всего 0,2 мкТл (в десятисантиметровой зоне работающего компресса). Модели с системой анти обледенения образуют повышенный фон на расстоянии одного метра от корпуса.

В зависимости от модификации, передние панели электрических плит излучают ЭМП, уровень которого на расстоянии 20-30 см составляет 1-3 мкТл. Зато работающие пылесосы образуют электромагнитное излучение, превосходящее норму в 500 раз. Но эти агрегаты менее опасны, поскольку при уборке находятся на достаточном расстоянии от человека - 50-60 сантиметров.

Люминесцентные (энергосберегающие) лампы на расстоянии одного метра образуют мощное ЭМИ, поэтому их не рекомендуют использовать для освещения столов и прикроватных тумбочек.

Наиболее безопасными считаются остальные электроприборы - утюги, тостеры, кофеварки, фены, стиральные машинки.

Утюги и чайники оказались самыми безвредными агрегатами. Находясь в режиме нагрева, они редуцируют электромагнитное поле, равное 0,2-0,6 мкТл, в радиусе двадцати сантиметров.

Электромагнитное излучение стиральных машин довольно большое, но максимальный уровень наблюдается рядом с пультом управления - 10 мкТл. При стирке белья стоит держаться от них на расстоянии 1-1,5 метров.

Фены генерируют мощное магнитное поле, но главная опасность этих электроприборов в том, что их держат рядом с головой и электромагнитные волны воздействует непосредственно на головной мозг. Такие приборы не желательно включать на длительное время и чаще, чем 1-2 раза в неделю.

Радиация – это невидимое человеческому глазу излучение, которое тем не менее оказывает мощнейшее влияние на организм. К сожалению, последствия облучения для человека исключительно негативные.

Изначально излучение влияет на организм извне. Оно исходит от естественных радиоактивных элементов, которые находятся в земле, а также попадает на планету из космоса. Также внешнее облучение исходит в микродозах от стройматериалов, медицинских рентгеновских аппаратов. Большие дозы облучения можно обнаружить на ядерных электростанциях, специальных физических лабораториях и урановых рудниках. Также крайне опасны полигоны испытания ядерного оружия и места захоронения радиационных отходов.

В определенной степени наша кожа, одежда и даже дома защищают от вышеперечисленных источников излучения. Но главная опасность радиации заключается в том, что облучение может быть не только внешним, но и внутренним.

Радиоактивные элементы могут проникать с воздухом и водой, через порезы в коже и даже сквозь ткани организма. В этом случае источник облучения действует намного дольше – пока он не будет выведен из тела человека. От него не защититься свинцовой плитой и невозможно уехать подальше, что делает ситуацию еще опаснее.

Дозировка облучения

Для того чтобы определить мощность облучения и степень воздействия радиации на живые организмы было придумано несколько шкал измерения. В первую очередь измеряется мощность источника излучения в Греях и Радах. Здесь все достаточно просто. 1 Гр=100Р. Именно так определяется уровень облучения с помощью счетчика Гейгера. Также используется шкала Рентген.

Но не стоит считать, что данные показания достоверно указывают на степень опасности для здоровья. Недостаточно знать мощность излучения. Влияние радиации на организм человека меняется также в зависимости от типа излучения. Всего их 3:

Альфа. Это тяжелые радиоактивные частицы – нейтроны и протоны, которые несут наибольший вред для человека. Но они обладают малой пробивной силой и не способны проникнуть даже сквозь верхние слои кожи. Но при наличии ран или взвеси частиц в воздухе,
Бета. Это радиоактивные электроны. Их пробивная способность – 2 см. кожи.
Гамма. Это фотоны. Они свободно пронизывают тело человека, и защититься возможно только с помощью свинца или толстого слоя бетона.

Радиационное воздействие происходит на молекулярном уровне. Облучение приводит к образованию в клетках тела свободных радикалов, которые начинают разрушать окружающие вещества. Но, учитывая уникальность каждого организма и неравномерную чувствительность органов к действию радиации на человека, ученым пришлось ввести понятие эквивалентной дозы.

Для определения, чем опасна радиация в той или иной дозе, мощность излучения в Радах, Рентгенах и Греях умножается на коэффициент качества.

Для Альфа-излучения он равен 20, а для Бета и Гамма – 1. Рентгеновские лучи также имеют коэффициент 1. Полученный результат измеряется в Бэрах и Зивертах. При коэффициенте равном единице, 1 Бэр равен одному Раду или Рентгену, а 1 Зиверт равен одному Грею или 100 Бэрам.

Чтобы определить степень воздействия эквивалентной дозы на организм человека пришлось ввести еще один коэффициент риска. Для каждого органа он отличается, в зависимости от того как влияет радиация на отдельные ткани тела. Для организма в целом он равен единице. Благодаря этому получилось составить шкалу опасности радиации и ее влияния на человека при однократном воздействии:

100 Зиверт. Это быстрая смерть. Через несколько часов, а в лучшем случае дней нервная система организма прекращает свою деятельность.
10-50 – это смертельная доза, в результате которой человек умрет от многочисленных внутренних кровоизлияний спустя несколько недель мучений.
4-5 Зиверт – -смертность составляет около 50%. Из-за поражения костного мозга и нарушения процесса кроветворения организм погибает спустя пару месяцев или меньше.
1 Зиверт. Именно с этой дозы начинается лучевая болезнь.
0,75 Зиверта. Кратковременные изменения в составе крови.
0,5 – эта доза считается достаточной, чтобы стать причиной развития онкозаболеваний. Но других симптомов обычно не бывает.
0,3 Зиверта. Это мощность аппарата при получении рентгеновского снимка желудка.
0,2 Зиверта. Это безопасный уровень излучения, допустимого при работе с радиоактивными материалами.
0,1 – при данном радиационном фоне добывается уран.
0,05 Зиверта. Норма фонового облучения медицинской аппаратурой.
0,005 Зиверта. Допустимый уровень радиации возле АЭС. Также это годовая норма облучения для гражданского населения.

Последствия радиационного облучения

Опасное влияние радиации на организм человека обуславливается воздействием свободных радикалов. Они образуются на химическом уровне из-за воздействия облучения и поражают в первую очередь быстро делящиеся клетки. Соответственно в большей мере от радиации страдают органы кроветворения и половая система.

Но на этом радиационные эффекты облучения человека не ограничиваются. В случае с нежными тканями слизистых и нервных клеток, происходит их разрушение. Из-за этого могут развиваться разнообразные нарушения психической деятельности.

Часто из-за действия радиации на организм человека страдает зрение. При большой дозе радиации может наступить слепота вследствие лучевой катаракты.

Другие ткани тела претерпевают качественные изменения, что не менее опасно. Именно из-за этого многократно увеличивается риск онкологических заболеваний. Во-первых, меняется структура тканей. А во-вторых, свободные радикалы повреждают молекулу ДНК. Благодаря этому развиваются мутации клеток, что и приводит к раку и опухолям в различных органах тела.

Самое опасное, что данные изменения могут сохраняться и у потомков, из-за повреждения генетического материала половых клеток. С другой стороны, возможно и обратно воздействие радиации на человека – бесплодие. Также во всех без исключения случаях, радиационное облучение приводит к быстрому износу клеток, что ускоряет старение организма.

Мутации

Сюжет многих фантастических историй начинается с того, как радиация приводит к мутации человека или животного. Обычно мутагенный фактор дает главному герою разнообразные сверхспособности. В реальности радиация влияет немного иначе – в первую очередь генетические последствия радиации сказываются на будущих поколениях.

Из-за нарушений в цепочке молекулы ДНК, вызванных свободными радикалами, у плода могут развиваться различные отклонения, связанные с проблемами внутренних органов, внешними уродствами или нарушениями психики. При этом данное нарушение может распространяться и на будущие поколения.

Молекула ДНК участвует не только в размножении человека. Каждая клетка тела делится согласно программе, заложенной в генах. Если данная информация повреждается, клетки начинают делиться неправильно. Это приводит к образованию опухолей. Обычно оно сдерживается за счет иммунной системы, которая пытается ограничить поврежденный участок тканей, а в идеале и избавиться от него. Но из-за иммунодепрессии, вызванной радиацией, мутации могут распространяться бесконтрольно. Из-за этого опухоли начинают пускать метастазы, превращаясь в рак, или разрастаются и давят на внутренние органы, например мозг.

Лейкоз и другие виды рака

Из-за того, что влияние радиации на здоровье человека в первую очередь распространяется на кроветворные органы и кровеносную систему, наиболее частым следствием лучевой болезни является лейкоз. Его еще называют «раком крови». Его проявления затрагивают весь организм:

Человек теряет в весе, при этом отсутствует аппетит. Его постоянно сопровождает слабость в мышцах и хроническая усталость.
Появляются боли в суставах, они начинают сильнее реагировать на окружающие условия.
Воспаляются лимфатические узлы.
Увеличиваются печень и селезенка.
Затрудняется дыхание.
На коже обнаруживаются пурпурные высыпания. Человек часто и обильно потеет, могут открываться кровотечения.
Проявляется иммунодефицит. Инфекции свободно проникают в тело, из-за чего часто поднимается температура.

До событий в Хиросиме и Нагасаки, врачи не считали лейкоз болезнью от радиации. Но 109 тысяч обследованных японцев подтвердили связь радиации и онкологических заболеваний. Также выяснилась вероятность поражения тех или иных органов. На первом месте оказался лейкоз.

Затем радиационные эффекты облучения людей чаще всего приводят к:

Рак молочной железы. Поражается каждая сотая женщина, пережившая сильное радиационное облучение.
Рак щитовидной железы. Им также страдает 1% облученных.
Рак легких. Эта разновидность сильнее всего проявляет себя у облучаемых шахтеров урановых рудников.

К счастью, современная медицина вполне может справиться с онкологическими заболеваниями на ранних стадиях, если влияние радиации на здоровье человека было кратковременным и достаточно слабым.

Что влияет на последствия облучения

Влияние радиации на живые организмы сильно различается от мощности и типа излучения: альфа, бета или Гамма. В зависимости от этого одна и та же доза радиации может оказаться практически безопасной или привести к скоропостижной смерти.

Также важно понимать, что воздействие радиации на организм человека редко бывает одновременным. Получить дозу в 0.5 Зиверта за один раз – это опасно, а 5-6 – смертельно. Но сделав несколько рентгеновских снимков по 0,3 Зиверта в течение определенного времени, человек дает возможность организму очиститься. Поэтому негативные последствия радиационного облучения просто не проявляются, так как при суммарной дозе в несколько Зиверт, единовременно на тело будет действовать лишь малая часть облучения.

Кроме того, различные последствия действия радиации на человека сильно зависят от индивидуальных особенностей организма. Здоровое тело дольше сопротивляется разрушительному действию облучения. Но лучше всего для обеспечения безопасности радиации для человека, как можно меньше контактировать с излучением для минимизации ущерба.

Мой родной дядя в 60-х годах служил в армии на подводной лодке. Через три года он пришел домой совершенно лысым. Дочь, правда, у него после появилась, но это просто к слову.

Вот Вам и излучение, но это в армии. Как обстоит дело в быту, дома? Насколько опасны бытовые приборы, коих развелось в последнее время видимо-невидимо. И никто толком не знает, как они работают, кроме специалистов.

Я много раз слышал и читал про исследования, в которых говорится, что мобильный телефон, например, вызывает рак мозга. Все потому, что при разговоре мы держим его слишком близко к голове и головному мозгу соответственно.

Потом разговоры поутихли, но нет-нет, да и появляются страшилки по поводу микроволновок, холодильников и пылесосов. Что здесь действительно имеет место быть, а что просто утка?

Перед тем, как опубликовать статью, я ее внимательнейшим образом прочитал, ошибки поправил. Но в основном, мне видится все довольно верным. Горячку не пороть, но ко всем этим электронным приспособлениям нужно относиться с разумной осторожностью.

***
Если верить ученым, особенно «британским», то любой городской житель буквально «купается» во вредных электромагнитных излучениях, каждый день подвергая риску свое здоровье.

Некоторые исследования пугают тем, что мобильные телефоны, микроволновые печи и беспроводной Интернет могут вызвать у человека инфаркт, инсульт, развитие диабета, эпилепсии, бесплодия и даже рака, но так ли это на самом деле?

Ученые доказали, что уровень электромагнитного поля (ЭМП), который безопасен для здоровья людей, составляет 0,2 мкТл, но, например, элементарный электрочайник излучает 0,6 мкТл, пылесос и миксер - до 2,2 мкТл, фен и бритва превышают этот уровень в несколько сотен раз, а метро, трамвай и троллейбус способны создавать электромагнитное поле от 20 до 80 мкТл.

Так, что же нам теперь стоит покинуть города, забыть цивилизацию и вернуться на лоно природы? Попробуем разобраться во всех этих «страшилках», понять их суть, а также попытаться придумать, как нам избежать вредных излучений.

Микроволновые печи

Пожалуй, это одно из первых устройств, которым начали пугать пользователя практически одновременно с его появлением. О вреде микроволновки сказано так много, что можно написать десяток диссертаций, но настолько ли она опасна? Не будем придаваться полемике, а перейдем к фактам.

Большинство современных СВЧ-печей имеют защитное покрытие, допустимый уровень излучения от магнетрона и множество щадящих режимов. Однако противники этого чуда техники утверждают, что в ходе нагревания сверхвысокими частотами в пище появляются токсины и канцерогены, а вода в продуктах становится мертвой: ее молекулы меняют свою структуру и потенциал.

Потому регулярное употребление СВЧ-еды может вызвать сбой в работе всех систем, ведь клетки человека состоят из воды на 80%. Здесь не поспоришь, так как ЭМП действительно изменяет молекулярную структуру пищи, но как ни странно, то же самое делают с водой металлические магистральные трубопроводы, а также с виду безобидный духовой шкаф, работающий на газу.

Продукты горения природного газа - это углекислота, водяные пары, кислород и азот. Ничего вредного. Но только при условии, что сгорание полное. В противном случае выделяются водород и метан, тяжелые углеводороды, сажа и угарный газ. Эти токсические вещества вредны для всего организма, но прежде страдает желудочно-кишечный тракт, ведь человек все эти токсины поглощает с приготовленной в духовке пищей.

Что же делать? Готовить во дворе дома на костре? Главное - не быть фанатичным и не использовать микроволновку для приготовления пищи. Будьте разумней, используйте микроволновку только для разогрева еды, а для приготовления того же пирога как нельзя лучше подойдет обычная духовка. Но, а если вы поставите хорошую вытяжку, то и о продуктах горения можно забыть.

Мобильные телефоны

Максимальное излучение мобильный телефон генерирует только при соединение с удаленным абонентом, при этом максимальный порог ЭМП колеблется где-то в пределах 0,2-0,3 МкТл. Как видите, не так много, как ожидалось. Объясняется все просто.

Большинство из нас, размышляя на тему о вреде мобильника, придерживаются исследований, которые проводились 5-10 лет назад, когда сотовая связь только начинала набирать обороты. Тогда и телефоны выпускались мощнее, да и сами «вышки» настраивались в нашей стране на максимум. Сейчас ситуация в корне изменилась, так зона покрытия сети во много раз увеличилась, а значит оснащать телефоны мощными передатчиками отпала всякая необходимость.

Несомненно, носить смартфон у сердца, или в кармане брюк, а также часами говорить по не нему нежелательно, но и не настолько опасно, чтобы навсегда отказаться от девайса. Факт нарушения биоритмов смартфонами как не доказан, так и не опровергнут.

Но лучше всего не прикладывать мобильник к уху раньше момента, когда на том конце снимут трубку. Во время вызова телефон ищет ближайшую вышку оператора, и сигнал очень мощный. Не носите девайс в карманах - в момент звонка телефон также работает на максимальной мощности.

Покупайте телефон с наиболее низкой мощностью поглощения ЭМП. Ее единица измерения - SAR, максимально допустимая норма - 2,0.

Компьютеры и беспроводной Интернет

Что касается вреда от данного оборудования, то мнения ученных тут зачастую противоречат друг другу. Мы не будем перечислять все «догадки» относительно негативного воздействия того же Wi-Fi, а приведем общеизвестный факт - электромагнитное поле беспроводной сети не превышает допустимые 0,2 мкТл.

Но, как правило, ваш роутер - не единственный в округе, а это значит, что интенсивность ЭМП выше во столько раз, сколько соседей одновременно с вами используют свои усилители. А еще учтите, что современный человек проводит по несколько часов в день за ПК.

Решить проблему просто. Можно переключить роутер на 25% или 50% его мощности - может быть, вам будет этого достаточно, а ЭМП значительно уменьшится. Можно попросить соседей сделать то же самое.

Не держите роутер включенным без надобности и устанавливайте его не ближе, чем в 1 м от мест, где проводите много времени: стола, кровати, места детских игр. Достаточно простые правила, соблюдая которые вы можете с гордостью заявить, что сделали свой дом безопасней.

Холодильник с функцией «No Frost»

Да, холодильник тоже способен излучать превышающее норму ЭМП. Как утверждают ученные, за счет специальной конструкции холодильник с системой самоочистки от льда (No Frost) имеет повышенное электромагнитное поле. Это негативно влияет прежде всего на состав крови, в частности, могут слипаться эритроциты, образуя сгустки.

Как следствие - страдать будет вся сердечно-сосудистая система. При этом ученые советуют не стоит ставить впритык к холодильнику стул/стол или долго раздумывать у дверцы - взяли, что нужно, и отошли.

Если холодильник стоит у стены, за которой вплотную кровать, надо придумать или другое место для этой мебели, или для холодильника. Как вариант - обшить стену за холодильником фольгой для отражения ЭМП.

Получается в доме вообще некуда не спрятаться от злого влияния электромагнитного поля. Но излучение это еще не все. Кроме него современные человек, как выяснилось, подвергается и другим негативным воздействиям прямо в своей квартире.

Пылесос - враг легких

Большинство пылесосов при работе выбрасывает в воздух мелкодисперсную пыль. Ее можно заметить, когда луч солнца заглядывает в комнату под определенным углом - воздух «искрится».

Эта пыль опасна тем, что в силу своего размера она не задерживается в носоглотке, а попадает прямиком в легкие и даже кровеносное русло, провоцируя аллергические реакции и заболевания органов дыхания. Решение - покупайте пылесос с аквафильтром или используйте одноразовые фильтр-пакеты.

Пластиковый электрочайник опасен для печени

Полимеры - не витамины, а потому априори не могут быть полезны. При этом, чем более пластик нагрет, тем интенсивнее его молекулы смешиваются с жидкостью. А температура закипающей воды, как известно, никак не меньше 100°С. Разовая доза полимерных соединений может не повлиять на здоровье. Но люди пьют чай, как правило, по несколько чашек в день.

А накопленная порция канцерогенов однозначно действует на человека, как яд. Больше других страдает печень - она первая попадает под удар как очищающий орган. Решить проблему можно просто: не покупайте дешевые китайские чайники, да и вообще пластиковые. Лучший вариант - чайник с монолитной металлической колбой. Он и не протечет.

Электромясорубка - удар по психике и слуху

Вот это еще круче, чем китайский чайник. Санитарные нормы разрешают мясорубке издавать звуки до 80 децибел, кофемолке, миксеру, блендеру - до 50. В то же время безопасный уровень шума в квартире днем - не более 40 децибел. Такая вот нестыковка требований.

Кроме того, последний раз стандарты редактировались в середине 1980-х, и их разработчики не рассматривали влияние шумосферы на молекулярном уровне поскольку тогда могли о нем разве что догадываться.

В итоге ежедневное использование такого рода «помощников» на кухне может со временем не только снизить слух, но и вызвать мигрени, и даже более серьезные расстройства нервной системы. Ученые советуют во время использования шумной кухонной электротехники использовать беруши.

Энергосберегающие лампы не берегут зрение

Наиболее комфортно зрительному аппарату человека работается при солнечном излучении. Одна из его особенностей - непрерывность спектра. У энергосберегающей лампы спектр дискретный - это утомляет глаза. Утомительно также мерцание, которое есть у многих таких ламп.

Плюс опасен ультрафиолет (это канцероген), который образуется при их работе. Кроме того, в состав некоторых ламп входят ураниловые соли, они дают пусть и небольшую, но радиацию. Решить проблему можно, покупая дорогие лампы известных брендов.

Для офисов уместнее лампа с обозначением 6000К или 6400К (дает холодный белый свет - он мобилизует); для детской и гостиной - 4200К (теплый свет от нее - наиболее естественный), для спальни и кухни - 2700К (свет - тепло-белый).

Кондиционер: испытание для иммунитета

Воздух, который кондиционер берет для работы с улицы, ныне редко отвечает санитарным нормам. Потому фильтры кондиционера очень быстро загрязняются и становятся рассадником бактерий и микробов, со всеми вытекающими последствиями, прежде всего - для иммунной системы.

В этом действительно есть истина, но выйти из этого положения несложно. Очищайте фильтры не реже двух раз в месяц. Поставьте в помещение ионизатор воздуха или сразу выбирайте сплит-систему, в котором он есть.

Разумное заключение

Большинство из нас саркастически улыбнется, прочитав эту статью, но все же, если не полностью, то частично стоит прислушаться к мнению ученных. Вред сверхвысоких частот полностью не доказан в основном потому, что используем мы их не так давно.

Должно пройти столетие, чтобы что-то с уверенностью сказать. Однако, стоит хотя бы немного остерегаться влияния ЭМП, следуя простым советам, написанным здесь. Что касается «обличающих» статей по поводу Wi-Fi и смартфонов, то все объясняется просто - любит современный мир различного вида угрозы: инопланетян, концы света, коих мы уже пережили много, а если таковых нет, то общественность переключается на бытовую технику, ГМО и тайные заговоры правительства.

После Чернобыля массовым стало увлечение счетчиками Гейгера. Однако все быстро забыли, что присутствие радиации в городах есть всегда. Неплохо «фонят» железобетонные конструкции из которых сделаны наши дома, асфальт, мусорные свалки и т.п.

Даже в сельской местности люди умудрились испортить свою биосферу, строя дома и бани из старых шпал, пропитанных креозотом, или из шлакоблоков, абсолютно не зная откуда этот шлак.

Как быть? Просто включать мозг и действовать рационально. Не варите кофе и яйца в микроволновке, не разговаривайте часами по мобильнику. И уж никак не стоит покупать Wi-Fi-усилители или репитеры только для того, чтобы накрыть своей беспроводной сетью целый квартал. Во всем должна быть мера - проверенный временем и опытом факт, действующий на все 100%.