Согласитесь, мы реально накопили слишком много хлама…
В этой статье я расскажу о 7 самых сильных стратегиях расхламления, которые я на сегодня накопала в книгах по наведению порядка и организации быта. Будет длинно, но оно того стоит.
Скачайте самый полный чек-лист по расхламлению
И получите дополнительные материалы по организации быта и наведению порядка в доме
Итак, приступим.
1. Расхламление по Флайледи
2) Принесли новое — выбрасывайте старое. Каждый раз после покупки какой-то вещи, найдите аналогичную вещь и положите ее в пакет на выброс или для пожертвований.
3) Гасить «горячие точки». Горячие точки (хотспоты) — это места, которые притягивают всякий хлам. Выявите и каждый день 2 раза проверяйте свои Горячие Точки.
4) Пятиминутка по спасению комнаты. Уделяйте всего 5 минут в день самой захламленной комнате и вскоре она преобразится!
5) 15-минутки по Борьбе с хламом. Пугает объем работы? Поставьте таймер на 15 минут и начинайте убираться. Как только таймер прозвенит — прекращайте уборку. Вы удивитесь, сколько всего можно успеть всего за 15 минут.
6) Генеральная уборка. К генеральной уборке у вас должен быть подготовлен список конкретных измеримых задач по каждой зоне в вашем доме. Марла Силли предлагает делать генеральную уборку по такой схеме:
- 15 минут уборка в одной зоне
- 15 минут уборка в другой зоне
- потом снова 15 минут в первой зоне
- 15 минут перерыв
И такими 15-минутками она предлагает передвигаться по всей квартире, пока везде не наведете порядок.
Суть системы в ежедневных шажках. Каждый день продвигаясь к нашей цели мы непременно придем к результату.
Дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь. Марла Силли
2. Расхламление по КонМари
Автор бестселлера «Магическая уборка» Мари Кондо называет уборку праздником и говорит, что она проводится только один раз в жизни. Больше вам просто не нужно будет наводить порядок. Это станет вашим образом жизни. Вам просто не захочется больше жить в беспорядке. Единственное, что вам понадобится, это научиться правильной уборке.
Мари дает такие советы при наведении порядка:
- Расхламляться одним махом.
- Расхламляться по категориям, а не по местам хранения. Вот порядок, который рекомендует Мари: одежда, книги, документы, комоно (разное), памятные вещи. Это порядок она выбрала не случайно. Так мы движемся от самого простого к самому сложному.
- Выбирайте вещи, которые хотите оставить, а не те, которые хотите выбросить.
- Расставаясь с вещами, благодарите их за их службу и за опыт, который вы обрели, благодаря им.
- Расхламляйтесь в одиночку.
В своей книге «Искры радости» Мари собрала в один список шесть основных правил Магической уборки
- Примите на себя обязательство навести порядок
- Представьте себе свой идеальный образ жизни
- Вначале полностью выбросьте все ненужное
- Наводите порядок по категориям, а не по месту расположения
- Соблюдайте последовательность
- Спросите себя, доставляет ли эта вещь радость.
3. Расхламление «Упрости себе жизнь»
Эрин говорит: Простота — вот новая революционная идея.
Чтобы избавиться от уже накопленного хлама Эрин рекомендует задать себе ряд вопросов. Вопросы можно корректировать под собственные нужды, но сильно отклоняться от них не стоит.
Список вопросов об уже имеющихся вещах:
- Есть ли у меня другие вещи подобного назначения?
- Если две вещи дублируют друг друга, то какая в лучшем состоянии, лучшего качества и может прослужить дольше?
- Исправна ли вещь или она нуждается в ремонте или замене?
- Приносит ли вещь пользу? Экономит ли деньги, облегчает жизнь или удовлетворяет важную потребность?
- Почему эта вещь находится в вашем доме? Лучшее ли это место для этой вещи?
- Если я хочу узнать, насколько данная вещь подходит для удовлетворения определенной потребности, нужна ли мне для этого дополнительная информация?
- Если у этого продукта есть срок годности, то не истек ли он?
- Помогает ли эта вещь перейти на новый желанный уровень жизни?
4. Духовное расхламление
Лорен Розенфилд и Мелва Грин — авторы бестселлера по физическому и духовному расхламлению под названием «Дышите свободно». Духовный опыт Лорен и врачебный опыт доктора Грин помогли создать методику расхламления, которая сочетает научный и духовный подходы и помогает не только избавиться от лишних вещей, но и освободиться от ментального хлама.
Избавлениеот хлама — отказ от ненужных вещей для того, чтобы получить взамен пространство, время и положительные эмоции, которых вам не хватает.
Главная мысль всей их книги: человек подобен дому. А дом — отражение нашей личности. И только вы способны сделать свой дом и свою жизнь открытыми, светлыми и радостными.
Авторы этой книги создали духовный метод избавления от хлама SLICE. Это сокращение от трех этапов: stop and listen (соатновитесь и прислушайтесь), intend (сформулируйте цели), clear and energy (высвободите энергию). Это холистический подход к избавлению от хлама.
Расчищая дом, нужно избавляться и от хлама в своей душе, в отношениях, в работе и в своих обязательствах, иначе вы не сможете наслаждаться жизнью в преображенном пространстве.
5. Дзен-расхламление
Реджина Лидс, автор книги «Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени», учит нас так называемой дзен-организации. Она говорит, что после организации пространства меняется его энергетика. Вибрации, которые создает чистое, структурированное и ухоженное пространство издает совершенно другие вибрации нежели хаос и беспорядок.
Реджина Лидс говорит, что наведение порядка в любом пространстве состоит из одних и тех же шагов: избавиться от лишнего, распределить оставшиеся вещи по категориям и организовать их. Эти шаги она назвала «волшебной формулой».
1 шаг: Удаление
Этот шаг помогает нам взять помещение под контроль и избавиться от ненужных вещей. Мы можем не только выбрасывать вещи, но и отдавать их в благотворительные организации, передаривать, отдавать близким, возвращать хозяевам, отдавать на переработку вторсырья, придумывать для них новое назначение.
Здесь нам нужно рассортировать предметы по категориям со сходными признаками: одежда, игрушки, продукты питания.
3 шаг: Организация
Здесь наша задача завершить процесс и создать красоту, удобство и функциональность в пользовании вещами.
Именно такой порядок работает. Нет смысла покупать органайзеры и приспособления для хранения, пока вы не избавитесь от лишнего и не оцените реальный объем ваших вещей.
6. Расхламление по принципу «Один чемодан»
Изучая эту страну, она поняла, что простота — это ценность, которая несет в себе позитив и богатство.
В своей книге она учит жить максимально полной жизнью и осваивать искусство простоты.
После отказа от ненужных вещей, жизнь начинает приобретать более глубокий смысл.
Чем меньше у тебя всего, тем более свободным и наполненным ты себя ощущаешь
Идеал состоит в том, чтобы обладать только строго необходимыми вещами, но при этом жить в месте своей мечты, в безупречном интерьере и в исправном, гибком и ухоженном теле; при этом жить нужно совершенно независимо. И тогда дух будет оставаться свободным и открытым всему,чего он еще не открыл.
Согласно этой стратегии, все, чем владеет человек, должно умещаться в одном или двух чемоданах: хорошо продуманный гардероб, несессер, альбом любимых фотографий, две или три личные вещи. Все остальное, что можно увидеть в доме (постельное белье, посуда, телевизор, мебель), не следует воспринимать как личные вещи.
Усвойте такой образ жизни, и вы сможете жить в мире и спокойствии. Вы станете обладательницей того, чем мало кто владеет: готовностью ко всему.
7. Расхламление по-русски
Ирина Соковых в своих книгах «Минимализм. Жизнь без хлама» и
«Счастливая хозяйка» предлагает свою методику расхламления.
Ирина уверена, что избавляясь от ненужного хлама, мы приглашаем в свою жизнь новые и полезные для нас вещи, от которых будет какой-то толк и которые будут нам верно служить.
Вот алгоритм размусоривания, который предлагает Ирина:
- Выберите место, которое будете расхламлять.
- Достаньте все вещи.
- Представьте, какие вещи вы хотели бы видеть в своем доме в идеале.
- Отберите все, что никак не вписывается в вашу новую жизнь (сломанное, устаревшее, вышедшее из моды и т.п.)
- Из оставшихся выбросите те вещи, которые не приносят пользу.
- Из оставшихся вещей выкиньте те вещи, которые не приносят вам радость.
- Повторяйте пункты 4-6 до тех пор, пока не почувствуете, что больше ничего нельзя выбросить.
Долго, но оно того стоило, согласитесь:)
Удачного вам расхламления!
Если вы хотите провести полное расхламление, навести дома порядок и научиться тратить на уборку минимум времени, то я приглашаю вас на мой .
С верой в Ваш успех, Ирина Игольникова
Разбор квартиры по конмари - личный опыт verde_viento_m wrote in August 16th, 2016
Идея жить с небольшим количеством вещей преследовала меня давно. Я уже разбирала вещи по принципу полезности и используемости, наводила порядок. Но постепенно вещи снова откуда-то появлялись, все возвращалось в прежнее русло - одежда в комоде комом, слишком много посуды, захламленность. Однажды возникла ситуация,что я забыла выключить плиту и вспомнила об этом очень нескоро и не дома. На секунду я представила, что все мои вещи сгорели. И вместе с ужасом я поняла, что эта мысль вызывает во мне чувство облегчения и освобождения. Вещи на меня стали давить. Слава Богу, ничего не сгорело,но когда мне попалась новая книга, обещающая революцию в доме "Магическая уборка" М.Кондо, я ее заказала и села скорее читать. Книга так меня вдохновила, что я бросила все дела и стала разбирать дом по этой книге.
Хорошее: система и правда работает! Я действительно ощущаю ту самую Новую Жизнь и магическую легкость, новое отношение к вещам и покупкам.
Плохое: это было очень тяжело. Я занималась разбором вещей каждые выходные с утра до вечера (по крайней мере один выходной) и по возможности в будни, и у меня ушло три недели с лишним. И это при том, что я уже занималась разбором вещей ранее, у меня не было вековых завалов.
Я живу одна в двух-комнатной квартире. Одну комнату я сделала личной, другую - более общим пространством, где я буду принимать гостей и заниматься работой и спортом. До разбора по конмари назначение комнат у меня было смешанное, было не очень понятно, как использовать пространство эргономично.
Я делала все в том порядке, как советует Мари Кондо. Начала с одежды. Смотреть то было страшно на эти жуткие завалы!
Я не стала выбрасывать одежду, к которой сердце не лежит, а снесла все в коробку благотварительного магазина "Спасибо". Так что не только разобрала гардероб,но и помощь неимущим оказала. Мари Кондо советует все выбрасывать, но отдать нуждающимся мне кажется более полезным.
В конце концов, я так преуспела, что полностью освободила целый большой шкаф и собираюсь от него избавиться. Вот мой гардероб теперь: три ящика комода, одна стойка с мнущейся и верхней одеждой. Думаю, со временем я что-то докуплю, но у меня еще есть резерв свободного места. В любом случае, я не хочу сильно увеличивать число вещей. Я сложила белье и вещи в коробки от обуви вертикально, как и советует Мари Кондо. Сначала я волновалась, хватит ли мне терпения на такие сложные операции каждый день? Но это так просто, что руки сами вещи складывают! Наконец у меня исчезли завалы вещей по углам диванов и стульев.
Книг у меня было очень мало, я разобрала их между делом, в основном оставила стихи и профессиональную литературу по рисованию. Мари Кондо советует хранить все вещи одного плана в одном месте, но книги часто служат у меня частью интерьера. Так что тут я ее правилом пренебрегла. Остальные вещи я сложила так, как она советует: друг к другу. Полотенца в виде "роллов" в комод рядом с одеждой, там же постельное белье и лекарства. Косметика у меня стоит на поверхности,т.к. я постоянно ею пользуюсь, рядом стоит коробочка, куда я выкладываю вещи из сумки после возвращения домой. Я сначала не поняла, зачем постоянно разбирать и собирать сумку? Но это помогает держать сумку в порядке и ничего не забыть. Основной массив личных вещей я разместила на открытом стеллаже, чтобы все было на виду и под рукой. Главная привычка, которая необходима после расконмарения - сразу убирать вещи на место.
Все электроприборы, кроме кухонных и вещи для рукоделия я разобрала и смогла запихнуть в нижние ящики стеллажа для праздничной посуды в комнате. Раньше рукоделие, швейная машинка и косметика занимали целую большую тумбочку! Теперь она мне тоже стала не нужна.
На кухне у меня все было уже неплохо разобрано до конмари, но все равно я провела за разбором практически целый день. Мари Кондо советует сначала разобрать все вещи - потом сложить. Но жить в раздрае совершенно невозможно, поэтому пришлось мыть полки, приводить все в порядок.
Все хозяйственные средства раньше у меня стояли на виду, но теперь им нашлось место в шкафчике кухни. Остальное я просто разобрала так, чтобы в глубинах полоко ничего не стояло,так как если вещь не на виду - ее забываешь начисто. Банки подписала.
Разбор:
После:
В ванной все было просто: все шампуни и моющие средства я убрала с полочки в коробку под ванну. Мари Кондо советует убрать их в комнату,но я знаю,что постоянно буду забывать шампунь и бегать голая и мокрая по квартире. А из под ванной шампунь легко достать и он не пачкается на полочке. Пространство ванны стало более открытым. А вот со стенным шкафом и антессолями пришлось повозиться. Мари Кондо советует убирать вещи по категориям. Но антрессоли высоко и если уж до них добрался, то разбираешь. У меня две антрессоли. Чего там только не хранилось! Старые запасные обои, старые конспекты, фотоувеличитель, елка и игрушки, вещи для ремонта, сломанная техника, несезонная и нелюбимая одежда. Надо сказать, я честно разбирала антрессоли как минимум раз в год. Но все равно это было пространство, куда лишний раз лезть не хочется. В результате уборки на одной антрессоли у меня хранятся два чемодана для поездок (большой и маленький), на второй - елка и игрушки.
ванна:
Со встроенным шкафом коридора пришлось повозиться. Там у меня хранились ремонтые вещи и вещи по мужскому хозяйству типа пил-дрели-отверток. Я поняла, что у меня целый пласт вещей, в которых я не разбираюсь! Я жду мужчину, запускаю его в шкаф с инструментами и утираю руки. В результате, в моем ящике с инструментами жуткий бардак! Также я обнаружила как опасны всякие горшочки-коробочки с закапушками. Вот зачем эти вещи там лежат?... В одной закапушке я даже нашла свой золотой кулон!
В результате я сподвиглась взять дела в свои руки и просто отдала почти весь инструмент обратно папе, который его приносил. А сама разобралась в отвертках и купила такую,какая мне подходит, потом буду покупать только реально необходимое. У меня есть мужчины, которые рады помочь. Но я решила разобраться, что к чему самой, хотя бы различать инструменты,а в идеале и в руках их держать, не звать на помощь из-за каждой мелочи.
завалы большие и маленькие:
совершенство еще не достигнуто, но порядок наведен:
Самой сложной и тяжелой частью расконмарения были фотографии. Это дает очень сильный психологический эффект, ведь снова сталкиваешься с прошлым,переосмысляешь. Это сильно затрагивает. Я даже на несколько дней слегла с простудой-температурой после этого разбора. Но это и освобождает. Понимаешь,что ты - хозяин своей жизни и можешь попрощаться с тем,что огорчало. Нет необходимости хранить это из чувства долга.
Не могу сказать, что достигла Идеального совершенства. Что-то надо доделать, с чем-то пожить - посмотреть, как будет удобнее. Но все равно ощущаю удивительную легкость и теперь иначе смотрю на вещи: новая вещь в доме? - а не придется ли потом ее выбрасывать... Теперь я стараюсь выбирать вещи по принципу: семь раз отмерь и один отрежь. А на все вещевые подарки - отдачи у меня один ответ: спасибо, но мне ничего не надо! Слишком уж тяжело дался разбор квартиры и возращаться к этому снова совсем не хочется.
Вовсе не заключается в регулярном мытье полов, удалении пыли и уборке вещей. У японцев на этот счет совсем другие взгляды. Метод Конмари, названный так в честь его создательницы, завоевал огромную популярность во всем мире, в том числе и в России.
Японка Мари Кондо с детства была буквально одержима уборкой. Кажется, что ничто в жизни ее не интересовало, кроме двух вопросов: как хранить вещи и как их утилизировать.
Эта одержимость со временем превратилась в ремесло – Мари Кондо стала экспертом по расхламлению жилплощади, написала книгу «Магическая уборка» и заработала миллионы. Она – желанный гость в любом доме – в Америке, Новой Зеландии, Швеции и, конечно, Японии. Ее график расписан на год вперед. Когда хрупкая японка в платье, похожем на детское, с робкой улыбкой входит утром в дом, мало кто верит, что в результате ее «магической уборки» к вечеру хозяева смогут попрощаться с вещами, общий вес которых потянет на центнер.
Мыслим категориями
Метод Конмари пришелся по душе многим нашим соотечественницам. Традиционно в российских семьях из поколения в поколение передается заповедь – «не выбрасывай ничего, пригодится на черный день». Современные хозяйки, старясь справиться с хламом, пытаются спрессовать его на антресолях, в гаражах и на дачах. Метод Конмари поможет им полностью расчистить старые завалы и избавиться от ненужного.
А вот что касается вещей, которые входят в наш «ближний круг – одежда, книги, сувениры, мелочи, кухонная утварь, – с ними разобраться сложнее, поскольку и эмоциональная привязанность к ним сильнее. Но лишние вещи Мари Кондо называет балластом и призывает избавиться от них без сожалений.
В целом теория японской гуру уборки поможет разобраться в том хаосе, который нас окружает. Мари Кондо считает, что все вещи нужно поделить на категории и определить для каждой место хранения – провода от техники, обувь, одежда, домашний текстиль, косметика, чистящие средства. Понадобилось – взяли из одного места, использовали – вернули назад. Но с кухней все сложнее, и этой части дома Мари уделяет особое внимание в своей второй книге SparkJoy, еще не переведенной в России.
Сокровища или хлам?
Сервизы, столовые приборы, тарелки и прочая кухонная утварь, пластиковые контейнеры, пустые банки… У некоторых запасливых хозяек они могут храниться в нескольких местах – собственно на кухне, в кладовке и вдобавок на балконе.
Мари предлагает собрать все кухонные принадлежности воедино и взглянуть на них критично – надо ответить себе на главный вопрос: «Что из всего этого приносит мне радость?» То, что не вызывает позитивных эмоций, необходимо выбросить.
Это не касается чисто функциональных приспособлений – никто не будет радоваться консервному ножу или разделочной доске. Однако, если они отслужили свое и выглядят довольно невзрачно, с ними можно попрощаться. И купить взамен новую утварь, которая вызовет приятные эмоции своими цветовыми или эргономичными решениями.
Выбросьте без сожалений отслужившие свое тарелки с отбитыми краями, чашки, блюдца. Пользоваться ими, кстати, – плохая примета.
Такой же подход применяем и к столовым приборам – наверное, у каждой семьи есть заветная коробка со «столовым серебром», а точнее, алюминием, на случай гостей. Вы уверены, что дружеский ужин будете сервировать старыми погнутыми вилками или тупыми ложками?
Избавьтесь от всего, чем не пользуетесь вообще. Чтобы на кухне царил порядок, по методу Конмари у вас должен остаться минимум самых нужных вещей.
10 шагов к расхламлению дома
В большинстве семей хлам размножается незаметно, маленькими шажками, но всегда приобретает такие масштабы, что собственная квартира начинает раздражать.
Если хотите избавиться от ненужного, но никак не решаетесь приступить к расхламлению, воспользуйтесь этим планом. Начать лучше всего с кухни, потому что хлам, копящийся на ней, не имеет такого ярко выраженного сентиментального налета, как, например, в спальне, поэтому расстаться с ним будет проще.
Красивое – в дело
Если вы отдельно держите посуду для торжественных мероприятий, начните использовать ее постоянно. Зачем прятать в другой комнате в темном шкафу свадебный сервиз, который вам подарили двадцать лет назад? Лучше наслаждаться красивой посудой ежедневно.
И почему бы не извлечь из глубин этого же шкафа роскошную скатерть, которая принадлежала еще бабушке? Накрывайте ею стол хотя бы по выходным. Таким образом можно убить двух зайцев: использовать вещь с радостью и при этом заставлять ее работать. Пересмотрите весь текстиль для кухни: в комодах могут найтись накрахмаленные льняные салфетки, которые видели свет в последний раз десять лет назад, новые кухонные полотенца. Все обветшалое долой, а новое и красивое не должно лежать без дела.
Поддерживаем чистоту
Чтобы плита и рабочий стол не обрастали налетом грязи и жира, нужно постоянно стирать с них брызги, а значит, столешницы не должны быть ничем загромождены, чтобы было легко протирать кухонную мебель. Столешница предназначена только для приготовления пищи, а не для хранения специй, масел или ножей.
Губку и средство для мытья посуды Мари рекомендует убирать в шкафчик под раковиной – так они не будут раздражать взор своим неэстетичным видом. Но если вы проводите весь день дома и у вас большая семья, то мытье посуды – дело практически постоянное. Не очень удобно все время доставать и убирать губку под раковину. Поищите другое место для этого кухонного аксессуара. Например, можно вешать губку на крючок, так она будет еще и просыхать. Мари настоятельно советует избавиться от сушилки для посуды, которую обычно устанавливают рядом с мойкой. Вместо этого нужно оборудовать сушилку в кухонном шкафу или, как и Мари, сушить посуду в тазике на балконе, если позволяет погода.
Применять ли метод уборки кухни Мари Кондо или нет, решать вас. Главное – чтобы в доме царил уют и спокойствие.
Как превратить уборку из тяжелой обязанности в легкий и простой ритуал? Думаете, уборка — скучное и утомительное занятие, от которого портится настроение, расстраиваются нервы, понемногу уходит здоровье? А вот автор бестселлера «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка в доме» Мари Кондо считает иначе.
По ее мнению, это занятие лечит, успокаивает и приводит в порядок мысли. И ее подход нравится и домохозяйкам, и тем, кто интересуется вопросом сохранения порядка в доме и в своей жизни. Как доказательство тому — многомиллионные тиражи книги, которые раскупаются словно горячие пирожки.
Система уборки Мари Кондо
Стиль уборки, который предлагает Мари Кондо, поражает масштабами. В результате, как обещает создатель методики, в жизни ее последователей происходят серьезные изменения, человек понимает, чем ему стоит заниматься, а за что браться не нужно.
Мари Кондо рассматривает уборку в двух плоскостях — духовной и практической.
Духовная сторона методики подразумевает такие аспекты:
Вещи должны приносить радость, не утомлять и не раздражать.
Все, что появляется в жизненном пространстве, живое, и чувствует отношение к себе хозяина. Поэтому вещи нельзя разбрасывать, а нужно аккуратно складывать, ухаживать за ними. Тогда польза от них увеличивается, накапливается положительная энергетика, а срок службы продлевается.
Предметы, у которых закончился срок службы и которые подлежат утилизации, нужно поблагодарить, как если бы это были верные друзья на определенном жизненном этапе.
Но не менее важна практическая сторона методики. Порядок высвобождает энергию, которая понадобится для выполнения других задач .
Принцип уборки: избавиться от ненужного и придумать, как удобнее хранить нужное.
Еще одно правило — «когда-нибудь» не наступит никогда. Вещи должны приносить пользу здесь и сейчас . Нет смысла захламлять пространство в ожидании бедности, жизненных невзгод или ради воспоминаний о прошлом.
Перед наведением порядка Мари предлагает задать себе вопросы:
- Как должно выглядеть в конечном счёте жилое пространство, чтобы хотелось возвращаться домой?
- Какие занятия ожидают хозяина жилья дома?
- Зачем нужен такой порядок?
На последний вопрос обычно звучит ответ: «Чтобы быть счастливым».
Система уборки получила название КонМари, где использованы первые буквы имени и фамилии автора.
Расхламление
Храните дома исключительно нужные вещи
Расхламление — это процесс, с которого начинается уборка по методике Мари Кондо.
КонМари рекомендует избавляться от хлама одним махом. После этого человек испытывает чувство облегчения и просветления. День, когда должно состояться это событие, пусть станет праздником и отправной точкой, с которой начнется другая жизнь — в чистом доме, с чистыми мыслями, с энергией для новых свершений.
Свои вещи каждый член семьи перебирает сам, за исключением детей, у которых еще мало жизненного опыта. В расхламлении не должны участвовать близкие . Они будут взывать к чувствам, видя, как выбрасывают дорогую сумочку или памятную вещь, а это повлияет на результат уборки, если эмоции возобладают.
При этом сосредоточиться нужно не на том, что предстоит выбросить, а на вещах, которые должны остаться. Люди в окружении любимых вещей становятся спокойными, более счастливыми.
Хитрости , если никак не получается начать.
Проводим уборку по КонМари
Вот принципы уборки, которые предлагает использовать хозяйкам Мари Кондо.
Стремление к совершенству
Избавьтесь от всего, что больше не радует Другие авторы методик наведения порядка советуют не усердствовать особо, а начинать с малого. Так, рекомендуют выбрасывать каждый день по ненужной вещи. В итоге к концу года дом освободится от 365 единиц мусора. Кондо же ставит наивысшую цель — совершенство. Она считает, что работая вполсилы, привести дом в порядок не получится, поэтому на это направляют все усилия. Разобраться со всем нужно за день. По крайней мере, с одной из категорий
, о которых пойдет речь далее.
Убирать все сразу
Люди не хранят однородные вещи в одном месте. Обычно они рассредоточиваются по всему дому. Поэтому не работает способ, когда уборку проводят в каком-то одном месте — сначала в ванной, потом на кухне. Это приводит к тому, что вещи лишь перекочевывают с одного места на другое.
Выбросить ненужное
Самое сложное — выбросить ненужное. Всегда возникает соблазн оставить что-нибудь на потом. Согласно методике, избавиться нужно от вещей, которые не вызывают радости, не дарит положительны эмоций. Вещи, которые ранее не пригодились, не пригодятся и в будущем. Если человек, как планировал, не сделал в течение года из старых джинсов сумки или коврика, то не сделает он этого никогда, потому что не хочет.
Проводить уборку по категориям
- одежда, обувь — самая ликвидная часть домашнего имущества;
- книги;
- документы и бумаги;
- разное — компакт-диски, предметы гигиены, косметика, аксессуары, электроприборы, кухонные принадлежности, запасы провизии;
- дорогие сердцу предметы — сувениры, подарки, фотографии.
Выбрасывают ненужные бумаги — стикеры, старые методички, неиспользованные блокноты, потерявшие силу гарантийные талоны, инструкций к приборам и устройствам. Лишняя бумага только засоряет пространство. То же касается и непрочитанных в течение года книг. Японцы предлагают использовать для записей гаджеты, пользоваться информацией из интернета, онлайн-библиотеками. Это не только экономит пространство, но и бережет природные ресурсы.
Наиболее сложная категория — памятные вещи, поскольку связана с воспоминаниями и пережитым опытом. По мнению Мари, уборка — не только очистка жилья, но и способ разобраться с прошлым. Некоторые вещи хранят по инерции. Но задают себе вопрос: чего стоят воспоминания, если они забываются сразу, как только исчезает из поля зрения «маячок»?
Беспощадность в отношении подарков, даже если они бесполезны, нравится не всем. Но, по мнению японки, всякий подарок выполнил возложенную на него функцию, когда его вручили — вызвал радость. Если он больше не приносит пользы, ему время перекочевать в мусорную корзину.
Использованное и вышедшее из строя выбрасывают на свалку, а не предлагают друзьям, близким : что толку от уборки, когда хлам из одного дома перекочует в другой, или хуже — в соседнюю комнату к сестре или брату. Памятные вещи часто отправляют к родителям. Этого тоже делать не стоит, поскольку эта коробка, скорее всего, останется не распакованной, следовательно, ценность ее мала.
Складываем по КонМари
Храните вещи на своих местах
Когда избавились от всего лишнего, необходимо правильно сложить то, что осталось так, чтобы реже наводить порядок в доме.
Рекомендуется хранить все вещи одной категории в одном месте . Так, книги располагают в книжном шкафу и нигде больше, одежду — в гардеробе и т. д. После использования их снова кладут на место. В противном случае они снова «расползутся» по дому и вызовут необходимость проводить очередное расхламление.
Одежду хранят в выдвижных ящиках тумбочки. Складывают изделия вертикально, предварительно свернув в ролл по принципу суши или сложив в прямоугольник, высота которого чуть меньше высоты ящика, и формируют строгие ряды.
Такое расположение имеет несколько преимуществ:
- занято меньше места, чем в шкафу на плечиках,
- доставать вещь, сохраняя порядок, легче;
- достигается максимальный обзор предметов.
По методике, удобнее пользоваться для хранения комодами с шуфлядами, нежели платяными шкафами, а вместо перегородок и органайзеров использовать коробки из-под обуви.
Но это не значит, что одежду не развешивают. Пальто, куртки, платья, костюмы, хранить в свертках не удастся. Эти предметы гардероба развешивают на плечики по принципу: тяжелое — слева, самое легкое — справа. Последовательность такая:
- пальто, куртки;
- пиджаки, костюмы;
- платья;
- брюки;
- юбки;
- блузы.
Сумки хранят одну в другой, ручками вверх. Несезонную одежду не прячут, чтобы не забыть потом о каком-либо предмете гардероба.
Организация и хранение вещей, видеосовет:
Преимущества
Поддерживайте порядок Те, кто уже воспользовался системой, утверждают: таким способом удается избавиться от половины вещей и высвободить пространство. Еще одно достоинство этой методики — уборка одним махом, благодаря чему исключается эффект обратного действия, когда промедление возвращает в первоначальный беспорядок.
Советы, которые дает в своей книге Мари Кондо, просты. И они подходят для жителей нашей страны. Ведь пресловутые «хрущевки», на которые сетуют горожане, многим японцам покажутся царскими хоромами. Ведь зачастую жителям Страны восходящего солнца приходится обживать 10 квадратных метров. Поэтому пухлый семейный альбом или платяной шкаф для них подчас — непозволительная роскошь.
Мари Кондо как складывать вещи: видео.
Ещё одно видео по складыванию постельного белья. Оно хоть и на английском, но очень наглядно.
www.japantimes.co.jp
Если вы часто руководствуетесь эмоциями или интуицией, то магическая уборка — для вас. Это не просто оригинальный метод расхламления. Магия начинается по окончании процесса. Например, вы остаетесь лишь с теми вещами, которые доставляют истинное удовольствие. И вообще, метод Мари Кондо — это намного больше, чем обычная уборка.
Книга про японское искусство наведения порядка дома и в жизни стала мировым бестселлером. «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» опубликована более чем в трех десятках стран. Но это еще не все. Ее автор вошла в ТОП-100 самых влиятельных людей мира. по версии американского журнала Time! Это произошло в 2015 году, когда Марии Кондо было всего 29 лет.
А что она сделала? Всего лишь написала книгу про уборку. Да-да, несмотря на мистическое название, речь всего лишь о приведении в порядок жилища.
Магическая уборка по-японски
Итак, что же изобрела г-жа Кондо в части организации домашнего быта? Казалось бы, тема заезжена вдоль и поперек. Что тут только нет. От винтажных советов юной хозяйке до непереводимого decluttering’а, борьбы с ненужным. Но нет! Получите еще — магическая уборка, метод КонМари. Оказывается, если посвятить любимому делу всю жизнь и стремления, толк обязательно будет.
Так получилось с Мари. Еще в возрасте пяти лет она страстно увлеклась уборкой помещений. «Когда я видела вещь, которая не использовалась, то мстительно набрасывалась на нее, чтобы выбросить в мусор», – вспоминает она в своей книге. Учитывая небольшие размеры японских жилищ, можно понять родных Мари. Они не успевали спасать дорогие сердцу сувениры от набегов рачительной домохозяйки. Понятно, что девочке пришлось несладко. Но испытания только закалили Кондо. И, повзрослев, она занялась уборкой всерьез – как бизнесом.
В качестве консультанта по организации домашнего быта Кондо изучила опыт сотен людей. Она прочла и опробовала на практике советы из десятков книг. В результате появился новый метод, магическая уборка. Она гордо назвала метод своим именем — КонМари.
9 правил и магическая уборка Мари
Основы этого метода можно изложить в нескольких пунктах. Но чтобы проникнуться философией метода КонМари и почувствовать настоящую магию уборки, нужно прочесть книгу.
Именно там вы узнаете в деталях, что нужно делать. А также поймете — почему делать так, а не иначе. И узнаете новое о самых обычных вещах, с которыми делите жизненное пространство. А еще о том, что же такое на самом деле – владеть вещью.
Вот основные правила, которые предлагает Мари:
- Убирайте все сразу, «в один присест». Методы постепенного расхламления (по одной комнате или углу) категорически отвергаются. На практике они превращают нашу жизнь в вечную уборку. Предполагается, что магическая уборка по методу КонМари займет несколько часов. По отзывам, это может быть дольше.
- Визуализируйте свою цель. Нужно точно представить, что хочешь получить в результате уборки. Представить, каким станет твой дом. Воображать нужно результат, а не процесс. «Переложить вещи в шкаф, а книги – на полки» — не правильно. Правильно: «хочу жить как богиня в окружении красоты».
- Найдите в каждой вещи «искру радости» . Вместо того, чтобы сосредоточиться на выбрасывании как можно большего количества хлама, г-жа Кондо предлагает иное. Нужно взглянуть на каждую вещь свежим взглядом. И далее исходить из того, приносит она вам радость или нет. Отставляем только то, что радует. Но и в предметах на выброс находим «искру радости». Ведь какие-то радостные моменты они нам когда-то доставили. Каждую вещь нужно, как минимум, подержать в руках. Мари, кстати, нередко упоминает в своей книге и
- Храните вещи по категориям. В большинстве семей одежду, книги или посуду принято хранить в разных местах. Г-жа Кондо считает, что все вещи одной категории должны находиться рядом. Например, в одном месте – одежда, в другом – посуда и так далее. Этого же принципа она придерживается магическая уборка по КонМари. Нужно собрать всю одежду (книги, мелочи) в одном месте и только затем начинать сортировку.
- Убирайтесь в определенном порядке. По методу КонМари начинать нужно с одежды. Затем следуют книги, документы, мелочи. И напоследок – вещи, представляющие сентиментальную ценность, личные архивы. Интересно, что в эту очередь почему-то не попала посуда. В наших семьях она нередко занимает не только кухонные полки, но и горки-серванты. Возможно, дело в особенностях японского быта. В общем, с очередностью посуды придется решать самим.
- Правильно складывайте вещи. Особое место в методе КонМари занимает правильный подход к складированию и складыванию вещей. Он, действительно, оригинален. Вещи складываются в трубочку и ставятся вертикально. В русском издании книги, к сожалению, нет иллюстраций. Но вот примерно как это выглядит.
- Сначала выбрасываем, потом укладываем. Пока не вынесены из дома мусорные мешки, в которых находятся ненужные вещи, приступать к раскладке оставшихся запрещается! На этом автор книги настаивает.
- Храните творчески. Есть свои правила и для организации хранения по-новому. Например, сумки и сумочки хранятся одна в другой. Мари Кондо призывает творчески подойти к этому процессу и проявить изобретательность. И считает, что придумывать оптимальные варианты хранения – это огромное удовольствие
- Используйте обувные коробки. По мнению г-жи Кондо нет нужды сильно тратиться на приспособления для хранения. Все эти хорошенькие контейнеры и коробочки ни к чему. Лучшим местом для вещей она считает обычную обувную коробку.
Сделайте шаг к свободной жизни
Если вы часто руководствуетесь эмоциями или интуицией, то метод КонМари — для вас. Самое замечательное в нем то, что никто не заставляет следовать не подходящим вам правилам. Все эти «7 курток и 10 блузок – идеальное число» или «если не носишь вещь два года – выброси» не для эмоциональных натур.
По окончании процесса уборки вы остаетесь только с тем, что доставляет истинное удовольствие. И вообще-то магическая уборка — это намного больше, чем обычная. Маленькая японка стала знаменитой на весь мир, потому что помогает нам сделать простую и одновременно сложную вещь: убрать из повседневности то, что не приносит нам радости.