Ответ психолога:
Зинаида, здравствуйте.
Очень Вам сочувствую, но Ваша история – это одна из многих подобных (может, Вам станет легче, узнав, что так поступают 90 мужчин из 100%). Молодой человек встречается с одной девушкой достаточно продолжительно (от 3-х до (даже) 10 лет), потом внезапно исчезает, и через месяц «его гражданская жена» узнает, что у него теперь есть официальная жена.
Узнать, почему он так сделал, не представляется возможным (и не надо), в каждом отдельном случае все сугубо индивидуально.
Каждый человек приходит в нашу жизнь с какой-то целью, чтобы что-то дать нам и чтобы что-то взять у нас. И бывает так, что отношения с этим человек естественным образом заканчиваются, и их нужно с благодарностью отпустить. Но у нас есть какие-то ожидания, какие-то неоправданные надежды. И в свете этого нам больно, нам больно, потому что мы еще любим, нам больно, потому что нас обидели. И есть много способов, как отпустить это: как отпустить человека на свободу, а себе вернуть энергию. И здесь важно отпускать человека на уровне сердца, на уровне эмоций.
Что могу Вам предложить в рамках экспресс-помощи себе?! Вам надо написать ему письмо, в котором Вы расскажете ему все: о той боли, которую он Вам причинил и как Вы теперь страдаете, о том, как над Вами подтрунивают друзья и знакомые и т.д. После того, как напишите это письмо (только пишите прямо, как есть) прочитайте это письмо несколько раз, а потом сожгите его со словами: «Спасибо тебе за то, что ты был в моей жизни. Теперь я больше в тебе не нуждаюсь, я тебя отпускаю».
Можно еще сделать медитацию (тоже помогает) на расставание с любимым. Например, в интернете есть медитация он-лайн Маргариты Мураховской «Медитация на прощение».
Зинаида, понимаю, что это тяжело принять, но не расстраивайтесь. 29 лет – это прекрасный возраст. В Европе, например, в 30 лет девушки только глаза открывают на противоположный мир (на мужской) с целью брака, а до этого они наслаждаются жизнью. В нашей стране просто несколько иначе к этому относятся, у нас после 25 лет девушку начинает третировать общество на предмет замужества (в этом тоже есть свой смысл, ведь главная задача человечества – размножаться, и общество нацелено на этот процесс, поэтому русские девушки так часто сталкиваются с «общественным мнением» особенно, если четверть жизни позади, а она все еще гуляет в девках).
Судя по тому, что Вы пишите, Ваш партнер был не самым прекрасным мужчиной на свете, и, если честно, то очень хорошо, что такое «счастье» досталось кому-то другому, а не Вам. Мысленно поблагодарите ту, которая у Вас его забрала. Вздохните с облегчением и начинайте жизнь с чистого листа, тем более что за окном весна.
Как гласит древняя китайская мудрость: «Живи, сохраняя покой. Придёт весна, и цветы распустятся сами»
Мужчины и женщины встречаются, влюбляются, выходят замуж, женятся, рожают детей. А потом разводятся. Случается и такое и, к сожалению, нередко. Затем чаще всего появляется другая семья. Но от первого брака остаются дети, и обычно обижены в результате внутрисемейных отношений остаются все: жены/мужья по первому браку, по второму и, конечно же, дети. Бывает, что дети от первого брака являются причиной распада второй семьи.
Обычно причиной натянутости внутрисемейных отношений является ревность. Первая жена не слишком радуется, когда у бывшего мужа появляется новая семья. К тому же, женщина, оставшаяся одна с детьми, беспокоится о будущем больше – ведь ей нужно теперь одной растить детей, а это требует не только душевных сил, но и самых банальных финансовых расходов. Детей нужно одеть, накормить, купить им игрушки, позаботиться об образовании (а в России, к примеру, уже идет речь о том, что платным будет не только высшее, но даже и среднее образование). Естественно, что бывшая жена настоятельно требует от отца детей, чтобы он обеспечил отпрысков всем необходимым. А если бывший муж – не алкоголик, не тунеядец и так далее, то от него требуют еще и участия в воспитании детей (далеко не всегда мать может сама решить воспитательные вопросы, особенно, когда речь идет о воспитании мальчиков – тут требуется участие мужчины).
Редко попадаются вторые жены, которые с пониманием относятся к тому, что муж регулярно навещает бывшую семью. Нет, многие женщины все понимают – на словах, но продолжают ревновать, то есть, понимания как такового нет. Все дело в их неуверенности в собственной значимости для мужа. Присутствует и страх, что бывшая жена как-то ухитрится вернуть «свою собственность» - манипулируя мужчиной, используя в качестве меры воздействия детей. Подобные страхи особенно сильны, если в новой семье еще нет детей. В такой ситуации обычно используются три пути решения проблемы.
Путь первый . Вторая жена категорически запрещает мужу навещать детей от первого брака. Она постоянно устраивает скандалы, считает каждую копейку, потраченную мужем на детей сверх обязательных алиментов, контролирует каждый его шаг – а вдруг он воспользуется часом свободного времени, чтобы навестить детей. Путь порочный, ведущий к развалу новой семьи. Мужчина, справедливо считающий, что развелся он с женщиной, но никак не с детьми, желая сохранить мир в новой семье начинает навещать детей тайком, утаивать от новой жены деньги, чтобы иметь возможность помогать детям. Начинается двойная жизнь: одна в семье, другая – за ее пределами. Назвать такое существование нормальной семьей никак нельзя.
Часто новая жена оправдывает свое поведение тем, что, оформляя развод, муж полностью отказался от всего, связывающего его с первой семьей. Она искренне считает, что с момента развода и дети не имеют к нему никакого отношения (ну, разве что требуется платить алименты, установленные в законодательном порядке). Более того, она дистанцируется от прошлой жизни своего мужа, не желая иметь с ней ничего общего, и не позволяя ему даже вспоминать о том, что когда-то была другая жена и, соответственно, дети. «Сейчас все иначе!», - декларируется практически вслух. – «О прошлом нужно забыть». Однако, это прошлое включает в себя не только оставленную женщину, но и детей. И порядочному мужчине забыть об этом сложно. Если же его продолжают подталкивать к избирательному склерозу, его высокое мнение о новой жене, любовь, которая послужила причиной нового брака, могут и испариться. А вместе с ними – и сам брак.
Путь второй лучше всего описывается словами «Меня это не касается!». Новая семья полностью дистанцируется от всего, что связано с первым браком, в том числе и от детей. Вторая жена делает вид, что никаких других детей, кроме общих, у ее мужа просто не существует. В оптимальном случае может быть достигнута договоренность: раз в неделю муж навещает детей от первого брака, жена в это время занимается своими делами (к примеру, встречается с подругами – такая договоренность очень удобна, если муж не одобряет подруг жены), и обязательно назначается день, который муж проводит со своей новой семьей. В худшем варианте вторая жена просто игнорирует все проблемы мужа, связанные с детьми от первого брака, даже отказывается разговаривать на эту тему, мотивируя отказ тем, что ее это не касается, все это – чужие проблемы. И она даже не замечает того, что в разряд «чужих» попадают не только проблемы первой семьи мужа, но и его собственного, человека, который по определению чужим являться для нее не должен. Более того, мужчина постепенно привыкает к мысли, что у него есть жизнь, отдельная от семьи, что его проблемы – только его собственные, что поддержку от семьи ждать не приходится. Все это отнюдь не улучшает семейную обстановку и только способствует отдалению супругов друг от друга.
Путь третий
– дружба. Некоторые жены ухитряются все же или избавиться от чувства ревности, или по крайней мере спрятать его понадежнее, и стараются подружиться с детьми мужа от первого брака. Иногда мужчины протестуют против такого развития событий, желая полностью разделить две жизни: первый брак и второй. Но большинство довольно тем, что не нужно скрывать свою любовь к детям, что можно обсудить возникающие проблемы в семье, получить совет и поддержку. Такой путь хорош, но довольно сложен.
Возникают неизбежные проблемы: дети от первого брака не слишком рады появлению мачехи, они обвиняют ее в том, что лишились отца, иногда даже в том случае, если первый брак и второй разделяют годы (зачастую первая жена поддерживает детей в подобном мнении, со всеми чувствами оскорбленной женщины раздувая неприязнь к новой жене отца и к нему самому).
Кроме того, ребенку от первого брака очень сложно в чем-то отказать. Ведь может последовать обвинение: «Это потому, что ты мне не мама! Ты чужая!». Попытки воспитания приводят к фразе: «А мама говорит, что все совсем не так!», - и далеко не все решаются сказать, что мама тоже может ошибаться, да, к тому же, подобное заявление может послужить причиной вспышки враждебности со стороны ребенка.
Сложности усугубляются, когда в новой семье появляются общие дети. Часто дети от первого брака, подсознательно возмущенные появлением «чужака» и «конкурента», удваивают свои требования, неосознанно пытаясь обделить сводного брата или сестру, лишить их чего-либо так, как этот ребенок лишил их отца. И тут не только мачеха, но и отец оказывается в затруднительном положении: отказ детям от первого брака приводит к их мнению: «Нас больше не любят! Все – ему (или ей, имея в виду ребенка от второго брака)!», потакание же необоснованным требованиям может привести даже к финансовым сложностям в семье.
Женщина, избравшая путь дружбы с детьми от первого брака, испытывает постоянное психологическое давление. Ведь ей ни на минуту не позволяют забыть о том, что раньше у мужа была другая семья, есть другие дети, требующие его любви и внимания. Иногда даже кажется, что эти любовь и внимание отнимаются у их общих детей. Однако, этот вариант отношений в результате оказывается самым выигрышным, даже если не удается наладить контакт с детьми мужа. В конце концов, главным для второй жены являются отнюдь не плоды первого брака мужа, а ее семья, и ее отношения с мужем не омрачаются ни скрытностью, ни подозрительностью. Правда, чтобы следовать по такому пути, нужно быть убежденной в собственной ценности для мужа, в его любви. Тогда становится ясным, что каждый занимает свое место: жена на своем месте, дети – на своем, и все это не пересекается. И любовь мужчины к собственным детям вовсе не уменьшает его любви к жене.
Тем же, кто не уверен в своей терпимости (а также в своей ценности для данного мужчины «с прошлым»), лучше хорошенько подумать, прежде, чем заключать брак. Ну а если брак уже заключен, то не стоит обвинять мужчину в любви к детям, в его желании оказать им максимальную поддержку.
Иногда случается, что мужчина, чувствуя вину перед бывшей семьей, начинает уделять детям от первого брака слишком много внимания. Дети от второго брака оказываются на вторых ролях (мотивация – «У них же и так все есть! Главное – у них есть оба родителя!»). Что характерно, в этом случае обделенными оказываются дети от второго брака, ведь их отец может вовсе перестать принимать участие в воспитании, будучи убежденным в том, что достаточно его регулярного присутствия в доме.
Если возникают подобные проблемы, или если вторая жена начинает чувствовать к детям от первого брака патологическую неприязнь, лучше обратиться к профессиональному психологу, занимающемуся именно проблемами семьи и брака. В подавляющем большинстве случаев после семейных консультаций проходит и ревность со стороны второй жены, и чувство вины у мужчины, и налаживается нормальная семейная жизнь, не омраченная «скелетами в шкафу».
«У бывшего мужа новая семья, но я до сих пор не могла найти в себе покоя, хотя на самом деле никаких чувств уже не осталось, наверное, я больше переживала за то, как он будет относиться к нашему ребенку. Он ушел, потом не спала ночами, думала как он и что с ним, и правильно ли я поступила? Когда он создал новую семью, невроз стал еще больше, мне хочется позвонить, рассказать ему, какой он подлец, что бросил дитя, позабыл и тому подобное.» — так думают многие женщины, прошедшие развод, у которых есть чувства к бывшему мужу. Хотя, на самом деле, может, развод и к лучшему?
«Спустя немного времени, я начала понимать, что если буду ссориться с бывшим супругом, то счастья не будет ни в моей семье, ни в его, да и ребенок еще вдруг возненавидит меня. И тогда я решила развивать психическое равновесие, спокойно реагировать на поступки со стороны мужа. И знаете, получается, я даже лучше стала себя чувствовать, ребенок общается с отцом – это и есть секрет счастья, да и мы стали семьями налаживать отношения, ведь не стоит заводить и наживать врагов, полезнее заиметь друзей» — это пример женщины, которая достойно смогла пережить развод, отпустить бывшего мужа и наладить свою жизнь. Берите с нее пример!
Я одинока, бывший уже с другой
Казалось, на этом закончилась жизнь. Хуже, чем остаться одной, нет ничего на свете. Целыми днями нет аппетита. Жить, кушать, уделить внимание ребенку, — все кажется пустым без бывшего мужа. Жизнь идет, а женщина все ждет, когда вернется бывший муж…
«Каждый раз представляла ее на своем месте, как он спит с ней, ходит в рестораны, гости, к свекрови, что она ему готовит. Мне стало не хватать его внимания, мелких ссор по пустякам, то, что он смотрит футбол по выходным, одним словом, всего того, что я не любила раньше.» — такие мысли посещают женщин, когда их мужа, собственность увела другая, а теперь вместо того, чтобы наладить свою жизнь и развиваться, женщина жалеет себя.
Почему он не со мной?
Этот вопрос не оставляет в покое бывших. «Что я могла сделать такого, что спровоцировало мужа уйти к другой женщине. Может, я плохая жена, мать, или просто не устраиваю его в постели? Или просто я уделяла мало времени совместному досугу, готовила не так, как его мама, с любовью».
На этот вопрос трудно найти ответ. Попытайтесь выяснить у бывшего, в чем причина, чтобы не допустить ее в дальнейших отношениях. А может, просто дело не в вас и ваших ошибках, а он второй раз влюбился.
«Муж перестал обращать на меня внимании, я стала для него пустым местом, человеком, с которым он посчитал бессмысленным проводить жизнь. Вот сколько бы ни думала, почему он не со мной, а с другой, и все напрасно, только лишний раз сама напоминаю себе о том страшном дне. В итоге, я решила обратиться к семейному психологу, как бы это смешно ни звучало. Он помог мне выбраться из этой ситуации, объяснив, что я просто слишком зациклена на бывшем супруге. Мне самой в это верилось и даже более чем. После нескольких визитов к специалисту, я стала верить в себя, научилась любить себя такую, какая есть, и жизнь начала налаживаться.» — отзыв благодарной посетительницы психолога. Если вы сами не можете справится с депрессией после развода, то обратитесь за помощью к специалисту. Если у вас остался общий кредит с бывшим мужем, читайте статью.