Торопись медленно. Притча

Если вам предстоит бег на длинную дистанцию, а жизнь – это длинная дистанция, то лучше всего проходить ее равномерно – без спешки и суеты на ее отдельных трудных участках. Про эти участки можно сказать: «Тише едешь, дальше будешь».

– Мне уже 33 года, а я не замужем, у меня нет семьи, детей. У меня нет друзей. Мне не с кем пойти гулять. Я совершенно одинока. Я ничего не хочу. У меня ничего не получается. Зарплату не повышают уже больше двух лет, хотя при приеме на работу обещали через полгода повысить. Не знаю, зачем я копчу небо.

Истерика в полном разгаре. Слова и слезы бегут бурным потоком без остановки. И им, кажется, не будет конца.

Передо мной сидит вполне привлекательная молодая женщина. Мысленно исключаю покрасневший набухший нос и воспаленные красные глаза и вижу женщину, за которой мог бы побежать маленький табун жаждущих семейного пристанища мужчин. Ей только надо остановиться и выбрать подходящего. Но она этого не делает. Что-то заставляет ее мчаться вперед, в безысходность одиночества и неудач.

Похоже, случай будет непростой. Налицо ТОТАЛЬНАЯ НЕУДАЧА . Причем, эта неудача не в фактическом положении дел, а в душе.

Вспоминается торнадо со столбом смерча. Его изредка показывают по телевизору в передачах о природе или в сводках новостей, когда он прогулялся по местам скопления людей и натворил бед. Сорванные крыши, перевернутые автобусы и легковые машины, выкорчеванные огромные деревья, человеческие жертвы – в общем, разруха по всем статьям. В душе у Галины торнадо. Какие он там разрушения производит или уже произвел, можно догадаться.

«Крышу» сорвало явно. Потому что у Галины есть вполне нормально оплачиваемая работа в солидной компании, благополучная внешность, она хорошо справляется со своими обязанностями на работе. При всех сокращениях и кадровых пертурбациях ее и не думают увольнять.

Стихийные явления независимо от того, где они происходят в живой душе или природе, имеют огромную энергию. Какая разница, мы сгорели в лаве настоящего вулкана или, как поется в песне, «в огнедышащей лаве любви». Сумели мы поставить тепловую электростанцию у подножья вулкана – честь нам и хвала. Погибли мы под вулканическим пеплом – что ж, у наших останков есть шанс через несколько столетий быть раскопанными любознательными потомками.

Галина не может распорядиться энергией своего торнадо. Единственное, что она может делать в настоящее время, так это высвобождать энергию в виде бурного потока слез и жалоб, сидя на приеме у меня. Моя задача состоит в том, чтобы помочь Галине направить ее внутреннюю энергию в более выгодное русло.

– Галина, скажите, сколько ведер слез вы можете выплакать за сутки? Может быть, организуем маленькую электростанцию?

Торнадо замирает. Галина смотрит на меня удивленно. Замечу, есть категория клиентов, которым надо просто поплакаться в жилетку. За это они готовы платить деньги. Проплакавшись, они уходят облегченные, но потом снова возвращаются, и так до бесконечности. Меня такое положение дел не очень устраивает. И потому я продолжаю:

– Из какого времени льются потоки слез?

Такой вопрос означает, что смерч возник не у меня в кабинете, а прошелся по душе Галины гораздо раньше. А сейчас Галина прокручивает видеозапись предшествующего события или событий. Так же мы видим по телевидению не прямую трансляцию торнадо, а его запись. Вот я и спрашиваю, когда была сделана «запись».

– Родители, – едва произносит одно слово моя пациентка. И тут же ролик с торнадо начинает снова прокручиваться в бешеном темпе и уже на полной громкости.

– Меня мать била почти каждый день, – рыдает Галина.

Попали в самый центр торнадо. Ребенок рождается чистым листом. Первое, с кем он имеет дело, – мать. Как правило, она делает первые самые важные записи на этом листе. Конечно, дыма без огня не бывает. Если мать била свою дочь, то за что-то. Предстоит выяснить за что. Но это гораздо позже. А пока можно предположить, что мать по-своему любила свою дочь, желала ей добра и в побоях видела воспитание дочери. А для дочери это было не воспитание, а насилие над личностью. Если личность подвергают насилию, то она желает как можно скорее сбежать и спрятаться от насильника, а затем ему, по возможности, отомстить. Бегство и прятки, порой, принимают весьма причудливые формы. Если у ребенка нет возможности сбежать физически от своих родителей, то он делает это, сокрушая свою психику, уничтожая понятия: я, мать, семья, любовь, забота и прочие семейные и человеческие качества.

– Кого ваша мать убила? – вопрос совершенно не вызывает недоумения.

– Меня. Она растоптала мою душу. У меня не было матери. У меня не было семьи. Я не знаю, что это такое.

– А вам было больно, когда мать вас била?

– Нет боли я не чувствовала. На коже вздувались красные рубцы с белыми краями, но боли не было. Я и сейчас боли почти не чувствую – в зубном кабинете прошу не применять ко мне обезболивающие средства. Был страх, но сейчас я его не чувствую.

Рассказанная Галиной история рисует в моем воображении следующие образы. Я вижу мертвый разрушенный город – то ли страшной бомбежкой, то ли стихийным бедствием невиданной силы, то ли разгневанными небесами. К себе домой из странствия возвращается человек и на месте цветущего шумного родного города видит тихую безжизненную пустыню. Человек сходит с ума. И начинает в исступлении носиться по обломкам, пытаясь найти хоть что-нибудь живое в этом мертвом царстве.

Встряхиваю головой, прогоняя видение, и смотрю на Галину. Ну и задачка у нас с ней! Вернуть разум и начать жить заново. С безумными надо разговаривать на их языке, тогда есть шанс найти с ними общий язык и побудить их искать выход из безумия.

– Вы готовы похоронить свою мать?

– Я только об этом и думаю. Когда она умрет, тогда я начну жить с начала. А до тех пор у меня ничего не будет получаться ни с семьей, ни с друзьями, ни с работой.

То, что для большинства людей прозвучало бы дикостью, для Галины абсолютная норма. Мать для нее – это убийца ее души. Мертвая душа стала мечущимся безумцем, потерянным для нормальной жизни существом.

Образы, которые возникли у меня в связи с состоянием Галины: торнадо, разрушенный город, безумец, растоптанная и убитая мечущаяся душа – это то, что должно помочь мне в работе с пациенткой.

Все рождается, живет и затем умирает. Это естественный цикл существования. Каждый этап должен быть пройден. Более того, он должен быть осознан. Потому что когда есть осознание завершенности одного цикла, можно начать новый. Если в нашем сознании что-то умерло, то это нужно осознанно похоронить. Похороны – это важный ритуал. Если его не совершить, то может возникнуть состояние неопределенности и смятения. Недаром создано столько легенд о скитальческих душах, о призраках непогребенных душ, которые мучаются сами и мешают живым.

– Как вы относитесь к похоронам? – спрашиваю Галину.

– Ужасно, – передергивает плечами Галина. – Для меня похороны и все, что с этим связано, вызывает дикий ужас и отвращение. Однажды в детстве я увидела крышку гроба, которая стояла на лестничной площадке для похорон умершего соседа. Она у меня вызвала шоковое состояние. Я с дикими воплями выскочила на улицу. Случайная прохожая остановилась возле меня и поинтересовалась, уж не напал ли на меня в подъезде маньяк-убийца.

– На каком расстоянии от этой крышки гроба вы могли бы стоять спокойно? – спрашиваю пациентку.

– Двадцать тысяч километров, не меньше.

– А могли бы подойти поближе?

– Ну, тысяч на пять, пожалуй.

Мы начали делать процесс медленного приближения к крышке гроба, стоящей на лестничной площадке, в памяти моей клиентки и устранения всех негативных реакций на нее. Потом в ее воображении мы стали на эту крышку смотреть, пощупали, перенесли на улицу. То же самое мы проделали с другими похоронными принадлежностями – гробом, траурным венком, похоронным оркестром, могилой и прочими трогательными атрибутами благородного похоронного дела.

Все делалось постепенно. Без спешки и суеты. Клиентка поняла, что ужас похорон не так уж и страшен, если подходить к нему медленно. По завершении этой части процесса я задал контрольный вопрос Галине:

– Как вы теперь относитесь к похоронам?

– Спокойно, – последовал краткий ответ. Галина действительно выглядела более уравновешенной.

Безумец – это тот, кто категорически чего-то не выносит, не может допустить или принять. Человек для того и сходит с ума, чтобы что-то не видеть, не слышать, не знать. И наоборот, чем больше вещей, которые он готов принять, тем меньше у него уровень безумия.

Приступим к следующему естественному акту нашего с Галиной действия.

Как говорят: «Умерла, так умерла».

Душа Галины умерла в детстве, когда мать избивала ее. А мертвых надо хоронить. Ритуал обязателен в нашей культуре. Иначе – смятение, хаос. Похоронные принадлежности готовы и воспринимаются без боязни. Могила вырыта и ждет гостью.

– Галина, представьте себе, что вашу душу или вас, если хотите, убитую матерью, хоронят: кладут в гроб, играет траурная музыка, рыдают ваши близкие и друзья. В общем, воображайте себе все это действие как можно более детально и во всех красках.

Галина, получив облегчение оттого, что уже не боится этого печального для большинства людей ритуала, достаточно легко, и я бы сказал с азартом, начинает фантазировать на тему похорон своей души, убиенной матерью.

Галине это не составляет особого труда, потому что именно этот ритуал она давно уже хотела совершить для завершения неудачного цикла своего существования и начала нового. Только раньше она этого не осознавала.

– Похоронили? – спрашиваю Галину.

– Да, – облегченно вздыхает она.

– Ну, хорошо. Кто там у нас еще умер?

– Семья, вернее, представление о нормальной семье, понятие «мать».

– Придется организовать семейное кладбище и всех с почестями похоронить, и произнести торжественные речи. Не забывайте, что о покойниках плохо не говорят. Или ничего, или хорошо.

Галина приступает к церемонии и выполняет ее в своем воображении. Слез и рыданий уже нет. Похоже, что ее безумие, связанное с побоями матери, теряет свой вес и постепенно тает.

– Что бы вы могли сказать на могиле своей матери? – спрашиваю Галину, когда она завершает процесс мысленных похорон.

– Что она кормила меня, одевала, хотела меня воспитать и делала это так, как могла. Что я была дерзкая и капризная девчонка. И поколачивала она меня, наверное, поделом.

– Есть еще неприкаянные мертвые души, которых надо предать земле?

– Вы знаете, Никита Ростиславович, вот уж никогда бы не заподозрила, что похороны, о которых раньше я даже и подумать-то боялась, такая важная и нужная вещь именно для жизни. Чтобы начать новое предложение, нужно поставить точку в конце предыдущего. Нет, пока больше никого хоронить не надо. Если спешить медленно, можно многое заметить и понять. И еще можно увидеть, что идешь не туда, куда нужно. Теперь есть о чем поразмышлять.

Из публикаций Никиты Бликова

Из огромного количества мудрых и ценных советов о воспитании детей всегда можно найти базовые, универсальные ориентиры, которые могут вам помочь в этом сложном процессе.
Чтобы нормально развиваться, ребенку необходимы любовь и внимание взрослых, их постоянное одобрение и поощрение.
Важно при этом оставаться твердыми в воспитании малыша: всегда проявляя гибкость, не позволяйте себе слишком часто допускать исключения из правил. А правила поведения, которые вы ему устанавливаете, должны быть просты, их количество - сведено к минимуму. Ведь ваш ребенок развивается полноценно, когда легко понимает, что именно вы от него требуете и ждете.
Обязательно давайте ребенку возможность выражать свои мысли, принимать собственные решения, даже если они, как вы думаете, ошибочны. И, конечно, наберитесь терпения, чтобы с любовью поощрять самостоятельность малыша.
Не требуйте от ребенка исполнения того, к чему он еще не готов. Например, есть мнение, что слишком раннее приучение к горшку не всегда хорошо сказывается на формировании психики и может привести ребенка ко многим психологическим проблемам впоследствии. Хотя в среднем большинство детей готово приучаться к горшку в возрасте от 18 месяцев, к обучению навыкам туалета нужно приступать, когда он сам изъявит к этому готовность. Будьте терпеливыми и готовыми к тому, что все получится не сразу. Внимательно следите за поведением: если ребенок хочет в туалет, вы поймете это по определенным «сигналам»:
- малыш понимает простые просьбы, может сообщить свои ощущения: например, расстройство по поводу мокрого и грязного подгузника
- ребенок умеет ходить, сидеть и приседать
- научился снимать и надевать трусики и штанишки
- стул у ребенка стал регулярный, мягкий, оформленный
- снимает испачканные или мокрые подгузники
- может имитировать поведение, пытается подражать
- просыпается сухим после дневного сна или остается сухим по крайней мере 3-4 часа в течение суток
- проявляет интерес к горшку и унитазу, пробует самостоятельно сидеть на горшке или заходить в туалет.
Возможно, ваш малыш еще не умеет делать всего вышеперечисленного, но если вы наблюдаете хотя бы несколько признаков – смело начинайте приучение к горшку.
Поощрайте успехи ребенка и одевайте его в одежду, которая легко снимается. Горшок (удобный, устойчивый и не холодный) ставьте в доступном и видном месте. Если ваш малыш уже может оставаться сухим хотя бы 3-4 часа в течение суток, замените обычные подгузники трусиками Huggies Pull-Ups®.

НаPull-Ups® есть обучающий слой, который остается влажным в течение первой минуты после «неожиданности». Малыш будет чувствовать, что намочил трусики, и сам оценит, насколько это неприятно. Со временем он быстро поймет, почему так важно вовремя добежать до горшка.
Специальные картинки-индикаторы намокания подскажут маме, что маленькая «неожиданность» уже произошла. Если малыш проснулся или вернулся с прогулки и картинки пока не исчезли – самое время напомнить ему о горшке. Особенно удобно то, что, благодаря эластичным боковинкам, трусики Pull-Ups® легко снимаются и надеваются, поэтому мама может быстро снять их, когда заметит, что малыш хочет на горшок. А более старшему ребенку будет еще проще справиться с ними самому! Pull-Ups® - трусики скроены как настоящее нижнее белье, а впитывающий слой расположен по-разному: внизу для девочек и впереди для мальчиков. Именно так обеспечивается надежная защита там, где это более всего необходимо.
Сопровождайте любые шаги малыша и не забывайте помогать ему: ваша предусмотрительность, регулярное высаживание на горшок перед прогулкой, после сна и приема пищи, а также маленькие помощники Pull-Ups® помогут вам быстрее добиться успеха!

Если верить порнофильмам, то технически правильный секс должен быть быстрым и интенсивным. В то же время в эротических фильмах занимаются любовью нежно, медленно и долго. А поскольку порнофильмы смотрят преимущественно мужчины, а эротику – женщины, может возникать сексуальная несовместимость. Чем динамичнее секс, тем быстрее мужчина закончит. Это признанный факт. И так долго заниматься сексом, как в порнофильме, удерживая высокий темп, никому не дано. Следовательно, предпочтение быстрому сексу –дело вкуса, темперамента и… природы.

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Кто кого и как имеет? Сексуальный гороскоп.

Стоят на холме два быка - старый и молодой. Мимо (под холмом) проходит стадо коров. Молодой бык пихает старого под бок: "Ну давай, ну давай быстренько сбежим с холма и вот ту, молоденькую, трахнем, или вот ту, стройненькую. Ну давай, быстренько...". Старый бык долго слушает, качает головой, потом говорит: "Нет, мы медленно спустимся с холма и медленно покроем все стадо". Как ты уже понял, этот анекдот совсем не простой. Он абсолютно точно описывает сексуальное поведение ТЕЛЬЦА - как молодого, так и в возрасте.

Искусство расслабления: медитация

Чтобы избегать стрессов, нужно освоить искусство расслабления - медитацию. Как утверждают психологи, по-настоящему счастливы могут быть люди, способные наслаждаться текущим моментом – умеющие жить здесь и сейчас. Это свойство неотделимо от умения расслабляться, обрести которое вам помогут современные техники медитации. А мы расскажем, с чего начать. Отпуск – прекрасное время, для того чтобы перевернуть страницу и начать новую жизнь.

50 эротических фантазий. Готово к употреблению

Можете читать этот список по порядку, можете читать вразброс, но постарайтесь не пропустить ни одного приема. 1. Встречайте его по возвращении с работы без трусиков и сообщите ему об этом.2. Встречайте его по возвращении с работы в одних чулках и поясе.3. Можете не встречать его у дверей, а дайте ему понять, что ждете его в постели совершенно голой. И не портите впечатление, прикрывшись простыней.4. Залезьте ему в брюки, пока он смотрит бейсбол, и мастурбируйте его.5. Запустите руку в свои джинсы, пока вы смотрите вместе какой-нибудь сериал, и начните мастурбировать себя.6.

Четыре лучших позы для утреннего секса

Утренний секс – это как завтрак, как пожелание бодрого утра и удачного дня и как незаменимая чашечка ароматного кофе. Утром возбуждение ощущается в разы сильнее, чем вечером, особенно это касается мужчин. И вообще: для жаворонков утро – это время экспериментов и удовольствия. Если вы проснулись и поняли, что сгораете от сексуального желания, не отказывайте себе в удовольствии. Нет много времени на полноценный половой акт – оральный секс или мастурбация вам в помощь, и тогда весь день вы будете порхать, как бабочка.

Сексуальные мышцы подтяну-у-уть! Раз-два…

Ну кто не задумывался о наличии оных в своем бренном теле? И кто хоть раз в жизни не сетовал по поводу их, так сказать, «недоработки». При чем речь идет не только о женщиах, но и о мужчинах…Для начала нужно разобраться, что собой предсталяют собственно эти сексуальные мышцы, где они находятся и как заставить их работать на себя (и на того парня:)). На медицинском языке они сухо и неэротично именуются как мышцы тазового дна. Это так называемые круговые мышцы уретры, ануса и входа во влагалище. Основная их функция – удерживать органы малого таза.

Festina lente (лат) — торопись (поспешай) медленно. Выражение приписывается римскому императору Октавиану Августу (23 сентября 63 года до н. э. - 19 августа 14 года н. э). . Правил Римом с 27 года по 19 год до н. э. под руководством Октавиана к Рим значительно расширил свои границы. В Германии его легионы добрались до Эльбы, присоединил Египет, Иудею, некоторые государства Малой Азии. Октавиан пользовался огромным авторитетом в сенате и среди простого народа.

« Образцовому полководцу, по его мнению, меньше всего пристало быть торопливым и опрометчивым. Поэтому он часто повторял изречения: «Спеши не торопясь», «Осторожный полководец лучше безрассудного» и «Лучше сделать поудачней, чем затеять побыстрей» (Гай Светоний Транквил «Жизнь двенадцать цезарей»)

«Ничто не считал он в большей мере неподобающим для совершенного полководца, как поспешность и опрометчивость. Поэтому его любимой поговоркой было: «спеши медленно», а также: «Коли что сделано хорошо, то, значит, и скоро »

Синонимы выражения festina lente (торопись медленно)

Тише едешь, дальше будешь
Спешка хороша при ловле блох
Спеши да не торопись
Поспешишь, людей насмешишь
Спех людям на смех
Шибко ехать — не скоро доехать
Потише — к делу поближе
Тихо не лихо, да гребля лиха
Кто прямо ездит, дома не ночует
Кто едет скоро, тому в дороге не споро
Быстро только кошки родятся
Скороспелка до поры загнивает
На скору руку — комком да в кучку
Наскоро делать — переделывать
Кто отстал? — Скорый. — Кто дошел? — Спорый
Горяченький скоро надседается
Сперва не прытко, а там потише
Скоро поедешь, не скоро доедешь
Не переведя дух, дальше ворот не добежишь
Прытко бегают, так часто падают
Тихий воз будет на горе
Шагом обозы идут
Который конь скоро бежит, тот доле стоит

Торопиться не надо

Употребеление фразеологизма festina lente

— «Она не здесь ― следственно в Париже (тихая скорость, прибывшая ― кстати, что за пленительная противоречивость ― тихая скорость, вроде латинского festina lente)» (письмо Бальмонта Волошину, 1920 год)
— «На печати Августа кесаря была сила: Festina lente ― «Поспешай с советом» (Г. Сковорода «Разговор, называемый Алфавит или Букварь мира»)
— «Festina lente - «не спешите, но делайте быстро» (М. Л. Гаспаров «Записи и выписки»)
— «Не будьте столь поспены в своих решениях. Знаете, что говорил Октавиан Август? festina lente» (Ф. Рабле «Гаргантюа и Пантагрюэльм»)

Медленно поспешай

Медленно поспешай
Выражение это, как передает Светоний, часто повторял римский император Август (Гай Юлий Цезарь Октавиан, 63 г. до н.э.– 14 г. н.э.). Французский поэт и теоретик классицизма Буало (1636-1711) внес этот афоризм в свою поэму (1674) "Поэтическое искусство" (1, 171). Часто цитируется по-латыни: "Festina lente".

Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. - М.: «Локид-Пресс» . Вадим Серов . 2003 .

Смотреть что такое "Медленно поспешай" в других словарях:

Нареч, кол во синонимов: 4 festina lente (4) не делай наспех (4) спеши медленно (4) … Словарь синонимов

Медленно поспешай

Выражение это, как передает Светоний, часто повторял римский император Август (Гай Юлий Цезарь Октавиан, 63 г. до н.э.– 14 г. н.э.). Французский поэт и теоретик классицизма Буало (1636 1711) внес этот афоризм в свою поэму (1674) Поэтическое… … Словарь крылатых слов и выражений

Медленно торопись - крыл. сл. Медленно поспешай (торопись) Выражение это, как передает Светоний, часто повторял римский император Август (Гай Юлий Цезарь Октавиан, 63 г. до н. э. 14 г. н. э.). Французский поэт и теоретик классицизма Буало (1636 1711) внес этот… … Универсальный дополнительный практический толковый словарь И. Мостицкого

Словарь синонимов

Нареч, кол во синонимов: 4 festina lente (4) медленно поспешай (4) не делай наспех (4) … Словарь синонимов

Нареч, кол во синонимов: 4 медленно поспешай (4) не делай наспех (4) спеши … Словарь синонимов

Нареч, кол во синонимов: 4 festina lente (4) медленно поспешай (4) спеши медленно (4) … Словарь синонимов

- (лат. торопись медленно) фразеологический оборот, употребляемый в значениях: «не делай наспех»; «когда спешишь, не поступай необдуманно», выражение ставшее пословицей. Соответствует целому ряду народных речений: «Тише едешь … Википедия

— Учитель, почему вы не даёте мне больше заданий, тогда как другие получают чуть ли не каждый день новые? — спросил ученик Учителя.

— Я отвечу тебе, но только не сейчас. Сейчас давай пообедаем.

Ученик согласился, тем более что он был голоден.

— Только позволь мне самому тебя кормить?

Ученику это показалось странным, но, тем не менее, он согласился, думая, что так Учитель проявляет к нему больше внимания, чем к другим ученикам.

Принесли угощение. Учитель набрал в ложку вкусного, ароматного и сочного плова и поднёс её ко рту ученика, который с аппетитом принялся есть сказочное кушанье. От удовольствия он закачал головой, закрыл глаза и хотел было в восхищении похвалить умение повара, но как только он открыл рот, чтобы сказать: «Вай, вай, какое это чудо», как очередная ложка оказалась у него во рту. Он начал пережёвывать, но, не успев дожевать, его рот пополнился ещё одной ложкой великолепного блюда. Он жевал всё быстрее и быстрее, и, несмотря на это, ложка с пловом всё чаще и чаще оказывалась у него во рту даже прежде, чем он успевал прожевать предыдущую.

Наконец ученик не выдержал и с полным ртом воскликнул:

— Мы что, куда-то спешим? Почему вы наполняете мой рот прежде, чем я успеваю прожевать и насладиться вкусом этого чудесного плова? Неужели нельзя есть не спеша, за приятной беседой?

— Можно, но ведь тебе так нравится, — сказал учитель.

— Мне? Вы что? Кто вам это сказал?

— Ты сам полчаса назад.

— Я? — изумлённо спросил ученик.

— Ну не я же просил давать тебе новые уроки, когда прежние ещё не пережёваны и не усвоены тобой. Давать тебе новые задания, прежде чем ты выполнишь и усвоишь предыдущие, всё равно, что наполнять пищей полный рот. Не торопись набирать много заданий и не торопись выполнять их. «Торопись медленно», говорили древние, чтобы не прозевать жизнь. Выполняй их с радостью и усердием, а не с торопливостью. Не превращай жизнь в погоню. Ощути вкус жизни и наслаждайся им!