Психопат всегда психопат. От своих аномальных черт характера страдает не только он сам, но и окружающие его люди. Ладно, если человек с расстройством личности сидит бок о бок с вами на работе – он ведь и работу может сменить, и вы можете уйти на повышение. А если вы, в пылу любви, связали свою жизнь с мужчиной-психопатом, то вам либо придется нахлебаться горя, либо вы научитесь подстраиваться, воспринимать мужа таким, какой он есть, все время предугадывать «острые углы» и умело их обходить.
В любом случае лучше заранее снять розовые очки и увидеть будущие перспективы, чтобы потом не каяться всю жизнь. Как проявляется психопатия у мужчин, какие признаки помогают вовремя их распознать, и что ждет вас в семейной жизни – именно это вы узнаете из статьи.
Муж-истероид
Встречается не только у женщин, но и у мужчин. Мужчина-истероид изо всех сил старается привлечь внимание к своей персоне. Он любит красиво одеваться, тщательно следит за своей внешностью, в юношеские годы участвует в спектаклях школьных или студенческих театральных кружков, клубах «КВН», поет, если голосовые данные позволяют, танцует. Ему свойственна демонстративность, театральность жестов, он стремится нравиться женщинам (и не только жене), чтобы те восторгались ним.
Если вы решите связать жизнь с таким мужчиной, то должны быть готовы все время петь дифирамбы мужу, восторгаться его поступками, достижениями. Но одних лишь ваших аплодисментов ему будет недостаточно, он будет искать восхищение в чужих глазах, и с этим нужно будет смириться. Найти компромисс в серьезных вопросах вряд ли удастся, истероид будет прибегать к шантажу, может угрожать тем, что покончит жизнь самоубийством, или даже станет демонстративно готовиться к суицидальным попыткам.
Муж-шизоид
У мужчин, страдающих , всегда присутствуют трудности в общении с другими людьми. Их не интересует мнение окружающих, они отличаются эмоциональной холодностью, довольно часто даже не знают, о чем можно поговорить с женщинами. У таких мужчин и друзей-то в большинстве случаев нет, максимум, один. Но мы, женщины, народ влюбчивый, и некоторым таким «чудакам» удается найти ту единственную, которая согласится разделить с ними радости и невзгоды.
Муж-шизоид вряд ли станет изменять жене, плотские утехи для него не столь значимы, да и с женщинами такому типу людей не так-то просто устанавливать контакт. Не будет посиделок с друзьями, походов на рыбалку, охоту, в сауну или просто на пиво. Зато будут увлечения всей жизни — коллекционирование, чтение книг, спорт или еще что-то.
Вроде бы и не все так плохо на первый взгляд, но если вы надеетесь на помощь по хозяйству, поддержку мужа, сочувствие, сопереживание или просто на общий досуг – то здесь вас ждет фиаско. Шизоид привык жить в собственном мире, он не способен понимать эмоции других людей, общение с окружающими тягостно для него. Жить с шизоидом – это существовать в двух параллельных мирах, но не делить все пополам.
Муж-параноик
Мужчину-параноика отличает повышенная конфликтность, крайний эгоизм, бурная деятельность по отстаиванию своих собственных интересов. Если что-то заинтересует – значит это чрезвычайно важно (по его мнению), а если кто-то с ним не согласен – то этот человек становится злейшим врагом.
Жить с мужчиной-параноиком очень сложно. Его необходимо постоянно «гладить по шерсти», всю свою жизнь нужно положить на алтарь его сверхценных идей. В вашем окружении всегда будет множество «врагов», с которым муж будет запрещать общаться. Это может быть ваша мама (для него – теща), ваша сестра или кто-то еще из родственников. Ребенка вы должны будете воспитывать только так, как считает муж (будить в 5 утра, водить в спортивную секцию, на музыку, запрещать общаться с друзьями – что угодно). Учтите еще, что мужчины-параноики довольно ревнивы, будут постоянно выискивать ваших «любовников».
Многие женщины не выдерживают всех сложностей совместной жизни с параноиком и разводятся. Но на этом их невзгоды не заканчиваются, ведь отныне бывшая жена становится злейшим врагом. Всю свою энергию, все силы такой мужчина направит на месть. Он может лишить жену работы, квартиры, возможности видеться с детьми.
Муж-астеник
Астеническую психопатию иначе называют . Нерешительность, исполнительность, безынициативность, самопожертвование – эти черты отличают астеника. Повышенная старательность сочетается с низкой работоспособностью. Такие люди изо всех сил стараются избегать как психических, так и физических нагрузок. Мужчины-астеники всегда впадают в зависимость от женщин (жены, мамы), а последним приходится брать все бремя принятия решений за такого мужчину на себя.
Если быть честной, то астенику не столько нужна жена, сколько мама, которая будет опекать его, заботиться о нем, принимать за него решения. В свою очередь такой мужчина может дать женщине любовь, взаимопонимание, он будет практически идеализировать свою жену, следовать всем ее указаниям.
Астеники – примерные семьянины, походы «налево» им не свойственны. Если вы ищете такого мужчину, чтобы он «залез под каблук и оттуда не высовывался», тогда мужчина с зависимым расстройством личности – идеальный выбор. Правда, такой муж никогда не станет настоящим главой семьи.
Муж-социопат
Социопатами называют людей, страдающих . Такие люди аморальны, они не привыкли в чем-либо ограничивать себя, следовать общественным нормам. Упрямство, лживость, неусидчивость, импульсивность отличают таких мужчин. Частые конфликты, драки, поиск острых ощущений, авантюры, акты насилия – всего этого можно ожидать от социопата. А еще азартные игры, наркотики, злоупотребление алкоголем. Нередко такие люди оказываются на скамье подсудимых.
Но девушек всегда тянет к «плохим» мужчинам, поэтому социопат вряд ли останется одиноким. Измениться ли он со временем? Станет ли законопослушным гражданином, примерным семьянином, любящим отцом? Едва ли. Так что если вы не хотите каждый день переживать за мужа «что же он еще вытворит?», годами ждать его из мест не столь отдаленных, бороться с влиянием плохих друзей, злоупотреблением алкоголя или наркотиков, тогда бегите от него как можно дальше, ведь в мире есть еще много хороших мужчин.
Комментариев к статье: 187
Анна Зайкина
04.02.2015 | 18:08
Мария
27.05.2015 | 15:11
Анна Зайкина
30.05.2015 | 14:35
nell
05.07.2016 | 22:06
Анна Зайкина
03.10.2016 | 22:56
Света
29.11.2015 | 07:14
Marina
29.04.2016 | 03:16
Анна Зайкина
07.08.2016 | 10:25
Лена
29.10.2016 | 23:31
Анна Зайкина
19.01.2017 | 14:24
Тата
06.10.2016 | 16:00
Анна Зайкина
16.08.2015 | 09:08
Тамара
07.09.2015 | 14:21
Ксения
10.01.2016 | 12:08
Ксения
10.01.2016 | 12:17
Анна Зайкина
19.01.2016 | 21:58
галина
20.11.2017 | 15:42
ира
15.02.2017 | 19:02
Альбина
04.02.2016 | 15:06
Анна Зайкина
06.03.2016 | 02:33
ghjj
27.06.2016 | 04:05
Анна Зайкина
19.01.2016 | 21:13
Анна Зайкина
14.03.2016 | 21:32
Алиса
03.02.2015 | 03:13
Людмила
21.07.2015 | 22:54
Татьяна
03.08.2015 | 09:08
Наталья
05.02.2017 | 00:12
Анна
11.08.2015 | 10:39
Ольга
13.09.2015 | 21:55
Виктория
28.02.2016 | 01:50
Ольга
13.09.2015 | 21:52
наташа
30.09.2015 | 13:29
наташа
30.09.2015 | 13:32
Анна Зайкина
05.10.2015 | 22:10
Оксана
06.10.2015 | 22:39
Анна Зайкина
18.10.2015 | 11:57
Надежда
13.10.2015 | 18:21
Анна Зайкина
24.10.2015 | 22:27
Ольга
10.04.2016 | 22:15
Екатерина
16.05.2016 | 14:50
Анна Зайкина
05.08.2016 | 21:47
antika
18.04.2018 | 11:31
Надежда
27.10.2015 | 15:04
Анна Зайкина
11.11.2015 | 22:25
Екатерина
16.05.2016 | 16:42
Анна Зайкина
07.08.2016 | 17:48
Ирина
01.02.2016 | 11:51
и я там был...
13.02.2016 | 23:12
Ирина
15.02.2016 | 11:27
Оксана
25.01.2017 | 17:15
Анна Зайкина
13.06.2017 | 16:48
Ирина
06.03.2016 | 21:29
Марина
11.03.2016 | 16:27
Анна Зайкина
25.04.2016 | 22:30
Анна Зайкина
06.03.2016 | 02:05
Марина
11.03.2016 | 16:17
Ирина
12.03.2016 | 10:38
Марина
14.03.2016 | 16:10
Анна Зайкина
26.05.2016 | 22:45
ghjj
27.06.2016 | 04:15
Мозаичный
04.05.2018 | 19:59
МужЕсихопат
18.07.2016 | 23:15
Александра
13.03.2016 | 04:59
Ирина
14.03.2016 | 11:10
Анна Зайкина
26.05.2016 | 23:12
Зиля
16.03.2016 | 08:19
Анна Зайкина
28.05.2016 | 22:39
Эмма
15.01.2018 | 23:30
Инна
21.03.2016 | 20:15
Анна Зайкина
25.06.2016 | 08:53
наталья
04.04.2016 | 23:32
Анна Зайкина
05.08.2016 | 12:01
Наталья
15.04.2016 | 15:56
Анна Зайкина
07.08.2016 | 09:22
Оля
08.05.2016 | 01:18
Анна Зайкина
07.08.2016 | 16:25
Мозаичный
04.05.2018 | 20:10
Rimma
12.05.2016 | 14:37
Анна Зайкина
07.08.2016 | 17:08
Наталья
18.05.2016 | 08:58
Анна Зайкина
10.08.2016 | 07:26
Наталья
19.05.2016 | 11:29
Лика
17.08.2016 | 17:32
Анна Зайкина
24.10.2016 | 22:44
Марина
27.08.2016 | 12:45
Нора
27.08.2016 | 22:09
Светлана
28.08.2016 | 13:47
Натали
03.09.2016 | 14:28
Анна Зайкина
06.11.2016 | 01:13
Гузель
01.10.2016 | 12:27
Анна Зайкина
17.01.2017 | 23:59
Тата
06.10.2016 | 16:45
Гузель
15.10.2016 | 09:51
Анна Зайкина
19.01.2017 | 01:19
Гузель
15.10.2016 | 09:55
ирина
17.10.2016 | 16:23
Гузель
19.10.2016 | 03:07
Анна Зайкина
19.01.2017 | 01:54
Гузель
19.10.2016 | 23:59
галина
20.11.2017 | 16:29
Евгения
21.10.2016 | 18:06
Гузель
23.10.2016 | 22:48
Анна Зайкина
19.01.2017 | 12:39
Светлана
30.10.2016 | 16:46
02.11.2016 | 23:28
Анна Зайкина
19.01.2017 | 19:11
Елена
04.11.2016 | 19:29
Гузель
06.11.2016 | 00:51
Анна
28.11.2016 | 16:27
Любовь
29.11.2016 | 13:38
Анна Зайкина
02.02.2017 | 00:39
Анна Зайкина
02.02.2017 | 00:32
Оля
02.12.2016 | 16:50
Оля
02.12.2016 | 16:57
Ольга
25.12.2016 | 04:48
Autumn
04.01.2017 | 18:51
Autumn
04.01.2017 | 19:14
Анна Зайкина
12.06.2017 | 20:02
Ольга
04.01.2017 | 15:36
Гузель
05.01.2017 | 22:26
Гузель
05.01.2017 | 23:07
Лариса
06.01.2017 | 10:53
Alla
12.01.2017 | 23:08
Анна Зайкина
13.06.2017 | 00:08
Alla
12.01.2017 | 23:13
Наталья
17.01.2017 | 03:17
Татьяна
19.01.2017 | 11:44
Гузель
20.01.2017 | 23:52
Анна Зайкина
13.06.2017 | 16:29
Анна
29.01.2017 | 06:31
Анна Зайкина
13.06.2017 | 16:56
iSvetlana
25.02.2017 | 00:43
Анна Зайкина
15.06.2017 | 23:53
Гузель
08.03.2017 | 22:07
Olga
15.03.2017 | 01:54
Анна Зайкина
24.06.2017 | 12:46
кира
13.01.2018 | 16:50
Zara
03.04.2017 | 18:20
Анна Зайкина
» »
Муж-параноик
Предстоящая встреча – не для слабых.
Заметьте: он еще Вас не видел, а уже наплел с три короба о Ваших достоинствах, а когда увидит – заставит им соответствовать. Это и есть два дракона, с которыми Вам предстоит битва: Проекция и Проективная Идентификация. Подобно Нарциссу, донкихотствующий параноик Вас НЕ ВИДИТ – вместо Вас он видит идеальный образ, созданный его же воображением. Параноик требует, чтобы Вы воплощали его проекцию, а это уже удар ниже пояса. Самое противное, что делается это, во-первых, с лучшими намерениями (не лягушку же он на Вас проецирует, а Дульсинею – кладезь всяческих достоинств!) и, во-вторых, он еще и обижается: обманщицей и предательницей обзывает, если не дотягиваете до Дульсинеи (пропади она пропадом). Что делать? Может быть, помните эротично-хрипловатый голос Эдиты Пьехи: «Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу!» Достойный ответ женщины-параноика! Даже подумать страшно, что происходит, когда сшибаются две проективных идентификации! Это вам не бой теней. Детишек только жалко. Если же Ваш тип личности другой, дети отсутствуют или ладят с папочкой (О, малыши великие психологи!), а Вы не боитесь трудностей – попробуем выжить. Для этого разработано несколько способов, различающихся по степени жесткости.
Способ жесткий: Ответ ветряной мельницы. Применяется в момент наивысшей напряженности, который Вы характеризуете как «Все! Приехали!» Приехал, разумеется, Дон-Кихот на своем одре (Оке или Мерседесе – без разницы) с копьем-обвинением наперевес. Например: «Мы же с тобой договорились, что после работы ты зайдешь в магазин, отвезешь продукты моей маме, посетишь могилку бабушки, зайдешь в банк и подготовишься к встрече гостей!» Ощетинились – и отбросили его с его проекцией куда подальше: «Милый, это все ты сказал, а я ответила – сделаю, что успею. Так что к своей маме, в банк и на могилку можешь идти сам. Но лучше возьми пылесос и помоги мне – скоро придут гости». Момент удара рассчитан точно: он Вам все равно не поверил (обманщица!), но спорить времени нет – грядут гости.
Способ полужесткий: Возврат проекции. Рассмотренная выше проекция – лестного типа: он всего-навсего предполагает, что Вы – шестирукая богиня, легко и непринужденно исполняющая танец Шивы-хозяйственного. Гораздо чаще применяется проекция обидного типа, когда Вас – безвинно! – подозревают во всяческих грехах и пакостях, вплоть до супружеской неверности (предательница!). Ваша естественная реакция типа «Сам дурак!» только превратит его подозрения в уверенность. Но, по сути, Вы правы: он проецирует на Вас свои подавляемые страхи и желания, которые не хочет или не может принять. Отвечать на обвинения надо серьезно и уважительно, признавая их принципиальную возможность, но четко привязываясь к реальности. Например, так: «Дорогой, я как-то не задумывалась о любовнике, просто не хочется. А если захочется, непременно поставлю тебя в известность. Очень надеюсь, что и ты сделаешь то же для меня».
Способ мягкий: Заслужить и оправдать. Особую мягкость придает понимание, что проекция и проективная идентификация – не злая воля параноика, не осознанное средство манипуляции, а издержки его личностного типа. Представляете, как это страшно – никому не доверять! Ну, так и станьте для него человеком, которому он может доверять безгранично. В ответ получите то же. Преданность доверившегося параноика крепка как сталь, в которую он одет. И столь же жесткая. Ни шага в сторону! Современный Отелло, может, и не придушит, но расстанется резко и бесповоротно – такой тип.
Паранойя ревности хорошо иллюстрирует две вещи. Это особенность природы мышления людей с любым бредовым расстройством и сомнительность выискивания паранойи в качестве особого синдрома, автономного и отличного от всех остальных на практике.
Особенность мышления, при любом расстройстве бредового характера, в том, что оно отрывается от реальности, и при этом происходит реализация тех структур, которые при нормальном восприятии оцениваются в качестве нереальных.
В случае психического расстройства ревность может перерасти в паранойю
Жена патологически ревнует мужа. Она устраивает ему дикие скандалы, отыскивает какие волоски, пытается уловить запах женских духов, следы губной помады. Как вы себе это представили? Он чертовски красив, этакий сердцеед, а она энергичная и симпатичная. Сцена для женских сериалов. А мы берём и показываем другую, чуть поближе к реальности психиатрической проблематики.
Он когда-то был мужчиной красивым, но спился и деградация видна глазами. От него пахнет смесью перегара, пота и черти чего невыразимого. Когда у них в последний раз был секс - они уже и не помнят. Что же это за ревность такая? Он про женщин как-то уже и не думает. А может уже и не может гулять от неё в эротическом смысле… О чём он думает неизвестно, но выпить хочет всегда.
В её же внутреннем мире он олицетворяет кого-то, кого она когда-то любила и семью создавала для счастья человеческого. Долгие годы жизни с алкоголиком породили ситуацию уверенности в двух вещах, которые противоречат друг другу:
- человеком в полном смысле он не станет;
- делать что-то нужно.
Не стоит путать сильную ревность с паранойей
Это противоречие порождает потребность оказаться в мире, где действовать можно, но на основании воображаемых концепций. Нужно делать? Отлично - ищи волоски, следы помады, думай, что он может быть полноценным мужчиной. Мысли влияют на восприятие реальности и сознание щедро производит такие, что формируется новая реальность. Не онейроидная, а представляющие собой следствие активной переделки реального мира.
Она проверяет его карманы. Что там можно найти полезного? Она выискивает на каких-то бумажках телефоны его любовниц. Какой-то телефон он записал. Она кричит, что это улика. Он же находит телефонный справочник и показывает ей, что это телефон регистратуры в зубной поликлинике. Алкоголики тоже лечат зубы. Но её сознание не зря строило оторванную от реальности «реальность». Она орёт: «С зубницей снюхался? Ну я завтра пойду! Ну я ей устрою ». Паранойя ревности, что делать? Ну как что? Идти к психотерапевту или психиатру. В женском сериале - это вполне реально, но не в этом случае. Паранойя как диагноз, с записью в истории болезни, - это вообще экзотика. Что-то вроде алкоголиков третьей стадии. Все говорят, но мало кто видел.
Ревность мужа - паранойя?
С мужчинами всё тоже самое.
Можно с огромнейшей долей уверенности сказать, что каждый случай аномальной ревности связан с тем, что мужчина испытывает какие-то трудности в области секса, а построение естественных семейных отношений не получилось.
Не обязательно, чтобы у мужчины была эректильная дисфунция. Могут быть и другие проблемы, но отрыв от реальности обязателен, а просто так не отрываются.
Человеку, страдающему паранойей ревности, сложно доказать невиновность
Бредовое расстройство, которое само по себе, чаще базируется на естественных основах, но отрыв делает их проекциями в той «реальности». Чаще можно найти примеры бреда воздействия, отношения, преследования. Очень часто плохо ведут себя соседи. Травят газами, подсыпают порошки, просвечивают лучами. Есть и враги, которые присылают целые группы киллеров. Но паранойя ревности или религиозная, если хорошо разобраться, оказывается или каким-то инициальным состоянием до премьеры параноидной шизофрении, и тогда про автономное бредовое расстройство придётся забыть, будут темы поинтереснее, или это какое-то состояние, которое скоро будет трудно дифференцировать со старческим маразмом.
Паранойя выражается в сверхидее, поэтому психиатры её так и описывают. Получается, что сознание в плену у сверхидеи, и поэтому человек бредит. Да хоть какая сверхидея, но развиваться-то феномену бреда где? Нужно оторваться от этой реальности и перевести эпицентр восприятия в новую, где можно думать, и сами мысли становятся равными действию.
Первым шагом к решению проблемы ревности может быть обращение к психотерапевту
Другое дело ревность и шизофрения. Настоящий больной с шизофренией параноидной формы тоже может ревновать, но он-то точно знает, что изменяет жена из-за чертей, а голоса могут и врать. Не верят больные голосам слепо. Они же шизофреники, а не идиоты. Особенно этот, который говорит из-под земли. Ну откуда ему-то знать, куда ходила жена? Это может видеть только голос сверху, но сегодня он постоянно смеётся. Впрочем, это уже совсем другая история…
Отношениям моим 6 лет! Из них 5 лет гражданский брак! Мой мужчина - ревнивый параноик? ещё и проблемы с алкоголем? сначала 3 года все эти проблемы не так были остры! Потом обострялись! Через 5 лет - он решил, что нам нужно расстаться! По причине, что он утерял ко мне доверие! Я сочла это за предательство! Через пол года он стал меня просить прощения и дать нам шанс, что он все исправит и любит меня! Через месяц уговоров (обещал не параноить и не пить) я решила вернуться! Но теперь он снова ревнует, параноит - соответственно не доверяет мне (для него обидно, что у меня есть переписки и общения с другими мужчинами за эти пол года расставания, он прочёл мои переписки, где мужчина флиртует, намекает, что хочет меня и т.д... и он обвиняет меня, что я шлюха, что не послала такого мужика раз он ко мне клеится? Такой абсурд короче, на мой взгляд паранойя и желание сделать меня плохой, виноватой! Хотя сам от меня отказался! Какие вообще ко мне могут быть претензии?♀️ И прям хочет чтобы я созналась, что у меня был секс с кем-то! Давит, выносит мозги и т.д... Как мне лучше поступить? Решить эту проблему как можно? Или только расставаться? Потому что все может привести к тому, что он опять сделает вывод, что мне не доверяет и откажется от наших отношений первый! Помогите, как правильно поступить? Аня, здравствуйте!Мой мужчина ревнивый параноик, расставаться ли с ним?
Если Ваш мужчина - параноик, а Вы не хотите жить с параноиком, то да - расставаться. А какие еще есть варианты? Изменить его вряд ли получится. Насильно - уж точно, если даже обещая Вам "не ревновать" и "не пить", он все равно это делает.
В Вашем сообщении очень много эмоций! Прям каждое предложение - эмоционально!
Если бы это была переписка, а не форум, я бы спросила Вас про эту заряженность. Возможно, и партнер Вам нужен такой, ревнивый и горячий, выносящий мозг (!), ведь с "обычным" может быть и скучно. Могу ошибаться, конечно. Но все же - Вы прожили вместе 5 лет, и 5 лет Вы со всем этим мирились.
Чтобы понять, как поступить, нужно понять, что Вам эти отношения дают? И что Вы потеряете, если разорвете их.
Буду рада помочь, пишите.
С уважением,
Ольга Акимова
[email protected]
скайп tochka.opory24-akimova
Мой мужчина ревнивый параноик, расставаться ли с ним?
Здравствуйте, Аня.все может привести к тому, что он опять сделает вывод, что мне не доверяет и откажется от наших отношений первый!
Что случится, если он откажется от ваших отношений первым?
Возможно, ему по какой то причине хочется чтобы вы были плохой и виноватой? Может быть, что вам не кажется.
он обвиняет меня, что я шлюха, что не послала такого мужика раз он ко мне клеится?ￂﾠ Такой абсурд короче, на мой взгляд паранойя и желание сделать меня плохой, виноватой!
Дело в том, что как бы ему не казалось что вы плохая, не хотелось сделать вас плохой, он не может это сделать только свои желанием.
Важно ли вам, чтобы он не сказал о разрыве отношений первым? В чем эта важность? Верите ли вы хоть какой то своей частью, что если он уходит от вас, то вы правда плохая?
Для вас будет очень полезно понимать, чтобы не говорила его паранойя, чтобы он не хотел услышать, это никак не делает вас на самом деле плохой.
И прям хочет чтобы я созналась, что у меня был секс с кем-то! Давит, выносит мозги и т.д... Как мне лучше поступить? Решить эту проблему как можно? Или только расставаться?
Если у человека нарушено адекватное восприятие реальности, то сложно его в чем то убедить, сложно рассчитывать на его адекватную реакцию в разговоре не только о ревности, но и о других аспектах отношений.
Я могу выразить личное отношение к вашей ситуации. Я точно не считаю вас виноватой, что общались с мужчинами во время расставания. Я считаю, что любой человек из распавшейся пары в праве общаться с кем хочет, и у вас не было обязательств перед бывшим м.ч., вы не обещали хранить ему верность и посл расставания. В не зависимости от того, был у вас секс с кем то или нет, это ваша интимная жизнь, говорить или не оговорить о которой, вы имеете право решать самостоятельно.
Если м.ч. давит на вас, настаивает на разговоре о том, о чем вы говорить не готовы - это насилие. Если он требует признаться в том, что вы не делали - это насилие. Если, он теряет доверие к человеку, который не позволяет насилия в отношении себя - это его собственные сложности и это никак не основание для вас заставлять себя делать то, к чему вы не готовы.
Далее, попробуйте сформировать свою позицию в отношениях, когда ваш партнер на вас давит и заставляет делать то, что вы не хотите, не считаете нужным. Когда ваш партнер не учитывает вас, ваших желаний и вашей позиции в отношениях? Возможно, это та цена, на которую вы согласны ради чегото большего, что вы получаете в этих отношениях. Тогда было бы разобраться, в том, что это и можно ли это получать в отношениях с другими более внимательными к вам людьми?
С уважением, психолог,
Макарова Лола.
Если у партнера есть параноидальные наклонности, они могут то усиливаться, то ослабляться с течением времени. Но они всегда будут «фоном» отношений. Паранойя проявляется как желание сохранять контроль любой ценой. В любовных отношениях это обычно означает, что партнер может собирать о вас информацию, допрашивать вас, обыскивать, отслеживать ваши перемещения, подстраивать ловушки, обвинять во лжи, изучать содержимое вашего телефона и компьютера.
Такие люди бесконечно обдумывают каждую мелочь - кажущиеся обиды, обманы, которых на самом деле не было. То, что они считают фактами, часто оказывается лишь плодом их воображения. Паранойя очень негативно сказывается на физическом и психическом здоровье обоих партнеров. Если близкий человек страдает от излишней подозрительности, но вы его любите и не хотите расставаться, вот что можно сделать:
Не отказывайтесь от своих чувств и переживаний под давлением подозрений партнера, помните о своей правоте
1. Прямо скажите, что хотите здоровых отношений. Обсуждайте тему так, чтобы партнер не почувствовал угрозы или агрессии: расскажите о своих чувствах, о тех действиях, которые стали причиной разлада, о том, что вы хотите нормализовать и развивать отношения. Возможно, придется немного побыть «заевшей пластинкой», снова и снова повторяя, что беспочвенные обвинения и постоянная слежка пагубно влияют на ваше душевное здоровье и благополучие.
2. Обратитесь за помощью к психологу. Психотерапия для пар может быть эффективна для преодоления негативного влияния паранойи одного из партнеров. Предложите обратиться к семейному терапевту. Учитывая недоверие, которое всегда сопровождает паранойю, первые несколько сеансов могут проходить очень тяжело. Из-за своей подозрительности партнер может недоверчиво отнестись к самой идее терапии. Важно не торопиться, дать партнеру возможность лучше познакомиться с терапевтом и рассказывать о своих переживаниях в комфортном для него темпе. Не отказывайтесь от своих чувств и переживаний под давлением подозрений партнера, помните о своей правоте. Помните, что его нездоровые идеи не имеют ничего общего с реальностью.
3. Ни в коем случае не признавайте вину, если невиновны. Не соглашайтесь с ложными обвинениями. Я работала с одной парой, в которой муж после бесконечных оскорбительных допросов со стороны жены «признался», что он целовал другую женщину, хотя на самом деле этого не делал. По его словам, он просто хотел прекратить расспросы и решил, что так будет проще всего этого добиться. К сожалению, его признание лишь еще больше распалило подозрения жены и в итоге она подала на развод.
4. Не забывайте заботиться о себе. Найдите способ расслабляться и снимать эмоциональное напряжение: хорошо помогают занятия йогой, спортом или физкультурой, дыхательные упражнения. Очень важно здоровое питание. Если же на почве проблем в отношениях у вас развилась депрессия или тревожное расстройство, может понадобиться более серьезное лечение.
5. Попросите о поддержке у человека, которому доверяете. Это может быть друг, коллега, психотерапевт. Если у вас будет кто-то, кто сможет выслушать, не осуждая, и серьезно отнестись к вашим переживаниям, это принесет вам облегчение и поможет сохранять уравновешенность, пока вы будете решать накопившиеся проблемы. Партнеры параноиков часто ощущают себя очень одиноко: стыд не позволяет им рассказывать о том, что на самом деле происходит в отношениях. К сожалению, это лишь усугубляет их изоляцию.
6. Сделайте перерыв в отношениях. Это позволит вам обдумать все спокойно, не торопясь. Если вы живете вместе, подумайте, не можете ли вы временно переехать в другое место. Хотя ваш уход может напугать партнера, очень важно иметь возможность разобраться с происходящим в спокойной обстановке, чтобы найти верное решение для вас обоих.
7. Не ставьте диагноз самостоятельно. Паранойя - признак серьезных проблем с психикой, таких как депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство, психоз, параноидное расстройство личности, шизофрения или шизоаффективное расстройство. Не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз партнеру. Обратитесь к специалисту, который сможет правильно оценить весь набор симптомов.
Если подозрения партнера лишили вас нормальной жизни, не бойтесь, ее можно вернуть.
Об авторе
Психотерапевт, специалист по поведенческой терапии.