Огонь, Вода, Дерево, Металл, Земля… Пять первоэлементов. Какой соответствует вам? Что вам это дает? Система взаимодействия 5 первоэлементов весьма интересна, познавательна и понимание ее может принести даже ощутимую пользу в жизни.
Существует западноевропейская система/концепция пяти элементов (воздух, вода, земля, огонь, эфир) и китайская, идущая из даосизма. В этом посте поговорим про китайскую, которая называется У-син.
Концепция У-син широко использовалась и используется в традиционной китайской медицине, в гадательных практиках, в боевых искусствах (есть даже стиль боя, полностью построенный на этой системе - Синъицюань), в нумерологии, в Фэн-шуй и т.д.
Многим, наверное, известна другая концепция Инь/Ян и знаменитая монада, иллюстрирующая единство и движение противоположностей (день/ночь, мягкое/твердое, мужское/женское и т.д.). На самом деле за кажущейся простотой там много тонкостей и нюансов (начиная с того что их две, вращающаяся по часовой стрелке и против) , мы еще о ней поговорим в дальнейшем.
Концепция пяти первоэлементов не такая известная, но не менее глубокая и интересная.
Согласно китайской космогонии, мир основывается на взаимопорождения и взаимопреодоления пяти первоэлементов (начал, стихий): земли, металла (неба), воды, огня и дерева.
- Природа воды - быть мокрой и течь вниз.
- Природа огня - гореть и подниматься вверх.
- Природа дерева - поддаваться сгибанию и выпрямлению.
- Природа металла - подчиняться внешнему воздействию и изменяться.
- Природа земли проявляется в том, что она принимает посев, дает урожай и присутствует во всем.
Здесь выделяют два процесса (на самом деле их больше, но это основные):
1. Круг порождения (или питания), идет по часовой стрелке: Огонь порождает землю, земля - металл, металл - воду, вода - дерево, дерево - огонь и круг замыкается.
2. Круг разрушения , идет по звезде: Огонь разрушает металл, металл - дерево, дерево - землю, земля - воду, вода - огонь и опять всё замыкается.
Получается, что у каждого элемента есть 2 близких ему. Один который питает его и второй которого питает он. Есть один «враждебный» - который его разрушает. И один нейтральный.
Это важно понять для того чтобы пользоваться дальше таблицей.
Какой элемент вам соответствует?
Теперь еще важно узнать каким элементом в этой концепции являетесь вы (с зодиакальной традицией тут нет никаких пересечений, но бывают совпадения, например, я являюсь «Огнем» во всех них). Узнать кто вы очень просто, - надо посмотреть на цифру последнего года рождения:0 и 1 - вы «Металл».
2 и 3 - вы «Вода».
4 и 5 - вы «Дерево».
6 и 7 - вы «Огонь».
8 и 9 - вы «Земля».
Можно еще вспомнить ваше животное из 12 животных восточного гороскопа и получить полную связку. Например, я родился в 1977 году. Это год Змеи. Мне соответствует элемент «Огонь». Значит я «Огненная змея».
Но вернемся к элементам. Итак, я «Огонь». У меня есть три «союзника». Меня питают и дают энергию люди, вещи, продукты и явления стихии «Дерево» и собственно «Огня». Сам я питаю «Землю». Разрушает меня то, что связано с элементом «Вода». И, наконец, с элементом «Металл» у меня нейтральные отношения, - никто никому ничего не должен и никто никому не пакостит:)
Теперь важно понять, как разные вещи и явления соотносятся с элементами и тем самым связаны между собой. Это легко узнать из нижеприведенной таблицы:
Анализ и применение данных таблицы элементов
Опять же, для примера, разберем применительно ко мне. Дают энергию мне два элемента «Дерево» и «Огонь». Значит, вот что хорошо для меня (не противоречит природе и дает силы/энергию):- весна и лето;
- эмоции и материальное;
- красный, синий, зеленый цвета;
- сидеть лицом на восток или на юг;
- практиковать утром и днем;
- заботиться о глазах, печени, желчном пузыре;
- раздражаться и смеяться;
- есть баранину, мясо птицы, пшеницу, овес, морковь;
- и т.д.
Конечно, во всём этом не нужно доходить до фанатизма, и, скажем, шарахаться от людей и явлений разрушающего знака. Просто иметь ввиду, что есть такие закономерности и где-то учитывать их. Более того, считается, что особую силу получает элемент научившийся контролировать своего «разрушителя» и взаимодействовать с ним.
Еще интересные наблюдения. Почему болезни печени отражаются на внешнем виде глаз? Всё просто - это один элемент «Дерево». Почему боль в сердце можно значительно уменьшить или вообще убрать массажем большого и безымянного пальца? Потому что это элементы - «Дерево» и «Огонь» и т.д. Можно найти много интересных закономерностей.
Самостоятельное дополнение таблицы элементов
Понимая принципы и природу элементов вы сами сможете расширять ее и добавлять новые элементы. Для примера я покажу, как я расписал по элементам типичный бизнес- проект (особенно это относится к стартапам).Из чего он обычно складывается? Сначала есть идея, некий концепт. Затем человек оценивает ресурсы, может ли он это реализовать, если нет - привлекает нужные ресурсы. Затем нужно найти мотивацию для себя и своей команды, «зажечь» себя и других. Затем идет этап создания документации, разработки, отладки всех процессов. И, наконец, вы выводите продукт на рынок, проверяете на вашей целевой аудитории (или на фокус-группах). И круг замыкается, далее опять корректировка идеи (или отказ от нее), оценка ресурсов и т.д. Вот как это выглядит наглядно:
- Идея, концепция, творчество - традиционная стезя Воды.
- Все что связано с материальным и осязаемым (в данном случае ресурсы) - Дерево.
- Все что связано с эмоциями, «горением», - конечно, Огонь.
- Все что связано с основательностью, рациональностью, интеллектом, «текучкой» относится к Земле.
- Все что связано с социумом и коммуникациями - это Металл (он же Небо, Воздух:)
- Не привлекли ресурсы (людские, временные, денежные), - некого или нечем «мотивировать», так как одной идеи мало.
- Не сделали хорошей мотивации, не «зажгли» - процесс разработки будет идти вечно.
- Не сделав продукт хотя бы в минимально рабочем виде - нет смысла выводить его на аудиторию.
- Ну и не проверяя в течении долгого времени свой продукт на аудитории рискуете сделать «Утопию».
Удачи вам в применении теории У-син!
Ну и теперь давайте узнаем, какой элемент превалирует в ЖЖ (я догадываюсь, но интересно посмотреть на результаты). Просто выберете свой вариант.
Вы узнали о первом принципе круга у-син — единстве противоположностей инь и ян.
Второй принцип круга У-Син – это принцип движения пяти первоэлементов: вода, дерево, огонь, земля и металл. Эти же элементы являются основой материального мира. Каждый элемент этой системы помогает развитию последующего и побуждает его к активной деятельности.
По кругу у-син можно двигаться двумя путями. По внешнему кругу, который идет от элемента к элементу (от органа к органу) и по линиям, образующим звездочку.
Движение по кругу – это созидающий путь движения энергии. Когда достаточное количество энергии в одном органе способствует здоровому развитию и нормальной работе следующего органа. В системе у-син этот метод взаимоотношений называется Мать-Сын. Мать – это орган, «питающий», а Сын – принимающий.
Второй круг – это круг деструктивный, разрушающий. Он идет по линиям, образующим звезду. Это направление преодоления. Это единство и борьба противоположностей.
Когда в организме все гармонично, все процессы в органах проходят гармонично.
В результате влияния на какой-либо орган извне может нарушиться баланс взаимоотношений, но если все связи отстроены верно, — и созидательные, и деструктивные, — то работа органов придет в равновесие.
Все в природе и космосе подчинено именно этим взаимоотношениям. А человек – это микрокосмос. Дисбаланс в одном органе сказывается на других органах.
Например, при болезни сердца происходят энергетические нарушения в легких, а потом энергетический дисбаланс по меридианам распространяется к печени (движения по «звезде).
Каждому первоэлементу соответствует определенный орган, время года, эмоция, погода, звук…
Вода – Почки – Мочевой пузырь;
Дерево – Печень-Желчный пузырь;
Огонь-Сердце-Тонкий кишечник;
Земля – Селезенка, поджелудочная железа – Желудок;
Металл – Легкие – Толстый кишечник.
Вода является источником зарождения всего живого, в то же время она гасит огонь. Переизбыток воды в почках отрицательно влияет на сердце: почкам соответствует холодное время года, а сердцу, наоборот – лето, жара и слишком холодная, в этом случае, идет энергия от почек к сердцу, разрушая его. Точно также происходит во взаимоотношениях между всеми связанными друг с другом органами.
К Воде относятся почки и мочевой пузырь. В восточной медицине почки являются основой всего. Как в природе – жизнь зарождается в воде, так и почки являются основой, на которой зарождается фундамент всего организма.
Из воды зарождается дерево, которое одновременно порождает огонь (дерево горит) и угнетает землю (корни дерева получают питание из земли). Дерево означает рождение, рост, развитие. Рожденный из дерева огонь порождает землю (пепел) и угнетает металл (металл теряет форму и становится текучим). Огонь означает наивысшее развитие. Земля, означая трансформацию, изменения, порождает металл и угнетает воду (впитывает ее в себя). Металл означает увядание, упадок. И металл, став жидким, становится символом воды, замыкает круг, чтобы вновь начать свое движение от зарождения к упадку.
На рисунке, изображающем круг у-син, показано движение этих стихий, а также органы, эмоции, цвета, которые относятся к той или иной стихии.
И так, двигаясь по кругу созидания или разрушения связей можно помочь своему организму прийти к гармоничной и слаженной работе всех органов.
В группах здоровья мы занимались подобными практиками.
Предлагаю Вам для самостоятельной работы 2 практики.
ПРАКТИКА ПО КРУГУ СОЗИДАНИЯ У-СИН для питания органов
Попробуйте самостоятельно сделать такую практику: Предварительно растерев ладошки, пройдите по кругу созидания – от почек к сердцу, потом к селезенке, легким и замкните круг на почках.
ПРАКТИКА ПО ЗВЕЗДЕ У-СИН при хронических заболеваниях
Если вы наверняка знаете о хроническом заболевании какого-либо своего органа, то пройдите по деструктивному кругу (по звезде).
Например, при заболевании почек – смотрим по «звезде», с какими органами связаны почки. При переизбытке энергии в почках – Вода заливает Огонь, тем самым его разрушая. Значит, нам нужно подпитать сердце, провести энергию от сердца к легким, а затем сбалансировать с печенью.
Разотрите ладошки, положите их на область сердца и представьте вместо сердца красный горячий огонь. Через минут 10, не отрывая рук от тела, передвиньте их к легким, в течение 10 минут представляя легкие в виде цвета белого металла. Еще через 10 минут сместите ладошки к области печени, представляя печень в виде зеленой молодой гибкой ивы. Потом разотрите ладошки еще раз и «умойте» ими свое лицо.
Проделайте эту практику согласно кругу у-син. И вы сразу почувствуете эффект. Практика требует полной осознанности. Цвет каждого органа представлен на рисунке.
Выполняйте практики для вашего здоровья и после практики, пожалуйста, поделитесь, вашими результатами и ощущениями внизу страницы.
Описывайте все ощущения максимально подробно.
Будьте здоровы, гармоничны и пускай все кажущиеся вам разрушения становятся новой ступенькой для порождения нового, здорового, настоящего!
С любовью, Наталья Ангел.
Основой китайской метафизики является концепция существования двух противоположных сил - Инь и Ян, возникших из первоначально единой энергии Ци. Это произошло под действием первоматерии «Тай-цзы» (буквальное значение - «Великий Предел»).
В результате «сгущения» Ци возникло разделение на светлые и легкие Ян-Ци, поднявшиеся вверх и образовавшие Небо, и мутные и тяжелые Инь-Ци, опустившиеся вниз и образовавшие Землю.
Чередование Инь (пассивной силы) и Ян (активной силы) задает цикличность всех процессов в природе: ночь и день; утро и вечер; зима и лето; холод и тепло; бодрствование и сон; вдох и выдох и т. д.
Взаимодействие Инь и Ян рождает пять первоэлементов, которые являются основой всех вещей и состояний природы: Воду, Дерево, Огонь, Почву, Металл
.
Стоит упразднить один элемент и жизнь станет невозможна.
Такое представление и сформировало концепцию «У-син», согласно которой все явления во Вселенной находятся в постоянном движении.
Идея У-син широко используется в китайской медицине, астрологии и фэншуй. Этот термин был переведён с китайского как «пять элементов» (более корректный перевод - «Пять Движений или Пять Шагов). В действительности «У-син» является сокращением от «У чжун лю син чжи ци» или «пять типов Ци, доминирующих в разное время»:
- вода доминирует зимой,
- дерево - весной,
- огонь - летом,
- металл - осенью,
- во время переходных периодов между двумя сезонами доминирует почва .
Названия «вода», «дерево», «огонь», «металл» и «почва» - лишь субстанции, которые по своим характеристикам максимально похожи на соответствующие типы Ци. Они помогают нам понять свойства пяти типов Ци, но они также могут и увести нас от понимания сути, если мы будем воспринимать их в буквальном смысле.
«Пять элементов» Вселенной не являются чем-то статичным, раз и навсегда установленным. Они постоянно вступают в различные взаимодействия друг с другом, и считается, что все движения и изменения во Вселенной, в конечном счете, проявляющиеся в людях, предметах и событиях, являются следствием взаимодействия этих фундаментальных сил и находятся под их влиянием. С другой стороны, Вселенная - это не хаос, и «элементы» взаимодействуют между собой в соответствии с определенными законами. Эти законы называются Циклами Порождения и Контроля (сян шэн 相生 и сян кэ 相克).
Цикл Порождения (чёрные стрелки на диаграмме) показывает, что каждый «элемент» порождает (поддерживает) еще один «элемент», в результате чего образуется замкнутая цепочка. Это гармоничные отношения, подобные отношениям между матерью и ребенком.
Цикл Контроля
(красные стрелки на диаграмме), наоборот, определяет конфликтные отношения, в которых каждый «элемент» контролирует, подавляет какой-то другой.
Концепция «У-син» применима для анализа не только явлений окружающего мира, но и физиологии человеческого организма. В окружающем мире (макрокосме) человек является миром в миниатюре (микрокосмом), отражением Вселенной и состоит из тех же пяти первоэлементов.
На основании аналогий между всеми явлениями и пятью первоэлементами теория У-син создала стройную картину взаимоотношений человека и природы.
Все явления природы также находят свое соответствие пяти элементам.
Таблица «Качества Пяти элементов»
|
Элемент (определение) |
Стихия |
||||
|
水 Вода |
木 Дерево |
火 Огонь |
土 Почва |
金 Металл |
|
|
Аморфная, |
Высокие колонны, |
Углы, |
Низкая, |
Круглая, |
|
|
Глубокая, |
Активная, |
Живая, |
Питающая, |
Холодная, |
|
|
Черный, |
Красный, |
Коричневый, |
Белый, |
||
| Запахи |
Прогорклый, затхлый |
Паленый, горелый |
Ароматный, сладкий |
||
|
Плач (Вздохи) |
|||||
|
Энергии природы |
Ветер |
Влажность |
|||
|
Пора года |
Сезон дождей |
||||
|
Сторона света |
|||||
| Мифические животные |
Черная Черепаха |
Лазурный Дракон |
Красный Феникс |
Желтый Единорог |
Белый Тигр |
| Домашние животные |
Коза, овца |
Бык, корова |
Петух, курица |
||
| Время суток | |||||
|
Жизненный цикл |
Рождение |
Зрелость |
Увядание |
||
|
Черты лица |
Уши, лоб, |
Брови, |
Глаза, |
Рот, |
Нос, |
|
Типы телосложения |
Крупные кости, |
Высокий/жилистый, |
Стройность, |
Округлость, |
Маленькие кости, |
| Пять внутренностей |
Мочевой пузырь |
Жёлчный пузырь |
Тонкая кишка |
Толстая кишка |
|
| Органы |
Селезёнка |
||||
| Пальцы |
Указательный |
Безымянный |
|||
|
Спектр эмоций |
Гнев, |
Возбуждение, |
Беспокойство, |
Горе, |
|
|
Интеллект |
Мудрость |
Оригинальность |
Устремление |
Сознание |
|
|
Число по Хун фань |
|||||
|
Число по Юэ лин |
|||||
| Планеты |
Меркурий |
||||
| Небесные Стволы |
壬 . 癸 |
甲 . 乙 |
丙 . 丁 |
戊 . 己 |
庚 . 辛 |
| Земные Ветви |
亥 . 子 |
寅 . 卯 |
巳 . 午 |
辰 . 未 . 戌 . 丑 |
申 . 酉 |
Очень простой в выполнении, но удивительно эффективный комплекс по гармонизации внутренних энергий пяти элементов нашего тела УСИН. Его можно выполнять каждый день утром для профилактики, в течении дня для балансировки.В основном направлен на работу с сухожилиями рук. Убирает блоки в социальных контактах. Во время выполнения и после могут чесаться области с внутренней стороны предплечий. Это хороший показатель. Это говорит о энергетической "детоксикации" Ваших контактов с этим миром. Обращаю Ваше внимание на положение ног. Ноги как мягкие пружинки. Это дает проработку опор и на психологическом уровне уверенность и устойчивость.
Занимайтесь в удовольствие.
У-СИН
(плавающие звезды)
Основой мировоззрения жителей восточных стран испокон веков была дуалистическая космогоническая концепция существования двух противоположных сил - ИНЬ и ЯН , возникших из первоначально единой энергии ЦИ.
В результате "сгущения" ЦИ возникло разделение на светлые и лекгие ЯН-ЦИ,поднявшиеся вверх и образовавшие Небо, и мутные,тяжелые ИНЬ-ЦИ, опустившиеся вниз и образовавшие Землю. Чередование Инь (пассивной силы) и Ян (активной силы) задает цикличность всех процессов в природе: день и ночь, утро и вечер, зима и лето, холод и тепло, бодрствование и сон, вдох и выдох и т.д.
Взаимодействие Инь и Ян рождает пять первоэлементов (первостихий), которые являются основой всех вещей и состояний природы: ВОДУ, ОГОНЬ, ДЕРЕВО, ЗЕМЛЮ, МЕТАЛЛ.
Стоит упразднить одно (первоначало), и жизнь станет невозможна.
такое представление и сформировало концепцию "У-СИН", согласно которой все явления во Вселенной находятся в постоянном движении: земля - это почва для растений; вода- питание для растений и животных; огонь- тепло для всего живого; дерево-питание для животных и т.д.
Для чего мы используем У-СИН?
Длятого, чтобы самим определить (без помощи врачей) какие органы и системы в вашем организме более склонны к зоболеваниям, чтобы составить программы выздоравления с помощью БАД Тяньши и чтобы всегда достигать результата.
Что мы увидим, когда нарисуем модель У-СИН?
Мы увидим адаптационные возможности биологической системы при ее взаимодействии с внешней средой (Ци), учитывая энергоемкость систем органов, расположенных по принципу взаимоотношения 5 первоэлементов в системе У-СИН.
- Складываем цифры даты рождения -- до цифры.(если дата рождения начинается с нуля, например: 01.10.1956 - то ноль не пишем) То есть складываем: 1+1+0+1+9+5+6 = 23;
- 2+3 = 5
- Умножаем первую цифру даты рождения на 2; 1* 2 = 2
- Вычитаем из первой суммы(23 ) умноженное на 2 (2 ) т.е. 23-2 = 21 И доводим до одной цифры 2+1 =3
- Выделенные цифры войдут в рабочий ряд: 1.10.1956.23.5.21.3
Базовая программа для данного расчета:
- Детский кальций + кальций "Тяньши"
- Хитозан
- Кордицепс
- Капсулы с цинком
- Чай "Тяньши"
После произведенных выше расчетов, следующий этап - расписать полученные цифры рабочего ряда по схеме У-СИН. (см. рисунок 1 внизу страницы) В соответствии с номерами полушария, вписываем цифры из рабочего ряда в виде знака "+" , а если определенная цифра отсутствует в рабочем ряду, то в таком полушарии ставим знак "-". Например: рассматривая выше приведенный ряд, система "Дерево" выглядит таким образом:
Мы рассмотрим"Кружочки"систем:
Теперь мы сможем определить, в каком режиме работают органы.
Например, если на схеме со стороны "Инь"(слева) "- ", то режим - ближе к минимальному.
Всего существует четыре режима:
Максимальный;
Минимальный;
Средний;
Прежде всего нужно обращать внимание на те системы, которые работают в минимальном режиме и режиме "Дэн" . Эти системы больше всего нуждаются в профилактике, т.е это те очаги из которых развиваютсяхронические заболевания. Следовательно при приеме продукции Тяньши необходимо учитывать эти системы.
"Дэн" - это когда со стороны Инь и со стороны Ян - одинаковое количество "+".
например:
Дэн-это значит система крутится вокруг своей оси. Не отдает и не принимает энергию. нет взаимосвязи. Чем она и опасна. Не дает помощи и не берет. Дэн- это система без развития. При стрессовых ситуациях неизвестно, как могут прореагировать органы, другими словами-это самые уязвимые органы.
- Минимальный режим - в конфигурациях "Инь" и "Ян" знаки "минус ". Система в этом режиме не отдает,а только принимает энергию. Взаимосвязь - односторонняя.
- Если слева (Инь) знак "минус", а справа "+" или несколько "+" , то это значит, что система работает в режиме к минимальному, с преобладанием конфигурации Ян.
Мы рассмотрели основные режимы, на которые следует больше всего обращать внимание при приеме продукции. Теперь рассмотрим данные режимы во взаимосвязи.
Объединим их вместе(системы):
Оцениваем в 2 этапа:
- этап: влияние энергии Ци идет через "Огонь" , и распределяется по кругу, обязательно по часовой стрелке (огонь,земля,металл,вода,дерево).Порождение,угнетение.
- этап: смотрим внутри системы пары (резкие минусы,резкие плюсы). Земля-Дерево; Вода-Огонь; Металл-Огонь.
Пары - это цепи соответствия. Что они дают? - возможность глубокой,полной профилактики. А если заболевание есть, то для этой пары,это будет и лечением.
В У-СИН сразу видно,что организм- это система.
Когда вы распишите все цифры, и определите в каком режиме работают органы, не делайте выводы хорошо это или плохо
. Такая система просто индивидуальна для каждого человека. Допустим, если печень работает в минимальном режиме, то ее всю жизнь нужно поддерживать в этом режиме. Это и есть индивидуальное здоровье!
Ни в коем случае нельзя ее напрягать!
Все органы делятся на Инь и Ян. Инь- плотное. Структурное, глубинное.(Женское начало) . Ян - то,что происходит из Инь или влияет на Инь (мужское начало).
Рождение пяти первоэлементов, расположены по схеме У-СИН.
Рисунок 1. У-СИН. Взаимодействие систем органов. Оценка адаптации биосистемы к воздействию внешней среды.
продолжение следует....
Здравствуйте, сегодня поговорим о работе со своими внутренними органами и о проработке своей психики (комплексов, фобий, природы и силы психических реакций) с помощью особых медитаций, носящих название У-Син-Гун.
У-син-гун - это воистину наимощнейшее и наифундаментальнейшее упражнение... и начать следует с понимания самой теории У-Син. Мы рассмотрим сегодня подробную схему и таблицу, характеризующие сложные связи, и увидим, что само упражнение достаточно простое для практики. Результатом этой практики является идеальное здоровье и глубочайшее психоэмоциональное равновесие, удивительная чистота сознания, возвращение к целостности восприятия. Это результат "сплавления пяти первоэлементов", как сказали бы древние даосы.
Заранее извиняюсь, что выкладываю статьи в журнал не всегда последовательно. Хотя я и стараюсь давать информацию более-менее системно, но тем не менее, журнал всё-таки не книга, и уж тем более не учебные видеозаписи полноценных семинаров , где действительно вся программа преподавания отстроена глобально с точки зрения методологии и эффективности обучения.
Так, например, я всё еще не озвучил в журнале обещанные концепции об отождествлении, инерции и разотождествлении (кратко и по существу, в виде текстов) и поэтому тема "непосредственного духовного развития" до сих пор не раскрыта (по крайней мере не раскрыта для тех, кто ленится или не имеет возможности смотреть видео, выложенное прямо в этом журнале).
Но стараясь по мере возможности выкладывать материал поэтапно, изредка отвлекаясь на какие-то параллельные интересные темы, я всё же не отказываю себе в возможности работать по вдохновению и если мне хочется сейчас вдруг рассказать именно об У-Син Гун (это упражнение уже 2-й ступени, хотя описание первой-то еще даже не закончено наполовину), - то я не буду отказывать себе в этом: ведь это всё-таки формат электронного журнала, а не полноценный учебный курс и его ведение ни к чему, собственно, меня не обязывает.
Кроме того, это упражнение может позволить проникнуть в те сферы управления собой, когда человек имеет шанс влиять на свою генетику, исцелять себя от уже по настоящему могучих и страшных болезней. Например, от рака. Ко мне недавно обратился такой пациент и чтобы не объяснять это упражнение ему одному, я решил рассказать о нем для всех, кто интересуется темой.
Лекцию, собственно, выкладываю в двух аудио-файлах. Я буду описывать саму теорию У-Син, комментировать размещенные в этом посте рисунки и рассказывать о том, как делать упражнение.
Успехов в изучении и практике!
Файл №1 (теория У-Син)
http://dzendo.org/upload/NazarovOleg_Qigong_U_Sin_Gun1.mp3
Файл №2 (практика упражнения У-син-гун)
http://dzendo.org/upload/NazarovOleg_Qigong_U_Sin_Gun2.mp3
Не знаете, как скачать аудиолекции?
А вот так: (Программа для скачивания файлов Reget Delux
)
А ниже схема и таблица, для иллюстрации темы.
СХЕМА КРУГОВ У-СИН
ТАБЛИЦА ВЗАИМОСВЯЗЕЙ
| Пять стихий | Дерево | Огонь | Земля | Металл | Вода |
|---|---|---|---|---|---|
| Иероглифы | 木 | 火 | 土 | 金 | 水 |
| Пять цветов 五色 | Зеленый, светло-голубой 青 | Красный 赤 | Желтый, светло-коричневый 黄 | Белый, прозрачный 白 | Черный, темно-синий 黑 |
| Пять направлений 五方 | Восток 东 | Юг 南 | Центр 中 | Запад 西 | Север 北 |
| Сезоны года 五季 | Весна 春 | Лето 夏 | Межсезонье 季夏 | Осень 秋 | Зима 冬 |
| Время суток 五时 | Утро 平旦 | Полдень 日中 | Вечер 日西 | Заход 日入 | Полночь 夜半 |
| Праздники 五节 | Праздник Весны 春节 | День отвращения несчастий 上巳 | Праздник начала лета 端午 | Вечер двух семерок 七夕 | Праздник двух девяток 重阳 |
| Пять звезд 五星 | Юпитер 木星 | Марс 火星 | Сатурн 土星 | Венера 金星 | Меркурий 水星 |
| Пять звуков 五声 | Выдох 呼 | Смех 笑 | Песня 歌 | Плач 哭 | Стон 呻 |
| Пять гамм 五音 | Цзюэ 角 | Чжи 徵 | Гун 宫 | Шан 商 | Ю 羽 |
| Органы 五脏 | Печень 肝 | Сердце 心 | Селезёнка 脾 | Легкие 肺 | Почка 腎 |
| Пять внутренностей 五腑 | Жёлчный пузырь 膽 | Тонкая кишка 小腸 | Желудок 胃 | Толстая кишка 大腸 | Мочевой пузырь 膀胱 |
| Пять чувств 五志 | Гнев 怒 | Радость 喜 | Беспокойство 思 | Горе, тоска 悲 | Страх 恐 |
| Пальцы 五指 | Безымянный 无名指 | Средний 中指 | Указательный 食指 | Большой 大拇指 | Мизинец 小指 |
| Органы чувств 五官 | Глаз 目 | Кончик языка 耳 | Рот 鼻 | Нос 舌 | Ухо 口 |
| Пять объектов органов чувств 五觉 | цвет 色 | Форма 觸 | Вкус 味 | Запах 香 | Звук 聲 |
| Пять жидкостей 五液 | Слезы 泣 | Пот 汗 | Слюна 涎 | Носовая слизь 涕 | Моча 唾 |
| Пять вкусов 五味 | Кислый 酸 | Горький, жгучий 苦 | Сладкий 甘 | Острый (резкий) 辛 | Соленый 鹹 |
| Пять запахов 五臭 | Прогорклый, затхлый 膻 | Паленый, горелый 焦 | Ароматный, сладкий 香 | Металла 腥 | Гнилой 朽 |
| 五氣 | 筋 | 血 | 肉 | 气 | 骨 |
| 五榮 | 爪 | 面 | 唇 | 毛 | 髮 |
| Пять животных 五兽 | Лазурный Дракон 青龙 | Алый Феникс 朱雀 | Желтый Единорог 黄麟 | Белый Тигр 白虎 | Черная Черепаха (Черепахозмея) 玄武 |
| Пять домашних животных 五畜 | Собака 犬 | Овца 羊 | Корова 牛 | Курица 鸡 | Свинья 猪 |
| 五虫 | 鳞 | 羽 | 倮 | 毛 | 介 |
| Пять злаков 五穀 | Пшеница, ячмень 麥 | Просо (клейкое) 黍 | Гаолян 禾 | Рис 米 | Бобы 豆 |
| Пять фруктов 五果 | Слива 李 | Абрикос 杏 | Ююба 枣 | Персик 桃 | Каштан (китайский) 栗 |
| 五菜 | 韭 | 薤 | 葵 | 葱 | 藿 |
| Пять норм 五常 | Гуманность 仁 | Ритуал (ли) 礼 | Доверие 信 | Справедливость 义 | Мудрость 智 |