Есть такое выражение: «Время, потраченное с удовольствием, не считается потерянным». То же касается и денег. Причем время - невосполнимый ресурс, а деньги можно снова заработать.
По теме
Если одним предложением описать психологию мещанина, можно сказать следующим образом: «Пить из старой кружки, когда в шкафу есть новый сервиз». При этом ожидание хороших времен, когда люди выбрасывают все старое и меняют на новое, каждую неделю проживая по принципу «Доживем до понедельника», ведет к разрухе и в результате к нищете. Такие люди не живут реальной жизнью, а существуют в своих мечтах.
Оглянись вокруг - что тебя окружает? Плохо убранная квартира, надбитые чашки, грязная посуда, старая мебель или дешевый гардероб? Начинай бить тревогу! Ведь ты рискуешь заработать синдром моральной нищенки и всю жизнь довольствоваться тем, что имеешь, не позволяя даже в мыслях думать, что можешь получать гораздо больше.
Спроси у любой знакомой из разряда транжир, почему она так много тратит на еду и развлечения. На что она, скорее всего, ответит: «А почему нет? Хочу попробовать блюда, которые еще не пробовала, и побывать там, где еще не была, ведь сейчас у меня есть такая возможность, а завтра может уже не быть». И это - правильная позиция!
Наш эксперт в области психологии и отношений, автор провокационных книг и блогер Ника Набокова призналась, что сама когда-то вовремя осознала, как важно себя баловать, не задумываясь об экономии.
«Я поняла, что навсегда избавилась от синдрома моральной нищенки, когда прошла мимо распродажи трусов. Старая версия меня, увидев заветные -70 %, кинулась бы туда. И не потому, что я умираю как люблю шопинг. Просто это чудесная возможность сэкономить. На себе. И ничего, что они синтетические, неудобные и вообще не очень нравятся. Потерплю! Главное - дешево. Нечего растрачивать лишние деньги, и в таких похожу.
Этот синдром, привитый бабушками и мамами, уверенно рулит жизнью многих из нас. «В тесноте, да не в обиде», «Нечего себя баловать», «Стерпится - слюбится»... Так и живем годами - в помойках. Как физических, так и ментальных. Жалеем денег на кожаные сапоги, шелковые трусы, хорошую еду. Все время ужимаемся и страшно ругаем себя за лишнюю копейку. Причем совершенно не важно, сколько денег у тебя на карточке - 10 000 или 1 000 000.
Люди, как вы уже, полагаю, успели догадаться, выбираются по тому же принципу. Раздел «уцененных товаров» наше все. Ведь к другому подойти страшно. Не потяну, постою, посмотрю из уголочка своего. А потом отправлюсь к плохонькому, да своему. Ведь на его фоне я всегда королевишна. Крутая, сильная, смелая, терпеливая.
Нетрудно быть супербабой, красоткой, и вот это все, когда мужчина твой, полиамидная тряпица, а подружки сплошь страшные неудачницы. Возвышайся - не хочу. Мы же все помним, что один из лучших способов почувствовать себя круче и состоятельнее - тянуть кого-нибудь из болота. Правда, при злоупотреблении альтруизмом этот путь может погубить тебя самого.
И я просто перестала. Сначала экономить на мелочах, потом, немного попривыкнув, на вещах посерьезнее. Каждый раз повторяла, что могу себе это позволить. К тому же вдогонку убрала из жизни всех людей, которыми не восхищалась, оставив только тех, с кем я на равных и у кого могу учиться. У меня больше нет неудобной одежды, обуви, парфозной еды и людей с sale».
Когда я была подростком, я каждую неделю проверяла количество денег в своей копилке. На самом деле их было немного. Просто я напоминала себе, какую сумму мне удалось сэкономить. Потрачены сбережения были эмоционально. Я просто открыла ящик стола, где хранила накопленное, и пошла по магазинам за футболками любимых марок.
Позднее я сожалела о каждой из своих эмоциональных покупок. Дело в том, что я была «счастливым обладателем» студенческого кредита. Деньги, которые были потрачены на брендовые вещи, могли бы неплохо помочь мне, но нет….
Можно подумать, что урок я усвоила, но не тут-то было. Когда мне исполнилось 27 лет, родители подарили мне деньги. Ни копейки из подарка я не потратила на погашение злополучного кредита. Вместо этого я купила себе прыжки с парашютом.
К слову, до сих пор, деньги, которые я могла бы откладывать, я трачу на сумасшедшие вещи, подобные прыжкам с парашютом и не жалею об этом.
Вспомните, куда тратили вы те деньги, которые попадали вам в руки в подростковом возрасте? Ходили в кино? Катали на своем автомобиле друзей? Покупали модные футболки? Людям в возрасте от 20-ти до 30-ти лет свойственно совершать эмоциональные покупки и игнорировать слова старших об экономии.
Научными исследованиями доказано: трата денег может сделать вашу жизнь лучше. Предполагается, что основные биологические, физиологические и эмоциональные потребности индивида можно удовлетворить только теми вещами, которые приобретаются за деньги.
Вспомните пирамиду потребностей Маслоу, состоящую из пяти столпов. На вершине этой пирамиды находится потребность человека в самореализации. Согласно исследованиям Маслоу, за словом самореализация стоит некая трансформация черт характера, которая возможна путем приобретения нового опыта. Опыт можно приобрести, пробуя что-то новое, ранее неизведанное, отклониться от привычного вектора развития.
Что же может стать лучшим «отклонением», чем, к примеру, путешествие в новую страну или обед в ресторане, в котором вы никогда до этого не были? Но ведь ни на одну из этих ступеней к самореализации нельзя шагнуть, не заплатив при этом деньги.
Я не говорю о том, что копить - это плохо. Вовсе нет. Нет ничего зазорного, чтобы откладывать деньги для выхода на пенсию или на дом, в котором вы будете жить со своим супругом или супругой.
Но есть и другая сторона медали: сконцентрировавшись на накоплении, вы можете упустить шанс попробовать что-то новое и реализовать свой скрытый потенциал. Особенно, если вы молоды. Потом, когда на ваших руках будет ребенок, ипотека и какие-либо еще финансовые обязательства, вы не сможете вкусить жизнь.
Исследования профессора Мег Джей из университета Виргинии доказали: то, как человек проводит десятилетие в промежуток от 20 до 30 лет, во многом определяет его будущее. Молодым людям Джей советует принимать как можно больше предложений и приглашений от друзей и как можно реже говорить слово «нет».
Не надо жалеть денег на дополнительные курсы, которые могут помочь вам в дальнейшей карьере. К слову, дополнительное образование в США стоит от 23-х до 46-ти тысяч долларов в год.
Не надо жалеть деньги на путешествия. В период с 20-ти до 30-ти нужно как можно больше узнать об окружающем мире. На своем опыте, а не из различных познавательных статей.
А вот и самая приятная новость: тратя на все эти вещи деньги сейчас, вы сможете сэкономить в будущем. Исследования издания The Eсonomist доказывают: чем больше человек тратил в возрасте 20-30 лет, тем больше он зарабатывает в будущем. Молодежь, которая не сфокусирована на накоплении денег, получает в среднем на 17 500 долларов больше за год, чем те, кто склонен к сохранению капитала.
На что еще нужно тратить в молодости? Конечно, на свое здоровье. Запишитесь на фитнес или йогу. Поддержание здоровья в юном возрасте поможет избежать серьезных трат на лекарства позже.
Это не значит, что тратить деньги надо бездумно. Истинное счастье способны принести лишь нематериальные покупки. Это доказано Корнельского университета. Ученые выяснили: «покупка» жизненного опыта делает жизнь человека куда счастливее, чем приобретение чего-то материального.
Отчасти это происходит потому, что человеку свойственно сравнивать себя с другими. Когда вы купите дорогую машину, вы неизбежно столкнетесь с тем, у кого машина лучше и дороже. Это принесет, скорее, разочарование, чем чувство удовлетворения.
Так что берите свои накопления и отправляйтесь на прогулку с любимым человеком или в путешествие в город, в котором вы никогда не были. Только не делайте, как я - не тратьте деньги на брендовые футболки.
Практически каждому из нас деньги достаются тяжелым трудом. Да и достается-то не то количество, которого хотелось бы! И в день зарплаты, подойдя к витрине, где висит вожделенная кофточка, вы одергиваете себя: «Да ну, на такую ерунду тратить деньги!» И проходите мимо…
А между тем, несмотря на все ваши ограничения, денег все не прибавляется. Вы решаете, что тратить надо еще меньше, и уже отказываете себе не только в кофточке, но и в чашке кофе… А потом удивляетесь: почему денег не прибавляется?!
Их и не станет больше, пока вы не поймете, что деньги – это так энергия, которая не любит ограничений. Счет – да, любят, но не терпят негативных мыслей, которые сопровождают такую «экономию». Деньги надо тратить с радостью – тогда они с удовольствием будут посещать ваш дом. Важно помнить: психологические ограничения гораздо сильнее влияют на текущую ситуацию, чем вам кажется. Научитесь думать как состоятельный человек! Энергия денег очень быстро реагирует на наши мысли о ней, поэтому тренируйтесь сначала мысленно тратить на все, что хочется, так как чем больше вы «потратите», тем больше к вам притянется средств для реального осуществления замыслов.
Выработайте в себе привычку мечтать о приобретениях. Допустим, перед сном представьте себе, что бы вам хотелось купить. Представляйте себе, что эта вещь – уже ваша. Что вы чувствуете: радость, удовольствие, удобство? Если же ваши эмоции негативны (вина, досада), стоит задуматься: отчего вам так жаль выпускать энергию денег на свободу?
- Если жаль тратить на себя. Задайте себе вопрос: «Почему я отказываю себе в покупке кофточки?» Возможно, первый ответ, который придет вам на ум, будет: «Я не заслужила». Получается, что подобным самоограничением вы стремитесь наказать себя за какую-то вину: поленилась, не успела, не додумалась… Такие «наказания» могут говорить о том, что вы… недостаточно себя любите. Внимание: вы можете очутиться в замкнутом круге: наказывая себя, вы взращиваете в душе еще больший комплекс, ведь если пожалела потратить, значит, недостойна, если недостойна, значит, и нечего на себя тратить.
Переломите ситуацию. Задумываясь о покупке, спросите себя: «Для чего мне это надо? Что я получу вместе с этой вещью?» А получить вы можете немало: удовольствие, радость, чувство самоуважения (вот как я здорово выгляжу!). Ведь в приобретении ценнее не материальный прок от вещи, а те эмоции и удобства, которые она дает.
- Если жаль тратить на других. Муж мечтает о новом спиннинге? Пусть мечтает дальше: вы не намерены тратить такие деньги на его удовольствия! Ребенок давно выпрашивает новый телефон? Ничего, походит и со старым… Если на любую просьбу близких о покупке вы реагируете именно так, подумайте: возможно, дело не в бесполезности приобретения, а в проблемах в отношениях?
Почему вам жалко доставить мужу радость, подарив то, о чем он долго мечтает? За какие такие грехи вы наказываете ребенка, лишая его удовольствия от обновки? Попробуйте сформулировать письменно причины своего поведения, выделите хотя бы пять. Причем записывайте, не раздумывая, первое, что взбредет вам в голову. Вы сами удивитесь своим ответам! И наверняка поймете, что пора что-то менять в отношениях с близкими…
Правила правильных покупок
Усвойте несколько правил, которые помогут вам избавиться от приступов скаредности:
Никогда не жалуйтесь окружающим на то, что у вас недостаточно денег! Ведь закон притяжения никто не отменял: поплакавшись, что вам не хватает на машину, завтра вы обнаружите, что не в состоянии купить даже велосипед.
Если вы запланировали потратить определенную сумму на конкретную покупку, тратьте именно ее и в то время, на которое была запланирована покупка. Не откладывайте приобретение на потом!
Посмотрев на ценники, никогда не говорите: «Ой, как дорого!» Скажите: «Это всего лишь…» Даже если вы произнесете такую фразу с сарказмом, это будет лучше, чем расписаться в том, что вам эта вещь недоступна в принципе. Ведь нам доступна любая покупка, возможно, не сегодня, а уже завтра. Помните, на свете нет «слишком дорогих» вещей, есть только то, за что вы готовы платить, и то, в чем вы, по большому счету, не нуждаетесь.
Деньги, денежки, бабулечки, еврики, баксики - как только мы их любя не называем! В реальной жизни они никого не оставляют безразличными, так как без преувеличения играют огромную роль. Ведь по большому счету - без них никуда! А поскольку деньги окружают нас повсюду, то важным становится не только, как и сколько мы зарабатываем, но и как и куда мы их тратим.
Люди, на самом деле по-разному относятся к деньгам, вернее к их наличию или к их отсутствию, но большинство достаточно адекватны и спокойно воспринимают состояние «то густо, то пусто». Т.е. люди понимают, что деньги как любая энергия не может застаиваться в одном месте, поэтому и случаются и взлеты и падения.
Транжирам деньги настолько «жгут руки», что они ни дня не могут прожить, чтобы не потратить и чего-нибудь не купить.
А есть люди, которые могут «удавиться за копейку» и вся их жизнь подчинена только бесконечному накоплению. Их жадность порой зашкаливает и выражается в том, что они обдуманно не разрешают себе никаких излишеств, и на себя «любимого» денег практически не тратят, но также держат в финансовой строгости всю свою семью. Такие семейные скупые тираны, от которых страдают все окружающие.
Кстати, жадностью по отношению к себе отличаются не только скупердяи - среди остальных хватает таких, которые почему то считают, что тратить деньги на себя - это излишняя роскошь. И не знают они, сердешные, как важно обладать умением тратить деньги на себя! Такое умение гарантированно увеличивает идущий к вам денежный поток. А жадность (или экономия на себе) ведет к совершенно противоположным результатам.
Хотя, казалось бы, чего проще? Вы являетесь хозяином своих денег и как хотите, так ими и распоряжаетесь. Но в жизни все гораздо сложнее. Вот вам пример из личной жизни, который случился со мной не так давно. Сразу скажу, что я хорошо зарабатываю и всегда была уверена, что у меня с деньгами образцовые отношения, но действительность оказалась иной.
Поехала я в выходной день в продуктовый магазин и увидела там свой любимый «Киевский» торт именно того производителя, который делает настоящее чудо-торт. Сначала я обрадовалась, но потом, взглянув на цену, решила сэкономить. Как говориться «жлоба заела», хотя такой поворот событий для меня вовсе не типичен, так как я транжирка каких поискать и обычно сначала чего-то куплю, а потом задумаюсь, нужно ли мне это. Но, тем не менее - в этот раз прошла мимо, да еще похвалила себя, мол, какая я молодец, сразу убиваю двух зайцев: первое - экономлю деньги, и второе - вырабатываю силу воли и не ем сладкое. Прихожу домой и при разборе сумок понимаю, что нет моей любимой колбасы, которую я покупаю для себя каждую неделю. Я, по-видимому, не положила ее в сумку, перекладывая продукты с кассовой стойки. Вот как я пострадала за свое жмотство!
Почему так случилось? Потому что я нарушила правило, которое гласит: не надо экономить на своих желаниях. Ну что мне помешало купить торт и быть счастливой? «Жаба», которая за меня решила «Не надо быть счастливой. Лучше потерпеть и сэкономить». И сразу же после «жабьего» решения я получила рикошетом - моя колбаска «уплыла» в сторону того, кто на себе не экономит. Не правда ли, кассиру повезло?
Объяснение одно - нарушен закон, который объективен и неумолим: если «проснулась и активизировалась жаба» и вследствие этого начинается жесткое сокращение затрат на себя, то деньги сразу же «уходят» к тем, кто себя любит больше, а значит, не экономит на себе.
А теперь подумайте, какой парадокс получается - мы часто начинаем экономить именно для того, чтобы у нас было больше денег? Но экономить, как и тратить тоже нужно разумно, без фанатизма. Разве можно так не любить себя и позволять ходить на работу в старых до дыр сношенных вещах, больше напоминающих обноски бомжа, и при этом умудряться покупать детям путевки на самые дорогие курорты мира? Разве дети не могут сами обеспечить себя путевками?
Абсолютно точно, что среди ваших приятелей и друзей есть люди, которые не так уж упорно работают, но при этом имеют хорошие деньги и ни в чем себе не отказывают. А есть и такие, которые вкалывают с утра до ночи, отказывая себе во всем, а денег как не было так и нет. И одной из причин «такой несправедливости» является как раз то, что одни усиленно экономят на себе, а другие, наоборот - не жалеют денег на себя.
Что же нужно делать, чтобы финансовый поток постоянно увеличивался? Как мы своими поступками можем ослабить свой денежный поток?
Приведу еще один пример. Мою подругу пригласили на свадьбу, а у нее не было приличного платья для такого случая. Она попросила меня подобрать ей в магазине платье в пределах 19-20 тысяч рублей. Заходим в магазин и прямо на нас «смотрит» платье, как говориться - что надо. Померили - как влитое, да и цена подходящая, 18 тыс. рублей. Мы уже пошли выписывать чек, как подруга где-то разглядела похожее платье, только материал был немного дешевле, но смотрелся ничуть не хуже, и не было кружевной вставки, но цена… 5 тыс. рублей. «Жаба задушила» и одержала победу над нами, и более дешевое платье перекочевало к подружке в гардероб вместе с экономией в 13 тыс. рублей.
Что здесь не так? Просто мы, например, говорим: «Собираюсь купить шубу за 100 тыс. руб. А сколько «высшие силы» дадут нам заработать на нее? 25 тыс. или 50? Просто после таких «экономических выкрутасов» как с платьем, дважды высшие силы обмануть не удастся. Нет вам уже веры в то, что вы наберетесь смелости и купите себе шубку за 100 тыс. рублей. Все на что вы способны - потолок в 50 тыс. Вот их вы и получите. Так что если вы нацелились на определенную цену и, главное, эта сумма у вас есть, то не жмотитесь, не позволяйте «жабе» одержать верх над вами, а спокойно покупайте то, что наметили. Тогда не надо задаваться вопросом - почему денег у меня стало меньше, хотя работать я стала больше? А ларчик-то просто открывается - покупайте те вещи, на которые откладывались деньги! Экономить на себе не нужно! Покупать СЕБЕ нужно только лучшее!
И отступать от этих правил не стоит, поскольку сэкономив один раз, в следующий - вы запланируете собрать деньги на покупку хорошего автомобиля Toyota, а с трудом наберете на Ладу-Калину. Природу дважды не обмануть!
Как еще можно ослабить свой денежный поток?
Хотя этот пример встречается сплошь и рядом, я все-таки о нем расскажу. Допустим, вы накопили условно 15 000 руб. на сумку. Идете в магазин, а сумки уже нет, но зато стоят шикарные сапоги, о которых вы давно мечтали. Какие ваши мысли? Пока нет сумки, куплю-ка я себе сапоги. В итоге - деньги, рассчитанные на сумку, тратятся на сапоги. А ведь цели такой изначально не было. Следовательно, на сумку второй раз деньги вы уже не получите.
Вывод: деньги следует тратить исключительно на то, на что они были первоначально приготовлены.
Расскажу еще один случай. Одна моя приятельница решила отдохнуть в Испании. И деньги у нее были, но она все как-то тянула с походом за путевкой. Мы встретились осенью и я спрашиваю у нее, как отдохнула? А она мне отвечает: «А я никуда не поехала. Сразу не пошла за путевкой, почему-то стало жалко денег, а через неделю моя сестра попросила взаймы деньги на покупку машину, ей не хватало. Я ей отдала». Кстати, прошло уже три года, а моя знакомая так никуда и не съездила, хотя деньги сестра ей отдала. Просто, как только она соберется в отпуск, так обязательно что-то случается и деньги, отложенные на отпуск нужно потратить на что-то более важное.
Каков вывод? Если деньги для себя уже отложены, то их непременно нужно потратить на себя. Борьба с давящей нас «жабой» - это тяжелый, но необходимый труд и другого способа разбогатеть, к сожалению, еще никто не изобрел.
Еще есть один немаловажный факт, который касается образа мыслей людей старшего поколения. Дело в том, что для них жизнь в Советском Союзе не прошла бесследно. В то время дефицитом было все - от холодильника и телевизора до туалетной бумаги и мыла и люди привыкли экономить на всем, так как и зарплата была нищенская, да и жизни сама была не лучше, даже представить себе не могли, что можно жить лучше и богаче. Хоть и прошло уже более 20 лет, и страна стала другая и жизнь изменилась кардинально, но менталитет остался тем же и прежняя привычка экономить на всем, в том числе и на себе, в людях того поколения останется навсегда. А образ мыслей советского, да и российского человека заключается в трех желаниях. Первое - страстное желание кого-то обхитрить, на ком-то нажиться, второе - настойчивое желание сэкономить на других или на себе, третье - горячее желание везде, где только можно обсчитать, недоплатить или «кинуть».
А если человек постоянно кого-то обсчитывает или недоплачивает, то когда-нибудь обязательно недоплатят или «кинут» его самого. Это закон бумеранга. Например, человек пытается в транспорте по возможности ездить «зайцем», в магазине покупать все со скидками, платить за квартиру по льготам, которых он не заслуживает. Таким образом, он сам себе закрывает путь для получения финансов, а своими поступками он «вещает» миру, что может спокойно обойтись без денег.
Итак, самый главный вывод - если вы заинтересованы в росте вашего денежного потока, вы должны научиться тратить деньги на себя. Как некий тренинг по закреплению материала могу предложить следующее. Накопите себе на туфли, на самые лучшие о которых вы только мечтали. Я не знаю, сколько они будут стоить, у каждого разные мечты и возможности, для кого-то 5000 рублей - большая сумма, а для кого-то и 50 тыс. рублей не деньги. Но ни это главное.
Главное, чтобы остаться до конца смелой и мужественной, не поддавшись на желание сэкономить и купить себе эти туфли по запланированной ранее цене. Вы должны побороть ту мерзкую « жабу», которая всегда мешала вам купить действительно стоящую вещь. В случае успеха вас ждет следующая цель - как вариант, приобретение шубы за $5000. И не сомневайтесь, если эксперимент с туфлями прошел удачно, то шубу вы обязательно купите, а деньги к вам на эту покупку придут быстро и легко.
Вопрос психологу
Добрый день. Помогите разобраться и найти причину тог, что я всю сознательную жизнь жалею на себя деньги . Для родственников не жалко, что надо покупаем. Если надо на отдых, даю деньги. Долгое время по сути содержу одного из них. Когда даю в долг знакомым, никогда не напоминаю. И.т.п. У меня и вкус хорошо развит. Но покупаю редко, т.к. ношу аккуратно. Не беру фирменное, но и хлам не ношу. Хотя иногда хочется качественную красивую одежду, часы, золото и т.п. Просто жалко на себя и всё. Как это перебороть. Обычно деньги приходили и быстро уходили в дом, родственнику. Теперь такой момент в жизни наступил что доход постоянный прекратился. И даже то что было собрано уже потерял, вложив в рискованный бизнес. В чём корень такого отношения к себе? Какую программу из подсознания следует убрать? Спасибо, заранее за ответ.
Ответы психологов
Добрый день, Саша!
"Просто жалко на себя и всё. Как это перебороть. В чём корень такого отношения к себе? Какую программу из подсознания следует убрать? "
Как вариант- вы себя не любите, поэтому и не считаете важным себя побаловать чем-то приятным, прекрасным...
"Корни" такого отношения к себе часто лежат в детстве, а именно во взаимоотношениях с мамой и папой.
Если хотите, то можем более глубже поисследовать вашу проблему и дойти до той программы (предубеждения), которая и является причиной вашей "жадности".
Можно это сделать в формате очной консультации, а можно на моём сайте открыть тему.
Дмитриева Нина Борисовна, психолог Казань
Хороший ответ 3 Плохой ответ 2Здравствуйте.Саша.В основе Вашей отрицательной динамики к деньгам лежит бессознательное чувство вины.И чувство бессознательной плохости.В детстве Вам внушили.что Вы именно такой.И ничего хорошего не достойны.Вы этого не заслужили.И сегодня эти чувства доминируют.Если у Вас есть деньги -то Вы сильный и способный.Но,внутренний голос говорит,что Вы не можете таким быть.Поэтому,Вам деньги нужно потерять.Например,вложить в рискованный бизнес.Без денег чувство плохости возвращается,и Вам спокойнее.Но,сознательно,Вы страдаете.Противоречия Вас преследуют.Выход-избавиться от вины и стыда.Это тянет на личную терапию,и может быть длительно.Но,зато Вы сможете копить