Причины алкогольной зависимости и ее последствия. Психологические и физиологические причины употребления алкоголя

С алкоголем связано много проблем и самая главная из них – алкоголизм. Но не все пьющие люди страдают алкоголизмом. Если знать меру и не пить часто, то обычному человеку, изредка выпивающему на праздник рюмочку водки или бокал вина, формирование стойкой зависимости от алкоголя не угрожает. Но если сравнивать обычного здорового человека, иногда впивающего хмельной напиток, и алкоголика, то у каждого из них есть свои причины, чтобы начать пить. Понимание этих причин помогает разобраться, что же заставляет одних людей начать пить всё больше и больше и стать алкоголика, а другим – знать меру и никогда не переходить эту грань. Более того понимание причин тяги к спиртному позволяет избавиться от алкогольной зависимости. Психологическая реабилитация при лечении алкоголизма – это одна из важных составляющих успешного преодоления зависимости. Основная задача такой реабилитации в выявлении и устранении причины.

Стадии употребления алкоголя

Обычно ответ на вопрос, почему люди пьют, больше волнует женщин, которые страдают рядом с мужем-алкоголиком. Однако тяга к употреблению алкоголя есть и у некоторых представительниц прекрасного пола. И их поиск причины, наоборот, не интересует.

В ходе опросов и исследований, проводимых с целью выяснить, почему люди начинают пить, было определено пять основных этапов формирования тяги к спиртному:

  1. Часто свою первую рюмку человек пьет за компанию или из интереса. Большинство людей первый раз употребляют спиртное в подростковом возрасте. Но говорить о развитии зависимости от алкоголя рано. Обычно такое раннее употребление хмельных напитков связано с попаданием подростка в пьющую компанию или с интересом, который возник на фоне рассказов более «опытных» товарищей о состоянии веселья и эйфории после употребления алкоголя.
  2. Впоследствии человек начинает пить, чтобы ещё раз ощутить чувство опьянения и расслабленности. Обычно это происходит в той же компании, где подросток получил первый опыт. При этом чувство раскованности, веселья и эйфории снова посещает человека, и позитивный опыт от приёма спиртного повторяется. На этой стадии люди пьют спиртное, поскольку получают от него удовольствие. Это начальный этап формирования зависимости.
  3. Формирование психологической зависимости от алкоголя. На данном этапе человек любит выпивать по праздникам, но со временем он пытается найти всё больше поводов, чтобы выпить. Так, интервал между приёмами спиртного сокращается. Употреблённый алкогольный напиток улучшает настроение, а без него у человека наблюдается подавленное состояние, плохое настроение, раздражительность и агрессивность.

  1. Дальнейшие причины пьянства связаны уже не с состоянием радости и удовольствия, а с «лечением», ведь алкоголику необходимо бороться с похмельем, а новой дозой спиртного можно просто и быстро улучшить своё самочувствие с утра. Причём такая стадия зависимости от алкоголя формируется у людей, которые любят пить практически каждый день. В данном случае ответ на вопрос, почему люди пьют, кроется в физической зависимости от этанола. Это вещество прочно встроилось в обменные процессы организма, который не может работать без спирта. Причём начать бросать пить на этой стадии очень тяжело, ведь тяга настолько сильна, что человек не может управлять своими желаниями. Если он начинает принимать водку по утрам для опохмела, то быстро входит в состояние запоя.
  2. На самой последней стадии алкоголизма больной не мыслит своей жизни без спиртного. И как только он пытается выйти из запоя, его состояние резко ухудшается и алкоголику приходится пить снова и снова, чтобы чувствовать себя нормально. В данном случае алкоголь будет являться для него не удовольствием, а жизненно необходимым веществом, медленно убивающим человека.

Как видите, на каждом этапе употребления спиртного присутствуют свои причины, толкающие человека к выпивке. Поэтому чтобы дать ответ на вопрос, зачем люди пьют, нужно понимать на каком этапе знакомства с алкоголем находится человек. Психология такова, что не пробовавший спиртное подросток не может пить для опохмела, а причиной алкоголизма на последней стадии не может стать желание не выделяться из компании.

Психологические причины

Чтобы понять, почему люди пьют алкоголь, стоит выйти за рамки пяти этапов формирования зависимости, которые мы рассмотрели выше. Существует целый ряд причин, которые не являются такими явными и видимыми, но от этого не становятся менее значимыми и серьёзными. Так, чтобы разобраться, зачем люди пьют, нужно изучить психологические аспекты.

Важно: как правило, если у человека в жизни всё хорошо: есть дружная семья, любимые дети, интересная, хорошо оплачиваемая работа, разнообразный досуг, непьющие или в меру пьющие друзья, все здоровы и счастливы, то и поводов, регулярно употреблять спиртное, у человека нет.

Среди психологических причин, по которым люди начинают пить, можно назвать следующие:

  1. Одиночество является причиной развития алкогольной зависимости. Когда не с кем поговорить о жизни, её проблемах и печалях, когда нет рядом поддерживающего и понимающего человека, то принятый спиртной напиток на время делает мир менее враждебным и чувство одиночества на время притупляется.
  2. Человек может не любить себя, свои недостатки или испытывать неуверенность в себе. Всё это он пытается сгладить с помощью алкоголя. Некоторые люди с явными дефектами внешности или речи чувствуют себя в обществе скованно и стесняются сами себя, поэтому пытаются заглушить это чувство спиртными напитками.
  3. Человек может начать пить, чтобы заглушить сильную душевную боль, которая связана с потерей близкого любимого человека или серьёзным заболеванием.
  4. Довольно распространённая психологическая причина звучит так: для храбрости. Чтобы заглушить страхи, тревоги и опасения, человек может пить алкоголь и становиться более уверенным и раскованным, если не переборщит с дозировкой.
  5. Иногда ответ на вопрос, почему пьют, кроется в нервном и психологическом напряжении, которое многие из нас испытывают после трудового дня. В таком состоянии тяжело расслабиться и уснуть. Чтобы избавиться от психологического груза после работы не только некоторые мужчины пьют пиво, но и представительницы прекрасного пола таким образом снимают нервное напряжение. Первое время это помогает, но потом человек испытывает психологическую, а позже и физическую, зависимость.
  6. Некоторые мужчины в ответ на вопрос, зачем пьют алкоголь, а именно пиво, говорят, что им нравится вкус этого пенного напитка и так они утоляют жажду.

Социальные причины

Помимо психологических аспектов нашим желанием выпить могут управлять и социальные причины. Среди них можно назвать такие:

  • неудовлетворённость своей жизнью (работой, семьёй), финансовые и бытовые проблемы;
  • психологическое давление коллег, членов семьи, начальства;
  • отсутствие самореализации в семейной жизни, работе, карьере, детях и т.п.;
  • низкое социальное положение;
  • пьющая компания, которая не пропускает ни один праздник или торжество;
  • традиции пить по всем праздникам;
  • подростки пытаются с помощью алкоголя привлечь к себе внимание.

Внимание: не стоит забывать о наследственной предрасположенности к зависимости от алкоголя. Если в вашем роду кто-то страдал алкоголизмом, то велика вероятность, что при появлении определённых причин или их сочетания, человек начнёт пить.

Ложные причины

Чтобы найти ответ на вопрос, почему алкоголики пьют, стоит посмотреть на описанные выше стадии употребления алкоголя. Ответ очевиден, они страдают психологической и физической зависимостью. Это и есть две основные причины пьянства. Но многие из зависимых людей пытаются оправдать свою пагубную привычку вполне обоснованными (на их взгляд) причинами:

  1. Выпивка поднимает настроение. Подвох кроется в том, что улучшение настроения наступает только в начале, если человек продолжает пить, то эйфория и радость быстро сменяются раздражительностью, агрессивностью или наоборот подавленным настроением. Чтобы понять, насколько эта причина необоснованная, стоит вспомнить, как выглядит хронический алкоголик. Он точно не напоминает человека в хорошем расположении духа и настроении.

Важно: стадия алкогольной эйфории доступна только людям на раннем этапе зависимости.

  1. Если алкоголь принимается для нормализации отношений между людьми, завязывания новых связей и знакомств, то стоит отметить, что этанол разрушает клетки мозга, что приводит к слабоумию, а это в свою очередь уж точно не располагает окружающих людей к вам. Более того в состоянии сильного алкогольного опьянения понять человека с несвязанной речью и заплетающимся языком может только такой же алкоголик, но не жена, близкие, дети или коллеги по работе и начальство.
  2. Ещё одни миф связан с тем, что алкоголь делает человека смелее. Тут правильнее сказать не смелее, а лишает его чувства самосохранения, поэтому в состоянии алкогольного опьянения так часто случаются серьёзные аварии, преступления и самоубийства. Более того человек под воздействием алкоголя неадекватно воспринимает окружающий мир и не может оценить реальную угрозу его жизни.

  1. Лечение алкоголем утреннего похмелья тоже не является правильным выходом из ситуации, поскольку способствует запою. Лучше улучшить состояние организма с помощью медикаментов и народных средств, чем снова травить печень и мозг этанолом.

Как видите, все причины, которые вынуждают человека пить, связаны с получением удовольствия, мнимой уверенности в себе, возможностью заглушить проблемы, улучшить настроение или получить дозу храбрости. Но в любом случае алкоголь даёт только временный эффект, после которого наступает не только жестокое похмелье, но и постепенно развивается зависимость, никоим образом не способствующая улучшению вашей жизни, решению проблем и поднятию настроения.

Каждому человеку приходил в голову вопрос, зачем люди пьют алкоголь. Ведь все знают о том, что спиртное вредит здоровью, и при этом некоторые часто его употребляют и становятся зависимыми. Можно услышать разные отговорки по поводу того, ради чего это делается. Но большинство из них лишь оправдания, которые придумывает пьющий человек. На самом же деле на каждой стадии алкоголизма есть своя причина, которая вынуждает потреблять горячительное. Сейчас и разберёмся, из-за каких факторов формируется зависимость.

Что можно услышать от алкоголиков?

Перед тем, как разобраться, почему люди начинают пить спиртное, перечислим ложные причины. Они служат оправданием, как на ранней стадии болезни, так и на более поздней. Причём подобное человек внушает не только окружающим, но и самому себе.

Можно часто услышать, что спиртное помогает стать общительнее, почувствовать себя свободнее.

Да, если выпить бокал вина, действительно можно ощутить, как исчезает психологический барьер. Если употребить больше спиртного, то можно забыть обо всех нормах поведения. , и от этого личность становится глупее. Раскованность на самом деле является неадекватностью, а общительность – надоедливостью.

Ещё один повод – ощутить веселье. Если человеку нужно пить, чтобы почувствовать радость, то тогда у него явно есть психологические проблемы. Ну а алкоголь на самом деле не является источником веселья. Да, можно ощутить себя лучше, но при этом вероятны эмоциональные качели. То есть, после радости придёт глубокая печаль. Да и утром настроение явно не будет хорошим.

«Для смелости» — именно это можно часто услышать от человека, который пьет горячительное. Да, становится легче совершать различные действия, однако это из-за потери нормального восприятия действительности. Подобное нередко заканчивается тем, что мужчина ведёт себя неприлично по отношению к человеку противоположного пола или даже калечит себя. Ведь на время для него не существует границ, в том числе инстинкта самосохранения.

Чтобы избавиться от стресса, начать пить – далеко не лучшее решение. . Это приводит к депрессии, апатии и психическим расстройствам. Может стресс на время и исчезает, но потом он лишь удваивается. Соответственно, неразумно будет использовать спиртные напитки для того, чтобы облегчить себе психическое состояние и снять нервное напряжение.

Употреблять горячительное для снятия похмелья – одна из худших причин. Это прямой путь к алкоголизму, так как возникает замкнутый круг. Поэтому бороться с похмельем, используя алкоголь, недопустимо. Иначе в скором времени можно заметить появление зависимости.

Истинные причины

Когда речь заходит о том, почему алкоголик решил пить, не следует верить оправданиям. Он может сколько угодно жаловаться на жизнь, на проблемы или убеждать, что горячительное обладает положительным эффектом. На деле есть всего пять истинных причин, и каждая из них появляется на определённом этапе.

Естественно, никто не рождается с алкоголизмом. Может иметься предрасположенность, если родители страдали от вредной привычки. Однако сама зависимость формируется со временем. Обычно требуется несколько лет, чтобы появилась данная болезнь. Причём женщины быстрее спиваются, чем мужчины. Сейчас разберёмся, что приводит к печальному исходу.

Настоящие причины:

  • Начало. Это момент, когда личность только начинает пить. Произойти он может в разном возрасте. У большинства дальше этого дело не заходит, но всё же риск существует. Основная причина – употребление горячительного из любопытства или за компанию. Зависимости нет, и человек пьёт раз в месяц или реже.
  • Этап 2. Личность употребляет спиртное несколько раз в месяц, но делает это нерегулярно. Тут уже несколько причин, в том числе «за компанию». Как правило, делается это для того, чтобы ещё раз прочувствовать ощущения, появляющиеся во время опьянения. Возникает эйфория, которую хочется повторить. Зависимости ещё нет, однако появляются намёки на неё.
  • Этап 3. Для него характерно то, что личность регулярно пьёт по выходным (или по любым другим дням). Например, человек привыкает к пиву по пятницам, и не отказывает себе в этом. То есть, потребление этанола входит в привычку. Тут уже добавляется ещё одна причина: зависимость на психологическом уровне. То есть, без спиртных напитков вечер пятницы не удаётся.
  • Этап 4. В этом случае появилась крепкая зависимость, и личность выпивает практически каждый день. Организм серьёзно отравлен вредными веществами, и алкоголик стремится с помощью этанола избавиться от негативных симптомов. Регулярно терзает похмелье, от которого спасает горячительное. Личность больше не может представить свою жизнь без спиртных напитков.
  • Заключительный этап. Это крайняя степень алкоголизма, когда человек теряет адекватность и связь с внешним миром. Он не выходит из состояния опьянения. Работа организма сильно ухудшена, органы не могут нормально функционировать. Пострадал мозг, центральная нервная система. Родным не удаётся узнать близкого человека в алкоголике. Тут влияют три причины: устоявшаяся привычка, попытка поддержать энергию тела, желание облегчить интоксикацию.

Из этого можно понять, что люди пили вовсе не из-за тех факторов, которые служат отговорками. Но, в любом случае, при подозрении на зависимость нужно срочно предпринять меры.

На ранних этапах можно не допустить алкоголизм или же, если он есть, от него будет проще избавиться.

Побороть вредную привычку помогут средства из интернета. Также полезно будет поговорить с психологом, который поможет осознать проблему и победить зависимость. Чем раньше начать лечение, тем быстрее удастся вернуть близкого к нормальной жизни. Главное, поддерживать его и помогать побороть тягу к спиртному. Нужно помнить, что это болезнь, и она лечится даже на поздних стадиях, если приложить усилия.

(Visited 4 942 times, 6 visits today)

То, наверное, задумались, почему человек пьет. Я вам подготовил статью, где постараюсь ответить на этот вопрос.

Многое для вас будет откровением, вы узнаете много нового, поэтому читайте.

Проблема чрезмерного употребления алкоголя в России растет с каждым годом. По статистике в стране более 5 миллионов людей больны алкоголизмом, а в год умирает около 500 тысяч мужчин и женщин вследствие этой пагубной привычки.


Ишемические заболевания сердца, цирроз печени, хронический панкреатит, суицидальные попытки, бытовые убийства приводят к ранней смертности вследствие алкоголизма. Кроме того, растет частота употребления некачественных спиртных напитков и суррогатов алкоголя, которые составляют до 40 тысяч случаев отравлений в год, в том числе со смертельным исходом. Зачем люди пьют алкоголь? Почему испытывают такую болезненную привязанность к горячительным напиткам? Причин много, давайте разберем основные из них.

Генетический фактор

Научные исследования и наблюдения за экспериментальными группами людей из различных социальных слоев доказали влияние на возникновение алкоголизма генетической предрасположенности. Другими словами, в ДНК людей есть особый ген алкоголизма, который влияет на склонность к чрезмерному употреблению спиртного и быстрому привыканию к этиловому спирту.

Таким образом, человек, который не имеет такого гена, при употреблении алкоголя не испытывает эйфории. Наоборот, ощущает ухудшение общего состояния, тошноту, головные боли. Привыкание к этиловому спирту развивается редко в течение длительного времени. Люди-носители патологического гена при первом знакомстве со спиртными напитками ощущают чувство удовлетворения, счастья, приятного расслабления. Привыкание наступает быстро и приводит к болезненной тяге к этанолу.

Социальный фактор

Социальная среда и близкое окружение человека с самого рождения влияет на мировоззрение и миропонимание. Если ребенок родился от пьющей матери, которая употребляла алкоголь в период вынашивания плода и во время кормления грудью, то риск появления пагубной привычки увеличивается в десятки раз. Ребенок становится зависимым от этилового спирта уже с младенчества. Воспитание в пьющей семье укрепляет тягу детей к спиртным напиткам, что приводит к детскому и юношескому алкоголизму в 90% случаев.

Пагубное влияние социума не обязательно исходит из семьи. Известно много случаев появление алкоголизма у детей непьющих родителей. В подростковом возрасте ребенок в силу своих психологических особенностей становится бунтарем против семьи, школы, правил поведения, принятых в обществе. Попадая в плохую компанию, которая увлекается спиртными напитками, быстро поддается влиянию и не замечает, как вредная привычка становится тяжелой болезнью. Не малую роль играет реклама алкоголя в прессе и на телевидении, фильмы с главными героями, смело шагающими по жизни с бокалом горячительного напитка.

Психологический фактор

Самый мощный фактор, который рождает миллионы алкоголиков по всему земному шару, конечно, психологический. Как любой другой наркотик, алкоголь сначала вызывает психологическую зависимость. В том, что этиловый спирт можно отнести к наркотическим веществам, уже ни у кого не вызывает сомнения. В отличие от героина и кокаина, спиртные напитки формируют физическую зависимость – похмельный синдром, белая горячка, алкогольный делирий через 7-15 лет после начала употребления спиртного.

Конечно, на время появления физической зависимости влияет качество и количество употребляемого алкоголя, уровень жизни, состояние здоровья и наличие патологического гена, но в среднем статистика обычно указывает такие цифры. Люди годами отравляют свой организм только из-за чувства расслабления и лживого счастья, которое приносит этанол. Психическая зависимость становится мощным фактором, заставляющим принимать алкоголь снова и снова.

Учеными доказано, что этиловый спирт вызывает усиленную выработку эндорфинов в организме человека, так называемых «гормонов счастья». Именно они притупляют чувство стыда, тревоги, стеснительности, раскрепощают и дают ощущение свободы. После употребления алкоголя проблемы уходят на второй план, жизнь кажется легкой и непринужденной, повышается самооценка – человек чувствуют себя счастливым. При регулярном употреблении спиртного собственные эндорфины перестают вырабатываться, что заставляет принимать горячительные напитки, чтобы снова ощутить состояние эйфории.

К сожалению, понимание того, что минуты и часы эйфории в алкогольном угаре, не приносят реального счастья, не решают проблем, не ведут к развитию, приходит довольно поздно или не приходит вовсе. Пьющий человек теряет семью, работу, друзей, имущество. Алкоголик становится одиноким или его окружают такие же зависимые люди, что укрепляет в сознании «нормальность» подобного поведения.

Часто начинают пить после трагической потери близкого человека, в результате финансового кризиса, разочарования в окружающем мире. Большой стресс приносит увечья, приводящие к обезображиванию или инвалидности. Несбыточные надежды на достижение высокого положения в обществе или признания у спортсменов, артистов, художников, политиков обычно приводят к алкогольной зависимости. Легкие деньги превращают недостижимое в доступное, делают выбор в пользу разгульной жизни и вследствие этого нагружают пагубной привычкой, как неотъемлемым атрибутом.

Однако самой банальной и менее трагичной причиной считается выпивка за компанию. Более бессмысленной причины пьянства, наверное, не существует. Казаться как все, быть в тренде, влиться в компанию заставляет людей регулярно принимать спиртные напитки. Веселая жизнь в кругу подвыпивших друзей приводит к алкогольной зависимости, а впоследствии к моральной, физической и социальной деградации.

Кто чаще всего подвержен алкоголизму?

Генетический, социальный и психологический фактор может влиять в совокупности или по отдельности, тем самым вызывая пристрастие к этанолу. Однако в противовес этим факторам можно поставить воспитание, целеустремленность, культуру поведения, высокие моральные принципы и религиозные убеждения. Увлеченный человек никогда не будет иметь проблемы с алкогольными напитками. Не важно, чем увлечен человек – работой, семьей, спортом, хобби, верой в высшие силы, путешествиями.

Занятые люди, имеющие цель и волю к ее достижению не попадают в ряды алкоголиков. Способность переключаться с проблем на позитивное мышление, подниматься с колен после семейного горя или финансового краха, несмотря ни на что, не дает шанса спиртному завладеть душой и телом. Человек, искренне любящий жизнь, не позволит пьяному туману изменить ее и сделать ненастоящей.

Говорят, что статистика – это вещь упрямая. И она указывает на рост проблемы бытового пьянства и алкоголизма каждый год. Но стоит задуматься, почему так получается? Конечно, легче залить горе водкой или потерять свою индивидуальность, чтобы быть как все. Но к чему приведет такая жизненная позиция? Душевная пустота, безработица, слезы близких людей, чуждое окружение таких же неудачников, каким становится пьющий человек. Если есть хоть один шанс отказаться от употребления алкоголя, необходимо использовать его. А такой шанс есть у каждого человека.

Основная причина употребления алкоголя

А теперь я вам расскажу основную причину употребления алкоголя. Можно сказать это корень всех остальных причин. И здесь кроется секрет того, как же все-таки избавиться от пристрастия к спиртному, т.е. бросить пить раз и навсегда. Ведь только устранив коренную причину, или можно сказать причину всех причин, мы больше не захотим травиться этим страшным ядом.

Итак, внимание. Но сначала скажу, что основная причина кроется не в физиологических и даже не в психологических факторах. Да, алкоголь как наркотик, приводит к привыканию, впоследствии организму нужна будет все новая и новая доза. Это физиология. Психологические факторы также играют немалую роль. Но все же корень проблемы закопан в глубинной духовной сущности человека, в его душе. Именно в разладе между душой - высшем Я и психикой, низшим я или эго, кроется основная причина употребления алкоголя. Вы удивлены. Сейчас все объясню.

А пока все, счастья вам и здоровья .

Почему же люди запрокидывают стопку? Праздник - это только прикрытие. Просто людям нравится выпивать. Даже если человек не является алкоголиком, он в какой-то степени зависит от спиртных напитков, потому что не может от них отказаться насовсем. Не все становятся лежащими у забора индивидами, многие вовремя понимают свое плачевное состояние или всю жизнь проводят, не доходя до него. А почему же людям нравится пить?

Потому что это искусственный способ поднять себе настроение. Взрослые люди редко умеют искренне радоваться праздникам. Дети способны, а потому не нуждаются в различных тониках. Но взрослые уже многое видели, да и года проходят все быстрее. Поэтому каждый Новый Год становится все привычнее. Вместе с этим пьянствовать просто нравится, так как можно на время забыть о проблемах или просто радоваться жизни. Да и пообщаться будет намного приятнее. В общем, люди видят только одни плюсы, а недостатков этого процесса не замечают.

Итак, какие основные причины, почему люди пьют?

1. Получение удовольствия. Данная причина общая для всех любителей спиртных напитков. Под алкоголем все становится лучше: небо, тучи, кусты, музыка. Поэтому часто выпивают в ночных клубах. Люди знают, что делают.

2. Забыться о проблемах. Проблемы человек признает, но это как- то происходит нестандартно. Они вроде бы и есть, человек понимает, что будет ему плохо. Но в пьяном угаре кажется все веселым. Даже проблемы.

3. Усилить ощущение праздника. Собственно, это создает его. Во время праздника очень важно улететь в другой мир и не быть здесь и сейчас.

4. Улучшить общение с людьми.

Вот такие причины выделяются у даже умеренного пьянства.

Алкоголизм является невероятно опасным социальным злом, разрушающим семьи, а также провоцирующим развитие множества опасных заболеваний. И естественно, было бы нелогично при всей совокупности всех этих последствий пить, но люди продолжают это делать, становясь алкоголиками.

Что провоцирует возникновение этой болезни? Какая глубинная ее причина?

Некоторые считают, что особенности метаболизма организма. На самом же деле, не совсем так. Сначала причиной является формирование психологической зависимости. И все происходит на уровне условных рефлексов. Проще говоря, алкоголик пьет на автомате. У него просто появляется настолько сильная тяга выпить, что ему проще вылезть на стену, чем остановить ее.

Также причиной алкоголизма является неумение решать свои проблемы. Человек по сути или становится или остается быть ребенком. Впрочем, психологическая зрелость является неплохим способом предотвращения этой проблемы. Ведь идут на поводу у своих желаний, как правило, те люди, которые не повзрослели еще. Они боятся встретиться с реальностью, что провоцирует возникновение ряда серьезных проблем психологического характера. И чтобы перестать пить, необходимо стараться развивать умение воспитывать самого себя. После этого любые проблемы с алкоголем уйдут, если они только начались. Если же человек уже стал алкоголиком, то это не поможет.

Все причины значительно глубже. Ловили ли вы себя на мысли, что начинали что-то делать автоматически, хотя не нужно было этого делать? Например, выключали свет автоматически, включали не ту воду или закрывали дверь прямо перед чужим носом автоматически, не задумываясь. Конечно, таких примеров можно привести огромное количество, а потому понять механизм алкоголизма будет достаточно просто. Человек пьет на автомате, потому что привык это делать. И сколько бы раз он себе не говорил, насколько это плохо, он продолжает наступать на старые грабли.

Почему? Во-первых, потому что у него алкоголь все еще ассоциируется с удовольствием, как и у здорового человека. По факту, никакого удовольствия нет. Только страдания одни. Ну подумать только: механизм запоя такой: человек пьет, напивается до невменяемого состояния. Наутро он просыпается, и понимает, что так дальше продолжаться не может. Но идет сниматься, и ему становится просто плохо. Не ужасно, а просто плохо. И цикл повторяется.

Как бросить пить?

Бросить пить невероятно сложно, так как это изменение своего образа жизни. А учитывая, что зависимость формируется не один год, то и времени необходимо много для избавления от этой вредной привычки. Излечение невозможно, поэтому бросать употреблять спиртные напитки нужно исключительно длиной в остаток жизни. Но как же реабилитироваться? Здесь нужно учитывать множество психологических моментов. Конечно, универсальные советы привести сложно в силу индивидуальности течения алкоголизма у каждого больного. Но почему бы не попробовать? Есть несколько важных правил, которым придется следовать.

Первое - это выход из запоя. Он должен быть плавным. Конечно, на сухую выходить значительно проще, так как после первой выпитой рюмки тянет пить вторую. А там, считай, потерянный день. Но если завязывать совсем «на сухую», то закончиться может белой горячкой, а также соматическими нарушениями. Поэтому эффективнее сниматься малыми дозами. Пейте не больше 30 грамм водки в час, и тогда будет выходить значительно легче. Состояние будет намного лучше, и даже можно выполнять определенные действия. Также важен психологический момент - следите за собой во время запоя. Да, это делать не хочется. Это естественно. Но так вы себя дисциплинируете и выглядите, как человек.

Что еще нужно делать, чтобы бросить пить?

1. Найти себе новые увлечения. Чаще всего причиной алкоголиз

ма является неумение развлекаться. Можно пойти в клуб непьющих людей. Имеется в виду не общество трезвенников или анонимных алкоголиков, а мероприятие, во время которого не употребляется спиртное. То есть, о клубах нужно забыть, если вы стали алкоголиком.

2. Награждать себя за отсутствие пьянства. Конечно, это не заменит удовольствия от алкоголя. Вернее, количества дофамина. Алкоголь доставляет много радости пьющему, но отказ от него же не означает необходимость печалиться, правильно? Можно гулять и без спиртных напитков. И толку будет больше.

3. Найти себе цель, несовместимую с алкоголем, и ярко ее возжелать. Например, это желание стать богатым. Часто люди бросали пить просто потому, что алкоголь просаживает денежные средства.

4. Заняться спортом. Он повышает общий жизненный тонус и количество эндорфинов растет.

Такие пункты невероятно важны при попытках бросить пить. Благодаря им становится возможным забыть о пьянстве на время. А там все дело за силой воли.

Почему люди пьют алкоголь?

Почему люди пьют? – толком на этот вопрос, как ни странно, не могут ответить ни сами пьющие люди, ни те, кто пытается их лечить. Пьющими выдумываются различные оправдательные причины, но честный ответ, если и дается, то очень редко. Почему? Потому, что у пьющих и самих нет ответа. Но мы с вами попробуем понять.

Причины пьянства разные, и самая распространенная, это отсутствие увлечений и интересов. Человеку свойственно стремление к удовольствиям, к лучшему самочувствию. Но увлеченные чем-то люди получают удовлетворение от любимых занятий, и алкоголь им только мешает в их занятии. Пьющими не рождаются, а становятся, причем достаточно медленно. Для этого нужно время, которого у занятого человека просто нет.

Для многих идти к родственнику на день рождения, свадьбу, или просто отмечать какой-то праздник является просто наказанием. Им хочется, что бы поскорее все это закончилось, и они снова вернулись к своему любимому занятию. Для одних это спорт, другие фанатично и непрестанно занимается переделкой и благоустройством своего жилья, третьи помешаны на животных, да бизнес, в конце концов.

Люди лезут в горы, ходят в походы, захвачены компьютером и т. д. Но все это в силу приличной разницы между людьми в устройстве психики, и уровня интеллекта, доступно не всем. Далеко не всем. Наверное, все помнят свой класс, и то, что в нем были отличники, двоечники, хорошисты, ну, как и в любой группе учащихся.

Я сам учился в пяти школах, поэтому наблюдений у меня хватает. И вот, к каким выводам пришел. Хорошисты в большинстве своем не спиваются. В единичных случаях разве что. А к группе риска относятся круглые отличники и беспросветные двоечники. Первые, вероятно оттого, что не получили от жизни того, чего ожидали, вторые, потому что с самого начала ни на что и не надеялись. Вот примерно так. Я говорю только о тенденции.

Твердо стоящие на ногах люди, получаются, как ни странно, как правило, именно из плохих и средних учеников. Из плохих, а не совсем безнадежных. Хотя это совершенно не значит, что неуспевающего ученика ждет великое будущее.

И наоборот, отличники редко достигают больших высот. Опять же, нет правил без исключений. Я говорю здесь о процентном соотношении. Хорошисты и троечники дают больший процент самостоятельных, пробивных, уверенных в своей правоте людей, чем отличники. Хотя, кажется, должно быть все с точностью до наоборот.

Причина такого парадокса заключена в том, что успешные и прилежные ученики в большинстве своем очень боятся осуждения и порицания, часто добиваясь знаний бессмысленной зубрежкой, без вникания в смысл изучаемого предмета. Главное, получить хорошую отметку. Это их главная цель. В худших случаях, единственная.

Само собой, смекалка и изобретательность, у учеников с «отличной успеваемостью», может порой отсутствовать напрочь. Вся их жизнь проходит по общепринятым правилам, а действовать они могут лишь в пределах полученных, или прямо скажем, забитых в голову, знаний. Им всегда все «точно известно», что можно, а что нельзя.

Двоечникам чаще пополам, что про них подумают. Они изучают только то, что им интересно, и занимаются тем, что им нравится. Чаще и свободней могут идти против общественных норм и вообще против жизненного течения. Кто-то осудит? Так им не привыкать. Всю жизнь осуждают. То есть тормоз осуждения здесь не работает. Скучно? Выпил, стало веселей. Ну и какие препятствия.

В основном, конечно, спиваются в молодости, когда в башке ветер гуляет. Отличников водка может накрыть позже, когда они начинают понимать, что никогда не получат от жизни того, на что раскатали губу. Огромное значение играет и то, что подобное притягивается подобным. Двоечников тянет к двоечникам, отличников к отличникам.

Ну а вместе, что те, что эти уже сила. И если бывший отличник соберется выпить водки лишний раз, он встретит осуждение со стороны своих друзей. А вот когда вмазать решил человек, в прошлом двоечник, то с большой долей вероятности найдет поддержку идеи в своей среде. Окружение играет большое значение.

Нужно еще иметь ввиду, что отличники обычно жизненный путь начинают с ВУЗов, а двоечники с ПТУ, или с завода. Где больше развито пьянство, думаю, говорить не надо. А в заводе что? Пришел с работы – делать не хрен, пошли пиво пить. В выходной снова – бери бутылку, идем ко мне. Вот и все занятие.

Иногда и увлеченные люди начинают пить. Это происходит в тех случаях, когда они по каким-то причинам лишаются возможности заниматься любимым делом. Один из моих близких друзей очень серьезно в свое время занимался мотокроссом. Занял второе место по Украине в конце 70-х.

Однажды мой друг так «удачно» упал с мотоцикла, что его еле спасли, лицо было о камень разбито вдребезги. Большой спорт для него был закрыт. Он начал пить. Мотоспорт, это была его жизнь. Так спиваются забытые актеры и спортсмены. Быть трезвыми им просто становится незачем.

Когда дружба человека с водкой заходит далеко, начинает играть роль другая вещь. Дело в том, что у нас в организме постоянно вырабатываются вещества – эндорфины. Их называют еще «гормоны радости», или «гормоны счастья». Нам они нужны для поддержания нормального жизненного тонуса, что бы видеть жизнь чуть-чуть розовей, чем она есть. Их химический состав и способ действия очень схож с морфием.

Бывают люди с врожденным недостатком этих гормонов. Они как будто прибитые постоянно, молчат, слова не вытащишь, а когда выпьют, прямо счастьем светятся. Система саморегуляции нашего организма стремиться поддержать психическое состояние человека на нужном уровне, вырабатывая эндорфины в определенном количестве.

Но, когда пьющий человек с помощью алкоголя почти постоянно держит настроение выше обычного, производство гормонов радости приостанавливается. А как иначе? Раз и так хорошо, зачем еще что-то вырабатывать. Именно ввиду сходства эндорфинов с морфием, наркоманам – морфинистам так сложно «соскочить с иглы». Необходимые гормоны у них перестают вырабатываться вообще.

Со временем многие пьющие люди, а особенно те, кто допрыгался до алкоголизма, начинают трезвыми испытывать депрессию. Внутри «счастье не вырабатывается», ждет поступления извне. И пока бедняга не выпьет, он просто не может в норму придти. Нормальным состоянием становится пьяное состояние. Если какое-то время не пить вовсе, к примеру год, все приходит в норму. Снова хорошо и без водки.

Ну, и конечно, самый тяжелый случай, это запой алкоголика. Этот вариант ни в сказке сказать, ни пером описать. Алкоголик в запое, как только начинает трезветь, часто чувствует себя, без преувеличения, на грани смерти. Жизнь в таком черном свете предстает, что, кажется, хуже быть не может. С тем, как себя алкоголик чувствует в это время, я хорошо знаком, поэтому никогда не осуждаю тех, кто оказывается в запое. Ну не может человек справиться. Это действительно очень тяжело.

К слову, один раз я поймал состояние, которое заставило меня поверить, что еще хуже может быть всегда. Я этого добился с помощью безбашенного употребления психотропных препаратов. Мне было двадцать тогда. В голове сквозняк. Я этот момент как-нибудь обязательно опишу. Когда вспоминаю, что тогда испытал, меня и сейчас, через тридцать лет мурашки пробирают.

Два месяца откладывал написание этой статьи, настолько мне казалась сложной тема. Но перечитал, вроде и неплохо. Основные идеи выражены. Если есть мнения, отразите в комментариях. Любые мнения, вплоть до полного несогласия.

Итак, подведем черту. Почему люди пьют?. Думаю можно сделать такие выводы:

От безделья, отсутствия жизненных интересов.