Надоело картавить? Учимся правильно выговаривать «р. Как я избавился от картавости во взрослом возрасте (25 лет)

Правильная речь в современном мире – залог успеха. Поставленный голос важен и для публичных выступлений, без которых редко удается обойтись представителями самых разных профессий, и для простого свободного общения. Картавость – это дефект речи, связанный с проблемами в произношении звука “р”. Очень редко он проходит сам собой, однако, приложив усилия, можно либо полостью избавиться от проблем в произношении, либо сделать их менее явными. В этой статье мы рассмотрим эффективные методики, которые помогут вам перестать картавить.

Основные причины картавости

Сейчас многие страдают картавостью. Те, у кого этот дефект слабо выражен, обычно не слишком расстраиваются из-за этого недостатка, превращая картавость в свою особенность и изюминку. Тем не менее иногда этот дефект выражен достаточно сильно и создает большие проблемы в общении. Почему появляется картавость? Причин может быть несколько:

  • Самая частая причина картавости – укороченная уздечка. Эта физиологическая особенность встречается у многих людей, имеющих трудности в произношении буквы “р”. Дело в том, что укороченная уздечка ограничивает движения языка, поэтому нужного звука не получается.
  • Нарушения слуха. Иногда люди неправильно различают звуки на слух и, следовательно, не могут правильно их воспроизвести.
  • Слабые мышцы языка – еще одна возможная причина картавости. Именно из-за недостаточного развития определенных мышц дети часто “проглатывают” букву “р”. У взрослых мышцы тоже иногда развиты слабо. Впрочем, это легко исправить тренировками.
  • Привычки тоже могут влиять. на картавость. Например, есть ребенок с детства не переучился правильно произносить звуки, если он слышал, как в семье кто-то картавит или изучал французский с ранних лет, картавость вполне могла войти в привычку. Иногда от этой психологической особенности избавиться легко, а иногда достаточно трудно.

Упражнения для избавления от картавости

Попробовать избавиться от картавости можно в домашних условиях. Даже если вам не удастся полностью искоренить проблему, вы сможете сделать дефект значительно менее явным и он не будет мешать вам в повседневном общении.

Упражнения для мышц артикуляционного аппарата действуют точно так же, как и упражнения для мышц всего тела. В их выполнении крайне важна регулярность. Хорошо, если у вас будет возможность выполнять комплекс тренировок каждый день. Рассмотрим несколько несложных упражнений:

  • Вытяните губы в трубочку, произнося при этом звук “у”. Затем растяните губы в улыбке, произнося звук “и”. Повторяйте действия поочередно 20 раз.
  • Откройте рот и проведите языком по верхним и нижним зубам. Повторяйте 10-20 раз, в зависимости от того, насколько устанут мышцы языка.
  • Попробуйте делать языком круговые движения по зубам с закрытым ртом. Начните с 10 раз в каждую сторону, постепенно увеличивайте нагрузку.
  • Нащупайте языком бугорки на небе за верхними зубами. Постарайтесь быстро и ритмично стучать по ним языком, произнося при этом звук “д”.
  • Попробуйте выполнить то же самое упражнение со звуком “т”.
  • После того, как “д” и “т” начнут хорошо вам удаваться, попробуйте перейти к рычанию, оставляя язык в том же положении.


Скороговорки для избавления от картавости

Скороговорки помогут после того, как вы освоите упражнения. Пока вы не почувствуете правильный звук “р”, произносить слова привычным вам способом практически бесполезно. Если же вы ощущаете, что рычание начинает у вас получаться, можете переходить к скороговоркам.

Полезны будут любые скороговорки со звуком “р”. В работе с ними также очень важна регулярность. Кроме того, стоит отмечать те сочетания звуков, которые получаются у вас хуже, и дополнительно их прорабатывать.

После скороговорок можно перейти к чтению стихов. Это поможет разнообразить ваши упражнения и превратить их в удовольствие. К тому же, стихи, в отличие от скороговорок, помогут тренировать “р” в сочетании со словами и звуками, которые мы используем в повседневной речи.


Лечение картавости у логопеда

Иногда, чтобы полностью избавиться от картавости, необходима помощь профильного специалиста-логопеда. Считается, что легче всего побороть картавость в детском и подростковом возрасте, однако даже взрослые успешно справляются с этой проблемой – нужно просто приложить усилия. Если после занятий дома самостоятельно вы не наблюдаете положительной динамики, нужно записаться к логопеду.

Специалист сможет точно определить причину вашей картавости и степень дефекта, подойти к проблеме индивидуально и разработать комплекс упражнений специально для вас. Все это помогает достичь результата наиболее быстро и эффективно.


Картавость – это распространенный сейчас дефект, однако, при желании, от него вполне можно избавиться. Наиболее быстро это получится сделать, обратившись к логопеду. Тем не менее, даже в домашних условиях удается избавиться от картавости полностью или значительно сгладить этот дефект, сделав его практически незаметным. Важно выделить хотя бы 20 минут в день на занятия и отслеживать положительную динамику – результат не заставит себя долго ждать.

Практически каждый ребенок переживает такой период своей жизни, когда попытки произнести слово с буквой «Р» являются тщетными, звук искажается и получается что-то вроде «лыба» вместо «рыба», «долога» вместо «дорога» и так далее. Для детишек подобный дефект речи – это явление временное и вполне исправимое, но картавость наблюдается и у некоторых взрослых людей. Сегодня вы узнаете, почему возникает картавость у взрослых и что советуют логопеды для того, чтобы устранить эту проблему.

Картавость у взрослых: причины и методы лечения

Научное название картавости – дислалия. Это нарушение произношения звуков при нормальном слухе и ненарушенной иннервации артикуляционного аппарата. Картавость у взрослых может быть выражена в различной степени, и если некоторые люди всю жизнь живут, не придавая значения своей «особенности», другие могут иметь серьёзные проблемы в социальной жизни, спровоцированные этой патологией.

Причин возникновения картавости у взрослых достаточно много, но эффективный метол устранения проблемы действительно существует!

О причинах картавости и методах ее лечения читайте на estet-portal.com дальше.

Картавость у взрослых:

  • основные причины возникновения картавости у взрослых;
  • лечение картавости у взрослых: что советуют логопеды.

Основные причины возникновения картавости у взрослых

Картавость у взрослых может быть как врожденной, так и приобретенной патологией. Среди основных причин нарушения произношения звука «р» чаще всего встречаются:

  • короткая уздечка языка – это врожденный дефект, который в значительной степени затрудняет нормальное движение языка во время речи, в результате чего произношение некоторых звуков значительно затрудняется. Короткая уздечка языка – это наиболее распространенная причина картавости у взрослых;

  • травматические повреждения языка, десен, зубов или других структур, принимающих участие в процессе произношения звуков, также могут стать причиной картавости;
  • генетически обусловленные нарушения – это патологии, возникшие во время внутриутробного развития ребенка, результатом чего является дефект речи как в детском, так и во взрослом возрасте;
  • слабость мышц языка – проблема, возникающая, чаще всего, из-за длительного сосания соски младенцем. Если ребенок не получает пищу, в пережевывании которой участвует язык, его мышцы не развиваются нормально и возникает картавость;
  • проблемы из детского возраста – если в детском возрасте ребенок картавит, и родители не уделяют достаточного внимания этой проблеме, или же в семье практикуется общение на двух языках, например, на французском и русском, картавость в детском возрасте может переходить в проблему, сопровождающую человека и во взрослой жизни.

Исправить картавость у взрослых гораздо сложнее, чем в детском возрасте, но нельзя сказать, что это – невыполнимая задача. Обязательным условием является посещение логопеда, так как только специалист может провести обследование состояния органов артикуляционного аппарата, назначить пациенту необходимый объём лечения и подобрать необходимые методы коррекции дефекта произношения на этапе реабилитации.

Инструкция

Многие люди, не выговаривающие букву «р», не переживают по этому поводу. Но есть и те, кто стремится к во всем, включая собственную речь. Если вы один из них, обратитесь к хорошему логопеду - специалисту, работающему с нарушениями речи. Он поможет вам в короткие сроки исправить недостатки в произношении, разумеется, при наличии должного усердия в вашей стороны.

Если вы не располагаете достаточным количеством свободного времени для посещения логопеда или предпочитаете самостоятельные занятия, вы вполне можете помочь себе, выполняя несложный набор упражнений. Эти упражнения разрабатывают речевой аппарат, мышцы губ и языка, вырабатывают нужные навыки произношения. Их можно найти в учебниках по логопедии и в интернете.

Вот основные упражнения на исправление «р». Поочередно улыбайтесь и вытягивайте губы в трубочку, при этом можете произносить «и - у». Сделайте так несколько раз. Откройте рот, опускайте кончик языка к нижнему небу, затем поднимайте к верхнему (это упражнение «Качели»). Делайте такие движения языком из стороны в сторону, как будто вы чистите зубы. Открыв рот, поднимите кончик языка к верхнему небу и удерживайте несколько секунд («Лопатка»). «Грибок»: пусть ваш язык как будто прилипнет к верхнему небу. Щелкайте языком по верхнему небу (упражнение «Лошадка»). Обнимите верхнюю губу языком, словно облизываете вкусное варенье. Представьте, что сдуваете ватку с носа.

Отрабатывайте вибрацию и «рычание». Откройте рот и стучите кончиком языка по бугоркам рядом с верхними зубами, при этом произносите «д-д-д...». Постепенно переводите на «др-р-р-р...». Представьте, что заводите мотор: «тр-р-р-р...». В данном случае согласные «т» или «д» перед буквой «р» являются вспомогательными, т.к. часто сразу сложно начать «рычать». По мере тренировки можно будет обойтись без этого.

Когда рычание «др» и «тр» получается у вас достаточно хорошо, но сама буква «р» еще не выговаривается, начинайте читать предложения и стихи, где присутствует сочетание звуков «тр» или «др», например: матросы, трамвай, друзья, дрожжи. Затем переходите на стихи, где есть буква «р» в сочетании с разными другими. Вы можете читать и прозу. Не забывайте делать это каждый день, ведь самое главное здесь - упорство и желание. Психологический настрой очень важен. Вспоминайте, как кто-то произносит букву «р» и представляйте, что вы произносите ее также. Тогда вы рефлекторно будете пытаться повторить те же движения речевого аппарата, а это гораздо эффективнее, чем просто механически выполнять упражнения.

Тренируйтесь на скороговорках с буквой «р», например: «На дворе трава, на траве дрова», «Три вороны на воротах, три сороки на пороге» и т.д.

Полезный совет

Записывайте себя на диктофон - со стороны оценить свою речь гораздо проще.

Источники:

  • как перестать читать

Многие родители ошибочно полагают, что некоторые нарушения речи у ребенка могут пройти с возрастом. Конечно, иногда такое происходит, но чаще всего нужна помощь специалиста для устранения дефектов речи. Если взрослый человек решил исправить картавость, то это вполне реально, только нужна довольно большая сила воли и огромное терпение. У взрослого речевой аппарат уже привык произносить звук неправильно, но если очень постараться, то все получится. Делайте ежедневно следующие упражнения:

Вам понадобится

  • напористость.

Инструкция

В течение 1-2 минут медленно проговаривайте три звука ДЭ ТЭ ЛЭ без остановок: ДЭ ТЭ ЛЭ ДЭ ТЭ ЛЭ…
Затем ускоряйте темп и проговаривайте те же все быстрее и быстрее в течение 5-6 минут. Обратите внимание на звука ЛЭ, запомните, что кончик при этом должен оказываться на бугорках, расположенных над верхними зубами. У Вас понемногу уже должен получаться звук «Р».

Теперь начинайте проговаривать немного измененные звуки: ДЭ ТЭ ДЭ. При этом звук ДЭ говорите, так, как привыкли его , а второй ДЭ старайтесь произносить так, чтобы кончик языка оказался на бугорках над верхними зубами. Так этот звук произносят .
Начинайте медленно и без остановок произносить звуки ДЭ ДЭ ТЭ ДЭ ДЭ ТЭ ДЭ ДЭ ТЭ… в течение 5-7 минут.

Затем ускоряйте темп, пока не услышите и не почувствуете четкий, настоящий звук «Р».
После этого произносите по 10 раз : ДРОТИК, ДРОТ, ДРОФА, ДРОБЬ, ДРОССЕЛЬ, ДРОВА, ДРОЖЬ, ТРОМБ, ТРОЛЬ, ТОЛЛЕЙБУС, ТРОСС, ВЕДРО, БЕДРО, ХИТРО, МЕТРО, МУДРО.

После того, как проговорили предыдущие слова, проговаривайте следующие слова: СТРОЙКА, ТРАМВАЙ, СТРИЖКА, СТРУЖКА, ТРЁШКА, РАДУГА, РАДОСТЬ, СТРАХ, ВЫГОВАРИВАТЬ, ПРАВИЛЬНО, РАЗБОЙНИК, РАЗРЯЖЕННЫЙ, ТАРХУН, БОРОЗДА, БОРТ, ПРИВЕТ, СТАРТ, СОРТ, ВРАЖДА, СМРАД, ВРАЛЬ…
Повторяйте указанные упражнения для постановки звука систематически, ежедневно по 3 раза в день: утром, днем и вечером. Только тогда вы добьетесь желаемого результата через некоторое - перестанете . В зависимости от интенсивности и систематичности занятий, а также от тяжести речевых нарушений, это может занять от пары до года и более.

Видео по теме

Обратите внимание

Попробуйте закинуть голову, как будто вы горло полоскаете сначала с водой потом без воды. Положение языка одинаковое. И Картавьте на здоровье!

Полезный совет

Сегодня ситуация не изменилась, в нашей стране картавить нет необходимости. А вот французам это очень даже нужно. Поэтому любители французского языка стараются этому научиться. Это необходимо для того, чтобы правильно выговорить некоторые французские слова. Существуют упражнения помогающие, как научиться картавить.


Из-за недостатка времени многие люди не могут посетить логопеда, тогда им на помощь приходит интернет. В нем можно найти множество упражнений, с помощью которых можно быстро научиться проговаривать букву «р». Прислоните язык к верхнему нёбу и произносите в течение 30 секунд букву «д». Следующие 30 секунд произносите «др», а потом и вовсе перейдите на «р-р-р».

После того, как звук начнет произноситься достаточно хорошо, начните читать стихи и прозу вслух. Старайтесь максимально точно слова. Вначале получаться будет плохо, но со временем результат значительно улучшится. Не прощайте себя за ошибки. Если какое-то слово правильно прочитать не получилось, повторяйте его до тех пор, пока произношение не станет четким.

Как только чтение не будет вызывать у вас особых проблем, переходите к скороговоркам. Если вы их освоите, полностью устранится.

Как избавиться от картавости: коррекция речи

Причины возникновения картавости

Данное явление в обществе людей встречается часто. Не все родители придают значение тому, что ребенок картавит или по-своему выговаривает звук «р». Однако с возрастом подобное исчезает не у всех. С чем это связано?

1. Нарушение фонематического слуха. Иногда такое передается по наследству. Если ребенок постоянно находится среди людей, у которых есть нарушения речи, то он не сможет выговаривать отдельные буквы.

2. Проблемы с речевым аппаратом. При увулярном ротацизме (картавости) во время произношения «р» вибрирует маленький язычок у мягкого неба, а вот при велярном ротацизме двигается вся сторона последнего.

3. Слабые языковые мышцы. Бывает, что они плохо натренированы и не могут выполнять нужные движения. Тогда навыки правильного произношения специально отрабатывают. Укороченная уздечка. Она ограничивает подвижность языка. Этот дефект устраняют с помощью хирургического вмешательства или делают упражнения на растяжение уздечки.

Картавость лучше исправлять в детском возрасте. Однако взрослые тоже могут пойти к логопеду, если нуждаются в его услугах.

Как избавиться от картавости взрослому: методы

Перед началом занятий запомните, что работа над произношением должна проводиться регулярно. Чтобы научиться управлять языком, выполняйте специальные упражнения. После них можно переходить к воспроизведению звука «р».

1. Откройте рот и старательно поводите языком по внутренней части зубов справа налево.

2. Дотроньтесь языком до неба, совершая касательные движения вперед-назад. Он должен постоянно возвращаться к верхним зубам.

3. Расслабьте язык. Затем положите его на нижнюю губу. Теперь, облизывая ее движениями вперед-назад, добавьте к этому голос.

4. Выговаривайте звук «д», вместе с этим доставая языком до верхних альвеол. Не забывайте держать рот открытым.

После такой разминки начинайте произносить «р»: тренировать ударные слоги, читать скороговорки, проводить звуковые игры и т. п. О подобных методиках узнайте у логопеда. Таким образом, ответ на вопрос, можно ли избавиться от картавости взрослому , будет получен.

Шепелявость, картавость, монотонность речи или «каша во рту» сведут на нет все навыки построения фраз и интонирования. Никакие образные сравнения или тонкие шутки, которыми украшают устную речь хорошие ораторы, не будут восприняты слушателями, если не будут произнесены членораздельно и ясно, с правильной артикуляцией и четким звучанием всех звуков в словах. В этой статье мы обсудим, как перестать картавить, на каком этапе надо бороться с этой проблемой и что делать, если картавость сохранилась и во взрослой жизни.

Картавость — что это?

Умение четко формулировать и выражать мысли и чувства вслух, а не только на бумаге, умение рассказать о своих размышлениях, обобщить их результаты и сделать выводы не даются человеку при рождении, этому можно и нужно научиться. Преподавателям, юристам, научным сотрудникам очень важно красиво и связно говорить. Умение убеждать устным словом необходимо врачам, артистам, адвокатам и всем руководителям.

Картавость – «народный» термин, которым обычно обозначают сложность с произношением звуков «Р» и «Рь». В медицине существует другое название – ротацизм. Существует несколько видов ротацизма, но чаще обсуждают два вида:

  • Велярное , когда слышно горловое произнесение звука «Р». В этом случае вибрация осуществляется небной занавеской около корня языка.
  • Увулярное , когда «Р» произносится грубо с надрывом, появляется рычащий звук. Вибрация в этом случае осуществляется маленьким язычком.

Помимо этого, выделяют грассирование – мягкое произношение как-бы по-французски без участия языка за счет горловой вибрации.

Положение речевого аппарата при правильном произношение звука «Р»

Артикуляция при произношении «Р» напоминает артикуляцию шипящих звуков. Отличается она большим напряжением кончика языка и его вибрацией в точно направленной мощной воздушной струе.

При произнесении звука «Р» губы или полураскрыты, или находятся в положении для произнесения звука, который следует в слове за «Р». Зубы разомкнуты. Передний край языка должен принять форму ложечки, быть поднят к основанию (корням) верхних зубов и вибрировать под давлением выдоха. Боковые края языка в этот момент прижаты к верхним коренным зубам, а его задняя часть (корень языка) опущена и отодвинута назад к мягкому небу, которое поднято и закрывает собой носовой проход. Голосовые связки сомкнуты и активно вибрируют, что можно почувствовать, положив ладонь на гортань.

Артикуляция при произнесении мягкого «Рь», который чаще встречается в русском языке, отличается от артикуляции твердого «Р» некоторым подъемом к небу и продвижением вперед средней части спинки языка.

Варианты нарушений при картавости

  • Полное отсутствие звука «Р».
  • Горловое «Р» происходит за счет неправильной вибрации кончика язычка.
  • «Р» звучит как «РЛЬ». Это боковое произношение.
  • «Р» произносится в нос, гнусаво, слышно «НГ», из-за речевого выдоха через нос, в то время, когда корень языка плотно прижат к мягкому небу.
  • Одноударное «Р» без раскатистого звучания, когда происходит только один удар кончиком языка об альвеолы – одноударный ротацизм.
  • Одно- и двустороннее щечное «Р» с примесью постороннего шума за счет вибрации щеки – боковой ротацизм. Это происходит, когда между верхними зубами и боковыми краями язычка образуется щель, через которую выходит струя воздуха на выдохе.
  • Замена «Р» на другие звуки в произносимых словах (параротоцизм) – «Д», «Л», «Г», «Ы», «Й» или смягченное произношение сочетания звуков, например вместо «РО» – «РЁ» или вместо «РА» – «РЯ».

Основные причины картавости

Медики не считают картавость болезнью в прямом значении этого слова, тем не менее, определение причин картавости и способов ее устранения – прерогатива врачей, в том числе логопедов. Устранить картавость, которая может мешать коммуникации, быть причиной различных комплексов, стать в будущем препятствием при выборе специальности (вряд ли можно стать картавым диктором на радио или телевидении) правильнее всего в дошкольном детстве. Речевой аппарат ребенка обычно полностью формируется к семи годам. Но, даже будучи взрослым человеком, надо выяснить, как перестать картавить, чтобы победить этот недостаток (не хочется называть его словом дефект).

Причины картавости бывают как медицинские, так и психологические:

  1. Наследственный фактор.
  2. Недостаточно развитое речевое дыхание у детей, ребенку трудно сделать глубокий вдох во время произношения слов.
  3. Укороченная подъязыковая уздечка, которая ограничивает движение кончика язычка и передней части спинки языка. Это ограничение искажает произносимые звуки и приводит к появлению картавости.
  4. Слабость мышц языка или даже их частичный парез, что сопровождается неумением выполнять определенные движения.
  5. Снижение обычного слуха. Недостаточность слухового восприятия с детства. Проблемы с фонематическим слухом.
  6. Копирование ребенком речи взрослого человека, который картавит.
  7. Воспитание и обучение ребенка в двуязычной семье, когда может происходить нарушение структуры язычка. Путаница в голове малыша в способах произношения разных звуков на разных языках провоцирует картавость.

В раннем детстве неправильное произношение разных звуков естественно и физиологически обосновано. Оно определяется развитием и формированием организма ребенка. Очень часто малыши пропускают или меняют звуки, переставляют местами слоги, опускают начало слова, делают неправильное ударение. Но с возрастом эти ошибки постепенно пропадают самостоятельно или с обыденной помощью родителей, речь становиться звучной и осмысленной. Если ребенок старше трех лет продолжает говорить не отчетливо, картавит, какие-то звуки произносит неверно, на это надо обратить пристальное внимание и встретиться с логопедом. Недостатки речи у малыша, в том числе и картавость, вызывает в будущем множество проблем – замкнутость, робость, боязнь внимания к себе, стеснение при чтении стихов или участие в детских спектаклях в детском саду. Неуверенность в своем произношении может спровоцировать очень тихую речь, что в дальнейшем мешает и учебе, и работе.

Очевидно, что нечеткая речь и неправильные звуки требуют вмешательства специалистов. Необходимо проверить слух ребенка, его восприятие звуков и интонаций. Также проконсультироваться у логопеда, который выявит конкретную причину картавости и ее вид, для чего протестирует особенности артикуляционного аппарата с точки зрения образа жизни, состояния и возраста. Затем будет выбран способ постановки «Р» и подходящий комплекс упражнений и занятий, чтобы избавиться от картавости.

Если главная причина проблемы кроется в короткой уздечки, ее пытаются растянуть специальной гимнастикой для языка, например, надо дотянуться язычком до середины подбородка или, откинув слегка голову назад, тянуться язычком к носу. В тех случаях, когда не получается растянуть уздечку, ее подрезают. Эту операцию выполняет стоматолог под местным наркозом, чаще всего амбулаторно.

Способы, как избавиться от картавости

  • Артикуляционная гимнастика.
  • Массаж всего языка и механическая (принудительная) вибрация передней его части.
  • Тактильный контроль.
  • Продолжительные и систематические занятия в период автоматизации звука «Р».

На первоначальном этапе исправления картавости необходимо добиться правильного произношения самостоятельного, изолированного «Р». Для этого на слух определяют и сопоставляют произношение собственного «Р» и его заменителя, затем сравнивают эти звуки и на основе результатов анализа формируют артикуляционные навыки для постановки звучания «Р». Для каждого вида дефектов существуют свои задания и упражнения.

Постановка звука в зависимости от исходных данных осуществляется:

  • От опорных звуков.
  • По подражанию.
  • С механической помощью.
  • Артикуляционными .

Упражнения для правильного произношения звука «Р»

Для разработки подъема языка вверх и умения им хорошо двигать при картавости делают упражнение «Чьи зубы чище?». Губы должны быть раскрыты, как для широкой улыбки, верхние и нижние зубы видны. Нижняя челюсть не двигается. Кончик язычка, не загибаясь, находится у корней верхних зубов. Им надо проводить по внутренней поверхности зубов справа налево и назад, как бы «чистить» зубы.

Для улучшения подвижности языка при картавости выполняют упражнение «Маляр». Надо открыть рот и улыбнуться. Зафиксировать нижнюю челюсть и губы в неподвижном состоянии, после чего, делая кончиком язычка движения вперед-назад, погладить им небо. Надо следить, чтобы кончик не высовывался изо рта, но обязательно доходил до внутренней поверхности верхних зубов.

Для получения длительной, мощной и непрерывной воздушной струи при картавости, которая идет посередине языка предлагают упражнение «Кто дальше загонит мяч». Надо улыбнуться, следя за тем, чтобы нижняя губа не натягивалась на нижние зубы. Широкий передний край языка положить на нижнюю губу и, делая вид, что произносишь «Ф» (но ни в коем случае не «Х», за этим надо строго следить) как бы сдуваешь мячик из ватки (ватный шарик) как можно дальше от себя.

Для выработки положения языка, напоминающее «чашечку» и разработки движений широкой передней части вверх при картавости делают упражнение «Вкусное ». Надо чуть приоткрыть рот и движением сверху вниз облизать передним краем язычка верхнюю губу, но не делать движение из стороны в сторону. При этом надо контролировать, чтобы нижняя челюсть не двигалась, можно помочь сохранить неподвижность руками. Язык должен быть широко распластан и касаться боковыми краями углов рта.

Это далеко не все самые простые упражнения, которые показаны при всех видах картавости. После их освоения или одновременно с ними выполняют специальные упражнения для решения конкретных проблем. Результатом должен стать правильно произнесенный изолированный «Рррррррр»….

☞ Видео упражнения

Автоматизация звука

Чтобы перестать картавить, недостаточно просто научиться произносить «Р», его надо вставить в слова. Это может получиться не сразу.

  1. При картавости вначале надо освоить простые открытые слоги согласный звук + гласный звук, а именно «РА», «РО», «РУ». Их произносят подряд и в разбивку, чередуя между собой. Привыкание к этим слогам можно превратить в игру с ребенком. Затем надо произносить слова, когда заученные слоги будут сначала в начале слова – РАМА, а затем в конце –ПЕРО, ГОРА и др.
  2. Следующий этап – произнесение закрытых слогов сначала самостоятельно «АР», «ОР», «УР» и т.д., а потом в словах САХАР, ВЕТЕР, ПОМИДОР.
  3. Вслед за этим начинают строить фразы и заучивать скороговорки. Аналогичным образом учатся произносить мягкий «Рь».

Картавость у взрослых

Иногда грассирование или картавость считают пикантным недостатком, который вместе со смущением и легким румянцем даже украшает человека, делает его милым и трогательным. Однако с возрастом может появиться ощущение, что именно дефект речи, не исправленный в детстве, является препятствием в карьере и личной жизни. Невнятно и нечетко говорящий преподаватель или продавец в бутике, а также будущий родитель, который свою картавость может передать по наследству, выглядят непривлекательно и для руководителей, и для потенциальных спутников жизни. Осознание этого подталкивает взрослого человека понять, как перестать картавить, чтобы полностью реализовать себя в жизни и избежать появления комплекса неполноценности.

Главная ошибка большинства взрослых с картавостью, которая может заметно отодвинуть появление положительной динамики, самостоятельные занятия без предварительной консультации логопеда-дефектолога. Не зная причин и вида дефекта речи можно выбрать неверный путь и усеченный комплекс упражнений для правильной постановки звука, чтобы перестать от картавости. Кроме того, важно соблюдать методику и последовательность действий, которые четко может расписать только специалист. Логопед научит пользоваться зеркалом и диктофоном для контроля над правильностью выполнения упражнений и проинструктирует родных, какую помощь они могут оказать.

☞ Видео урок

В жизни человека всегда много проблем и трудностей. Важно уметь выделить приоритеты, мобилизовать себя на решение задач, среди которых проблема, как перестать картавить не самая сложная, не требующая большого количества материальных средств, нужно иметь желание, терпение и настойчивость. Впрочем, эти качества всегда нужны человеку.

Вам мешает жить картавость?