Студент СПбГУ Алексей Зырянов ради эксперимента месяц прожил на стипендию в 1572 рубля и в результате похудел с 73,5 до 68,5 килограмма. Таким образом он хотел «раскрыть потенциал недооцененных продуктов», заставить людей задуматься о своем питании и показать иногородним абитуриентам и детям из бедных семей, что в Петербурге можно выжить на стипендию.
Идея эксперимента появилась, когда Зырянов принес из дома в студенческую столовую гречку с яйцами в контейнере. Его однокурсники заметили, что на такую еду уходит по 50 рублей в день и с таким питанием возможно прожить месяц на обычную стипендию, как у Алексея - 1572 рубля.
23 февраля студент начал эксперимент. 100 рублей он потратил на предметы быта: мыло, туалетную бумагу, салфетки, зубную пасту, стиральный порошок и пачку влажных салфеток. На покупку продуктов осталось 1472 рубля.
«Росбалт» отмечает, что студенты из малоимущих семей в дополнение к академической стипендии получают социальную - в результате выходит 3518 рублей.
«1035 рублей уходит на проездной, примерно 300 рублей - на телефонные разговоры и 200 рублей - на оплату общежития. Таким образом, у приезжего остается около 2000 рублей на еду и бытовые расходы. Сумма, которую Алексей потратил на продукты, даже меньше этой».
Питание Зырянова было трехразовым, в день он тратил от 13 до 53 рублей. Рацион студента состоял из овсянки, темного шоколада, бананов, гречки с яйцами и моркови с капустой.
Алексей утверждает, что переход на режим экономии прошел почти безболезненно, но ему было сложно отказаться от кефира после занятий спортом.
«За этот месяц я съел примерно 3 килограмма овсянки и гречки, 1 килограмм гороха, 150 яиц и 5 кочанов капусты, 3 шоколадки, 10 бананов и 3 пачки козинаков. На моем балансе остался 1 рубль».
Через месяц эксперимента молодой человек похудел на 5 килограммов - правда, он объясняет это тем, что привык мало есть, и говорит, что при желании мог в два раза увеличить порции гречки и овсянки.
«Достаточное количество жиров получает из яиц, гречки, гороха и темного шоколада. Белки - из яиц, гречки и гороха, а углеводы - из гречки, бананов и гороха. В рационе Алексея не хватало железа. Но проблему можно было решить употреблением яблок».
Зырянов хотел «раскрыть потенциал» некоторых продуктов. Например, он считает, что вместо мюсли лучше купить пачку овсянки и темный шоколад: выйдет полезнее и дешевле. Капуста же лучше чипсов или попкорна: она «вкусная и так же хрустит».
Студент сказал корреспонденту «Росбалта», что этот эксперимент он продолжать не собирается, и подвел его итоги.
«Со здоровьем проблем нет. Я бы сказал, что стало лучше. Всегда легкость в животе, прыщи пропали, засыпать стал быстрее. С витаминами определенные минусы есть, но они формальные и весьма условные.
Меня поражает другое. Люди, которые потребляют в пять раз больше нормы жиров и углеводов в течение долгих лет, поедая магазинные пельмени, майонез и сникерсы, не волнуются за свое здоровье. Считаю, что перебрать норму в пять раз намного хуже, чем недобрать на 10 процентов. Призываю всех людей быть скромнее».
ПРОТИВ ПРИНЦИПА АДРЕСНОСТИ
Идеология, согласно которой социальную помощь нужно выделять не всем, а только нуждающимся, промахивается как раз мимо самых нуждающихся. Мой основной тезис: адресность не работает в принципе. Я участвовал в обсуждении списков распределения материальной помощи, видел и факультетские базы БДНС. По ним заметно, что деньги получают, как правило, либо представители условного low middle class из регионов (довольно бедные по московским меркам), которые могут себе позволить собрать и довезти справки, либо, что тоже встречается довольно часто, вполне себе состоятельные москвичи, у которых родители - фрилансеры или квартирные рантье: они могут работать в университете или где-либо ещё на долю ставки, а зарабатывать иным путем. При этом их дети получают пособия, в том числе ту самую социальную стипендию.
Если у студента нет никаких подтверждающих документов, что он нуждающийся, он живёт на свою небольшую стипендию. А если он по какой-то причине не сдал сессию, то вообще живёт на жалкие 1200 рублей материальный помощи в месяц. Это жестоко, потому что закрепляет ситуацию, когда люди не могут заниматься учёбой, тратя все время на подработки. Студент попадает в замкнутый круг бедности. Особенно «хорошо» это работает на тех, у кого депрессия. Если ты один раз провалился по этой причине, то из депрессии ты не выберешься никогда. Я знаю несколько людей, которые таким образом вылетели из университета.
Приведу конкретный пример, когда адресная помощь не работает. Студент-немосквич из небогатой семьи поступил в МГУ по Всероссийской олимпиаде школьников. В какой-то момент его успеваемость стала падать, в том числе, вероятно, и потому, что ему пришлось выйти на работу. Отец - фактически инвалид, но инвалидность ему не дают. У него иммунодефицит, из-за чего он не покидает квартиру и поэтому не может собрать необходимые справки. А мама работает на «серой» работе и тоже не может взять справку. Даже если бы мать смогла получить справку за себя, она бы всё равно не получила её за мужа. Результат: студент остается без столь необходимого для него пособия. В таком случае ответственные за распределение пособий с грустью сообщают, что это не их вина и они ничего не могут сделать, что будет близко к истине.
Другая порочная идея, о которой уже было сказано выше: если человек получает на экзамене «удовлетворительно», то его лишают основной стипендии, что может подтолкнуть его искать работу, но вряд ли подтолкнет к успеху в учебе. Наилучший вариант - чтобы выплаты получали все учащиеся вне зависимости от успеваемости в размере прожиточного минимума по региону, в котором они учатся. Это не должно отменять и возможность получить повышенную академическую стипендию, и другие меры социальные поддержки: дешёвое или бесплатное общежитие, транспортные льготы (в т. ч. субсидии на дорогу в родные регионы). Конечно, это стоит определённых денег. Но не дороже ли для общества недоплачивать студентам во время обучения и получать на выходе специалистов-недоучек, которые потратили всё время на подработки вместо сосредоточенной учёбы?
Стипендия учащегося московского ВУЗа составляет 1600 рублей. На первый взгляд, прожить месяц на эти деньги абсолютно нереально. Но все же некоторым это удается. Как правильно распределить бюджет, чтобы хватило и на еду, и на развлечения, рассказали студенты бюджетных отделений.
Про еду
Ольга Царенко, студентка 1 курса МПГУ
Стипендию в ВУЗе обычно выплачивают на банковскую карту в конце месяца. Сумма – 1600 рублей. Особо не разгуляешься, но попробовать растянуть на месяц можно. На что у студентов обычно уходят деньги? Конечно, на питание. Если разделить 1600 рублей на 30 дней, получается 53 рубля в день. Мы с однокурсниками решили провести эксперимент: реально ли питаться в течение месяца на эти деньги.
Покупать всё нужно в крупном сетевом супермаркете, где есть постоянные акции и скидки. Завтрак может быть одинаковым – овсянка с изюмом. На месяц хватит двух пачек крупы и пакета сухофруктов. Это обойдется максимум в 150 рублей. После пересчета на обед и ужин остается 48 рублей. Помимо дошираков и прочих сухих пайков, можно купить десяток яиц и маленькую баночку томатной пасты, полкило творога, полкило сосисок (по акции), пачку макарон и паштет, пакет замороженных овощей, из которых можно сварить суп. Выходит и экономно, и разнообразно.
Вообще, главный помощник студента в поиске продуктов – это выгодная цена, а еще лучше – распродажа. Кроме того, в некоторых сетевых точках фастфуда по купону можно взять два обеда по цене одного, а во многих кафе после девяти вечера дается скидка 50 % на всё меню. Выпить чашечку хорошего кофе бесплатно можно в салонах по продаже капсульных кофемашин. Там в рамках дегустации всегда наливают полноценную порцию напитка.
Эксперимент показал, что при рациональном подходе к тратам стипендии может хватить на еду. Разумеется, всем студентам так или иначе помогают родители. Я, например, пока живу вместе с семьей, но планирую откладывать ежемесячные пособия, чтобы снять комнату хотя бы на пару месяцев и понять, какова она – самостоятельная жизнь.
Про развлечения
Кирилл Зальнов, 3 курс РЭУ им.Плеханова
Первое время стипендию в размере 1568 рублей я тратил сразу: ходил в кафе, покупал одежду или просто прогуливал. Но пример менее расточительных однокурсников меня вдохновил, и я попробовал расходовать пособия более грамотно.
Тратить в неделю на отдых не более 400 рублей вполне возможно. Более того, получать новые впечатления можно как за небольшие деньги, так и вовсе бесплатно. На некоторых городских катках (например, ГУМ-каток) по будням до 13 вход со своими коньками свободный. Если утром нет занятий, то, встав пораньше, можно покататься на льду. По льготной цене для студентов всегда есть билеты на выставку или какие-нибудь мастер-классы. На гастрономических еще и в дегустации можно поучаствовать, что всегда является приятным бонусом. Главное – вовремя зарегистрироваться на мероприятие.
Развлечения «по дешевке» можно отыскать на сайтах-купонаторах. Картинг, боулинг, квесты и многое другое – все с хорошей скидкой. Например, час прыжков в батутном центре стоит 250 рублей. Дешево и отлично снимает напряжение. Целый день на скалодроме – 500 рублей. Также можно взять купон на обед или ужин в кафе по приемлемой цене. Если идет компания – получится еще выгодней.
В Москве почти в каждом кинотеатре есть счастливые часы или дни. Когда, например, стоимость билетов не превышает 150 рублей на любой сеанс. После учебы мы с однокурсниками регулярно ходим на какой-нибудь фильм.
Про красоту и одежду
Евдокия Редечкина, 1 курс МПГУ
В моем случае стипендия была не первым самостоятельным заработком. До поступления в университет я подрабатывала два раза в неделю на промоакциях, что позволяло мне получать в месяц как минимум 5000 рублей, а это в три раза больше обычной стипендии. Но совмещать подработку с учебой стало сложно, поэтому пришлось искать способы хорошо выглядеть и покупать обновки при бюджете в 1600 рублей.
Маникюр, педикюр и стрижку можно сделать бесплатно (или максимум за 200 рублей) в учебных центрах для специалистов сферы красоты. Там регулярно требуются модели. Конечно, начинающие мастера не всегда могут сделать идеальное покрытие ногтей или креативную стрижку, но и плата за такие услуги либо отсутствует, либо минимальна. То же самое касается макияжа. Нужно просто найти в интернете студию для визажистов и записаться в качестве модели.
Обновками студенты радуют себя не часто, но спасают распродажи, когда скидка достигает 70-80%. Там можно купить джинсы, свитер и даже обувь на сумму стипендии. Также многие магазины регулярно устраивают акции «3 вещи по цене 1». Платить нужно только за одну самую дорогую вещь в чеке, остальные достаются бесплатно.
Легендарный рынок «Садовод» – находка для тех, кто не хочет переплачивать. Всем известно, что многие магазины и точки в торговых центрах закупают одежду именно там. Дополнительную скидку на рынке можно получить благодаря фразе «А студентам уступите?». Это действительно работает.
Про возможности
Георгий Мельников, 4 курс РГГУ
Студенчество – период открытий и хорошее время для проработки такого качества, как бережливость. Стипендию можно потратить за день или неделю, а можно вообще частично не трогать. Например, стабильно откладывать по 1000 рублей в месяц. Неприкосновенный запас, я считаю, должен быть всегда, а на прочие потребности можно постараться заработать.
В вечернее время или на выходных всегда можно найти себе подработку – рубрика «Работа для студентов» есть практически на всех сайтах по трудоустройству. Здесь и сейчас заплатят за участие в массовке кино, телепередачи или на промоакциях. В конце концов, можно стать донором крови. И дело благое, и выплаты в размере от 890 рублей.
У студентов достаточно времени, чтобы участвовать в различных конкурсных программах на грантовую поддержку, проходить стажировки и учиться чему-то новому без вложений. Я советую сразу при поступлении в ВУЗ искать для себя подходящую студенческую (или общественную) организацию и вступать в ее ряды. Активистам часто предлагают подработки.
Кроме того, есть лето, которое для кого-то является долгожданным отдыхом, а для меня – шансом заработать деньги. Их можно будет перевести в накопления. Чем раньше студент поймет, как грамотно экономить и приумножать бюджет, тем быстрее он станет преуспевающем человеком.
Я начал откладывать часть стипендии с самого начала выплат. В конце первого курса порадовал себя новым гаджетом. Сейчас на моей банковской карте есть определенная сумма, которую я планирую потратить на отпуск после окончания ВУЗа. Я люблю путешествовать и хочу устроить себе полноценных отдых в честь получения диплома.
Еда, проезд, редкие походы в кино – в основном, именно на эти категории товаров и услуг уходит студенческая стипендия. К таким выводам пришли социологи, опросившие молодежь.
Как студенты распоряжаются своей стипендией, выяснил один из рекрутинговых порталов Рунета. Его исследователи опросили порядка 1500 человек.
Экспертам удалось выяснить, что в большинстве случаев денежное поощрение от вуза у студентов расходится в первые дни после его получения. В основном приходится тратиться на еду, проезд. Реже молодежи удается инвестировать в отдых: походы в кино, театры. Лишь малая часть сознательного студенчества занято дополнительным образованием и предпочитает тратить на учебу.
Меньшая часть опрошенных умудряется использовать стипендию как инструмент накопления. При этом студенты предпочитают копить на крупные покупки, подарки, реже – на путешествия или откладывать на черный день.
В разных вузах страны студентам приходится оперировать неодинаковым размером стипендии. Где-то размер поощрения больше, где-то меньше. Официальный размер стипендии, утвержденный правительством РФ, немного превышает одну тысячу рублей.
Стипендиальные традиции Студенческая мудрость гласит: стипендию, полученную после первой сданной сессии, нужно обязательно спустить на развлечения в тот же день. Желательно потратить ее вместе с однокурсниками. Смысл приметы прост: быстрая трата «приманит» стипендию на будущее. А это значит, что ее вам будут выплачивать на протяжении всего времени обучения в вузе.
Однако многие вузы, использую собственный стипендиальный фонд, поощряют самых талантливых.
Например, размеры государственных академических стипендий в Южном федеральном университет следующие:
- студентам, успевающим на «отлично» – 2 013 рублей в месяц;
- студентам, успевающим на «отлично и хорошо» (при наличии оценок «отлично» 50% и более) – 1 677 рублей в месяц;
- студентам, успевающим на «отлично и хорошо» (при наличии оценок «отлично» до 50%) и на «хорошо» – 1 454 рублей в месяц;
- студентам первого курса – 1 342 рублей в месяц.
При этом самые талантливые могут рассчитывать на повышенное поощрение. Все в том же ЮФУ для него определены следующие размеры:
- за достижения в учебной деятельности – 11 500 рублей/месяц;
- в научно-исследовательской, общественной, культурно-творческой и спортивной деятельности – 9 500 рублей/месяц;
- магистрантам – в размере 14 000 рублей/месяц.
Как подчеркивают в учебных заведениях города, на самом деле доход студента может соответствовать заработной плате опытного специалиста. Для этого нужно не лениться, участвовать в различных конкурсах и хорошо успевать в учебе.
В частности, студенты ростовских вузов могут претендовать на: стипендию правительства РФ, губернатора Дона, Фонда Владимира Потанина, Оксфордскую стипендию, стипендии коммерческих организаций, сотрудничающих с вузами города. За какой вид поощрения может побороться студент конкретного вуза, как правило, знают в деканатах факультетов. Также подобную информацию можно уточнить у представителей актива студенческого самоуправления.
Сразу оговоримся: обобщать не будем. Для кого-то стипендия - малость, которой не хватает для покупки еще одной вещицы, а для кого-то - источник финансов на одну, а то и, смотри, на две недели. Сколько раз видела, как сидит какая-нибудь моя сокурсница, подперев голову кулаком, и думу думает: на что потратить денежку?
На вопрос "Как вы тратите свою стипендию?" я попросила ответить студентов разных вузов.
Александр Жигало, студент 4-го курса факультета радиофизики и электроники БГУ:
На летнюю стипендию купил телефон. Но обычно стипендия уходит на еду. Не думаю, что с этих денег что-то остается на развлечения - кино, кафе, театр. А бывает, надо купить научную литературу. В этом случае я могу отдать все, что есть в кошельке. И стипендии как не бывало! В целом стипендия для меня как дополнительный бонус к деньгам, которые дают родители. И еще по возможности зарабатываю сам.
Виктория Пешко, студентка 4-го курса учетно-экономического факультета БГЭУ:
Я не делю деньги на свои и родительские. Покупаю все, что мне нужно. На продукты денег со стипендии практически не трачу. В основном они уходят на косметику, шампуни, бальзамы и на оплату телефона.
Алена Габрус, студентка 4-го курса факультета информационных технологий и управления БГУИР:
Покупаю косметику… Все для себя любимой. А чтобы купить, к примеру, новые джинсы, могу и отложить 2-3 стипендии. Если это удается, я счастлива и - вперед, за покупкой!
Инна Согалович, студентка 5-го курса факультета журналистики БГУ:
Получив стипендию - около 150 тысяч рублей - я иду, во-первых, за абонементом в солярий (50 тысяч рублей) , а во-вторых, в магазин, чтобы было чем загрузить холодильник (в магазине оставляю около 70 тысяч). Еще обязательно покупаю себе что-нибудь из косметики. После этого остается сущая мелочь. Трачу ее на проезд.
Александр Пыск, студент 2-го курса автотракторного факультета БНТУ:
Давайте сразу учтем, что банк автоматически снимает с моего счета деньги на оплату за общежитие (за проживание и электроэнергию). Конечно, много приходится оставлять в продуктовом магазине. Аппетит-то у меня хороший. Приходится экономить, так как хочется хоть изредка радовать свою девушку цветами и походами в кино.
Анна Бояренко, студентка 3-го курса факультета традиционной белорусской культуры и современного искусства БГУКИ:
Своей стипендией из месяца в месяц распоряжаюсь одинаково. Поскольку я человек творческий, мне надо посещать театры, концерты, мастер-классы. Много приходится тратить на одежду для занятий по хореографии. Покупаю косметические средства, чтобы выглядеть хорошо. Будущая профессия обязывает.
Александр Перекатов, студент 4-го курса факультета технического сервиса в АПК БАТУ:
Много денег уходит на содержание автомобиля. На любимую девушку трачу не меньше. И как все студенты, покупаю продукты.
Юлия Гриневич, студентка 2-го курса факультета социально-педагогических технологий БГПУ имени Максима Танка:
Получив стипендию, первым делом покупаю что-нибудь вкусненькое, дополнительную научную литературу и, конечно, проездные документы. Могу что-нибудь отложить, сэкономить, чтобы купить подарок, к примеру, родителям. Живу на съемной квартире. Так что, сами понимаете, за все в основном платят родители…
Вот такие они, финансисты-студенты… Конечно, некоторые тратят свои капиталы, как в той пословице: "Денег накопил да дури накупил". Однако и те, кто так поступает, и те, кто уже научился экономить, как правило, полностью зависят от родительской поддержки. Стипендия, по себе знаю, небольшая радость, которая длится совсем чуть-чуть. И все же она заметно улучшает качество жизни студента. Да здравствует стипендия!