Бессмысленная и бесполезная работа имеет в русском языке много других названий. Одно из самых распространенных – мартышкин труд. Этому выражению и посвятим нашу сегодняшнюю статью.
Источник – басня И.А. Крылова «Обезьяна»
Творчество нашего прославленного баснописца – это кладезь крылатых выражений. Много фразеологизмов вышло из-под его пера и обогатило русский язык его стараниями. "Мартышкин труд" (значение его будет ясно после изложения сюжета басни) – не исключение. Это один из ярчайших примеров того, как удачная литературная обработка давно известной истории приводит к популяризации сюжета.
Обезьянки – замечательные создания, но в сознании народов, которые привыкли жить бок о бок с этими хвостатыми древолазами, их образ связывается со всем подлым и низким, что есть в человеческой натуре, например кривлянием, дерзостью, подлостью и высмеиванием. Крылов эксплуатирует этот миф в своей басне.
Чурбан или соха
Крестьянин встал до первых петухов и принялся за работу. Он вспахивал поле, со всей страстью души отдаваясь этому тяжелому делу, и усталость была ему неведома. Солнце поднималось все выше, и на дороге появились первые путники. Кто бы ни прошел мимо пахаря, все дивились его упорству. И каждый старался подбодрить добрым словом и похвалой, хоть немного облегчить его труд. Он же не отвечал и продолжал сосредоточенно трудиться. В ветвях зеленого дерева, что стояло на краю поля, оказалась мартышка, и комплименты людей ее прельстили. Она тоже захотела себе немного славы и признания. Подумала она, что все дело в сложности задания, и если она будет делать что угодно с таким же усердием, то получит желаемое. Поэтому она отыскала где-то тяжелый чурбан и начала его перетаскивать с места на место, нимало не смущаясь пустоты этого занятия. Тем временем мужик продолжал кропотливо обрабатывать сохой землю, и на него сыпались похвалы прохожих.
На обезьяну же никто так и не обратил внимания. Хотя работа у двух существ тяжелая, и внешние признаки одинаковые - усталость и пот градом, - между ними есть огромная разница, которую замечают все, кто может их сравнить. Мужик трудится на пользу, его усилия прокормят семью, а зверушка занята бессмысленным перетаскиванием тяжелого куска дерева с места на место. Поэтому значение выражения «мартышкин труд» воплощает в себе предельную степень никому ненужной работы, которая не приносит выгоды даже самому деятелю, вызывая у окружающих только негативные отклики.
Мораль
Басня учит не столько в духе XIX века (произведение было напечатано в 1811 году), сколько в духе недавнего советского прошлого, когда не личность, но общество было мерилом всего. И.А. Крылов наставляет читающих: не стоит притязать на славу и похвалу, если в трудах нет пользы. Вот таким непростым оказался фразеологизм «мартышкин труд», который весьма тесно связан с произведением русского классика.
Фразеологический синоним – миф о Сизифе
У древних греков был свой символ бессмысленного труда. Воплощением беспочвенности усилий выступает Сизиф – божественный потомок. У него была одна беда: он был хитер, как бестия, и хотел больше всего на свете провести бессмертных олимпийцев. Поэтому сначала обвел вокруг пальца бога смерти – Таната, а потом и владыку подземного царства – Аида.
А с богами, как известно, шутки плохи. Сизиф в полной мере поплатился за свой обман. Теперь он вечно закатывает огромный камень на высокую гору: толкает его вверх, обливаясь потом, но ему каждый раз не хватает совсем чуть-чуть, чтобы закончить работу, и валун снова скатывается вниз. Для Сизифа эта работа бесконечна, бесцельна и беспочвенна. Обезьянка, в отличие от древнегреческого героя, хотя бы не осуждена на вечные муки.
Бессмысленный труд как путь к просветлению или разгадке собственной жизни
Иногда лучше всего никакими вопросами не задаваться, просто делать нечто - и все. Например, в известном фильме «Трасса 60» главный герой хотел получить ответы на все вопросы. Джинн в исполнении Гэри Олдмана откликнулся на его запрос и дал заведомо бесполезную работу с неким тайным смыслом. Лишь проходя путь, главный герой Нил Оливер понял, что задача, поставленная перед ним, не имеет ничего общего с фразеологизмом «мартышкин труд».
Буддисты и пифагорейцы испытывали претендентов, желающих попасть в их ряды, работой, которая заведомо не имеет никакого смысла. По правилам, так должно было продолжаться около 5 лет. Кто выдерживал, тот оставался.
Не только целые школы, но и отдельные мудрецы изводили своих учеников тем, что на первый взгляд сильно противоречит здравому смыслу. Потом неофит понимал глубокую мудрость наставника и, фигурально выражаясь, обращался в его веру.
Человеку иногда нужно отдыхать от смысла
Подзаголовок кажется очень странным, ведь все должно иметь цель. На самом деле, если человек взрослый и работает, в его жизни слишком много рационального, оправданного, нужного и соответствующего. Поэтому во время досуга наш современник желает предаться чему-то бессмысленному, но приятному. Зачем? Погружение в несерьезную и бессодержательную деятельность обладает огромным терапевтическим эффектом, помогает человеку выносить чрезмерную разумность всей остальной жизни.
Хобби – это пристанище от навязчивости внешнего мира. В нем человек скрывается и обретает иллюзию гармонии и мира, успокаивается. Каждый человек черпает силы в чем-то своем: один читает книги, другой коллекционирует модели пароходов, третий гоняется за редкими марками. С точки зрения стороннего наблюдателя хобби может быть абсолютно бессмысленным, но зато для того, кто в него погружен, оно - спасительный остров от цифр, задач и целей, поглотивших «мир взрослых». Другими словами, хобби – это не баловство и совсем не мартышкин труд, а путь постижения собственной сущности.
Обезьяна (басня)
Жанр: Автор: Язык оригинала: Дата написания: Дата первой публикации:| Обезьяна | |
|
Иван Крылов |
|
| Текст произведения в Викитеке | |
«Обезьяна» - басня Ивана Крылова, написанная не позднее февраля 1811 года и впервые опубликованная в сборнике «Новые басни» в 1811 году. Сюжет очень близок к басне Сумарокова «Пахарь и обезьяна», обе басни сравнивают целенаправленный тяжёлый физический труд крестьянина, вознаграждаемый всеобщими похвалами и бесполезное переваливание тяжестей мартышкой, взявшейся за бессмысленное занятие из-за желания похвал. В отличие от текста Сумарокова, басня Крылова начинается с морали.
В Викисловаре есть статьяФразеологизм возник из сюжета басни, впервые был употреблён русским критиком Дмитрием Писаревым, применяется как характеристика бесполезных усилий, напрасных стараний, ненужной или неэффективной и утомительной работы.
Выражение «Мартышкин труд»: значение фразеологизма, происхождение и синоним
Бывает так, что человек думает: «Господи, чем я занимаюсь, это же мартышкин труд...» Значение фразеологизма мы и будем разбирать сегодня.
Происхождение
Когда люди интересуются выражениями, то они прежде всего хотят узнать их историю. Здесь нет никакой загадки. Многие словосочетания, которые стали крылатыми, подарил нам выдающийся русский баснописец Иван Андреевич Крылов.
Сюжет басни «Обезьяна» (1811)
Он, как всегда, одновременно и занимательный, и поучительный. Один крестьянин, чуть солнце встало, пошел работать. Трудился мужик самозабвенно и страстно, обрабатывал землю много часов и каждый проходящий мимо поля человек хвалил его за усердность. С главного героя басни И. А. Крылова лил градом пот. Другими словами, он полностью отдавался работе.
Когда мартышка услышала, как мужика хвалят, она решила тоже попытать счастья и заполучить свою долю славы. Нашла она какое-то бревно (тяжелое, все честь по чести) и принялась туда-сюда его таскать. Внешние признаки все те же, что и у крестьянина: пот, усталость и работа. Только вот беда: мужика хвалят, а ее – нет. Почему? Ответ прост: трудяга пашет землю, а обезьяна только кривляется. Именно из этого источника пришло к нам выражение «мартышкин труд». Значение фразеологизма будет ясно далее, когда мы обратимся к морали басни.
Мораль
Нравственный посыл произведения совершенно правильно ориентирует не только молодежь, но и человека в целом. Его можно сформулировать так: трудиться надо единственно для того, что полезная деятельность облагораживает и внешний, и духовный облик человека. Если же в работе нет общественной или личной пользы, то претендовать на славу и благодарности глупо и недальновидно. Правда, справедливости ради надо сказать, что на данный момент в толковании словосочетания «мартышкин труд» (значение фразеологизма следует далее) присутствует известная доля субъективности. Например, один человек считает труд своего соседа пустой тратой времени, которая не приносит ни денег, ни почета, но вместе с тем для самого трудящегося работа может быть наполнена сакральным значением. Образы крестьянина и обезьяны рельефные и не предполагающие возражений. В реальном же мире трудно понять, кто – «крестьянин», делающий нечто важное, а кто – «обезьяна», впустую тратящая время жизни. Так или иначе, «мартышкин труд» (значение фразеологизма) кратко можно описать как выполнение бесполезной, бессмысленной работы.
Миф о Сизифе
В Европе есть свой образ, передающий тот же самый смысл, что и русский фразеологизм. И для его прояснения обратимся к греческой мифологии. Здесь мы не будем подробно пересказывать весь сюжет истории (кто захочет, может сам его легко найти), скажем только, что Сизиф был знатного рода, он был сыном одного из богов, ум его не знал себе равных по хитрости. Согласно легенде, он – единственный смертный, кому удалось провести сначала бога смерти – Таната, а потом и властителя подземного Царства мертвых – Аида.
Но древнегреческие боги были достаточно обидчивые, поэтому жестоко наказали Сизифа, не оценив шутки. В подземном царстве плут занимается тяжелой и бессмысленной работой: на высокую гору он закатывает огромный валун. Судьба камня и Сизифа одинаковы – им не суждено достигнуть вершины. Кстати, образ героя греческой мифологии даже более узнаваем как в Европе, так и в России, чем персонаж Крылова. И когда человек говорит: «сизифов труд», - он подразумевает бессмысленную и бесполезную работу. Точно такой же смысл выражения «мартышкин труд». Значение фразеологизма русского совпадает по содержанию с крылатым словосочетанием из легенд.
И. А. Крылов и Сизиф
Русский писатель, как человек образованный, наверняка знал миф об отпрыске богов. И, как это у него заведено, решил адаптировать западный вымысел в соответствии с русскими реалиями. В качестве эксперимента мы предлагаем читателю представить образ, когда мера бессмысленности происходящего перейдет все известные пределы.
Сизиф толкает на гору свой камень, а его пародирует обезьяна. Разумеется, для вящей абсурдности все происходит в царстве Аида. Надеемся, для читателя уже не загадка значение фразеологизма «мартышкин труд». Выражение это употребляется, когда наблюдатель видит, с его точки зрения, бессодержательную деятельность.
О пользе бессмысленного труда
Но не все так плохо для тех, кто любит всей душой бессмысленный труд. Известно, что в школах пифагорейцев или буддистов абсурд использовался как фильтр отбора годных для обучения людей. Если человек выдерживал испытание бессодержательной деятельностью, он становился верным адептом школы. А у буддистов переживание абсурда – это дорога к просветлению. Даже понимая определение и значение фразеологизма «мартышкин труд», сложно применить его к практике религиозных школ, так как в ней заключен священный смысл.
Известно также и то, что отдыхать лучше, не лежа на диване, а непременно что-то делая. Переключение деятельности значительно полезнее безделья, пусть и первое, на взгляд стороннего наблюдателя, очень напоминает второе. Это не важно. Мало ли что кому чудится.
Есть и еще аргумент в пользу бессмысленного труда. Человек не может оценивать то, что он делает, как нечто заведомо бессодержательное. Личностный смысл есть даже в самых дурных привычках, правда, это совсем не выставляет их с выгодной стороны.
Главное, избежать лап химических зависимостей, а в остальном человек волен располагать своим временем так, как считает нужным, конечно, в свободное от работы время.
Мы рассмотрели фразеологизм «мартышкин труд» (происхождение и значение выражения) достаточно подробно. Надеемся, что у читателя более не возникнет проблем с его толкованием.
Мартышкин (значения)
Персоналии
- Мартышкин, Александр Георгиевич (род. 1943) - советский гребец, бронзовый призёр Олимпийских игр 1968 года.
- Мартышкин, Сергей Петрович (1915-1953) - Герой Советского Союза, участник боёв на реке Халхин-Гол.
Фильм
- Мартышкин труд - эксцентричная комедия Говарда Хоукса с Кэри Грантом, Джинджер Роджерс и Мэрилин Монро.
Фразеологизм
- Мартышкин труд - выражение применяется как характеристика бесполезных усилий, напрасных стараний, ненужной или неэффективной и утомительной работы.
Что в точности обозначает выражение ---Мартышкин Труд?...)))....
Уженок дождя
Выражение сложилось на основе басни «Обезьяна» (1811) И. А. Крылова (1769-1844)
.Речь в ней идет о мартышке, позавидовавшей пахарю, работа которого вызывает одобрение окружающих. Мартышка, желая показать трудовое усердие, начала катать большой чурбан, однако похвал так и не дождалась, так как пользы от ее «работы» не было никакой.
Помните, как завистливая мартышка, стараясь заслужить похвалу людей, вздумала трудиться?
Нашла чурбан - и ну над ним возиться!
Хлопот Мартышке полон рот:
Чурбан она то понесет,
То так, то сяк его обхватит,
То поволочет, то покатит;
Рекой с бедняжки льется пот;
И, наконец, она, пыхтя, насилу дышит:
А всё ни от кого похвал себе не слышит.
Мартышкин труд заведомо бесцелен - это просто трата энергии без какого-либо осмысленного результата.
Выражение «мартышкин труд» , впервые употребленное замечательным русским критиком Д. И. Писаревым (1840 - 1868), применяется как характеристика бесполезных усилий, напрасных стараний, ненужной работы.
Vinchi`s cat
Подразумевает уровень осознания мартышки, неспособность предвидеть последствия.... Хотя мы во много несправедливы к обезьянам: например, у шимпанзе -- фотографическая память при большом дефиците самоосознания, как личности. Властность, осознание себя самцом или самкой -- есть, но это --зоологическое. Присуще и многим членам Думы)))
Что означает выражение "мартышкин труд"?
Ярослав гавриленко
Это характеристика бесполезных усилий, напрасных стараний, ненужной или неэффективной и утомительной работы.
Очень часто непродуманные со всех сторон действия, больше физические.
Это уже крылатое популярное выражение.
Спасибо Дедушке Крылову. Это Он придумал басню, глядя на нас, еще тогда.
Ляксандр
Считается что это выражение происходит от басни Крылова "Обезьяна". Вот мораль этой басни:
В ней описывается как обезьяна увидела трудящегося крестьянина. И как люди его хвалят, видя его нелёгкую работу. Она тогда тоже решила добиться похвалы. Схватила чурбан. Начала его волочить туда-сюда, обхватывать итд. В общем очень старалась Но "работа" её была совершенно бесполезной и никому не нужной. Хотя и требовала немало усилий.
Фразеологизм "Мартышкин труд" используют когда хотят сказать про какую то работу или деятельность, что: Она не имеет смысла, это никому не нужно, бесполезно, не конструктивно.. итд итп.
У меня такое ощущение, что как раз таки цель заработать на сайте большой вопрос , это яркий пример неэффективной работы, где вы тратите достаточно большое количество времени, и к сожалению стоимость ваших человекочасов мизерная. вот это я тоже причисляю к термину .
Медвед
Интересно, что в басне дедушки Крылова нет этого выражения ("мартышкин труд"), но однажды использованное оно прочно вошло в русскую речь для обозначения потери времени от бесперспективного напрасного труда.
Бессмысленная и бесполезная работа имеет в русском языке много других названий. Одно из самых распространенных - мартышкин труд. Этому выражению и посвятим нашу сегодняшнюю статью.
Источник - басня И.А. Крылова «Обезьяна»
Творчество нашего прославленного баснописца - это кладезь крылатых выражений. Много фразеологизмов вышло из-под его пера и обогатило русский язык его стараниями. "Мартышкин труд" (значение его будет ясно после изложения сюжета басни) - не исключение. Это один из ярчайших примеров того, как удачная литературная обработка давно известной истории приводит к популяризации сюжета.
Обезьянки - замечательные создания, но в сознании народов, которые привыкли жить бок о бок с этими хвостатыми древолазами, их образ связывается со всем подлым и низким, что есть в человеческой натуре, например кривлянием, дерзостью, подлостью и высмеиванием. Крылов эксплуатирует этот миф в своей басне.
Чурбан или соха
Крестьянин встал до первых петухов и принялся за работу. Он вспахивал поле, со всей страстью души отдаваясь этому тяжелому делу, и усталость была ему неведома. Солнце поднималось все выше, и на дороге появились первые путники. Кто бы ни прошел мимо пахаря, все дивились его упорству. И каждый старался подбодрить добрым словом и похвалой, хоть немного облегчить его труд. Он же не отвечал и продолжал сосредоточенно трудиться. В ветвях зеленого дерева, что стояло на краю поля, оказалась мартышка, и комплименты людей ее прельстили. Она тоже захотела себе немного славы и признания. Подумала она, что все дело в сложности задания, и если она будет делать что угодно с таким же усердием, то получит желаемое. Поэтому она отыскала где-то тяжелый чурбан и начала его перетаскивать с места на место, нимало не смущаясь пустоты этого занятия. Тем временем мужик продолжал кропотливо обрабатывать сохой землю, и на него сыпались похвалы прохожих.
На обезьяну же никто так и не обратил внимания. Хотя работа у двух существ тяжелая, и внешние признаки одинаковые - усталость и пот градом, - между ними есть огромная разница, которую замечают все, кто может их сравнить. Мужик трудится на пользу, его усилия прокормят семью, а зверушка занята бессмысленным перетаскиванием тяжелого куска дерева с места на место. Поэтому значение выражения «мартышкин труд» воплощает в себе предельную степень никому ненужной работы, которая не приносит выгоды даже самому деятелю, вызывая у окружающих только негативные отклики.
Мораль
Басня учит не столько в духе XIX века (произведение было напечатано в 1811 году), сколько в духе недавнего советского прошлого, когда не личность, но общество было мерилом всего. И.А. Крылов наставляет читающих: не стоит притязать на славу и похвалу, если в трудах нет пользы. Вот таким непростым оказался фразеологизм «мартышкин труд», который весьма тесно связан с произведением русского классика.
Фразеологический синоним - миф о Сизифе
У древних греков был свой символ бессмысленного труда. Воплощением беспочвенности усилий выступает Сизиф - божественный потомок. У него была одна беда: он был хитер, как бестия, и хотел больше всего на свете провести бессмертных олимпийцев. Поэтому сначала обвел вокруг пальца бога смерти - Таната, а потом и владыку подземного царства - Аида.
А с богами, как известно, шутки плохи. Сизиф в полной мере поплатился за свой обман. Теперь он вечно закатывает огромный камень на высокую гору: толкает его вверх, обливаясь потом, но ему каждый раз не хватает совсем чуть-чуть, чтобы закончить работу, и валун снова скатывается вниз. Для Сизифа эта работа бесконечна, бесцельна и беспочвенна. Обезьянка, в отличие от древнегреческого героя, хотя бы не осуждена на вечные муки.
Бессмысленный труд как путь к просветлению или разгадке собственной жизни
Иногда лучше всего никакими вопросами не задаваться, просто делать нечто - и все. Например, в известном фильме «Трасса 60» главный герой хотел получить ответы на все вопросы. Джинн в исполнении Гэри Олдмана откликнулся на его запрос и дал заведомо бесполезную работу с неким тайным смыслом. Лишь проходя путь, главный герой Нил Оливер понял, что задача, поставленная перед ним, не имеет ничего общего с фразеологизмом «мартышкин труд».
Буддисты и пифагорейцы испытывали претендентов, желающих попасть в их ряды, работой, которая заведомо не имеет никакого смысла. По правилам, так должно было продолжаться около 5 лет. Кто выдерживал, тот оставался.
Не только целые школы, но и отдельные мудрецы изводили своих учеников тем, что на первый взгляд сильно противоречит здравому смыслу. Потом неофит понимал глубокую мудрость наставника и, фигурально выражаясь, обращался в его веру.
Человеку иногда нужно отдыхать от смысла
Подзаголовок кажется очень странным, ведь все должно иметь цель. На самом деле, если человек взрослый и работает, в его жизни слишком много рационального, оправданного, нужного и соответствующего. Поэтому во время досуга наш современник желает предаться чему-то бессмысленному, но приятному. Зачем? Погружение в несерьезную и бессодержательную деятельность обладает огромным терапевтическим эффектом, помогает человеку выносить чрезмерную разумность всей остальной жизни.
Хобби - это пристанище от навязчивости внешнего мира. В нем человек скрывается и обретает иллюзию гармонии и мира, успокаивается. Каждый человек черпает силы в чем-то своем: один читает книги, другой коллекционирует модели пароходов, третий гоняется за редкими марками. С точки зрения стороннего наблюдателя хобби может быть абсолютно бессмысленным, но зато для того, кто в него погружен, оно - спасительный остров от цифр, задач и целей, поглотивших «мир взрослых». Другими словами, хобби - это не баловство и совсем не мартышкин труд, а путь постижения собственной сущности.
Мартышкин труд
Мартышкин труд
Выражение сложилось на основе басни «Обезьяна» (1811) И. А. Крылова (1769-1844). Мартышка старательно выполняет бессмысленную работу - перекатывает с одного места на другое большой чурбан:
Рекой с бедняжки льется пот;
И наконец она, пыхтя, насилу дышит:
А всё ни от кого похвал себе не слышит.
И не диковинка, мой свет!
Трудишься много ты, да пользы в этом нет.
В крыловском произведении нет выражения «мартышкин труд»: оно представляет собой уже продукт «сотворчества» писателя и его аудитории, вошедший в фольклор читательский вывод из морали к этой басне.
Иронически:
труд напрасный, безрезультатный, бессмысленный.
Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. - М.: «Локид-Пресс» . Вадим Серов . 2003 .
Синонимы :
Смотреть что такое "Мартышкин труд" в других словарях:
Непроизводительность, непродуктивность Словарь русских синонимов. мартышкин труд сущ., кол во синонимов: 3 бесполезный труд (1) … Словарь синонимов
МАРТШЫШКА, и, ж. Маленькая узконосая обезьяна с длинными задними ногами и длинным хвостом. Не ребёнок, а м. (перен.: о ребёнке, склонном всё перенимать, подражать кому н.; разг.). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Эта статья о фразеологизме. Об одноимённом кинофильме см. Мартышкин труд (фильм). Обезьяна Жанр: басня
Мартышкин труд - Разг. Пренебр. Бесполезные усилия, действия и т. п.; бесполезная работа. Очертили границу капонира, взяли лопаты и стали соскребать снег. Работали молча, остервенело… Саня едва стоял на ногах. Головой ручаюсь, что это мартышкин труд. Вот увидите… … Фразеологический словарь русского литературного языка
мартышкин труд - март ышкин тр уд, март ышкина труд а и март ышкиного труд а … Русский орфографический словарь
мартышкин труд - Напрасный, бесполезный труд … Словарь многих выражений
Разг. Неодобр. Бестолковый процесс работы, бесполезные усилия, напрасные старания. БТС, 522, 1348. /i> Восходит к басне И. А. Крылова «Обезьяна» (1811 г.). БМС 1998, 575 … Большой словарь русских поговорок
мартышкин труд - бестолковый процесс работы, бесполезные усилия, напрасные старания. Выражение восходит к басне И. А. Крылова “Обезьяна” (1811). Речь в ней идет о мартышке, позавидовавшей пахарю, работа которого вызывает одобрение окружающих. Мартышка, желая… … Справочник по фразеологии
Эта статья о кинофильме. О фразеологизме см. Мартышкин труд. Мартышкин труд Monkey Business … Википедия
Сущ., м., употр. очень часто Морфология: (нет) чего? труда, чему? труду, (вижу) что? труд, чем? трудом, о чём? о труде; мн. что? труды, (нет) чего? трудов, чему? трудам, (вижу) что? труды, чем? трудами, о чём? о трудах 1. Трудом называется… … Толковый словарь Дмитриева
Книги
- Дэдпул. Том 4. Мартышкин труд , Уэй Дэниел. Немногие - герои, злодеи, наемники и другие - способны затмить Удивительного Человека-Паука, работая с ним в команде. Ради всего святого, у него даже в имени есть слово удивительный!Но в этот…
- Дэдпул. Том 4. Мартышкин Труд , Уэй Д.. Немногие - герои, злодеи, наёмники и другие - способны затмить Удивительного Человека-Паука, работая с ним в команде. Ради всего святого, у него даже в имени есть слово УДИВИТЕЛЬНЫЙ! Но в…
Когда вы пытаетесь освоить какой-то ресурс, до этого почти недоступный, не важно о чем идет речь: о прокачке имиджа с нуля, о новой профессии, о попытке наладить личную жизнь после долгого одиночества; вы почти непременно сталкиваетесь вот с какой проблемой.
Промежуточный результат совсем не радует и никак не мотивирует вкладывать усилия. Этот результат то ли незаметен, то ли такой малозначимый, что руки опускаются. А иногда он кажется даже обратным. Чем больше усилий, тем хуже получается.
Раньше вы просто не обращали на этот ресурс внимания, а теперь вы взялись за него, и у вас одни сплошные огорчения и стрессы. Самооценка падает и хочется прекратить этот мартышкин труд.
Кстати, о Мартышке. Эта героиня басни Крылова не только о промежуточном результате труда не думала, но и о конечном. Единственное, чего ей хотелось, это получить одобрение. Именно поэтому она всего лишь имитировала процесс, не вникая в его смысл. Самый неэффективный труд - это когда вас не интересует ни процесс, ни результат, а интересуют только бонусы, которые вы за этот результат можете получить. Бонусов в этом случае вы получаете примерно столько же, сколько Мартышка.
Если вы видите смысл в своем труде, независимо от одобрения, ваш мозг отпускает энергию. Это и называется мотивация. Чем выше мотивация, тем больше энергии. Энергия - это и есть мотивация - силы и желание что-то делать. Для одних дел у вас есть энергия, потому что вы видите в своих усилиях смысл. А для других дел энергии нет, потому что вы не видите смысла, не верите в бонусы, да и бонусы эти вам не так уж нужны. В этом случае мы говорим, что данный навык отсутствует или фрустрирован целый ресурс. В данную сферу жизни не хочется вкладывать энергию, а если умозрительно и хочется, то ее просто нет. Пугает мысль о том, чтобы напрягаться, напрягаться, прилагать усилия, испытывать стресс, а в результате получить тот самый мартышкин труд - фиг с маслом вместо награды.
Если внимательно прочитать эту формулировку проблемы, становится заметен ее корень: необходимо научиться 1)получать промежуточный результат, 2)ценить этот результат. Если промежуточный результат будет виден и покажется важным и ценным, мотивация на дальнейшую прокачку обязательно появится. Мозг начнет отпускать энергию (то есть силы и желание это делать), и чем дальше пойдет прокачка, тем заметнее станет результат, а значит больше мотивация. Схема уже знакома и понятна, верно?
Непонятным для многих, кто пытается сознательно прокачивать ресурсы, является вот что.
1) Как получить промежуточный результат при деятельности?
2) Как его заметить и оценить, чтобы вдохновиться на продолжение?
Первую проблему, к счастью, решать вообще не нужно, ее за нас решила наша природа.
Любые целенаправленные усилия дают промежуточный результат. Да. И если вы до сих пор не знали об этом, для вас - хорошая новость.
Внешнего, заметного всеми и одобряемого результата сразу может не быть. Долго может не быть. Но то, что является начальным результатом по прокачке ресурса, есть сразу.
Напомню, что такое отсутствие навыка с точки зрения психофизиологии. Упрощенно говоря, это пустота в том месте мозга, где у прокачанных людей - нейронные связи.
Если вы проболели в школе целую четверть и дома никто с вами не занимался, у вас может образоваться так называемый "пробел". Например, вы не освоили таблицу умножения и дальше вам будет очень сложно решать задачи. Вам необходимо заполнить пробел с помощью дополнительных занятий с педагогом или самостоятельно. Именно на это направлена коррекционная работа педагогов-психологов в школе (выяснить, где именно пробел у отстающих учеников и как его быстро заполнить). Пробел - точное слово, поскольку на уровне ассоциативных связей в мозгу там, где у других есть связка "дважды два четыре" у вас пустота. Эти связки нужно построить путем труда (в данном случае простого запоминания).
То же самое касается всех сфер жизни, которые у других развиты нормально или выше среднего, а у вас плохо. Вам нужно заполнить пробел. От этого выиграет не только эта сфера жизни, но и остальные. В отличие от школьника вы можете и не заполнять пробел, на второй год вас не оставят (хотя как посмотреть). Будучи взрослым, вы сами определяете для себя, какие пробелы вы будете заполнять, а какие нет, какие ресурсы вы хотите прокачивать, а какие нет или потом. Но если вы решили заниматься каким-то ресурсом, вы, по сути, занимаетесь созданием нейронной сети, отвечающей за этот навык.
К счастью для нас нейронные связи образуются сами собой, если вы направляете на что-то активное внимание и удерживаете его, совершая действия (умственные или физические, смотря, что за навык вы хотите развить). Кровообращение в этом участке мозга повышается и там начинается строительство связей, мозг сам берет на себя работу по созданию простых шаблонов, если вы чем-то занимаетесь. Мозг - это биокомпьютер (точнее компьютер - это техномозг), он все время стремится упрощать задачу. Если вы решаете задачу не изредка, спустя рукава, а упорно и часто, он оценит задачу как важную и создаст вам кучу нейронных связок, из которых при дальнейшей прокачке (деятельности в этом направлении) вы можете создать и сложную нейронную сеть. Вот такая сложная нейронная сеть, работающая на вас, частично за вас и побуждающая вас к творчеству (поскольку все простое делает автоматически) и называется "прокачанный ресурс".
И посмотрите, что получается. Если вы начали прокачивать ресурс: вы думаете об этом, направляете свое внимание, вы ищете и читаете литературу об этом, вы совершаете физические действия, пусть даже самые простые, у вас сразу же(!) начинают формироваться те самые связки. Окружающим результат почти не виден, но он уже ЕСТЬ. Невозможно заниматься чем-то упорно и не получить результат на уровне архитектуры мозга. Он в любом случае будет, иногда разрозненный, словно отдельные пазлы формируются, но в картину пока не собираются. Но он будет.
И единственная проблема, которую вы действительно должны решить, чтобы раздобыть мотивацию для прокачки (напоминаю - силы и желание, интерес и запас вдохновения), это КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ И ЦЕНИТЬ этот промежуточный, маленький результат.
Для этого нужно снять корону и поправить локус.
Я ведь предупреждала, что все личностные проблемы можно свести к этому?
Заметить промежуточный результат мешает корона, а оценить его и поверить в себя мешает плохой локус. Если корону снять, а локус поправить, вы заметите промежуточный результат, оцените его и получите стимул действовать дальше. Причем действовать с возрастающим удовольствием. Это ли не мечта?
Как корона мешает заметить промежуточный результат?
В короне ваша ситуация выглядит куда лучше, чем есть на самом деле. И когда вы пытаетесь трудиться, вы оказываетесь очень далеки от иллюзорной планки.
Представьте себе, что человек воображает себя хорошим танцором. В реальности он танцует плохо и неуклюже, но ему кажется, что он вполне пластичен и ритмичен. Если он пойдет учиться танцам, он будет разучивать простые шаги и ему может показаться, что прогресса нет или он обратный. Раньше он кружил в танце, а теперь переваливается с ноги на ногу. На самом деле прогресс у него есть. Небольшой скромный, но вполне реальный прогресс. Он научился простым движениям. Но оценивая свой начальный уровень из-под короны, он не видит прогресс, ему кажется, что он стал танцевать хуже.
Именно с короной чаще всего связаны жалобы на "утрату спонтанности" при начале прокачке ресурса. Человеку кажется, что он кружит в танце, а начиная учиться, утрачивает спонтанность. Но спонтанности как таковой у него и раньше не было, были хаотичные движения под короной и лишь ему одному казалось, что выглядит это неплохо.
Если оценить свой начальный уровень реалистично, любой результат порадует и даже вдохновит. Есть движение, усилия приносят результат, значит энергии будет отпускаться больше. Когда же человек делает вывод: "Ничего не выходит", "все зря", "теперь получается еще хуже", никакой энергии мозг не отпустит. Зачем он будет тратить свой золотой фонд напрасно? Он и внимание не даст удерживать на этой сфере, надавит на педаль стресса, чтобы человек побыстрей перестал заниматься мартышкиным трудом и обратил внимание на что-то полезное или приятное.
Вывод из этого очень простой. Если вам кажется, что усилия по прокачке ресурса совершенно бессмысленны, снимите корону и оцените свой начальный уровень более трезво. Скорее всего вы промахнулись в оценках и польстили себе. Это касается любого ресурса. Если вы трудитесь над фигурой в спортзале и не видите результата, скорее всего вы забыли или не видели, каким вы были до тренировок. Вы смотрели на себя в определенных ракурсах, камуфлировали недостатки одеждой и казались себе куда лучше, чем на самом деле. На самом деле вы были не очень, а теперь потихоньку становитесь лучше. Это надо заметить, иначе вы не сможете двигаться дальше. (Тупик - место, где застревают неблагодарные).
Снять корону - это значит увидеть, что результат от усилий есть. А поправить локус - это значит научиться ценить этот постепенный результат.
Иногда человек вроде и видит результат, но хочется быстрей и больше. Ему жаль вкладывать труд и получать за него так мало. Уж если корпеть над чем-то, то зарабатывать ого-го. От разочарования в скорости прогресса тоже бывает фрустрация, то есть мотивации на прокачку ресурса нет.
Это - плохой локус. Если вы хотите быстрых и легких результатов, значит вы считаете, что они должны приходить откуда-то извне, сами собой. Вам кажется, что даже грамм ваших усилий должен щедро вознаграждаться. Вам кажется, что другим все дается проще. Вам кажется, что вы достойны поменьше работать, побольше получать. Вам кажется, что мир создан для удовольствия, а не для труда. Все это вам кажется, потому что у вас плохой локус контроля. Вы имеете инфантильные установки. Вы надеетесь получать результат не за труд, а за красивые глаза, либо вы считаете, что ваш труд стоит намного дороже. Но стоимость труда определяете не вы. Вы не можете взять цифры из головы, вы должны учитывать объективную картину. В объективной картине ваш труд стоит столько, сколько вы за него можете получить. То есть тот самый слишком маленький результат скорее всего является нормальным на данном этапе. У вас слишком много пробелов, которые вы не замечаете под короной, но когда эти пробелы заполнятся, результат ваш станет куда лучше. Он будет заметен окружающим. Но до этого вы должны дорасти, и ваш рост - ВАША задача, она - в ваших руках. Никто за вас нейронные связи в вашем мозгу не вырастит, они подчиняются только вашим усилиям. Изнутри! Вот что такое - правильный локус.
Если все время следить за своей мотивацией и корректировать самооценку (снимая корону) и локус (возвращая его в свои руки от манны небесной), прокачка ресурса будет идти куда быстрей. Но гнаться за быстротой никогда не надо, так вы рискуете вырастить корону в процессе из-за торопливости. Вы переоцените промежуточный результат, вам покажется, что все супер, но потом обнаружится новый пробел, вы решите, что все рухнуло и руки опустятся. Прокачка ресурса идет нелинейно, какие-то пазлы складываются, какие-то отпадают и меняются на новые, где-то возникает порог из-за перехода на новый уровень, все это время в мозгу идет, даже кипит работа. Но только доверяя себе и соглашаясь работать, вы имеете шанс существенно улучшить свою жизнь.
Наблюдали за процессом прокачки? Сталкивались с описанными проблемами?