Кризис 36 лет у мужчин. Возрастные кризисы мужчин

Согласно статистике, мужчины от 35 до 45 лет проходят сложнейший этап в их жизни. Именно в этот промежуток времени происходят разводы. Мужчины переживают сильную депрессию, связанную с гормональным и физиологическим изменением. Мало того, в этом возрасте представители сильного пола прививают зависимость к алкоголизму или хуже того, заканчивают жизнь самоубийством.

Этот период называется кризис среднего возраста, во время которого, мужчины переосмысливают жизнь, приходят к логическим выводам и погружаются в самопознание. Чтобы благополучно пережить это время, нужно понять какие симптомы проявляются, и знать причину их возникновения.

Когда у мужчин наступает кризис среднего возраста?

Кризис среднего возраста у мужчин – это климакс . Хотя принято считать, что этим страдают только женщины, но на самом деле это не так.

Климакс – это изменение гормонального фона человека, независимо от его пола. Со временем, половые гормоны выходят из организма, что приводит к изменениям в физиологии человека. Следовательно, климакс бывает у всех людей.

В основном, период, когда начинается кризис среднего возраста, приближен к сорока годам. Первые изменения, которые начинает замечать мужчина, это отсутствие сексуального влечения. Это не означает, что у представителей сильного пола появилась импотенция, просто сексуальное желание возникает гораздо реже, нежели раньше.

Важно! То, что со временем у мужчин утихает страсть, это вполне нормальное явления, так как в молодости, гормоны у мужчин намного активнее.

В связи с физиологическими изменениями, от которых уменьшается влечение к женщине, мужчины начинают искать себе интересные занятия. Нередко можно увидеть, как они увлекаются рыбалкой, ходят на охоту или часами разбирают машину.

Однако, некоторые не понимают, почему с ними происходят такие изменения. Они пытаются разобраться, в чем проблема и первые, кто попадает в поле зрения – это жены. Так как в сорокалетнем возрасте женщины полнеют, у них появляются морщины и их тело становиться менее сексуальным, мужчины думают, что проблема именно в их супруге. Именно поэтому, мужья начинают идти на сторону, чтобы возбудить в себе чувства, которые у них приглушились. Однако со временем, они возвращаются к своим женам.

Интересно! Благополучное переживание кризиса у мужчин, зависит от круга общения, обстановки в доме и от его социального положения.

Симптомы и признаки

Кризис среднего возраста у мужчин 30 лет или выше, это сложнейший эмоциональный период в их жизни. В этом возрасте у них меняются приоритеты, они пересматривают свои жизненные ценности и ищут смысл в жизни. Другими словами, человек пытается полностью удовлетворить не физические или сексуальные потребности, а именно эмоциональные.

Интересно! Многие мужчины в таком возрасте достигли небывалых высот или получили нобелевские премии.

Самое главное, важно знать основные симптомы, которые характерные для этого возраста. К ним относятся:

Глубокая депрессия . Самый первый признак климакса, это депрессия, которая сопровождается сменой настроения и ухудшения эмоционального состояния человека. В связи с этим, мужчины могут быть не трудоспособными и постоянно чем-то недовольными. Мало того, у мужчин может быть:

Плохой аппетит,
Сильная потеря в весе,
Вялость и усталость,
Беспокоящий сон,
Потеря интереса к жизненно важным вопросам.

Переосмысливание жизни . Мужчины пытаются коренным образом изменить свою жизнь, в связи с чем, первое к чему они прибегают, это к смене работы. Иногда это хорошие перемены, но бывает, что человек по-другому смотрит на свою семью и сильно в ней розачаровуется.
Резкое желание что-то изменить . Сильный пол, делает незапланированные покупки или закатывает ремонт в доме. Ему хочется глобально что-то поменять, окружение, стиль жизни, манеру общения, друзей и т.п. Очень важно, чтобы жены, которые находятся рядом, правильно оказывали свою помощь. Им нужно стараться во всем поддерживать мужа и стараться следить за своим внешним видом. Относитесь к мужу как к ребенку, у которого переходной возраст. Если же вы будите постоянно выяснять отношения и ссориться, это не приведет ни к чему хорошему.
Также, кризис проявляется в сомнении выбора брачного спутника . Бывает так, что супруги живут многие годы, не зная горя и в один прекрасный момент, муж говорит, что совершил ошибку в молодости и хочет ее исправить, пока есть время. Женам очень важно понимать, что такие заявления связаны с сильным гормональным кризисом и поэтому, не принимайте серьезных действий. Просто это нормальная реакция мужчины, на его физиологические изменения. Им трудно признать, что это не жена изменилась, а он стал другим.
Всплеск негативных эмоций . В момент глобальных перемен, мужчины проводят глубокий самоанализ. Они анализируют чего добились в своей жизни и кто виновник того, что они не получили что хотели. В связи с такими рассуждениями, мужья могут быть провокаторами в скандалах или способны выплеснуть накопившиеся негативные эмоции.

Все эти симптомы могут проявляться долгое время, поэтому женам нужно запастись терпением.

Врачи не могут сказать точно, сколько длится кризис среднего возраста. У каждого человека он протекает по-разному. Кто-то переживает этот период около года, а кто-то живет с ним десятки лет . Поэтому, члены семьи должны относиться с пониманием к главам семьи, когда у них проходит изменение в организме.

Важно! Длительность кризиса зависит и от того, сколько подростковых гормонов осталось в организме мужчины.

Что делать, как пережить?

Многие думают, что именно в 40-летнем возрасте у всех мужчин начинается кризис. Однако точно знать, во сколько он начнется, не может никто. Все зависит от индивидуальности организма человека. Но как пережить это время и остаться в семье? Нужно помнить несколько правил:

Не горюйте по прошлой жизни и не страдайте ностальгией . Если вам не нравиться ваша жизнь, добавьте в нее положительные краски и попытайтесь что-то изменить. Займитесь любой интересной работой или увлекитесь каким-то хобби. Бездействие только усугубляет депрессию.
Смените работу и задайтесь новой целью . Займитесь ремонтом в доме и измените его интерьер. Если вас все устраивает, заработайте на поездку в другую страну и вместе с семей, съездите за новыми ощущениями или эмоциями. Кто-то хочет переехать в другую страну и для этого учит иностранный язык, благодаря чему постепенно достигает своей цели. Научитесь любить жизнь и продолжайте всего добиваться, не опускайте руки и не довольствуйтесь тем, что имеете. Научитесь делать что-то новое для вас и благодаря этому, у вас повыситься самооценка.
Приучите себя быть оптимистом . Боритесь со своими мыслями, беря их в плен. Не позволяйте развиваться отрицательному мышлению и ни в коем случае не думаете о смерти. Начните заниматься спортом и поборите свои вредные привычки.
Сосредоточивайтесь только на хорошем , хвалите себя за достигнутые успехи и не останавливайтесь на этом. Положительный настрой, поможет вам нормально пережить кризис, без плохих последствий.
Не думайте, что ваша жизнь прошла и все кончено . Не жалейте себя и идите к цели, многие люди добились успеха только к 50 годам, и вы не исключение. Сильное желание, делает чудеса.
Цените то, что имеете . Люди привыкли замечать то, чего у них нет. Однако задумайтесь, что вы имеете здоровье, семью, работу, родственников, друзей и наконец - жизнь. Многие об этом только мечтают, а у вас это уже есть. Счастливый не тот, кто все имеет, а тот, кто умеет ценить то, что у него есть. Не зря говорят, что имеем не храним, потерявши плачем.
Берегите свое здоровье и не перетруждайтесь . Уравновешенный образ жизни поможет благополучно пережить климакс.

Чтобы хорошо прошел кризис среднего возраста, мужчинам нужно взять себя в руки и контролировать свои чувства, эмоции и поведение. Применяйте все эти советы и возможно, ваша жизнь станет еще лучше.

Кризис – проблема или толчок к великому?

У каждого мужчины гормональные изменения вызывают разные реакции. Кто-то бросает семью и разрушает все что нажил, а кто-то добивается новых целей и покоряет Эверест. Все зависит от психического состояния человека и его силы воли. Все в наших руках и только мы сами решаем, как сложиться наша жизнь.

Родственникам и женам, важно не бросать таких мужчин, а во всем быть для них поддержкой и опорой. Мудрая жена способствует развитию и процветанию семьи, а глупая женщина разрушает его своими руками.

Время чтения: 7 минут

Вы вместе уже 10-15 лет, дети уже подросли, позади многие трудности, и всегда удавалось найти выход из всех жизненных ситуаций. В вашем совместном активе – собственное жилье, автомобиль, накопления на банковском счете. Казалось бы, живи да радуйся. Но как бы не так! Он как будто с цепи сорвался, сам не свой. То купит себе одежду в тинейджерском стиле, то засматривается на нимфеток, то раздражается по поводу и без него. Если данные симптомы налицо, знай: ты имеешь дело с кризисом среднего возраста.

Кризис среднего возраста – что это

Согласно статистическим данным, каждый второй мужчина в возрасте 35-40 лет подвержен кризису среднего возраста, проявления которого могут быть самыми различными. В частности, ему может не нравиться его собственный внешний вид, твой внешний вид, поведение детей, их успеваемость в школе. В общем, он внезапно понимает, что половина жизни уже позади, а он, по сути, уже не очень молод, не познал все прелести жизни, а времени с каждым днем все меньше.

И вот он начинает неистово «восполнять упущенное». Отсюда и стремление радикально изменить свою жизнь, избавиться от рутины, доказать себе и окружающим, что не все еще потеряно, и есть еще время изменить жизнь к лучшему. В своем стремлении изменить жизнь мужчины могут зайти очень далеко: они уходят из семьи, находят себе новых пассий, ведут себя неадекватно.

Признаки кризиса среднего возраста

Недовольство карьерой и работой. Оно проявляется даже в том случае, если с карьерой все в порядке, зарплата достаточно высокая и выплачивается регулярно. Мужчине кажется, будто он неудачник, который не смог много добиться в жизни. Особенно обидно ему становится после сравнения себя и своих более удачливых ровесников. Если еще и близкие люди начинают его в этом укорять, положение неудовлетворенности собой еще более усугубляется.
Недовольство своей личной жизнью. В первую очередь это выражается в осознании факта: женившись, он потерял свободу, и теперь он вынужден жертвовать своими желаниями, и, по сути, своей жизнью ради спокойствия и благополучия своей семьи. Мужчина осознает, что вокруг еще очень много красивых девушек, так почему бы не «закадрить» их? Он начинает идеализировать окружающих его женщин, забывая о том, что у всех есть свои недостатки. Ему кажется, что жена у него не самая лучшая, и он прогадал с выбором.
Недовольство своим здоровьем. Временами на мужчины накатывают приступы ипохондрии – ему начинает казаться, что он уже серьезно болен, стар, немощен. Начинаются поиски болячек, недугов, его мнительность приобретает гипертрофированные формы.

Опасности и последствия психологического сбоя

Решать свои проблемы мужчины могут различными способами. Одни начинают усиленно исправлять «ошибки», другие ищут отдушину в алкоголе, стимуляторах, третьи ищут уединения. В любом случае, к кризису нужно относиться серьезно, особенно если есть риск потерять семью: его последствия могут быть очень серьезными.

Как долго может продлиться кризис и чем он может закончиться

Точного ответа на этот вопрос нет, и, наверное, и быть не может. Но одно точно известно – рано или поздно кризис непременно закончится, а к каким именно последствиям он может привести, зависит только от мужчины и его партнерши. При купировании кризиса среднего возраста из него даже можно извлечь пользу. Самое главное – это не идти на поводу у эмоций, совладать с нервами, и обдумывать любые действия.

Как правило, самым обидным для супруги может быть уход мужа к молодой сопернице навсегда. Но такое случается нечасто. На время то он конечно сможет уйти, но потом обычно возвращается назад. Дело в том, что мужчина в возрасте 40-45 лет уже не находится на пике своей сексуальной активности. После нескольких связей с молодыми партнершами он завершит лечение «сексотерапией», и вернется в лоно семьи. Прощать или нет его после таких «сеансов лечения» — дело сугубо индивидуальное. Однозначно можно сказать: если семейная пара преодолеет кризисный период, их отношения только окрепнут. Конечно, за неделю и даже месяц психологические трудности не преодолеть – на это может понадобиться годик-другой.

Как справиться с кризисом среднего возраста (советы для мужчин)

Первым делом нужно резко сменить обстановку, род деятельности и привычки. Если тебя не устраивает работа, ты понимаешь ее бесперспективность, не бойся уйти с такой работы: нужно просто решиться. Если чувствуешь ухудшение здоровья, бросай курить. Если причиной стресса является твоя плохая форма, пойди в спортзал или на стадион, это дело поправимое. Если с работой все в порядке, но она порядком надоела, смени обстановку, возьми отпуск минимум на месяц и отправляйся в дальнее путешествие.
Бывает и так, что мужчина переживает о том, что он чего-то в жизни не успел, а теперь жалеет об этом. Нужно уделить время своим увлечениям, хобби.
В моменты душевной слабости вспомни о том, что ты мужчина, глава семейства. В тебе нуждаются твои близкие люди, на тебе ответственность за их судьбу.
Вспомни о том, что ты уже многого достиг, не равняйся только на самых успешных сверстников. Наверняка есть и такие, которые никогда не достигнут твоего уровня.
Научись жить сегодняшним днем, и получать удовольствие от каждого прожитого дня. Радуйся солнечному дню, листьям на деревьях, детской улыбке, и тогда жизнь станет проще.

Надо быть готовой к тому, что кризис продлится довольно долго. Помни: со своими проблемами мужчина может и должен справиться сам, ведь он мужчина.
Проявляй терпение. Не нужно лезть с советами, а также предложениями сходить к доктору.
Помни – ты не виновата в случившемся. Не нужно укорять себя, пусть даже он тебя будет винить во всем.
Не устраивай сцен ревности, не упрекай его. Позволь ему некоторое время побыть наедине.
Будь готовой к тому, что некоторое время он будет проявлять черствость по отношению к тебе. Он сейчас не способен проявить положительные чувства.
Даже если он ведет себя не очень красиво, старайся поступать к нему со всей теплотой и любовью. Не стесняйся говорить ему, что ты его по прежнему любишь, пусть он чувствует, что он тебе очень нужен.
Не нужно показывать ему, что ты переживаешь – пусть он думает, что все в порядке у тебя. Тем более нельзя плакать при нем и молить о том, чтобы он вернулся.
Не пытайся найти утешение в алкоголе, курении или более сильных средствах – это только усугубит твое состояние.
Не угрожай ему, не заставляй раньше времени стать прежним, не выгоняй его из дома, если не хочешь, чтобы он ушел.

Лучший способ избежать проблем – их профилактика

В редких случаях изменения в поведении мужчины проходит резко и незаметно. Во всех остальных случаях семейному разладу наверняка что-то предшествовало. Поэтому нужно обращать внимание на малейшие разногласия, и заранее гасить возможные конфликты.
Не стоит ждать, что чувства и взаимные отношения супругов будут оставаться такими же, как и во время медового месяца. После 10 и более лет совместной жизни чувства притупляются, и никуда от этого не деться. Если закрывать глаза на этот факт, и продолжать жить, не замечая его, все может закончиться печально для вашего брака.
Для профилактики возможного психологического застоя рекомендуем регулярно задумываться о переменах в семейной жизни – ничто не способствует краху брака, как однообразие и застой. Напротив, новизна и перемены способствуют развитию отношений. Составьте с мужем список идей и предложений как сделать жизнь более разнообразной. Обязательно хотя бы раз в год отправляйтесь в путешествие, но только не в одно и то же место.
Не забывайте обустраивать свою квартиру – сделайте ремонт, усовершенствуйте его. Отличным вариантом сделать жизнь ярче является покупка автомобиля. Сдайте на права, и отправляйтесь в увлекательное путешествие!

Сколько кризисов может быть у мужчины

Самый первый кризис возникает у мужчины в возрасте 21-22 года. В это время юноша начинает превращаться в мужчину, и он уже не так идеализирует свою супругу и брак. Он начинает понимать, что жизнь это не вечный медовый месяц, а суровые будни.
Следующий кризис возникает уже через 5-7 лет брака, когда чувства только начинают притупляться. По данным статистики, большая часть браков распадается именно на 5-7 году совместной жизни.
Кризис среднего возраста проявляется у мужчины в возрасте 35-37 лет. В это время происходит переоценка собственных достижений, и приходит понимание того, что половина жизни уже прожита, причем лучшая ее половина.

Кризис «пустого гнезда» — возникает в возрасте 45-50 лет, когда повзрослевшие дети начинают самостоятельную жизнь. В это время мужчина, что называется, освобождается от своих обязанностей по содержанию и воспитанию детей.
В возрасте 60-65 лет некоторые мужчины подвержены страху приближающейся старости. Они боятся наступления старости, и начинают усиленно готовиться к смерти.

Как видим, в семейной жизни часто наступают различные кризисы. Поэтому надо всегда быть готовой противостоять различным негативным психологическим ситуациям во взаимоотношениях с мужем – только так можно сохранить семью и брак.

В жизни многих мужчин порой возникают возрастные кризисы. Их причины всегда разные. Но каждый период - не безысходен. Верный путь отыскать можно, и впадать в крайности не стоит.

Кризис переходного возраста

Данный период длится с 13 до 15 лет. Он обусловлен гормональными изменениями в организме и попыткой отыскать себе место в обществе. Многие подростки становятся неконтролируемыми. Нередко у них возникают депрессивные состояния. Порой развивается алкогольная или наркотическая зависимость.

Поэтому чем раньше родители займутся психологической работой со своим ребенком, тем больше вероятность избежать больших потрясений. Важно узнать, почему подросток изменил стиль одежды и музыкальный вкус. Следует попытаться понять его внутренний мир. Превыше всего - найти понимание и не допустить, чтобы ребенок ушел в крайности.

Если подросток начинает тянуть деньги из дому, нужно научить его ценить человеческий труд. Карманные расходы лучше попытаться сократить, объяснив ребенку, что во всем есть предел. Важно строить взаимоотношения не на запретах, а на объяснении. Это поможет избежать резких поступков и порождения протеста со стороны подростка.

Кризис амбиций

Данный период наступает в 22-29 лет. К такому времени человек завершает учебу и вновь вынужден начать все с нуля. Прежние заслуги уже никого не интересуют. Молодой специалист оказывается в самом низу карьерной лестницы. Человек осознает, что на преодоление всех ступеней необходимо не менее десятка лет. Это, безусловно, омрачает жизнь. Возникает кризис амбиций из-за постоянного ощущения неудовлетворенности работой. Он часто чувствует ущербность, завидует успешным сотрудникам, начальство у него, как правило, вызывает лишь злость и раздражение. Человек становится неуживчивым, получает репутацию скандалиста и начинает менять работы одну за одной.

В этом периоде мужчине нельзя замыкаться в себе. Важно рассказать о проблеме доверительной особе. Невзирая на то, что он посоветует, такой простой прием поможет ощущать себя на тяжелой работе лучше. Мужчина перестанет зацикливаться на переживаниях. У него отступит ощущение одиночества. Важно научиться проще воспринимать упреки начальства и не искать во всем лишь недостатки. Жизнь всегда подбрасывает альтернативные варианты. Немаловажно также самосовершенствоваться. Можно пройти специализированные курсы, которые помогут изменить свой образ жизни. Лучше проводить больше времени в движении.

Кризис ранней зрелости

Данный период наступает в возрасте 30-35 лет. Мужчина начинает переживать о здоровье. У него появляется страх смерти. Приступы танатофобии возникают при встречах со старыми друзьями или бывшими одноклассниками, когда оказывается, что кого-то уже в живых нет. У многих возникают трудности в семейной жизни. Это связано с появлением, а также воспитанием детей. В таком возрасте старые браки разрушаются, новые создаются.

Психологи рекомендуют заняться физкультурой, привести мышцы в тонус. Активная деятельность избавит от депрессии. Придать уверенности в себе поможет ухоженный вид. Лучше всего посетить стилиста-имиджмейкера. Можно вспомнить детские хобби - это возвратит ощущение беззаботности времени.

Кризис среднего возраста

По праву этот период считается самым сложным. Он наступает примерно в 40-45 лет. Кризис среднего возраста обусловлен переоценкой жизненных идеалов. Мужчина начинает сожалеть о нереализованных возможностях. Вновь возникает виток танатофобии, то есть страха смерти. Причем проявляется он более остро. Многие мужчины склонны к кардинальным действиям. Они уходят из семьи, бросают работу, нередко начинают чрезмерно увлекаться алкоголем.

Во избежание неприятных последствий важно расширить поле интеллектуального общения. Изысканное психологическое кино и философские книги помогут возвратить утраченное равновесие. Важно разговаривать с детьми. Причем не просто в общих чертах. Лучше узнать, какие фильмы нынче у молодежи в почете, каким видам спорта они отдают предпочтение и так далее. Важно внести всплеск эмоций в свою жизнь.

Многие сорокалетние мужчины ощущают, что их дети уже скоро покинут семейное «гнездо», начинают испытывать тоску. «Шоковой» терапией в этом случае станет лишь рождение малыша. Ведь, по сути, возраст еще позволяет. В депрессию впадать будет попросту некогда.

Кризис «опустевшего гнезда»

Этот период наступает в 50-55 лет. Он обусловлен чувством одиночества. Как правило, данный период наступает, когда взрослые дети покидают родной дом. Тогда мужчина больше не ощущает себя главой семьи. Он считает, что вклад в семейное благополучие уже обесценился, а авторитет существенно пошатнулся. Ощущение ненужности приводит к обиде на всех родных и близких.

Немаловажно пообщаться с детьми, попросить их родить вам внуков. Ведь для каждого деда - это лучшая отрада. Да и для детей полезнее. Ведь дед лучше сможет воспитывать внуков, чем молодые родители. У него богатый жизненный опыт, к которому планомерно прибавляется мудрость.

Можно завести собаку. Домашний питомец станет полноценным членом семьи, подарит радость, которую отец привык получать от родных детей. Вообще следует оценить прелести жизни, ведь возможности и силы есть. Можно отправиться в путешествие, больше ходить в театр, заняться приятным делом.

Пенсионный кризис

Как правило, наступает к 60-65 годам. В этот период человек оказывается вне своей профессиональной деятельности. Оказывается, он просто не знает, как воспользоваться свободным временем. Праздная жизнь его начинает тяготить. Мысли о смерти становятся навязчивыми. Появляется страх оказаться ненужным, на обочине жизни. Это, разумеется, отравляет существование. Мужчина начинает жаловаться на весь мир. Нередко он изводит себя нескончаемым лечением от болезней, которых в действительности не существует.

В этом случае тем, кто не может обойтись без работы, можно попросту найти подработку. Ведь пенсионерам нужны рамки. Можно поработать охранником или таксистом - кому что по нраву. Допустимо подумать о своих ранних хобби. У некоторых мужчин - это шахматы или рыбная ловля. Можно подобрать соответственный клуб по интересам. Когда свободного времени много, важно уделить его здоровому образу жизнедеятельности. Утром следует заниматься бегом, закаляться. Но лучше в этом случае проконсультироваться с врачом.

Многие женщины считают, что при таких их качествах, как деятельность, оптимизм, ответственность и ум, они всегда будут безукоризненными женами, и никакие бури не нарушат покой их тихой семейной гавани. Увы, реальность зачастую расходится с их взглядами и неизвестно откуда взявшиеся невзгоды незваным гостем переступают порог их дома. Давно известно, что в жизни человека случаются переломные моменты, так называемые личностные кризисы, когда требуется переосмысление прожитого, принятие новых решений, происходит внутренняя борьба с самим собой. У мужчин эти кризисы выражены ярче, чем у женщин и протекают гораздо тяжелее, поэтому рассмотрим именно их с женским сайтом для женщин.

Первый такой кризис приходится на 14-16 лет , когда у подростка появляется внутренняя необходимость доказать окружающим и в первую очередь себе, что он уже не маленький и может всего добиваться сам, без помощи и опеки взрослых. И то, что многие родители расценивают как распущенность и хулиганство, является ни чем иным как поиском себя и самоутверждением.

Следующий кризис приходится на 21-23 года . Парню уже требуется доказать самому себе, что он взрослый уже во всех отношениях. Он строит планы на всю дальнейшую жизнь: известность, обязательно во всем стать первым, деньги, авто, красавица-жена, дети, которые непременно будут его любить, а он, естественно, их. Всё грандиозно, красиво и, к сожалению, абсолютно не реалистично. Очень часто именно в этом возрасте парни женятся. И именно потому, что этим поступком как бы поднимаются сразу на несколько ступеней к вершине своих грандиозных замыслов.

К 28-30 годам ему становится ясно, что все его мечты ни что иное, как мираж, и острым лезвием, лишающим его смысла жизни, в сознание вонзается истина с названием никогда. Никогда он не будет первым, никогда не получит того, к чему устремился когда-то, никогда… никогда… Больно и тяжело осознавать это и тем более с этим смириться. Смириться с тем, что ты как все, что работа твоя как у всех, обычная и не приносящая удовлетворения, семья - не счастливое, радостное семейство, а как у всех - быт, нехватка всего и всегда, недовольство и упреки... Надоели уже все попытки что-либо в ней наладить, никакие выяснения отношений и откровенные разговоры с женой не дают никаких результатов. Он понимает, что дальше так жить нельзя и начинает искать любовь на стороне, пытаясь хоть как-то подсластить горечь разочарования в семье и всем, что с ней связано. Отсюда волна разводов и измен. Многие мужчины начинают искать забвения в пьянстве.

Этот кризис заканчивается, когда мужчина начинает воспринимать и принимать свою жизнь в более реалистичном виде. На работе он ставит достижимые цели, отношения в семье переходят на накатанную колею сотрудничества-сожительства. Супруги находят между собой устраивающую обоих дистанцию, каждый живет своей жизнью и не лезет в жизнь другого, и это уже воспринимается вполне нормально.

Вроде все хорошо. Жена с облегчением вздыхает, но тут приближается самое тяжелое испытание - кризис среднего возраста . 37-38 лет для многих мужчин именно тот период, когда они начинают чувствовать, что они смертные. Нет, конечно, все и раньше это прекрасно понимали, но только умом, не принимая близко к сердцу. А здесь вдруг начинают давать о себе знать первые и явные признаки того, что она все-таки неминуемо придет за тобой. Здоровье дает серьезные сбои, печень, легкие, сосуды, сердце... Мужчина всем своим существом осознает, что он стареет, сообщает. «Неужели жизнь заканчивается? И ничего-то не повернуть вспять... А для чего тогда всё, что я делаю? Ведь смерть всё заберет с собой.»

Он начинает дергаться. С головой бросается в спорт, пытаясь восстановить здоровье, причем совершенно, иногда не контролируя себя, причиняя тем самым себе еще больший вред. Деньги и карьера для него окончательно обесцениваются, и его начинает тянуть не на престижную и высокооплачиваемую, а на ту, которая принесет ему хоть какое-то душевное удовлетворение. Либо же совсем бросает ее. Многие отцы, наконец таки начинают тянуться к своим детям, но натыкаются на отталкивающих их подростков с совершенно иным видением жизни. В смятении он тянется к жене, но так же не находит понимания. Ведь в этом возрасте у обоих начинаются гормональные сдвиги. У мужчин снижается уровень тестостерона, у женщин соответственно, эстрогена, от чего мужчина становится более сентиментальным, а женщина наоборот. У него вдруг ни с того ни с сего могут появиться слезы, ему вдруг захочется прижаться к жене в поиске сочувствия и понимания, а жена уже давным давно отучена от этих нежностей и откровенности... Никто его не понимает, одиночество, пустота и бессмысленность - всё это опять ведет к пьянству и изменам.

Измены в этом возрасте примечательны тем, что почти всегда мужчина спит с молоденькими, доказывая тем самым себе, что списывать со счетов его еще рано. Жена, конечно же, вряд ли понимает своего благоверного. По её мнению он просто сдурел. На самом же деле муж отчаянно нуждается в ее помощи, не осуждении, не отталкивании, а именно помощи! Но самый близкий человек вдруг становится злейшим врагом. Отсюда снова сильный, драматичный для обоих пик разводов.