Человек научился использовать стихии себе во благо, например, для развлечений. В последние годы на пике популярности находится кайтсерфинг, который подходит для того, чтобы кататься по воде, земле и снегу. Есть определенные правила выбора снаряжения.
Что такое кайтинг?
Экстремальный вид спорта, при котором используется доска и воздушный змей, называется кайтсерфингом. Спортсмен держит в руках кайт и управляет им, чтобы создать необходимую тягу воздушных масс. Не стоит думать, что это исключительно водный спорт, поскольку кататься можно на снегу, земле и даже на роликах. Основная стихия для этого спортивного направления – ветер. Тщательно должна быть выбрана одежда для кайтинга, которая должна соответствовать ряду требований.
Что необходимо для кайтсерфинга?
Для того чтобы кататься и получать удовольствие, необходимо выбрать доску, кайт, а еще большое значение имеет одежда для кайтсерфинга. Это может быть гидрокостюм, купальник, а в случае катания на земле или снегу костюм, соответствующий температурным условиям. Основной элемент для этого вида спорта – кайт, который еще называют крылом. Благодаря своей форме он создает необходимую подъемную силу. Самые распространенные типы кайтов:
- Парафойлы . У такого крыла меньший вес и используется он чаще для сноукайта или гонок.
- «Надувастики ». Самый распространенный вариант, который можно без страха ронять в воду и перезапускать без помощи посторонних. При ударе о землю или снег кайт может выйти из строя. Есть разные варианты «надувастиков».
Доска для кайтсерфинга
Есть несколько разновидностей досок, покупать которые следует, ориентируясь на выбор кайтсерфинга:
- Фристайл . Основное направление, которое подразумевает совершение высоких прыжков и элементов на руках. Учитывая это понятно, что доска должна быть небольшой, легкой, маневренной и иметь широкие края для устойчивого приземления. Чтобы использовать кайтинг для фристайла, покупайте доску типа твинтип.
- Фрирайд . Направление для новичков и можно использовать доски разной длины и ширины. Выбирать нужно, ориентируясь на свой рост, вес и скорость ветра. Учтите, что доска должна быть более мягкой в сравнении с фристайлом. Подходящий тип – твинтип.
- Вейв . Чтобы кататься на волнах, нужно использовать серфы, которые имеют объем от 20 до 40 л, являются легкими и маневренными. Выбирайте подходящий вариант, учитывая размер волн, силу ветра и собственный вес.
- Рейс или гонки . Такой кайтсерфинг подразумевает использование специализированных досок с большим объемом и площадью. Важная деталь – длинные плавники, от 2 до 4 шт. Для рейса доски отличаются наветренной производительностью и высокой скоростью.
Гидрокостюм для кайтсерфинга
Есть три основных вида гидрокостюмов, которые могут использовать спортсмены, занимающиеся кайтсерфингом. Они не должны жать и не затруднять кровоток. Обязательно примеряйте костюм и сделайте несколько приседаний и других движений, чтобы убедиться, что он подходит.
- Короткие костюмы предназначены для теплых условий. У них короткие руки и ноги, а изготовлены они из тонкого неопрена. Костюм защитит от ветра, и не будет сковывать движений.
- Длинные костюмы . Идеальное решение для кайтсерфинга, так костюм может иметь как короткие, так и длинные рукава, а вот штанины – длинные. Защитит такой гидрокостюм и от ветра, и от холодной воды.
- Сухие костюмы . Это самый теплый гидрокостюм для кайтинга, который практически полностью исключает контакт воды с телом. Манжеты и специальные клапаны прилегают к телу и под такой костюм можно надевать другую теплую одежду.
Очки для кайтсерфинга
Во время катания важно защитить глаза от солнечных бликов, брызг воды и соли. Прямые солнечные лучи могут ослепить и дезориентировать спортсмена, что очень опасно, а также травмировать сетчатку глаз. Чтобы этого избежать, для кайтинга снаряжение обязательно включает очки и лучше, если они будут поляризационными. Стоит отметить, что форма оправы и линз обеспечивает полный обзор и не мешает периферическому зрению. Благодаря дужкам и ремешку очки надежно фиксируются на голове и не спадают во время катания и выполнения трюков.
Обучение кайтсерфингу
Чтобы получить необходимые навыки и избежать серьезных травм, не рекомендуется заниматься самостоятельно и лучше обратиться в специальную школу, где можно будет к тому же взять снаряжение в аренду. Обучение кайтингу дает IKO сертификат, который признан во многих странах и дает разрешение кататься и без проблем брать напрокат оборудование. Выбирать школу и тренера рекомендуется внимательно, поэтому обязательно предварительно ознакомьтесь с отзывами о заведении, оцените качество оборудования и уровень безопасности.
Кайтсерфинг – лучшие места
От правильного выбора места для катания зависит очень многое. Чтобы научиться кататься с минимальными травмами, лучше выбирать морские/океанические лагуны или лиманы, глубина которых составляет 60-120 см. Определяясь, где лучше кататься на кайте, важно учитывать ряд требований:
- Большое значением имеет большая и свободная территория, чтобы не было никаких преград. Лучше, если местность будет песчаной, поскольку кайт может испортиться из-за камней и так далее.
- Учтите направление ветра, ведь для кайтсерфинга лучше, его он будет вдоль берега или под углом на берег.
- Не рекомендуется выбирать пресноводные водоемы, поскольку здесь ветер очень нестабилен, и он может появиться из неоткуда и мгновенно исчезнуть.
Стоит уделить внимание самым популярным местам для того, чтобы покататься и получить огромное удовольствие:
- Кайтсерфинг на Бали . На острове отлично развито это спортивное направление и лучше всего отравляться в Санур. Самое подходящее время – летние месяцы.
- Кайтсерфинг в Египте . Самый близкий и доступный вариант, подходящий для обучения катанию на доске с кайтом. Здесь нет сильных вол, а вот частые ветра присутствуют.
- Кайтсерфинг в Доминикане . Место, где отдыхают чемпионы и «звезды» – Кабарете. В этом месте находятся самые профессиональные школы. Здесь постоянно есть ветер и безопасная береговая линия.
- Кайтсерфинг на Шри-Ланке . Сезон, подходящий для катания, длится очень долго: май-сентябрь и декабрь-март. Самая популярная часть острова – Калпития.
Кайтсерфинг на лыжах
Наступление холодов – не повод отказываться от любимого занятия и можно заниматься зимним кайтингом. Для катания в большинстве случаев используются парафойлы, кайты без надувных баллонов и горные лыжи или сноуборд (намного реже). Зимний кайтинг подразумевает использование длинных лыж, более 2 м, с большим радиусом поворота. Основные приемы кайтсерфинга, актуальны и в случае зимнего катания.
Инструкторы нашей кайт школы обладают многолетним опытом обучения в самых разных условиях. Школа регулярно проводит выездные лагеря как в России, так и за рубежом. Нашими инструкторами было обучено более 500 студентов.
За долгую практику обучения мы разработали собственную методику, основанную на главных принципах IKO (INTERNATIONAL KITEBOARDING ORGANIZATION), задачей которой является сделать кайтинг безопасным видом спорта.
В процессе обучения инструктора нашей кайт школы адаптируют базовую методику индивидуально под каждого студента, учитывая его физическую форму, навыки, способности и даже настроение.
Системный подход к обучению дает студенту не только устойчивые навыки катания, но и понимание всего процесса от выбора места катания до точной настройки оборудования под конкретные ветровые условия.
Выпускники нашей школы, прошедшие полный курс, становятся независимыми кайтсерферами и чувствуют себя уверенно, приехав с собственным оборудованием в новое место катания!
ЧТО НАДО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ КАТАТЬСЯ НА КАЙТЕ?
- Решить, что Вы хотите научиться. Это самое главное.
- Позвонить по телефону +7 905 777 45 46
и сообщить об этом нашему инструктору Александру
Александр внесет Вас в список и будет приглашать на занятия в ветренную погоду.
Он сам будет отслеживать погодные условия и согласовывать с вами время и место проведения уроков, как только появится благоприятный прогноз.
Обучение зимой проще, быстрее и доступнее, чем обучение летом на воде!
Пройдя курсы зимой, Вы научитесь кататься всего за несколько часов. Обучение на воде летом потребует в разы меньше времени так как у Вас уже будет устойчивый навык пилотирования и Вы сразу сможете приступить к освоению водного старта. Как правило, люди, прошедшие обучение зимой, встают на доску на воде всего за 1-2 дня, в то время как новичкам без зимнего опыта требуется минимум 4-5 дней для получения сходных навыков. Планируя летний отпуск на кайте, учитывайте этот факт. Гораздо приятнее приехать и начать кататься по воде сразу, чем тратить драгоценное отпускное время на то, что можно эффективно изучить заранее дома в подмосковье.
Вопросы, которые нам обычно задают при записи в кайтшколу:
Как быстро я научусь кататься?
По статистике новичку требуется несколько часов для получения устойчивого навыка управления змеем.
Для знакомства с основными принципами хватает получаса теории и часа тренеровки с пилотажным кайтом. Обучение управлению настоящим тяговым четырехстропным кайтом потребует еще пары часов занятий. В конце первого дня тренеровок скорее всего вы сможете совершить свои первые проезды.
Я катаюсь на сноуборде/горных лыжах/винсерфинге/серфе/вэйкборде. Как мне это поможет при обучении кайтсерфингу?
Кайтсерфинг прежде всего - это навык управления воздушным змеем. Такой навык уникален и его нельзя принести ни из какого другого вида спорта. Имеенно поэтому на первых шагах важна помощь квалифицированного кайтинструктора, который видит и вовремя корректирует Ваши ошибки.
Владение каким либо видом экстримального спорта не дает существенных преимуществ на первых шагах, но поможет Вам быстрее прогрессировать в дальнейшем и быстрее научиться трюкам, так как скорее всего Вы лучшее чувствуете баланс и умееете управлять своим телом.
Когда я смогу кататься самостоятельно без иструктора?
Вы станете самостоятельным независимым кайтером, как только устойчиво освоите навыки управления тяговым четырехстропным кайтом и будете уверенно возвращаться в точку старта.
Кроме того, обязательным условим является Ваше понимание основ безопасности при катании и умение правильно собирать и настраивать оборудование под конкретные условия катания.
Когда начинает работать зимняя кайт школа?
Все зависит от погоды, как только на полях в Подмосковье выпадает достаточно снега, наша зимняя кайт школа начинает свою работу. Вы можете уже сейчас оставить заявку на обучение, связавшись с нами по телефону +7 905 777 45 46
либо по электронной почте указав тему "Обучение кайтсерфингу".
Какое кайт оборудование используется в обучении?
Наша кайт школа использует для обучения оборудование компании BEST Kiteboarding, зарекомендовавшее себя годами с лучшей стороны. Мы используем только современное полностью исправное оборудование, конкретно модели наиболее подходящие для первых шагов в кайтсерфинге.
Какие занятия эффективнее? Индивидуальные или в группе?
Мы рекомендуем индивидуальные занятия. Индивидуальные занятия более эффективны, т.к. вы получаете больше знаний, больше опыта и больше практики. В последствии вы начинаете быстрей кататься, затрачиваете на обучение меньше времени и экономите деньги.
Где проходят занятие по сноукайтингу?
Занятия по сноукайтингу проходят на полях в ближайшем Подмосковье. Спот (место катания) выбирается инструктором в зависимости от направления ветра.Чаще всего мы проводим занятия на Подольских полях.
Почему не стоит обучаться кайтингу самостоятельно?
Кайтинг является экстремальным видом спорта. Незнание теоретических и практических основ кайтинга с большой вероятностью приводит к травмам и поломке оборудования. Поэтому мы настоятельно рекомендуем пройти начальные курсы кайт обучения с профессиональным кайт инструктором. Инструктор в разы сократит время, потраченное Вами на обучение и убережёт от непредвиденных расходов на ремонт повреждённого дорогостоящего кайт оборудования и сведёт к минимуму возможность получения травм в процессе обучения.
Сноукайтинг. Программа обучения.
Discovery Snowkiter (Начальный уровень)
На этом этапе вы познакомитесь с основными понятиями кайтинга, узнаете как устроен кайт, освоите основы пилотирования тренировочного кайта, узнаете об общих принципах безопасности.
- Основные понятия и сборка-разборка кайта
- Определение направления ветра, понятие "ветрового окна"
- Запуск и пилотирование тренировочного кайта на краю ветрового окна
- Умение полностью сбрасывать тягу пилотажного кайта при необходимости, выпуская из рук планку управления (бар)
- Перемещение тренировочного кайта с отметки 9 часов до 3 и обратно по краю ветрового окна
- Пилотирование тренировочного кайта в зоне тяги, не роняя его
- Умение перекрутить и раскрутить стропы во время полёта тренировочного кайта
- Умение обезопасить тренировочный кайт упавший на землю
- Посадка тренировочного кайта в край ветрового окна при помощи помощника
- Управление тренировочным кайтом на трапеции
- То же самое, но одной рукой
- Активирование системы безопасности
- Запуск кайта в одиночку
- Перезапуск кайта
- Умение поддерживать постоянную силу тяги
- Способность определить препятствия создающие завихрения ветра, а также выбрать место безопасное для занятий
Intermediate Snowkiter (Продвинутый Сноукайтер)
На этом уровне Вам предстоит использовать знания и навыки, полученные по программе "Начальный уровень" совместно с использованием сноуборда или горных лыж. Вы улучшите свои навыки, научитесь управлять большей силой тяги, пользоваться трапецией и системой depower для моментального сброса тяги.
- Выбор безопасного места для занятий
- Самостоятельная сборка и проверка оборудования (кайт, стропы, планка управления(бар))
- Запуск и управление кайтом в положении сидя
- Имитация падения кайта, возврат его в стартовое положение и перезапуск
- Перезапуск кайта со сноубордом или лыжами на ногах
- Без сноуборда научиться создавать кайтом тягу, необходимую для того, чтобы из положения "сидя" встать на ноги.
- Знать теорию старта: взаиморасположение сноуборда/лыж и тела, и умение создавать кайтом тягу, необходимую для начала движения.
- Старт из положения "сидя" и поездка в одну сторону, перемещая кайт вверх и вниз
- Умение поддерживать постоянную скорость
- Сборка четырёхстропного кайта в одиночку и проверка правильности сборки
- Запуск четырёхстропного кайта
- Активирование ситемы безопасности четырёхстропного кайта (чикен-лупа, лиша)
- Использование системы триммера для регулировки силы тяги
Independent Snowkiter (Независимый сноукайтер)
Этот уровень не зря называется "Независимый сноукайтер". Окончив обучение, Вы научитесь ездить (в парусном спорте, к которому с 2009 года причислен и кайтинг, говорят не ездить, а "ходить") против ветра, разворачиваться, самостоятельно выбирать безопасное место для катания и подбирать наиболее подходящий размер кайта, а при благоприятных погодных условиях и достаточной силе ветра, возможно, совершите свой первый прыжок!
- Знание правил расхождения
- Хождение левым и правым галсом
- Умение правильно перераспределять свой вес с носков на пятки для изменения направления движения
- Умение резко ускоряться вниз по ветру
- Остановка движения
- Умение поддерживать постоянную скорость движения
- Умение возвращаться в точку старта
- Движение против ветра
- Уверенное движение против ветра
- Смена направления движения путём разворота кайта на 180 градусов(разворот)
- Знание теоретических основ прыжка и первый прыжок на практике
- Умение самостоятельно проверить правильность сборки и настройки оборудования, систем безопасности
Или доске по снежной поверхности под воздействием силы ветра с помощью воздушного змея (кайта, англ. kite). Также этот вид спорта называют сноукайтинг, кайтбординг, снокайтбординг, но эти слова с трудом выговариваются в русском языке, и поэтому мы о них забудем:).
Кайт состоит из купола и прочных строп длиной около 25 м, которые с одной стороны крепятся к куполу, а с другой стороны – к специальной планке управления, которая находтся в руках у райдера, и к трапеции , которая опоясывает спортсмена.
Катание происходит так:
- спортсмен подготавливает купол
- разворачивает купол и стропы на снегу
- закрепляет на ногах лыжи или сноуборд
- закрепляет стропы на своей трапеции и на планке, берет в руки планку, особым образом подтягивает стропы, кайт взлетает в воздух и начинает тянуть райдера
- далее происходит движение по снегу, направление и скорость движения регулируются кайтом (руками) и лыжами/сноубордом
- для опытных спортсменов возможно за счет подъемной силы кайта.
Опытные спортсмены могут выполнять различные трюки на кайте
Оборудование для зимнего кайтинга
Для занятий сноукайтингом вам понадобится:
- кайт для сноукайтинга,
- трапеция,
- доска (сноуборд) или лыжи,
- правильная одежда и экипировка.
Прогресс не стоит на месте, и с тех пор, как кайтинг на снегу получил свое развитие, снаряжение для кайтинга становится все более безопасным и удобным.
Как выбрать кайт для зимы
Профессионалы советуют покупать всесезонный универсальный кайт, так как его можно будет использовать и летом для катания по воде.
Однако если вы новичок, для начала для освоения принципов управления кайтом вам понадобится пилотажный или тренировочный кайт – это кайт небольших размеров, который поможет овладеть необходимыми навыками управления. Эти навыки пригодятся вам для маневрирования большим кайтом.
Полноценные спортивные кайты бывают двух видов:
Надувные кайты обладают жесткой формой, которая задается с помощью надувного каркаса, который необходимо надувать с помощью насоса. Надувной кайт зимой может лопнуть от сильного мороза или от наезда на препятствие. Такие кайты нельзя использовать при морозе ниже -25 градусов. Но вместе с тем они более безопасны, имеют более высокую управляемость, чем парафойлы, будь это катание по воде или суше.
Парафойл-кайты устроены по принципу параплана, они легче надувных и не требуют насоса, более износостойкие, занимают меньший объем для переноски, легко собираются. Для сравнения, в 1 рюкзак для переноски надувного кайта может вместиться до 4 парафойлов. Для запуска и посадки парафойла не нужен напарник, с этим заданием можно справиться и в одиночку. Парафойлы не предназначены для воды, после падения в воду его нельзя заново запустить в воздух.
Выбор сноуборда или лыж
Есть несколько отличий между или лыжах с горы и катанием на кайте. Эти различия обуславливают соответствующую разницу в снаряжении.
- При катание на кайт райдеру важно сохранять прямолинейное движение, прыгать и приземляться, поэтому для экстремальных райдеров доска длиннее, шире и жестче. Для обычного спокойного катания можно использовать обычный твин-тип сноуборд.
- Лыжи для зимнего кайтинга предпочтительно выбирать универсальные (all-mountain), длиной от 190 см, с большим радиусом поворота. Однако если кайтер предпочитает фристайл, лучше купить твинтип лыжи для фрирайда, они обеспечат улучшенную маневренность.
Одежда и аксессуары
Вам понадобится специальная или одежда для сноуборда:
- термобелье, отводящее влагу
- слой флисовой одежды, в случае сильных морозов
- специальная куртка и штаны. Не забудьте, вы катаетесь при ветре, поэтому верхний слой должен быть максимально ветрозащитным!
- теплые ветрозащитные перчатки с большими манжетами
- шлем обязателен, так как возможны падения, наезды на препятствия, столкновения с другими райдерами
- горнолыжные очки
- не повредит защита локтей и коленей.
Для зимнего кайтинга подойдет замерзший водоем или заснеженное поле
Где можно кататься на кайте зимой
Кайтинг зимой возможен в самых разных местах, это может быть замерзший водоем, поле или склон. Если ваш выбор пал на замёрзшее озеро, необходимо убедиться, что лед имеет толщину от 10 см. Такой вариант имеет свои минусы: снежный покров может быть неравномерен, возможны нагромождения льда и другие неожиданные опасные препятствия, например рыбацкие снасти.
Поле - наиболее оптимальный выбор, т.к. здесь обычно ровный ветер и достаточный снежный покров. Небольшие различия в рельефе местности, сделают катание на снегу более увлекательным. Старайтесь вовремя замечать возможные препятствия в виде кустарников и камней. Обращайте внимание на линии электропередач.!
Если вы уже набрались мастерства и стали профессионалом в зимнем кайтинге, можете обратить свой взгляд на горы. Но нужно учитывать, что ветровые условия в горах сложные, ветер постоянно меняет направление и от кайтера требуется большое мастерство.
Обучение кайтингу
Можно начать осваивать зимний кайт в январе - феврале, и тогда за один зимний сезон вы вполне сможете набраться хорошего опыта. Можно учиться самостоятельно, с помощью более опытных друзей либо с помощью инструктора.
Большой плюс зимнего кайтинга в том, что для него можно найти условия практически в любом регионе средней полосы России. Здесь в основном равнинная местность, долгие и снежные зимы. В отличие от , нет необходимости искать подходящий водоем либо ехать в теплые морские края за тридевять земель.
Еще один большой плюс для начинающих – освоение азов техники управления кайтом проще на снегу, чем на воде, и ветер для этого требуется меньше.
Для катания на кайте зимой нужны только ветер, равнина, кайт и доска (лыжи). И вперед, ловить свежий ветер и непередаваемые впечатления!
Кайт это здоровье.
Каждое утро многие себя уговаривают сделать зарядку или выйти на пробежку, но получается не всегда. Спорт нужен в жизни любого человека. Здоровый человек - успешный человек. Катаясь на кайте вы незаметно для себя будете держать себя в форме! Сжечь лишние калории в игровой форме, что может быть приятней?Кататься на кайте можно круглый год.
У кайта много плюсов и основной из них это отсутствие сезонности спорта. Летом ты катаешься по воде, а зимой по снегу. Конечно бывает межсезонье с мокрой и противной погодой и это время лучше всего посвящать новым планам вместе с кайтом. Или на крайний случай работе 🙂Кайт дарит свободу.
Имея своего воздушного друга ты всегда сможешь найти нетронутый снег или ровную воду. Бывают чудесные места, до которых можно доехать только на кайте! Подумай, тебя никак не ограничивает гора со своей инфраструктурой или катер с фалом. Это возможность кататься там где тебе удобно. Экспериментируй, разрушай стереотипы!
Ветер бесплатный.
Все знают что энергия ветра бесплатна и ее можно использовать по своему усмотрению! Подняв кайт в небо вы можете легко потерять счет времени и погрузиться в то, что вы действительно любите!Оборудование поместиться даже в холодильнике!
Не секрет, что многие экстремальные увлечения требуют перевозки большого количества оборудования. В твоем случае кайт, трапеция и доска поместятся на твоем плече, а для транспортировки сойдет даже общественный транспорт.Кайт это не дорого!
Большой стереотип в том, что снаряжение стоит кучу денег. Это неправда. Например для зимы достаточно приобрести б/у кайт и трапецию, при условии, что сноуборд или лыжи у вас уже есть. Примерный ценник в 45000-50000 рублей сравняется с 30-40 поездками на горнолыжный комплекс, а летом получается вы уже будете зарабатывать 🙂Ветер очищает голову.
Издревле шаманы взывали к ветру и его богам. Ветер всегда несет в себе какую то скрытую философию. Проведя несколько часов на споте чувствуешь себя абсолютно девственным и свежим. Даже если на кайте покатать не удалось! В нашей жизни каждую минуту что-то происходит и иногда полезно просто проветрить голову от всего этого хаоса.Зимой кайт твой персональный подъемник.
Катаясь на сноуборде с горы всегда хочется подняться на верх и сделать еще один спуск. С кайтом ты можешь заехать в гору сам, без помощи подъемника и походов пешком. А что сказать про парк. С кайтом любая кочка или овраг уже Парк с естественным рельефом. Катаясь на таком споте вам буден обеспечен хороший день и белая завить друзей 🙂
Летом тебе ненужен катер
Кайт сам как источник тяги возит тебя по водной акватории и покорно слушает твои команды. Зачем же тогда нужен дорогостоящий катер и затраты на его содержание? Достаточно только дождаться ветер!Много звезд качаются на кайте.
Не секрет, что многие звезды с голубых экранов занимаются кайтингом. Так например братья Кличко предпочитают споты Майами, Паша Воля Кайт Сафари в Египте, а Борис Немцов Вьетнам. Всех общественных деятелей не перечесть и никто не знает почему они выбрали кайт. Хотя вы можете спросить их сами после очередной кайт сессии.Это Зеленый спорт.
Катаясь на кайте вы делаете что-то хорошее для своей Планеты. Мы не используем бензин, нам не нужно электричество. Наш источник энергии - это Ветер, который безвозмездно дарит свой неисчерпаемый запас. Конечно производство оставляет свой негативный отпечаток, но многие бренды отдают предпочтение «зеленым» и возобновляемым материалам.Это новая жизнь.
Когда человек загорается кайтом, говорят он потерян для общества. И в этом есть своя правда. Жизнь можно делить на До и После в прямом смысле этого слова. И жизнь после намного интересней и комфортней. Окружение новых красивых, умных и интересных людей меняет «старую» жизнь в корне отбивая желание вернуться обратно.Статья подготовлена нашими партнерами командой