Развитие человека, развитие личности – это те аспекты, которым люди стали уделять больше внимания. Так как ко многим приходит осознание, что если хочешь лучшей жизни, то и самому необходимо становится лучше, совершенствоваться. Поэтому создано и продолжает создаваться огромное количество школ, течений, предлагающих разнообразные пути решения проблем и улучшения жизни человека.
Среди новых методик все большую популярность приобретает коучинг. В этой статье мы подробно разберем, что такое коучинг, кто такой коуч и как происходит работа с коучем.
Что такое коучинг?
Это слово не имеет аналогов в русском языке. Суть коучинга состоит в оказании помощи человеку в том, чтобы определить и достичь его личные цели.
– это методика, направленная на выявление и реализацию потенциала человека, которая подготавливает его к изменениям в жизни, делает их желанными и убирает сопротивления им.
Коучинг повышает
|
|
Коучинг снижает
|
|
Коучинг создает |
|
Что такое коучинг, мы уже разобрались, а кто такой коуч?
Коуч – это тот человек, которые не говорит своему клиенту, что и как делать.
Коуч направляет внимание своего клиента на проблемные области, на ограничения, мешающие клиенту в достижении его цели.
Коуч ничего не делает за клиента. По сути дела, коуч решает проблему клиента, его же руками.
Почему применяется именно такой подход в работе, что дает человеку такой стиль?
Клиенту это дает осознание препятствий, страхов, убеждений, ограничений, которые раньше были вне поля его внимания, и как следствие у человека расширяется сознание и увеличивается осознанность. Человек получает озарения, так называемые инсайты, в которых он видит свою проблему сам, и к нему приходит понимание о наиболее эффективных и оптимальных способах ее решения.
В ходе работы с коучем у человека расширяется кругозор, он становится мудрее и осознаннее.
Благодаря такому подходу у клиента вырабатывается навык в решении подобных вопросов и достижения схожих целей в будущем. Человек становится мудрее, опытнее, сильнее.
Стиль работы клиента и коуча хорошо показан в этом коротком видео.
Кто может заниматься коучингом?
- Люди, которые ищут себе тренера, наставника. Такие люди уже амбициозны и динамичны, у них есть стремление двигаться вперед, достигать еще больших результатов, увеличивая свою эффективность.
- Люди, которые хотят перемен в своей жизни, но не знают с чего начинать и как вообще менять свою жизнь.
- Люди, которые застряли на каком-то этапе в своей жизни, и не могут найти выход из сложившейся ситуации.
Если Вы ищете добросовестного грамотного специалиста, который комплексно и системно подойдет к Вашей проблеме, предлагаю Вам совместное сотрудничество.
В своей практике я использую такие инструменты: холодинамику, метод Хо’опононопо, символическое моделирование, приемы виртуальной психологии, а также разработанный за годы исследовательской практики уникальный вибрационный метод.
Краткий план личного коучинга с Владимиром Трифоновым:
1.Прояснение целей.
Чем бы вы ни занимались по жизни, какова ситуация ни была, для того чтобы разрешить любую проблему, первое что необходимо сделать так это понять чего вы хотите, почему вы оказались в такой ситуации, осознать ваши намерения и цели.
2.Прояснение плана действий.
После осознания своих целей, на данном этапе вырабатывается план достижения ваших целей. Пути решения ваших актуальных вопросов. Причем план действий вы сами создаете под руководством своего коуча. У каждого человека есть ответы на все его вопросы, необходимо лишь задавать точные вопросы.
3.Мотивация.
Естественно для реализации ваших планов необходим оптимизм и стремление к победе, прилив сил и энергии.
4.Удержание состояние потока.
В гонке за успехом и своими целями, в состоянии постоянного напряжения, так легко потеряться и свернуть с верного пути. Чтобы двигаться устойчиво по своему пути (ведь порой часто приходится выходить из зоны своего комфорта) необходимо пребывать в гармоничном состоянии, состоянии потока.
5.Достижение поставленного результата.
Профессиональное наставничество неизбежно приводит к достижению ваших целей.
Узнать больше подробностей о коучинге со мной можете или же написав мне письмо с пометкой «Коучинг» по адресу [email protected]
Желаю Вам успехов и быстрого решения возникших проблем-задач!
Практически в каждом человеке заложены ресурсы, с помощью которых он может достичь любых целей и осуществить самые смелые мечты. Но часто они скрыты, и отыскать их в себе самостоятельно под силу далеко не всем. Мешают этому стереотипы, страхи, привычки, негативный опыт и, как следствие, неуверенность в себе.
Когда человек чувствует, что жить по-прежнему уже не может, что пришло время что-то кардинально изменить, но не знает, как это сделать, он прибегает к помощи особого вида психологического консультирования под названием «коучинг». Что это такое?
Кто такой коуч
С английского языка "коуч" переводится как "наставник", "тренер", то есть человек, который ведет к достижению планируемого результата. Как правило, это профессиональный психолог, который как раз и помогает найти обратившимся к нему людям их скрытые резервы. А отыскав их, ведет клиента к поставленной им же самим цели. Ведь задача коуча - не навязывать свои идеи и не предлагать собственный вариант выхода из сложившейся ситуации, а создать психологические условия для того, чтобы человек смог сделать это самостоятельно. Для этого специалист помогает увидеть ситуацию как бы со стороны, словесно сформулировать цели и желания, причем сделать это достаточно четко - так, чтобы человек сам разобрался в том, чего на самом деле хочет. И только после этого можно начинать путь к их достижению.
Коуч по сути своей скорее не наставник, а внимательный собеседник. Ведь он не обучает и советов никаких не дает. То, что профессиональный психолог-коуч дает клиенту, гораздо больше, чем просто психологический тренинг. Это коучинг. Что это такое, постараемся рассказать в этой статье.
Что такое коучинг
В процессе консультирования профессиональный коуч задает клиенту такие «правильные» вопросы, благодаря которым человек начинает осознавать суть и глубину создавшейся ситуации. После этого «озарения» он уже становится способным найти самые оптимальные пути к четко сформулированной цели. Именно в этом и заключается суть процесса под названием «коучинг». Что это такое? Простыми словами описать его можно как метод консультирования профессионалом, который помогает своему клиенту четко обрисовать его намерение и наметить пути к его достижению.
Таким образом, даже самый неуверенный в себе человек, находящийся на жизненном распутье, сможет принять наиболее правильное решение и выработать стратегию поведения, позволяющую действовать в сложившейся ситуации эффективно и гибко.
Особенность коучинга в том, что он не навязывает клиенту готового решения, а помогает человеку разработать собственный стиль эффективности. Коучинг как вид психологических тренингов опирается на психологию успеха и оптимизма. После работы с коучем клиенты начинают понимать, что уже сейчас у них имеется достаточный потенциал для достижения поставленных целей и решения возникших жизненных вопросов.
Работа с коучем предполагает новые позитивные сдвиги в жизни и работе человека, обратившегося к нему за помощью. Эффективность этого вида психологического консультирования выражается в конкретных достигнутых результатах после совместной проработки проблемы.
Этимология слов «коуч», «коучинг»
Рассмотрим теперь, что означает слово «коучинг», что это такое с точки зрения языкознания.
Термин этот английский, в переводе означает «наставлять», «обучать», «воодушевлять» или «тренировать».
В XVI веке «коучем» называли… повозку или карету. В более близком к настоящему пониманию этого слова смысле его впервые применили в Оксфордском университете в 1830 году. Тогда «коучем» на молодежном сленге стали называть человека, который помогал студенту в подготовке к экзамену.
Казалось бы, что общего между грузовым транспортным средством и репетитором? Однако такая общность при внимательном анализе прослеживается: и тот, и другой переносит что-то. Первый - грузы к месту назначения, второй - обучающегося на новый уровень знаний. В современном понимании «коуч» тоже переносит людей - туда, где они хотят быть, в новую реальность, к которой они стремятся. То есть коуч - это тот, кто доставляет своего клиента к цели, помогает ему двигаться вперед.
Из истории коучинга
Первоначально коучинг начал практиковаться в области психологии спорта. В 90-х годах XIX века слово «коуч» вошло в лексикон как название тренера спортсменов. Затем им стали называть уже любого наставника или инструктора. Коучинг как вид психологической помощи возник на стыке психотерапии, наставничества и спортивного тренерства. Постепенно этот вид деятельности развился в коучинг по достижению результатов в жизни.
В 2001 году в США профессия коуча признана официально. В наше время направление продолжает совершенствоваться и развиваться, находит новые области применения. В развитых странах в штатном расписании практически каждого предприятия официально предусмотрена должность тренера-коуча. По крайней мере, в тех, которыми руководят дальновидные люди. Ведь расходы на содержание такого специалиста окупаются сторицей.
Отличие коучинга от обычного психологического консультирования
Со стороны коучинг и психологическое консультирование очень схожи: специалист беседует с клиентом, помогая ему в решении проблем. Но по сути это совершенно разные виды психологической помощи.
Если консультирование направлено на решение определенной проблемы, для чего психолог обращается к прошлому клиента, то вопросы коуча направлены в будущее - коучинг ориентирован прежде всего на цель, которая формулируется только на позитиве, говорить о проблемах при этом категорически запрещено. То есть, вместо того чтобы обсудить, чего клиент не хочет, говорят о том, к чему он стремится. Коуч помогает человеку, имеющему желания и мечты, осознать их и сделать более конкретными, четкими.
Среди задач этого особенного вида психологического тренинга можно выделить такие, как помощь клиенту в принятии себя, создании установок и ценностей. Коучинг призван также научить клиента разобраться в себе, поверить в свои силы, доверять окружающим. Все это поможет человеку найти способы эффективного решения поставленных задач.
Это только на первый взгляд кажется, что психолог просто разговаривает с клиентом. На самом деле он проводит огромную работу, пользуясь своими профессиональными знаниями, жизненным багажом, а также специальными методами и техниками.
Методы коучинга
Работая с клиентом, коуч пользуется различными психологическими методами, которые зависят как от поставленных целей, так и от профессионализма самого наставника. Среди них:
Активное слушание;
Метод постановки сильных вопросов;
Психология разрешения конфликтов;
Стресс-менеджмент;
Метод мозгового штурма;
Методы построения и управления командой;
Технологии эффективного управления персоналом;
Коуч-сессии (индивидуальные и групповые);
Тренинги по навыкам эффективной коммуникации.
Инструментами коуча также могут быть анкетирование, проективные методики, элементы глубинной психологии и многие другие.
Техники коучинга
Коуч-профессионал пользуется в работе с клиентами различными техниками, которые способствуют эффективному достижению человеком поставленных им целей. Среди них:
- наводящее перефразирование;
- слушание;
- уточнение, помогающее клиенту увидеть новые средства достижения его цели.
Эти техники коучинга помогают людям достигать успехов, поднявшись над собой сегодняшним, позволяют помочь клиенту в разных областях. Они применяются практически в любой разновидности коучинга.
Виды коучинга, их особенности
По количеству клиентов, с которыми одновременно работает специалист, различают индивидуальный и групповой коучинг.
Сейчас насчитывается около полутысячи видов подобного тренинга: от VIP-коучинга до социальной работы. Он развивается по таким направлениям:
Личный коучинг;
Бизнес-коучинг;
Академический;
Финансовый;
Коучинг здорового образа жизни, который помогает клиентам с хроническими или неизлечимыми болезнями научиться жить с ними.
В Америке существуют даже тренинги домохозяек и беременных.
Остановимся подробнее на некоторых видах.
Личный коучинг
Личный, или индивидуальный коучинг включает в себя несколько видов, среди которых лайф-коучинг и коучинг для людей с дефицитом внимания. В чем их суть?
Лайф-коучинг призван помочь клиенту конкретизировать собственные устремления и желания, оформить личные цели.
Особый тип личного коучинга - помощь людям, страдающим синдромом дефицита внимания. Его цель - уменьшение влияния дисфункции целенаправленной деятельности. Специалист помогает таким людям организоваться для постановки и достижения целей. Очень важно в этом виде тренинга помочь клиентам выявить свои сильные стороны.
Конечно, коучи - не врачи, они не лечат обратившихся к ним людей с синдромом дефицита внимания, а лишь помогают им упростить повседневную жизнь.
Бизнес-коучинг и коучинг финансовый
Целью бизнес-коучинга является улучшение эффективности работы учреждения или предприятия. Коучи помогают клиентам в достижении профессиональных целей, работают над улучшением навыков коммуникации, эффективностью разрешения конфликтов. Существенна помощь профессионалов и в создании единой команды, способной дружно и продуктивно работать за счет того, что цели - личные и корпоративные - становятся более осознанными, в коллективе создается творческая атмосфера, и трудовой потенциал сотрудников используется максимально эффективно. Такой вид коучинга помогает определить в коллективе лидеров, а также дает возможность руководству мотивировать подчиненных нематериальными стимулами. Люди после психологического тренинга начинают трудиться с большим интересом, и отдача от такой работы становится более высокой.
Относительно новой формой подобной деятельности является финансовый коучинг. О чем речь? Программа коучинга призвана помочь клиенту в преодолении психологических препятствий на пути к достижению финансовых целей. Такой коуч помогает клиенту сформировать правильное отношение к деньгам.
Академический коучинг
Помогает приобрести навыки успешности обучения. Это особый коучинг: обучение после его проведения становится более продуктивным за счет того, что у клиента изменяется отношение к учебе в целом. Специалист не является репетитором по какому-либо отдельному предмету, а работает именно с отношением к процессу получения знаний. После такой проработки учащиеся раскрывают свой потенциал и начинают добиваться высоких результатов. Коучинг помогает сформировать стремление к саморазвитию, а также построить сам процесс обучения с учетом индивидуальных личностных качеств конкретного человека. Такой коучинг обучение делает осознанным и приятным.
Итак, подведем итоги. Одним из методов психологического консультирования является коучинг. Что это такое, простыми словами можно объяснить так: это создание коучем в ходе работы с клиентом таких условий, при которых он самостоятельно находит способы достижения собственных целей, предварительно их четко сформулировав. И вперед - к новым жизненным победам!
Эта страница даёт вам возможность лучше понять, что такое коучинг , кто такой коуч , ознакомиться с теми вопросами, которые наиболее часто задавали мне посетители сайта, коучинг-клиенты, и прочитать мои ответы на эти вопросы. Надеюсь, что они удовлетворят ваш интерес.
Что такое коучинг?
Вкратце, коучинг — это такое взаимодействие личного коуча и клиента, благодаря которому последний чётко видит свои цели жизни, и по пути к их достижению самостоятельно решает стоящие перед ним проблемы, независимо от того, в каких областях человеческой жизни они проявляются: бизнесе, карьере, самопознании, физическом здоровье, межличностных отношениях, семье, добиваясь при этом наибольшей реализации своих способностей и возможностей. поможет вам узнать больше о коучинге, если вы прочитаете собранные там о нем книги.
Как и где возник личный коучинг?
Он появился в США в 90-х годах прошлого столетия. И с тех пор значительно развился под влиянием коучинга для выдающихся спортсменов, коучинга успеха для людей бизнеса и других опробованных техник. Приведу те из них, которые наиболее активно применяются в коучинге: нейролингвистическое программирование (НЛП), визуализация, мозговой штурм, релаксация, позитивное мышление, квантовое исцеление, вербальная / невербальная коммуникация.
Что положено в основу философии личного коучинга?
Признание того, что каждый человек способен быть, делать и иметь всё, что бы он ни пожелал. Мы рождаемся с этой способностью, в процессе взросления утрачиваем её и продолжаем жить с чувством, что "жизнь сбилась с курса". Коучинг высвобождает людей на то, чтобы они вернули себе это свойство. И смогли познать, что они на самом деле хотят, и добиться этого быстрее и легче, просто имея рядом коуча, который сам прошёл через это и может реально помочь.
Кто такой коуч?
Коуч — это профессионал, оказывающий человеку помощь в определении его целей и их достижении.
Коуч помогает людям продвигаться от того, где они находятся в своей жизни сейчас, к тому, где они хотят быть. Говоря другими словами, работа коуча заключается в том, чтобы помочь вам произвести в своей жизни те изменения, которые дадут возможность добраться из точки А в точку Б.
Коуч — это тот, кто вдохновляет вас, мотивирует вас и поддерживает вашу ответственность за достижение желаемых вами результатов на необходимом уровне до момента их осуществления. Чего бы вы ни хотели в своей жизни, коуч непременно может помочь вам получить это.
Что подразумевается под фразами: внутренний коуч/внешний коуч?
Внутренний коуч — это коуч, работающий в организации по найму, к которого есть конкретные обязанности в плане коучинга, установленные его должностной инструкцией.
Внешний коуч — это коуч, имеющий собственный коучинг-бизнес или сотрудничающий в коучинг-бизнесе с другими профессиональными коучами.
Какие цели помогает достигать коуч, личные или профессиональные?
И те и другие. Личный коучинг — это зонтик, под которым располагается весь коучинг: бизнес-коучинг , корпоративный коучинг , коучинг руководителей , финансовый коучинг , лайф-коучинг или . Коуч — это единственный профессионал, подготовленный для работы со всеми аспектами жизни клиента.
Чем отличается личный коучинг от консультирования? Терапии? Спортивного тренерства? Лучшего друга?
Основной отличительной особенностью коучинга является больший акцент на действии и результате, чем на анализе прошлых ошибок и неудач. Личный коуч помогает человеку найти собственное решение, а не решает проблему за него. Поэтому коучинг — это свободная от советов зона.
Коучинг — не консультирование . Потому что консультирование даёт сугубо специальные знания и обычно завершается практическими советами и рекомендациями. Коуч — это не консультант, он остаётся с клиентом, чтобы помогать внедрению новых навыков, изменений и целей, совместно с клиентом обеспечивая их реализацию.
Психотерапия . Коучинг — это не терапия, которая видит клиентов как "пациентов", у которых есть "болезни" и которые нуждаются в диагнозе и лечении. Личный коуч не работает с прошлыми событиями человека и болезненными травмами, которые заставили его обратиться к психотерапии (лечению). Всё взаимодействие с клиентом строится на базе настоящих событий человека и поиске путей к более желательному будущему.
Спорт . Коучинг включает в себя некоторые принципы спортивного тренерства, такие как работа в команде, движение к цели, использование потенциала клиента. Но он ориентирован не на соревнование, победу/проигрыш, а на продвижение клиента только к выбранной им цели т.е. только к выигрышу.
Лучший друг . Хорошо иметь замечательного друга. Но разве может он всегда оставаться столь беспристрастным и всегда воспринимать вас и ваши проблемы, как сторонний наблюдатель, чтобы быть до конца объективным и незаинтересованным? Вряд ли. Поэтому имейте и друга и коуча.
А нужен ли личный коуч тем, кто уже многого добился?
Как проводится коучинг?
Он проводится в виде коучинг-сессий (встреч один на один клиента с коучем), обычно раз в неделю, 30-60 минут с 1-2 звонками и поддержкой по электронной почте, при необходимости, между коучинг-сессиями. Хотя всё выше сказанное может варьироваться в зависимости от запросов самого клиента (стр. Сложные жизненные ситуации и стиль жизни).
В каких случаях употребляется слово "коучинг-сессия", а в каких — "коуч-сессия", или это синонимы?
Само слово "коучинг" и другие термины коучинга, используемые в русском языке происходят из английского языка, так как коучинг возник в англоязычном мире. Для обозначения периода времени, в рамках которого происходит коучинг-процесс, в английском языке применяется слово "коучинг-сессия". Такого слова как "коуч-сессия" в английском языке не существует. Даже если бы можно было представить его существование, то оно никак не означало бы "отведенное для коучинг-процесса время", и воспринималось бы носителями английского языка, как "презентация коучем самого себя".
Может ли возникнуть зависимость клиента от коуча?
Однозначно нет. Клиенту нужен личный коуч, чтобы спокойно решать проблемы, осуществлять свои мечты и создавать своё лучшее будущее, а не для того чтобы зависеть от него. И если человеку нужна поддержка, содействие или тот, кому всегда можно похвалиться своими достижениями, то коуч необходим; но вряд ли кому-то из двоих для этого нужна или как-то выгодна эмоциональная или психологическая зависимость. Коучи работают с теми, кто эмоционально стабилен и достаточно силён сам по себе.
Любая зависимость в отношениях коуч-клиент делает процесс личного коучинга просто невозможным, так как осчезает основа его результативности: совместное стремление и ответственность на пути к цели, создающие особую атмосферу взаимодействия, равного партнерства.
Может ли коучинг причинить вред кому-либо?
Нет. Как..? Коучи не занимаются психотерапевтической деятельностью и не пытаются контролировать мышление клиента. Коучи — не дрессировщики, коучи — партнёры.
Где мне взять деньги на коучинг?
Говоря откровенно, там же, где вы берёте их на всё остальное. Если на услуги коучинга у человека денег "нет", это означает, что он ещё к ним не готов и в приоритетах у него пока удовлетворение не потребностей саморазвития, а другие желания. Деньги на коучинг обычно появляются тогда, когда доминирующей потребностью становится личностный и/или профессиональный рост.
Please enable JavaScript to view theУстремление человека к личному успеху и успешное преодоление жизненных преград дали толчок к развитию новой профессии – коуч.
Коучинг – это то, чем занимается коуч. Смысл профессии состоит в том, что один человек помогает другому человеку двигаться к своей цели.
С помощью коучинга люди достигают своих целей быстрее и эффективнее, они становятся увереннее в себе и действуют в соответствии со своими планами.
Профессиональная поддержка коуча помогает человеку самостоятельно четко сформулировать свои цели и выработать стратегии к их достижению.
Направленность на будущее
Коучинг обучение отличается от обычной психотерапии. Потому что описываемый подход нацелен на то, что должно принести счастье и успех в будущем.
Но такая направленность помогает работать над своим настоящим. Человек, занимающийся с коучем, начинает по-другому смотреть на жизнь, осознавать свои истинные намерения и желания (а не те, которые ему навязывает общество).
Он постепенно избавляется от внутренних барьеров, которые, чаще всего, и мешают достичь поставленной цели, найти собственное выгодное решение.
Чем поможет коуч?
Итак, коуч — кто это? Коуч – это тренер, который помогает добиться успеха. Это инструктор, который направляет к личностному успеху.
К нему могут обращаться люди вне зависимости от специальности или возраста. Самое главное, что они чувствуют отсутствие успеха или желаемого и очень хотят привлечь это в свою жизнь.
Коучинг тренинг помогает:
- Выбрать жизненную цель.
- Обойти препятствия на пути к желаемому.
- Решить проблемы в отношениях в любой сфере и т.д.
Тренер помогает ставить новые жизненные цели, а также направляет внимание на то, чтобы изменить и откорректировать цели старые.
Цели настоящие и навязанные
Очень часто случается, что современный человек стремится к тому, что ему на самом деле не нужно, но было навязано обществом или семьей. Достижение таких целей никогда не принесет успеха, счастья и удовлетворения.
Только если понять, что именно надо конкретному человеку, можно будет достичь цели и получить от этого удовольствие, ощутить счастье и желание двигаться дальше.
Лайф коуч – это человек, который ориентирован на успех. Он принимает в расчет только категории успеха и всегда ими мыслит.
Многие сравнивают работу этого специалиста с работой психоаналитика, тренера личностного роста и бизнес-тренера.
Как происходит работа в коучинге?
Коучинг — это длительное сопровождение, поэтому не всегда общение с коучем происходит лично.
Так как консультации нужны постоянные, то поддерживается и общение посредством общения по skype, переписки по электронной почте и т.д.
При первом знакомстве тренер задает человеку вопросы, происходит устное собеседование или клиент заполняет анкету.
Что такое коуч? Это человек, который в зависимости от ответов на вопросы поможет выявить предрасположенность к определенному роду деятельности, причины конфликтных ситуаций и даже может раскрыть скрытые способности.
Общение выстраивается таким образом, что коуч помогает человеку самому понять свои ошибки и предпринять направленные действия по их ликвидации.
Успешный человек
Если остается сомнение и в голове звучит вопрос: «Коуч: кто такой?», необходимо подчеркнуть дополнительно, что это успешный и состоявшийся в жизни человек.
Кроме этого он владеет системными знаниями, которые помогают его клиенту достичь практически любой жизненной цели.
Как стать коучем? Существует несколько вариантов. Но первый шаг — самому попробовать себя в качестве клиента в коучинге. Затем выбрать обучение и обрести новую профессию.
В каких ситуациях актуален коучинг:
- Когда цель настолько большая, что для ее достижения требуется поддержка и много энергии;
- Если хочется осуществить свою мечту как можно быстрее;
- Когда надо добиться результатов самостоятельно и хочется для этого использовать все потенциальные возможности;
- Если хочется научиться не только осуществлять цели, но и ставить истинные, а не навязанные цели;
- Чтобы повысить эффективность и ответственность;
- Для достижения сбалансированного успеха во всех сферах жизни;
- Если кажется, что найти решение сложной ситуации нереально.
Сессии по коучингу
Коуч сессия — это процесс, когда тренер встречается с клиентом или несколькими клиентами и прорабатывает определенные ситуации.
Выделяются несколько направлений коучинга:
- Персональный. Человек встречается с коучем, потому что хочет достичь целей, которые находятся в зоне интереса его личности. Цели могут быть поставлены в любой сфере — отношений, личного развития, здоровья и т.д.
- Групповой. Тренер работает вместе с командой над достижением профессиональных и личных целей.
- Бизнес-коучинг. Это может быть групповая или индивидуальная работа, но она направлена на улучшение показателей бизнеса.
Современные успешные люди отмечают коучинг, как эффективную практику, которая позволяет достичь поставленных целей максимально быстро и с минимальными силовыми затратами.
Важно, чтобы с человеком работал профессиональный тренер, который сам добился успеха в жизни и может к этому мотивировать, направлять других людей.
Из этой статьи вы узнаете, кто такой коуч, коуч-тренер , что представляет собой профессия коуч , как ее освоить, можно ли на нее выучиться, как стать коучем . Забегая вперед, скажу сразу, что на сегодняшний день коуч – это очень востребованная, высокооплачиваемая и интересная профессия, но одновременно – и очень непростая, стать коучем сможет далеко не каждый. А теперь обо всем этом подробнее.
В последнее время слово “коуч” становится все более популярным. Особенно люди, работающие в крупных системных коммерческих организациях, люди, интересующиеся психологией, тренингами, личностным ростом, люди, которые и стремятся к ним, сталкиваются с этим понятием, а иногда – и с самими коучами довольно часто.
Так кто такой коуч? Если кратко и простыми словами, то коуч – это специалист, помогающий другим людям достичь поставленных целей, то есть, осуществляющий (по ссылке можете подробнее почитать, что это такое).
Первоначально термин коуч образовался от английского слова coach, обозначающего грузовой транспорт, и означал перемещение человека из начальной точки (исходное состояние) в конечную (достижение поставленной цели). Коуч помогает своему ученику раскрыть его имеющийся потенциал.
В отличие от простого тренера, коуч-тренер не просто обучает своих клиентов каким-то техникам и методикам достижения целей, но и приводит их к этим целям, то есть, работает на конечный результат. Очень часто коуч-тренер занимается со своим учеником “один на один”, однако практикуется также и групповой, командный коучинг, в тех случаях, когда группа или команда людей имеют общие или одинаковые цели (например, в семье, в бизнесе).
Вообще, коучинг бывает разных видов (подробнее о них в отдельной статье – ), и один коуч-тренер не обязательно должен быть профессионалом в каждом из них, скорее – это, наоборот, невозможно. Как правило, один коуч практикует 1-2-3 вида коучинга.
Как я уже говорил, на сегодняшний день коучинг столь популярен, что специалистов, занимающихся им, выделяют в отдельную профессию: профессия коуч или коуч-тренер.
Сложно ли овладеть этой профессией? Пожалуй, однозначно, да, сложно! Сейчас объясню, почему.
Каким должен быть коуч-тренер?
Прежде всего, коуч обязательно должен иметь личные успехи и достижения в том направлении коучинга, которое он собирается практиковать. Ну посудите сами, к примеру, как может человек привести другого человека к , если он не привел туда себя?
Во-вторых, коуч должен обладать целым рядом качеств, без которых в этой профессии делать нечего (далее я подробнее напишу, что это за качества).
Ну и в-третьих, те люди, которые сами достигли в чем-то успехов и обладают необходимыми для профессии коуч навыками и качествами, не обязательно захотят этим заниматься. Потому что для них выгоднее, как правило, заниматься своим делом, в котором они и пришли к этому успеху.
Таким образом, стать коуч-тренером совсем не просто. Объявить себя коучем может каждый, а вот реально им быть, то есть, уметь доводить своих учеников до поставленных целей – уже нет.
- Личный успех и достижения в том деле, которому обучает;
- Высоко развитые коммуникативные навыки;
- Высокий уровень интеллектуального развития;
- Искреннее желание помогать людям;
- Способность к анализу человека;
- Эмоциональная стойкость;
- Умение преодолевать трудности и решать проблемы;
- Креативное мышление;
- Оптимизм;
- Уверенность в себе;
- Активная жизненная позиция;
Как стать коучем с нуля?
Теперь давайте рассмотрим примерный путь становления коуч-тренера: как стать коучем с нуля, где учиться и что делать для этого?
Насколько я знаю, профессии коуч на сегодняшний день отечественные ВУЗы не обучают. Если рассматривать, какое высшее образование лучшим образом подойдет для того, чтобы стать коучем, то это, пожалуй, психологическое или управленческое. Такое образование может служить начальной базой.
Существуют разного рода частные школы коучей, где за какое-то время (как правило, несколько месяцев) можно пройти дополнительное обучение, уже более специализированное, раскрывающее все тонкости именно профессии коуч.
Далее, я считаю, что каждый будущий коуч сначала должен ощутить коучинг на себе, то есть, стать клиентом другого, более профессионального коуча. Как раз это заодно и поможет получить необходимые успехи и достижения.
В целом же, на мой взгляд, профессия коуч относится к тем профессиям, где главное – не образование, а реальные умения, навыки.
Каким бы образованным не был коуч-тренер, если он не сможет выполнять свою главную функцию – приводить людей к поставленной цели – он не будет востребован. И, наоборот, даже человек без высшего образования вообще, но преуспевший в своих делах и способный качественно вести к успеху других, имеет все шансы стать востребованным и высокооплачиваемым коучем.
Сколько зарабатывает коуч-тренер?
Наверняка всем интересно, сколько зарабатывает коуч. Разброс доходов в этой профессии очень велик: он очень сильно зависит от имени коуча, насколько конкретный коуч-тренер популярен и востребован.
В большинстве случаев оплата труда коуча почасовая: за час занятий с учеником он берет определенный тариф. Но также коучи могут работать и “на окладе”, например, на крупных предприятиях в отделах по работе с персоналом.
Час занятий с коучем может стоить, к примеру, от 1000 рублей до нескольких тысяч долларов (для коучев с мировым именем).
Профессия коуч: плюсы и минусы.
Теперь давайте рассмотрим основные преимущества и недостатки, которые таит в себе профессия коуч-тренер.
Профессия коуч, преимущества:
- Актуальность и востребованность профессии;
- Высокий уровень дохода;
- Очень интересная, нескучная, творческая работа;
- Возможность работать несколько часов в день/неделю, даже в месяц, и при этом хорошо зарабатывать;
- Возможность помогать людям и получать от этого моральное удовлетворение;
- Возможность работать удаленно;
- Возможность работать как на себя, так и на работодателя;
- Постоянный личностный рост и совершенствование навыков самого коуча.
Профессия коуч, недостатки:
- Стать профессиональным коучем очень трудно и не под силу каждому;
- Профессиональное обучение на коуча стоит дорого;
- Психологическое истощение после работы со сложными клиентами;
- Высокий уровень ответственности за жизненный путь других людей.
Где можно работать коучем?
Куда пойти работать коучу? Основных вариантов я вижу три:
- Частная практика. Самый перспективный вариант, однако, для этого желательно сначала создать себе определенную репутацию, потому что без нее первых клиентов будет найти непросто. Однако, именно здесь коуч сам сможет устанавливать цену за свои услуги и получать максимальный доход.
- Компании, предоставляющие услуги коучинга. Хороший вариант для начала карьеры коуч-тренера. В этом случае первые клиенты у коуча будут, благодаря репутации компании, а там уже можно будет переходить и к частной практике. В этом случае оплата труда коуч-тренера будет устанавливаться компанией, зависеть от отработанных часов, частью прибыли, получаемой от клиентов, придется делиться с компанией (обычно это примерно 50/50).
- HR-отделы крупных компаний. В современных компаниях практически любой отрасли есть свои штатные коучи, занимающиеся бизнес-коучингом с персоналом. Есть вариант устроиться и на такую работу, в этом случае коуч будет работать полный рабочий день за зарплату.
Теперь вы имеете представление о том, кто такой коуч, коуч-тренер, какими качествами должен обладать этот специалист, как стать коучем, и где им можно работать. Возьмите на заметку, и возможно именно из вас в будущем получится знаменитый и востребованный коуч.
А у меня на сегодня все. Желаю вам успехов в достижении поставленных целей. Оставайтесь на и учитесь быть успешными вместе с нами! До новых встреч!