Biểu hiện trên khuôn mặt một định nghĩa đơn giản là gì. Nụ cười thoải mái đối xứng, lông mày thư giãn, cơ khóe mắt căng thẳng: niềm vui

Lời nói bằng miệng hoặc bằng văn bản giúp một người truyền đạt cảm xúc và suy nghĩ của mình cho người khác. Trong trường hợp đầu tiên, không chỉ việc truyền văn bản bằng giọng nói mà còn sử dụng các phương tiện giao tiếp phi ngôn ngữ, chẳng hạn như cử chỉ hoặc nét mặt. Họ làm sinh động lời nói, mang lại cho nó một màu sắc cảm xúc hơn. Khả năng đọc chính xác các tín hiệu phi ngôn ngữ cho phép bạn hiểu được động cơ thực sự của người đối thoại, vì chính nét mặt trong giao tiếp thể hiện thái độ trực tiếp với những gì đang xảy ra.

Ý nghĩa của nét mặt trong đời sống con người

Giao tiếp phi ngôn ngữ không liên quan đến việc sử dụng lời nói, chỉ liên quan đến cảm giác hoặc cơ thể: nét mặt, xúc giác, cử chỉ, ánh mắt. Họ là những người giúp mọi người đạt được sự hiểu biết lẫn nhau ở cấp độ cảm xúc. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chúng ta chỉ truyền tải 35% thông tin cho nhau thông qua lời nói. 65% còn lại đến từ các tín hiệu phi ngôn ngữ: cử động cơ thể, cử chỉ, ánh mắt, nét mặt. Chúng bổ sung cho các cụm từ được nói, nâng cao ý nghĩa của chúng.

Trên thực tế, các phương tiện giao tiếp phi ngôn ngữ hoàn toàn có khả năng thay thế. Đây là điều xảy ra với người câm điếc. Đối với họ, giao tiếp phi ngôn ngữ thông qua cử chỉ và nét mặt là cách giao tiếp phổ biến với người khác. Điều tương tự cũng có thể nói về những đứa trẻ chưa học nói. Mọi người sử dụng các kỹ thuật giao tiếp phi ngôn ngữ để thiết lập kết nối giao tiếp với các đại diện của thế giới động vật.

Không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của nét mặt trong quá trình giao tiếp. Rốt cuộc, đôi khi nét mặt, cùng với các tín hiệu phi ngôn ngữ khác, mang nhiều thông tin về cảm xúc hoặc tâm trạng của người đối thoại hơn là lời nói. Mọi người đã quen với việc kiểm soát những gì họ nói. Tuy nhiên, những biểu hiện phi ngôn ngữ rất khó che giấu. Nhiều chuyển động xảy ra theo phản xạ, trước khi cảm xúc được não đánh giá. Bằng cách học cách nắm bắt và giải thích nét mặt cũng như các tín hiệu phi ngôn ngữ khác, bạn có thể hiểu không chỉ những gì người đối thoại muốn nói mà còn cả những gì họ đang cố gắng che giấu.

Biểu hiện cảm xúc và cảm xúc thông qua các tín hiệu phi ngôn ngữ

Cử chỉ, kịch câm và nét mặt là phương tiện giao tiếp được phân loại là động học quang học. Hệ thống tín hiệu phi ngôn ngữ này bao gồm ngoại hình, âm sắc giọng nói, chuyển động của tay hoặc đầu và vị trí cơ thể trong không gian. Việc thiết lập liên lạc thành công không chỉ phụ thuộc vào những gì người đối thoại nói mà còn phụ thuộc vào mức độ tự tin của nét mặt, giọng nói và ánh mắt của họ. Đây chính là lý do giải thích sự quan tâm nghiên cứu ý nghĩa của các tín hiệu phi ngôn ngữ của các nhà tâm lý học, doanh nhân và những người muốn xây dựng sự nghiệp.

Biểu cảm khuôn mặt sẽ cho bạn biết điều gì?

Yếu tố quan trọng nhất của giao tiếp phi ngôn ngữ là nét mặt. Nhà tâm lý học người Mỹ Paul Ekman đã phát triển Kỹ thuật chấm điểm ảnh hưởng trên khuôn mặt hay viết tắt là NHANH CHÓNG, cho phép bạn xác định trạng thái cảm xúc của bệnh nhân một cách trực quan. Giáo sư đề nghị chia khuôn mặt của một người thành ba vùng một cách có điều kiện:

trán và mắt,
mũi và khu vực xung quanh nó,
miệng và cằm.

Theo phương pháp FAST, ý nghĩa của các biểu hiện phi ngôn ngữ trên khuôn mặt chỉ được xem xét trong tổng số những thay đổi ở ít nhất hai trong số các lĩnh vực này. Ví dụ, một phân tích đơn giản như vậy về tín hiệu phi ngôn ngữ cho phép phân biệt nụ cười giả tạo với niềm vui chân thành.

Có sáu cảm xúc cơ bản, được thể hiện rõ ràng nhất qua nét mặt:

vui sướng,
sự tức giận,
sự ngạc nhiên,
ghê tởm,
kinh dị,
nỗi buồn.

Biểu cảm khuôn mặt không tự nguyện hoặc phản xạĐây là những biểu hiện phi ngôn ngữ mà bản thân người đó không kiểm soát được. Chính cô ấy là người phản ánh trạng thái cảm xúc thực sự.

Chúng tôi đề xuất xem xét những biểu hiện cảm xúc phi ngôn ngữ quan trọng nhất được phản ánh qua nét mặt, được mô tả dưới dạng sơ đồ trong hình:

Cảm xúc vui sướng phản ánh trên vùng trán và miệng. Khóe môi nhếch lên, răng hơi hé mở. Những nếp nhăn nhẹ xuất hiện quanh mắt. Lông mày cũng hơi nhướng lên so với sống mũi.
Khuôn mặt của một người đàn ông đang trải nghiệm niềm hạnh phúc, thư giãn. Điều này được thể hiện bằng mí mắt trên khép hờ, lông mày hơi nhướng lên và ánh mắt rạng rỡ. Khóe môi được kéo về phía tai.
Vì sự ngạc nhiênĐặc điểm đặc trưng là lông mày nhướn lên, đôi mắt tròn và miệng hơi há.
Nghi ngờ thể hiện ở cái nhìn của một người chuyển sang bên trái. Bán cầu não trái chịu trách nhiệm phân tích tình huống. Vị trí của môi giống như một nụ cười mỉa mai, tức là chỉ nhếch lên một mép môi.
Sự ủ rũ hoặc chán nản thể hiện bằng cách hạ thấp lông mày và khóe miệng. Vẻ mặt đờ đẫn, thờ ơ.
Khuôn mặt của người đàn ông sợ hãi hiện lên căng thẳng. Nỗi sợ thể hiện ở việc nhướn mày, mở to mắt. Răng có thể nhìn thấy một phần qua đôi môi hé mở.
Mắt tròn, miệng hơi há, nhướng mày - đây là cách thể hiện nét mặt sốc.
Nụ cười một chiều, cái nhìn nghiêng, đôi mắt nheo lại và nhướng mày - nó trông như thế này sự ngờ vực.
Vẻ ngoài của một người suy nghĩ về một vấn đề, hướng lên trên. Khóe môi hơi hạ xuống.
Đôi mắt mở to, sáng ngời hào hứng, nhướng mày và miệng hơi hé mở thể hiện niềm vui về một ý tưởng tuyệt vời nảy ra trong đầu.
Nhân loại, hài lòng với chính mình, trông có vẻ thoải mái. Lông mày và mí mắt của anh ấy cụp xuống, môi anh ấy nhếch lên thành một nụ cười nửa miệng.
VỀ kế hoạch quỷ quyệt kể chuyện với ánh mắt nheo nheo, nhướng góc ngoài lông mày, môi mím thành sợi dây, tạo thành nụ cười mím chặt.
ranh mãnh nheo mắt và nhìn đi chỗ khác. Khóe miệng bên trái hoặc bên phải nhếch lên.
Chứng minh sự quyết tâm, người đàn ông mím môi, nghiến chặt hàm, nhìn từ dưới lông mày. Đồng tử của anh ta có thể thu hẹp lại, ánh mắt trở nên đe dọa.
Lúng túng, mọi người nhìn xuống, mỉm cười khép môi để một khóe miệng nhếch lên. Phần ngọn bên trong của lông mày nhếch lên.
Oán giận thể hiện ở đôi môi mím, lông mày thấp và mí mắt. Ánh mắt hướng ra khỏi người đối thoại.
đậm đặc Khi suy nghĩ, hầu hết mọi người đều di chuyển lông mày để tạo thành một nếp nhăn trên sống mũi. Đồng thời, ánh mắt dường như hướng vào trong, cằm căng thẳng, miệng bất động.
Sự không chắc chắn bày tỏ bằng ánh mắt hơi bối rối, lơ đãng, nhướn mày. Đồng thời, khóe môi được hạ xuống.
Sự biểu lộ mơ mộng trên khuôn mặt được đặc trưng bởi góc trong của lông mày nhô cao. Ánh mắt hướng lên trên, khóe miệng nằm không đối xứng.
Mệt mỏiđược thể hiện ở việc thư giãn hoàn toàn các cơ mặt, bao gồm cả mí mắt. Môi có hình móng ngựa, đầu môi hướng xuống dưới.

Để xác định chính xác trạng thái cảm xúc bằng nét mặt hoặc bằng sự kết hợp của các dấu hiệu phi ngôn ngữ, cần phải tính đến các chi tiết như hướng nhìn và trạng thái của đồng tử. Nếu một người có ác cảm mạnh mẽ với người đối thoại, anh ta sẽ vô tình nheo mắt. Kẻ nói dối ngoảnh mặt sang một bên; anh ta bị phản bội khi thường xuyên chớp mắt hoặc ngược lại là nhìn không chớp mắt. Sự thiếu chân thành được thể hiện qua sự bất cân xứng trên khuôn mặt và nét mặt quá cơ động.

Phần kết luận

Việc giải thích hành vi phi ngôn ngữ của con người thông qua nét mặt hoặc cử chỉ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Đó là những truyền thống văn hóa của đất nước, giới tính, độ tuổi của người đối thoại, hoàn cảnh xảy ra. Điều đáng ghi nhớ là cử chỉ phi ngôn ngữ và nét mặt khác nhau giữa cư dân châu Âu và châu Á. Ngoài ra, hầu hết người lớn đều có khả năng kiểm soát tốt các phản ứng phi ngôn ngữ của mình. Để ghi lại những cảm xúc chân thực từ nét mặt hiện lên trên khuôn mặt chỉ trong vài giây, cần phải có một kỹ năng và khả năng quan sát nhất định.

Biểu hiện trên khuôn mặt là một lĩnh vực nghiên cứu cổ điển của nhà tướng số. Không biết dữ liệu của cô ấy có nghĩa là có thể mắc phải những lỗi sinh lý học nghiêm trọng. Chúng tôi thường tình cờ thay đổi dữ liệu về nét mặt, chẩn đoán được thực hiện bằng cách nghiên cứu các biểu mẫu.

Nét mặt là biểu hiện chính của cảm xúc của người nói.

Biểu cảm khuôn mặt giúp bạn hiểu rõ hơn về người mà bạn đang giao tiếp. Nét mặt cũng rất quan trọng trong các mối quan hệ, vì chúng cho phép bạn hiểu được cảm xúc của mọi người đối với nhau. Ví dụ như nhướng mày, mắt mở to, môi trễ xuống là dấu hiệu của sự ngạc nhiên; Lông mày rũ xuống, nếp nhăn cong trên trán, mắt nheo lại, môi mím chặt và hàm răng nghiến chặt biểu thị sự tức giận.

Lông mày khép kín, đôi mắt đờ đẫn, khóe môi hơi nhếch lên nói lên nỗi buồn, đôi mắt điềm tĩnh và khóe môi nhếch lên nói lên sự hạnh phúc, mãn nguyện.

Đối với bất kỳ người tham gia giao tiếp nào, khả năng giải mã nét mặt của người đối thoại là rất quan trọng. Nhưng đồng thời, không kém phần quan trọng là khả năng tự mình làm chủ các nét mặt, làm cho chúng biểu cảm hơn, để người đối thoại hiểu rõ hơn về ý định và động cơ. Kỹ năng này đặc biệt cần thiết trong thực hành tương tác kinh doanh.

Trong khi kiểu hình thái được tạo ra bằng cách điều tra thì nét mặt là kết quả của quá trình giáo dục. Nếu người sao Mộc trong ví dụ của chúng ta trải qua thời thơ ấu trong một môi trường mà anh ta được dạy phải muốn thể hiện bản thân, thì anh ta đã không trở thành một người mắc bệnh thần kinh và nét mặt của anh ta sẽ thể hiện bản chất mạnh mẽ. Câu nói này là sự hỗ trợ mạnh mẽ cho những ai nhận thấy bản thân có dấu hiệu yếu kém về mặt đạo đức. Bằng cách cải thiện văn hóa tinh thần, chúng ta cải thiện bản chất của mình và đây là một mục tiêu xứng đáng.

Những người không có niềm đam mê mạnh mẽ có nét mặt điềm tĩnh.

Trên khuôn mặt của những người luôn run rẩy, cũng như trên khuôn mặt của những người luôn bận rộn, nếp nhăn thường xuất hiện ở tuổi trẻ. Các nếp nhăn càng sâu thì chúng càng nhấn mạnh những ý tưởng mà chúng đại diện.

Delestre lưu ý: “Độ sâu của nếp gấp của bất kỳ vật liệu nào đều cho thấy việc sử dụng nó thường xuyên và hàng ngày”.

Tất nhiên, bạn cần có khả năng phân biệt các nếp nhăn trên tinh thần với những nếp nhăn xuất hiện do tăng cân nhanh chóng.

Chuyển động của trán có liên quan mật thiết đến chuyển động của lông mày.

Delestre nói: “Vầng trán của một người đàn ông tốt mang lại sự trong sáng của lương tâm anh ta”. Nếu trán không có nếp nhăn thì đó là trán của người nhu nhược, thiếu quyết đoán. Trán nhô lên trên đôi lông mày cong màu nâu nhạt của họ, thường mỏng và nhấn mạnh sự giản dị của chủ nhân và sự thiếu phản ứng từ phía niềm đam mê của họ.

Những kẻ bệnh thần kinh có những nếp nhăn ngang trên trán là kết quả của việc thường xuyên nhướn mày, một cử chỉ quen thuộc của sự ngạc nhiên liên tục. Công việc nhỏ nhất cũng khiến họ phải nhăn trán.

Bản chất cân bằng có số lượng nếp nhăn ngang trên trán ít nhất, bởi vì họ không nhăn một cách ngạc nhiên: trán của họ nhăn theo chiều dọc ở khu vực thể hiện sự chú ý mãnh liệt, có chủ ý, tức là giữa lông mày ở gốc mũi. Như vậy, nếp nhăn dọc đi đôi với lông mày ngang và dày. Độ sâu của nếp nhăn dọc và nếp nhăn thường quyết định mức độ kiểm soát tinh thần.

Nếu nếp nhăn dọc được đề cập là rất sâu, điều đó có nghĩa là một ý chí thất thường và thậm chí bạo lực. Trong trường hợp này, nó đi kèm với lông mày dày và không đều. Kiểu trán và lông mày này thường thấy ở những người không tuân theo bất kỳ kỷ luật nào. Delestre đã nhìn thấy nhiều gương mặt như vậy trong tù.

Cho đến ngày nay, xã hội vẫn giữ vững quan điểm rằng tướng số, tướng chữ, tướng tay, tướng số và các khoa học tương tự là di sản của chủ nghĩa ngu dân thời trung cổ, rằng chúng không có điểm gì chung với khoa học chân chính và do đó nên loại bỏ kiến thức hiện đại vì chúng phù hợp và vô ích. dằn.

Và thực sự, đã có lúc việc đánh giá khắc nghiệt như vậy có phần công bằng - khi đó những ngành khoa học này, cùng với ma thuật, chiêm tinh, thần bí và cái gọi là kiến thức huyền bí khác, đã tham gia vào việc dự đoán tương lai ít nhiều xa xôi. Tuy nhiên, ở thời đại chúng ta, những ngành khoa học này đã có mối liên hệ chặt chẽ với các ngành khoa học thuần túy tích cực, như giải phẫu, sinh lý học và nhân chủng học, và sử dụng dữ liệu của chúng, đã áp dụng một phương pháp nghiên cứu tích cực.

Tâm hồn của một người hiện lên đặc biệt rõ nét qua vẻ ngoài, hay tướng số - không phải vô cớ mà người ta có quan niệm khuôn mặt như tấm gương phản chiếu của tâm hồn. Và trên thực tế, những thói quen, khát vọng, đam mê của chúng ta, nói tóm lại, mọi thứ tạo nên tính cách của chúng ta, cái “tôi” của chúng ta - tất cả những điều này đều được phản ánh trên khuôn mặt, tạo cho nó một đặc điểm này hay đặc điểm khác, thường khó nắm bắt, nhưng nổi bật một cách vô thức đối với người quan sát có kinh nghiệm.

Nghệ thuật đọc khuôn mặt cổ xưa đã bắt đầu từ hàng ngàn năm trước dưới thời Hoàng đế, khi nó được các thầy lang phương Đông sử dụng để chẩn đoán bệnh. Mục đích của loại thuốc thay thế này là - và đang - để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe và đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống, tập thể dục và thiền định nhằm ngăn chặn bệnh tật khi chúng xuất hiện lần đầu.

Nghệ thuật này đã tồn tại trong nhiều thế kỷ và sự phổ biến của nó dựa trên thực tế là nó có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về bản thân, đồng nghiệp, bạn bè và các thành viên trong gia đình.

Sinh lý học

Sinh lý học- Đây là những nét đặc trưng và nét mặt của một người. Khuôn mặt được chia thành ba vùng – trên, giữa và dưới.

Thông minh- phần trên của khuôn mặt, chiếm toàn bộ trán, bắt đầu từ chân tóc và kết thúc ở đường chân mày. Kích thước và hình dạng của trán quyết định hoạt động tinh thần và sự hiểu biết thực sự về cuộc sống.
Xúc động– phần giữa của khuôn mặt, bao gồm khoảng trống từ dưới lông mày đến tận chóp mũi, tức là. bằng với chiều dài của mũi. Nó phản ánh mức độ nhạy cảm, chiều sâu tinh thần và nội dung bên trong.
Thiết yếu- phần dưới của khuôn mặt. Nó bắt đầu từ đường lỗ mũi, bao gồm môi, cằm và đưa ra ý tưởng về năng lượng của một người, tình yêu khoái cảm và bản năng cơ bản của anh ta.

Vì vậy, để hiểu khuôn mặt của một người, chúng ta cần tìm ra vùng nào trong ba vùng đó rõ ràng hơn và sau khi học được điều này, chúng ta có thể giả định điều gì thúc đẩy tính cách - bản năng, cảm xúc hay trí tuệ.

Vùng da mặt chính của khuôn mặt là vùng mắt. Tính biểu cảm của nó được xác định bởi sự co lại của ba cơ chính: bụng trước của cơ chẩm trán, cơ gấp nếp và phần trên của cơ orbicularis oculi, tức là cơ siêu mi. Công việc của các cơ này đảm bảo nhắm mắt, mở mắt và mô phỏng vị trí của lông mày và mí mắt. Dự trữ chức năng của nét mặt ở đây là rất lớn: từ biểu hiện ý chí mạnh mẽ đến sự bối rối và đau buồn. Nhưng có lẽ nét mặt chú ý được thể hiện rõ ràng nhất.

Tất nhiên, biểu hiện bên ngoài của sự chú ý đòi hỏi phải huy động mọi giác quan, nhưng trong trường hợp này, biểu hiện của đôi mắt nổi bật nhất. Chúng được sử dụng để đánh giá mức độ tâm trạng cảm xúc và mức độ hiểu biết về những gì đang xảy ra được đọc từ chúng. Khóe ngoài của mắt và đuôi lông mày hạ xuống thể hiện nỗi buồn, khi ngước lên chúng truyền tải biểu cảm vui vẻ trên khuôn mặt. Sự tập trung và ý chí là điều không thể nhận ra ở một đối tượng có ánh mắt cố định, cơ mặt căng thẳng và lông mày chuyển sang sống mũi.

Nếu lông mày nhướng lên và chụm lại, và những nếp nhăn ngang trên trán nối với những nếp nhăn dọc theo hình chữ “omega” trong tiếng Hy Lạp, báo hiệu một nỗ lực tập trung một cách đau đớn, thì chúng ta chắc chắn có thể nói về một biểu hiện đau buồn. . Kiểu nếp nhăn này đặc trưng trên khuôn mặt của những người u sầu - “những người u sầu omega”.

Bằng chuyển động của mắt, bạn có thể đọc được nỗi đau buồn, niềm vui, cơn thịnh nộ, sự cảm thông, sự ép buộc. Chuyển động của mắt có liên quan đến việc duy trì liên lạc với người đối thoại. Dựa vào bản chất của ánh mắt, người ta có thể đánh giá ý định của người đối thoại, các giai đoạn của cuộc trò chuyện và mức độ của mối quan hệ. Bằng đôi mắt, bạn có thể bày tỏ sự tán thành, đồng ý, cấm đoán, cho phép, khuyến khích.

Khi phân tích biểu hiện của mắt, kích thước, hướng nhìn, tình trạng của mí mắt, nếp gấp quanh mắt và vị trí của lông mày sẽ được tính đến. Trong một môi trường yên tĩnh, lông mày nhướn lên, nếp nhăn ngang trên trán và đôi mắt mở to mang lại cho khuôn mặt vẻ ngạc nhiên. Đưa lông mày lại với nhau cho thấy sự tập trung suy nghĩ trong việc giải quyết một vấn đề phức tạp.

Sự chú ý chặt chẽ và hiểu biết đầy đủ về những gì đang xảy ra là điều không thể tưởng tượng được nếu không có cái nhìn tập trung, cố định. Ngược lại, ánh mắt lang thang được quan sát thấy ở những người không quan tâm đến bản chất của vấn đề: ánh mắt như vậy cũng biểu thị sự thiếu kiên nhẫn, thờ ơ và thất vọng.

Việc không thể tập trung ánh nhìn vào một thứ gì đó cụ thể (“đảo mắt”), ngay cả khi đáp lại lời kêu gọi chú ý, cho thấy sự mất cân bằng cảm xúc và sự thiếu chuẩn bị cho tư duy logic, nhất quán. Những người rất nóng nảy với tính cách lạc quan được phân biệt bởi vẻ ngoài sống động, kết hợp hài hòa với hoạt động của cơ mặt. Những người rất mệt mỏi có vẻ ngoài nặng nề, uể oải và đôi khi vô nghĩa. Đôi khi nó quay về phía xa, đôi khi hướng xuống dưới, lông mày nhíu lại, tạo thành những nếp gấp dọc trên trán.

Để đánh giá chính xác trạng thái cảm xúc của một người, cần phải tính đến tất cả các thành phần của nét mặt. Như vậy, với sự phấn khích mạnh mẽ, mí mắt căng thẳng và đồng tử giãn ra kết hợp với việc duỗi cánh mũi và nghiến chặt hàm. Sự tập trung quá mức có thể đi kèm với việc mở miệng. Một người dường như đang lắng nghe điều gì đó, trong trường hợp này anh ta cảm thấy thoải mái hơn khi thở bằng miệng.

Các cơ quan được rèn luyện và chịu tải nặng để thực hiện một số biểu hiện khuôn mặt cụ thể, nhất định sẽ có khả năng thực hiện các chức năng thông thường tốt hơn. Điều này chủ yếu áp dụng cho mắt, được điều khiển bởi các cơ không tự chủ (mống mắt và thể mi) và các cơ tự chủ, phụ thuộc vào các dây thần kinh sọ não III, IV, VI và VII. Sự rực rỡ và biểu cảm của cái nhìn làm cho đôi mắt trở thành công cụ quan trọng để đánh giá sự vui vẻ và năng lực của một người.

Các sắc thái cảm xúc cũng được thể hiện qua hướng và sự ổn định của cái nhìn. Một người đang trong trạng thái trầm ngâm nhìn về phía xa. Độ sâu của nhận thức phù hợp với cái nhìn ổn định về hướng đối tượng đang được nghiên cứu. Có vẻ điển hình là có một cái nhìn chắc chắn từ một đối tượng đang đánh giá hoặc kiểm tra một đối tượng.

Hướng nhìn phụ thuộc vào sự co của các cơ nhãn cầu. Khi cơ thẳng trên của mắt co lại, người ta có thể đọc được trên khuôn mặt một biểu hiện kiêu hãnh, ngạc nhiên và khiêm nhường ngoan đạo. Biểu hiện cảm giác xấu hổ, buồn bã, áp bức là do cơ trực dưới của mắt co lại khi nhãn cầu hướng xuống dưới. Khi cơ thẳng ngoài của mắt co lại, trên khuôn mặt hiện lên vẻ khinh thường: ánh mắt đảo sang một bên, cơ thẳng trong của mắt co lại góp phần biểu hiện ham muốn.

Hướng nhìn khi mọi người giao tiếp thường phản ánh sự phục tùng. Những người ở vị thế phụ thuộc thường che giấu cái nhìn của mình. Mất cân bằng tâm lý làm nảy sinh sự mất ổn định trong ánh nhìn (muốn nhìn đi chỗ khác, giấu mắt). Rối loạn chức năng của hệ thần kinh cũng đi kèm với sự mất ổn định của ánh nhìn. Khả năng thay đổi của cái nhìn là một trong những yếu tố cấu thành nên nét mặt.

Biểu cảm trên khuôn mặt

Biểu cảm trên khuôn mặt- quá trình tích hợp. Nó liên quan đến phản ứng của các cơ riêng lẻ, nhưng chúng được kết nối với nhau bởi một cơ sở chung, một mục đích duy nhất. Nếu một nụ cười tự nhiên xuất hiện trên khuôn mặt của một người thì trạng thái hài lòng, vui vẻ và thích thú sẽ đồng thời được phản ánh trên các nét mặt khác. Chúng được kết hợp thành một phức hợp duy nhất theo quy luật tương ứng. Rõ ràng là trạng thái cảm xúc của một người không thể chỉ được thể hiện ở một vùng nào đó trên khuôn mặt. Toàn bộ khuôn mặt phải được đưa vào biểu hiện cảm xúc.

Hình dạng của khuôn mặt được di truyền, nó phản ánh các đặc điểm di truyền và là một phần của phức hợp các đặc điểm hiến pháp. Việc xác định di truyền các phản ứng của cơ mặt biểu hiện trải nghiệm cảm xúc được xác nhận bằng sự trưởng thành sớm của các phức hợp vận động của chúng. Tất cả các cơ mặt cần thiết để thể hiện cảm xúc đều được hình thành ở thai nhi vào tuần thứ 15-18 của cuộc đời. Và đến tuần thứ 20, các phản ứng trên khuôn mặt có thể được quan sát thấy ở phôi thai. Khi một đứa trẻ được sinh ra, cơ chế biểu hiện trên khuôn mặt đã được hình thành đầy đủ và có thể được sử dụng trong giao tiếp. Bản chất bẩm sinh của nét mặt cũng được biểu thị bằng sự giống nhau của nó ở trẻ mù và trẻ sáng mắt. Nhưng theo tuổi tác, ở một đứa trẻ bị mù bẩm sinh, khả năng phản ứng của các cơ mặt mất dần.

Trong suốt cuộc đời, một người có được những đặc điểm mới trên khuôn mặt dưới ảnh hưởng của lời nói, nhận thức, bệnh tật và nghề nghiệp. Biểu hiện trên khuôn mặt cũng thay đổi, phản ánh các dấu hiệu của tất cả các quá trình trên khuôn mặt trước đó. Điều kiện sống (khí hậu, vật chất, xã hội, gia đình) ảnh hưởng đáng kể đến diện mạo khuôn mặt của mỗi cá nhân.

Những thay đổi trong nét mặt trong suốt cuộc đời được xác định bởi đặc điểm của cơ mặt. Không giống như tất cả các cơ trên cơ thể con người, cơ mặt có cấu trúc và chức năng giải phẫu độc đáo và khác với cả cơ vân và cơ vân cũng như cơ trơn. Chúng khác với hệ thống xương ở vị trí nguồn gốc và vị trí gắn kết, cũng như ở chỗ trong phức hợp, bất chấp sự khác biệt bên ngoài của từng cơ, chúng đại diện cho một hệ thống tích hợp duy nhất, các bộ phận của chúng được định vị xung quanh các lỗ hở tự nhiên của cơ. mặt: miệng, mắt, mũi ngoài và tai. Đặc điểm giải phẫu của cơ mặt cũng bao gồm sự hiện diện của cơ vòng miệng và ổ mắt, thường không có nguồn gốc trực tiếp trên xương.

Cơ bắt chước khác với cơ xương ở sự phát triển của chúng trong quá trình phát sinh chủng loại và bản thể. Nếu phần sau, theo quy luật, bắt nguồn từ phần cơ ở một số nơi của trung bì, thì cơ mặt bắt nguồn từ trung mô của vòm nhánh thứ 2 (vùng của vòm hyoid). Trung mô này di chuyển về phía sọ và kéo theo các nhánh của dây thần kinh sọ não số 7 và động mạch cảnh ngoài, ban đầu chi phối và cung cấp máu cho vòm móng.

Sự khác biệt chính giữa cơ mặt và cơ xương là chức năng của chúng. Nếu mục đích của cơ xương là tăng cường sức mạnh và di chuyển các bộ phận của bộ xương thì chức năng của cơ mặt phức tạp hơn nhiều. Ban đầu, cũng như ở các giai đoạn phát sinh chủng loại trước đó, chúng bổ sung các chức năng của hệ tiêu hóa và hô hấp. Tuy nhiên, sau đó, song song với sự phát triển và phức tạp về cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh trung ương (CNS), chúng bắt đầu thực hiện các chức năng biểu cảm trên khuôn mặt, tức là. phản ánh trên phần nội tạng (mặt) của hộp sọ về trạng thái cảm xúc của hệ thần kinh trung ương. Về bản chất, cơ mặt trở thành phương tiện giao tiếp giữa các thực thể sinh học phát triển cao ở cấp độ hệ thống tín hiệu thứ nhất. Những hệ thống và con đường nào thiết lập mối liên hệ giữa trạng thái và mức độ hoạt động tâm lý-cảm xúc của não và cơ mặt? Khi thể hiện trạng thái cảm xúc, một hoạt động rất khác biệt, đôi khi đa chiều và đồng thời được phối hợp của một số cơ sẽ xảy ra đồng thời, phục vụ cho các lỗ hở khác nhau trên khuôn mặt đã đề cập ở trên. Biểu hiện trên khuôn mặt, gắn liền với việc điều chỉnh hoạt động của các cơ mặt khác nhau, là sự phản ánh của 6 cảm xúc cơ bản, dựa trên các quá trình xảy ra trong não, đặc biệt là ở hệ viền, bắt đầu từ vùng dưới đồi, nơi trung tâm chính của cảm xúc tích cực và tiêu cực được định vị, tương ứng với tác động của hệ thống giao cảm và phó giao cảm. Một vai trò đặc biệt ở đây được trao cho bộ phận phó giao cảm của hệ thống thần kinh tự trị, không giống như bộ phận giao cảm, nó chủ yếu thực hiện việc phân bổ có mục tiêu cho các cơ quan riêng lẻ. Khi bắt đầu quá trình hoạt động, dây thần kinh mặt được trộn lẫn, bao gồm các sợi vị giác ly tâm, phó giao cảm và vị giác. Sau đó, phần lớn các sợi ly tâm được chia thành hai phần và chuyển sang hạch chân bướm khẩu cái và hạch phó giao cảm dưới hàm. Có những mối liên hệ đã biết giữa dây thần kinh trung gian và các dây thần kinh sinh ba, tiền đình ốc tai, thiệt hầu và phế vị, cũng như với phần cơ thể của chính dây thần kinh mặt. Được biết, một số dây thần kinh thân thể ngoại biên luôn chứa các sợi thần kinh phó giao cảm ly tâm. Chúng có mặt ở các nhánh vận nhãn, tai thái dương của dây thần kinh sinh ba. Thành phần tự trị của sự phân bố thần kinh của cơ mặt cũng được hỗ trợ bởi thực tế là mô cơ của các bộ phận ban đầu của hệ tiêu hóa và hô hấp, bao gồm cả cơ mặt, được phát triển từ trung mô của vòm mang, sự phân bố của chúng. , cũng như tất cả các cơ quan nội tạng, được thực hiện bởi hệ thống thần kinh tự trị.

Sự tham gia của hệ thống thần kinh trong cơ chế biểu hiện trên khuôn mặt đã được chứng minh từ lâu, mặc dù phần lớn vấn đề này vẫn chưa rõ ràng. Tính cổ xưa về phát sinh gen trong biểu hiện bên ngoài của các dấu hiệu quan trọng, sự phản ánh của hiệu ứng phản ứng trong các chuyển động của cơ mặt cho thấy mối liên hệ trực tiếp của chúng với những phần não được hình thành sớm hơn những phần khác. Chúng bao gồm các nhân của thân não, sự hình thành lưới và vỏ não cổ xưa. Vai trò của vỏ não mới được thể hiện rõ ràng ở giai đoạn hình thành hoạt động thần kinh bên ngoài, khi nét mặt được nhận thức và định hướng. Nét mặt của con người đã đạt đến mức hoàn hảo không gì sánh bằng và trở thành một công cụ giao tiếp quan trọng, một nguồn thông tin về đời sống tinh thần của một người.

Việc định vị các cơ quan điều chỉnh giải phẫu và sinh lý biểu hiện khuôn mặt ở vỏ não và nhân dưới vỏ não cũng như mối liên hệ của chúng với cơ mặt thông qua hệ thống thần kinh mặt được chứng minh bằng các quan sát và thí nghiệm lâm sàng trên động vật. Rõ ràng là đám rối hình nươc của các nhánh dây thần kinh mặt giúp cho các cơ mặt có thể hoạt động vô cùng đa dạng. Từ các nhánh thần kinh, các bó sợi thần kinh được giải phóng, phía sau chúng là các sợi đơn lẻ, dọc theo đó các xung tác động được phân phối, khiến các bộ phận riêng lẻ của cơ co lại. Đồng thời với các dây dẫn như vậy của hệ thần kinh não (động vật), các dây dẫn thần kinh tự trị tiếp cận các mạch của mặt. Chúng bắt đầu các phản ứng tự động của các mạch máu của cơ mắt, biểu hiện bằng sự giãn nở trong lòng của các mạch máu này và đỏ mặt, chẳng hạn như cảm giác xấu hổ. Ngoài ra, sự co cơ mặt trong nhiều trường hợp xảy ra hoàn toàn không theo tín hiệu từ các trung tâm thần kinh bên ngoài mà như thể không chủ ý. Vì vậy, cần phải cho phép khả năng truyền kích thích từ nhân dây thần kinh mặt trong thân não đến cơ mặt trong những tình huống không lường trước được.

Kết quả nghiên cứu thực nghiệm trên động vật dẫn đến kết luận rằng đồi thị, với tư cách là liên kết điều hòa quan trọng nhất trong gian não, chịu trách nhiệm cho các chuyển động không chủ ý, vô thức của cơ mặt khi bị căng thẳng về cảm xúc.

Khả năng biểu cảm bắt chước được tái tạo như một phản xạ vô điều kiện. Sự hình thành của nó đòi hỏi sự tham gia của: một kích thích (tiếp xúc, xa, liên kết), đầu ngoại vi của máy phân tích (thụ thể) và nhân trung tâm của máy phân tích (hình thành dưới vỏ não, vỏ não), phương tiện kiểm soát cơ và chính cơ mặt, biểu hiện trên khuôn mặt phụ thuộc vào sự co lại hay thư giãn. Bất kể ý thức của một người như thế nào, sự phân bố dưới vỏ não của các cơ mặt sẽ làm tăng trương lực của các cơ mặt và sự co nhóm của chúng trong những điều kiện nhất định.

Các cơn co thắt không tự chủ của cơ mặt dưới tác động của kích thích cảm xúc là một loại phản ứng vận động đặc biệt đặc trưng của vùng mặt trên cơ thể con người. Đường vân ngang của cơ vẫn chưa cho thấy sự tương ứng tuyệt đối của nó với các cơ vân khác, đặc biệt là ở cơ tim.

Vị trí đặc biệt của cơ mặt không gây tranh cãi. Lý do cho tính tự động của các phản ứng trên khuôn mặt, được hiểu là biểu cảm, có lẽ là do sự phân bố của chúng phụ thuộc vào nhân gian não, một phần của hệ thống ngoại tháp chịu trách nhiệm về trương lực của cơ mặt. Các cơn co thắt tự động của cơ sau để đáp ứng với các kích thích khác nhau được gây ra bởi các xung tác động thông qua đồi thị và thể vân.

Những biểu hiện trên khuôn mặt vô thức, vô thức của một người bị hạn chế và ức chế. Nó phụ thuộc vào chức năng của vỏ não. Do đó, điều khá tự nhiên là sự tham gia của khuôn mặt vào các kiểu biểu hiện khác nhau cần được xem xét không chỉ từ quan điểm về kỹ năng vận động của khuôn mặt mà còn dưới góc độ hoạt động thần kinh cao hơn. Bán cầu não, theo I.P. Pavlov, là bộ phận phản ứng mạnh nhất và cao nhất của hệ thần kinh trung ương, tùy thuộc vào trạng thái và hoạt động mà bốn loại tâm lý được phân biệt:

lạc quan– đây là loại mạnh mẽ, cân bằng, di động;
bệnh nóng giận– mạnh mẽ, không cân bằng (dễ bị kích động), loại di động;
người có đờm– loại mạnh mẽ, cân bằng, trơ;
u sầu– Thể yếu, mất thăng bằng, các quá trình thần kinh không hoạt động.

Do đó, dựa trên nét mặt và kiểu chuyển động, người ta có thể rút ra kết luận về loại hoạt động thần kinh.

Nhận dạng biểu hiện khuôn mặt (FAST)

Vào những năm 70 của thế kỷ trước tại Đại học California, P. Ekman và các cộng sự đã phát triển một kỹ thuật xác định cảm xúc bằng nét mặt (Kỹ thuật chấm điểm ảnh hưởng khuôn mặt - FAST). NHANH CHÓNG có tập bản đồ tiêu chuẩn ảnh nét mặt của từng cảm xúc trong số sáu cảm xúc - tức giận, sợ hãi, buồn bã, ghê tởm, ngạc nhiên, vui vẻ - ở dạng thống kê. Chuẩn ảnh cho từng cảm xúc được thể hiện bằng ba bức ảnh dành cho ba cấp độ của khuôn mặt: lông mày - trán; mắt – mí mắt và phần dưới của khuôn mặt. Ngoài ra, còn có các tùy chọn để phù hợp với các hướng đầu và hướng nhìn khác nhau. Khi sử dụng FAST, đối tượng tìm kiếm sự tương đồng về cảm xúc với một trong các tiêu chuẩn chụp ảnh, giống như một nhân chứng tham gia vẽ phác họa một tên tội phạm.

Hệ thống mã hóa hoạt động khuôn mặt (FACS)

Phương pháp đánh giá cảm xúc thứ hai được phát triển bởi P. Ekman cùng với U. Friesen (1978). Nó được gọi là Hệ thống mã hóa hành động trên khuôn mặt (FACS). Phương pháp này dựa trên nghiên cứu chi tiết về giải phẫu của cơ mặt. Hệ thống FACS xác định 41 đơn vị vận động, trong đó có 24 kiểu phản ứng của từng cơ mặt và 20 kiểu phản ánh hoạt động của một nhóm cơ, chẳng hạn như những nhóm cơ liên quan đến hành vi cắn môi. Mỗi đơn vị có số lượng và mô tả riêng không chỉ về mặt thống kê mà còn về các chỉ số động. Hệ thống cũng ghi lại thời gian bắt đầu và kết thúc của từng hoạt động cơ.

P. Ekman sở hữu một lý thuyết văn hóa thần kinh về cảm xúc, có tính đến cả bản chất bẩm sinh của biểu hiện trên khuôn mặt và ảnh hưởng của truyền thống văn hóa và dân tộc đến việc biểu hiện và nhận biết cảm xúc. Mô hình giả định rằng sự biểu hiện biểu hiện của sáu cảm xúc cơ bản (cơ bản) là phổ biến và không phụ thuộc vào văn hóa, quốc tịch và chủng tộc. Tất cả mọi người đều sử dụng cơ mặt theo cách giống nhau khi thể hiện những cảm xúc cơ bản. Những phản ánh cảm xúc tương tự như con người cũng được quan sát thấy ở động vật.

Hệ thống phương Đông cổ đại "Âm và Dương"

Nghệ thuật đọc khuôn mặt, như đã đề cập ở trên, có nguồn gốc từ y học chẩn đoán phương Đông cổ đại. Các bác sĩ tin rằng tất cả các vật thể hiện có và Vũ trụ đều được kết nối bởi một dòng năng lượng không ngừng. Năng lượng này được biết đến ở Trung Quốc là “qi”, ở Nhật Bản là “ki”, ở Ấn Độ là “prana”. Năng lượng tồn tại ở dạng năng lượng âm và năng lượng dương. Âm được mô tả là dạng năng lượng thụ động hơn, trong khi dương chủ động hơn. Âm và dương hút nhau như hai cực của nam châm. Âm và dương liên quan đến mọi thứ trong vũ trụ và mọi thứ xung quanh chúng ta đều được tạo thành từ sự kết hợp của hai đặc tính này, mặc dù một số vật thể và hiện tượng mang tính âm hơn, trong khi những vật thể và hiện tượng khác lại mang tính dương hơn. Các đặc điểm trên khuôn mặt có thể mang tính “sương giá” hoặc “dương” hơn, cũng như những cảm xúc và đặc điểm tính cách gắn liền với từng đặc điểm. Ví dụ, đôi môi mỏng được coi là dương hơn (và những đặc điểm tính cách gắn liền với đặc điểm này - chăm chỉ và trách nhiệm), trong khi đôi môi đầy đặn (và xu hướng thư giãn, thích thú) được coi là "sương giá" hơn.

Một số người nói chung có thể quá âm hoặc quá dương. Người dễ cáu kỉnh và tức giận sẽ trở thành “yan”. Để điều chỉnh sự mất cân bằng, một người như vậy nên kết hợp nhiều năng lượng âm hơn vào lối sống của mình bằng cách tiêu thụ thực phẩm âm (bữa ăn nhẹ như salad và trái cây, cũng như nhiều chất lỏng hơn) và tham gia các hoạt động "âm" thư giãn như đọc sách, yoga và đi bộ. .

Theo tín ngưỡng phương Đông cổ đại, người ta tin rằng nửa bên trái và bên phải của khuôn mặt có liên quan đến các loại năng lượng khí khác nhau. Đối với hầu hết mọi người, năng lượng chi ở bên trái khuôn mặt có xu hướng hoạt động mạnh hơn và do đó có nhiều năng lượng dương hơn, trong khi năng lượng chi ở bên phải khuôn mặt có xu hướng bình tĩnh hơn - nhiều âm hơn. Nửa bên phải của khuôn mặt được coi là mặt nữ tính và thường phản ánh các nét trên khuôn mặt của mẹ và bà, trong khi nửa bên trái “dương” tượng trưng cho khía cạnh nam tính và gắn liền với cha và ông. Phía bên phải nữ tính của khuôn mặt gắn liền với năng lượng chi của trái đất và thường rõ rệt hơn phía bên trái và đại diện cho những cảm xúc và quan điểm cốt lõi của chúng ta, cũng như tính cách cá nhân, nội tâm và sự sáng tạo của chúng ta. Nửa bên trái nam tính của khuôn mặt được liên kết với năng lượng chi trời và đại diện cho tư duy logic và những chiếc mặt nạ được xã hội chấp nhận. Nó phản ánh những cảm xúc được kiểm soát và đại diện cho tính cách mà chúng ta mong muốn thể hiện với thế giới bên ngoài.

Ảnh hưởng của sự bất đối xứng chức năng của não đến nét mặt con người

Để thấy điều này rõ hơn, bạn cần tạo hai hình ảnh bằng cách sử dụng ảnh chụp nửa bên phải và bên trái của khuôn mặt, điều này sẽ cho thấy sự khác biệt rõ rệt trong nét mặt của mỗi bức ảnh. Thực tế không có khuôn mặt đối xứng hoàn hảo. Anisokyria cũng biểu thị sự bất đối xứng trên khuôn mặt (nét mặt). Theo E.S. Velkhover và B.V. Vershinin, anisocoria xảy ra ở những người thực tế khỏe mạnh trong 19% trường hợp, ở những bệnh nhân mắc bệnh soma - ở 37%, ở những người có bệnh lý hệ thần kinh trung ương - trong 50-91% trường hợp. Hơn nữa, ở đại đa số những người khỏe mạnh và ốm yếu, đồng tử bên phải rộng hơn bên trái.

Hiện nay, sự khác biệt trong nét mặt giữa nửa bên phải và bên trái của khuôn mặt được giải thích là do bán cầu não phải và trái thực hiện các chức năng khác nhau. Điều này đặc biệt được chứng minh rõ ràng vào những năm 50 của thế kỷ XX bởi các nhà nghiên cứu Mỹ đã đạt được thành công trong việc điều trị các cơn động kinh liên tục xảy ra bằng cách tách hai bán cầu não phải và trái thông qua phẫu thuật - phá hủy cầu nối giữa hai bán cầu (corpus callosum). Ca phẫu thuật này đã được thực hiện trên một số bệnh nhân, thực sự làm giảm bớt sự đau khổ của họ và đồng thời dẫn đến một khám phá lớn, được trao giải Nobel năm 1980. Nó đã được nhận bởi R. Sperry.

Mặc dù các kết nối giữa hai bán cầu não bị gián đoạn nhưng người đó vẫn ăn uống, thực hiện các hoạt động hàng ngày, đi lại và nói chuyện với người khác mà không có những sai lệch nghiêm trọng trong hành vi. Đúng vậy, một số quan sát được thực hiện ngay sau ca phẫu thuật thật đáng báo động: một bệnh nhân phàn nàn rằng anh ta cư xử kỳ lạ với vợ và không thể kiểm soát hành vi của mình - trong khi tay phải ôm vợ, tay trái lại đẩy cô ấy ra. Một bệnh nhân khác nhận thấy hành vi kỳ lạ của tay trái trước khi đến gặp bác sĩ: trong khi anh ấy đang dùng tay phải để mặc quần áo và chỉnh đốn cơ thể, thì tay trái của anh ấy lại cố gắng cởi cúc và cởi quần áo. Sau đó, người ta lưu ý rằng tay phải không thể vẽ lại các hình dạng hình học đơn giản nhất, không thể ghép các cấu trúc đơn giản từ các hình khối lại với nhau, không thể tìm thấy các đồ vật đơn giản trong gia đình bằng cách chạm vào. Tay trái hoàn thành tất cả các nhiệm vụ này một cách hoàn hảo, nhưng không thể viết, thậm chí rất vụng về, một từ nào.

Như vậy, bán cầu não phải điều khiển tay trái vượt trội hơn bán cầu não trái trong mọi hoạt động ngoại trừ viết lách. Nhưng hóa ra bán cầu não phải không thể tiếp cận được chức năng nói, ngoại trừ chức năng viết. Bán cầu não phải vượt trội hơn đáng kể so với bên trái về khả năng điều hướng trong không gian, khả năng cảm nhận âm nhạc, khả năng nhận biết những hình ảnh phức tạp không thể chia nhỏ thành các thành phần đơn giản - đặc biệt là khả năng nhận dạng khuôn mặt người và biểu cảm cảm xúc trên những khuôn mặt này.

Về vấn đề này, nghiên cứu sau đây rất thú vị. Một nhóm kiến trúc sư đã được kết nối với máy ghi điện não đồ (EEG). Các kiến trúc sư nhận được một nhiệm vụ trong đó họ phải thực hiện một phép tính số học.

Điện não đồ cho thấy sự gia tăng hoạt động ở bán cầu não trái và khi hoàn thành dự án mặt tiền của một tòa nhà, hoạt động ở bán cầu não phải cũng tăng lên. Do đó, có sự khác biệt về chức năng của bán cầu não phải và trái (sự bất cân xứng về chức năng của não). Chức năng của bán cầu não trái là vận hành với thông tin bằng lời nói và ký hiệu (các thao tác logic, đọc, đếm). Chức năng của bán cầu não phải là hoạt động với các hình ảnh trực quan (nhận biết đồ vật, tư duy tưởng tượng, trực giác).

Hiện nay, một số lượng lớn dữ liệu thực nghiệm và lâm sàng đã được tích lũy về vai trò khác nhau của bán cầu não trong việc điều chỉnh khả năng tinh thần và cảm xúc. Nghiên cứu về chức năng của bán cầu não trái và phải cho thấy sự tồn tại của sự bất đối xứng về cảm xúc của não, biểu hiện, cùng với những điều khác, ở nét mặt. Theo V. L. Deglin, việc bán cầu não trái tạm thời ngừng hoạt động do một cú sốc điện gây ra sự chuyển dịch trong lĩnh vực cảm xúc của “người bán cầu não phải” sang những cảm xúc tiêu cực. Tâm trạng của anh ấy trở nên tồi tệ hơn, anh ấy đánh giá tình hình của mình một cách bi quan và phàn nàn về việc cảm thấy không khỏe. Việc tắt bán cầu não phải gây ra tác dụng ngược lại - cải thiện trạng thái cảm xúc. T.A. Dobrokhotov và N.N. Bragin nhận thấy rằng những bệnh nhân bị tổn thương ở bán cầu não trái thường lo lắng và bận tâm. Thiệt hại bên phải được kết hợp với sự phù phiếm và bất cẩn. Trạng thái cảm xúc tự mãn, vô trách nhiệm và bất cẩn xảy ra dưới ảnh hưởng của rượu có liên quan đến tác động chủ yếu của nó lên bán cầu não phải.

Để có sự kết hợp hài hòa giữa con người với thế giới xung quanh thì phải có sự thống nhất giữa trực giác và logic, tinh thần và trí óc, trong đó con người có logic (chức năng của bán cầu não trái) mới có thể nhận thức được trực giác, hình ảnh của mình (chức năng của bán cầu não trái). chức năng của bán cầu não phải). Từ quan điểm tâm lý học, sự hòa hợp của một người tương ứng với mức độ bảo vệ tâm lý của người đó khỏi những cú sốc và bệnh tật trong cuộc sống.

Do đó, những phản ứng phức tạp nhất trên khuôn mặt, phản ánh khả năng phản ứng tiềm thức và ý thức của các trung tâm tương ứng của não, chỉ có thể được thực hiện nếu có các kết nối giải phẫu và sinh lý đa dạng giữa tất cả các thành phần trung tâm và ngoại vi của hệ thống tích hợp này, được thực hiện bởi chất dẫn truyền thần kinh của cả phần thân thể và phần tự trị của hệ thần kinh. Ngược lại với các sợi cơ thể của dây thần kinh mặt, hầu hết chúng đi qua thân não và khi các trung tâm vỏ não bị tổn thương, tình trạng liệt cơ mặt khác bên phát triển chủ yếu ở phần dưới của khuôn mặt, các phản ứng cảm xúc liên quan đến hệ thần kinh tự chủ. hệ thống, liên quan đến bán cầu não, chủ yếu được biểu hiện đồng nhất.

Phần nhân vận động của dây thần kinh mặt chi phối các cơ mặt ở phần trên của khuôn mặt (frontalis, orbicularis oculi) được phân bố bằng vỏ não từ cả hai bán cầu não. Ngược lại, phần dưới của nhân, chi phối các cơ mặt dưới, nhận sự phân bố vỏ não chủ yếu từ hồi trước trung tâm đối bên. Do đó, khi hồi trước trung tâm bị tổn thương ở phía đối diện, tình trạng liệt các cơ mặt chỉ xảy ra ở phần dưới của khuôn mặt, nhưng chức năng của các cơ mặt ở phần trên của khuôn mặt, có sự phân bố thần kinh ở vỏ não hai bên, lại bị ảnh hưởng. không bị suy yếu.

Do đó, trạng thái của bán cầu não phải được phản ánh ở nửa bên phải của khuôn mặt và trạng thái của bán cầu não trái được phản ánh ở nửa bên trái. Điều này đặc biệt quan trọng đối với mắt. Cho đến nay, người ta tin rằng trạng thái của hai bán cầu não của một người được phản ánh “theo chiều ngang” trên khuôn mặt của người đó - bán cầu não trái ở bên phải khuôn mặt và bán cầu não phải ở bên trái khuôn mặt. Hoàn cảnh này không cho phép các nhà khoa học phát triển một phương pháp thích hợp để kiểm tra các kiểu tâm lý. Vì vậy, ví dụ, “Bài kiểm tra James Express” không đáng tin cậy và chưa được sử dụng thành công trong thực tế.

Ở người khỏe mạnh, nét mặt ở bên trái khuôn mặt phản ánh trạng thái cảm xúc ở mức độ lớn hơn so với nét mặt ở bên phải. Sự biểu hiện cảm xúc rõ ràng hơn ở nửa bên trái của khuôn mặt đã được xác nhận trong các thí nghiệm mô hình đặc biệt, trong đó người ta chứng minh rằng cảm xúc dễ nhận biết hơn trong các bức ảnh chụp hai nửa bên trái của khuôn mặt. Để xác định trạng thái tinh thần, chúng tôi sử dụng. phương pháp chẩn đoán video-máy tính. Sử dụng máy quay video, máy tính tạo ra hai khuôn mặt con người mới. Một bức chân dung được tạo thành từ nửa bên phải của khuôn mặt (chân dung tâm linh, di truyền), nửa còn lại - từ bên trái (chân dung cuộc sống, xã hội).

“Chân dung di truyền” thể hiện sự quyết tâm và sẵn sàng hành động của người này, còn “chân dung xã hội” thể hiện sự mệt mỏi, trầm cảm, biểu hiện bằng khóe mắt, lông mày rũ xuống, v.v. Tiếp theo, những bức chân dung này được so sánh trong máy tính bằng một thuật toán đặc biệt và theo chương trình này, máy tính sẽ xếp người này vào một trong 49 loại tâm lý và cung cấp tỷ lệ phần trăm đầy đủ các đặc điểm cá nhân, đặc điểm nghề nghiệp và các khuyến nghị để hòa hợp tính cách, thay đổi lối sống. và tương tác hiệu quả với người khác, thế giới xung quanh.

Chẩn đoán bằng video trên máy tính, cùng với bảng câu hỏi, được sử dụng để xác định trạng thái tinh thần của bệnh nhân thể chất (hen phế quản, tăng huyết áp động mạch, bệnh loét dạ dày tá tràng, v.v.), để điều trị hiệu quả hơn cho những bệnh nhân này, có tính đến trạng thái tâm thần (lo lắng). , trầm cảm).

Sử dụng phương pháp này, khả năng tự điều chỉnh tâm sinh lý của một người có thể xảy ra dựa trên phản hồi sinh học trực quan. Nếu một người nhìn vào hai bức chân dung này của chính mình, thì anh ta bắt đầu nhận ra những cảm xúc trong tiềm thức (bị kìm nén khỏi ý thức) của mình. Kết quả của phản hồi sinh học này là cảm xúc trong hai bức chân dung trở nên tích cực và phù hợp. Trong thực tế, các quá trình tinh thần được ổn định, khả năng trực quan và logic của một người được nâng cao và mức độ hòa hợp cá nhân tăng lên. Đồng thời, khuôn mặt và đôi mắt trở nên cân đối hơn, các rối loạn tâm lý giảm bớt, quá trình trẻ hóa xảy ra (nếu lão hóa xảy ra sớm), con người quay trở lại chương trình sống của mình, với chính mình.

Một trong những ưu điểm đáng kể của phương pháp này là khả năng nghiên cứu một người trong quá khứ. Việc nghiên cứu những bức ảnh ban đầu, bắt đầu từ thời thơ ấu, cho phép chúng ta xác định các giai đoạn chấn thương tinh thần và động lực phát triển của các rối loạn. Trong quá trình điều chỉnh tâm lý, với sự trợ giúp của các bức chân dung được tổng hợp từ những bức ảnh ban đầu, trạng thái tốt nhất trước đó sẽ được khôi phục.

Bạn chú ý điều gì khi tạo ấn tượng đầu tiên về một người? Nhiều lựa chọn khác nhau xuất hiện trong đầu tôi: quần áo, vóc dáng, âm sắc giọng nói, hành vi và... khuôn mặt. Đúng vậy, đó là nơi mọi người dành ánh nhìn lâu nhất. Đặc điểm khuôn mặt là một loại thẻ gọi và bộc lộ đầy đủ tính cách của một người. Một số người sẽ nghi ngờ điều này cho đến khi họ nhớ ra rằng khuôn mặt bao gồm các cơ. Và các cơ được sử dụng thường xuyên sẽ để lại dấu ấn của những cảm xúc và cảm giác sống động trên khuôn mặt.

Khuôn mặt không chỉ nói lên tính cách - nó sẽ tiết lộ sự thật nếu có lý do để nghi ngờ tính trung thực; sẽ truyền tải cảm xúc thực khi đối mặt với sự đạo đức giả và quan trọng nhất là khuôn mặt sẽ không lừa dối, không giống như lời nói.

Để tìm hiểu cách đọc tín hiệu trên khuôn mặt và cơ thể, trước tiên hãy tìm câu trả lời cho các câu hỏi - nét mặt là gì và nó liên quan như thế nào đến lời nói. Có rất nhiều thông tin về chủ đề này trên Internet, nhưng không phải tất cả đều trung thực và toàn diện. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên học hỏi từ các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học để không lưu giữ những thứ rác rưởi vô dụng trong trí nhớ của mình.

Điều đáng chú ý là huấn luyện viên người Đức - Vera Birkenbiel. Cô đã có những tiến bộ trong việc nghiên cứu cách thức hoạt động của bộ não và đã phát triển các bài học dựa trên nghiên cứu của mình.

Cuốn sách “Ngôn ngữ ngữ điệu, nét mặt và cử chỉ” của cô được biên soạn trong nhiều năm, trong đó Birkenbiel trình bày kết quả quan sát và thử nghiệm với nét mặt và cử chỉ. Vì vậy, cuốn sách mô tả chi tiết các quá trình xảy ra trên khuôn mặt và cơ thể khi một người trải qua cảm xúc.

Birkenbill đề cập đến định nghĩa về nét mặt là những thay đổi xảy ra trên khuôn mặt, bao gồm tâm lý, chuyển động của đầu, hướng nhìn và tư thế.

Với hình thức dễ hiểu và dễ hiểu, tác giả đặt nền tảng cho việc hiểu ngôn ngữ cơ thể: cuốn sách được cấu trúc như một trò chơi hỏi đáp. Một số thông tin nhất định được đưa ra và sau đó là nhiệm vụ hợp nhất. Vera Birkenbiel mô tả các loại cảm xúc, sau đó gợi ý chọn một bức ảnh gia đình và đọc cảm xúc của tất cả các thành viên trong gia đình. Vì vậy, với sự trợ giúp của cuốn sách này, những người mới bắt đầu sẽ dễ dàng bước xa hơn và tìm ra những bí mật mà tâm lý học che giấu.

Nét mặt và cử chỉ trong giao tiếp

Ngôn ngữ của cử chỉ và nét mặt rất phức tạp nên chỉ một cuốn sách là không đủ để hiểu chính xác. Thông thường, các biểu hiện của cảm xúc bị lẫn lộn - tại một thời điểm có tín hiệu tức giận, sau đó là niềm vui và sau đó là một giây ngạc nhiên. Vì vậy, bằng cách tách biệt một cảm xúc cụ thể, tất cả những gì còn lại là đoán xem người đó thực sự cảm thấy gì. Vì vậy, sau khi học những điều cơ bản, bạn cần học cách kết hợp tất cả các tín hiệu của con người thành một tổng thể.

Hãy xem xét những cảm xúc cơ bản trên khuôn mặt thường xuất hiện trong cuộc trò chuyện:

Sự kinh ngạc. Là một cảm xúc đột ngột và ngắn ngủi. Ít người biết rằng sự ngạc nhiên là điều trung lập, nó không thuộc về định nghĩa vui hay buồn. Thực tế là một người bị ảnh hưởng bởi cảm xúc sau đây, cảm xúc này sẽ thay thế sự ngạc nhiên trong tích tắc.

Dấu hiệu: Cảm xúc ảnh hưởng đến ba phần của khuôn mặt và khác nhau ở các đặc điểm bên ngoài. Đôi mắt mở to, trong khi mí mắt dưới vẫn thả lỏng. Môi hé ra một chút và lông mày nhướng cao. Với những người dè dặt, sự ngạc nhiên chỉ được thể hiện qua đôi lông mày có khuôn mặt trung tính.

Nỗi sợ. Một cảm xúc tiêu cực được trải nghiệm một cách sống động gây ra những thay đổi trong cơ thể con người. Da tái nhợt và toát mồ hôi, mạch đập mạnh, tay run rẩy. Cảm xúc này kìm hãm một người và khiến anh ta khó di chuyển. Nỗi sợ hãi đang cạn kiệt từ bên trong nên không thể trải nghiệm được lâu.

Dấu hiệu: Mắt mở và căng thẳng. Mí mắt dưới hơi kéo lên. Lông mày nhướn lên, nhưng không nhiều như trong trường hợp ngạc nhiên. Môi căng và khóe môi trễ xuống. Nếu chỉ có đôi mắt biểu thị sự sợ hãi thì nỗi sợ hãi đó yếu ớt hoặc được kiểm soát.

Kinh tởm. Mọi người trải nghiệm cảm xúc này một cách khác nhau. Đối với một người, nó sẽ gây buồn nôn, và đối với người kia, nó sẽ chỉ khiến mặt nhăn nhó nhẹ. Sự ghê tởm thường được trải nghiệm cùng với sự tức giận. Sự tức giận xuất hiện ở một cái gì đó hoặc ai đó vì gây ra sự ghê tởm.

Dấu hiệu: Sự ghê tởm chủ yếu lây truyền qua mũi và miệng - môi trên nhếch lên dẫn đến nếp nhăn ở mũi. Với sự ghê tởm mạnh mẽ, miệng mở ra, biểu lộ rõ nét nếp nhăn ở mũi và đôi má căng thẳng.

Sự tức giận. Đề cập đến những cảm xúc nguy hiểm vì nó gây ra tác hại. Khi cơn giận bùng phát, cảm xúc này sẽ lấn át tâm trí và một người sẽ thực hiện những hành động mà sau này anh ta sẽ hối hận. Ngoài ra, sự tức giận ảnh hưởng đến các quá trình cơ thể của cơ thể - da chuyển sang màu đỏ, các tĩnh mạch trên mặt và cổ nổi rõ, và cơ thể nghiêng về phía người phạm tội. Thời gian giận dữ phụ thuộc vào sự tự chủ. Kiểm soát nội bộ càng mạnh thì bạn càng mất ít thời gian để tỉnh táo.

Dấu hiệu: Thông thường tất cả các bộ phận của khuôn mặt đều có liên quan. Lông mày di chuyển và tạo thành nếp gấp trên trán. Mắt có thể nheo lại hoặc mở to. Miệng mím chặt hoặc căng thẳng, như thể người đó muốn hét lên.

Vui sướng. Một cảm xúc tích cực khiến mọi người cảm thấy dễ chịu. Ý nghĩa của niềm vui đối với mỗi người là khác nhau và được tạo ra trong bốn trường hợp: Cảm giác dễ chịu; sự cứu tế; sự cải tiến; sự kích thích.

Dấu hiệu: Môi căng ra và khóe môi nhếch lên. Gò má căng thẳng, nếp gấp mũi má hiện rõ, nếp nhăn hình thành ở thái dương.

Thất vọng. Nguyên nhân là do ba nguyên nhân - thất vọng, mất mát và cảm giác tuyệt vọng. Nó tiến hành một cách thụ động. Sắc mặt tái nhợt, vai rũ xuống, đầu gục xuống ngực, môi và má rũ xuống dưới tác động của sức nặng của chính mình. Ảnh hưởng của sự đau buồn hoặc buồn bã có thể kéo dài từ vài phút đến vài năm.

Dấu hiệu: Khóe trong của lông mày nhướng lên, mí mắt thả lỏng, khóe miệng trễ xuống hoặc run rẩy.

Một số cảm xúc của con người có thể đan xen với nhau và tạo thành những cảm xúc hỗn hợp. Ví dụ, sự tức giận có thể xuất hiện đồng thời với nỗi buồn và sự ghê tởm. Sau đó, bạn nên chú ý đến nét mặt và cử chỉ xuất hiện lần cuối.

Tùy thuộc vào mức độ chân thành của những cảm xúc này, các loại nét mặt được phân biệt:

không tự nguyện (gây ra theo phản xạ);
tùy ý (có ý thức hoặc như một yếu tố nghệ thuật).

Cử chỉ và nét mặt của một người đàn ông đang yêu

Một người thể hiện sự đồng cảm sẽ thay đổi nét mặt, cử chỉ, ngữ điệu, tư thế và chuyển động. Bản thân người đàn ông không hiểu những tín hiệu thông cảm không lời của anh ta, nhưng bản chất phụ nữ rất dễ tiếp thu chúng nên phụ nữ là người đầu tiên hiểu được ý nghĩa của những tín hiệu này.

Khi một người đàn ông ở cạnh một người phụ nữ hấp dẫn anh ta, cơ thể anh ta sẽ vô thức hướng về phía cô ấy. Anh ta muốn mình trông đẹp hơn nên anh ta vuốt tóc, chỉnh lại đồng hồ, cà vạt hoặc phủi những vết bụi không tồn tại trên quần áo.
Một trong những cử chỉ thông cảm nổi bật nhất là đặt ngón tay cái vào thắt lưng quần để thể hiện ý nghĩa về giới tính của bạn. Anh ấy cũng nhấn mạnh sức mạnh thể chất trước mặt một người phụ nữ, do anh ấy chiếm không gian - giữ tay trên hông hoặc duỗi chân về phía trước.
Trong cuộc trò chuyện, ngữ điệu của anh ấy sẽ trở nên trầm và khàn hơn, đồng thời giao tiếp bằng mắt sẽ tăng lên. Sự thông cảm cũng sẽ ảnh hưởng đến nét mặt. Người đàn ông sẽ cười thường xuyên hơn, đôi khi thậm chí còn tươi tắn hơn, mắt anh ta sẽ mở to hơn và đôi môi sẽ hé mở.

Tâm lý phụ nữ phức tạp hơn nhiều nên cô ấy sử dụng nhiều chiêu trò lôi cuốn hơn, từ duỗi tóc cho đến lắc lư hông và những ánh nhìn thân mật.

Phim truyền hình "Nói dối tôi"

Đối với những người hâm mộ như vậy, loạt phim khoa học “Lie to Me” đã được quay, dựa trên nghiên cứu của Giáo sư Paul Ekman. Bộ truyện này là một tác phẩm phức tạp, trong đó chủ đề chính là tâm lý con người và giải quyết tội phạm thông qua việc đọc nét mặt và cử chỉ. Nếu bạn đọc cuốn sách Lý thuyết nói dối của Paul Ekman, bạn có thể hiểu rõ hơn ý nghĩa của những khoảnh khắc nhất định đặc trưng cho bộ truyện.

Nhân vật chính chắc chắn rằng định nghĩa về lời nói dối hiện rõ ở mỗi người. Dựa trên những dấu hiệu khó nhận thấy - nét mặt, ngữ điệu và cử chỉ, bác sĩ và trợ lý sẽ giúp đỡ cảnh sát điều tra. Họ phân tích tư thế, nhịp thở nhanh và nhịp tim cho thấy điều gì. Bộ truyện cho thấy rõ tâm lý con người che giấu điều gì và cách phát hiện lời nói dối thông qua việc quan sát cẩn thận.

Khả năng hiểu được nét mặt và cử chỉ sẽ thay đổi cuộc đời bạn. Bạn sẽ cải thiện được mối quan hệ với đồng nghiệp và trở nên gần gũi hơn với người thân. Học cách phân biệt sự thật với lời nói dối và đạt được thành công trong sự nghiệp. Điều đáng ngạc nhiên là cứ ba người thì có một người không coi trọng những kỹ năng này.

Hơn nữa, có nhiều cách để có được thông tin - sách, tạp chí, Internet, phim, chương trình tài liệu và thậm chí cả phim truyền hình dài tập. Bạn không cần phải hy sinh để cuộc sống tốt đẹp hơn - hãy mở một trang mới trong cuốn sách và cuộc sống sẽ mở ra một trang mới cho bạn!

Để hiểu chính xác người nói, bạn nên đánh giá những gì đang được nói trong mối liên hệ chặt chẽ giữa từ ngữ, lời nói, kịch câm và các giao tiếp “đi kèm” khác, đưa nhận thức của bạn đến mức hoàn thiện nhất định.

Mọi người thường bày tỏ những cảm xúc mà họ trải qua trong tâm hồn:
theo quy ước (được chấp nhận theo tiêu chuẩn trong một môi trường giao tiếp nhất định);

Một cách tự phát (không tự nguyện).

Khi đối tác cố gắng không tiết lộ cảm xúc của mình về những gì đang được truyền đạt, mọi thứ có thể bị giới hạn ở một gợi ý phi ngôn ngữ thông thường đơn giản, điều này đôi khi đúng nhưng thường gây hiểu nhầm hơn.

Mọi người thường cân nhắc lời nói và kiểm soát nét mặt của mình, nhưng một người có thể theo dõi đồng thời không quá hai hoặc ba phản ứng sinh ra bên trong. Nhờ sự “rò rỉ thông tin” này, nếu bạn có kiến thức và kinh nghiệm phù hợp thì có thể xác định được những cảm xúc, nguyện vọng mà mục tiêu muốn che giấu.

Các phản ứng nảy sinh một cách không chủ ý ở con người hoàn toàn mang tính chất cá nhân và chỉ có thể được đọc rõ ràng khi có kiến thức tuyệt vời của đối tác. Không hiểu được điểm này có thể dẫn đến sự tự lừa dối chết người khi hiểu người khác.

Khi đánh giá biểu hiện cá nhân, không chỉ tính đến sự khác biệt bẩm sinh mà còn tính đến ảnh hưởng của truyền thống, sự giáo dục, môi trường và văn hóa đời sống nói chung. Điều mong muốn là nhận thức được cả trạng thái cơ bản (tâm trạng) của cá nhân và phản ứng của anh ta đối với một số kích thích mới xuất hiện (thăm dò, hành động, tình huống).

Rõ ràng hơn nhiều so với nam giới, những cảm xúc hiện diện ở phụ nữ có thể nhìn thấy được, thường (mặc dù không phải lúc nào cũng) dễ đọc. Việc che giấu cảm xúc thành công phụ thuộc vào bản chất của con người (người nóng tính khó hơn người đờm), hoàn cảnh đi kèm (ảnh hưởng, ngạc nhiên) và kinh nghiệm của người nhận thức.

Khi kích thích cảm xúc cá nhân, mọi phương tiện biểu đạt thường được sử dụng quá mức để có sức thuyết phục cao hơn. Đừng quên sự thật này khi đánh giá sự chân thành của người khác và cố gắng miêu tả trải nghiệm của bạn.

Những trải nghiệm nảy sinh trong tâm hồn một người được thể hiện rõ ràng qua ngoại hình và chuyển động của anh ta - đây có lẽ là vùng đơn giản nhất và ít mâu thuẫn nhất. Chúng tôi nhận thấy rằng nhiều người hoàn toàn không hiểu rằng nét mặt có thể giao tiếp. Họ chưa bao giờ cố gắng hiểu điều này xảy ra như thế nào.

Trong quá trình đàm phán kinh doanh, người ta có thể quan sát rất nhiều biểu hiện trên khuôn mặt: ở một thái cực, có một người cứng rắn hung hãn coi các cuộc đàm phán như một nơi cần phải “làm hay chết”. Người này thường nhìn thẳng vào mắt bạn, mắt mở to, môi mím chặt, lông mày nhíu lại, thậm chí đôi khi còn nói qua kẽ răng, gần như không cử động môi. Ở đầu bên kia của quang phổ là một người có cách cư xử hoàn hảo, ánh mắt trẻ thơ dưới mí mắt khép kín, nụ cười nhẹ che giấu, đôi lông mày cong yên bình, trên trán không có một nếp nhăn nào. Anh ta có thể là một người có năng lực và giao tiếp tốt, người tin rằng cộng tác là một quá trình năng động.

Dưới ảnh hưởng của cảm giác mà cá nhân trải qua, các cơn co thắt và thư giãn phối hợp của các cơ mặt khác nhau được sinh ra, quyết định nét mặt phản ánh hoàn hảo cảm xúc đang trải qua. Vì không khó để học cách kiểm soát trạng thái của cơ mặt nên họ thường cố gắng che giấu hoặc thậm chí bắt chước sự thể hiện cảm xúc trên khuôn mặt.

Sự chân thành trong cảm xúc của con người thường được thể hiện bằng sự đối xứng trong việc thể hiện cảm xúc trên khuôn mặt, trong khi sự giả dối càng mạnh thì nét mặt của nửa bên phải và bên trái của nó càng khác nhau. Ngay cả những nét mặt dễ nhận biết đôi khi cũng chỉ tồn tại rất ngắn (một phần giây) và thường không được chú ý; Để có thể chặn nó, bạn cần phải luyện tập hoặc huấn luyện đặc biệt. Đồng thời, những cảm xúc tích cực (vui sướng, vui sướng) được nhận biết dễ dàng hơn những cảm xúc tiêu cực (buồn bã, xấu hổ, ghê tởm).

Môi của một người đặc biệt giàu cảm xúc và không khó đọc (ví dụ: nét mặt tăng lên hoặc cắn môi biểu thị sự lo lắng, trong khi miệng cong sang một bên biểu thị sự hoài nghi hoặc chế giễu).

Một nụ cười trên khuôn mặt thường thể hiện sự thân thiện hoặc cần được chấp thuận. Nụ cười đối với một người đàn ông là cơ hội tốt để chứng tỏ rằng anh ta có khả năng kiểm soát bản thân trong mọi tình huống. Nụ cười của phụ nữ chân thật hơn nhiều và thường phù hợp hơn với tâm trạng thực tế của cô ấy. Vì nụ cười thể hiện những động cơ khác nhau nên không nên dựa quá nhiều vào cách giải thích tiêu chuẩn của chúng:

Cười quá nhiều - cần được chấp thuận;
nụ cười méo mó là dấu hiệu của sự lo lắng được kiểm soát;
một nụ cười nhướn mày - sẵn sàng vâng lời;

Nụ cười với lông mày cụp xuống là biểu hiện của sự vượt trội;

Cười mà không nhấc mí mắt dưới lên là không thành thật;
một nụ cười với đôi mắt mở to liên tục mà không nhắm lại là một mối đe dọa.

Những nét mặt điển hình truyền đạt cảm xúc là:

Niềm vui: đôi môi cong lên và khóe mím lại, những nếp nhăn nhỏ hình thành quanh mắt;

Sở thích: Lông mày hơi nhướng lên hoặc hạ xuống, trong khi mí mắt hơi mở rộng hoặc thu hẹp lại;

Hạnh phúc: khóe ngoài của môi nhếch lên và thường kéo về phía sau, ánh mắt điềm tĩnh;

Điều ngạc nhiên: lông mày nhướng lên tạo thành nếp nhăn trên trán, đôi mắt mở to và cái miệng hơi há ra có hình tròn;

Ghê tởm: lông mày cụp xuống, mũi nhăn nheo, môi dưới trề hoặc nhếch lên và khép lại với môi trên, mắt như nheo lại; người đó dường như bị nghẹn hoặc khạc nhổ;

Khinh thường: nhướng mày, nhăn mặt, ngẩng cao đầu, như thể đang coi thường ai; anh ta dường như giữ khoảng cách với người đối thoại;

Âm thanh cưỡng bức - căng thẳng, lừa dối.

Âm thanh phi ngôn ngữ mang lại nhiều thông tin đáng kể:
huýt sáo (rõ ràng là không có tính nghệ thuật) - sự không chắc chắn hoặc sợ hãi;

Tiếng cười không thích hợp vào lúc này là căng thẳng;
giọng nói co thắt bất ngờ - căng thẳng;
ho liên tục - lừa dối, thiếu tự tin, lo lắng.