ทำไมเราถึงร้องไห้? ทำไมผู้คนถึงร้องไห้ - เหตุผลทางจิตวิทยาและสรีรวิทยา

การแนะนำ

ทุกคนรู้ว่าน้ำตาคืออะไร ถึงแม้จะน้อยครั้งนัก แต่อย่างน้อยบางครั้งทุกคนก็ร้องไห้ เด็ก ๆ ร้องไห้ด้วยเหตุผลใดก็ตาม ผู้ใหญ่จากความเจ็บปวดสาหัสหรือความโศกเศร้าอย่างมาก บางครั้งผู้คนร้องไห้ด้วยความดีใจหรือหัวเราะ แต่คุณเคยเห็นสัตว์ร้องไห้บ้างไหม? ไม่ สัตว์อย่าร้องไห้ บางครั้งดวงตาของพวกเขามีน้ำไหล - นี่เป็นสัญญาณว่าสัตว์ป่วย สัตว์จะหอนหรือสะอื้นด้วยความเจ็บปวด แต่การร้องไห้ทั้งน้ำตาถือเป็นทรัพย์สินของมนุษย์ล้วนๆ การร้องไห้ดูเหมือนเป็นการกระทำที่เรียบง่าย! แต่มีหลายอย่างที่ไม่ชัดเจนที่นี่ ใน ภาคผนวก 1 “รวมข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับการร้องไห้และน้ำตา” โพสต์

ในงานของฉัน ฉันอยากรู้ว่าเราร้องไห้ทำไม น้ำตามาจากไหน? นั่นเป็นเหตุผล เป้า งานของฉันคือศึกษากระบวนการสร้างน้ำตาและองค์ประกอบของน้ำตา เพื่อทดลองว่าเหตุใดคนๆ หนึ่งจึงร้องไห้

เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณต้องแก้ไขสิ่งต่อไปนี้ งาน :

ค้นหาว่าน้ำตามีไว้เพื่ออะไร

วิเคราะห์ว่าใครร้องไห้มากกว่าและเมื่อไหร่

ทำการทดลองที่บ้านเพื่อดูว่าอะไรทำให้น้ำตาไหล

รายการการวิจัยกำลังร้องไห้ แต่โอ้ วัตถุงานวิจัยของฉันกลายเป็นน้ำตา

สมมติฐาน:

ชายคนหนึ่งร้องไห้จากประสบการณ์ทางอารมณ์

น้ำตาเป็นเกราะป้องกันร่างกาย

วิธีการวิจัยซึ่งฉันใช้เมื่อเขียนงาน:

การวิเคราะห์เนื้อหาที่นำมาจากวรรณกรรมบนอินเทอร์เน็ต

การเปรียบเทียบข้อมูลจากแหล่งต่างๆ

ทำแบบสำรวจเพื่อนร่วมชั้นในหัวข้อ “ใครร้องไห้มากกว่าและเมื่อไหร่”;

การทดลองกับหัวหอม คอมพิวเตอร์ แชมพู

1. น้ำตาคืออะไร

1.1 แผนผังของอุปกรณ์น้ำตา

ประการแรก ฉันตัดสินใจค้นหาว่าน้ำตาคืออะไรและเดินไปในเส้นทางไหน เมื่อมองดูครอบครัวและเพื่อนๆ และศึกษาสื่อต่างๆ ฉันเรียนรู้ว่าเราร้องไห้ทุกวัน กระพริบตาทีไรเราร้องไห้ทุกที! ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?

ให้เราพิจารณาโครงสร้างของอุปกรณ์น้ำตา ( ภาคผนวก 2 ).

เหนือดวงตาของเราคือต่อมน้ำตา ท่อน้ำตาหลายเส้นไหลผ่านจากมันสู่ดวงตาของเรา ในขณะที่เราเริ่มกระพริบตา เปลือกตาจะสร้าง "ปั๊ม" โดยมีของเหลวจำนวนหนึ่งถูกสูบออกจากต่อมน้ำตา ของเหลวนี้เรียกว่าน้ำตา หยดน้ำตาดูเหมือนจะล้างดวงตาของเราและให้ความชุ่มชื้นแก่พื้นผิวซึ่งเป็นผลมาจากการที่พวกมันไม่เพียงแต่สะอาดเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย เมื่อคนเราเริ่มร้องไห้ น้ำตาส่วนใหญ่จะไหลไปที่มุมด้านในของดวงตาและเติมเต็มช่องว่าง ซึ่งเรียกตามบทกวีว่า "ทะเลสาบน้ำตา" ซึ่งไหลเข้าสู่ถุงน้ำตาผ่านทางท่อน้ำตา แต่ไม่ใช่ว่า "หยด" ทั้งหมดจะหลุดออกไป - ส่วนมากไหลไปตามท่อจมูกซึ่งพวกมันถูก "ดูดซึม" โดยโพรงจมูก นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้จมูกของคนๆ หนึ่งรู้สึกคัดจมูกเมื่อพวกเขาร้องไห้บ่อยๆ เมื่อมีน้ำตามากเกินไป ท่อจมูกไม่สามารถรับมือกับของเหลวปริมาณมากได้ ดวงตาจะเต็มไปด้วยน้ำตา และน้ำตาไหลลงมาตามแก้ม

1.2 องค์ประกอบของน้ำตา

หยดน้ำตาของเราประกอบด้วยน้ำเกือบเท่านั้น (99%) เปอร์เซ็นต์ที่เหลือประกอบด้วยโปรตีน เกลือ ฮอร์โมนความเครียด และเอนไซม์ไลโซไซม์ มันสามารถทำลายผนังของจุลินทรีย์หลายประเภทและฆ่าแบคทีเรียที่เข้ามาได้ 90-95%

อย่างไรก็ตาม องค์ประกอบของน้ำตาเกือบจะเหมือนกับองค์ประกอบของเลือด หากคุณเพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดง - เม็ดเลือดแดง - ลงในน้ำตา คุณจะได้เลือดบริสุทธิ์ - ภาคผนวก 3 ).

โดยปกติเราจะผลิตน้ำน้ำตาได้ 1 มิลลิลิตรต่อวัน และเมื่อคุณร้องไห้ก็สามารถหลั่งน้ำตาได้มากถึง 10 มิลลิลิตร (2 ช้อนชา)! - ภาคผนวก 4 ).

1.3 ประเภทของน้ำตา

ร้องไห้ น้ำตาไหล คำราม สะอื้น สะอื้น คร่ำครวญ - มีกี่คำที่จะแสดงการกระทำง่ายๆ นี้! เราร้องไห้เมื่อเราขุ่นเคือง เราร้องไห้เมื่อเราสูญเสียคนที่รักไป เราร้องไห้จากความเจ็บปวดทางร่างกายหรือศีลธรรม เราร้องไห้เมื่อเราเศร้าหรือกลัว เราร้องไห้ในขณะที่ดูหนังเศร้า เราร้องไห้ด้วยความดีใจ หัวหอมร้องไห้...

ปรากฎว่าน้ำตามีสามประเภท: พื้นฐาน, อารมณ์, การสะท้อนกลับ (ภาคผนวก 5)

2. เพื่อนร่วมชั้นของฉันร้องไห้เหรอ?

1.1. ใครร้องไห้มากกว่า: ผู้ชายหรือผู้หญิง?

หลายครั้งที่ฉันเห็นน้ำตาบนหน้าแม่ ฉันเห็นยายและป้าร้องไห้ สาเหตุของน้ำตาของพวกเขาคืออะไร? แม่ร้องไห้ด้วยความขุ่นเคือง จากความกังวลเกี่ยวกับฉันเมื่อฉันป่วยหนัก ร้องไห้ทั้งน้ำตาจากการหัวเราะ คุณยายร้องไห้เมื่อดูหนังเศร้า แต่ไม่เห็นปู่ พ่อ ลุง ร้องไห้เลย จากการสังเกตเหล่านี้เราสามารถสรุปได้ว่าผู้หญิงร้องไห้บ่อยกว่าผู้ชาย ตามสถิติผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชาย ชีวิตที่สั้นของผู้ชายอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาควบคุมอารมณ์ของตน พวกมันสะสมอยู่ภายในและบ่อนทำลายสุขภาพ ผู้หญิงปลดปล่อยอารมณ์และน้ำตาเค็มของตัวเองได้อย่างอิสระ สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกโล่งใจและสงบ ทำไมผู้ชายถึงไม่ร้องไห้บ่อยเท่าผู้หญิง คำตอบนั้นง่ายมาก - เพราะผู้ชายมีฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนซึ่งป้องกันการสะสมของของเหลวน้ำตา

1.2. แบบสอบถาม “ใครร้องไห้มากกว่าและเมื่อไหร่”

ในบรรดาเพื่อนร่วมชั้น ฉันทำการทดสอบในหัวข้อ “ใครร้องไห้มากกว่าและเมื่อไหร่” มีเด็ก 26 คนเข้าร่วมการสำรวจ พวกเขาตอบคำถาม:

1. คุณร้องไห้บ่อยไหม?

2.คุณคิดว่าไม่จำเป็นต้องกลั้นน้ำตาไว้หรือเปล่า?

3. คุณเคยร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลไหม?

4. อะไรทำให้คุณร้องไห้บ่อยที่สุด?

5. คุณรู้สึกดีขึ้นหลังจากร้องไห้หรือไม่?

ผลการสำรวจสามารถดูได้จากแผนภาพใน ภาคผนวก 6 .

1.3. การทดลองวิจัย

การทดลองที่ 1. ทำไมหัวหอมถึงทำให้คุณ “ร้องไห้”?

เมื่อแม่ของฉันปอกและหั่นหัวหอม เธอก็ร้องไห้ ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญกับผักร้ายกาจที่ทำให้เธอร้องไห้อยู่ตลอดเวลา

ฉันตัดสินใจทำการทดลองเพื่อดูว่าฉันจะร้องไห้เมื่อหั่นหัวหอมหรือไม่ ใช่ ฉันร้องไห้ (ภาคผนวก 7 ). ทำไมเราถึงร้องไห้เพราะหัวหอม?

เมื่อเราหั่นหัวหอม เราร้องไห้เพราะควันที่หัวหอมปล่อยออกมา หลอดไฟจะปล่อยสารระเหย - น้ำตาไหล ซึ่งเข้าสู่ดวงตาของเราผ่านอากาศและทำให้เกิดการระคายเคือง น้ำตาดูเหมือนจะปกป้องดวงตา เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงน้ำตาเมื่อปอกหัวหอม? สามารถ. และฉันก็ตรวจสอบมันด้วยตัวเอง คุณต้องแช่หัวหอมในน้ำเย็นหรือหั่นโดยตรงใต้ก๊อกน้ำที่ไหลอยู่ สารระเหยจะละลายในน้ำและไม่ทำให้น้ำตาไหล

ประสบการณ์ 2. อยู่หน้าจอมอนิเตอร์หรือทีวีหลายชั่วโมง

ไม่กี่ชั่วโมงต่อหน้าจอภาพ - และคุณอยากจะร้องไห้เพราะดวงตาของคุณเหนื่อยล้ามากจากการกะพริบของหน้าจอและการทำงานของตัวละครในคอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่อง เมื่อเราดูทีวี จำนวนการเคลื่อนไหวของเปลือกตาที่กะพริบลดลง จึงมีน้ำตาไหลเข้าตาน้อยลง ซึ่งหมายความว่าฟิล์มป้องกันน้ำตาจะบางลงเร็วขึ้นและเกิดความรู้สึกแห้ง (ภาคผนวก8)

ประสบการณ์ 3. ทำไมแชมพูเข้าตาถึงเจ็บมาก? และความลับของสิ่งที่เรียกว่า “แชมพูไร้น้ำตา” คืออะไร?

แชมพูประกอบด้วยสารที่จะช่วยขจัดความมันและสิ่งสกปรก พวกมันถูกเรียกว่า “สารลดแรงตึงผิว” (สารลดแรงตึงผิว) สารเหล่านี้จะชะล้างฟิล์มป้องกันออกจากดวงตาและแทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อที่มีชีวิตในดวงตา ซึ่งส่งผลต่อเส้นประสาทและทำให้เกิดอาการปวดและแสบร้อน

คุณสามารถกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้ด้วยการล้างตาด้วยน้ำสะอาด หรือคุณสามารถใช้แชมพูเด็กแบบ "ไม่มีน้ำตา" นอกจากนี้ยังมีสารที่กัดกร่อนฟิล์มป้องกันของดวงตา แต่จะรุนแรงน้อยกว่าและเมื่อเข้าตาแม้ว่าจะล้างฟิล์มน้ำตาออกไป แต่ก็มีขนาดใหญ่เกินกว่าจะทะลุเนื้อเยื่อได้ ซึ่งหมายความว่าไม่รวมความเจ็บปวด (ภาคผนวก 9)

บทสรุป

ในระหว่างการวิจัย ฉันพบว่าผู้คนร้องไห้จากประสบการณ์ทางอารมณ์ (ความสุข ความเครียด ความไม่พอใจ) และบ่อยครั้งที่ผู้หญิงร้องไห้เพราะสิ่งนี้

ความสามารถในการร้องไห้เป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความรู้สึกของคุณ

น้ำตาคือการปกป้องร่างกายที่ดีที่สุด ช่วยขจัดสารพิษ ส่งเสริมการสมานแผลอย่างรวดเร็ว และมีผลทำให้สงบ

ดังนั้นสมมติฐานของฉัน : บุคคลหนึ่งร้องไห้ด้วยความทุกข์ทางอารมณ์น้ำตาคือเกราะป้องกันของร่างกาย -ยืนยันแล้ว

ดังนั้นถ้าเจ็บก็ร้องเพื่อสุขภาพ-จะหายเร็วขึ้น!!!

การร้องไห้มีประโยชน์มาก!

ฉันคิดว่าเราไม่ค่อยมีใครคิดถึงหัวข้อนี้น้ำตาคืออะไร? อาการเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในรูปของหยดเปียก เกิดที่ตา และตายที่แก้ม หรือมีปฏิกิริยาพิเศษบางอย่างของร่างกายต่อการดูถูกที่เกิดขึ้น? 98 คน จาก 100 คน (ถ้าครบ 100 คน ไม่ใช่หมอ) กับคำถาม “น้ำตาคืออะไร” พวกเขาไม่น่าจะให้คำตอบที่ถูกต้อง แล้วน้ำตาที่คริสตัลหยดเค็มเหล่านี้บรรจุอยู่คืออะไร? ปรากฏอย่างไรและช่วยร่างกายอย่างไร?

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตชนิดเดียวที่ร้องไห้ การร้องไห้ดูเหมือนเป็นการกระทำที่เรียบง่าย! แต่มีหลายอย่างที่ไม่ชัดเจนที่นี่ ผู้หญิงร้องไห้มากกว่าผู้ชาย มันเกี่ยวกับชีววิทยาหรือเปล่า? หรือในความรู้สึกนึกคิดของผู้หญิง? หรือมีขนาดเท่าจมูกตามที่นักมานุษยวิทยาคนหนึ่งแนะนำ? ยิ่งช่องจมูกเล็ก น้ำตาก็จะไหลผ่านจมูกน้อยลง ขณะนี้วิทยาศาสตร์สามารถแยกแยะระหว่างน้ำตาทางสรีรวิทยา - สะท้อนที่จำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดดวงตา (นี่คือวิธีที่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม "ร้องไห้") และน้ำตาทางอารมณ์ซึ่งมักเกิดขึ้นในความโศกเศร้าและความสุข ในรัสเซียเปรียบเทียบพวกมันกับไข่มุก ชาวแอซเท็กพบว่าพวกมันดูเหมือนหินเทอร์ควอยซ์ และในเพลงลิทัวเนียโบราณเรียกว่าการกระเจิงของอำพัน หลังจากอ่านหนังสืออัจฉริยะแล้ว เราก็ตัดสินใจรวบรวมข้อเท็จจริงเรื่อง "น้ำตาไหล" ที่น่าสนใจที่สุด

คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมเราถึงสงบลงหลังจากร้องไห้? นักวิทยาศาสตร์พบว่าการร้องไห้ไม่ใช่การปลดปล่อยอารมณ์ที่เกิดจากการสะอื้นที่ทำให้โล่งใจ แต่เป็น... องค์ประกอบทางเคมีของน้ำตา พวกเขามีฮอร์โมนความเครียดที่สมองปล่อยออกมาในขณะที่อารมณ์ระเบิด ของเหลวน้ำตาจะขจัดสารต่างๆ ในร่างกายที่เกิดขึ้นในระหว่างที่มีอาการทางประสาทมากเกินไป หลังจากร้องไห้ คนๆ หนึ่งจะรู้สึกสงบและร่าเริงมากขึ้น

เช่น ผู้หญิงร้องไห้มากกว่าผู้ชาย สถิติบอกว่าผู้หญิงสามารถร้องไห้ได้ครั้งละ 3 ถึง 5 มิลลิลิตร และผู้ชายสามารถร้องไห้ได้น้อยกว่า 3 มิลลิลิตร ผู้หญิงร้องไห้บ่อยกว่าผู้ชายถึง 4 เท่า โดย 50 เปอร์เซ็นต์ร้องไห้สัปดาห์ละครั้ง สาเหตุคืออะไร? ในด้านชีววิทยา ในความรู้สึกนึกคิดของผู้หญิง? หรือมีขนาดเท่าจมูกตามที่นักมานุษยวิทยาคนหนึ่งแนะนำ? ยิ่งช่องจมูกเล็ก น้ำตาก็จะไหลผ่านจมูกน้อยลง ขณะนี้วิทยาศาสตร์สามารถแยกแยะระหว่างน้ำตาทางสรีรวิทยา - สะท้อนที่จำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นและทำความสะอาดดวงตา (นี่คือวิธีที่สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม "ร้องไห้") และน้ำตาทางอารมณ์ซึ่งมักเกิดขึ้นในความโศกเศร้าและความสุข

นักชีวเคมีชาวอเมริกัน วิลเลียม เอช. เฟรย์ เลือกน้ำตาเป็นแนวทางในการวิจัยของเขา เขาตั้งสมมติฐานแม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างสมบูรณ์ก็ตาม: “น้ำตาก็เหมือนกับการทำงานของสารคัดหลั่งภายนอกอื่นๆ ที่จะกำจัดสารพิษออกจากร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างความเครียด” Alter Rebbe ผู้ก่อตั้ง Chabad Hasidism อธิบายปรากฏการณ์นี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ในหนังสือโตราห์ออร์ (บทไวชลาค) เขาเขียนว่าน้ำตาเป็นการสิ้นเปลืองความชื้นในสมอง ข่าวร้ายทำให้สมองตีบตันและมีน้ำตาไหลออกมา ความสุขมีผลตรงกันข้าม - ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงสมองเพิ่มขึ้น พลังงานที่สำคัญจะถูกเพิ่มเข้าไป และการเปิดทางปัญญาใหม่เกิดขึ้น หากบุคคลพร้อมสำหรับสิ่งนี้ การเปิดทางสติปัญญาจะเกิดขึ้น ถ้าไม่เช่นนั้น ความตึงเครียดในสมองจะนำไปสู่การบีบตัวและน้ำตาไหล กายวิภาคศาสตร์ระบุว่ามีต่อมพิเศษที่หลั่งความชื้นตามคำสั่งของสมอง Alter Rebbe ระบุว่าน้ำตาเป็นการเสียสมอง โดยธรรมชาติแล้วคำเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องถือตามตัวอักษรไม่ได้หมายความว่าถ้าคุณเอาสมองไปบีบมันของเหลวที่ปล่อยออกมาก็จะเป็นน้ำตา ประเด็นก็คือผลที่ตามมาประการหนึ่งของการบีบอัดสมองคือกระบวนการหลั่งน้ำตา การเชื่อมโยงของกระบวนการอธิบายได้ด้วยคำว่าเสียซึ่งก็คือของเสียปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากกระบวนการมากมาย และกายวิภาคศาสตร์ในขณะนี้ไม่ได้ปฏิเสธหรือปฏิเสธเรื่องนี้

น้ำตาที่ไหลออกมาจากดวงตาของเราในช่วงเวลาแห่งความสุขและความโศกเศร้า ในสภาวะของความเครียดหรือความรักอันศักดิ์สิทธิ์ ไม่เพียงบรรเทาร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจิตวิญญาณของเราด้วย ช่วยให้เรารับมือกับความเครียด และด้วยเหตุนี้จึงทำให้หัวใจของเราควบคุมอารมณ์ได้ ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าบางครั้งเมื่อจำเป็น คุณจำเป็นต้องร้องไห้และไม่ต้องอายที่จะเสียน้ำตา น้ำตาเยียวยา น้ำตาทำให้คุณฟื้นคืนชีวิต น้ำตาชำระล้างและชำระจิตวิญญาณ

ทำไมเราถึงร้องไห้? ทฤษฎีใหม่

ปัจจุบัน นักวิทยาศาสตร์กำลังเสนอทฤษฎีใหม่ว่าทำไมคนถึงร้องไห้ น้ำตาสามารถทำหน้าที่เป็นสัญญาณว่าการป้องกันทางร่างกายและจิตใจของบุคคลจากปัจจัยลบที่อยู่รอบข้างอ่อนแอลงและเขามีความเสี่ยง ตามที่นักวิจัย Oren Hasson นักชีววิทยาเชิงวิวัฒนาการจากมหาวิทยาลัย Tell Aviv ในอิสราเอล กล่าวว่าการร้องไห้เป็นพฤติกรรมของมนุษย์ที่มีการพัฒนาอย่างมาก “งานวิจัยของฉันชี้ให้เห็นว่าน้ำตามักจะร้องไห้เพื่อขอความช่วยเหลือ เป็นสัญญาณของความรักต่อบุคคล และหากเกิดขึ้นเป็นกลุ่ม พวกเขาก็สะท้อนถึงความสามัคคี” การหลั่งน้ำตาเนื่องจากอารมณ์เป็นคุณสมบัติพิเศษของร่างกายมนุษย์ ก่อนหน้านี้ นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่าน้ำตาช่วยขับสารเคมีความเครียดออกจากร่างกาย หรือเพียงแค่ทำให้คนรู้สึกดีขึ้น หรือช่วยให้เด็กเล็กส่งสัญญาณปัญหาสุขภาพได้ ตอนนี้ Hasson ตั้งข้อสังเกตว่าน้ำตาไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่ายาแก้พิษสำหรับพฤติกรรมก้าวร้าว มันเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ ซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่ทำให้บุคคลใกล้ชิดกับผู้อื่นมากขึ้นในระดับอารมณ์ Hasson แนะนำให้ใช้น้ำตาในการสร้างความสัมพันธ์ส่วนตัวระหว่างผู้คน ตัวอย่างเช่น เขาตั้งข้อสังเกตว่า คุณสามารถใช้น้ำตาเพื่อแสดงให้ผู้โจมตีเห็นว่าคุณยอมจำนน และอาจได้รับการผ่อนปรนจากเขา หากไม่มีวิธีอื่นนอกเหนือจากสถานการณ์นี้ หรือดึงดูดความสนใจของผู้อื่นและรับความช่วยเหลือจากพวกเขา นอกจากนี้ แฮสสันยังเสริมอีกว่าเมื่อมีคนร้องไห้หลายคน พวกเขาแสดงให้กันและกันเห็นว่าพวกเขาลดการป้องกันลงพอๆ กัน ซึ่งจะทำให้ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้นในระดับอารมณ์ เนื่องจากผู้คนมีความรู้สึกแบบเดียวกัน นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าประสิทธิผลของพฤติกรรมประเภทที่มีการพัฒนาเชิงวิวัฒนาการนี้ขึ้นอยู่กับว่าใครใช้น้ำตาและภายใต้สถานการณ์ใด โดยธรรมชาติแล้ว ในสถานที่ เช่น ที่ทำงาน ซึ่งอารมณ์ส่วนตัวถูกซ่อนไว้ดีที่สุด วิธีการนี้สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง

ทำไมคนถึงร้องไห้? วิถีสะท้อนการปรากฏของน้ำตา การเคลื่อนตัวของน้ำตามีวิถีที่ยากผิดปกติและน่าสนใจ ในระดับสรีรวิทยา น้ำตาเป็นของเหลวอินทรีย์เข้มข้นที่มีรสเค็มซึ่งผลิตโดยต่อมพิเศษที่เรียกว่าต่อมน้ำตา ต่อมน้ำตามีสองประเภทและเกี่ยวข้องกับการทำงานในรูปแบบที่แตกต่างกัน ส่วนแรกมีขนาดเล็ก ตั้งอยู่ในเยื่อบุลูกตา และมักจะหลั่งน้ำตาเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องเพื่อให้กระจกตาชุ่มชื้น อันที่สอง - ใหญ่ซึ่งอยู่ในตาแต่ละข้างมีส่วนร่วมอย่างเข้มข้นในการทำงานและเริ่มกลไกการทำงานในสองกรณี: เมื่ออารมณ์เร้าอารมณ์ (ความผิด, ความเจ็บปวด, เสียงหัวเราะ) หรือการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกหรือกระจกตา (การติดเชื้อ, ภูมิแพ้ ฯลฯ .) คือการตำหนิ ตัวอย่าง) น้ำตาที่เกิดจากต่อมน้ำตาเพื่อให้ความชุ่มชื้นและปกป้องดวงตาเรียกว่าน้ำตาสะท้อน กระบวนการสะท้อนของน้ำตาเกิดขึ้นเนื่องจากการปิดเปลือกตาเมื่อกระพริบตา: การกระพริบตาบุคคลช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่พื้นผิวและน้ำตาไม่เมื่อยล้าในเปลือกตา ดังนั้นจึงอาจเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าดวงตา "ร้องไห้" ตลอดเวลา ในการผลิตน้ำตาเข้มข้นตามที่ต้องการ ต่อมต่างๆ จะถูกบังคับให้ทำงานตลอดเวลา กล่าวอีกนัยหนึ่ง การสะท้อนน้ำตาเป็นกลไกทางสรีรวิทยาในการทำความสะอาดลูกตา

อยากรู้!โมเลกุลของน้ำตามีการประมวลไม่น้อยไปกว่าเลือดหยดหนึ่ง และโครงสร้างของมันภายใต้กล้องจุลทรรศน์อาจมีโครงร่างที่แปลกประหลาดและไม่เท่ากันมากที่สุด ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดมัน สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าองค์ประกอบทางเคมีของน้ำตามีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง

น้ำตาเป็นเกราะป้องกันอารมณ์ต่อความเครียด

มันเป็นน้ำตาแห่งอารมณ์ที่ทำให้เกิดการถกเถียงกันมากที่สุดในแวดวงการวิจัย มีการร้องไห้หลายรูปแบบที่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ รวมถึงสมมติฐานจำนวนหนึ่งที่ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ นักวิทยาศาสตร์ชีวเคมีหลายคนเห็นพ้องกันว่าการเชื่อมต่อของระบบประสาทระหว่างต่อมน้ำตาและบริเวณของสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์ไม่สามารถปฏิเสธได้ น้ำตาแห่งอารมณ์มีองค์ประกอบแตกต่างจากน้ำตาฐาน (สะท้อน) การน้ำตาไหลทางจิตวิทยาหรือการร้องไห้เป็นวิธีธรรมชาติที่มีอยู่ในตัวเราโดยธรรมชาติในการกำจัดความเครียดทางอารมณ์

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าน้ำตาช่วยบรรเทาอาการของบุคคลที่มีความเครียดได้ นอกจากนี้ เอฟเฟกต์จะดีขึ้นหากการร้องไห้เสริมด้วยการกรีดร้อง ฉีกกระดาษ การตี หรือการกระทำอื่นๆ นี่เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปมากในการขจัดอารมณ์เชิงลบที่ "ปิดกั้น" ซึ่งมาจนบัดนี้ก็พบทางออกในที่สุด เป็นไปได้มากว่าวิธีนี้จะเป็นประโยชน์กับคนตรงไปตรงมาและมีอารมณ์ร้อนมากกว่าคนที่คุ้นเคยกับการเก็บอารมณ์ไว้กับตัวเอง น้ำตาที่ "ไหล" มักมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในปฏิกิริยาตอบสนองอัตโนมัติ: ผิวหนังมีรอยแดง หายใจเร็วขึ้น และหัวใจเต้นเร็วขึ้น หลังจากน้ำตาไหล มักจะรู้สึกผ่อนคลายและสงบสุขอยู่เสมอ หลังจากการปลดปล่อยอารมณ์ "น้ำตา" ความตึงเครียดในกล้ามเนื้อหายไปและการหายใจก็เป็นอิสระ การร้องไห้อาจเป็นผลมาจากอารมณ์ด้านลบไม่เพียงแต่อารมณ์เชิงบวกเท่านั้น

ในระหว่างการร้องไห้จะมีการปั๊มทางเดินหายใจที่ทรงพลังของปอดซึ่งช่วยให้คุณอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและในขณะเดียวกันก็ทำให้เกณฑ์ความเจ็บปวดทางจิตใจอ่อนลง มีความสุขในการร้องไห้: มันเป็นการปลดปล่อยจากความรู้สึกที่ไม่ได้แสดงออก เมื่อความหดหู่ถูกแทนที่ด้วยความสงบ น้ำตาเป็นปฏิกิริยาปกป้องร่างกาย ปลดปล่อยบุคคลจากความเครียด ท้ายที่สุดแล้ว หลายๆ คนค้นพบอย่างถูกต้องจากประสบการณ์ของตนเองว่าหลังจากร้องไห้ คุณจะรู้สึกโล่งใจได้ อย่างไรก็ตามการวิจัยขัดแย้งกับข้อเท็จจริงนี้ ทำไม น้ำตาจะถูกกำจัดออกจากร่างกายพร้อมกับฮอร์โมนความเครียดที่ร่างกายหลั่งออกมาระหว่างประสบการณ์ที่หนักหน่วงหรือความเครียดทางจิตใจ ทันทีที่สารเหล่านี้เริ่มถูกกำจัดออกไป เราก็จะสงบลง แต่ไม่ใช่ว่านักวิทยาศาสตร์ทุกคนจะเห็นด้วยในที่นี้ เมื่อพิจารณาถึงสมมติฐานเหล่านี้ที่ไม่มีมูลความจริงและผิดพลาด หากเพียงเพราะฮอร์โมนความเครียดยังคงอยู่ในร่างกายแม้ว่าจะร้องไห้แล้วก็ตาม เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้บรรจุอยู่ในเลือด

น้ำตาชายและหญิง: อะไรคือความแตกต่าง?

สาเหตุของการร้องไห้ที่ระบุในทั้งสองเพศนั้นไม่เหมือนกัน: เนื่องจากความขัดแย้งการสูญเสียการทะเลาะวิวาทและครึ่งหนึ่งของผู้ชายตามที่ปรากฏออกมานั้นมีอารมณ์อ่อนไหวมากกว่าแม้ว่าจะซ่อนมันไว้อย่างระมัดระวังก็ตาม ผู้ชายร้องไห้เพราะความเห็นอกเห็นใจ การเลิกรา หรือชัยชนะหรือความพ่ายแพ้ของนักกีฬาไอดอล ในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก ผู้ชายร้องไห้ล่วงหน้าเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ อย่างไรก็ตาม ภาพเหมารวมที่แพร่หลายว่าการร้องไห้ของผู้ชายเป็นการแสดงให้เห็นถึงการขาดความเป็นชายและความอ่อนแอของอุปนิสัยนั้นไม่มีพื้นฐานที่น่าสนใจสำหรับการยืนยัน

ในวัยเด็กและวัยรุ่น เด็กทุกคนร้องไห้ประมาณเดียวกัน แต่เมื่อเวลาผ่านไป เพศที่โตเต็มที่จะเริ่มร้องไห้น้อยลง นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าผู้หญิงร้องไห้บ่อยขึ้นเนื่องจากการพึ่งพาฮอร์โมน นี่เป็นเพราะโปรแลคตินซึ่งเป็นฮอร์โมนแลคโตโทรปิกซึ่งระดับในร่างกายของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น มีประจำเดือน ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ระดับฮอร์โมนต่อมใต้สมองในผู้หญิงจะสูงกว่าผู้ชายมาก

เรื่องน่ารู้:เมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงจะร้องไห้น้อยลง ในขณะที่ผู้ชายระบายน้ำตาบ่อยขึ้น สิ่งหนึ่งที่ชัดเจน: การร้องไห้เป็นปฏิกิริยาของมนุษย์ที่มีลักษณะทางจิตสรีรวิทยา

ข้อโต้แย้งเกี่ยวกับทฤษฎีและสมมติฐาน

ที่จริงแล้วพบว่าของเหลวน้ำตามีฮอร์โมนความเครียดในเปอร์เซ็นต์ต่ำ ส่วนประกอบหลักของน้ำตาคือเกลือธรรมดา เป็นเรื่องที่ขัดแย้งกัน แต่น้ำตาอันขมขื่นที่เกิดจากเหตุการณ์ที่น่าเศร้าจริงๆ แล้วมีความเข้มข้นของสารประกอบเกลือมากกว่าน้ำตาแห่งความยินดี องค์ประกอบของน้ำตาสามารถบอกคุณเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณได้ ซึ่งหมายความว่าทฤษฎีของนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน W.H. Frey เกี่ยวกับการมีสารความเครียดในน้ำตาไม่ได้ไม่มีมูลความจริงเลย เขาพิสูจน์ว่าน้ำตามีองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้น และโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีสารลิวซีน-เอนคาพาลิน ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาชา ข้อสงสัยเดียวที่เกิดขึ้นคือความเข้มข้นของของเหลวในน้ำตาต่ำมาก ซึ่งหมายความว่าทฤษฎีของ V. Frey พ่ายแพ้

ทฤษฎีของ Oren Hasson ระบุว่าน้ำตาเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความอ่อนแอ ซึ่งเป็นพฤติกรรมจิตใต้สำนึกที่รวบรวมอารมณ์ความรู้สึกของผู้คน Oren Hasson นักชีววิทยาจากมหาวิทยาลัยในอิสราเอล ได้ตั้งทฤษฎีว่าน้ำตาทำงานอย่างไรในปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล น้ำตาเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่ส่งสัญญาณสู่สังคม พวกเขาดึงดูดความสนใจ คนส่วนใหญ่รู้สึกไม่สบายใจที่จะร้องไห้ในที่สาธารณะ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการประชาสัมพันธ์ การวิพากษ์วิจารณ์ และความอ่อนแอโดยไม่จำเป็นเลย ดังนั้นจึงมีคนชอบซ่อนพวกเขาไว้อย่างสันโดษสำหรับเหตุการณ์ที่น่าเศร้าเช่นนี้ แต่ทฤษฎีของฮัสสันนำเราไปสู่ความจริงที่ว่าน้ำตาสามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของผู้อื่นในความสัมพันธ์ส่วนตัวได้

ประโยชน์ของน้ำตา

• น้ำตามี “ภารกิจ” ทางชีวเคมี น้ำตาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพดวงตาเนื่องจากมีฤทธิ์ในการทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นและมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเนื่องจากส่วนประกอบของแบคทีเรีย - ไลโซไซม์
• น้ำตาเป็นสิ่งที่ผ่อนคลาย การปรากฏตัวของหยดโปร่งใสบนดวงตาช่วยลดผลร้ายของความเครียดต่อร่างกาย ด้วยการน้ำตาไหลทางอารมณ์ในระดับสรีรวิทยา การหายใจจะถูกต้อง: การหายใจเข้าสั้นและการหายใจออกยาว คุณสามารถคำนึงถึงสิ่งนี้ได้ เนื่องจากการหายใจประเภทนี้ใช้ในการฝึกสมาธิหลายวิธี ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้คงที่และผ่อนคลาย
• น้ำตาส่งเสริมการสร้างสายสัมพันธ์ทางอารมณ์และจิตใจ การร้องไห้ในช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นการร้องขอความช่วยเหลือโดยไม่ใช้คำพูด ซึ่งเป็นสัญญาณ "ขอความช่วยเหลือ" ที่ทุกคนเข้าใจได้
• น้ำตาระบายความรู้สึก เป็นการตอบสนองต่อความเครียด นักจิตวิทยาเชื่อว่าการซ่อนอารมณ์ไว้ในตัวเองนั้นเต็มไปด้วยผลที่ตามมาด้านสุขภาพ
• น้ำตาช่วยให้ระบบประสาทรับมือกับความเครียดทางจิตใจได้ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มั่นใจว่าการร้องไห้เป็นการฟื้นตัวจากอาการช็อคทางจิตใจในทางใดทางหนึ่ง และอารมณ์ที่ไม่ได้รับการประมวลผลสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพและทำให้เกิดโรคทางจิตได้

มีแนวคิดและสมมติฐานทางทฤษฎีมากมายเกี่ยวกับน้ำตา แต่ไม่มีแนวคิดใดที่ได้รับการยกย่องอย่างสมควรและได้รับการพิสูจน์แล้ว 100% มีความโปร่งใสน้อยเกินไปและความคลุมเครือมากเกินไป

ธรรมชาติของการร้องไห้ของมนุษย์มีคำอธิบายมากมาย บางคนมีวัตถุประสงค์และบางคนก็ไม่มีโคมลอยเลย หน้าที่แรกและสำคัญที่สุดของการหลั่งน้ำตาคือการปกป้องลูกตาไม่ให้แห้ง เศษเล็กเศษน้อย และฝุ่น จากสถิติพบว่ามนุษย์ครึ่งหนึ่งของผู้หญิงร้องไห้บ่อยกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ชายมาก นี่เป็นวิธีหนึ่งที่เชื่อมโยงกับบรรทัดฐานของการศึกษา ท้ายที่สุดแล้ว เด็กผู้ชายถูกสอนตั้งแต่เด็กๆ ว่าตาเปียกไม่ใช่ลักษณะของผู้ชาย แม้ว่าผู้ชายจะควบคุมความรู้สึกของตนได้อย่างอิสระ แต่นั่นก็จะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา

ตัวบ่งชี้สภาพร่างกาย

ทำไมคนถึงร้องไห้? นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาประเด็นนี้หยิบยกความคิดเห็นของตนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่าน้ำตาเป็นตัวบ่งชี้สภาพร่างกายและจิตใจและอารมณ์ของร่างกาย หากหกรั่วไหลแสดงว่ามีระบบประสาททำงานหนักเกินไป ดังนั้นร่างกายจึงทำการขับถ่าย ด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้หลายคนรู้สึกโล่งใจหลังจากร้องไห้

องค์ประกอบทางเคมี

แล้วทำไมคนถึงร้องไห้ล่ะ? อีกเวอร์ชันหนึ่งเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบทางเคมีของน้ำตา ความจริงก็คือในระหว่างที่อารมณ์ระเบิดออกมา ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนความเครียดขึ้นมา มันคือความเข้มข้นที่พบในสารคัดหลั่งของน้ำตา ดังนั้นร่างกายจึงกำจัดสิ่งที่เป็นลบส่วนเกินออกไป ดังนั้นหลังจากร้องไห้จึงรู้สึกโล่งใจและสงบอย่างชัดเจน ทฤษฎีเหล่านี้มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์จากการวิจัยและการทดลอง

เหตุผลทางจิตวิทยาสำหรับปรากฏการณ์นี้

อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากองค์ประกอบทางสรีรวิทยาแล้ว น้ำตายังมีพื้นฐานทางอารมณ์อีกด้วย มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คนเราร้องไห้ เช่น อาจเป็นสัญญาณของการยอมจำนน เมื่อบุคคลมีอิทธิพลทางอารมณ์อย่างมาก - พวกเขาตะโกนเรียกร้องบางสิ่งบังคับเขาเขามักจะรู้สึกอยากจะร้องไห้ ในสถานการณ์นี้ การกระทำนี้ถือเป็นสัญญาณของความอ่อนแอและดังนั้นจึงยอมจำนน ตัวอย่างเช่น หากโจรโจมตีผู้หญิงคนหนึ่งบนถนนและเธอตอบโต้ด้วยน้ำตา เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้จะทำให้การแสดงออกถึงความก้าวร้าวของเขาอ่อนลง บางทีสถานการณ์อาจมีผลลัพธ์ที่ยอมรับได้มากขึ้น

บางครั้งน้ำตาก็เกิดจากความรู้สึกรำคาญหรือขุ่นเคือง ตามกฎแล้ว สิ่งนี้จะสังเกตได้เมื่อมีการแตะต้องบางสิ่งส่วนบุคคล หรือสิ่งที่กล่าวคือการวิพากษ์วิจารณ์การกระทำหรือการกระทำของบุคคลอย่างรุนแรง

ทำไมคนถึงร้องไห้? นอกจากนี้สาเหตุของการกระทำดังกล่าวอาจเป็นความไร้อำนาจหรือสิ้นหวัง เมื่อมีบางอย่างเกิดขึ้นจนทำให้คุณนึกถึงการกระทำต่อไปที่ควรดำเนินการทันที อารมณ์ช็อกก็อาจเกิดขึ้นได้ คนยอมแพ้ดูเหมือนว่าเขาไม่สามารถทำอะไรได้เลย อย่างไรก็ตาม น้ำตาที่ขมขื่นที่สุดคือน้ำตาที่เกิดจากโชคร้ายบางอย่าง การสูญเสียผู้เป็นที่รัก ทรัพย์สินทางวัตถุ เช่น การโจรกรรม ภัยพิบัติ หรือการปฏิบัติการทางทหาร ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดความรู้สึกรุนแรง

ความเจ็บปวด

แล้วทำไมคนถึงร้องไห้ล่ะ? บางทีสาเหตุหนึ่งที่มีสององค์ประกอบในคราวเดียวก็คือความเจ็บปวด ที่นี่มีความเครียดทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ความเจ็บปวดทำให้เกิดอาการกระตุกในร่างกายซึ่งกระตุ้นให้เกิดน้ำตา การเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ร้องไห้จนพอใจนั้นมีประโยชน์มาก เพราะในช่วงเวลาที่เกิดความเครียด ร่างกายจะปล่อยฮอร์โมนจำนวนมหาศาลซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยรวม น้ำตาช่วยกำจัดส่วนเกินที่เป็นอันตราย จึงช่วยป้องกันบุคคลจากการออกแรงมากเกินไป

น้ำตาแห่งความสุข

หากทุกอย่างชัดเจนทั้งความเจ็บปวด อุบัติเหตุ และความคับข้องใจ คำถามก็จะเกิดขึ้นว่าทำไมผู้คนถึงร้องไห้เพราะความสุข ผู้เชี่ยวชาญหลายคนในสาขาจิตวิทยาโต้แย้งว่าอันที่จริงนี่ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้เกิดน้ำตา ตามกฎแล้วความสุขทำให้บุคคลมีอารมณ์เชิงบวก โดยตัวมันเองไม่สามารถทำให้เกิดความปรารถนาที่จะร้องไห้ได้ น้ำตาในสถานการณ์เช่นนี้น่าจะเป็นผลมาจากการหลุดพ้นจากอุปสรรคทางจิต

ควรสังเกตว่าเด็ก ๆ ไม่ร้องไห้เพราะพวกเขามีความสุข นี่เป็นการยืนยันทฤษฎีนี้ ผู้ใหญ่สามารถสะสมอารมณ์ที่ยับยั้งชั่งใจในลักษณะเชิงลบได้และช่วงเวลาแห่งความสุขและความสุขเป็นเพียงการสั่นสะเทือนอันทรงพลังที่ทะลุผ่านสิ่งกีดขวาง น้ำตาที่ปรากฏในช่วงเวลาที่สัมผัสกันนั้นเป็นผลมาจากการปลดปล่อยจากความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในสภาวะของประสบการณ์ลึก ๆ เป็นระยะ ๆ

น้ำตาในโบสถ์

หลายๆ คนไปเยี่ยมชมวัดและโบสถ์เป็นประจำหรือเป็นระยะๆ และไม่คาดหวังเลยว่าน้ำตาจะไหลในดวงตาในช่วงเวลาแห่งความสงบและความสุข สิ่งนี้ทำให้บางคนกลัว แต่บางคนเชื่อว่านี่คือวิธีที่วิญญาณได้รับการชำระให้สะอาด

อย่างไรก็ตาม ทำไมผู้คนถึงร้องไห้ในโบสถ์? มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ ประการแรกคือความเชื่ออย่างจริงใจของบุคคลในความชอบธรรม บางทีเขาอาจจะสัมผัสได้ถึงส่วนลึกของจิตวิญญาณด้วยคำพูดของนักเทศน์ ตามกฎแล้วในโบสถ์ มีบรรยากาศแห่งความสง่างามและสันติสุข ซึ่งมีอิทธิพลต่อผู้คนในลักษณะที่ไม่ธรรมดา พลังของคริสตจักรมีพลังมาก หลายคนรู้สึกถึงอิทธิพลของคริสตจักรในลักษณะนี้

เหตุผลที่สองคือความแตกต่างระหว่างคำแนะนำในการเทศนากับการกระทำที่แท้จริงของผู้คน น้ำตาเหล่านี้แสดงถึงความไร้พลังเนื่องจากไม่สามารถแก้ไขสถานการณ์ได้ บุคคลนั้นสามารถปฏิบัติตามพระวจนะในพระคัมภีร์และดำเนินชีวิตตามหลักคำสอนทั้งหมดของคริสตจักร แต่เขาไม่สามารถบังคับผู้อื่นให้ทำเช่นเดียวกันได้

อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำตาไหลคือประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการกลับใจอย่างจริงใจ คนเราจะรู้สึกว่าตนเองไม่สมบูรณ์แบบเพียงใดเมื่อเปรียบเทียบกับคนชอบธรรมที่อธิบายไว้ในพระคัมภีร์ ไม่ใช่เรื่องน่าละอายที่จะหลั่งน้ำตาในคริสตจักร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำให้รู้สึกโล่งใจ

เสียงระฆังและน้ำตา

หลายๆ คนสงสัยว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงอยากร้องไห้เมื่อระฆังโบสถ์ดังขึ้น โดยปกติจะประกอบด้วยความถี่สูง กลาง และต่ำ แบบแรกมีผลกระตุ้นต่อบุคคล ในขณะที่แบบหลังจะสงบและสงบ ผู้เชี่ยวชาญในห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์ที่ใช้การคำนวณทางคณิตศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าเสียงระฆังดังขึ้นทำให้เกิดคลื่นเสียงที่มีรูปร่างเป็นรูปกากบาท นักวิทยาศาสตร์ยังได้จัดทำแผนภาพตามเสียงที่ตกลงสู่พื้นโลก คลื่นดูเหมือนจะให้บัพติศมาทุกสิ่งรอบตัว

ทำไมคนถึงร้องไห้เมื่อระฆังดัง? เพราะเขารู้สึกถึงความสง่างามและการยกระดับอารมณ์ในเวลาเดียวกัน ความแตกต่างและความสับสนของความรู้สึกทำให้คุณร้องไห้อย่างเห็นได้ชัด เป็นการระบายอารมณ์ที่ดี

น้ำตาของเด็ก ๆ ในความฝัน

น้ำตามักปรากฏขึ้นระหว่างการนอนหลับ บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ มีความอ่อนไหวต่อสิ่งนี้ สำหรับทารกที่ตัวเล็กมาก สาเหตุอาจซ่อนอยู่ในอาการจุกเสียดในลำไส้ ความรู้สึกไม่สบาย ความกลัวความมืด และการไม่มีแม่อยู่ใกล้ๆ เด็กโตอาจร้องไห้ขณะหลับเนื่องจากกังวลเรื่องวันนั้น บางครั้งบรรยากาศในครอบครัวก็ทำให้เกิดอารมณ์ลึกซึ้งในตัวเด็ก เมื่อไม่สามารถรับมือได้ ร่างกายจึงปล่อยตัวเองในเวลากลางคืนเมื่อจิตสำนึกสงบนิ่ง

น้ำตาในการนอนหลับในผู้ใหญ่

ทำไมผู้คนถึงร้องไห้ในยามหลับ? สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากมีอารมณ์เชิงลบมากเกินไปในระหว่างวันหรือความประทับใจที่ชัดเจนเกินไป ในกรณีอื่นๆ สาเหตุอาจเป็นฝันร้ายที่ทำให้เกิดความกลัวหรือตกใจอย่างรุนแรง

ผู้เชี่ยวชาญบางคนอ้างว่าคนที่ร้องไห้ขณะหลับต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคที่เรียกว่าอาการง่วงซึม อาการของความผิดปกติของระบบประสาทนี้รวมถึงกิจกรรมของมนุษย์ที่เพิ่มขึ้นในเวลากลางคืน เขาสามารถพูด เดิน ร้องไห้ หัวเราะ และทำกิจกรรมอื่นๆ ได้โดยไม่ต้องตื่น คุณไม่ควรพยายามปลุกคนหลับ เป็นการดีที่สุดที่จะพยายามสงบสติอารมณ์และวางบุคคลนั้นเข้านอน หากไม่ได้แยกกรณีดังกล่าว คุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

น้ำตาไหลแบบไม่มีเหตุผล

ทำไมคนถึงร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล? เป็นไปได้ว่าตัวเขาเองประสบกับประสบการณ์อันลึกซึ้งที่ผู้อื่นไม่สามารถเข้าใจได้ อีกสาเหตุหนึ่งอาจทำให้เหนื่อยล้า บางครั้ง เมื่อเผชิญกับความตึงเครียดที่ยืดเยื้อ บุคคลนั้นต้องการการปลดปล่อย และน้ำตาก็เป็นวิธีที่เหมาะสม ในบางกรณี สาเหตุอาจเกิดจากความทรงจำที่เพิ่มมากขึ้น

บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงร้องไห้บ่อยๆ ท้ายที่สุดแล้วแม้แต่ตัวเขาเองก็ไม่สามารถระบุเหตุผลของเรื่องนี้ได้ ตามกฎแล้วการกระทำดังกล่าวบ่งบอกถึงอารมณ์ที่สะสมซึ่งมักเป็นลบจำนวนมาก คนที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่ค่อยระบายความรู้สึกภายในออกมาและเก็บความรู้สึกของตัวเองเอาไว้ ซึ่งมักจะนำไปสู่การระเบิดอารมณ์ที่ไม่สามารถควบคุมได้ การป้องกันอาการดังกล่าวที่ดีคือการเล่นกีฬา การร้องเพลง การเต้นรำ และกิจกรรมอื่นๆ อะไรก็ตามที่จะช่วยให้บุคคลปลดปล่อยอารมณ์และเอาชนะความกลัวภายในได้อย่างแน่นอน

บทสรุป

น้ำตาเป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นอย่างชาญฉลาดเพื่อการปกป้องร่างกายและจิตใจของร่างกายมนุษย์ มีความจำเป็นในการรักษาสุขภาพ การร้องไห้ทำหน้าที่เป็นการปลดปล่อยที่ทรงพลังสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในโลกสมัยใหม่

น้ำตาอาจแตกต่างกัน: ของความสุข ความเศร้าโศก เป็นเครื่องมือในการแบล็กเมล์ จากความเจ็บปวด จากความขุ่นเคือง และอื่นๆ น้ำตามักจะมาพร้อมกับบุคคลตั้งแต่แรกเกิด และในวัยชรา ดวงตาจะ “เปียก” อยู่เสมอ

น้ำตาคืออะไร เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน และเหตุใดจึงปรากฏบ่อยครั้ง?

ทุกคนรู้ดีว่าร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำ 80% ซึ่งก็คือของเหลว จึงมีกระบวนการทางธรรมชาติเช่นการฉีกขาด แต่คุณไม่ควรคิดว่าคนๆ หนึ่งร้องไห้เพียงบางครั้งเมื่อเขารู้สึกแย่ เจ็บปวด เจ็บปวด หรือมีความสุขเท่านั้น

ดวงตาของเรามีเปลือกตา ซึ่งเป็นม่านชนิดหนึ่งที่ไม่เพียงแต่ปกป้องดวงตาของเราจากความเสียหายและมลภาวะต่างๆ แต่ยังช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้นอยู่เสมอ และนี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานปกติของดวงตา เปลือกตากระพริบตานับล้านครั้งจึงทำให้เกิดน้ำตา เราไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้ มันเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและบ่อยครั้ง

การหลั่งน้ำตาเกิดขึ้นได้อย่างไร?

น้ำตาเกิดจากต่อมน้ำตาซึ่งอยู่เหนือมุมด้านนอกของดวงตา จากนั้นของเหลวจะไหลผ่านท่อน้ำตาไปยังถุงน้ำตาที่มุมด้านในของดวงตา นี่คือที่น้ำตาไหลเมื่อเราร้องไห้ เมื่อกระพริบตาท่อน้ำตาจะเปิดออกซึ่งจำเป็นต่อการให้ความชุ่มชื้นแก่กระจกตา ดังนั้นยิ่งเรากระพริบตาถี่ๆ หรือจริงจังมากเท่าไร น้ำตาก็จะยิ่งไหลออกมามากขึ้นเท่านั้น

นักวิทยาศาสตร์พบว่าน้ำตาไม่เพียงแต่ชะล้างสารอันตรายออกจากดวงตา สิ่งสกปรก และฝุ่น แต่ยังช่วยให้ร่างกายกำจัดความเครียด หรือสารอันตรายที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการหรือเป็นผลมาจากความเครียดอีกด้วย ความจริงก็คือ เช่นเดียวกับกระบวนการใดๆ ในร่างกาย การตอบสนองต่อข่าวที่ได้รับ (ไม่ว่าจะเป็นเชิงบวกหรือเชิงลบ) จะถูกควบคุมโดยสมอง นั่นก็คือสมองจะส่งสัญญาณต่างๆ เพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเรา เมื่อเราเครียดหรือได้รับข้อมูลเชิงลบหรือไม่พึงประสงค์ อารมณ์เดียวกันก็เกิดขึ้น และจากที่นี่สารต่างๆ จะถูกปลดปล่อยออกมาซึ่งแต่งแต้มอารมณ์ของเรา น้ำตาเกิดขึ้นที่นี่โดยเฉพาะ แต่ไม่เพียงปรากฏอย่างล้นเหลือเท่านั้น พวกมันผลิตสารที่สามารถระงับอารมณ์เชิงลบเหล่านี้ หรือเพียงบรรเทาความเจ็บปวด ความรู้สึกขุ่นเคือง ความเครียด หรือแม้แต่ความกลัวที่เราเริ่มประสบ โดยปกติแล้ว หลังจากที่คนๆ หนึ่งร้องไห้ เขาจะรู้สึกดีขึ้นและสงบลง แม้ว่าบางครั้งอาจเพียงชั่วระยะเวลาหนึ่งก็ตาม อย่างที่เราทราบก่อนหน้านี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับองค์ประกอบทางเคมีของน้ำตา

น้ำตาไม่ได้เป็นเพียงการกระทำตามธรรมชาติที่สะท้อนกลับเท่านั้น นี่เป็นกลไกป้องกันไม่เพียงแต่จากสิ่งสกปรกและความแห้งเท่านั้น แต่ยังเป็นกลไกสำหรับสัญญาณขอความช่วยเหลือประเภทต่างๆ โปรดจำไว้ว่าเด็กๆ พวกเขาร้องไห้ในตำแหน่งใดๆ ก็ตามที่ทำให้พวกเขาอึดอัด พวกเขาทำเสียงดังมากเพื่อดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเองเต็มร้อยเปอร์เซ็นต์ เพื่อให้ได้รับการพลิกฟื้น เลี้ยงอาหาร ให้ความอบอุ่น หรือสมเพช สำหรับผู้ใหญ่ นี่เป็นกลไกในการดึงดูดความสนใจมาสู่ตัวเองด้วย แน่นอนว่านอกเหนือจากที่กล่าวไปแล้วฟังก์ชั่นการสะท้อนกลับ

นักวิทยาศาสตร์ยังพบว่าการปรากฏตัวของน้ำตาที่ไม่สะท้อนกลับ แต่เป็นน้ำตาทางอารมณ์เป็นสัญญาณว่าบุคคลทั้งในด้านจิตใจและอารมณ์กำลังใกล้จะหมดแรงป้องกันทางจิตใจและมีความเสี่ยงต่อความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ได้ง่าย

แล้วทำไมเราถึงร้องไห้?

นอกจากความจริงที่ว่าน้ำตาเป็นกลไกในการป้องกันร่างกายจากความเครียดและการรบกวนเชิงลบแล้ว น้ำตายังเป็นการแสดงอารมณ์อีกด้วย ส่วนใหญ่มักเป็นสัญญาณของความอ่อนแอหรือการขอความช่วยเหลือ แต่น้ำตาก็เป็นกลไกในการพาผู้คนมารวมกัน คนที่ร้องไห้มักกระตุ้นให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจในกรณีส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกี่ยวข้องกับผู้หญิงหรือ "การประชุมที่มีการสะอื้น" โดยรวม แต่คุณไม่จำเป็นต้องร้องไห้ทุกที่ คุณไม่ควรทำเช่นนี้ในที่ทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการประชุมทางธุรกิจที่สำคัญ การประชุม หรือการเจรจาต่อรอง มันก็จะดูโง่ๆหน่อย
โดยทั่วไปแล้วหากมีอารมณ์เกิดขึ้นก็ไม่จำเป็นต้องซ่อนมันไว้ คุณต้องร้องไห้ คุณต้องร้องไห้ มันมีประโยชน์ด้วยซ้ำ