วันตายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้? เป็นไปได้หรือไม่ที่จะหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร?

ความตายมาตามกำหนดเวลา

ความกลัวความตายนั้นรุนแรงที่สุดในบรรดาความกลัวที่มาพร้อมกับชีวิตของทุกคน ดังนั้นผู้คนจึงสนใจคำถามนี้มาโดยตลอด: เป็นไปได้ไหมที่จะชะลอการเกิดความตาย? การสวดมนต์ การใช้ยา ระบบโภชนาการ การออกกำลังกาย หรือการปฏิบัติพิเศษใดๆ สามารถทำเช่นนี้ได้หรือไม่? วันตายเป็นสิ่งที่กำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หรือเป็นจุดที่สามารถเคลื่อนไปตามเส้นชีวิตได้หรือไม่?

คำถามนี้เป็นคำถามเชิงปรัชญาและมีคำตอบมากพอๆ กับที่มีนักปรัชญามากมาย ความคิดเห็นมีหลากหลายมาก ตั้งแต่ "มนุษย์เป็นช่างเหล็กแห่งโชคชะตาของตัวเอง" ไปจนถึง "ทุกสิ่งถูกกำหนดไว้แล้ว และคุณไม่สามารถหลีกหนีจากโชคชะตาได้"

แน่นอนว่าในขณะที่เขียนหนังสือเล่มใหญ่เกี่ยวกับโชคชะตา ความสุข และความหมายของชีวิต () เราไม่สามารถเพิกเฉยต่อปัญหานี้ได้และเข้ารับตำแหน่งต่อไปนี้:

“...อายุขัยเป็นจุดโปรแกรมและอยู่นอกทางเดินของพินัยกรรม ทั้งคำอธิษฐานและยารักษาโรคจะไม่มีประโยชน์ที่จะเปลี่ยนแปลง เพื่อพิสูจน์สิ่งนี้ เราได้อ้างถึงช่วงของการสะกดจิตแบบถดถอย การทำนายของผู้มีญาณทิพย์ และเรื่องราวต่างๆ จากชีวิตของผู้คน ซึ่งยืนยันข้อมูลจาก Subtle World...

หลายคนใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกผิดต่อการตายของผู้เป็นที่รักหรือคิดว่ามีคนอื่นต้องตำหนิสำหรับการเสียชีวิตครั้งนี้: พวกเขาไม่ได้ดูแลพวกเขา พวกเขารักพวกเขาเพียงเล็กน้อย พวกเขาดูแลพวกเขาไม่ดี พวกเขาปฏิบัติต่อพวกเขา ไม่ถูกต้อง ฯลฯ

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างมองหาวิธีในการยืดอายุ: ศิลาอาถรรพ์, น้ำอมฤตแห่งความเยาว์วัย, ยาอายุวัฒนะ หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อค้นหาวิธีที่จะให้ความเป็นอมตะหรืออย่างน้อยก็อายุยืนยาว

อาจไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะกล่าวว่ามนุษยชาติส่วนใหญ่ถูกครอบงำโดยความปรารถนาที่จะยืดอายุของตนและความกลัวที่จะสูญเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร และด้วยความรู้สึกเช่นนี้ ชีวิตเองก็แย่ลงในเชิงคุณภาพ

ดังนั้นเราขอไม่เน้น ความคิดง่ายๆแต่ความจริง: ช่วงชีวิตของบุคคลนั้นวัดก่อนลมหายใจแรกของเขาและไม่ได้รับการแก้ไขไม่ว่าในกรณีใด ๆ

เรามารำลึกกันอีกครั้ง ผู้มีญาณทิพย์ Vanga- บ่อยครั้งที่เธอ "เห็น" ความตายที่ใกล้เข้ามาของผู้มาเยือน เมื่อรู้ดีว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้ บางครั้ง Vanga ก็พยายามทำและเตือนบุคคลนั้นเกี่ยวกับวันและเวลาที่เป็นเวรเป็นกรรมสำหรับเขา แต่ถึงแม้จะมีข้อมูลดังกล่าว ความพยายามทั้งหมดของผู้คนเพื่อหลีกเลี่ยงความตายก็ไม่ประสบผลสำเร็จ

Krasimira Stoyanova หลานสาวของผู้เผยพระวจนะผู้โด่งดังเขียนหนังสือ "The Truth about Vanga" ซึ่งเธอให้บทสนทนาต่อไปนี้:

หากเกิดขึ้นจนเห็นความโชคร้ายที่ใกล้เข้ามา หรือแม้แต่ความตายของผู้ที่มาหาคุณ คุณจะทำอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงโชคร้ายได้หรือไม่?

ไม่ ทั้งฉันและใครก็ตามไม่สามารถทำอะไรได้

และหากปัญหาหรือแม้แต่ภัยพิบัติคุกคามทั้งเมืองหรือรัฐ เป็นไปได้ไหมที่จะเตรียมการบางอย่างล่วงหน้า?

มันไม่มีประโยชน์

“ Washington Pythia” ตามที่ Jane Dixon ถูกเรียกตัวในสหรัฐอเมริกาทำนายวันเสียชีวิตของบุคคลสำคัญหลายคนได้อย่างแม่นยำ - ประธานาธิบดี Franklin Roosevelt และ John Kennedy, Mahatma Gandhi และ John Dulles (รัฐมนตรีต่างประเทศสหรัฐฯ), Robert Kennedy และ Martin ลูเทอร์ คิง, กษัตริย์ไฟซาลแห่งอิรัก และเลขาธิการสหประชาชาติ แด็ก แฮมเมอร์สโคลด์ นักบินอวกาศอพอลโล 1- Virgil Grissom, Edward White และ Roger Chaffee (เจ็ดวันก่อนที่พวกเขาจะเสียชีวิตระหว่างการทดสอบ) และบุคคลอื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักอีกมากมาย ในบางกรณี เธอระบุสถานการณ์เฉพาะที่อาจเกิดการเสียชีวิตได้ ผู้มีญาณทิพย์ไม่ได้ซ่อนนิมิตของเธอและพยายามช่วยคนจำนวนมากให้รอดพ้นจากความตายด้วยการส่งต่อข้อมูลของเธอให้กับพวกเขา แต่ทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าไร้ประโยชน์: ทุกคนเสียชีวิตทันทีและตามที่คาดการณ์ไว้

Nemtsov ก็มีพยากรณ์ของเขาเองด้วยนี่คือสิ่งที่สำนักข่าวโลกรายงานเกี่ยวกับเรื่องนี้:

“ การสัมภาษณ์อดีตเลขาธิการของ Boris Nemtsov ซึ่งถูกสังหารเมื่อเย็นวันศุกร์ปรากฏในสื่อ ผู้หญิงคนหนึ่งที่ทำงานร่วมกับนักการเมืองคนนี้มาหลายปีกล่าวว่าผู้เข้าร่วมในรายการ Battle of Psychics ทำนายไว้ว่าเขาจะเสียชีวิต เมื่อหลายปีก่อน
ตามที่อดีตเลขานุการ Nemtsov ให้ความสนใจกับผู้มีญาณทิพย์ พลังจิต และพ่อมดอื่น ๆ ทุกประเภทมาโดยตลอด “แน่นอนว่าเขาไม่เชื่อในตัวพวกเขา เช่นเดียวกับคนที่มีสติอื่นๆ” เธอกล่าว - นอกจากนี้ ฉันยังสนับสนุนความคิดริเริ่มใดๆ ก็ตามที่จะห้ามการแพทย์ทางเลือกและเวทมนตร์อื่นๆ มาโดยตลอด แต่เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เช่น เมื่อฉันพบกับคนมีพลังจิตในกองถ่ายหรือในงานบางอย่าง ฉันไม่พลาดโอกาสที่จะทำนายดวงชะตาและถามถึงชะตากรรมของตัวเอง แต่ก็ไม่ได้จริงจังเหมือนเป็นเรื่องตลก”
ไม่กี่ปีที่ผ่านมา Boris Nemtsov ได้พบกับ Alexander Agapit ผู้เข้าร่วมในซีซั่นที่ 4 ของรายการ "Battle of Psychics" ที่ศูนย์โทรทัศน์ซึ่งเข้าหานักการเมืองและเตือนว่าเขาจะไม่ตาย "ความตายตามธรรมชาติในปี 2558 ”
Nemtsov หัวเราะและชี้แจงว่า "ไม่ใช่เพราะความตายของเขาเอง" หมายความว่าอย่างไร ซึ่งคนๆ นั้นบอกว่า "เพราะผู้หญิง"
ยังเร็วเกินไปที่จะพูดคุยเกี่ยวกับผู้ที่สั่งสังหาร Boris Nemtsov แต่จากการสืบสวนในเวอร์ชันหนึ่งการฆาตกรรมอาจกระทำโดยนักฆ่าที่ได้รับการว่าจ้างจากอดีตคู่รักของ Anna Duritskaya ซึ่งเป็นนางแบบแฟชั่นคนเดียวกันที่ทิ้งเขาไว้ Nemtsov ซึ่งตามที่ได้รับการจัดตั้งและประกาศอย่างเป็นทางการได้ทำแท้งจาก Nemtsov เมื่อไม่นานมานี้และผู้ที่อยู่กับเขาในขณะที่เขาเสียชีวิต
อย่างไรก็ตามเวอร์ชันนี้ยังได้รับการสนับสนุนจากความจริงที่ว่ากระสุนของนักฆ่า (พวกเขายิงใส่นักการเมือง 7-8 ครั้ง) ไม่ได้โดนหญิงสาว” (โลกแห่งข่าว)

เป็นเวลาหลายปีแล้วที่เรารวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับการช่วยเหลืออันเหลือเชื่อและการเสียชีวิตอันน่าขัน วันนี้สามารถรวบรวมหนังสือเล่มหนาจากพวกเขาได้และพวกเขาทั้งหมดยืนยันความจริง:เพื่อไร้สาระภายนอกหรือ เหตุการณ์ที่เหลือเชื่อมีแผนแห่งชีวิตทางโลกซึ่งมีวันสิ้นสุดของมันเขียนอยู่ในนั้น หาก “โมงนั้นมาถึงแล้ว” จะไม่มีอะไรหยุดยั้งความตายได้ และหากยังไม่ถึงจุดนั้น ก็ไม่มีสถานการณ์ใดที่จะนำไปสู่ความตายได้

ปิแอร์ กูรี นักวิทยาศาสตร์ผู้ยิ่งใหญ่ชาวฝรั่งเศส ผู้ได้รับรางวัล รางวัลโนเบลในวิชาฟิสิกส์ เคยเขียนคำทำนายที่เขาได้รับเกี่ยวกับ "การเสียชีวิตจากลูกเรือ" ลงในสมุดบันทึกของเขา เขามาพร้อมกับคำทำนายนี้พร้อมกับความคิดเห็นต่อไปนี้: “แน่นอน ฉันไม่อยากจะเชื่อเลย จิตใจของฉันไม่อนุญาตให้ฉันเชื่อเรื่องไร้สาระเช่นนี้” แต่ในวันที่ฝนตกเมื่อวันที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2449 "เรื่องไร้สาระ" ยังคงเกิดขึ้น: ขณะข้ามถนนปิแอร์กูรีลื่นไถลไปบนถนนเปียกและล้มลงและมีรถม้าที่ผ่านไปมาบดขยี้หัวของเขาด้วยล้อของมัน”

เราจะไม่เล่ารายละเอียดเนื้อหาของบทที่ 8 ซึ่งเป็นส่วนที่กล่าวถึงข้างต้น (ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเราเกือบทั้งหมดคุ้นเคยกับหนังสือเล่มนี้เป็นอย่างดี) แต่เราจะข้ามไปที่ข่าวที่สร้างความตื่นเต้นให้กับสาธารณชนในหลายประเทศ - การฆาตกรรม Boris Nemtsov

“ใครฆ่า” “ทำไม” “เพื่ออะไร” “ใครได้ประโยชน์?”... อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเวอร์ชัน การคาดเดา ข้อสันนิษฐาน ข้อความ...สิ่งเดียวที่ยังไม่ได้เปล่งออกมาคือ ความจริงง่ายๆ: “ถึงเวลาแล้ว” ทุกสิ่งทุกอย่าง - ลูกค้า ผู้สร้างแรงบันดาลใจ ผู้กำกับ นักแสดง สถานการณ์ - เป็นเพียงรายละเอียดของภาพวาด "The Death of Nemtsov" ที่เขียนก่อนเกิดของเขา

แน่นอนว่าตอนนี้ผู้สืบสวนจะค้นหาคำอธิบายเชิงตรรกะสำหรับการเสียชีวิตของ Nemtsov (และจะพบแน่นอน!) อย่างเข้มข้น - โชคดีที่มีพยานและผู้เชี่ยวชาญเพียงพอในการสืบสวนคดีดังกล่าว แน่นอนว่าพวกเขาจะหยิบยกและพิสูจน์เวอร์ชันที่เข้าใจง่ายและน่าเชื่อถือทั้งสำหรับศาลและสำหรับคนทั่วไป

และน้อยคนนักที่จะเข้าใจว่ามันจบลงแล้วห่วงโซ่ของความสัมพันธ์เชิงเหตุและผลที่ทอดยาวตั้งแต่วันเกิดของ Boris Nemtsov และในตอนเย็นของวันที่ 27 กุมภาพันธ์เขาออกเดินทางข้ามสะพาน Bolshoy Moskvoretsky ไม่ใช่เพื่อเดินเล่น แต่ไปสู่ความตายของเขา “ Annushka ทำน้ำมันหกแล้ว” (Mikhail Bulgakov, “ The Master and Margarita”) และเหตุการณ์นี้ซึ่งบันทึกไว้แล้วใน Akashic Chronicles ได้ประจักษ์ในความเป็นจริงของเรา

สามารถเปลี่ยนวันตายได้หรือไม่?

ปัญหานี้มีการพูดคุยกันหลายครั้งแล้ว และถึงกระนั้นก็มีการกล่าวถึงอย่างกระจัดกระจายมาก ประการแรก ใครเป็นผู้ถูกกระทำเช่นนี้? เป็นไปได้มากว่าคุณหมายถึงตัวเอง ประการที่สอง ถ้าตามวันที่เราหมายถึงจุดสำคัญ (นั่นคือ สถานการณ์ที่ความตายไม่ได้เกิดขึ้นจากธรรมชาติ (ความชราของระบบโปรตีน) หรือเหตุผลที่ชัดเจน (ความเจ็บป่วย ความหิว ความกระหาย)) และโดยความตาย เราหมายถึง การสิ้นสุดของการดำรงอยู่ของร่างกาย และนี่คือสิ่งที่คุณมักจะหมายถึงเมื่อถามเราเกี่ยวกับความตาย ดังนั้น ตามหลักการแล้ว คุณสามารถเปลี่ยนแปลงช่วงเวลานี้ได้

แต่ไม่ได้หมายความว่าสิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา และมีกลไกบางอย่างที่ช่วยให้สามารถหลีกเลี่ยงรูปแบบของเหตุการณ์ต่อเนื่องได้

มาดูซีรีย์กิจกรรมกันดีกว่า เหตุการณ์ใด ๆ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วหลายครั้งจะมีสัญญาณเกิดขึ้น นั่นคือมันไม่ได้เกิดขึ้น “ด้วยตัวเอง” แต่มีเหตุผล เช่นเดียวกับช่วงเวลาสำคัญซึ่งความตาย "ทางกายภาพ" ของร่างกายโปรตีนของมนุษย์เกิดขึ้น ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสาเหตุของการเกิดขึ้นของช่วงเวลานี้มีรูปแบบของตัวเอง มันขึ้นอยู่กับความรู้เกี่ยวกับรูปแบบเหล่านี้และความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงกลไกในการแก้ไขชุดของเหตุการณ์ที่ทำให้บุคคลไปสู่จุดจบที่อันตรายถึงชีวิตโดยไม่คาดคิดนั้นขึ้นอยู่กับ

บุคคลจะเปลี่ยนวันตายของเขาได้อย่างไร? เพียงปฏิบัติตามกฎที่ทราบและพื้นฐาน “อย่าข้ามถนนเมื่อไฟแดง”, “อย่ายืนใต้ลูกศร”, “อย่าเข้าไป - มันจะฆ่าคุณ” - สโลแกนความปลอดภัยที่มีชื่อเสียงและเข้าใจง่ายที่สุด ซึ่งหลายคำมี คนใช้อย่างต่อเนื่อง และ... ดำรงอยู่ต่อไป ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินว่าสิ่งนี้จะเปลี่ยนวันเสียชีวิตของใครบางคนหรือไม่? กฎเหล่านี้เป็นสัญญาณบางอย่าง ประสบการณ์ที่น่าเศร้า͵ซึ่งบุคคลจะจัดเตรียมไว้เพื่อตนเอง และถ้าเขาติดตามหรือเพิกเฉยต่อสัญญาณเหล่านี้ความน่าจะเป็นที่เหตุการณ์สำคัญจะเกิดขึ้นจะเปลี่ยนไปไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

ทุกสิ่งที่กล่าวมานั้นแสดงให้เห็นเป็นภาพสำหรับคุณ หลักการทั่วไปการทำงานของกลไกป้องกันช่วงเวลาแห่งความตาย สัญญาณ (สัญญาณสถานการณ์) นั้นมีอยู่เสมอ แต่คุณไม่ได้สังเกตอย่างถูกต้องเสมอไป

เพื่อให้บุคคลไม่เพียงรับรู้สัญญาณเหตุการณ์อย่างมีประสิทธิภาพเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้งานได้ด้วยเขาจะต้องเชื่อมต่อกับ เขตข้อมูลโลก (ภายใต้กรอบซึ่งประเด็นที่เกี่ยวข้องกับชีวิตและความตายของเขาถูก "พิจารณา") และมี "การเชื่อมโยง" กับผู้มีพระคุณของเขาอย่างต่อเนื่อง

คุณต้องตระหนักว่าการแก้ไขห่วงโซ่เหตุการณ์เพื่อเปลี่ยนตำแหน่งเชิงพื้นที่ของร่างกายตามตำแหน่งความน่าจะเป็นที่เลือกนั้นเป็นไปได้ สันนิษฐานว่าบุคคลที่ตระหนักถึงความสำคัญอย่างยิ่งยวดของความปลอดภัยของตนเองหรือการรักษาชีวิตของเพื่อนมนุษย์มีทักษะดังต่อไปนี้:

1. มีความสามารถในการประเมินความน่าจะเป็นของความเป็นจริงโดยรอบได้อย่างมีประสิทธิภาพ

2. สูงสุด ขอบเขตที่เป็นไปได้สะท้อนถึงแผนการความน่าจะเป็นของจักรวาล (รู้ว่าทุกสิ่งทำงานอย่างไร)

3. ตระหนักถึงเงื่อนไขของความเป็นไปได้ในการ "เลี่ยง" หรือหลีกเลี่ยงจุดอ้างอิงบางประการซึ่งอันตรายของการมีอยู่ของร่างกายของตนเองเป็นสิ่งสำคัญ รวมทั้งขจัดอิทธิพลที่มีพลังบางอย่างให้เป็นกลาง

4. วิเคราะห์การประเมินความน่าจะเป็นของปรากฏการณ์ที่กำลังดำเนินอยู่อย่างมีวิจารณญาณ

เพื่อตอบคำถามปัจจุบัน ฉันจะจำกัดตัวเองไว้ดังต่อไปนี้

บุคคลเพื่อที่จะ "เอาชีวิตรอด" ในจุดอ้างอิงที่สำคัญ (จุดอ้างอิงเป็นเครื่องหมายที่ใช้มาตราส่วนการสังเกต - ประมาณ q วินาที)ของกระบวนการชีวิตของเขาเองจะต้องเป็นผู้ริเริ่มการสร้างสัญญาณควบคุมบางอย่างเพื่อเปลี่ยนห่วงโซ่เหตุการณ์บางอย่างที่นำไปสู่ ผลลัพธ์ร้ายแรงสำหรับเขาหรือใครก็ตาม

ในกรณีส่วนใหญ่ ผลจากการรับสัญญาณดังกล่าว ความไม่ตรงกันจะเกิดขึ้นในแผนภาพการขึ้นต่อกันก่อนหน้าและ โครงการใหม่ไม่รวมความเป็นไปได้ของภัยคุกคามต่อการพิจารณา ชีวิตมนุษย์- มันไม่ง่ายอย่างนั้น และมีเงื่อนไขมากมายสำหรับกลไกดังกล่าวในการทำงาน แต่มันอยู่ในอำนาจของคุณ

วิธีการสร้างสัญญาณควบคุมนั้นแตกต่างกันไป แต่พื้นฐานของวิธีใดวิธีหนึ่งคือข้อความพลังงานที่ทรงพลังพอสมควรจากลำดับชั้นซึ่ง โครงการทั่วไปลำดับชั้นของเมตาคอสมอสมีระดับการอยู่ใต้บังคับบัญชาของฐานดาวเคราะห์ที่ค่อนข้างต่ำ แต่ก็เพียงพอสำหรับการกระทำดังกล่าว ด้วยเหตุนี้ ความพยายามตามเจตนารมณ์หรืออารมณ์ของคุณจึงไม่จำเป็นต้องมีการตอบสนองไกลในเมตาคอสมอส พวกเขาจะ "ได้ยิน" คุณ "เข้าใจ" และช่วยเหลือคุณ แต่มันเป็นความพยายามอย่างเด็ดเดี่ยว และไม่ใช่แค่ความตั้งใจที่จะอยู่รอดเท่านั้น นั่นต้องเป็นอย่างนั้น อย่างถูกต้องตระหนักรู้ ไม่เช่นนั้นความปรารถนาก็จะคงอยู่ในจิตสำนึกของคุณเท่านั้น

วิเคราะห์พฤติกรรมของผู้คนในสถานการณ์วิกฤติ ดูว่าคุณสมบัติที่ปรากฏในตัวคนที่ต้องการมีชีวิตอยู่ ความแข็งแกร่งที่เขาได้รับจากการ "รวบรวมตัวเอง" ภายใต้การคุกคามของความตาย ไม่ใช่ทุกคน ไม่เสมอไป ไม่ใช่ทุกที่ แต่มีเหตุผลหนึ่งที่บางคนทำได้ และบางคนก็ทำไม่ได้ แต่มีบางสถานการณ์ที่บุคคลผ่านจุดไม่หวนกลับมานานแล้วซึ่งเราพูดถึงในบทสนทนาครั้งก่อนและที่นี่สายเกินไปที่จะขอความช่วยเหลือและการเรียกร้องความสนใจจากผู้มีพระคุณนั้นไร้ประโยชน์

ฉันจะพูดอย่างนั้นเพื่อทำความเข้าใจตรรกะเพิ่มเติมของความตั้งใจของคุณที่จะเข้าใจหัวข้อนี้

ใช่ ความแปรปรวนของจักรวาลสันนิษฐานว่ามีความเป็นไปได้ในการปรับกระบวนการของเหตุการณ์ และป้องกันการสังหารตามสัญญาและภัยพิบัติ

ข้อความแสดงพลังงานในกรณีดังกล่าวจะต้องได้รับการพัฒนาโดยบุคคลที่เริ่มต้นใน "อัลกอริทึม" ที่เกี่ยวข้องโดยได้รับอนุญาตจากผู้นำของเขา (ณ จุดนี้ คุณต้องใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าผู้อุปถัมภ์ตั้งชื่อว่าผู้นำ ไม่ใช่ผู้อุปถัมภ์ - ed)

สามารถเปลี่ยนวันตายได้หรือไม่? - แนวคิดและประเภท การจำแนกประเภทและคุณสมบัติของหมวดหมู่ "สามารถเปลี่ยนวันตายได้หรือไม่" 2017, 2018.

16.02.2012

>บ่อยครั้งมากหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก สิ่งที่ขัดขวางไม่ให้เรากลับไปใช้ชีวิตตามปกติไม่ได้เป็นเพียงความเจ็บปวดจากการสูญเสียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรู้สึกผิดที่หลอกหลอนเราด้วย เกือบทุกคนผ่านเหตุการณ์นี้มาโดยไม่มีข้อยกเว้น - ดูเหมือนเราไม่ได้ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อป้องกันการเสียชีวิตนี้ หรือประพฤติตัวไม่ดีพอต่อผู้ตายในช่วงชีวิตของเขา เป็นลูกสาว ภรรยา พี่สาวน้องสาวที่ไม่ดีเท่าที่เราจะรักษาได้ ผู้ตายจะดีกว่าแสดงให้เขาดู ความสนใจมากขึ้นดูแลเขาให้มากกว่านี้ แล้วเขาจะมีชีวิตอยู่...

ในด้านหนึ่งความรู้สึกผิดนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติเพราะมันย้อนกลับไปในวัยเด็ก ในทางกลับกัน ไม่มีความรู้สึกที่เป็นอันตรายและไม่ยุติธรรมกับตัวเองมากไปกว่านี้แล้ว ในฐานะผู้ใหญ่ เราสามารถเข้าใจความเท็จของความคิดเกี่ยวกับความผิดของเราเองได้ ท้ายที่สุดแล้วความจริงก็คือเราจะไม่ตำหนิสิ่งใดเลย!

ชีวิตและความตายเป็นสองปรากฏการณ์ที่อาจมีเพียงพระเจ้าเท่านั้นที่สามารถควบคุมได้อย่างแท้จริง ไม่มีมนุษย์คนใดเพียงแต่มีอำนาจมีอิทธิพลในทางใดก็ตามต่อเหตุการณ์เช่นการตายของบุคคลอื่น

ท้ายที่สุดแล้ว การตายของบุคคลไม่ได้เกิดขึ้นโดยฉับพลัน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับเรื่องราวนักสืบที่ไม่ดีเท่านั้น ในชีวิตทุกอย่างแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง สาเหตุของการเสียชีวิตนั้นยิ่งใหญ่และจริงจังอยู่เสมอ แม้ว่ามักจะไม่ชัดเจนก็ตาม

ดังนั้นหากสาเหตุของการเสียชีวิตได้สุกงอมในตัวบุคคลนั้นแล้ว บุคคลอื่น ไม่ว่าจะเป็นคุณหรือคนอื่น ๆ จะไม่มีอำนาจดังกล่าวในการเพิ่มเหตุผลที่ชี้ขาดและร้ายแรงอื่น ๆ ให้กับพวกเขาซึ่งเขาจะเสียชีวิต ไม่ คุณไม่มีพลังเช่นนั้น - และอิทธิพลของคุณที่มีต่อบุคคลนี้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้อีกต่อไป

ดังนั้น ตอนนี้สิ่งที่คุณต้องทำคือทำใจกับมันและกำจัดความรู้สึกผิดที่ไม่ยุติธรรมซึ่งไม่มี พื้นฐานที่แท้จริงและสิ่งที่ทำลายชีวิตของคุณโดยไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง

“การหลุดพ้นจากความผิด”

ค้นหาชั่วโมงที่ไม่มีใครรบกวนคุณ นั่งในท่าที่สบาย นั่งหรือนอน หลับตา หายใจเข้าลึกๆ เพื่อผ่อนคลาย คิดถึงผู้ตาย จดจำเขา จินตนาการว่าเขาอยู่ตรงหน้าคุณให้ชัดเจนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จำไว้ว่าคุณปฏิบัติต่อบุคคลนี้อย่างไรเมื่อเขายังมีชีวิตอยู่ สิ่งที่คุณรู้สึกและคิดเมื่อเขาเสียชีวิต คุณจะรู้สึกถึงความทรงจำและความรู้สึกอันเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ค่อยๆ สงบ โดยไม่รุกรานหรือโกรธตัวเอง โดยไม่โทษตัวเอง ถามตัวเองว่า คุณมีส่วนรับผิดชอบต่อการตายของบุคคลนี้จริง ๆ หรือไม่? ใช้เวลาของคุณกับคำตอบ รอจนกระทั่งมันปรากฏราวกับตัวมันลอยขึ้นสู่ผิวของจิตสำนึกของคุณ

หากปรากฎว่าคุณรู้สึกผิดและรับผิดชอบต่อการตายของบุคคลนี้ให้จำสถานการณ์ทั้งหมดของการจากไปของเขาอีกครั้ง ตอนนี้พูดคุยกับตัวเองทางจิตใจ - ราวกับว่าส่วนที่เป็นผู้ใหญ่ของคุณกำลังคุยกับส่วนของเด็ก ใช่ พูดคุยกับตัวเองในแบบที่ผู้ใหญ่พูดกับเด็ก ถามตัวเอง: คุณคิดไม่ดีกับคน ๆ นี้จริง ๆ คุณอยากให้เขาตายหรือเปล่า? แม้ว่าปรากฎว่าเป็นเช่นนั้น คุณคิดว่าความคิดของคุณมีพลังที่สามารถฆ่าได้จริงหรือ? คุณคิดจริง ๆ หรือเปล่าว่าคุณสามารถทำให้คนป่วย คุณทำให้เขาเป็นมะเร็ง คุณเป็นสาเหตุที่ทำให้หัวใจวาย? หากคนที่คุณรักฆ่าตัวตาย ให้อธิบายให้ลูกฟังว่าการตายของเขาเกิดขึ้นเพราะลึกๆ ในใจเขาไม่รัก เกลียดตัวเองด้วยซ้ำ ไม่ใช่เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนเสียชีวิต - เหตุการณ์ที่อาจกระตุ้นให้เกิดความตาย ไม่ เหตุการณ์เหล่านี้ไม่เกี่ยวอะไรด้วย เหตุผลที่พร้อมอยู่ต่อหน้าพวกเขามานานแล้ว! เช่นเดียวกับสาเหตุของการเสียชีวิตใดๆ ก็ตามที่เตรียมไว้ล่วงหน้าก่อนเหตุการณ์เหล่านั้น หรือคำพูด หรือพฤติกรรมของคุณ ซึ่งตามที่คุณเห็นอาจก่อให้เกิดผลลัพธ์ที่น่าเศร้าได้ ไม่ มันคงจะเกิดขึ้นอยู่แล้ว แม้ว่าคุณจะทะเลาะกันเมื่อวันก่อน แต่การทะเลาะกันเพียงครั้งเดียวก็ไม่สามารถทำให้เสียชีวิตได้ เขาไม่ได้ตายด้วยเหตุนี้; สาเหตุของการเสียชีวิตของเขาเกิดขึ้นเร็วกว่ามาก อธิบายทั้งหมดนี้ให้ตัวเองฟังในขณะที่ผู้ใหญ่อธิบายให้เด็กฟัง

ลองจินตนาการถึงบุคคลนี้อีกครั้ง คิดถึงชีวิตของเขา คุณมีอิทธิพลมหาศาลและไร้มนุษยธรรมต่อเขาจนเขาอาจตายเพราะคุณจริงๆ หรือ? คุณพูดเกินความสามารถของคุณหรือไม่? คุณคิดว่ามีคนสามารถบังคับให้คุณตายได้ คุณจะยอมให้ใครมายึดอำนาจมหาศาลเหนือคุณจริง ๆ หรือไม่?

โน้มน้าวใจส่วนที่เป็นเด็กในจิตวิญญาณของคุณโดยไม่มีใครตำหนิสำหรับการตายของผู้อื่นได้ - โน้มน้าวใจจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าความรู้สึกผิดลดลงและจิตใจและจิตวิญญาณของคุณสงบลง

ด้วยเหตุผลบางประการ บางครั้งเชื่อกันว่าเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงความเศร้าโศกในความเงียบ หลายคนกลัวว่าการสนทนาดังกล่าวจะทำให้เกิดความเจ็บปวดโดยไม่จำเป็นต่อผู้ที่โศกเศร้าเท่านั้น ที่จริง คนที่โศกเศร้ากับการสูญเสียจำเป็นต้องได้รับการสนทนาเช่นนั้นเป็นอย่างมาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะพูดถึงผู้ตายเพื่อจดจำเขา เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณสามารถรวบรวมแขกเป็นพิเศษ - ผู้ที่รู้จักผู้เสียชีวิตอย่างใกล้ชิด - และจัดให้มีค่ำคืนแห่งการรำลึก: พูดคุยเกี่ยวกับเขา จดจำสิ่งดี ๆ ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเขา และหากจำเป็น แม้แต่สิ่งเลวร้ายก็มี ไม่จำเป็นต้องกลัวสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือความรู้สึกเหล่านี้ "พูดออกมา" ปล่อยออกมาและไม่เป็นภาระหนักในจิตวิญญาณของคุณ

พิธีกรรมและพิธีกรรมทุกประเภทเป็นวิธีที่ดีในการรำลึกถึงผู้เสียชีวิตและกล่าวคำอำลา นี่คือพิธีกรรมอย่างหนึ่งที่สามารถทำได้ทั้งในสุสานและที่บ้าน

"พรากจากกัน"

หากคุณอยู่ที่บ้าน นั่งในมุมสบายๆ จุดเทียน ผ่อนคลาย หลับตา หายใจอย่างสงบและวัดผล ลองนึกภาพว่าตรงหน้าคุณคือภาพวาด ผ้าใบ หรือแผ่นกระดาษที่แสดงภาพหินงานศพ อนุสาวรีย์บนหลุมศพของคนที่คุณรัก หรือสัญลักษณ์อื่นในความทรงจำของเขา ด้านหน้าหินหรืออนุสาวรีย์นี้ คุณจะเห็นเทียนจุดอยู่ ลดขนาดของภาพนี้ในใจเพื่อให้กินพื้นที่เพียงส่วนเล็กๆ ของผืนผ้าใบในจินตนาการของคุณ และเหลือพื้นที่ว่างมากมายสำหรับทิวทัศน์ที่เปิดอยู่ด้านหลังอนุสาวรีย์ แต่ตรงกันข้ามกับความเป็นจริง นี่ไม่ใช่ภูมิทัศน์ของสุสานเลย ด้านหลังอนุสาวรีย์ป่าไม้และทุ่งหญ้าเปิดออกและในระยะไกล - ภูเขาสูง- โลกอันกว้างใหญ่อยู่ตรงหน้าคุณในภาพของคุณ พระอาทิตย์ส่องแสงเจิดจ้าในท้องฟ้าสีฟ้าใส คุณสามารถเห็นแสงของรังสีที่ส่องลงมายังพื้นโลกได้อย่างชัดเจน

ตอนนี้ดึงความสนใจของคุณกลับมาที่แสงเทียนที่คุณวางไว้หน้าศิลาศพด้วยพลังแห่งจินตนาการของคุณ ลองมองดูแสงตะวันที่ตกอีกครั้ง ตอนนี้มีสมาธิและเชื่อมโยงแสงเทียนใกล้กับหินงานศพโดยมีแสงตะวันตกลงมาจากเบื้องบน

ดังนั้นคุณจึงเชื่อมโยงความทรงจำของผู้จากไปกับสัญลักษณ์แห่งชีวิตนิรันดร์ - ดวงอาทิตย์ พูดออกเสียงสามครั้งหรือพูดกับตัวเอง: " ความทรงจำชั่วนิรันดร์" คุณได้วางบุคคลใกล้ชิดคุณไว้ชั่วนิรันดร์เอง! บัดนี้ บ้านของเขาอยู่ที่นั่นแล้ว

เขาอยู่ที่นั่นและคุณยังคงอยู่ที่นี่ ดังนั้นคุณต้องแยกจิตใจออกจากภาพที่เกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้ ให้วางรูปภาพที่คุณวาดไว้ในกรอบตามจินตนาการของคุณ ลองจินตนาการถึงกรอบนี้ในทุกรายละเอียด - สีอะไร, ทำจากไม้อะไร, เคลือบเงาหรือไม่, เรียบง่ายหรือเป็นลอน... ตอนนี้รูปภาพในกรอบลดขนาดลงจนคุณสามารถถือได้ มันอยู่ในมือของคุณ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังแขวนภาพนี้ไว้บนตะปูในพิพิธภัณฑ์ นี่ไม่ใช่พิพิธภัณฑ์ธรรมดา ๆ แต่เป็นพิพิธภัณฑ์แห่งหัวใจและความทรงจำของคุณ แล้วหันหลังกลับและปิดประตูไว้ข้างหลังคุณ วางใจไว้ในพิพิธภัณฑ์แห่งนี้ เท่านี้คุณก็ไปที่นั่นได้ตลอดเวลาเพื่อรำลึกถึงความทรงจำของคุณ ชีวิตประจำวันความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานจะไม่หลอกหลอนคุณอีกต่อไป ในที่สุดภาพผู้เสียชีวิตก็กลายเป็นความทรงจำของคุณ อดีตของคุณ นี่คือวิธีที่คุณจะคืนดีกับอดีตกับปัจจุบันและเพิ่มความแข็งแกร่ง เพื่อดำเนินชีวิตต่อไป

เปิดตาของคุณ มองดูเทียนจริงที่จุดไว้สักครู่ คุณสามารถร้องไห้ได้หากคุณมีน้ำตา คุณสามารถอธิษฐานได้หากคุณรู้จักคำอธิษฐาน บอกลาผู้จากไปในใจ บอกเขาว่าคุณจะไม่มีวันลืมเขา เขาจะอยู่ในความทรงจำของคุณ แต่คุณทิ้งเขาไปชั่วนิรันดร์ และคุณเองก็เข้าสู่ชีวิตทางโลกของคุณ ขอให้เขายกโทษและบอกเขาว่าคุณยกโทษให้เขาเช่นกัน คุณสามารถรอจนกว่าเทียนจะหมดหรือจะเป่าก่อนเวลาก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไรและรู้สึกอย่างไรภายใน

ความคิดเห็น พลังงานชีวภาพ

ทำความสะอาดบ้านของคุณจากความเจ็บปวด

หลังจากที่คนที่คุณรักจากไป มันไม่เพียงแต่ทำร้ายคุณเท่านั้น แต่ยังอาจฟังดูแปลกสำหรับบ้านของคุณด้วย ในความเป็นจริงคุณอาจเจอสิ่งของในบ้านที่เป็นของผู้ตายและรู้สึกถึงความเจ็บปวดที่ไหลออกมาจากสิ่งเหล่านั้น กำแพงดูเหมือนจะเปล่งประกายความโศกเศร้า - โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีคนเสียชีวิตที่บ้าน ดังนั้นหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก ไม่เพียงแต่คุณจะต้องปลดปล่อยจิตวิญญาณของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องปลดปล่อยบ้านของคุณจากความเจ็บปวดและฟื้นคืนชีวิตใหม่อีกด้วย

จะต้องทำอะไรเพื่อสิ่งนี้?

ก่อนอื่นคุณต้องล้างสิ่งของที่อยู่ข้างในให้หมด เมื่อเร็วๆ นี้ถูกใช้โดยผู้เสียชีวิต และประการแรกจากสิ่งของที่ได้มาสัมผัสโดยตรงก่อนจะมรณะภาพ ได้แก่ เครื่องนอน ผ้าห่ม หมอน ผ้าปูเตียง ผ้าเช็ดตัว จากสิ่งของที่ตนสวม รองเท้าแตะ เสื้อคลุม ตลอดจนจากสิ่งของที่ เขารักและผูกพันกับมัน อย่ายอมจำนนที่จะเก็บบางสิ่งไว้เป็นของที่ระลึก ไม่ว่าคุณจะต้องการมากแค่ไหนก็ตาม เพราะเมื่อรวมกับความทรงจำแล้ว คุณจะปล่อยให้ตัวเองเจ็บปวดไม่รู้จบ ความเจ็บปวดที่อาจนำไปสู่การทำลายจิตวิญญาณและสุขภาพของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่ได้เห็นการตายของเจ้าของมันดูดซับวิญญาณแห่งความตายอย่างแท้จริง ซึ่งเป็นโปรแกรมที่อันตรายถึงชีวิต บุคคลนั้นไม่อยู่ที่นั่นแล้ว แต่สิ่งของของเขายังคงมีโปรแกรมหายนะนี้และส่งต่อไปยังผู้ที่สืบทอดสิ่งนี้และสวมมันตามผู้ตาย ดังนั้นโปรแกรมนี้จึงเริ่มทำงานโดยสัมพันธ์กับเจ้าของคนใหม่ซึ่งทำให้เขาเสียชีวิตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

พึงระลึกไว้และอย่าสวมของที่เคยเป็นของผู้ตาย อย่านอนบนเตียงที่คนตาย ไม่ใช้สิ่งของของเขา หากสุขภาพและชีวิตของคุณเป็นที่รักของคุณอย่าเสียใจกับของเก่าเอาออกจากบ้านอย่าเก็บไว้เอง

ในความทรงจำของคนที่คุณรักที่จากไปคุณสามารถทิ้งรูปถ่าย (แต่อย่ารีบแขวนไว้บนผนังควรเก็บไว้ในที่เปลี่ยวในอัลบั้มแยกต่างหาก) เครื่องประดับของใช้ส่วนตัว (แต่ไม่ใช่เสื้อผ้า แต่ ตัวอย่างเช่น อุปกรณ์ เครื่องเขียน ตรา รางวัล สิ่งของพิเศษใดๆ เช่น ไอคอน หรือ “เครื่องราง” แปลกๆ ซึ่งอาจรวมถึงโบราณวัตถุ หลากหลายชนิดของมีค่าโบราณวัตถุ) ซึ่งผู้ตายไม่ได้สัมผัสโดยตรง ช่วงเวลาสุดท้ายชีวิต.

เมื่อปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งเก่า ๆ แล้วคุณจะต้องทำความสะอาดแบบเปียกและทำพิธีกรรมทำความสะอาดบ้านซึ่งจำเป็นเพื่อปลดปล่อยบ้านจากพลังแห่งความตาย เครื่องกรองธรรมชาติที่ทรงพลังเช่นไฟเหมาะสำหรับสิ่งนี้

“การชำระล้างด้วยไฟ”

ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดบ้านแบบเปียกจากนั้นจึงจุดเทียนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเทียนโบสถ์ยืนอยู่ที่ธรณีประตูอพาร์ทเมนต์ของคุณจุดเทียน หากคุณรู้จักคำอธิษฐาน เป็นการดีที่จะอธิษฐานพร้อมมองดูเปลวไฟ ถ้าไม่เช่นนั้น ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้มีอำนาจที่สูงกว่า จากนั้นคุณจะต้องเดินไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์แต่ละห้องตามเข็มนาฬิกาข้ามผนังด้วยเปลวเทียนพร้อมกันและข้ามมุมหน้าต่างประตูกระจกและสถานที่นอนหลับสามครั้ง จากนั้นคุณต้องไปยังสถานที่ที่ผู้ตายมักจะพบก่อนตายและถ้าเขาเสียชีวิตที่บ้านก็ไปยังสถานที่ที่มีเตียงมรณะ ในที่นี้คุณต้องจุดเทียนใหม่ - ปล่อยให้มันไหม้จนหมด หลังจากนั้นคุณจะต้องจุดไฟ หัวเทียนใหม่และทำมัน การเคลื่อนไหวแบบวงกลมตามเข็มนาฬิการาวกับว่าคุณกำลังเผาผลาญจุดมืดแห่งพลังงานเชิงลบที่ยังคงอยู่ในสถานที่นี้ จากนั้นวางเทียนไว้ใกล้ๆ แล้วเคลื่อนไหวด้วยมือราวกับว่าคุณกำลังคว้าเปลวไฟจำนวนหนึ่งแล้วเติมเทียนลงในหลุมในจินตนาการตรงจุดที่บุคคลนั้นเสียชีวิต จิตใจและด้วยความช่วยเหลือจากมือของคุณคุณต้องปรับระดับหลุมนี้เติมพลังงานแสงแห่งไฟให้เต็ม

เมื่อรู้สึกว่าหลุมเต็มแล้วให้นั่งใกล้สถานที่แห่งนี้ มองดูเปลวเทียน รอจนมอดไหม้ ก็สวดมนต์ได้ ณ บัดนี้ ระลึกถึงสิ่งดี ๆ ของผู้ตายที่ผูกสัมพันธ์ระหว่างท่านไว้ ชีวิตของเขา

ขอแนะนำให้ทำความสะอาดหลายครั้งโดยแบ่งเป็นหลายวันจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าพลังงานของอพาร์ทเมนท์นั้นเบาลงและผนังก็หยุดกด

ความคิดเห็นโดยนักจิตวิทยา

ประกาศสงครามกับภาวะซึมเศร้า

เป็นสิ่งสำคัญมากที่ภาวะซึมเศร้าหลังจากการสูญเสียผู้เป็นที่รัก - สภาพธรรมชาติในสถานการณ์เช่นนี้ - จะไม่กลายเป็นเพื่อนที่ถาวรของเราและไม่ได้ลากยาวมาเป็นเวลานาน อาการซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้หากคุณถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังด้วยเหตุผลอื่น ไม่ใช่เพียงเพราะการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก การหย่าร้าง การทรยศต่อคนที่รัก ลูกที่โตแล้วที่เริ่มต้นชีวิตของตัวเอง ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบางส่วน เหตุผลที่เป็นไปได้ภาวะซึมเศร้า. แต่เรามีพลังที่จะป้องกันไม่ให้ภาวะซึมเศร้ากลายเป็นเมียน้อยในชีวิตของเรา มันอยู่ในอำนาจของเราที่จะระงับมัน

ในการทำเช่นนี้อย่าลืมดูแลตัวเอง ช่วยให้ตัวเองรอดจากความเครียด และใช้ทุกวิถีทางที่เป็นไปได้เพื่อออกจากภาวะซึมเศร้า

หากต้องการต่อสู้กับศัตรู คุณต้องรู้จักเขาก่อน จะรับรู้ภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร จะเข้าใจได้อย่างไรว่ามันเข้ามาในชีวิตคุณแล้ว? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณบางอย่างที่สามารถบอกคุณได้ว่าบุคคลนั้นซึมเศร้าเพียงใด

สัญญาณทั่วไปของภาวะซึมเศร้าคืออารมณ์เศร้า ซึมเศร้า และไม่แยแส ไม่สนใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว คนที่มีอาการซึมเศร้าอาจมีน้ำตาโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน หรือในทางกลับกัน กลายเป็นคนไม่มีความรู้สึก ไม่สามารถร้องไห้ได้แม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากซึ่งน้ำตาเป็นเรื่องธรรมชาติ อาการอื่นๆ ได้แก่ นอนไม่หลับหรือนอนหลับยากอื่นๆ เช่น ตื่นกลางดึกแล้วไม่สามารถกลับไปนอนต่อได้ ขาดความอยากอาหารหรืออยากอาหารมากเกินไปที่ไม่ดีต่อสุขภาพส่วนใหญ่มักจะไม่รู้สึกถึงรสชาติของอาหารบุคคลนั้นกินโดยอัตโนมัติโดยไม่เข้าใจว่าเขากำลังกินอะไร ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง- ในสภาวะซึมเศร้าคนมักมีมุมมองเชิงลบต่อตัวเอง - เขาคิดว่าตัวเองไร้ค่าอ่อนแอไร้ประโยชน์เลวร้ายและไร้ประโยชน์และลงโทษตัวเองแม้ในความผิดพลาดที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุด

คุณจะช่วยตัวเองให้พ้นจากภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจก่อนว่า รัฐซึมเศร้าบนพื้นฐานมุมมองที่บิดเบี้ยวของความเป็นจริง เหตุการณ์ที่น่าเศร้าเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ และมันทำให้คุณมองว่าทั้งชีวิตของคุณเป็นเหตุการณ์ที่น่าเศร้าอย่างต่อเนื่อง จิตสำนึกของคุณเริ่มเพิกเฉยเพื่อให้ช่วงเวลาเชิงบวกผ่านไปซึ่งแน่นอนว่ามีหลายชีวิตและพวกเขาก็มาขวางทางคุณอยู่ตลอดเวลา - แต่ "แว่นตาดำ" แห่งความโศกเศร้าของคุณไม่อนุญาตให้คุณมองเห็น แง่บวกนี้

ซึ่งหมายความว่าสิ่งสำคัญสำหรับคุณตอนนี้คือการถอด "แว่นตาดำ" เหล่านี้ออกและพยายามมองชีวิตอย่างเป็นกลางมากขึ้น มองเห็นด้านบวก สิ่งดีๆ ที่อยู่ในนั้น

ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถช่วยเหลือตัวเองได้

ก่อนอื่น สร้างกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างระมัดระวังที่สุด คิดและวางแผนทั้งวันของคุณเพื่อที่ทุกนาทีจะมีอะไรทำ อย่าคิดงานที่ซับซ้อนมากสำหรับตัวคุณเอง - เริ่มจากงานที่ง่ายที่สุด: ซักผ้า ทำความสะอาด ไปร้าน ไปเยี่ยมเพื่อน อ่านหนังสือที่น่าตื่นเต้น... จัดทำแผนสำหรับกิจการของคุณอย่างแท้จริงทุก ๆ นาที ทุกวัน , ดึงมันขึ้นมา ในการเขียนทีละจุดแสดงเวลา

ในตอนท้ายของวัน อย่าลืมตรวจสอบสิ่งที่คุณทำสำเร็จและสิ่งที่คุณไม่ได้ทำ ทำเครื่องหมายในช่องเพื่อดูว่าคุณทำอะไรสำเร็จแล้ว

ตอนนี้ ให้ตรวจดูรายการสิ่งที่คุณทำสำเร็จโดยมีเป้าหมายอื่นอีกครั้ง เพื่อจดบันทึกสิ่งที่คุณถือว่า อย่างน้อยก็เล็กน้อยคือความสำเร็จของคุณ ตัวอย่างเช่น เป็นเวลานานแล้วที่คุณไม่ได้ออกไปล้างหน้าต่าง แต่วันนี้คุณรวบรวมความกล้า วางแผนที่จะล้างหน้าต่างและลงมือทำ หรือในที่สุดพวกเขาก็เช่าเทปและชมผลงานชิ้นเอกของภาพยนตร์ระดับโลกที่พวกเขาน่าจะรู้มานานแล้ว หรือพวกเขาเพียงแค่เอาชนะความไม่แยแสและออกไปเดินเล่นแม้ว่าสภาพอากาศจะไม่เอื้ออำนวยต่อสิ่งนี้เลยก็ตาม สิ่งใดก็ตามที่คุณคิดว่าเป็นความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ให้ทำเครื่องหมายไว้ในกิจวัตรของคุณด้วยตัวอักษร "D"

ตอนนี้ลองจดจำเหตุการณ์ในวันนั้นโดยจดบันทึกสิ่งที่คุณทำด้วยความยินดีที่แทบจะไม่สังเกตเห็น ให้คุณได้สัมผัสในกระบวนการปฏิบัติงานนี้แม้กระทั่งความสุขที่น้อยที่สุดแม้กระทั่งความรู้สึกพึงพอใจที่แทบจะมองไม่เห็น - โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรดทราบสิ่งนี้: คุณได้รับอารมณ์เชิงบวก ทำเครื่องหมายสิ่งนี้ในกิจวัตรของคุณด้วยตัวอักษร "U" - ความสุข

ทำเช่นนี้ทุกวัน อย่าลืมยกย่องตัวเองทางจิตใจสำหรับความสำเร็จของคุณและทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อความเพลิดเพลิน

ลองทำตามคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณเอาชนะภาวะซึมเศร้าได้

ในช่วงเวลานี้ อย่าตั้งงานที่ยากๆ ให้ตัวเอง และอย่ารับผิดชอบมากเกินไป

อย่าตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ เช่น การย้ายหรือเปลี่ยนงาน พยายามเลื่อนการตัดสินใจในเรื่องสำคัญๆ ออกไปจนกว่าคุณจะหายจากภาวะซึมเศร้า

พยายามสื่อสารกับผู้อื่นทุกครั้งที่เป็นไปได้ อย่าแยกตัวเองและความเศร้าโศกออกจากกัน

เลือกกิจกรรมที่ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นเล็กน้อย เช่น ออกกำลังกาย ไปดูหนัง ดูหนัง ออกไปสัมผัสธรรมชาติ บำบัดน้ำ กิจกรรมกีฬาในอากาศบริสุทธิ์พวกเขาจริงจังมาก ผลเชิงบวกในการต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า!

กำจัดคาเฟอีนและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ออกจากอาหารของคุณ การใช้งานมีส่วนทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ดูอาหารของคุณพยายามอย่ากินมากเกินไปหรือปฏิเสธอาหาร

พยายามหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งต่างๆ มากเกินไป ยา- ยาแก้ซึมเศร้าและยากล่อมประสาท ความจริงก็คือวิธีการเหล่านี้แม้ว่าจะให้ความรวดเร็วก็ตาม ผลยากล่อมประสาทแต่ในอนาคต การรับประทานยาเหล่านี้อาจทำให้คุณเสียประโยชน์ได้ การใช้ยาเพียงช่วยบรรเทาอาการภายนอกของความเศร้าโศก ไม่ได้กำจัดความรู้สึกเศร้าโศกออกไป แต่เพียงระงับความรู้สึกนั้นไว้ และเมื่อขับเข้าไปข้างใน อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าเรื้อรังได้

หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่แรงๆ จำกัดตัวเองให้รับประทานวาเลอเรียนที่ไม่เป็นอันตราย และใช้วิธีการทางธรรมชาติในการเอาชนะภาวะซึมเศร้า เช่น การอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายและการอาบน้ำฝักบัวแบบตัดกัน เราไม่ควรละเลยวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมและผ่านการพิสูจน์มานานหลายศตวรรษ เช่น การทำสมาธิ

อาบน้ำผ่อนคลาย

อาบน้ำด้วยเกลือทะเล เกลือทะเลมีหลายประเภท - เลือกชนิดที่คุณชอบที่สุด ก่อนนอนประมาณ 40 นาที แช่ตัวในอ่างน้ำอุ่นที่มีเกลือทะเลละลายอยู่ คุณต้องอยู่ในอ่างอาบน้ำประมาณ 15-20 นาที เกลือทะเลจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย สงบลง บรรเทาความเหนื่อยล้า หลังจากอาบน้ำ คุณจะรู้สึกว่าอาการระคายเคืองหายไป ความโศกเศร้าและความเศร้าโศกจางหายไป เกลือมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมในการดูดซับทุกสิ่งที่เป็นลบ

อาบน้ำสน คุณสามารถซื้อสารสกัดจากสนได้ที่ร้านขายยาหรือจะเตรียมเองก็ได้ ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องรวบรวมเข็มสนกิ่งก้านโคนสับทั้งหมดเติมน้ำเย็นตั้งไฟนำไปต้มแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นยาต้มควรแช่ไว้เป็นเวลา 12 ชั่วโมง จากนั้นจึงกรองและเพิ่มลงในอ่างด้วย น้ำอุ่น- ยาต้มประมาณ 1.5 ลิตรต่ออ่าง การอาบน้ำสนไม่เพียงช่วยให้นอนไม่หลับเท่านั้น แต่ยังช่วยสงบประสาทและทำให้หัวใจแข็งแรงอีกด้วย

อาบน้ำกับวาเลอเรียน เมื่อซื้อรากและใบวาเลอเรียนที่ร้านขายยาแล้วให้เตรียมยาต้มประมาณครึ่งลิตรแล้วเติมลงในอ่างด้วยน้ำอุ่น การอาบน้ำนี้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายประสาท และทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติ แต่ถ้าคุณมีฐานะต่ำ ความดันโลหิตไม่แนะนำให้อาบน้ำแบบนี้

อาบน้ำรวม. นำดอกดาวเรือง หญ้าเชือก สะระแหน่ และออริกาโน 50 กรัม เทน้ำเดือดสามลิตรลงไปทั้งหมดแล้วให้ความร้อนในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 45 นาที กรองแล้วเติมน้ำอุ่นลงในอ่าง

โปรดทราบ: เมื่ออาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย ไม่จำเป็นต้องใช้ผ้าเช็ดตัวหรือแชมพู ตอนนี้เป้าหมายของคุณแตกต่างออกไป: สงบสติอารมณ์ ผ่อนคลาย หลีกเลี่ยงความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับ คุณเพียงแค่ต้องนอนเงียบ ๆ ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 15-20 นาที พยายามขจัดความกังวลและความกังวลออกไป และคิดถึงแต่สิ่งที่น่ารื่นรมย์เท่านั้น น้ำในอ่างอาบน้ำไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไปไม่ว่าในกรณีใด - เป็นการดีที่สุดถ้าเป็นอุณหภูมิที่สะดวกสบายสำหรับคุณอบอุ่นเล็กน้อยประมาณสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย - ประมาณ 37-38 องศา ไม่จำเป็นต้องล้างออกหลังอาบน้ำ เมื่อคุณออกไปข้างนอก ให้ซับตัวให้แห้งด้วยผ้าแห้ง - ไม่จำเป็นต้องถูแรงเกินไป

การทำสมาธิ

การทำสมาธิ - การเยียวยาที่ดีเยี่ยมเพื่อบรรเทาความตึงเครียด ความเครียด ความวิตกกังวล เพิ่มความมีชีวิตชีวาและปรับปรุงการนอนหลับ ตอนนี้เราจะเรียนรู้วิธีการทำสมาธิที่ง่ายที่สุด

หาสถานที่เงียบสงบที่คุณจะไม่ถูกรบกวนเป็นเวลาอย่างน้อยยี่สิบนาที นั่งในท่าที่สบายโดยไม่มีความตึงเครียดเพื่อให้หลังของคุณตรงอย่างสมบูรณ์ ตอนนี้เลือกคำที่คุณต้องการเน้น - ปล่อยให้มันแสดงถึงสถานะที่คุณต้องการบรรลุ: "ความรัก" "พักผ่อน" "สันติภาพ"

ปิดตาของคุณ ตอนนี้คุณต้องปลดปล่อยร่างกายของคุณจากความตึงเครียด ในการทำเช่นนี้ให้เริ่มหายใจอย่างสงบและวัดผลโดยเน้นไปที่การหายใจของคุณ: หายใจเข้า - กลั้นลมหายใจเล็กน้อย - หายใจออก - หายใจเข้า - กลั้น - หายใจออกและอื่น ๆ มุ่งความสนใจไปที่ฝ่าเท้า และในขณะที่คุณหายใจออก ให้คลายความตึงเครียดทั้งหมดออกจากฝ่าเท้า รู้สึกว่าเท้าของคุณผ่อนคลายและอบอุ่น หายใจเข้าและหายใจออกอีกสักสองสามครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าเท้าของคุณผ่อนคลายเพียงพอแล้ว ในทำนองเดียวกัน คลายความตึงเครียดในข้อเท้าและเข่าขณะหายใจออก ลองจินตนาการว่าความตึงเครียดหายไปและส่วนต่างๆ ของร่างกายผ่อนคลายได้อย่างไร

จากนั้นเน้นไปที่ความตึงเครียดในสะโพกแล้วปล่อยออก ตอนนี้ให้ขยับความสนใจของคุณขึ้นไปบนร่างกาย หายใจอย่างต่อเนื่องและคลายความตึงเครียดในท้อง หน้าอก หลัง แขน ไหล่ คอ ใบหน้า และศีรษะขณะหายใจออก จากนั้น มองดูร่างกายทั้งหมดอย่างรวดเร็ว แล้วหายใจออก เพื่อคลายความตึงเครียดที่เหลืออยู่ เพลิดเพลินไปกับความรู้สึกสบายและผ่อนคลายที่คุณสร้างขึ้นเองในร่างกาย

มุ่งความสนใจไปที่การหายใจของคุณต่อไป ในขณะที่คุณหายใจออก ให้พูดคำที่คุณเลือกในใจซ้ำ หายใจทางจมูกช้าๆ และเป็นธรรมชาติ หากความคิดภายนอกปรากฏขึ้น ปล่อยให้มันลอยไปจากจิตสำนึกของคุณอย่างอิสระ ไปด้านข้าง อย่าพยายามขับไล่มันออกไปด้วยกำลัง อย่าลืมพูดคำที่คุณเลือกไว้ในใจทุกครั้งที่หายใจออก หากคุณพบว่ามันยากที่จะมีสมาธิ หากคุณฟุ้งซ่านหรือรู้สึกวิตกกังวล ให้พูดคำที่คุณเลือกทั้งในขณะที่คุณหายใจเข้าและหายใจออก คุณจะพบว่ามีความคิดที่ไม่เกี่ยวข้องน้อยลงเรื่อยๆ และสภาวะที่ระบุด้วยคำที่คุณเลือกก็เข้าสู่ความเป็นตัวคุณ เติมเต็มคุณจากภายใน และคุณจะรู้สึกสบายใจมากขึ้นเรื่อยๆ ระยะเวลาการทำสมาธิที่ดีที่สุดคือ 15-20 นาที ออกมาจากมันอย่างช้าๆ ค่อยๆ อย่าพยายามลุกขึ้นเร็วเกินไป เพลิดเพลินกับการพักผ่อน จากนั้นยืดกล้ามเนื้อด้วยการยืดเส้น จากนั้นค่อยๆ ลืมตาและนั่งนิ่งๆ สักพัก ลุกขึ้นอย่างระมัดระวัง ใจเย็น ไม่ต้องกระโดดกะทันหัน ก่อนที่จะกลับมากังวลในแต่ละวัน คุณสามารถคิดถึงเรื่องดีๆ ต่อไปอีกห้านาที หรือดูภาพสวยๆ หรือจดจำเรื่องราวของคุณ บทกวีที่ชื่นชอบ- ด้วยวิธีนี้คุณจะเต็มไปด้วยความรู้สึกเชิงบวก

หากคุณทำสมาธิวันละสองครั้ง คุณจะเห็นว่าอาการของคุณเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นในไม่ช้า

แม้ว่าคุณจะใช้มาตรการทั้งหมดแล้ว แต่ภาวะซึมเศร้าของคุณกลับทวีความรุนแรงและลากยาวต่อไป อย่าปฏิเสธที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญ - นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวท เป็นไปได้ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเพื่อออกจากภาวะซึมเศร้า เนื่องจากไม่สามารถรับมือกับอาการนี้เพียงอย่างเดียวได้เสมอไป

Vera ซึ่งเรื่องราวในบทนี้เริ่มต้นขึ้นสามารถช่วยเหลือได้โดยไม่ต้องมีผู้เชี่ยวชาญเข้ามาแทรกแซงแม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ใช่เรื่องง่ายก็ตาม ตอนนี้เธอกลับมามีชีวิตอีกครั้ง โดยตระหนักว่าเธอยังเด็ก และสามีของเธอจะยินดีก็ต่อเมื่อเธอมีความสุขและไม่ฝังตัวเองทั้งเป็น หลังจากประสบกับความโศกเศร้าแล้วการค้นพบสีสันของโลกอีกครั้งไม่ใช่ปาฏิหาริย์จริงหรือ?

สามารถเปลี่ยนวันตายได้หรือไม่? ปัญหานี้ยังห่างไกลจากปัญหาสุดท้ายสำหรับการสร้างระบบเพื่อรับรองความปลอดภัยส่วนบุคคล ระบบรักษาความปลอดภัยขั้นพื้นฐานทั้งหมดถูกสร้างขึ้นโดยเฉพาะเพื่อวัตถุประสงค์ในการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์เพื่อหลีกเลี่ยง อาการทางลบแม้ว่าจะมีการจัดทำขึ้นด้วยวาจาและจัดทำเป็นเอกสารต่างกันก็ตาม ในการปฏิบัติทางประวัติศาสตร์ งานเหล่านี้มีการทำงานมาแต่ไหนแต่ไรมา แต่จนถึงทุกวันนี้ งานเหล่านี้ยังถูกนำไปใช้ด้วยกำลังและวิธีการต่างๆ และด้วยเหตุนี้ บ่อยครั้งเกินไปโดยวิธีการของโลก สื่อมวลชนและท่วงทำนองโศกเศร้าประกาศว่าไม่ใช่ทุกระบบจะทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กลยุทธ์ในการรับรองความปลอดภัยส่วนบุคคลโดยพื้นฐานแล้วขึ้นอยู่กับคำตอบของคำถาม: เป็นไปได้ไหมที่จะเปลี่ยนวันตาย? ความมั่นคงโดยรวมของสังคมขึ้นอยู่กับความปลอดภัยของบุคคล ไม่ว่าจะกำหนดในเชิงปริมาณแค่ไหนก็ตาม
หากเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนการโจมตีของการจบสิ้นอย่างกะทันหัน ก็เป็นไปได้ว่าระบบควรถูกสร้างขึ้นบนหลักการที่แตกต่างกัน บุคคลที่ได้รับการคุ้มครองซึ่งการพัฒนาการกระทำขึ้นอยู่กับส่วนใหญ่ ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศสิ้นพระชนม์ในสถานที่และเวลาที่กำหนด

ไม่เพียงแต่ความบังเอิญที่ร้ายแรงของสถานการณ์ เช่น ในกรณีของหรือด้วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักฆ่าที่ตามทันเหยื่อรายเดียวและหลายรายด้วยการตอบคำถามก่อนว่าใคร? ที่ไหน? เมื่อไหร่และอย่างไร?

ด้วยตรรกะที่ร้ายแรง ชุดเหตุการณ์ที่ร้ายแรงจะเชื่อมโยงกับอัลกอริธึมสากลบางอย่างที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับวันที่เสียชีวิต แต่หากอัลกอริธึมนี้ ไม่ว่าจะโดยการเชื่อมโยงหรือสันนิษฐานก็ตาม ในทางทฤษฎี ใครๆ ก็สามารถใช้มันเพื่อประโยชน์ของตนได้

ความสนใจส่วนบุคคลเท่านั้นที่จะกำหนดภาพลักษณ์ การกระทำที่เป็นรูปธรรม- มีคนปกป้องและมีคนฆ่า และพูดถึงการฆาตกรรม ภัยพิบัติ หรือ กรณีที่น่าเศร้าเรามักจะเผชิญกับความจริงที่ว่าทั้งหมดนี้เกิดขึ้นใน เวลาที่แน่นอนและในสถานที่แห่งหนึ่ง แต่อะไรและอย่างไรจะกำหนดเหยื่อ สถานที่ เวลา และที่สำคัญที่สุดคือรูปแบบการกระทำของผู้ยุติชีวิตที่สำคัญ?

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะทำนายเหตุการณ์ดังกล่าวและเปลี่ยนเหตุการณ์เชิงลบของบุคคลบางคน ซึ่งทำให้เขาเสียชีวิตโดยอุบัติเหตุหรือรุนแรง? เพื่อตอบคำถามนี้ เราต้องมีข้อมูลบางอย่างและเข้าใจอย่างถูกต้อง อะไรคือสัญญาณของปัญหาที่กำลังจะเกิดขึ้น? การกระทำของผู้ตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์ที่เคลื่อนไปสู่นรกแห่งนิรันดร์ควรเป็นอย่างไรเพื่อไม่ให้สิ่งที่แก้ไขไม่ได้เกิดขึ้น?

บทประพันธ์ของ oratorio ที่เรียกว่า "ชีวิตและความตาย" อาจมีลักษณะอย่างไร

จะรับข้อมูลเกี่ยวกับการสิ้นสุดของโศกนาฏกรรมอย่างกะทันหันได้ที่ไหนและอย่างไร? ข้อมูลดังกล่าวถูกเผยแพร่อย่างไร? เหตุใดแม้จะมีสัญญาณของโศกนาฏกรรมที่กำลังจะเกิดขึ้น แต่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถตอบสนองต่อเหตุการณ์นั้นได้อย่างเพียงพอ? อะไรคือการพึ่งพาอาศัยกันระหว่าง พฤติกรรมส่วนบุคคลและตัวละคร ประชาสัมพันธ์ที่กำหนดชะตากรรม บุคคลที่เฉพาะเจาะจง- สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะแปลข้อมูลนี้เป็นภาษาตัวเลขและมอบการคำนวณให้กับคอมพิวเตอร์? คำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้อยู่เหนือขอบเขตความรู้เสมอและจำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีบางอย่างเพื่อให้ได้มาและวิเคราะห์ คุณต้องเรียนรู้ไม่เพียงแต่เพื่อทำความเข้าใจข้อมูลที่ได้รับ แต่ยังต้องใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพด้วย

ทุกวันนี้ การฝึกรับข้อมูลโดยบุคคลในสภาวะของจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไปได้เปลี่ยนจากทฤษฎีบทเป็นสัจพจน์ วิธีการทำงานและความน่าเชื่อถือของข้อมูลนี้ยังคงเป็นเรื่องของการรับรู้ของแต่ละบุคคล แต่มีบางสิ่งที่โต้แย้งได้ยาก หรือการปฏิเสธซึ่งทำให้บุคคลออกจากประเภทของผู้ที่มีความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุมีผล หากมีปริมาณที่แน่นอน ความรู้ที่รู้จักดังนั้นจึงค่อนข้างสมเหตุสมผลที่จะสรุปได้ว่ามีความรู้ที่อยู่นอกเหนือจากความรู้เหล่านั้น หากบุคคลไม่เชื่อในข้อความใดข้อความหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่าข้อความนั้นเป็นเท็จ ในการปฏิบัติงานของโครงสร้างความปลอดภัยระดับมืออาชีพ กฎง่ายๆ ใช้งานได้ - ถ้ามันโง่ แต่ได้ผล มันก็ไม่โง่ และทุกสิ่งที่ใช้ได้ผลสามารถและควรใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่จะได้รับการยอมรับ เกณฑ์การประเมินหลักมีความยั่งยืน ผลการปฏิบัติจากการใช้เทคโนโลยีหรือความรู้นี้หรือนั้น

ด้วยการหันไปหาผู้เชี่ยวชาญในสาขาการรับข้อมูลในสภาวะของจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป เราบรรลุเป้าหมายเดียวคือการได้รับข้อมูลที่เชื่อถือได้สำหรับการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติตามแรงบันดาลใจที่มีเหตุผลหรือเห็นอกเห็นใจของเราเอง

ตำแหน่งที่เป็นจริง

ได้รับการตอบกลับเกี่ยวกับเทคโนโลยี Metacontact ในกลางปี ​​2551

สามารถเปลี่ยนวันตายได้หรือไม่?

เวกเตอร์ของการปฐมนิเทศทางสังคมจะกำหนดชะตากรรมของคุณแต่ละคน และเพียงเพราะความอ่อนแอหรือพลังของพวกเขา คุณสมบัติทางจิตวิทยาและคุณสมบัติที่บุคคลบรรลุผลสำเร็จ เป้าหมายสูงสุด– ทิศทางของเวกเตอร์นี้ แต่วงจรชีวิตของบุคคลไม่สามารถบรรลุวัตถุประสงค์ได้เสมอไป ถ้าเขาพบว่าตัวเองอยู่ในเอเลี่ยน สภาพแวดล้อมทางสังคมปฏิเสธความสามัคคีทั้งมวลและ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตจากนั้นความเสื่อมถอยก็เกิดขึ้นบุคลิกภาพก็ตายไปก่อนความสนใจและเป้าหมายที่ยังไม่เกิดขึ้นทั้งหมด ดวงวิญญาณกำลังสูญเสียอาร์เรย์และบล็อกข้อมูลจำนวนหนึ่งที่จำเป็นต่อการดำเนินชีวิตในโลกนี้ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น

เพราะโลกถูกถักทอจากโครงสร้างของแนวคิดทางจริยธรรม ดังนั้นเราจึงต้องคิดเสมอว่าอะไรคือศีลธรรมในชีวิตนี้ และสิ่งใดคือผิดศีลธรรม การสะท้อนกับจิตวิญญาณเท่านั้นที่ทำให้ศีลธรรมมีความเข้มแข็งและ ความแข็งแกร่งโดยรวม- ระดับของความเป็นมนุษย์และการไม่เต็มใจที่จะทำร้ายเมื่อเลือกเป้าหมายชีวิตเป็นรูปแบบที่รวมพลังเชิงบวกทั้งหมดของจักรวาลโดยอัตโนมัติเพื่อสะท้อนกับบุคคล การไม่มีความขัดแย้งกับสิ่งแวดล้อมทำให้บุคคลได้รับข้อมูลเชิงรุกในระดับสัญชาตญาณ ทำให้เขาสามารถหลีกเลี่ยงการกระแทกและการตกต่ำในชีวิตได้ทันเวลา
ดังนั้นการตายของบุคคลจึงเป็นทางเลือกเสรีของเขา มีเงื่อนไขและกำหนดเวลาในการดำเนินการหลายประการ นี่คือที่มาของวันตาย ซึ่งสัมพันธ์กับการรวมกันนับพันล้านรายการ ปฏิสัมพันธ์ต่างๆพลังงาน ความคิด และแบบแผนของการกระทำ
และมีตัวเลือกที่เป็นไปได้อีกประมาณ 15 ตัวเลือกสำหรับการพัฒนาบุคคลในตัวเขา ร่างกาย- คุณไม่ได้ถามถึงทางเลือกอื่นในการออกจากชีวิต

วันที่นี้ถูกกำหนดตามรูปแบบใด?

นี่เป็นกรณีอื่น เหตุการณ์ความรุนแรงและเหตุการณ์แบบสุ่มทั้งหมดเกิดขึ้นจากอารมณ์บางอย่างของแต่ละบุคคล หากมีปัจจัยใดในการดำรงอยู่ของเขาที่บังคับให้เขาต้องออกไปจากชีวิต สถานการณ์ในระดับโปรแกรมพฤติกรรมจะย้ายเขาไปยังจุดใดจุดหนึ่ง

อัลกอริธึมสำหรับรูปแบบการตายคืออะไร?

นี่คือหลายตัวแปร ทุกคนมีกรณีเฉพาะตัวเป็นของตัวเอง

เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยง เสียชีวิตอย่างกะทันหันซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับสาเหตุทางธรรมชาติ?

เมื่อมีจังหวะเลือกจุดกลับที่เรียกว่าจุดกลับเพื่อความเข้าใจที่มากขึ้น หากผ่านประเด็นนี้ไปแล้ว เช่น คนขว้างตัวเองออกไปนอกหน้าต่าง ก็ไม่สามารถหยุดเขาได้อีกต่อไป แต่ถ้าเขากำลังคิดว่าจะยืนอยู่บนขอบหน้าต่างหรือไม่ นี่ก็ก็คือ โอกาสที่จะหลีกเลี่ยงบางสิ่งบางอย่างจนกระทั่งเขาลุกขึ้น มีโอกาสเกิดขึ้นได้เสมอและไม่ได้ถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างแท้จริง

แต่มีช่วงวิกฤตของชีวิต เมื่อสถานการณ์พัฒนาไปในลักษณะที่บุคคลเสี่ยงต่อการเสียชีวิตเนื่องจากโลกทัศน์ที่ไม่ถูกต้อง ไม่ว่าจะโดยเจตนาหรือไม่รู้ตัว ยิ่งกว่านั้น ความเข้าใจที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับโลกในขณะนั้นมีลักษณะวิพากษ์วิจารณ์ล้นเหลือจนไม่สามารถเป็นเช่นนี้ต่อไปได้ มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งที่จริงจังในชีวิตหรือทิ้งมันไป
มีแบบแผนของชีวิตบางอย่างที่นำมาสู่ท่านในรูปแบบเชิงเปรียบเทียบและเข้าใจได้ในแบบที่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง สุภาษิตพื้นบ้านและคำพูดคุณเพียงแค่ต้องเข้าใจให้ดีและพยายามปฏิบัติตามสิ่งที่พูดเช่น:

- “ศีรษะจะอยู่ห่างจากกษัตริย์”
“อย่าขุดหลุมให้คนอื่น เดี๋ยวจะตกหลุมเอง”
- อย่าถ่มน้ำลายลงบ่อ คุณจะต้องดื่มน้ำ
- อย่าเปิดปากรับขนมปังของคนอื่น
- โลกที่ไม่ดีดีกว่าการต่อสู้ที่ดี
- ข้อศอกชิด ลิ้นสั้น ฯลฯ

อันนี้ ภูมิปัญญาชาวบ้านคุณควรรวมไว้ในกฎหมายพื้นฐานของประเทศ บางทีผู้คนอาจเลือกทางเลือกที่ถูกต้อง ซึ่งจะทำให้ชีวิตของพวกเขายืนยาวขึ้น

*************************

เป็นการยากมากที่จะสรุปอย่างรวดเร็วและไม่คลุมเครือจากคำตอบที่ได้รับ ต้องใช้เวลาในการทำความเข้าใจและงานวิเคราะห์โดยรวมของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในการรับรู้อย่างมีเหตุผลซึ่งได้รับคำแนะนำจากความแตกต่างของการจัดเรียงคำและการสร้างตัวเลขคำพูดของสติปัญญาที่สูงขึ้น
เราเพิ่งเริ่มเข้าใจพื้นฐานของความรู้ที่ไม่สามารถอธิบายในแง่ของได้ วิทยาศาสตร์พื้นฐาน- แต่เส้นทางสู่โลกแห่งอาชีพนั้นอยู่ที่การขยายจิตสำนึกและทำความเข้าใจข้อมูลที่ได้รับเท่านั้น

ที่จะดำเนินต่อไป

ในตอนแรกมันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับการสูญเสีย แต่คุณมีโอกาสที่จะไม่จมลึกลงไปในสภาพของคุณและพยายามรับมือกับความเครียด

บททดสอบที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตคือความตายและความเจ็บปวดจากการสูญเสีย

ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเตรียมพร้อมสำหรับการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รักอย่างเต็มที่ แม้ว่าเขาจะป่วยก็ตาม และแพทย์ได้กำหนดผลลัพธ์ดังกล่าวแล้ว ความสูญเสียดังกล่าวมักส่งผลให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์และภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง หลังจากนี้ ผู้โศกเศร้าเองก็อาจ "หมดชีวิต" ไปได้เป็นระยะเวลานาน

น่าเสียดายที่มันไม่มีอยู่จริง วิธีที่รวดเร็วเพื่อออกจากสภาวะหดหู่ที่เกิดจากการเสียชีวิตของคนที่คุณรักอย่างไรก็ตามจำเป็นต้องใช้มาตรการเพื่อให้แน่ใจว่าความโชคร้ายนี้จะไม่ส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าในรูปแบบที่รุนแรงสำหรับคุณ โดยปกติหลังความตาย ญาติสนิทหรือเพื่อนคนเริ่มรู้สึกผิดรู้สึกว่าไม่ได้ทำดีเพื่อผู้ตายเท่าที่ควร ความคิดมากมายเกี่ยวกับผู้เสียชีวิตเลื่อนเข้ามาในหัวซึ่งทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าโดยทั่วไป

ความโศกเศร้า 4 ขั้น

1. ช็อกและช็อก สำหรับบางคน ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาไม่กี่นาที ในขณะที่บางคนก็เข้าสู่สภาวะที่คล้ายกันเป็นเวลาหลายวัน บุคคลไม่สามารถเข้าใจได้อย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น ราวกับว่าเขาอยู่ในสถานะ "แช่แข็ง" จากภายนอกอาจดูเหมือนว่าเหตุการณ์โศกนาฏกรรมไม่ได้ส่งผลกระทบใด ๆ ต่อเขามากนัก แต่จริงๆ แล้ว เขาอยู่ในอาการตกใจอย่างสุดซึ้ง

2. การปฏิเสธและการปฏิเสธโดยสิ้นเชิง ความหดหู่ บุคคลนั้นไม่ต้องการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป การตระหนักว่าชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปดูแย่มากสำหรับเขา และเขาพยายามทุกวิถีทางที่จะลืมตัวเอง เพียงแต่ไม่คิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น จากภายนอกอาจดูเหมือนบุคคลนั้นชา เขาหลีกเลี่ยงหรือไม่สนับสนุนการสนทนาทั้งหมดเกี่ยวกับการสูญเสีย อย่างไรก็ตามยังมีอีกประการหนึ่งคือความยุ่งยากที่เพิ่มขึ้น ในกรณีที่สองผู้ไว้ทุกข์เริ่มมีส่วนร่วมในธุรกิจบางประเภทอย่างแข็งขัน - คัดแยกสิ่งของของผู้ตายค้นหาสถานการณ์ทั้งหมดของโศกนาฏกรรมจัดงานศพและอื่น ๆ เป็นผลให้ไม่ช้าก็เร็วความเข้าใจก็มาถึงว่าชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่ความเครียดและภาวะซึมเศร้า

3. การตระหนักรู้ถึงการสูญเสีย การตระหนักรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่ มันสามารถเกิดขึ้นได้ในทันทีทันใด ตัวอย่างเช่น บุคคลหนึ่งหยิบโทรศัพท์เพื่อโทรหาญาติหรือเพื่อนโดยไม่ได้ตั้งใจ และทันใดนั้นก็เข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเป็นไปไม่ได้อีกต่อไป นอกจากนี้การตระหนักรู้สามารถเกิดขึ้นได้ทีละน้อย เมื่อผ่านขั้นตอนการปฏิเสธแล้วบุคคลเริ่มเล่นซ้ำในหัวของเขาหลายเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับผู้เสียชีวิต

ขั้นตอนนี้อาจมาพร้อมกับความโกรธและความขุ่นเคือง สิ่งที่เกิดขึ้นดูไม่ยุติธรรมและเป็นฝันร้าย และการตระหนักถึงสถานการณ์ที่แก้ไขไม่ได้ทำให้เกิดความโกรธและความกังวล มีหลายทางเลือกที่กำลังได้รับการพิจารณาซึ่งผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกัน บุคคลนั้นเริ่มโกรธตัวเองโดยเชื่อว่าอยู่ในอำนาจของเขาที่จะป้องกันเหตุร้ายได้ เขายังผลักไสคนอื่นให้ออกไป กลายเป็นหงุดหงิดและหดหู่

4. การยอมรับและการไว้ทุกข์ ระยะนี้มักเกิดขึ้นภายในไม่กี่เดือน โดยเฉพาะ กรณีที่ยากลำบากสถานการณ์อาจยืดเยื้อ เมื่อผ่านช่วงแห่งความเศร้าโศกที่เฉียบพลันที่สุดแล้วคน ๆ หนึ่งก็เริ่มตกลงกับสิ่งที่เกิดขึ้น ชีวิตของเขาไหลไปในทิศทางที่แตกต่างมาระยะหนึ่งแล้ว และเขาเริ่มคุ้นเคยกับมัน และค่อยๆ "สร้างใหม่" ความทรงจำของผู้ตายทำให้เขาเสียใจ และเขาจะคร่ำครวญถึงคนที่รักเป็นระยะๆ

วิธีช่วยคนรับมือกับการตายของคนที่รัก

พยายามช่วยเพื่อนบ้านแบกรับความสูญเสียให้ดีขึ้น หลายคนพยายามหาทางทำให้เขาหันเหความสนใจจากสิ่งที่เกิดขึ้นโดยหลีกเลี่ยงการสนทนาในหัวข้อนี้ แต่นี่ไม่ถูกต้องเสมอไป เช็คเอาท์ คำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับการช่วยเหลือในสถานการณ์ดังกล่าว

อย่าละเลยการสนทนาเกี่ยวกับผู้เสียชีวิต

หากผ่านไปไม่ถึงหกเดือนนับตั้งแต่โศกนาฏกรรม คุณควรเข้าใจว่าความคิดของเพื่อนหรือญาติของคุณมักจะวนเวียนอยู่กับเรื่องนั้น บางครั้งมันสำคัญมากสำหรับเขาที่จะต้องพูดออกมาและบางครั้งก็ร้องไห้ อย่าปิดกั้นตัวเองจากอารมณ์เหล่านี้ อย่าบังคับใครให้ระงับความรู้สึกเหล่านี้ในตัวเอง อยู่คนเดียวกับประสบการณ์ของพวกเขา แน่นอนว่าหากเวลาผ่านไปนานและบทสนทนาทั้งหมดเกี่ยวกับผู้เสียชีวิตก็ควรพูดคุยกัน

หันเหความสนใจของผู้สูญเสียจากความโศกเศร้าของพวกเขา

ในตอนแรกผู้โศกเศร้าจะไม่สนใจสิ่งใดเลย - เขาต้องการเพียงกำลังใจจากคุณเท่านั้น อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ ก็คุ้มค่าที่จะให้ความคิดของบุคคลมีทิศทางที่แตกต่างออกไปเป็นระยะๆ ชวนเขาไปเรื่อยๆ สถานที่ที่น่าสนใจ, สมัครเรียนหลักสูตรที่น่าตื่นเต้นด้วยกันและชอบ

หันเหความสนใจของผู้เสียหาย

บ่อยครั้งผู้คนค่อนข้างเบี่ยงเบนความสนใจจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขารู้ว่ามีคนอื่นต้องการความช่วยเหลือ แสดงให้ผู้โศกเศร้าเห็นว่าคุณต้องการเขาในสถานการณ์ที่กำหนด การดูแลตัวเองยังช่วยเร่งกระบวนการออกจากภาวะซึมเศร้าได้อย่างมากอีกด้วย สัตว์เลี้ยง- หากคุณเห็นว่าคน ๆ หนึ่งมีเวลาว่างมากซึ่งส่งผลให้เขาจมอยู่กับประสบการณ์ของตัวเองก็ให้ลูกสุนัขหรือลูกแมวแก่เขาหรือเพียงแค่ให้การอุปถัมภ์ "ชั่วคราว" แก่เขาโดยบอกว่าไม่มีที่ที่จะวางเขาไว้ ยัง. เมื่อเวลาผ่านไปเขาเองก็ไม่อยากยอมแพ้เพื่อนใหม่

1. อย่าปฏิเสธความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

อย่าผลักไสคนที่พยายามจะช่วยเหลือคุณในความเศร้าโศกของคุณ แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับพวกเขา สนใจในชีวิตของพวกเขา - การสื่อสารจะช่วยให้คุณไม่ขาดการติดต่อกับโลกภายนอก และไม่จมอยู่กับสภาพของคุณเอง

2.ดูแลและดูแลตัวเอง

หลายๆ คนกำลังประสบกับความเจ็บปวดจากการสูญเสีย และยอมแพ้ต่อตนเอง รูปร่างและโดยทั่วไป – สำหรับการดูแลตนเองทุกประเภท และนี่คือขั้นต่ำที่จำเป็นที่คุณไม่ควรลืม - การสระผม อาบน้ำ แปรงฟัน ซักผ้า เช่นเดียวกับการรับประทานอาหาร เห็นได้ชัดว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งนี้ในตอนนี้ และความคิดทั้งหมดของคุณก็ยุ่งอยู่กับสิ่งอื่น แต่ก็ยังไม่ละเลยความต้องการของคุณ

3.เขียนจดหมายถึงผู้เสียชีวิต

แน่นอนคุณเชื่อว่าคุณไม่มีเวลาบอกคนที่คุณรักมากนักคุณไม่ได้สารภาพมากนัก คายสิ่งที่ไม่ได้พูดทั้งหมดลงบนกระดาษ เขียนว่าคุณคิดถึงคนๆ นี้มากแค่ไหน คุณจะทำอย่างไรถ้าเขาอยู่ใกล้ๆ สิ่งที่คุณเสียใจ และอื่นๆ

4.อย่าระงับอารมณ์

บางทีดูเหมือนว่าหากคุณระงับการแสดงออกถึงความเศร้าโศกภายนอกในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ด้วยวิธีนี้คุณจะรับมือกับความโชคร้ายที่ตกแก่คุณได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม คุณเพียงแค่ "ล็อค" อารมณ์และประสบการณ์ของคุณ และไม่อนุญาตให้มันหลุดลอยไป ร้องไห้เสียใจดีกว่า - มันจะง่ายกว่าสำหรับคุณ

5. พยายามเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเอง

แน่นอนว่าตอนนี้ไม่มีอะไรสำคัญสำหรับคุณมากไปกว่าการสูญเสียของคุณ แต่อย่าลืมว่าชีวิตของคุณดำเนินต่อไป เช่นเดียวกับชีวิตของคนที่รักคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหลายคนก็เคยประสบเช่นกัน ครั้งที่ดีขึ้นและต้องการการสนับสนุนจากคุณ สื่อสารกับคนที่คุณรัก คุณจะรอดจากความเจ็บปวดนี้ได้ง่ายขึ้น

6. ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา

บางคนพบว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะตกลงกับสถานการณ์ใหม่ด้วยตนเอง หากคุณตระหนักว่าสถานการณ์แย่ลงและภาวะซึมเศร้าของคุณลากยาว ให้นัดกับนักจิตวิทยา - เขาจะแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีรับมือกับความขมขื่นของการสูญเสีย

วิธียอมรับการจากไปของญาติไปยังอีกโลกหนึ่ง

คริสตจักรและออร์โธดอกซ์พูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?

เพื่อให้ง่ายขึ้น ชีวิตหลังความตายคริสตจักรสอนให้เชื่อในพระเมตตาของพระเจ้า จุดเทียนในพระวิหารเพื่อให้ดวงวิญญาณสงบ และอ่านคำอธิษฐานสำหรับผู้ตาย คุณควรเสียสละโดยไม่ใช้เลือด - เรากำลังพูดถึงการให้ทานและการช่วยเหลือผู้ทุกข์ทรมาน เชื่อกันว่าพระเจ้าจะทรงได้ยินคำอธิษฐานของคุณหากคุณปฏิบัติตามพระบัญญัติของพระองค์ คุณไม่ควรละเลยสิ่งนี้เป็นพิเศษในช่วงสี่สิบวันแรกหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก หากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำทุกอย่างถูกต้องอย่างไร ให้ไปที่โบสถ์ที่ใกล้ที่สุดและปรึกษากับนักบวช

เป็นไปได้ไหมที่จะเตรียมตัวสำหรับการตายของคนที่รัก?

หากบุคคลนั้นป่วยหนักก็ควรใช้เวลาร่วมกับเขาให้มากขึ้น

หากบุคคลนั้นหมดสติ ให้ดูแลเขาอย่างเต็มที่และยังคงใช้เวลาร่วมกับเขาให้มาก พูดคุยกับผู้ป่วย พูดคุยเกี่ยวกับความทรงจำที่คุณชื่นชอบที่สุดที่เกี่ยวข้องกับเขา พูดทุกอย่างที่คุณอยากจะพูดแต่ไม่มีเวลา มีแนวโน้มว่าบุคคลนั้นจะได้ยินคุณจริงๆ ผู้ป่วยจำนวนมากที่ออกมาจากอาการโคม่ายอมรับว่าพวกเขาจำทุกสิ่งที่พูดกับพวกเขาในขณะที่หมดสติได้

งานเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงอย่างต่อเนื่อง - จงชื่นชมทุกช่วงเวลาที่คุณมีชีวิตอยู่

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือโน้มน้าวให้เขาเปลี่ยนงาน แม้ว่ามันจะทำให้มีรายได้สูงก็ตาม ในกรณีที่สถานการณ์ไม่สามารถแก้ไขได้ คุณจะต้องโทษตัวเองอย่างแน่นอนที่ไม่ยืนกรานที่จะเปลี่ยนงาน พิจารณาทางเลือกอื่น ๆ กับเขาในการหารายได้ แต่อย่าลืมโน้มน้าวให้เขาเปลี่ยนสาขากิจกรรมเพราะแม้ว่าจะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น แต่สิ่งนี้จะไม่ช่วยคุณจาก ความเครียดอย่างต่อเนื่องและประสบการณ์

ญาติผู้สูงอายุกลับมา - ยอมรับความตายที่ใกล้เข้ามาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทั้งคุณและเขาที่จะใช้เวลาร่วมกันมากขึ้น ผู้สูงอายุมักชอบจดจำเรื่องราวในวัยเด็ก พวกเขาสนใจทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของลูกๆ หลานๆ และพวกเขาจะมีความสุขมากเมื่อมีคนถามความคิดเห็น มันอยู่ในอำนาจของคุณที่จะทำให้ขั้นตอนสุดท้ายของชีวิตคนที่คุณรักมีความสุขและสดใส

การตายของสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก - วิธีเอาชนะความเจ็บปวดทางจิตใจ

1. ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แน่นอน คุณคงเข้าใจดีว่ามีสัตว์เพียงไม่กี่ชนิดที่มีอายุขัยที่เทียบได้กับอายุขัยของมนุษย์ หากแมว สุนัข หรือสัตว์เลี้ยงอื่นๆ ของคุณป่วยหนักหรือสูงวัย อย่าลืมปรึกษาแพทย์ที่จะบอกคุณว่าคุณจะปรับปรุงชีวิตสัตว์เลี้ยงของคุณได้อย่างไร ถามเพื่อนสี่ขาของคุณกำลังทุกข์ทรมานอยู่หรือเปล่า และคุณจะช่วยเขาในสถานการณ์ของเขาได้อย่างไร

2. ถ่ายรูปไว้เป็นความทรงจำ ครั้งแรกหลังจากการตายของแมวหรือสุนัข มันไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะดูภาพนี้ แต่เวลาจะผ่านไป และภาพสัตว์เลี้ยงแสนรักของคุณตลอดจนความทรงจำของมันจะสามารถ เพื่อนำรอยยิ้มมาสู่ใบหน้าของคุณ

3. อยู่ที่นั่นบ่อยๆ ตามใจสัตว์ ปล่อยให้มันเล่นแกล้งๆ ให้อาหารโปรดของมัน ดูแลมัน และลูบมันให้บ่อยขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขามีความสุขและอยู่ในสถานการณ์ที่สบายใจที่สุดสำหรับตัวเขาเอง บอกสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ เกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นเร็วๆ นี้ เตรียมตัวให้พร้อม และให้โอกาสพวกเขาได้เพลิดเพลินกับ "การสื่อสาร" กับสัตว์เลี้ยงของคุณ

4.หลังความตาย. ไม่ว่าความตายจะคาดเดาได้หรือกะทันหันก็ตาม การรับมือกับมันก็ยากพอๆ กัน

• อย่าเก็บกดอารมณ์และระบายอารมณ์ออกมาบ่อยเท่าที่คุณต้องการ นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของมนุษย์ต่อการสูญเสียการสื่อสารกับคนที่รัก แบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับคนที่คุณรัก - พวกเขาอาจจะอยากกอดคุณไว้
• นี่เป็นการทดสอบครั้งใหญ่สำหรับสมาชิกทุกคนในครอบครัว - บางทีบางคนอาจต้องการการสนับสนุนจากคุณ
• เจ้าของหลายคนรู้สึกผิดหลังจากสัตว์เลี้ยงเสียชีวิตหากเกิดขึ้นก่อนเวลาอันควร อย่าโทษตัวเองหรือคนที่คุณรักสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น
• บอกคนที่คุณใส่ใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ แน่นอนว่าพวกเขาต้องการสนับสนุนคุณ และสิ่งนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับความสูญเสียได้ง่ายขึ้น
• ช่วยเหลือสัตว์ทุกข์อื่น ๆ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าในเมืองของคุณมีที่พักพิงมากกว่าหนึ่งแห่ง และโดยทั่วไปแล้วก็มีสัตว์มากมายตามท้องถนนที่ต้องการการปกป้อง เป็นไปได้ว่าในที่สุดคุณจะรู้สึกผูกพันกับหนึ่งในนั้นและต้องการนำมันเข้ามาในบ้านของคุณ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเขาจะไม่มาแทนที่เพื่อนสี่ขาที่คุณรัก แต่คุณสามารถช่วยสัตว์ให้พ้นจากความทุกข์ยากและพบเพื่อนใหม่ในหมู่ "น้องชายคนเล็กของเรา"

จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกหดหู่หลังจากการตายของคนที่คุณรัก?

ทุกวันบนโลก ผู้คนจำนวนมากเสียชีวิตด้วยเหตุผลหลายประการ โดยทิ้งคนที่รักซึ่งไว้ทุกข์อย่างจริงใจไว้เบื้องหลัง การประสบกับการสูญเสียในรูปแบบของภาวะซึมเศร้าหรือแม้แต่ความเศร้าโศกอย่างสุดซึ้งหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก (เช่น แม่หรือสามี) ถือเป็นปฏิกิริยาปกติอย่างยิ่งต่อการสูญเสียดังกล่าว และผู้คนรู้สึกรุนแรงเป็นพิเศษเกี่ยวกับการตายของเด็ก (ลูกชายหรือลูกสาว)

อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน อาการตามธรรมชาติของความเศร้าโศก เช่น ความรู้สึกผิด นอนไม่หลับ อาการชา และการร้องไห้สะอึกสะอื้นอาจทำให้เกิดอาการร้ายแรงขึ้นได้ รวมถึงความเศร้าโศก (ความเศร้าโศกลึกๆ) และโรคซึมเศร้า (ภาวะซึมเศร้าทางคลินิกที่สำคัญ)

อาการของความโศกเศร้าตามธรรมชาติ

ความเศร้าโศกแตกต่างจากความโศกเศร้าตามธรรมชาติในเรื่องระยะเวลาและความรุนแรง คนที่ประสบกับความโศกเศร้าตามปกติมักจะอธิบายได้ว่าทำไมพวกเขาถึงเศร้า พวกเขายังคงดำเนินชีวิตตามปกติในสังคม และมักจะสามารถเอาชนะความเศร้าอันแสนสาหัสได้ภายในระยะเวลาอันสั้น (โดยปกติภายในหนึ่งหรือสองเดือน)

โดยปกติ หลังจากการเสียชีวิตของผู้ใกล้ชิดมาก (สามี แม่ ลูกชายหรือลูกสาว พี่ชายหรือน้องสาว) ความรู้สึกที่รุนแรง เช่น ความเศร้าโศกหรือภาวะซึมเศร้า อาจรุนแรงขึ้นในหลายวัน สัปดาห์ หรือกระทั่งหลายเดือน และบางครั้งภาวะซึมเศร้าก็สามารถเกิดขึ้นได้แม้หลังจากสัตว์อันเป็นที่รักตายไปแล้วก็ตาม

เกือบทุกคนที่ต้องเผชิญหน้ากับความตายของผู้เป็นที่รัก (โดยเฉพาะลูก แม่ สามีที่รัก) จะมีอาการตามธรรมชาติดังนี้

• ความรู้สึกผิดต่อสิ่งที่พวกเขาทำ (หรือไม่ทำ) ก่อนที่ผู้เป็นที่รักจะเสียชีวิต ดังนั้น มารดาสามารถตำหนิตัวเองที่ไม่ช่วยลูกชายได้
• ความคิดหมกมุ่นเช่นนี้: “จะดีกว่านี้ถ้าฉันตายแทนสามี!” ดังนั้น บิดามารดาอาจเสียใจที่ความตายไม่ได้พรากพวกเขาไปแทนเด็ก
• ความรู้สึกในจินตนาการที่เห็นหรือได้ยินผู้ตาย
• ปัญหาการนอนหลับ
• การเปลี่ยนนิสัยการกินและการออกกำลังกาย
• ความปรารถนาที่จะแยกตัวออกจากสังคม

ขั้นตอนของการสูญเสียและความเศร้าโศก

เพื่อทำความเข้าใจว่าภาวะซึมเศร้าทางคลินิกเกิดขึ้นจากความโศกเศร้าธรรมดาๆ ได้อย่างไร คุณจำเป็นต้องรู้ว่าผู้คนต้องผ่านขั้นตอนใดหลังจากผู้เป็นที่รักเสียชีวิต (สามี แม่ ลูก ฯลฯ) ในปี 1969 จิตแพทย์ Elisabeth Kübler-Ross ได้นำเสนอความโศกเศร้า 5 ระยะหลังจากผู้เป็นที่รักเสียชีวิตในหนังสือของเธอเรื่อง On Death and Dying ขั้นตอนของความโศกเศร้าเหล่านี้เป็นอาการทั่วไปและเกิดขึ้นได้กับผู้คนจากทุกสาขาอาชีพ

ในกรณีที่สูญเสีย บุคคลจะใช้เวลาในแต่ละด่านต่างกันไป นอกจากนี้แต่ละขั้นตอนอาจมีความเข้มข้นแตกต่างกัน ห้าขั้นตอนนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในลำดับใดก็ได้ เรามักจะย้ายไปมาระหว่างขั้นตอนเหล่านี้จนกว่าเราจะตกลงกับความตาย ทุกคนมีความทุกข์แตกต่างกัน ภายนอกบางคนมีอารมณ์ความรู้สึกมาก ในขณะที่บางคนอาจประสบกับความเศร้าโศกภายใน บางทีโดยไม่ต้องร้องไห้ด้วยซ้ำ แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ทุกคนต้องผ่านความทุกข์โศก 5 ขั้น:

ขั้นแรกคือการปฏิเสธและการแยกตัว

ขั้นที่สองคือความโกรธ

ขั้นตอนที่สามคือการต่อรอง

ระยะที่สี่คือภาวะซึมเศร้า

ขั้นตอนที่ห้าคือการยอมรับ

แม้ว่าอารมณ์ทั้งหมดที่ผู้คนประสบในช่วงใดช่วงหนึ่งเหล่านี้จะเป็นไปตามธรรมชาติ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกโศกเศร้าจะต้องผ่านช่วงเหล่านี้ทั้งหมด และนั่นก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไป คุณไม่จำเป็นต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดเพื่อดำเนินชีวิตต่อไป ในความเป็นจริง บางคนสามารถโศกเศร้าได้โดยไม่ต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้เลย ดังนั้นอย่ากังวลว่าคุณควรรู้สึกอย่างไรหรือควรอยู่ในขั้นตอนใดในตอนนี้

เมื่อไหร่ความเศร้าจะกลายเป็นภาวะซึมเศร้า?

อาการและระยะของความโศกเศร้าข้างต้นทั้งหมดเป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์ ช่วยให้ผู้คนปรับตัวเข้ากับการสูญเสียและยอมรับสภาพความเป็นอยู่ใหม่หลังการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก

ความแตกต่างระหว่างความเศร้าโศกและภาวะซึมเศร้าทางคลินิกไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะแยกแยะออก เนื่องจากมีอาการหลายอย่างร่วมกัน แต่ก็มีความแตกต่างกัน

โปรดจำไว้ว่าความโศกเศร้ามาในรูปแบบคลื่น มันมีอารมณ์ที่หลากหลายและวันที่แย่และดีปะปนกัน แม้ว่าคุณจะเสียใจมาก คุณยังคงมีช่วงเวลาแห่งความยินดีหรือความสุขได้ และเมื่อมีภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกว่างเปล่าและสิ้นหวังจะคงที่

หากบุคคลที่โศกเศร้ากำลังประสบกับอาการซึมเศร้าอย่างมาก ก็ถึงเวลาขอความช่วยเหลือ จะต้องกระทำในกรณีที่ผู้โศกเศร้ามี:

• ขาดสมาธิและไม่สามารถมีสมาธิได้อย่างสมบูรณ์
• ผิดปกติ ตื่นเต้นความไร้ค่าหรือความผิดของตัวเอง
• ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าที่ไม่หายไป แต่จะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
• ปัญหาการนอนหลับที่กินเวลานานกว่าหกสัปดาห์
• ความทรงจำที่ล่วงล้ำในตอนกลางวันและฝันร้ายในตอนกลางคืนซึ่งทำให้บุคคลต้องสงสัยอยู่ตลอดเวลา
• การเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน
• อาการทางกายภาพที่ไม่สามารถอธิบายได้ เช่น ความเจ็บปวดอย่างไม่สมเหตุสมผลในส่วนใดส่วนหนึ่งหรือส่วนอื่นของร่างกาย หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออกมาก ปัญหาทางเดินอาหาร หรือหายใจลำบาก
• คิดว่าผู้เสียชีวิตยังคงอยู่ใกล้เคียง ภาพหลอนทางสายตาหรือทางหู
• พฤติกรรมแปลก ๆ หรือต่อต้านสังคม
• ความคิดฆ่าตัวตายซึ่งสามารถหยุดได้ด้วยการโต้แย้งที่ร้ายแรงเท่านั้น (เช่นแม่มีลูกอีกคน)
• ทำลายการติดต่อทางสังคมทั้งหมด

อาการทั้งหมดนี้อาจบ่งบอกถึงอาการซึมเศร้าทางคลินิกหลังการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นนานกว่าสองเดือนหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก ถือเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

อาการของภาวะซึมเศร้าหรืออาการช็อกหลังเหตุการณ์สะเทือนใจจะรุนแรงที่สุดหากบุคคลหนึ่งเห็นการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของผู้เป็นที่รัก หรือใกล้จะเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก เช่น เด็ก

อาการซึมเศร้าเป็นภาวะแทรกซ้อนของความเศร้าโศก

เช่น ความรู้สึกเชิงลบความสิ้นหวังและทำอะไรไม่ถูกเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการไว้ทุกข์ตามปกติอย่างไร แต่ก็อาจเป็นอาการของภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติทางจิตอื่นๆ ได้เช่นกัน แต่บางครั้งความโศกเศร้าซึ่งเป็นเรื่องปกติในสถานการณ์เช่นนี้ก็กลายเป็นความผิดปกติทางจิต อาการซึมเศร้าเป็นเพียงหนึ่งในภาวะสุขภาพจิตที่อาจเกี่ยวข้องกับการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก ความผิดปกติอื่นๆ ได้แก่ โรควิตกกังวลทั่วไป และโรคความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ

ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่หนึ่งในการเปลี่ยนแปลงในอนาคตที่เสนอในการจำแนกประเภทความเจ็บป่วยทางจิตที่เสนอโดยจิตแพทย์ชาวอเมริกันคือการแนะนำ หมวดหมู่ใหม่ ความเจ็บป่วยทางจิต- ประสบการณ์ทุกข์อันหนักหน่วง ประสบการณ์ที่เป็นภาระของความเศร้าโศก ซึ่งบางครั้งเรียกว่าความโศกเศร้าที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือความเศร้าโศกที่ยืดเยื้อ ถือเป็นความผิดปกติทางจิตที่ซับซ้อน จะได้รับการวินิจฉัยว่าอาการทั่วไปของความโศกเศร้าอย่างรุนแรง เช่น ความโศกเศร้าหลังจากการเสียชีวิตของบุคคลอันเป็นที่รัก (สามี ลูก หรือญาติอื่นๆ) ความยากลำบากในการก้าวต่อไป ความหดหู่ หรือความโกรธหลังจากการสูญเสียดังกล่าว เป็นเวลานานกว่า 6 เดือน

การวินิจฉัยโรคเศร้าโศกที่ซับซ้อนนั้นคาดว่าจะขึ้นอยู่กับเกณฑ์สองประการ:

เกณฑ์แรก ผู้โศกเศร้าโหยหาผู้เสียชีวิตทุกวันและเข้มข้นมาก

เกณฑ์ที่สอง บุคคลต้องประสบและรบกวนการทำงานตามปกติด้วยอาการต่อไปนี้อย่างน้อยห้าประการ:

• ความเป็นไปไม่ได้ที่จะยอมรับความตายนี้
• รู้สึกหนักใจหรือตกใจหลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก
• ความโกรธหรือความขมขื่นที่เกิดขึ้นหลังจากการตายของญาติ (เช่น ความโกรธที่สามีทิ้งภรรยา)
• ชาหรือมึนงง (สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะหลังจากการสูญเสียลูก);
• ความยากลำบากในการกำหนดจุดมุ่งหมายในชีวิตหลังการสูญเสีย
• ความไม่แน่นอนอย่างมากในบทบาทของชีวิต
• การหลีกเลี่ยงทุกสิ่งที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงความตาย
• ไม่สามารถไว้วางใจผู้คนได้เพราะบุคคลดังกล่าวเชื่อว่าผู้เป็นที่รักทรยศต่อเขาด้วยความตาย
• ความรู้สึกว่าชีวิตสูญเสียความหมายไปหมดแล้ว

การป้องกันอาการซึมเศร้าหลังการสูญเสีย

เมื่อความเศร้าโศกกลายเป็นภาวะซึมเศร้าทางคลินิก ก็ไม่สามารถเอาชนะด้วยการไว้ทุกข์แบบธรรมดาได้อีกต่อไป ดังนั้นในกรณีนี้จึงจำเป็นต้องปรึกษานักจิตอายุรเวท การรักษาภาวะซึมเศร้าดังกล่าวมักรวมถึงยาแก้ซึมเศร้าและการบำบัดพฤติกรรมระหว่างบุคคลหรือความรู้ความเข้าใจ

อย่างไรก็ตาม มีวิธีที่ผู้คนสามารถป้องกันไม่ให้ความเศร้าโศกกลายเป็นภาวะซึมเศร้าได้หลายวิธี

ใช้ชีวิตในความเป็นจริง ยอมรับความเป็นจริงของการสูญเสีย และตระหนักว่าแม้ในความเศร้าโศก มันก็ไม่เคยหยุดที่จะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนฝูงบ่อยขึ้น

ใช้เส้นทางอื่น พยายามปรับตัวให้เข้ากับ ความเป็นจริงใหม่ด้วยการทำสิ่งที่แตกต่างออกไป เช่น หางานอดิเรกใหม่ๆ หรือเลิกกิจกรรมที่เป็นการเตือนใจคนที่คุณรักอย่างเจ็บปวด ก้าวไปข้างหน้า - บังคับตัวเองให้เคลื่อนไหว สื่อสาร และมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์

ปกติ การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที เรียนรู้วิธีคลายเครียด หายใจเข้าลึก ๆหรือนั่งสมาธินอนหลับอย่างน้อยวันละ 7-9 ชั่วโมง

อาหารที่เหมาะสม: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณดีต่อสุขภาพ หยุดทำลายตัวเอง - เลิกดื่มแอลกอฮอล์ ยานอนหลับ และคาเฟอีน

การตายของคนที่คุณรักและห่วงใยนั้นเจ็บปวดมากเสมอ คุณอาจประสบกับอารมณ์เชิงลบทุกประเภท รวมถึงความเสียใจและความโศกเศร้า นี่เป็นปฏิกิริยาปกติอย่างสมบูรณ์ต่อการสูญเสียที่สำคัญเช่นนี้ รู้ว่าไม่มีสิทธิ์เช่นกัน ผิดทางกำจัดอาการซึมเศร้าที่เกิดจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รัก แต่ก็มีอยู่ วิธีที่มีประสิทธิภาพสู้กับความเจ็บปวดเพื่อดำเนินชีวิตต่อไป

ข้อมูลทั้งหมดที่ให้ไว้บนเว็บไซต์นี้มีไว้เพื่อการอ้างอิงเท่านั้น และไม่ถือเป็นคำกระตุ้นการตัดสินใจ หากสังเกตเห็นอาการใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์ทันที อย่ารักษาตัวเองหรือวินิจฉัยตนเอง

เป็นไปได้ไหมที่จะป้องกันการตายของคนที่รัก?

หลักสูตร “ครอบครัวคริสเตียน”

ความทรงจำอันเป็นสุข Ksenia แห่งปีเตอร์สเบิร์ก

• › ความช่วยเหลืออันน่าอัศจรรย์ของ Blessed Xenia

สัปดาห์แห่งบุตรหลงหาย

• › คำอุปมาเกี่ยวกับพระบิดาผู้ทรงเมตตา

นครหลวง ลิมาสโซล อาฟานาซี

› การสนทนาต่อสัปดาห์ ลูกชายฟุ่มเฟือยที่อนุสรณ์สถานของ A.S. พุชกิน

พระอัครสังฆราช นิคานอร์ (บรอฟโควิช)

ข่าว

สิ่งพิมพ์

“บุคคลที่น่าทึ่ง ใจร้อน มีน้ำใจ”

ในความทรงจำของ Archimandrite John (Krestyankin)

TC "โซยุซ" และประชาชน

“พระราชกิจของพระเจ้าไม่สามารถทำให้เป็นจริงได้”

TC "โซยุซ" และประชาชน

กฤษฎีกา “ว่าด้วยการแยกคริสตจักรออกจากรัฐและโรงเรียนจากคริสตจักร”

“เจ้าหน้าที่เกรงว่าคริสตจักรจะล่มสลาย”

นักประวัติศาสตร์ Andrei Kostryukov เกี่ยวกับคำสั่งต่อต้านคริสตจักรของรัฐบาลโซเวียต ส่วนที่ 2

ถ้อยคำประจำสัปดาห์เกี่ยวกับบุตรหลงหาย

เกี่ยวกับจุดประสงค์ที่ซ่อนอยู่ของมหาเข้าพรรษา

ถ้อยคำประจำสัปดาห์เกี่ยวกับบุตรหลงหาย

ผู้สารภาพของพระเจ้าที่ไม่รู้จัก หลายพัน? นับสิบล้าน!

คำอธิษฐานต่อผู้พลีชีพและผู้สารภาพใหม่ของคริสตจักรรัสเซีย

จอยที่หายไป

ด้วยความรักต่อลูกชายคนโต

จอยที่หายไป

ด้วยความรักต่อลูกชายคนโต

จงหลีกหนีจากความชั่วร้ายแห่งการคิดดอกเบี้ยที่ไร้พระเจ้า

จากคำสอนทางศีลธรรมของแม็กซิมชาวกรีก

"ประกาศสงครามกับคริสตจักร"

"ประกาศสงครามกับคริสตจักร"

นักประวัติศาสตร์ Andrei Kostryukov เกี่ยวกับคำสั่งต่อต้านคริสตจักรของรัฐบาลโซเวียต ส่วนที่ 1

Metropolitan Mark of Ryazan และ Mikhailovsky: “ เรากำลังสร้างสิ่งใหม่ตามประเพณีของเก่า”

ตำนานเกี่ยวกับการรบที่สตาลินกราด

ตำนานเกี่ยวกับการรบที่สตาลินกราด

• หลักสูตรการศึกษาสำหรับฆราวาส “ออร์โธดอกซ์” ปีที่ 4 ของการศึกษา

หลักสูตร “ครอบครัวคริสเตียน”

วีดีโอ

แกลเลอรี่ภาพ

• การประสูติของพระคริสต์ในอาราม Sretensky

รายงานภาพถ่าย

พิธีสวดมนต์ข้ามปี 2561

รายงานภาพถ่าย

วันแห่งความทรงจำ Hilarion ในอาราม Sretensky

รายงานภาพถ่าย

“สวรรค์แห่งนี้”: ชีวิตประจำวันของ St. Andrew’s Skete บน Athos

แกลเลอรี่ภาพ

ปักท้องฟ้าง่ายไหม?

รายงานภาพถ่ายจากเวิร์คช็อปการเย็บปักถักร้อยของอาราม Novo-Tikhvin

อลิยา นูราคิเชวา. ผลงานที่คัดสรร

รัสเซียที่หลากหลาย

ภาพถ่ายที่ดีที่สุดของโครงการ "Roads of Russia"

“ถ้าฉันลืมเธอ เยรูซาเล็ม...”

เนื่องในโอกาสครบรอบ 170 ปีของการก่อตั้งภารกิจทางจิตวิญญาณของรัสเซียในกรุงเยรูซาเลม แกลเลอรี่ภาพ

“เราไม่มีสิ่งที่ทำให้ตาพอใจ แต่เรามีสิ่งที่ทำให้จิตใจสบายใจ”

แกลเลอรี่ภาพ

การเดินทางของเยาวชนออร์โธดอกซ์ไปยังรัสเซียตอนเหนือ

คำอธิษฐานต่อผู้พลีชีพและผู้สารภาพใหม่ของคริสตจักรรัสเซีย

Harbingers of death: นักจิตศาสตร์ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะหลีกเลี่ยงความตายของตนเอง

เป็นไปได้ไหมที่จะทำนายวันตายของคุณรู้สึกว่าจุดจบใกล้เข้ามาและเปลี่ยนเส้นทางแห่งโชคชะตา? เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงการเสียชีวิต "โดยบังเอิญ"? ผู้สื่อข่าว iReactor ถามสิ่งนี้ คำถามที่น่าตื่นเต้นนักมายากล นักพลังจิต แพทย์สาขาเลื่อนลอย นักจิตศาสตร์ และผู้ได้รับรางวัล "Best Esotericist" Anton Malinor

“ปรากฏการณ์ลางสังหรณ์แห่งความตายเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้ยิ่งใหญ่หลายคนทำนายอายุขัยของตนไว้ไม่นานก่อนที่จะสิ้นสุด และนักลึกลับส่วนใหญ่จำวันที่นี้ไว้ล่วงหน้าโดยเฉพาะ เช่น นักสะกดจิตชื่อดังและนักส่งกระแสจิต Wolf Messing อย่างไรก็ตาม คนธรรมดาก็มีความสามารถนี้เช่นกัน หากจิตสำนึกของพวกเขาเปิดกว้างพอที่จะรับรู้ถึงความน่าจะเป็นได้ทันเวลา และความสามารถนี้ไม่เพียงขยายไปถึงคนที่รักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลางสังหรณ์ของการพรากจากกันกับคนที่รักด้วย - หลายคนสัมผัสได้ถึงการจากไปของญาติและเพื่อนฝูงล่วงหน้าเมื่อยังไม่มีสิ่งใดคาดเดาได้

นานก่อนที่บุคคลจะเสร็จสิ้นการเดินทางในโลกนี้ ตัวตนทางจิตวิญญาณที่สูงขึ้นของเขาจะเริ่มละทิ้งความเป็นจริงทางวัตถุ โดยตัดการเชื่อมต่อที่มีพลังกับสิ่งนั้น ซึ่งเห็นได้ชัดเจนมากสำหรับผู้ที่มีญาณทิพย์และผู้มีประสาทสัมผัสพิเศษ คุณสามารถพัฒนาความสามารถในการรับรู้อนาคตอย่างน่าอัศจรรย์และแก้ไขมันในโรงเรียนเวทมนตร์ที่เชื่อถือได้เช่นในเซมินารีภายใต้ Church of Magic และ exarchates ในสหพันธรัฐรัสเซียและ ประเทศต่างๆ- อย่างไรก็ตาม ฉันจะไม่แนะนำให้ใครพัฒนาฝ่ายเดียว พยายามเพียงค้นหาช่วงชีวิตของผู้คน - ผู้ที่มีของประทานจากธรรมชาติถือว่าเป็นคำสาป! เรียนรู้ที่จะยอมรับทั้งกระแสของเวลาและการเปลี่ยนแปลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ สภาพวัสดุการดำรงอยู่ สู่สภาวะแห่งชีวิตฝ่ายวิญญาณที่เป็นอิสระอย่างแท้จริง

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าเพิ่มว่าบ่อยครั้งด้วยการมองการณ์ไกลคุณสามารถช่วยบุคคลจากการเสียชีวิตโดยไม่ตั้งใจได้ (ช่วงเวลาแห่งเอนโทรปีซึ่งไม่มีทางเลือกอย่างมีสติที่จะออกจากโลกวัตถุ แต่การตัดสินใจนั้นกระทำโดยกองกำลังอื่น) และการมีความรู้บางอย่าง หากต้องการตัวบุคคลที่ตกอยู่ในอันตราย ไม่เพียงแต่สามารถเลื่อนช่วงเวลาแห่งความตายทางร่างกายออกไปได้เท่านั้น แต่ยังช่วยคืนจิตวิญญาณให้กลับสู่การดำรงอยู่ทางโลกอีกด้วย

ผู้คนมักถามว่ามีผู้ก่อเหตุแห่งความตายหรือไม่ มีสัญญาณและลางบอกเหตุใดบ้าง คำตอบที่ชัดเจนคือใช่ มีอยู่จริง แต่ตามกฎแล้วพวกเขาเป็นที่รู้จักเพียงเพื่อเริ่มต้นเท่านั้นและเป็นความลับของคำสั่งลึกลับ แม้ว่าประวัติศาสตร์จะมีหลักฐานมากมายเกี่ยวกับคำเตือนต่างๆ การเสียชีวิตที่ไม่คาดคิด- จากประกาศของเหล่าเทวดาและความฝันเชิงทำนายไปจนถึงสิ่งที่ง่ายที่สุด เช่น สุนัขหอนอยู่หน้าบ้านแห่งอนาคต แต่สัญญาณเหล่านี้ไม่ถูกต้องนัก และต้องได้รับการยืนยันจากสัญญาณอื่น ๆ สุนัขตัวเดียวกันสามารถแจ้งเตือนการมาเยือนของปีศาจแห่งความตายไม่ได้ แต่เป็นการมีอยู่ของสิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตรายจากอีกโลกหนึ่ง

ตามกฎแล้วลางสังหรณ์ของการตายของผู้เป็นที่รักนั้นปรากฏในรูปแบบของความรู้สึกเศร้าโศกความเจ็บปวดจากการสูญเสียความปรารถนาที่จะปกป้องจากภัยคุกคามที่ไม่รู้จักไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามความรู้สึกแปลกแยกที่เย็นชาอย่างรุนแรงโดยภายนอกไม่เปลี่ยนแปลง ความสัมพันธ์ (ฉีกขาด ช่องพลังงาน- หากความรู้สึกดังกล่าวเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นเวลานานๆ ในเวลานี้ก็สายเกินไปที่จะเรียนรู้การรับรู้ทางประสาทสัมผัสพิเศษ คุณต้องหันไปหานักมายากลที่มีประสบการณ์เพื่อทำนายและช่วยเหลือ”

การเลือกตั้งปี 2561

ผู้สมัครแข่งขันออนไลน์ เป็นคนแรกที่รู้!

ภาวะซึมเศร้า

ไม่ช้าก็เร็ว ทุกคนต้องเผชิญกับความเจ็บปวดจากการสูญเสีย ความตายเป็นสิ่งที่ไม่คาดคิดเสมอและนำมาซึ่งอารมณ์และความเศร้าโศกมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรากำลังพูดถึงการสูญเสียผู้เป็นที่รัก นี่เป็นเรื่องน่าตกใจและเป็นการทดสอบครั้งใหญ่ที่ทุกคนไม่สามารถรับมือได้ หลายคนที่ประสบกับความเศร้าโศกยังคงมีชีวิตอยู่ต่อไป แต่ก็มีคนที่ตกอยู่ในความสิ้นหวังและหดหู่อย่างสุดซึ้งหลังจากการตายของผู้เป็นที่รัก วิธีเอาตัวรอดแบบนี้. ช่วงเวลาที่ยากลำบากและมีโอกาสที่จะกลับมาใช้ชีวิตตามปกติได้หรือไม่?

ขั้นตอนของความเศร้าโศก

อาการซึมเศร้าหลังการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รักจะมาพร้อมกับการปฏิเสธ และจากนั้นก็ตระหนักว่าคุณจะไม่ได้เจอเขาอีก จะไม่กอดเขา จะไม่บอกเขาว่าคุณรักเขามากแค่ไหน ความคิดเหล่านี้ไม่อนุญาตให้บุคคลตอบสนองและรับรู้ข้อมูลอื่นอย่างเพียงพอ

นักจิตวิทยาได้พิจารณาแล้วว่าภาวะซึมเศร้าหลังจากการเสียชีวิตของคนที่คุณรักนั้นมีหลายขั้นตอนร่วมด้วย ซึ่งบุคคลที่มีประสบการณ์กับความเครียดและความสูญเสียอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ไม่มีลำดับที่เฉพาะเจาะจง และสามารถแสดงตัวตนที่แตกต่างกันออกไปสำหรับทุกคน

การปฏิเสธ

ชายคนนั้นไม่สามารถเชื่อสิ่งที่เกิดขึ้นได้ และแม้ว่าผู้ตายจะป่วยและทุกคนรู้เกี่ยวกับความตายที่ใกล้เข้ามาของเขา แต่กระนั้นก็มีความหวังอยู่ในใจเสมอว่าทุกอย่างจะผ่านไป และหลังจากผู้เป็นที่รักเสียชีวิตเราก็ไม่อยากเชื่อเลยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นต่อไป ด้วยความเศร้าโศกคน ๆ หนึ่งไม่สามารถยอมรับการสูญเสียของเขาได้ สาเหตุหลักของพฤติกรรมนี้คือความกลัว กลัวว่าจะมีชีวิตอยู่ต่อไปอย่างไร และจะรับมือกับภาวะซึมเศร้าหลังการตายของคนที่รักอย่างไร

บางครั้งมันเกิดขึ้นว่าหลังจากความเศร้าโศกคน ๆ หนึ่งก็หยุดตอบสนองต่อโลกรอบตัวเขาอย่างเพียงพอ เขาไม่เข้าใจว่าเขาอยู่ที่ไหน เขาเป็นใคร เกิดอะไรขึ้น ความผิดปกติทางจิตนี้หากเกิดขึ้นเพียงช่วงสั้นๆ ก็เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ ในช่วงเวลาดังกล่าว การสนับสนุนบุคคลนั้นและช่วยให้เขาหลุดพ้นจากสภาวะนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก และคุณไม่ควรปล่อยให้เขาอยู่กับความคิดของเขาตามลำพัง ขั้นตอนการปฏิเสธเป็นฟิวส์ชนิดหนึ่งที่ปกป้องจิตใจมนุษย์และช่วยให้ไม่บ้าคลั่ง อย่างไรก็ตาม การตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นก็ค่อยๆ เกิดขึ้นกับเขา ซึ่งนำบุคคลนั้นไปสู่อีกขั้นหนึ่ง

บุคคลนั้นเริ่มตำหนิตัวเองหรือผู้อื่นสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้น เขาโกรธที่สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเขา บาง​คน​อาจ​รู้สึก​ขุ่นเคือง​อย่าง​สุด​ซึ้ง​ต่อ​ความ​ไม่​ยุติธรรม​เช่น​นั้น. ภาวะซึมเศร้าในระยะนี้หลังจากการเสียชีวิตของผู้เป็นที่รักนั้นเกิดขึ้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน บางคนมีอารมณ์อ่อนไหวมากกว่า ดังนั้นพวกเขาจึงโยนความเจ็บปวดและความโกรธทั้งหมดให้กับผู้อื่น และบางคนอาจประสบกับภาวะซึมเศร้าขั้นหนึ่งหลังจากการตายของผู้เป็นที่รักอยู่คนเดียวกับตัวเองโกรธคนทั้งโลกรวมทั้งตัวเองด้วย

ความรู้สึกผิด

บุคคลนั้นโทษตัวเองที่ไม่ช่วยเขา ไม่ทำอะไร ไม่พูดอะไร ไม่ให้อภัยเขา เขาเล่นฉากต่างๆ และเหตุการณ์ต่างๆ มากมายในหัว: ถ้าเขาแสดงท่าทีแตกต่างออกไป มันจะเป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงความตาย

ภาวะซึมเศร้า

มีแนวโน้มที่จะส่งผลกระทบต่อคนที่คุ้นเคยกับประสบการณ์ทุกอย่างภายในตัวเองและซ่อนความรู้สึกของตนจากผู้อื่น อย่างไรก็ตามในท้ายที่สุดคน ๆ หนึ่งก็จะเหนื่อยล้าจากประสบการณ์ที่แข็งแกร่งและยอมแพ้ บุคคลสูญเสียความหวังที่จะสามารถอยู่รอดจากความเศร้าโศกได้ เงื่อนไขนี้อาจนำไปสู่การจำหน่ายโดยสมบูรณ์ พยายามที่จะระงับอารมณ์ของตนเองบุคคลปฏิเสธที่จะสื่อสารกับผู้อื่นและยิ่งเศร้าหมองซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น

การยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น

หลังจากนั้นสักพักความโล่งใจก็มา บุคคลนั้นตระหนักถึงทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและยอมรับมัน เมื่อต้องยอมรับกับความสูญเสีย ในที่สุดเขาก็เริ่มคิดว่าเขาจะมีชีวิตอยู่ต่อไปได้อย่างไร เมื่อเวลาผ่านไปบุคคลเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเศร้าโศกของเขาและรับรู้ถึงผู้ตายว่ายังมีชีวิตอยู่จดจำและบอกเล่าช่วงเวลาที่น่าจดจำอันสดใสจากชีวิต

การฟื้นฟูและสร้างชีวิตใหม่

บ่อยครั้งมีคนต้องการเริ่มต้น ชีวิตใหม่ทำความรู้จักเพื่อนใหม่ ย้าย เปลี่ยนสภาพแวดล้อม หรือเปลี่ยนงาน อย่างไรก็ตามการตัดสินใจดังกล่าวอาจใช้เวลานาน สำหรับบางคนอาจใช้เวลาหลายเดือน สำหรับบางคนกระบวนการกู้คืนอาจใช้เวลาหลายปี

การรักษาอาการซึมเศร้าหลังการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก

น่าเสียดายที่บางครั้งความโศกเศร้าก็ไม่หายไปและคน ๆ หนึ่งก็จมลึกลงไปในตัวเขาเองมากขึ้นเรื่อยๆ ปวดใจและความโหยหาผู้ตายยังคงทรมานอยู่ ภาวะนี้เรียกว่า “ความโศกเศร้าที่ซับซ้อน” และบุคคลในกรณีนี้ต้องการความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจากผู้เชี่ยวชาญ

การระบุภาวะนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่อาการต่อไปนี้จะช่วยระบุภาวะซึมเศร้าลึกเพื่อปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ทันเวลา

• ความโศกเศร้าและโหยหาคนที่รักซึ่งไม่จากไปหลายเดือน
• บุคคลถูกหลอกหลอนด้วยภาพของผู้ตาย ภาพหลอน และความคิดครอบงำ
• การปฏิเสธที่จะยอมรับความเป็นจริง
• การใช้แอลกอฮอล์หรือยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทในทางที่ผิด
• บุคคลหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นอย่างมีสติซึ่งเตือนให้เขานึกถึงผู้ตาย
• ความรู้สึกว่างเปล่าและสูญเสียความหมายในชีวิต
• รู้สึกผิดอย่างลึกซึ้งและต่อเนื่อง
• ความคิดฆ่าตัวตายและการพยายามฆ่าตัวตาย
• ความเกียจคร้านและไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้
• ความเชื่อที่ว่าผู้ตายยังมีชีวิตอยู่

วิธีรับมือกับภาวะซึมเศร้าหลังการเสียชีวิตของคนที่คุณรัก?

มีทางออกจากทุกสถานการณ์เสมอไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตาม

1. คุณต้องพยายามแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง (โดยไม่ปฏิเสธความช่วยเหลือจากครอบครัวและเพื่อนฝูง) การยอมรับการตายของผู้เป็นที่รักนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้เสมอและไม่มีใครรู้ว่าเขามีเวลานานแค่ไหนในโลกนี้ สิ่งสำคัญไม่ใช่การปิดตัวเอง แต่เพื่อให้คนที่รักคุณช่วยคุณได้ การสนับสนุนและความรักของพวกเขาจะมากที่สุด ยาที่ดีที่สุด- อย่าซ่อนความเจ็บปวดจากผู้อื่น อย่าสะสมอารมณ์ไม่ดีในตัวเอง ร้องไห้ พูดออกมา ความโล่งใจจะเกิดขึ้นแน่นอน

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิต จำไว้ว่า มีทางออกเสมอ! เมื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่แล้วคุณจะไม่ทรยศหรือลืมคนที่คุณรัก ตรงกันข้ามคนที่คุณต้องจากไปจะยังคงอยู่ในใจและเป็นความทรงจำที่ดี และคุณต้องมีชีวิตอยู่ต่อไปเพื่อคนที่รักที่อยู่เคียงข้างคุณ

• ลิงค์ผู้เขียน:
• บทความทั้งหมด

ตอบ ยกเลิก

ประเภทของภาวะซึมเศร้า

การรักษา

ความผิดปกติทางจิตที่เกี่ยวข้อง

เรารักษาอาการนอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับมักเกิดขึ้นพร้อมกับภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตาม การนอนหลับเต็มอิ่มถือเป็นเรื่องอย่างยิ่ง บทบาทที่สำคัญในชีวิตของทุกคน เพื่อให้ร่างกายมีเวลาฟื้นตัว คนเราจะต้องพักผ่อนทุกคืน

ความตายมาตามกำหนดเวลา

ความกลัวความตายนั้นรุนแรงที่สุดในบรรดาความกลัวที่มาพร้อมกับชีวิตของทุกคน ดังนั้นผู้คนจึงสนใจคำถามนี้มาโดยตลอด: เป็นไปได้ไหมที่จะชะลอการเกิดความตาย? การสวดมนต์ การใช้ยา ระบบโภชนาการ การออกกำลังกาย หรือการปฏิบัติพิเศษใดๆ สามารถทำเช่นนี้ได้หรือไม่? วันตายเป็นสิ่งที่กำหนดไว้ล่วงหน้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หรือเป็นจุดที่สามารถเคลื่อนไปตามเส้นชีวิตได้หรือไม่?

คำถามนี้เป็นคำถามเชิงปรัชญาและมีคำตอบมากพอๆ กับที่มีนักปรัชญามากมาย ความคิดเห็นมีหลากหลายมาก ตั้งแต่ "มนุษย์เป็นช่างเหล็กแห่งโชคชะตาของตัวเอง" ไปจนถึง "ทุกสิ่งถูกกำหนดไว้แล้ว และคุณไม่สามารถหลีกหนีจากโชคชะตาได้"

แน่นอนว่าในขณะที่เขียนหนังสือเล่มใหญ่เกี่ยวกับโชคชะตา ความสุข และความหมายของชีวิต (“น้ำทิพย์เพื่อจิตวิญญาณ”) เราไม่สามารถเพิกเฉยต่อปัญหานี้ได้และเข้ารับตำแหน่งต่อไปนี้:

“...อายุขัยเป็นจุดโปรแกรมและอยู่นอกทางเดินของพินัยกรรม ทั้งคำอธิษฐานและยารักษาโรคจะไม่มีประโยชน์ที่จะเปลี่ยนแปลง เพื่อพิสูจน์สิ่งนี้ เราได้อ้างถึงช่วงของการสะกดจิตแบบถดถอย การทำนายของผู้มีญาณทิพย์ และเรื่องราวต่างๆ จากชีวิตของผู้คน ซึ่งยืนยันข้อมูลจาก Subtle World...

หลายคนใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกผิดต่อการตายของผู้เป็นที่รักหรือคิดว่ามีคนอื่นต้องตำหนิสำหรับการเสียชีวิตครั้งนี้: พวกเขาไม่ได้ดูแลพวกเขา พวกเขารักพวกเขาเพียงเล็กน้อย พวกเขาดูแลพวกเขาไม่ดี พวกเขาปฏิบัติต่อพวกเขา ไม่ถูกต้อง ฯลฯ

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนต่างมองหาวิธีในการยืดอายุ: ศิลาอาถรรพ์, น้ำอมฤตแห่งความเยาว์วัย, ยาอายุวัฒนะ หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อค้นหาวิธีที่จะให้ความเป็นอมตะหรืออย่างน้อยก็อายุยืนยาว

อาจไม่ใช่เรื่องเกินจริงที่จะกล่าวว่ามนุษยชาติส่วนใหญ่ถูกครอบงำโดยความปรารถนาที่จะยืดอายุของตนและความกลัวที่จะสูญเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร และด้วยความรู้สึกเช่นนี้ ชีวิตเองก็แย่ลงในเชิงคุณภาพ

ดังนั้น เราอย่าเน้นที่ความคิดธรรมดาๆ แต่เน้นที่ความจริง: ช่วงชีวิตของบุคคลนั้นวัดก่อนลมหายใจแรกของเขา และไม่อยู่ภายใต้การแก้ไขไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ

ขอให้เราระลึกถึงผู้มีญาณทิพย์ Vanga อีกครั้ง บ่อยครั้งที่เธอ "เห็น" ความตายที่ใกล้เข้ามาของผู้มาเยือน เมื่อรู้ดีว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้ บางครั้ง Vanga ก็ยังพยายามทำ และเตือนบุคคลนั้นเกี่ยวกับวันและเวลาอันเลวร้ายสำหรับเขา แต่ถึงแม้จะมีข้อมูลดังกล่าว ความพยายามทั้งหมดของผู้คนเพื่อหลีกเลี่ยงความตายก็ไม่ประสบผลสำเร็จ

Krasimira Stoyanova หลานสาวของผู้เผยพระวจนะผู้โด่งดังเขียนหนังสือ "The Truth about Vanga" ซึ่งเธอให้บทสนทนาต่อไปนี้:

หากเกิดขึ้นจนเห็นความโชคร้ายที่ใกล้เข้ามา หรือแม้แต่ความตายของผู้ที่มาหาคุณ คุณจะทำอะไรเพื่อหลีกเลี่ยงโชคร้ายได้หรือไม่?

ไม่ ทั้งฉันและใครก็ตามไม่สามารถทำอะไรได้

และหากปัญหาหรือแม้แต่ภัยพิบัติคุกคามทั้งเมืองหรือรัฐ เป็นไปได้ไหมที่จะเตรียมการบางอย่างล่วงหน้า?

“ Washington Pythia” ตามที่ Jane Dixon ถูกเรียกตัวในสหรัฐอเมริกาทำนายวันเสียชีวิตของบุคคลสำคัญหลายคนได้อย่างแม่นยำ - ประธานาธิบดี Franklin Roosevelt และ John Kennedy, Mahatma Gandhi และ John Dulles (รัฐมนตรีต่างประเทศสหรัฐฯ), Robert Kennedy และ Martin ลูเธอร์ คิง, กษัตริย์ไฟซาลแห่งอิรัก และเลขาธิการสหประชาชาติ แด็ก แฮมเมอร์สโคลด์, นักบินอวกาศอพอลโล 1 เวอร์จิล กริสซัม, เอ็ดเวิร์ด ไวท์ และโรเจอร์ แชฟฟี (เจ็ดวันก่อนเสียชีวิตระหว่างการทดสอบ) และบุคคลอื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักอีกมากมาย ในบางกรณี เธอระบุสถานการณ์เฉพาะที่อาจเกิดการเสียชีวิตได้ ผู้มีญาณทิพย์ไม่ได้ซ่อนนิมิตของเธอและพยายามช่วยคนจำนวนมากให้รอดพ้นจากความตายด้วยการส่งต่อข้อมูลของเธอให้กับพวกเขา แต่ทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าไร้ประโยชน์: ทุกคนเสียชีวิตทันทีและตามที่คาดการณ์ไว้

Nemtsov ก็มีพยากรณ์ของเขาเองด้วย นี่คือสิ่งที่สำนักข่าวโลกรายงานเกี่ยวกับเรื่องนี้:

“ การสัมภาษณ์อดีตเลขาธิการของ Boris Nemtsov ซึ่งถูกสังหารเมื่อเย็นวันศุกร์ปรากฏในสื่อ ผู้หญิงคนหนึ่งที่ทำงานร่วมกับนักการเมืองคนนี้มาหลายปีกล่าวว่าผู้เข้าร่วมในรายการ Battle of Psychics ทำนายไว้ว่าเขาจะเสียชีวิต เมื่อหลายปีก่อน

ตามที่อดีตเลขานุการ Nemtsov ให้ความสนใจกับผู้มีญาณทิพย์ พลังจิต และพ่อมดอื่น ๆ ทุกประเภทมาโดยตลอด “แน่นอนว่าเขาไม่เชื่อในตัวพวกเขา เช่นเดียวกับคนที่มีสติอื่นๆ” เธอกล่าว - นอกจากนี้ ฉันยังสนับสนุนความคิดริเริ่มใดๆ ก็ตามที่จะห้ามการแพทย์ทางเลือกและเวทมนตร์อื่นๆ มาโดยตลอด แต่เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ เช่น เมื่อฉันพบกับคนมีพลังจิตในกองถ่ายหรือในงานบางอย่าง ฉันไม่พลาดโอกาสที่จะทำนายดวงชะตาและถามถึงชะตากรรมของตัวเอง แต่ก็ไม่ได้จริงจังเหมือนเป็นเรื่องตลก”

ไม่กี่ปีที่ผ่านมา Boris Nemtsov ได้พบกับ Alexander Agapit ผู้เข้าร่วมในซีซั่นที่ 4 ของรายการ "Battle of Psychics" ที่ศูนย์โทรทัศน์ซึ่งเข้าหานักการเมืองและเตือนว่าเขาจะไม่ตาย "ความตายตามธรรมชาติในปี 2558 ”

Nemtsov หัวเราะและชี้แจงว่า "ไม่ใช่เพราะความตายของเขาเอง" หมายความว่าอย่างไร ซึ่งคนๆ นั้นบอกว่า "เพราะผู้หญิง"

ยังเร็วเกินไปที่จะพูดคุยเกี่ยวกับผู้ที่สั่งสังหาร Boris Nemtsov แต่จากการสืบสวนในเวอร์ชันหนึ่งการฆาตกรรมอาจกระทำโดยนักฆ่าที่ได้รับการว่าจ้างจากอดีตคู่รักของ Anna Duritskaya ซึ่งเป็นนางแบบแฟชั่นคนเดียวกันที่ทิ้งเขาไว้ Nemtsov ซึ่งตามที่ได้รับการจัดตั้งและประกาศอย่างเป็นทางการได้ทำแท้งจาก Nemtsov เมื่อไม่นานมานี้และผู้ที่อยู่กับเขาในขณะที่เขาเสียชีวิต

อย่างไรก็ตาม เวอร์ชันนี้ยังได้รับการสนับสนุนจากความจริงที่ว่ากระสุนของนักฆ่า (ถูกยิงใส่นักการเมือง 7-8 ครั้ง) ไม่ได้โดนหญิงสาว” (World of News)

เป็นเวลาหลายปีแล้วที่เรารวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับการช่วยเหลืออันเหลือเชื่อและการเสียชีวิตอันน่าขัน วันนี้ใคร ๆ ก็สามารถรวบรวมหนังสือเล่มหนาจากพวกเขาได้และพวกเขาทั้งหมดยืนยันความจริง: เบื้องหลังเหตุการณ์ที่ดูไร้สาระหรือเหลือเชื่อมีแผนแห่งชีวิตทางโลกพร้อมวันที่สิ้นสุดที่เขียนอยู่ในนั้น หาก “โมงนั้นมาถึงแล้ว” จะไม่มีอะไรหยุดยั้งความตายได้ และหากยังไม่ถึงจุดนั้น ก็ไม่มีสถานการณ์ใดที่จะนำไปสู่ความตายได้

ปิแอร์ กูรี นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสผู้ยิ่งใหญ่ ผู้ชนะรางวัลโนเบลสาขาฟิสิกส์ เคยเขียนคำทำนายที่เขาได้รับเกี่ยวกับ "ความตายของลูกเรือ" ลงในสมุดบันทึกของเขา เขามาพร้อมกับคำทำนายนี้พร้อมกับความคิดเห็นต่อไปนี้: “แน่นอน ฉันไม่อยากจะเชื่อเลย จิตใจของฉันไม่อนุญาตให้ฉันเชื่อเรื่องไร้สาระเช่นนี้” แต่ในวันที่ฝนตกเมื่อวันที่ 19 เมษายน พ.ศ. 2449 "เรื่องไร้สาระ" ยังคงเกิดขึ้น: ขณะข้ามถนนปิแอร์กูรีลื่นไถลไปบนถนนเปียกและล้มลงและมีรถม้าที่ผ่านไปมาบดขยี้หัวของเขาด้วยล้อของมัน”

เราจะไม่เล่ารายละเอียดเนื้อหาในบทที่ 8 ของ "น้ำทิพย์เพื่อจิตวิญญาณ" อีกครั้งซึ่งมีการกล่าวถึงบรรทัดข้างต้น (ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเราเกือบทั้งหมดคุ้นเคยกับหนังสือเล่มนี้เป็นอย่างดี) แต่จะข้ามไปที่ข่าวที่มี สร้างความตื่นเต้นให้กับสาธารณชนในหลายประเทศ - การฆาตกรรม Boris Nemtsov

“ใครฆ่า” “ทำไม” “เพื่ออะไร” “ใครได้ประโยชน์?”... อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยเวอร์ชัน การคาดเดา สมมติฐาน ข้อความต่างๆ มีเพียงความจริงที่เรียบง่ายเท่านั้นที่ไม่ได้ยิน: “ชั่วโมงนั้นมาถึงแล้ว” ทุกสิ่งทุกอย่าง - ลูกค้า ผู้สร้างแรงบันดาลใจ ผู้กำกับ นักแสดง สถานการณ์ - เป็นเพียงรายละเอียดของภาพวาด "The Death of Nemtsov" ที่เขียนก่อนเกิดของเขา

แน่นอนว่าตอนนี้ผู้สืบสวนจะค้นหาคำอธิบายเชิงตรรกะสำหรับการเสียชีวิตของ Nemtsov (และจะพบแน่นอน!) อย่างเข้มข้น - โชคดีที่มีพยานและผู้เชี่ยวชาญเพียงพอในการสืบสวนคดีดังกล่าว แน่นอนว่าพวกเขาจะหยิบยกและพิสูจน์เวอร์ชันที่เข้าใจง่ายและน่าเชื่อถือทั้งสำหรับศาลและสำหรับคนทั่วไป

และน้อยคนนักที่จะเข้าใจว่าสายโซ่ของความสัมพันธ์ที่เป็นเหตุและผลซึ่งทอดยาวตั้งแต่วันเกิดของ Boris Nemtsov สิ้นสุดลงอย่างง่ายดายและในตอนเย็นของวันที่ 27 กุมภาพันธ์เขาก็ออกเดินทางข้ามสะพาน Bolshoy Moskvoretsky ไม่ใช่เพื่อเดินเล่น แต่มุ่งหน้าไปยัง ความตายของเขา “ Annushka ทำน้ำมันหกแล้ว” (Mikhail Bulgakov, “ The Master and Margarita”) และเหตุการณ์นี้ซึ่งบันทึกไว้แล้วใน Akashic Chronicles ได้ประจักษ์ในความเป็นจริงของเรา