แบบฝึกหัดที่ดีที่สุดสำหรับพจน์และเสียง การบิดลิ้นทั้งหมดไม่สามารถทำซ้ำได้ การบิดลิ้นทั้งหมดไม่สามารถทำซ้ำได้

ความสามารถในการพูดที่สวยงามและมีความหมายนั้นไม่ได้มอบให้กับทุกคน นำหน้าด้วยการศึกษาที่ยาวนานความปรารถนาดีและความอดทน หากคุณตัดสินใจอย่างมีสติที่จะค้นหาคำตอบสำหรับคำถาม: “จะพัฒนาคำพูดที่ชัดเจน สวยงาม และกระชับที่บ้านได้อย่างไร” – จากนั้นเคล็ดลับและขั้นตอนที่อธิบายไว้ในบทความจะนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีและวางรากฐานสำหรับการพูดในที่สาธารณะ

ก่อนเริ่มชั้นเรียน คุณจำเป็นต้องทราบข้อกำหนดและแผนการดำเนินการ รูปแบบที่เรียบง่ายนี้จะพัฒนาสุนทรพจน์ที่สวยงามและสมบูรณ์ ทำให้คุณอยู่ในสายตาของเพื่อนๆ และทำให้คุณพูดได้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับข้อความใดๆ ที่คุณอ่าน หากต้องการเรียนรู้วิธีแปลความคิดเป็นคำและจัดทำเป็นสำนวนที่สวยงามโดยไม่ยาก คุณควรปฏิบัติตามประเด็นเหล่านี้
สำหรับบทเรียนเกี่ยวกับการปรับปรุงคำพูด คุณต้องมี:

  • ความปรารถนาอันแรงกล้า;
  • ความเพียร;
  • การจัดสรรเวลาและพื้นที่
  • ความมั่นใจในเป้าหมายสุดท้าย
  • การสนับสนุนจากคนที่รัก

โปรแกรมที่คุณจะยึดถือนั้นค่อนข้างเรียบง่ายและน่าสนใจ เมื่อพิจารณาเป็นพื้นฐานแล้ว คุณจะเห็นประสิทธิภาพและความเป็นไปได้ได้ในเวลาอันสั้น นี้:

คลาสสิกมีประโยชน์และไม่สามารถถูกแทนที่ได้

วรรณกรรมคลาสสิกมีคำพูดที่สวยงามและเข้มข้น บทสนทนาของตัวละครและการสะท้อนของพวกเขามีส่วนช่วยในการพูดวลีที่สร้างขึ้นอย่างถูกต้อง การแสดงออกทางวาจาที่ขับร้องโดยผู้เขียนไม่เพียงสะท้อนถึงยุคสมัย โครงเรื่อง และพลวัตของการพัฒนา แต่ยังรวมถึงโลกภายในที่เปี่ยมไปด้วยคุณธรรมและความคิดอันสูงส่ง
งานใดก็ตามที่คลาสสิกจะเพิ่มคำศัพท์ คำพูดที่สวยงามส่งเสริมการพัฒนาจินตนาการ มีความปรารถนาที่จะเรียนรู้วิธีเล่นกับสำนวนที่สร้างขึ้นตามกฎเพื่อให้ผู้ฟังไม่เพียงได้รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ แต่ยังพอใจกับการสื่อสารและไม่เสียใจกับเวลาที่ใช้ไป

ความสำคัญของก้าว

การนำเสนอที่รอบคอบประกอบด้วยเนื้อหา จังหวะเวลา และจังหวะ ความซ้ำซากจำเจแม้จะใช้วัสดุในอุดมคติเป็นพิเศษ แต่ก็สร้างความเบื่อหน่าย ความซ้ำซากจำเจ และการถูกปฏิเสธ การเรียนรู้ที่จะหยุดชั่วคราวมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าหัวข้อที่เลือกและข้อมูลที่เลือก
การพูดช้าหรือเร็วนั้นเต็มไปด้วยการขาดการติดต่อกับผู้ฟัง หากไม่เข้าใจเนื้อหา ผู้ชมก็จะหยุดตอบสนองต่อการแสดงทันที จากนั้นข้อมูลที่เตรียมไว้อย่างสวยงามจะกลายเป็นเพลงโศกเศร้าหรือคำพูดที่ซับซ้อน แน่นอนว่าเมื่อเวลาผ่านไปปัญหานี้ก็จะหมดไป ประสบการณ์ในการพูดและความรู้สึกต่อสาธารณชนมาจากกระบวนการทำงานหลายวันกับตัวเอง

เพิ่มความเก๋

ข้อความแห้งๆ ที่เต็มไปด้วยข้อมูลที่จำเป็นจะน่าเบื่อและไม่น่าสนใจ เมื่อมีการแสดงออกที่มีชีวิตชีวา วลีที่ได้รับการยืนยันจากบุคคลที่มีชื่อเสียง คำพูดที่ชาญฉลาด และอารมณ์ขันเล็กน้อยในระหว่างการสนทนา การสนทนาจะพบคำตอบจากผู้ฟัง และคำพูดจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน
หลังจากพยายามประสบความสำเร็จหลายครั้ง ความคิดที่น่ารำคาญเกี่ยวกับวิธีการพัฒนาคำพูดที่สดใสอย่างรวดเร็วและในเวลาเดียวกันต้องแน่ใจว่าได้เรียนรู้วิธีสร้างวลี พูดอย่างไพเราะและไพเราะ จะถูกลืมไปโดยไม่จำเป็น การสื่อสารจะนำมาซึ่งอารมณ์และความพึงพอใจ จะมีโอกาสพัฒนาความคิดและพัฒนาสไตล์ของตัวเอง

การปฏิบัติภาคบังคับ

คุณจะไม่มีวันประสบความสำเร็จในการพูดในที่สาธารณะ หากคุณปฏิเสธที่จะพูดต่อหน้าคนแปลกหน้า การฝึกพูดในที่สาธารณะแสดงให้เห็นถึงข้อบกพร่องของข้อมูลที่เตรียมไว้ คำพูดที่รอบคอบและคุณภาพของข้อมูล ความสามารถในการสื่อสารและพยายามค้นหาคนที่มีความคิดเหมือนกัน

หากคุณมีความกลัวการพูดในที่สาธารณะ– ฝึกฝนให้บ่อยขึ้นและควรจะหายไป นอกจากนี้ยังมีเทคนิคพิเศษและระบบทั้งหมด (เช่น Turbo-Gopher) สำหรับการเอาชนะความกลัว ตัวอย่างเช่น Turbo-Suslik สามารถให้ความรู้สึกอิสระจากภายใน ผ่อนคลายทั้งในการสื่อสารและการแสดง แน่นอนว่าผลลัพธ์จะจริงจังและน่าสนใจยิ่งขึ้น แต่สำหรับผู้ที่ต้องการมากและพร้อม

การเรียนรู้ที่จะแสดงสิ่งที่คุณคิดและรู้สึกจะช่วยเพิ่มพลังในการพัฒนาต่อไป ผลตอบรับจากผู้อื่นช่วยฟื้นคืนความคิดและเป้าหมายที่ถูกลืม คุณพบความเข้าใจในการสื่อสาร ตรวจสอบโปรแกรมชีวิตของคุณและเกิดใหม่เป็นมนุษย์ ความสามารถในการกำหนดความคิดได้อย่างสวยงามช่วยเพิ่มความมั่นใจและความสำคัญในชีวิต

Notebook - ผู้ช่วยสำหรับการวิเคราะห์

ฝึกฝนตัวเองหลังจากการสนทนาที่สำคัญทุกครั้งเพื่อวิเคราะห์ผลลัพธ์ เขียนคำพูดประณามหรืออนุมัติลงในสมุดบันทึกแยกต่างหาก โดยเน้นข้อผิดพลาดและความสำเร็จ อย่ากลัวที่จะพูดความคิดของคุณออกมาดังๆ ราวกับว่าคุณอยู่ต่อหน้าคณะกรรมการที่รับผิดชอบในการปรับปรุงการศึกษา ลดและขจัดข้อบกพร่องของตนเอง

ความปรารถนา

มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ในการทำความเข้าใจวิธีรวบรวมทักษะที่ได้รับและพัฒนาคำพูดที่มีความสามารถของคุณ พูดต่อไปอย่างสวยงามและมีความหมาย

  • อย่าลืมคิดทุกคำ ดื่มด่ำ และตกหลุมรักมัน คำพูดจะกลายเป็นเกมที่สวยงามและได้รับการตีความใหม่ทีละน้อยซึ่งมีข้อความและความรู้สึก
  • จำเป็นต้องจดจำวลีสำคัญจากภาพยนตร์ หนังสือ รายการ และพูดในที่สาธารณะ เพื่อยืนยันความรู้ของคุณ
  • ถอดรหัสความหมายของคำที่ไม่รู้จักเพื่อเรียนรู้การออกเสียง ความเครียด และตำแหน่งในประโยคที่ถูกต้อง
  • ใส่วลีที่สวยงามที่คุณชอบอย่างเหมาะสมและถูกต้อง มิฉะนั้นอาจเสี่ยงต่อการถูกเยาะเย้ย

การออกกำลังกายอย่างเป็นระบบในแต่ละวันจะพัฒนาคำพูดที่ผู้ฟังทุกคนจะเพลิดเพลิน เมื่อคุณได้รับการอนุมัติ คุณจะต้องพูดและดำเนินการมากขึ้น
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายสำคัญ - การเรียนรู้ที่จะพูดภาษาแม่ของคุณและพัฒนาความสามารถในการสื่อสารโอกาสและความหมายใหม่ ๆ ในชีวิตจะเปิดขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย
ใครๆ ก็สามารถเรียนรู้ที่จะถ่ายทอดความรู้สึกภายในผ่านคำพูดที่สวยงามได้ หากต้องการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความสมดุลของชีวิตและศักยภาพในการสร้างสรรค์ ความกลมกลืนที่เกิดขึ้นระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อมจะทำให้คุณรู้สึกมีความสุข ประสบความสำเร็จ และได้รับการยอมรับ ไปและสนุกกับความสำเร็จของคุณ

01.03.2016

เพื่อปรับปรุงพจน์และการพูดที่บ้านโดยไม่ต้องเรียนการแสดงและทำงานส่วนตัวกับครู ฉันแนะนำให้ใช้ "เครื่องอัดเสียง" จากนั้นจึงใช้สองเทคนิค ครั้งละ 10 นาทีต่อวัน และอีกครั้งละ 10 ถึง 45 นาทีต่อวัน

เพื่อให้ภารกิจ "เครื่องอัดเสียง" เสร็จสมบูรณ์ ซึ่งจะช่วยให้คุณมองเห็นตัวเองจากภายนอก ประหลาดใจกับตัวเอง และต้องการเริ่มทำงานกับคำพูดของคุณอย่างจริงจัง เราจำเป็นต้องมีเครื่องบันทึกเสียง นี่อาจเป็นอุปกรณ์แยกต่างหากหรือเพียงโทรศัพท์มือถือที่สามารถทำหน้าที่บันทึกได้

ดังนั้นเราจึงติดอาวุธตัวเองด้วยเครื่องบันทึกเสียงและบันทึกการสนทนาของเรากับผู้อื่น หลังจากนั้นเราก็ฟังพวกเขา และในรายงานช่วงเย็นเราก็นำข้อสรุปของเราเข้าสู่บทสนทนา

หลังจากอัดเสียงตัวเองด้วยเครื่องบันทึกเสียงแล้ว คุณจะต้องปรับปรุงคำพูดของคุณ มีสองเทคนิคที่จะช่วยคุณ

เทคนิคแรก.

เคี้ยวลิ้นวันละ 5 นาทีโดยมีถั่วอยู่ในปาก เพียงห้านาทีผลลัพธ์ก็จะน่าทึ่ง ทำทุกอย่างตามลำดับที่ฉันจะบอกคุณตอนนี้เพื่อให้คุณเห็นผลลัพธ์ทันที

1. บันทึกเสียงและอัดเสียงตัวเองลงไป เราจะพูดอะไรก็ได้ภายในหนึ่งนาที เกี่ยวกับวันนั้นเป็นอย่างไรหรือเกิดอะไรขึ้นนอกหน้าต่าง ไม่สำคัญ.

2. ฟังสิ่งที่พวกเขาพูด

3.นำถั่วเข้าปาก วอลนัท เฮเซลนัท... อะไรก็ได้ เราพูดภาษาบิดเบี้ยวเป็นเวลา 5 นาที

เรือเกยตื้น ลูกเรือกินคาราเมลขณะเกยตื้นเป็นเวลาสองสัปดาห์

ชาวกรีกกำลังขับรถข้ามแม่น้ำ เขาเห็นชาวกรีก: มีมะเร็งอยู่ในแม่น้ำ เขายื่นมือของชาวกรีกลงไปในแม่น้ำ และกุ้งก็คว้ามือของชาวกรีก—เฮ้!

นกกาเหว่านกกาเหว่าซื้อเครื่องดูดควัน ใส่หมวกนกกาเหว่า เขาตลกแค่ไหนในฮูด

คาร์ลขโมยปะการังจากคลารา และคลาร่าขโมยคลาริเน็ตจากคาร์ล

มีหญ้าอยู่ในสนามหญ้า มีฟืนอยู่บนหญ้า ห้ามตัดไม้บนหญ้าในบ้าน

นกอินทรีบนภูเขา ขนบนนกอินทรี ภูเขาใต้นกอินทรี นกอินทรีใต้ขนนก

4. หยิบเครื่องบันทึกอีกครั้งแล้วพูดอะไรอีกครั้งที่นั่น หลังจากนั้นเราฟังเสียงที่บันทึกไว้ก็ทึ่งในความบริสุทธิ์ของการออกเสียงคำและเสียง...

เทคนิคที่สอง

เราอ่านหนังสือออกเสียง ทุกวันตั้งแต่ 10 ถึง 30 นาที เท่าที่คุณสามารถทำได้ ถ้าคุณทำได้ 45 นาที มันจะดีกว่านี้อีก แน่นอนว่าเราทำสิ่งนี้ด้วยความขยัน 200%!

ทุกคนจะต้องการเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในคำพูดของพวกเขา

ความสามารถในการพูดนั้นได้รับจากธรรมชาติ แต่ก็ไม่เหมาะเสมอไป บางครั้งคำพูดมีเสียงเลือนลาง ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อชีวิตทั้งชีวิตของบุคคลได้ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสร้างอาชีพที่ดีได้หากคำพูดถูกบังคับให้ทำลาย “ความยุ่งเหยิงในปากของคุณ” จะปรับปรุงพจน์ได้อย่างไร? มีแบบฝึกหัดพิเศษไหม? มาพูดถึงเรื่องนี้กันดีกว่า

เพื่อปรับปรุงคำศัพท์และความชัดเจนของคำพูด คุณต้องเรียนรู้วิธีการหายใจอย่างถูกต้อง แบบฝึกหัดต่อไปนี้จะช่วยในเรื่องนี้:

  1. เรายืนตรง เท้าแยกจากกันกว้างระดับไหล่ ฝ่ามือวางอยู่บนเข็มขัด หายใจเข้าได้อย่างอิสระ เราหายใจออกอากาศผ่านริมฝีปากที่ห่อหุ้มไว้เพื่อให้รู้สึกถึงแรงต้านทาน การหายใจออกนี้ต้องทำขณะเคลื่อนไหว เลียนแบบการทำงานโดยใช้เคียว ขวาน ทำความสะอาดบ้านด้วยไม้กวาด/เครื่องดูดฝุ่น และการเคลื่อนไหวที่คล้ายกัน คุณต้องเรียนรู้ที่จะหายใจออกเท่าๆ กันโดยไม่มีความตึงเครียด (ควรรู้สึกถึงความตึงเครียดในกล้ามเนื้อซี่โครงส่วนล่าง)
  2. ขณะที่คุณหายใจเข้า ค่อยๆ โน้มตัวไปข้างหน้า ด้านหลังยังคงตรง จากนั้นเราก็ยืดตัวให้ตรง เราหายใจออกและเริ่มดึงคำว่า "gimmmm" ออกมาขณะเดียวกันก็เดินเข้าที่
  3. ขณะที่เราหายใจเข้า เราจะค่อยๆ โน้มตัวไปข้างหน้า กางแขนออกไปด้านข้าง และปิดไว้ด้านหลังศีรษะ (ที่ด้านหลังศีรษะ) เรายืดตัวตรงขณะหายใจออกและร้องเสียง "GN" เดินอยู่กับที่
  4. ปิดปากแล้ว เราหายใจเข้าทางจมูกสั้น ๆ ขณะหายใจออก ให้แตะนิ้วไปตามขอบรูจมูก การออกกำลังกายช่วยให้การหายใจทางจมูกดีขึ้น ตอนนี้เราได้เพิ่มองค์ประกอบใหม่: ขณะหายใจออก เราจะสร้างเสียง "M" และ "N"
  5. ปากเปิดอยู่ เราหายใจเข้าทางจมูก หายใจออกช้าๆ ทางปาก
  6. นวดตัวเอง. ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยในการกดผ่านกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงจากนั้นจึงเคลื่อนไปยังบริเวณหน้าท้อง ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น

เรากำลังดำเนินการเพื่อคุณภาพของพจน์

การออกกำลังกายบางอย่างจะช่วยให้คุณพัฒนาคำศัพท์ได้ ชั้นเรียนจะต้องดำเนินการทุกวัน เพราะในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณจะได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว

การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงคำพูดและการใช้ถ้อยคำ ได้แก่ การฝึกกล้ามเนื้อเพดานปาก

  • ค่อยๆ พูดเสียง “K” และ “G” 3 ครั้งติดต่อกัน จากนั้นออกเสียงเสียง "A", "O", "E" โดยที่ปากของคุณปิดสนิท
  • เลียนแบบการบ้วนปาก ความรู้สึกควรจะคล้ายกับน้ำในปากของคุณ
  • ปากเปิดเล็กน้อยจนกว้างประมาณสองนิ้ว พูดพยางค์ “AMM-AMM” ในขณะเดียวกัน เสียง “A” ก็ดังขึ้นด้วยเสียงกระซิบ และ “M” ก็ดังและกริ่ง

เพื่อปรับปรุงคำพูดและการใช้ถ้อยคำของคุณ คุณต้องออกกำลังกายเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

  • เขียนลิ้นพันกันลงบนกระดาษ พูดออกมาดังๆ โดยออกเสียงเฉพาะเสียงพยัญชนะเท่านั้น แทนที่สระจะมีช่องว่าง แล้วพูดซ้ำด้วยเสียงเต็มๆ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าอุปกรณ์ข้อต่อทำงานไม่ถูกต้องในตำแหน่งใด
  • หายใจเข้าลึกๆ แล้วบีบจมูกด้วยนิ้วของคุณ อ่านข้อความใด ๆ ออกมาดัง ๆ หายใจออก เริ่มอ่านข้อความอีกครั้ง หายใจเข้าในจุดที่จำเป็นสำหรับความหมาย (ตามการหยุดไวยากรณ์)

ยิมนาสติกแบบประกบ

หากคุณสนใจที่จะปรับปรุงคำศัพท์คำพูดของคุณอย่างรวดเร็วคุณต้องฝึกยิมนาสติกแบบข้อต่อ การฝึกอบรมเป็นประจำรับประกันการปรับปรุงคำศัพท์ในเวลาที่สั้นที่สุด

คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยแบบฝึกหัดต่อไปนี้:

  • รอยยิ้มกว้างบนใบหน้าของเขา ฟันขบ. เราแก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 10 วินาที จากนั้นเราก็ผ่อนคลาย จุดสำคัญ: ต้องมองเห็นฟันทั้งสองแถวได้ชัดเจน
  • ฟันขบ. ริมฝีปากพับเป็นหลอดยื่นไปข้างหน้า เราสร้างเสียง "U" เป็นเวลา 10 วินาที
  • ปากเปิดอยู่ ลิ้นดันไปข้างหน้าให้ไกลที่สุด เราแก้ไขตำแหน่งเป็นเวลา 5 วินาที ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
  • ปากเปิดอยู่ ลิ้นอยู่บนพื้นผิวของริมฝีปากล่าง อ้าปากให้กว้างที่สุดและผ่อนคลาย
  • ผ่อนคลายขากรรไกรล่างและแก้ไขตำแหน่งนี้ เลียริมฝีปากบน ขยายลิ้นให้ไกลที่สุด
  • แตะปลายลิ้นสลับกับริมฝีปากบนและล่าง แล้วดันไปข้างหน้า ออกกำลังกายแบบสบายๆ คางควรไม่เคลื่อนไหวตลอดเวลา
  • ปิดปากแล้ว ใช้ลิ้นกดที่พื้นผิวด้านในของแก้ม โดยออกแรงเป็นเวลา 4 ถึง 6 วินาที ทำซ้ำที่ด้านตรงข้าม
  • กรามล่างลดลง เราเคลื่อนไหวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งด้วย ให้ศีรษะของคุณตรง เธอไม่ได้มีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหว จากนั้นเราก็ขยับกรามไปข้างหน้า/ข้างหลัง
  • มีรอยยิ้มเต็มบนใบหน้าของคุณ ใช้ปลายลิ้นลากไปตามพื้นผิวด้านในของริมฝีปาก ขั้นแรกตามด้านบน จากนั้นไปตามด้านล่าง จากนั้นเราจะเคลื่อนที่เป็นวงกลม กรามได้รับการแก้ไขอย่างต่อเนื่องและไม่ขยับ
  • รอยยิ้มกว้างบนใบหน้าของเขา เราลากลิ้นไปตามพื้นผิวของฟัน เริ่มจากฟันบน จากนั้นจึงฟันล่าง กรามได้รับการแก้ไขและไม่ขยับ
  • รอยยิ้มกว้างบนใบหน้าของเขา เราลากลิ้นไปตามริมฝีปากจากมุมหนึ่งไปอีกมุมหนึ่ง ริมฝีปากและกรามไม่ขยับ จำเป็นต้องสัมผัสพื้นผิวของริมฝีปาก ไม่ใช่ฟัน
  • ยืนตัวตรง วางแขนไว้ที่หน้าอก (ไขว้) เราโน้มตัวไปข้างหน้าช้าๆ ขณะหายใจเข้า พร้อมเปล่งเสียงตัวอักษร "O" และ "U" อย่างดัง

ความชัดเจนของการออกเสียงของเสียงนั้นมั่นใจได้จากปลายลิ้น เพื่อปรับปรุงการใช้ถ้อยคำ คุณต้องปรับปรุงการเคลื่อนไหวของคุณ

  • ใช้ลิ้นของคุณเหมือนค้อนเคาะฟันด้วยมัน ในระหว่างการประท้วงแต่ละครั้ง ให้ออกเสียงพยางค์ "ใช่" จากนั้นพูดตัวอักษร "T" และ "D"
  • เพื่อปรับปรุงพจน์คำพูดจำเป็นต้องพัฒนากล้ามเนื้อกล่องเสียง วิธีนี้จะช่วยสร้างการออกเสียงเสียง "K" และ "G" ที่ชัดเจน เราหายใจเข้าทางจมูกและปล่อยลมออกทางปาก ในขณะที่คุณหายใจออก ให้เริ่มหายใจออกเหมือนเม่น - "FU-FU-FU" พยางค์ออกเสียงได้คมชัด
  • การฝึกกล้ามเนื้อริมฝีปากจะช่วยปรับปรุงคำพูดและคำศัพท์ของคุณ แบบฝึกหัดนี้ช่วยปรับปรุงการออกเสียงเสียง "P" และ "B" เราเอาแก้มป่องเอามือตบกันเหมือนตอนเด็กๆ

แบบฝึกหัดเพิ่มเติม

ความสามารถในการควบคุมปริมาตรอากาศในปอดจะช่วยปรับปรุงการใช้ถ้อยคำและความชัดเจนของคำพูด

ยืนอยู่หน้ากระจกและอ่านข้อความใดๆ ออกมาดังๆ ด้วยสีหน้า ขั้นแรก ให้พูดด้วยเสียงปกติของคุณ แล้วอ่านใหม่อีกครั้งแต่ดังกว่ามาก ด้วยการออกกำลังกายนี้ทุกวัน คุณจะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมปอดของคุณให้เต็มเร็ว ๆ นี้ และจะสามารถกล่าวสุนทรพจน์ได้ทุกขนาดได้อย่างง่ายดาย

เพื่อปรับปรุงคำศัพท์ในผู้ใหญ่ แบบฝึกหัดต่อไปนี้จะช่วย:

  • เขียนบทกวีที่คุณชื่นชอบลงบนกระดาษ
  • ขีดฆ่าพยัญชนะทั้งหมดแล้วร้องสระที่เหลือออกมาดังๆ
  • จากนั้นใส่พยัญชนะทั้งหมดอีกครั้ง ออกเสียงให้ดัง ดัง ร้องเสียงสระต่อไป

การทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับข้อต่อต่างๆ จะช่วยพัฒนาคำพูดและคำศัพท์ของคุณได้อย่างรวดเร็ว

ปรับปรุงเสียงต่ำ

  1. ยืนตรง. คางได้รับการแก้ไขในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ เรายืดคอไปข้างหน้าให้มากที่สุดและตรึงไว้สักครู่
  2. อ้าปาก ดันลิ้นไปข้างหน้า/ลงให้มากที่สุด ศีรษะก้มลงที่หน้าอก ยกลิ้นขึ้นจนถึงปลายจมูกขณะยกศีรษะขึ้น ขณะเคลื่อนไหว ให้ยืดคอให้ไกลที่สุด
  3. เราหายใจเข้าลึกๆ ขณะหายใจออกให้ออกเสียงคำว่า "BOMM" ดัง ๆ โดยยืดตัวอักษรตัวสุดท้ายออกให้นานที่สุด คุณควรรู้สึกถึงแรงสั่นสะเทือนเล็กน้อยที่ปลายจมูกและริมฝีปากบน
  4. หายใจเข้าเต็มที่ เราปล่อยอากาศออกจากปอดโดยออกเสียงพยางค์ "MI-MII" ส่วนแรกสั้น ส่วนส่วนที่สองเป็นเสียงร้องที่ดึงออกมา
  5. ยืนตัวตรง วางมือไว้บนหน้าอก ขณะที่คุณหายใจเข้า ให้ก้มไปข้างหน้าแล้วร้องตัวอักษร "U" และ "O" หลังจากนั้นให้ร้องคำว่า "นม" "แป้ง" "ดีบุก"
  6. คลิกลิ้นของคุณ ค่อยๆ เปลี่ยนตำแหน่งริมฝีปากของคุณ ในตอนแรกพวกมันจะรวมตัวกันเป็นหลอด ในตอนท้ายพวกมันจะเหยียดยิ้มเต็มที่
  7. ปากเปิดอยู่ ใช้นิ้วบีบจมูก เราหายใจทางปากและในขณะเดียวกันก็อ่านข้อความใด ๆ ออกมาดัง ๆ ระยะเวลาของการออกกำลังกายคือ 5 นาที
  8. ก้มหน้าลง คางกดไปที่หน้าอก เราหายใจออกออกเสียงเสียง "O" หรือ "U" จนกระทั่งอากาศหมด เราวางมือบนหน้าอกและตบเบา ๆ เพื่อเพิ่มการสั่นสะเทือนของเสียง

แบบฝึกหัดเหล่านี้รับประกันการปรับปรุงคำพูดและเสียงในเวลาอันสั้น

การทำงานเกี่ยวกับทักษะการพูด

จะปรับปรุงคำศัพท์คำพูดของคุณอย่างรวดเร็วได้อย่างไร? เพื่อให้บรรลุผล คุณจะต้องพัฒนาทักษะการพูดของคุณ

เคล็ดลับนั้นง่ายมาก แต่ช่วยพัฒนาทักษะการพูดของคุณได้อย่างมาก

พูดตรงๆ

เพื่อปรับปรุงการใช้ถ้อยคำและคำพูด คุณจะต้องฝึกฝนการออกเสียงคำที่บริสุทธิ์ซึ่งจะช่วยให้คุณฝึกเสียงเฉพาะโดยใช้วลีที่คล้องจองเป็นพิเศษ

พวกเขาแตกต่างจาก twisters ลิ้นตรงที่พวกมันมีเสียงพยัญชนะตัวเดียวหลายครั้ง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้การออกเสียงเสียงที่ซับซ้อนและปรับปรุงคำศัพท์ของคุณ คุณต้องออกกำลังกายทุกวัน การปรับปรุงคำพูดหลังจากทำงานกับภาษาที่บริสุทธิ์เกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว

คุณต้องออกเสียงวลีที่บริสุทธิ์ด้วยความเร็วช้าๆ มันสำคัญมากที่จะต้องออกเสียงแต่ละเสียงอย่างระมัดระวัง โดยให้ความสนใจกับการผสมเสียงที่ยากสำหรับคุณ

คุณต้องควบคุมการออกเสียงของคุณอย่างแน่นอน บทเรียนนี้จะต้องบันทึกไว้ในเครื่องบันทึกเสียง ขณะฟังการบันทึก คุณสามารถระบุข้อผิดพลาดในการออกเสียงที่เกิดขึ้นและแก้ไขได้ในครั้งถัดไป

มีเคล็ดลับหลายประการที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในการศึกษาด้วยตนเอง:

  • ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มทำแบบฝึกหัดที่ง่ายที่สุดเพื่อปรับปรุงคำพูดและคำศัพท์ ค่อยๆ รวมถึงแบบฝึกหัดที่ซับซ้อนมากขึ้น
  • ควรทำชั้นเรียนในเวลาว่างซึ่งจะช่วยให้บรรลุผลในระยะเวลาอันสั้น
  • ขอแนะนำให้ทำยิมนาสติกทุกวันโดยไม่หยุดพัก
  • ทำให้เป็นกฎในการบันทึกสุนทรพจน์สั้น ๆ ในเครื่องบันทึกเสียงเป็นระยะซึ่งจะช่วยให้คุณเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ
  • อ่านวรรณกรรมเพิ่มเติมและฝึกฝนแบบฝึกหัดใหม่ ๆ เป็นประจำเนื่องจากความซ้ำซากจำเจของการออกกำลังกายอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางศีลธรรมและปฏิเสธที่จะออกกำลังกาย
  • หากคุณมีโอกาสได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ คุณไม่ควรปฏิเสธ เนื่องจากนี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะได้รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม

หากบุคคลมีโอกาสเข้าเรียนหลักสูตรการละครก็ควรทำเช่นนี้ ชั้นเรียนกับผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเชี่ยวชาญการพูดอย่างอิสระ ผู้เชี่ยวชาญจะสอนคุณในการท่องจำแบบแสดงออก ในขณะที่การใช้ถ้อยคำหากไม่สมบูรณ์แบบก็จะปรับปรุงให้ดีขึ้นอย่างมาก และการพูดในที่สาธารณะจะไม่ใช่ภารกิจที่เป็นไปไม่ได้อีกต่อไป

หากคุณกลืนคำพูดส่วนใหญ่เมื่อพูด หรือคนรอบข้างคุณไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่คุณพูด คุณสามารถพยายามปรับปรุงความชัดเจนของคำพูดของคุณได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถพูดได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ไม่ว่าคุณจะต้องกล่าวสุนทรพจน์ อาชีพของคุณต้องมีการพูดในที่สาธารณะ หรือบางทีคุณเพียงต้องการปรับปรุงการสื่อสารของคุณ

ขั้นตอน

อย่ารีบเร่งในขณะที่พูด

    ควบคุมการหายใจของคุณฟังและดูนักร้องบนเวทีแล้วคุณจะเห็นว่าเขาใส่ใจกับการหายใจมากแค่ไหน ถ้า Mick Jagger หายใจไม่ถูกวิธี เขาคงไม่สามารถวิ่งไปรอบเวทีเพื่อร้องเพลง "You Can't Always Get What You Want" ได้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นเมื่อพูด ดังนั้นการหายใจที่เหมาะสมจึงสามารถปรับปรุงความชัดเจนในการพูดของคุณได้อย่างมาก

    ใช้เวลาในการพูดคุยพูดช้าๆ แต่อย่าช้าจนดูเป็นหุ่นยนต์

    • การพูดในที่สาธารณะมักทำให้ผู้คนวิตกกังวล หากคุณพบว่าตัวเองรู้สึกกังวลและรีบ พยายามเตือนตัวเองว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีและคุณต้องชะลอตัวลง การหายใจอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และวิเคราะห์คำพูดได้
    • คุณควรจำไว้ว่าผู้คนต้องการได้ยินสิ่งที่คุณพูด คำพูดของคุณมีความสำคัญ ดังนั้นให้โอกาสพวกเขาได้รับการรับฟังและทำความเข้าใจ
    • หูของมนุษย์สามารถแยกแยะคำได้อย่างรวดเร็ว โดยมีเงื่อนไขว่าคุณต้องออกเสียงแต่ละคำให้ครบถ้วนก่อนที่จะเริ่มออกเสียงคำถัดไป เพราะด้วยวิธีนี้ คุณจะเว้นระยะระหว่างคำไว้เพียงพอเพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าใจคุณได้อย่างถูกต้อง
  1. กลืนน้ำลายส่วนเกินเข้าไปในปากของคุณน้ำลายที่ค้างอยู่ในปากอาจทำให้กลืนคำได้ และการออกเสียงพยัญชนะ เช่น “S” และ “K” ผิดเพี้ยนไป

    • ช่วงเวลาที่คุณกลืนไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณได้ล้างปากเท่านั้น แต่ยังเปิดโอกาสให้คุณได้หยุดและหายใจอีกครั้งอีกด้วย
    • เลือกช่วงเวลาที่จะกลืนน้ำลายเมื่อคุณอ่านประโยคหรือความคิดเสร็จแล้ว แต่ไม่ได้อยู่ตรงกลางประโยค นอกจากนี้ยังจะทำให้คุณมีเวลาเตรียมตัวพูดประโยคถัดไปด้วย
  2. พูดออกมา.หากคุณต้องการพูดในที่สาธารณะหรือนำเสนอบางประเภท อย่างน้อยที่สุดคุณอาจจะเขียนโครงร่างทั่วไปของเนื้อหา ฝึกออกเสียงขณะเดิน

    • นักแสดงบางคนใช้เทคนิคนี้เพื่อจดจำบทของตนเอง เนื่องจากการลุกขึ้นและเคลื่อนไหวจะช่วยให้คุณจำสิ่งที่คุณต้องพูดได้ ฝึกพูดและพูดหนึ่งคำในแต่ละขั้นตอน
    • อาจดูยากและช้า แต่ด้วยการพูดทีละคำ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะชะลอคำพูดของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องพูดช้าๆ ในคำพูดหรือบทสนทนาปกติ แต่การรู้สึกสบายใจโดยใช้จังหวะที่ช้าลงจะช่วยเพิ่มความชัดเจนของคำพูดและทำให้คุณมีเวลาในภายหลัง
  3. ทำซ้ำคำเหล่านั้นที่ออกเสียงยากเมื่อออกเสียงคำบางคำได้ยาก เราก็มักจะรีบเร่งสะดุดกับคำเหล่านั้น ส่งผลให้คำพูดไม่ชัดเจนและสับสน ฝึกออกเสียงคำเหล่านี้โดยพูดออกมาดังๆ ซ้ำๆ จนกว่าคุณจะพัฒนาความจำของกล้ามเนื้อว่าจะออกเสียงอย่างไรให้ถูกต้อง

    ปรับปรุงพจน์ของคุณ

    1. ฝึกพูดบิดลิ้นการบิดลิ้นเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงความชัดเจนของคำพูด และการฝึกฝนมันจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีรักษาคำพูดให้ชัดเจนและมั่นใจ นักแสดงและผู้บรรยายหลายคนฝึกลิ้นก่อนขึ้นเวทีเพื่อวอร์มเสียงของพวกเขา

      อ่านออกเสียง.หากคุณกำลังอ่านหนังสือหรือแม้แต่หนังสือพิมพ์ตอนเช้า ให้ฝึกอ่านออกเสียง วิธีนี้จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับเสียงของคุณมากขึ้น บ่อยครั้งเมื่อเราพูดคุยกับผู้อื่น เราได้ยินเสียงตัวเองแตกต่างไปจากเสียงของเราจริงๆ ด้วยการอ่านออกเสียงที่บ้านของคุณเอง คุณจะพบว่าการฟังตัวเองและให้ความสนใจกับช่วงเวลาที่คำพูดของคุณไม่ชัดเจนง่ายขึ้น

      • คุณยังสามารถบันทึกเสียงของคุณและฟังไปพร้อมกันโดยสังเกตว่าคุณพึมพำหรือพูดไม่ชัดเจนตรงไหน
    2. ฝึกพูดโดยเอาปลั๊กเข้าปากศิลปินและนักพากย์หลายคนทำแบบฝึกหัดนี้เพื่อปรับปรุงความชัดเจนของคำพูดและการใช้ถ้อยคำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออ่านงานอย่างเช่นผลงานของเช็คสเปียร์ เมื่อคุณเสียบไม้ก๊อกไว้ใต้ลิ้นและเริ่มพูด คุณจะบังคับปากของคุณให้ทำงานหนักมากในการออกเสียงแต่ละพยางค์ให้ครบถ้วน และไม้ก๊อกก็จะป้องกันไม่ให้ลิ้นของคุณสะดุดกับคำบางคำด้วย

      • การออกกำลังกายนี้อาจทำให้กล้ามเนื้อกรามของคุณเหนื่อยล้า ซึ่งจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหล่านั้น แต่คุณไม่ควรทำนานเกินไป ไม่เช่นนั้นกรามของคุณจะเจ็บ
      • คุณยังสามารถใช้ผ้าเช็ดปากได้หากคุณผลิตน้ำลายมากในระหว่างออกกำลังกายดังกล่าว
    3. ให้ความสนใจกับน้ำเสียงน้ำเสียงยังมีบทบาทสำคัญในความชัดเจนของคำพูดและการใช้ถ้อยคำ เนื่องจากอาจส่งผลต่อวิธีการออกเสียงคำบางคำได้

      • คุณกำลังกล่าวสุนทรพจน์ที่ควรกระตุ้นผู้คนหรือไม่? พวกเขาอาจจะเข้าใจคุณได้ยากหากคุณพูดด้วยน้ำเสียงเดียวหรือไร้อารมณ์
      • น้ำเสียงของคุณไม่ว่าคุณจะตื่นเต้น เน้นการสอน หรือสบายๆ จะทำให้คนอื่นสนใจคำพูดของคุณและยังช่วยเพิ่มความชัดเจนอีกด้วย
      • น้ำเสียงในการพูดขึ้นอยู่กับระดับเสียงของคุณทั้งหมด สังเกตว่าเสียงของคุณสูงหรือต่ำแค่ไหน
    4. อย่าใช้น้ำเสียงที่เพิ่มขึ้นในการสนทนาของคุณนิสัยน่ารังเกียจในการพูดด้วยน้ำเสียงที่ดังขึ้นทำให้เสียงของคุณดูเหมือนคุณกำลังถามคำถาม

    ฝึกกล้ามเนื้อของคุณ

      ออกกำลังกายกล้ามเนื้อขากรรไกรเพื่อปรับปรุงความชัดเจนในการพูดของคุณเพื่อให้คำพูดของคุณชัดเจนขึ้นมาก ให้ผ่อนคลายกรามด้วยการออกกำลังกาย 2-3 ครั้ง

      • เคี้ยวให้กว้างขณะฮัมเพลงบางสิ่งไว้ใต้ลมหายใจ
      • ยืดกล้ามเนื้อทุกส่วนในกรามและใบหน้าของคุณ อ้าปากให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ราวกับว่าคุณกำลังหาว) ในขณะเดียวกันก็ทำกรามล่างเป็นวงกลมแล้วขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
      • อ้าปากให้กว้างเหมือนครั้งก่อนแล้วปิดปาก ทำซ้ำ 5 ครั้ง
      • ใช้ริมฝีปากกดเข้าหากัน พยายามส่งเสียงหึ่งๆ แต่อย่ากัดกราม
    1. ดูท่าทางของคุณเช่นเดียวกับการหายใจ ท่าทางของคุณมีบทบาทสำคัญในความชัดเจนของคำพูด และนี่คือสิ่งที่เรามักลืมและไม่ได้คำนึงถึง

      • แม้ว่าคุณจะไม่ได้ร้องเพลง คุณก็สามารถฮัมโน้ตหรือฮัมเพลงให้กับตัวเองได้ ลองร้องเพลงแบบ twisters ลิ้นของคุณด้วย
      • พูดว่า “Uuuuu...” หลายๆ ครั้ง โดยเพิ่มและลดน้ำเสียงของคุณ ลองจินตนาการว่าเสียงของคุณเป็นเหมือนชิงช้าสวรรค์ที่ขึ้นลงเป็นวงกลม
      • ทำเสียงหึ่งและตบหน้าอกของคุณ นี่จะช่วยกำจัดเสมหะที่อาจสะสมอยู่ในลำคอได้
      • พูดว่า "ใช่" – ดึงมุมริมฝีปากของคุณกลับมาแล้วพูดว่า "อี๊อี๊..."
      • เมื่อพูดคุยกับอีกฝ่าย ให้รักษาความมั่นใจและผ่อนคลาย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพูดได้ชัดเจนและชัดเจนยิ่งขึ้น
      • คุณอาจรู้สึกแปลกหรือเขินอายเล็กน้อยในการทำแบบฝึกหัดบางข้อที่กล่าวมา แต่ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไร ผลลัพธ์ก็จะยิ่งง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น
      • พูดว่า “อา” – (เช่นเดียวกับใน “อาร์คันซอ” – ก้มกรามลง)
      • พูดเสียงต่อไปนี้โดยเน้นเสียงเหล่านี้อย่างแรง:
        อา เธอ oo ee oh
        คะ คี คู คะ คะ
        ซา ชิ ซู เซ โซ
        ตา ชิ ซึ เต โต
        นา นี นู ไน ไม่
        ฮ่า ฮี โฮ เฮ้ โฮ
        มา มิ มู เมย์ โม
        เย้ เย้ เย้ เย้
        รา ริ รู ไรโร
        วา วี โว วี โว.
      • แบบฝึกหัดอีกอย่างหนึ่งคือเขียนสองสามประโยคลงในกระดาษ จากนั้นขีดเส้นใต้ตัวอักษรตัวสุดท้ายของแต่ละคำ ขณะที่คุณอ่านเอกสาร ให้พูดเกินจริงกับเสียงตัวอักษรตัวสุดท้าย จากนั้นหยุดครู่หนึ่ง คุณยังสามารถใช้ลูกน้ำระหว่างคำหลายๆ คำเพื่อชะลอความเร็ว ณ จุดนั้นได้
      • เดมอสเธเนส นักคิดชาวกรีก ฝึกฝนตนเองโดยเอากรวดใส่ปากเพื่อจะได้เลิกพูดติดอ่าง ควรลองใช้สิ่งที่สะอาด ปลอดภัย และกินได้ เช่น คุกกี้หรือน้ำแข็ง เพียงระวังอย่าสำลัก
      • ฝึกออกเสียงสระและเติมพยัญชนะ เช่น “ปา ปา โป ปู เป้ย เป้ย เซา ซู พูด สิ พูด...”
      • ขจัดความคิดทั้งหมดออกจากหัวและคิดถึงสิ่งที่คุณจะพูดเพื่อที่คุณจะได้ลืมความคิดที่เป็นกังวล สิ่งนี้ช่วยในการพูดในที่สาธารณะ

      คำเตือน

      • เมื่อทำงานขากรรไกรและปาก ระวังอย่าหักโหมจนเกินไป ไม่เช่นนั้นคุณจะได้รับบาดเจ็บ หากรู้สึกปวดก็ต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้าเล็กน้อย

ตามสถิติพบว่า ผู้คนประมาณ 30% ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการใช้คำศัพท์ในระดับหนึ่ง- ข้อบกพร่องในการพูดสามารถมีมา แต่กำเนิดซึ่งเป็นผลมาจากยีนหรือการพัฒนาของมดลูก แต่ส่วนใหญ่มักจะความผิดปกติของคำศัพท์เป็นคุณสมบัติที่ได้มา: ข้อบกพร่องปรากฏและพัฒนาตั้งแต่ช่วงแรกเกิดและตลอดชีวิต สาเหตุหลักของพวกเขาคือกล้ามเนื้อของอุปกรณ์พูดอ่อนแอลง- ในกรณีเช่นนี้ ข้อบกพร่องในการพูดสามารถแก้ไขได้โดยอิสระโดยไม่ต้องให้ศัลยแพทย์ช่วย เราจะดูสิ่งที่พบบ่อยที่สุด ดังนั้น, คุณจะแก้ไขและปรับปรุงคำศัพท์และเอาชนะข้อบกพร่องในการพูดได้อย่างไร.

วิธีแก้ไขเสี้ยน

นักบำบัดการพูดได้นับการบิดเบือนเสียง "r" ประมาณ 30 แบบ แต่ส่วนใหญ่มักจะไม่มีการออกเสียง ความบกพร่องในการพูดนี้พบได้น้อยมากแต่กำเนิดแต่บางครั้งอาจเกิดจากเอ็นไฮออยด์สั้นเกินไป ทางออกเดียวสำหรับปัญหานี้คือการผ่าตัด ในกรณีอื่นๆ สาเหตุของเสี้ยนอยู่ที่จุดอ่อนของลิ้น.

แบบฝึกหัดพจน์

เพื่อพัฒนากล้ามเนื้อลิ้น คุณจะต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

1. กระจายลิ้นของคุณไปตามขอบริมฝีปากล่างและออกเสียงเสียง "ห้า - ห้า - ห้า" คุณต้องบรรลุผลโดยที่ลิ้นสามารถนอนผ่อนคลายระหว่างออกกำลังกายได้ หากได้ผล ให้ไปยังขั้นตอนถัดไป

2. พยายามใช้ลิ้นปิดความกว้างทั้งหมดของริมฝีปากบน จากมุมปากหนึ่งไปอีกมุมหนึ่ง จากนั้น รักษาความกว้างของลิ้นไว้ เคลื่อนลิ้นไปใต้ฟันบน และฝึกออกเสียงเสียง “d-d-d” หากกล้ามเนื้อลิ้นอ่อนเกินไป คุณสามารถใช้ช้อนเพื่อรักษาตำแหน่งไว้ในตอนแรกได้

หลังจากนั้นไม่นาน หากคุณสลับการออกกำลังกายโดยใช้ลิ้นบิด เสียง "r" จะเริ่มดังขึ้น

วิธีแก้ไขเสียงกระเพื่อม

หากทุกคนเข้าที่และกัดถูกต้องแล้ว สาเหตุของการพูดไม่ชัดคือความอ่อนแอของกล้ามเนื้อลิ้นอีกครั้ง- สำหรับผู้ที่ต้องการต่อสู้กับข้อบกพร่องนี้ ขอแนะนำให้อ่านออกเสียงให้มากที่สุด: ทั้งมีประโยชน์สำหรับการใช้ศัพท์และความสนุกสนาน

แบบฝึกหัดพจน์

1. อ้าปากด้วยรอยยิ้มกว้างเพื่อให้เห็นฟันของคุณ จากนั้นคุณจะต้องเป่าที่ปลายลิ้นของคุณจนกระทั่งเกิดเสียงผิวปากของเสียง "s"

2. อย่ายิ้ม: ใช้ปลายลิ้นจากด้านในไปตามฟันแถวบน ตั้งแต่ต้นจนจบ จากนั้นเลื่อนไปที่แถวล่าง กรามควรจะไม่เคลื่อนไหว

3. วางลิ้นของคุณระหว่างฟันบนและฟันล่างและออกเสียงพยางค์ "sa" เมื่อเสียง "a" ปากควรเปิด

เรายังทราบด้วยว่าก่อนที่จะกำจัดเสียงกระเพื่อม คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีปัญหาเรื่องอากาศผ่านจมูก- ความจริงก็คือเมื่อหายใจทางจมูกเป็นเรื่องยากคน ๆ หนึ่งจะคุ้นเคยกับการหายใจทางปากเท่านั้นซึ่งทำให้กล้ามเนื้อลิ้นอ่อนแรงและอ่อนแอ

วิธีแก้ไขคำพูดไม่ชัด

ข้อบกพร่องในการพูดทั่วไปถัดไปจะแสดงออกในการออกเสียงคำที่ไม่ชัดเจน “กลืน” เสียงทั้งชิ้น- หากแทนที่จะใช้คำว่า "บุคคล" คุณออกเสียง "ตรวจสอบ" และ "ในระยะสั้น" ดูเหมือน "เร่ร่อน" เคล็ดลับต่อไปนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ:

1. สแกนบทกวีเป็นระยะ ๆ พร้อมตีจังหวะด้วยมือของคุณ การสร้างสรรค์ของ Mayakovsky เหมาะสำหรับสิ่งนี้

2. สร้างชุดคำศัพท์ที่คุณพบพยัญชนะที่อยู่ติดกันจำนวนมากและอ่านรายการเป็นระยะ เราได้เลือกสิ่งเหล่านี้ไว้หลายรายการแล้ว: การต่อต้านการปฏิวัติ, คำลงท้าย, การตื่นตัว, สิ่งเหนือธรรมชาติ, การมีส่วนสนับสนุนพรรคการเมือง และการให้เปล่า

แบบฝึกหัดและเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณปรับปรุงและแก้ไขคำศัพท์ของคุณแต่หากปัญหาร้ายแรงเกินไป โปรดติดต่อนักบำบัดการพูด ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกวิธีการและแบบฝึกหัดสำหรับกรณีของคุณโดยเฉพาะ จำไว้นะ ข้อบกพร่องด้านคำพูดสามารถและควรได้รับการจัดการแม้ว่าคุณจะไม่ได้ฝันที่จะเป็นพิธีกรรายการวิทยุก็ตาม ขอให้โชคดี.