Kitaev smyk จิตวิทยาแห่งความเครียด ดาวน์โหลด doc แนวคิดเรื่องความเครียดและลักษณะสำคัญของความเครียด

เพิ่มโดยผู้ใช้ เซอร์เกย์ วาซิลีวิชไม่ทราบวันที่เพิ่ม
แก้ไขเมื่อ 28/10/2553 14:27 น

สิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์- อ.: โครงการวิชาการ, 2552. - 943 น. - ISBN 978-5-8291-1023-9 ผู้ตรวจสอบ: M. I. Maryin, หมอจิตวิทยา, ศาสตราจารย์ A. V. Okorokov, Doctor of Historical Sciences, สมาชิกเต็มของ Academy of Military Sciences คำอธิบายประกอบ:
เอกสารอธิบายลักษณะเฉพาะของชีวิตที่ยืนยาวภายใต้ความเครียดและปฏิกิริยาระหว่างความเครียด สั้นพอ ๆ กับรูปแบบการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ การรับรู้ ความทรงจำ การคิด การแสดง และการสื่อสารทั่วไป (ทั่วไป) ในสถานการณ์ที่รุนแรง นำเสนอ "ความเครียดในชีวิต" และ "ความเครียด" สะท้อนให้เห็นถึงการศึกษาจำนวนมากของผู้เขียน: ความเครียดของความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ ความสุขและความสยองขวัญของผู้ปกครอง การหลบหนีจากแอกแห่งความโหดร้ายและความตายภายใต้มัน ความเครียดในการต่อสู้ภายใต้ กระสุนของศัตรู และการเจ็บป่วยหลังบาดแผลของทหารผ่านศึก ความเครียดระยะยาวในการทดลองเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการบินของมนุษย์ไปยังดาวอังคาร และอื่นๆ อีกมากมาย มีการวิเคราะห์ความเจ็บป่วยทางร่างกาย (ทางร่างกาย) และจิตใจ (จิตใจ) และวิธีการป้องกันในลักษณะที่เข้าถึงได้ ปัจจัยทางจิตวิทยาที่ทำให้ความเครียดเป็นปกติซึ่งเป็นผลตามธรรมชาติของชีวิตที่เปลี่ยนแปลงและซับซ้อนได้รับการวิเคราะห์ นอกจากนี้ยังมีการแสดงวิธีการและเทคนิคในการฟื้นฟูและรักษาสุขภาพในสถานการณ์ที่ตึงเครียด หนังสือโดยผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของรัสเซียเกี่ยวกับปัญหาความเครียดเขียนขึ้นสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากความเครียด ผู้ที่ใช้หรือต่อสู้กับความเครียด สำหรับนักการเมืองและนักจิตวิทยา สำหรับแพทย์และนักสังคมวิทยา สำหรับเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมาย สำหรับนักศึกษาและผู้เชี่ยวชาญ หรือแม้แต่ สำหรับนักปรัชญา อย่าให้ผู้อ่านรู้สึกสับสนกับสารานุกรมของหนังสือเล่มนี้ - ทุกคนจะพบบางสิ่งในนั้น เนื้อหา:
ระเบียบวิธีในการศึกษาความเครียด.
แนวคิดเรื่องความเครียดของ Hans Selye คือ “กลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไป”
ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการสร้างและการเผยแพร่แนวคิดเรื่องความเครียดอย่างกว้างขวาง (บทบัญญัติพื้นฐานของแนวคิดของ G. Selye ขั้นตอนของการระดมกำลังสำรองการปรับตัวตาม G. Selye)
การพัฒนาแนวคิดเรื่องความเครียด (ความหลากหลายของแนวคิดเรื่อง "ความเครียด" กลุ่มย่อยของความเครียด การเปลี่ยนแปลงความสมดุล (สัดส่วน) ของอาการทางร่างกายจิตใจและสังคมและจิตวิทยาของความเครียด (ความทุกข์) อันดับวิกฤตของความเครียด (การเปลี่ยนแปลงแบบขั้นตอน ในอาการของความเครียด) โดยมีอิทธิพลมากเกินไป)
ระเบียบวิธีวิจัยความเครียด (หลักจริยธรรมของการวิจัยความเครียด หลักการขององค์กรและระเบียบวิธีวิจัยความเครียด ผลกระทบและความเครียดที่รุนแรง “ความลึกลับ” ของความเครียดบางชนิด “ความเครียดในชีวิต” และ “ความเครียดจากความตาย”)
กลุ่มอาการย่อยทางอารมณ์และพฤติกรรมของความเครียด
รูปแบบอารมณ์และพฤติกรรมทั่วไป (ทั่วไป) ภายใต้ความเครียด (อารมณ์และพฤติกรรมภายใต้ความเครียดระยะสั้น (ในช่วงวิกฤตความเครียดอันดับ 1 ใน “ระยะสัญญาณเตือน”) การตอบสนองทางอารมณ์และพฤติกรรมเชิงรุกภายใต้ความเครียดระยะสั้น โครงสร้างจุลภาค ของกิจกรรมทางอารมณ์และพฤติกรรมภายใต้ความเครียดในระยะสั้น การตอบสนองทางอารมณ์และพฤติกรรมเชิงสร้างสรรค์เบื้องต้นในกระบวนการของกิจกรรมทางวิชาชีพซึ่งควบคุมโดยอันตรายถึงชีวิตอย่างเข้มงวดหรือการเสียชีวิตในจินตนาการระหว่างความเครียดจากการต่อสู้ (วิกฤตความเครียดของ อันดับ 1) อารมณ์และพฤติกรรมในช่วงวิกฤตความเครียดอันดับ 2 ในการจัดอันดับความรุนแรงของพฤติกรรมทางอารมณ์ ) ปฏิกิริยาระหว่างวิกฤตความเครียดอันดับสาม (ความเครียดจากการต่อสู้ในทหาร) โศกนาฏกรรมของเหยื่อที่ไม่รู้ตัว การตีความทางสัตวมานุษยวิทยาของวิกฤตความเครียดจากการต่อสู้ (กึ่งฆ่าตัวตาย) อันดับสาม การประเมินทางการแพทย์และจิตวิทยาสมัยใหม่เกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตในสงคราม ความเครียดจะตาย. วิกฤตความเครียดอันดับสี่) ความแตกต่างในอารมณ์และพฤติกรรมของผู้คนภายใต้ความเครียดระยะสั้น (แรงโน้มถ่วง)(จำแนกประเภทปฏิกิริยาความเครียด ปฏิกิริยาพฤติกรรมของบุคคลภายใต้ความเครียดระยะสั้น (ในแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์) ปฏิกิริยาความเครียด “มันคืออะไร เป็นยังไงบ้าง!” Stress-active (กลุ่มแรก) Stress-passive (กลุ่มที่สอง ) “หายนะอันน่าเหลือเชื่อรอบตัว” - บ้างก็นิ่งเฉย บ้างก็นิ่งเฉยเพราะ “ฝันร้ายในร่างกาย” “สร้างสรรค์” และไม่เกี่ยวข้องกับความเครียด (กลุ่มที่สาม) ต้นกำเนิดของภาพลวงตาของความเครียด "ผลกระทบ" ในระยะสั้น) ปรากฏการณ์ทางอารมณ์และพฤติกรรมภายใต้ความเครียดซ้ำ ๆ (“ฉันไม่ใช่ฉัน”)เมื่อเครียด บางคนรู้สึกว่าจำเป็นต้อง “แบ่งปันความสุขกับเพื่อน” ในขณะที่บางคนรู้สึกว่า “จิตวิญญาณปิดสนิท” “ภาพลวงตาแห่งความยิ่งใหญ่” ที่เครียด และความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุที่ถูกต้องและยิ่งใหญ่ ความจำเสื่อมถอยกลับเนื่องจากความเครียด พฤติกรรมภายใต้ภาวะไร้น้ำหนักของนักบินมืออาชีพและนักบินที่ไม่เป็นมืออาชีพ ผู้หญิงในภาวะไร้น้ำหนัก วิธีพิจารณาความอดทนต่อความเครียดของกลุ่ม เกี่ยวกับโรคตื่นตระหนก (“อาการตื่นตระหนก”) และ “บาดแผลทางจิตใจที่ร้ายแรง” ปรากฏการณ์ความเครียด “แตกแยก” (“ทวีคูณ”) ของอารมณ์ (“แตกแยก”
(“สองเท่า”) ของอารมณ์ในแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์ปรากฏการณ์ “ความดับ” ของการแสดงอารมณ์ “การแยกไปสองทางทั่วไป” ของอารมณ์ในแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์ “หน้าตาดี” ในเกมที่แย่ เสียงหัวเราะที่ไม่เหมาะสม อารมณ์ "ไม่แตกแยก" ของผู้นำ ความผิดทางอาญา "การแยก" ของความสุขในการสื่อสาร) “ความรู้สึกไร้คำพูด” (alexithymia) หลังจากความเครียดจากแรงโน้มถ่วง
และ “ความรู้สึกไม่สบายร้ายแรง” ระหว่างความเครียด-จลนศาสตร์(การศึกษาอารมณ์และพฤติกรรมของผู้คน: (ก) ในภาวะไร้น้ำหนักระหว่างการเตรียมการบินโคจรรอบแรกและ (ข) ระหว่างการหมุนต่อเนื่องหลายสัปดาห์เพื่อเตรียมการบินไปยังดาวเคราะห์ดาวอังคาร ปฏิกิริยาเชิงพฤติกรรมของผู้คนภายใต้ความเครียดระยะสั้น (ในภาวะไร้น้ำหนัก) Alexithymia หลังจาก "ผลกระทบ" ของภาวะไร้น้ำหนัก - "ความไม่สมดุลของความรู้สึก" ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ alexithymia ในการสร้างแบบจำลองปฏิกิริยาความเครียดของจักรวาล alexithymia และ "ความรู้สึกไม่สบายร้ายแรง" ในผู้ที่มีความทุกข์ทรมานจากความไม่สมดุลระหว่างสมอง ความผิดปกติของสมองและความเครียดทางเลือก อารมณ์และพฤติกรรมของผู้คนที่อยู่ภายใต้ความเครียดประเภท “ช็อค”
ความเครียดทางเสียงเมื่อยิง "เอเลี่ยน" AK-47(ความเครียดทางเสียงประเภท "ช็อต" อิทธิพลที่ตึงเครียดต่อทหารของเสียงการยิงของปืนไรเฟิลจู่โจม "เอเลี่ยน" M. T. Kalashnikov (AK-47) ระหว่าง "การโจมตี" ในห้องประเภทบังเกอร์และเมื่อ "พักพิง" ใน ผลกระทบที่ตึงเครียดของเสียงการยิงปืนไรเฟิลจู่โจม AK-47 ต่อทหารที่อยู่กับที่ " ระหว่าง "เสียงบูม" ความสุขระหว่างความเครียดทางเสียงคือความสยองขวัญ "กลับด้าน" . ผลกระทบของเสียงดังปัง (อะคูสติกช็อต) ลักษณะทางจิตวิทยาสรีรวิทยาของความเครียดทางเสียง “ ไฟฟ้า” ของสมอง (ลักษณะทางสรีรวิทยา) กิจกรรมหรือความเฉื่อยชา?(แนวคิดของนักวิทยาศาสตร์โบราณของกรีซ เอเชียกลาง และตะวันออกไกลเกี่ยวกับกิจกรรมและความเฉื่อยชา แหล่งที่มาของกิจกรรมและความเฉื่อยชาภายใต้ความเครียด ไม่มีการลงโทษต่อกิจกรรมหรือความเฉื่อยชาภายใต้ความเครียด “คุณค่า” ของกิจกรรมหรือการนิ่งเฉยภายใต้ความเครียด กลุ่มอาการความเครียดอัตโนมัติ- รูปแบบทั่วไป (ทั่วไป) ของการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมอัตโนมัติในช่วงความเครียด (วิกฤตความเครียดระดับแรก - ระบบอัตโนมัติของร่างกายทำหน้าที่ทางจิต การเปิดใช้งานการป้องกันการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติทางสรีรวิทยาในช่วงวิกฤตความเครียดอันดับสอง สรีรวิทยาความเครียดโดยรวมและในท้องถิ่น ปฏิกิริยาอัตโนมัติ ปฏิกิริยาป้องกันอัตโนมัติ (ทางสรีรวิทยา) - สารตั้งต้นของโรคความเครียดทางร่างกาย (ร่างกาย) วิกฤตความเครียดอันดับสาม เหตุใดคนประเภท A จึงเสียชีวิตภายใต้ความเครียดบ่อยกว่าคนประเภท B วัฒนธรรม ทวีป ชาติพันธุ์ และเพศ ความแตกต่างในการเสียชีวิตจาก "โรคความเครียด" โรคมะเร็งของ "ความเครียดทางเพศ" วิกฤตความเครียดระดับที่สี่ - กำลังจะตาย) การศึกษาเชิงทดลองเกี่ยวกับกลุ่มอาการย่อยของความเครียดทางพืชในระหว่างการเตรียมเที่ยวบินโคจรรอบแรกและระหว่างดาวเคราะห์ ปฏิกิริยาระหว่างการเกิดความเครียดจากแรงโน้มถ่วงระยะสั้นซ้ำๆ A. ความแตกต่างส่วนบุคคลในปฏิกิริยาอัตโนมัติระหว่างการสัมผัสสภาวะไร้น้ำหนักช่วงสั้นๆ ซ้ำๆ วิธีปรับตัวเข้ากับพวกเขา B. กรณีที่รุนแรงที่สุดของไคเนโทซิส (“โรค
อาการเมารถ") ในโหมดแรงโน้มถ่วงเป็นศูนย์สั้นๆ B. การเปรียบเทียบความอดทนของผู้คนต่อการแกว่งชิงช้าและบน "สไลด์" (พาราโบลา) ของภาวะไร้น้ำหนัก ปฏิกิริยาทางพืช (ไคเนโทซิส) ภายใต้ความเครียดเฉื่อยโน้มถ่วงระยะยาวอย่างต่อเนื่อง ความเครียดระหว่างนันทนาการทางวาจาและกาม (“ภาษาหยาบคาย”) และการล่วงละเมิดทางเพศ (“ภาษาหยาบคาย”) ก. ความเครียดที่เร้าอารมณ์ สรีรวิทยาของการสบถ B. สบถในอวกาศ? .บี. เสื่อโรงพยาบาล G. ลามกอนาจารหลังการต่อสู้ ดนตรีโดย V. Vysotsky เดอะบีเทิลส์และความทุกข์ สีเป็น “ผ้าแห่งอารมณ์” และความทุกข์ ระบบย่อยอาหารที่มีไคเนโทซิส ความอยากอาหารและความทุกข์) หลักการพื้นฐานในการต่อสู้กับโรคความเครียด.
เกี่ยวกับความน่าจะเป็นเชิงอัตนัย "ความเป็นไปไม่ได้" เชิงอัตนัย และความรุนแรงเชิงอัตวิสัยของการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อม ("แบบจำลองทางคณิตศาสตร์" ของ "การเปิด" ของกลุ่มอาการความเครียดทางพืช)
การวิเคราะห์ "สภาวะที่คล้ายโรค" ที่เครียด - ไคเนโทซิส ("โรค
การเคลื่อนไหว", "อาการเมารถ", "อาการเมาเรือ" และ "อาการป่วยจากดาวเทียม ฯลฯ) (ความสำคัญของปัญหาไคเนโทซีส แนวทางการทำความเข้าใจปัญหาไคเนโทซีส (“อาการเมารถ”) รูปแบบทั่วไป (ทั่วไป) ของการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการรับรู้ระหว่างความเครียดที่เข้มข้นขึ้น(การคิดระยะสั้นและระยะต้น
ความเครียดเป็นเวลานาน "ความสยองขวัญแห่งความตาย" สี่ประเภท(เกี่ยวกับความกลัวและความสยดสยอง “ความสยดสยองต่อความตายส่วนบุคคล” “ความสยดสยองการสิ้นพระชนม์ของศักดิ์ศรี” “ความสยดสยองของผู้เป็นที่รัก” “ความสยดสยองแห่งความทุกข์ยาก” ความทุกข์เป็นกลไกในการคัดเลือกประชากร สี่ “รูปแบบหลัก ความกลัว” ตามคำกล่าวของ Fritz Riemann ความสยองขวัญของความบ้าคลั่งของตัวเอง การรับรู้ภายใต้ความเครียด(การเปลี่ยนแปลงการรับรู้ทางสายตาระหว่างความเครียดจากแรงโน้มถ่วงระยะสั้น ปฏิกิริยาการมองเห็นระหว่างการบินพาราโบลา การรับรู้ระหว่างความเครียดหลายวัน ภาพลวงตาภายใต้ความเครียดเฉื่อยจากแรงโน้มถ่วงระยะสั้น การขยายตัวของจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกร่วมกันระหว่างสภาวะเครียดที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน การวางแนวเชิงพื้นที่ภายใต้ ตัวสร้างความเครียดเฉื่อยแรงโน้มถ่วงจำลองอิทธิพลของบรรยากาศที่ปั่นป่วนระหว่างยานอวกาศเข้าไปในนั้น A. ความแตกต่างส่วนบุคคลในการทำความเข้าใจอวกาศและทิศทางแนวตั้งโดยพิจารณาจากกราวิรับโดยไม่มีการควบคุมด้วยสายตา B. ความสามารถ (และการไร้ความสามารถ) ที่จะนำมาพิจารณา กลิ้งไปมาระหว่างกิจกรรมของผู้ปฏิบัติงานในยานอวกาศจำลอง เมื่อสัมผัสกับกระแสลมปั่นป่วนระหว่างเข้าสู่ชั้นบรรยากาศที่หนาแน่น B. ปรากฏการณ์การทำลายล้าง (“ไฟดับ”)
แบบจำลองแนวความคิดของพื้นที่ระหว่างการพำนักระยะยาวในเชิงไดนามิก
สภาพแวดล้อมเชิงพื้นที่เปลี่ยนแปลงไป ความไม่สมมาตรเชิงหน้าที่ภายใต้ความเครียด) ความทรงจำภายใต้ความเครียด(ความเครียด "ปะทุ" ของความทรงจำทางอารมณ์ที่ซ่อนอยู่และ "การตัดแขนขา" ที่ไม่เป็นชิ้นเป็นอันของความทรงจำแห่งความทุกข์ การตระหนักรู้และการท่องจำข้อมูลภายใต้ความเครียดระยะสั้น ลักษณะเฉพาะของความทรงจำภายใต้ความเครียดระยะยาว อิทธิพลของไมโครความเครียดต่อการสร้าง "ความรุนแรง" ของ ความคิดเห็นของตัวเอง” เกี่ยวกับความเป็นจริง ข้อมูลทางอารมณ์ และ "ปฏิกิริยาทางวาจาที่รุนแรง) ความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผล - เกิดจากความกระหายที่จะแก้แค้นอย่างไม่พอใจหรือเนื่องมาจากความกระหายความรักที่ไม่อาจดับได้? แนวทางการทำความเข้าใจโรคความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ เส้นทางต่างๆ ของโรคความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ อาการของโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ ต่อสู้กับความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ. ระยะเวลาแฝง (เปลี่ยนผ่าน) ของความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจในโรคไหม้ ความผิดปกติของความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจหลังการบาดเจ็บทางจิตจำนวนมากในสถานการณ์ฉุกเฉิน) นอนหลับและเครียด.
แบบของคนอยู่ภายใต้ความเครียด (แบบของคนขี้เมา ความแตกต่างทางความเครียดในทัศนคติ “ต่อตนเอง” และ “ต่อผู้อื่น” กลุ่มอาการย่อยของความเครียดทางจิตสังคม การสื่อสารภายใต้ความเครียด รูปแบบทั่วไป (ทั่วไป) ของการเปลี่ยนแปลงในการสื่อสารภายใต้สภาวะที่รุนแรง(การสื่อสารในช่วงที่เริ่มมีความเครียดปานกลาง กิจกรรมทางสังคมและจิตวิทยาที่รวมชุมชนเรือนจำเข้าด้วยกัน B. การสมาธิสั้นทางสังคมและจิตวิทยาที่ทำลายชุมชนเรือนจำ D. ความเครียด "จางหายไป" ของประสิทธิผลของการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและจิตวิทยา E. เท่าไหร่ นักโทษที่เน้นความเครียดและไม่โต้ตอบในเรือนจำรัสเซียเมื่อปลายศตวรรษที่ 20 จ. ความรุนแรงของความเครียดในช่วงเริ่มต้นของปัจจัยสุดขั้วเป็นระยะเวลานานและก่อนที่พวกเขาจะถอนตัวจากปรากฏการณ์ J. Psychosocial - "เซนทอร์แห่งเรือนจำ ความทุกข์” ทำลายชุมชน (“ความตายทางสังคม” ของกลุ่ม) ความรู้สึกอิสระและขาดความมั่นคงก่อนตาย ของสัตว์และคน ข. การถึงจุดสุดยอดทางเพศอย่างไม่มีที่สิ้นสุดของผู้ปกครอง ความเหนื่อยหน่ายของพนักงาน ความเหนื่อยหน่ายส่วนบุคคล วิญญาณเหนื่อยหน่าย(สามรูปแบบของ "ความเหนื่อยหน่าย" A. ความซับซ้อนของกลุ่มอาการของการเปลี่ยนรูปทางวิชาชีพของเจ้าหน้าที่ตำรวจ B. ระยะเวลาการรับราชการในกรมตำรวจและความน่าจะเป็นของการเปลี่ยนรูปบุคลิกภาพของพนักงาน C. เกี่ยวกับความรู้สึกที่พูดเกินจริง สิทธิในการใช้ความรุนแรง D. การป้องกันและกำจัดความผิดปกติของบุคลิกภาพของเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย » โครงสร้าง) ความเครียดและสิ่งแวดล้อม(ตัวแปรใกล้เคียงระหว่างความเครียด ความเครียดระหว่าง “การบุกรุก” พื้นที่ส่วนตัวโดยไม่คาดคิด “อาณาเขตระหว่างบุคคล” ในช่วงความทุกข์เรื้อรัง กลุ่มอาการของ "อิสรภาพ" และ "ความไม่เป็นอิสระ"(“กลุ่มอาการตัวประกัน” “กลุ่มอาการค่ายกักกัน” เงื่อนไขที่จำเป็นและเพียงพอห้าประการสำหรับการกระตุ้นสถานการณ์ความเครียดแบบปฏิวัติ และเงื่อนไขอื่นๆ อีกห้าประการสำหรับการกำจัดมัน เกี่ยวกับกลุ่มอาการของ “ความสุขในสังคมเสรี” และ “พลังแห่งจิตวิญญาณ "). พลเรือนและความเครียดจากสงคราม(“ กลุ่มอาการของประชากรพลเรือนในช่วงเริ่มต้นของสงครามกลางเมือง” (การประหารชีวิตของรัฐสภารัสเซียในปี 2536) ความเครียดของประชากรพลเรือนเมื่อมีการนำ "กองกำลังทหารที่ จำกัด " เข้ามาในดินแดนของตน (เชชเนีย 2537-2539) ความผิดปกติของการเปลี่ยนแปลงของเด็กและสตรีในเชชเนีย (ธันวาคม 2548 - มกราคม 2549) “การแพร่ระบาด” ของโรคที่เกิดขึ้นหรือฮิสทีเรียในวงกว้าง? "). อิทธิพลทางจิตสังคมของคำศัพท์ทางเพศ(สิ่งจูงใจและเส้นทางสู่การสบถ การกระตุ้นอารมณ์ด้วยการสบถ ภาษาลามกอนาจารเป็นปรากฏการณ์ทางชาติพันธุ์ของการสื่อสาร ผลต่อต้านความเครียดจากการมีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ ความแตกต่างระหว่างเพศ การสบถเป็นวิธีการเปิดใช้งานการสื่อสาร “การตื่นตัว” ของอารยธรรมยุคสมัย ศัพท์สบถ. ความศักดิ์สิทธิ์ของการสบถ).
การศึกษาจิตวิทยาสังคมเกี่ยวกับความเครียด

หากต้องการดาวน์โหลดไฟล์นี้ ให้ลงทะเบียนและ/หรือเข้าสู่ระบบเว็บไซต์โดยใช้แบบฟอร์มด้านบน

ค้นหาว่าชิ้นงานเฉพาะในหัวข้อของคุณมีราคาเท่าใด:

ดูเพิ่มเติม

หมวด: สาขาวิชาจิตวิทยา → จิตวิทยาความเครียด

เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: Rech, 2004. - 165 น.

หนังสือเล่มนี้อธิบายรายละเอียดแนวทางทางทฤษฎีในการศึกษาปัญหาความเครียด ประเภทและปัจจัยของความเครียด กลไกการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่ตึงเครียด หลักการป้องกันและการต่อต้าน มีการวิเคราะห์กลไกการรับมืออย่างละเอียด ภาคผนวกระบุวิธีการประเมินความเครียดและการเผชิญปัญหา
798.44 กิโลไบต์
ไม่ทราบวันที่เพิ่ม

แก้ไขเมื่อ 02/09/2011 11:19 น

อ.: Per Se, 2549. - 528 น. - ไอ 5-9292-0146-3. หนังสือเล่มนี้นำเสนอเนื้อหาจากการศึกษาเชิงทดลองและเชิงทฤษฎีเกี่ยวกับการพัฒนาและการเอาชนะความเครียดทางจิตใจ มีการให้บทบัญญัติหลักของหลักคำสอนเรื่องความเครียดทางจิตใจ (แนวคิด ประวัติศาสตร์ ทฤษฎีและแบบจำลอง วิธีการศึกษาความเครียด) คุณลักษณะของการพัฒนา (เหตุผลและตัวชี้วัดของการสำแดง กลไก...

780.06 KB
798.44 กิโลไบต์
แก้ไขเมื่อ 26/02/2018 03:19 น

Kitaev-Smyk L. A. จิตวิทยาความเครียด - อ.: เนากา, 2526.

เอกสารนี้อุทิศให้กับการวิเคราะห์กลไกทางจิตวิทยาของความเครียด อธิบายการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน ตลอดจนลักษณะของอารมณ์ การรับรู้ ความทรงจำ และการคิดในสถานการณ์ที่ทำให้เกิดความเครียด พิจารณาสาเหตุทางจิตวิทยาของ “โรคความเครียด” มีการแนะนำวิธีการบางอย่างเพื่อป้องกันผลกระทบจากความเครียด
หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญในสาขาการยศาสตร์ แพทย์ และนักปรัชญา

สารบัญ
การแนะนำ
ความเครียด - “อาการปรับตัวทั่วไป”
1.1. แนวคิดเรื่องความเครียด โดย G. Selye
ข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการสร้างและการเผยแพร่แนวคิดเรื่องความเครียดอย่างกว้างขวาง (5) บทบัญญัติหลักของแนวคิดของ G. Selye และการพัฒนา (10)
1.2. แนวคิดทางจิตวิทยาและความเครียด
ความสัมพันธ์ของตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาของความเครียด (24) การศึกษาทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความเครียด (28) ความเครียดสะท้อนทางอารมณ์ (41)
1.3. พื้นฐานระเบียบวิธีและระเบียบวิธีสำหรับการวิจัยความเครียด
หลักระเบียบวิธีวิจัยความเครียด (44) การสัมผัสและความเครียดที่รุนแรง (49)
กลุ่มอาการย่อยความเครียดทางอารมณ์และพฤติกรรม 57
2.1. รูปแบบทั่วไปของปฏิกิริยาทางอารมณ์และพฤติกรรมภายใต้ความเครียด
ความแตกต่างระหว่างบุคคลในกิจกรรมทางอารมณ์และพฤติกรรมภายใต้ความเครียด (58) โครงสร้างจุลภาคของรูปแบบความเครียดทางอารมณ์และพฤติกรรมที่แอคทีฟ (59) รูปแบบการตอบสนองทางอารมณ์และพฤติกรรมต่อความเครียด (62) กิจกรรมหรือความเฉื่อยชา? (ป.9) ปรากฏการณ์ของ "ความเป็นมนุษย์ที่กระตือรือร้น" (74)
2.2. อารมณ์และพฤติกรรมของผู้คนที่อยู่ภายใต้ความเครียดจากแรงโน้มถ่วงระยะสั้น
เกี่ยวกับการจำแนกปฏิกิริยาในภาวะไร้น้ำหนัก (76) ปฏิกิริยาทางพฤติกรรมของผู้ที่อยู่ภายใต้ภาวะไร้น้ำหนักในระยะสั้น (77) คุณสมบัติของการตอบสนองของผู้ที่มีประสบการณ์การบินอย่างมืออาชีพต่อภาวะไร้น้ำหนักในระยะสั้น (87) การเปรียบเทียบความแตกต่างของปฏิกิริยาระหว่างบุคคลในช่วงเริ่มต้นของภาวะไร้น้ำหนักในการบินและการบินในอวกาศ (88)
2.3. กิจกรรมของผู้ปฏิบัติงานภายใต้ความเค้นโน้มถ่วง
เกี่ยวกับการควบคุมการบิน (89) ความเร็วในการเคลื่อนที่ (91) การประสานงานการเคลื่อนไหว (92) ความแรงของการเคลื่อนไหว (105) ปฏิกิริยาของเซนเซอร์มอเตอร์เมื่อบุคคลสัมผัสกับความเร่งเชิงเส้นระยะสั้น (108) คำแนะนำสำหรับการออกแบบเครื่องจำลองเพื่อรักษาทักษะการควบคุมด้วยตนเองภายใต้อิทธิพลของแรงกดดันจากแรงโน้มถ่วง (110)
2.4. พฤติกรรมมนุษย์ภายใต้ความเครียดทางเสียงระยะสั้น
ความเค้นทางเสียงประเภท "ช็อต" (114) ลักษณะทางจิตวิทยาของความเครียดทางเสียง (124) ลักษณะทางจิตสรีรวิทยาของความเครียดทางเสียง (128) ลักษณะทางคลินิกและจิตวิทยาของความเครียดทางเสียง (130)
กลุ่มอาการย่อยความเครียดทางพืช
3.1. รูปแบบทั่วไปของกิจกรรมการเจริญเติบโตเชิงป้องกันและป้องกันที่เพิ่มขึ้นภายใต้ความเครียด
3.2. ปฏิกิริยาพืชภายใต้ความเค้นเฉื่อยแรงโน้มถ่วงระยะสั้น
3.3. ปฏิกิริยาพืชภายใต้ความเค้นเฉื่อยแรงโน้มถ่วงที่ยืดเยื้อ 172
3.4. แนวทางการแก้ปัญหาอาการเมารถอย่างเป็นระบบ 184
กระบวนการรับรู้ภายใต้ความเครียด กลุ่มอาการความเครียดย่อยทางปัญญา
41. รูปแบบทั่วไปของการเปลี่ยนแปลงกระบวนการรับรู้ภายใต้ความเครียดระยะยาว
“อารมณ์” ของการคิดภายใต้ความเครียด (203) การกระตุ้นการคิดภายใต้ความเครียด (204) “หนี” จากการแก้ปัญหาความเครียด (207) การนอนหลับและความเครียด (209) การรับรู้และความเครียด (210)
4.2. การเปลี่ยนแปลงการรับรู้ทางสายตาภายใต้ความเครียดเฉื่อยแรงโน้มถ่วงระยะสั้น
4.3. การวางแนวเชิงพื้นที่ของบุคคลภายใต้ความเครียดเฉื่อยโน้มถ่วงระยะยาว
4.4. ลักษณะเฉพาะของความทรงจำภายใต้ความเครียดเฉื่อยโน้มถ่วงระยะยาว 246
4.5. อิทธิพลของความเครียดทางอารมณ์ต่อการรับรู้และการพิมพ์ข้อมูลและต่อการก่อตัวของพฤติกรรม
4.6. การสะท้อนปัจจัยทางอารมณ์ในจิตสำนึก
คำติชมของแนวคิดเรื่อง "ความสยองขวัญแห่งความตาย" (253) เกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ที่ตึงเครียด (2(50)
5 การสื่อสารภายใต้ความเครียด
กลุ่มอาการย่อยความเครียดทางสังคมและจิตวิทยา
5.1. การศึกษาจิตวิทยาสังคมเกี่ยวกับความเครียด
5.2. โครงสร้างทั่วไปของการเปลี่ยนแปลงการสื่อสารภายใต้สภาวะที่รุนแรง 280
5.3. ตัวแปรใกล้เคียงภายใต้ความเครียด
5.4. ความเครียดจากการ “บุกรุก” พื้นที่ส่วนตัวโดยไม่คาดคิด - 305
5.5. “อาณาเขตระหว่างบุคคล” ในความทุกข์เรื้อรัง
“การบุกรุก” อาณาเขตระหว่างบุคคลด้วยความทุกข์เรื้อรัง (316) “ความเข้ากันได้” ของสมาชิกของกลุ่มโดดเดี่ยว (320)
6 ภูมิหลังทางพันธุกรรมและวิวัฒนาการของความแตกต่างส่วนบุคคลในความเครียด
6.1. บทบาทของจีโนไทป์ในการจัดระเบียบพฤติกรรมภายใต้ความเครียด
กิจกรรมการขับถ่ายและการเคลื่อนไหวภายใต้ความเครียด (32(5) การกำหนดทางพันธุกรรมของการขับถ่ายและการทำงานของการเคลื่อนไหวภายใต้ความเครียด (327) กิจกรรมของมอเตอร์และการขับถ่าย" เมื่อปรับให้เข้ากับปัจจัยที่รุนแรง (329)
6.2. พฤติกรรมภายใต้ความเครียดในด้านวิวัฒนาการ
บทสรุป
วรรณกรรม

Leonid Aleksandrovich Kitaev-Smyk (05/18/1931, มอสโก) - นักวิจัยอาวุโสที่สถาบันการศึกษาวัฒนธรรมแห่งรัสเซียผู้ทดสอบเทคโนโลยีอวกาศแห่งสหพันธ์จักรวาลอวกาศรัสเซีย

หลังจากเรียนที่โรงเรียนมัธยมและที่ First Moscow Medical Institute (ซึ่งเขาได้รับปริญญาทางการแพทย์เกียรตินิยม) เขาทำงานเป็นแพทย์ฝึกหัดมาตั้งแต่ปี 1955

ในปี 1956 ในฐานะแพทย์ที่มีความโดดเด่นในการรักษาและศึกษาการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ L. Kitaev-Smyk ถูกย้ายไปทำงานทางวิทยาศาสตร์ที่ Academy of Medical Sciences

ในวัยเด็ก (ลีโอนิดอายุห้าขวบ) พ่อของเขาเล่าให้เขาฟังเกี่ยวกับอวกาศ และหลังจากนั้นเขาก็ใฝ่ฝันที่จะบินไปยังดาวเคราะห์ดวงอื่นอยู่เสมอ เมื่อพ่อของเขาป่วยหนัก Leonid Kitaev-Smyk คิดถึงอนาคตของเวชศาสตร์อวกาศและการรักษาภาวะไร้น้ำหนัก ดังนั้นเขาจึงละทิ้งอาชีพทางวิทยาศาสตร์ที่ประสบความสำเร็จและในปี 1960 ได้ย้ายไปที่สถาบันวิจัยการบินที่เป็นความลับในขณะนั้น

ในปี 1961 L. Kitaev-Smyk เริ่มศึกษาผลกระทบของความไร้น้ำหนักต่อผู้คนและสัตว์ในการบินแบบพาราโบลา ได้รับผลการปฏิบัติและแนวคิดทางทฤษฎีที่น่าสนใจมากมาย วิทยานิพนธ์ปริญญาโทของ L. Kitaev-Smyk เรื่อง "หน้าที่ของการมองเห็นภายใต้ความไร้น้ำหนักในระยะสั้น" ได้รับการปกป้องในการประชุมแบบปิดของสภาวิทยาศาสตร์

Dr. L. Kitaev-Smyk เข้าร่วมในการฝึกอบรมนักบินอวกาศโซเวียตคนแรก: ยูริ กาการิน และคนอื่นๆ

ในปี 1963 Dr. L. Kitaev-Smyk ได้ริเริ่มการศึกษาอิทธิพลของแรงโน้มถ่วงเทียมที่มีต่อผู้คนระหว่างการบินไปยังดาวเคราะห์ดวงอื่น ผลการศึกษาเหล่านี้สะท้อนให้เห็นในสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากและสรุปไว้ในเอกสาร: จิตวิทยาแห่งความเครียด อ.: Nauka, 2526. (นำเสนอเป็นวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอก).

ในปี 1973 ดร. L. Kitaev-Smyk ออกจากงานอันทรงเกียรติในสาขาอวกาศและย้ายไปที่สถาบันจิตวิทยาแห่ง USSR Academy of Sciences ที่เพิ่งสร้างขึ้น และเริ่มสรุปผลทางทฤษฎีเกี่ยวกับผลการศึกษาทดลองเกี่ยวกับความเครียดก่อนหน้านี้ เขาสร้างและเผยแพร่แนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับความเครียด เธออธิบายอาการทางพืชและร่างกาย อาการทางปัญญาภายใต้ความเครียด และการรบกวนในการสื่อสารของมนุษย์ภายใต้อิทธิพลพิเศษ

ตั้งแต่ปี 1987 เขาได้ศึกษาความเครียดทางจิตใจและสังคมใน "จุดร้อน" ในสหภาพโซเวียต ตัวเขาเองอยู่ที่นั่นในบริเวณที่มีหรืออาจเกิดเหตุการณ์ความไม่สงบหรือการสู้รบครั้งใหญ่ในสหภาพโซเวียต: ในภูมิภาคตะวันออกไกล ทาจิกิสถาน คอเคซัส และรัฐบอลติก

ตั้งแต่ปี 1993 Dr. L. Kitaev-Smyk ทำงานที่ Russian Institute of Cultural Studies ในหัวข้อ: “วัฒนธรรมวิทยาแห่งความมั่นคงระดับโลก” ก่อนหน้านี้เขาเคยจัดทำสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 300 ฉบับ เอกสารเจ็ดเล่ม และสิ่งประดิษฐ์สิบสองชิ้น เขากำลังทำงานในเอกสาร: "มานุษยวิทยาจิตวิทยาแห่งความเครียด", "จิตวิทยาแห่งสงครามเชเชน"

หนังสือ (2)

จิตวิทยาความเครียด มานุษยวิทยาจิตวิทยาเกี่ยวกับความเครียด

เอกสารนี้อธิบายถึงลักษณะเฉพาะของชีวิตที่ยืนยาวภายใต้ความเครียดและปฏิกิริยาระหว่างความเครียด ซึ่งสั้นราวกับถูกโจมตี

นำเสนอรูปแบบทั่วไป (ทั่วไป) ของการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ การรับรู้ ความทรงจำ การคิด การแสดง และการสื่อสารในสถานการณ์ที่รุนแรง นำเสนอผลการศึกษาเรื่อง "ความเครียดแห่งชีวิต" และ "ความเครียดแห่งความตาย" ซึ่งสะท้อนถึงการศึกษาจำนวนมากของผู้เขียน: ความเครียดของความคิดสร้างสรรค์และแรงบันดาลใจ ความสุขและความสยองขวัญของผู้ปกครอง การหลบหนีจากแอกแห่งความโหดร้ายและความตายภายใต้ ความเครียดในการต่อสู้ภายใต้กระสุนของศัตรูและโรคหลังบาดแผลของทหารผ่านศึก ความเครียดที่ยืดเยื้อในการทดลองเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการบินของมนุษย์ไปยังดาวอังคารและอีกมากมาย

สงครามความเครียด บันทึกแนวหน้าจากนักจิตวิทยา

หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เกี่ยวกับสงครามเท่านั้น ผู้เขียน L.A. Kitaev-Smyk ไม่เพียงศึกษาจิตวิทยาแห่งสงครามเท่านั้น แต่ยังศึกษาจิตวิทยาของชีวิตที่ไม่สงบสุขเสมอไปซึ่งแสดงออกโดยสงคราม ปัญหาของชีวิตนั้นง่ายต่อการพิจารณาและทำความเข้าใจโดยเปรียบเทียบกับอันตรายของสงคราม

หนังสือเล่มนี้มีเอกลักษณ์หลายประการ มีการอธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้เป็นครั้งแรก ผู้เขียนเป็นคนแรกที่ทำการวิจัยทางจิตวิทยาทั้งสองด้านของแนวหน้า

เป็นครั้งแรกที่การศึกษาเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อมีความเครียดทางทหารเกิดขึ้น - ในสนามเพลาะใต้กระสุน, ที่จุดตรวจ, ใต้ปืนของพลซุ่มยิงศัตรู, บน "เกราะ" ของรถถังที่ขับไปตามถนนที่มีการขุด, ในกองกำลังติดอาวุธเชเชนภายใต้ระเบิดรัสเซีย

และที่สำคัญที่สุด เป็นครั้งแรกที่นักจิตวิทยา - นักวิทยาศาสตร์ชื่อดัง นักวิชาการของ World Ecoological Academy ผู้เขียนสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 250 เรื่องเกี่ยวกับปัญหาความเครียด ได้ใช้ความรู้ของเขาเพื่อทำความเข้าใจปัญหาทางจิตที่เร่งด่วนที่สุดของสงครามสมัยใหม่

4. มาคลาคอฟ เอ.จี. จิตวิทยาทั่วไป เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก: ปีเตอร์ 2544

5. Selye G. ความเครียดโดยไม่มีความทุกข์ อ.: ความก้าวหน้า, 2522.

6. ทิกรายาน อาร์.เอ. ความเครียดและความสำคัญของมันต่อร่างกาย อ.: จิตวิทยาแห่งความเครียด: มานุษยวิทยาจิตวิทยาแห่งความเครียด"

คีตาเอฟ-สมิค แอล.เอ.

« จิตวิทยาความเครียด: มานุษยวิทยาจิตวิทยาแห่งความเครียด»

Volkova N.V. กลยุทธ์การรับมือเป็นเงื่อนไขในการสร้างอัตลักษณ์ // โลกแห่งจิตวิทยา 2547. ฉบับที่ 2 หัวข้อ: การเผชิญปัญหา - กลยุทธ์เป็นวิธีการนำพฤติกรรมการรับมือไปใช้.

1.1. ความเครียด: แนวคิดและประเภท

1.2. ความเครียดจากมืออาชีพ: ข้อมูลเฉพาะ พลวัต ขั้นตอน

1.3. การเผชิญปัญหา--กลยุทธ์

1.1 แนวคิดเรื่องความเครียด

ขึ้นอยู่กับตัวสร้างความเครียดและลักษณะของอิทธิพล ความเครียดประเภทต่าง ๆ มีความโดดเด่นในการจำแนกประเภททั่วไปที่สุด - ความเครียดทางสรีรวิทยาและ ความเครียดทางจิตวิทยา- ความเครียดทางจิตใจแบ่งออกเป็นความเครียดด้านข้อมูลและอารมณ์ B ความเครียดจากข้อมูลเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีข้อมูลมากเกินไป เมื่อบุคคลไม่สามารถรับมือกับงานได้ ไม่มีเวลาในการตัดสินใจที่ถูกต้องในจังหวะที่ต้องการ และมีความรับผิดชอบสูงต่อผลที่ตามมาของการตัดสินใจ โดยการวิเคราะห์ข้อความและแก้ไขปัญหาบางอย่าง บุคคลจะประมวลผลข้อมูล กระบวนการนี้จบลงด้วยการตัดสินใจ ปริมาณของข้อมูลที่ประมวลผล ความซับซ้อน ความจำเป็นในการตัดสินใจบ่อยครั้ง - ทั้งหมดนี้ถือเป็นการโหลดข้อมูล ถ้ามันเกินความสามารถของบุคคลที่มีความสนใจอย่างสูงในการทำงานนี้แสดงว่ามีข้อมูลมากเกินไป

ความเครียดทางอารมณ์เป็นกรณีพิเศษของความเครียดทางจิตใจ ซึ่งมีสาเหตุมาจากสัญญาณกระตุ้น ปรากฏในสถานการณ์ของการคุกคาม ความขุ่นเคือง ฯลฯ รวมถึงในสถานการณ์ที่เรียกว่าความขัดแย้งซึ่งสัตว์และมนุษย์ไม่สามารถสนองความต้องการทางชีวภาพหรือสังคมได้เป็นเวลานาน ความเครียดทางจิตวิทยาสากลที่ทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ในมนุษย์เป็นสิ่งเร้าทางวาจา สิ่งเหล่านี้สามารถมีผลกระทบที่รุนแรงและยาวนานเป็นพิเศษ (ตัวสร้างความเครียดในระยะยาว)

หมวดหมู่ของ "ความเครียด" เป็นหนึ่งในหมวดหมู่ที่ยากของวิทยาศาสตร์ในการศึกษา ซึ่ง (เช่น การปรับตัว ฯลฯ) ถือเป็นหมวดหมู่ที่ซับซ้อนของวิทยาศาสตร์มนุษย์ที่หลากหลาย ดังนั้นการเข้ามาของแนวคิดนี้ในการหมุนเวียนของวิทยาศาสตร์จิตวิทยาจึงมาพร้อมกับแนวทางการปรับตัวเพื่อรับมือกับความเครียด จากนั้นนักจิตวิทยาก็แยกความเครียดทางจิตใจ อารมณ์ และข้อมูลออกไป

ความเครียดทางวิทยาศาสตร์ (จากความเครียดในภาษาอังกฤษ - ความกดดัน, ความตึงเครียด) หมายถึงสภาวะของมนุษย์ที่หลากหลายซึ่งเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่ออิทธิพลที่รุนแรง - ความเครียด

ทฤษฎีพื้นฐานของความเครียดซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ "ความเครียด" ได้รับการพัฒนาโดย G. Selye จากความเครียด G. Selye เข้าใจการตอบสนองที่ไม่เฉพาะเจาะจงของร่างกายต่อความต้องการภายนอกหรือภายในที่วางไว้ ธรรมชาติของกลุ่มอาการนี้ค่อนข้างเป็นอิสระจากปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค (ความเครียด) ซึ่งทำให้นักวิทยาศาสตร์สามารถพูดคุยเกี่ยวกับกลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไปได้ จากข้อมูลของ G. Selye ความเครียดที่ยืดเยื้อนั้นสังเกตได้จากการรวมกันของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยเมื่อมันไม่ใช่ความสุขของการเอาชนะ แต่เป็นความรู้สึกทำอะไรไม่ถูก, สิ้นหวัง, ตระหนักถึงความมากเกินไป, ทนไม่ได้และความไม่พึงประสงค์, ความอยุติธรรมที่น่ารังเกียจของความพยายามที่จำเป็น G. Selye ระบุขั้นตอนของความเครียดต่อไปนี้เป็นกระบวนการ:

1) ปฏิกิริยาโต้ตอบทันทีต่อการกระแทก (ระยะสัญญาณเตือน)

2) การปรับตัวที่มีประสิทธิภาพที่สุด (ระยะต้านทาน)

3) การหยุดชะงักของกระบวนการปรับตัว (ระยะหมดแรง)

G. Selye และผู้เขียนในประเทศที่พัฒนาแนวทางการปรับตัวต่อความเครียดและการควบคุมสภาวะเครียดได้แสดงให้เห็นว่ามีสถานการณ์ที่ตึงเครียดที่ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวและมีส่วนทำให้การปรับตัวทางสังคมและจิตวิทยาของแต่ละบุคคลประสบความสำเร็จ แต่มีข้อสังเกตหลายประการที่ V. A. Bodrov กล่าวถึงปฏิกิริยาความเครียดซึ่งในทางกลับกัน นำไปสู่การถอนกำลัง...ความทุกข์” ความทุกข์ทรมานเป็นการแสดงออกถึงความเครียดในทางลบอย่างยิ่ง การเปลี่ยนแปลงของความเครียดเป็นความทุกข์เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลที่รุนแรงของปัจจัยและกิจกรรมด้านสิ่งแวดล้อม ซึ่งในระหว่างนั้นร่างกายจะหมดพลังงานและกลไกของการควบคุมทางจิตจะหยุดชะงัก ไม่ใช่ทุกข้อกำหนดด้านสิ่งแวดล้อมที่ทำให้เกิดความเครียด แต่มีเพียงสิ่งที่ถูกประเมินว่าเป็นภัยคุกคามเท่านั้น (ลาซารัส) อาร์ลาซารัสแนะนำแนวคิดเรื่องความเครียดทางจิตซึ่งตรงกันข้ามกับปฏิกิริยาความเครียดทางสรีรวิทยาต่ออันตรายเป็นปฏิกิริยาที่อาศัยการประเมินภัยคุกคามและกระบวนการป้องกัน อาร์ ลาซารัสเชื่อว่าอารมณ์เกิดขึ้นในกรณีพิเศษเหล่านั้น เมื่อพิจารณาจากกระบวนการรับรู้แล้ว จะมีการสรุปเกี่ยวกับการมีอยู่ของภัยคุกคามและความเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงมัน ตามข้อมูลของ R. Lazarus เฉพาะสถานการณ์ที่รุนแรงเท่านั้นที่ได้รับการประเมินเนื่องจากการระบุแหล่งที่มาเชิงสาเหตุเท่านั้นที่ทำให้เกิดอารมณ์

อี.เอส. Kuzmin แสดงรายการปัจจัยความเครียดดังนี้: การละเมิดความรู้สึกสบายและความปลอดภัยในที่ทำงาน ไม่มีเวลาทำงานที่วางแผนไว้ให้เสร็จสิ้น งานการผลิตที่ยากและไม่คุ้นเคยมาก่อน เหตุฉุกเฉิน ภัยพิบัติทางธรรมชาติ อุบัติเหตุ ความขัดแย้งกับผู้บังคับบัญชาและผู้ใต้บังคับบัญชา การสูญเสียอำนาจของผู้นำและอิทธิพลในการควบคุมทีม ทำงานเป็นเวลานานโดยไม่พักผ่อน, ทำงานหนักเกินไป; การลงโทษที่ไม่ยุติธรรม การประณามที่ไม่สมควร หรือการวิพากษ์วิจารณ์อย่างลำเอียง การลิดรอนค่าตอบแทน จาก:19].

ความเครียดอาจแตกต่างกัน แต่ละคนมีปฏิกิริยาต่อแรงกดดันจากภายนอกแตกต่างกัน A.G. Maklakov กล่าวว่าคุณลักษณะส่วนบุคคล “มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดที่สุดกับรูปแบบการตอบสนองต่อแรงกดดันและความเป็นไปได้ที่จะเกิดผลเสีย”

ผู้เขียนในประเทศส่วนใหญ่แยกความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ออกจากความเครียดทางสรีรวิทยา และแยกแยะความเครียดทางจิตใจ อารมณ์ และข้อมูล ในพจนานุกรมเอ็ด A.V. Petrovsky แตกต่าง: ความเครียดทางสรีรวิทยาและจิตใจส่วนหลังแบ่งออกเป็นความเครียดทางอารมณ์และข้อมูล

A.G. Maklakov กล่าวถึงปัญหาในการแยกแยะความเครียดทางจิตใจ อารมณ์ และข้อมูล โดยตั้งข้อสังเกตว่าการแบ่งแยกนี้เป็นไปโดยพลการ เนื่องจากเป็นการยากที่จะแยกความเครียดออกจากกัน เขาเขียนว่า "ในทางปฏิบัติ" เขาเขียน "แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะแยกความเครียดทางอารมณ์และข้อมูลออก และพิจารณาว่าปัจจัยใดที่ทำให้เกิดความเครียด" บ่อยครั้งในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ตัวสร้างความเครียดด้านข้อมูลและอารมณ์จะแยกกันไม่ออก เนื่องจากการก่อตัวของความรู้สึกมักเกี่ยวข้องกับการประมวลผลข้อมูลเสมอ...ความเครียดด้านข้อมูลจะมาพร้อมกับความตื่นตัวทางอารมณ์ในระดับสูงและความรู้สึกบางอย่าง อย่างไรก็ตามความรู้สึกที่เกิดขึ้นในกรณีนี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์อื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับการประมวลผลข้อมูล” แม้ว่าสิ่งเร้าที่แตกต่างกันอาจเป็นตัวสร้างความเครียดได้ แต่ A.G. Maklakov ตั้งข้อสังเกตว่า “บ่อยครั้งที่ความเครียดทางจิตกลายเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับกระบวนการควบคุม” ผู้เขียนคนนี้ให้คำจำกัดความความเครียดทางจิตว่าเป็น “สภาวะของร่างกายที่เกิดขึ้นในกระบวนการปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคลกับสิ่งแวดล้อม ควบคู่ไปกับความเครียดทางอารมณ์ที่สำคัญในสภาวะที่ปฏิกิริยาการปรับตัวตามปกติยังไม่เพียงพอ”

ตามคำจำกัดความของ V. A. Bodrov “..ความเครียดทางจิตวิทยาเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นปฏิกิริยาของผู้ถูกทดสอบต่อภัยคุกคามที่รับรู้จากระยะไกล และทำให้เกิดทัศนคติทางอารมณ์ที่สอดคล้องกับผลกระทบนี้” .

เอ.วี. Morozov มุ่งเน้นไปที่การวิจัย FB. Berezina ระบุในคู่มือจิตวิทยาการจัดการถึงคุณสมบัติหลักของความเครียดทางจิต:“ ความเครียดเป็นสภาวะของร่างกาย การเกิดขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างร่างกายกับสิ่งแวดล้อม ความเครียดเป็นสภาวะที่รุนแรงมากกว่าสภาวะที่สร้างแรงบันดาลใจตามปกติ มันต้องมีการรับรู้ถึงภัยคุกคามที่จะเกิดขึ้น ปรากฏการณ์ความเครียดเกิดขึ้นเมื่อปฏิกิริยาการปรับตัวปกติไม่เพียงพอ” [, หน้า 115] ดังที่ E.D. Sokolova และ F.B. Berezin ตั้งข้อสังเกต แนวคิดเกี่ยวกับความเครียดทางอารมณ์ (จิตใจ) เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าบทบาทของปัจจัยทางจิตในการพัฒนาความเครียดได้ถูกสร้างขึ้น การศึกษาความเครียดทางจิตบ่งบอกถึงความเหมือนกันของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นระหว่างความเครียดทางสรีรวิทยาและจิตใจและความแตกต่างในกลไกการก่อตัวของมัน สำหรับความเครียดทางอารมณ์ อิทธิพลของความเครียดทางจิตหรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดจะถูกสื่อผ่านกระบวนการทางจิตที่ให้การประเมินสิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ก่อนหน้านี้ สิ่งเร้าจะได้รับลักษณะของตัวสร้างความเครียดหากเป็นผลมาจากการประมวลผลความรู้สึกของการคุกคามเกิดขึ้นโดยปกติในกรณีที่การประเมินทางจิตวิทยาเผยให้เห็นความแตกต่างระหว่างข้อกำหนดของสภาพแวดล้อมและความต้องการของอาสาสมัครทรัพยากรที่จำเป็น เพื่อตอบสนองความต้องการ ผู้เขียนเหล่านี้เน้นย้ำถึงบทบาทของการประเมินสถานการณ์ตึงเครียดรายบุคคล “การประเมินรายบุคคลและการตีความผลกระทบรายบุคคล” พวกเขาเขียน “กำหนดบทบาทของปัจจัยทางจิตในการก่อตัวของความเครียดที่เกิดจากสิ่งเร้าทางกายภาพ เนื่องจากผลกระทบดังกล่าวมาพร้อมกับการประมวลผลทางจิต ดังนั้น ช่วงของความเครียดที่มีนัยสำคัญต่อการพัฒนาความเครียดทางจิต (อารมณ์) จึงกว้างมาก

เมื่อระบุลักษณะความเครียดทางจิต (อารมณ์) สังเกตได้ว่าทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง (เชิงลบ, ทางพืช) เช่นเดียวกับความเครียดทางสรีรวิทยา แต่มีความแตกต่างที่สำคัญในสาระสำคัญ ดังนั้น V. A. Bodrov เขียนว่า: “..ความเท่าเทียมระหว่างความเครียดทางจิตวิทยาและทางสรีรวิทยาอยู่ที่ความจริงที่ว่าทั้งคู่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่คล้ายกันมาก อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างที่สำคัญก็คือ ความเครียดทางสรีรวิทยามักกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองแบบเหมารวมอย่างมากผ่านกลไกทางระบบประสาทและร่างกาย ความเครียดทางจิตใจไม่ได้นำไปสู่ปฏิกิริยาที่คาดหวังเสมอไป การตอบสนองต่อภัยคุกคามอาจมีความหลากหลายมาก เช่น ความกลัว ความโกรธ อาการมึนงง อาการซึมเศร้า การเปลี่ยนแปลงในอวัยวะภายในต่างๆ ตัวชี้วัดประสิทธิภาพการทำงานลดลง” ตามที่ R. Lazarus กล่าว กระบวนการไกล่เกลี่ยในกรณีแรกเป็นกลไกสภาวะสมดุลที่กระตุ้นโดยผลกระทบที่เป็นอันตราย และในกรณีที่สอง กระบวนการทางจิตวิทยาในการประเมินภัยคุกคามที่รับรู้ต่อบุคคล และค้นหาการตอบสนองที่เพียงพอต่อภัยคุกคามนี้ [อ้าง จาก: 6].

นักจิตวิทยาในประเทศกล่าวว่าความเครียดทางอารมณ์เกิดขึ้นในสถานการณ์ของความไม่พอใจ อันตราย และการคุกคาม รูปแบบของความเครียดทางอารมณ์: หุนหันพลันแล่น, ยับยั้ง, ทั่วไป ด้วยความเครียดทางอารมณ์ การเปลี่ยนแปลงจะถูกบันทึกไว้ในขอบเขตของจิตใจ รวมถึงการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการทางจิต ขอบเขตของอารมณ์ แรงจูงใจ และโครงสร้างของกิจกรรม นอกจากนี้ ในเนื้อหาของความเครียดทางจิต (อารมณ์) นักจิตวิทยาเน้นย้ำถึงความวิตกกังวลเป็นพิเศษ ความวิตกกังวลคือ “สภาวะทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีอันตรายที่ไม่แน่นอน และแสดงออกมาโดยคาดหมายถึงเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นอันไม่พึงประสงค์” ความวิตกกังวลไม่เหมือนกับความกลัวซึ่งเป็นภัยคุกคามที่แท้จริง คือการกระจายความกลัว ความวิตกกังวลเป็นสัญญาณของความตึงเครียดและความผิดปกติของการปรับตัว ความวิตกกังวลสามารถทำหน้าที่ทั้งในการระดมพลและไม่เป็นระเบียบทั้งนี้ขึ้นอยู่กับทิศทางของการสำแดง เมื่อระดับความวิตกกังวลสูงเกินไป พฤติกรรมจะไม่เหมาะสมกับสถานการณ์และกฎระเบียบจะหยุดชะงัก บทบาทของความวิตกกังวลในกระบวนการปรับตัวสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เมื่อร่างกายมีความเครียดมากเกินไป บทบาทในการก่อตัวของความเครียดทางอารมณ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน

ความเครียดของข้อมูลเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีข้อมูลมากเกินไป เมื่อบุคคลไม่สามารถรับมือกับงานได้ ไม่มีเวลาในการตัดสินใจที่ถูกต้องตามจังหวะที่ต้องการและมีความรับผิดชอบในระดับสูง

ปัญหาของการเอาชนะความเครียดและบทบาทของลักษณะบุคลิกภาพเป็นปัจจัยไกล่เกลี่ยในการต่อต้านความเครียดของบุคคลเริ่มปรากฏขึ้นทันทีในระหว่างการศึกษาความเครียด ผู้เขียนหลายคนกำลังศึกษารูปแบบของความเครียดโดยเน้นที่คุณลักษณะส่วนบุคคลและปัจจัยกำหนดการจัดการกับความเครียด นักวิจัยเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า “ทรัพยากรส่วนบุคคล” “ความอดทนส่วนบุคคล” “ศักยภาพในการปรับตัวส่วนบุคคล” อาร์. ลาซารัสเชื่อว่าเนื่องจาก "ความแตกต่างส่วนบุคคลในโครงสร้างทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล ความพยายามที่จะอธิบายธรรมชาติของปฏิกิริยาความเครียดซึ่งอิงจากการวิเคราะห์สิ่งกระตุ้นที่คุกคามเท่านั้นย่อมไร้ประโยชน์" ดังนั้น Sokolova E.D. และเพื่อนร่วมงานจึงเขียนว่า “แนวโน้มที่จะเกิดความเครียดทางจิตพร้อมกับความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะบุคลิกภาพที่กำหนดระดับความต้านทานต่อความเครียดทางจิต ลักษณะดังกล่าวถูกกำหนดให้เป็น "ความรู้สึกเชื่อมโยง" โดยเป็นการเพิ่มทรัพยากรในการต้านทานปัจจัยความเครียด และ "ความอดทนส่วนบุคคล" ซึ่งเข้าใจว่าเป็นความสามารถที่มีศักยภาพในการเอาชนะความยากลำบากอย่างแข็งขัน ทรัพยากรส่วนบุคคลส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยความสามารถในการสร้างพฤติกรรมแบบบูรณาการ" A.V. Morozov ยังชี้ให้เห็นว่า: “เนื่องจากความเครียดเกิดขึ้นจากการรับรู้ถึงภัยคุกคามเป็นหลัก การเกิดขึ้นในสถานการณ์บางอย่างจึงสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับลักษณะของแต่ละบุคคล” นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าความจำเพาะของการตอบสนองต่อความเครียดนั้นไม่เพียงถูกกำหนดโดยธรรมชาติของการกระตุ้นภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะทางจิตวิทยาของวัตถุด้วย เนื่องจาก V. A. Bodrov ให้เหตุผลว่า “.. สาระสำคัญของความเครียดทางจิตใจคือสภาวะทางอารมณ์นั้น พัฒนาขึ้นเพื่อตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ได้รับการประเมินในเชิงลบ (ผลกระทบ) จากนั้นการวิเคราะห์ปัจจัยเชิงสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียดจะทำได้โดยคำนึงถึงทัศนคติส่วนตัวของเรื่องเท่านั้น”

โดยสรุปเราสังเกตว่าในปัจจุบันจิตวิทยารัสเซียมีการใช้แนวคิดของ "ความเครียดทางจิต" "ความเครียดทางอารมณ์" "ความเครียดด้านข้อมูล" โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างความเครียดทางจิตใจและทางสรีรวิทยาได้ และเมื่อพูดถึงเนื้อหาทางจิตวิทยาที่แท้จริงของความเครียด ให้ใช้แนวคิดของ "ความเครียดทางอารมณ์" "ความเครียดทางข้อมูล" โดยเข้าใจว่าการแบ่งส่วนนี้มีเงื่อนไขและตัวสร้างความเครียดสามารถเป็นได้ เป็นเรื่องปกติสำหรับความเครียดทั้งสองประเภท การแบ่งค่อนข้างมีเงื่อนไขเนื่องจากความเครียดทางสรีรวิทยารวมถึงองค์ประกอบของจิตใจ (อารมณ์) เสมอ และความเครียดทางจิตทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

ในแต่ละวัยพร้อมกับการสร้างกลไกในการรับมือกับความเครียดการพัฒนาก็เกิดขึ้น ทรัพยากรการรับมือส่วนบุคคลและสิ่งแวดล้อมซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของการต้านทานความเครียดและมีส่วนร่วมในกระบวนการปรับตัว

Sirota H.A. , Yaltonskyวี.เอ็ม.

จิตวิทยา L. A. Kitaev-Smyk และแนวคิดเรื่องความเครียด

คำว่า "ความเครียดทางอารมณ์" ได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายครั้งในวรรณกรรมทางวิทยาศาสตร์ คล้ายกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับคำว่า "ความเครียด" ในตอนแรก ผู้เขียนบางคนมีแนวโน้มที่จะเข้าใจว่าความเครียดทางอารมณ์เป็นสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดอารมณ์ที่รุนแรง ซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะความหมายภาษาอังกฤษของคำว่า "ความไม่สมดุลของพลังทางกายภาพ" แนวคิดเรื่องความเครียดเนื่องจากการมุ่งเน้นไปที่ความเข้าใจองค์รวมเกี่ยวกับปฏิกิริยาการปรับตัวของร่างกาย ได้ดึงดูดความสนใจของผู้เชี่ยวชาญในการพัฒนารูปแบบชีวิตของมนุษย์ในสภาวะที่รุนแรง ด้วยความกระตือรือร้นในการศึกษาการแสดงออกของความเครียดที่ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายโดยเฉพาะ พวกเขาจึงใช้คำนี้เพื่อระบุปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ปรับตัวได้ซึ่งมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตสรีรวิทยาที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ด้วยเหตุนี้ ความเครียดทางอารมณ์จึงถูกเข้าใจว่าเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับความเครียดและนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกายมนุษย์ เมื่อข้อมูลที่สะสมเกี่ยวกับการมีอยู่ของปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่หลากหลายซึ่งคล้ายคลึงกันระหว่างประสบการณ์ทางอารมณ์เชิงลบและเชิงบวก กล่าวคือ การแสดงความเครียดที่ไม่เฉพาะเจาะจงนั้นรวมกับอารมณ์ที่แตกต่างโดยเฉพาะ "ความเครียดทางอารมณ์" เริ่มเข้าใจได้ว่า การเปลี่ยนแปลงทางจิตที่หลากหลาย ร่วมกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เฉพาะเจาะจงอย่างเด่นชัดทางชีวเคมี อิเล็กโทรสรีรวิทยา และความสัมพันธ์ของความเครียดอื่น ๆ

ควรสังเกตว่า G. Selye มีแนวโน้มที่จะเชื่อว่า "แม้จะอยู่ในสภาวะผ่อนคลายเต็มที่ คนที่นอนก็ยังมีความเครียดอยู่บ้าง การหลุดพ้นจากความเครียดโดยสมบูรณ์หมายถึงความตาย" จากสิ่งนี้ เขาเน้นย้ำว่ากิจกรรมการปรับตัวที่ไม่เฉพาะเจาะจงนั้นมีอยู่เสมอในระบบทางชีววิทยา และไม่เพียงแต่ในสถานการณ์ที่มีความสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมถึงระดับวิกฤตเท่านั้น กระบวนการปรับตัวที่ไม่เฉพาะเจาะจง (ความเครียด) เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมชีวิตร่วมกับกระบวนการเฉพาะไม่เพียงช่วยเอาชนะอันตรายที่แสดงออกมาเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความพยายามในการพัฒนาชีวิตแต่ละขั้นตอนด้วย คำพูดของ G. Selye นี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ นักวิจัยด้านการปรับตัวของระบบชีวภาพจำนวนหนึ่งมีแนวโน้มที่จะค้นหาคุณลักษณะของสารตั้งต้นที่ไม่จำเพาะเจาะจงของกิจกรรมการปรับตัวที่แคบลง การค้นหาดังกล่าวเป็นไปตามธรรมชาติและใครๆ ก็เชื่อว่าจะเกิดผลในแง่หนึ่ง อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการกำหนดคำว่า "ความเครียด" ไม่ใช่กลุ่มอาการการปรับตัวทั่วไปที่มีอาการทางสรีรวิทยา จิตใจ ฯลฯ แต่รวมถึงชุดตัวบ่งชี้แต่ละชุดที่ไม่เฉพาะเจาะจงเฉพาะในภูมิภาคของตนเท่านั้น

การค้นหาปฏิกิริยาที่ไม่เฉพาะเจาะจงในพื้นที่เล็ก ๆ ของกิจกรรมการปรับตัวของระบบชีวภาพซึ่งแตกต่างกันในลักษณะสภาวะสมดุลของตัวเองในความเห็นของเราสมควรได้รับความสนใจ พวกมันขึ้นอยู่กับความเป็นไปได้ที่ระบบชีวภาพจะแตกตัวไม่สิ้นสุดเข้าสู่ระบบย่อยด้วยไมโครโฮมโอสเตซิส เป็นการยากที่จะระบุขีดจำกัดของ "ข้อกำหนด" ที่ยอมรับได้ของปรากฏการณ์ที่ไม่เฉพาะเจาะจง เห็นได้ชัดว่าเราควรคำนึงถึงความแตกต่างทางคำศัพท์ที่กำหนดไว้ของความเครียดประเภทต่อไปนี้: ทางสรีรวิทยาและอารมณ์ สรีรวิทยาและพยาธิวิทยา อารมณ์และร่างกาย ฯลฯ

ดังนั้นคำว่า "ความเครียด" จึงพบได้ในวรรณกรรมสมัยใหม่ซึ่งแสดงถึงแนวคิดต่อไปนี้: 1) ผลเสียที่รุนแรงซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกาย; 2) ปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาหรือจิตวิทยาที่รุนแรงต่อการกระทำของความเครียดที่ไม่เอื้ออำนวยต่อร่างกาย 3) ปฏิกิริยารุนแรงประเภทต่าง ๆ ทั้งที่ไม่เป็นผลดีและเป็นผลดีต่อร่างกาย 4) คุณสมบัติที่ไม่เฉพาะเจาะจง (องค์ประกอบ) ของปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาของร่างกายภายใต้อิทธิพลที่รุนแรงและรุนแรงทำให้เกิดกิจกรรมการปรับตัวที่รุนแรง 5) คุณสมบัติที่ไม่เฉพาะเจาะจง (องค์ประกอบ) ของปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาของร่างกายที่เกิดขึ้นระหว่างปฏิกิริยาใด ๆ ของร่างกาย

เราเชื่อว่ามีความเป็นไปได้ที่จะเข้าใจว่า "ความเครียด" เป็นการแสดงออกทางสรีรวิทยาและจิตวิทยาที่ไม่เฉพาะเจาะจงของกิจกรรมการปรับตัวภายใต้อิทธิพลที่รุนแรงและรุนแรงต่อร่างกาย ซึ่งในกรณีนี้หมายถึงความเครียดในความหมายที่แคบ อาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงของกิจกรรมการปรับตัวภายใต้อิทธิพลของปัจจัยใด ๆ ที่สำคัญต่อร่างกายสามารถถูกกำหนดให้เป็นความเครียดในความหมายกว้าง ๆ ในบรรดาสิ่งพิมพ์ทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (โดยเฉพาะในหัวข้อทางสรีรวิทยาและการแพทย์) ที่เพิ่มขึ้นทุกปีในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีงานที่เกี่ยวข้องกับปัญหาความเครียดทางจิตใจเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ การพัฒนาเทคโนโลยีอุตสาหกรรมอย่างรวดเร็วค่ะ

หลายปีก่อนสงครามโลกครั้งที่สอง และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทศวรรษหลังสงคราม ทำให้ปัญหาการจับคู่ความสามารถในการปรับตัวของบุคคลรุนแรงขึ้นกับข้อกำหนดที่เพิ่มขึ้นอย่างมากสำหรับเขาในฐานะผู้ใช้วิธีการทางเทคนิค

กระบวนการทางเทคโนโลยีสมัยใหม่มักสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่แตกต่างอย่างมากจากแหล่งที่อยู่อาศัยที่ผู้คนปรับตัวผ่านกระบวนการทางชีววิทยาเชิงวิวัฒนาการ เป็นเรื่องยากที่จะระบุปัจจัยการผลิตที่หลากหลายซึ่งอาจสร้างความทุกข์ให้กับบุคคลได้อย่างรวดเร็วหรือค่อยๆ (เสียงจากการผลิต การทำงานกับหุ่นยนต์ขนาดเล็ก การขับขี่ยานพาหนะความเร็วสูง ฯลฯ) จิตวิทยาวิศวกรรมและการยศาสตร์กลายเป็นพื้นที่สำคัญของวิทยาศาสตร์จิตวิทยา ในงานคือการพัฒนาหลักการในการออกแบบวิธีการผลิตและสภาพแวดล้อมการผลิตในลักษณะที่จะเพิ่มประสิทธิภาพและความน่าเชื่อถือของ "เครื่องจักรมนุษย์" ” และในขณะเดียวกันก็ป้องกันความทุกข์ในบุคคลที่รวมอยู่ในระบบ "มนุษย์" - รถยนต์" ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขในสองวิธี ประการแรก โดยการระดมความสามารถสำรอง (การปรับตัว) ของบุคคลในระหว่างกระบวนการแรงงาน กล่าวคือ โดยการสร้างความเครียดโดยไม่มีความทุกข์ ประการที่สองโดยการสร้างเครื่องจักรที่ทำงานโดยที่บุคคลได้รับการปกป้องจากความสามารถทางจิตสรีรวิทยาและจิตวิทยาของเขามากเกินไปเช่นโดยการปรับวิธีการทางเทคนิคให้กับบุคคลที่ทำงานร่วมกับพวกเขา

ไม่มีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างความรุนแรงของความเครียด ความตึงเครียดทางอารมณ์ การกระตุ้นระบบประสาท ในด้านหนึ่ง และประสิทธิผลของกิจกรรมการทำงาน อีกด้านหนึ่ง ในตอนต้นศตวรรษของเรา R. Yerkes และ J. Dodson ทดลองแสดงให้เห็นว่าเมื่อกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทเพิ่มขึ้นถึงระดับวิกฤติ ประสิทธิภาพของกิจกรรมก็เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทเพิ่มเติม กล่าวอีกนัยหนึ่ง เมื่อระดับความเครียดของปัจจัยการทำงานเพิ่มขึ้น ตัวชี้วัดประสิทธิภาพก็เริ่มลดลง

ประสิทธิภาพต่ำพร้อมการกระตุ้นความเครียดต่ำถือได้ว่าเป็นผลจากการมีส่วนร่วมน้อยของปริมาณสำรองการปรับตัวในกระบวนการในการปกป้องร่างกายจากความต้องการด้านสิ่งแวดล้อม เป็นการยากกว่าที่จะอธิบายว่าทำไมตัวชี้วัดประสิทธิภาพจึงลดลงเมื่อเกินระดับวิกฤตของความตึงเครียดความเครียด สมมติฐานหนึ่งก็คือ ความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นทำให้ความสนใจแคบลง ในเวลาเดียวกัน สัญญาณที่มีนัยสำคัญน้อยกว่าและสัญญาณ "บัลลาสต์" จะถูกละทิ้งไปในตอนแรก ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดำเนินงาน ความสนใจที่แคบลงเกินกว่าระดับวิกฤตจะส่งผลให้สูญเสียสัญญาณที่สำคัญ และทำให้ประสิทธิภาพของทั้งความสนใจและกิจกรรมที่ต้องการความสนใจในระดับสูงลดลง

ตัวชี้วัดคุณภาพของกิจกรรมที่ค่อนข้างซับซ้อนถึงจุดวิกฤตที่สูงโดยมีระดับความเครียดต่ำกว่าตัวชี้วัดของกิจกรรมที่ค่อนข้างง่าย

เราพบว่าในระดับหนึ่งของความเครียด สถานการณ์ที่ขัดแย้งกันอาจเกิดขึ้นเมื่อการทำกิจกรรมที่ซับซ้อนมากขึ้นสามารถเพิ่มขึ้นได้สูงกว่าประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นของกิจกรรมที่ซับซ้อนน้อยกว่า

กระบวนการของการเสื่อมสภาพของกิจกรรมภายใต้ความเครียดควรได้รับการพิจารณาไม่เพียง แต่เป็นผลมาจากการสูญเสียข้อมูลโดยไม่สมัครใจเท่านั้น แต่ยังเป็นผลจากกิจกรรมตามเจตนารมณ์ที่อ่อนแอลงลดความอ่อนแอต่อแรงจูงใจภายนอกของกิจกรรมอันเป็นผลมาจากการถอนตัว "เข้าสู่ตัวเอง" ด้วยความเครียดที่ยืดเยื้อ การปรับโครงสร้างความสำคัญของแรงจูงใจสามารถเกิดขึ้นได้: กิจกรรมที่กระตุ้นสามารถยับยั้งได้ และผู้ที่ยับยั้งก็สามารถส่งเสริมได้ อาจมีความไม่ชอบคุณลักษณะของกิจกรรมหรือตัวกิจกรรมเอง ท้ายที่สุด ความเสื่อมถอยในการทำงานของบุคคลอาจเป็นผลมาจากความพยายามที่จะต่อต้านแรงกระตุ้นจากภายนอกให้เข้าร่วมในกิจกรรมที่น่าวิตกหรือดำเนินการภายใต้สภาวะที่น่าวิตก

มีงานมากมายที่อุทิศให้กับปัญหาความเครียดที่แตกต่างกันของแต่ละบุคคล ส่วนใหญ่จะพิจารณาถึงความไวต่อความเครียดที่แตกต่างกันของแต่ละคน และความเครียดอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลอย่างไร การศึกษาจำนวนมากดังกล่าวเกิดจากความต้องการของจิตบำบัด

จากข้อเท็จจริงที่ว่าบุคคลมีความปรารถนาโดยไม่รู้ตัวที่จะรับไม่เพียงแต่อารมณ์เชิงบวกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอารมณ์เชิงลบด้วย มีข้อเสนอแนะว่าความแตกต่างระหว่างบุคคลในการรับรู้ทางอารมณ์ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสร้าง "สมดุลที่แตกต่างกันของความตื่นเต้นง่ายของระบบแรงจูงใจเชิงบวกและระบบแรงจูงใจเชิงลบ ” แน่นอนว่าระบบแรงจูงใจเหล่านี้สามารถสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับพฤติกรรมของมนุษย์เท่านั้น ซึ่งแรงจูงใจมีบทบาทหลักในด้านศีลธรรม การปฏิบัติทางศีลธรรม โลกทัศน์ ความเชื่อทางอุดมการณ์ ฯลฯ

บุคคลที่ตามการจำแนกประเภทของ Rotter มี *Docus" ภายในควบคุมกิจกรรมของตน - "ภายใน" (มั่นใจ

มั่นใจในตนเอง พึ่งพาตนเองเท่านั้น ไม่ต้องการการสนับสนุนจากภายนอก) มีความอ่อนไหวต่อความทุกข์ในสภาวะที่รุนแรงภายใต้แรงกดดันทางสังคมน้อยกว่า "ภายนอก" ที่มี "สถานที่" ภายนอกในการควบคุม (ไม่มั่นใจ ต้องการกำลังใจ ตอบสนองอย่างเจ็บปวดต่อการตำหนิโดยอาศัย โอกาสขึ้นอยู่กับโชคชะตา) นี่ไม่ใช่รูปแบบสากล “ภายใน” ที่สูญเสียศรัทธาในตนเองภายใต้อิทธิพลของปัจจัยวิกฤติอาจพัฒนาคุณสมบัติของ “ภายนอก” หรือไม่สามารถมองหาการสนับสนุนจากภายนอกได้ เขากลับกลายเป็นว่าไม่มีการป้องกันมากกว่า "ภายนอก" ภายใต้เงื่อนไขเดียวกัน ต้องบอกว่าการพึ่งพาอาศัยกันนี้ไม่ชัดเจน การขาดความสามารถในการควบคุมสถานการณ์ที่ตึงเครียดมีผลกระทบที่น่าวิตกต่อ “ภายใน” มากกว่า “ภายนอก” พร้อมทั้งค้นพบว่า “การฝึก” สามารถเปลี่ยนสถานที่ควบคุมได้...

ผู้ที่มีความวิตกกังวลซึ่งเป็นลักษณะบุคลิกภาพจะเสี่ยงต่อความทุกข์ทางอารมณ์ได้ง่ายกว่าผู้ที่ประสบกับความวิตกกังวลเฉพาะในสถานการณ์ที่เป็นอันตรายเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การแบ่งแยกดังกล่าวไม่ได้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขและประสบการณ์ของชีวิตอย่างแน่นอน

คนประเภท A ซึ่งมักจะดูถูกความซับซ้อนของงานที่เผชิญอยู่และเวลาที่ต้องใช้ในการแก้ปัญหาเหล่านี้ มักจะรีบร้อนและสายและอารมณ์เสียอยู่เสมอ มีความเสี่ยงต่อความเครียดอันเจ็บปวดมากกว่าคนประเภท B ที่มีแนวโน้มที่จะ กิจกรรมที่สงบและวัดผล

มีคนประเภทหนึ่งที่ชอบคนที่จัดว่าเป็น

และพวกเขามักจะเร่งรีบและมาสาย ตั้งภารกิจที่เป็นไปไม่ได้และทำส่วนที่ไม่สำคัญให้สำเร็จ แต่ต่างจากคนประเภท A ตรงที่พวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับส่วนของงานที่ทำไม่ได้หรือไม่มีเวลาทำให้เสร็จ ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขายังถือว่าส่วนเล็กๆ ของงานที่พวกเขาทำสำเร็จนั้นเป็น "ความสำเร็จอันน่าอัศจรรย์" ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้พวกเขาตั้งเป้าหมายใหม่ให้กับตัวเองและกิจกรรมที่มีพลังต่อไป คนประเภทนี้มั่นใจในความสำเร็จของตนเองมากและบ่อยครั้งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของตน ความรู้สึกขุ่นเคือง ความอัปยศอดสู และความสงสัยในตนเองเป็นสิ่งที่แปลกสำหรับพวกเขา พวกเขามีความอ่อนไหวต่อความทุกข์น้อยกว่า

มีคนประเภทหนึ่งที่มักจะประเมินความสามารถของตนสูงเกินไปเมื่อปฏิบัติงาน เช่นเดียวกับคนประเภท A ในเวลาเดียวกัน พวกเขาแตกต่างจากประเภท A ตรงที่ตั้งแต่เริ่มต้นกิจกรรมที่พวกเขาประสบกับความสุข ราวกับว่างานนั้นสำเร็จลุล่วงไปแล้ว นั่นคือ จุดเริ่มต้นของกิจกรรมที่กระตือรือร้นและเด็ดเดี่ยวทำหน้าที่เป็นหลักฐานก่อนเวลาอันควรของ มันสำเร็จลุล่วงไปด้วยดี ความล้มเหลวในการทำงานไม่ทำให้เกิดความโศกเศร้าหรือความรู้สึกอื่นที่คล้ายคลึงกัน แต่พวกเขากลับรู้สึกโกรธ โกรธ “เหตุผล” ของความล้มเหลว ซึ่งพวกเขามองเห็นในทุกสิ่ง ยกเว้นตัวพวกเขาเอง คนประเภทนี้มีความไวต่อความทุกข์น้อยกว่า

ความรุนแรงของการแสดงความเครียดขึ้นอยู่กับทัศนคติของผู้ถูกทดสอบต่อปัจจัยความเครียด ความแน่นอนเชิงอัตนัย นัยสำคัญเชิงอัตนัย ความน่าจะเป็นเชิงอัตวิสัย มีการเสนอให้จำแนกผู้คนตามทัศนคติต่อความเครียดและประสบการณ์ความเครียดเป็น "ผู้กดขี่" ซึ่งระงับประสบการณ์อันเจ็บปวดจากความเครียด และ "ผู้ซ่อน" ซึ่งไม่รับรู้ถึงผลกระทบที่มีต่อพวกเขาว่าเป็นความเครียด ใน "เครื่องอัดแรงดัน" ในกรณีที่ไม่มีการแสดงความเครียดจากภายนอกพฤติกรรมอย่างหลังสามารถตรวจพบได้โดยวิธีการทางสรีรวิทยา "เครื่องอัดความเครียด" แตกต่างจาก "เครื่องอัดฉีด" ในกรณีที่ไม่มีการแสดงความเครียดทั้งทางพฤติกรรมและทางสรีรวิทยาหรือมีความรุนแรงน้อยกว่า .

ความรุนแรงของความเครียดส่วนบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแสดงอาการที่ไม่เอื้ออำนวย ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการรับรู้ของบุคคลเกี่ยวกับความรับผิดชอบของเขาต่อตนเอง ต่อผู้อื่น สำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในสภาวะที่รุนแรง และทัศนคติทางจิตวิทยาของเขาต่อบทบาทของเขาอย่างใดอย่างหนึ่ง เราได้ระบุทัศนคติของบุคคลต่อตัวเองในช่วงความเครียดสามประเภท ประเภทแรกคือทัศนคติของบุคคลต่อตัวเองในฐานะ "เหยื่อ" ของสถานการณ์ที่รุนแรง ประเภทที่ 2 คือ การปฏิบัติต่อตนเองในฐานะ “เหยื่อ” ร่วมกับการปฏิบัติต่อตนเองในฐานะ “คุณค่า” ที่มอบให้ตนเอง ประเภทนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับนักบินทดสอบที่มีประสบการณ์ ฯลฯ สำหรับผู้ทดสอบที่มีประสบการณ์ซึ่งทำงานในสภาวะที่รุนแรง หรือสำหรับนักกีฬาระดับสูง ทัศนคติต่อตนเองเช่นนี้สามารถพบได้ในผู้ที่รักษาความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเองในสภาวะวิกฤติ ทัศนคติประเภทที่สองต่อตนเองในช่วงที่มีความเครียดนั้นเป็นลักษณะเฉพาะของคนที่เป็นผู้ใหญ่มากกว่า ประเภทที่สามรวมทัศนคติสองประเภทแรกต่อตนเองเข้ากับการเปรียบเทียบการแสดงความเครียดในตนเองและผู้อื่น ผู้คนยังได้รับอิทธิพลที่รุนแรงอีกด้วย นี่คือการปฏิบัติต่อตัวเองในฐานะคนจำนวนหนึ่ง มันสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่ศึกษาความเครียดรวมถึงตัวเองด้วยในผู้ที่รับผิดชอบต่อสถานการณ์ที่รุนแรงและมีส่วนร่วมในสถานการณ์นั้น ในขณะเดียวกัน ตามกฎแล้ว บทบาทของความรับผิดชอบต่อตนเองเพิ่มขึ้น ซึ่งลดความสำคัญของความคิดที่ว่าตัวเองเป็น "เหยื่อ" ซึ่งเพิ่มความทุกข์ หากความรับผิดชอบต่อสังคมของเรื่องมีน้อย การได้เห็นความทุกข์ทรมานของผู้คนรอบตัวเขาหรือการกระทำที่ตื่นตระหนกของพวกเขาอาจทำให้อาการที่คล้ายกันในตัวเขารุนแรงขึ้น -

วิธีการควบคุมความเครียดทางอารมณ์ ได้แก่ วิธีที่มุ่งป้องกันอาการไม่พึงประสงค์ การบรรเทาอาการ และการเปลี่ยนอาการไม่พึงประสงค์ของความเครียดด้วยอาการที่เป็นประโยชน์หรือเป็นกลางสำหรับบุคคล ยังมีวิธีการที่รู้จักกันดีในการขจัดสภาวะความทุกข์เรื้อรังโดยใช้ความเครียดทางอารมณ์ ผู้เขียนหลายคนให้ความสนใจกับความจำเป็นในการควบคุมความเครียดของแต่ละบุคคล โดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลด้วย มีการระบุความเป็นไปได้ในการฝึกอบรมและเสริมสร้างลักษณะส่วนบุคคลที่มีส่วนช่วยในการต่อต้านความเครียดทางจิตใจและสังคมของบุคคล ใช้วิธีการบำบัดทางจิตแบบกลุ่มเพื่อคลายความทุกข์

นักจิตอายุรเวท แจน โกแลนด์: “อาการป่วยทางจิตที่พบบ่อยที่สุดคืออาการตื่นตระหนก” นักข่าวของ AiF-NN ใช้เวลาหนึ่งวันกับนักจิตบำบัด จิตแพทย์ นักบำบัดทางเพศ และผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิญญาณมนุษย์ชื่อดัง นิซนี นอฟโกรอด 25 ตุลาคม - AiF-NN เป็นเวลากว่า 50 ปีแล้วที่ Jan Genrikhovich ได้ช่วยเหลือผู้คนให้กลับมาใช้ชีวิตตามปกติ เป็นหลัก [...]
Anorexia nervosa เป็นโรคที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร ผู้ป่วย (ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง) มีลักษณะความผิดปกติทางจิตที่แสดงออกมาจากการรับรู้ของร่างกายที่บิดเบี้ยว และแม้ว่าพวกเขาจะมีน้ำหนักปกติ พวกเขาก็ยังคงพยายามลดน้ำหนักและกลัวที่จะมีน้ำหนักเกินอย่างมาก สิ่งนี้บังคับให้บุคคล [...]
G. Selye Stress โดยไม่มีความทุกข์ OCR: Irina Lun?va นักวิทยาศาสตร์โซเวียตรู้จักเรื่องนี้จากหนังสือที่ตีพิมพ์ในสหภาพโซเวียต “Essays on the Adaptation Syndrome” (Medgiz, 1960), “Prevention of Heart Neuroses by Chemical Means” (Medgiz, พ.ศ. 2504) “ในระดับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด "("วิทยาศาสตร์", 2515) หนังสือ “ความเครียดไร้ความทุกข์” แบ่งออกเป็น 2 ภาค ครั้งแรก […]
1. สารานุกรมทางการแพทย์ขนาดเล็ก - อ.: สารานุกรมการแพทย์. 1991-96 2. การปฐมพยาบาล. - ม.: สารานุกรมรัสเซียผู้ยิ่งใหญ่ 2537 3. พจนานุกรมสารานุกรมคำศัพท์ทางการแพทย์. - ม.: สารานุกรมโซเวียต. - พ.ศ. 2525-2527 ดูว่า "โรคจิต" ในพจนานุกรมอื่น ๆ คืออะไร: Psychosis - ICD 9 290290 299299 OMIM 603342 […]
Hans Selye ความเครียดที่ปราศจากความทุกข์ 1 Hans Selye ความเครียดที่ปราศจากความทุกข์ OCR: Irina Luneva (ไม่มีภาพวาด) คำนำ หนังสือของ Hans Selye“ ความเครียดที่ปราศจากความทุกข์” ที่เสนอต่อความสนใจของผู้อ่านโซเวียตคือตามที่ผู้เขียนเองระบุว่าเป็นผลิตผลที่เขาชื่นชอบ ผลจากการวิจัยและการไตร่ตรองเป็นเวลาหลายปี ชื่อของผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ไม่รวมอยู่ในคำแนะนำ [...]
ความผิดปกติทางจิต - อิทธิพลของสี ไม่มีความลับว่าสีสามารถทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตในบุคคลได้ การเลือกสีสำหรับห้องนอน ห้องรับประทานอาหาร และห้องครัว ไม่ใช่เรื่องไร้ประโยชน์ นอกจากนี้โทนสียังใช้กันอย่างแพร่หลายในเสื้อผ้า แล้วสีส่งผลต่อการรับรู้ของเราอย่างไร และสีสามารถทำให้เกิดความสัมพันธ์แบบใดได้บ้าง? ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่า […]
การวิจัยพบว่าภาวะซึมเศร้าและการสูบบุหรี่มักเป็นของคู่กัน คนที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่เพียงแต่มีแนวโน้มที่จะสูบบุหรี่เท่านั้น แต่ยังมีเวลาเลิกบุหรี่ได้ยากกว่าคนที่ไม่เป็นโรคซึมเศร้าอีกด้วย นักวิทยาศาสตร์ตระหนักมานานแล้วว่าการสูบบุหรี่กับภาวะซึมเศร้ามีความเกี่ยวข้องกัน แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่าการสูบบุหรี่และภาวะซึมเศร้า […]
โรคประสาทปรากฏอย่างไร บทความยอดนิยมในหัวข้อ: โรคประสาทปรากฏอย่างไร ปัญหาของภาวะ asthenic ทั้งในด้านทางคลินิกและการรักษาถือเป็นหนึ่งในพื้นฐานที่สุดในด้านจิตเวช หนึ่งในสามหรือครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยที่ได้รับการนัดหมายเพื่อการรักษาคือผู้ป่วยที่มีอาการวิตกกังวลทางร่างกาย สิ่งเหล่านี้คืออะไร [...]