อะไรทำให้คุณและฉันแตกต่างกันมาก? ทำไมเราถึงแตกต่าง?

พฤติกรรมและชะตากรรมของบุคคลได้รับอิทธิพลจากการเลี้ยงดูการพัฒนารสนิยมและปัจจัยที่สำคัญเช่นอารมณ์

อารมณ์คืออะไรอย่างไรและทำไมจึงถูกกำหนด? สิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติโดยกำเนิดพิเศษที่ไม่เปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิตและสร้างภูมิหลังทางพฤติกรรมโดยทั่วไปของบุคคล

นิสัยไม่ส่งผลต่อรสนิยม ความชอบ หรือเป้าหมายในชีวิต แต่จะเป็นตัวกำหนดปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ภายนอกหรือภายใน ตลอดจนประเภทของพฤติกรรม

เช่น มีคนยืนอยู่ใกล้ถนนในฤดูฝนและมีรถที่ผ่านไปมาราดน้ำใส่เขา จะเริ่มสบถด้วยคำพูดที่เลวร้ายที่สุดและสาปแช่งคนขับ อีกคนหนึ่งจะเสียใจแต่จะไม่แสดงออกมา - เขาจะเก็บความแค้นไว้ลึกๆ ข้างใน

คนที่สามจะไม่ใส่ใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น และคนที่สี่จะหัวเราะกับความอยากรู้อยากเห็นนี้เท่านั้น พฤติกรรมนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของอารมณ์โดยตรง

การกำหนดประเภทของอารมณ์เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะสิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้น ตัดสินใจอย่างมีความหมายในสถานการณ์ชีวิต และปฏิบัติต่อชีวิตอย่างมีสติ

การทดสอบจะไม่ทำให้คุณทำผิดพลาด!

ก่อนที่จะกำหนดประเภทของคุณเองคุณควรทำความเข้าใจว่ามันคืออะไรและคุณสมบัติของมันคืออะไร มีเพียงสี่คนเท่านั้น: เศร้าโศก, เจ้าอารมณ์, วางเฉยและร่าเริง

เศร้าโศก

นี่เป็นบุคคลที่เปราะบางอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาภายในทำลายตัวเอง ปัญหาเช่น "พวกเขาไม่ชอบฉัน" "พวกเขาไม่เข้าใจฉัน" - นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับเขา

คนที่เศร้าโศกเป็นคนเก็บตัวอย่างแท้จริงเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเป็นศูนย์กลางของความสนใจเขามักจะเปลี่ยนอารมณ์และมีแนวโน้มที่จะซึมเศร้า คุณสมบัติหลัก:

• ความปิด
• ช่องโหว่
• ความสมเหตุสมผล
• ความหวาดระแวง.
• การมองโลกในแง่ร้าย

นี่ไม่ได้หมายความว่าคนที่เศร้าโศกเป็นคนเห่อหัวมืดมน แต่เขามีแนวโน้มมากกว่าคนอื่นที่จะอยู่ในสภาวะที่เงียบสงบและซึมเศร้า ไม่สามารถดึงความก้าวร้าวออกมาได้ และเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง

คนวางเฉย

เป็นที่ทราบกันดีว่าคน ๆ หนึ่งเป็นคนวางเฉย - ค่อนข้างสงบ เป็นมิตร และมองโลกในแง่ดี แต่เขาไม่เคยแสดงอารมณ์ที่รุนแรง

นี่คือบุคคลที่น่าเชื่อถือและสงบ คุณสมบัติของมัน:

• ความสมเหตุสมผล
• ความแข็ง
• เงียบสงบ.
• ความเอาใจใส่.
• ความเฉื่อย.
• ความเมตตา.

สิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่ดีซึ่งอาจขาดอารมณ์ความรู้สึกเล็กน้อย คนแบบนี้จะไม่มีวันอุทานว่า: "ฉันรักคุณ!" - แต่เขาจะแสดงการกระทำหรือกระซิบข้างหู

เจ้าอารมณ์

นี่คือผู้รุกรานและในขณะเดียวกันก็เป็นผู้ให้ความบันเทิงรายใหญ่ คนเจ้าอารมณ์เป็นคนกระตือรือร้นและวิตกกังวล เขาไม่สามารถนั่งในที่เดียวได้

ไม่ว่าเขาจะกลายเป็นดาราบนจอหรือฆาตกรต่อเนื่องนั้นขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดูและโชคชะตาของเขา แต่เขาจะไม่มีวันอยู่ในเงามืด บุคคลเช่นเจ้าอารมณ์มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

• ความไม่เที่ยง.
• ประหม่า.
• กิจกรรม.
• อารมณ์.
• ความหุนหันพลันแล่น

ร่าเริง

นี่คือ "การมีชีวิตอยู่" ซึ่งเป็นธรรมชาติที่เป็นบวกและร่าเริง โชคยิ้มให้เขา คนรอบข้างรักเขา และปัญหาก็ผ่านไป

และเขาแก้ปัญหาได้อย่างง่ายดายและสนุกสนาน สัญญาณที่โดดเด่นที่สุดของบุคคลที่ร่าเริง:

• นิสัยร่าเริง.
• ไร้กังวล
• ความเป็นกันเอง
• มองในแง่ดี
• ความเมตตา.

ทดสอบ: กำหนดประเภทของคุณ

การทดสอบอารมณ์ที่ง่ายและรวดเร็วจะช่วยให้คุณระบุประเภทของคุณทางออนไลน์ได้ โดยให้เลือกคำตอบเพียงคำตอบเดียวสำหรับคำถามแต่ละข้อที่เสนอ และจดตัวอักษรที่เลือกไว้ใต้หมายเลขคำถามที่เกี่ยวข้อง

เป็นผลให้ตัวอักษรตัวใดตัวหนึ่งจะถูกทำซ้ำบ่อยขึ้น การใช้มันจะช่วยกำหนดประเภทอารมณ์ที่โดดเด่นของคุณ

เอาล่ะ มาเริ่มแบบทดสอบกันดีกว่าว่าคุณมีนิสัยแบบไหน

1. จุดแข็งของคุณ:

ก) ความมีเหตุผล

ข) ยอดคงเหลือ

ข) กิจกรรม

ง) การคิดบวก

2. ข้อบกพร่องของคุณ:

ก) ความไม่แน่ใจ

B) ความเฉื่อยชา

B) ความไม่เที่ยง

D) ความเหลื่อมล้ำ

3. คุณอยู่ในอารมณ์ไหนบ่อยที่สุด?

ก) ในแง่ร้าย

ข) สงบ

C) กระสับกระส่ายเปลี่ยนแปลงได้

ง) ดี

4. คุณเข้ากับคนง่ายแค่ไหน?

ก) ไม่สื่อสาร

B) ไม่สื่อสาร

B) เข้ากับคนง่ายปานกลาง

D) เข้ากับคนง่ายมาก

ค้นหาผลลัพธ์:

เอ - . ประเภทอารมณ์ที่เป็นอยู่ของคุณบ่งบอกว่าคุณพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะใช้ชีวิตให้สนุกและแก้ปัญหาได้ คุณมักจะติดอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยและสามารถหวนคิดถึงมันได้อีกหลายปี

ขอแนะนำให้คุณเลือกกิจกรรมที่มีแง่ลบน้อยที่สุดและความดีสูงสุด เช่น การทำงานกับสัตว์หรือดอกไม้ ไม่ใช่ในตำรวจ เป็นต้น คุณแสดงความคิดสร้างสรรค์และกิจกรรมสร้างสรรค์ใด ๆ

จี - - คุณโชคดี: คนที่ร่าเริงถือว่ามีความสุขที่สุด ชี้นำศักยภาพของคุณไปในทิศทางที่ดีและถูกต้อง: ช่วยเหลือผู้คน คิดบวก และเชื่อว่าชีวิตเป็นสิ่งมหัศจรรย์

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรในชีวิต คุณสามารถทำให้โลกรอบตัวคุณสดใสขึ้นเรื่อยๆ แล้วจะไม่สามารถใช้ความสามารถเช่นนี้ได้อย่างไร!

โปรดทราบว่าในทางปฏิบัติแล้วไม่มีนิสัยที่ "บริสุทธิ์" สังเกตตัวเองพยายามทำความเข้าใจว่าอารมณ์แบบไหนที่มีอยู่ในตัวคุณและจะใช้ชีวิตร่วมกับตัวเองได้อย่างไร

หากคุณสนใจที่จะเรียนรู้เพิ่มเติม

มีการทดสอบที่ยาวและซับซ้อนกว่ามากซึ่งจะช่วยระบุประเภทของอารมณ์ของบุคคลด้วย หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือการทดสอบเพื่อกำหนดอารมณ์ซึ่งเป็นจิตแพทย์ที่สร้างการจำแนกประเภทขึ้นเป็นครั้งแรก

การทดสอบนี้มีคำถามมากมายและช่วยในการระบุประเภทอารมณ์ของบุคคลได้อย่างแม่นยำ คุณสามารถทำแบบทดสอบทางจิตวิทยาของ Eysenck ทางออนไลน์ได้ฟรี สิ่งที่คุณต้องทำคือค้นหาการทดสอบนั้นบนอินเทอร์เน็ต ซึ่งเป็นสาธารณสมบัติ

อย่างไรก็ตาม การทดสอบออนไลน์ของ Eysenck ให้คำตอบด้านเดียว นั่นคือกำหนดประเภทอารมณ์หลักประเภทหนึ่ง ตามกฎแล้วประเภทจิตวิทยาประเภทหนึ่งมีอิทธิพลเหนือบุคคลและประเภทที่สองจะเข้าใกล้ในรูปแบบเปอร์เซ็นต์

การทดสอบอารมณ์หรือการทดสอบออนไลน์ของ Eysenck ช่วยให้คุณสามารถระบุประเภทของอารมณ์ได้ แต่ไม่ได้อธิบายรายละเอียดว่าการจำแนกประเภทนี้อิงตามอะไร แต่เป็นการดีกว่าที่จะรู้หลักการทางทฤษฎีหลักก่อนกำหนดประเภทซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจจิตวิทยาของคุณเองได้ดีขึ้น

หมายถึง การปฏิบัติอย่างถูกต้องในสถานการณ์ชีวิตต่างๆ การเลือกกิจกรรมและวงสังคมที่เหมาะสม การใช้ชีวิตในจังหวะที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติที่จะสอดคล้องกับประเภทของอารมณ์
ผู้เขียน: วาซิลีนา เซโรวา

พ่อแม่จะสามารถกำหนดอารมณ์ของลูกได้ เนื่องจากลักษณะนิสัยเจ้าอารมณ์ของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่ามีผลกระทบอย่างมากต่อกิจกรรมการศึกษา บุคคลใด ๆ จะต้องคำนึงถึงลักษณะนิสัยของเจ้าอารมณ์ของผู้ที่เขาต้องทำงานและสื่อสารด้วยอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาอย่างมีประสิทธิภาพ ลดโอกาสที่จะเกิดสถานการณ์ความขัดแย้ง และหลีกเลี่ยงความเครียดที่อาจเกิดขึ้น

ดาวน์โหลด:

ดูตัวอย่าง:

ประชุมผู้ปกครองในหัวข้อ “นิยามแห่งอารมณ์”

ลักษณะนิสัยเจ้าอารมณ์ของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่ามีผลกระทบอย่างมากต่อกิจกรรมการศึกษา

อารมณ์คือการรวมกันของลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลของบุคคลที่มีลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมและกิจกรรมของเขาที่มีพลวัตและอารมณ์ - เปลี่ยนแปลง มันทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมโยงระหว่างร่างกาย กระบวนการรับรู้ และบุคลิกภาพ การคำนึงถึงคุณลักษณะส่วนบุคคลของนักเรียนเป็นสิ่งที่จำเป็นโดยสัมพันธ์กับบุคลิกภาพในด้านต่าง ๆ รวมถึงลักษณะทางอารมณ์ของเด็กด้วย
ลักษณะบุคลิกภาพหลัก ได้แก่ : อารมณ์และอุปนิสัย อารมณ์ถูกกำหนดโดยประเภทของระบบประสาทและสะท้อนถึงลักษณะพฤติกรรมโดยกำเนิดส่วนใหญ่ อารมณ์เป็นการแสดงออกถึงทัศนคติของบุคคลต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา
บุคคลใด ๆ จะต้องคำนึงถึงลักษณะนิสัยของเจ้าอารมณ์ของผู้ที่เขาต้องทำงานและสื่อสารด้วยอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขาอย่างมีประสิทธิภาพ ลดโอกาสที่จะเกิดสถานการณ์ความขัดแย้ง และหลีกเลี่ยงความเครียดที่อาจเกิดขึ้น ไม่มีนิสัยที่ดีขึ้นหรือแย่ลง ดังนั้นความพยายามในการติดต่อบุคคลไม่ควรมุ่งเป้าไปที่การแก้ไขเขา แต่เป็นการใช้ประโยชน์จากคุณธรรมและข้อดีของอารมณ์อย่างมีความสามารถในขณะเดียวกันก็ทำให้อาการทางลบเป็นกลางไปพร้อม ๆ กัน
การจำแนกประเภทอารมณ์ที่เก่าแก่ที่สุดได้รับการพัฒนาในศตวรรษที่ 2 ก่อนคริสต์ศักราช แพทย์ชาวโรมัน คลอเดียส กาเลน ในการจำแนกประเภทนี้มีสี่ประเภทหลัก: เจ้าอารมณ์, ร่าเริง, วางเฉยและเศร้าโศก ตามกฎแล้วเราควรพูดถึงความเด่นของลักษณะนิสัยบางอย่างความสัมพันธ์ของอารมณ์และเปอร์เซ็นต์ในบุคคล ใน “รูปแบบบริสุทธิ์” อุปนิสัยแต่ละประเภทนั้นหาได้ยาก อย่างไรก็ตาม ให้เราอธิบายลักษณะนิสัยประเภทที่ "บริสุทธิ์" กันก่อน

เจ้าอารมณ์.

โดดเด่นด้วยความตื่นเต้นง่ายที่เพิ่มขึ้น การกระทำไม่ต่อเนื่อง เขาโดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมและรวดเร็ว ความเข้มแข็ง ความหุนหันพลันแล่น และการแสดงออกทางอารมณ์ที่สดใส เนื่องจากความไม่สมดุลและถูกละเลยจากงาน เขาจึงมีแนวโน้มที่จะกระทำการอย่างสุดกำลังและเหนื่อยล้ามากกว่าที่ควรจะเป็น เขามีความสนใจต่อสาธารณะ นิสัยของเขาแสดงถึงความคิดริเริ่ม พลัง และความซื่อสัตย์ เมื่อไม่มีชีวิตฝ่ายวิญญาณ อารมณ์ฉุนเฉียวมักแสดงออกในความหงุดหงิด ความมีประสิทธิภาพ ขาดความยับยั้งชั่งใจ อารมณ์ร้อน และไม่สามารถควบคุมตนเองได้ภายใต้สถานการณ์ทางอารมณ์

ร่าเริง

ปรับตัวเข้ากับเงื่อนไขใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว เข้ากับผู้คนได้อย่างรวดเร็ว และเข้ากับคนง่าย ความรู้สึกเกิดขึ้นและเปลี่ยนแปลงได้ง่าย ประสบการณ์ทางอารมณ์มักจะตื้นเขิน การแสดงออกทางสีหน้าที่หลากหลายมือถือการแสดงออก เขาค่อนข้างกระสับกระส่าย ต้องการความประทับใจใหม่ๆ ควบคุมแรงกระตุ้นได้ไม่เพียงพอ และไม่รู้วิธีที่จะปฏิบัติตามกิจวัตรชีวิตหรือระบบการทำงานที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด ในเรื่องนี้เขาไม่สามารถทำงานที่ต้องใช้ความพยายามเท่ากันความตึงเครียดที่ยืดเยื้อและมีระเบียบวิธีความอุตสาหะความมั่นคงของความสนใจและความอดทนได้สำเร็จ หากไม่มีเป้าหมายที่จริงจัง ความคิดที่ลึกซึ้ง และกิจกรรมสร้างสรรค์ ความผิวเผินและความไม่มั่นคงจะพัฒนา

คนวางเฉย.

มีลักษณะเป็นกิจกรรมทางพฤติกรรมในระดับที่ค่อนข้างต่ำ รูปแบบใหม่ๆ ได้รับการพัฒนาอย่างช้าๆ แต่ยังคงอยู่ถาวร มีความเชื่องช้าและสงบในการกระทำ การแสดงออกทางสีหน้าและคำพูด ความสม่ำเสมอ ความสม่ำเสมอ ความรู้สึกและอารมณ์ที่ลึกซึ้ง เป็นคนดื้อรั้นและดื้อรั้น เขาไม่ค่อยอารมณ์เสีย ไม่มีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ คำนวณจุดแข็งของเขา นำสิ่งต่าง ๆ ไปสู่จุดจบ แม้กระทั่งในความสัมพันธ์ เข้ากับคนง่ายปานกลาง และไม่ชอบพูดคุยไร้สาระ ประหยัดพลังงานและไม่สิ้นเปลือง ในบางกรณีบุคคลที่วางเฉยอาจมีลักษณะ "เชิงบวก" - ความอดทนความลึกของความคิดความมั่นคงความถี่ถ้วนและอื่น ๆ - ความง่วงความไม่แยแสต่อสิ่งแวดล้อมความเกียจคร้านและการขาดความตั้งใจความยากจนและความอ่อนแอของขึ้นอยู่กับเงื่อนไข อารมณ์แนวโน้มที่จะแสดงการกระทำที่เป็นนิสัยเท่านั้น

เศร้าโศก

ปฏิกิริยาของเขามักไม่สอดคล้องกับความแรงของสิ่งเร้า มีความรู้สึกที่ลึกซึ้งและมั่นคงพร้อมการแสดงออกที่อ่อนแอ เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน อิทธิพลที่แข็งแกร่งมักทำให้เกิดปฏิกิริยายับยั้งเป็นเวลานานในคนที่เศร้าโศก (“ยอมแพ้”) เขามีลักษณะพิเศษคือการพูดและการเคลื่อนไหวที่เงียบงัน ความเขินอาย ความขี้อาย และความไม่แน่ใจ ภายใต้สภาวะปกติ คนที่เศร้าโศกคือคนที่ลึกซึ้งและมีความหมายซึ่งสามารถเป็นคนงานที่ดีและรับมือกับงานในชีวิตได้สำเร็จ ภายใต้เงื่อนไขที่ไม่เอื้ออำนวยเขาสามารถกลายเป็นคนปิด หวาดกลัว วิตกกังวล อ่อนแอ มีแนวโน้มที่จะมีประสบการณ์ภายในที่ยากลำบากของสถานการณ์ชีวิตที่ไม่สมควรได้รับ

นักเขียนการ์ตูนชื่อดัง H. Bidstrup เคยบรรยายถึงปฏิกิริยาของคนสี่คนต่อเหตุการณ์เดียวกัน: มีคนบังเอิญนั่งบนหมวกของชายคนหนึ่งที่วางอยู่บนม้านั่ง ผลลัพธ์: คนเจ้าอารมณ์โกรธจัด คนร่าเริงหัวเราะ คนเศร้าโศกอารมณ์เสียอย่างมาก และคนวางเฉยก็วางหมวกไว้บนหัวอย่างใจเย็น

คำแนะนำ.

คุณจะได้รับชุดลักษณะบุคลิกภาพทีละชุด (80 คำถาม) ตอบเชิงบวก (“ใช่”) หากคุณสมบัตินี้ปรากฏอยู่ในตัวคุณจริงๆ หรือมันปรากฏอยู่ในลูกของคุณ มิฉะนั้น ให้เลือกคำตอบว่า "ไม่"

ผลการทดสอบคือเปอร์เซ็นต์ของประเภทอารมณ์ที่มีอยู่ในตัวคุณ

คำจำกัดความของอารมณ์

1. คุณกระสับกระส่ายและจุกจิก	ใช่	เลขที่
2.ควบคุมไม่ได้ อารมณ์ร้อน	ใช่	เลขที่
3. ใจร้อน	ใช่	เลขที่
4.ตัดขาดตรงไปตรงมาในการติดต่อกับผู้คน	ใช่	เลขที่
5. เด็ดขาดและเชิงรุก	ใช่	เลขที่
6. ปากแข็ง	ใช่	เลขที่
7. มีไหวพริบในการโต้แย้ง	ใช่	เลขที่
8. ทำงานอย่างกระฉับกระเฉง	ใช่	เลขที่
9. พวกเขาพยาบาทและงอน	ใช่	เลขที่
10. คุณมีคำพูดที่รวดเร็ว เร่าร้อน และสับสน	ใช่	เลขที่
11. ไม่สมดุล มักมีความกระตือรือร้น	ใช่	เลขที่
12. ก้าวร้าว	ใช่	เลขที่
13. ผู้รับความเสี่ยง	ใช่	เลขที่
14. การไม่อดทนต่อข้อบกพร่อง	ใช่	เลขที่
15. คุณมีสีหน้าที่แสดงอารมณ์	ใช่	เลขที่
16.สามารถดำเนินการและตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว	ใช่	เลขที่
17. มุ่งมั่นอย่างไม่หยุดยั้งเพื่อสิ่งใหม่ๆ	ใช่	เลขที่
18. คุณมีการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมและเร่งรีบ	ใช่	เลขที่
19. มุ่งมั่นในการบรรลุเป้าหมายของคุณ	ใช่	เลขที่
20. มีแนวโน้มที่จะเกิดอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน	ใช่	เลขที่
21. คุณเป็นคนร่าเริงและร่าเริง	ใช่	เลขที่
22. กระตือรือร้นและชอบธุรกิจ	ใช่	เลขที่
23.มักทำอะไรไม่เสร็จ	ใช่	เลขที่
24. มักจะประเมินตัวเองสูงไป	ใช่	เลขที่
25. สามารถเข้าใจสิ่งใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว	ใช่	เลขที่
26. ไม่มั่นคงในความสนใจและความโน้มเอียง	ใช่	เลขที่
27. คุณพบกับความล้มเหลวและปัญหาได้อย่างง่ายดาย	ใช่	เลขที่
28. ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย	ใช่	เลขที่
29. ลงมือทำธุรกิจด้วยความหลงใหล	ใช่	เลขที่
30. คุณจะใจเย็นลงอย่างรวดเร็วหากเรื่องนั้นหมดความสนใจคุณ	ใช่	เลขที่
31. มีส่วนร่วมในงานใหม่อย่างรวดเร็ว สลับจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งอย่างรวดเร็ว	ใช่	เลขที่
32. เป็นภาระกับความซ้ำซากจำเจของการทำงานในแต่ละวัน	ใช่	เลขที่
33.เข้ากับคนง่าย ตอบสนอง ไม่รู้สึกอึดอัดกับคนใหม่	ใช่	เลขที่
34. การรักษาความสงบในสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่างไม่คาดคิด	ใช่	เลขที่
35. อดทนและสามารถทำงานได้	ใช่	เลขที่
36. คุณมีคำพูดที่มีชีวิตชีวา เสียงดัง มีท่าทางและการแสดงออกทางสีหน้าที่มีชีวิตชีวา	ใช่	เลขที่
37. คุณเป็นคนอารมณ์ร่าเริงอยู่เสมอ	ใช่	เลขที่
38. คุณหลับและตื่นเร็ว	ใช่	เลขที่
39. ไม่ค่อยเก็บตัว รีบตัดสินใจ	ใช่	เลขที่
40. บางครั้งพวกเขามักจะมองข้ามพื้นผิวทางธุรกิจและเสียสมาธิ	ใช่	เลขที่
41. คุณเป็นคนใจเย็นและใจเย็น	ใช่	เลขที่
42. มีความสม่ำเสมอและทั่วถึงในการดำเนินธุรกิจ	ใช่	เลขที่
43. ระมัดระวังและมีเหตุผล	ใช่	เลขที่
44.รู้จักการรอคอย	ใช่	เลขที่
45. พวกเขาเงียบและไม่ชอบคุยไร้สาระ	ใช่	เลขที่
46. ​​​​มีความสงบ แม้กระทั่งคำพูด ไม่มีอารมณ์ ท่าทาง หรือการแสดงออกทางสีหน้าที่เด่นชัด	ใช่	เลขที่
47.มีความยับยั้งชั่งใจและอดทน	ใช่	เลขที่
48. เสร็จสิ้นสิ่งที่คุณเริ่มต้น	ใช่	เลขที่
49. อย่าเปลืองพลังงาน	ใช่	เลขที่
50. ยึดมั่นในกิจวัตรในชีวิต ระบบในการทำงานอย่างเคร่งครัด	ใช่	เลขที่
51. ยับยั้งแรงกระตุ้นได้อย่างง่ายดาย	ใช่	เลขที่
52. อ่อนไหวต่อการอนุมัติหรือตำหนิเล็กน้อย	ใช่	เลขที่
53. ไม่ใจร้าย แสดงความมีน้ำใจ	ใช่	เลขที่
54. สม่ำเสมอในความสนใจและความสัมพันธ์ของตน	ใช่	เลขที่
55. ช้าที่จะมีส่วนร่วมในงานและเปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่ง	ใช่	เลขที่
56. ความสัมพันธ์กับผู้คนเท่าเทียมกัน	ใช่	เลขที่
57.รักความเรียบร้อยและเป็นระเบียบในทุกสิ่ง	ใช่	เลขที่
58. ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้ยาก	ใช่	เลขที่
59. เฉื่อยชา, เฉื่อยชา	ใช่	เลขที่
60. รู้จักควบคุมตนเอง	ใช่	เลขที่
61. คุณเป็นคนขี้อายและประหม่า	ใช่	เลขที่
62. คุณหลงทางในสภาพแวดล้อมใหม่	ใช่	เลขที่
63. พบว่าเป็นการยากที่จะติดต่อกับคนแปลกหน้า	ใช่	เลขที่
64.อย่าเชื่อในตัวเอง	ใช่	เลขที่
65.ทนความเหงาได้ง่าย	ใช่	เลขที่
66. รู้สึกหดหู่และสับสนเมื่อล้มเหลว	ใช่	เลขที่
67. มักถอนตัวเข้าไปในตนเอง	ใช่	เลขที่
68. คุณเหนื่อยเร็ว	ใช่	เลขที่
69. คุณมีคำพูดที่อ่อนแอและเงียบสงบ บางครั้งอาจเหลือแค่เสียงกระซิบ	ใช่	เลขที่
70. ปรับให้เข้ากับลักษณะของบุคคลโดยไม่รู้ตัว	ใช่	เลขที่
71. อ่อนไหวต่อการตำหนิและการอนุมัติอย่างมาก	ใช่	เลขที่
72. คุณเรียกร้องตัวเองและผู้อื่นสูง	ใช่	เลขที่
73. มีแนวโน้มที่จะน่าสงสัย	ใช่	เลขที่
74. มีแนวโน้มที่จะฝันกลางวัน	ใช่	เลขที่
75. ไวต่อความเจ็บปวดและอ่อนแอได้ง่าย	ใช่	เลขที่
76. ประทับใจจนกัดกร่อน	ใช่	เลขที่
77. งอนมากเกินไป	ใช่	เลขที่
78. เป็นความลับและไม่สื่อสาร	ใช่	เลขที่
79. กระตือรือร้นและขี้อายน้อย	ใช่	เลขที่
80. พยายามกระตุ้นความเห็นอกเห็นใจและความช่วยเหลือจากผู้อื่น	ใช่	เลขที่

ผลการทดสอบ

ข้อสอบมีคำถาม 4 กลุ่ม แต่ละกลุ่มมี 14 ข้อความ 14 ตัวแรก (จากข้อความแรกถึงข้อความที่สิบสี่) อธิบายอารมณ์เจ้าอารมณ์ กลุ่มที่สองจากข้อความที่ 15 ถึง 28 อธิบายถึงบุคคลที่ร่าเริง กลุ่มที่สามตั้งแต่ 29 ถึง 42 เป็นประเภทอารมณ์เฉื่อยชา และกลุ่มสุดท้ายจาก 43 ถึง 56 ข้อความบรรยายถึงอารมณ์เศร้าโศก
หากในกลุ่มใด ๆ ที่คุณได้รับมากกว่า 10 ข้อดี แสดงว่าอารมณ์ประเภทนี้มีความโดดเด่นสำหรับคุณ หากจำนวนข้อดีคือ 5-9 แสดงว่าลักษณะเหล่านี้แสดงออกมาอย่างมีนัยสำคัญในตัวคุณ และหากมีคำตอบเชิงบวกน้อยกว่า 4 ข้อ แสดงว่าลักษณะของอารมณ์ประเภทนี้จะแสดงออกอย่างอ่อนแอ

อารมณ์- นี่เป็นระบบสะสมโดยธรรมชาติของลักษณะทางจิตวิทยาของมนุษย์ นักจิตวิทยาแยกแยะอารมณ์ได้ 4 ประเภท: เศร้าโศก, ร่าเริง, เจ้าอารมณ์และเฉื่อยชาใน "รูปแบบที่บริสุทธิ์" ไม่พบลักษณะนิสัยใด ๆ ตามกฎแล้วนอกเหนือจากลักษณะเด่นที่เรียกว่าอารมณ์พื้นฐานแล้วบุคคลยังรวมลักษณะของอารมณ์อีกสองหรือสามประเภทเข้าด้วยกัน ตลอดชีวิตภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอกลักษณะนิสัยบางอย่างอาจถูกทำให้เรียบลงหรือในทางกลับกันจะเด่นชัดมากขึ้น แต่โดยทั่วไปแล้วอารมณ์ประเภทที่โดดเด่นจะถูกวางลงตั้งแต่แรกเกิด

การทดสอบหมวก)) การกำหนดอารมณ์จากภาพ

ลองจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในตำแหน่งของบุคคลที่หมวก "เสียหาย" และเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมโดยไม่ดูคำตอบ ระบบจะขอให้คุณเลือกภาพจากการ์ตูน สถานการณ์จึงเกินจริงไปเล็กน้อย ในเวลาเดียวกันในชีวิตเราไม่ได้แสดงอารมณ์ของเราเสมอไปและบ่อยครั้งที่เราระงับปฏิกิริยาของเราเพื่อไม่ให้ "ทำให้คนอื่นตกใจ" ดังนั้นเมื่อทำการทดสอบ จงซื่อสัตย์กับตัวเอง

คำตอบ

1. เจ้าอารมณ์.

2. เศร้าโศก

3. ร่าเริง.

4. วางเฉย.

การทดสอบอารมณ์คิด

เลือกรูปที่อยู่ใกล้คุณที่สุด

คำตอบ

1. สี่เหลี่ยม - วางเฉย

2. สามเหลี่ยม - เจ้าอารมณ์

3. สี่เหลี่ยมผืนผ้า - อารมณ์แบบผสม

4. วงกลมเศร้าโศก

4. ซิกแซก - ร่าเริง

คำอธิบายของประเภทอารมณ์

คนวางเฉย

ไม่เร่งรีบ ไม่วุ่นวาย มีแรงบันดาลใจและอารมณ์ที่มั่นคง ภายนอกตระหนี่ในการแสดงอารมณ์และความรู้สึก มีการตัดสินเชิงตรรกะ เขามีระบบประสาทที่แข็งแรง สมดุล มีประสิทธิภาพ เป็นคนขยันขันแข็ง และทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จลุล่วง ส่วนใหญ่เขามักจะสงบควบคุมและคงที่ในความรู้สึกของเขาอารมณ์ของเขาสม่ำเสมอเขาไม่ค่อยอารมณ์เสีย
สามารถรับรู้ความรู้สึกที่ลึกซึ้ง มั่นคง และถาวรได้ วางเฉย คือ สงบ เอาใจใส่ เอาใจใส่ พูดจาปานกลาง ไม่ชอบคุยเรื่องมโนสาเร่ ประหยัดพลังงานและไม่สิ้นเปลือง การแสดงออกทางสีหน้า คำพูด ท่าทาง และการกระทำเป็นไปอย่างช้าๆ และสงบ ยับยั้งชั่งใจ ไม่แสดงออกทางอารมณ์ ละเอียดถี่ถ้วนเชื่อถือได้โดดเด่นด้วยความลึกและความมั่นคงของความคิด
แต่คนวางเฉยมีปัญหาในการเปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่ง “แกว่ง” เป็นเวลานาน ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้ไม่ดี เป็นคนเฉื่อยชา (กิจกรรมระดับต่ำ) มีปัญหาในการพัฒนานิสัยและรูปแบบพฤติกรรมใหม่ แต่ที่ ในขณะเดียวกันพวกเขาก็ยืนหยัดต่อไป เขามีลักษณะเฉพาะคือความเกียจคร้าน ความเกียจคร้าน ไม่แยแสผู้อื่น และขาดความตั้งใจ มีแนวโน้มที่จะทำงานที่คุ้นเคยในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและคุ้นเคย

เจ้าอารมณ์

รวดเร็ว หลงใหล ใจร้อน เปิดกว้าง พร้อมอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว Choleric กระตือรือร้น เคลื่อนที่ มองโลกในแง่ดี หุนหันพลันแล่น แต่ในขณะเดียวกันก็ตื่นเต้นง่ายและกระสับกระส่ายได้ง่าย คนเจ้าอารมณ์ก็มีระบบประสาทที่แข็งแกร่งเช่นกัน แต่เขาเป็นคนไม่สมดุล อารมณ์เร็ว ฉุนเฉียว ใจร้อน ขี้งอน และอ่อนแอ
เขาอาจมีอารมณ์เสีย เนื่องจากความขัดแย้งเขาจึงเข้ากับคนอื่นได้ไม่ดีนัก คนที่เจ้าอารมณ์เปลี่ยนจากงาน/หัวข้อสนทนาหนึ่งไปเป็นงาน/หัวข้ออื่นได้อย่างง่ายดาย เขาจะมีอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน เขาเป็นคนตื่นเต้นง่าย มีประสบการณ์ทางอารมณ์เด่นชัด และไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้
การเคลื่อนไหวและคำพูดของผู้เจ้าอารมณ์รวดเร็ว ไม่สม่ำเสมอ ฉับพลัน หุนหันพลันแล่น และหุนหันพลันแล่น มีแนวโน้มที่จะอ่อนเพลียเพราะเมื่อหลงใหลในงานเขาจะกระทำอย่างสุดกำลัง เพื่อประโยชน์ของสังคม เขาเป็นคนกระตือรือร้น มีหลักการ กระตือรือร้น และกระตือรือร้น
หากไม่มีการเติบโตทางจิตวิญญาณและส่วนตัว เขาจะมีอารมณ์หงุดหงิด อารมณ์ร้อน ก้าวร้าว ไม่ถูกควบคุม และขัดแย้ง

ร่าเริง

เป็นคนที่มีชีวิตชีวา อารมณ์ร้อน กระตือรือร้น โดยมีการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความประทับใจบ่อยครั้ง พร้อมตอบสนองต่อเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นรอบตัวอย่างรวดเร็ว สามารถตกลงกับความล้มเหลวและปัญหาได้อย่างง่ายดาย ร่าเริง เป็นมิตร ช่างพูด มีความยืดหยุ่น และตอบสนองได้ดี
เขามีระบบประสาทที่แข็งแกร่งและสมดุล มีประสิทธิภาพสูง ในขณะที่เขากระตือรือร้นและเคลื่อนที่ ประสบความล้มเหลวได้ง่าย เขาสื่อสารกับผู้คนได้ง่าย เข้ากับผู้คนได้อย่างรวดเร็ว สลับสับเปลี่ยนได้ง่าย ตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขาได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว ในเวลาเดียวกัน เขามุ่งมั่นเพื่อความแปลกใหม่ การเปลี่ยนแปลงของความประทับใจ กระสับกระส่าย และควบคุมแรงกระตุ้นของเขาไม่เพียงพอ เขามีสีหน้าที่หลากหลาย คล่องแคล่ว คำพูดที่รวดเร็วและแสดงออก
คนที่ร่าเริงไม่สามารถทำสิ่งที่ต้องใช้สมาธิ ความเอาใจใส่ ความอุตสาหะ หรือความอดทนได้ เขามีการเปลี่ยนแปลงความรู้สึกอย่างรวดเร็ว แต่ความรู้สึกตื้นเขินเขามีแนวโน้มที่จะไม่มั่นคงและผิวเผิน

เศร้าโศก

บุคคลมีความเสี่ยงได้ง่ายมีแนวโน้มที่จะประสบกับเหตุการณ์ต่าง ๆ อยู่ตลอดเวลาเขาตอบสนองต่อปัจจัยภายนอกอย่างรวดเร็ว คนที่เศร้าโศกเป็นคนที่ประทับใจมาก อ่อนไหวทางอารมณ์ได้ง่าย ขี้งอน แต่ในขณะเดียวกันก็อ่อนไหวและมีความเห็นอกเห็นใจ เข้ากับคนอื่นได้ง่าย และไม่ขัดแย้งกัน
เขามีระบบประสาทที่อ่อนแอ เหนื่อยล้ามากขึ้น มีกิจกรรมทางจิตต่ำ และเชื่องช้า เป็นคนเจ้าอารมณ์สูงแต่มักจะประสบปัญหาภายในตัวเองซึ่งนำไปสู่การทำลายตนเอง ความรู้สึกของเขาลึกซึ้งคงที่มั่นคง แต่ในขณะเดียวกันก็แสดงออกได้ไม่ดี เขามีปัญหาในการจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นเวลานาน
คนที่เศร้าโศกประสบกับความล้มเหลวอย่างหนักและเฉียบพลัน (พวกเขามักจะยอมแพ้) เขาเป็นคนขี้อาย ขี้อาย วิตกกังวล ไม่แน่ใจ ไม่มั่นคงต่อความเครียด คำพูดของเขาเงียบช้า เขาเป็นคนถอนตัว ไม่สื่อสาร เงียบ มองโลกในแง่ร้าย อารมณ์ของเขาเปลี่ยนแปลงได้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันเขาก็เศร้าโศกและมีเหตุผล
ในสภาพแวดล้อมที่ดี เขามีประสิทธิภาพและสามารถทำงานที่ซ้ำซากจำเจซึ่งต้องใช้ความเอาใจใส่ ความอุตสาหะ ความอดทน และสมาธิ เป็นคนลึกซึ้งและมีความหมาย แต่ภายใต้สถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย เขาจะวิตกกังวล ถอนตัว หวาดกลัว และอ่อนแอ

นักวิทยาศาสตร์ได้สังเกตเห็นว่าตามกฎแล้วบุคคลที่แข็งแกร่งและโดดเด่นที่สุดจะมีลักษณะนิสัยที่แข็งแกร่งและมีอารมณ์ที่บริสุทธิ์ ดังนั้น O.V. Suvorov, A.S. Pushkin, I.P. Pavlov จึงเข้าหาคนที่เจ้าอารมณ์ "บริสุทธิ์" ผู้เศร้าโศกที่มีชื่อเสียง: Mozart, Poganini ร่าเริง - Yu. A. Gagarin บุคคลที่มีชื่อเสียงพอๆ กันอีกหลายคนก็มีประเภทที่บริสุทธิ์หรือใกล้เคียงกับบริสุทธิ์เช่นกัน

ลักษณะนิสัยและอารมณ์มักจะเชื่อมโยงกันค่อนข้างแน่นแฟ้นขึ้นอยู่กับพวกเขาว่าบุคคลจะประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ชีวิตที่กำหนด บนเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถขอรับสิทธิบัตรได้ฟรี การทดสอบลักษณะนิสัยและอารมณ์เราหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและคนรอบข้างได้ดีขึ้น ขอให้โชคดี!

การทดสอบ::: คุณเป็นใคร - วางเฉยหรือเศร้าโศก?

นอกเหนือจากอารมณ์สองประเภทก่อนหน้านี้แล้วยังมีอีกสองประเภท - วางเฉยและเศร้าโศก

หากคนที่ร่าเริงและเจ้าอารมณ์มีพลังงานในระดับสูง มีความกระตือรือร้นและเคลื่อนไหวได้ สถานะทางอารมณ์ของพวกเขานั้นง่ายต่อการคาดเดาจากใบหน้าของพวกเขา จากนั้นสำหรับคนที่วางเฉยและเศร้าโศกสถานการณ์จะแตกต่างออกไป ความคล้ายคลึงกันหลักของพวกเขาคือการสำแดงความรู้สึกภายนอกที่อ่อนแอ ตัวอย่างเช่น คุณกำลังพูดคุยกับบุคคลหนึ่ง เขาเป็นคนใจเย็นมาก แม้ว่าจะไม่ค่อยพูดมากก็ตาม และหลังจากนั้นไม่นานคุณก็พบว่าวันนั้นเป็นวันที่เขาแต่งงานและกับผู้หญิงที่เขารัก แต่ก็ยังมีความแตกต่างระหว่างคนที่เศร้าโศกกับคนวางเฉย คนที่เศร้าโศกจะรู้สึกประทับใจมาก เขาสามารถทนทุกข์ทรมานได้เป็นเวลาสองสัปดาห์เพราะเพื่อนบ้านลืมทักทายเขา ในทางกลับกันคนที่วางเฉยจะสงบมากแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้เขาหลุดพ้นจากความเบื่อหน่ายตามปกติ ในขณะเดียวกัน คนวางเฉยก็เชื่องช้า: พวกเขาใช้เวลาสิบห้านาทีในการผูกเชือกรองเท้า หากคุณไม่พบตัวเองในการทดสอบสองครั้งก่อนหน้านี้ ให้ลองวิธีนี้
นอนลงบนโซฟาแล้วรอ - บางทีอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตคุณจะโชคดีและการสิ้นสุดของโลกจะเริ่มขึ้นในครึ่งชั่วโมงข้างหน้า หลังจากนั้นก็บอกว่าจะไม่มีเวลาทำความสะอาด
ยักไหล่ ส่งพวกเขาออกไปเล่นข้างนอกแล้วเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

2. คนรู้จักที่คุณไม่เคยมีความสัมพันธ์ที่อบอุ่นเป็นพิเศษมอบตะกร้าเห็ดที่เขาเก็บด้วยมือของเขาเองให้กับคุณ คุณจะพาพวกเขาไป:
ไม่ จู่ๆ เขาก็อยากจะวางยาพิษ
ใช่ แต่ในกรณีที่ต้องอ่านอย่างระมัดระวัง แล้วถ้าเขาไม่เข้าใจพวกเขาดีนักล่ะ?

3. ลองนึกภาพว่าคุณถูกรางวัลลอตเตอรี่ก้อนใหญ่มาก
คุณ:
คุณคิดว่าคนอื่นจะอิจฉาคุณ ดังนั้นคุณจึงเริ่มกังวลและหลีกเลี่ยงเพื่อนของคุณ

ซื้อของที่จำเป็นเพื่อจะได้มีเหลือไว้ใช้ในวันฝนตก
4. สมมติว่าคู่สมรสของคุณไม่ได้รับมอบหมายให้ดำรงตำแหน่งที่คุณหวังไว้ คุณ:
คุณคิดว่านี่ดีกว่าถูกไล่ออกและเริ่มประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน

คุณกังวลราวกับว่ามีบางอย่างที่แก้ไขไม่ได้เกิดขึ้น - อะไรจะเลวร้ายไปกว่าความอยุติธรรมต่อคนที่รักที่สุด
5. คุณป่วย หมอได้เขียนใบสั่งยาให้คุณ คุณ:
ค้นหาจากแพทย์ของคุณว่ายาชนิดใดที่จำเป็นที่สุดอย่าลืมซื้อและรับประทานตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

ซื้อทุกอย่างที่แพทย์สั่ง ในขณะเดียวกันก็ค้นหาที่ร้านขายยาว่ามีอะไรอีกสำหรับการเจ็บป่วยของคุณหรือไม่และเติมตู้ยาที่บ้านของคุณด้วยอุปกรณ์การรักษานี้ - จะเกิดอะไรขึ้นถ้าสิ่งนี้จะช่วยคุณได้ในอนาคต?
6. คุณรู้สึกอยากจะยอมแพ้ทุกอย่างแล้วหนีไปที่ไหนสักแห่งหรือไม่?
ความคิดดังกล่าวไม่ค่อยมีใครนึกถึงนอกจากนั้นทุกสิ่งมีการวางแผนไว้ล่วงหน้าหนึ่งปีและคุณไม่ต้องการรบกวนคำสั่งนี้เลยเนื่องจากคุณคุ้นเคยกับการทำทุกอย่างตรงเวลา

ใช่ สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง แต่คุณคิดว่าไม่เพียงแต่ข้อความจะเป็นจริงที่ว่ามันดีในที่ที่เราอยู่ไม่ได้ แต่ยังไม่ดีในจุดที่เราอยู่ด้วย ดังนั้นการคิดหนีจึงไร้จุดหมาย
7. คุณได้รับมอบหมายงานที่ยากและมีความรับผิดชอบมาก ความรู้และทักษะของคุณเพียงพอแล้ว แต่คุณจะต้องใช้ความพยายามทุกวิถีทาง ก่อนที่คุณจะทำงานเสร็จแม้แต่หนึ่งในสี่ คุณจะต้องเผชิญกับความยากลำบากที่ดูเหมือนจะผ่านไม่ได้สำหรับคุณ คุณ:
ขอเวลาเพิ่มเพื่อทำให้เสร็จ

หากคุณพยายามทำทุกอย่างอย่างรอบคอบและแม่นยำยิ่งขึ้นทุกอย่างจะสำเร็จอย่างแน่นอน
คุณจะเร่งรีบอย่างสุดกำลัง ต่อสู้ทุกนาที คุณจะพยายามเปลี่ยนประเภทการขนส่ง ถ้าเพียงความล่าช้าเท่านั้นที่มีนัยสำคัญน้อยลง
สิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างน้อย

โดยปกติแล้วคุณจะวางแผนเส้นทางโดยคำนึงถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทาง แต่เนื่องจากคุณมาสายแล้ว ให้ยึดถือหลักปรัชญา - รอจนกว่าการจราจรจะดีขึ้น
9. ตอนเย็นคุณออกไปสังสรรค์ที่บ้าน จู่ๆ แสงไฟก็ดับลง หลังจากใช้เวลายี่สิบถึงสามสิบนาทีในความมืดมิด ความเงียบ และสันโดษ คุณจะ:
หาวแล้วเข้านอน - ดูเหมือนว่าคุณจะไม่มีโอกาสได้ทำสิ่งที่วางแผนไว้สำหรับตอนเย็น อย่างน้อยก็อย่าให้เวลาสูญเปล่า

คุณจะคลั่งไคล้ความกลัวและวิตกกังวล - คุณกลัวความมืดมาตั้งแต่เด็ก นอกจากนี้การหยุดชะงักของแผนจะทำให้คุณไม่สงบโดยสิ้นเชิง
10. คุณตรวจสอบว่าประตูหน้าปิดหลายครั้งก่อนเข้านอนหรือไม่:
ไม่ เพราะคุณมั่นใจอย่างยิ่งว่าคุณปิดมันแล้ว คุณจึงไม่มีวันลืมที่จะทำ