จะใช้เวลากับตัวเองอย่างไร. สื่อสารกับสัตว์

เวลาผ่านไปเร็วมาก เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าพรุ่งนี้การทำบางสิ่งที่จะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นจะง่ายขึ้น ดังนั้นเราจึงจินตนาการว่าในอนาคตเราจะมีเงินมากขึ้น ความสัมพันธ์จะความสามัคคีและแข็งแกร่งขึ้น และเราจะมีเวลาเพียงพอที่จะหยุดและเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้น อย่างไรก็ตาม หากเราเพียงรอให้เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นโดยไม่ทำอะไรในวันนี้ ก็จะไม่มีอะไรเกิดขึ้น เราขอเชิญชวนให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรเริ่มอุทิศเวลาให้กับตอนนี้ ในอนาคตคุณจะเห็นว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้ชีวิตของคุณน่าสนใจ มีความสุขมากขึ้น และประสบความสำเร็จมากขึ้นได้อย่างไร

ดูแลตัวเองดีกว่า

เริ่มต้นด้วยสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ไปที่ร้านทำผมเร็วกว่าที่คุณต้องการตัดผมใหม่เล็กน้อย หลีกเลี่ยงการดูทีวีจนดึกเพื่อที่คุณจะได้มีเวลานอนหลับมากขึ้น เริ่มกินผักมากขึ้น ดื่มน้ำมากขึ้น และรับประทานผลไม้อย่างน้อยหนึ่งชิ้นเป็นอาหารเช้าทุกวัน คุณควรค่อยๆ แนะนำนิสัยใหม่ๆ แล้วมันจะไม่ยากสำหรับคุณ

หาเวลาให้กับความสนใจและงานอดิเรกของคุณ

ทำในสิ่งที่คุณรัก และคุณยังสามารถเรียกดูเว็บไซต์ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อที่คุณสนใจได้อีกด้วย ในช่วงพักกลางวันหรือระหว่างทางกลับบ้านจากที่ทำงาน คุณสามารถแวะร้านขายของเฉพาะทางและมองหารองเท้าผ้าใบดีๆ สักคู่ หากคุณวางแผนจะออกไปวิ่งออกกำลังกาย

เริ่มต้นการสนทนาที่ยาวนานและใกล้ชิดกับคนที่คุณรัก

แทนที่จะรอช่วงเวลาที่เหมาะสม ให้เริ่มการสนทนาแบบเปิดอกกับคนใกล้ตัวคุณ แม้ว่าในเวลานี้คุณแค่นั่งดื่มชาอยู่ในครัวก็ตาม อย่ารอให้คนที่คุณรักเริ่มบทสนทนา

รับฟังผู้อื่นอย่างรอบคอบและไม่มีการตัดสิน

ซึ่งต้องใช้เวลาไม่มากเท่ากับสมาธิ ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณต้องการตัดสินคู่สนทนาของคุณหรือแสดงความคิดเห็นต่อเขา จงควบคุมตัวเองและตั้งใจฟังเขาให้ดี

อ่านหนังสือดีๆ

อาจดูเหมือนคุณต้องใช้เวลาน้อยลงในการอ่านข่าวซุบซิบล่าสุดในนิตยสารหรือเว็บไซต์สำหรับผู้หญิง แต่คุณจะแปลกใจว่าคุณสามารถบอกลางานอดิเรกเพื่ออ่านวรรณกรรมคลาสสิกได้อย่างง่ายดายเพียงใด เริ่มต้นด้วยหนังสือเล่มหนึ่ง และอีกไม่นานคุณก็หยุดไม่ได้

เขียนอะไรบางอย่างด้วยมือ

แทนที่จะส่งอีเมลถึงเพื่อนร่วมงาน เจ้านาย ลูกๆ หรือเพื่อน ให้เขียนด้วยมือ ใช้เวลาไม่นาน แต่จะสร้างความสุขให้กับทั้งคุณและผู้รับ

ร้องเพลง

ความคิดไม่ทิ้งใครไว้ขณะขับรถ เดิน ทำการบ้าน ฯลฯ อย่างไรก็ตาม การขึ้นเสียงขณะร้องเพลงจะช่วยให้คุณผ่อนคลาย และหลุดพ้นจากความคิดที่ไม่เกี่ยวข้อง กิจกรรมนี้จะทำให้คุณมีความสุขและเติมพลังให้กับคุณ

ไปที่ไหนสักแห่งโดยรถไฟ

หากคุณไปทำงานทุกวันโดยรถไฟใต้ดินหรือรถไฟ ให้ข้ามจุดนี้ไป ถ้าไม่เช่นนั้น โปรดจำไว้ว่าการนั่งรถไฟระยะสั้นๆ จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสงบได้ ซึ่งจำเป็นมากสำหรับคนยุคใหม่ เพื่อความสนุกสนานยิ่งขึ้น ควรพาคู่รัก เพื่อน หรือลูกๆ ของคุณมาด้วย

ฉลอง

แวะมาปาร์ตี้กันเถอะ! เหตุผลนี้อาจไม่ใช่แค่วันเกิดหรือปีใหม่เท่านั้น หาข้ออ้างในการซื้อลูกโป่งและเค้กและชวนเพื่อนสองสามคน

แค่นั่งฟังเพลง

อย่าใช้ดนตรีเป็นพื้นหลังในกิจกรรมใดๆ เพียงแค่นั่งลงและเปิดเพลงโปรดของคุณ คุณยังสามารถลองฟังเพลงที่คุณไม่เคยสนใจมาก่อนได้ ซึ่งค่อนข้างเป็นไปได้ที่คุณจะค้นพบขอบเขตใหม่ๆ ให้กับตัวคุณเอง

ใช้เวลาเพื่อสุขภาพของคุณ

ด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุ เรามักจะพบว่าตัวเองยุ่งเกินกว่าจะใส่ใจกับประเด็นสำคัญนี้ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรเลื่อนการดูแลสุขภาพของตัวเองออกไปในภายหลัง

รัก

ใช้เวลากับความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมนี้ บ่อยครั้งเรามักมองข้ามคนรอบข้างเรา ลองคิดดูและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณรักพวกเขา

สื่อสารกับสัตว์

หาสัตว์เลี้ยงให้ตัวเอง หากคุณทำสิ่งนี้ไม่ได้ ให้ไปที่สวนสัตว์ ศูนย์สงเคราะห์สัตว์ หรือเพื่อนที่มีสัตว์เลี้ยง การสื่อสารกับน้องชายของเราให้ความรู้สึกสงบสุขที่ไม่สามารถหาได้จากที่อื่น

วาด

ไม่จำเป็นต้องทาสีผนังในห้องของคุณหรือกลายเป็น Picasso คนต่อไป เพียงซื้อแปรงและสีที่ร้านแล้วลองวาดภาพบนผืนผ้าใบ การวาดภาพช่วยให้คุณผ่อนคลายและมีช่วงเวลาที่ดี

บันทึกวิดีโอ

ใช้โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ หรือกล้องถ่ายรูปเพื่อสร้างวิดีโอที่คุณพูดถึงชีวิตของคุณ หลายปีผ่านไป คุณจะดีใจที่ได้ทำ

เคลื่อนไหว

ใช้เวลาในการเคลื่อนย้าย อีกทั้งไม่จำเป็นต้องเริ่มการฝึกอย่างเต็มที่ เพียงเปิดเพลงแล้วขยับแขน ขา และศีรษะ

เขียนรายการเป้าหมายชีวิตของคุณ

หากคุณยังไม่ได้เขียนสิ่งที่คุณต้องการทำในชีวิตลงบนกระดาษก็อย่าละทิ้งมันไป รายการจากรายการที่เป็นลายลักษณ์อักษรนั้นทำให้เสร็จสมบูรณ์ได้ง่ายกว่ามาก

หายใจลึกๆ

ใช้เวลากับกิจกรรมนี้ทุกวัน สิ่งที่คุณต้องทำคือหายใจเข้าลึกๆ สักสองสามครั้ง ซึ่งจะทำให้ปอดของคุณเต็มไปด้วยออกซิเจนและผ่อนคลาย

ทุกวัน หยุดหน้ากระจกสามวินาที มองตาคุณแล้วพูดว่า “ฉันรักเธอ” นี่จะทำให้คุณมีพลังงาน

ใช้เวลาส่วนหนึ่งโดยไม่มีอุปกรณ์และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ

คุณควรทำโดยไม่มีโทรศัพท์ โทรทัศน์ คอมพิวเตอร์ หรืออุปกรณ์อื่นๆ อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงทุกวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีจิตใจที่ปลอดโปร่งและได้พักผ่อน

อยู่ในธรรมชาติ

คนที่มีความคิดสร้างสรรค์ที่ยอดเยี่ยมทุกคนต่างพูดถึงความสำคัญของการได้อยู่กับธรรมชาติทุกวัน แม้จะเป็นเพียงช่วงเวลาสั้นๆ ก็ตาม ดังนั้นไม่ว่าสภาพอากาศภายนอกจะเป็นอย่างไร จงออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำและเพลิดเพลินกับความสวยงามของโลกรอบตัวคุณ

ในจังหวะชีวิตปัจจุบัน แม้แต่คุณแม่ที่ลาคลอดก็ยังหาเวลาให้ลูกได้ แน่นอนว่าคุณมีงานต้องทำมากมาย: ทำงานให้เสร็จ (ทุกวันนี้แม่ส่วนใหญ่ทำงานจากที่บ้าน) ทำความสะอาด ซื้อของชำ ช่วยพ่อแม่ผู้สูงอายุของคุณ... แล้วลูกๆ ล่ะ? ไม่ต้องกังวล สิ่งสำคัญไม่ใช่ระยะเวลาที่ใช้กับลูกของคุณ แต่คือคุณภาพ! ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญของเราเกี่ยวกับสถานการณ์

เด็ก ๆ จำไม่ได้ว่าเราใช้เวลากับพวกเขาบ่อยแค่ไหน แต่ว่าเราตอบสนองต่อเกมบางเกมทางอารมณ์เพียงใด เราสนใจกิจการของพวกเขาอย่างจริงใจเพียงใด ผ่านช่วงเวลาเหล่านี้พวกเขาพัฒนาเป็นรายบุคคล ข้อมูลนี้จะถูกนำไปใช้ในวัยผู้ใหญ่ การใช้เวลาร่วมกันของคุณอาจไม่บ่อยนัก แต่ในช่วงเวลาเหล่านี้ คุณควรพยายามมอบตัวเองให้ลูกอย่างเต็มที่ คุณจะประหลาดใจ แต่ถึงแม้จะไม่มีเวลาว่างเลย คุณก็สามารถแบ่งวันของคุณออกไปในลักษณะที่ลูกน้อยของคุณจะไม่ถูกละเลยโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปกครองอันมีค่า

หมายเหตุตลก

แม้ว่าคุณจะเป็นแม่ที่มีงานยุ่งมากและทั้งวันก็ถูกกำหนดไว้เป็นนาที หาเวลาเขียนโน้ตตลกๆ ถึงลูกของคุณ ให้ข้อความของคุณส่งถึงเขาทุกที่: บนตู้เย็น (หรือแม้แต่ในนั้น!) ในกระเป๋าเสื้อแจ็คเก็ต หรือใต้หมอน เด็กๆ จะจดจำความประหลาดใจเล็กๆ น้อยๆ ที่น่ายินดีเหล่านี้ไปตลอดชีวิต และเห็นภาพสะท้อนความรักของพ่อแม่ในตัวพวกเขา แต่คุณยังต้องจัดสรรเวลาสำหรับการสื่อสารที่แท้จริงเพื่อไม่ให้เด็กเริ่มมองว่าคุณเป็นปรากฏการณ์ในตำนานซึ่งสามารถเดาการมีอยู่ได้จากบันทึกใหม่เท่านั้น ดังนั้นกฎข้อต่อไป

กฎครึ่งชั่วโมง

ทำให้เป็นประเพณีที่จะใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวันกับลูกของคุณแบบตัวต่อตัว ในเวลานี้ฟังเพียงกันและกันและคิดถึงกันอย่างเพลิดเพลินในการสื่อสารร่วมกัน ให้ครึ่งชั่วโมงนี้เป็นของคุณคนเดียว เด็กจะรอพวกเขาทุกวันและครั้งนี้จะทำให้คุณใกล้ชิดกันมาก ใช้มันอย่างชาญฉลาด ถามลูกของคุณเกี่ยวกับงานอดิเรกและความสนใจ - นี่คือหนทางสู่หัวใจของเขา! จากนั้น เมื่อคุณมีวันหยุด คุณสามารถดูแลลูกน้อยของคุณให้อารมณ์ดีได้ด้วยการพาเขาไปทุกที่ที่เขาอยากไป: นิทรรศการหุ่นยนต์ สวนสัตว์ หรือโรงละครหุ่นกระบอก

มาทำด้วยกัน

มารดาจะเห็นด้วยกับข้อความต่อไปนี้: เรามักจะแยกงานบ้านและการสื่อสารกับลูกออกจากกัน และหลังจากล้าง ทำอาหาร ทำความสะอาดแล้วไม่มีพลังงานเหลือในการสื่อสารได้เต็มที่ เราทำได้เพียงนั่งข้างเด็ก พยักหน้าเพื่อตอบสนองต่อคำพูดของเขา แกล้งทำเป็นว่าเรากำลังฟังเขาด้วยความสนใจ และในขณะเดียวกันก็เลื่อนดูสิ่งที่ต้องทำในหัวของเรา หรือคิดว่าจะไปอย่างไร เข้านอนโดยเร็วที่สุด

ลองสิ่งที่แตกต่างออกไป: ให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในกิจกรรมของคุณ แน่นอนคุณจะมีงานที่ลูกของคุณสามารถทำได้ ล้างผักด้วยกันสำหรับมื้อเย็น จัดโต๊ะ หรือซักผ้า นี่จะเป็นทั้งการสื่อสารและงานที่เป็นประโยชน์ ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณสามารถสร้างเกมจินตนาการขึ้นมาได้ ตัวอย่างเช่น เกม "มีอะไรอยู่ในห้องนี้": คุณผลัดกันเลือกวัตถุและอธิบายว่าเป็นสิ่งที่เคลื่อนไหวได้: "เธอเป็นคนผิวขาว ไหล่กว้าง และมีเสียงดัง! และตรงกลางมีตาแก้ว(เครื่องซักผ้า)” เกมดังกล่าวมีประโยชน์ในการพัฒนาสติปัญญาและการคิดเชิงจินตนาการในเด็ก และรับประกันความสนุก!

พักสอง

เด็กกำลังทำการบ้าน และคุณกำลังเตรียมรายงานการทำงานที่สำคัญ แต่ทั้งเขาและคุณต้องหยุดพัก! ตกลงกันว่าคุณจะพร้อมพักงานสัก 15 นาที เพื่อดื่มชาด้วยกัน พูดคุย กอด และเล่นบนโซฟาหรือเล่นบอร์ดเกมได้นานแค่ไหน คลาสสิก: ล็อตโต้ โดมิโน หมากรุก หมากฮอส หรือสมัยใหม่: "Dobble", "Cephalopods", "Scrabble" ปัจจุบันบอร์ดเกมกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ จึงมีทางเลือกมากมาย นี่เป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาร่วมกัน ฝึกความจำและการคิด สอนเด็กๆ ให้สูญเสียอย่างมีศักดิ์ศรี และชื่นชมยินดีจากใจสำหรับความสำเร็จของพวกเขา ลองดูสิ คุณจะได้พักจากการทำงานและใช้เวลาอย่างมีประโยชน์

ค่ำคืนที่สร้างสรรค์

หลังเลิกงานใครๆ ก็อยากยืดขาหน้าทีวี พยายามรวมธุรกิจเข้ากับความเพลิดเพลิน อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง อย่าดูรายการทีวี แต่ดูภาพยนตร์ นี่เป็นโอกาสสำหรับคุณที่จะกลับไปสู่วัยเด็กของคุณ และสำหรับเด็กที่นั่งเล่นแท็บเล็ตและโทรศัพท์ในตอนเย็น ความบันเทิงดังกล่าวจะต้องมีความสุขอย่างแน่นอนเพราะนี่คืออีกเหตุผลที่จะใช้เวลากับพ่อแม่ นอกจากนี้แถบฟิล์มยังเป็นสิ่งมหัศจรรย์สำหรับเด็กยุคใหม่: บรรยากาศในเทพนิยาย ความลึกลับ ความคุ้นเคยกับเทพนิยายเก่า ๆ ทั้งหมดนี้สามารถจัดทำได้จากเรื่องราวบนผืนผ้าใบสีขาว ถามคนรู้จักหรือเพื่อนของคุณ อาจมีบางคนมีกล้องฟิล์มที่มีฟิล์มวางอยู่รอบๆ หรือค้นหาโฆษณาบนอินเทอร์เน็ต เชื่อฉันเถอะว่าเด็ก ๆ จะประทับใจกับงานอดิเรกนี้

การใช้บล็อกของคุณเองไม่เพียงแต่ทำให้ความทะเยอทะยานของคุณเป็นจริงเท่านั้น แต่ยังดึงดูดลูกค้าเพิ่มเติม และอาจเป็นหนึ่งในแหล่งรายได้หลักด้วย

อย่างไรก็ตามกระบวนการนี้เป็นงานที่ต้องใช้เวลาพอสมควร ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูเคล็ดลับการบริหารเวลาสำหรับบล็อกเกอร์ที่สามารถช่วยให้คุณทำงานนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณได้เริ่มต้นอาชีพอิสระแล้วและต้องการใช้บล็อกเพื่อเผยแพร่ความรู้และทักษะของคุณ บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ

บล็อกเกอร์ต้องให้ความสนใจกับหลายสิ่ง: การวิจัยคำหลัก, การเขียนบทความใหม่, การเพิ่มประสิทธิภาพกลไกค้นหา, เครือข่ายสังคมออนไลน์, การติดต่อทางอีเมล ฯลฯ หากคุณทำงานเต็มเวลา การเขียนบล็อกจะเพิ่มความกดดันให้กับคุณเนื่องจากต้องใช้ความพยายามอย่างมาก . และเวลา. วิธีจัดการกับสิ่งนี้อ่านเพิ่มเติมในบทความ

พิจารณาลำดับความสำคัญของคุณ

ไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตาม เราในฐานะมนุษย์ถูกจำกัดว่าเราสามารถใส่ใจกับสิ่งต่างๆ ได้หลายอย่างในคราวเดียว เราไม่สามารถมีลำดับความสำคัญได้สิบประการ หากเราทำ คำว่า "ลำดับความสำคัญ" ก็จะสูญเสียความหมายไป สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การตั้งค่าลำดับความสำคัญสูงสุด 3 ประการถือเป็นเป้าหมายที่ทำได้จริง

คิดถึงลำดับความสำคัญสามอันดับแรกของคุณ มีอะไรอยู่ในนั้นสำหรับคุณ? หากการเขียนบล็อกไม่อยู่ในลำดับความสำคัญสามอันดับแรกของคุณ ให้พิจารณาอย่างจริงจังว่าคุณควรเริ่มเขียนบล็อกทันทีหรือไม่ ตัวอย่างเช่น บล็อกสามารถช่วยให้คุณขยายธุรกิจอิสระของคุณได้ แต่ไม่ควรทำให้คุณเสียเวลาไปกับการทุ่มเทให้กับลำดับความสำคัญที่สำคัญอื่นๆ ของคุณ

จัดทำตารางเวลา

เมื่อคุณพบสถานที่สำหรับบล็อกของคุณตามลำดับความสำคัญสามอันดับแรกแล้ว ก็ถึงเวลาดูกำหนดการรายวันและค้นหาช่วงเวลาทั้งหมดที่เหมาะกับคุณ นี่คือหลักการบริหารเวลาที่สำคัญสำหรับบล็อกเกอร์

สมมติว่าคุณต้องทำงานแปดชั่วโมงต่อวัน คุณสามารถแบ่งเวลาสักสองสามชั่วโมงหลังเลิกงานและก่อนนอนเพื่ออุทิศให้กับบล็อกของคุณได้หรือไม่?

บางทีคุณอาจรู้สึกเหนื่อยในตอนเย็นและไม่สามารถอุทิศเวลาให้กับการเขียนบล็อกได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณสามารถเข้านอนเร็วขึ้นหนึ่งชั่วโมงและตื่นเร็วขึ้นหนึ่งชั่วโมงเพื่อเขียนบล็อกของคุณในตอนเช้าได้หรือไม่?

แล้ววันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณล่ะ? จริงๆ แล้ว วันหยุดสุดสัปดาห์เป็นช่วงเวลาหลักในการเขียนบล็อกสำหรับหลายๆ คน

ขั้นตอนแรกในการจัดการเวลาอย่างเชี่ยวชาญสำหรับบล็อกเกอร์คือการหาเวลาว่างในตารางเวลาสำหรับบล็อกของคุณ แต่บางครั้งก็เป็นการจัดสรรเวลาระหว่างลำดับความสำคัญสามประการของคุณมากกว่า

ตั้งเป้าหมาย

เป้าหมายอาจเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับบล็อกเกอร์ส่วนใหญ่ สิ่งที่สำคัญที่สุดในการบรรลุเป้าหมายคือการทำให้มันค่อนข้างท้าทายแต่ก็ทำได้ค่อนข้างมาก และทันทีที่คุณบรรลุเป้าหมายหนึ่ง ให้กำหนดเป้าหมายใหม่ให้ตัวเองทันที การตั้งเป้าหมายสำหรับสัปดาห์หรือเดือนหน้าแทนที่จะเป็นเป้าหมายทั่วไปสำหรับปีมักจะได้ผลดีกว่ามาก

ถ้าเป็นไปได้ แบ่งปันเป้าหมายของคุณกับคนใกล้ตัวคุณ ไม่มีอะไรกดดันเรามากไปกว่าความคาดหวังของเพื่อนและคนที่เรารัก

ทำงานหนัก

เหตุใดจึงต้องเสียเวลาเขียนอีเมลตอบกลับความยาว 500 คำ ในเมื่อคุณสามารถทุ่มเทพลังงานนั้นในการเขียนโพสต์บนบล็อกได้

เคล็ดลับที่ทรงพลังที่สุดในการทำงานกับบล็อกของคุณมีดังนี้:

เวลาที่คุณอุทิศให้กับการเขียนบทความในบล็อกถือเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์ อย่าปล่อยให้กิจกรรมอันดับสองขโมยเวลานั้นไป
ในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในปัจจุบัน เป็นเรื่องยากมากที่จะมุ่งความสนใจไปที่สิ่งหนึ่งสิ่งใดสิ่งหนึ่ง พยายามสร้างสภาพแวดล้อมสำหรับตัวคุณเองซึ่งคุณจะมีสมาธิในระดับสูงสุด ตั้งเวลาไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วใช้เวลาชั่วโมงนั้นไปกับการเขียนบทความและไม่มีอะไรอย่างอื่น
ปิดเบราว์เซอร์ของคุณ คุณอาจใช้อินเทอร์เน็ตบ่อยครั้งในขณะที่เขียนบทความเพื่อค้นหาบางสิ่ง แต่การหยุดเพื่อรับข้อมูลทุกครั้งจะทำให้คุณช้าลง เขียนบทความทั้งหมดและหลังจากนั้นใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อแก้ไขบางจุดเท่านั้น

อยู่อย่างต่อเนื่อง

ไม่สำคัญว่าคุณทำงานบนบล็อกมากแค่ไหนถ้าคุณมีแรงและความปรารถนาที่จะเขียนบล็อกเป็นเวลาสองหรือสามเดือนเท่านั้น การเขียนบล็อกเป็นเกมระยะยาว และเพื่อที่จะประสบความสำเร็จ คุณจะต้องมีความสม่ำเสมอ

สำหรับบางคน นี่หมายถึงการทำอะไรบางอย่างให้กับบล็อกทุกวัน ไม่ว่าจะใหญ่แค่ไหนก็ตาม แม้ว่าคุณไม่สามารถเขียนบทความสำคัญสำคัญๆ ในวันใดวันหนึ่งได้ จงอย่าหยุด วันรุ่งขึ้นกลับมาที่งานนี้

สำหรับคนอื่นๆ การรักษาความสม่ำเสมออาจหมายถึงการยึดติดกับตารางที่เข้มงวดในการเผยแพร่บทความในบางวันของสัปดาห์หรือแม้แต่ทุกวัน การบรรลุความสม่ำเสมอในระดับนี้อาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็คุ้มค่ามาก

สรุปสั้นๆ

การใช้บล็อกของคุณเป็นงานที่ค่อนข้างหนักและต้องใช้เวลามาก และในบทความของวันนี้เราได้ดูเคล็ดลับที่จะช่วยให้บล็อกเกอร์สามารถรับมือกับงานนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

กำหนดลำดับความสำคัญสามอันดับแรกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบล็อกเป็นหนึ่งในนั้น
ตั้งเป้าหมายระยะสั้นที่ท้าทายแต่สามารถบรรลุได้สำหรับตัวคุณเอง
ค้นหาช่วงเวลาที่มีอยู่ในตารางเวลาของคุณซึ่งคุณสามารถอุทิศให้กับการเขียนบล็อกได้
ค้นหาพื้นที่และจัดสรรเวลาให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ทำงานหนักในบล็อกของคุณ
มีความสม่ำเสมอ ทำให้การเขียนบล็อกเป็นกิจวัตรประจำวันมากกว่ากิจกรรมเป็นครั้งคราว

ในยุคแห่งการพัฒนาทางเทคโนโลยีของเรา ปัญหาการไม่มีเวลามีความรุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ ลำดับความสำคัญของเราเปลี่ยนไปตามกาลเวลา เพราะหากคุณลองนึกถึงวิถีชีวิตของคุณยายทวดของเรา มันก็จะดูน่าขนลุกเล็กน้อย ในสมัยนั้นไม่มีเครื่องซักผ้าหรือเครื่องล้างจาน ไม่มีผ้าอ้อม ไม่มีหม้อหุงข้าว หรือสิ่งของอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์และ "ประหยัดเวลา" และในขณะเดียวกันพวกเขาก็ทำได้ทุกอย่าง: ดูแลบ้าน ดูแลครอบครัว ทำหัตถกรรม และใช้เวลาให้ตัวเองอันเป็นที่รัก ใช่ ในยุคของเรา ลำดับความสำคัญของผู้คนจำนวนมากเปลี่ยนไป มีความสนใจเพิ่มขึ้น และผู้หญิงก็แบกรับปัญหาและข้อกังวลอื่นๆ มากมายบนไหล่ของพวกเธอ เป็นผลให้คำถามที่ว่าจะหาเวลาให้ตัวเองและคนที่คุณรักได้อย่างไรมีความเกี่ยวข้องมาก

ใครบ้างในพวกเราที่ไม่เคยพบกับปรากฏการณ์เช่นการขาดพลังงานและเวลา? อยากทำหลายอย่าง เรียนรู้หลายอย่าง คิดหลายๆ อย่าง... แต่ความจริงกลับกลายเป็นว่าทุ่มเทไปมากแต่ไม่ได้ทำอะไรเลยจริงๆแต่ไม่มีกำลังแล้ว หรืออยากทำสิ่งใดแล้วสายเกินไปก็ถึงเวลาเข้านอนแล้ว ผู้หญิงรู้สึกเหนื่อยหงุดหงิดและอารมณ์ของเธอแย่ลงซึ่งถ่ายทอดไปยังทั้งครอบครัว ผู้หญิงมีอารมณ์แบบไหน ทั้งครอบครัวก็เช่นกัน ผู้หญิงที่ถูกทรมานคือผู้หญิงที่มีลำดับความสำคัญไม่ถูกต้อง มีกิจวัตรประจำวันที่ไม่ถูกต้อง และผู้ที่ไม่ได้รับ (ไม่ต้องการรับ) ความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

หลักการของผู้หญิงหลายคน - "ก่อนอื่นฉันจะทำสิ่งนี้ก่อน จากนั้นหากมีเวลาฉันจะดูแลตัวเอง" - ถือเป็นความผิดโดยพื้นฐาน ท้ายที่สุดแล้วผู้หญิงที่ไม่ได้รับความพึงพอใจภายในจะไม่มีแรงบันดาลใจในการทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ

วิธีจัดเวลาให้ตัวเอง-

จะต้องทำอะไร?

แน่นอนว่าไม่มีทางออกที่ดีสำหรับปัญหานี้สำหรับทุกคน เพราะทุกคนมีชีวิตของตัวเอง ปัญหา โอกาส และภาระหน้าที่ของตัวเอง มารวบรวมความลับที่มีประสิทธิภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดในการประหยัดเวลาและเลือกอันที่เหมาะกับคุณสิ่งสำคัญคือการดูปัญหาของคุณจากภายนอกและปฏิบัติตามแผนที่วางไว้อย่างเคร่งครัด

หยิบกระดาษหนึ่งแผ่นแล้วแบ่งออกเป็นสองส่วน ในตอนแรก ให้เขียนรายการการกระทำที่คุณใช้พลังงาน ส่วนรายการที่สองคือการกระทำที่คุณดึงพลังงาน โดยปกติแล้วคอลัมน์แรกจะมีคะแนนมากกว่ามาก ศึกษารายการอย่างรอบคอบและลบรายการที่ไม่จำเป็นออกหรือมอบหมายงานออกจากคอลัมน์แรกและเพิ่มรายการเพิ่มเติมลงในคอลัมน์ที่สอง และที่สำคัญที่สุดคือ ปฏิบัติตามจุดที่ระบุ ในคอลัมน์ที่คุณได้รับพลังงาน ควรมีรายการต่างๆ เช่น กิจวัตรประจำวันที่คุณต้องการ กระบวนการเพื่อสุขภาพที่ดีต่อจิตวิญญาณและร่างกาย การสื่อสารกับเพื่อนฝูง และบางทีอาจมีไวน์แดงหนึ่งแก้วสัปดาห์ละครั้ง
ทำให้มันเป็นกฎ อย่าท้อแท้และอย่าเสียเวลา - ใช้เวลาของคุณเคลื่อนไหวและมีประสิทธิผลมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อที่คุณจะได้มีเวลาให้กับตัวเองในตอนเย็น การปล่อยให้ตัวเองเกียจคร้านและเลื่อนสิ่งสำคัญออกไปในภายหลัง จะทำให้คุณเสี่ยงในการทำความคุ้นเคยและสะสมปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขมากมาย
หาคนที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ ตัวอย่างส่วนตัว คำแนะนำเชิงปฏิบัติ การอนุมัติ และการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ ท้ายที่สุดนี่คือสิ่งที่ไม่อนุญาตให้เราผ่อนคลาย ช่วยให้เราพัฒนา และไม่เสื่อมโทรมและสิ้นเปลือง
อย่าให้มีงานค้างสะสม เหมือนก้อนหิมะ เป็นการดีกว่าที่จะใส่ใจเรื่องสำคัญเล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน อารมณ์ของคุณจะดีขึ้นและสิ่งต่างๆ จะเสร็จทันเวลา และเพื่อเคลียร์เคสที่สะสม คุณจะต้องใช้กำลังและเส้นประสาทที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
รู้สึกอิสระที่จะมอบหมายความรับผิดชอบในครัวเรือน ถึงคนที่คุณรัก คุณคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่สามารถล้างจานในบ้านได้จริงหรือ? ถ้าไม่มีเวลาว่างหรือชอบให้ครอบครัวช่วยเหลือ อย่าอาย ขอความช่วยเหลือ อย่ารอจนเขาคิดออกเอง เชื่อผมเถอะ ถ้าเขาคิดไม่ออก มันออกมาแล้ว พวกเขาคงไม่เดาหรอก ผู้หญิงที่ยอมให้ตัวเองช่วยรู้สึกถึงการสนับสนุนจากคนที่รักและได้รับพลังงานเพิ่มเติม
รักสิ่งที่คุณทำ ความกังวลประจำวันของคุณ การได้รับความพึงพอใจจากความกังวลในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญมาก แม้ว่าคุณจะต้องทำงานที่ออฟฟิศที่บ้านให้เสร็จแต่ก็ควรหาวิธีสร้างอารมณ์ให้ตัวเอง วางเทียนและแก้วไวน์แดงไว้ข้างคอมพิวเตอร์ วางเท้าเปล่าบนอ่างทรายใต้โต๊ะ หรือหาสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ ให้ตัวเองเพื่อทำให้การทำงานมีความสุข หรืออย่างน้อยก็ไม่น่ารังเกียจนัก
พยายามรวมสิ่งต่าง ๆ ทุกครั้งที่ทำได้ - ตัวอย่างเช่น ก่อนเตรียมอาหารเย็น ใช้เวลาสองสามนาทีในการทำมาส์กและทามาส์กแบบโฮมเมดบนใบหน้าของคุณ จากนั้นให้ล้างออกระหว่างพักหรือหลังทำอาหารเสร็จ ส่งผลให้คุณมีอาหารที่อร่อย สด และมีรูปลักษณ์ที่สดชื่นและสวยงามยิ่งขึ้น หรือหากคุณติดอยู่ในรถติด ให้โทรหาคนที่คุณไม่ได้ติดต่อกันมาเป็นเวลานาน แต่ต้องการจริงๆ แต่คุณไม่มีเวลาสำหรับเรื่องนี้ นี่แหละ! ลูกของคุณหลับไปหรือเปล่า? อย่าเสียเวลาอันมีค่า ดูแลตัวเอง และเรื่องสำคัญอื่นๆ
พักรับประทานอาหารกลางวันเพื่อตัวคุณเอง , ไปร้านทำผมหรือร้านเสริมสวย สิ่งนี้จะช่วยยกระดับอารมณ์ของคุณและเพิ่มผลผลิตของคุณ
กระตุ้นตัวเองด้วยหนังสือเสียงเกี่ยวกับหัวข้อ การฝึกอบรม และหลักสูตรอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบ และฟังระหว่างเดินทางไปกลับจากที่ทำงาน เดินเล่นกับรถเข็นเด็ก ทำอาหาร ทำสวน ฯลฯ หากสมองของคุณ "ทำงานหนัก" และไม่สามารถรับรู้ข้อมูลได้ แต่คุณต้องการผ่อนคลาย ให้เล่นแนวเพลงเบา ๆ หรือเพลงที่ผ่อนคลาย
จำกัดระยะเวลาของ “การจมเวลา” ซึ่งรวมถึงทีวีและคอมพิวเตอร์
รักตัวเอง เรียนรู้ที่จะพูดกับครอบครัวที่รักของคุณว่า “ฉันรักเธอมาก แต่ได้โปรดในเวลานี้ของวันเช่นนั้น โปรดปลดปล่อยฉันจากเรื่องและความรับผิดชอบเช่นนั้นด้วย”
และที่สำคัญที่สุด - ไม่มีความสำนึกผิด เกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณใช้เวลาว่างกับตัวเองที่รัก สามีของคุณที่เหนื่อยเหมือนกันกำลังนั่งอยู่กับลูก ๆ ที่บ้าน คุณไม่ได้ใช้เวลาว่างกับลูก ๆ ของคุณ และบ้านไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างเหมาะสมเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ การที่คุณลิดรอนความสุขของชีวิตและการพักผ่อน คุณกำลังกีดกันครอบครัวของคุณจากสิ่งนี้ ท้ายที่สุดแล้ว ภรรยาและแม่ก็ต้องมีสุขภาพแข็งแรง ร่าเริง และมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับชีวิต แม้ว่าคุณจะใช้เวลาอยู่กับตัวเอง คุณก็สามารถทำได้สองทาง วิธีแรกคือการเปลืองความกังวลและพลังงานไปกับความกังวล วิธีที่สองคือทำให้ตัวเองเป็นนามธรรมและเติมพลังงานเชิงบวกเพื่อความสุขของตัวเอง คุณได้รับสิทธิ์ดูแลตัวเองเพียงเล็กน้อยเพราะสามีไม่ต้องการภรรยาที่หน้าซีดต่อหน้าต่อตาและยอมแพ้กับตัวเองและลูก ๆ ก็ไม่ต้องการแม่ที่ประหม่าที่เลิกรากับพวกเขาเรื่องมโนสาเร่ .

จากผลของการกระทำเหล่านี้ ทุก ๆ ชั่วโมง คุณสามารถใช้เวลากับตัวเอง คนที่คุณรัก ได้ผ่อนคลายด้วยการทำสปาทรีทเมนท์ ทำในสิ่งที่คุณรัก เขียนหนังสือ ฝึกฝนอาชีพใหม่ เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี ฯลฯ

99+1 วิธีมีความสุขมากขึ้นทุกวัน เฮย์ส บอนนี่

86. ใช้เวลาให้กับตัวเอง

ชีวิตที่ความเร็วสูงและในโหมดมัลติทาสก์ยังทำให้คุณหมดแรงอย่างรวดเร็ว ทันทีที่นาฬิกาปลุกดังขึ้น ดอกไม้ไฟยามเช้าก็ระเบิดในหัวคุณพร้อมกับความคิดว่าวันนี้มีแผนอะไร จะเริ่มตรงไหน มีอะไรดีๆ ให้ทำอีก และเราจะเตรียมอะไรไว้สำหรับสัปดาห์หน้า เมื่อเราเข้านอน เราคิดว่าวันนั้นผ่านไปอย่างไร และวางแผนสำหรับวันพรุ่งนี้ วันมะรืนนี้ และล่วงหน้าหกเดือน ในระหว่างวัน ข้อมูลใหม่จำนวนมหาศาลหลั่งไหลมาสู่เรา: การโฆษณา การประชุม ข่าว ความบันเทิง การเจรจา การพูดคุย ความต้องการ ความปรารถนา ความคิดเห็น การตัดสิน ความกลัว การนินทา การร้องเรียน ความสุข - ทั้งหมดนี้ไหลเหมือนแม่น้ำลึกและหนึ่งเดียว ความเสี่ยงในแต่ละวันท่วมหัวเรา ไม่ว่าวันของคุณจะจัดระเบียบแค่ไหน หากคุณไม่ได้ใช้เวลาอยู่คนเดียวสักนาที ก็ถึงเวลาคิดที่จะจัดเรียงใหม่

เวลาสำหรับตัวเองไม่มีค่า ท่ามกลางชีวิตที่วุ่นวาย สิ่งสำคัญคือต้องหาเกาะที่เงียบสงบซึ่งคุณสามารถผ่อนคลายและอยู่คนเดียวกับตัวเองได้ ขจัดภาระทางอารมณ์ของผู้อื่นและข้อมูลที่ไม่จำเป็น คุณอาจไม่ทราบถึงความหนักหน่วงนี้ แต่การที่มันมีส่วนทำให้คุณรู้สึกเหมือนถูกบีบมะนาวก่อนเข้านอน และราวกับว่าสุญญากาศดังขึ้นในหัวของคุณนั้นยิ่งใหญ่มาก ตลอดทั้งวันโดยไม่พักทานอาหารกลางวัน สมองของคุณไม่ได้ทำอะไรนอกจากจัดเรียงข้อมูล และจะต้องทำให้เสร็จทันที ข้อมูลที่ได้รับทั้งหมดจะถูก "จัดเก็บไว้ในโฟลเดอร์" และ "สแปม" จะตกตะกอนเหมือนขยะและตกต่ำในระดับจิตใต้สำนึก ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์อย่างรุนแรง

พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคยกับความปรารถนาที่จะใช้เวลาสองสามวันในสถานที่เงียบสงบห่างไกลจากผู้คนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ผู้ที่ประสบความสำเร็จจะรู้ถึงผลการรักษาที่ยอดเยี่ยมของการเดินทางดังกล่าว ห่างไกลจากความพลุกพล่าน จากกระแสใบหน้า ความประทับใจ และข่าวสารใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง ร่างกายเรารู้สึกโล่งใจ โดยตระหนักว่าข้อมูลขยะมากมายไหลเข้าสู่หัวของเรา ด้วยการทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป ในที่สุดเราก็มีโอกาสได้ยินเสียงของเราเอง เพื่อแยกความปรารถนา ความฝัน และความคิดของผู้อื่นออกจากของเราเอง

ฝึกฝน

ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน ให้จัดสรรเวลาทุกวันและอุทิศให้กับตัวเอง

คุณอาจจะโต้แย้งว่าคุณอยู่คนเดียวขณะรับประทานอาหารเช้าหรือตอนเย็น ในความเป็นจริง นี่คือความสันโดษในจินตนาการ หากคุณมีโซเชียลเน็ตเวิร์ก แล็ปท็อป ทีวี และหนังสือพิมพ์อยู่กับคุณ คุณจะไม่ได้อยู่คนเดียวอีกต่อไป พวกเขายังคงเชื่อมต่อคุณกับเส้นเลือดใหญ่ที่เต้นเป็นจังหวะของพื้นที่ข้อมูล

ตามหลักการแล้ว ให้ตัดการเชื่อมต่อจากโลกภายนอกโดยสิ้นเชิง ในช่วงครึ่งชั่วโมงหรือชั่วโมงที่คุณใช้ในบริษัทของคุณ มันจะไม่หายไป

ทางที่ดีควรอุทิศเวลานี้ให้กับการดูแลตัวเอง: ทำเล็บหรือมาส์กหน้า ออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลาย หากมีโอกาสได้ไปเดินเล่นในสถานที่เงียบสงบ เยี่ยมมาก! สุดท้ายก็แค่นอนหลับตาหรืออาบน้ำ

หลายคนที่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยไม่มีไม้ค้ำยันในรูปแบบของอุปกรณ์ หนังสือ และวิธีการชั่วคราวอื่น ๆ ต้องเผชิญกับความสับสนและแม้กระทั่งอารมณ์เชิงลบ ในความเงียบงันอย่างกะทันหัน บางครั้งก็มีบางสิ่งปรากฏขึ้นซึ่งเราซ่อนตัวจากความวุ่นวายในสมัยของเรา อย่าวิ่งหนี ใช้โอกาสในการแก้ไขปัญหาเก่าๆ และคิดอย่างใจเย็น

อย่างไรก็ตาม การตัดขาดจากโลกภายนอกโดยสมบูรณ์ แม้จะพึงปรารถนา แต่ก็ไม่ใช่เงื่อนไขที่จำเป็น บางทีงานของคุณอาจต้องการให้คุณใช้เวลาส่วนใหญ่ในบ้านหรือในโลกของงานของคุณ ดังนั้นคุณค่อนข้างจะอ่านหนังสือนิตยสารหรือหนังสือพิมพ์ล่าสุดอย่างเงียบๆ อ่านนิยายซาบซึ้งสักสองสามบท นั่งในร้านกาแฟ - ชมหรือเดินเล่นในศูนย์การค้า

คุณสามารถทำกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่ไม่ต้องใช้เวลามากนัก แต่จะทำให้คุณเสียสมาธิและผ่อนคลาย สิ่งสำคัญคือการเปลี่ยนภาพต่อหน้าต่อตาคุณให้รุนแรงที่สุด

จากหนังสือ Antifragile [วิธีใช้ประโยชน์จากความโกลาหล] ผู้เขียน ทาเล็บ นาสซิม นิโคลัส

จากหนังสือวิธีปลุกความมั่นใจในตนเอง 50 กฎง่ายๆ ผู้เขียน เซอร์กีวา ออคซาน่า มิคาอิลอฟนา

จากหนังสือวิธีเพิ่มความนับถือตนเองและมั่นใจ การทดสอบและกฎเกณฑ์ ผู้เขียน ทาราซอฟ เยฟเกนีย์ อเล็กซานโดรวิช

จากหนังสือ จัดการความฝันของคุณ [วิธีทำให้ความคิด โครงการ แผนงานเป็นจริง] โดยบริดเจ็ท คอบบ์

จากหนังสือจะเป็นนักผจญภัยได้อย่างไร? [ภาพสะท้อนของเศรษฐี] ผู้เขียน บาลาชอฟ เกนนาดี วิคโตโรวิช

เวลา “H” - 28 ใช่ มีเวลา... เป็นเรื่องดีที่ยุค 90 ได้ผ่านพ้นไปแล้ว มีโจรน้อยลงชีวิตก็สงบลง ผู้ที่สำเร็จการศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา (และเพิ่งได้รับการศึกษาระดับอุดมศึกษา) มีโอกาสที่จะนำความรู้ไปใช้ในการทำงานทุกครั้ง

จากหนังสือความร่วมมือแทนการบีบบังคับ [Trust or Verify] ผู้เขียน คุซเนตซอฟ ยูริ นิโคลาวิช

จากหนังสือ Life is a Game กฎของผู้ชนะ ผู้เขียน ซิวซกีนอฟ อเล็กซานเดอร์

เวลา หนึ่งในการสูญเสียที่ไม่อาจแก้ไขได้มากที่สุดคือการเสียเวลา Georges-Louis Leclerc de Buffon สิ่งที่น่าสนใจมากในชีวิตของเราคือเวลา ในความคิดของฉัน นี่เป็นหนึ่งในทรัพย์สินของมนุษย์ที่ถูกประเมินต่ำที่สุด ไม่ว่าในกรณีใดคนส่วนใหญ่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับเวลามากนัก

จากหนังสือพลังจิต คู่มือการจัดการตนเอง โดย วินเนอร์ เคลลี่

5.3. เวลาเป็นศัตรู เวลาเป็นเพื่อน เวลาสามารถเป็นพันธมิตรของเราในการบรรลุเป้าหมาย หรือในทางกลับกัน เป็นศัตรูที่ไร้ความปรานี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าเราปฏิบัติต่อเวลานี้อย่างไร หากคุณมองย้อนกลับไปในอดีตอยู่ตลอดเวลา จงใช้ชีวิตอยู่กับสิ่งที่จบลงไปนานแล้วสำหรับทั้งคุณและ

จากหนังสือ Happy Women Walks Slow! ผู้เขียน โดโบรวา นัสทาสยา

มีเวลาสำหรับธุรกิจและเวลาเพื่อความสนุกสนาน เมื่อช่วงเวลาที่ยากลำบากเกิดขึ้นภายในครอบครัว บริษัท หรือทั้งประเทศ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธความสุขของตัวเอง ในทางตรงกันข้าม ถึงเวลาสนุกแล้ว! มีกฎทองสำหรับนักลงทุนในตลาดหุ้น - ซื้อเมื่อทุกอย่าง

จากหนังสือมันไม่สายเกินไปที่จะประสบความสำเร็จ ผู้เขียน บัตเลอร์-โบว์ดอน ทอม

จากหนังสือ 365+1 กฎแห่งชีวิต เพื่อทุกวันของปีแห่งความสุข [ส่วน] ผู้เขียน บาลีโก ไดอาน่า

12. โฟกัสไปที่สิ่งสำคัญ! สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเรียนรู้ที่จะจดจำสิ่งสำคัญ รักษาสิ่งที่มีค่าไว้เป็นลำดับความสำคัญเสมอ อย่าปล่อยให้ตัวเองยุ่งจนลืมสิ่งสำคัญ: สุขภาพ ครอบครัว การตระหนักรู้ในตนเอง มิตรภาพ... มีงานประจำปี

จากหนังสือการเพิ่มยอดขายส่วนบุคคลเป็นสองเท่า: ผู้จัดการฝ่ายขายสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างไร ผู้เขียน โคโลติลอฟ เยฟเกนีย์

39. ใช้เวลาในการวางแผน คุณรู้ไหมว่าฉันเขียนบทละครอย่างไร? ฉันเริ่มต้นด้วยการทำให้แนวคิดเป็นทางการ นี่เรียกว่าเรื่องย่อ จากนั้นฉันก็เขียนแผนตอน จากนั้นฉันก็อธิบายเนื้อเรื่องในบทสนทนา จากนั้นฉันก็แก้ไขหลายๆ ครั้ง เพื่อชี้แจงความถูกต้องของเหตุการณ์ คำพูดของตัวละคร... คุณก็รู้ว่าฉันทำอย่างไร

จากหนังสือ How the Best Manage โดย เทรซี่ ไบรอัน

จากหนังสือปรัชญาลีน การผลิตแบบ Lean ทั้งในที่ทำงานและที่บ้าน โดย สไตน์ แอนดรูว์