จะช่วยคนที่สูญเสียลูกชายได้อย่างไร. สองสาม, สี่, ยี่สิบปี... เป็นไปไม่ได้ที่จะมีชีวิตรอดจากการตายของลูกชาย

Image ลูก ๆ ของคุณไปสวรรค์หมดแล้ว ไม่ต้องสงสัยเลยเกี่ยวกับเรื่องนี้ และหากพวกเขายังมีชีวิตอยู่ ความมั่นใจในสิ่งนี้ก็ไม่สามารถเกิดขึ้นได้... ดังนั้น คุณจะเห็นว่าพระเจ้าทรงช่วยคุณด้วยการมีส่วนร่วมอันสดใสของเด็ก ๆ จากการพบกับชะตากรรมที่เลวร้ายที่สุดและแก้ไขไม่ได้ของพวกเขา
นักบุญธีโอฟาน ฤๅษีแห่งไวเชนสกี้ (ค.ศ. 1815-1894)

Image หากพระเจ้าทรงรับชายหนุ่มมาหาพระองค์ เห็นได้ชัดว่าพระองค์ทรงรับพวกเขาในเวลาที่เหมาะสม เป็นที่ชัดเจนว่าพวกเขาสุกงอมไปชั่วนิรันดร์แล้ว และองค์พระผู้เป็นเจ้าทรงรับพวกเขา เกรงว่าความอาฆาตพยาบาทจะเปลี่ยนความคิดของพวกเขา หรือคำเยินยอหลอกลวงจิตวิญญาณของพวกเขา ; และหากพวกมันยังไม่สุกงอม พวกมันคงจะเลวร้ายยิ่งกว่าสวรรค์อย่างไม่มีที่เปรียบหากพวกมันยังคงอยู่บนโลกอีกต่อไป แล้วโดยทั่วไปจะกำหนดขีดจำกัดของชีวิตคนที่รักได้ที่ไหน? มีเพียงเหตุผลที่เย็นชาของเราในบางครั้งเท่านั้นที่ตัดสินใจ แล้วก็ลังเลว่าใครที่ความตายถูกลักพาตัวในเวลาที่เหมาะสม และใครที่ผิดเวลา และหัวใจที่น่าสงสารของเราก็ไม่รู้การคำนวณของเหตุผล: ถ้าเพียงผู้ที่ถูกลักพาตัวด้วยความตายเท่านั้นที่ใจดีกับมัน มันเศร้าโศกและร้องไห้ให้เขาพอๆ กัน ไม่ว่าในเวลารุ่งเช้า ยามเที่ยงของชีวิต หรือยามพระอาทิตย์ตกดิน เขาก็ทิ้งแสงสว่าง... ไม่ การบ่นที่โพรวิเดนซ์เป็นเรื่องแย่ แต่ก็ไร้ประโยชน์ที่จะบ่น ที่ตัวเราเอง
บิชอปแอร์โมเจเนส (โดบรอนราวิน) (ศตวรรษที่ 19)

Image...ใครก็ตามที่อดทนต่อความโศกเศร้าและขอบคุณพระเจ้าก็จะได้รับมงกุฎแห่งความทรมาน ตัวอย่างเช่น หากเด็กป่วยและแม่ขอบคุณพระเจ้า นี่คือมงกุฎของเธอ ความโศกเศร้าของเธอไม่เลวร้ายไปกว่าการทรมานใด ๆ เหรอ? อย่างไรก็ตามเธอไม่ได้บังคับให้เธอพูดคำที่โหดร้าย เด็กคนหนึ่งเสียชีวิต และแม่ก็ขอบคุณพระเจ้าอีกครั้ง นางกลายเป็นธิดาของอับราฮัม...

Image...หรือคุณสูญเสียลูกชายไป? ไม่สูญหาย; อย่าพูดอย่างนั้น... อย่าทำให้พระเจ้าขุ่นเคือง แต่จงเอาใจพระองค์ หากคุณอดทนอย่างไม่เห็นแก่ตัวจากนี้ไปจะมีการปลอบใจทั้งผู้ตายและคุณ ถ้าไม่เช่นนั้น คุณจะโกรธพระเจ้ามากยิ่งขึ้น เหมือนกับว่าเมื่อคุณเห็นว่านายกำลังลงโทษทาส คุณรู้สึกขมขื่นกับเขา คุณก็จะยิ่งทำให้เขาหงุดหงิดกับตัวเองมากขึ้นไปอีก อย่าทำเช่นนี้ แต่ขอบพระคุณพระเจ้า เพื่อว่าเมฆแห่งความโศกเศร้าของท่านจะถูกขจัดออกไป พูดเหมือนงานที่ได้รับพร: พระเจ้าได้รับพระเจ้าถูกพาไป (งาน 1:21); ลองนึกภาพดูว่ามีกี่คนที่ทำให้พระเจ้าพอพระทัยมากกว่าคุณไม่มีลูกเลยและไม่ได้เรียกว่าพ่อด้วยซ้ำ และฉันก็บอกว่าฉันไม่อยากมีมัน เพราะการไม่ประสบความเพลิดเพลินยังดีกว่าได้ประสบแล้วต้องสูญเสียไป ไม่ ข้าพเจ้าขอเตือนท่าน อย่าพูดอย่างนี้ อย่ายั่วยุองค์พระผู้เป็นเจ้า แต่จงขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณได้รับและอวยพรในสิ่งที่คุณไม่รักษาไว้จนถึงที่สุด งานไม่ได้พูดว่า: จะดีกว่าถ้าไม่มีคนเนรคุณอย่างที่คุณพูด แต่เขาก็ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น: พระเจ้าประทานและสำหรับสิ่งนี้เขาอวยพร: พระเจ้าทรงเอาไป; สาธุการแด่พระนามของพระเจ้าตลอดไป และพูดกับภรรยาของเขาโดยหยุดริมฝีปากของเธอและตักเตือนเธอว่า: หากเราได้รับของดีจากพระหัตถ์ขององค์พระผู้เป็นเจ้าเราจะไม่ทนต่อคนชั่วหรือ (2:10)?
นักบุญยอห์น คริสซอสตอม (ศตวรรษที่ 4-5)

รูปภาพ...เนื่องจากความอ่อนแอของมนุษย์ จึงเป็นไปไม่ได้ที่แม่จะไม่เสียใจกับการขาดแคลนลูกๆ ของเธอเลย แต่ในฐานะคริสเตียน คุณต้องบรรเทาความเศร้าโศกนี้ด้วยความหวังว่าลูกสาวของคุณจะได้รับความเมตตาอันยิ่งใหญ่จากราชาแห่งสวรรค์ในอาณาจักรแห่งสวรรค์และไม่มีที่สิ้นสุดของพระองค์ เพราะเธอมีความยินดีกับชีวิตในวัยเด็กโดยไม่ต้องประสบกับสิ่งล่อใจใด ๆ ของโลก
Image ในชีวิตของนักบุญ Andronicus และ Athanasius ว่ากันว่าไม่มีใครที่มีความกล้าหาญเช่นนั้นขอรางวัลจากพระเจ้าในฐานะเด็กโดยกล่าวว่า: "ท่านเจ้าข้าพระองค์ทรงกีดกันเราจากพรทางโลกอย่ากีดกันพวกเราจากสวรรค์ ” เจ้าหญิง จงใช้ความคิดของคุณด้วยการไตร่ตรองเช่นนี้ให้บ่อยขึ้น แล้ววิญญาณที่โศกเศร้าของคุณจะได้รับความสุขทางวิญญาณผ่านสิ่งนี้

Image เป็นไปไม่ได้... ที่จะไม่ไว้อาลัย ไม่คร่ำครวญ หรือเสียใจกับพ่อแม่ที่สูญเสียลูกคนเดียวไปอย่างกะทันหัน แต่เราไม่ใช่คนนอกรีตที่ไม่มีความหวังเกี่ยวกับชีวิตในอนาคต แต่เป็นคริสเตียนที่ได้รับการปลอบใจอย่างสนุกสนานแม้จะอยู่เหนือความตายเกี่ยวกับการได้รับความสุขชั่วนิรันดร์ในอนาคต ด้วยความคิดที่เป็นสุขนี้ ควรบรรเทาความโศกเศร้า ระงับความโศกเศร้าอันใหญ่หลวง ว่าถึงแม้จะสูญเสียลูกชายไประยะหนึ่งแล้ว ก็ยังจะได้เจอเขาอีกในชีวิตหน้า คุณก็สามัคคีกับเขาได้แบบไม่มีวันพรากจากกัน กับเขาอีกครั้ง คุณเพียงแค่ต้องใช้มาตรการที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้: 1) ระลึกถึงวิญญาณของเอ็มที่เครื่องสังเวยไร้เลือดระหว่างการอ่านสดุดีและในคำอธิษฐานของคุณที่บ้าน; 2) ทำบุญทุกทานเพื่อดวงวิญญาณของเขา
สาธุคุณแอมโบรสแห่ง Optina (1812-1891)

รูปภาพกล่าวว่า: "เป็นไปได้อย่างไรที่ดวงวิญญาณซึ่งถูกภัยพิบัติทรมานและถูกทำร้ายด้วยความรู้สึกเศร้าโศกจะไม่ร้องไห้และดื่มด่ำกับน้ำตา แต่สิ่งที่เกลียดชังจริง ๆ ก็ขอบคุณมันประหนึ่งว่า เป็นสิ่งที่ดีเหรอ? ฉันจะขอบคุณในขณะที่อดทนต่อสิ่งที่ศัตรูต้องการได้อย่างไร เด็กถูกขโมยไปไม่ทันเวลา ส่วนแม่ซึ่งกำลังเจ็บปวดเพราะคนที่รักของเธอ ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคภัยไข้เจ็บที่เลวร้ายยิ่งกว่าความเจ็บปวดในการคลอดบุตรครั้งก่อน เธอจะเลิกร้องไห้แล้วหันมาใช้คำขอบคุณได้อย่างไร?
รูปภาพ เป็นไปได้ไหม? เป็นไปได้ถ้าคุณพิจารณาว่าพ่อที่ใกล้ชิดที่สุด ผู้ดูแลและผู้ดูแลชีวิตของลูกที่เกิดมาโดยมีเหตุผลมากที่สุดคือพระเจ้า เหตุใดเราจึงไม่ปล่อยให้พระศาสดามีวิจารณญาณกำจัดทรัพย์สินของพระองค์ตามที่พระองค์ทรงประสงค์ แต่เรากลับรู้สึกรำคาญราวกับถูกลิดรอนทรัพย์สิน และเราเสียใจกับผู้ที่กำลังจะตายราวกับว่าได้ทำความผิดต่อพวกเขา? แล้วคุณแย้งว่าผลิตผลไม่ได้ตาย แต่ถูกคืน...

ให้พระบัญญัติของพระเจ้าอยู่กับคุณอย่างแยกจากกันไม่ได้ โดยให้แสงสว่างและความสว่างแก่คุณอย่างต่อเนื่องเหมือนเช่นเคยเพื่อตัดสินเรื่องต่างๆ เมื่อก่อนเธอเคยควบคุมจิตใจของเธอเองและเตรียมความคิดเห็นที่ถูกต้องเกี่ยวกับทุกสิ่งแล้วจะไม่ให้คุณเปลี่ยนแปลงเพราะสิ่งใด ๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณ แต่จะทำเช่นนั้นด้วยความคิดที่เตรียมไว้เหมือนหน้าผาที่ตั้งอยู่ ใกล้ทะเลปลอดภัยไม่หวั่นไหวต่อแรงลมและคลื่นที่แรง ทำไมคุณถึงไม่มีนิสัยชอบคิดอย่างมนุษย์ถึงตาย แต่ยอมรับว่าการตายของลูกเป็นสิ่งที่ไม่คาดคิด? เมื่อพวกเขาแจ้งคุณเกี่ยวกับวันเกิดลูกชายของคุณเป็นครั้งแรก แล้วถ้ามีคนถามคุณว่าเกิดอะไร? – คุณจะตอบว่าอะไร? คุณจะพูดอะไรอีกหรือว่าผู้ชายเกิดมา? และถ้าคน ๆ หนึ่งเป็นมนุษย์แน่นอน? มีอะไรผิดปกติที่นี่หากมนุษย์เสียชีวิต? ไม่เห็นหรือว่าพระอาทิตย์ขึ้นและตก? ไม่เห็นหรือว่าดวงจันทร์ขึ้นแล้วก็ดับลง โลกก็ปกคลุมไปด้วยพืชพรรณแล้วก็เหี่ยวเฉาไป? อะไรเป็นสิ่งที่คงที่รอบตัวเรา? อะไรเป็นของธรรมชาติที่ไม่เคลื่อนไหวและไม่เปลี่ยนแปลง? เงยหน้าขึ้นมองท้องฟ้า มองดูโลก สิ่งเหล่านี้ไม่คงอยู่ชั่วนิรันดร์ เพราะมีคำกล่าวว่า: สวรรค์และโลกจะล่วงไป ดวงอาทิตย์จะมืดมิด ดวงจันทร์จะไม่ส่องแสง และดวงดาวจะตกจากสวรรค์ (มัทธิว 24, 35, 29) น่าแปลกใจไหมถ้าเราซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโลกได้สัมผัสกับลักษณะเฉพาะของโลก?
นักบุญบาซิลมหาราช (330-379)

Image จงมีกำลังใจเถิด ท่านหญิง จงมีกำลังใจเถิด ถึงเวลาปลอบใจตัวเอง จงเปิดหูของคุณและฟังพระวจนะของพระเจ้า มนุษย์ก็เหมือนหญ้า วันเวลาของเขาเหมือนดอกไม้ในทุ่ง ดังนั้นเขาจึงร่วงโรยไปเช่นกัน (สดุดี 102:15) คนแบบไหนที่จะมีชีวิตอยู่และไม่เห็นความตาย (สดุดี 88:49)? เพราะถ้าเราเชื่อว่าพระเยซูสิ้นพระชนม์และฟื้นคืนพระชนม์แล้ว พระเจ้าจะทรงนำบรรดาผู้ที่หลับใหลในพระเยซูไปด้วย (1 ธส. 4:14) ดังนั้นเราจึงไม่ได้สูญเสียลูกชายของเราไปอย่างสิ้นเชิง แต่อีกไม่นานเมื่อแตรอันสุดท้ายดังขึ้นเขาจะลุกขึ้นเข้าเฝ้าองค์พระผู้เป็นเจ้าในอากาศ (1 ธส. 4:17) แล้วเราจะเห็นพระองค์ที่นั่น
Image เขาถูกโจมตีด้วยความตายที่นี่ แต่ที่นั่นเขาจะไม่พบความโศกเศร้าชั่วนิรันดร์เหมือนผู้ที่สวมพระคริสต์ในการบัพติศมาซึ่งรักษาศรัทธาออร์โธดอกซ์และยังไม่อิ่มเอมกับความสุขที่นี่เมื่อได้ลิ้มรสพวกเขาราวกับว่า ด้วยปลายนิ้วในวัยเยาว์...

พระองค์จะทรงทนทุกข์ทรมานมากสักเท่าใดหากพระองค์ยังอยู่ในเนื้อหนัง? คุณไม่คิดว่าชีวิตที่นี่เป็นการทดสอบของมนุษย์หรือ? ภรรยา ลูกๆ ทาสมากมาย และสิ่งอื่นๆ ที่จำเป็นต่อชีวิต นอกจากนี้ ความรุ่งโรจน์ทางโลก - นั่นคือสิ่งที่อยู่ตรงหน้าเขา เมื่อกำจัดสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดและเพียงทำให้จิตวิญญาณเปียกโชกด้วยคลื่นอันขมขื่นแห่งชีวิต เขาจะมีอิสรภาพอันยิ่งใหญ่ของจิตวิญญาณ ร่วมกับพระเจ้า
Image ดังนั้น ท่านสุภาพสตรีทั้งหลาย ละทิ้งความโศกเศร้าอันไม่อาจปลอบใจได้ วางขอบเขตความทุกข์ทรมานอย่างเหมาะสม ถวายเครื่องบูชาแห่งการสรรเสริญและสารภาพบาปแก่พระเจ้า (สดุดี 49:14) กล่าวด้วยความยินดีในงาน: พระเจ้าประทาน, พระเจ้าทรงเอาไป; ตามที่พระเจ้าทรงพอพระทัย มันก็เป็นเช่นนั้น (โยบ 1:21) ทวนคำของดาวิด: วิญญาณของข้าพเจ้าจงกลับมาพักผ่อนเถิด (สดุดี 114:6) เพราะความตายของลูกชายของคุณคือจิตวิญญาณของคุณ เมื่อมองดูความเป็นม่ายของคุณ จงอุทาน: พระเจ้าทรงเป็นผู้ช่วยของฉัน และฉันจะไม่กลัวว่ามนุษย์จะทำอะไรกับฉัน (สดุดี 117:6)
Image โดยการปรับตัวเองด้วยวิธีนี้ ประการแรก คุณจะเป็นที่พอพระทัยพระเจ้า ราวกับว่าคุณเสียสละลูกชายของคุณอย่างอับราฮัมอย่างสมัครใจ จากนั้นคุณจะนำประโยชน์สูงสุดมาสู่ลูกชายสุดที่รักของคุณ เมื่อเขาเห็นว่าคุณกำลังอดทนกับสิ่งนี้ด้วยความกตัญญู ด้วยวิธีนี้คุณและคนอื่นๆ จะเป็นแบบอย่างแห่งความอดทนอันดีในพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเรา ผู้ซึ่งเราอธิษฐานขอให้พระองค์ได้ทรงสัมผัสใจคุณด้วยความเมตตาและความเอื้ออาทร (สดุดี 102:4) จะทรงให้แสงสว่างแห่งการปลอบใจในตัวคุณ และให้ชีวิตที่สงบสุขแก่คุณ และในท้ายที่สุด ชีวิตแบบพระเจ้าได้รับรองว่าคุณจะได้พบปะกับลูกชายของคุณและมีความสุขชั่วนิรันดร์กับเขา

Image เปลี่ยนใจฉันชักชวนคุณให้นึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในจักรวาลดูคนรุ่นโบราณที่อาดัมบรรพบุรุษของเราเองมองและคิดว่าผู้ที่เกิดมายังคงอยู่ในยุคนี้และไม่จางหายไปและ ย่อมไม่เหี่ยวแห้งไปอย่างรวดเร็วเหมือนหญ้าที่ปลูก?..
Image ชีวิตจริงคือบริการเฉพาะบางอย่างและทำงานวันเดียว แล้วกลับบ้านทันที ฉันหมายถึงการย้ายจากที่นี่ไปที่นั่น ผู้ประสาทพรมาแล้วและจากไปแล้ว ศาสดาพยากรณ์มาแล้วและจากไป บิดาและมารดามาและจากไป พี่น้อง เพื่อน และครอบครัวมาและจากไป แล้วกษัตริย์ล่ะ? อะไรนะ - ขุนนาง? อะไร - ผู้บังคับบัญชา? อะไร - ทุกยุคทุกสมัยและทุกเผ่าพันธุ์มนุษย์? ทุกคนไม่ได้เข้าไปในโลกหรือพวกเขาจะไปหลังจากผ่านไประยะหนึ่งราวกับว่าพวกเขามาจากโลก?
Image แต่นี่คือสิ่งที่จำเป็น เพื่อว่าเมื่อเราทำงานที่นี่ได้ดีและใช้ชีวิตของเราตามพระประสงค์ของพระเจ้าผู้สร้าง เราจะไม่ถูกประณามโดยยืนอยู่หน้าบัลลังก์พิพากษาอันเลวร้ายที่สุดที่นั่น ซึ่งลูกชายของคุณมีอย่างแท้จริงและไม่ต้องสงสัยเลย บรรลุผลสำเร็จและสมควรแล้ว พวกเขากล่าวว่าผู้ได้รับพรคือผู้หญิงที่เกิดจากผู้หญิงที่มีชีวิตน้อยและพระเจ้าทรงเลือกและรับไว้กับพระองค์ตั้งแต่วัยแรกรุ่น ซึ่งไม่เคยประสบกับบาปอันขมขื่นของชีวิตนี้...

จากที่นี่เราหวังว่าคุณจะดึงหนทางแห่งการปลอบใจ จากที่นี่ - ความสงบสุข เป็นแหล่งของความสุขและเป็นแพทย์ไม่เพียง แต่สำหรับตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังสำหรับสุภาพสตรีแห่ง Spafaria ที่ต้องการการรักษาและการปลอบใจเป็นพิเศษเนื่องจากเธอไม่ค่อยคุ้นเคยกับความอดทนและสำหรับคนอื่น ๆ ที่ใกล้ชิดกับคุณเพื่อที่ ดูเหมือนว่าคุณมีความรู้ในเรื่องวัตถุศักดิ์สิทธิ์ และบรรดาผู้ที่ปฏิบัติตามกฎของพระเจ้า และรู้ว่าผู้ตายโดยเฉพาะลูกชายสุดที่รักของคุณไปที่ใด ไม่ใช่ไปสู่ความตาย ไม่ใช่ไปสู่การไม่มีอยู่จริง แต่สู่ชีวิตนิรันดร์ และสู่พระเจ้าผู้ สร้างทุกสิ่ง; และเพื่อแสดงให้บิดา คนรู้จัก และผู้ที่มาร่วมงานศพเป็นตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมของการอดทนต่อการสูญเสียลูกด้วยความกตัญญูและความอ่อนน้อมถ่อมตน และไม่ต่อต้านพระบัญชาของพระผู้เป็นเจ้า
นักบุญธีโอดอร์ สตูดิต์ († 826)

ImageGreat คือความโศกเศร้าของคุณ ความโศกเศร้าของคุณมีมากมายนับไม่ถ้วน การสูญเสียของคุณไม่มีรางวัลตอบแทน ฉันรู้ว่าหัวใจของฉันแตกเป็นชิ้น ๆ และการตายธรรมดาซึ่งพรากเราจากคนที่เรารักนั้นเป็นเรื่องยาก หัวใจของคุณต้องยากขนาดไหนที่จะถูกแยกจาก Vassenka ผู้แสนดีผู้ถูกพรากจากคุณด้วยความตายเช่นนี้ มันยาก เจ็บปวด น่ากลัว ขมขื่น! แต่ในความขมขื่นนี้ยังมีความหวานอยู่ลูก ๆ ที่รักที่รักและรักของฉันในพระเจ้าก็มีความเบาสบายในภาระของคุณเช่นกันในความโศกเศร้าและความโศกเศร้ามีความยินดีและการปลอบใจ ที่นี่เป็นที่แห่งความปลอบใจ ความยินดี ความเบา และความหวาน วาสยาสำหรับคุณสมบัติภายนอกที่ดีทั้งหมดของเขามีจิตใจดีอย่างที่พวกเขาพูดยังไม่เป็นเด็กเอาแต่ใจ ดอกจึงสดไม่ร่วงโรย มีกลิ่นหอม บานสวยงาม คนสวนจะทำอย่างไรเมื่อดอกไม้หายากราคาแพงบานสะพรั่งในสวนของเขาเนื่องจากสภาพอากาศหนาวเย็น ชื้น และเน่าเสีย? เขาไม่นำดอกไม้ที่ละเอียดอ่อนนี้ไปปลูกในเรือนกระจกที่อบอุ่นและสว่างสดใสเพื่อไม่ให้ดอกเหี่ยวเฉาไปเลยหรือ? นี่คือสิ่งที่พระเจ้าผู้ยิ่งใหญ่แห่งสวนทำกับดอกไม้วาเซนกาที่หอมหวาน ผู้รอบรู้ เขารู้ดีว่าความทุกข์ยาก สภาพอากาศเลวร้าย พายุและลมหมุน ฟ้าร้องและฟ้าผ่า ฝนและฝนที่ตกลงมา ฤดูใบไม้ร่วงที่เน่าเปื่อย... ฤดูหนาวที่โหดร้าย หนาวเย็น และหนาวจัดกำลังรอคอยดอกไม้เล็ก ๆ ที่อยู่ข้างหน้านี้ ดอกไม้ก็จะเหี่ยวเฉา ร่วงโรย... ตายไปตลอดกาล “ไม่” เจ้าสวนผู้ยิ่งใหญ่ พระผู้มีพระภาคเจ้าตรัส “เราจะไม่ปล่อยให้ดอกไม้เล็กของเราร่วงโรย ฤดูใบไม้ร่วงจะไม่สัมผัสกับความเน่าเปื่อยของมัน ฤดูหนาวจะไม่ฆ่ามันด้วยความหนาวเย็น พายุและลมบ้าหมูจะไม่พัดพามันไป .. ไม่ ฉันจะเอามัน ฉีกมันออกจากโลกบาปนี้ ฉันจะปลูกมันไว้ในเรือนกระจกสวรรค์ของฉัน ที่ซึ่งไม่มีสภาพอากาศเลวร้ายอีกต่อไป ไม่มีพายุ ไม่มีลมหมุน ไม่มีฤดูใบไม้ร่วงที่ชื้น ไม่มีฤดูหนาวที่หนาวเย็น ที่ซึ่ง ดวงอาทิตย์ส่องแสงชั่วนิรันดร์ - พระคริสต์เองที่ซึ่งมีฤดูใบไม้ผลินิรันดร์ อีสเตอร์นิรันดร์ พระคริสต์นิรันดร์ทรงฟื้นคืนพระชนม์” ทั้งคำพูดและบายชา
Svschmch. เซราฟิม (ซเวซดินสกี้) บาทหลวง ดมิทรอฟสกี้ (1883– ประมาณ 1937)

เจ้าอาวาสจอห์น (ชาวนา) (2453-2549)

Image คุณรู้ไหมว่ามีแม่กี่คนที่อธิษฐานและขอให้ลูก ๆ อยู่กับพระเจ้า! ผู้หญิงเหล่านี้กล่าวว่า “ฉันไม่รู้ว่าพระองค์จะทรงทำอะไร ฉันอยากให้ลูกของฉันรอด เพื่อเขาจะได้อยู่กับพระองค์” อย่างไรก็ตาม หากพระเจ้าเห็นว่าเด็กคนหนึ่งจะหลงทาง เขากำลังมุ่งหน้าไปสู่ความพินาศและไม่มีทางอื่นที่จะช่วยเขาได้ พระองค์ก็จะพาเขาไปสู่ความตายที่ไม่คาดคิด ตัวอย่างเช่น พระองค์ทรงยอมให้คนเมาแล้วขับตีเด็กและพาเขาไปหาพระองค์เอง หากมีโอกาสที่เด็กจะดีขึ้น พระเจ้าคงจะป้องกันไม่ให้อุบัติเหตุเกิดขึ้น จากนั้นฮ็อพก็หายไปจากหัวของคนที่ล้มเด็ก คน ๆ หนึ่งมาถึงความรู้สึกของเขาและตลอดชีวิตที่เหลือความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของเขาทำให้เขาทรมาน “ฉันก่ออาชญากรรม” คนเช่นนั้นกล่าวและทูลขอพระเจ้าให้อภัยเขาอยู่เสมอ บุคคลนี้จึงได้รับความรอดเช่นกัน ส่วนแม่ของเด็กที่เสียชีวิตซึ่งเจ็บปวดทางจิตเริ่มใช้ชีวิตแบบเก็บตัวมากขึ้น คิดถึงความตาย และเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตที่แตกต่าง นี่คือวิธีที่เธอรอด คุณเห็นวิธีที่พระเจ้าจัดเตรียมคำอธิษฐานของมารดาเพื่อให้จิตวิญญาณมนุษย์รอดไหม?
เอ็ลเดอร์ Paisiy Svyatogorets (1924-1994)

“แต่พี่ไม่ตอบผมโดยที่ผมขอให้ยกคำพูดที่ผมห้ามไว้ทุกข์ให้พี่น้อง”

ฉันไม่ได้เขียนว่า ไม่มีคำพูดดังกล่าวในคำพูดของฉัน ฉันเขียนเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณเชื่อว่ามีเพียงคนที่มีประสบการณ์กับตัวเองเท่านั้นที่มีสิทธิ์บอกเล่าความเศร้าโศกของเขาและคนอื่น ๆ ทั้งหมดที่เขียนไว้ข้างต้นและมีพี่น้องกันไม่มีสิทธิ์ในเรื่องนี้ นี่คือโพสต์จากหญิงสาวที่เขียนถึงคุณ:

“ Shmelik เองก็เป็นแม่เช่นนี้...อย่างไรก็ตาม ฉันก็ถูกตัดขาดจากตำแหน่งของเธอเช่นกัน โศกนาฏกรรมก็เกิดขึ้นในครอบครัวของฉันและแม่ของฉันก็จากไปหลังจากพี่ชายของฉันผ่านไป 1.5 ปีและเธอจะไม่เขียนถึง Shmelik ไม่ใช่ถึงผู้เขียน และตัวฉันเองตอนเด็กๆ เลี้ยงดูน้องชายแทนแม่ตั้งแต่เริ่มป่วยของแม่ตั้งแต่อายุ 4 ขวบจนน้องชายอายุ 13 ปี ฉันไม่มีสิทธิ์เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉัน “รู้สึกเจ็บปวดแตกต่างออกไป ”; ความเจ็บปวดของผึ้งแข็งแกร่งขึ้น”

คุณไม่ได้บอกเธอว่าเธอเข้าใจผิด คุณไม่แก้ไขเธอแต่อย่างใด คำตอบของคุณมีดังนี้:

“ ผู้ไม่ประสงค์ออกนามให้ฉันยิ้มอย่างเหยียดหยามกับคำพูดของคุณ อะไรทำให้คุณขุ่นเคืองมากในโพสต์ของฉัน คุณต้องเข้าใจว่าพูดอย่างอ่อนโยนแล้วการฟัง "เรื่องสยองขวัญ" ของผู้คนนั้นไม่น่าพอใจ (และใครที่ขอบคุณพระเจ้า ไม่รอด) เกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างนี้...ฉันนึกภาพออกว่าเพื่อนบ้านเขียนถึงฉันที่นี่ยังไง..."

เกี่ยวอะไรกับเพื่อนบ้านและแม้กระทั่งการยิ้มเหยียดหยาม? เธอถามคุณโดยตรงว่าทำไมในความคิดของคุณ เธอไม่มีสิทธิ์พูดถึงพี่ชายของเธอ คุณเล่าให้เธอฟังเกี่ยวกับเพื่อนบ้านของคุณพร้อมทั้งยิ้มเยาะเย้ยถากถาง เป็นไปได้มากว่ามันจะเป็นความเข้าใจผิด คุณแค่พูดไม่มากพอเพราะมันเป็นนัยไปเองใช่ไหม? แต่คุณไม่ได้บอกชายคนนั้นว่า และความประทับใจก็แตกต่างออกไป

ฉันได้ตอบสองคำพูดก่อนหน้าในโพสต์ด้านบนแล้ว
“คุณไม่ได้ห้ามความเศร้าจริงๆ คุณเพียงพูดต่อไปนี้เพื่อแสดงอาการเศร้า”

ตอนนี้ชัดเจนว่าสุนัขถูกฝังอยู่ที่ไหน ฉันไม่ได้พูดถึง "การแสดงความเศร้าโศก" แต่กับคำพูดของคุณว่าจากมุมมองของคุณ ความเศร้าโศกของคนอื่นไม่สามารถแบ่งปันได้ ควรจะแบ่งปันโดยบุคคลที่มีประสบการณ์เท่านั้น มัน.

นี่คือสิ่งที่ฉันหมายถึงโดย "ปฏิกิริยา" นั่นคือทั้งหมดไม่มากไม่น้อย เมื่อฉันบอกว่าคุณผิด ฉันกำลังพูดถึงข้อความนี้ แต่คุณอ่านเองว่า “คุณผิดที่แสดงความเศร้าโศก” แม้ว่าฉันจะไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้ที่ไหนก็ตาม ตอนนี้ฉันเข้าใจปฏิกิริยาของคุณต่อการอนุมัติของ Elizabeth Soutter Schwarzer และฉันไม่เข้าใจเลยว่าทำไมคุณถึงมีปฏิกิริยาเช่นนี้ เพราะฉันกำลังเขียนว่าข้อความของเธอเขียนในบทความแยกต่างหาก ในรูปแบบคำแนะนำ สำหรับบางคน คำแนะนำของเธออาจเกี่ยวข้อง สำหรับคนอื่นๆ ตามที่ฉันได้เขียนถึงคุณแล้ว คำแนะนำเหล่านั้นอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากเราประสบกับความเศร้าโศกในรูปแบบที่แตกต่างกัน ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว คุณคิดว่าฉันประณามการแสดงความเศร้าโศกของคุณ ในเวลาเดียวกันฉันก็เห็นด้วยกับเธอ :-) ใช่ มันยุ่งยาก ฉันไม่ได้ประณามคุณ ฉันเขียนว่าคุณผิดในคำพูดของคุณในโพสต์แรกในความคิดของฉัน อย่างที่คุณเห็น ฉันเขียนว่า “คุณผิด” หมายถึงเพียงคำพูดของคุณในหัวข้อนี้ คุณอ่านว่า “คุณผิด” ซึ่งหมายถึง “การสำแดงความโศกเศร้า” ขอบคุณพระเจ้าที่เราจัดการมันแล้ว และฉันคิดว่าเราจะทิ้งมันไว้อย่างนั้น ถึงเวลาแล้ว เป็นที่ชัดเจนว่าสิ่งเหล่านี้คือความคลาดเคลื่อนและไม่มีอะไรเพิ่มเติม

คำแนะนำ

ระยะแรกคืออาการช็อคและชา ซึ่งคุณไม่เชื่อในความสูญเสียและไม่สามารถยอมรับได้ ในระยะนี้ ผู้คนมีพฤติกรรมแตกต่างออกไป บางคนหยุดนิ่งด้วยความโศกเศร้า บางคนพยายามจัดงานศพและปลอบโยนญาติคนอื่นๆ “ภาวะไร้ตัวตน” เกิดขึ้นเมื่อบุคคลไม่เข้าใจจริงๆ ว่าเขาเป็นใคร อยู่ที่ไหน และเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น ทิงเจอร์ผ่อนคลายและการนวดบำบัดจะช่วยได้ที่นี่ อย่าอยู่คนเดียว ร้องไห้ถ้าทำได้ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณเก้าวัน

จากนั้น หลายวัน ขั้นตอนการปฏิเสธอาจดำเนินต่อไป ซึ่งคุณจะเข้าใจถึงการสูญเสียของคุณแล้ว แต่จิตสำนึกของคุณจะยังไม่สามารถตกลงกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้ผู้คนจะได้ยินเสียงฝีเท้าและเสียงของผู้จากไป หากคุณฝันถึงเขา ให้คุยกับเขาตอนหลับ และขอให้เขามาหาคุณ พูดคุยกับญาติและเพื่อนของคุณจำไว้ ในช่วงเวลานี้ การร้องไห้บ่อยๆ ถือว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ไม่ควรน้ำตาไหลต่อเนื่องตลอดเวลา หากขั้นตอนของการปิดกั้นและอาการชายังคงอยู่คุณต้องปรึกษานักจิตวิทยา

ในช่วงถัดไปซึ่งกินเวลานานถึงหกเดือนหลังความตาย การยอมรับการสูญเสียและความตระหนักรู้ถึงความเจ็บปวดควรจะเกิดขึ้น มันอาจจะอ่อนกำลังลงและแข็งแกร่งขึ้นอีกครั้งในช่วงนี้ หลังจากสามเดือนวิกฤตอาจเกิดขึ้น ความรู้สึกผิดอาจปรากฏขึ้น: "ฉันไม่ได้ช่วยคุณ" และแม้กระทั่งความก้าวร้าว - "คุณทิ้งฉันไว้" ในช่วงเวลานี้ ความก้าวร้าวสามารถถ่ายโอนไปยังผู้อื่นได้ เช่น แพทย์ เพื่อน ลูกชาย, สถานะ. ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่ได้ครอบงำและความก้าวร้าวไม่ยืดเยื้อ

การบรรเทาอาการปวดบางอย่างจะเกิดขึ้นภายในหนึ่งปีหลังการเสียชีวิต แต่โดยปกติแล้วจะคาดว่าจะเพิ่มขึ้นใหม่ภายในหนึ่งปี หากคุณรู้วิธีจัดการกับความโศกเศร้าอยู่แล้ว ความรู้สึกของคุณก็จะไม่เพิ่มสูงขึ้นเหมือนในวันที่เกิดโศกนาฏกรรม

หากคุณได้ผ่านขั้นตอนเหล่านี้ทั้งหมดตามปกติแล้ว ภายในสิ้นปีที่สอง กระบวนการ "เศร้าโศก" จะเสร็จสิ้น นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะลืมความโศกเศร้าที่คุณได้รับ แต่คราวนี้คุณจะได้เรียนรู้ที่จะอยู่โดยปราศจากผู้ตายและจดจำเขาอย่างสดใส ความเศร้าของคุณจะไม่มาพร้อมกับน้ำตาอีกต่อไป คุณจะมีแผนใหม่ เป้าหมายใหม่ และสิ่งจูงใจสำหรับชีวิต

ความโศกเศร้าที่เลวร้ายที่สุดสำหรับพ่อแม่คือการจากไปของลูกอันเป็นที่รัก เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นดูเหมือนว่าชีวิตจะจบลงและจะไม่มีอะไรที่สดใสและดีอยู่ในนั้นอีกต่อไป ในสถานการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องค้นหาความแข็งแกร่งไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม เพื่อให้สามารถรับมือกับความเจ็บปวดจากการสูญเสีย และเริ่มต้นใหม่กับใบไม้ใหม่

คุณจะต้อง

- ไดอารี่ส่วนตัว
- ปรึกษากับนักจิตวิทยา

อย่าระงับอารมณ์ของคุณ: ร้องไห้, กรีดร้อง - ระบายความรู้สึกทั้งหมดที่คุณสัมผัส ถ้าเป็นไปได้ ให้ทำคนเดียว ระวังอย่าทำให้สมาชิกครอบครัวคนอื่นกลัว

หลังจากละทิ้งความคิดหนักๆ ชั่วคราวและปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวด พยายามวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นจากภายนอก ลูกของคุณเสียชีวิตแล้ว เป็นเรื่องน่าเศร้ามาก แต่มีเด็กหลายพันคนเสียชีวิตทุกวันในโลกนี้ ทุกคนเกิดมาในโลกเพื่อตาย ใช่ เขายังเด็กเกินไป เขาสามารถมีชีวิตทั้งชีวิตรออยู่ข้างหน้าได้ แต่ชีวิตจะเป็นแบบไหน จะมีความสุขหรือไม่? คุณไม่รู้เรื่องนี้ หากคุณเชื่อในพระเจ้า คุณจะสามารถรับความเจ็บปวดจากการสูญเสียได้ง่ายขึ้น ท้ายที่สุดแล้วทุกสิ่งเกิดขึ้นตามพระประสงค์ของพระเจ้าใช่ไหม? เชื่อในความเป็นไปได้ที่จะได้พบกับลูกชายของคุณหรือคนอื่น - ชีวิตนิรันดร์

อย่าโดดเดี่ยว พยายามใช้ชีวิตแบบกระตือรือร้น ในตอนแรกมันจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับคุณที่จะทำสิ่งใดๆ ออกจากบ้าน ทำงาน กิน ทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน บังคับตัวเอง เอาชนะความไม่เต็มใจที่จะทำอะไรสักอย่าง

เข้าร่วมกับสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ เพื่อจัดการกับความเศร้าโศกของคุณด้วยกัน อย่าโทษเขาว่าทุกข์น้อยกว่าคุณ แต่ละคนย่อมมีความทุกข์ไม่เหมือนกัน หากคุณมีลูกคนอื่นๆ ในครอบครัว ให้ใส่ใจพวกเขาด้วย ตอนนี้พวกเขาก็กำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นกัน เหนือสิ่งอื่นใด พวกเขาสัมผัสถึงสภาวะทางอารมณ์ของคุณ

จำไว้ว่าเวลาจะรักษาความเจ็บปวดได้ ค่อยๆ พยายามเติมสิ่งดีๆ ใหม่ๆ ให้กับชีวิตของคุณ วันแล้ววันเล่า ปล่อยให้มันปรากฏออกมาแม้ในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เช่น รอยยิ้มที่บังเอิญมอบให้คนที่คุณรักหรือเพื่อนของคุณ ของขวัญสำหรับตัวคุณเองหรือสมาชิกครอบครัวที่คุณรัก การชมภาพยนตร์ ภาพยนตร์เชิงบวกที่น่าสนใจและอื่น ๆ

มันน่ากลัวมากที่ต้องสัมผัสกับความตายของลูกชายของคุณเอง ท้ายที่สุดแล้ว เด็ก ๆ ต่างหากที่ต้องฝังศพพ่อแม่ ไม่ใช่ในทางกลับกัน ผู้ที่เคยประสบกับความโศกเศร้าเช่นนั้นมักจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับประสบการณ์ของเขา ใช่ ญาติและเพื่อนฝูงพยายามช่วย แต่พวกเขาพยายามหลีกเลี่ยงการพูดถึงเรื่องความตาย กำลังใจทั้งปวงประกอบด้วยคำว่ายึดมั่นและเข้มแข็ง เราจะบอกวิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ ความรู้นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ประสบกับโศกนาฏกรรมอันเลวร้าย

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชาย - ยอมรับทุกอารมณ์และความรู้สึก

คุณสามารถรู้สึกได้ทุกอย่าง: ความกลัว ความขมขื่น การปฏิเสธ ความรู้สึกผิด ความโกรธ - นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่สูญเสียลูกชายไป ความรู้สึกเหล่านี้ไม่มีความจำเป็นหรือผิด ถ้าอยากจะร้องไห้ก็ร้องไห้ ยอมจำนนต่อความรู้สึกของคุณ หากคุณเก็บอารมณ์ทั้งหมดไว้ภายใน การรับมือกับความโศกเศร้าก็จะยากยิ่งขึ้นไปอีก การปลดปล่อยความรู้สึกจะช่วยให้คุณยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น คุณจะไม่สามารถลืมทุกสิ่งได้ในคราวเดียว แต่คุณสามารถค้นพบความแข็งแกร่งในตัวเองและตกลงกับความตายได้ การปฏิเสธความรู้สึกจะไม่ทำให้คุณดำเนินชีวิตต่อไปได้

วิธีรับมือกับการตายของลูกชาย - นัดหมายกับนักจิตอายุรเวท

มีนักจิตอายุรเวทที่เชี่ยวชาญเรื่องดังกล่าว ทุกเมืองควรมีผู้เชี่ยวชาญที่ชาญฉลาด อย่าลืมพูดคุยกับเขาก่อนบันทึก พบว่าได้ผลเขาอยู่กับคนแบบนี้หรือเปล่า และแน่นอนว่าค่าใช้จ่ายของเซสชันคือเท่าไร ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องมีผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์มากมาย

วิธีรับมือกับการตายของลูกชายของคุณ - ลืมกำหนดเวลาไปได้เลย

ไม่มีใครบังคับให้คุณหยุดโศกเศร้าหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง แต่ละคนเป็นรายบุคคล ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก อารมณ์อาจจะคล้ายกัน แต่ทุกคนประสบกับความเศร้าโศกที่แตกต่างกัน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์ชีวิตและลักษณะของบุคคล

เป็นเวลานานมาแล้วที่แนวคิดการรับความทุกข์มี 5 ขั้น เชื่อกันว่าทุกสิ่งเริ่มต้นด้วยการปฏิเสธและจบลงด้วยการยอมรับ วิทยาศาสตร์สมัยใหม่เชื่อเป็นอย่างอื่น การยอมรับความเศร้าโศกไม่สามารถประกอบด้วย 5 ขั้นตอนได้ เพราะผู้คนจะพบกับความรู้สึกมากมายมหาศาลในเวลาเดียวกัน ไปมาแล้วไป กลับมาอีก และในที่สุดก็สังเกตเห็นได้น้อยลง การศึกษาล่าสุดยืนยันว่าผู้คนยอมรับความตายทันที และไม่มีภาวะซึมเศร้าและความโกรธ เหลือเพียงความเศร้าโศกสำหรับบุคคลนั้นเท่านั้น

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะแรก

คุณไม่อยากจะเชื่อเลยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น คุณจะรู้สึกตกใจและชา แต่ละคนมีปฏิกิริยาของตัวเอง - บางคนหยุดอยู่กับความเศร้าโศก, คนอื่น ๆ พยายามลืม, ทำให้ญาติสงบลง, จัดงานศพและอนุสรณ์สถาน บุคคลนั้นไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา ยาแก้ซึมเศร้า ยากล่อมประสาท และการนวดสามารถช่วยได้ อย่าอยู่คนเดียว ร้องไห้ - มันจะช่วยปลดปล่อยความโศกเศร้าและทำให้จิตใจสงบลง เวทีนี้ใช้เวลา 9 วัน

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ขั้นตอนที่สอง

ขั้นตอนการปฏิเสธใช้เวลานานถึง 40 วัน บุคคลยอมรับความสูญเสียด้วยจิตใจของเขาแล้ว แต่วิญญาณของเขาไม่สามารถตกลงกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ในขั้นตอนนี้ ผู้ปกครองสามารถได้ยินเสียงฝีเท้าและแม้กระทั่งเสียงของผู้ตาย คุณอาจฝันถึงลูกชายของคุณ ในกรณีนี้ ให้คุยกับเขาและขอให้เขาปล่อยคุณไป พูดคุยเกี่ยวกับลูกชายของคุณกับครอบครัวของคุณจำเขาไว้ น้ำตาไหลไม่หยุดเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลานี้ แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ตลอดเวลา หากคุณไม่สามารถออกจากขั้นตอนนี้ได้ ให้ปรึกษานักจิตวิทยา

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ขั้นตอนที่สาม

ในอีก 6 เดือนข้างหน้า คุณจะต้องยอมรับความเจ็บปวดและความสูญเสีย ความทุกข์ก็ไหลลงได้ พ่อแม่มักตำหนิตัวเองที่ไม่ปกป้องลูก ความก้าวร้าวสามารถแพร่กระจายไปยังทุกคนรอบตัว ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนของลูกชาย รัฐ หรือแพทย์ นี่เป็นความรู้สึกปกติ สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะที่ 4

ประสบการณ์จะง่ายขึ้นหนึ่งปีหลังจากการสูญเสีย เตรียมพร้อมรับมือเหตุการณ์วิกฤติ ถึงตอนนี้ คุณควรเรียนรู้ที่จะจัดการกับความเศร้าโศกแล้ว และความรู้สึกของคุณจะไม่แย่เท่ากับวันแรกของโศกนาฏกรรมอีกต่อไป

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะที่ 5

วิญญาณที่โศกเศร้าจะสงบลงภายในสิ้นปีที่สอง แน่นอนว่าความเศร้าโศกของคุณจะไม่ถูกลืม คุณเพียงแค่เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน การรู้ว่าต้องทำอะไรหลังจากลูกชายเสียชีวิตจะช่วยให้คุณดำเนินชีวิตต่อไปและคิดถึงอนาคตได้

ผู้คนอาจประสบกับความเจ็บปวดมากจนคิดฆ่าตัวตาย ความเจ็บปวดอาจรุนแรงอย่างไม่น่าเชื่อ ขับไล่ความคิดดังกล่าวออกไป - ขอความช่วยเหลือดีกว่า

ศีลมหาสนิทที่จัดโดยกลุ่มนี้ทุกๆ สองเดือน มีผู้เข้าร่วมตั้งแต่ 50 ถึง 200 คน หลังมิสซา พวกเขาสามารถพูดคุยกับพระสงฆ์หรือนักจิตวิทยา หรือจัดการประชุมเป็นรายบุคคลได้ พวกเขายังมีห้องสมุดมากมายที่คุณสามารถค้นหาหนังสือเกี่ยวกับการสูญหายได้ แต่ที่สำคัญที่สุดคือพ่อแม่สามารถพบปะผู้คนที่มีประสบการณ์คล้ายกัน ดื่มชา กินเค้ก พูดคุย

การสูญเสียเด็กเป็นเรื่องปกติในหลายครอบครัวในปัจจุบัน แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะได้ตัวเลขที่แน่นอน เนื่องจากไม่มีการศึกษาที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้เนื่องจากความอ่อนไหวของเรื่องนี้ เด็กเสียชีวิตเนื่องจากการแท้งบุตร อุบัติเหตุ การเจ็บป่วย การฆ่าตัวตาย การฆาตกรรม การสูญเสียแต่ละครั้งจะประสบกับการสูญเสียที่แตกต่างกัน แม้ว่ามันจะมาพร้อมกับความรู้สึกที่คล้ายคลึงกันก็ตาม พวกเขามีความรู้สึกว่าพวกเขาได้พังทลายลงสู่โลกที่มีอยู่ทั้งหมด พวกเขาประสบกับความทุกข์ทรมานที่ไม่อาจบรรยายได้ พวกเขารู้สึกว่าหัวใจของพวกเขาถูกฉีกเป็นชิ้น ๆ พวกเขาประสบกับความไร้พลังและความไร้ความหมายของชีวิต

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชาย - ยอมรับทุกอารมณ์และความรู้สึก

พวกเขาก็เข้าสู่ช่วงไว้ทุกข์ พ่อแม่ที่สูญเสียลูกไปอาจไม่มีโอกาสได้ใช้ชีวิตด้วยความโศกเศร้าจนถึงที่สุดเสมอไปเพื่อที่จะพบกับสันติสุขในใจ เนื่องจากบาดแผลไม่กลับมาเติบโตถาวร จึงดูเหมือนชัดเจน การไว้ทุกข์คือการปล่อยให้บาดแผลหายและไม่เจ็บปวดอีกต่อไป บ่อยครั้งที่บริเวณใกล้เคียงไม่อนุญาตให้ผู้ปกครองโศกเศร้าและมอบความสะดวกสบายที่ "ราคาถูก" ให้กับพวกเขา พ่อแม่เด็กกำพร้ามักได้ยิน: “ควบคุมตัวเองไว้” “อย่าเริ่มฉุนเฉียว” “คุณต้องมีชีวิตอยู่ต่อไป” “อย่าร้องไห้อีกต่อไป”

คำเหล่านี้มักจะส่งถึงพ่อแม่หรือญาติ ปกติแล้วนี่ไม่ใช่สัญญาณของเจตจำนงที่ไม่ดี ปฏิกิริยาดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากการไม่สามารถเผชิญกับความโศกเศร้าของผู้อื่นได้ และความยากลำบากในการหาสถานการณ์ใหม่ ในเวลาเดียวกัน พ่อแม่จะสูญเสีย "แรงจูงใจที่มีเมตตา" หลังจากการสูญเสีย พวกเขาหยุดร้องไห้หรืออย่างน้อยอย่าทำต่อหน้าคนอื่น บางทีเขาอาจจะอารมณ์เสียอยู่ที่ไหนสักแห่งบนหมอนเมื่อไม่มีใครมอง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิง - คุณแม่ที่ร้องไห้แตกต่างจากผู้ชาย

วิธีรับมือกับการตายของลูกชาย - นัดหมายกับนักจิตอายุรเวท

ผู้ชายมักไม่ให้ประสบการณ์กับตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น พวกเขาคิดว่าพวกเขาจำเป็นต้องอดทนเพราะพวกเขาคือการสนับสนุนจากทั้งครอบครัว พวกเขาไม่สามารถแสดงอารมณ์ น้ำตา ความอ่อนแอได้ ในความเห็นของพวกเขา พฤติกรรมดังกล่าว “ควบคุมไม่ได้” สิ่งนี้กลายเป็นปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคู่สมรสเริ่มตีตัวออกห่างจากการสูญเสีย สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงคนหนึ่งสังเกตเห็นสามีที่ "ไม่รู้สึก" ของเธอคิดว่าเขาไม่สนใจว่าเธอกำลังเผชิญกับอะไร เธอไม่เห็นความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจในตัวสามีของเธอ ดังนั้นเขาจึงอยู่กับความรู้สึกของตัวเองและปิดตัวเองลงอย่างช้าๆ

วิธีรับมือกับการตายของลูกชายของคุณ - ลืมกำหนดเวลาไปได้เลย

แต่ในแต่ละบุคคลนั้นจะต้องปล่อยให้อารมณ์ผ่านไป เขามีสิทธิ์ที่จะประสบกับความไม่ไว้วางใจ ความโกรธ ความโกรธ ความเจ็บปวด ความโศกเศร้า และความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่นๆ อีกมากมาย เขาต้องยอมให้มีความรู้สึกเช่นนั้นก่อน และต้องได้รับความยินยอมแบบเดียวกันจากผู้อื่นด้วย การสนับสนุนสภาพแวดล้อมภายนอกเป็นสิ่งสำคัญมาก ซึ่งงานที่สำคัญที่สุดคือการอยู่เคียงข้างผู้ปกครองหลังจากการสูญเสีย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นี่หมายถึงการสร้างสภาพแวดล้อมที่บุคคลที่ "เจ็บปวด" สามารถกรีดร้องและระบายความโกรธ เพื่อที่พวกเขาจะได้พูดคุยเกี่ยวกับการสูญเสียหรือคนที่พวกเขารักได้ ไม่มีที่ว่างสำหรับการตัดสิน คำแนะนำที่ “ดี” การประณาม หรือการร้องเรียนในการประชุมดังกล่าว การฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าคุณต้องเป็น พ่อแม่เด็กกำพร้ามีโอกาสนี้อย่างน้อยก็ในระหว่างการพักผ่อนร่วมกัน เช่นเดียวกับในการประชุมชุมชนตามปกติหลังจากการสูญเสีย ทุกคนสามารถอยู่ที่นั่นในแบบที่เขาอยากเป็นและความรู้สึกว่าเขาเป็นสิ่งที่เขาต้องการอย่างแท้จริง

ยาขมแต่ได้ผล กระบวนการนี้ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ส่งผลให้บาดแผลที่เกิดจากการสูญเสียและทำให้คุณใกล้ชิดกับชีวิตที่บอบช้ำทางจิตใจมากขึ้น ส่วนใหญ่จะกระทำผ่านการให้อภัย เพื่อประโยชน์ของฉัน การให้อภัยคือยารักษาที่ทำให้บาดแผลหายและค่อยๆ กลับมาทำงานได้ตามปกติในโลก ควรให้อภัยแก่คนสามคน ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เรามักจะหันไปหาข้อร้องเรียนแรกๆ แล้วถามว่า “ทำไม” ในช่วงเวลาแห่งการสูญเสีย คำถามเกี่ยวกับความรักต่อพระเจ้าและความรอบคอบของพระองค์ก็เกิดขึ้น พวกเขาถามว่าเขาอยู่ที่ไหนเมื่อเกิดโศกนาฏกรรม

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะแรก

คุณไม่อยากจะเชื่อเลยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น คุณรู้สึกตกใจและชา แต่ละคนมีปฏิกิริยาของตนเอง - บางคนหยุดอยู่กับความเศร้าโศก, คนอื่น ๆ พยายามลืม, ทำให้ญาติสงบลง, จัดงานศพและอนุสรณ์สถาน บุคคลนั้นไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา ยาแก้ซึมเศร้า ยากล่อมประสาท และการนวดสามารถช่วยได้ อย่าอยู่คนเดียว ร้องไห้ - มันจะช่วยปลดปล่อยความโศกเศร้าและทำให้จิตใจสงบลง เวทีนี้ใช้เวลา 9 วัน

หลายๆ คนที่มีพระฉายาของพระเจ้าที่บิดเบี้ยวคิดว่าพระองค์ต้องรับผิดชอบต่อการตายของลูกของพวกเขา ราวกับว่าพระเจ้าทรงอนุญาตให้ผู้คนมีชีวิตรอดโดยพลการมากกว่าคนอื่น ราวกับว่าพระองค์ทรงส่งโรคโดยตรงหรือสั่งให้คนเมาแล้วขับ แม้ว่าพระเจ้าจะบริสุทธิ์ แต่ก็ถูกกล่าวหาว่าเป็นผู้กระทำความผิดแห่งความทุกข์ทรมานทั้งหมด ดังนั้นในกระบวนการไว้ทุกข์ เราต้องให้อภัยเขา และด้วยเหตุนี้จึงสร้างสันติกับเขา ให้อภัยทุกสิ่งที่เขาไม่ได้ทำ แต่โทษพ่อแม่ที่ทุกข์ทรมาน

การให้อภัยก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับอีกฝ่ายเช่นกัน นี่อาจเป็นคนที่ฆ่าเด็กคนนั้น คนเดียวกันอาจเป็นเด็กก็ได้ โดยไม่รู้ตัว พ่อแม่อาจเสียใจที่จากไปและจากไปอย่างว่างเปล่า ท้ายที่สุดแล้ว อาจเป็นบุคคลอื่นที่คู่สมรสรู้สึกโกรธหรือเกลียดชังที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสีย ด้วยการปล่อยให้ตัวเองรู้สึกโกรธ พวกเขาจึงออกเดินทางเพื่อไปยังสถานที่แห่งการให้อภัยที่จะเยียวยาความสัมพันธ์ที่แตกสลาย

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ขั้นตอนที่สอง

ขั้นตอนการปฏิเสธใช้เวลานานถึง 40 วัน บุคคลยอมรับความสูญเสียด้วยจิตใจของเขาแล้ว แต่วิญญาณของเขาไม่สามารถตกลงกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ในขั้นตอนนี้ พ่อแม่จะได้ยินเสียงฝีเท้าและแม้กระทั่งเสียงของผู้ตาย คุณอาจฝันถึงลูกชายของคุณ ในกรณีนี้ ให้คุยกับเขาและขอให้เขาปล่อยคุณไป พูดคุยเกี่ยวกับลูกชายของคุณกับครอบครัวของคุณจำเขาไว้ น้ำตาไหลไม่หยุดเป็นเรื่องปกติในช่วงเวลานี้ แต่อย่าปล่อยให้ตัวเองร้องไห้ตลอดเวลา หากคุณไม่สามารถออกจากขั้นตอนนี้ได้ ให้ปรึกษานักจิตวิทยา

คนสุดท้ายที่ต้องการการให้อภัยคือพ่อแม่ผู้สูญเสียซึ่งต้องให้อภัยตัวเอง พ่อแม่หลายคนเสียใจที่ไม่ดูแลตัวเองหรือลูก ไม่รักพวกเขามากนัก ให้การสนับสนุนไม่เพียงพอ และตอนนี้ - หลังจากที่เขาจากไป - มันก็สายเกินไป พ่อแม่หลายคนปฏิเสธว่าพวกเขาไม่ได้ป้องกันความตาย ไม่ได้ปกป้องลูก และทิ้งพวกเขาไว้ในช่วงเวลาสำคัญสำหรับชีวิตของเขา ปลุกเร้าโดยสิ่งมีชีวิตที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเป็นจริงเพียงเล็กน้อย และสร้างความรู้สึกผิดอย่างมากในตัวบุคคล

หากปราศจากการให้อภัย หากไม่มีการยอมรับตนเองและชีวิตด้วยความถ่อมตัว เป็นการยากที่จะรักษาบาดแผลของการสูญเสีย ยากที่จะบรรเทาความเจ็บปวด และกลับสู่การทำงานที่มั่นคงมากขึ้นในโลก การสูญเสียลูกไม่มีอะไรเหมือนครั้งแรก เช่นเดียวกับหลังจากการฟื้นคืนพระชนม์ของพระเยซู บาดแผลยังคงอยู่ แต่ชีวิตใหม่ แตกต่าง ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับพ่อแม่ที่จะเปลี่ยนจากการสูญเสียสู่ชีวิตใหม่ ตั้งแต่วันศุกร์ศักดิ์สิทธิ์ไปจนถึงอีสเตอร์ มันต้องใช้ความอดทน ความมีน้ำใจ ความเห็นอกเห็นใจ และทักษะในการแบ่งแยกกันเป็นอย่างมาก เพราะเมื่อความตายเข้ามาสู่เวทีแห่งชีวิตของเราในฐานะเหตุการณ์ชายขอบซึ่งเราไร้อำนาจ แผนงานนั้นก็ไม่ได้ผล

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ขั้นตอนที่สาม

ความโศกเศร้ามีเส้นทางของตัวเอง แต่ทุกคนก็ประสบกับมันแตกต่างออกไป สำหรับพ่อแม่บางคน บางครั้งความเจ็บปวดและความบอบช้ำทางจิตใจก็เพิ่มความสูญเสียที่พวกเขาต้องเผชิญ แต่พวกเขาทั้งหมดได้รับเชิญให้ยอมให้ความสูญเสียกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพวกเขา - เพื่อนำพวกเขาไปสู่สิ่งใหม่ เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น และเต็มไปด้วยความสงบสุข เพื่อตกลงกับความเป็นจริงรอบตัวพวกเขา คนรอบข้าง และตัวพวกเขาเอง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเอาชนะอุปสรรคบางประการของความไร้ความสามารถ ทั้งจากพ่อแม่เด็กกำพร้าและจากผู้ที่ต้องการช่วยเหลือพวกเขา

อดีตมักไม่รู้ว่าจะขอความช่วยเหลือหรือแสดงความต้องการของตนอย่างไร ในทางกลับกัน มักเกิดจากการขาดประสบการณ์ส่วนตัว ไม่รู้ว่าจะเข้าหาพวกเขาอย่างไร พูดอย่างไร หรือจะสนับสนุนพวกเขาอย่างไร พระเจ้าผู้ทรงประสบความทุกข์ทรมานและความตายทรงทนทุกข์ร่วมกับเรา เขามาช่วยเหลือเรา มักจะแสดงเป็นคนละคน การเปิดกว้างของการแลกเปลี่ยนอันแสนวิเศษนี้ทำให้บาดแผลถึงแม้จะไม่หายไป แต่ก็รักษา และกลายเป็นหลักฐานแห่งความรักอันยิ่งใหญ่

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะที่ 4

วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชายคุณ - ระยะที่ 5

ผู้คนอาจประสบความเจ็บปวดมากจนคิดฆ่าตัวตาย ความเจ็บปวดอาจรุนแรงอย่างไม่น่าเชื่อ ขับไล่ความคิดดังกล่าวออกไป - ขอความช่วยเหลือดีกว่า

ไลเซน มูร์ตาซินา (อูฟา):แม่ที่สูญเสียลูก... ไม่รู้จะช่วยเหลือคนที่ประสบโศกนาฏกรรมเช่นนี้ได้อย่างไร บางทีเรื่องราวที่เล่าที่นี่อาจให้คำแนะนำแก่พวกเขาได้เป็นอย่างน้อย

วันที่ 27 พฤศจิกายนเป็นวันแม่ นี่เป็นวันหยุดที่ดีและสดใสเมื่อมีการเฉลิมฉลองวันสำคัญและเป็นที่รักอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ในชีวิต สิ่งที่ดูหมิ่นอย่างยิ่งเกิดขึ้น ผิดธรรมชาติ และขัดต่อธรรมชาติ - เมื่อพ่อแม่สูญเสียลูกไป ความน่าสยดสยองทั้งหมดของสิ่งที่เกิดขึ้นอยู่ที่ผู้หญิงคนนั้นยังคงเป็นแม่ แต่ลูกไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ อีกต่อไป ผู้หญิงเหล่านี้รอดชีวิตมาได้ รอดชีวิตมาได้หลังจากการตายของพวกเขา

แรดมิลา

หลังจากที่ลูกชายของฉัน ดานี ของฉันจากไป ฉันก็เริ่มไปโรงพยาบาล เพื่อนของ Danka หลายคนยังคงอยู่ที่นั่น ผู้หญิงที่เราพบที่นั่นและติดต่อกันเป็นเวลาหลายปี นอกจากนี้ เมื่อ Danya และฉันยังอยู่ในมอสโกว และเห็นว่ามีการจัดวันหยุดและการฝึกอบรมต่าง ๆ สำหรับเด็ก ๆ ที่นั่น มีตัวตลกและคนดังบางคนมาด้วย ลูกๆ ของเราถูกทิ้งให้อยู่กับอุปกรณ์ของตัวเอง และให้ความบันเทิงซึ่งกันและกันอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

ตอนแรกฉันไม่เข้าใจว่าฉันกำลังช่วยตัวเอง ฉันจำได้ว่า Danka อายุ 40 วัน ฉันซื้อรถสามล้อ 3 หรือ 4 คัน เป็นรถยนต์ขนาดใหญ่ที่คุณสามารถนั่งและขี่ได้ ฉันนำสิ่งนี้มาเป็นของขวัญจากดานี ตอนนั้นฉันแค่จำได้ว่าที่มอสโกเป็นยังไงบ้าง และฉันก็อยากให้ลูกๆ ของเรามีสิ่งนี้เหมือนกัน ฉันจัดวันหยุดนำสารเคมีในครัวเรือน น้ำ และมาพร้อมกับอาสาสมัคร สำหรับฉันดูเหมือนว่าถ้า Danka เห็นฉันเขาก็ภูมิใจในตัวฉันเสมอ ฉันยังคงมีความรู้สึกนั้นอยู่ ฉันรับรู้ถึงรากฐานของฉัน “No Losses” ซึ่งเกิดจากกิจกรรมนี้ในฐานะลูกของฉัน ครั้งหนึ่งในปี 2554 ฉันให้กำเนิดเขา และตอนนี้เขาอายุ 5 ขวบแล้ว และทุกปีเขาจะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น แข็งแกร่งขึ้น ฉลาดขึ้น และเป็นมืออาชีพมากขึ้น

ฉันชอบเวลาที่ผู้คนจดจำบางสิ่ง ช่วงเวลาที่น่าสนใจจากชีวิตของเขาได้ Danka ของฉันมีเพื่อน Roma ตอนนี้เขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว อายุ 21 ปี 8ปีแล้ว แต่เขามางานศพทุกปี และฉันก็ดีใจมากเมื่อเขาจำบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับมิตรภาพของพวกเขาได้ และจนถึงทุกวันนี้ฉันจำเทคนิคบางอย่างที่พวกเขาสร้างขึ้นได้ แต่ฉันไม่รู้เกี่ยวกับมันเลย! และฉันดีใจที่เด็กน้อยคนนี้ยังคงจำลูกชายของฉันได้และซาบซึ้งในมิตรภาพนี้ เมื่อฉันดูรูปถ่ายของเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ฉันคิดว่า ว้าว เขาใหญ่มากแล้ว และฉันสามารถมีลูกในวัยเดียวกันได้ แน่นอนว่าฉันดีใจที่ชีวิตของ โรม่า ดำเนินไปด้วยดี และเขาก็หล่อและฉลาดมาก

อาจเป็นการดีกว่าถ้าพูดคุยกับเด็กอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา ในกรณีเหล่านี้ โศกนาฏกรรมที่แก้ไขไม่ได้จะไม่เกิดขึ้นกับมารดา ผู้เป็นแม่ก็ไม่กล้าที่จะทิ้งลูกไปเช่นกัน เด็กออกคำสั่งบางอย่าง เราให้โอกาสเขายอมรับสถานการณ์นี้ เรามีโอกาสบอกลา - และนี่ก็ประเมินค่าไม่ได้! ในการแสวงหาความรอด พ่อแม่ลืมเรื่องตัวเด็กที่กำลังจะตายไป

เด็กที่อยู่ในระยะประคับประคองเหล่านี้เหนื่อยล้าจากการรักษามากแล้ว พวกเขาแค่อยากถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง เมื่อมาถึงจุดนี้ บางทีสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือการเติมเต็มความฝันในวัยเด็กของเขา พาเขาไปดิสนีย์แลนด์ พบปะใครสักคน บางทีเขาอาจจะแค่อยากอยู่บ้านกับครอบครัว

ฉันทำผิดพลาดมากมาย ฉันจำได้ตอนนี้และฉันคิดว่าบางทีเขาอาจจะยกโทษให้ฉัน เพราะแน่นอนว่าฉันต้องการสิ่งที่ดีที่สุด ตอนนั้นฉันไม่มีความรู้นี้ ฉันจำได้ว่าเขาพยายามจะพูดถึงเรื่องนี้ด้วยซ้ำ แต่ฉันไม่ได้ยิน ตอนนี้ฉันจะคุยกับเขาอย่างแน่นอน อธิบายว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิต... ฉันจะหาคำพูดที่เหมาะสม

ฉันใฝ่ฝันที่จะจัดงานวันรำลึกถึงคุณแม่เช่นนี้ เพื่อจะได้มีโอกาสพบปะพูดคุยให้จำ และไม่ใช่แค่ร้องไห้เท่านั้น แต่ยังหัวเราะอีกด้วย เพราะแม่ทุกคนมีความทรงจำที่มีความสุขเกี่ยวกับลูกของเธอ นี่คือสิ่งที่ฉันพยายามจะจำ แน่นอนว่าเด็กที่กำลังจะตายในอ้อมแขนของคุณคือรอยประทับของชีวิต แต่เมื่อมันยากเป็นพิเศษ ฉันก็พยายามจดจำสิ่งดีๆ เกี่ยวกับวิธีที่เขาดูแลฉัน วิธีที่เขาหัวเราะ วิธีที่เราไปที่ไหนสักแห่ง วิธีที่เขารักจักรยานของเขา วิธีที่เขาชอบสะสมชุดตัวต่อเลโก้ของเขา วันเกิดของเขาเป็นวิธีที่เราเฉลิมฉลองปีใหม่

เราทุกคนรวมตัวกันเพื่อประโยชน์ของเขากับญาติของเราทุกคน ฉันใช้เวลาครึ่งคืนในการบรรจุของขวัญเหล่านี้ เราพบร่องรอยว่าซานตาคลอสเข้ามาทางหน้าต่างและทิ้งของขวัญไว้ได้อย่างไร และสิ่งเหล่านี้เป็นความทรงจำอันมีค่าและน่ารื่นรมย์มาก ฉันจำได้ว่าเขาเกิดมาได้อย่างไร พวกเขามอบเขาไว้ในอ้อมแขนของฉันอย่างไร เช้าวันรุ่งขึ้นพวกเขานำมาให้ฉัน ฉันคิดว่า: "พระเจ้า เขาช่างสวยงามจริงๆ!" สำหรับฉันดูเหมือนว่าเขามีรัศมี ความเปล่งประกายเล็ดลอดออกมาจากเขา! อย่างอื่นไม่ค่อยดีนัก... แต่เป็นของฉัน! ฉันภูมิใจที่เมื่ออายุได้ 1 ขวบเขาพูดได้สามคำ: คิตตี้ แม่ และบิน ตอนที่เขาจากไปมันยังไม่ถึงปี ฉันคิดว่ามันเป็นแค่ของฉัน! ไม่มีใครอีกแล้ว! นี่เป็นกรณีพิเศษ!

เมื่อลูกเสียชีวิต ไม่ควรโทรมาถามว่า “เป็นยังไงบ้าง” ฉันคิดว่าคำถามนี้โง่และไม่เหมาะสม พ่อแม่ที่เพิ่งสูญเสียลูกไปจะเป็นเช่นไร และเราต้องพูดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างแน่นอน หากคุณพยายามปิดหัวข้อนี้ พ่อแม่ก็จะกังวลเรื่องนี้ไปในตัว สิ่งสำคัญคือต้องจดจำและให้โอกาสผู้ปกครองได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยตนเอง ถ้าลูกเพิ่งจากไป แม่จะไปสุสานทุกวัน อาจลองประกอบพิธีกรรมนี้กับเธอ ช่วยเธอไปที่นั่นถ้าเธอไม่มีรถ เป็นผู้ช่วยเหลือ ไม่จำเป็นต้องทำให้คุณท้อใจจากการไปที่นั่น! แม่เริ่มทำบางสิ่งที่ช่วยเธอโดยสัญชาตญาณ คุณเพียงแค่ต้องฟังและไม่ต่อต้านมัน

สำหรับฉันสามปีแรกเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุด ทุกสิ่งรอบตัวเตือนให้คุณนึกถึงการมีอยู่ ฉันรู้ว่าคุณแม่หลายคนแขวนอพาร์ตเมนต์ไว้พร้อมรูปถ่าย บางสิ่งที่พวกเขารักก็มีคุณค่า ตัวอย่างเช่น ฉันอายุเก้าขวบแล้ว แต่ฉันยังมีชุดเลโก้ของเขาประกอบอยู่ ฉันชอบพูดว่า: เขารวบรวมมัน! ลองนึกภาพตอนอายุของฉันสิ! มีการออกแบบที่ซับซ้อนเช่นรถยนต์ที่มีมอเตอร์ และฉันก็ภูมิใจในตัวเขามากที่รวบรวมมันเข้าด้วยกัน

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถปล่อยให้แม่อยู่กับความเศร้าโศกนี้ตามลำพังเป็นเวลานานได้ ปล่อยให้เธอพูดและร้องไห้ หลายคนบอกว่าอย่านะอย่าร้องไห้...ปล่อยให้เธอร้องไห้! มันจำเป็น มันสำคัญมากที่จะต้องเสียใจกับการสูญเสียของคุณ ความเจ็บปวดนี้จะอยู่กับฉันตลอดไป นี่จะไม่ไปไหนเลย และไม่มีแม่เลี้ยงเดี่ยวที่สูญเสียลูกไปจะจากไป สำหรับฉันดูเหมือนว่าพ่อแม่ของเด็กเหล่านี้จะเป็นผู้ทุเลาไปตลอดชีวิต พ่อแม่เหล่านี้ต้องการความช่วยเหลือตลอดชีวิต

ออลก้า

ฉันและสามีอาศัยอยู่ - ปีนี้เราจะอายุ 35 ปี เรามีลูกสาวสองคน - มาเรียอายุ 32 ปีและสเวตลานาอายุ 30 ปี Masha แต่งงานแล้วและอาศัยอยู่ที่ Novy Urengoy ลูกสาวของเธออายุ 6 ขวบ ลูกชายของเธออายุ 2 ขวบ เขาทำงานที่โรงเรียนศิลปะเหมือนฉันด้วย Svetlana เต้นมาตลอดชีวิตและทำงานเป็นนักออกแบบท่าเต้น ในขณะที่ยังเรียนอยู่ที่วิทยาลัยการสอน เธอทำงานทุกปีในค่ายผู้บุกเบิกในตำแหน่งนักออกแบบท่าเต้นและผู้ให้คำปรึกษา ที่นั่นเธอเห็นเด็กๆ จากสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าที่ใช้เวลาตลอดฤดูร้อนในค่าย

เป็นเวลาหลายปีที่เธอพยายามชักชวนให้ฉันรับเด็กผู้หญิง Verochka เธอชอบเธอมาก - เธอชอบเต้นด้วย แต่ฉันตัดสินใจไม่ได้เป็นเวลานานและเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงปี 2550 เท่านั้นที่พวกเขาเขียนใบสมัครไปยังสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า ใบสมัครได้รับการยอมรับแล้วและพวกเขาบอกให้ฉันรอสาย - พวกเขาจะเชิญฉันเข้าเรียนที่โรงเรียนพ่อแม่บุญธรรม ไม่มีการโทรมานานฉันตัดสินใจแล้วว่าเราไม่เหมาะ พวกเขาโทรมาในเดือนเมษายน

พวกเขาบอกฉันว่าจะไม่ให้ Verochka แก่เราเนื่องจากเธอมีน้องชายจึงไม่สามารถแยกลูกออกจากกันได้ และพวกเขาจะให้ผู้หญิงอีกคนแก่เรา - อลีนา เธอถูกมอบให้กับครอบครัวเมื่อปีที่แล้ว แต่พวกเขาก็อยากให้เธอกลับมา เธอเกิดในครอบครัวใหญ่ - ลูกคนที่สี่หรือห้า ตามเอกสารของสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า ทุกคนเคยไปสถานกักกันมาแล้ว แม่ของเธอถูกลิดรอนสิทธิของผู้ปกครองเมื่อเธออายุ 3 ขวบ ตั้งแต่นั้นมาเธออยู่ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า ตั้งแต่อายุเจ็ดขวบในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า บ้านที่เธออาศัยอยู่กับพ่อแม่ถูกไฟไหม้ เธอจำได้แค่ยายของเธอที่มาหาเธอจนกระทั่งเธอถูกพาเข้าสู่ครอบครัว

ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันรู้สึกกลัว แล้วฉันก็อธิบายความกลัวนี้ให้ตัวเองฟังไม่ได้ ตอนนี้ฉันคิดว่ามันเป็นลางสังหรณ์ถึงเหตุการณ์ในอนาคตของเรา เป็นสัญญาณว่าถ้ากลัวก็อย่ากังวล! ฉันจำนาทีที่เราเห็นเธอครั้งแรกได้ ควรพาอลีนาไปให้ครอบครัวของเราทันทีเพื่อที่เด็กๆ จะได้ไม่ทำให้เธอบอบช้ำด้วยคำถาม เรามาตามหาเธอพร้อมกับสเวตลานาลูกสาวของเธอ เราถูกพาไปที่อลีนา เธอนั่งที่โต๊ะอย่างเฉยเมย โดยไหล่ของเธอทรุดตัวลงและกดลงบนเก้าอี้ราวกับว่าเธอไม่ต้องการให้ใครสังเกตเห็นเธอ การจ้องมองของเธอมุ่งไปที่ไม่มีที่ไหนเลย

เมื่อถามว่าจะมาอยู่กับครอบครัวเราไหม เธอก็มองมาที่เรา และพยักหน้าเหมือนไม่สนใจ ดังนั้นในวันที่ 31 พฤษภาคม 2551 เธอก็กลายเป็นของเรา ตอนนั้นเธออายุ 10 ขวบ ตามเอกสาร เธอคืออลีนา แต่ที่บ้านเราเรียกเธอว่าโปลิน่า เราตัดสินใจเปลี่ยนชื่อของเธอหลังจากที่เธออ่านเจอว่าอลีนาแปลว่า "คนแปลกหน้า" ใช้เวลานานในการเลือก ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่เราตกลงกับ Polina: P - Olina (นั่นคือของฉัน); ตามการกำหนดแบบดิจิทัล POLINA สอดคล้องกับ ALINA อย่างสมบูรณ์ ตามหลักการของคริสตจักร เธอสอดคล้องกับ Apollinaria Polina แปลว่า เล็ก และเธอต้องการที่จะเป็นที่รักเพราะเธอถูกกีดกันจากสิ่งนี้เป็นเวลา 2 ปีที่เราอาศัยอยู่ไม่ใช่พูดอย่างมีความสุข แต่ค่อนข้างสงบ

นอกจากโรงเรียนแล้ว Polina ยังเข้าเรียนวิชาศิลปะและดนตรีอีกด้วย เธอมีเพื่อนมากมาย เธอกลายเป็นเด็กร่าเริงร่าเริง และทุกคนในครอบครัวของเธอก็ยอมรับเธอเป็นคนหนึ่งของพวกเขาเอง มหากาพย์โรงพยาบาลของเราเริ่มต้นเมื่อปลายเดือนสิงหาคม 2010 โปลิน่าค้นพบก้อนเนื้อบางอย่างในตัวเธอ

ตั้งแต่วันที่ 17 พฤศจิกายน 2010 แผนกเนื้องอกวิทยาได้กลายเป็นบ้านหลังที่สองของเรา เราอาศัยอยู่ที่นั่น เราได้รับการรักษา ศึกษา ไปร้านค้า ร้านกาแฟ และโรงภาพยนตร์ เมื่อเป็นไปได้ ได้พบผู้คนใหม่ๆ พวกเขาเป็นเพื่อนกัน พวกเขาทะเลาะกัน พวกเขาสร้างสันติภาพ โดยทั่วไปแล้ว เราใช้ชีวิตเกือบเหมือนเมื่อก่อน ยกเว้นสิ่งหนึ่ง: เราเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเจ็บปวดในแต่ละวัน สำหรับเด็ก ความเจ็บปวดเป็นเรื่องทางกายภาพ สำหรับพ่อแม่เป็นเรื่องทางศีลธรรมและทางอารมณ์ เรายังเรียนรู้ที่จะรับมือกับความสูญเสียด้วย ในกรณีของเรา คำนี้ควรเขียนด้วยตัวพิมพ์ใหญ่ เพราะนี่ไม่ใช่แค่การสูญเสียเท่านั้น นี่คือ Kamilochka, Igor, Sashenka, Ilyusa, Egorka, Vladik...

และในจิตวิญญาณของฉันมีความหวังว่าสิ่งนี้จะผ่านเราไป เราจะหายดีเราจะลืมช่วงเวลานี้เสมือนว่าเป็นฝันร้าย Polinka กลายเป็นที่รักของฉันอย่างแท้จริงที่นี่ ฉันอยากจะอุ้มเธอไว้ในอ้อมแขน กดเธอไปที่หน้าอกของฉัน ปกป้องเธอจากความเจ็บป่วยนี้ ฉันไม่ได้ให้กำเนิดเธอ แต่ฉันอุ้มเธอฉันต้องทนทุกข์ทรมาน เรามีความสุขมากเพียงใดเมื่อได้รับการปล่อยตัวกลับบ้านในเดือนกรกฎาคม แล้วความสุขของเราก็ช่างสั้นนัก... ในเดือนพฤศจิกายน เรากลับมาอยู่ในแผนกที่ 6 ตลอดทั้งปี เรากลับบ้านเพียงเพื่อเก็บข้าวของสำหรับทริปหน้า เราหวังไว้! เรามีชีวิตอยู่ในความหวังนี้! แต่ในเดือนธันวาคม ที่นี่ เราก็ได้รับคำตัดสินที่เลวร้ายเช่นกัน

จนถึงวันสุดท้าย Polinka มีความสุขกับชีวิต และดีใจที่ฤดูใบไม้ผลิจะมาถึงในไม่ช้า เธอสามารถแสดงความยินดีกับทุกคนได้ในวันแรกของฤดูใบไม้ผลิ และใช้ชีวิตในฤดูใบไม้ผลิสุดท้ายของเธอเป็นเวลาสามวัน...

ฉันมีชีวิตอยู่สองปีครึ่งนี้ได้อย่างไร? ในช่วงหกเดือนแรก ฉันลืมวิธีพูดไปเลย ฉันไม่อยากคุยกับใคร ไปไหน หรือเจอใคร ไม่รับสายโทรศัพท์ ฉันลาออกจากแผนกศิลป์ซึ่งฉันทำงานมา 25 ปีและเป็นครูใหญ่ ทุกวันฉันดูรูปถ่ายไปที่หน้าของเธอบน VKontakte - อ่านบันทึกของเธอและทำความเข้าใจในรูปแบบใหม่ ในร้านก่อนอื่นฉันไปที่สินค้าที่ซื้อตอนอยู่โรงพยาบาลเพื่อซื้อของให้ Polka ฉันเห็นผู้หญิงบนถนนที่ดูเหมือนเธอ ที่บ้าน ฉันเก็บสิ่งของทั้งหมดของเธอ กระดาษทุกแผ่นไว้ในตู้เสื้อผ้าของเธอ ฉันไม่ได้คิดที่จะทิ้งอะไรทิ้งหรือแจกมันเลย สำหรับฉันดูเหมือนว่าน้ำตาจะไหลออกมาจากดวงตาของฉันตลอดเวลา

ในเดือนเมษายน ลูกสาวคนโตของฉันทิ้งหลานสาวไว้ในความดูแลของฉัน ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่ามันยากแค่ไหนสำหรับพวกเขาในการตัดสินใจเรื่องนี้ แต่การทำเช่นนี้พวกเขาอาจช่วยฉันได้ และดึงฉันออกจากภาวะซึมเศร้า ฉันเรียนรู้ที่จะหัวเราะและมีความสุขอีกครั้งกับหลานสาว
ในเดือนกันยายน ฉันได้งานที่ศูนย์เด็กและเยาวชนในตำแหน่งหัวหน้าสตูดิโอศิลปะ
งานใหม่ คนใหม่ ความต้องการใหม่ เอกสารมากมาย. ฉันต้องเรียนรู้ไม่เพียงแต่การทำงานเท่านั้น แต่ยังต้องใช้ชีวิตในความเป็นจริงใหม่สำหรับฉันด้วย มีเพียงเวลาสำหรับความทรงจำในเวลากลางคืน ฉันเรียนรู้ที่จะอยู่โดยไม่ต้องคิดถึงอดีต นี่ไม่ได้หมายความว่าฉันลืม มันอยู่ในใจฉันทุกนาที ฉันแค่พยายามจะไม่คิดถึงมัน

ฉันรู้สึกขอบคุณคนที่อยู่กับฉันที่พวกเขาไม่ถามคำถามกับฉัน บางครั้งการสื่อสารกับผู้คนก็น่ากลัว ฉันกลัวว่าพวกเขาจะพูดถึงเรื่องที่เจ็บปวด ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถพูดอะไรได้เลย - ลมหายใจของฉันหายไป คอของฉันบีบรัด แต่ส่วนใหญ่ก็มีคนอยู่ใกล้ๆ ที่เข้าใจและยอมรับความเจ็บปวดของฉัน ฉันยังยากสำหรับฉันที่จะพูดถึงหัวข้อนี้

ในทางกลับกัน ฉันจำได้ด้วยความซาบซึ้งใจที่แม่คนหนึ่งซึ่งกลายเป็นเพียงเพื่อนของฉันโทรหาฉันหากฉันไม่รับสาย เธอเขียนจดหมายถึงฉันทางอินเทอร์เน็ตเพื่อเรียกร้องคำตอบ ฉันแค่ต้องสื่อสารกับเธอ เธอดุฉันที่ไม่ตอบคนอื่น เพราะพวกเขากังวลเกี่ยวกับเรา และโกรธเคืองที่ฉันไม่ได้ตั้งใจ โดยที่ฉันเพิกเฉยต่อพวกเขา ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าเธอพูดถูกแค่ไหน หลังจากการทดลองที่พวกเขาผ่านมาด้วยกัน พวกเขาก็ไม่ได้รับการปฏิบัติเช่นนี้ ในส่วนของฉันคือความเห็นแก่ตัวโดยสิ้นเชิง - การคิดถึงแต่ความเศร้าโศกของฉัน ทำให้พวกเขารู้สึกผิดที่ลูก ๆ ของพวกเขายังมีชีวิตอยู่ และไม่ชื่นชมยินดีในสิ่งนี้ร่วมกับพวกเขา

ฉันรู้สึกขอบคุณผู้ที่จำโปลิน่า ฉันมีความสุขเมื่อเพื่อนของเธอเขียนบางอย่างเกี่ยวกับเธอทางอินเทอร์เน็ต โพสต์รูปถ่ายของเธอ และระลึกถึงเธอในวันแห่งความทรงจำ ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันผิดแค่ไหน แม้จะเห็นแก่ตัว เมื่อฉันถูกคนที่บอกฉันว่าฉันไม่ควรรบกวนเธออีกต่อไป ว่าฉันควรปล่อยให้เธอใช้ชีวิตวันสุดท้ายของเธออย่างสงบ ที่บ้าน รายล้อมไปด้วยคนที่รัก ฉัน ไม่ควรฉีดเธออีกต่อไป ยอมรับยาของเธอ ฉันเชื่อว่าเราต้องต่อสู้จนถึงที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโปลินาต้องการให้เป็นเช่นนั้น เพียงแต่ไม่มีใครบอกเธอว่าเธอไม่สามารถช่วยได้ แต่ฉันก็รู้! และเธอก็ชนกำแพงหินต่อไป

ฉันจำเด็กผู้หญิงอีกคนหนึ่งที่แม่ยอมรับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และมอบอย่างใจเย็นและทำทุกอย่างที่เธอต้องการเพื่อลูกสาวของเธอ และฉันไม่ได้ให้โปลิน่าได้พักผ่อนเลย ฉันเริ่มให้อภัยผู้ที่ฉันรู้สึกขุ่นเคืองระหว่างการรักษา เราออกจากโรงพยาบาลด้วยความไม่พอใจ หรือมากกว่านั้นฉันจากไปด้วยความขุ่นเคือง สำหรับฉันดูเหมือนว่า Polina ไม่รู้ว่าจะรู้สึกขุ่นเคืองอย่างไรเลย หรือชีวิตสอนเธอว่าอย่าแสดงออก ฉันให้อภัยเพราะพวกเขาเป็นแค่คนแค่ทำงานของพวกเขา และการดูแลแบบประคับประคองไม่อยู่ในความสามารถของพวกเขา ปรากฎว่าพวกเขาไม่ได้รับการสอนเรื่องนี้ ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าไม่มีการดูแลแบบประคับประคองในรัสเซีย ยกเว้นมอสโกวและเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก และแม้แต่ที่นั่น ทุกอย่างก็ซับซ้อนมาก

วันหนึ่งมีคนถามฉันว่า ฉันอยากจะลืมช่วงชีวิตนี้ไปไหม? ฉันไม่ต้องการที่จะลืม คุณจะลืมลูกของคุณ ลูกคนอื่นๆ การใช้ชีวิต สิ่งที่คุณประสบร่วมกันได้อย่างไร โรคนี้ได้สอนเรามากมาย นี่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของฉันและฉันไม่อยากสูญเสียมันไป

โอเคซานา

อาริชา ลูกสาวของฉันเกิดเหมือนนางฟ้าในวันอีสเตอร์ และจากไปในวันคริสต์มาส... ไม่มีคำอธิบายที่สมเหตุสมผลว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นกับเรา การสูญเสียของเรานั้นแย่มาก และไม่ยุติธรรมอย่างแท้จริง 10 เดือนผ่านไป และฉันยังคงดูหลุมศพของลูกสาวอยู่ - และฉันก็ไม่เชื่อ มีบางอย่างที่เหนือจริงเกี่ยวกับการไปเยี่ยมลูกของคุณในสุสาน ราวกับว่าฉันได้ละทิ้งร่างของตัวเองไปมองดูคนแปลกหน้าที่ไม่คุ้นเคยยืนอยู่ที่นั่นและวางดอกไม้และของเล่นลงบนพื้น... เป็นฉันจริงๆเหรอ? นี่คือชีวิตของฉันจริงๆเหรอ?

วลีทั่วไปที่ว่าแม่พร้อมที่จะสละชีวิตเพื่อลูกจะเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ - ในระดับอารมณ์ - เฉพาะเมื่อคุณเป็นแม่เท่านั้น การเป็นพ่อแม่หมายถึงการสวมหัวใจของคุณไม่ใช่ภายใน แต่อยู่ภายนอก ไม่ว่าคุณจะจินตนาการว่าคนที่สูญเสียลูกไปจะรู้สึกอย่างไร เพิ่มเป็นล้านล้านครั้งก็ยังไม่เพียงพอ

ประสบการณ์ของฉันคือความห่วงใยและความเมตตาของมนุษย์อย่างจริงใจทำให้ฉันประหลาดใจหลายครั้งเมื่อพวกเขาไม่อยู่ อันที่จริงสิ่งที่คุณพูดกับบุคคลนั้นไม่สำคัญนัก อันที่จริงเราไม่สามารถพูดว่า "ฉันเข้าใจคุณ" ที่นี่ เพราะเราไม่เข้าใจ เราเข้าใจว่ามันแย่และน่ากลัว แต่เราไม่รู้ความลึกของนรกที่คนๆ หนึ่งอยู่ตอนนี้ แต่แม่ที่ฝังลูกไว้จะประสบกับความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจซึ่งได้รับการสนับสนุนจากประสบการณ์สำหรับแม่อีกคนที่ฝังลูก ที่นี่ทุกคำอย่างน้อยก็สามารถรับรู้และได้ยินได้ และที่สำคัญนี่คือคนมีชีวิตที่เคยประสบเหตุการณ์เช่นนี้เช่นกัน

ดังนั้นในตอนแรกฉันจึงถูกรายล้อมไปด้วยแม่แบบนี้ เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับพ่อแม่ผู้สูญเสียที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความเศร้าโศกของพวกเขา พูดอย่างเปิดเผย โดยไม่หันกลับมามอง ฉันพบว่านี่เป็นสิ่งเดียวที่ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้ และยังฟังให้มากอย่างสงบและเป็นเวลานาน ไม่มีการปลอบใจ ไม่มีการให้กำลังใจ ไม่มีการร้องขอให้ชื่นชมยินดี พ่อแม่จะร้องไห้ จะโทษตัวเอง จะเล่าสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เดิมๆ ซ้ำๆ ล้านครั้ง เพียงแค่อยู่ที่นั่น เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องค้นหาเหตุผลอย่างน้อยหนึ่งหรือสองข้อในการดำเนินชีวิตต่อไป หากคุณวางรากฐานที่มั่นคงไว้ในหัวของคุณ มันจะทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันในช่วงเวลาที่ความปรารถนาที่จะ "ยอมแพ้" เกิดขึ้น และความเจ็บปวดก็เป็นเครื่องจำลองเช่นกัน ผู้ฝึกสอนประสาทสัมผัสอื่นๆ ทั้งหมด เจ็บปวดอย่างไร้ความปราณี โดยไม่ต้องเสียน้ำตา ฝึกฝนความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ พัฒนากล้ามเนื้อแห่งความรัก

ดังนั้นเพื่อพ่อแม่ทุกคนที่ประสบความโศกเศร้า ผมจะเขียน 10 คะแนน บางทีพวกเขาอาจจะเปลี่ยนชีวิตของพ่อแม่ผู้สูญเสียอย่างน้อยหนึ่งคนให้ดีขึ้น

1. ผ่านไป 10 เดือน และฉันตื่นขึ้นมาทุกเช้าด้วยความรู้สึกโศกเศร้าแบบเดียวกับที่ฉันประสบในวันที่อาริชาเสียชีวิต ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือตอนนี้ฉันได้เรียนรู้ดีขึ้นมากแล้วว่าจะซ่อนความเจ็บปวดจากใจที่แหลกสลายเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยได้อย่างไร ความตกใจค่อยๆ ลดลง แต่ฉันก็ยังไม่อยากเชื่อเลยว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น สำหรับฉันดูเหมือนเสมอว่าเรื่องแบบนี้เกิดขึ้นกับคนอื่น แต่ไม่ใช่กับฉัน คุณถามฉันว่าฉันเป็นยังไงบ้าง แล้วคุณก็หยุด คุณได้รับข้อมูลที่ไหนว่าในหนึ่งสัปดาห์ดังกล่าว ในหนึ่งเดือนหลังจากการสูญเสียลูก มารดาไม่ต้องการคำถามและการมีส่วนร่วมเช่นนั้นอีกต่อไป

2. โปรดอย่าบอกฉันว่าสิ่งที่คุณต้องการคือให้ฉันมีความสุขอีกครั้ง เชื่อฉันเถอะ ไม่มีใครในโลกนี้ต้องการสิ่งนี้มากเท่ากับฉัน แต่ฉันไม่สามารถบรรลุเป้าหมายนี้ได้ในขณะนี้ สิ่งที่ยากที่สุดในเรื่องนี้ก็คือฉันต้องไปหาความสุขอื่น ความรู้สึกที่ฉันเคยสัมผัสมา - ความรู้สึกห่วงใยคนที่รัก - จะไม่กลับมาหาฉันอีกเลย และในสถานการณ์เช่นนี้ ความเข้าใจและความอดทนของคนที่รักสามารถช่วยชีวิตได้อย่างแท้จริง

3. ใช่ ฉันจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ฉันเป็นอย่างที่ฉันเป็นอยู่ตอนนี้ แต่เชื่อฉันเถอะ ไม่มีใครคิดถึงฉันมากไปกว่าฉันอีกแล้ว! และฉันเสียใจกับการสูญเสียสองครั้ง: การตายของลูกสาวของฉันและการตายของฉันเหมือนเมื่อก่อน ถ้าคุณรู้ว่าฉันต้องผ่านความสยองขวัญขนาดไหน คุณจะเข้าใจว่าการคงความเหมือนเดิมนั้นเกินกำลังของมนุษย์ การสูญเสียลูกจะเปลี่ยนคุณเป็นคน มุมมองของฉันต่อโลกเปลี่ยนไป สิ่งที่ครั้งหนึ่งเคยสำคัญไม่เป็นเช่นนั้นอีกต่อไป และในทางกลับกัน

4. หากคุณตัดสินใจโทรหาฉันในวันเกิดปีแรกของลูกสาวฉันและวันครบรอบปีแรกของการเสียชีวิตของเธอ ทำไมคุณไม่โทรหาฉันในวันที่สองหรือสามล่ะ? คุณคิดว่าทุกๆ วันครบรอบใหม่จะมีความสำคัญน้อยลงสำหรับฉันจริงๆ หรือ?

5. หยุดบอกฉันบ่อยๆ ว่าฉันโชคดีแค่ไหนที่มีเทวดาผู้พิทักษ์และลูกเป็นของตัวเอง ฉันบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? แล้วทำไมคุณถึงบอกเรื่องนี้กับฉัน? ฉันฝังลูกสาวของตัวเอง แล้วคุณคิดว่าฉันโชคดีจริงๆเหรอ?

6. การร้องไห้ต่อหน้าเด็กเป็นเรื่องไม่ดีหรือไม่? คุณคิดผิด เป็นประโยชน์มากสำหรับพวกเขาที่จะเห็นว่าแม่โศกเศร้ากับการตายของน้องสาวหรือน้องชายของตนอย่างไร เมื่อมีคนตายก็เป็นเรื่องปกติที่จะร้องไห้ ไม่ใช่เรื่องปกติที่เด็กๆ จะโตมาคิดว่า “แปลกนะ แต่ฉันไม่เคยเห็นแม่ร้องไห้เพราะพี่สาวหรือน้องชายของเธอมาก่อน” พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะซ่อนอารมณ์ของตนเอง โดยคิดว่าเมื่อแม่ทำสิ่งนี้ แสดงว่าถูกต้อง แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิด เราต้องเสียใจ ดังที่ Megan Devine กล่าวไว้: “บางสิ่งในชีวิตไม่สามารถยกเลิกได้ สิ่งนี้สามารถสัมผัสได้เท่านั้น”

7.อย่าบอกว่ามีลูกคนเดียว. ฉันมีสองคน หากคุณไม่คิดว่า Arisha เป็นลูกของฉันเพียงเพราะเธอเสียชีวิตนั่นก็เรื่องของคุณ แต่ไม่ใช่ต่อหน้าฉัน สอง ไม่ใช่หนึ่ง!

8. มีหลายวันที่ฉันอยากจะซ่อนตัวจากโลกทั้งใบและหยุดพักจากการเสแสร้งอย่างต่อเนื่อง ในวันแบบนี้ ฉันไม่อยากเสแสร้งว่าทุกอย่างดีไปหมดและฉันก็รู้สึกว่าตัวเองดีที่สุดแล้ว อย่าคิดว่าฉันปล่อยให้ความโศกเศร้าครอบงำฉันหรือว่าฉันคิดไม่ถูก

9. อย่าพูดถ้อยคำที่หยาบคาย เช่น “ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นย่อมทำให้ดีที่สุด” “สิ่งนี้จะทำให้คุณดีขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น” “มันถูกลิขิตไว้แล้ว” “ไม่มีอะไรเกิดขึ้นโดยเปล่าประโยชน์” “เราต้องรับผิดชอบ เพื่อชีวิตของคุณ”, “ทุกอย่างจะดี” ฯลฯ คำพูดเหล่านี้ทำร้ายและเจ็บปวดอย่างทารุณ การพูดแบบนี้หมายถึงการเหยียบย่ำความทรงจำของคนที่รัก พูดตามตัวอักษร: “ฉันรู้ว่าคุณกำลังเจ็บปวด ฉันอยู่ที่นี่ ฉันอยู่กับคุณ ฉันใกล้แล้ว” แค่อยู่ที่นั่นแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจหรือรู้สึกว่าไม่ได้ทำอะไรที่เป็นประโยชน์ก็ตาม เชื่อฉันเถอะว่าจุดที่คุณรู้สึกไม่สบายใจนั้นเป็นรากฐานของการรักษาของเรา เริ่มเมื่อมีคนที่พร้อมจะไปกับเรา

10. การเสียใจกับลูกจะหยุดลงเมื่อคุณเจอเขาอีกครั้งเท่านั้น นี่คือเพื่อชีวิต หากคุณสงสัยว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณจะเสียใจนานแค่ไหน นี่คือคำตอบ: เสมอ อย่ากดดันพวกเขา อย่าดูถูกความรู้สึกที่พวกเขามี อย่าทำให้พวกเขารู้สึกผิดเกี่ยวกับพวกเขา เปิดหูของคุณ - และฟังสิ่งที่พวกเขากำลังบอกคุณ บางทีคุณอาจจะได้เรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง อย่าโหดร้ายจนปล่อยให้พวกเขาไปตามทางของตัวเอง

กุลนารา

เมื่อเกิดภัยพิบัติครั้งใหญ่ในบ้าน - การสูญเสียลูก บ้านก็กลายเป็นน้ำแข็งในความเงียบอันน่าสะพรึงกลัวและน่าสะพรึงกลัว ความเศร้าโศกอันเป็นสากลกระทบคุณราวกับคลื่นสึนามิขนาดยักษ์ มันครอบคลุมคุณมากจนคุณสูญเสียแนวทางชีวิตของคุณ ครั้งหนึ่งฉันเคยอ่านหนังสืออัจฉริยะว่าคุณจะหลบหนีได้อย่างไรหากถูกจับได้ ประการแรก เราต้องหยุดต่อสู้กับองค์ประกอบ นั่นคือ ยอมรับสถานการณ์ ประการที่สอง: คุณต้องสูดอากาศเข้าไปในปอดให้มากที่สุด จมลงไปที่ก้นอ่างเก็บน้ำแล้วคลานไปทางด้านล่างไปทางด้านข้างให้ไกลที่สุด ประการที่สาม: คุณจะต้องปรากฏตัวอย่างแน่นอน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณจะต้องทำทุกอย่างเพียงลำพัง! คำแนะนำที่ดีสำหรับผู้ที่รู้และจะใช้เมื่อพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้

เวลาผ่านไปเพียงหนึ่งปีนับตั้งแต่ลูกชายของฉันกลายเป็น "ซีเลสเชียล" สิ่งนี้เปลี่ยนทั้งชีวิตของฉัน ประสบการณ์ส่วนตัวของฉันในการใช้ชีวิตร่วมกับการสูญเสียทำให้ฉันสามารถเขียนคำแนะนำ "เพื่อช่วยเหลือผู้จมน้ำ" ได้ คุณสามารถจมอยู่กับความเศร้าโศกได้อย่างรวดเร็ว แต่มันจะไม่ทำให้ง่ายขึ้นอีกต่อไป บางทีความคิดของฉันอาจเป็นประโยชน์กับใครบางคนตั้งแต่แรกเริ่มฉันถูกรายล้อมไปด้วยคนที่สนับสนุนและช่วยเหลือฉัน ไม่ พวกเขาไม่ได้นั่งกับฉันตลอดเวลาและไว้ทุกข์ให้ลูกของฉัน ไม่ พวกเขาไม่ได้สอนฉันถึงวิธีการใช้ชีวิต และไม่ได้วิเคราะห์ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น ในช่วงวันแรกและช่วงดึกๆ มีคนละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนอยู่รอบตัวฉัน พวกเขามาที่บ้านของฉัน เชิญฉันไปเยี่ยม นี่เป็นการประชุมที่ให้การสนับสนุนเป็นพิเศษ

ฉันรู้สึกขอบคุณเพื่อนและคนรู้จักมากสำหรับการดูแลที่ละเอียดอ่อนนี้ ใช่ พวกเขาโทรหาฉัน แต่ไม่มีใครถามว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ทุกคนสนใจในความเป็นอยู่ที่ดีและแผนการของฉันในวันนั้น ฉันได้รับการเสนอให้เดินเล่นในสถานที่ที่สวยงามของเมืองโดยเชิญชวนให้ฉันเลือกเอง ต่อมาฉันตัดสินใจมอบของเล่นและสิ่งของของเด็กทั้งหมดให้กับเด็กคนอื่น ๆ ที่ต้องการพวกเขาและทำการจัดเรียงใหม่เล็กน้อยในอพาร์ตเมนต์ ฉันลบรูปภาพทั้งหมดออกแล้ว เมื่อจิตใจพร้อมแล้วก็จะวางมันไว้ในที่ที่โดดเด่นอีกครั้ง มันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะรับมือกับความเศร้าโศกด้วยวิธีนี้ ฉันมีเป้าหมายและฉันอยากจะไปให้ถึงมันจริงๆ ยิ่งไปกว่านั้น เป้าหมายก็ปรากฏขึ้นทันทีที่สิ่งที่แก้ไขไม่ได้เกิดขึ้น

ฉันต้องใช้ชีวิตโดยผ่าน "ฉันทำไม่ได้" ฉันรักชีวิตมาโดยตลอด และฉันเชื่อและเชื่อว่าฉันสามารถรับมือกับมันได้ ฉันไปเที่ยวทะเล และฉันก็โชคดีมากกับบริษัท ทุกคนในช่วงวันหยุดเป็นคนใหม่ที่ไม่คุ้นเคยกับฉัน และนี่ช่วยฉันได้ดี หลังจากไปเที่ยวฉันก็ไปทำงาน และฉันรู้สึกขอบคุณทีมงานมากสำหรับความเงียบและความละเอียดอ่อน ความอดทน และการแสดงความเอาใจใส่ ฉันจะไม่โกหก บางครั้งมันก็ยากลำบากมาก ฉันยังพยายามอยู่ร่วมกับผู้คนมากขึ้นและทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ เมื่อสิ่งต่างๆ ยากลำบากมาก ฉันโทรหาแม่ที่สูญเสียลูกไปเหมือนกัน และเริ่มให้ความบันเทิงกับพวกเขาด้วยเรื่องราวเชิงบวกทุกประเภท

มันยากแต่ฉันก็อยากทำให้มีความสุข และฉันก็รู้สึกดีขึ้น สาวๆ ตอบกลับโดยบอกว่าฉันโทรมาตรงเวลาและขอบคุณที่ให้การสนับสนุน เราหัวเราะกันต่อหน้าเครื่องรับโทรศัพท์ นึกถึงลูกๆ ของเรา และความทรงจำอันสดใสที่ให้ความเข้มแข็ง เราจำเป็นต้องสื่อสารกับผู้ที่อยู่ในวังวนเดียวกัน มันทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น และคนเหล่านี้ก็จะรู้สึกถึงคุณเหมือนกับที่คุณรู้สึกพวกเขา

ฉันจำได้ว่าในตอนแรกฉันรู้สึกผิดอย่างมากที่ไม่ได้ช่วยลูกชายของฉันและเพื่อไม่ให้ทำลายตัวเองฉันจึงเริ่มจัดการกับปัญหานี้ ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาคือการสนับสนุนที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขา เป็นมืออาชีพชั้นสูง และประเด็นสำคัญอีกประการหนึ่ง: ฉันไม่ชอบเวลาที่คนอื่นรู้สึกเสียใจสำหรับฉัน และแย่กว่านั้นคือเมื่อฉันเริ่มรู้สึกเสียใจกับตัวเอง ฉันแน่ใจว่าคุณต้องทำให้ตัวเองกลับมามีชีวิตอีกครั้งผ่านการสื่อสารกับคนที่คุณรู้สึกดีด้วย ผ่านงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ ลองตัวเองเป็นนักเดินทางคนเดียวในพื้นที่ที่ไม่รู้จักซึ่งคุณใฝ่ฝันมานานแน่นอนโดยไม่ต้องคลั่งไคล้ อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นบางทีอาจเรียนรู้กิจกรรมใหม่ๆ รวบรวมแขกในบ้าน เยี่ยมแขกด้วยตัวเอง อ่านหนังสือใหม่ๆ ชมภาพยนตร์ที่น่าสนใจ เยี่ยมชมโรงละครและพิพิธภัณฑ์ ท่องเที่ยว

อย่าลืมสื่อสารกับเด็กๆ เมื่อคุณพร้อม พวกเขาอ่อนไหวมากและให้ความรักและความเอาใจใส่มากมาย และจำไว้ว่า ผู้คนไม่สมบูรณ์แบบ พยายามอย่าโกรธเคืองหรือขุ่นเคืองกับคนที่พูดสิ่งที่ไม่เหมาะสมกับคุณ คุณกำลังเผชิญกับความเศร้าโศกสาหัส และผู้คนมักไม่รู้ว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรในสถานการณ์ที่ยากลำบากเสมอไป ไม่มีสถาบันหรือโรงเรียนที่มีโครงการฝึกอบรมพิเศษในกรณีเช่นนี้ ให้พวกเขาไปอย่างสงบ และมีชีวิตอยู่ต่อไป แต่มีพลังมหาศาลในตัวคุณ เชื่อเถอะ แล้วคุณจะผ่านความเจ็บปวดนี้ได้ คุณยังมีความรักความอบอุ่นและความเมตตามากมาย มอบให้กับผู้คนและมากยิ่งขึ้นจะกลับมาหาคุณ หากท่านใดที่กำลังประสบสถานการณ์คล้าย ๆ กันต้องการความช่วยเหลือและความช่วยเหลือ โปรดโทรหาฉันที่ 8-927-08-11-598 (โทรศัพท์ในอูฟา)