దక్షిణ అమెరికా వేదిక. CPSU ప్లాట్‌ఫారమ్ లేదా "ప్రజాస్వామ్య వేదిక"

గాలి, భూమి చుట్టూ, ద్రవ్యరాశిని కలిగి ఉంది మరియు వాతావరణం యొక్క ద్రవ్యరాశి భూమి యొక్క ద్రవ్యరాశి కంటే సుమారు మిలియన్ రెట్లు తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ ( మొత్తం బరువువాతావరణం 5.2 * 10 21 గ్రా, మరియు 1 మీ 3 గాలికి సమానం భూమి యొక్క ఉపరితలం 1.033 కిలోల బరువు ఉంటుంది), ఈ గాలి ద్రవ్యరాశి భూమి యొక్క ఉపరితలంపై ఉన్న అన్ని వస్తువులపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. భూమి ఉపరితలంపై గాలి నొక్కిన శక్తిని అంటారు వాతావరణ పీడనం.

15 టన్నుల బరువున్న గాలి మనలో ప్రతి ఒక్కరిపై ఒత్తిడి చేస్తుంది. మనకు ఎందుకు అనిపించదు? మన శరీరంలోని పీడనం వాతావరణ పీడనానికి సమానం అనే వాస్తవం ద్వారా ఇది వివరించబడింది.

ఈ విధంగా, అంతర్గత మరియు బాహ్య ఒత్తిళ్లు సమతుల్యమవుతాయి.

బేరోమీటర్

వాతావరణ పీడనాన్ని మిల్లీమీటర్ల పాదరసం (mmHg)లో కొలుస్తారు. దాన్ని ఉపయోగించడాన్ని నిర్ణయించడానికి ప్రత్యేక పరికరం- బేరోమీటర్ (గ్రీకు బారోస్ నుండి - భారం, బరువు మరియు మెట్రియో - నేను కొలుస్తాను). పాదరసం మరియు ద్రవ రహిత బేరోమీటర్లు ఉన్నాయి.

ద్రవరహిత బేరోమీటర్లు అంటారు అనరాయిడ్ బేరోమీటర్లు(గ్రీకు నుండి a - ప్రతికూల కణం, nerys - నీరు, అంటే ద్రవ సహాయం లేకుండా నటన) (Fig. 1).

అన్నం. 1. Aneroid బేరోమీటర్: 1 - మెటల్ బాక్స్; 2 - వసంత; 3 - ట్రాన్స్మిషన్ మెకానిజం; 4 - పాయింటర్ బాణం; 5 - స్థాయి

సాధారణ వాతావరణ పీడనం

సాధారణ వాతావరణ పీడనం సముద్ర మట్టం వద్ద 45° అక్షాంశం వద్ద మరియు 0 °C ఉష్ణోగ్రత వద్ద వాయు పీడనంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, వాతావరణం 1.033 కిలోల శక్తితో భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క ప్రతి 1 సెం.మీ 2పై ఒత్తిడి చేస్తుంది మరియు ఈ గాలి యొక్క ద్రవ్యరాశి 760 మిమీ ఎత్తులో ఉన్న పాదరసం కాలమ్ ద్వారా సమతుల్యమవుతుంది.

టోరిసెల్లి అనుభవం

760 మిమీ విలువ మొదట 1644లో పొందబడింది. ఎవాంజెలిస్టా టోరిసెల్లి(1608-1647) మరియు విన్సెంజో వివియాని(1622-1703) - తెలివైన ఇటాలియన్ శాస్త్రవేత్త గెలీలియో గెలీలీ విద్యార్థులు.

E. టోరిసెల్లి పొడవైన గాజు గొట్టాన్ని ఒక చివర విభజనలతో మూసివేసి, పాదరసంతో నింపి ఒక కప్పు పాదరసంలోకి తగ్గించాడు (మొదటి పాదరసం బేరోమీటర్ కనుగొనబడింది, దీనిని టోరిసెల్లి ట్యూబ్ అని పిలుస్తారు). పాదరసం కొంత కప్పులోకి చిందించి 760 మిల్లీమీటర్ల వద్ద స్థిరపడటంతో ట్యూబ్‌లోని పాదరసం స్థాయి పడిపోయింది. పాదరసం యొక్క కాలమ్ పైన ఒక శూన్యత ఏర్పడింది, దీనిని పిలుస్తారు టోరిసెల్లి శూన్యం(Fig. 2).

E. టోరిసెల్లి కప్పులోని పాదరసం ఉపరితలంపై వాతావరణ పీడనం ట్యూబ్‌లోని పాదరసం కాలమ్ యొక్క బరువుతో సమతుల్యంగా ఉంటుందని నమ్మాడు. సముద్ర మట్టానికి ఈ కాలమ్ ఎత్తు 760 mm Hg. కళ.

అన్నం. 2. టోరిసెల్లి అనుభవం

1 Pa = 10 -5 బార్; 1 బార్ = 0.98 atm.

అధిక మరియు తక్కువ వాతావరణ పీడనం

మన గ్రహం మీద గాలి పీడనం విస్తృతంగా మారవచ్చు. గాలి ఒత్తిడి 760 mm Hg కంటే ఎక్కువ ఉంటే. కళ., అప్పుడు అది పరిగణించబడుతుంది ఉన్నతమైన,తక్కువ - తగ్గింది.

గాలి పైకి లేచే కొద్దీ అది మరింత అరుదుగా మారుతుంది కాబట్టి, వాతావరణ పీడనం తగ్గుతుంది (ట్రోపోస్పియర్‌లో ప్రతి 10.5 మీటర్ల పెరుగుదలకు సగటున 1 మిమీ). అందువల్ల, సముద్ర మట్టానికి వేర్వేరు ఎత్తులలో ఉన్న భూభాగాల కోసం, సగటు దాని విలువ వాతావరణ పీడనం. ఉదాహరణకు, మాస్కో సముద్ర మట్టానికి 120 మీటర్ల ఎత్తులో ఉంది, కాబట్టి దాని సగటు వాతావరణ పీడనం 748 mm Hg. కళ.

వాతావరణ పీడనం రోజులో (ఉదయం మరియు సాయంత్రం) రెండుసార్లు పెరుగుతుంది మరియు రెండుసార్లు తగ్గుతుంది (మధ్యాహ్నం తర్వాత మరియు అర్ధరాత్రి తర్వాత). ఈ మార్పులు గాలి యొక్క మార్పు మరియు కదలిక కారణంగా ఉన్నాయి. ఖండాలలో సంవత్సరంలో, గరిష్ట పీడనం శీతాకాలంలో గమనించబడుతుంది, గాలి సూపర్ కూల్ మరియు కుదించబడినప్పుడు మరియు వేసవిలో కనిష్ట పీడనం గమనించబడుతుంది.

భూమి యొక్క ఉపరితలంపై వాతావరణ పీడనం యొక్క పంపిణీ ఒక ఉచ్చారణ జోనల్ పాత్రను కలిగి ఉంటుంది. ఇది భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క అసమాన వేడి కారణంగా, మరియు తత్ఫలితంగా, ఒత్తిడిలో మార్పులు.

భూగోళంపై మూడు మండలాలు తక్కువ వాతావరణ పీడనం (కనిష్టాలు) మరియు నాలుగు మండలాలు అధిక వాతావరణ పీడనం (గరిష్టంగా) ప్రాబల్యంతో ఉన్నాయి.

భూమధ్యరేఖ అక్షాంశాల వద్ద, భూమి యొక్క ఉపరితలం బాగా వేడెక్కుతుంది. వేడిచేసిన గాలి విస్తరిస్తుంది, తేలికగా మారుతుంది మరియు అందువలన పెరుగుతుంది. ఫలితంగా, భూమధ్యరేఖకు సమీపంలో భూమి యొక్క ఉపరితలం సమీపంలో తక్కువ వాతావరణ పీడనం ఏర్పడుతుంది.

ధ్రువాల వద్ద, తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల ప్రభావంతో, గాలి భారీగా మారుతుంది మరియు మునిగిపోతుంది. అందువల్ల, ధ్రువాల వద్ద అక్షాంశాలతో పోలిస్తే వాతావరణ పీడనం 60-65 ° పెరుగుతుంది.

వాతావరణం యొక్క ఎత్తైన పొరలలో, దీనికి విరుద్ధంగా, వేడి ప్రాంతాలపై ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది (భూమి ఉపరితలం కంటే తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ), మరియు చల్లని ప్రాంతాల్లో ఇది తక్కువగా ఉంటుంది.

సాధారణ పథకంవాతావరణ పీడనం యొక్క పంపిణీ క్రింది విధంగా ఉంది (Fig. 3): భూమధ్యరేఖ వెంట ఒక బెల్ట్ ఉంది అల్ప పీడనం; రెండు అర్ధగోళాల 30-40 ° అక్షాంశం వద్ద - అధిక పీడన బెల్ట్లు; 60-70 ° అక్షాంశం - అల్ప పీడన మండలాలు; ధ్రువ ప్రాంతాలలో అధిక పీడనం ఉన్న ప్రాంతాలు ఉన్నాయి.

శీతాకాలంలో ఉత్తర అర్ధగోళంలోని సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో ఖండాలపై వాతావరణ పీడనం బాగా పెరుగుతుంది అనే వాస్తవం ఫలితంగా, అల్ప పీడన బెల్ట్ అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఇది రూపంలో సముద్రాల మీద మాత్రమే కొనసాగుతుంది మూసివేసిన ప్రాంతాలుఅల్పపీడనం - ఐస్లాండిక్ మరియు అలూటియన్ అల్పపీడనాలు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఖండాలలో శీతాకాలపు గరిష్టాలు ఏర్పడతాయి: ఆసియా మరియు ఉత్తర అమెరికా.

అన్నం. 3. వాతావరణ పీడన పంపిణీ యొక్క సాధారణ రేఖాచిత్రం

వేసవిలో, ఉత్తర అర్ధగోళంలోని సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో, తక్కువ వాతావరణ పీడనం యొక్క బెల్ట్ పునరుద్ధరించబడుతుంది. ఉష్ణమండల అక్షాంశాలలో కేంద్రీకృతమై ఉన్న తక్కువ వాతావరణ పీడనం యొక్క భారీ ప్రాంతం-ఆసియా అల్ప-ఆసియాపై ఏర్పడుతుంది.

ఉష్ణమండల అక్షాంశాలలో, ఖండాలు ఎల్లప్పుడూ మహాసముద్రాల కంటే వెచ్చగా ఉంటాయి మరియు వాటిపై ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, ఏడాది పొడవునా మహాసముద్రాలపై గరిష్టంగా ఉన్నాయి: ఉత్తర అట్లాంటిక్ (అజోర్స్), ఉత్తర పసిఫిక్, దక్షిణ అట్లాంటిక్, దక్షిణ పసిఫిక్ మరియు దక్షిణ భారతదేశం.

ఆన్‌లో ఉన్న లైన్‌లు వాతావరణ పటంఅదే వాతావరణ పీడనంతో కనెక్ట్ పాయింట్లు అంటారు ఐసోబార్లు(గ్రీకు ఐసోస్ నుండి - సమాన మరియు బారోస్ - భారము, బరువు).

ఐసోబార్లు ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉంటాయి, వాతావరణ పీడనం దూరంపై వేగంగా మారుతుంది. యూనిట్ దూరానికి (100 కి.మీ) వాతావరణ పీడనంలోని మార్పు మొత్తాన్ని అంటారు ఒత్తిడి ప్రవణత.

భూమి యొక్క ఉపరితలం సమీపంలో వాతావరణ పీడన బెల్టుల నిర్మాణం సౌర వేడి యొక్క అసమాన పంపిణీ మరియు భూమి యొక్క భ్రమణ ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. సంవత్సరం సమయాన్ని బట్టి, భూమి యొక్క రెండు అర్ధగోళాలు సూర్యునిచే వేర్వేరుగా వేడి చేయబడతాయి. ఇది వాతావరణ పీడన బెల్టుల యొక్క కొంత కదలికను కలిగిస్తుంది: వేసవిలో - ఉత్తరాన, శీతాకాలంలో - దక్షిణాన.

గాలి బరువు వల్ల కలుగుతుంది. 1 m³ గాలి బరువు 1.033 కిలోలు. భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క ప్రతి మీటరుకు 10033 కిలోల గాలి పీడనం ఉంటుంది. దీని అర్థం సముద్ర మట్టం నుండి ఎత్తుతో కూడిన గాలి స్తంభం ఎగువ పొరలువాతావరణం. మేము దానిని నీటి కాలమ్‌తో పోల్చినట్లయితే, తరువాతి వ్యాసం 10 మీటర్ల ఎత్తు మాత్రమే ఉంటుంది. అంటే, వాతావరణ పీడనం దాని స్వంత గాలి ద్రవ్యరాశి ద్వారా సృష్టించబడుతుంది. యూనిట్ ప్రాంతానికి వాతావరణ పీడనం మొత్తం దాని పైన ఉన్న గాలి కాలమ్ యొక్క ద్రవ్యరాశికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఈ కాలమ్‌లో గాలి పెరుగుదల ఫలితంగా, ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు గాలి తగ్గినప్పుడు, తగ్గుదల సంభవిస్తుంది. సాధారణ వాతావరణ పీడనం 45° అక్షాంశంలో సముద్ర మట్టం వద్ద t 0°C వద్ద వాయు పీడనంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, వాతావరణం భూమి యొక్క ప్రతి 1 సెం.మీ²కి 1.033 కిలోల శక్తితో నొక్కుతుంది. ఈ గాలి యొక్క ద్రవ్యరాశి పాదరసం 760 మిల్లీమీటర్ల ఎత్తులో ఉన్న కాలమ్ ద్వారా సమతుల్యం చేయబడింది. ఈ సంబంధాన్ని ఉపయోగించి వాతావరణ పీడనాన్ని కొలుస్తారు. ఇది మిల్లీమీటర్ల పాదరసం లేదా మిల్లీబార్లు (mb), అలాగే హెక్టోపాస్కల్స్‌లో కొలుస్తారు. 1mb = 0.75 mm Hg, 1 hPa = 1 mm.

వాతావరణ పీడనాన్ని కొలవడం.

బేరోమీటర్లను ఉపయోగించి కొలుస్తారు. అవి రెండు రకాలుగా వస్తాయి.

1. పాదరసం బేరోమీటర్ అనేది ఒక గాజు గొట్టం, ఇది పైభాగంలో మూసివేయబడుతుంది మరియు ఓపెన్ ఎండ్ పాదరసంతో ఒక మెటల్ గిన్నెలో ముంచబడుతుంది. ఒత్తిడిలో మార్పును సూచించే స్కేల్ ట్యూబ్ పక్కన జోడించబడింది. పాదరసం గాలి పీడనం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ఇది గాజు గొట్టంలో పాదరసం యొక్క కాలమ్‌ను దాని బరువుతో సమతుల్యం చేస్తుంది. ఒత్తిడి మార్పులతో పాదరసం కాలమ్ యొక్క ఎత్తు మారుతుంది.

2. మెటల్ బేరోమీటర్ లేదా అనరాయిడ్ అనేది ముడతలు పెట్టిన మెటల్ బాక్స్, ఇది హెర్మెటిక్‌గా సీలు చేయబడింది. ఈ పెట్టె లోపల అరుదైన గాలి ఉంది. ఒత్తిడిలో మార్పు బాక్స్ యొక్క గోడలు కంపించేలా చేస్తుంది, లోపలికి లేదా బయటకు నెట్టడం. లివర్ల వ్యవస్థ ద్వారా ఈ కంపనాలు బాణం గ్రాడ్యుయేట్ స్కేల్‌తో కదలడానికి కారణమవుతాయి.

రికార్డింగ్ బేరోమీటర్లు లేదా బారోగ్రాఫ్‌లు మార్పులను రికార్డ్ చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి వాతావరణ పీడనం. పెన్ అనెరోయిడ్ బాక్స్ యొక్క గోడల కంపనాన్ని ఎంచుకుంటుంది మరియు డ్రమ్ యొక్క టేప్పై ఒక గీతను గీస్తుంది, ఇది దాని అక్షం చుట్టూ తిరుగుతుంది.

వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి?

భూగోళంపై వాతావరణ పీడనంవిస్తృతంగా మారుతూ ఉంటుంది. దీని కనిష్ట విలువ - 641.3 mm Hg లేదా 854 mb నమోదైంది పసిఫిక్ మహాసముద్రంనాన్సీ హరికేన్‌లో, గరిష్టంగా 815.85 mm Hg నమోదైంది. లేదా శీతాకాలంలో తురుఖాన్స్క్‌లో 1087 MB.

భూమి యొక్క ఉపరితలంపై గాలి పీడనం ఎత్తుతో మారుతుంది. సగటు వాతావరణ పీడనం విలువసముద్ర మట్టానికి పైన - 1013 mb లేదా 760 mm Hg. ఎక్కువ ఎత్తులో, తక్కువ వాతావరణ పీడనం, గాలి మరింత అరుదుగా మారుతుంది. ట్రోపోస్పియర్ యొక్క దిగువ పొరలో 10 మీటర్ల ఎత్తులో అది 1 mmHg తగ్గుతుంది. ప్రతి 8 మీటర్లకు ప్రతి 10 మీ లేదా 1 mb. 5 కిమీ ఎత్తులో ఇది 2 రెట్లు తక్కువగా ఉంటుంది, 15 కిమీ వద్ద - 8 సార్లు, 20 కిమీ - 18 సార్లు.

గాలి కదలిక, ఉష్ణోగ్రత మార్పులు, కాలానుగుణ మార్పులు కారణంగా వాతావరణ పీడనంనిరంతరం మారుతూ ఉంటుంది. రోజుకు రెండుసార్లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం, ఇది అర్ధరాత్రి మరియు మధ్యాహ్నం తర్వాత అదే సంఖ్యలో పెరుగుతుంది మరియు తగ్గుతుంది. సంవత్సరంలో, చల్లని మరియు కుదించబడిన గాలి కారణంగా, వాతావరణ పీడనం శీతాకాలంలో గరిష్టంగా మరియు వేసవిలో కనిష్టంగా ఉంటుంది.

నిరంతరం మారుతూ మరియు భూ ఉపరితలం అంతటా జోనల్‌గా పంపిణీ చేయబడుతుంది. సూర్యుడు భూమి యొక్క ఉపరితలం యొక్క అసమాన వేడి కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. ఒత్తిడిలో మార్పు గాలి కదలిక ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఎక్కువ గాలి ఉన్న చోట, పీడనం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు గాలి ఆకులు - తక్కువగా ఉంటుంది. గాలి, ఉపరితలం నుండి వేడెక్కడంతో, పెరుగుతుంది మరియు ఉపరితలంపై ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ఎత్తులో, గాలి చల్లబడటం ప్రారంభమవుతుంది, దట్టంగా మారుతుంది మరియు సమీపంలోని చల్లని ప్రాంతాలకు మునిగిపోతుంది. అక్కడ వాతావరణ పీడనం పెరుగుతుంది. పర్యవసానంగా, భూమి యొక్క ఉపరితలం నుండి వేడి మరియు శీతలీకరణ ఫలితంగా గాలి యొక్క కదలిక వలన ఒత్తిడిలో మార్పు ఏర్పడుతుంది.

లో వాతావరణ పీడనం భూమధ్యరేఖ మండలం నిరంతరం తగ్గింది, మరియు ఉష్ణమండల అక్షాంశాలలో - పెరిగింది. ఇది స్థిరమైన కారణంగా జరుగుతుంది అధిక ఉష్ణోగ్రతలుభూమధ్యరేఖ వద్ద గాలి. వేడిచేసిన గాలి పెరుగుతుంది మరియు ఉష్ణమండల వైపు కదులుతుంది. ఆర్కిటిక్ మరియు అంటార్కిటిక్‌లలో, భూమి యొక్క ఉపరితలం ఎల్లప్పుడూ చల్లగా ఉంటుంది మరియు వాతావరణ పీడనం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది సమశీతోష్ణ అక్షాంశాల నుండి వచ్చే గాలి వల్ల వస్తుంది. ప్రతిగా, సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో, గాలి యొక్క ప్రవాహం కారణంగా, అల్ప పీడన జోన్ ఏర్పడుతుంది. ఈ విధంగా, భూమిపై రెండు బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి వాతావరణ పీడనం- తక్కువ మరియు అధిక. భూమధ్యరేఖ వద్ద మరియు రెండు సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో తగ్గింది. రెండు ఉష్ణమండల మరియు రెండు ధ్రువాలపై పెరిగింది. వేసవి అర్ధగోళం వైపు సూర్యుడిని అనుసరించే సంవత్సరం సమయాన్ని బట్టి అవి కొద్దిగా మారవచ్చు.

పోలార్ హై ప్రెజర్ బెల్ట్‌లు ఏడాది పొడవునా ఉన్నాయి, అయినప్పటికీ, వేసవిలో అవి కుదించబడతాయి మరియు శీతాకాలంలో, విరుద్దంగా, అవి విస్తరిస్తాయి. సంవత్సరమంతాఅల్పపీడన ప్రాంతాలు భూమధ్యరేఖకు సమీపంలో మరియు లోపల ఉంటాయి దక్షిణ అర్థగోళంసమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో. ఉత్తర అర్ధగోళంలో, విషయాలు భిన్నంగా జరుగుతాయి. సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో ఉత్తర అర్ధగోళంఖండాలపై ఒత్తిడి బాగా పెరుగుతుంది మరియు అల్పపీడన క్షేత్రం "విచ్ఛిన్నం" అనిపిస్తుంది: ఇది మూసి ప్రాంతాల రూపంలో మహాసముద్రాలపై మాత్రమే కొనసాగుతుంది. తక్కువ వాతావరణ పీడనం- ఐస్లాండిక్ మరియు అలూటియన్ కనిష్టాలు. ఖండాలలో, పీడనం గమనించదగ్గ విధంగా పెరిగిన చోట, శీతాకాలపు గరిష్టాలు ఏర్పడతాయి: ఆసియా (సైబీరియన్) మరియు ఉత్తర అమెరికా (కెనడియన్). వేసవిలో, ఉత్తర అర్ధగోళంలోని సమశీతోష్ణ అక్షాంశాలలో అల్పపీడన క్షేత్రం పునరుద్ధరించబడుతుంది. అదే సమయంలో, ఆసియాలో అల్పపీడనం యొక్క విస్తారమైన ప్రాంతం ఏర్పడుతుంది. ఇది ఆసియా కనిష్ట స్థాయి.

బెల్ట్ లో పెరిగిన వాతావరణ పీడనం- ఉష్ణమండల - ఖండాలు వేడెక్కుతున్నాయి మహాసముద్రాల కంటే బలమైనదిమరియు వాటి పైన ఒత్తిడి తక్కువగా ఉంటుంది. దీని కారణంగా, ఉపఉష్ణమండల గరిష్టాలు మహాసముద్రాలపై ప్రత్యేకించబడ్డాయి:

• ఉత్తర అట్లాంటిక్ (అజోర్స్);
• దక్షిణ అట్లాంటిక్;
• దక్షిణ పసిఫిక్;
• భారతీయుడు.

దాని పనితీరులో పెద్ద ఎత్తున కాలానుగుణ మార్పులు ఉన్నప్పటికీ, భూమి యొక్క తక్కువ మరియు అధిక వాతావరణ పీడనం యొక్క బెల్ట్‌లు- నిర్మాణాలు చాలా స్థిరంగా ఉంటాయి.

ఆధునిక మనిషి ప్రకృతి నుండి తనను తాను వేరుచేయడానికి, స్వతంత్ర యూనిట్‌గా తనను తాను చూపించుకోవడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా, పర్యావరణం అతనిపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది పురాతన కాలంలో స్థాపించబడింది, అయినప్పటికీ శ్రేయస్సు మరియు వాతావరణ పీడనం మధ్య సంబంధం వెంటనే నిరూపించబడలేదు.

ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, మానవులకు ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

వాతావరణ పీడన సూచికలను తెలుసుకోవడం ఎందుకు అవసరం?

చాలా కాలంగా, ప్రజలు గాలిని పూర్తిగా బరువులేనిదిగా భావించారు, దాని ఒత్తిడి చాలా స్పష్టమైన ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించినప్పటికీ: ఓడ యొక్క తెరచాపను పెంచడానికి, మిల్లు యొక్క బ్లేడ్ల పనిని ప్రారంభించడానికి. 17 వ శతాబ్దం మధ్యలో, గెలీలియో విద్యార్థి ఒక బేరోమీటర్‌ను కనుగొన్నారు - ఇది గాలి కంపనాలను ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే పరికరం. ప్రతి ఒక్కరికీ అని అప్పుడే అర్థమైంది చదరపు సెంటీమీటర్భూమి యొక్క ఉపరితలంపై, గాలి 1.033 కిలోల శక్తితో నొక్కబడుతుంది మరియు మేము శరీర పరిమాణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ప్రతిరోజూ సుమారు 16,000 కిలోల గాలి ఒక వ్యక్తిపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఈ వాల్యూమ్ సమానంగా పంపిణీ చేయబడినందున మాత్రమే అసౌకర్యం ఏర్పడదు మరియు అదనంగా, లోపల నుండి ప్రతిఘటనను కలుస్తుంది అంతర్గత అవయవాలు, ఇది కరిగిన రూపంలో ఆక్సిజన్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

• బేరోమీటర్ పాదరసం యొక్క మిల్లీమీటర్లలో కొలత ఫలితాన్ని ఇస్తుంది - "mmHg" అని సంక్షిప్తీకరించబడింది. మానవులకు సాధారణ వాతావరణ పీడనం 750-760 యూనిట్ల పరిధిలో ఉంటుంది. ఇది భూమి యొక్క స్థలాకృతిని పరిగణనలోకి తీసుకుని అత్యంత అనుకూలమైన కారిడార్.

వాతావరణ పీడనం యొక్క స్థాపించబడిన ప్రమాణం ప్రతి ప్రాంతానికి మారుతూ ఉంటుంది: మాస్కోకు సగటు 747-748 mmHg, కానీ సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్లో కట్టుబాటు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది - ఇది 753-755 mmHg. అయినప్పటికీ, ప్రతి నగర నివాసి అటువంటి సూచికలను సరిగ్గా గ్రహిస్తారని దీని అర్థం కాదు: కొంతమందికి అదే 750-760 mmHg అవసరం, నివాస స్థలంతో సంబంధం లేకుండా - తాత్కాలిక లేదా శాశ్వత. అంతేకాకుండా, వేసవిలో సంఖ్యలు ఎల్లప్పుడూ శీతాకాలంలో కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

• రోజులో, ఏ దిశలోనైనా 1-2 యూనిట్ల వాతావరణ పీడనంలో మార్పులు సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి మరియు మానవ పరిస్థితిని ప్రభావితం చేయవు. 3 గంటల్లో 2-3 యూనిట్ల వక్రీకరణలతో శ్రేయస్సులో క్షీణత గమనించవచ్చు.
• భూగోళం యొక్క మొత్తం ఉపరితలంపై సాధారణ వాతావరణ పీడనం అసాధ్యం: ఇది స్థలాకృతి మరియు సముద్ర మట్టం నుండి దూరం (ఎత్తులో) సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది పర్వత ప్రాంతాలలో తీవ్రంగా పడిపోతుంది. అదనంగా, ఉత్తరానికి దగ్గరగా లేదా దక్షిణ ధృవం, ఈ మార్పులు బలంగా భావించబడతాయి. భూమధ్యరేఖ జోన్‌లో, దీనికి విరుద్ధంగా, చదునైన భూభాగం కారణంగా, దాదాపు అలాంటి జంప్‌లు లేవు.
• ఎత్తైన భవనాలలో ఉండవలసి వచ్చేవారికి తరచుగా జరిగే 100 మీటర్ల పెరుగుదల కూడా ఇప్పటికే వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల జోన్‌లోకి ప్రవేశించడానికి దారితీస్తుంది. కానీ తరచుగా దీనికి గురయ్యే వ్యక్తి త్వరగా అనుగుణంగా ఉంటాడు.

మానవ శరీరం సరైన శిక్షణతో చాలా సరళంగా ఉంటుంది, ఇది వాతావరణ పీడనం (నిర్దిష్ట పరిమితుల్లో) హెచ్చుతగ్గులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు దాని దీర్ఘకాలిక తగ్గుదల లేదా ప్రమోషన్ పాస్ అవుతుందినొప్పిలేని. అథ్లెట్లు, శారీరక ఓర్పు యొక్క మార్చబడిన సూచికల కారణంగా, చేయవచ్చు చాలా కాలం వరకుతక్కువ వాతావరణ పీడనం ఉన్న పరిస్థితుల్లో ఉండండి మరియు మంచి అనుభూతి చెందండి. కానీ ఒక సాధారణ వ్యక్తి తరచుగా తనపై అన్ని హెచ్చుతగ్గులను అనుభవిస్తాడు, ప్రత్యేకించి అవి 2-3 యూనిట్లలో సంభవిస్తే మరియు తక్కువ వ్యవధిలో జరిగితే.

సుదీర్ఘ విమాన ప్రయాణం తర్వాత అలవాటుపడటం, అనగా. గార్డుల మార్పులు మరియు వాతావరణ మండలాలు- శరీరంపై వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల ప్రభావం యొక్క సరళమైన ఉదాహరణలలో ఒకటి.

వాతావరణ పీడనం మానవులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది??

శరీరంపై గాలి గురుత్వాకర్షణ శక్తి బాగా పెరిగినప్పుడు లేదా తగ్గినప్పుడు, అంతర్గత ప్రతిఘటన యొక్క కార్యాచరణ కూడా మారాలి. అందువలన, ఆక్సిజన్ రక్తంతో కలిపిన నాళాలలో ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది. వాతావరణ పీడనంలోని హెచ్చుతగ్గులకు ప్రతిస్పందనగా, ఒక వ్యక్తి లోపల రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గులు ప్రారంభమవుతాయి. శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటే, రక్త నాళాలు త్వరగా మరియు సజావుగా అనుగుణంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేక సమస్యలు తలెత్తవు, మార్పులు "పాస్ అవుతాయి." కానీ అవి చాలా నిదానంగా కుదించబడి, విప్పితే, సాధారణ రక్త ప్రవాహం దెబ్బతింటుంది: ఇది చిక్కగా, కుదుపులలో వస్తుంది లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, కేవలం దాని మార్గంలో వెళుతుంది. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇది విలక్షణమైనది.

• అటువంటి పరిస్థితులకు అతిగా స్పందించకుండా ఉండటానికి, వైద్యులు రక్త నాళాలను బలోపేతం చేయడం మరియు వాటి అనుసరణను పెంచడంపై శ్రద్ధ వహించాలని సలహా ఇస్తారు: కాంట్రాస్ట్ షవర్లు, నడక, జిమ్నాస్టిక్స్, శారీరక శ్రమ - ఇవన్నీ సహజంగా హృదయనాళ వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇస్తాయి.

అయితే, అటువంటి దశ ఎల్లప్పుడూ వాతావరణ ఆధారపడటం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించదు. అంతేకాకుండా, వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రభావం ధమని ఒత్తిడిమానవుడు మాత్రమే ప్రతికూల పాయింట్ కాదు. శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు గాలి యొక్క భారం మధ్య సంబంధం కూడా ఉంది, ముఖ్యంగా మహానగరంలో నివసించే వ్యక్తికి, గ్యాస్ కాలుష్యం, “కాంక్రీట్ బాక్సుల” సమృద్ధి కారణంగా ఆక్సిజన్ లోపం మరియు దాదాపు పూర్తిగా లేకపోవడం వల్ల పరిస్థితి తీవ్రతరం అవుతుంది. పచ్చని ప్రదేశాలు. రోగనిరోధక వ్యవస్థ కూడా బాధపడుతుంది, ల్యూకోసైట్ల నిష్పత్తి తగ్గుతుంది, ఇది బలహీనపడటానికి దారితీస్తుంది రక్షణ విధులుశరీరం. అనుకోకుండా పరిచయం చేయబడిన వైరస్ దీర్ఘ మరియు తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి కారణమవుతుంది.

• అధిక రక్తపోటు రోగులు, గుండె పాథాలజీలు ఉన్నవారు, ఇంట్రాక్రానియల్ ప్రెజర్ డిజార్డర్స్, ఆస్తమాటిక్స్ మరియు అలెర్జీ బాధితులు వాతావరణ ఆధారపడటానికి ప్రధాన ప్రమాద సమూహం. ఉబ్బిన గదులలో మరియు అధిక ఎత్తులో ఉండాల్సిన కార్యాలయ ఉద్యోగులలో వాతావరణ పీడనంలో హెచ్చుతగ్గులకు తీవ్రమైన ప్రతిచర్య యొక్క అధిక సంభావ్యత కూడా ఉంది.

సహజ అస్థిరత ప్రభావం రెండింటినీ ప్రభావితం చేస్తుంది శారీరక స్థితిమానవ మరియు మానసిక:

• పూర్తి శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం, ఆక్సిజన్ లేకపోవడం అనే భావన, వైద్యులు నమోదు చేసిన అత్యంత సాధారణ ఫిర్యాదు. అదనంగా, తక్కువ శారీరక శ్రమతో శ్వాస ఆడకపోవడం (స్థాయి మైదానంలో సాధారణ నడక వరకు), అరిథ్మియా మరియు టాచీకార్డియా జోడించబడవచ్చు.
• తలనొప్పులు కనిపిస్తాయి (చాలా తరచుగా మైగ్రేన్లు, తల వెనుక భాగంలో "హూప్" లేదా నొప్పి యొక్క భావన సాధ్యమే అయినప్పటికీ), బలహీనత, ఏకాగ్రత కోల్పోవడం, మగత మరియు అవయవాలలో భారం యొక్క భావన.
• కొంతమంది వ్యక్తులు ఎపిగాస్ట్రిక్ ప్రాంతంలో ప్రేగు సంబంధిత మరియు/లేదా నొప్పితో వాతావరణ పీడనంలో మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తారు. పేలవమైన సర్క్యులేషన్ సంచలనాన్ని కోల్పోవడం లేదా అంత్య భాగాల చల్లదనానికి దారితీస్తుంది.

విషయాలు [చూపండి]

వాతావరణ పీడనం ఒక వ్యక్తికి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుందనే దానిపై ఇతరుల కంటే వాతావరణం-ఆధారిత వ్యక్తులు ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపుతారు. గాలి ద్రవ్యరాశి యొక్క బరువు చాలా గొప్పది, మానవ శరీరం 15 టన్నులకు పైగా భారాన్ని తట్టుకోగలదు. అంతర్గత అవయవాల ఒత్తిడి ద్వారా నిర్వహించబడే పరిహారం, అటువంటి భారాన్ని అనుభవించకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని సమస్యల కారణంగా, అనుసరణ వ్యవస్థ భరించలేనప్పుడు, వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తి వాతావరణ విపత్తుకు బానిస అవుతాడు. లక్షణాల తీవ్రత మీ రక్తపోటు ఎంత తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడు. దాని కోసం వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రమాణం కూడా ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది.కొందరు వ్యక్తులు మరొక శీతోష్ణస్థితి జోన్‌కు విమానాన్ని గమనించలేరు, మరికొందరు తుఫాను యొక్క విధానాన్ని అనుభవిస్తారు, ఇది తలనొప్పి మరియు మోకాళ్ల "మెలితిప్పడం" గా కనిపిస్తుంది. మరికొందరు పర్వతాలపైకి ఎక్కి గొప్ప అనుభూతి చెందారు, సన్నని గాలికి శ్రద్ధ చూపరు. ఒక వ్యక్తికి సుఖంగా మరియు సాధారణ వాతావరణ పీడనాన్ని కలిగి ఉండే సహజ మరియు వాతావరణ పరిస్థితుల సమితి. ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, అతను వాతావరణ మార్పులను మరింత బలంగా అనుభవిస్తాడు.

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

వాతావరణ పీడనం	750-760 mm Hg. కళ.	760 mm Hg పైన. కళ.	750 mm Hg కంటే తక్కువ. కళ.
పలుకుబడి	ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు కోసం సౌకర్యవంతమైన.	తలనొప్పి, బలహీనత, రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది.	పల్స్ వేగవంతం అవుతుంది, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది,
గాలి ఉష్ణోగ్రత	18-20° C	25 °C పైన	16°C కంటే తక్కువ
ప్రభావం	పని, విశ్రాంతి, నిద్రకు అనుకూలం.	కట్టుబాటు నుండి 5 ° C కూడా గాలి ఉష్ణోగ్రతను అధిగమించడం పనితీరు మరియు అలసటలో గణనీయమైన తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది.
తేమ	50-55%	45% కంటే తక్కువ	60% కంటే ఎక్కువ
ప్రభావం	మీ శ్రేయస్సు కోసం సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.	నాసోఫారెక్స్ యొక్క శ్లేష్మ ఉపరితలం ఎండిపోతుంది, వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియాను నిరోధించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.	చలికి శరీర నిరోధకత తగ్గుతుంది.

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

• తలనొప్పి బాధపడుతున్నారు;

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

చాలా మంది ప్రజలు పర్యావరణంలో మార్పులకు గురవుతారు. జనాభాలో మూడవ వంతు మంది గురుత్వాకర్షణ ద్వారా ప్రభావితమయ్యారు గాలి ద్రవ్యరాశినేలకి. వాతావరణ పీడనం: మానవులకు కట్టుబాటు, మరియు సూచికల నుండి వ్యత్యాసాలు ప్రజల సాధారణ శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి.

వాతావరణంలో మార్పులు ఒక వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి

మానవులకు ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

వాతావరణ పీడనం అనేది మానవ శరీరంపై ఒత్తిడి చేసే గాలి బరువు. సగటున, ఇది 1 క్యూబిక్ సెం.మీ.కి 1.033 కిలోలు అంటే, 10-15 టన్నుల గ్యాస్ మన ద్రవ్యరాశిని నియంత్రిస్తుంది.

ప్రామాణిక వాతావరణ పీడనం 760 mmHg లేదా 1013.25 mbar. మానవ శరీరం సుఖంగా లేదా అనుకూలించినట్లు భావించే పరిస్థితులు. నిజానికి, భూమి యొక్క ఏ నివాసికైనా ఆదర్శ వాతావరణ సూచిక. వాస్తవానికి, ప్రతిదీ అలా కాదు.

వాతావరణ పీడనం స్థిరంగా లేదు. దీని మార్పులు రోజువారీ మరియు వాతావరణం, భూభాగం, సముద్ర మట్టం, వాతావరణం మరియు రోజు సమయం మీద కూడా ఆధారపడి ఉంటాయి. ప్రకంపనలు మానవులకు గుర్తించబడవు. ఉదాహరణకు, రాత్రిపూట పాదరసం 1-2 నోచెస్ పైకి పెరుగుతుంది. చిన్న మార్పులు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేయవు. 5-10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ యూనిట్ల మార్పులు బాధాకరమైనవి మరియు ఆకస్మిక ముఖ్యమైన జంప్‌లు ప్రాణాంతకం. పోలిక కోసం: నుండి స్పృహ కోల్పోవడం పర్వత అనారోగ్యంఒత్తిడి 30 యూనిట్లు పడిపోయినప్పుడు ఇప్పటికే సంభవిస్తుంది. అంటే సముద్రానికి 1000 మీటర్ల ఎత్తులో.

ఖండం మరియు కూడా ప్రత్యేక దేశంసగటు పీడనం యొక్క వివిధ రేట్లు కలిగిన సంప్రదాయ ప్రాంతాలుగా విభజించవచ్చు. అందువల్ల, ప్రతి వ్యక్తికి సరైన వాతావరణ పీడనం శాశ్వత నివాస ప్రాంతం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.

జనవరిలో రష్యాపై వాతావరణ పీడనం పంపిణీకి ఉదాహరణ

అనువైన మానవ శరీరం తెలియని వాటికి అనుగుణంగా ఉండే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది సహజ పరిస్థితులు. అపఖ్యాతి పాలైన రిసార్ట్ అలవాటు దీనికి ఉదాహరణ. పునర్నిర్మాణం అసాధ్యం అయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. కాబట్టి పర్వతాల నివాసితులు లోతట్టు ప్రాంతాలలో ఎంతకాలం ఉన్నా, ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోవడంతో బాధపడుతున్నారు.

వైద్యులు తగిన స్థాయి ఒత్తిడిని సంఖ్యల ద్వారా కాకుండా వ్యక్తిగత శ్రేయస్సు ద్వారా కొలుస్తారు అనే సిద్ధాంతాన్ని నిర్ధారిస్తారు. మరియు ఇంకా సగటు వ్యక్తికి సరైన విలువ 750-765 మిమీ లోపల ఉంటుంది.

వివిధ ప్రాంతాలలో వాతావరణ పీడన ప్రమాణాలు

రష్యాలోని ప్రతి ప్రాంతం ఏర్పడింది వ్యక్తిగత స్థాయిఒత్తిడి. మాస్కోలో, ఆదర్శ 760 మిమీ ఆచరణాత్మకంగా లేదు. సగటు విలువ 747-749 యూనిట్లు. ముస్కోవైట్లకు, 755 మిమీకి పెరుగుదల గుర్తించదగినది కాదు. పైన పేర్కొన్న విలువలు కొన్నిసార్లు మీ శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి. మాస్కో ఒక కొండపై ఉంది, కాబట్టి సగటు కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడి అసాధ్యం. మాస్కో ప్రాంతంలో, విభాగాలు మరింత తక్కువగా ఉన్నాయి: భూభాగం రాజధాని పైన ఉంది.

దొనేత్సక్‌లో, వాతావరణ పీడనం కూడా ప్రాంతం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. నగరంలో సగటు 744-745 మిమీ, మరియు జనావాస ప్రాంతాలుసముద్ర మట్టానికి దగ్గరగా - 749-750.

వాతావరణం మరియు రక్తపోటు పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. mbar తగ్గుదల (మేఘావృతమైన, వర్షపు వాతావరణం) శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది:

• రక్తపోటును తగ్గించడం;
• మగత మరియు ఉదాసీనత;
• తగ్గిన హృదయ స్పందన రేటు;
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది;
• వేగవంతమైన అలసట;
• మైకము మరియు నొప్పి;
• వికారం;
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగులతో సమస్యలు;
• పార్శ్వపు నొప్పి.

వర్షపు వాతావరణంలో మగతగా అనిపిస్తుంది

అణగారిన శ్వాసకోశ పనితీరు ఉన్న వ్యక్తులు కూడా హైపోటెన్షన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. అటువంటి రోజులలో వారి ఆరోగ్యం తీవ్రతరం చేయబడిన లక్షణాలు మరియు దాడుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. హైపోటెన్సివ్ సంక్షోభం కేసులు మరింత తరచుగా మారుతున్నాయి.

పెరిగిన గాలి పీడనం (స్పష్టమైన, పొడి, గాలిలేని మరియు వెచ్చని వాతావరణం) రక్తపోటు రోగులకు అణగారిన ఆరోగ్యాన్ని తెస్తుంది. లక్షణాలు వ్యతిరేకం:

• పెరిగిన రక్తపోటు;
• పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు;
• ముఖం ఎరుపు;
• తలనొప్పి;
• చెవులలో శబ్దం;
• మైకము;
• దేవాలయాలలో పల్సేషన్;
• కళ్ళు ముందు "ఫ్లైస్";
• వికారం.

అధిక వాయు పీడనం రక్తపోటు రోగులపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది

ఇటువంటి వాతావరణ పరిస్థితులు స్ట్రోక్స్ మరియు గుండెపోటులకు ఉదారంగా ఉంటాయి.

ప్రకృతి వైపరీత్యాలకు గురయ్యే వ్యక్తులు, అటువంటి రోజులలో ఈ ప్రాంతం నుండి దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు. క్రియాశీల పనిమరియు వాతావరణ ఆధారపడటం యొక్క పరిణామాలతో పోరాడండి.

ఉల్కాపాతం - ఏమి చేయాలి?

3 గంటల్లో ఒకటి కంటే ఎక్కువ విభజనల ద్వారా పాదరసం యొక్క కదలిక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క బలమైన శరీరంలో ఒత్తిడికి కారణం. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ తలనొప్పి, మగత మరియు అలసట రూపంలో ఇటువంటి ఒడిదుడుకులను అనుభవిస్తారు. మూడవ వంతు కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు వాతావరణంపై ఆధారపడటం వల్ల బాధపడుతున్నారు వివిధ స్థాయిలలోగురుత్వాకర్షణ. మండలంలో అధిక సున్నితత్వంహృదయ, నాడీ మరియు వ్యాధులతో జనాభా శ్వాస కోశ వ్యవస్థ, వృద్ధులు. ప్రమాదకరమైన తుఫాను సమీపిస్తుంటే మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి?

ఇక్కడ కొత్త సలహాలు ఏమీ లేవు. వారు కలిసి బాధలను తగ్గించి, బోధిస్తారని నమ్ముతారు సరైన చిత్రంవాతావరణ దుర్బలత్వంతో జీవితం:

1. మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా చూడండి. మీ ఆరోగ్యం మరింత దిగజారితే సంప్రదించండి, చర్చించండి, సలహా అడగండి. ఎల్లప్పుడూ చేతిలో సూచించిన మందులను కలిగి ఉండండి.
2. బేరోమీటర్ కొనండి. మోకాలి నొప్పితో కాకుండా పాదరసం కాలమ్ యొక్క కదలిక ద్వారా వాతావరణాన్ని ట్రాక్ చేయడం మరింత ఉత్పాదకత. ఈ విధంగా మీరు సమీపించే తుఫానును అంచనా వేయగలరు.
3. వాతావరణ సూచనపై నిఘా ఉంచండి. ముందుగా హెచ్చరించినది ముంజేతులు.
4. వాతావరణ మార్పు సందర్భంగా, తగినంత నిద్ర పొందండి మరియు సాధారణం కంటే ముందుగానే పడుకోండి.
5. మీ నిద్ర షెడ్యూల్‌ను సర్దుబాటు చేయండి. మీకు పూర్తి 8 గంటల నిద్రను అందించండి, అదే సమయంలో లేవడం మరియు నిద్రపోవడం. ఇది శక్తివంతమైన పునరుద్ధరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
6. భోజన షెడ్యూల్ కూడా అంతే ముఖ్యం. సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి. పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం అవసరమైన ఖనిజాలు. అతిగా తినడం నిషేధించండి.
7. వసంత మరియు శరదృతువులో ఒక కోర్సులో విటమిన్లు తీసుకోండి.
8. తాజా గాలి, బయట నడిచి - కాంతి మరియు సాధారణ వ్యాయామం గుండెను బలపరుస్తుంది.
9. మిమ్మల్ని మీరు అతిగా ప్రయోగించకండి. ఇంటి పనులు వాయిదా వేయడం తుఫాను ముందు శరీరాన్ని బలహీనపరచడం అంత ప్రమాదకరం కాదు.
10. అనుకూలమైన భావోద్వేగాలను కూడబెట్టుకోండి. అణగారిన భావోద్వేగ నేపథ్యం వ్యాధికి ఆజ్యం పోస్తుంది, కాబట్టి మరింత తరచుగా నవ్వండి.
11. సింథటిక్ థ్రెడ్‌లు మరియు బొచ్చుతో తయారైన బట్టలు స్టాటిక్ కరెంట్ కారణంగా హానికరం.
12. స్టోర్ సాంప్రదాయ పద్ధతులుకనిపించే ప్రదేశంలో లక్షణాల ఉపశమన జాబితా. మీ దేవాలయాలు నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు హెర్బల్ టీ లేదా కంప్రెస్ కోసం ఒక రెసిపీని గుర్తుంచుకోవడం కష్టం.
13. ఎత్తైన భవనాల్లోని కార్యాలయ ఉద్యోగులు వాతావరణ మార్పుల వల్ల చాలా తరచుగా బాధపడుతున్నారు. వీలైతే విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా ఉద్యోగాన్ని మార్చండి.
14. సుదీర్ఘ తుఫాను అంటే చాలా రోజులు అసౌకర్యం. ప్రశాంతమైన ప్రాంతానికి వెళ్లడం సాధ్యమేనా? ముందుకు.
15. తుఫానుకు కనీసం ఒక రోజు ముందు నివారణ శరీరాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది మరియు బలపరుస్తుంది. పట్టు వదలకు!

మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి విటమిన్లు తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు

వాతావరణ పీడనం అనేది మానవుల నుండి పూర్తిగా స్వతంత్రంగా ఉండే ఒక దృగ్విషయం. అంతేకాక, మన శరీరం దానిని పాటిస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి సరైన ఒత్తిడి ఎలా ఉండాలి అనేది నివాస ప్రాంతం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ముఖ్యంగా వాతావరణ ఆధారపడటానికి గురవుతారు.

తరచుగా ఒక వ్యక్తి ఫిర్యాదు చేస్తాడు పెరిగిన సున్నితత్వంవాతావరణ పరిస్థితులకు. వాతావరణాన్ని బట్టి మారే వాతావరణ పీడనం ఇందులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. అలాంటి మార్పులు ప్రజల శ్రేయస్సును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

వాతావరణ పీడనంలో మార్పులు ఆరోగ్యాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయని చాలా కాలంగా తెలుసు. ఒక వ్యక్తి నివాసం ఉన్న ఒక ప్రాంతం నుండి విభిన్నంగా ఉన్న ప్రాంతానికి మారినప్పుడు ఈ వాస్తవం చాలా బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. వాతావరణ పరిస్థితులు. కానీ ఒకే చోట శాశ్వత నివాసం ఉన్నప్పటికీ, మారుతున్న పరిస్థితులు అనేక ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తాయి.

కాబట్టి, ఈ కారకం యొక్క విలువ పెరిగినప్పుడు:

ఒక వ్యక్తి పూర్తిగా ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అలాంటి మార్పులు చిన్న, దాదాపు కనిపించని ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

విలువ తగ్గినప్పుడు, ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తాయి:

• పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు;
• పెరిగిన శ్వాస;
• గుండె సంకోచాల శక్తి బలహీనపడటం;
• రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య పెరుగుదల;
• ఆక్సిజన్ ఆకలికి అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే శ్వాసకోశ వ్యవస్థ మరియు రక్త ప్రవాహం యొక్క కార్యాచరణలో తగ్గుదల శరీరానికి తగినంత ఆక్సిజన్ సరఫరాకు దారితీస్తుంది.

ఏది ఎక్కువ హానికరంగా పరిగణించబడుతుంది: వాతావరణ పీడనం పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల? ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం కష్టం, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు ఎక్కువగా వ్యాధుల ఉనికిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది ముఖ్యంగా కష్టం ఆకస్మిక మార్పులువాతావరణ పరిస్థితులు వాతావరణ-ఆధారిత హైపర్‌టెన్సివ్‌లు, అలాగే హైపోటెన్సివ్‌ల ద్వారా సహించబడతాయి.

భౌతిక శాస్త్రవేత్తలు వాతావరణ పీడనాన్ని నిర్ణయించడానికి చాలా కాలంగా ఒక పద్ధతిని ప్రతిపాదించారు. భూమి యొక్క ఉపరితలంపై ఉన్న ఏదైనా బిందువు మరియు దానిపై ఉన్న అన్ని వస్తువులు, జీవులతో సహా, గాలి కాలమ్ ద్వారా ఒత్తిడి చేయబడతాయి.

రష్యా నివాసి కోసం, పాదరసం యొక్క యూనిట్లు సాధారణ కొలతగా పరిగణించబడతాయి. మానవులకు, సౌకర్యవంతమైన వాతావరణ పీడనం 0 ° C ఉష్ణోగ్రత వద్ద 760 మి.మీ. మార్గం ద్వారా, సూచికను మార్చడం గొప్ప ఆచరణాత్మక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.

సమీప భవిష్యత్తులో వాతావరణాన్ని అంచనా వేయడానికి మానవత్వం నేర్చుకున్న ఒత్తిడి విలువను నిర్ణయించే సామర్థ్యానికి ఇది కృతజ్ఞతలు.

పాదరసం కాలమ్ ఎప్పుడూ మారదు అని గమనించాలి.

వాతావరణ కాలమ్ పగటిపూట, సూచిక తగ్గుతుంది మరియు రాత్రికి విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తిపై విభిన్నంగా ఒత్తిడి తెస్తుంది. సన్నని గాలి పరిస్థితులలో, ఉదాహరణకు, పర్వత ప్రాంతాలలో, ఒక వ్యక్తి తగ్గిన ఒత్తిడి పరిస్థితులలో జీవిస్తాడు.

భూమధ్యరేఖకు దగ్గరగా, దీనికి విరుద్ధంగా, అది తీవ్రమవుతుంది. ఇవన్నీ గ్రహం యొక్క కదలిక మరియు భ్రమణం, గాలి ద్రవ్యరాశి పంపిణీ మరియు గాలి దిశ యొక్క విశేషాంశాలతో అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి.

వాతావరణ పీడనం మరియు మానవ ఆరోగ్యం తరచుగా అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. మానవత్వం ఇంకా వాతావరణ పరిస్థితులను మార్చలేకపోయింది. కానీ వాటిని స్వీకరించడం చాలా సాధ్యమే, శరీరంపై భారాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. వాతావరణం మారినప్పుడు ఒక వ్యక్తి అసౌకర్యం మరియు అనారోగ్యాన్ని అనుభవిస్తే, వారు సంప్రదించాలి ఇరుకైన నిపుణుడులేదా అననుకూలమైన కాలాన్ని భరించడం సులభతరం చేయడానికి సరైన ఔషధ ఔషధాలను సిఫార్సు చేసే చికిత్సకుడు.

10 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ యూనిట్ల విలువలో తగ్గుదల లేదా పెరుగుదల పరిస్థితి యొక్క గణనీయమైన క్షీణతకు దారితీస్తుంది. అయితే, వాతావరణ సూచనలను తెలుసుకోవడం, మీరు తక్కువ ప్రతికూల ప్రభావంతో ఈ కాలాన్ని వాయిదా వేయడానికి సకాలంలో చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

ఉదాహరణకు, సూచికలో తగ్గుదల, తుఫాను, అధిక మేఘాలు, తేమ మరియు అవపాతం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ సమయంలో, హైపోటెన్షన్ ఉన్న వ్యక్తుల జీవితంలో వాతావరణ పీడనం శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల పనితీరులో ఆటంకాలు, తలనొప్పి దాడులు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో క్షీణతను రేకెత్తిస్తుంది.

అందువల్ల, మీ స్వంత రక్తపోటును నియంత్రించడం చాలా ముఖ్యం.

తుఫానుకు అనుగుణంగా మీరు ఈ క్రింది చర్యలు సహాయపడతాయి:

• మరింత ద్రవం తాగడం;
• గాఢనిద్ర;
• చల్లని మరియు వేడి షవర్;
• ఒక కప్పు కాఫీ తాగడం.

అటువంటి టింక్చర్ల సహాయంతో మీరు పరిస్థితిని సాధారణీకరించవచ్చు ఔషధ మొక్కలు, జిన్సెంగ్, లెమన్గ్రాస్, ఎలుథెరోకోకస్ వంటివి.

యాంటీసైక్లోన్ యొక్క విధానం, అధిక వాతావరణ పీడనం ఉన్న జోన్, గాలిలేని, స్పష్టమైన వాతావరణాన్ని వాగ్దానం చేస్తుంది మరియు లేదు ఆకస్మిక మార్పులుతేమ మరియు ఉష్ణోగ్రత. చాలా తరచుగా, అలెర్జీలు, రక్తపోటు, మరియు అధిక వాతావరణ పీడనానికి ప్రతికూలంగా ప్రతిస్పందిస్తుంది. బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా. గాలిలో హానికరమైన పారిశ్రామిక మలినాలు పెరిగిన కంటెంట్ కారణంగా ఇటువంటి వాతావరణం కూడా ప్రమాదకరం.

యాంటిసైక్లోన్ రక్తంలో ల్యూకోసైట్‌ల సాంద్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, రోగనిరోధక శక్తిలో గణనీయమైన తగ్గుదల సంభవిస్తుంది, ఇది అంటు ప్రక్రియల ప్రమాదానికి దారితీస్తుంది.

కింది సాధారణ చర్యలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా నిరోధించవచ్చు:

• చల్లని మరియు వేడి షవర్;
• ఆహార పరిమితులు, మెనుకి పరిచయం మరింతపొటాషియం సమృద్ధిగా ఉన్న పండ్లు;
• తేలికపాటి ఉదయం వ్యాయామాలు.

యాంటీసైక్లోన్ అనారోగ్యం కలిగించకుండా నిరోధించడానికి, అన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను వాయిదా వేయడం మరియు విశ్రాంతి కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించడం మంచిది.

మానవ జీవితంలో వాతావరణ పీడనం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.

అయినప్పటికీ, మీరు శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు వాతావరణంలో ఆకస్మిక మార్పుతో కూడా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

మానవులకు ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

వాతావరణ పీడనం ఒక వ్యక్తికి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుందనే దానిపై ఇతరుల కంటే వాతావరణం-ఆధారిత వ్యక్తులు ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపుతారు. గాలి ద్రవ్యరాశి యొక్క బరువు చాలా గొప్పది, మానవ శరీరం 15 టన్నులకు పైగా భారాన్ని తట్టుకోగలదు.

అంతర్గత అవయవాల ఒత్తిడి ద్వారా నిర్వహించబడే పరిహారం, అటువంటి భారాన్ని అనుభవించకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. శరీరంలోని సమస్యల కారణంగా, అనుసరణ వ్యవస్థ భరించలేనప్పుడు, వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తి వాతావరణ విపత్తుకు బానిస అవుతాడు. లక్షణాల తీవ్రత మీ రక్తపోటు ఎంత తక్కువగా లేదా ఎక్కువగా ఉందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఒత్తిడికి లోనవుతున్న సంగతి తెలిసిందే గాలి ఎన్వలప్ 1 cm² ఉపరితలంపై భూమి, 760 mm ఎత్తులో ఉన్న పాదరసం స్తంభంతో సమతుల్యం చేయబడింది. ఈ సూచిక ప్రమాణంగా అంగీకరించబడింది. బేరోమీటర్ 760 mmHg కంటే ఎక్కువ ఫలితాన్ని ఇచ్చినప్పుడు, వారు 760 mmHg కంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు పెరిగిన వాతావరణ పీడనం గురించి మాట్లాడతారు. కళ. - తగ్గిన దాని గురించి. భూమి యొక్క ఉపరితలం అసమానంగా వేడెక్కుతుంది మరియు భూభాగం భిన్నమైనది (పర్వతాలు, లోతట్టు ప్రాంతాలు) అనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, బేరోమీటర్ రీడింగులు భిన్నంగా ఉంటాయి.

ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడు. దాని కోసం వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రమాణం కూడా ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. కొందరు వ్యక్తులు మరొక శీతోష్ణస్థితి జోన్‌కు విమానాన్ని గమనించలేరు, మరికొందరు తుఫాను యొక్క విధానాన్ని అనుభవిస్తారు, ఇది తలనొప్పి మరియు మోకాళ్ల "మెలితిప్పడం" గా కనిపిస్తుంది. మరికొందరు పర్వతాలపైకి ఎక్కి గొప్ప అనుభూతి చెందారు, సన్నని గాలికి శ్రద్ధ చూపరు. ఒక వ్యక్తికి సుఖంగా మరియు సాధారణ వాతావరణ పీడనాన్ని కలిగి ఉండే సహజ మరియు వాతావరణ పరిస్థితుల సమితి. ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, అతను వాతావరణ మార్పులను మరింత బలంగా అనుభవిస్తాడు.

ప్రతి ఒక్కరూ వాతావరణ పీడనం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, బయట మరియు ఇంట్లో గాలి ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతారు. సరైన పనితీరు మరియు సాధ్యమయ్యే పరిణామాలుకట్టుబాటు నుండి విచలనాలు పట్టికలో చూపబడ్డాయి:

• తలనొప్పి,
• బలహీనత,
• రోగనిరోధక శక్తి తగ్గింది.

• పల్స్ వేగవంతం అవుతుంది,
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది,
• రక్తంలో ల్యూకోసైట్స్ యొక్క కంటెంట్ పెరుగుతుంది.

• వేగం ఆలోచన ప్రక్రియలునెమ్మదిస్తుంది
• ఒక పని నుండి మరొక పనికి మారడం కష్టం.

వాతావరణ ఆధారపడటం అనేది మారుతున్న వాతావరణ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మానవ శరీరం యొక్క అసమర్థత.

ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, హైపర్ టెన్షన్, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వాతావరణ ఆధారపడటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మా అవయవాల యొక్క బారోసెప్టర్లు తుఫాను లేదా యాంటిసైక్లోన్ యొక్క విధానానికి ప్రతిస్పందిస్తాయి, రక్తపోటును తగ్గించడం లేదా పెంచడం, వాతావరణ పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

వాతావరణ పీడనం పెరుగుదల అసమతుల్యతను సమం చేయడానికి రక్తపోటును బలవంతం చేస్తుంది. రక్తపోటు తగ్గుతుంది, రక్త నాళాల గోడలు విస్తరిస్తాయి. హైపోటెన్షన్ యొక్క పరిణామాలు:

• పేద ఆరోగ్యం మరియు సాధారణ బలహీనత గురించి ఆందోళన;
• తలనొప్పి బాధపడుతున్నారు;
• చెవులలో అసహ్యకరమైన "పూర్తి" ఉంది;
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు తీవ్రమవుతున్నాయి.

ఈ పరిస్థితులలో బ్లడ్ కెమిస్ట్రీ తెల్ల రక్త కణాల స్థాయిలలో తగ్గుదలని చూపుతుంది, అంటే రోగనిరోధక వ్యవస్థఇది సంక్రమణ లేదా వైరస్ భరించవలసి మరింత కష్టం అవుతుంది. ఉత్తమ నిర్ణయంఅటువంటి పరిస్థితిలో:

• మిమ్మల్ని మీరు అతిగా శ్రమించకండి మరియు మంచి విశ్రాంతి తీసుకోండి;
• ఈ సమయంలో మద్యం తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి;
• పొటాషియం (ఎండిన పండ్లు) మరియు మెగ్నీషియం (తృణధాన్యాలు, రై బ్రెడ్) కలిగిన ఆహారాలతో ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి.

విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళు

వాతావరణం మారినప్పుడు వాతావరణ పీడనం తగ్గడం పర్వతారోహణ వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. ఆక్సిజన్ తగినంత మొత్తంలో మానవ శరీరం యొక్క అవయవాలను సంతృప్తపరచదు. ఊపిరి ఆడకపోవటం కనిపిస్తుంది, గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది, దేవాలయాలలో నొప్పి నొక్కినప్పుడు మరియు ఒక హోప్ వంటి తలని పిండి చేస్తుంది. పెరిగిన ఇంట్రాక్రానియల్ ప్రెజర్, తల గాయాలు మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు దీనికి తీవ్రంగా ప్రతిస్పందిస్తారు.

• పోషణ - కొవ్వు, ఉప్పగా ఉండే ఆహార పదార్థాల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి, పాల ఉత్పత్తులు, పండ్లు మరియు కూరగాయలపై దృష్టి పెట్టండి;
• పని - మిగిలిన కాలాలు మరియు ఇంటెన్సివ్ పని, తరచుగా విరామం తీసుకోండి;
• నిద్ర - ఇది తగినంతగా ఉండాలి, 7-8 గంటలకు మించకూడదు, మంచి పరిష్కారం రాత్రి 11 గంటల తర్వాత మంచానికి వెళ్లకూడదు;
• శారీరక శ్రమ - రెగ్యులర్, మధ్యస్తంగా తీవ్రమైన (రోజువారీ ఉదయం వ్యాయామాలు, వేసవిలో జాగింగ్, శీతాకాలంలో స్కీయింగ్);
• నీటి విధానాలు - చల్లటి నీటితో రుద్దడం సిఫార్సు చేయబడదు;

ఒక వ్యక్తిపై వాతావరణ ప్రభావాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుని, జీవితానికి అనుకూలమైన, ఆదర్శవంతమైన పరిస్థితిని కనుగొనడం చాలా కష్టం. వాతావరణ ఆధారపడటం యొక్క సరైన చికిత్స రక్త నాళాల గోడల యొక్క స్థితిస్థాపకతను పెంచే లక్ష్యంతో ఉండాలి. హృదయనాళ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, మానసిక మరియు భావోద్వేగ నేపథ్యాన్ని సమలేఖనం చేస్తుంది. మరింత సుఖంగా ఉండటానికి, వాతావరణంపై ఆధారపడిన వ్యక్తిజిన్సెంగ్, ఎలుథెరోకోకస్ మరియు హవ్తోర్న్ యొక్క టించర్స్ వంటి సహజ అడాప్టోజెన్లను తీసుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

మీరు మా సైట్‌కు సక్రియ ఇండెక్స్ లింక్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేస్తే ముందస్తు అనుమతి లేకుండా సైట్ మెటీరియల్‌లను కాపీ చేయడం సాధ్యమవుతుంది.

సైట్‌లోని సమాచారం సాధారణ సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే అందించబడింది. తదుపరి సలహా మరియు చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

మూలం: మన గ్రహం దానిలోని ప్రతిదానిపై ఒత్తిడి తెచ్చే వాతావరణాన్ని కలిగి ఉంది: రాళ్ళు, మొక్కలు, ప్రజలు. సాధారణ వాతావరణ పీడనం మానవులకు సురక్షితం, కానీ దానిలో మార్పులు ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. సాధ్యమయ్యే సమస్యలను నివారించడానికి, వివిధ ప్రత్యేకతల నుండి శాస్త్రవేత్తలు మానవులపై రక్తపోటు ప్రభావాలను అధ్యయనం చేస్తున్నారు.

గ్రహం చుట్టూ గాలి ద్రవ్యరాశి ఉంది, ఇది గురుత్వాకర్షణ ప్రభావంతో భూమిపై ఉన్న అన్ని వస్తువులపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మానవ శరీరం దీనికి మినహాయింపు కాదు. వాతావరణ పీడనం అంటే ఇదే, ఇంకా సరళంగా చెప్పాలంటే స్పష్టమైన భాషలో: AP అనేది భూమి యొక్క ఉపరితలంపై గాలి ఒత్తిడిని కలిగించే శక్తి. దీనిని పాస్కల్స్, మిల్లీమీటర్ల పాదరసం, వాతావరణం, మిల్లీబార్లలో కొలవవచ్చు.

15 టన్నుల బరువున్న గాలి స్తంభం గ్రహం మీద నొక్కుతుంది. తార్కికంగా, అటువంటి ద్రవ్యరాశి భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవులను చూర్ణం చేయాలి. ఇది ఎందుకు జరగదు? ఇది చాలా సులభం: వాస్తవం ఏమిటంటే శరీరం లోపల ఒత్తిడి మరియు ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం సమానంగా ఉంటాయి. అంటే, బయట మరియు లోపల ఉన్న శక్తులు సమతుల్యంగా ఉంటాయి మరియు వ్యక్తి చాలా సుఖంగా ఉంటాడు. కణజాల ద్రవాలలో వాయువులు కరిగిపోవడం వల్ల ఈ ప్రభావం సాధించబడుతుంది.

సాధారణ వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి? ఆదర్శ రక్తపోటు mm Hg గా పరిగణించబడుతుంది. కళ. ఈ విలువలు రోజువారీ పరిస్థితులకు సరైనవిగా పరిగణించబడతాయి, కానీ అవి అన్ని ప్రాంతాలకు నిజం కాదు. గ్రహం మీద తక్కువ మండలాలు ఉన్నాయి - 740 mm Hg వరకు. కళ. - మరియు ఎలివేటెడ్ - 780 mm Hg వరకు. కళ. - ఒత్తిడి. వాటిలో నివసించే వ్యక్తులు అలవాటు పడతారు మరియు ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని అనుభవించరు. అదే సమయంలో, సందర్శకులు వెంటనే వ్యత్యాసాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు కొంత సమయం వరకు అనారోగ్యంగా ఉన్నట్లు ఫిర్యాదు చేస్తారు.

కోసం వివిధ పాయింట్లుభూగోళంలో, mmHgలో సాధారణ వాతావరణ పీడనం అద్భుతమైనది. వాతావరణం విభిన్నంగా ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తుందనే వాస్తవం ద్వారా ఇది వివరించబడింది. మొత్తం గ్రహం వాతావరణ బెల్ట్‌లుగా విభజించబడింది మరియు చిన్న ప్రాంతాలలో కూడా, రీడింగ్‌లు అనేక యూనిట్ల ద్వారా విభిన్నంగా ఉంటాయి. నిజమే, ఆకస్మిక మార్పులు చాలా అరుదుగా అనుభూతి చెందుతాయి మరియు సాధారణంగా శరీరం ద్వారా గ్రహించబడతాయి.

ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ప్రభావంతో మారుతుంది వివిధ కారకాలు. ఇది సముద్ర మట్టానికి ఎగువ ప్రాంతం యొక్క ఎత్తు, సగటు తేమ మరియు ఉష్ణోగ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వెచ్చని మండలాలపై, ఉదాహరణకు, వాతావరణం యొక్క కుదింపు చల్లని వాటి కంటే బలంగా ఉండదు. ఎత్తు రక్తపోటుపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది:

• సముద్ర మట్టానికి 2000 మీటర్ల ఎత్తులో, 596 mm Hg ఒత్తిడి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. కళ.,
• 3000 m - 525 mm Hg వద్ద. కళ.;
• 4000 m - 462 mm Hg వద్ద. కళ.

రక్తపోటును ఆదర్శ పరిస్థితులలో నిర్ణయించాలి: స్పష్టంగా సముద్ర మట్టానికి 15 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద. సాధారణ వాతావరణ పీడనం అంటే ఏమిటి? అందరికీ న్యాయమైన ఒకే సూచిక లేదు. ఒకటి లేదా మరొక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ఆరోగ్యం, జీవన పరిస్థితులు మరియు వంశపారంపర్య కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఖచ్చితంగా చెప్పగలిగేది ఏమిటంటే, సరైన రక్తపోటు అనేది హాని కలిగించని మరియు అనుభూతి చెందనిది.

ప్రతి ఒక్కరూ దాని ప్రభావాలను అనుభవించరు, కానీ ప్రజలపై వాతావరణ పీడనం ప్రభావం లేదని దీని అర్థం కాదు. ఆకస్మిక మార్పులు, ఒక నియమం వలె, తమను తాము అనుభూతి చెందుతాయి. లో రక్తపోటు మానవ శరీరంగుండె నుండి రక్తాన్ని బయటకు నెట్టడం మరియు వాస్కులర్ నిరోధకతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తుఫానులు మరియు యాంటీసైక్లోన్లు మారినప్పుడు రెండు సూచికలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి. ఒత్తిడి పెరుగుదలకు శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య ఆ వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. హైపోటోనిక్ రోగులు, ఉదాహరణకు, తక్కువ రక్తపోటుకు పేలవంగా ప్రతిస్పందిస్తారు మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులు రక్తపోటులో మరింత ఎక్కువ పెరుగుదలతో బాధపడుతున్నారు.

యాంటీసైక్లోన్ పొడి, స్పష్టమైన మరియు గాలిలేని వాతావరణం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. పెరిగిన రక్తపోటు కలిసి ఉంటుంది స్పష్టమైన ఆకాశం. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల గమనించబడదు. హైపర్‌టెన్సివ్ రోగులు, ముఖ్యంగా వృద్ధులు, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు అలెర్జీ బాధితులు అధిక రక్తపోటుకు చాలా తీవ్రంగా స్పందిస్తారు. యాంటీసైక్లోన్‌ల సమయంలో, ఆసుపత్రులు తరచుగా గుండెపోటులు, స్ట్రోకులు మరియు హైపర్‌టెన్సివ్ సంక్షోభాల కేసులను నమోదు చేస్తాయి.

ఒక వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ఏమిటో తెలుసుకోవడం ద్వారా మీ రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. టోనోమీటర్ ఒక యూనిట్ ద్వారా మించిన విలువను చూపిస్తే, అటువంటి రక్తపోటు ఇప్పటికే ఎక్కువగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, పెరిగిన ఒత్తిడి వంటి లక్షణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:

తక్కువ రక్తపోటు అనుభూతిని మొదటగా గుండె రోగులు మరియు ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు. వారు సాధారణ బలహీనత, అనారోగ్యం, మైగ్రేన్లు, శ్వాసలోపం, ఆక్సిజన్ లేకపోవడం మరియు కొన్నిసార్లు ప్రేగు ప్రాంతంలో నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. తుఫాను ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ పెరుగుదలతో కూడి ఉంటుంది. హైపోటెన్సివ్ జీవులు తమ స్వరంలో తగ్గుదలతో రక్త నాళాలను విస్తరించడం ద్వారా దీనికి ప్రతిస్పందిస్తాయి. కణాలు మరియు కణజాలాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందదు.

కింది సంకేతాలు కూడా తక్కువ వాతావరణ పీడనం యొక్క లక్షణంగా పరిగణించబడతాయి:

• వేగవంతమైన మరియు కష్టం శ్వాస;
• paroxysmal స్పాస్మోడిక్ తలనొప్పి;
• నిద్రమత్తు;
• వికారం;
• సాష్టాంగ ప్రణామం.

ఈ సమస్య సంక్లిష్టమైనది మరియు అసహ్యకరమైనది, కానీ అది అధిగమించవచ్చు.

హైపోటెన్సివ్ రోగులకు వాతావరణ ఆధారపడటాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి:

1. ఆరోగ్యకరమైన మరియు సుదీర్ఘ నిద్ర - కనీసం 8 గంటలు - రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు రక్తపోటులో మార్పులకు మరింత నిరోధకతను కలిగిస్తుంది.
2. డౌస్ లేదా సాధారణ కాంట్రాస్ట్ షవర్లు వాస్కులర్ శిక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
3. ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లు మరియు టానిక్స్ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
4. మీరు మీ శరీరాన్ని ఎక్కువ శారీరక ఒత్తిడికి గురి చేయకూడదు.
5. మీ ఆహారంలో తప్పనిసరిగా బీటా కెరోటిన్ మరియు ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఆహారాలు ఉండాలి.

అధిక రక్తపోటు రోగులకు సలహా కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది:

1. పొటాషియం ఉన్న కూరగాయలు మరియు పండ్లను ఎక్కువగా తినాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఆహారం నుండి లవణాలు మరియు ద్రవాలను మినహాయించడం మంచిది.
2. మీరు రోజంతా చాలా సార్లు తేలికపాటి, విరుద్ధమైన షవర్ తీసుకోవాలి.
3. మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా కొలవండి మరియు అవసరమైతే యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ మందులు తీసుకోండి.
4. అధిక రక్తపోటు ఉన్న కాలంలో, అధిక ఏకాగ్రత అవసరమయ్యే సంక్లిష్ట పనులను తీసుకోకండి.
5. స్థిరమైన యాంటీసైక్లోన్ సమయంలో ఎత్తైన ప్రదేశాలకు ఎదగవద్దు.

మూలానికి ప్రత్యక్ష మరియు సూచిక లింక్‌తో మాత్రమే సమాచారాన్ని కాపీ చేయడం అనుమతించబడుతుంది

మూలం: పీడనం అనేది ఒక నిర్దిష్ట ఉపరితల వైశాల్యం (1 చదరపు సెం.మీ.కి కిలోల సంఖ్య)పై గాలి కాలమ్ యొక్క పీడనం యొక్క శక్తి.

సాధారణ పీడనం మన శరీరంలోని చదరపు సెంటీమీటర్‌పై 1.033 కిలోల బరువుగా పనిచేస్తుందని తెలుసు. అయితే, ప్రజల ఒత్తిడి వాతావరణ గాలిచింతించకండి, ఎందుకంటే కణజాల ద్రవాలలో కరిగిన గాలి వాయువులు ప్రతిదీ సమతుల్యం చేస్తాయి.

సాధారణ, అంటే, అన్ని పరిస్థితులలో ఆదర్శంగా, వాతావరణ పీడనం 760 mm Hgగా పరిగణించబడుతుంది. కళ. ఆదర్శ పరిస్థితులు- ఇది 45°కి సమాంతరంగా ఉంటుంది (దీనిని సినోప్టిక్ మ్యాప్‌ల ఏర్పాటుకు ఉపయోగించే ఒకే స్థాయి అని కూడా అంటారు) మరియు ఉష్ణోగ్రత 0°C.

అయితే, రష్యాలో ఇటువంటి వాతావరణ పీడనం చాలా అరుదు. ఇది ఉపశమనం కలిగించే విషయం. ఉదాహరణకు, సముద్ర మట్టానికి 1000 మీటర్ల ఎత్తులో, పీడనం ఇప్పటికే తక్కువగా ఉంది మరియు దాదాపు 734 mm Hgకి సమానంగా ఉంటుంది. ఒత్తిడి మార్పుల కారణంగా పర్వతాన్ని అధిరోహించే వ్యక్తులు త్వరగా మూర్ఛపోతారు.

ఒక రోజు వ్యవధిలో, భూగోళంపై అదే సమయంలో, వాతావరణ పీడనం మారుతుందని హామీ ఇవ్వబడుతుంది (ఎల్లప్పుడూ గణనీయంగా లేనప్పటికీ). రాత్రి సమయంలో, గాలి ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా పగటిపూట కంటే తక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి రాత్రి సమయంలో వాతావరణ పీడనం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇది ఖచ్చితంగా సాధారణం - హెచ్చుతగ్గులు ఆచరణాత్మకంగా గుర్తించబడవు, ఎందుకంటే అవి 1-2 mmHg స్థాయిలో స్థిరంగా ఉంటాయి. స్తంభము

ఇది కూడా ఒక ప్రామాణిక దృగ్విషయం, ఇది భూమి యొక్క ధ్రువాలకు దగ్గరగా వాతావరణ పీడన హెచ్చుతగ్గుల వ్యాప్తి బలంగా ఉంటుంది, అంటే తేడాలు మరింత గుర్తించదగినవి.

కానీ మైదానంలో భూమధ్యరేఖ ప్రాంతంలో శాంతి మరియు దయ ఉంది. అటువంటి వాతావరణంలో పెరిగిన వ్యక్తులు అలవాటు చేసుకోవడం అంత సులభం కానప్పటికీ, ఉదాహరణకు, పర్వతం పైకి ఎక్కేటప్పుడు ఒత్తిడి మారుతుంది.

అపార్ట్మెంట్లో ప్రామాణిక గాలి తేమ ఎలా ఉండాలి? ఈ సమాచారముఈ లింక్ వద్ద అందుబాటులో ఉన్నాయి

ఒక వ్యక్తి ప్రతిదానికీ అనుగుణంగా ఉంటాడు. అందువల్ల, మీరు అల్ప పీడన జోన్‌లో నివసిస్తున్నారని అకస్మాత్తుగా తెలుసుకుంటే మీరు కలత చెందకూడదు (రష్యా మరియు CIS దేశాలలో ఇటువంటి మండలాలు చాలా ఉన్నాయి).

ఈ రోజు వరకు మీరు ఈ వాస్తవాన్ని గమనించకపోవడం చాలా సాధ్యమే.

మానవ శరీరం చాలా దృఢమైన విషయం మరియు సముద్ర మట్టానికి పైన లేదా క్రింద ఉన్న జీవితానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. వైద్యులు ప్రకారం, వాతావరణ పీడనం శరీరంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండకపోతే, అది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

అంతా మన అనుకూలతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వైద్యులు తరచుగా 750 నుండి 765 mm Hg వరకు సాధారణ వాతావరణ పీడనం అని పిలుస్తారు. స్తంభం, మరియు రోజువారీ జీవితంలో అటువంటి ఊహ సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

ఒత్తిడిలో వేగవంతమైన మార్పులు మాత్రమే శరీరంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఇది చాలా గంటలలో కొన్ని మిల్లీమీటర్లు పడిపోతే లేదా పెరిగితే, ప్రజలకు గుండె సమస్యలు ఉంటాయి.

ధమనుల రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ సందర్భంలో, పెరిగిన రక్తపోటు కారణంగా మీరు బలహీనత, తలనొప్పి, వికారం అనుభూతి చెందుతారు.

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు అధిక-నాణ్యత రక్తపోటు మానిటర్లు ఓమ్రాన్, బ్యూరర్, మైక్రోలైఫ్ వంటి సంస్థలచే ఉత్పత్తి చేయబడతాయి. రక్తపోటు మానిటర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి అనే దాని గురించి వివరణాత్మక కథనాన్ని ఇక్కడ చూడవచ్చు.

మీకు దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి, ఛాతీ నొప్పి, రక్తపోటులో క్రమబద్ధమైన పెరుగుదల, వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల కారణంగా ఆరోగ్యంలో సాధారణ క్షీణత ఉంటే, మీరు మా కథనాన్ని చదవమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము “వాతావరణ ఆధారిత వ్యక్తులకు వైద్య పరీక్షల రకాలు”, జాగ్రత్త వహించండి మీ ఆరోగ్యం!

రష్యాలోని ప్రతి ప్రాంతంలో, వివిధ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అందువల్ల, వాతావరణ నివేదికలలో, పాదరసం యొక్క మిల్లీమీటర్ల సంఖ్యను ప్రకటించినప్పుడు, వాతావరణ భవిష్య సూచకులు ఈ ప్రాంతానికి సాధారణం కంటే ఎక్కువ లేదా అంతకంటే తక్కువ ఒత్తిడిని ఎల్లప్పుడూ చెబుతారు.

వాతావరణ పీడనంతో పాటు, అనేక అంశాలు మన శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి. మీకు శ్వాస సమస్యలు ఉంటే ఏమి చేయాలి, శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది, లేదా దగ్గు కనిపిస్తుంది? మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, ఎంత డబ్బు పెట్టినా కొనలేనిది ఇదే!

ఇక్కడ ఉష్ణోగ్రతపై గాలి సాంద్రత ఎలా ఆధారపడి ఉంటుందో మీరు తెలుసుకోవచ్చు, ఇది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంది!

మాస్కో సెంట్రల్ రష్యన్ అప్‌ల్యాండ్‌లో ఉన్న ఒక నగరం. మనకు ఇప్పటికే తెలిసినట్లుగా, వాతావరణ పీడనం ప్రత్యేకంగా ఉపశమనం మరియు ఎత్తుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రజలు సముద్ర మట్టానికి పైన ఉన్నట్లయితే, వాతావరణ కాలమ్ తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

అందువల్ల, మాస్కో నది ఒడ్డున ఉన్న మాస్కోలో సాధారణ వాతావరణ పీడనం మాస్కో ప్రాంతంలోని మాస్కో నది మూలం కంటే ఎక్కువగా ఉంటుందని హామీ ఇవ్వబడుతుంది. ఒడ్డున మేము సముద్ర మట్టానికి 168 మీటర్ల ఎత్తులో ఒక బిందువును పరిష్కరించాము. మరియు మాస్కో నది మూలం సమీపంలో ఒక కొండ మీద - 310. మార్గం ద్వారా, అత్యంత ఉన్నత శిఖరంనగరంలోనే ఇది టెప్లీ స్టాన్ ప్రాంతంలో ఉంది - ఇది 255 మీటర్లు.

వాతావరణ శాస్త్రవేత్తలు మాస్కో, mm Hg కోసం సాధారణ వాతావరణ పీడనం కోసం ఒక నిర్దిష్ట సంఖ్యను ఇస్తారు. స్తంభము ఇది కోర్సు ఎలా సగటు ఉష్ణోగ్రతఆసుపత్రి చుట్టూ. మాస్కోలో శాశ్వతంగా నివసించే వ్యక్తులు mmHg పరిధిలో సాధారణ అనుభూతి చెందుతారు. స్తంభము ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఒత్తిడి చుక్కలు తీవ్రమైనవి కావు.

సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్ నివాసితులకు పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది. సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ మాస్కో కంటే సముద్ర మట్టానికి తక్కువగా ఉన్నందున, అధిక పీడనం ప్రమాణం. సగటున, సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ కోసం సాధారణ వాతావరణ పీడనం mm Hg. స్తంభము అయితే, కొన్ని మూలాలలో మీరు పాదరసం యొక్క మరొక సంఖ్యను చూడవచ్చు. స్తంభము అయితే, ఇది సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లోని లోతట్టు ప్రాంతాలకు మాత్రమే చెల్లుతుంది.

దాని స్థానం కారణంగా లెనిన్గ్రాడ్ ప్రాంతంఅస్థిర వాతావరణ సూచికలను కలిగి ఉంటుంది మరియు వాతావరణ పీడనం గణనీయంగా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, యాంటీసైక్లోన్ సమయంలో ఇది 780 mm Hgకి పెరగడం అసాధారణం కాదు. స్తంభము మరియు 1907 లో, పాదరసం యొక్క రికార్డు వాతావరణ పీడనం నమోదు చేయబడింది. స్తంభము ఇది సాధారణం కంటే 30 మి.మీ ఎక్కువ.

మీరు ఎయిర్ ఐయోనైజర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలో సమస్య గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, ఈ కథనం మీ కోసం!

మీరు ఆక్సిజన్ కాక్టెయిల్‌ను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయవచ్చో ఇక్కడ కనుగొనవచ్చు.

మీ ఇంటికి చిజెవ్స్కీ దీపం అవసరమా? మీరు ఈ ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని క్రింది చిరునామాలో కనుగొంటారు మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి!

వాతావరణ పీడనాన్ని మిల్లీమీటర్ల పాదరసంలో కొలవడం మనకు అలవాటు. అయితే, అంతర్జాతీయ వ్యవస్థ పాస్కల్‌లలో ఒత్తిడిని నిర్వచిస్తుంది. అందువలన, ప్రామాణిక వాతావరణ పీడనం, IUPAC అవసరాల ప్రకారం, 100 kPa.

పాదరసం బేరోమీటర్‌ల యొక్క మన కొలతను పాస్కల్‌లుగా మారుద్దాం. కాబట్టి, 760 mm Hg. పోస్ట్ 1013.25 mb. SI వ్యవస్థ ప్రకారం, 1013.25 mb 101.3 kPaకి సమానం.

కానీ ఇప్పటికీ, పాస్కల్స్లో రష్యాలో ఒత్తిడిని కొలవడం చాలా అరుదు. ప్రామాణిక 760 mmHg వలె ఉంటుంది. స్తంభము రష్యాలోని ఒక సాధారణ నివాసి తన ప్రాంతానికి సాధారణమైన ఒత్తిడి ఏమిటో గుర్తుంచుకోవాలి.

1. సాధారణ వాతావరణ పీడనం Hg. స్తంభము అయితే, ఇది చాలా అరుదుగా ఎక్కడైనా కనుగొనబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి 750 నుండి 765 mmHg వరకు జీవించడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. స్తంభము
2. దేశంలోని ప్రతి ప్రాంతంలో, ఆ ప్రాంతానికి వేర్వేరు ఒత్తిళ్లు సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఒక వ్యక్తి అల్పపీడన ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, అతను దానిని అలవాటు చేసుకుంటాడు మరియు దానికి అనుగుణంగా ఉంటాడు.
3. మాస్కోలో సాధారణ వాతావరణ పీడనం mm Hg. స్తంభం, సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ mm కోసం.
4. పాస్కల్స్‌లో సాధారణ పీడన విలువ 101.3 kPa ఉంటుంది.

మీరు మీ ప్రాంతంలో వాతావరణ పీడనాన్ని కొలవాలనుకుంటే మరియు అది కట్టుబాటుకు ఎంత అనుగుణంగా ఉందో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, మేము అత్యంత ఆధునిక పరికరాన్ని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఎలక్ట్రానిక్ బేరోమీటర్. మీరు వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటే మరియు వాతావరణ పీడనంలో ఆకస్మిక మార్పులతో బాధపడుతుంటే, మీ స్వంత ఆరోగ్యం యొక్క నాణ్యతను తనిఖీ చేయడానికి టోనోమీటర్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

వాతావరణ పీడనం గురించి ఒక చిన్న వీడియో

వ్యాసంపై 3 సమీక్షలు “ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది? ”

వ్యాసానికి ధన్యవాదాలు. నాకు 77 సంవత్సరాలు, నేను అధిక రక్తపోటుతో ఉన్నాను, నేను వాతావరణ పీడనంలో హెచ్చుతగ్గులపై చాలా ఆధారపడి ఉన్నాను: సంక్షోభాలు. 20 సంవత్సరాలకు పైగా సంక్షోభాలు మరియు సంక్షోభాలు. నేను మాస్కో ప్రాంతం/నగరంలో నివసిస్తున్నాను. Lyubertsy/. ఇంతకుముందు, నేను శీతాకాలంలో ఎక్కువ అనారోగ్యంతో ఉన్నాను, కానీ ఇప్పుడు వేసవిలో కూడా జీవితం లేదు. నేను ఎక్కడ మెరుగ్గా ఉంటానని మీరు అనుకుంటున్నారు: మఖచ్కలాలో లేదా ఇస్తాంబుల్‌లో? మీ జవాబుకు నా ధన్యవాదాలు.

తమరా అడ్జీవ్నా, మీరు అధిక సగటు ఒత్తిడి ఉన్న ప్రాంతాల్లో సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు. మరియు ప్రాధాన్యంగా, ఈ విలువలలో పదునైన హెచ్చుతగ్గులు లేకుండా.

దురదృష్టవశాత్తు, నాకు ఈ పారామితులు తెలియవు మరియు ప్రత్యేకంగా సమాధానం చెప్పలేను.

బహుశా Kislovodsk

ఇటీవలి వ్యాఖ్యలు

• Polina on అలెర్జీలు ఉన్నవారికి ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్ అవసరమా?
• పోస్ట్‌పై సానియా, సమీక్షల ప్రకారం, ఏ పిల్లల ఇన్హేలర్లు ఉత్తమమైనవి?
• అకస్మాత్తుగా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా మారితే మరియు మీకు తగినంత గాలి లభించకపోతే ఏమి చేయాలి?
• హోలోట్రోపిక్ శ్వాస ప్రక్రియలో పాల్గొనేవారి నుండి ఫీడ్‌బ్యాక్‌పై సెర్గీ: మొదటి-చేతి అనుభవం
• ProSalt on ఉప్పు దీపాల వాడకానికి ఏవైనా వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయా?

• గాలి మరియు ఆరోగ్యం (31)
  • శ్వాస (8)
  • పీల్చడం (1)
  • గాలి అయనీకరణం (5)
  • డీయుమిడిఫికేషన్ (3)
  • గాలి శుద్దీకరణ (6)
  • తేమ (7)
• గాలి లక్షణాలు (13)
  • వాయు పీడనం (3)
  • వాసనలు (9)
  • గాలి సాంద్రత (1)
• గాలి కూర్పు (7)
  • నత్రజని (3)
  • హీలియం (1)
  • ఆక్సిజన్ (2)
  • ఓజోన్ (1)
• గాలి ఉష్ణోగ్రత (7)
  • గాలి తాపన (4)
  • గాలి శీతలీకరణ (3)

సైట్ నుండి వార్తలను స్వీకరించడానికి మీ ఇమెయిల్‌ను నమోదు చేయండి

© ఎడ్యుకేషనల్ ఆన్‌లైన్ మ్యాగజైన్ “ఎవరీథింగ్ అబౌట్ ఎయిర్”

మూలం: మరియు శ్రేయస్సు. వాతావరణ పీడనంలో మార్పులను మనం ఎలా గ్రహిస్తాము

10500 కిలోలు అనేది సాధారణ వాతావరణ పీడనం వద్ద ఒక వ్యక్తిపై ఒత్తిడి చేసే గాలి బరువు.

వాతావరణ మార్పులను అలాగే బేరోమీటర్‌ను ఎవరు పసిగట్టారు:

• క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్, క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ ఉన్న రోగులు;
• హైపోటెన్సివ్ మరియు హైపర్టెన్సివ్ రోగులు, అలెర్జీ బాధితులు;

50% స్త్రీలు మరియు 30% పురుషులు వాతావరణంలో మార్పులతో బాధపడుతున్నారు.

ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పులు, అది వేడెక్కడం లేదా చల్లబరుస్తుంది, ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం. అయితే, ప్రజలు ఎక్కువ మేరకుఉష్ణోగ్రతలో మార్పులకు కాదు, వాతావరణ పీడనంలో మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది.

చాలా తరచుగా, తక్కువ రక్తపోటు కారణంగా ప్రజల ఆరోగ్యం మరింత దిగజారుతుంది. పనితీరు మరియు శ్రద్ధ స్థాయి తగ్గుతుంది.

తక్కువ వాతావరణ పీడనం ఉన్న కాలంలో రోడ్డు ప్రమాదాల సంఖ్య 15-20% పెరుగుతుందని నిర్ధారించబడింది.

10 ºС వేడెక్కడం, తేమలో బలమైన పెరుగుదల 90-100%, గాలిలో ఆక్సిజన్ కంటెంట్‌ను 1-2% తగ్గిస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు ఎక్కువ.

చల్లని కాలంలో, ఉష్ణోగ్రత తగ్గుతుంది, అవపాతం మొత్తం పెరుగుతుంది, గాలి తరచుగా పెరుగుతుంది మరియు గాలిలో ఆక్సిజన్ మొత్తం తగ్గుతుంది.

• శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు

• రక్తపోటు తగ్గుతుంది;
• రక్త ప్రవాహ వేగం తగ్గుతుంది;
• సాధారణ బలహీనత కనిపిస్తుంది;
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది;
• శ్వాసలోపం;
• పెరిగిన ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడి ఉన్న వ్యక్తులలో మైగ్రేన్ దాడులు సంభవించవచ్చు;
• వాతావరణంలో ఆక్సిజన్ పరిమాణం తగ్గడం వల్ల గాలి లేకపోవడం అనే భావన ఉంది;
• హైపోక్సియా నేపథ్యంలో, ఎర్ర రక్త కణాల విడుదల పెరుగుతుంది. దీని కారణంగా, రక్తంలో ద్రవత్వం తగ్గుతుంది. ఇది రక్తం గడ్డకట్టడం ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది, ఇది గుండెపోటు, స్ట్రోకులు మరియు దిగువ అంత్య భాగాల వాస్కులర్ థ్రాంబోసిస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది;
• తలలో భారం, మైకము యొక్క భావన ఉంది;
• పెరిగిన గ్యాస్ ఏర్పడటం వలన ప్రేగులలో అసౌకర్యం ఉంది;
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు చెదిరిపోతుంది: హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుతుంది;
• వాపు కనిపిస్తుంది;
• కీళ్లలో నొప్పికి కారణం కావచ్చు;
• కాళ్ళు "చలించటం" అవుతాయి;
• అవయవాల తిమ్మిరి సంభవించవచ్చు.

ఈ సందర్భంలో మీ వైద్యుడు సూచించిన మందుల సహాయంతో మీ రక్తపోటును మీ సాధారణ స్థాయికి పెంచడానికి ప్రయత్నించండి.

ఉదయం కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోండి.

బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో ఒక కప్పు కాఫీ ఉండేలా చూసుకోండి. ఇది మీ కాలి మీద ఉండడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

టానిక్ లక్షణాలను కలిగి మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును మెరుగుపరిచే ఎలుథెరోకోకస్, లెమోన్గ్రాస్, జిన్సెంగ్, ఎచినాసియా (భోజనానికి ముందు రోజుకు 30 చుక్కలు 3 సార్లు) యొక్క టింక్చర్లను తీసుకోండి.

రోజంతా తేనెతో గ్రీన్ టీ త్రాగాలి.

శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి.

బయట ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించండి.

ముందుగా పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

చల్లని కాలంలో, ఉష్ణోగ్రత పడిపోతుంది, ఆకాశం స్పష్టంగా మారుతుంది, గాలి తగ్గుతుంది, అవపాతం ఉండదు మరియు గాలిలో హానికరమైన పదార్ధాల సాంద్రత పెరుగుతుంది, ఇది భూమికి అంటుకుంటుంది.

• బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు

• తలనొప్పి కనిపిస్తుంది;
• వాస్కులర్ టోన్ పెరుగుతుంది, ఇది దుస్సంకోచాలకు దారితీస్తుంది;
• మైకము, వికారం కలిగించవచ్చు;
• గుండెలో నొప్పులు ఉన్నాయి;
• దృశ్య అవాంతరాలు కళ్ళ ముందు "ఫ్లోటర్స్" రూపంలో కనిపించవచ్చు;
• వ్యక్తి సాధారణ అనారోగ్యాన్ని అనుభవిస్తాడు;
• పని సామర్థ్యం క్షీణిస్తుంది;
• రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. అదే బలంతో శరీరం వివిధ అంటువ్యాధులను నిరోధించదు. వాతావరణ పీడనం పెరుగుదల రక్తంలో ల్యూకోసైట్లు సంఖ్య తగ్గుదలకు దారితీస్తుందనే వాస్తవం దీనికి కారణం.

వదులుకోవద్దు ఉదయం వ్యాయామాలు, కానీ సులభతరం చేయండి.

కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోండి.

అల్పాహారం (కాటేజ్ చీజ్, అరటిపండ్లు, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ఎండుద్రాక్ష) కోసం పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ మూలకం తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

పగటిపూట అతిగా తినవద్దు.

మీ ఉప్పు తీసుకోవడం కనిష్టంగా తగ్గించండి.

మీరు వలేరియన్, హవ్తోర్న్ లేదా మదర్వార్ట్ (10 చుక్కలు 3-4 సార్లు ఒక రోజు) యొక్క టింక్చర్ తీసుకోవచ్చు.

మీ దూడలపై ఆవపిండి ప్లాస్టర్‌లను ఉంచండి లేదా ఆవాల పాదాల స్నానం చేయండి.

మీరు ఇంట్రాక్రానియల్ ఒత్తిడిని పెంచినట్లయితే, మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను ముందుగానే తీసుకోండి.

సున్నితమైన పాలనను అనుసరించండి. చాలా శారీరక శ్రమ అవసరమయ్యే విషయాలను నిలిపివేయండి.

ఈ రోజున కొత్త ముఖ్యమైన పనులను ప్రారంభించవద్దు.

ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోండి, సాధారణం కంటే ముందుగానే పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

మూలం: మన గ్రహం యొక్క జనాభాలో మూడవ వంతు మంది మార్పులకు సున్నితంగా స్పందిస్తారు పర్యావరణం. అన్నింటికంటే, ఒక వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు వాతావరణ పీడనం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది - భూమికి గాలి ద్రవ్యరాశిని ఆకర్షించడం. ఒక వ్యక్తికి వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, అతను ఎక్కువ సమయం గడిపే ప్రాంతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తమ సుపరిచితమైన పరిస్థితులను సౌకర్యవంతంగా కనుగొంటారు.

గ్రహం చుట్టూ గాలి ద్రవ్యరాశి ఉంది, ఇది గురుత్వాకర్షణ ప్రభావంతో, ఏదైనా వస్తువుపై ఒత్తిడి చేస్తుంది. మానవ శరీరం. బలాన్ని వాతావరణ పీడనం అంటారు. ప్రతి చదరపు మీటర్సుమారు కిలోల బరువున్న గాలి కాలమ్‌ను నొక్కుతుంది. వాతావరణ పీడనాన్ని ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగించి కొలుస్తారు - బేరోమీటర్. ఇది పాస్కల్స్, మిల్లీమీటర్ల పాదరసం, మిల్లీబార్లు, హెక్టోపాస్కల్స్, వాతావరణాలలో కొలుస్తారు.

సాధారణ వాతావరణ పీడనం 760 mm Hg. కళ., లేదా పా. దృగ్విషయం యొక్క ఆవిష్కరణ చెందినది ప్రసిద్ధ భౌతిక శాస్త్రవేత్తబ్లేజ్ పాస్కల్. శాస్త్రవేత్త ఒక చట్టాన్ని రూపొందించాడు: భూమి మధ్యలో నుండి అదే దూరంలో (ఇది పట్టింపు లేదు, గాలిలో, రిజర్వాయర్ దిగువన), సంపూర్ణ పీడనం ఒకే విధంగా ఉంటుంది. బారోమెట్రిక్ అలైన్‌మెంట్ పద్ధతిని ఉపయోగించి ఎత్తులను కొలిచేందుకు ప్రతిపాదించిన మొదటి వ్యక్తి.

హైపర్‌టెన్షన్ మరియు ప్రెజర్ రప్స్ గతంలో అలాగే ఉంటాయి! - Leo Boqueria సిఫార్సు చేస్తున్నారు..

"అబౌట్ ది మోస్ట్ ఇంపార్టెంట్" కార్యక్రమంలో అలెగ్జాండర్ మయాస్నికోవ్ రక్తపోటును ఎలా నయం చేయాలో చెబుతాడు - మరింత చదవండి.

హైపర్ టెన్షన్ (ఒత్తిడి పెరుగుతుంది) - 89% కేసులలో రోగి నిద్రలో చంపేస్తాడు! - మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలో తెలుసుకోండి...

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి సాధారణ వాతావరణ పీడనం ఏమిటో కనుగొనడం అసాధ్యం - ఖచ్చితమైన సమాధానం లేదు. ద్వారా వివిధ ప్రాంతాలుప్రభావం ప్రపంచవ్యాప్తంగా మారుతూ ఉంటుంది. సాపేక్షంగా చిన్న ప్రాంతంలో, ఈ విలువ గణనీయంగా మారవచ్చు. ఉదాహరణకు, లో మధ్య ఆసియాకొంచెం ఎలివేటెడ్ సంఖ్యలు ప్రామాణికంగా పరిగణించబడతాయి (సగటున mmHg). కోసం మధ్య మండలంరష్యాలో, సాధారణ వాతావరణ పీడనం mm Hg. కళ.

సూచికలు సముద్ర మట్టానికి ఉపరితలం యొక్క ఎత్తు, గాలి దిశ, తేమ మరియు పరిసర ఉష్ణోగ్రతకు సంబంధించినవి. చల్లని గాలి కంటే వెచ్చని గాలి బరువు తక్కువగా ఉంటుంది. అధిక ఉష్ణోగ్రత లేదా తేమ ఉన్న ప్రాంతంలో, వాతావరణం యొక్క కుదింపు ఎల్లప్పుడూ తక్కువగా ఉంటుంది. ఎత్తైన పర్వత ప్రాంతాలలో నివసించే ప్రజలు ఇటువంటి బేరోమీటర్ రీడింగ్‌లకు సున్నితంగా ఉండరు. ఈ పరిస్థితులలో వారి శరీరం ఏర్పడింది మరియు అన్ని అవయవాలు తగిన అనుసరణకు లోనయ్యాయి.

ఆదర్శ విలువ 760 mmHg. కళ. పాదరసం కాలమ్ హెచ్చుతగ్గులకు గురైనప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది:

1. సరైన సూచికలలో మార్పు (10 mm / h వరకు) ఇప్పటికే శ్రేయస్సులో క్షీణతకు దారితీస్తుంది.
2. పదునైన పెరుగుదల లేదా తగ్గుదలతో (సగటున 1 mm/h), కూడా ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలుఆరోగ్యంలో గణనీయమైన క్షీణత ఉంది. తలనొప్పి, వికారం మరియు పనితీరు కోల్పోవడం కనిపిస్తుంది.

వాతావరణ పరిస్థితులకు మానవ సున్నితత్వం - గాలి మార్పులు, భూ అయస్కాంత తుఫానులు- వాతావరణ ఆధారపడటం అంటారు. మానవ రక్తపోటుపై వాతావరణ పీడనం ప్రభావం ఇంకా పూర్తిగా అధ్యయనం చేయబడలేదు. వాతావరణ పరిస్థితులు మారినప్పుడు, అది సృష్టిస్తుందని తెలుసు అంతర్గత ఉద్రిక్తతశరీరం యొక్క నాళాలు మరియు కావిటీస్ లోపల. వాతావరణ ఆధారపడటం వ్యక్తపరచవచ్చు:

• చిరాకు;
• వివిధ స్థానికీకరణ యొక్క నొప్పి;
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం;
• ఆరోగ్యం యొక్క సాధారణ క్షీణత;
• రక్త నాళాలతో సమస్యలు.

చాలా సందర్భాలలో, కింది వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వాతావరణ ఆధారపడటంతో బాధపడుతున్నారు:

బేరోమీటర్ రీడింగ్‌లలో కనీసం 10 యూనిట్లు (770 mm Hg మరియు అంతకంటే తక్కువ) తగ్గుదల ఉంది ప్రతికూల ప్రభావంమీ ఆరోగ్యానికి. దీర్ఘకాల హృదయ మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ముఖ్యంగా వాతావరణ మార్పుల వల్ల ప్రభావితమవుతారు. జీర్ణ వ్యవస్థ. అటువంటి రోజుల్లో, వైద్యులు శారీరక శ్రమను తగ్గించాలని, వీధిలో తక్కువ సమయాన్ని గడపాలని మరియు భారీ ఆహారాలు మరియు మద్యం దుర్వినియోగం చేయకూడదని సిఫార్సు చేస్తారు. ప్రధాన ప్రతిచర్యలలో:

• హైపోటెన్షన్;
• చెవి కాలువలలో రద్దీ భావన;
• రక్తంలో ల్యూకోసైట్లు సంఖ్య తగ్గుదల;
• ప్రేగుల చలనశీలత యొక్క తగ్గిన కార్యాచరణ;
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనిచేయకపోవడం;
• ఏకాగ్రత బలహీనమైన సామర్థ్యం.

వాతావరణ సంపీడనం 740 మిమీ లేదా అంతకంటే తక్కువకు తగ్గడం శరీరంలో వ్యతిరేక మార్పులకు కారణమవుతుంది. అన్ని అననుకూల మార్పులకు ఆధారం ఆక్సిజన్ ఆకలి. గాలి వాక్యూమ్ సృష్టించబడుతుంది, తక్కువగా ఉంటుంది శాతంఆక్సిజన్ అణువులు: శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం అవుతుంది. ఉన్నాయి:

వ్యాసంలో అందించబడిన సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. వ్యాసంలోని పదార్థాలు స్వీయ-చికిత్సను ప్రోత్సహించవు. అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మాత్రమే రోగనిర్ధారణ చేయగలరు మరియు దాని ఆధారంగా చికిత్స కోసం సిఫార్సులు చేయవచ్చు వ్యక్తిగత లక్షణాలునిర్దిష్ట రోగి.

మనిషి చాలా కాలం క్రితం గాలి పీడనం యొక్క శక్తిని ఉపయోగించడం నేర్చుకున్నాడు. ఇది అతని కార్యకలాపాల యొక్క అన్ని రంగాలలో వ్యక్తమైంది: ప్రజలు పడవలను పడవలను తరలించమని గాలిని బలవంతం చేశారు, రెక్కలు వాయు ప్రవాహాల సహాయంతో తిరిగాయి గాలిమరలు. కానీ చాలా ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే శతాబ్దాలుగా గాలికి బరువు ఉందని ఎవరూ నిరూపించలేకపోయారు. పదిహేడవ శతాబ్దంలో మాత్రమే ఒక ప్రయోగం జరిగింది, దాని ఫలితంగా గాలికి బరువు ఉందని నిర్ధారించబడింది.

తిరిగి 1640లో, డ్యూక్ ఆఫ్ టుస్కానీ తన సొంత ప్యాలెస్ టెర్రస్‌పై ఏర్పాటు చేయాలనుకున్న ఫౌంటెన్‌తో ముందుకు వచ్చాడు. ఈ నిర్మాణం కోసం సమీపంలో ఉన్న సరస్సు నుండి నీటిని తీసుకోవాల్సి ఉంది. అయితే కూలీలు ఎంత ప్రయత్నించినా పది మీటర్లకు పైబడి నీళ్లు రావడం లేదు. విచిత్రమైన దృగ్విషయండ్యూక్ ఆందోళన చెందాడు మరియు అతను తెలివైన వృద్ధుడైన గెలీలియో వైపు తిరిగాడు. కానీ గొప్ప శాస్త్రవేత్త కూడా ఈ దృగ్విషయానికి కారణాన్ని వెంటనే కనుగొనలేకపోయాడు. అప్పుడు గెలీలియో విద్యార్థి అయిన టోరిసెల్లి ఈ విషయాన్ని చేపట్టాడు మరియు సుదీర్ఘ ప్రయోగాల తర్వాత గాలికి ద్రవ్యరాశి ఉందని నిరూపించగలిగాడు. కొంచెం తరువాత, ఈ ఆవిష్కరణకు ధన్యవాదాలు, బేరోమీటర్ కనుగొనబడింది.

మానవ శ్రేయస్సు మరియు వాతావరణ పీడనం

మా శరీరంపై వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రభావం అనివార్యం, కానీ మేము దానిని పోరాడగలము: నాడీగా ఉండకండి, మిమ్మల్ని శారీరకంగా అతిగా ప్రవర్తించకండి, మూలికలను తీసుకోండి.

మానవులపై వాతావరణ పీడనం ప్రభావం శాస్త్రవేత్తలకు ఆసక్తిని కలిగించలేదని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో నివసించే వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు అని పరిశోధకులు చాలా కాలంగా గమనించారు చాలా కాలం, సాధారణ ఒత్తిడి ఎక్కువ ప్రభావం చూపదు. అధిక వాతావరణ పీడనం ఉన్న పరిస్థితుల్లో కూడా మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. అయితే, వైద్యులు ఎప్పుడు అని నిరూపించారు అధిక రక్త పోటుఒక వ్యక్తి యొక్క హృదయ స్పందన గణనీయంగా తగ్గుతుంది మరియు తగ్గుదల కూడా ఉంది రక్తపోటు. శ్వాస లోతైన అవుతుంది, కానీ తక్కువ తరచుగా. వాసన మరియు వినికిడి యొక్క భావం కొద్దిగా క్షీణిస్తుంది మరియు స్వరం మఫిల్ అవుతుంది. చర్మం కొద్దిగా మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తుంది, మరియు ముక్కు, కళ్ళు మరియు నోటి యొక్క శ్లేష్మ పొరలు పొడిగా మారుతాయి. అవన్నీ గమనించాలి జాబితా చేయబడిన దృగ్విషయాలుశరీరం చాలా సులభంగా తట్టుకుంటుంది. వాతావరణ పీడనంలో మార్పులతో ప్రతికూల సంఘటనలు గమనించబడతాయి. ఒత్తిడి క్రమంగా మారడం ప్రారంభిస్తే ప్రజలకు మంచిది. ఈ సందర్భంలో, శరీరానికి పరిణామాలు లేకుండా కొత్త పరిస్థితులకు అనుగుణంగా సమయం ఉంటుంది. తక్కువ వాతావరణ పీడనం వద్ద, శ్వాస పెరుగుతుంది, మరియు హృదయ స్పందన రేటు కూడా పెరుగుతుంది, కానీ గుండె కొట్టుకునే శక్తి బలహీనంగా మారుతుంది. రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య పెరుగుతుంది. వాతావరణ పీడనం తగ్గడంతో, ఆక్సిజన్ ఆకలి వంటి దృగ్విషయం సాధ్యమవుతుంది. ప్రసరణ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థల సాధారణ పనితీరు సమయంలో, తక్కువ ఆక్సిజన్ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది అనే వాస్తవం దీనికి కారణం.

ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

వాతావరణ పీడనం భూమి యొక్క ఉపరితలంపై మరియు దానిపై ఉన్న అన్ని వస్తువులపై గాలి పీడనంగా పరిగణించబడుతుంది. వాతావరణంలో ఏ సమయంలోనైనా, పీడనం దాని బేస్ ఉన్న గాలి యొక్క ఎత్తైన కాలమ్ యొక్క బరువుకు సమానంగా ఉంటుంది, ఒకరికి సమానంఉపరితల ప్రదేశం. ప్రకారం అంతర్జాతీయ వ్యవస్థయూనిట్లు, ప్రాథమిక యూనిట్వాతావరణ పీడనం యొక్క కొలత హెక్టోపాస్కల్‌గా పరిగణించబడుతుంది. కానీ పాత కొలత యూనిట్లను ఉపయోగించడం కూడా సాధ్యమే - మిల్లీబార్ మరియు మిల్లీమీటర్ పాదరసం. మీకు తెలిసినట్లుగా, సాధారణ వాతావరణ పీడనం సున్నా డిగ్రీల సెల్సియస్ ఉష్ణోగ్రత వద్ద 760 mmHg పీడనం. అదనంగా, వాతావరణ పీడనాన్ని కొలవడం వాతావరణ మార్పులను అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది. వాతావరణ మార్పులు మరియు వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది.

ఏ వాతావరణ పీడనం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుందనే ప్రశ్నకు సమాధానమిస్తూ, ఎత్తుతో ఒత్తిడి మారుతుందని గమనించాలి. గ్యాస్ చాలా కుదించబడుతుంది, కాబట్టి, అది ఎంత ఎక్కువ కుదించబడితే, దాని సాంద్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు తదనుగుణంగా, ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటుంది. క్రింద ఉన్న గాలి పొరలు పైన ఉన్న అన్ని పొరలచే కుదించబడతాయి. భూమి యొక్క ఉపరితలం నుండి దూరంగా, గాలి సన్నగా ఉంటుంది. దీని సాంద్రత తగ్గుతుంది, అంటే వాతావరణ పీడనం తక్కువగా ఉంటుంది. అన్ని వాతావరణ స్టేషన్లు సముద్ర మట్టానికి సంబంధించి వివిధ ఎత్తులలో ఉన్నాయి. అందువలన, సృష్టించడానికి ఏకీకృత వ్యవస్థకొలతలు, సముద్ర మట్టానికి ఎత్తును పరిగణనలోకి తీసుకొని పొందిన సూచికలను ప్రదర్శించడం ఆచారం.

రోజంతా రక్తపోటు మారుతుందని తెలుసుకోవడం కూడా విలువైనదే. రాత్రి సమయంలో అది పెరుగుతుంది, మరియు పగటిపూట తగ్గుతుంది. ఉష్ణోగ్రత మార్పుల వల్ల ఇది జరుగుతుంది. పెరుగుతున్న అక్షాంశంతో, వాతావరణ పీడనంలో మార్పుల వ్యాప్తి తగ్గుతుంది, అయితే ధ్రువాలకు దగ్గరగా రక్తపోటులో ఆవర్తన మార్పులు మానవులకు మరింత గుర్తించదగినవి. భూమి యొక్క ఉపరితలంపై రక్తపోటు యొక్క విభిన్న పంపిణీ కారణంగా, వాతావరణ ముఖభాగాలు మరియు గాలి ద్రవ్యరాశి కదులుతాయి, ఇది గాలి వేగం మరియు దిశను నిర్ణయిస్తుంది.

వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తిపై వాతావరణ పీడనం యొక్క ప్రభావాన్ని మనం మార్చలేము, కానీ మన స్వంత శరీరానికి సహాయం చేయడం చాలా కష్టం కాదు. బ్రతుకుటకు కష్ట కాలం, మీరు శాంతించాలి, వీలైతే తగ్గించండి శారీరక శ్రమమరియు భయపడవద్దు. అనుసరణ ముఖ్యంగా కష్టంగా ఉన్న వ్యక్తులు సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. డాక్టర్ సూచిస్తారు మందులుమరియు వ్యక్తిగత సిఫార్సులు ఇస్తుంది.