ప్రతికూల ప్రభావం మీ జీవిత కార్యక్రమాన్ని మార్చగలదా? ప్రతికూల కార్యక్రమాల ఉనికిని నిర్ధారణ

21.03.2018

ప్రతికూల వైఖరి మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అత్యంత అద్భుతమైన ఆవిష్కరణ. మీకు ఏమైనా సందేహాలు ఉన్నాయా?

నేను చేయను, ఎందుకంటే మీరు శత్రువును దృష్టిలో ఉంచుకుంటే, మీరు అతన్ని ఓడించగలరని మీలో ప్రతి ఒక్కరూ అంగీకరిస్తారు!

మీరు మీ ప్రతికూల వైఖరిని గుర్తించి, వాటిని తొలగించగలరని తెలుసుకోవడం మా అందరికీ అద్భుతమైనది. అన్నింటికంటే, మీరు మీ ప్రోగ్రామ్‌లను ఉపచేతనలో మార్చవచ్చు మరియు కొత్త విధిని సృష్టించవచ్చని దీని అర్థం.

ఫలితాలు అద్భుతంగా ఉన్నాయి. మనం రాసేవన్నీ కాంతి వేగంతో నిజమవుతాయి!!! నన్ను నమ్మలేదా?

అభ్యాసం మీరే చేయాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు ఈ వ్యాసం మీ కోసం!

సంస్థాపనలు అంటే ఏమిటి?

వైఖరులు మన అభిప్రాయాలు, ఆలోచనలు మరియు నమ్మకాలు.

ఉదాహరణకు, నేను మాస్కోలో నివసిస్తున్నాను మరియు మీరు జీవించగలిగే సగటు జీతం 100 వేల రూబిళ్లు అని నమ్ముతున్నాను, కానీ బాగా జీవించడం కష్టం. ఈ పదబంధాన్ని చదివిన తర్వాత, మరొక, తక్కువ సంపన్న నగరంలో నివసించే నేను పిచ్చివాడిని అయ్యానని అనుకుంటాడు. అన్ని తరువాత, అతని నగరంలో, 100 వేల రూబిళ్లు సంపాదించడం అంటే ధనవంతుడు.

ఎవరు సరైనది? మేమిద్దరం కరెక్ట్. మేము వివిధ నమ్మక వ్యవస్థలతో జీవిస్తాము.

40 ఏళ్ల వయసున్న ఇద్దరు మహిళలను ఊహించుకుందాం. వారిలో ఒకరు చాలా ఏళ్లుగా మంచి భర్తతో సంతోషకరమైన దాంపత్య జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు. వారు ఒకరినొకరు ఆరాధిస్తారు మరియు ప్రతిదీ కలిసి చేస్తారు. ఈ స్త్రీ ప్రపంచంలో చాలా మంది ఆసక్తికరమైన, తెలివైన, విలువైన పురుషులు ఉన్నారని నమ్ముతారు, వారు తమ మహిళల పట్ల నిజాయితీగా, విశ్వాసపాత్రంగా మరియు హృదయపూర్వకంగా శ్రద్ధ వహిస్తారు.

రెండవ మహిళ సంబంధాలలో విజయవంతం కాదు. ఆమె తరచుగా దురదృష్టవంతురాలు మరియు దేశంలో చాలా తక్కువ మంది సాధారణ పురుషులు ఉన్నారని (అందరూ యుద్ధంలో చంపబడ్డారు), మిగిలి ఉన్నవారు మద్యపానం లేదా లేడీస్ పురుషులు అని ఆమె హృదయపూర్వకంగా నమ్ముతుంది (లేదా బదులుగా తెలుసు). సాధారణంగా, పురుషులను విశ్వసించడం కష్టం, ఎందుకంటే వారు అందరినీ మోసం చేస్తారు.

ఏది సరైనది? రెండు. వారు కేవలం భిన్నమైన నమ్మక వ్యవస్థలను కలిగి ఉన్నారు.

ఈ నమ్మకాలు ఎలా ఉత్పన్నమవుతాయో నేను ఇప్పటికే వ్యాసంలో రాశాను.

వైఖరులు మన జీవితాలను ఎలా రూపొందిస్తాయి?

మీలో కొందరు, ప్రియమైన పాఠకులారా, ఇక్కడ ఆశ్చర్యం ఏమీ లేదని అనుకోవచ్చు - ఒక వ్యక్తి మాస్కోలో నివసించడం అదృష్టవంతుడు, మరియు మహిళల విషయానికొస్తే - విధి ఎలా పనిచేసింది ...

మీరు అంగీకరించినంత వరకు వాస్తవికత మీ నుండి స్వతంత్రంగా ఉంటుంది.

వాస్తవానికి, నమ్మకాలను నిర్ణయించేది వాస్తవికత కాదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మన నమ్మక వ్యవస్థ అక్షరాలా మన జీవితాలను సృష్టిస్తుంది.

మన విశ్వాస వ్యవస్థలో లేని వాటిని వాస్తవంగా చూడగలిగే సామర్థ్యం మన మెదడుకు లేదు.

అభిజ్ఞా వక్రీకరణల ప్రభావం

ఆలోచనా లోపాలు (పరిమిత వైఖరులు) తన గురించి మరియు ప్రపంచం గురించి ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆలోచనలను ఆకృతి చేస్తాయి.

నటనతో డబ్బు సంపాదించే మార్గం లేదని నమ్మిన వ్యక్తిని ఊహించుకోండి. అతను స్నేహితులతో కలుసుకుంటాడు మరియు వారి నుండి రెండు విభిన్న కథలను వింటాడు. ఒకదానిలో, అధిక పారితోషికం పొందిన నటుడిగా మారిన క్లాస్‌మేట్ విజయం గురించి అతని స్నేహితులు అతనికి చెప్పారు. మరొకదానిలో, వారి మాజీ సహోద్యోగి తన ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టి, నటనా వృత్తిని ప్రయత్నించాలనే ఆమె నిర్ణయాన్ని ఎలా విరమించుకున్నారు.

అతను ఎవరి కథను నమ్ముతాడు? ఇది రెండవది కావచ్చు. అందువలన, అతను అభిజ్ఞా వక్రీకరణలలో ఒకదాన్ని ప్రదర్శిస్తాడు - అతని దృక్కోణాన్ని నిర్ధారించే ధోరణి. లేదా అతని దృక్కోణం, నమ్మకం లేదా పరికల్పనకు అనుగుణంగా ఉండే సమాచారాన్ని వెతకడానికి వ్యక్తి యొక్క ధోరణి.

నమ్మకాలకు తరచుగా వాస్తవికతతో సంబంధం ఉండదు.మరియు మన జీవితాలను సులభతరం చేయడానికి మరియు నిరాశ మరియు బాధ నుండి మనల్ని రక్షించడానికి బదులుగా, అవి మనల్ని తక్కువ సంతోషపరుస్తాయి.

ఇప్పుడు అతను నటనా వృత్తిని చేసిన విజయవంతమైన క్లాస్‌మేట్‌తో పరిచయం అయ్యాడని ఊహించుకోండి. అతను తన మనసు మార్చుకుంటాడా లేదా విశ్వాసం యొక్క స్థిరత్వం యొక్క ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తాడా, అక్కడ ఒక అభిప్రాయాన్ని సమర్ధించే సాక్ష్యం తిరస్కరించబడినప్పుడు కూడా నిర్వహించబడుతుంది?

విశ్వాసాలు అనుభవం మరియు బయటి నుండి పొందిన సమాచారం ద్వారా ఏర్పడతాయి, అవి ఆలోచన యొక్క అనేక వక్రీకరణల వల్ల ఏర్పడతాయి. నమ్మకాలకు తరచుగా వాస్తవికతతో సంబంధం ఉండదు.

మన విశ్వాసాలకు అనుగుణంగా ఉన్న వాటిని మాత్రమే మనం చూస్తాము.

ముఖ్యంగా మనం అంధులం...

నమ్మకాల గురించి న్యూరోసైన్స్

ఒక వ్యక్తి ఒక నిర్దిష్ట చర్యను ఎంత తరచుగా పునరావృతం చేస్తే, ఆ చర్యను నిర్వహించడానికి కలిసి సక్రియం చేయబడిన మెదడు కణాల మధ్య నాడీ కనెక్షన్ బలంగా మారుతుంది. న్యూరల్ కనెక్షన్ ఎంత తరచుగా యాక్టివేట్ చేయబడితే, భవిష్యత్తులో ఆ న్యూరాన్లు యాక్టివేట్ అయ్యే అవకాశం ఎక్కువ. మరియు సాధారణంగా అదే పనిని చేసే అధిక సంభావ్యత ఉంది.

వ్యతిరేక ప్రకటన కూడా నిజం: సమకాలీకరించబడని న్యూరాన్ల మధ్య, నాడీ కనెక్షన్ ఏర్పడదు.

న్యూరాన్ల మధ్య సినోప్టిక్ కనెక్షన్ మారుతుందని మీరు తెలుసుకోవాలి. నిర్దిష్ట నైపుణ్యం మరియు ఆలోచనా విధానాన్ని సూచించే నాడీ కనెక్షన్‌లను ఉపయోగించడం వారి బలానికి దారితీస్తుంది. చర్య లేదా నమ్మకం పునరావృతం కాకపోతే, నాడీ కనెక్షన్లు బలహీనపడతాయి.

నైపుణ్యం ఈ విధంగా పొందబడుతుంది: అది పని చేసే సామర్థ్యం లేదా ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఆలోచించే సామర్థ్యం.

మీరు నేర్చుకోవడంలో విజయం సాధించే వరకు మీరు నేర్చుకున్న పాఠాన్ని పదే పదే పునరావృతం చేస్తూ, మీరు కొత్తదాన్ని ఎలా నేర్చుకున్నారో గుర్తుంచుకోండి. మార్పులు సాధ్యమే. నమ్మకాలు మారతాయి.

ప్రతికూల నమ్మకాల ద్వారా పని చేయడానికి ఉత్తమ సాంకేతికత

Oksana Kamenetskaya ఈ అభ్యాసాన్ని నాతో పంచుకున్నారు, ఈ సాంకేతికత యొక్క సృష్టి చరిత్ర గురించి ఆమె చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది:

2012లో ఒక రోజు, నేను లిసా నికోలస్ నుండి ఈ వ్యాయామం విన్నాను. ఆమె చిరునవ్వుతో చాలా త్వరగా చెప్పింది మరియు ఇది చాలా సులభం, ఏదో ఫన్నీ అని నాకు అనిపించింది మరియు నేను అన్నింటినీ తీసుకొని పునరావృతం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. నాకు మెంటర్, కోచ్ ఎవరూ లేరు, నాకు సలహా ఇచ్చేవారు లేరు. దాని ప్రకారం, నేను దానిని తీసుకొని ఆమె చెప్పినట్లు చేసాను.

మాకు సాధారణ సాధనాలు అవసరం. మేము స్టేషనరీ దుకాణం నుండి సాధారణ నోట్‌బుక్ తీసుకుంటాము. 18 షీట్లు, తక్కువ కాదు. మీకు సాధారణ పెన్సిల్ కూడా అవసరం (సాధారణ పెన్సిల్ కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, పెన్ను కాదు), ఎరుపు పేస్ట్‌తో కూడిన పెన్ మరియు ఎరేజర్.

ప్రాథమిక అంశం ఏమిటంటే నోట్‌బుక్‌లో కనీసం 16 షీట్‌లు ఉండాలి, 16 పేజీలు కాదు, షీట్‌లు ఉండాలి. మీకు రాబోయే ఆరు నెలల పాటు ఈ నోట్‌బుక్ అవసరం. ఇది మీ ప్రియమైన, అద్భుతమైన కల అవుతుంది, అది మిమ్మల్ని కొత్త జీవితంలోకి నడిపిస్తుంది.

దశల వారీ సూచనలను అనుసరించి వ్యాయామం ఖచ్చితంగా చేయాలి.

మీ కొత్త జీవితం కోసం నేను మీకు రెసిపీని ఇచ్చాను అని ఆలోచించండి. మీరు మీ క్రమంలో ఏదైనా చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు వేరే ఫలితాన్ని పొందుతారు, కానీ అది అంత అద్భుతంగా ఉండదు.

పరిమిత విశ్వాసాలను ఎలా గుర్తించాలి?

మనము అన్నింటినీ తీసుకొని వ్రాయాలి, ఖచ్చితంగా మనదంతాజీవితంలో మనకున్న పరిమితులు. కానీ విషయం ఏమిటంటే, "మీరు మీ ప్రతికూల నమ్మకాలను వ్రాస్తున్నారు" అని చెప్పడం సులభం.

వాటిని ఎలా వ్రాయాలి, ఎక్కడ కనుగొనాలి, ఎక్కడ నుండి పొందాలి?

నిబంధనలను అంగీకరిస్తాం. మేము దేని గురించి మాట్లాడుతాముమా పరిమిత నమ్మకాలు మాది.నిరంతర ఆలోచనలు.

ఇది అంతర్గత సంభాషణ, మీతో అంతర్గత సంభాషణ,మేము నడిపిస్తున్నాము.చాలా తరచుగా మేము ఈ ఆలోచనలను కూడా గమనించలేము, మనంఇలా జీవిస్తున్నాం. కానీ ఇది ఖచ్చితంగా ఈ ఆలోచనలు, చాలా సంవత్సరాలుగా ఏర్పడ్డాయి,మనలో మనం అదే విషయాన్ని సుదీర్ఘంగా పునరావృతం చేయడం ద్వారా, అవి మన నేటి జీవితాన్ని మరియు నేటి వాస్తవికతను ఆకృతి చేస్తాయి.

మరియు కసరత్తు ఏమిటంటే ఇది ఆట, రేసు, వేట. ఈ నమ్మకాలను పెన్సిల్‌తో కనుగొనడం, పట్టుకోవడం మరియు వ్రాయడం మీ పని. మరియు ఈ నమ్మకాల పని మీ నుండి దాచడం.

మీలో ఎవరు గెలిచినా, మీరు అలాంటి జీవితాన్ని గడుపుతారు.

మేము చాలా సానుకూలంగా లేని వ్యాయామం యొక్క భాగంతో ప్రారంభిస్తాము, కానీ ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

మీకు ఇప్పుడు అంతర్గత స్థితి ఉంటే, మీరు ఇలా ఎందుకు జీవించాలి?మీరే చెప్పుకుంటే అసాధ్యం:

నేను జీవించి ఉన్నందున, నేను ఇకపై ఇలా జీవించలేను మరియు నేను కోరుకోవడం లేదు. నేను ఇకపై అలాంటి సంబంధంలో లేదా సంబంధం లేకుండా జీవించలేను, నేను ఇకపై డబ్బు లేకపోవడంతో జీవించలేను, నాకు ఏమీ పని చేయదు, నేను చేపట్టేవన్నీ పని చేయవు, కాదుప్రతిదానిలో అదృష్టవంతులు మరియు మొదలైనవి.

మీరు ఏదైనా మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, గుర్తుంచుకోండి, ఈ రోజు మీ రోజు.

ప్రతికూల ఆలోచనలను వదిలించుకోవడం ఎలా?

మీరు ఇప్పటికే సిద్ధంగా ఉంటే ఇది చాలా మంచిది మరియు ముఖ్యమైనదిఈ వ్యాయామం. మీరు నా బ్లాగును చాలా కాలంగా చదువుతూ ఉంటే, లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ధృవీకరణలను ప్రయత్నించడం మంచిది.

కానీ ఈ వ్యాయామం యొక్క పాయింట్ మీరు కేవలం ఉంటేధృవీకరణలను చదవండి:

• నేను ఒక అందమైన ఇంట్లో నివసిస్తున్నాను
• నాకు మంచి మరియు సామరస్యపూర్వక సంబంధం ఉంది
• నాకు మంచి టీమ్ ఉంది
• నేను ప్రపంచాన్ని పర్యటిస్తాను

కానీ అంతర్గతంగా మీరు పూర్తిగా భిన్నంగా ఆలోచిస్తారు; మీ అంతర్గత విశ్వాసాలు గెలుస్తాయి.

మన నోట్బుక్ మరియు ఒక సాధారణ పెన్సిల్ లేదా ఎరుపు పెన్ను తీసుకుందాం.

నోట్‌బుక్‌లోనే, నేటి తేదీ మరియు పదబంధాన్ని వ్రాయండి:ఈ రోజు నేను నా కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించాను.

కాలక్రమేణా, ప్రతిదీ మర్చిపోయారు, మరియు ఒక సంవత్సరంలో మీరు ఈ నోట్‌బుక్‌ని చూస్తారు మరియు ఇది ఎక్కడ ప్రారంభమైందో గుర్తుంచుకోవాలి.

మేము నోట్బుక్ని తెరుస్తాము. మొదటి కాగితపు షీట్‌లో మనం పని చేసే జీవిత ప్రాంతాన్ని వ్రాస్తాము. మరియు ఆ తర్వాత మేము మరో నాలుగు షీట్లను వదిలివేస్తాము.

మళ్ళీ పైన మేము జీవితంలోని మరొక ప్రాంతం పేరు వ్రాసి మరో నాలుగు షీట్లను వదిలివేస్తాము. మరియు మేము మూడవ గోళం మరియు నాల్గవ గోళంతో అదే చేస్తాము.

మీరు నా మాట విని 18 షీట్‌లతో నోట్‌బుక్ తీసుకుంటే, మీకు నాల్గవ గోళానికి మరిన్ని షీట్‌లు మిగిలి ఉంటాయి.

1. మేము మొదటి ప్రాంతాన్ని తీసుకొని వ్రాస్తాము: డబ్బు, పని మరియు వ్యాపారం.
2. రెండవ ప్రాంతం: సంబంధాలు.
3. మూడవ ప్రాంతం: ఆరోగ్యం.
4. నాల్గవ ప్రాంతం: వ్యక్తిగత వృద్ధి.

ఈ వ్యాయామం కంప్యూటర్‌లో చేయలేము; దీని అర్థం ఏమీ ఉండదు. మేము నోట్‌బుక్‌లలో మాత్రమే పని చేస్తాము. ఇది ప్రాథమికంగా. ఇక్కడే మీ చేతి, నోట్‌బుక్ మరియు ఉపచేతన పని చేస్తుంది. ఈ కలయిక ఫలితాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

నాల్గవ గోళం, వ్యక్తిగత వృద్ధికి సంబంధించి, చాలా మంది ఇలా అంటారు: "నేను రెండు పంక్తులు కూడా వ్రాయలేను." కానీ ఇప్పటికీ, నన్ను నమ్మండి, ఈ ప్రాంతం కోసం 6 షీట్లను వదిలివేయండి. ఈ ప్రాంతంలో మీరు అనంతంగా వ్రాయవచ్చు.

మీరు మొత్తం నోట్‌బుక్‌ని పూరించాలి; అది వేరే విధంగా ఉండకూడదు.

ప్రతికూల నమ్మకాలను కనుగొనడం కోసం దశల వారీ ప్రణాళిక

"డబ్బు, పని మరియు వ్యాపారం" అనే మొదటి శీర్షిక కింద మనం డబ్బు గురించి ఆలోచించే ఒక పదబంధాన్ని మాత్రమే పెన్సిల్‌లో వ్రాస్తాము. మరియు మేము ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా అదే చేస్తాము. పెన్సిల్‌తో.

శ్రద్ధ, మేము పెన్సిల్‌లో ఒక పదబంధాన్ని మాత్రమే వ్రాస్తాము. మరియు ప్రతి ప్రాంతంలో వ్రాసిన ప్రతి పదబంధం తర్వాత, మేము సుమారుగా ఒక పేరాను వదిలివేస్తాము, అంటే, మీరు ఇప్పటికే వ్రాసిన పదబంధం అంత స్థలాన్ని తీసుకుంటాము.

అప్పుడు మేము ఈ ప్రాంతం గురించి ఆలోచించే తదుపరి పదబంధాన్ని పెన్సిల్‌లో మాత్రమే వ్రాస్తాము. మరియు మళ్ళీ మేము ఈ పదబంధం తర్వాత ఖాళీని వదిలివేస్తాము.

మరియు మేము దీన్ని అన్ని రంగాలలో కొనసాగిస్తాము. ఈ దశలో ప్రతిదీ పెన్సిల్‌లో 100% రాయడం చాలా ముఖ్యం.

అందువల్ల, మీరు మీ మొత్తం నోట్‌బుక్‌ను పెన్సిల్‌తో కవర్ చేయాలి. మీ పదబంధాల తర్వాత మీరు వదిలిపెట్టిన ఖాళీ స్థలాలతో సహా, మీ నోట్‌బుక్‌లో ఖాళీ పేజీ ఉండకూడదు. ప్రతి పదబంధం తర్వాత ఖాళీ పేరాగ్రాఫ్‌లను వదిలి పెన్సిల్‌లో ప్రతిదీ వ్రాయండి.

మీరు నాలుగు ప్రాంతాలలో మీ నమ్మకాలన్నింటినీ వ్రాసిన తర్వాత మాత్రమే మీరు ఎరుపు పెన్ను ఎంచుకొని వ్యాయామం యొక్క రెండవ భాగాన్ని చేస్తారు.

ఇప్పుడు మీ నమ్మకాలు ఏమిటి?

పరిమిత విశ్వాసాలు మన జీవితాంతం మనలో ఏర్పడినవి. సాధారణంగా, ఇవి క్రింది పదబంధాలతో ప్రారంభమయ్యే ఆలోచనలు: "నేను నమ్ముతున్నాను/నేను ఖచ్చితంగా ఉన్నాను/ఇనుము/గ్యారంటీడ్/ సందేహం లేదు."

మీరు చెప్పడానికి ఏదైనా ఉంటే: అవును, అది అలానే అనిపిస్తుంది, నేను విన్నాను- ఇది మీ నమ్మకం కాదు.

వ్యక్తీకరణ: "ఇది నేను జీవితంలో చేపట్టను - నేను విఫలమవుతానని హామీ ఇస్తున్నాను" - అది మీ నమ్మకం.

"జీవితంలో కష్టాలన్నీ డబ్బు వల్లనే వస్తాయని నేను నమ్ముతున్నాను" అనేది మీ నమ్మకం.

మీరు ఈ నోట్‌బుక్ తీసుకుంటారు మరియు మీ మొదటి ఆలోచన: "కాబట్టి, నేను ఏమి చేయగలను?"నాకు ఉన్న పరిమిత విశ్వాసాలు ఇక్కడ వ్రాయండి?

దాని గురించి ఆలోచించవద్దు, ఉపచేతన కార్యక్రమాల గురించి ఆలోచించవద్దు. కేవలంప్రతి ప్రాంతం గురించి మీరే ప్రశ్నలు అడగండి.

శ్రద్ధ! తరచుగా పరిమితం చేసే నమ్మకాలు మన తల్లిదండ్రులు, అమ్మమ్మ లేదా కఠినమైన ఉపాధ్యాయుల స్వరం ద్వారా మన తలలో ధ్వనిస్తాయి. మీరు కూడా ఏదైనా కలిగి ఉండటానికి మీరు అనర్హులుగా తరచుగా భావిస్తే,

డబ్బు మరియు పని మరియు వ్యాపారం గురించి ప్రతికూల వైఖరిని ఎలా గుర్తించాలి?

మీరు మనీ ప్రాంతంలోకి ప్రవేశించారు. పని మరియు వ్యాపారం. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: హెచ్ అప్పుడు నేను డబ్బు మరియు వ్యాపారం గురించి ఆలోచిస్తానా? ఆర్థిక విషయాల గురించి నేను ఏమనుకుంటున్నాను?

మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు:

"చెట్లపై డబ్బు పెరగదు, ధనవంతులు కోపంగా మరియు విరక్తి కలిగి ఉంటారు, చాలా సంపాదించడానికి మీరు రోజుల తరబడి పని చేయాలి."

చిన్నతనంలో డబ్బు గురించి మీకు చెప్పినట్లు గుర్తుంచుకోండి. మరియు ఇలా వ్రాయండి:

"డబ్బు ఆనందాన్ని ఇవ్వదని మా అమ్మమ్మ ఎప్పుడూ చెబుతుంది."

లేదా మీరు మీ జీవితాన్ని చూసి ఇలా అనుకుంటున్నారా:

"యుటిలిటీల కోసం చెల్లించడానికి నా దగ్గర తగినంత డబ్బు లేదు, సెలవుల కోసం నా దగ్గర డబ్బు లేదు, నేను ఎల్లప్పుడూ జీతం నుండి చెల్లింపు వరకు జీవిస్తాను."

మీరు నిజంగా ఏమనుకుంటున్నారో మీరు వ్రాస్తారు. చిన్న పదబంధాలను వ్రాయండి, పొడవైన కథలను వివరించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఇవన్నీ వ్రాసిన తర్వాత, తదుపరి ప్రాంతానికి వెళ్లండి.

మీకు ఏ వైఖరులు విలక్షణంగా ఉంటాయో అర్థం చేసుకోవడానికి ఈ కథనాన్ని సమీక్షించండి

ప్రేమ మరియు సంబంధాలపై ప్రతికూల నమ్మకాలు

ఇక్కడ మనం ప్రేమ సంబంధాల గురించి మాత్రమే కాకుండా, కుటుంబంలో, తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలతో, పని సహోద్యోగులతో, పొరుగువారితో మొదలైన సంబంధాల గురించి కూడా మాట్లాడుతున్నాము.

ప్రతికూల వైఖరిని ఎలా వదిలించుకోవాలో వీడియో చూడండి

మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: "సంబంధాల గురించి నేను ఏమనుకుంటున్నాను?"

ప్రజలలో నివసించే ప్రేమ సంబంధాల గురించి తరచుగా ఉండే నమ్మకాలు:

• మనుషులందరూ గాడిదలు
• మహిళలందరికీ డబ్బు మాత్రమే అవసరం
• నా సంబంధాలన్నీ త్వరగా ముగుస్తాయి
• ఎవ్వరు నన్ను ప్రేమించరు
• ఒక జంటలో, ఎవరైనా ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువగా ప్రేమిస్తారు (మరియు అది నేనే)
• ఒక వ్యక్తి నా ప్రేమను చూస్తే, అతను వెంటనే వెళ్లిపోతాడు

లోతుగా త్రవ్వండి, చిన్నతనంలో మీ రూపాన్ని గురించి ఎవరైనా మీకు చెడుగా చెప్పవచ్చు మరియు అది మీ ఉపచేతనలో చిక్కుకుంది.

మీరు అసహ్యంగా/అగ్లీగా ఉన్నారని, మీ బట్ చాలా పెద్దదిగా ఉందని లేదా మీ కాళ్లు పొట్టిగా ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే మీ గురించి మీ ఆలోచనలను నమోదు చేయవచ్చు. అలాంటి నమ్మకాలన్నింటినీ నోట్‌బుక్‌లో రాసుకోండి.

మీ పని ఏదైనా సంబంధం యొక్క అంశంపై మీ ఆలోచనలన్నింటినీ కనుగొనడం మరియు కాగితంపై ప్రతిదీ అన్‌లోడ్ చేయడం. వారు ఒక నేరారోపణను వ్రాసి, దాని తర్వాత ఖాళీని విడిచిపెట్టారు. ఇంకేదో రాసి అక్కడి నుంచి వెళ్లిపోయారు.

ప్రతికూల ఆరోగ్య నమ్మకాలు

ఆరోగ్య రంగంలోకి వెళ్దాం. సరైనది, ఈ ప్రాంతంలో ఎవరూ ఏమీ రాయకూడదనుకుంటున్నారు. దీనర్థం చాలా పని ఉంది, కానీ మేము దానిని దాచాము. చివరి వరకు నిజాయితీగా ఉండటమే మన పని.

మేము వ్రాస్తాము: నాకు వంకర పళ్ళు ఉన్నాయి, నేను నా ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోను, నేను క్రీడలు ఆడను, నేను ఎక్కువగా తాగుతాను, నేను ధూమపానం చేస్తాను, నేను కంప్యూటర్ వద్ద చాలా కూర్చున్నందున నా కళ్ళు గాయపడతాయి.

వైద్యం, వైద్యులు, క్లినిక్‌ల పట్ల మీ వ్యక్తిగత వైఖరి కూడా నమ్మకాలు. మీరు మీ జీవితమంతా వైద్య సిబ్బంది పట్ల ప్రతికూల వైఖరిని కలిగి ఉంటే, మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండవచ్చు.

మరియు ఆసుపత్రికి వెళ్లకూడదనే ఈ ప్రతికూలత మరియు భయం మీరు చాలా ఆసుపత్రులకు మరియు వైద్యులకు వెళ్లవలసి ఉంటుంది.

మరియు చివరి ప్రాంతం, అతిపెద్ద మరియు అత్యంత ముఖ్యమైనది.

మీ గురించి మరియు మీ సామర్ధ్యాల గురించి ప్రతికూల నమ్మకాలు

ఈ నమ్మకాలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

• నేను చాలా టీవీ చూస్తాను.
• నేను సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతాను.
• నేను పెద్దగా చదవను.
• నేను తగినంతగా అభివృద్ధి చెందడం లేదు.
• నేను చాలా కోర్సులు తీసుకుంటాను, కానీ నేను నేర్చుకున్న వాటిని వర్తించను.
• ఆలోచన శక్తి నాకు అర్థం కాలేదు.
• నేను ఇంకా కూర్చోలేను.

మీరు ఇలాంటి నమ్మకాలను రాస్తున్నప్పుడు, మీకు అంతర్గత సంభాషణలు ఉండకూడదు (ఇవన్నీ నేను ఎందుకు వ్రాస్తున్నాను? ఇది నా జీవితాన్ని ఎలా చక్కదిద్దడానికి నాకు సహాయం చేస్తుంది? దీనికి నా పరిమితులతో సంబంధం ఏమిటి?).

అలాగే, ఆలోచన మంచిదా చెడ్డదా అని మీరు ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా అనుకుంటారు: నేను తగినంత సంపాదించడం లేదు. ఇది మంచిదా చెడ్డదా? మీరు ఎక్కువ సంపాదించకపోవడమే బహుశా మీకు మంచిది. అది నీ హక్కు.

మన నమ్మకాలన్నింటినీ కాగితంపై రాసుకోవడం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం. మరియు మీరు వ్యక్తిగత వృద్ధికి సంబంధించి నోట్‌బుక్‌లో ఎంత ఎక్కువ నమ్మకాలను వ్రాస్తే అంత మంచిది.

మీరు మీ బలంపై ఎలా ఆధారపడతారు? మీరు ఇతరుల నుండి సహాయం కోసం ఆశిస్తున్నారా, కానీ ఎవరూ మీకు సహాయం చేయలేదా? మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని విశ్వసిస్తున్నారా? మీరు లక్ష్యాలను నిర్దేశించగలరా? మీ సమయాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో మీకు తెలుసా?

డబ్బు, సంబంధాలు మరియు ఆరోగ్యానికి నేరుగా సంబంధం లేని మీ గురించి మీ ఆలోచనలన్నీ - మీరు ఇవన్నీ నాల్గవ గోళంలో వ్రాస్తారు.

మనం సాధారణ జీవిత చిత్రాన్ని తీసుకుంటే, మనం చాలా తక్కువగా వ్రాస్తాము. మరియు మనం మన కోసం జీవితంలోని నాలుగు రంగాలను ఎంచుకుంటే, మన తలలోని ఏదైనా ఆలోచన ఎక్కడ ఆపాదించబడుతుందో ఆలోచించడం మాకు సులభం.

మీరు నా ఉదాహరణలలో మీ నమ్మకాలను చూడవచ్చు. కాకపోతే, కూర్చొని మీ పరిమితుల గురించి ఆలోచించండి, మీ తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు, పొరుగువారు, సహోద్యోగులు, ఉన్నతాధికారులు మరియు ఇతరులు మీకు ఏమి చెప్పారు. మీ నమ్మకాలన్నింటినీ సేకరించి, నాలుగు ప్రాంతాలలో నోట్‌బుక్‌లో పంపిణీ చేయండి.

మీరు పెన్సిల్‌తో ఇవన్నీ పూర్తి చేసిన వెంటనే, చివరిలో, తప్పకుండా చేయండిరెండు పనులు చేయాలి. ముగింపులో, మీరు మీ కోసం ఎలాగైనా రూపొందించుకున్న పదబంధాన్ని పెన్సిల్‌లో వ్రాయండి. ఇలాంటిది: “నేను విజయవంతమైన, సంతోషంగా మరియు ధనవంతురాలిగా మారితే, నేను ప్రజలకు ప్రయోజనం కలిగించను.

కానీ మీరు మాత్రమే పెన్సిల్‌తో మరియు మీరే చూసే విధంగా వ్రాస్తారు.

మరియు మరొక తప్పనిసరి పదబంధం, ఇది చివరికి, దూరం తర్వాత, ఉండాలిమీరు ఉన్నత శక్తిని విశ్వసించాలా వద్దా అనేది. మీరు దేవుణ్ణి నమ్ముతున్నారా, దేవుణ్ణి నమ్ముతున్నారా. మీరు చెప్పగలరు - జీవితంలో నేను నా స్వంత బలాలు మరియు మొదలైన వాటిపై మాత్రమే ఆధారపడతాను.

అన్ని సెట్టింగులను గుర్తించడం ముఖ్యం!

ఎందుకంటే ఇప్పుడు చేయకుంటే తర్వాత మీ జీవితాన్ని కూడా నాశనం చేస్తారు... ఒక్కరోజులో చేయకపోవడమే మంచిదని నా అభిప్రాయం.

ముందుగా, మీ నమ్మకాలను పెన్సిల్‌తో వ్రాసి, విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఆపై మరుసటి రోజు ఎరుపు సిరాతో పెన్ను తీయండి.

ముఖ్యమైన సలహా. మీరు ఎరుపు సిరాతో వ్రాసినప్పుడు, మీ జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో మీరు అస్సలు ఆలోచించరు, మీ తలపై ఉన్న మరియు ప్రస్తుతం మీ చుట్టూ ఉన్న వాటి గురించి మీరు మరచిపోతారు.మీరు ఎరుపు సిరాతో వ్రాసే దానికి మీ జీవితానికి సంబంధం లేదు.మీరు ఏమీ ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు కొత్త పదబంధాలతో ముందుకు వస్తారు.

కాబట్టి మరుసటి రోజు మీరు మీ ఎరుపు సిరా పెన్ను తీసి మొదటి నుండి ప్రారంభించండి. కానీ ఇక్కడ ఇది సులభం అవుతుంది, మీరు ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు సృజనాత్మక పని ఉందని ఊహించుకోండి. మీరు పెన్సిల్‌తో వ్రాసిన ప్రతి పదబంధానికి, మీరు కేవలం తిరస్కరించే పదబంధాన్ని వ్రాస్తారు.

ప్రస్తుత కాలంలో, ఆమె తప్పనిసరిగా సానుకూలంగా ఉండాలి మరియు ఆమె క్రియలతో "కాదు"ని ఉపయోగించకూడదు.

ఉదాహరణకు, మీరు "డబ్బు, పని మరియు వ్యాపారం" అనే ప్రాంతంలో రాశారు:నేను పేదవాడిని, నేను సంపాదిస్తున్నది తక్కువ.

మీరు ఎరుపు సిరాతో వ్రాయవలసిన అవసరం లేదు:నేను పేదవాడిని కాదు.

ఇది పని చేయదు. మీరు వ్రాయాలి:నేను ధనవంతుడను, నేను సంపన్నుడిని, నేను సంపన్నుడిని.

"నేను చాలా సంపాదిస్తున్నాను" అని మీరు చెబితే, అది కూడా అవసరం లేదు. మీరు వ్రాయాలి:నేను చాలా సంపాదిస్తాను, నాకు కావలసిన ప్రతిదానికీ తగినంత డబ్బు ఉంది.

మరియు మేము అన్ని ప్రాంతాలలో ఈ విధంగా వెళ్తాము. ఈ సమయంలో ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూఒక్క క్షణం ఆలోచించకు:

సరే, నేనెందుకు ఈ నాన్సెన్స్ వ్రాస్తున్నాను, దానికి నేను నమ్మిన మరియు ఆలోచించే దానికి సంబంధం లేదు.

అవును, మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు ఏమనుకుంటున్నారో దీనికి ఎటువంటి సంబంధం లేదు. మీ పని పెన్సిల్‌లో వ్రాసిన ప్రతిదాన్ని వ్రాయడంఎరుపు పేస్ట్‌తో, తిరస్కరించడం, ప్రస్తుత కాలంలో, "లేదు" లేకుండా మరియు సంతోషం యొక్క ఒకరకమైన భావోద్వేగాన్ని జోడించాలని నిర్ధారించుకోండి.

ఉదాహరణకు, మీరు పెన్సిల్‌తో వ్రాసారు:

• "ఖరీదైన హోటళ్లలో నేను ఉండలేను"
• "ఖరీదైన బహుమతులు కొనే స్థోమత నాకు లేదు."

అప్పుడు మీరు క్రింద వ్రాయండి:

• "నేను ఉత్తమంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నందుకు సంతోషంగా మరియు కృతజ్ఞతతో ఉన్నానుప్రపంచంలోని హోటళ్ళు"
• "నేను నా ప్రియమైనవారికి బహుమతులు కొంటాను."

మరియు చాలా చివరి వరకు.

చివర్లో వ్రాయమని నేను మీకు సిఫార్సు చేసిన పదబంధం (డబ్బు గురించి, మీరు విజయం సాధించినప్పుడు, మీరు ఉపయోగకరంగా ఉండరు), మీరు ఇలా మార్చండి"నేను మరింత మెరుగ్గా ఉన్నాను, ప్రతిరోజూ నేను ఇతర వ్యక్తులకు మరింత ఎక్కువ ప్రయోజనాలను తెస్తాను, నాకు ఎక్కువ డబ్బు, వనరులు, అవకాశాలు ఉన్నాయి, నేను మెరుగ్గా ఉంటాను."

ఇది చాలా ముఖ్యమైన కార్యక్రమం. ఉపచేతన మీకు మరింత అభివృద్ధి చెందడానికి సహాయం చేస్తుంది.

మరియు విశ్వాన్ని విశ్వసించడం గురించి మనం మాట్లాడే చాలా ముఖ్యమైన విషయం.

నేను ఇటీవల వ్రాసిన ఒక పెద్ద పదబంధాన్ని మీతో పంచుకుంటాను మరియు ఎరుపు పేస్ట్‌లో మీ మొత్తం కథ తర్వాత ఇది చివరిది:

అధిక శక్తి నన్ను ప్రేమిస్తుంది మరియు నా ప్రణాళికలను గ్రహించడంలో నాకు సహాయపడుతుంది. నేను దైవిక తెలివితేటలను విశ్వసిస్తున్నాను మరియు దానికి నా అభ్యర్థనను తెలియజేస్తున్నాను. సామరస్యం, శాంతి, మంచితనం, ఆరోగ్యం, నా, నా కుటుంబం, ఇతర వ్యక్తులు మరియు ప్రకృతి శ్రేయస్సు కోసం నేను ప్లాన్ చేసిన ప్రతిదాన్ని ఎలా గ్రహించాలో మరియు జీవం పోయడం నా ఉపచేతన యొక్క లోతైన జ్ఞానానికి తెలుసు.

మరియు ఇది మీ మొత్తం నోట్‌బుక్ యొక్క ముగింపు అవుతుంది. ఇది చివరి షీట్‌లో ఉంటుంది.

ప్రతికూల వైఖరిని శాశ్వతంగా ముగించడం ఎలా?

మరియు అన్నింటికీ ముగింపు ఇలా ఉంటుంది. మూడు రోజుల్లో, 3 రోజుల తర్వాత మాత్రమే, మీరు ఎరేజర్‌ను తీయగలరు. దీనికి ముందు, మూడు రోజులు, మీ మొత్తం కథను ఉదయం మరియు సాయంత్రం వరుసగా చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మీరు పెన్సిల్ మరియు ఎరుపు సిరాతో వ్రాసిన ప్రతిదీ.

16 మరియు 18 షీట్లను చదవడానికి 1 గంట పడుతుంది.మీరు వ్రాసినది దాదాపు 1 గంట మీకు గుర్తుంది. మీకు ఇలాంటివి మొదలవుతాయి తలలో కదలికలు , మీరు కొత్త కనెక్షన్‌లను ఏర్పరచుకున్నందున ఇది జరుగుతుంది. అవి ఇప్పటికీ అస్థిరంగా ఉన్నాయి, కానీ మెదడు కొత్త నాడీ కనెక్షన్‌లను ఏర్పరుస్తుంది మరియు ఈ కనెక్షన్‌లు కదలడం ప్రారంభిస్తాయి.

ఇది మామూలే, ఇలా ఉండాలి, ఇదే సరైనది అన్నది మొదటి భావన. మీకు కలిగే రెండవ అనుభూతి ఇలా ఉంటుంది:

“సరే, ఇప్పుడు నేను పెన్సిల్‌తో వ్రాసినవన్నీ ఎందుకు చదువుతాను? నేను ఇకపై చదవాలనుకోలేదు, ఎరుపు సిరాతో వ్రాసిన వాటిని మాత్రమే చదవాలనుకుంటున్నాను.

వారు మూడు రోజుల్లో ఒకరినొకరు నమోదు చేసుకోవాలి. మరియు ఇది ఇలా కనిపిస్తుంది:

ఉపచేతన మనస్సు ఎరుపు సిరాతో వ్రాసిన వాటిని మాత్రమే గ్రహిస్తుంది. అయితే ముందుగా మీరు దీన్ని హుక్ చేయాలి, తద్వారా ఇది ధృవీకరణ కాదని ఉపచేతనకు తెలుసు, కానీ మీరు పాత ఫైల్‌ను కొత్త దానితో భర్తీ చేయాలనుకుంటున్నారు. ఆపై, మీరు ఇప్పటికే మూడు రోజులు చదివినప్పుడు, మీరు మీ కంప్యూటర్‌లో ఫైల్‌లను ఓవర్‌రైట్ చేయాలనుకున్నప్పుడు అది కనిపిస్తుంది.

మనం ఈ ఫైల్‌ను సేవ్ చేస్తే సబ్‌కాన్షియస్ అడుగుతుంది, అప్పుడు ఉన్న పాత ఫైల్ శాశ్వతంగా తొలగించబడుతుంది.

భర్తీ చేయాలా? భర్తీ చేయండి.

కాబట్టి మేము వాటన్నింటినీ భర్తీ చేస్తాము. మీరు మొత్తం పెన్సిల్‌ను తుడిచిపెట్టిన క్షణం నుండి, మీకు ఎరుపు రంగు పేస్ట్ మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది.

పెన్సిల్‌ను తుడిచివేయండి మరియు మీ పరిమితులు అన్నీ అదృశ్యమవుతాయి.

మీ జీవితం యొక్క కొత్త చిత్రం అలాగే ఉంటుంది మరియు మీరు ప్రతిరోజూ ఉదయం మరియు సాయంత్రం అదే విధంగా చదవడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది మీకు ఉదయం 10 నిమిషాలు మరియు సాయంత్రం 10 నిమిషాలు పడుతుంది.

మరియు అదే విధంగా, 6 నెలల్లోపు.

మరియు మీరు వ్రాసే ప్రతిదీ, ఇది మీకు అద్భుతమైన ఆనందాన్ని ఇవ్వడమే కాకుండా, మీరు క్రమంగా ఈ కొత్త ప్రోగ్రామ్‌లను అమలు చేయడం ప్రారంభిస్తారు.

మొదటి వారంలో మీరు మీ జీవితంలో జరిగే అసాధారణ సంఘటనలను చూడటం ప్రారంభిస్తారు.

మీకు ఎప్పుడూ అభినందనలు అందకపోతే, ఇక్కడ మీరు ఎరుపు సిరాతో వ్రాస్తారు:

"నేను పొగడ్తలతో స్నానం చేస్తున్నాను" మరియు మీరు వాటిని స్వీకరిస్తారు.

మీరు కృతజ్ఞతని అందుకోకపోతే, మీరు కృతజ్ఞతను స్వీకరించడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు బహుమతులు మరియు ఆశ్చర్యాలను పొందకపోతే, మీకు ఎప్పుడూ జరగని విషయాలు మీకు జరగడం ప్రారంభిస్తాయి.

మరియు మీకు కావలసినదాన్ని దృశ్యమానం చేయడంలో నా అనుభవం గురించి తెలుసుకోవడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, నా ఉచిత మాస్టర్ క్లాస్ >>>కి రండి

మేము లోతైన ఉపచేతన వైఖరుల అంశాన్ని కొనసాగిస్తాము.

కొన్నిసార్లు, మనం ఎంత ప్రయత్నించినా, మన ప్రణాళికలను సాధించడంలో లేదా మన లక్ష్యాలను సాధించడంలో ఏదో ఒకవిధంగా విఫలమవుతామని మీరు గమనించారా?

ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది?

అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. మరియు మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఏదైనా సాకులు కనుగొంటారు.

అయితే, మన స్వంత వైఫల్యాలకు మనం ఎంత సాకులు వెతికినా, మనమే వాటికి ప్రధాన కారణం.

ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మరియు మీరు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకుందాం.

మన ప్రణాళికల అమలులో మనకు తెలియకుండానే జోక్యం చేసుకుంటాం

ఉదాహరణకు, మన ముందు ముఖ్యమైన పని ఉంది కానీ చాలా ఆహ్లాదకరమైనది కాదు. దాన్ని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి బదులుగా, మేము పూర్తిగా స్పృహతో వేలకొద్దీ కారణాలు మరియు వివరణలను ఎందుకు కనుగొనలేదు. మరియు వెంటనే చాలా అత్యవసర విషయాలు వెల్లడయ్యాయి, "కాల్చిన రూస్టర్" దాని ముక్కుకు పదును పెట్టడం ప్రారంభించే సమయానికి పనిని వాయిదా వేస్తుంది ...

చాలా మంది సోమవారం కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంటారు. సోమవారం నుండి మేము ఖచ్చితంగా కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభిస్తాము అని మేము హామీ ఇస్తున్నాము: మేము క్రీడల కోసం వెళ్తాము, ధూమపానం మానేస్తాము, బీర్/మిఠాయి/ఇష్టమైన కేక్‌లను (ఇష్టమైన మందులు) వదులుకుంటాము. కానీ సోమవారం వస్తుంది, మరియు ప్రణాళికల అమలు మళ్లీ భవిష్యత్తుకు వాయిదా వేయబడుతుంది. మరియు తరచుగా, "అదే సోమవారం" రాదు...

కొన్నిసార్లు శరీరం చాలా చురుగ్గా చర్యలు లేదా సంఘటనలను ప్రతిఘటిస్తుంది, ఇది ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు. ఖచ్చితంగా, ఒక ముఖ్యమైన సమావేశానికి ముందు, ఉష్ణోగ్రత అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది మరియు తల విడిపోయినప్పుడు కొంతమందికి పరిస్థితి గురించి తెలుసు. మీరు ఇకపై ఎక్కడికీ వెళ్లలేరు, ఏమీ చేయలేరు.

మన ఉపచేతన యొక్క విధ్వంసక పని. ప్రతికూల కార్యక్రమాలు

మన ప్రయత్నాలను అడ్డుకునే మరియు విజయ మార్గంలో అడ్డంకులను సృష్టించే ప్రతికూల అంతర్గత వైఖరులు దీనికి కారణం. వైఖరులు ఒక వ్యక్తిని పునరావృతమయ్యే జీవిత పరిస్థితులలో అదే ప్రతిచర్యలు మరియు చర్యలకు ముందడుగు వేస్తాయి. మరియు, సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ, ఉపచేతనలోని ఈ “సామాను”, మనం మనతో పాటు లాగడం, బలంగా మారుతుంది మరియు కొత్త ప్రతికూల అనుభవాలతో నింపబడుతుంది.

బాల్యంలో, విద్యలో లోపాలు ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి. "మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆలస్యంగా ఉంటారు," "మీరు దేనికీ సరిపోరు," "మీ పని భయంకరమైనది," "మూర్ఖత్వం," మొదలైనవి వంటి వర్గీకరణ సాధారణీకరించిన తీర్పుల రూపంలో పిల్లలకి క్లిష్టమైన వ్యాఖ్యలు చేసినప్పుడు, ఉపచేతన విజయానికి సంబంధించిన ఏ అవకాశాన్ని నిరాకరించే వైఖరులు ఏర్పడతాయి మరియు తగిన ప్రవర్తనా విధానాలను ప్రోగ్రామింగ్ చేస్తాయి.

నేను వాటిని ప్రతికూల కార్యక్రమాలు అంటాను.

చాలా తరచుగా, మన దేశంలో ప్రతికూల కార్యక్రమాలు ఆరోగ్యం మరియు డబ్బు వంటి ముఖ్యమైన అంశాలకు సంబంధించినవి (సెక్స్ కూడా ఉంది, కానీ ప్రతిదీ దానితో సరళంగా ఉంటుంది మరియు అందువల్ల నేను దాని గురించి వ్రాయను).

ఉదాహరణకు, చిన్నతనం నుండి సంపదకు వ్యతిరేకంగా పక్షపాతాన్ని నేర్చుకున్న వ్యక్తులు, ఇది నిజాయితీకి పర్యాయపదమని నమ్ముతారు, ప్రతికూల వైఖరి ఉపచేతనంగా ఆర్థిక విజయాన్ని సాధించకుండా వారిని నిరోధిస్తుంది.

సంపదపై ఒక రకమైన మానసిక నిషేధం ప్రేరేపించబడుతుంది.

అద్భుత కథలలో కూడా ధనవంతులు "నిజాయితీ లేని మోసగాళ్ళు"గా కనిపిస్తారని గుర్తుంచుకోండి. మరియు కమ్యూనిజం యొక్క ఉచ్ఛస్థితిలో మన వీర ప్రజలు ఓడించిన "ద్వేషించబడిన బూర్జువా" గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు.

ఏది మంచి మరియు ఏది చెడు అనేది మనం ఖచ్చితంగా నేర్చుకున్నాము. ప్రజా నైతికత చాలా సరైన సమయంలో దీనిని చూసుకుంది, మనం ఏమి కావాలి మరియు మనం ఏమి ఉండకూడదు అనే ఆలోచనను మన తలల్లోకి పరిచయం చేసింది.

నిజాయితీపరుడు ధనవంతుడు కాగలడా?

అలాంటి తారుమారు ఎందుకు సృష్టించబడిందో ఆలోచించండి.

అదే ఆరోగ్యానికి వర్తిస్తుంది. మనకు ఏ వ్యాధులు రావాలి మరియు ఏ వయస్సులో ఇది జరుగుతుంది అనే విషయాల గురించి చాలా తెలివిగా ప్రోగ్రామ్ చేయబడింది.

మీరు "జు" అక్షరంతో కూర్చున్నారు! మీ వెన్ను బాధిస్తుంది!

అందుకే, మన ఆరోగ్యం మెరుగుపడాలంటే, ధనవంతులు కావాలంటే, ప్రతికూల అంతర్గత వైఖరిని అధిగమించాలి.

హానికరమైన వైఖరులు మన జీవితాలను నాశనం చేయకుండా నిరోధించడానికి, మనం మొదట వాటిని గుర్తించి అర్థం చేసుకోవాలి. అన్నింటికంటే, మీకు తెలిసినట్లుగా, శత్రువును ఓడించడానికి, మీరు మొదట అతనిని గుర్తించాలి.

అన్నింటికంటే, కొన్నిసార్లు మేము వైఫల్యం కోసం ప్రోగ్రామ్ చేయబడినట్లు కూడా అనుమానించము.

అలాంటి సాధారణ జీవిత పరిస్థితిని ఊహించుకుందాం. అందమైన మరియు తెలివైన అమ్మాయి పురుషులతో దీర్ఘకాలంగా దురదృష్టవంతురాలు. ఆమె తనను తాను వైఫల్యంగా పరిగణిస్తుంది, కానీ ఆమె తన వ్యక్తిగత జీవితాన్ని నిర్వహించకుండా నిరోధించే దాని గురించి ఆలోచించదు. మరియు పాయింట్, బహుశా, ఇది ముందుగానే వైఫల్యంలో విశ్వాసాన్ని ఏర్పరుస్తుంది మరియు నిరాశ తనను తాను వేచి ఉండనివ్వదు.

కానీ, నిరోధించే వైఖరి యొక్క ఉనికి స్పృహతో ఉన్నప్పటికీ, తరచుగా మనం దానిని మనలో అంగీకరించడానికి ఇష్టపడము. వాస్తవానికి, విజయానికి మానసిక అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నించడం కంటే వైఫల్యాలకు చెడు విధి లేదా ఘోరమైన దురదృష్టాన్ని నిందించడం సులభం.

మీలో ప్రతికూల కార్యక్రమాలను ఎలా గుర్తించాలి?

సమస్య ఏమిటంటే, అనేక అంతర్గత సముదాయాలు మరియు అడ్డంకులు ఉండవచ్చు; అవి తరచుగా చాలా దగ్గరగా ముడిపడి ఉంటాయి, మంచి కుదించడం మాత్రమే ఈ వైరుధ్యాల చిక్కును విప్పుతుంది.

అటువంటి విషయాలలో నిపుణులను సంప్రదించమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను: శిక్షకులు మరియు కోచ్‌లు, లేదా, చివరి ప్రయత్నంగా, మనస్తత్వవేత్తలను ప్రాక్టీస్ చేయడం (“చేతికుర్చీని తొలగించండి” మరియు “గది” మనస్తత్వవేత్తలను వెంటనే, వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి నేను మీకు చెప్తాను, తరచుగా అలాంటి వ్యక్తులు పునరుద్ధరించలేరు. వారి జీవితాలలో క్రమం).కానీ వారు ఇతరులకు జీవితం గురించి బోధించడంలో మంచివారు)

అయితే, మీరు సమస్యను మీరే పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు అనేక సాధారణ సైకోటెక్నిక్ పద్ధతులను నేర్చుకోవాలి. నేను ఈ విషయంలో మీకు సహాయం చేస్తాను.

ప్రతికూల కార్యక్రమాలను గుర్తించే మార్గాలు

1. విజువలైజేషన్.

మీ జీవితంలో మీరు చాలా కష్టాలను ఎదుర్కొంటున్న ప్రాంతాన్ని మానసికంగా ఊహించుకోండి మరియు వాటి ద్వారా పని చేయండి. ఈ ప్రాంతంలో విషయాలను క్రమబద్ధీకరించకుండా మనల్ని ఏ అపస్మారక భయాలు నిరోధిస్తున్నాయో గుర్తించడానికి ఇది అనుమతిస్తుంది.

నేడు అత్యంత సాధారణ ఆర్థిక సమస్యలలో ఒకదానిని ఉదాహరణగా చూద్దాం.

హాయిగా తిరిగి కూర్చోండి. గట్టిగా ఊపిరి తీసుకో. రిలాక్స్ అవ్వండి.

ఊహించడం ప్రారంభించండి.

మీరు చాలా డబ్బుకు యజమాని అయ్యారని ఊహించుకోండి.

పరిచయం చేశారా?

సంపద మీకు ఎలాంటి సమస్యలను తెస్తుందో ఇప్పుడు ఆలోచించండి. మరియు గుర్తుకు వచ్చే ప్రతిదాన్ని వ్రాయండి: అసూయ, మీరు ఖచ్చితంగా అనుభూతి చెందుతారు; స్నేహితులు మరియు స్నేహితురాళ్ళతో సంబంధాలు దిగజారడం; మీ ప్రియమైనవారికి సాధ్యమయ్యే ప్రమాదం; బహుశా వారు మిమ్మల్ని దోచుకోవాలని కూడా కోరుకుంటారు. అప్పుడు మీ ఉపచేతన మనస్సు మిమ్మల్ని హెచ్చరించే అసహ్యకరమైన పరిణామాలు నిజంగా చెడ్డవా అని ఆలోచించండి. మానసికంగా మీ చర్యల యొక్క సానుకూల దృశ్యాన్ని వ్రాయడానికి ప్రయత్నించండి, మీరు ఉత్పన్నమయ్యే ఇబ్బందులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో వివరంగా ఊహించుకోండి.

2. పర్యావరణం యొక్క విశ్లేషణ.

మానసిక వైఖరులను గుర్తించడానికి, చుట్టూ చూడటం మరియు ఆలోచన యొక్క మూసలు మన పర్యావరణం యొక్క లక్షణం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే, చాలా మటుకు, అవి మనలో అంతర్లీనంగా ఉంటాయి.

ఒక వ్యక్తిపై పర్యావరణం యొక్క ప్రభావం: కుటుంబం, స్నేహితులు, పొరుగువారు చాలా గొప్పది. తరచుగా ఒకరితో ఒకరు నిరంతరం కమ్యూనికేట్ చేసే వ్యక్తులు ఇలాంటి అంతర్గత వైఖరులు, ఒకేలాంటి ప్రోగ్రామ్‌లను అభివృద్ధి చేస్తారు. అందువల్ల, మీరు మీ ప్రియమైనవారు మరియు స్నేహితుల మధ్య మూస ఆలోచనలు మరియు పక్షపాతాలను కనుగొంటే, బహుశా ఇదే హానికరమైన వైఖరులు మీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటాయి.

3. అధికారం, మీడియా, సినిమాలు, పుస్తకాల విశ్లేషణ.

మరియు మరొక వ్యాయామం.

మేము మా అభిమాన సినిమా పాత్రలు, ఇష్టమైన పుస్తక హీరోలు, ఒక కాల్పనిక స్వీయ (మీరు మీ కలలో ఎవరు ఉండాలనుకుంటున్నారు), అధికారులు (మీరు ఇష్టపడే వారు) పేపర్‌పై విశ్లేషిస్తాము. అటువంటి విశ్లేషణ ముఖ్యమైన ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తుంది: ఎవరితో మనం మనల్ని మనం గుర్తించుకుంటాము, ఏ రకమైన ప్రవర్తన రోల్ మోడల్.

చాలా మటుకు, మీకు ఇష్టమైన "హీరోలు"లో మీరు కొన్ని మానసిక వైఖరులు లేదా ఆలోచనా విధానాలను కనుగొంటారు. మరియు, అందువల్ల, మీరు ప్రతికూల కార్యక్రమాలను గుర్తించడానికి మరియు మీ ఉపచేతనలో వాటిని అధిగమించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

ప్రధాన:

మీ విశ్లేషణను వ్రాయడంలో పొందండి. మూడు వ్యాయామాల ద్వారా వెళ్లి, కాగితపు షీట్లలో ప్రతిదీ వ్రాయండి (మీరు నిజంగా మీపై పని చేయడం ప్రారంభించినట్లయితే, చాలా షీట్లు ఉండవచ్చు - మరియు అది సాధారణం).

అదే సమయంలో, ప్రతిదీ ఉన్నట్లుగా వ్రాయండి! అవసరమైతే శాప పదాలు రాయండి. పట్టుకోకండి.

మోసపోవద్దు!

అన్ని ప్రతికూల వైఖరిని వ్రాయండి! ఎందుకంటే ప్రస్తుతం, మీరు మీ జీవితాన్ని మార్చుకోవడానికి అనుమతించే టెక్నిక్‌ని అందుకుంటారు.

కాబట్టి,

జాబితా చేయబడిన వ్యాయామాలు అంతర్గత వైఖరులను కనుగొనడం లక్ష్యంగా ఉన్నాయి. అవి కనుగొనబడిన తర్వాత, మేము వాటిని స్పృహతో వదిలించుకోవడం ప్రారంభిస్తాము. మేము ప్రత్యేకమైన "BSFF" సాంకేతికతను ఉపయోగించి మా ఆలోచనా విధానాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు ప్రతికూల వైఖరిని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మేము జీవితంలో విజయానికి దారితీసే కొత్త సానుకూల వైఖరులు మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను రూపొందించడంలో కూడా పని చేస్తాము.

అయితే, మీరు అసలు పనిని ప్రారంభించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా ఇంకేదో నేర్చుకోవాలి.

ఈ కష్టమైన మార్గంలో, చాలా తీవ్రమైన ఇబ్బందులు మరియు అడ్డంకులు మాకు ఎదురుచూస్తాయి.

మొదట, మన తక్షణ వాతావరణం నుండి ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. అన్నింటికంటే, మా ప్రవర్తన నమూనాను మార్చిన తర్వాత, మేము పాత వైఖరుల ద్వారా వర్గీకరించబడిన వాతావరణంలో కొనసాగుతాము. మరియు ఇది తప్పక పోరాడాలి. అందుకే,

మీ పర్యావరణాన్ని మార్చడం ప్రారంభించండి!

సానుకూల, లక్ష్య-ఆధారిత, విజయవంతమైన వ్యక్తులు మరియు భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో తరచుగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మిమ్మల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే వాతావరణాన్ని మార్చుకోండి.

రెండవది, చెడు మానసిక స్థితి యొక్క దాడులు మరియు ఒకరి బలంపై విశ్వాసం లేకపోవడం క్రమానుగతంగా సంభవించవచ్చు. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ జరుగుతుంది. ప్రకృతిలో ఎబ్బ్స్ మరియు ప్రవాహాలు ఉన్నట్లే, మానవ జీవితంలో శక్తివంతమైన కార్యకలాపాల కాలాలు క్షీణత మరియు ప్రశాంతతతో భర్తీ చేయబడతాయి. అయితే, మీ జీవితంలో ఇటువంటి మానసిక-భావోద్వేగ అస్థిరతను తగ్గించాల్సిన అవసరం ఉంది.

అందువల్ల, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు, మీ జీవితాన్ని మంచిగా మార్చడానికి మరియు నిరంతరం అభివృద్ధి చెందడానికి ప్రయత్నించడాన్ని వదులుకోవద్దు.

మీరు మార్పుకు సిద్ధంగా ఉంటే మీ పట్ల అసంతృప్తి అనేది వృద్ధికి సంకేతం.

మీపై పని చేస్తున్నప్పుడు, సానుకూల ఆలోచన కోసం ప్రయత్నించడం చాలా ముఖ్యం (పాప్ సైకాలజీ యొక్క "పాజిటివ్ థింకింగ్" కాదు, కానీ ప్రపంచంలో మీ యొక్క సరైన స్థానం). చెడు గురించి ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు, వైఫల్యాల కోసం ముందుగానే సిద్ధం చేయండి. ఫలించని చింతలు మరియు చింతలతో మీరు మీ జీవితాన్ని వృధా చేసుకోకూడదు. మన ఆలోచనల శక్తి ఒక శక్తివంతమైన శక్తి. అందువల్ల, జీవితంలోని ప్రకాశవంతమైన కోణాలపై మరింత తరచుగా శ్రద్ధ చూపడం విలువైనది, ప్రణాళికలను రూపొందించడం మరియు మీ విజయాన్ని కోరుకోవడం.

ప్రతికూల అంతర్గత వైఖరికి వ్యతిరేకంగా పోరాటం మొదటిది, మరియు అదే సమయంలో ఈ మార్గంలో చాలా ముఖ్యమైన దశ.

చెడు కన్ను అనేది తీవ్రమైన ప్రతికూల భావోద్వేగ ప్రభావం ఫలితంగా ఒక వ్యక్తిపై ప్రత్యక్ష శక్తి విచ్ఛిన్నం. ఉదాహరణకు, బలమైన తగాదా లేదా షోడౌన్ విషయంలో. తరచుగా చెడు కన్ను యొక్క ప్రధాన కారణం అసూయపడే రూపం లేదా అసూయపడే పదం.

చెడు కన్ను అత్యంత సాధారణ శక్తి ఓటమి. మరియు మీరు బద్ధకం, తిమ్మిరి, ఉపసంహరణ, ఆందోళన, మీ మానసిక స్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది మరియు శారీరక బలహీనత కనిపించినట్లయితే, చిన్న ఇబ్బందులు ప్రారంభమవుతాయి - ఇవి చెడు కన్ను యొక్క లక్షణాలు అని తెలుసుకోండి. చెడు కన్ను ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పులు, నిద్రలేమి, పెద్ద బరువు తగ్గడం లేదా వేగంగా బరువు పెరగడం, దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాలు, వ్యక్తిగత జీవితంలో ఇబ్బందులు మరియు ఆకస్మిక గాయాలు కూడా కలిగి ఉంటుంది. ప్రజలు మాత్రమే కాదు, జంతువులు కూడా చెడు కన్నుతో బాధపడుతున్నాయి, పువ్వులు మరియు చెట్లు చనిపోతాయి.

చెడు కన్ను మీ స్వంతంగా తొలగించబడుతుంది, కానీ ఒక వ్యక్తికి మానసిక రక్షణ పద్ధతుల గురించి తెలియకపోతే మరియు అతని శక్తిని పునరుద్ధరించే పద్ధతులు తెలియకపోతే, అటువంటి విచ్ఛిన్నం చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది మరియు ఫలితంగా, దారి తీస్తుంది. చాలా అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు.

శాపం- ఇది హాని కలిగించడంలో వ్యక్తిగత భాగస్వామ్యం లేకుండా అన్ని రకాల ఇబ్బందులను కలిగించే (లేదా కోరుకునే) లక్ష్యంతో ఒక మాయా చర్య, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క రంగంలోకి ప్రవేశపెట్టబడిన విధ్వంసం కోసం కార్యక్రమం. సాధారణంగా శాపం ప్రతీకారంగా లేదా ప్రభావంగా "తారాగణం", కానీ రక్షణ ప్రయోజనాల కోసం కూడా. ఒక శాపం పదాల ద్వారా (మాట్లాడే లేదా మానసికంగా లేదా వ్రాసిన) మరియు భౌతిక వస్తువుల ద్వారా ప్రసారం చేయబడుతుంది. ఇది సంవత్సరాలు మరియు దశాబ్దాల పాటు రెక్కల్లో వేచి ఉంటుంది, సరైన పరిస్థితులు మరియు మానవ జీవితంలోని దాదాపు అన్ని అంశాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.శాపం మరియు నష్టం మధ్య వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, రెండు సందర్భాలలో విధ్వంసక కార్యక్రమం బయటి నుండి తీసుకురాబడినప్పటికీ, మీరు దానిని అనవసరంగా స్వీకరించలేరు. శాపం ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట సంఘటనతో ముందు ఉంటుంది. అది ప్రారంభ బిందువుగా పనిచేస్తుంది.

పూర్వీకుల శాపంఇది వంశంలోని సభ్యులలో ఒకరి కార్యకలాపాల కారణంగా వంశంపై పడిన శాపం, అనేక తరాలకు వారసత్వంగా ప్రసారం చేయబడింది మరియు తీవ్రతను బట్టి, వంశంలోని సభ్యులందరినీ పూర్తిగా నాశనం చేసే వరకు. ఇలాంటి అనారోగ్యాలు, మరణాలు, బలహీనతలు లేదా దురదృష్టాలు, ఆడ లేదా మగ రేఖలో వంధ్యత్వం వంటి మానిఫెస్ట్ ఉండవచ్చు. తరాల శాపానికి అంతరాయం కలిగించదు; ప్రతి తదుపరి తరంలో పొందుపరిచిన ప్రోగ్రామ్ ప్రేరేపించబడుతుంది. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా శాపం గురించి మాట్లాడినప్పుడు, చాలా సందర్భాలలో అది కొన్ని సంఘటనల శ్రేణి లేదా చెడు వారసత్వం అని మీరు తెలుసుకోవాలి, ఇది కుటుంబంలో ప్రతిదీ సరిగ్గా లేదని సూచిస్తుంది. ఇది నిజంగా శాపమైతే, ప్రారంభ, ప్రారంభ బిందువుగా పనిచేసిన కీలక సంఘటనను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి; వాస్తవానికి, మీరు చేసిన దానికి ఎలా ప్రాయశ్చిత్తం చేయాలో మరియు పునరావృతమయ్యే విధ్వంసక ప్రోగ్రామ్‌ను ఎలా రద్దు చేయాలో అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయం చేస్తుంది.

తల్లిదండ్రుల శాపాలుకుటుంబ కలహాల సమయంలో, ఒక నియమం వలె, కుంభకోణం సమయంలో, భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా నడుస్తున్నప్పుడు మరియు అనియంత్రిత ప్రకటనలను సూచిస్తాయి. వారు చాలా త్వరగా పని చేసే అత్యంత భయంకరమైన అనూహ్య పరిణామాలను కలిగి ఉంటారు. తల్లిదండ్రులచే శపించబడిన పిల్లలు అనేక జీవిత కష్టాలు మరియు ఇబ్బందులకు గురవుతారు. తల్లిదండ్రుల శాపాలు తల్లిదండ్రుల నుండి పిల్లలకు మాత్రమే కాకుండా, కుటుంబంలోని ఏవైనా శాపాలను కలిగి ఉంటాయి.

కార్యక్రమం- విస్తృత ప్రతికూల ప్రభావం. శక్తివంతంగా బలమైన వ్యక్తితో సంభాషించేటప్పుడు, అతను తన ఆలోచనలు మరియు కోరికలను మీలో అమర్చడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఇది స్వయంచాలకంగా ఉంచబడుతుంది. లక్షణాలు: అసహజ చర్యలు, అసౌకర్యం, వింత ప్రవర్తన. దైనందిన జీవితంలో, ప్రజలు ఒకరినొకరు యాదృచ్ఛికంగా, లక్ష్యం లేకుండా మరియు అర్థరహితంగా ప్రభావితం చేస్తారు మరియు వారి ప్రభావం యొక్క ఫలాలను దాదాపు ఎన్నడూ అనుభవించరు.

Zombification ఒక ప్రోగ్రామ్ నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది వస్తువు యొక్క శ్రద్ధ జోన్లో స్పృహ స్థాయిలో ఉంచబడుతుంది. ఇది శక్తివంతంగా కనిపించదు, కానీ స్థిరమైన ఫలితాలను సృష్టిస్తుంది.

కిమ్ జోంగ్ ఇల్ మరణం తర్వాత ఉత్తర కొరియన్లు జాంబీస్‌లా ప్రవర్తించారు

జాంబిఫికేషన్సాధారణ ఒక నిర్దిష్ట తారుమారు లక్ష్యాన్ని ఊహిస్తుంది - మరొక వ్యక్తి యొక్క ప్రయోజనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా, మరొక వ్యక్తి యొక్క చర్యలను నియంత్రించడం ద్వారా కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందడం. ఇది ప్రతి క్లయింట్ యొక్క అవగాహన యొక్క వ్యక్తిగత భాగాన్ని ఒకరి స్వంత ప్రోగ్రామ్‌లతో భర్తీ చేయడం. ఇది మొదటగా, ప్రకటనలు, సామాజిక కార్యక్రమాలు, ప్రజాభిప్రాయం ఏర్పడటం, మతపరమైన (దేశభక్తి, జాతీయ మరియు ఇతర) విద్య. సాధారణ జాంబీస్ కోసం, ఫుల్‌క్రమ్ మరియు కంట్రోల్ లివర్ నమ్మకాలు. ఇంటర్నెట్ వనరులు - “...ఏదైనా నమ్మకం ఒక వ్యక్తిని బంధిస్తుంది, అతని ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని స్థిరంగా చేస్తుంది మరియు అందువల్ల దాడికి గురవుతుంది. వ్యక్తి యొక్క ప్రాథమిక నమ్మకాలను నాశనం చేయండి, సరిహద్దులను చెరిపివేయండి, ఈ నమ్మకాలకు శక్తివంతమైన ప్రతివాదాలను ముందుకు తెచ్చండి మరియు మీరు విజయం సాధించినప్పుడు, వ్యక్తి గందరగోళంగా మరియు దిక్కుతోచని స్థితిలో ఉన్నట్లు మీరు చూస్తారు, నాయకత్వం వహించి అతనిని నియంత్రించండి.

హార్డ్ జాంబిఫికేషన్ యొక్క ప్రధాన పని బాధితుడి ఇష్టాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడం మరియు తద్వారా ఉపచేతనకు ఇచ్చిన ఆదేశాలకు అతని గ్రహణశీలత స్థాయిని పెంచడం. ఆ. Zombifying నిపుణులు, ఒక నియమం వలె, స్పృహను కాదు, ఉపచేతనను ప్రభావితం చేస్తారు. అందుకే అటువంటి ప్రతికూలతను తటస్థీకరించడం చాలా కష్టం. అటువంటి దాడికి గురైన వ్యక్తి తాను నమ్మవలసి వచ్చినదానిని హృదయపూర్వకంగా మరియు దృఢంగా విశ్వసిస్తున్నట్లు ఇది మారుతుంది. అదే సమయంలో, ఒక వ్యక్తి తనతో ఎక్కువ కాలం విభేదించలేడు, ఎందుకంటే అతను భావించే మరియు చేసే ప్రతిదీ, అతను దాని గురించి తెలుసు మరియు అంగీకరిస్తాడు. అంతేకాదు, తనపై విధించిన కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించడం ద్వారా తాను సరైన లక్ష్యం వైపు పయనిస్తున్నానని నమ్మి తనపై మోపిన కార్యక్రమాన్ని స్వయంగా నిర్వహించేందుకు కృషి చేస్తున్నాడు.

కోడింగ్- ఇది ఉపచేతన లేదా స్పృహలోకి గ్రహాంతర కార్యక్రమం యొక్క పరిచయం. వ్యక్తి ట్రాన్స్‌లో ఉంచబడతాడు మరియు మానసిక లేదా హిప్నోటిక్ ప్రభావానికి లోనవుతాడు. మానసిక ఎన్‌కోడింగ్ ప్రక్రియలో, “కోడ్” ప్రవేశపెట్టబడింది - ఒక నిర్దిష్ట మానసిక కార్యక్రమం, ఇది మరణం లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క నొప్పితో, అవాంఛిత ప్రవర్తనపై నిషేధాన్ని విధిస్తుంది. నియమం ప్రకారం, ఈ ప్రోగ్రామ్ ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రాధాన్యతలకు విరుద్ధంగా నడుస్తుంది మరియు అందువల్ల కొంతకాలం తర్వాత విఫలమవుతుంది. కోడింగ్ సమస్యను కారణ స్థాయిలో పరిష్కరించదు మరియు శరీరం ద్వారా త్వరగా లేదా తరువాత తిరస్కరించబడుతుంది.

సైకలాజికల్ బ్లాక్స్- మానసిక శరీరం యొక్క శక్తి జామ్లు. అవి సందేహాలు మరియు స్వీయ విమర్శల ఫలితంగా ఉత్పన్నమవుతాయి. అత్యంత "జనాదరణ పొందినది" తక్కువ ఆత్మగౌరవం, ఇది తన గురించి అధిక అభిప్రాయం కాదు, జీవితం అన్యాయమని నమ్మకం. "నన్ను ఎవరూ ప్రేమించరు...", "పరిస్థితుల బాధితుడు" స్థితి. పగ, అపరాధం మరియు పశ్చాత్తాపంతో మునిగిపోయినప్పుడు ఇది తరచుగా తనపై మరియు ఒకరి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం పట్ల ద్వేషంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఉద్దేశ్యం మరియు కోరికల మధ్య సుదీర్ఘమైన సంఘర్షణ, ఈ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా, నిరాశ మరియు ఒత్తిడి అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలకు సంక్లిష్ట నష్టానికి దారితీస్తుంది మరియు వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

ఎంటిటీలు- అకర్బన నిర్మాణాలు తమను తాము తెలుసుకుంటాయి, కారణం యొక్క సంగ్రహావలోకనం మరియు ప్రవర్తన యొక్క కార్యక్రమాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సారాంశం యొక్క కదలిక బాగా తెలిసిన సార్వత్రిక చట్టం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది: ఇష్టం ఇష్టంగా ఆకర్షింపబడుతుంది. అందువల్ల, ఎంటిటీలు ఒకే విధమైన కంపనాలను కలిగి ఉన్న విడుదలైన శక్తి యొక్క గడ్డలకు ఆకర్షితులవుతాయి మరియు వాటిని తింటాయి, ఒక వ్యక్తిని వారికి రుచిగా ఉండే మరింత ఎక్కువ శక్తిని విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపించాయి. ఎంటిటీలు కనిపించడానికి కారణాలు క్రిందివి కావచ్చు: బలమైన ప్రతికూల భావోద్వేగాలు, దీర్ఘకాలిక కోపం, ప్రతికూల ఆలోచనలు, అహంకారం, భౌతిక సంపద కోసం అధిక కోరిక, లైంగిక అసహనం, వానిటీ, హింస దృశ్యాలపై మోహం మొదలైనవి, అలాగే కృత్రిమంగా సృష్టించబడిన వక్రీకరణలు శక్తి క్షేత్రం యొక్క. ఎంటిటీలు విరామం లేని కలలు, పునరావృత ఇబ్బందులు మరియు ప్రమాదాలకు కారణమవుతాయి.

ఎగ్రెగర్ కనెక్షన్. ఎగ్రెగర్- పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తుల ఏకదిశాత్మక ఆలోచనలు, భావాలు, భావోద్వేగాలు మరియు కోరికల సమితి. ఆలోచన రూపాలు మరియు ఆలోచన యొక్క మూస పద్ధతులను కలిగి ఉంటుంది. ఒక స్వతంత్ర సంస్థ. ఎగ్రేగర్లు తెలివైనవారు, ఎందుకంటే అవి మానవ మనస్సు ద్వారా ఉత్పన్నమవుతాయి. ఎగ్రేగర్లు శక్తి మరియు పెరుగుదలతో స్థిరమైన సంతృప్తతకు గురవుతారు. చిన్న ఎగ్రెగర్ కుటుంబం ఒకటి. ఎగ్రెగర్ మరియు దాని ప్రతి సభ్యుల మధ్య శక్తి యొక్క స్థిరమైన మార్పిడి ఉంది. పెద్ద మరియు ప్రసిద్ధ ఎగ్రెగర్లు - క్రైస్తవ మతం యొక్క ఎగ్రెగర్, ముస్లిం ఎగ్రెగర్, డబ్బు యొక్క ఎగ్రేగర్, మొదలైనవి. ఏదైనా ఎగ్రెగర్లు తమ కార్యక్రమాలు మరియు ప్రవాహాలతో విశ్వ శక్తుల చర్యను పూర్తిగా భర్తీ చేస్తారు. కానీ వ్యక్తిత్వాన్ని చురుకుగా నాశనం చేసే ఎగ్రెగర్లు ఉన్నారు - నల్లజాతి పాఠశాలలు, వర్గాలు (వైట్ బ్రదర్‌హుడ్, ఉదాహరణకు), మద్యపానం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క ఎగ్రెగర్. ఒక వ్యక్తి యొక్క చేతన భాగస్వామ్యం లేకుండా మరియు అంతర్గత ప్రపంచాన్ని మార్చడానికి లక్ష్యంగా ఉన్న క్రమబద్ధమైన ప్రయత్నాలు లేకుండా, ప్రతికూల ఎగ్రెగోరియల్ ప్రభావం నుండి శుభ్రపరచడం ఆచరణాత్మకంగా అసాధ్యం.

రక్త పిశాచం- వ్యక్తుల మధ్య రోగలక్షణ శక్తి మార్పిడి లేదా మరొక వ్యక్తికి శక్తిని అపస్మారకంగా పంపడం. వాంపైర్ సక్కర్లు ఇతర వ్యక్తులు లేదా వస్తువుల ద్వారా మరియు వ్యక్తి ద్వారా స్థాపించబడతాయి, ఉదాహరణకు, అతను నిరంతరం చెడు, విధ్వంసక విషయాల గురించి ఆలోచించినప్పుడు. ఈ సందర్భంలో, మానసిక స్థితి, శారీరక బలహీనత, బద్ధకం మరియు ఉదాసీనతలో పదునైన క్షీణత ఉంది. ఎనర్జీ వాంపైర్ అంటే కొన్ని కారణాల వల్ల కాస్మిక్ ఎనర్జీ మూలం నుండి తనను తాను "కత్తిరించుకుని" తన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తుల నుండి శక్తిని బయటకు పంపవలసి వస్తుంది.చాలా తరచుగా, వికలాంగులు, వృద్ధులు లేదా తీవ్ర అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తులు శక్తి రక్త పిశాచులుగా మారతారు. తరచుగా కమ్యూనికేషన్ తర్వాత, వేరొకరి శక్తికి ఆజ్యం పోసిన వ్యక్తితో ఫోన్‌లో ఒక సాధారణ సంభాషణ, మీరు అకస్మాత్తుగా బలం కోల్పోవడం, తలనొప్పి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవాలనే కోరికను అనుభవించవచ్చు. నియమం ప్రకారం, రక్త పిశాచులు జాలిగా ఆడతారు. మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క కనికరం, అతని అపరాధ భావాలపై, ఇది విజయవంతం కాకపోతే, వారు చికాకు లేదా ఇతర భావోద్వేగాల వ్యక్తీకరణలను కలిగించడానికి ఏ విధంగానైనా ప్రయత్నిస్తారు మరియు దాత యొక్క శక్తిని "పంప్" చేయడం ప్రారంభిస్తారు. శక్తి పిశాచం అతను శాంతించదు. బాధితుడి నుండి కొంత శక్తిని పొందుతుంది.చాలా స్పృహతో రక్త పిశాచాలు చేసే వ్యక్తులు ఉన్నారు, ఇవి "బ్లాక్ వాంపైర్లు" అని పిలవబడేవి, వారు పిల్లల నుండి, అలాగే ఆరోగ్యకరమైన యువకుల నుండి పురుషులు మరియు మహిళలు నుండి శక్తిని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు.

నెక్రోటిక్ లింక్ఇది జీవించి ఉన్న వ్యక్తి నుండి మరణించిన వ్యక్తికి కీలక శక్తిని లీకేజ్ చేయడానికి ఒక ఛానెల్; బంధువు లేదా స్నేహితుడి మరణం తర్వాత, ఒక నిర్దిష్ట భావోద్వేగ లేదా మానసిక అనుబంధం మిగిలిపోయినప్పుడు లేదా నష్టం గురించి చింతిస్తున్నప్పుడు ఇది చాలా తరచుగా ఏర్పడుతుంది. అటువంటి కనెక్షన్లలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి - “శవం యొక్క శవం”, ఒక వ్యక్తి సహజ మరణంతో, వృద్ధాప్యం నుండి మరణించినప్పుడు మరియు కొన్ని కారణాల వల్ల బంధువు యొక్క కోకన్‌లో ఉండిపోయాడు; "సజీవ శవం" అనేది తప్పు సమయంలో విగతజీవిగా ఉంటుంది; అలాంటి చనిపోయిన వ్యక్తులు తమ ఆనందాల కోసం, వారి ప్రియమైనవారి కోసం ఆరాటపడతారు మరియు అందువల్ల జీవితాన్ని పరోక్షంగా అనుభవించడానికి తమను తాము వ్యక్తులతో జతచేస్తారు. స్మశానవాటిక నుండి మట్టిని బాధితుడి తలుపు క్రింద లేదా ఆహారంలో పోసినప్పుడు లేదా చనిపోయిన వ్యక్తి యొక్క శవపేటికలో ఒక ఫోటో మరియు వ్యక్తిగత వస్తువులను ఉంచినప్పుడు, హాని కలిగించే లక్ష్యంతో నెక్రోటిక్ కనెక్షన్లు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఏర్పాటు చేయబడతాయి. .

ఆధునిక ప్రపంచంలో, ప్రతి రెండవ వ్యక్తికి ప్రతికూల కార్యక్రమాలు ఉన్నాయి, అది ఉపచేతనకు ఎలా పని చేయాలో నిర్దేశిస్తుంది. కానీ అలాంటి చర్యలు జీవితంలో పెద్ద సమస్యలకు దారితీస్తాయని కొంతమందికి తెలుసు.

ఇటీవల, ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు మనస్తత్వశాస్త్రంపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు, వారి చర్యలను ట్రాక్ చేయడం మరియు సానుకూల ఆలోచనను వర్తింపజేయడం. మరియు కొందరు ఈ ప్రాంతంలో కొంత విజయాన్ని సాధిస్తున్నారు. వాస్తవానికి, అన్ని ప్రతికూల కార్యక్రమాలు సులభంగా ట్రాక్ చేయబడవు మరియు వాటి పర్యవసానాలు తొలగించబడవు. కానీ మీరు మీరే అలాంటి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకుంటే, ప్రత్యేక పద్ధతుల సహాయంతో అలాంటి వైఖరిని వదిలించుకోవడం చాలా సాధ్యమే.

ప్రతికూల కార్యక్రమాలు ఏమిటి

ప్రతికూల కార్యక్రమాలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

ఈ ప్రోగ్రామ్‌లలో చాలా వరకు సులభమైన మార్గంలో ట్రాక్ చేయడం సులభం. దీన్ని చేయడానికి, మీ ఆలోచనలను నియంత్రించడానికి మరియు మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో విశ్లేషించడానికి సరిపోతుంది. మీకు ఏదైనా అసహ్యకరమైన పరిస్థితి ఎదురైతే, మీరు వెంటనే భయపడాల్సిన అవసరం లేదు మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ నిందించాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు ఇది ఎందుకు జరిగింది మరియు అలాంటి సంఘటనలను ఆకర్షించడానికి మీరు ఏ ప్రవర్తనను ఉపయోగించారు అనే దాని గురించి ఆలోచించండి. వాస్తవానికి, అటువంటి విశ్లేషణ మీ జీవితంలో అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన విషయం కాదు, కానీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు సరైన దిశలో వెళ్లడం ప్రారంభించడానికి, మీరు దాని ద్వారా వెళ్ళాలి.

బాల్యం నుండి విస్తరించే లోతైన ప్రతికూల కార్యక్రమాలు కూడా ఉన్నాయి. అంతేకాక, మొదటి చూపులో ఇది చాలా తక్కువగా అనిపించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పాఠశాలలో ఒక క్లాస్‌మేట్ మీ పిగ్‌టెయిల్‌లను లాగి, అతని సానుభూతిని చూపాడు. కానీ అలాంటి చర్య తర్వాత, అమ్మాయి మనస్తాపం చెందుతుంది మరియు అబ్బాయిలందరూ చెడ్డవారని నిర్ణయించుకుంటారు. ఈ ప్రతికూల వైఖరి కాలక్రమేణా బలంగా మారుతుంది మరియు భవిష్యత్తులో స్త్రీ తన ఆత్మ సహచరుడిని కలవకుండా మరియు బలమైన కుటుంబాన్ని సృష్టించకుండా నిరోధించవచ్చు.

పరిస్థితిని సరిచేయడానికి మరియు మైనస్‌ను ప్లస్‌గా మార్చడానికి, మీకు నచ్చిన పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించండి మరియు కొన్ని వారాల తర్వాత మీరు గణనీయమైన మెరుగుదలలను గమనించవచ్చు.

అన్ని పద్ధతులు విజువలైజేషన్‌కు సంబంధించినవి మరియు ధ్యానం లాంటివి. ధ్యాన స్థితిని పొందడం చాలా సులభం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే శిక్షణకు సమయం కేటాయించడం.

మొదటి మార్గం

సౌకర్యవంతమైన కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం, కళ్ళు మూసుకుని, మీ ఫోన్‌ను ఆఫ్ చేయండి. మీరు ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని కూడా ఆన్ చేయవచ్చు. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఏదీ మిమ్మల్ని కలవరపెట్టకుండా ఇది అవసరం. కొన్ని లోతైన శ్వాసలు మరియు ఉచ్ఛ్వాసాలను తీసుకోండి, అంతర్గత సామరస్యాన్ని సాధించడానికి ఆహ్లాదకరమైన వాటి గురించి ఆలోచించండి. మీరు శాంతి స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత మాత్రమే మీరు ఈ అభ్యాసాన్ని ప్రారంభించాలి.

మీరు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత, మీ సమస్యను గుర్తుంచుకోండి మరియు మీకు జరిగిన పరిస్థితిని వివరంగా ఊహించుకోండి. ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్‌ను సానుకూలంగా మార్చడానికి, ఈ పరిస్థితిని సృష్టించడానికి దోహదపడిన కారణం శరీరంలో సరిగ్గా ఎక్కడ ఉందో అనుభూతి చెందండి. అది ఎలా ఉంటుందో మరియు అది శరీరంలోని ఏ భాగంలో ఉందో ఊహించండి. మీరు దీన్ని మరింత వివరంగా చూడగలిగితే, దానితో మరింత పని చేయడం సులభం అవుతుంది.

మీరు చాలా స్పష్టమైన చిత్రాన్ని చూసినప్పుడు, అది మసకబారడం మరియు కరిగిపోవడం ఎలా ప్రారంభమవుతుందో ఊహించండి. ఈ ప్రక్రియ మీ స్వంత వేగంతో జరగనివ్వండి మరియు మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. ఈ సమయంలో, ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ భావోద్వేగాలు మరియు భావాలను అనుభవించవచ్చు. బయటకు రావడానికి చాలా ఆసక్తిగా ఉన్న ప్రతిదాన్ని జీవించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి. మీకు ఏడవాలని అనిపిస్తే, వెనక్కి తగ్గకండి. చిత్రం కరిగిపోయిందని మరియు మీరు మంచిగా భావించిన తర్వాత, మీరు చివరి దశకు వెళ్లవచ్చు.

మీ శరీరంలో ఇప్పుడు ఖాళీ స్థలం ఉంది, దానిని పూరించాల్సిన అవసరం ఉంది. కాబట్టి ఏదైనా సానుకూలంగా ఊహించుకోండి. ఇవి గత జ్ఞాపకాలు కావచ్చు లేదా మీ ప్రతిష్టాత్మకమైన కల కావచ్చు. అది నిజమైతే మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, దానితో పాటు ఎలాంటి భావోద్వేగాలు మరియు భావాలు ఉంటాయో ఆలోచించండి. మీకు సరిపోయేంత కాలం ఈ ఆనంద స్థితిలో ఉండండి. దీని తరువాత, కొన్ని లోతైన శ్వాసలు మరియు నిశ్వాసలను తీసుకోండి మరియు మీ స్పృహలోకి రండి.

రెండవ మార్గం

ఈ పద్ధతి నేరుగా హృదయ చక్రం, అనాహతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రేమ యొక్క వెల్లడి మరియు దాని అంగీకారానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మీరు మునుపటి సంస్కరణలో వలె, సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని పొందడం, మీ కళ్ళు మూసుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవడం అవసరం.

మీరు ప్రశాంత స్థితికి చేరుకున్నప్పుడు, మీ గుండె ప్రాంతంలో బంగారు రంగు గోళం ఏర్పడిందని మరియు ప్రతి శ్వాసతో దాని పరిమాణం పెరుగుతుందని ఊహించండి. దీని తర్వాత, మీరు మీ సమస్య గురించి ఆలోచించాలి మరియు అది శరీరంలో ఎక్కడ ఉందో కూడా చూడాలి.

ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్ ఉన్న స్థలాన్ని మీరు కనుగొన్నప్పుడు, మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు మీ ముక్కు ద్వారా కాకుండా మీ హృదయ చక్రం ద్వారా గాలిని పీల్చుకుంటున్నారని మరియు మీ గోళం నుండి శరీరం యొక్క కారణం ఉన్న భాగానికి బంగారు కాంతిని నిర్దేశిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. దాని ద్వారా గాలి బయటకు వెళ్లనివ్వండి. వైఫల్యానికి కారణం అదృశ్యమైందని మీరు చూసే వరకు ఈ విధంగా శ్వాస తీసుకోండి. దీని తరువాత, మీరు చేసిన పనికి మీకు మరియు మీ సహాయం కోసం విశ్వానికి ధన్యవాదాలు మరియు మీ కళ్ళు తెరవండి.

ఈ పద్ధతులు కొంతమందికి సరళంగా అనిపించినప్పటికీ, ప్రతికూల కార్యక్రమాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఇవి అద్భుతమైన సాధనం. మీ జీవితంలో ఏదైనా మార్చుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు వాటిని ఉపయోగించండి. మరియు రోజువారీ ధృవీకరణలు ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి. మిమ్మల్ని మీరు నమ్మండి, సగంలో ఆగిపోకండి మరియు బటన్లను నొక్కడం మర్చిపోవద్దు మరియు

అనారోగ్యాలు, గాయాలు, దురదృష్టాలు, వైఫల్యాలు.. మన ఆలోచనా విధానం మరియు స్థిరపడిన ప్రవర్తన కార్యక్రమాలతో, మనం కొన్ని సంఘటనలను అయస్కాంతంలా ఆకర్షిస్తాము.

మీ జీవితం నుండి వాటిని తొలగించడం సాధ్యమేనా? అవును. ఈ ప్రక్రియ వేగంగా లేదు, కానీ ఈ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, నన్ను నమ్మండి, కొన్ని రోజుల్లో మీరు మెరుగుదలలను గమనించవచ్చు. కనీసం మానసిక స్థాయిలోనైనా.

అయితే మనలో ఎలాంటి ప్రతికూల కార్యక్రమాలు ఉన్నాయో ముందుగా తెలుసుకుందాం.

ప్రతికూల కార్యక్రమాలు ఒక వ్యక్తిపై ప్రతికూల వైఖరికి గురికావడం లేదా బలమైన బాహ్య ఒత్తిడి మరియు దయచేసి అతని కోరిక కారణంగా అభివృద్ధి చేయబడిన ఆటోమేటిక్ చర్యలు. మరియు అలాంటి కార్యక్రమాలు భయం నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. ఒక మార్గం లేదా మరొకటి, ఈ కార్యక్రమాలు తలెత్తుతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి తనకు తానుగా ఉండలేనప్పుడు బలోపేతం చేయబడతాయి.

ప్రతికూల కార్యక్రమాల పరిధి చాలా విస్తృతమైనది, ఇది బహుశా జీవితంలోని అన్ని రంగాలను కవర్ చేస్తుంది:

• ఆత్మవిశ్వాసం ("నేను ఏమీ చేయలేను; నేను ఎల్లప్పుడూ ప్రతిదీ నాశనం చేస్తాను; నేను దేనితోనూ విశ్వసించలేను").
• ఆర్థిక రంగం ("దీని కోసం నా దగ్గర డబ్బు లేదు; డబ్బు చెడు మరియు నా భద్రతకు ముప్పు").
• సామాజిక గోళం ("మీరు అందరిలాగే ఉండాలి; ఇది అంగీకరించబడింది; ఇది అసభ్యకరమైనది; ప్రజలు ఏమి చెబుతారు").
• విధికి లొంగడం ("జీవితంలో న్యాయం లేదు; నేను దీన్ని చేయాలి; నాకు ఎంపిక లేదు; ఇవే పరిస్థితులు").
• తక్కువ ఆత్మగౌరవం ("నాకు అవకాశం లేదు; నాకు అర్హత లేదు; ఏదీ సులభంగా రాదు; నేను దానికి అర్హులు కాదు").
• భావోద్వేగ గోళం ("ప్రేమ తప్పనిసరిగా సంపాదించాలి").

చాలా ప్రతికూల కార్యక్రమాలు బాల్యంలో తలెత్తుతాయి. పిల్లవాడు ప్రపంచానికి తెరిచి ఉన్నందున, తన తల్లిదండ్రులను విశ్వసిస్తాడు మరియు "మంచిగా" ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తాడు. కానీ చేతన సంవత్సరాల్లో కూడా ఒక వ్యక్తి ఇంకా స్థిరపడిన వ్యక్తిగా మారకపోతే అటువంటి ప్రోగ్రామ్‌ను "తీయడం" చాలా సాధ్యమే.

ప్రతికూల కార్యక్రమం ఉపచేతన స్థాయిలో నమోదు చేయబడుతుంది మరియు వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది సాధారణంగా ఏదో ఒక సమస్యగా వ్యక్తమవుతుంది.

అందువల్ల, మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ ప్రతికూల ఆలోచనలను సమయానికి పట్టుకోవడం మరియు వాటి ద్వారా పని చేయడం నేర్చుకోండి, తద్వారా అవి ప్రోగ్రామ్ రూపంలో నమోదు చేయబడవు.

మరియు ఇప్పటికే ఉన్న ప్రోగ్రామ్‌లతో మీరు కనీసం కింది అల్గోరిథం ప్రకారం శ్రమతో పని చేయాలి.

మీ ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్‌లను ఎలా కనుగొనాలి

ముందుగా, మీ అన్ని ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్‌లను కనుగొనడానికి మీరు పని చేయాలి. దీన్ని చేయడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉపయోగించడానికి చాలా సులభమైన రెండు పద్ధతులతో పరిచయం చేసుకుందాం.

1. జీవితం యొక్క సమస్య ప్రాంతం యొక్క విశ్లేషణ.

మీకు నిరంతరం సమస్యలు ఉన్న మీ జీవితంలోని ఒక ప్రాంతాన్ని తీసుకోండి మరియు దానిని విశ్లేషించండి. ఈ దిశలో ప్రభావవంతంగా వ్యవహరించకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తున్నది ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం మీ పని.

మేము మా అభిమాన సాధనాన్ని తీసుకుంటాము - డైరీ మరియు ఈ ప్రాంతంలో మీరు అత్యున్నత స్థాయిలో ప్రతిదీ కలిగి ఉన్నారని ఊహించుకోండి. మీకు డబ్బుతో సమస్యలు ఉంటే, మీకు చాలా ఎక్కువ, చాలా డబ్బు ఉందని ఊహించుకోండి. మీరు మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో సమస్యలను కలిగి ఉంటే, మీరు చాలా మంది పిల్లలతో పెద్ద కుటుంబాన్ని కలిగి ఉన్నారని ఊహించుకోండి. అంటే, మీరు ప్రతిదీ విస్తరించిన, హైపర్ట్రోఫీ రూపంలో ప్రదర్శించాలి.

ఆపై పెన్ను తీసుకుని, ఇవన్నీ ఉంటే మీకు ఎలాంటి సమస్యలు వస్తాయో ఆలోచించడం ప్రారంభించండి. సంపదతో మీకు ఏమి రావచ్చు - అసూయ, స్నేహితులతో సంబంధాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం; ప్రియమైనవారికి ప్రమాదం మొదలైనవి. మీకు అలాంటి భయాలు ఒకదాని తర్వాత ఒకటిగా ఉంటే, అవి ఇక్కడ ఉన్నాయి, మీరు ధనవంతులుగా మారకుండా నిరోధించే ప్రతికూల వైఖరి.

ప్రస్తుతానికి, మీ మనస్సుకు వచ్చే ప్రతిదాన్ని వ్రాయండి.

2. మీ పర్యావరణం యొక్క విశ్లేషణ.

ఈ పని చాలా సులభం, ఎందుకంటే... ప్రజలు సాధారణంగా ఇతరులను విశ్లేషిస్తారు. మీ కుటుంబాన్ని, మీ పరిచయస్తులు మరియు స్నేహితుల సర్కిల్‌ను విశ్లేషించండి మరియు వారిని ఏది ప్రేరేపిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, వారు ఎలాంటి ఆలోచనా ధోరణిని కలిగి ఉన్నారు. వాటిని కూడా రాసుకోండి. చాలా మటుకు, ఇవన్నీ మీకు కూడా విలక్షణమైనవి. ఎందుకంటే, ఒక నియమం వలె, "ఇష్టం ఇష్టంగా ఆకర్షిస్తుంది" మరియు జీవితంపై మనలాంటి అభిప్రాయాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులతో మేము కమ్యూనికేట్ చేస్తాము.

ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్‌లను ఎలా తొలగించాలి

A4 పేపర్ షీట్ తీసుకోండి. మేము దానిని నిలువు వరుసతో రెండు భాగాలుగా విభజిస్తాము. ఎగువ ఎడమ వైపున శీర్షిక ఉంది: "ప్రతికూల వైఖరి", కుడి వైపున ఉన్న శీర్షిక "కొత్త ధృవీకరణలు".

ప్రతికూల ప్రోగ్రామ్‌ల కోసం శోధన సమయంలో వచ్చిన ప్రతిదాన్ని మేము ఎడమ వైపుకు బదిలీ చేస్తాము.