ఉత్పాదకతను మెరుగుపరచడానికి, మీరు మీ కార్యాలయంలో లేదా కంప్యూటర్ గదిలో చికాకులను వదిలించుకోవాలి. బాహ్య కారకాలు నిరంతరం మీ దృష్టిని మరల్చుతాయి మరియు ఏకాగ్రత నుండి మిమ్మల్ని నిరోధిస్తాయి. ఫలితంగా, గడువులు తప్పిపోయాయి, ముఖ్యమైన పనులు పూర్తి కాలేదు మరియు ముఖ్యమైన ఖాతాదారులతో చర్చలు సంగ్రహించబడలేదు. ఈ సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి, మీరు మీ కోసం ఆదర్శవంతమైన కార్యస్థలాన్ని సృష్టించుకోవాలి. కార్యాలయాన్ని నిర్వహించడం అనేది మొదటి చూపులో కనిపించే దానికంటే చాలా సులభం.

చికాకులు వదిలించుకోవటం. మొదటి చూపులో చాలా తక్కువగా అనిపించే కొన్ని వివరాలు వాస్తవానికి పనితీరుపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. కొన్నిసార్లు మీ సీటు ఎత్తును సర్దుబాటు చేయడం, నేపథ్య సంగీతాన్ని మార్చడం లేదా కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామ్‌ను ట్వీకింగ్ చేయడం ద్వారా మీ ఉత్పాదకతను అనేక రెట్లు పెంచవచ్చు. ఈ కారకాలను గుర్తించడానికి, మీ దృష్టిని చాలా వారాలపాటు మళ్లించే ప్రతి చిన్న విషయాన్ని రాయండి. ఫలితంగా మీరు పని చేయవలసిన విషయాల జాబితా ఉంటుంది.

ఒక చక్కనైన డెస్క్ మరియు కార్యాలయంలో పరధ్యానం లేకపోవడం వలన మీరు ముఖ్యమైన విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు పని గంటలు ముగిసేలోపు ప్రతిదీ పూర్తి చేయడానికి మీకు సమయం ఉంటుంది.

మొదటిది: డెస్క్‌టాప్‌లో ఆర్డర్ చేయండి. పని స్థలం నుండి అనవసరమైన ప్రతిదాన్ని తీసివేయడం అవసరం. మేము చాలా కాలం క్రితం వదిలిపెట్టిన గమనికలు, వాటి ఔచిత్యాన్ని కోల్పోయిన స్టిక్కర్ల గురించి మాట్లాడుతున్నాము. అనవసరమైన పత్రాలను స్థలాలుగా క్రమబద్ధీకరించాలి. కౌంటర్‌టాప్ నుండి దుమ్మును తుడిచివేయాలని నిర్ధారించుకోండి. కార్యాలయంలో లేదా కార్యాలయంలోని టేబుల్‌పై పనికి ఆటంకం కలిగించే లేదా స్థలాన్ని అడ్డుకునే ఏదైనా ఉండకూడదు. ఆదర్శవంతంగా, కార్యాలయంలో సాధారణ శుభ్రపరచడం కనీసం రెండు వారాలకు ఒకసారి చేయాలి.

రెండవది: మీ స్టేషనరీని ఏర్పాటు చేసుకోండి. ఖచ్చితంగా చాలా మంది వారి డెస్క్‌లపై ఖాళీ పెన్నులు, విరిగిన స్టెప్లర్లు లేదా నిస్తేజమైన కత్తెరలు ఉంటాయి. అన్ని కార్యాలయ సామాగ్రి కార్యాచరణ కోసం తనిఖీ చేయబడాలి మరియు ప్రత్యేక డెస్క్ డ్రాయర్‌లో ఉంచాలి.
వీలైతే, మీరు టేబుల్ నుండి అనవసరమైన కంప్యూటర్ వైర్లు, కీబోర్డులు, కంప్యూటర్ ఎలుకలు మరియు హెడ్‌ఫోన్‌లను తీసివేయాలి. మీరు వైర్‌లెస్ పరికరాలను ఉపయోగించగలిగితే మంచిది.

మూడవది: ప్లానింగ్ బోర్డుకు స్టిక్కర్లను మార్చండి. ఆఫీసు లేదా గది స్థలం అనుమతించినట్లయితే, మీరు మీ డెస్క్ పక్కన ప్లానింగ్ బోర్డుని ఉంచవచ్చు. ఇది అనేక మండలాలుగా విభజించబడాలి:

• పనులు;
• ప్రాధాన్యత (అత్యంత ముఖ్యమైనది);
• పని వద్ద;
• పూర్తయింది.

మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు ప్రతి పనికి సంబంధించిన రిమైండర్‌లు తరలించబడతాయి. దీని కోసం, ప్రత్యేక అయస్కాంతాలు లేదా స్టిక్కర్లు ఉపయోగించబడతాయి. బోర్డ్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ డెస్క్‌టాప్‌లో స్థలాన్ని ఖాళీ చేయడమే కాకుండా, రోజంతా చర్యల క్రమాన్ని మరియు వాటి అమలు యొక్క పురోగతిని కూడా నిర్ణయించవచ్చు.

నాల్గవది: లైటింగ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి. ఆఫీసు పని కోసం సరైన లైటింగ్ చాలా ముఖ్యం. పట్టికను ఇన్స్టాల్ చేయాలి, తద్వారా లైటింగ్ ఎడమ వైపున వస్తుంది (ఎడమ చేతి వ్యక్తుల కోసం, మరొక వైపు). కొన్నిసార్లు మీ ఉత్పాదకత మీ కంప్యూటర్ మానిటర్ సెట్టింగ్‌ల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. మీరు చిత్రం యొక్క ప్రకాశం మరియు కాంట్రాస్ట్‌ను తనిఖీ చేయవచ్చు. స్క్రీన్ టిల్ట్ స్థాయిని సర్దుబాటు చేయాలి. ఇది కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ఉత్పాదకతను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

ఐదవది: సరైన కుర్చీని ఎంచుకోవడం. సరిగ్గా ఎంచుకున్న ఎర్గోనామిక్ వర్క్ చైర్ మీ వెన్నెముక నుండి ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. పని యొక్క స్వభావం కార్యాలయంలో స్థిరమైన ఉనికిని కలిగి ఉంటే, ప్రత్యేక శ్రద్ధ కుర్చీ ఎంపికకు చెల్లించాలి.

ఆరవది: చెత్త బుట్ట శుభ్రతకు కీలకం. టేబుల్‌పై అనవసరమైన కాగితాలను సేకరించకుండా ఉండటానికి, మీరు మీ కుర్చీలో నుండి లేవకుండా అదనపు వాటిని విసిరే విధంగా చెత్త బుట్టను ఉంచాలి. ఈ టెక్నిక్ అనవసరమైన చిన్న విషయాలతో మీ డెస్క్‌ను చిందరవందర చేయడాన్ని నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది మీ కార్యాలయ కార్యాలయాన్ని క్రమంగా గందరగోళంగా మారుస్తుంది.

ఏడవది: నిల్వ వ్యవస్థను నిర్వహించండి. పెద్ద సంఖ్యలో పత్రాలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ స్వంత, అనుకూలమైన నిల్వ వ్యవస్థ గురించి ఆలోచించాలి. పేపర్‌లను ఫోల్డర్‌లుగా క్రమబద్ధీకరించవచ్చు, ఇవి క్రింది పద్ధతుల్లో దేనినైనా ఉపయోగించి ఏర్పడతాయి:

• తేదీల వారీగా;
• కౌంటర్పార్టీల ద్వారా;
• ప్రాజెక్టుల ద్వారా.

అరుదుగా ఉపయోగించే పత్రాలను గది లేదా డెస్క్ వెనుక భాగంలో ఉంచవచ్చు.
మీ ఫోన్‌లో ముఖ్యమైన డాక్యుమెంట్‌లను స్కాన్ చేయడం లేదా వాటి కాపీలను తయారు చేయడం మంచిది. మీరు వాటిని క్లౌడ్ అప్లికేషన్‌లో సేవ్ చేస్తే, ఇంటర్నెట్ యాక్సెస్ ఉన్న ఏ పరికరం నుండి అయినా మీరు పత్రాలను యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

ఎలక్ట్రానిక్ సంస్కరణలను సేవ్ చేసేటప్పుడు, మీరు ప్రతి ఫైల్ పేరు గురించి ఆలోచించాలి. ఇది స్పష్టంగా ఉండాలి, అవసరమైతే, మీకు అవసరమైన వాటి కోసం మీరు అన్ని పత్రాలను తెరవవలసిన అవసరం లేదు.

ఎనిమిదవది: మీ డెస్క్‌టాప్‌లో నోట్‌ప్యాడ్ ఉంచండి. పెన్నుతో కూడిన సాధారణ నోట్‌బుక్, ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంటుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ కళ్ళ ముందు ప్రస్తుత వ్యవహారాల జాబితాను ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ విధంగా, పని దినం చివరిలో పరిష్కరించని సమస్యలు ఉండవు, ఎందుకంటే అన్ని ముఖ్యమైన పనులు మీ కళ్ళ ముందు ఉంటాయి.

ఈ నియమాలను అనుసరించడం వలన మీరు మీ కార్యాలయాన్ని క్రమంలో ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది, అంటే మీరు రోజులో చాలా ఎక్కువ సాధించగలరు. మరియు మీరు ఎక్కడ పని చేస్తున్నారో పట్టింపు లేదు: కార్యాలయంలో, ఇంట్లో ప్రత్యేక గదిలో, కార్యాలయంలో లేదా సహోద్యోగ స్థలంలో. ఈ కథనం ఆర్టికల్ ఎక్స్ఛేంజ్ నుండి ఆర్డర్ చేయబడింది

పని స్థలం (కార్యాలయం) హైటెక్ శైలిలో, ప్రతిదీ సాధ్యమైనంత సరళంగా మరియు అనవసరమైన విషయాలు లేకుండా ఏకరీతి లైటింగ్‌తో నిర్వహించబడినప్పుడు

కలల కార్యాలయం

ఆదర్శవంతమైన కలల కార్యాలయం ఎలా ఉండాలి, మీరు మీ జీవితంలో పావు వంతు లేదా సగం కూడా గడపాలనుకుంటున్నారా? ఔత్సాహిక యజమానులు చాలా కాలంగా ప్రతిదీ నిర్ణయించేది సిబ్బంది కాదని, వారు పనిచేసే పరిస్థితులను గుర్తించారని చాలా కాలంగా గ్రహించారు. అందువల్ల సృజనాత్మకత మరియు విచిత్రమైన డిజైన్ యొక్క సముద్రం నేటి ఉన్నతాధికారులు తమ అధీనంలో ఉన్నవారిని శ్రమతో కూడిన విన్యాసాలు చేసేలా ప్రేరేపించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సంస్థ యొక్క చిత్రాన్ని రూపొందించడంలో కార్యాచరణ రంగం ప్రారంభ స్థానం. దీని గురించి మరియు టింకోఫ్ బ్యాంక్ కార్యాలయం గురించి మరింత సమాచారం కోసం, వీడియో చూడండి:

ప్రముఖ వ్యక్తుల కార్యాలయాలు ఎలా ఉన్నాయో మరియు వారు కార్యాలయ సంస్థను ఎలా సంప్రదించారో చెప్పే ఈ వీడియోను చూడండి.

పని యొక్క ఉత్పాదకత మీ కార్యాలయంలోని సంస్థపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు దానిని విశ్వసించవచ్చు లేదా నమ్మకపోవచ్చు, కానీ ఇతరుల సలహాలు మరియు అనుభవాలను వినడానికి కనీసం కొంతకాలం ప్రయత్నించడం ఖచ్చితంగా విలువైనదే.

ఎక్కడ ప్రారంభించాలి?

మీ కార్యాలయాన్ని కనుగొనడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఇది అపార్ట్‌మెంట్ లేదా ఇంట్లో మంచం లేని మరియు కిటికీ ఉన్న ఏదైనా గది అయి ఉండాలి. లివింగ్ రూమ్, బాల్కనీ (ఇది ఇన్సులేట్ చేయబడితే), వంటగది, అటకపై - మీ కోసం ఎంచుకోండి మరియు మీ సామర్థ్యాలపై దృష్టి పెట్టండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే గది యొక్క వాతావరణం మిమ్మల్ని విశ్రాంతి కోసం మానసిక స్థితిలో ఉంచదు. మీరు పడకగదిలో ఎక్కువసేపు పని చేస్తే, మీరు తక్కువ ఉత్పాదకతతో ఉండటమే కాకుండా, నిద్రలేమిని కూడా అనుభవిస్తారు. రెండు ఖాళీలను కలపకపోవడమే మంచిది, లేకుంటే మెదడు అలాంటి అపహాస్యం ద్వారా మనస్తాపం చెందుతుంది మరియు మీకు ఒత్తిడి యొక్క అదనపు భాగాన్ని ఇస్తుంది.

కార్యాలయాన్ని ప్రత్యేక గదిలో ఉంచవచ్చు, ఇది వీక్షణ నుండి దాచబడుతుంది లేదా స్క్రీన్ (రాక్, క్యాబినెట్ మొదలైనవి) ద్వారా మిగిలిన స్థలం నుండి వేరు చేయబడుతుంది.

మీరు ఇంటి నుండి పని చేయలేకపోతే, మీరు సహోద్యోగుల ప్రదేశంలో నిశ్శబ్ద కేఫ్ లేదా అద్దె స్థలాన్ని కనుగొనవచ్చు.

కిటికీ

మీ కార్యాలయానికి సమీపంలో విండోను కలిగి ఉండటం మంచిది. పగటి కాంతి ప్రవాహం కళ్ళకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, బయట చూసే అవకాశం వారికి విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు వెంటిలేషన్ నుండి తాజా గాలి కొత్త ఆలోచనలను తెస్తుంది. నిజమే, మీరు కార్యాలయంలో పని చేస్తే, కిటికీకి దగ్గరగా కూర్చోకూడదని ప్రయత్నించండి: బృందం యొక్క అభ్యర్థన మేరకు తరచుగా వెంటిలేషన్ ఎవరినైనా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది, ఉత్తమ ఆరోగ్యం కూడా.

టేబుల్ మరియు కుర్చీ

ఇది అవసరం. Ikea నుండి ల్యాప్‌టాప్ స్టాండ్‌తో స్టూల్ లేదా కుర్చీ లేదు. ఒక మార్గం లేదా మరొకటి, సరికాని ఫిట్ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. ఫ్రీలాన్సర్లు కొన్నిసార్లు ఆఫీసు ఉద్యోగుల కంటే ఎక్కువగా పని చేయాల్సి ఉంటుందని భావించి మీపై జాలి చూపండి.

ఆర్డర్ చేయండి

అవసరమైన వాటిని కోల్పోకండి, కానీ స్థలాన్ని ఆదా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ డెస్క్, డ్రాయర్‌లు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న గదిపై చిందరవందరగా ఉండటం ఉపచేతన ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. అదే సమయంలో, ప్రతిదానిలో ఒక నిర్దిష్ట కొలత తప్పనిసరిగా గమనించాలి. మీకు పని కోసం కొన్ని పుస్తకాలు లేదా రిఫరెన్స్ పుస్తకాలు అవసరమైతే, అనుకూలమైన టేబుల్ స్టాండ్‌ను కొనుగోలు చేయండి మరియు మీరు టేబుల్‌పై ఉన్న స్టాక్‌పై "దొకటి" చేయవలసిన అవసరం లేదు. పేపర్లు మరియు చిన్న వస్తువులకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. ప్రతి రోజు మీరు నిజంగా ఏమి కలిగి ఉండాలో గుర్తించడానికి మరియు దాని కోసం నిల్వ వ్యవస్థతో ముందుకు రావడానికి సరిపోతుంది - స్టాండ్‌లు, పెట్టెలు మరియు మొదలైనవి.

శబ్దాలు మరియు శబ్దాలు

కార్యాలయంలో కృత్రిమంగా నిశ్శబ్దాన్ని సృష్టించడం విలువైనదేనా అనే దానిపై స్పష్టమైన సిఫార్సులు లేవు. మనస్తత్వవేత్తలు పరిసర శబ్దాన్ని పరిమితం చేయమని సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే ఇది మానసిక ఓవర్‌లోడ్‌కు దారితీస్తుంది, కానీ మీరు సంగీతంతో పనిచేయడం లేదా ఇతర వ్యక్తులు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించకుండా మాట్లాడటం అలవాటు చేసుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు తిరిగి శిక్షణ పొందకపోవడమే మంచిది. ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తే మరియు ఒంటరిగా జీవించకపోతే, మీరు పరధ్యానంగా ఉండే ఇంటి సభ్యులకు "విద్య" చేయడానికి కొంత సమయం కేటాయించవలసి ఉంటుంది.

లిక్విడ్

నీరు, టీ లేదా కాఫీ కోసం ఒక కేటిల్: మీరు త్రాగగలిగే ఏదైనా మీకు అందుబాటులో ఉండాలి. ఉత్సాహభరితమైన పని ప్రక్రియలో, మీరు ద్రవం గురించి మరచిపోవచ్చు. ఇంతలో, ఇది ఉత్పాదకతపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది.

పచ్చదనం మరియు ఉపకరణాలు

చాలా మంది మనస్తత్వవేత్తలు కార్యాలయంలో మొక్కలను ఉంచాలని సిఫార్సు చేస్తారు, కానీ ఈ సమస్య కూడా చాలా వ్యక్తిగతమైనది. ప్రతి ఒక్కరూ మొక్కలను చూస్తూ విశ్రాంతి తీసుకోరు, ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని చూసుకోవడం ఆనందించరు మరియు అనుకోకుండా చనిపోయిన మొక్కను చూడటం మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుంది.

కానీ కార్యాలయంలోని ఉపకరణాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి మరియు మీ కార్యాలయంలో మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. మీకు ఇష్టమైన ఆటలు లేదా టీవీ సిరీస్‌ల నుండి సావనీర్‌లు, ఫ్రేమ్డ్ ఫోటో, మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే వాటి సేకరణతో కూడిన కార్క్‌బోర్డ్ - ఇవన్నీ మీ ఉత్సాహాన్ని పెంచుతాయి, ఒత్తిడిని తగ్గించి, మీ ఉత్పాదకతను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

ముగింపు

మీరు మీ వర్క్‌స్పేస్‌లో ఉంచే చాలా వివరాలు, దాని కోసం మీరు ఎంచుకునే స్థానం మరియు మరెన్నో మీ అభిరుచి మరియు ప్రాధాన్యతలపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటాయి. ప్రధాన విషయం ఒక విషయంగా ఉండాలి - మీరు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో ఉండాలి, ఇది ఉత్పాదకతను ప్రోత్సహించడమే కాకుండా, మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా కాపాడుతుంది. ఇది చేయుటకు, మీరు సౌకర్యవంతంగా కూర్చోవాలి మరియు కాంతి అవసరం అనుభూతి చెందకూడదు. మీ కోసం సౌకర్యాన్ని వెతకండి లేదా సృష్టించండి మరియు మీ పనితీరు ఎలా మెరుగుపడుతుందో మీరు గమనించవచ్చు!

మీ డెస్క్‌పై చాలా చిన్న వస్తువులు మరియు కాగితాలు ఉంటే కప్పును ఉంచడానికి ఎక్కడా లేదు, అప్పుడు అత్యవసర చర్యలు తీసుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ప్రతిదీ చాలా చెడ్డది కాదా? ఆదర్శాన్ని సాధించడానికి మీరు మరికొన్ని దశలను తీసుకోవచ్చు. "ఒక మూర్ఖుడికి మాత్రమే ఆర్డర్ కావాలి - గందరగోళంపై మేధావి నియమాలు" అని ఐన్‌స్టీన్ చెప్పినప్పటికీ, నేను అతనితో విభేదించాను. మీరు ఐన్‌స్టీన్ కాకపోతే మరియు గజిబిజిగా ఉన్న డెస్క్ నిష్పాక్షికంగా దృష్టి మరల్చినట్లయితే, మీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తిడికి దోహదపడుతుంది, మీ సృజనాత్మకతను మరొక విధంగా ప్రేరేపించడం మంచిది. ఈ కథనంలోని కొన్ని ఉపయోగకరమైన దశలు మరియు ఆచారాలు మిమ్మల్ని విజయానికి చేరువ చేస్తాయి - శుభ్రమైన, వ్యవస్థీకృత మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన డెస్క్.

దశ 1. టేబుల్‌పై ఆర్డర్ డిక్లట్టరింగ్‌తో ప్రారంభమవుతుంది

అదనపు కాగితపు ముక్కలను విసిరేయడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు ఉన్నారు, మరియు ఈ దశ చాలా కష్టంగా ఉండే వారు కూడా ఉన్నారు, కానీ దానితో ప్రారంభించడం అవసరం. గడువు ముగిసిన పత్రాలు, అసంబద్ధమైన నోట్లు, విరిగిన కార్యాలయం మరియు ఇతర అనవసరమైన ట్రిఫ్లెస్ చెత్తకు వెళ్లనివ్వండి.

దశ 2. సరైన క్రమబద్ధీకరణ

శుభ్రపరిచిన తర్వాత మిగిలి ఉన్న ప్రతిదానిని సందేహాస్పద దృష్టితో చూడండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే వాటిని టేబుల్ టాప్‌లో లేదా సమీపంలోని డ్రాయర్‌లో ఉంచవచ్చు. మీరు వారానికి ఒకసారి లేదా అంతకంటే తక్కువ తరచుగా ఏమి తీసుకుంటారో, దానిని ఒక గదిలో లేదా నిల్వ కోసం షెల్ఫ్‌లలో ఉంచండి. ఇది మీరు స్థలాన్ని క్రమబద్ధంగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచడం సులభం చేస్తుంది మరియు అప్పుడప్పుడు ఏదైనా పొందడానికి కంప్యూటర్ నుండి లేవడం కేవలం ఉపయోగకరమైన వ్యాయామం మాత్రమే.

దశ 3. నిల్వ వ్యవస్థ

ఆలోచనాత్మకమైన నిర్వాహకులలో పెట్టుబడి పెట్టడం మంచి ఆలోచన. వారు మీ కోసం వ్యక్తిగతంగా సౌకర్యవంతంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం మరియు ముఖ్యంగా, కంటికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, అప్పుడు క్రమాన్ని నిర్వహించడం మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. ఆర్గనైజర్‌కు మీ ఫోన్‌ను ఛార్జ్ చేయడానికి స్థలం ఉంటే, లేదా అంతకంటే మెరుగైన వైర్‌లెస్ ఎంపిక ఉంటే చాలా బాగుంటుంది - ఇది చేతిలో ఉన్న అనవసరమైన వైర్ల నుండి మిమ్మల్ని ఆదా చేస్తుంది.

దశ 4. చెత్తలో చెత్త

"తదుపరిసారి నేను లేచినప్పుడు ఈ కాగితాన్ని విసిరివేస్తాను" అని వాగ్దానం చేయడం దాదాపు ఎప్పటికీ పనిచేయదు కాబట్టి, మీ డెస్క్ పక్కన చిన్న, అందమైన చెత్త డబ్బాను ఉంచండి.

దశ 5. చిన్న వస్తువులను నిల్వ చేయడం

మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, మీ డెస్క్‌టాప్‌లో వివిధ చిన్న విషయాలు ఇప్పటికీ పేరుకుపోతాయి. వాటిని అమితంగా గమనించే బదులు, మీరు వాటిని డంప్ చేయగల చిన్న ట్రే, గిన్నె లేదా ఇతర కంటైనర్‌ను కలిగి ఉండండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఎప్పటికప్పుడు దాని ద్వారా వెళ్ళడం.

దశ 6: వైర్లను మచ్చిక చేసుకోండి

వైర్‌లెస్ ఫోన్ ఛార్జింగ్ గురించి మేము ఇప్పటికే మీకు చెప్పాము, అయితే ఇది మీకు ఇబ్బంది కలిగించే ఏకైక కేబుల్ కాదు. మీ డెస్క్ సెటప్‌కు ప్రత్యేక వైర్ ఆర్గనైజర్‌లను జోడించండి. వైర్లు చాలా పొడవుగా ఉంటే, అదనపు పొడవును రింగులుగా తిప్పండి మరియు కాగితపు క్లిప్‌తో భద్రపరచండి - దిగువ ఫోటోలో ఉన్నట్లు. మీరు వైర్‌లకు రంగుల స్టిక్కర్‌లను అతికించి, వాటిని లేబుల్ చేయవచ్చు: ఇలాంటి తీగలలో చిక్కుకుపోకుండా ఉండటమే కాకుండా, మీరు మీ సహోద్యోగులకు అప్పు ఇచ్చిన తర్వాత మీ ఆస్తిని తిరిగి పొందే అవకాశాన్ని గణనీయంగా పెంచడానికి కూడా ఇది ఒక గొప్ప లైఫ్ హ్యాక్.

దశ 7. సమీపంలోని సూచన పత్రాలు

మీ పనిలో మీరు నిరంతరం సంప్రదించే పత్రాలను కలిగి ఉంటే (సూచనలు, పట్టికలు - ఏదైనా), అవి సులభంగా యాక్సెస్ చేయగలవు మరియు ఇతర పేపర్‌లలో కోల్పోకుండా ఉండటం ముఖ్యం. మీ డెస్క్‌కి సమీపంలో ఉన్న గోడపై లేదా డెస్క్ ఆర్గనైజర్‌లో ఈ "రిఫరెన్స్ బుక్స్" కోసం ఒక స్థలాన్ని నిర్వహించండి. ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, మీరు ఈ పత్రాన్ని ప్రకాశవంతమైన స్టిక్కర్‌తో గుర్తు పెట్టవచ్చు, ప్రత్యేక ఫోల్డర్‌లో ఉంచవచ్చు లేదా ఫ్రేమ్ చేయవచ్చు.

దశ 8: స్ఫూర్తిదాయకమైన అలంకరణ

మీ డెస్క్‌టాప్‌పై అలంకరణ - ఉండాలి! మీరు అతి తక్కువ మినిమలిస్ట్ అయినప్పటికీ, 1-2 విషయాలు మాత్రమే ప్రతిదీ మెరుగుపరుస్తాయి. ఇక్కడ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం: డెకర్ ప్రేరేపించబడాలి, కానీ దృష్టి మరల్చకూడదు. మరియు ఉపయోగకరమైన విషయాల కోసం మాత్రమే కాకుండా, ఖాళీ స్థలం కోసం కూడా గదిని వదిలివేయడానికి అది తగినంతగా ఉండాలి. ఒక జాడీలో జేబులో పెట్టిన మొక్కలు లేదా పువ్వులు అత్యంత ఉపయోగకరమైన అలంకరణగా గుర్తించబడ్డాయి - అవి నాడీ ఒత్తిడిని 37% వరకు తగ్గిస్తాయి!

మోటివేషనల్ కార్డ్‌లు మరియు పోస్టర్‌లు, ఇష్టమైన మగ్‌లు కూడా బాగుంటాయి మరియు మీరు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పోస్ట్ చేయడానికి సిగ్గుపడని స్టేషనరీ స్ఫూర్తిదాయకమే కాకుండా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మీ డెస్క్ గోడకు ఎదురుగా ఉన్నట్లయితే, ఈ స్థలాన్ని హ్యాంగింగ్ ఆర్గనైజర్‌ల కోసం మాత్రమే కాకుండా, ప్లాన్‌లు మరియు ఆలోచనలను వ్రాయడానికి అందమైన వైట్‌బోర్డ్‌ల కోసం కూడా ఉపయోగించండి.

దశ 9. సాయంత్రం కర్మ

ఒకసారి ఆర్డర్‌ను సృష్టించడం సరిపోదు; దానిని నిర్వహించాలి. ఇంటి నుండి బయలుదేరే ముందు చేయవలసిన ముఖ్యమైన ఆచారం దీనికి సహాయపడుతుంది:

• విషయాలను నిర్వాహకులుగా క్రమబద్ధీకరించండి;
• అన్ని అనవసరమైన విషయాల పట్టికను క్లియర్ చేయండి;
• శుభ్రపరిచే ద్రావణంతో ఒక గుడ్డతో తుడవండి (టేబుల్లో ఉంచండి);
• చెత్త డబ్బాను ఖాళీ చేయండి;
• కప్పు కడగండి.

మీరు మీ రోజును ఎలా ప్రారంభించాలో ఆలోచించండి, ఎందుకంటే మీరు మీ ఉదయం ఎలా గడుపుతారు అనేది మీ మిగిలిన రోజు నాణ్యతకు మంచి సూచిక. మీరు మొదట నోట్‌బుక్‌లో విషయాలను వ్రాస్తే, దాన్ని కీబోర్డ్ ముందు కుడి పేజీలో బుక్‌మార్క్ మరియు దాని పక్కన చక్కటి పెన్ను ఉంచండి. మీరు మీ ఇమెయిల్‌ను తనిఖీ చేస్తుంటే, మీకు మరియు మీ కంప్యూటర్ మౌస్‌కు మధ్య ఏదైనా అడ్డంకిగా ఉండనివ్వవద్దు. మీరు మీ ఉదయం కాఫీతో ప్రారంభించడం అలవాటు చేసుకున్నారా? కప్పును ఎక్కువగా కనిపించే ప్రదేశంలో ఉంచండి.

దశ 10. త్రైమాసికానికి ఒకసారి పునరావృతం చేయండి

సంవత్సరానికి 4 సార్లు జరిగే మరొక ఆచారాన్ని సృష్టించండి: మీ డెస్క్‌కు ఇప్పటికీ స్ప్రింగ్ క్లీనింగ్ అవసరం. దాని గురించి మరచిపోకుండా ఉండటానికి, మీరు క్యాలెండర్‌లో రిమైండర్‌లు మరియు మార్కులను సెట్ చేయవచ్చు, కానీ కొత్త సీజన్ ప్రారంభంతో సమానంగా శుభ్రపరిచే సమయం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉందని మాకు అనిపిస్తుంది. వసంతకాలం లేదా శరదృతువులో మొదటి పని రోజున, ఖాళీ స్లేట్ వలె ఉచిత డెస్క్‌తో మిమ్మల్ని మీరు ఆనందించండి.

సూచనలు

నియమం ప్రకారం, కంప్యూటర్ యొక్క స్థానిక డ్రైవ్‌లలో ఉన్న ఫోల్డర్‌లు మరియు ఫైల్‌లకు సత్వరమార్గాలు డెస్క్‌టాప్‌లో ఉన్నాయి. మీ డెస్క్‌టాప్‌లో ఎన్ని షార్ట్‌కట్‌లు ఉంటాయో మీ ఇష్టం. ఎవరైనా శుభ్రత మరియు క్రమాన్ని ఇష్టపడతారు - అప్పుడు డెస్క్‌టాప్ కనీసం చిహ్నాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇతరులకు, ఫైల్‌లకు శీఘ్ర ప్రాప్యతను పొందడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి వారి డెస్క్‌టాప్ మైన్‌ఫీల్డ్‌ను పోలి ఉంటుంది - అనేక చిహ్నాలలో ఒక తప్పు క్లిక్ చేస్తే, అనవసరమైన ప్రోగ్రామ్ ప్రారంభించబడుతుంది. నియమం ప్రకారం, కంప్యూటర్‌లో ఇన్‌స్టాల్ చేయబడిన అన్ని ప్రోగ్రామ్‌లకు సత్వరమార్గాలు అవసరం లేదు. డెస్క్‌టాప్‌లో “నా కంప్యూటర్”, “ట్రాష్” మరియు “నా పత్రాలు” వదిలివేసి, మిగిలిన వాటిని మీ ఇష్టానుసారం జోడించండి.

డెస్క్‌టాప్ చుట్టూ ఫోల్డర్ మరియు ఫైల్ చిహ్నాలను తరలించడానికి, ఎంచుకున్న ఫోల్డర్ చిహ్నానికి మౌస్ పాయింటర్‌ను తరలించండి. ఎడమ మౌస్ బటన్‌ను నొక్కి ఉంచేటప్పుడు, దానిని కావలసిన స్థానానికి లాగండి. చిహ్నాన్ని కొత్త స్థానానికి పిన్ చేయడానికి, డెస్క్‌టాప్‌లో ఎక్కడైనా కుడి-క్లిక్ చేసి, డ్రాప్-డౌన్ మెను నుండి "రిఫ్రెష్" ఎంచుకోండి. చిహ్నాలు డెస్క్‌టాప్‌లో వాటి అసలు స్థానానికి తిరిగి రాకుండా మరియు సమానంగా ఉంచబడిందని నిర్ధారించుకోవడానికి, అదే మెనులో, “చిహ్నాలను అమర్చు” అంశాన్ని ఎంచుకుని, “సమలేఖనం” పంక్తి పక్కన మార్కర్‌ను ఉంచండి.

త్వరిత లాంచ్ ప్యానెల్‌లో తరచుగా ఉపయోగించే ప్రోగ్రామ్‌ల చిహ్నాలను ఉంచండి. ఇది ప్రారంభ మెను బటన్ యొక్క కుడి వైపున ఉంది. క్విక్ లాంచ్ ప్యానెల్‌ను యాక్సెస్ చేయడానికి, దాని చిహ్నాన్ని డెస్క్‌టాప్ నుండి ప్యానెల్‌కు లాగండి. దీని తరువాత, ప్రోగ్రామ్ సత్వరమార్గాన్ని డెస్క్‌టాప్ నుండి తీసివేయవచ్చు. త్వరిత లాంచ్ ప్యానెల్ యొక్క పరిమాణాన్ని సెట్ చేయడానికి, దానిపై కుడి-క్లిక్ చేయండి మరియు డ్రాప్-డౌన్ మెనులో, "టాస్క్‌బార్‌ను పిన్ చేయి" శాసనం నుండి మార్కర్‌ను తొలగించండి. ఎడమ మౌస్ బటన్‌ను నొక్కి ఉంచేటప్పుడు, టాస్క్‌బార్ పొడవును సర్దుబాటు చేయండి. దీన్ని చేయడానికి, కర్సర్‌ను ప్యానెల్ యొక్క కుడి అంచుకు తరలించండి (కుడివైపు ఉన్న చిహ్నానికి కొంచెం కుడివైపుకు), కర్సర్ డబుల్ బాణం రూపాన్ని తీసుకునే వరకు వేచి ఉండండి. పరిమాణాన్ని సర్దుబాటు చేసిన తర్వాత, గతంలో తీసివేసిన మార్కర్‌ను తిరిగి ఇవ్వడం ద్వారా టాస్క్‌బార్‌ను సురక్షితం చేయండి.

"మై కంప్యూటర్", "మై డాక్యుమెంట్స్", "ట్రాష్", "నెట్‌వర్క్ నైబర్‌హుడ్" వంటి ఫోల్డర్‌ల కోసం ప్రామాణిక చిహ్నాలను మార్చడానికి, డెస్క్‌టాప్‌లోని ఏదైనా ఖాళీ స్థలంపై కుడి-క్లిక్ చేసి, డ్రాప్-డౌన్ మెను నుండి "ప్రాపర్టీస్" ఎంచుకోండి - "గుణాలు" విండో తెరవబడుతుంది: స్క్రీన్". "డెస్క్‌టాప్" ట్యాబ్‌కు వెళ్లి, "డెస్క్‌టాప్ సెట్టింగ్‌లు" బటన్‌పై క్లిక్ చేయండి. తెరుచుకునే విండోలో, మీరు మార్చాలనుకుంటున్న చిహ్నాన్ని ఎంచుకోండి మరియు కొత్త చిహ్నానికి మార్గాన్ని పేర్కొనండి. ఏదైనా ఇతర వినియోగదారు ఫోల్డర్ యొక్క చిహ్నాన్ని మార్చడానికి, దానిపై కుడి-క్లిక్ చేసి, "గుణాలు" ఎంచుకోండి. తెరిచే విండోలో, "సెట్టింగులు" ట్యాబ్‌కు వెళ్లి, "చిహ్నాన్ని మార్చు" బటన్‌పై క్లిక్ చేసి, కొత్త చిహ్నానికి మార్గాన్ని పేర్కొనండి. "వర్తించు" బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి, ప్రాపర్టీస్ విండోను మూసివేయండి.

“ప్రాపర్టీస్: స్క్రీన్” విండో నుండి మీరు ఫోల్డర్‌లు మరియు బటన్‌ల డిజైన్ థీమ్‌ను కూడా మార్చవచ్చు, మీ డెస్క్‌టాప్‌లో కొత్త వాల్‌పేపర్‌ని ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు, కంప్యూటర్ ఆన్ చేయబడినప్పుడు కానీ ఎవరూ ఉపయోగించనప్పుడు స్క్రీన్‌సేవర్‌ను ఎంచుకోండి మరియు స్క్రీన్‌ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు స్పష్టత. మీ ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా మీ డెస్క్‌టాప్‌ను అనుకూలీకరించడానికి ప్రాపర్టీస్ విండోలో తగిన ట్యాబ్‌ల ద్వారా నావిగేట్ చేయండి.

స్థలాన్ని అత్యంత సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి పని స్థలం, లైటింగ్, శబ్దం స్థాయి మరియు ఇతరుల పరిమాణానికి ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. ఫెంగ్ షుయ్ నిపుణులు కూడా తమ సహకారాన్ని అందించారు; పని స్థలం ఎలా ఉండాలనే దానిపై వారి సలహా అధికారిక శాస్త్రం యొక్క కోణం నుండి సమర్థించబడదు, కానీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తూ, ఎర్గోనామిక్స్ లేదా ఫెంగ్ షుయ్ యొక్క నియమాలను పరిగణనలోకి తీసుకునే ఉద్యోగి కార్యాలయాన్ని అందించాల్సిన అవసరం ఉన్న లేబర్ కోడ్‌లో ఏ కథనం లేదు. కానీ, పని యొక్క విజయం సంపాదనలో ప్రతిబింబిస్తుంది కాబట్టి, ఉద్యోగి తన సౌకర్యాన్ని చూసుకోవడం బాధించదు. మీ కార్యాలయ కార్యాలయాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు మరింత ఉత్పాదకంగా చేయడానికి మీరు అనుసరించగల కొన్ని సాధారణ సిఫార్సులు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• డెస్క్‌టాప్ నుండి వర్తించని ప్రతిదాన్ని తీసివేయండి. టెడ్డీ బేర్‌లు, పువ్వులు మరియు రంగురంగుల స్టిక్కర్లు ఇంట్లోనే ఉంటాయి, కాదు... మీరు మీ కార్యాలయాన్ని అలంకరించాలనుకుంటే, ఆకర్షణీయమైన డిజైన్‌తో పని సాధనాలను ఎంచుకోవడం మంచిది. విదేశీ వస్తువులు పరధ్యానంగా ఉంటాయి. మీరు రిమైండర్‌లను వ్రాయగల ప్రకాశవంతమైన అంటుకునే స్టిక్కర్‌లకు మినహాయింపు. నోట్‌ప్యాడ్ కంటే ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, దీనిలో మీరు కోరుకున్న ఎంట్రీని దాటవేయవచ్చు;


• మానిటర్ కోసం స్టాండ్ తగిన ఎత్తులో ఉండాలి, కీబోర్డు చేతులకు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి, మానిటర్ కళ్ళకు సౌకర్యవంతమైన దూరంలో ఉండాలి, కుర్చీకి సౌకర్యవంతమైన వెనుకభాగం ఉండాలి, అది వెనుకభాగం ఒత్తిడికి గురికాకుండా ఉంటుంది, సీటు యొక్క ఎత్తు మరియు వెనుక వంపుని సర్దుబాటు చేసే సామర్థ్యంతో;


• లైటింగ్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. డిమ్ డిఫ్యూజ్డ్ లైట్ అనువైనది. టేబుల్ కిటికీకి సమీపంలో ఉన్నట్లయితే, ప్రకాశవంతమైన సూర్యుడు కళ్ళలోకి లేదా మానిటర్లోకి ప్రకాశిస్తుంది, పని చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, blinds లేదా మందపాటి కర్టన్లు సహాయం చేస్తుంది;


• మీ డెస్క్ పక్కన చిన్న కార్డ్‌బోర్డ్ పెట్టె ఉండనివ్వండి. రాయడం మానేసిన పెన్నులు, నోట్స్ మరియు డ్రాఫ్ట్‌లు అక్కడికి పంపబడతాయి మరియు రోజు చివరిలో క్రమబద్ధీకరించబడతాయి;


• పని కోసం ప్రతిదీ మరియు దానిని చేతిలో ఉంచుకోవడం మంచిది, తద్వారా మీరు లేవకుండానే దాన్ని చేరుకోవచ్చు. కానీ వాటిని టాపిక్ వారీగా చక్కగా పైల్స్‌లో ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు, సృజనాత్మక రుగ్మత దగ్గరగా ఉంటే - ఆదర్శవంతమైన క్రమాన్ని నిర్వహించడానికి ఎటువంటి సిస్టమ్ లేకుండా మీకు కావాల్సిన వాటిని శోధించడం కంటే ఎక్కువ శ్రమ పడుతుంది. కానీ డెస్క్‌టాప్ నుండి వాటి కోసం నియమించబడిన ప్రదేశానికి పూర్తయిన ప్రాజెక్ట్‌లపై పత్రాలు మరియు రికార్డులను తొలగించాలని సిఫార్సు చేయబడింది;


• డెస్క్‌టాప్ డ్రాఫ్ట్‌లో ఉండకూడదు. గది అనేక సార్లు ఒక రోజు వెంటిలేషన్ అవసరం, కానీ ఈ సమయంలో అది వదిలి మరియు తక్కువ తిరిగి నొప్పి పొందుటకు కాదు మంచిది కాదు;


• ఇంటి నుండి బయలుదేరే ముందు, మీరు మీ డెస్క్‌ను చక్కబెట్టుకోవాలి, చెత్తను విసిరేయాలి మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ వైప్‌లతో అన్ని ఉపరితలాలను తుడవాలి. శుభ్రమైన గదిలో ఉదయం ప్రారంభించడం మంచిది.

మీ కార్యాలయాన్ని ఎలా నిర్వహించాలనే దానిపై ఈ చిట్కాలన్నీ చాలా సులభం. వాటిని అనుసరించడం సులభం, ఉత్పత్తి ప్రక్రియకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, ఉద్యోగుల శ్రేయస్సును నిర్ధారిస్తుంది మరియు వాటిని ఉత్పాదకంగా ఉంచుతుంది.

అంశంపై వీడియో

మూలాలు:

• 2019లో ఉద్యోగాలను ఎలా సృష్టించాలి

చిట్కా 2: కంప్యూటర్ వద్ద సౌకర్యవంతమైన కార్యాలయాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి

కంప్యూటర్లో పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు పని గురించి మాత్రమే కాకుండా, మీ స్వంత సౌలభ్యం, ఆరోగ్యం మరియు భద్రత గురించి కూడా ఆలోచించాలి. అన్నింటికంటే, అతని ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న పని వెనుకకు మాత్రమే కాకుండా, కళ్ళకు కూడా పరీక్ష. అందువల్ల, స్క్రీన్, కీబోర్డ్ మరియు మౌస్ యొక్క సరైన ప్లేస్మెంట్, అలాగే డెస్క్ మరియు కుర్చీ ఎంపిక చాలా ముఖ్యమైనవి.

సూచనలు

సౌకర్యవంతమైన మరియు ఉత్పాదక పని కోసం కంప్యూటర్ యొక్క స్థానం చాలా ముఖ్యమైనది.
మీరు మీ కంప్యూటర్‌ను తీవ్రంగా ఉపయోగించాలని భావిస్తే, దానిని వీలైనంత నిశ్శబ్ద ప్రదేశంలో ఉంచండి, లేకుంటే ఏకాగ్రత కష్టం అవుతుంది.
కంప్యూటర్ ఎలక్ట్రికల్ అవుట్‌లెట్‌కు దగ్గరగా ఉండాలి. మరియు మీరు ఇంటర్నెట్‌ని ఉపయోగించాలని లేదా ఫ్యాక్స్‌లను పంపాలని ప్లాన్ చేస్తే, టెలిఫోన్ జాక్ నుండి కూడా.
మీ ఇంటిలో చాలా చల్లగా, తడిగా లేదా వెచ్చని ప్రాంతాల్లో మీ కంప్యూటర్‌ను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం మానుకోండి.
మీ కంప్యూటర్‌ను కిటికీల దగ్గర ఉంచడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ప్రకాశవంతమైన కాంతి మీ కళ్ళపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

కంప్యూటర్‌లో పని చేస్తున్నప్పుడు సరికాని శరీర స్థానం తక్కువ వెన్నునొప్పి మరియు తలనొప్పికి కారణాలలో ఒకటి. మీరు కుంగిపోవడం కూడా ప్రారంభించవచ్చు.
మీరు సరైన స్థానాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడే కుర్చీని ఎంచుకోవాలి మరియు మెడ-భుజం ప్రాంతంలో కండరాల ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు అలసటను నివారించడానికి మీ భంగిమను మార్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. కుర్చీ స్థిరంగా ఉండాలి. ఇది ఆర్మ్‌రెస్ట్‌లను కలిగి ఉంటే, వాటిని సర్దుబాటు చేయండి, తద్వారా మీరు హంచ్ లేదా వంగి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. కుర్చీ అంచు మీ మోకాళ్ల కింద ఒత్తిడి చేయకూడదు.
మీ పాదాలకు కూడా విశ్రాంతి అవసరం - అవి నేలపై లేదా స్టాండ్‌పై ఉండాలి.
ఎత్తు కంటి స్థాయిలో ఉండాలి. స్క్రీన్ కళ్ళ నుండి 60-70 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉండాలి.

మీ చేతులు కీబోర్డ్‌పై సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి. వారు టేబుల్ అంచున విశ్రాంతి తీసుకోకుండా చూసుకోండి. ప్రత్యేక చాప లేకుండా, మణికట్టు యొక్క తప్పు స్థానం కారణంగా మీ చేతులు మరింత అలసిపోతాయి. చేతుల సరైన స్థానంతో, ముంజేయి టేబుల్ యొక్క ఉపరితలంతో సమాంతరంగా ఉంటుంది - ఇది చేతిని సడలిస్తుంది మరియు మణికట్టులో ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది.

మౌస్ మీ చేతికి సరిపోయేలా ఉండాలి. మీరు దీన్ని ఉపయోగించడం అసౌకర్యంగా ఉంటే, మరొకదాన్ని కొనండి. చాలా దూరంగా లేదా చాలా దగ్గరగా ఉన్న మౌస్ మీ చేతులపై అదనపు ఒత్తిడిని సృష్టిస్తుంది. మీరు చాలా ఎత్తుగా లేదా చాలా తక్కువగా కూర్చుంటే, మీ చేయి అసహజంగా వంగి ఉంటుంది. ఇది అలసట మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది.
మౌస్ ఎప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే... మురికిగా మారడం, దానిని ఉపయోగించినప్పుడు ఎక్కువ శ్రమ అవసరం. ఇది ప్రతిఘటన లేకుండా, సజావుగా కదలాలి.

ఎక్కువ గంటలు పని చేయడం వల్ల కళ్లపై అదనపు ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. మీ పని ప్రదేశం బాగా వెలిగించబడిందని నిర్ధారించుకోండి. అవసరమైతే, ఒక దీపం ఉపయోగించండి. మీ కళ్ళకు సౌకర్యంగా ఉండేలా మీ మానిటర్ యొక్క ప్రకాశం మరియు కాంట్రాస్ట్‌ని సర్దుబాటు చేయండి.
మీ మానిటర్ ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి.
కంటి ఒత్తిడి లేకుండా స్క్రీన్‌పై వచనాన్ని చదవండి. అవసరమైతే, డాక్యుమెంట్ పారామితులను మార్చండి, ఉదాహరణకు, స్కేల్.

ఉపయోగకరమైన సలహా

కంప్యూటర్‌లో ఎక్కువసేపు పని చేస్తున్నప్పుడు, ప్రతి గంటకు 5-10 నిమిషాల విరామం తీసుకోండి. మీరు స్వచ్ఛమైన గాలిలోకి వెళ్లడం లేదా తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం మంచిది.
ఒక పిల్లవాడు కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని ఉంటే, అతని పాదాలు ప్రత్యేక స్టాండ్‌లో ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.

కార్యాలయాన్ని నిర్వహించడం అనేది పూర్తిగా వ్యక్తిగత విషయం. కొంతమందికి డ్రాయింగ్ కోసం పెద్ద ప్రాంతం అవసరం, మరికొందరికి వారి ల్యాప్‌టాప్‌ను ఉంచడానికి చిన్న టేబుల్ మాత్రమే అవసరం. అయినప్పటికీ, ఎవరికైనా తమ కార్యాలయాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా మార్చడంలో సహాయపడే కొన్ని సిఫార్సులు ఉన్నాయి.

క్రమానుగతంగా ఇంటి నుండి పని చేసే వ్యక్తులకు ఇది చాలా సులభం. టేబుల్‌తో పాటు, వారికి కావలసిందల్లా దీపం, సౌకర్యవంతమైన కుర్చీ మరియు పత్రాల కోసం చిన్న క్యాబినెట్. కార్యాలయాన్ని కిటికీ దగ్గర లేదా తలుపు పక్కన ఉంచవచ్చు. పని చేసే ప్రాంతం యొక్క కనిష్ట వెడల్పు 50 సెంటీమీటర్లు మరియు టేబుల్ యొక్క ఎత్తు 75 ఉండాలి. బ్యాటరీ యొక్క స్థానాన్ని నిర్ణయించండి; అది దగ్గరగా ఉండకూడదు. ఎండ రోజులలో సౌకర్యవంతమైన పని కోసం, మీరు blinds ఇన్స్టాల్ చేయవచ్చు.

ఇంటి నుండి నిరంతరం పని

ఇంటి నుండి పూర్తి సమయం పనిచేసే వ్యక్తుల కోసం, మరింత తీవ్రమైన విధానం అవసరం. పట్టిక వెడల్పు కనీసం 90 సెంటీమీటర్లు ఉండాలి. మీరు ఫోన్ మరియు ప్రింటర్ కోసం స్థలాన్ని, పత్రాలతో పని చేయడానికి క్యాబినెట్ మరియు ముఖ్యమైన వస్తువులను నిల్వ చేయడానికి పడక పట్టికను కూడా కేటాయించాలి. ఫ్లాష్ డ్రైవ్‌లు, ఖాళీలు, కార్యాలయ సామాగ్రి మొదలైన వాటి కోసం ఒక చిన్న స్థలాన్ని నిర్వహించండి. ముడుచుకునే కీబోర్డ్ స్టాండ్‌లు ఉపయోగించడానికి చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు మీ చేతులను బాగా అలసిపోయేలా చేస్తాయి.

కుర్చీ ఎంపికపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. ఇది ఒక ప్రత్యేక కీళ్ళను కొనుగోలు చేయడం మంచిది, దీర్ఘకాలిక కూర్చోవడం కోసం రూపొందించబడింది. మార్కర్ బోర్డ్ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని దృశ్యమానంగా విషయాలను ప్లాన్ చేయడానికి మరియు పనులను దృశ్యమానం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. గదిలో అవసరమైన అన్ని కొలతలు స్వతంత్రంగా కొలిచేందుకు మరియు తయారీదారుల వెబ్సైట్లలో తగిన ఎంపికను ఎంచుకోవడం మంచిది.

అపార్ట్మెంట్ ప్రాంతం చిన్నది మరియు మీరు ప్రత్యేక కార్యాలయాన్ని సృష్టించాలనుకుంటే, బాల్కనీలో వ్యక్తిగత కార్యాలయాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి. ప్లాస్టిక్ విండోస్ ఇన్స్టాల్, గది నిరోధానికి మరియు ఒక టేబుల్ తీసుకుని. చాలా మటుకు, మీరు దానిని విడిగా ఆర్డర్ చేయవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే అలాంటి చిన్న గదిలో సాధారణమైనది సరిపోయే అవకాశం లేదు.

కార్యాలయ పని

మొదట, మీరు పర్యావరణం యొక్క రంగు పథకం గురించి ఆలోచించాలి. ఇది చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉండకూడదు, ఎందుకంటే ఇది పని నుండి దృష్టి మరల్చుతుంది. వీలైతే, ప్రేరణాత్మక చిత్రాలను గోడపై వేలాడదీయండి. ఇది మీ ప్రధాన లక్ష్యం లేదా కల కావచ్చు.

మీరు ఇరుకైన ప్రదేశంలో పని చేస్తున్నట్లయితే, మీ డెస్క్‌పై అయోమయాన్ని కనిష్టంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అంటే, రాబోయే మూడు గంటల్లో మీకు ఉపయోగపడని అన్ని విషయాలను తీసివేయండి, ఛాయాచిత్రాలు లేదా ఇండోర్ మొక్కలను టేబుల్‌పై ఉంచవద్దు.

గరిష్ట సౌలభ్యం గరిష్ట కార్యాచరణతో కలిపి ఉండేలా బాస్ కార్యాలయం రూపొందించబడింది. అంటే, మీరు "స్మార్ట్ ఫర్నిచర్" ను ఉపయోగించవచ్చు, ఇది ఒకేసారి అనేక ఫంక్షన్లను ఉపయోగించడానికి లేదా నిజంగా అధిక-నాణ్యత మరియు సౌకర్యవంతమైన పట్టికలో ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సూది పని

సూది పని కోసం, మొదట, మీకు పెద్ద పట్టిక అవసరం. వినియోగ వస్తువులను త్వరగా చేరుకోవడం కూడా సాధ్యమవుతుంది. మీరు ఏమి చేసినా పట్టింపు లేదు: ఎంబ్రాయిడరీ, చెక్కడం లేదా