వాషింగ్, క్లీనింగ్, ఇస్త్రీ, కిరాణా షాపింగ్, మరియు ప్రతి రోజు మరియు ఏడాది పొడవునా. అదే చింత మీ తల తిప్పేలా చేస్తుంది. ప్రతిదీ ఎలా నిర్వహించాలి మరియు అదే సమయంలో కొత్త పని దినానికి ముందు విశ్రాంతి మరియు బలాన్ని పొందడం ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి? ప్రతిదానికీ తగినంత సమయం కావాలంటే, మీ ఇంటిని హేతుబద్ధంగా ఎలా నిర్వహించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. ఈ శాస్త్రం సులభం కాదు, కానీ చాలా అందుబాటులో ఉంది.
మొదటి నుండి ఇంటిని ఎలా నిర్వహించాలి
ఎక్కడ ప్రారంభించాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు విషయాలను క్రమంలో ఉంచాలి:
- ఆలోచనలు. మీ పట్ల జాలిపడటం మానేయండి. ప్రతి ఒక్కరూ పనికి వెళతారు, ఇంటిని నడుపుతారు మరియు ఇతర చింతలు చాలా ఉన్నాయి. మరి కొందరికి అన్నీ ఉంటే, మరికొందరికి ఏమీ లేదు ఎందుకు? ఎందుకంటే మీరు సోమరితనం కానవసరం లేదు, కానీ చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించండి;
- సొంత గది. స్థిరమైన గందరగోళంలో సరైన విశ్రాంతి అసాధ్యం. సరైన విషయాన్ని కనుగొనడానికి మీరు 10-15 నిమిషాలు వెచ్చించాల్సి వచ్చినప్పుడు పని కోసం సమయానికి చేరుకోవడం అవాస్తవం. ప్రతిదీ దాని స్థానంలో ఉండేలా మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది సమయం;
- ఇల్లు అంతటా. మీరు ఇంటికి తిరిగి రావాలని మరియు నిశ్శబ్ద కుటుంబ సాయంత్రాల కోసం సేకరించాలని కోరుకునేలా చేయడానికి, మీకు తగిన వాతావరణం అవసరం. పరిశుభ్రత, హాయిగా ఉండటం మరియు సౌలభ్యం అనేవి నశించని కుటుంబ పొయ్యి యొక్క మూడు భాగాలు.
ఇంటిని ఎలా నిర్వహించాలనే ఆందోళన కేవలం మహిళల భుజాలపై పడకూడదు. ప్రతి కుటుంబ సభ్యులు తమ వంతు కృషి చేయాలి. కుటుంబ బాధ్యతలను పంపిణీ చేయడం వలన మీకు ఉపశమనం లభిస్తుంది మరియు ఇతరులకు వారి సమయాన్ని ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలో నేర్పుతుంది.
చిట్కా సంఖ్య 1. సాధారణ క్లీనింగ్ ఎప్పుడు చేయాలి మరియు ఎప్పుడు కిరాణా షాపింగ్ చేయాలి అనే నిర్దిష్ట రోజులను సెట్ చేయండి. ఇది జీవితాన్ని చాలా సులభతరం చేస్తుంది మరియు సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.
మేము అవసరమైన అవకతవకలు మరియు వాటిని అమలు చేసే సమయాన్ని పట్టికలో సేకరించాము;
టేబుల్ నం. 1. గృహాన్ని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలి
| క్రమబద్ధత | శుభ్రపరచడం | వంట | కడగండి | కిరాణా మరియు ఇతర వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం |
| రోజువారీ | ఉపయోగించిన వస్తువులను తొలగించి, కనిపించిన మరకలను వెంటనే శుభ్రం చేయండి | ఒక భోజనంలో (సలాడ్లు, శాండ్విచ్లు) తినే పాడైపోయే ఆహారాన్ని తయారు చేయడం. మీరు ప్రతి 3 రోజులకు ఒకసారి మొదటి మరియు మాంసం కోర్సులను ఉడికించాలి. | వస్తువును నాశనం చేసే మరకలు మినహా అవసరం లేదు. వాటిని వెంటనే తొలగించాలి | అవసరమైన ఉత్పత్తులు (రొట్టె, పాల ఉత్పత్తులు, వెన్న) |
| వారానికోసారి | మొత్తం ఇంటి తడి శుభ్రపరచడం | మీ కుటుంబాన్ని విలాసపరచడానికి అసాధారణమైన మరియు ఆసక్తికరమైన వంటకాన్ని సిద్ధం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది | మంచం నార మార్చడం, బట్టలు ఉతకడం వారంలో పేరుకుపోయింది | మాంసం, చేపలు, ఉప్పు, కూరగాయలు |
| నెలవారీ | ఆడిట్ నిర్వహించడం (పాడైన వస్తువులను పారవేయడం, షాపింగ్ బాక్సులను తొలగించడం), తివాచీలు మరియు కిటికీలను శుభ్రపరచడం. | మీరు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయడానికి అనుకూలమైన సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులను సిద్ధం చేయవచ్చు | పెద్ద దుప్పట్లు, టల్లేలు, కర్టెన్లు శుభ్రపరచడం | తృణధాన్యాలు, చక్కెర, టీ, కాఫీ, వంటగది వస్తువులు, టేబుల్‌వేర్ పునరుద్ధరణ (పాత కప్పులు, ప్లేట్లు దెబ్బతిన్నట్లయితే) |
సమయం యొక్క సరైన పంపిణీ మృదువైన జీవితాన్ని మాత్రమే కాకుండా, సరైన విశ్రాంతికి కూడా హామీ ఇస్తుంది.
ఇంటిని ఎలా నడపాలి. సమర్థవంతమైన శుభ్రపరచడం
మీరు మీ ఇంటిని శుభ్రపరచడం ప్రారంభించే ముందు, మీరు అవసరమైన పరికరాలను కొనుగోలు చేయాలి.
ఇంట్లో ఏమి ఉంచాలి:
- తుడుపుకర్ర;
- గుడ్డలు;
- బ్రష్లు;
- వాక్యూమ్ క్లీనర్;
- రబ్బరు తొడుగులు;
- బకెట్;
- శుభ్రపరచడం మరియు డిటర్జెంట్లు;
- ఫర్నిచర్ పాలిష్లు;
- గాజు శుభ్రము చేయునది.
చిట్కా #2. శుభ్రపరిచే పరికరాల కోసం ప్రత్యేక స్థలాన్ని నిర్వహించండి. పెట్టెలు లేదా బుట్టలు సరైనవి. ఇది శుభ్రపరిచే సమయాన్ని గణనీయంగా ఆదా చేస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు చాలా కాలం పాటు అవసరమైన వస్తువులను చూడవలసిన అవసరం లేదు.
ప్రారంభించడానికి, మీరు పూర్తి మరియు చాలా క్షుణ్ణంగా శుభ్రపరచడం చేపట్టాలి. నెలల తరబడి పడి ఉన్న వ్యర్థ పదార్థాలను వదిలించుకోండి. ఈ కేసు ఎప్పటికీ జరగదు, కాబట్టి అనవసరమైన విషయాలను సేకరించడంలో అర్థం లేదు. ఒక పెద్ద చెత్త బ్యాగ్ తీసుకొని మొత్తం అపార్ట్మెంట్ గుండా నడవండి, అనవసరమైన విషయాలకు వీడ్కోలు చెప్పండి.
తర్వాత, ప్రతి వస్తువు కోసం ఒక స్థలాన్ని కనుగొనండి. బట్టలు, పుస్తకాలు లేదా మరేదైనా సోఫాలో పడుకోకూడదు లేదా కుర్చీకి వేలాడదీయకూడదు. ప్రతిదానిని దాని స్థానంలో ఉంచండి మరియు ఎల్లప్పుడూ వాటిని ఎక్కడికి తిరిగి ఉంచండి. దీన్ని మీ కోసం ఒక నియమం చేసుకోండి. స్థలాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు ఇంట్లో క్రమాన్ని నిర్వహించడం చాలా సులభం అవుతుంది.
ఇంటిని ఎలా నడపాలి అనేదానిపై శుభ్రపరిచే సేవల రంగంలోని నిపుణుల నుండి రహస్యాలు:
- ఎగువ నుండి ప్రారంభించడం ఎల్లప్పుడూ విలువైనదే. పైకప్పు, క్యాబినెట్లపై దుమ్ము, షాన్డిలియర్లు - ఇవన్నీ మొదట తుడిచివేయబడతాయి;
- బెడ్ రూములు మొదట శుభ్రం చేయబడతాయి, తరువాత గదిలో, వంటగది మరియు చివరిగా బాత్రూమ్;
- ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఎక్కువగా బహిర్గతమయ్యే ప్రదేశాలకు చెల్లించబడుతుంది;
- ప్రత్యేక ఉత్పత్తుల యొక్క సరైన ఉపయోగం ఉపరితలాలను శుభ్రం చేయడానికి అవసరమైన ప్రయత్నాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఏదైనా ఔషధం పని చేయడానికి సమయం పడుతుంది. ఉత్పత్తిని వర్తించండి మరియు దాని శక్తిని 5-7 నిమిషాలు సక్రియం చేయనివ్వండి, దాని తర్వాత ధూళిని తొలగించడం చాలా సులభం అవుతుంది;
- దుమ్ము నుండి తప్పించుకునే అవకాశం లేదు. కానీ మీరు ప్రత్యేక పాలిష్లను ఉపయోగిస్తే, మీరు దాని మొత్తాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
చిట్కా #3: చిన్న వస్తువుల కోసం మీ స్వంత నిర్వాహకులను కొనుగోలు చేయండి లేదా సృష్టించండి. ఇది చాలా సౌకర్యవంతంగా మరియు ఆచరణాత్మకంగా ఉంటుంది.
మీరు వారానికి ఒకసారి సాధారణ శుభ్రపరచడం చేస్తే, మిగిలిన సమయంలో మీరు శుభ్రతను మాత్రమే నిర్వహించాలి.
సరైన గృహాన్ని ఎలా నిర్వహించాలి: వంట రహస్యాలు
కుటుంబ సభ్యులందరికీ రుచికరమైన భోజనం అందించడం అంత సులభం కాదు. కానీ మీరు సరిగ్గా టైం చేస్తే, మీ ఇల్లు ఎల్లప్పుడూ రుచికరంగా మరియు సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.
వంట సమయాన్ని ఎలా తగ్గించాలనే దానిపై ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు:
- ప్రక్రియ యొక్క గరిష్ట ఆటోమేషన్. చేతితో వంటలను కడగడం కాదు, కానీ డిష్వాషర్లో, ఒక తురుము పీట కాదు, కానీ ఒక బ్లెండర్, ఒక whisk కాదు, కానీ ఒక మిక్సర్, ఒక మాన్యువల్ మాంసం గ్రైండర్ కాదు, కానీ ఒక విద్యుత్;
- మెను ప్రణాళిక. ఎల్లప్పుడూ సరైన ఉత్పత్తులను కలిగి ఉండటానికి మరియు ఆహారం మిగిలి ఉండకుండా ఉండటానికి, మీరు మీ కుటుంబానికి ఆహారం ఇవ్వబోతున్నారనే దాని గురించి మీరు ముందుగానే ఆలోచించాలి, ప్రతిరోజూ మొదటి మరియు రెండవ కోర్సులు సిద్ధం చేయడం పూర్తిగా అనవసరం. ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి వాటిని ఉడికించడం సరిపోతుంది;
- సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తుల తయారీ. ఊహించని అతిథులు లేదా పనిలో కష్టతరమైన రోజు విషయంలో వారు ఎల్లప్పుడూ ఫ్రీజర్‌లో ఉండాలి, ఆ తర్వాత మీకు ఏదైనా ఉడికించడానికి బలం లేదు;
- ప్రతి అనుభవజ్ఞుడైన గృహిణి ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉండే అత్యంత సాధారణ ఉత్పత్తుల నుండి అనేక సాధారణ వంటకాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది మీకు ఏ పరిస్థితిలోనైనా బయటకు వెళ్లి ప్రజలకు ఆహారం అందించడంలో సహాయపడుతుంది;
- ఓవెన్ ఉపయోగించి. ఈ విధంగా తయారుచేసిన ఆహారం ఆరోగ్యకరమైనది మాత్రమే కాదు, చాలా రుచికరమైనది కూడా. మరియు ఇది సాంప్రదాయ పద్ధతులతో ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు;
- మీరు వంట చేసిన వెంటనే పొయ్యిని తుడిచివేయాలి, కాబట్టి ధూళి పొడిగా ఉండటానికి సమయం లేదు మరియు సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.
చిట్కా #5: నెమ్మదిగా కుక్కర్‌ని కొనండి. మీ కిరాణా సామాగ్రిని జోడించి, మీ దినచర్యను సెట్ చేయండి. దానితో, మీరు పొయ్యి వద్ద నిలబడి, మీ ఆహారాన్ని పారిపోకుండా నిరోధించడానికి ప్రతి 10 నిమిషాలకు కదిలించాల్సిన అవసరం లేదు.
ఇంటిని సమర్థవంతంగా ఎలా నడపాలి: లాండ్రీ
ఆటోమేటిక్ వాషింగ్ మెషీన్లు రావడంతో మహిళల పని మరింత సులువైంది. కానీ, వాస్తవానికి, ఇది పూర్తిగా చింతలను వదిలించుకోలేదు. ప్రతి ఇంటిలో మురికి లాండ్రీని సేకరించడానికి ఒక బుట్ట ఉండాలి. మరియు కుటుంబ సభ్యులందరూ కలుషిత వస్తువులను అక్కడ మాత్రమే తీసుకెళ్లాలి. ఈ విధంగా, మీరు కడగడానికి ఏదైనా వెతుకుతూ ఇంటి చుట్టూ పరిగెత్తవలసి వచ్చినప్పుడు ఎప్పటికీ సమస్య ఉండదు.
ప్రతి వర్గం దుస్తులను ఉతకడానికి ఒక నిర్దిష్ట రోజును కేటాయించడం మరింత హేతుబద్ధంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, శుక్రవారం ప్రతి ఒక్కరూ బెడ్ నార మరియు తువ్వాళ్లను మారుస్తారు. శనివారం, విషయాలు శుభ్రపరచడానికి పంపబడతాయి. ఈ విధంగా, మీ బట్టలు ఎక్కడ ఆరబెట్టాలనే దానితో ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు మరియు ఇస్త్రీ చేయడం సులభం అవుతుంది.
హౌస్ కీపింగ్ కోసం ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు: నాణ్యమైన లాండ్రీ
- దుస్తులు యొక్క చిన్న వస్తువులు ప్రత్యేక సంచులలో ఉత్తమంగా కడుగుతారు.
- దుస్తులు లేబుల్‌లపై సిఫార్సులతో పూర్తి సమ్మతి.
- మసకబారిపోయే వస్తువులను చల్లని నీటిలో చేతితో కడగడం మంచిది.
- మృదుత్వాన్ని జోడించడానికి ప్రత్యేక కండీషనర్లను ఉపయోగించండి.
చిట్కా నం. 6. కిచెన్ సాల్ట్ అనేది మరకలను తొలగించడానికి, మృదుత్వాన్ని అందించడానికి మరియు బట్టలకు రంగును కూడా సంరక్షించడానికి సమర్థవంతమైన నివారణ.
ప్రతి వాష్ తర్వాత, వాషింగ్ మెషీన్ను పొడిగా తుడవడం మర్చిపోవద్దు మరియు దానిలో ఏవైనా వస్తువులు మిగిలి ఉన్నాయో లేదో జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయండి.
ఇంటిని సమర్ధవంతంగా మరియు సమర్ధవంతంగా ఎలా నడపాలి: పొదుపు రహస్యాలు
తెలివైన ప్రతి గృహిణి తెలివిగా ఖర్చు చేయగలగాలి. మీరు కొన్ని సాధారణ నియమాలను పాటిస్తే, మీరు మంచి పొదుపు పొందవచ్చు:
- జాబితాను తయారు చేయండి మరియు ఎల్లప్పుడూ దానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు ఇంట్లో కొనుగోలు చేయవలసిన వస్తువుల జాబితాను వ్రాసి దుకాణంలో దానికి కట్టుబడి ఉండండి. మోసపూరిత విక్రయదారులు మీరు ఏదైనా కొనుగోలు చేయడానికి అడుగడుగునా తమ నెట్‌వర్క్‌లను సెటప్ చేసారు. చాలా సందర్భాలలో, ఇటువంటి సముపార్జనలు కేవలం అల్మారాలలో స్థలాన్ని తీసుకుంటాయి మరియు ఎప్పుడూ ఉపయోగించబడవు;
- ప్రమోషన్లు, అమ్మకాలు మరియు తగ్గింపులు కేవలం జిమ్మిక్కులు. ఏ ఒక్క విజయవంతమైన వ్యవస్థాపకుడు కూడా మార్కెట్ విలువ కంటే తక్కువ వస్తువులను ఇవ్వడు.
- పెద్ద, ఆర్థిక ప్యాకేజీలను కొనుగోలు చేయండి;
- ప్రచారం చేయబడిన బ్రాండ్‌లను వెంబడించవద్దు. కూర్పును అధ్యయనం చేయండి. తక్కువ ప్రకాశవంతమైన రేపర్‌లతో ఉన్న ఉత్పత్తులు అవి నాణ్యత లేనివి అని అర్థం కాదు;
- స్టోర్-కొన్న క్యాన్డ్ ఉత్పత్తుల కంటే ఇంట్లో వండిన ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. ఇది ఉపయోగకరమైనది మరియు చౌకైనది;
- జాగ్రత్తగా పరిశీలించిన తర్వాత మాత్రమే పెద్ద కొనుగోళ్లు చేయండి. మీరు ఆ మొత్తాన్ని ఖర్చు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో లేదో కుటుంబ కౌన్సిల్‌లో నిర్ణయించండి.
చిట్కా సంఖ్య 7. ప్రతి గృహిణి ఒక అపార్ట్మెంట్లో గృహాన్ని ఎలా సరిగ్గా నిర్వహించాలో తన స్వంత ఉపాయాలను కలిగి ఉండాలి. అందువల్ల, మీరు మీ ఇంటిని నిర్వహించడానికి సాధారణ చిట్కాలు మరియు మార్గాలను జోడించగల ప్రత్యేక నోట్బుక్ని ఉంచడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
నెలకు బడ్జెట్‌ను ముందుగానే పంపిణీ చేయడం చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. కొంత భాగాన్ని యుటిలిటీల కోసం, కొంత భాగాన్ని కిరాణా కోసం మరియు మరొక భాగాన్ని కుటుంబ పిగ్గీ బ్యాంకు కోసం కేటాయించండి. మిగిలిన నిధులతో మీరు ఇప్పటికే విశ్రాంతి లేదా వినోదాన్ని పొందవచ్చు.
ఇంటిని నడపడం అనేది ప్రారంభంలో కనిపించేంత కష్టం కాదు. ప్రధాన విషయం ఏదైనా నిర్లక్ష్యం మరియు మీ ఇంటిని ప్రేమించడం కాదు. ఆత్మ లేకపోతే ధనిక ఇంటీరియర్ కూడా నిజమైన సౌకర్యాన్ని ఇవ్వదు.
రోజంతా పనిచేసిన తర్వాత, మీరు ఇంటికి తిరిగి వస్తారు. ఇది దాదాపు 18:00, మరియు మీరు సమీపంలోని సూపర్‌మార్కెట్‌కి వెళ్లి కిరాణా సామాగ్రిని కొనుగోలు చేయాలి. మీరు ఇంటికి వచ్చిన వెంటనే వాటిని సిద్ధం చేయాలి. ఇది కాకుండా, ఇంట్లో చేయవలసిన పని మొత్తం ఇంకా ఉంది. మరియు మీరు స్త్రీగా ఉన్నంత కాలం ఇది ఎల్లప్పుడూ ఇలాగే ఉంటుంది. మీ ఉనికిని సులభతరం చేయడం ఎలా, మీ ఇంటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ఎలా? ఇంట్లో మరియు ఆఫీసులో పనిని ఎలా నిర్వహించాలి? ఇంటిని తెలివిగా ఎలా నడిపించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి.
శుభ్రపరచడం
- ప్రారంభించడానికి, పెన్ మరియు నోట్‌ప్యాడ్‌ని పట్టుకోండి. నెలవారీ శుభ్రపరిచే ప్రణాళికను రూపొందించండి మరియు దానిని వ్రాయండి. మీ ఇంటిని (అపార్ట్మెంట్) ఐదు విభాగాలుగా విభజించండి. ప్రతి వారం మీరు ఒక డిపార్ట్‌మెంట్‌ను మాత్రమే శుభ్రం చేస్తారు. ఒక నెలలో 30 రోజులు అని అనుకుందాం. అందువల్ల, మేము అపార్ట్మెంట్ యొక్క ప్రతి భాగానికి 6 రోజులు మరియు రోజుకు 15 నిమిషాలు కేటాయించాము.
- మీరు మొదటి విభాగంలో శుభ్రపరచడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు 15 నిమిషాల్లో అనవసరమైన విషయాలను తొలగిస్తారు. 15 నిమిషాల పాటు మీరే టైమర్‌ని సెట్ చేసుకోండి. అన్ని వస్తువులను వాటి స్థానాల్లో ఉంచండి మరియు అనవసరమైన వాటిని పారవేయండి. ఈ వ్యవస్థ మీ ఇంటిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. గృహనిర్వాహక కళకు స్పష్టమైన వ్యవస్థ అవసరం. ఉదా:
- విభాగం 1: ప్రవేశం, హాలు మరియు భోజనాల గది (ప్రతి నెల 1వ-5వ తేదీ).
- 2వ దూడ: వంటగది, చిన్నగది (ప్రతి నెల 6-11వ తేదీ).
- విభాగం 3: బాత్రూమ్, పిల్లల గదులు, టాయిలెట్ (ప్రతి నెల 12-17వ తేదీ).
- విభాగం 4: బెడ్ రూమ్ మరియు వార్డ్రోబ్ (ప్రతి నెలలో 18-23వ తేదీ).
- విభాగం 5: లివింగ్ రూమ్, కారిడార్, టీవీ ప్రాంతం (ప్రతి నెల 24-30వ తేదీ).
మీరు మీ ఇంటిని వేర్వేరు శుభ్రపరిచే జోన్లుగా విభజించవచ్చు. మీరు కూడా ఒక యార్డ్, ఇంటి ముందు ఒక ప్రాంతం, ఒక గారేజ్, ఒక బేస్మెంట్ లేదా ఒక ఆవిరిని కలిగి ఉంటే, అప్పుడు వాటిని మీ అభీష్టానుసారం జోన్లుగా విభజించండి.
హౌస్ కీపింగ్ నియమాలు: జోన్‌లో పని చేయడం
- మీరు రూపొందించిన ప్రణాళికను ప్రతిరోజూ కనీసం 15 నిమిషాల పాటు నిర్వహించాలి. మిమ్మల్ని మీరు దూరంగా ఉంచుకోవద్దు మరియు ఒక గంటకు పైగా శుభ్రపరచడం కొనసాగించండి. ఈ విధంగా మీరు అలసిపోతారు మరియు త్వరలో మీరు ప్రణాళికతో విసుగు చెందుతారు.
- గొడవ చేయవద్దు. టైమర్‌ని సెట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు.
- చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, రోజు కోసం ప్రణాళికను అనుసరించడం మరియు ప్రతిదాన్ని మరింత తేలికగా చేయడం మరియు బలవంతంగా కాదు.
షాపింగ్ మరియు వంట
కుటుంబం మరియు ఇల్లు విడదీయరానివి. ఎలాగైనా, మీరు వంట చేయకుండా ఉండలేరు. మీ కుటుంబాన్ని ఆకలితో వదిలేయడం మీకు ఇష్టం లేదు, అవునా?
- ఒకేసారి అనేక రోజులు మెనుతో రావడానికి ఇది అవసరం. ఇది సూపర్ మార్కెట్‌లో ఏ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయాలో నిర్ణయించుకోవడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది. మీరు ముందుగానే దాని గురించి ఆలోచించగలిగితే, పని తర్వాత ప్రతిసారీ రాత్రి భోజనానికి ఏమి కొనాలనే దాని గురించి ఎందుకు చింతించండి? ముందే తెలిస్తే. మీరు అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనంలో ఏది తిన్నా, ఈ పదార్థాలన్నీ మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంటాయి. చిట్కా: సెమీ-ఫినిష్డ్ ఉత్పత్తులను ఎల్లప్పుడూ రిజర్వ్‌లో ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి. శీఘ్ర విందు లేదా ప్రణాళిక లేని అతిథుల విషయంలో అవి అవసరమవుతాయి. అలాగే, ఒకటి లేదా రెండు శీఘ్రమైన కానీ అసలైన వంటలలో నైపుణ్యం పొందాలని నిర్ధారించుకోండి. అప్పుడు ఒక్క అతిథి కూడా ఇంత అద్భుతమైన హోస్టెస్‌ని ఆశ్చర్యానికి గురిచేయలేరు.
- మీ వంటగదిలో ఎల్లప్పుడూ ఉండవలసిన ఉత్పత్తుల జాబితాను రూపొందించండి. ఉదా:
హౌస్ కీపింగ్ నియమాలు: మీరు ఎల్లప్పుడూ వంటగదిలో ఏమి కలిగి ఉండాలి
- రొట్టె,
- తృణధాన్యాలు: రోల్డ్ వోట్స్, బియ్యం, మిల్లెట్, బుక్వీట్, సెమోలినా, అల్పాహారం తృణధాన్యాలు, పెర్ల్ బార్లీ,
- పాస్తా మరియు స్పఘెట్టి
- మాంసం: పంది మాంసం, చికెన్, గొడ్డు మాంసం, సాసేజ్‌లు, చికెన్ బ్రెస్ట్‌లు, బేకన్, ముక్కలు చేసిన మాంసం,
- ఉప్పు, చక్కెర,
- పిండి,
- హామ్, ఉడికిన మాంసం, సాసేజ్,
- చేప,
- పండ్లు: ఆపిల్, నారింజ, అరటి, బేరి, నిమ్మ,
- కూరగాయలు: బంగాళదుంపలు, క్యారెట్లు, క్యాబేజీ, ఉల్లిపాయలు, టమోటాలు, దుంపలు, పాలకూర, బెల్ పెప్పర్స్, ఆకుకూరలు,
- పాల ఉత్పత్తులు: పాలు, సోర్ క్రీం, కాటేజ్ చీజ్, వెన్న, చీజ్,
- సెమీ-ఫైనల్ ఉత్పత్తులు: కట్లెట్స్, కుడుములు, పాన్కేక్లు,
- కాఫీ, టీ, కోకో,
- గుడ్లు,
- కూరగాయల నూనె,
- సోడా,
- స్టార్చ్,
- వెనిగర్,
- చక్కర పొడి,
- బెల్లము, కుకీలు, క్యాండీలు,
- మసాలాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు.
మీరు ఇంట్లో తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిన ఆహారేతర వస్తువులు:
- బట్టలు ఉతికే పొడి,
- డిష్ వాషింగ్ ద్రవం,
- సబ్బు, రేకు,
- శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు,
- రుమాలు,
- ప్యాకేజీలు,
- తువ్వాళ్లు,
- టాయిలెట్ పేపర్,
- డిష్ వాషింగ్ స్పాంజ్లు,
- గుడ్డలు,
- చెత్త సంచులు.
- ఇంటిని సరిగ్గా ఎలా నిర్వహించాలో పురుషులకు కూడా తెలుసునని మర్చిపోవద్దు. అందువల్ల, మీ సామర్థ్యాలకు మించిన పనులను చేపట్టవద్దు. మీరు లైట్ బల్బును మీరే మార్చగలిగినప్పటికీ, దీన్ని చేయవద్దు. ఒక మనిషి ఒక అవుట్‌లెట్‌ను సరిచేయగలగాలి, సింక్‌ను శుభ్రం చేయగలడు, కర్టెన్‌లను వేలాడదీయగలడు, చెత్తను తీయగలడు, అదే లైట్ బల్బును మార్చగలడు. ఈ పనుల నుండి మీ భర్తను విడిపించవద్దు, లేకుంటే అతను త్వరగా వారి అలవాటు నుండి బయటపడతాడు మరియు మీరు మీ భుజాలపై ప్రతిదీ మోయవలసి ఉంటుంది.
- క్రమానుగతంగా మీ ఇంటిలోని వస్తువుల జాబితాను తీసుకోండి. పెద్ద బ్యాగ్‌ని తీసుకెళ్లండి మరియు అనవసరమైన వస్తువులను విసిరేయడానికి వెనుకాడరు. మీరు వాటిని ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఉపయోగించకుంటే, మీకు మళ్లీ అవసరం ఉండదు. మెజ్జనైన్‌పై పెట్టెలు, పాత క్రిస్మస్ చెట్టు అలంకరణలు, విరిగిన హ్యాండిల్స్‌తో కప్పులు మరియు మీరు ధరించకూడదనుకునే బట్టలు విసిరేయండి. మీకు ఎటువంటి ప్రయోజనం లేదా ఆనందాన్ని కలిగించని అన్ని విషయాలను ప్యాకేజీకి పంపాలి. మీకు "చనిపోయిన బరువు" ఎందుకు అవసరం: మ్యాగజైన్‌లు, దెబ్బతిన్న వీడియో మరియు ఆడియో టేపులు, డిస్క్‌లు, గడువు ముగిసిన ఉత్పత్తులు చదవండి?
- మీ స్టవ్‌ను వీలైనంత తరచుగా శుభ్రం చేయండి. కాబట్టి, మీరు ఈ కార్యాచరణలో తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు. ఎండిన సెంటీమీటర్ జిడ్డైన పొరను తీయడం కంటే కొంచెం రుద్దడం ఎల్లప్పుడూ సులభం. మీ విషయాలు ఇంత మురికి స్థితికి రానివ్వకండి. మీ రిఫ్రిజిరేటర్‌ను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచండి.
మరియు ముఖ్యంగా, ఇంట్లో శుభ్రత మరియు సౌకర్యంతో పాటు, మానసిక సౌలభ్యం కూడా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి.
శుభాకాంక్షలు, ప్రియమైన పాఠకులారా! మేము, ఇరినా మరియు ఇగోర్, మీ మెరుగుదల కోసం చిట్కాలలో మరొక భాగాన్ని సిద్ధం చేసాము. ఈ రోజు మా కథనం మహిళల కోసం ఎక్కువగా ఉద్దేశించబడింది, కానీ పురుషులు కూడా దాని కంటెంట్‌పై ప్రతిబింబించవచ్చు. విషయమేమిటంటే, మేము గృహాల గురించి మాట్లాడుతున్నాము.
పనిలో అలసిపోయిన స్త్రీ, మరుసటి రోజు లేదా వారాంతం వరకు తన అపార్ట్మెంట్ శుభ్రం చేయడాన్ని వాయిదా వేసినప్పుడు చాలా తరచుగా ఇది జరుగుతుంది. మరియు వారాంతాలు తదనంతరం ఇతర విషయాలతో ఆక్రమించబడతాయి, ఇది ఇంటి పనులు పెద్ద ముద్దగా మారడానికి కారణమవుతుంది, ఇది ఏమైనప్పటికీ, దాని బరువుతో మిమ్మల్ని చూర్ణం చేస్తుంది.
విశ్రాంతి మరియు ఇతర ముఖ్యమైన సంఘటనలకు సమయం ఉండేలా ఇంటిని ఎలా సరిగ్గా నడపాలి అనే ప్రశ్న చాలా మంది మహిళలను ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మాత్రమే మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము.
ఫ్లై లేడీ ఎవరు?
FlyLady లేదా "Flyushki", మా స్వదేశీయులు వారిని ఆప్యాయంగా పిలుస్తున్నట్లుగా, అమెరికన్ మార్లా సీలీ కనుగొన్న ఒక రకమైన గృహ నిర్వహణ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండే మహిళలు.
"టు ఫ్లై" ఆంగ్లంలోకి "ఎగరడానికి" అని అనువదించబడింది. అందువల్ల ఫ్లై-మేనేజ్‌మెంట్ సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉండే గృహిణులు ఇంటి చుట్టూ అక్షరాలా "అల్లాడిపోతారు" అని సాధారణ నమ్మకం.
అయితే, వాస్తవానికి, "ఫ్లై" అనేది ఒక సంక్షిప్త పదం మరియు "చివరగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం" అంటే "చివరగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోవడం".
ఎందుకంటే, ఈ హౌస్‌కీపింగ్ మేనేజ్‌మెంట్ యొక్క ప్రధాన ఆలోచన ఏమిటంటే, నిరంతర గందరగోళానికి మిమ్మల్ని మీరు నిందించాల్సిన అవసరం లేదు, ఆదర్శ గృహిణులు లేరు మరియు చెత్త ఒక్క రోజులో సృష్టించబడలేదు, అంటే దానిని క్రమబద్ధీకరించలేము. ఒక రోజులో.
మార్లా సీలే కనిపెట్టిన వ్యవస్థను గృహిణుల కోసం టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్ అంటారు. ఇది పాక్షికంగా నిజం, ఎందుకంటే ఈ వ్యవస్థ యొక్క అనేక సూత్రాలు సమర్థవంతమైన సమయ నిర్వహణ ప్రణాళిక యొక్క సంస్థతో అతివ్యాప్తి చెందుతాయి.
సమయ నిర్వహణపై వీడియో కోర్సులను అధ్యయనం చేయడం ద్వారా మీరు ఈ విధానాలను స్వతంత్రంగా పోల్చవచ్చు:
- "ది మాస్టర్ ఆఫ్ టైమ్ - ఎవ్జెనీ పోపోవ్ సిస్టమ్ ప్రకారం అత్యంత ఉత్పాదక సమయ నిర్వహణ"
- "సమయ నిర్వహణ, లేదా మీ సామర్థ్యాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి"
గృహ నిర్వహణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు
FlyLady యొక్క ప్రధాన పని సాధనాలు ఏమిటి అని మీరు అనుకుంటున్నారు? లేదు, మీరు మొదట్లో అనుకున్నట్లుగా ఇది రాగ్ మరియు బ్రష్ కాదు. ఇది నోట్‌ప్యాడ్ మరియు అలారం గడియారం. సరిగ్గా ఈ విషయాలు ఎందుకు? ఇప్పుడు మేము ప్రతిదీ వివరిస్తాము!
మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీ మొత్తం అపార్ట్మెంట్ను ఫంక్షనల్ ప్రాంతాలుగా విభజించడం: వంటగది, గది, హాలు, బాత్రూమ్ మరియు టాయిలెట్, బెడ్ రూమ్ మరియు మొదలైనవి. మీరు ఈ పని ప్రాంతాలన్నింటినీ మీ నోట్‌బుక్‌లో గుర్తించవచ్చు.
ఇప్పుడు మీరు ఒకటి లేదా మరొక జోన్‌కు ఎన్ని రోజులు మరియు ఏ క్రమంలో కేటాయించాలో ప్లాన్ చేయడానికి మీకు నోట్‌బుక్ అవసరం.
అలారం గడియారం ఎందుకు? 15 నిమిషాలు సెట్ చేయడానికి అలారం గడియారం అవసరం. మీరు రోజుకు ఒక జోన్‌లో పని చేయడానికి ఎంత కేటాయించాలి. మీకు సమయం లేకపోతే ఏమి చేయాలి? అప్పుడు మీరు రేపు పూర్తి చేస్తారు! మీరు ఈ కార్యకలాపానికి ఏ సమయాన్ని కేటాయించకపోతే ఇది ఉత్తమం.
ఇప్పుడు మీరు మీ క్లీనింగ్‌ని ప్లాన్ చేసుకోవడం సులభతరం చేయడానికి ఇంటి నిర్వహణ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలను తెలుసుకుందాం:
- మీ ఇంటి పరిశుభ్రత మీతోనే మొదలవుతుంది. అందువల్ల, మీరు పరుగెత్తడానికి మరియు గుడ్డలను పట్టుకునే ముందు, మీరే క్రమంలో ఉండండి. మీ ముఖం కడుక్కోండి, మీ జుట్టును దువ్వండి, తేలికపాటి మేకప్ వేయండి, అనుకోని అతిథులను కలవడానికి మీరు ఇబ్బందిపడని దుస్తులను ఎంచుకోండి.
- ఆదర్శ జోన్. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఖచ్చితమైన క్రమాన్ని నిర్వహించే ప్రాంతాన్ని ఎంచుకోండి. మార్లా కోసం, స్టీలీ కిచెన్ సింక్. మీకు అలాంటి జోన్ ఉంటే, మీ గురించి గర్వపడటానికి మీకు కారణం ఉంటుంది
- "రొటీన్లు" అని పిలవబడే రోజువారీ పనులను నిర్వహించడానికి ఉదయం మరియు సాయంత్రం కేటాయించండి. ఉదయం, ఇది వాషింగ్ మెషీన్ను లోడ్ చేయడం, కుటుంబం కోసం అల్పాహారం సిద్ధం చేయడం లేదా పాత్రలు కడగడం కావచ్చు. సాయంత్రం వేళ, మీ శుభ్రమైన బట్టలు వేయడానికి, రేపటి కోసం బట్టలు సిద్ధం చేసుకోవడానికి మరియు మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి - పుస్తకం చదవడం, సినిమా చూడటం లేదా శరీర చికిత్సలు చేయడం
- "చెత్త లేదు!" సమర్థవంతమైన హౌస్ కీపింగ్ యొక్క ప్రాథమిక సూత్రం ఏమిటంటే, అనవసరమైన అయోమయాన్ని ఎలా వదిలించుకోవాలో మీరు నేర్చుకోవాలి. అపార్ట్మెంట్ చుట్టూ నడవాలని మరియు వెంటనే 27 వస్తువులను విసిరేయాలని మార్లా సూచించాడు. ఇవి ఉపయోగించని క్రీమ్ ట్యూబ్‌లు, పాత తువ్వాళ్లు, అనవసరమైన ఫ్లవర్‌పాట్‌లు మొదలైనవి కావచ్చు. దానిని విసిరేయడం సిగ్గుచేటు అయితే, మీరు దానిని విక్రయించవచ్చు లేదా ఎవరికైనా ఉచితంగా ఇవ్వవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో మీరు ఈ రకమైన తగినంత వేలాన్ని కనుగొంటారు. "నిర్మూలన" చేసేటప్పుడు ఉపయోగించమని మార్లా సలహా ఇచ్చే మరో ఉపాయం ఉంది: మీరు బ్యాగ్‌లోకి విసిరేయడానికి ఇష్టపడని అన్ని అనవసరమైన వస్తువులను తీసివేయండి, దానిని ఆరు నెలల పాటు గదిలో దాచండి. ఆరు నెలల తర్వాత, విడదీయకుండా, ఈ ప్యాకేజీని విసిరేయండి. అన్నింటికంటే, మీకు ఆరు నెలలు విషయాలు అవసరం లేకపోతే, మీకు అవి అవసరం లేదని అర్థం
- కొత్తవి కొనేటప్పుడు, పాతవి పారేయండి. మీరు కొత్త బెడ్ నారను కొనుగోలు చేసారా? పాతదాన్ని విసిరేయండి. కొత్త జాడీ? పాతదాన్ని వదిలించుకోండి. కాబట్టి, మీ ఇంటిని చిందరవందర చేయకూడదని మీరు నేర్చుకుంటారు.
- మీ తర్వాత వెంటనే శుభ్రం చేసుకోండి. రాత్రి భోజనం తర్వాత, మురికి వంటలను కూడబెట్టుకోకండి, వెంటనే మీ ప్లేట్ కడగడం మరియు మీ కుటుంబంలోని ప్రతి సభ్యునికి దీన్ని చేయమని నేర్పించడం మంచిది. లేదా కనీసం ప్రతి ప్లేట్‌ను డిష్వాషర్లో ఉంచండి. మొదట సింక్ నుండి ప్రతిదీ బదిలీ చేయడం కంటే దీన్ని ప్రారంభించడానికి తక్కువ సమయం పడుతుంది
- ఇంట్లో మార్లా "హాట్ స్పాట్స్" అని పిలిచే ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ, చెత్త ముఖ్యంగా త్వరగా పేరుకుపోతుంది. ఇది పడక పట్టిక, హాలులో షెల్ఫ్ లేదా మరేదైనా కావచ్చు. ప్రతిరోజూ ఈ ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి మీరు రెండు నిమిషాలు కేటాయించాలి.
- క్రమబద్ధత. అతి ముఖ్యమైన సూత్రాలలో ఒకటి మీ జీవితంలో ఒకేసారి అన్ని నియమాలను ప్రవేశపెట్టడానికి ప్రయత్నించవద్దు, చిన్నదిగా ప్రారంభించండి. మీరు ప్రాథమిక వాటిని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకున్నప్పుడు క్రమంగా ఇతర పనులను పరిచయం చేయండి
శుభ్రపరచడంలో మీకు సమస్యలు ఉన్నాయా? కుటుంబ జీవితంలోని కష్టాలను ఎలా అధిగమిస్తారు?
మీరు మా చిట్కాలను ఇష్టపడితే, కానీ మీరు మీ జీవితంలో ఈ నియమాలను అమలు చేయలేరు అని భయపడి ఉంటే, మీరు ఉచిత వీడియో కోర్సుపై శ్రద్ధ వహించాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము "లక్ష్యాలను సెట్ చేయడం మరియు సాధించడం. ఏదైనా వ్యాపారంలో ఫలితాలను ఎలా సాధించాలి? .
శుభాకాంక్షలు, ఇరినా మరియు ఇగోర్