దురదృష్టవశాత్తు, సమాజం యొక్క సంస్కృతి ప్రతి సంవత్సరం తగ్గుతోంది, కాబట్టి రవాణాలో, దుకాణంలో లేదా వీధిలో బోర్లు కలవడం ఆశ్చర్యం కలిగించదు. అయినప్పటికీ, మీరు ప్రతిరోజూ చూసే వారిలాగా, యాదృచ్ఛికంగా బాటసారులు ఎక్కువగా అనుమతించినప్పుడు అది భయంగా ఉండదు. వీరు పని సహచరులు, ఉన్నతాధికారులు మరియు బంధువులు కూడా కావచ్చు. అలాంటి వ్యక్తులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి, మీ స్వరాన్ని పెంచడం లేదా దయతో స్పందించడం సరిపోదు, ఎందుకంటే అలాంటి ప్రతిచర్య అనేక పరిణామాలకు కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో ఒక వ్యక్తిని అతని స్థానంలో ఎలా ఉంచాలి? ఏ పరిస్థితిలోనైనా విజయం సాధించడానికి మరియు సంఘర్షణను మరింత తీవ్రతరం చేయకుండా మిమ్మల్ని అనుమతించే హామీ పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించడం సులభమయిన మార్గం.
పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి
మీరు చేయవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, బూర్లను తిప్పికొట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఏదైనా పద్ధతిని ఎంచుకోవడం మాత్రమే కాదు, నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో ఎలా ఉత్తమంగా వ్యవహరించాలో అర్థం చేసుకోండి. చాలా మంది, కొన్ని సాధారణ సలహాలను చదివిన వెంటనే, వాటిని ఆచరణలో పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఇది పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ మేనేజర్ మీతో అసభ్యంగా ప్రవర్తిస్తే, దూకుడు లేదా కఠినమైన భాష చూపడం వల్ల మీ ఉద్యోగానికి నష్టం వాటిల్లుతుందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో, మొత్తం పోరాటం పూర్తిగా అర్ధం అవుతుంది, ఎందుకంటే మీరు నిష్క్రమించవచ్చు మరియు అలాంటి వ్యక్తిని ఎలాంటి సంభాషణలు లేదా అతనితో తర్కించే ప్రయత్నాలు లేకుండా మళ్లీ చూడలేరు.
మీ బంధువులు మీతో అసభ్యంగా ప్రవర్తిస్తే, సరైన పద్ధతిని ఎంచుకోవడం చాలా తరచుగా నిర్దిష్ట పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుందని అర్థం చేసుకోవడం కూడా విలువైనదే. మీరు విఫలమైతే, మీరు మరిన్ని సంఖ్యలను మీకు వ్యతిరేకంగా మార్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో నిరంతరం జోక్యం చేసుకునే మీ అత్తగారితో మీకు విపరీతమైన సంబంధం ఉంటే, ఏదైనా పెరిగిన స్వరాలు, అవమానాలు మరియు ఆరోపణలు మీ మొత్తం కుటుంబాన్ని పూర్తిగా నాశనం చేయగలవు, ఆ తర్వాత ఏదైనా పోరాటం మళ్లీ అర్థరహితంగా మారుతుంది. అందువలన, మీరు నేర్చుకోవాలి:
- మీ పరిస్థితిలో ఏ ప్రతిఘటన పద్ధతి ఉత్తమంగా వర్తిస్తుందో అర్థం చేసుకోండి;
- లాభాలు మరియు నష్టాలను తూకం వేయండి;
- మీరు చేసే మరియు చెప్పేదానిపై పూర్తిగా నమ్మకంగా ఉండండి;
- అరుదైన సందర్భాల్లో ప్రతిస్పందనగా పెరిగిన టోన్లు మరియు మొరటుత్వాన్ని ఉపయోగించండి.
లేకపోతే, వీలైనంత సున్నితంగా మరియు సున్నితంగా వ్యవహరించడానికి ప్రయత్నించండి. కనిష్టంగా, మీ ప్రయత్నాలు విఫలమైన సందర్భాల్లో హాని కలిగించకుండా ఇది మిమ్మల్ని నిరోధిస్తుంది.
సంఖ్య 1 నిర్లక్ష్యం మరియు నిశ్శబ్దం
ఒకరిని వారి స్థానంలో అందంగా ఎలా ఉంచాలో మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు దానిని విస్మరించడం నేర్చుకోండి. అంతేకాక, మీలో ఉపసంహరించుకోవడం ద్వారా అతని మొరటుతనాన్ని తట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఇది చాలా మంది దురాక్రమణదారులను ఆపడమే కాదు, వారి ఉత్సాహాన్ని కూడా పెంచుతుంది. మీరు మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనే పరిస్థితి కంటే మీరు పైన ఉన్నారని మీ అన్ని హావభావాలతో వ్యక్తీకరించడం ద్వారా వీలైనంత ప్రదర్శనాత్మకంగా విస్మరించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ యజమాని నుండి నిరంతరం ఇబ్బంది పడుతుంటే, మీ పనికి సంబంధం లేని ప్రతిదాన్ని విస్మరించడానికి ప్రయత్నించండి, సంబంధిత వ్యాఖ్యలను మాత్రమే పంపండి.
ప్రశాంతత అనేది ఏ బూరకైనా అధిగమించలేని అడ్డంకి అని వారు కారణం లేకుండా కాదు. అందువల్ల, సహించడం మరియు విస్మరించడం పూర్తిగా భిన్నమైన విషయాలు అని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు ఆర్మ్ చేసుకోండి మరియు మీ జీవితంలో అసహ్యకరమైన పరిస్థితుల సంఖ్య వేగంగా సున్నాకి వెళుతుంది.
#2 చిరునవ్వు
తరచుగా విస్మరించడం కూడా అధిగమించగల మరొక శక్తివంతమైన ఆయుధం. మూడవ పక్షం దూకుడు లేదా అవమానాలకు ప్రతిస్పందించడానికి చేతన అయిష్టత ఒక వ్యక్తిలో కోపం యొక్క నిజమైన దాడికి కారణమైతే, చిరునవ్వు పూర్తిగా భిన్నమైన స్థాయిలో "ఆయుధం". ఆమె దూకుడు యొక్క అభివ్యక్తిని బోర్‌పై ప్రతిబింబించేలా అణిచివేస్తుంది. కొంతమంది చిరునవ్వుతో ఉండాల్సిన పరిస్థితులను మీరు బహుశా గమనించి ఉండవచ్చు మరియు వారి పట్ల ఉన్న ప్రతికూలత అంతా తక్షణమే అదృశ్యమవుతుంది.
చిరునవ్వు చిరునవ్వుకు భిన్నంగా ఉంటుందని కూడా మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. చిరునవ్వు వ్యతిరేక భావాలను కలిగించే వ్యక్తులు ఉన్నారు. అలాగే, మీరు చిరునవ్వు మరియు అపహాస్యం కలపకూడదు; రెండవది సంఘర్షణ పరిస్థితులను శాంతింపజేయడానికి ఉత్తమ మార్గం కాదు. చివరగా, బహిరంగ మొరటుతనం విషయంలో కూడా, ఒక వ్యక్తి అదే భావోద్వేగాలను చూపించడం అసాధ్యం అని ఒక చిరునవ్వు సూచిస్తుంది, కాబట్టి చాలా నిరంతర దురాక్రమణదారు కూడా చాలా త్వరగా ఆసక్తిని కోల్పోతాడు. అందువల్ల, అటువంటి వ్యక్తులను వారి స్థానంలో ఉంచడానికి, మీరు నవ్వుతూ ఉండాలి, తద్వారా వారి మొరటుతనం యొక్క వ్యక్తీకరణలకు ప్రతిస్పందించాలి. దీని తరువాత, ఎవరైనా అదే స్ఫూర్తితో ప్రవర్తించడం కొనసాగించాలని కోరుకునే అవకాశం లేదు.
#3 మిర్రర్ ప్రభావం
బృందంలో మరియు ఏదైనా బహిరంగ ప్రదేశంలో పనిచేసే అత్యంత సార్వత్రిక పద్ధతుల్లో ఒకటి. అయితే, ఒకే ఒక ప్రతికూలత ఏమిటంటే, దీనికి మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు, యాదృచ్ఛికంగా ప్రయాణీకులు కూడా అవసరం. వ్యక్తిగత సంభాషణలో, అతను చాలా చెత్తగా ప్రవర్తిస్తాడు, అయినప్పటికీ అలాంటి పరిస్థితిలో కూడా అతను పనికిరానివాడు అని పిలవలేడు.
ఆధారం దానిని సృష్టించే వ్యక్తిపై అన్ని దూకుడు యొక్క ప్రతిబింబం. ఉదాహరణకు, పనిలో మీ కోసం ఏదైనా పని చేయకపోతే మరియు మీ బాస్, మొత్తం బృందం ముందు, తరచుగా వ్యాఖ్యలు చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని ఇబ్బందికరమైన స్థితిలో ఉంచినట్లయితే, ప్రతిదీ తిరిగి "తిరిగి" ప్రయత్నించండి. సరిగ్గా ఎలా చేయాలో మీకు చూపించమని మీరు అతన్ని పబ్లిక్‌గా అడగవచ్చు.
మీరు సరైనవారని మరియు మీ వ్యాపారం గురించి మీకు నమ్మకం ఉన్న సందర్భాల్లో ఈ పద్ధతి ప్రత్యేకంగా పని చేస్తుంది. అప్పుడు, మీ కంటే మెరుగ్గా ఏదైనా చేయడానికి ప్రయత్నించిన తరువాత, దురాక్రమణదారు చాలా త్వరగా అదే సమస్యలను ఎదుర్కొంటాడు. దీని తరువాత, అతను మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే అవకాశం లేదు, అయినప్పటికీ అలాంటి వ్యక్తులు తరచుగా మొరటుగా ఉండటానికి మరొక కారణాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఏదేమైనా, ఏదైనా పరిస్థితి ఒక వ్యక్తికి వ్యతిరేకంగా మారుతుందని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, తద్వారా అతని బూరిష్ వైఖరిని వదిలించుకోవచ్చు. కనీసం, అది అతనిని లైన్‌లో ఉంచుతుంది.
#4 సమ్మతి
నియమం ప్రకారం, మొరటుతనం యొక్క వ్యక్తీకరణ చాలా తరచుగా ఒక వ్యక్తి తిరిగి పోరాడలేడని నిర్ధారించడానికి రూపొందించబడింది. అధికారం, వ్యవహారాల స్థితి, అధీనం మరియు ఇతర పరిస్థితులను సద్వినియోగం చేసుకునే నిజమైన పిరికివారు తరచుగా ఈ విధంగా ప్రవర్తిస్తారని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు బోర్‌ను అతని స్థానంలో ఉంచడం ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, కొనసాగించాలనే కోరిక లేకుండా చేయడం ద్వారా కూడా అతనిని నిరాయుధులను చేయవచ్చు. ఇది చేయుటకు, సాధ్యమైన ప్రతి విధంగా అతనికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అతను చెప్పే ప్రతిదానితో ఏకీభవించండి. మీ స్వరంలో వ్యంగ్యం మరియు వ్యంగ్యం యొక్క స్వల్ప గమనికలు ఉంటే, ఇది ప్రభావాన్ని మరింత పెంచుతుంది, కానీ అతిగా చేయవద్దు. తిరిగి పోరాడటానికి ఉత్తమ మార్గం కూడా మీరు చాలా దూరం వెళితే పూర్తిగా ఊహించని పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.
ఉదాహరణకు, మీరు అసమర్థులని మీ యజమాని మీకు చెబితే, అతనితో సరదాగా ఏకీభవించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ సంజ్ఞలో గౌరవం కోల్పోదు, కానీ మీరు అతని స్థానంలో ఒక్కసారిగా అతనిని ఉంచగలరు. నియమం ప్రకారం, అటువంటి వ్యక్తులు వారి ఆరోపణలు మరియు దూకుడుకు ప్రతిస్పందనగా, వారితో వాదించడం, ప్రమాణం చేయడం లేదా భావోద్వేగాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తారని ప్రతి సాధ్యమైన రీతిలో ఆశిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, సమ్మతి "దాడి చేసే వ్యక్తిని" పూర్తిగా నిరుత్సాహపరుస్తుంది, అతను మీ వద్దకు వచ్చే అన్ని ప్రయత్నాలను ఆపమని బలవంతం చేస్తాడు.
నం. 5 మానసిక పద్ధతులు మరియు మర్యాద
చాలా తరచుగా బూర్స్ అపఖ్యాతి పాలైన వ్యక్తులు అని రహస్యం కాదు, వారు కొన్ని కారణాల వల్ల ఇతరుల కంటే గొప్పగా భావిస్తారు. అందుకే వారు నిర్దిష్ట వ్యక్తుల పట్ల బూరిష్ ప్రకటనలు మరియు ఎగతాళి చేయగలరు. ఈ సందర్భంలో, మీరు వారి స్థాయికి వెళ్లకూడదు మరియు దయతో స్పందించకూడదు. మర్యాద అనేది అత్యంత శక్తివంతమైన ఆయుధాలలో ఒకటి, ఇది ఏ పరిస్థితిలోనైనా ముఖాన్ని కాపాడుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. వారు మీతో అసభ్యంగా ప్రవర్తించినా, అసభ్య పదజాలంతో ప్రవర్తించినా, ప్రతిస్పందనగా అదే పని చేయకుండా ప్రయత్నించండి. కనీసం, ఇది మీరు అద్భుతమైనవారని దురాక్రమణదారునికి స్పష్టం చేస్తుంది.
మీరు "సోక్రటిక్ పద్ధతి" అని పిలవబడే పద్ధతిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కఠినమైన "అవును" లేదా "కాదు"తో మాత్రమే సమాధానం ఇవ్వగల ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వమని దురాక్రమణదారుని బలవంతం చేసే మార్గంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అటువంటి సందర్భాలలో, బోర్‌ను లాజికల్ డెడ్ ఎండ్‌లోకి నడిపించడం చాలా సులభం. సరళంగా చెప్పాలంటే, అతను తనను తాను మూసివేస్తాడు. ఉదాహరణకు, మీరు నిరంతరం పనిలో నిర్దిష్ట విధులను నిర్వర్తించవలసి వస్తే, వ్యక్తీకరణలను తగ్గించకుండా, వారు మీ ఉద్యోగ బాధ్యతల జాబితాలో ఉన్నారా అని అడగండి. అదనంగా, మీరు వాటి కోసం అదనంగా చెల్లించారా అని అడగండి? అలాంటి చర్య బూరిష్ బాస్‌ను సులభంగా నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు అతని నగ్గింగ్ పూర్తిగా విఫలమవుతుంది.
#6 ఫ్రంటల్ అటాక్
అతని అధికారంతో సంబంధం లేకుండా అతని స్థానంలో బోర్‌ను ఉంచడానికి ఇది బహుశా అత్యంత సాహసోపేతమైన మరియు సాహసోపేతమైన మార్గం. దీన్ని చేయడానికి, మీ పట్ల ఈ విధంగా ప్రవర్తించడానికి ఒక వ్యక్తి తనను తాను ఎందుకు అనుమతించాడని మరియు అతనికి అలాంటి హక్కు ఎవరు ఇచ్చారని మీరు అడగాలి. నియమం ప్రకారం, చాలా మంది బూర్స్ ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వలేరు, ప్రత్యేకించి ఇది బహిరంగంగా అడిగితే. వ్యక్తిగత శత్రుత్వం విషయంలో కూడా, దూకుడుకు సమాధానం చెప్పడానికి మరియు అతని ప్రవర్తనను ఎలా సమర్థించాలో ఏమీ ఉండదు.
రివర్స్ దూకుడును వ్యక్తపరచకుండా ప్రశ్న తప్పక అడగాలని అర్థం చేసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మీరు సమీపంలోని స్టోర్‌ను ఎక్కడ కనుగొనాలో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లుగా అనిపించే టోన్‌లో అడగడానికి ప్రయత్నించండి. చల్లగా ఉండండి, మీ స్వరాన్ని పెంచకండి మరియు అటువంటి బలీయమైన ఆయుధాన్ని ఏ బూరైనా ఎదిరించదు.
#7 ఎల్లప్పుడూ మీ గౌరవాన్ని కాపాడుకోండి
మీరు ప్రతిరోజూ అతనిని చూడవలసి వచ్చినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో మర్యాదగా కనిపించడం మరొక బోర్‌ను మూసివేయడం కంటే చాలా ముఖ్యమైనదని గుర్తుంచుకోండి. తరచుగా ప్రజలు ప్రతిస్పందనగా మొరటుగా ప్రవర్తించమని ఒకరికొకరు సలహా ఇస్తారు, ఇది ప్రాణాంతకమైన తప్పు. ఈ సందర్భంలో, మీరు బోర్ లాగా మారడం ప్రారంభించడమే కాకుండా, మీరు దానిని స్పృహతో చేస్తారు. బదులుగా, ఎల్లప్పుడూ కంపోజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు మీపై పూర్తి నియంత్రణలో ఉన్నారని చూపించండి. అలాగే, వ్యంగ్యం, హాస్యం మరియు ఇతర రకాల "మౌఖిక ఆయుధాలు" ఉపయోగించడానికి సంకోచించకండి.
ప్రతీకార దూకుడు సంఘర్షణ భౌతికంగా మారడానికి దారితీస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, ఇది ఇప్పటికే చట్టాన్ని అమలు చేసే ఏజెన్సీలతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, పిడికిలి సహాయంతో బోర్‌ను అతని స్థానంలో ఉంచే ఏవైనా ప్రయత్నాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బందికరమైన మరియు స్పష్టంగా కోల్పోయే స్థితిలో ఉంచుతాయి.
చాలా తరచుగా మన జీవితాల్లో మనం పూర్తిగా కోపం, లేదా మొరటుతనం లేదా మొరటుతనం మరియు అపహాస్యం ఎదుర్కొన్న సందర్భాలు ఉన్నాయి. సహోద్యోగి లేదా కొంతమంది పరిచయస్తుల నుండి నిరంతర దాడుల వల్ల జీవితం విషపూరితం కావచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు రహదారిపై, క్యూలో లేదా సబ్‌వేలో దూకుడు ప్రవర్తన మిమ్మల్ని వెర్రివాళ్లను చేస్తుంది. మరియు మనలో కొందరికి, త్వరగా పారీ ఎలా చేయాలో తెలియని వారికి, ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: "ప్రవర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి: గొప్పగా వదిలివేయడం లేదా కాస్టిక్ పదంతో పోరాడటం?" ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, నేరస్థుడి పట్ల గౌరవంగా ప్రవర్తించడం నేర్చుకోవడం, తద్వారా అతను సిగ్గుపడతాడు మరియు బాధపడ్డాడు, మరియు మీరు కాదు.
కాబట్టి, మీరు ప్రారంభించాల్సిన మొదటి విషయం మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం నేర్చుకోవడం.మరియు మనకు ఈ క్రిందివి ఉండవచ్చు: గందరగోళం, నిరాశ లేదా దూకుడు. మిమ్మల్ని మీరు కలిసి లాగండి మరియు స్పష్టంగా చెప్పండి: “మీరు మీ గందరగోళాన్ని చూపించి పొదల్లోకి పారిపోలేరు,” “నేను నన్ను నేను అధిగమించగలను మరియు నిరాశను చూపించలేను,” “నేను చెవుల తడి లేదా ఎర్రటి చెవులతో మౌనంగా ఉండకూడదు,” "నేను నా కోపాన్ని మరియు చికాకును చూపించను, నన్ను త్వరగా తాకినట్లుగా మరియు నేరస్థుడిని విజయం సాధించడానికి నేను అనుమతించను." మీరు మీ ప్రత్యర్థిని ఏదైనా దయనీయమైన లేదా తమాషాగా ఊహించుకుంటే దీన్ని చేయడం మీకు సులభం అవుతుంది: ఒక దుష్ట గ్నోమ్, ఒక ఎగతాళి కుక్క. లేదా అతన్ని అక్వేరియంలో ఉంచి, అతను ఉబ్బిన బాల్ ఫిష్ లాగా తన పెదవులను చిందిస్తున్నాడని ఊహించుకోండి, మరియు మీరు ఏమీ వినలేదు, అతను ఫలించలేదు.
రెండవ అంశం ఏమిటంటే, విలువైన తిరస్కరణను ఇవ్వగలగాలి."స్కూల్ ఆఫ్ స్కాండల్" అంత అసహ్యకరమైన విషయం కాదు. మీ “ఏకరీతి గౌరవాన్ని” కాపాడుకోవడానికి మరియు ఇతరులను వాదనలు లేకుండా వదిలివేయడానికి మీరు ఆదిమ అభ్యంతరకరమైన మరియు ప్రసిద్ధ పదాలతో కాకుండా అందంగా మరియు హాస్యంతో “అపవాదాలు” చేయగలగాలి. మీరు మొరటుతనంతో మొరటుగా ప్రతిస్పందించకూడదు, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో ఇది సహాయపడుతుంది, కానీ తర్వాత మరింత.
మీరు క్రమానుగతంగా సరైన పరిస్థితిలో "వనరుల కొరత" సమస్యను ఎదుర్కొంటే, ముందుగానే అనేక పదబంధాలు మరియు వాదనలను సిద్ధం చేయండి: సార్వత్రిక మరియు పరిస్థితి-నిర్దిష్ట. దీని అర్థం ఏమిటి: మొదటిది ఏ పరిస్థితిలోనైనా మరియు ఏ వ్యక్తికైనా అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు మీ స్థిరమైన అపరాధి బహుశా అలాంటి మరియు అటువంటి అంశం ద్వారా వెళ్ళే అధిక సంభావ్యత ఉందని మీకు ముందుగానే తెలిస్తే రెండవది ముందుగానే పరిగణించాలి.
ఉదాహరణకు, అభివృద్ధి చెందుతున్న మా బ్యూరోక్రాటిక్ యంత్రాంగంలోని ఎవరైనా అధికారి మీతో అసభ్యంగా ప్రవర్తిస్తే, ఇలా చెప్పండి: "మీకు మహిళలతో సమస్యలు ఉన్నాయని నేను మీ నుండి చూడగలను, కానీ దానితో నాకు సంబంధం లేదు, నాకు సర్టిఫికేట్ అవసరం." లేదా ఎవరైనా బహిరంగ ప్రదేశంలో మొరిగితే, సమాధానం ఇవ్వండి: "మీకు జీవితం కష్టంగా ఉందని మీరు చూడవచ్చు, కానీ మీ కోపాన్ని నాపై ఎందుకు తీసివేయాలి." వాస్తవానికి, మీ స్వంత ముఖం తప్ప మీరు కోల్పోయేది ఏమీ లేకుంటే మీరు చేయవలసినది ఇదే, విజయంతో బయలుదేరడం మరియు వైఫల్యంతో మీ మానసిక స్థితిని పాడుచేయకుండా ఉండటం మంచిది.
కానీ మీరు, కొత్త బ్యాగ్‌తో, కొత్త బ్యాగ్‌తో పని చేయడానికి లేదా కొత్త నివేదికను సిద్ధం చేస్తున్నట్లయితే, తదుపరి అనివార్యమైన విమర్శల కోసం వేచి ఉంటే, ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోండి. సరిగ్గా, ఏ సూక్ష్మభేదంతో మరియు ఈ విమర్శను ఏ కీలో నిర్దేశించవచ్చో ఆలోచించండి, మీ వ్యాఖ్య తర్వాత ఉంచబడే తిరస్కరణ, సాక్ష్యం మరియు “పాయింట్” ను సిద్ధం చేయండి. మీరు మీ స్నేహితులు మరియు బంధువులలో ఒకరితో కూడా సంప్రదించవచ్చు: వారు ఈ పరిస్థితిని ఎలా చూస్తారు, మీ స్థానంలో వారు ఏమి చెబుతారు, వారు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తారు.
మరియు మూడవ అంశం - మీరు ఎప్పుడు మరియు ఎవరితో మొరటుగా ప్రవర్తిస్తారు మరియు అలా చేయడం కూడా అవసరమా?అయితే, చెడు మర్యాదలు నేర్చుకోవడం అత్యంత గౌరవనీయమైన విషయం కాదు. కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ రోజు మన వాస్తవికతలో ఇలాంటి విషయాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి, వారి ప్రవర్తన నుండి మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోగలగాలి. మరియు, అయ్యో, వారు తరచుగా తాము ఉపయోగించే "కమ్యూనికేషన్" యొక్క అదే పద్ధతుల ద్వారా మాత్రమే ప్రభావితమవుతారు.
కాబట్టి, మొదట, అపరాధికి ఏదైనా చెప్పడం విలువైనదేనా అని జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు దూకుడుగా ఉంటారు మరియు లింగం లేదా లింగంతో సంబంధం లేకుండా భౌతిక శక్తిని ఉపయోగించుకునేంత వరకు వెళ్ళవచ్చు. కాబట్టి కొన్నిసార్లు మనందరికీ తెలిసిన ప్రదేశంలో సాహసాల కోసం వెతకకుండా నిశ్శబ్దంగా బయలుదేరడం మంచిది.
"విలన్" కేవలం ఒక సాధారణ బోర్ మరియు ప్రమాదాన్ని కలిగించకపోతే, మరియు మీరు అవమానంగా మరియు అవమానించబడకూడదనుకుంటే, అదే స్ఫూర్తితో అతనికి సమాధానం చెప్పండి, సిగ్గుపడకండి. మీ కోపాన్ని, ఆగ్రహాన్ని అన్నింటినీ కేంద్రీకరించండి మరియు మీ భావోద్వేగాలను ఒక్కసారిగా అతనిపై కురిపించండి. కొన్ని క్లుప్తమైన పదాలు కూడా ఉండవచ్చు. అసభ్యకరమా? ఒక్కసారి ఆలోచించండి, అదే విషయం మీతో చెప్పినప్పుడు అతను డీసెంట్‌గా ప్రవర్తించాడా? కాబట్టి మరోసారి సిగ్గుపడకండి మరియు పరిస్థితి అనుమతించినట్లయితే: దృఢమైన వాయిస్, దృఢమైన ముఖం మరియు తిరిగి "షాట్". నన్ను నమ్మండి, ప్రతికూల పదాల "విడుదల" తర్వాత, మీ ప్రతికూలత అంతా పోతుంది. కొన్నిసార్లు మీలో పగ మరియు కోపాన్ని కూడబెట్టుకోవడం కంటే ఆవిరిని వదిలివేయడం మంచిది మరియు రోజంతా తొక్కడం మరియు అవమానించబడదు.
మిమ్మల్ని, మీ భావోద్వేగాలను నియంత్రించుకోవడం నేర్చుకోండి మరియు పరిస్థితిని బట్టి మరియు మిమ్మల్ని కించపరచడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులను బట్టి గౌరవంగా మరియు సమర్థవంతంగా పోరాడే శక్తిని కనుగొనండి. మరియు అనేక విధాలుగా జీవితం సరళంగా మరియు ప్రశాంతంగా మారుతుందని మీరు చూస్తారు. అన్నింటికంటే, చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ ఆగ్రహాన్ని ప్రియమైనవారిపై మరియు అమాయక వ్యక్తులపైకి బదిలీ చేయడం కాదు, కానీ నిజంగా నిందించే వ్యక్తికి వారు అర్హులైన వాటిని ఇవ్వగలగాలి.
అడ్మిన్ప్రతి ఒక్కరూ పూర్తిగా మొరటుతనం మరియు ప్రమాదకర దాడులను ఎదుర్కొంటారు. ప్రతికూలంగా ఆలోచించే పాత్రలు విధి స్థలంలో, రవాణాలో, క్లినిక్‌లలో, సెలవుల్లో, క్యూలలో మరియు వీధిలో ఎదురవుతాయి. తక్షణమే ప్రతిస్పందించడం మరియు బార్బ్‌లకు ప్రతిస్పందనగా ఎలా స్పందించాలో అందరికీ తెలియదు. మొరటుతనం మరియు అవమానాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం మీరు ఎలా నేర్చుకోవచ్చు?
బెదిరింపులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం ఎలా నేర్చుకోవాలి?
మొరటు వ్యక్తులతో ఎదురైనప్పుడు, అసహ్యకరమైన భావోద్వేగాలు తలెత్తుతాయి: , చికాకు, . మీరు మీ స్వంత మానసిక స్థితి మరియు మనస్సును నియంత్రించడం నేర్చుకుంటే, అసహ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క దాడులు మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయవు.
మీరు "ఇసుకలో మీ తలను పాతిపెట్టలేరు" అనే వైఖరిని మీరే ఇవ్వండి మరియు మొరటుతనానికి ప్రతిస్పందనగా కోల్పోతారు. నిశ్శబ్దం ఒక ఎంపిక కాదు, కానీ బలహీనతను చూపుతుంది, ఇది మొరటు వ్యక్తి తన గర్వాన్ని మరియు విజయాన్ని కొట్టడానికి అనుమతిస్తుంది. అపరాధిని మోజుకనుగుణమైన పిల్లవాడిగా లేదా చెడు పిశాచంగా ఊహించుకోండి, అప్పుడు వారు మీ మనస్సును స్వాధీనం చేసుకోరు, మరియు మీరు ప్రశాంతంగా ఉంటారు.
బూరిష్ ప్రకటనకు తగిన సమాధానం ఇవ్వగల సామర్థ్యం మొత్తం శాస్త్రం. మీ ప్రత్యర్థి స్థాయికి వంగడం గొప్ప విషయం కాదు, కానీ అందమైన మరియు సంయమనంతో ఉన్న మందలింపు మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు అవమానాన్ని కలిగిస్తుంది, కానీ దుర్మార్గపు మొరటు వ్యక్తి. మీరు బూర్స్‌ను ఎదుర్కొన్నప్పుడు తరచుగా వచ్చే పరిస్థితులకు తగిన కొన్ని సార్వత్రిక పదబంధాలను సిద్ధం చేయండి.
అపవాదు నేర్చుకోవడం మంచిది కాదు. అయితే ఈ రోజుల్లో ప్రతిచోటా మొరటుతనం మరియు చెడు మర్యాదలు కనిపిస్తాయి మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోగలగాలి, మీరు ఏమి చేయగలరు? తరచుగా, బూర్స్ మర్యాదపూర్వక సమాధానాన్ని అర్థం చేసుకోలేరు మరియు మీరు వారి అసహ్యకరమైన భాషలో వారితో కమ్యూనికేట్ చేయాలి.
మొరటుతనం మరియు అవమానాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడే మార్గాలు
మొరటుతనానికి ఎలా స్పందించాలి అనేది పూర్తిగా వ్యక్తిగత విషయం. నేరస్థులను పరిపూర్ణంగా తిప్పికొట్టే పద్ధతులను ప్రావీణ్యం పొందిన తరువాత, మీరు ప్రతికూల భావోద్వేగాల నుండి విముక్తి పొందుతారు, మీ నరాలను మరియు మనశ్శాంతిని కాపాడుకుంటారు.
"ప్రశాంతత" పద్ధతి. మొరటు వ్యక్తులందరూ తప్పనిసరిగా పిరికివారు. వారి ప్రకటనలు భరోసా ఇవ్వడమే లక్ష్యంగా ఉన్నాయి... బోర్లకు అలాంటి ఆనందాన్ని ఇవ్వవద్దు. రక్షణాత్మకంగా మారకుండా మీ అభిప్రాయాన్ని స్పష్టంగా, దృఢంగా మరియు ప్రశాంతంగా వ్యక్తపరచండి.
రవాణాలో ఒక సాధారణ పరిస్థితిని ఊహించుకుందాం:
మొరటుగా కండక్టర్: “మీరు నాకు 5,000 రూబిళ్లు ఎందుకు ఇస్తున్నారు? నేను నిన్ను డ్రాప్ చేస్తాను, నాకు ఎలాంటి మార్పు లేదు!"
ప్రయాణీకుడు: "క్షమించండి, ఏమిటి?"
మొరటు కండక్టర్: "మార్పు లేదు!"
ప్రయాణీకుడు: “నేను చివరి స్టాప్‌కి వెళ్లాలి. పర్యటన ముగిసే సమయానికి మీరు నా కోసం మార్పును కనుగొనగలిగితే నేను మీకు కృతజ్ఞుడను.
పద్ధతి "సైకలాజికల్ ఐకిడో". ఈ పద్ధతి తనకు వ్యతిరేకంగా ఒక బోర్ యొక్క ప్రతికూలతను ఉపయోగించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక వాదనలోకి ప్రవేశించకుండా మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క దాడులతో అనేక సార్లు ఏకీభవించకుండా, మీరు పరిస్థితిని అసంబద్ధ స్థితికి తీసుకువస్తారు. "సైకలాజికల్ ఐకిడో" ఉపయోగించి, మొరటు వ్యక్తిని ప్రశంసించడం మర్చిపోవద్దు. ఇది ఖచ్చితంగా పని చేస్తుంది! ఇది అభ్యాసం అవసరం, ఎందుకంటే ఈ విధంగా ప్రతిస్పందించడం ద్వారా, సాధారణ కమ్యూనికేషన్ విధానాలను విచ్ఛిన్నం చేయాల్సి ఉంటుంది. పద్ధతి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బోర్ గందరగోళం మరియు దిక్కులేనిది అవుతుంది.
క్లినిక్లో సాధారణ పరిస్థితి:
బూర్: “అందం కోసం మనం ఇక్కడ నిలబడి ఉన్నామా? క్యూ గమనించలేదా? కళ్ళు లేవా? మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారు? అందరికంటే తెలివైనవా?
ప్రత్యర్థి: “మీరు అద్భుతంగా శ్రద్ధగా ఉన్నారు. నాకు నిజంగా కళ్ళు లేవు మరియు నేను అందరికంటే తెలివైనవాడినని భావించి, మొదట ఎక్కాను.
హామ్: "నేను అందరితో పాటు నిలబడతాను"
ప్రత్యర్థి: “అవును, మీరు ఇతరులలాగే నిలబడతారు. నేను ఇక్కడ ఒంటరిగా ఎక్కుతున్నాను, క్యూ చూడలేదు." 
"హాస్యం" పద్ధతి. సాధారణ హాస్యంతో బూర్ డౌన్ తీసుకురావడం తరచుగా సాధ్యమవుతుంది. ఒకరిని కించపరచడానికి వెళ్ళినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి మారతాడు. ఈ తరుణంలో అతడిని గెలిపిస్తే దూకుడు ఏమాత్రం తగ్గదు.
"స్టేట్‌మెంట్" పద్ధతి. తరచుగా, సంఘర్షణను అభివృద్ధి చేయకుండా ఉండటానికి, అతను ఒక బోర్ అని చెప్పడానికి సరిపోతుంది, అంటే, ఒక వాస్తవాన్ని చెప్పడానికి.
విధానం "ఒక కులీనుడి మర్యాద మరియు దేవదూత యొక్క సహనం." మొరటు వ్యక్తులతో వ్యవహరించడంలో మర్యాదపూర్వక చికిత్స ప్రధాన స్వల్పభేదం. బూర్ ప్రతిస్పందనగా దూకుడు ప్రతిచర్యను ఆశిస్తాడు మరియు అతను దానిని స్వీకరించనప్పుడు, అతను కోల్పోతాడు. ప్రత్యర్థి యొక్క అసాధారణ ప్రవర్తన బోర్‌ను "నెమ్మదిగా" బలవంతం చేస్తుంది మరియు మూసివేయబడుతుంది.
అవమానానికి ప్రతిస్పందించడం మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం కాదు. ఓ. ఖయ్యామ్ యొక్క ప్రసిద్ధ సామెత ఇలా చెబుతోంది: "మీరు ఒక వ్యక్తిపై మురికిని విసిరినప్పుడు, అది అతనికి చేరదని గుర్తుంచుకోండి, కానీ గుర్తు మీ చేతుల్లోనే ఉంటుంది." మీ జీవితంలో ప్రతికూలతను అనుమతించకుండా మొరటుతనం మరియు అవమానాలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటం నేర్చుకోండి.
9 ఫిబ్రవరి 2014, 10:02అంతేకాకుండా, బాల్యంలో తమను తాము ఎలా నిలబెట్టుకోవాలో తెలియని తండ్రులు తరచుగా సంతానం గురించి కోపంగా ఉంటారు మరియు యుక్తవయస్సులో కూడా వారు రింబాడ్ లేదా జేమ్స్ బాండ్‌లను బాధాకరంగా గుర్తుకు తెచ్చుకోరు. అయితే, మన పిల్లలు మన తప్పులను పునరావృతం చేయకూడదని మరియు మనకంటే సంతోషంగా ఉండాలని మనమందరం కోరుకుంటున్నాము.
వ్యక్తిగత విధానం
బెదిరింపులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి పిల్లలకి నేర్పించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, అతని సహజమైన లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం మొదట అవసరం. ధైర్యవంతులు, పోరాడే వ్యక్తులు ఉన్నారు మరియు మరింత పిరికి, నిశ్శబ్ద వ్యక్తులు ఉన్నారు. చిన్నతనంలో మీరు నిశ్శబ్ద వ్యక్తుల నుండి యోధులను తయారు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే, వారు ఖచ్చితంగా పోరాడాలని డిమాండ్ చేస్తే మరియు వారి పిరికితనం పట్ల అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేస్తే, అలాంటి పిల్లలు విచ్ఛిన్నం కావచ్చు. ఎవరైనా పూర్తిగా విల్ట్ మరియు కుంచించుకుపోతారు. మరియు ఎవరైనా అకస్మాత్తుగా ప్రతి ఒక్కరినీ విచక్షణారహితంగా కొట్టే విధంగా నిరోధించబడతారు మరియు తల్లిదండ్రులు సంతోషంగా ఉండరు, ఎందుకంటే కిండర్ గార్టెన్‌లో లేదా పాఠశాలలో వారు వారిపై ఫిర్యాదులు చేయడం ప్రారంభిస్తారు మరియు వారి ఆవేశాన్ని తట్టుకోలేరు. కొడుకు. కనీసం ఇలాంటి కేసులు చాలా నాకు తెలుసు.
పిరికి పిల్లవాడిని రెజ్లింగ్ విభాగానికి పంపాలనే సలహా, దురదృష్టవశాత్తు, అందరికీ సరిపోదు. ప్రీస్కూల్ మరియు కొన్నిసార్లు ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సులో, పిరికి పిల్లలకు ఇది తరచుగా అధిక మానసిక భారం. ఉదాహరణకు, న్యూరోటిక్ మూలం యొక్క సంకోచాలు, ఎన్యూరెసిస్ లేదా బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాతో, అటువంటి చర్యలు తీసుకోవడం చాలా ప్రమాదకరం: మీరు వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను రేకెత్తించవచ్చు.
ఇతర స్నేహితుల కోసం వెతుకుతున్నారు
దీనికి విరుద్ధంగా, కనీసం తాత్కాలికంగా పిల్లలను బాధాకరమైన వాతావరణం నుండి తొలగించడం, అతనికి విశ్రాంతి ఇవ్వడం మరియు అతని కోసం మరింత స్నేహపూర్వక సహచరులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. మరియు అదే సమయంలో, అతనిని వదులుకోవడానికి సహాయం చేయండి: ఎక్కువ బహిరంగ ఆటలు ఆడండి, అతనితో కత్తులతో పోరాడండి (ఈ గేమ్ దెబ్బల భయాన్ని తొలగిస్తుంది), పిల్లవాడు ధైర్యం మరియు వనరులను ప్రదర్శించే సన్నివేశాలను ప్రదర్శించండి మరియు ప్రతిస్పందించడానికి సూత్రాలను సూచించండి. నేరస్థులు. రెండోది, పిరికి పిల్లలకు మాత్రమే కాకుండా, ఆటపట్టించే మరియు అప్రియమైన మారుపేర్ల ద్వారా గాయపడిన వారందరికీ కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
తెలివితక్కువ మరియు సంస్కారహీనమైన వ్యక్తులు మాత్రమే మిమ్మల్ని పేర్లతో పిలుస్తారని మీరు అలాంటి పిల్లలకు వివరించవచ్చు, మీరు వారికి చిన్నపిల్లల సమాధాన సూత్రాన్ని చెప్పవచ్చు: "ఎవరు మిమ్మల్ని ఆ పేరును పిలుస్తారో వారు స్వయంగా పిలుస్తారు."
వాస్తవానికి, మీకు తిరిగి పేర్లు పెట్టమని వారికి నేర్పించాల్సిన అవసరం లేదు (కొందరు తల్లిదండ్రులు చేసినట్లు). బదులుగా, ఇది తగని ప్రవర్తన అని మరియు దాని గురించి వారు కలత చెందవద్దని మీ పిల్లలకు చెప్పండి. కానీ మీరు అనర్హులుగా ప్రవర్తించే పిల్లలతో కమ్యూనికేట్ చేయకూడదు. వాస్తవం ఏమిటంటే, ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సులో ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు అపరాధులకు విరుద్ధమైన రీతిలో ప్రతిస్పందిస్తారు: వారు కలత చెందుతారు, ఫిర్యాదు చేస్తారు, కోపంగా ఉంటారు, కానీ కొంత సమయం గడిచిపోతుంది మరియు అపరాధి వారిని పిలిస్తే, వారు అతనితో మళ్లీ ఆడటానికి పరిగెత్తారు. అంటే, అనారోగ్య పరతంత్రత పుడుతుంది, మరియు తల్లిదండ్రులు, పిల్లవాడు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, దీనిని అంతం చేయవచ్చు మరియు ముగించాలి: పిల్లవాడు గౌరవాన్ని చూపించాలని మరియు అతనిని అవమానపరిచే కమ్యూనికేషన్‌ను ఆపాలని పట్టుబట్టండి. ఈ విధంగా, వారు నేరస్థుడితో పోరాడటం నేర్చుకుంటారు, కానీ అతనితో అదే స్థాయిలో నిలబడకూడదు.
ఒమర్ ఖయ్యామ్ యొక్క సూత్రాన్ని గుర్తుంచుకోవడం పెద్ద పిల్లలకు ఉపయోగపడుతుంది: "ఎవరితోనైనా కాకుండా ఒంటరిగా ఉండటం మంచిది." అదే సమయంలో, ఒక బిడ్డ ఒంటరిగా జీవించడం కష్టమని అర్థం చేసుకోవడం, మీ కొడుకు లేదా కుమార్తెను మరింత మంచి మర్యాద మరియు స్నేహపూర్వక పిల్లలకు దగ్గరగా తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి. వారు బంధువులు, వారి స్నేహితుల పిల్లలు, యార్డ్‌లో, సర్కిల్‌లో లేదా స్టూడియోలో కనుగొనవచ్చు. కానీ అలాంటి పిల్లలు ఇంకా హోరిజోన్లో కనిపించకపోయినా, ఇది ఇప్పటికీ సమస్య కాదు: ప్రీస్కూలర్లకు, వారి కుటుంబంతో కమ్యూనికేషన్ చాలా ముఖ్యమైనది. ఒక చిన్న పిల్లవాడు అమ్మ మరియు నాన్నతో మంచిగా ఉన్నప్పుడు, అతని జీవితం గొప్పగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.
ఒకరి జీవితం నుండి ఒక కేసు
ఐదేళ్ల బాలుడు గ్రిషా తనను కించపరిచే ప్రయత్నానికి ఎలా స్పందించాడో ఇక్కడ ఉంది. అతను పిల్లలతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఇష్టపడతాడు, కానీ మీరు బెదిరింపులతో గంజిని తయారు చేయలేరని మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉన్న వారితో ఆడటం మంచిదని ఇప్పటికే తెలుసుకున్నాడు. కొంతకాలం క్రితం, గ్రిషా ప్లేగ్రౌండ్‌లో కొంచెం పెద్ద అమ్మాయిని చూసి ఆమెను కలవాలని నిర్ణయించుకుంది. అయితే, ఆమె పేరు ప్రశ్నకు సమాధానంగా, అమ్మాయి తన నాలుకను బయటకు తీయడం మరియు ఆమె పేర్లను పిలవడం ప్రారంభించింది. ఆమె ఎలాంటి ప్రతిచర్యను ఆశించిందో నాకు తెలియదు: సంఘర్షణ యొక్క తీవ్రతను కొనసాగించడానికి ప్రతిఫలంగా మొరటుతనం, లేదా ఆమె ఉన్నతమైన అనుభూతిని పొందేలా చేసే బాధాకరమైన ఏడుపు? కానీ గ్రిషా యొక్క ప్రతిచర్య స్పష్టంగా ఆమెను ఆశ్చర్యపరిచింది.
నువ్వేమి పోకిరివి? - అతను అడిగాడు.
కాదు... - అమ్మాయి అవాక్కయింది.
అలాంటప్పుడు నన్ను పోకిరిలా ఎందుకు పిలుస్తున్నారు? మీరు ఆడకూడదనుకుంటే, మర్యాదగా చెప్పండి.
మరియు, వెనుదిరిగి, గ్రిషా మరొక సంస్థ కోసం వెతకడానికి వెళ్ళాడు (ఇది కుండలీకరణాల్లో నేను గమనించాను, వెంటనే కనుగొనబడింది).
దెబ్బ తీసుకోండి
పెద్ద పిల్లల విషయానికొస్తే, వారు పెళుసైన మనస్సు ఉన్న పిల్లలలాగా వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు. రెజ్లింగ్ విభాగంలో వర్కవుట్ చేయడం ఏ టీనేజర్‌కైనా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది మీకు దెబ్బలు తినడానికి, మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోవడానికి, నొప్పి మరియు ఆగ్రహాన్ని భరించడానికి మరియు శత్రువుకు భయపడకుండా బోధిస్తుంది. నిజమే, కౌమారదశలో, చాలా మంది పిల్లలు ఇప్పటికే వివాదాలను పోరాడకుండా చర్చలు జరపడం మరియు పరిష్కరించడం నేర్చుకున్నారు, అయితే పోరాట పద్ధతులను నేర్చుకోవడం ఎవరికీ హాని కలిగించదు. జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదా?
కానీ ముఖ్యంగా, నాకు అనిపిస్తోంది, కుస్తీ తన కోసం కాదు, నిజం కోసం మరియు ఇతర వ్యక్తుల కోసం నిలబడటానికి ఒక పిల్లవాడిని బోధిస్తుంది. తనపైనే ఏకాగ్రత పెట్టడం వల్ల మనిషికి విశ్వాసం ఉండదు. స్వార్థం బలహీనతకు సంకేతం, బలానికి కాదు. మీరు పెరిగిన సిగ్గు, భయం మరియు స్వీయ సందేహాన్ని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు మీ నుండి, మీ భావాలు మరియు అనుభవాల నుండి వేరొకరికి ప్రాధాన్యతనివ్వాలి మరియు అతనిని రక్షించడానికి, రక్షించడానికి మరియు శ్రద్ధ వహించడానికి ప్రయత్నించాలి. చురుకైన స్థానం ఒక వ్యక్తి తన గురించిన ఆలోచనలతో వేలాడదీయకుండా తన కాంప్లెక్స్‌లను అధిగమించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.