Saikolojia ya imani kikomo. Mikakati ya Kushinda Imani zenye Mipaka

Habari! Sijaandika makala kwa zaidi ya mwezi mmoja, lakini bado niliamua kuanza kutekeleza hili tena mazoezi yenye manufaa katika maisha yako.

Leo ninawasilisha kwako moja ya nakala muhimu zaidi maishani mwako - "Imani 22 za Kikomo". Nitafungua macho yangu kwa visingizio ambavyo watu wanatafuta, na nina hakika kwamba angalau wachache wao watakuwepo ndani yako.

Kwa nini niliziita “Kuokoa Imani zenye Kikomo?”

Ukweli ni kwamba tunatumia nyingi ya visingizio hivi ili kujisikia utulivu na raha zaidi, badala ya kutazama ukweli halisi. Tunapendelea kulewa na kupoteza fahamu badala ya kuwa hapa na sasa na kuchukua jukumu la kushindwa kwetu sisi wenyewe.

Msingi wa imani hizi zote ni ukweli kwamba hatutaki kuchukua jukumu - tunaogopa! Kizazi cha waoga, hakuna zaidi. Lakini labda ni wakati wa kubadilisha jina la kizazi chetu?

Imani 22 za kikomo

Kwa zaidi kujifunza kwa urahisi makala, niliamua kukutengenezea menyu ndogo, ambayo unaweza kunyakua imani hizo ambazo zinakuhusu moja kwa moja.

Ni wakati wa kuachana na imani zenye mipaka, uko tayari?

Mtaji wa kuanza unahitajika;
Kuwa mfanyabiashara = kuwa mtu mbaya;
Ubepari ni mbaya

na imani zingine nyingi zinazozuia biashara - hizi zote ni visingizio tu vinavyokuruhusu kuhalalisha ufilisi wako wa sasa katika suala la pesa.

Sikuwahi kuwa na imani kama hiyo, sikuzote nilitaka kuwa tajiri, na sasa nataka. Ingawa…

Nakumbuka niliwahi kuota ndoto mapato passiv karibu 30,000, na ningeweza kucheza michezo ya kompyuta siku nzima)

Maneno "Umaskini sio tabia mbaya" haina uhusiano wowote na ukweli. Maskini ndio waovu zaidi kwa sababu... Ili kuishi, wanaanza kwenda kinyume na kanuni na heshima yao. Wanaanza kuiba, kuua, na haya yote kwa pesa. Tajiri mara chache huwa na nia sawa za kupata pesa.

Hapa kuna hitimisho rahisi:

Umaskini ni janga!

Kuhusu ukweli kwamba ni vigumu kufungua biashara yako mwenyewe ... Pengine, ndiyo, ni vigumu sana. Nimekuwa nikifanya biashara tangu 2011, na bado sijapata matokeo yoyote mazuri. Bado niko mbali sana na kupata 1,000,000 kwa mwezi, au hata 300,000.

Inafurahisha kuzungumza juu ya hili, kwa sababu ... watu wengi hufikia nambari zinazofanana kutoka mwanzo ndani ya miezi 2 ... Inaonekana bado nina rundo kubwa la imani zenye kikomo ambazo zinanirudisha nyuma. Lakini hata hivyo, nina hakika kabisa kwamba katika siku za usoni nitakuwa milionea, hakuna shaka juu yake.

Hakika, furaha sio kwa pesa, lakini kwa wingi wake! Kutania.

Kuzungumza kwa uzito, huwezi kujenga furaha na pesa pekee, lakini hata bila ni vigumu kutambua ndoto zako zote. Kwa mfano, nilikuwa na ndoto ya kuunda na kucheza katika bendi ya mwamba, na sasa ninaota, lakini kwa bahati mbaya bado sijagundua ndani yangu. talanta ya asili kwa kuimba, labda kwa kucheza gitaa tu, na hata hivyo sio kweli. Kwa kifupi, siwezekani kuunda "Scorpions" ya pili ikiwa nitajaribu kukuza kikundi tu na muziki.

Nahitaji pesa ili kukuza kikundi! Nahitaji pesa za kuwahudumia wazazi wangu, rafiki yangu wa kike, wazazi wa mpenzi wangu (na ni nani atakayewatunza).

Kwa hivyo unafikiri kweli kwamba pesa haina athari kwenye furaha? Yote ni upuuzi, lakini bila shaka wanafanya. Naam, au kuna njia nyingine ya kupata furaha, ambayo haifai kwa kila mtu - kukaa juu ya jiwe na kutafakari.

Kwa hivyo, ninaamini kwamba kila mwanamume anapaswa kujaribu kupata pesa nyingi iwezekanavyo, na kila mwanamke anapaswa kujaribu kutafuta mwanamume ambaye angeweza kumtunza, na alimtia moyo.

Mimi si mfuasi wa mke kwa ujinga nikicheza nafasi ya mama wa nyumbani. wafanyikazi - wacha afanye chochote anachotaka, lakini jambo kuu ni kwamba anaipenda. Kwa mwanamume, upendo kwa biashara ni sekondari. Kwa kweli, bila shaka, unapenda kile unachopata kutoka na kujitahidi kufanya kitu kama hicho.

Ninakubali, sasa sifanyi kila kitu ninachopenda, lakini hatua kwa hatua ninasonga mbali nayo. Unahitaji kuishi maisha yako, na kisha utakuwa na furaha.

Nilikengeushwa kidogo kutoka kwa mada, kwa hivyo nitatoa muhtasari wa imani hii yenye kikomo katika mfumo wa nadharia kadhaa:

Umaskini ni ubaya
Mtu yeyote anaweza kupata pesa nyingi
Wanawake sio lazima kufanya kazi, tayari ni warembo.

3. Apple ni show-off

Gari inahitajika kutoka kwa uhakika A hadi B; Simu inahitajika kupiga simu; Wajinga husafiri katika darasa la biashara.

Ikiwa una angalau moja ya imani hizi, pongezi - wewe ni maskini!

Lakini wao ni masikini wa kifedha, wakati huu, si kiroho. Watu wengi waliofanikiwa walianza kutoka mwanzo, na pengine walifikiri jambo lile lile kuhusu mambo mengi.

Kwa mfano, bado sielewi kwa nini wanaruka katika darasa la biashara kwenye ndege, ambapo tofauti pekee ni pazia kati ya viti na donut kwa rubles 50, lakini darasa la biashara lina gharama mara 3 zaidi. Lakini tena, hiyo ni kwa sababu sina pesa za kutosha sasa hivi kutambua hilo.

Dawa katika kwa kesi hii rahisi - kuanza kupata zaidi, na imani hizi zote zitatoweka kwa wenyewe.

4. Ulipozaliwa ndipo ulipokuja vizuri

Kwa bahati nzuri enzi" pazia la chuma"imekwisha, lakini kwa sababu fulani kivuli chake bado kinawaelemea wengi, na wanaogopa kusafiri. Na hata wakisafiri, hawafikirii hata kuishi katika jiji lingine, achilia mbali nchi nyingine!

Kuna aina fulani ya uzalendo wa uwongo usioeleweka ndani yao. Ninaweza kusema nini, nakumbuka jinsi mnamo 2008, nilipokuwa nikizunguka Roma, nilimwambia mama yangu, "Nilipozaliwa, ndipo nilipokuja vizuri. Nitaishi Urusi, mimi ni mzalendo," nilinong'ona kitu kama hicho, na hii, kwa kweli, ni uzushi kamili.

Ulimwengu umeumbwa kwa kila mtu! Kwa nini hatuwezi kuishi mahali ambapo moyo wetu unataka? Tunataka kuishi wapi, kwa nini? Huu ni upuuzi mtupu!

Kweli, sasa nataka kwa dhati kuishi Urusi, lakini inawezekana kwamba wakati utakuja wakati ninataka kuishi katika nchi nyingine. Kufikia sasa napenda Urusi zaidi, lakini naweza kusema kwa hakika kwamba ikiwa napenda nchi fulani zaidi, nitahamia bila kusita. Lakini ilitokea tu kwamba ninampenda Mama yetu Urusi, na sio sasa sitaki kuhamia nchi nyingine.

Lakini nataka kusafiri mara nyingi! Majira haya ya kiangazi nitaenda Rock im Park huko Ujerumani na kutikisa huko!

Pia ningependa kukuambia machache kuhusu uzalendo. Watu fulani husema kwamba ukihama ili kuishi katika nchi nyingine, unasaliti nchi yako mwenyewe. Je, kuna yoyote akili ya kawaida? Hapana kabisa - huu ni upuuzi kamili.

Wacha tufikirie Vasya Ivanov, ambaye amecheza huko Yaroslavl Shinnik tangu utoto, na ghafla, akiwa na umri wa miaka 22, anapokea ofa ya kucheza huko Barcelona. Je, akienda Barca, anakuwa msaliti? Bila shaka, hii ni ujinga kamili. Vile vile hutumika kwa kuhamia nchi nyingine, sheria sawa kabisa.

Kwa muhtasari wa imani hii yenye kikomo:

Ulimwengu uliumbwa kwa kila mtu - ishi popote unapotaka.
Uzalendo haufai kabisa hapa.
Barcelona ni baridi kuliko Shinnik

5. Simdanganyi mpenzi wangu, nina heshima.

Rafiki, fahamu, huwezi kuibadilisha hata hivyo - angalia kwenye kioo. Kutania tu, lakini unapata uhakika. Ikiwa unaweza kudanganya, lakini usiifanye kwa uangalifu, unafanya kutoka kwa nafasi ya nguvu, lakini ikiwa wewe, kimsingi, haujui ni msichana gani mwingine anayeweza kupendezwa nawe, na katika kesi hii unasema, "Mimi. 'si cheating,' basi unafanya kutokana na hali ya udhaifu.

Kwa njia hii unatuliza akili yako na unaweza kuhisi utulivu zaidi, lakini sote tunaelewa kuwa hii inajifanya kuwa shwari.

Pia hauitaji kuwa gwiji, unahitaji kufanya angalau daraja la C, na huhitaji tena kubuni visingizio na kuokoa "imani mbaya"

Hitimisho juu ya imani hii:

Tenda kutoka kwa nafasi ya nguvu, sio udhaifu.
Ikiwa unaweza kupata C, hiyo ni nzuri.

Kama Bill Gates alivyosema, "Usiwacheke wajinga, unaweza kuwafanyia kazi hivi karibuni," na wakati huo wajinga wote walifurahi!

Ni jambo moja wakati wewe si mtaalam wa mimea na unachukua hatua ili kufikia matokeo, lakini ni jambo tofauti kabisa unapopuuza masomo yako, na wakati huo huo unaguguna mbegu za alizeti huku umekaa kwenye benchi kwenye pozi la a. gopnik. Katika kesi hii, haufanyi biashara - wewe ni mvivu tu.

Kulikuwa na enzi nzima nilipokuwa mvivu, nilining'inia kwenye vilabu vya kompyuta, nilitazama filamu na vipindi vya Runinga - nilijichanganya kwa ujinga na kupuuza masomo yangu. Ukweli, basi sikuwa na hakika kuwa nilikuwa mjasiriamali mzuri - nilikuwa mvivu sana.

Lakini kuwa mjanja ni mstari kinyume kabisa. Unapofuata programu kwa ujinga na usifanye chochote cha ubunifu. Ulijifunza kila kitu kwa ujinga - na unaenda kufanya kazi. Je, hii ni njia mbaya? Hapana! Badala yake, hii ni njia nzuri!

Nzuri kwa 99% ya watu. Njia hii inatoa dhamana ya ajira, utakuwa mtaalamu mzuri na hutahangaika sana kuhusu kazi. Lakini bila shaka unahitaji kuwa si 100% nerd, na pia kazi katika maeneo ya afya na mahusiano.

Lakini pia kuna 1% ya watu ambao njia hii haifai - hawa ni wajasiriamali. Katika roho, hawawezi kufanya kila kitu kama wanavyoambiwa - wanataka kuunda. Kwa wajasiriamali simaanishi wafanyabiashara tu, bali hata watu wenye fani za ubunifu: Wasanii, wanamuziki, wachoraji, wanariadha na wengineo.

Lakini jambo baya zaidi ni kuwa katikati, "wala samaki wala ndege" - kwa hivyo amua sasa unataka kuwa nani, fuata moyo wako.

Mambo muhimu:

Njia ya wajinga ni ya manufaa kwa 99% ya watu (Optimal nerd ambaye pia ni katika michezo na mahusiano)
Jambo baya zaidi ni kuwa katikati - "Wala samaki wala ndege"

7. Mimi ni mbunifu, utaratibu wa kila siku sio kwangu.

Hadi kufikia kilele fulani maishani, unahitaji kutumia zana zote ambazo zitakusaidia kusonga navyo kasi ya juu ili kutimiza ndoto zako.

Mpaka tukafika kiwango fulani mapato - ni bora kuishi kulingana na utaratibu wa kila siku. Sitaandika sasa kwa nini ni bora, lakini nitasema jambo moja - ni bora zaidi.

Sasa siwezi kuendelea na utawala, lakini nitajaribu kuijenga Mei.

Nitalala saa 11:00 jioni na kuamka saa 6:00 asubuhi, lakini nitaandika kuhusu hilo baadaye.

8. Ikiwa atafanya hivi na yuko poa, basi ninaweza kufanya hivi na kuwa baridi!

Mara nyingi nilijitafutia kisingizio kama hicho. Wacha tuseme unamwona Ozzy Osbourne na ujiambie:

"Yeye ni mwimbaji mzuri, lakini anakunywa na kuvuta sigara. Kwa hivyo, ikiwa nitakunywa na kuvuta sigara, nitakuwa mwanamuziki wa muziki mzuri!”

Shida ni kwamba watu kama Ozzy ni mtaalamu 1 kati ya 1,000,000 kwenye uwanja wao, na kwa hivyo wanapata matokeo bila kujali nini. Na kila mtu mwingine anayekunywa na kunywa anaharibu afya zao na kupata chochote.

Kumbuka sheria muhimu:

Hakuna haja ya kufuata maovu ya wale ambao wema wao huwezi kurudia.

Mara nyingi wale watu ambao wanapanga kuondoka chuo kikuu wanafikiri vivyo hivyo. Niliandika juu ya hii katika nakala - ""

9. "Siko hivyo"

Hili sio jambo langu, naweza kufanya hivyo tofauti, na wapya, hasa wasichana, wanapenda kurudia visingizio vingine sawa.

Fuata njia iliyopigwa kwanza, na kisha uvumbuzi.

10. Tunaishi pamoja hadi uzee

Watu wengi wanasema kwamba huwezi kudanganya, kwamba huwezi kuacha familia yako kwa ajili ya upendo ... lakini inaonekana kwangu kuwa hii ni upuuzi! Kwa usahihi zaidi, huu ni upuuzi kamili!

Ikiwa umeanguka kwa upendo na mtu (hakuna mtu aliye na kinga kutoka kwa hili), na wakati huo ulikutana mapenzi mapya- tunahitaji kwenda kwake.

Kwa ujumla, unapaswa kupigana kwa upendo wako .. Lakini hii tayari imejitenga na mada kubwa, sitaandika juu yake sasa.

Pigania kwa upendo

11. Huna haja ya kufikiri juu yako mwenyewe, unahitaji kufikiri juu ya wengine

Kwa nadharia, kila kitu kinasikika nzuri, lakini ikiwa unazingatia kabisa furaha ya wengine, ni vigumu kuhakikisha furaha yako mwenyewe. Zaidi mkakati sahihi kama ifuatavyo:

Boresha maisha yako kwanza
Kisha maisha ya mduara wako wa karibu (wazazi, rafiki wa kike, nk)
Baadaye, unaweza kuzingatia kusababisha faida isiyoweza kurekebishwa kwa ulimwengu.

Lakini jambo la kufurahisha zaidi ni kwamba hata unapozingatia furaha yako tu, unawafurahisha watu wengine pia. Mfano tu - ulianza kupata rubles 500,000 kwa mwezi, ambayo ina maana kwamba unaleta faida kwa mtu mwenye thamani ya rubles 500,000.

Kwa hiyo, kwanza tunazingatia furaha yetu.

12. Sio majaaliwa; Ni karma

Ikiwa sitafanikiwa, sio hatima.
Baada ya kukataa kwa kwanza kwa msichana, wazo la kwanza sio hatima.
Siwezi kuishi ndoto zangu, inaonekana hii ni karma

Mara nyingi huwa nasikia kauli hizi kutoka kwa marafiki zangu wengi, lakini kwa bahati nzuri nimewavunja moyo wengi wao kusema kwa roho hii. Kila mtu anatengeneza hatima yake!

Ikiwa unataka, unaweza kubadilisha kabisa maisha yako. Hatima ya kila mtu iko mikononi mwake!

Kuchukua jukumu la ushindi na kushindwa kwako, badala ya kulaumu kila kitu kwa hatima, ndiko kunatenganisha washindi na walioshindwa.

Mashaka yoyote kushoto? Tazama video hii:

13. Sio mimi ninayeiba, ni wengine wanaoiba, ni bora mimi

Kutoka kwa mfululizo huu wa maneno kama:

Kila mtu anapokea rushwa; nisipopokea, wengine wataipokea. Mimi ni bora zaidi.
Pesa hizi zilizoibiwa zitatumika kwa manufaa.
Mimi ni Robin Hood.
Mimi ni mbunifu, napata mianya katika kila kitu.
Mungu aliumba wezi, maana yake wanahitajika

Lakini shida ni kwamba wewe sio Robin Hood. Kuiba ni mbaya, na ninasadiki kwa dhati kwamba kila kitu utakachoiba kitarudishwa na riba.

Ukiiba 1000, utapoteza 2000 baada ya muda fulani.

Nzuri sasa - mbaya baadaye, msemo huu unaelezea wizi kikamilifu.

Kuhusu maneno "Mungu aliumba wezi, hiyo inamaanisha wanahitajika," nilisikia maoni haya kutoka kwa mmoja wa walimu wangu, lakini sikubaliani nayo kabisa. Ikiwa huwezi kuiba na usiende kinyume na dhamiri yako, basi inamaanisha kuwa bado hujafikiria juu yake, au una moyo uliooza tu.

Usifanye mambo yanayoenda kinyume na dhamiri yako!

Ikiwa unaona aibu kuuza pombe kwa marafiki zako, ukiona jinsi wanavyokufa nayo, usiiuze!

Kweli, kuna uwezekano mkubwa kwamba hii ni imani nyingine yenye kikomo)

14. Kushika wakati ni mwizi wa wakati.

Oscar Wilde alisema maneno haya, kisha yalichukuliwa na waimbaji wengi na wachelewaji, kwa mfano Axl Rose, lakini kwa kweli ni tabia mbaya tu, kama kuvuta sigara.

Mara nyingi nilijiambia kisingizio kifuatacho: Wafanyabiashara wengi wazuri huchelewa kila wakati, labda hii sio muhimu sana?

Lakini kwa kweli, hii ni imani nyingine ya kikomo. Ukweli usemwe, siwezi kujiletea kuifanya.

Hivi majuzi hata nilisoma kitabu cha kushughulika na kuchelewa, nitajaribu kufuata vidokezo vyote kutoka kwake na kuona kinachotokea. Lakini bado, kushika wakati ni ujuzi mzuri sana ambao hakika utakusaidia, hata kama wewe ni Rock Star.

15. Lazima kuwe na watu wengi wema

Nadhani wewe mwenyewe unaelewa kuwa huu ni upuuzi kamili. Unahitaji kuwa katika hali nzuri ili kuwa na nguvu zaidi na afya.

Mwili ni chombo muhimu zaidi ambacho tunahitaji kutunza. Ni muhimu kutenganisha mwili na sisi wenyewe. Mwili ni kama suti ya cyborg, sio sisi.

Na ikiwa unautendea mwili wako kama suti ya gharama kubwa ya cyborg, basi hautaijaza na mafuta ya bei nafuu, utatoza kwa wakati na utaitunza.

Hakuna mtu atakayelisha farasi aliye na mafuta mengi na chakula cha chini, kwa nini tunaweka miili yetu na hii? Je, mwili wetu ni mbaya zaidi kuliko farasi?

Je, wewe ni mbaya kuliko farasi?

Ikiwa sio, basi anza kula haki na utunze mwili wako!

Ningependa pia kusema maneno machache juu ya imani - "Kilicho asili sio mbaya"

Kuna watu wanasema kwamba wasiponyoa kwapa, wananuka jasho na wanafuga ndevu kama za Wasserman.

16. Tunaishi mara moja tu.

Huu ni msemo mkali sana ukifasiriwa ndani katika ufunguo sahihi. Lakini shida nzima ni kwamba watu wengi hawaelewi kila kitu kwa usahihi, vibaya kabisa.

Wanafikiria kuwa wanahitaji kufurahiya hivi sasa, na wanaanza kuchukua hatua rahisi kuipata - Wananunua keki na pizza, pakua misimu 5 ya safu ya "Jinsi Nilivyokutana na Mama Yako" na wanaanza kufurahiya "hapa na sasa.”

Lakini hii sio tafsiri sahihi! Wanaposema Kama leo ulikuwa wako siku ya mwisho, ishi kwa leo, wanamaanisha kitu tofauti kabisa. Hebu sema unaona mrembo, ambayo ilivutia umakini wako na unajiambia "Oh, sawa, kutakuwa na mengi zaidi kama haya"

Na ikiwa ungeishi siku hii kana kwamba ndiyo yako ya mwisho, basi bila shaka ungejaribu kumjua. Kwa njia, kuna video moja nzuri juu ya mada hii:

Mbaya sasa - nzuri baadaye

Hii ni sheria ambayo unapaswa kuishi, lakini jitahidi "nzuri sasa - nzuri baadaye."

Pia nitaandika makala kuhusu hili hivi karibuni.

17. Unahitaji kusikiliza mama na baba katika kila kitu

Taarifa hii ni kweli kabisa, lakini tena - hadi hatua fulani. Ikiwa unaishi kwa kutegemea wazazi wako, wanakulisha, wanakupa makazi - lazima ufanye kile wanachosema.

Ikiwa hutaki kufanya hivi, kimbia! Ikiwa unahisi kuwa unakiukwa kiakili tu, sema, kulazimishwa kusoma ili kuwa wakili, unapoelewa kuwa wazo tu la kusoma nambari ya jinai hukufanya ujisikie, unahitaji kupigana.

Tafuta kazi, anza kupata pesa, ujipatie mwenyewe, na basi hautalazimika kutii asilimia 100.

Kwa nini niliongeza imani hii yenye kikomo juu? Ndio, hivi majuzi, mbele ya macho yangu mwenyewe, nilikutana na kesi ambapo mtu mzima, ambaye tayari ana zaidi ya miaka 20, haishi maisha yake mwenyewe, lakini kimsingi yuko katika utumwa kwa wazazi wake, akitimiza matakwa yao yote.

Kuna vitu vichache ambavyo mtu hufanikiwa zaidi kuliko kuja na kadhaa au hata mamia ya imani na visingizio vizuizi. Kusita kuacha eneo lako la faraja au kubadilisha chochote ni sababu ya uumbaji wao. Kwa mfano:

Kuhusu pesa ("Hautawahi kuwa tajiri, kwa hili ulilazimika kuzaliwa tajiri").
Kuhusu mafanikio ("Watu wachache hufikia mafanikio, na hata hivyo hasa kutokana na bahati").
Kuhusu mahusiano ("Mimi ni nani, imechelewa sana kubadilika kwa mtu").

Ikiwa una shida katika eneo fulani la maisha yako, jiulize unajiambia nini juu yake kila siku. Je, unakuwa na mawazo gani unapofanya hivi? Ndio wanaokuzuia kufikia mafanikio.

Sababu zinazozuia imani ni za kawaida sana ni kwa sababu zinaonekana kuwa za kweli kwako. Pia kuna uwezekano mkubwa kwamba utaweza kupata ushahidi wa kuunga mkono imani yako yenye mipaka (hii inaitwa upendeleo wa uthibitisho).

Ikiwa kuna maeneo fulani katika maisha yako ambapo hupati kile unachotaka, unahitaji kutambua imani ambazo zinakuzuia na kuzibadilisha na za chanya. Hapa kuna mikakati minne unayoweza kutumia kufanya hivi.

Uandishi wa habari

Huwezi kushinda imani zako zenye mipaka ikiwa hujui ni zipi. Kwa hiyo, hatua ya kwanza unayohitaji kuchukua ni kuwatambua. Unaweza kufanya hivyo kupitia uandishi wa habari.

Chagua eneo la maisha yako ambalo una ugumu mkubwa. Jiulize ni nini kiliwasababisha.

Kwa mfano: ikiwa unapitia sasa hali ngumu s, jiulize maswali yanayofuata na uandike majibu kwao:

Kwa nini ninaamini kwamba sitawahi kuwa tajiri?
Je, ninafanyaje linapokuja suala la pesa?
Kwa nini ninafanya hivi?
Ninahisije kuhusu pesa?
Je, ninahisije kuhusu hali yangu ya kifedha?
Je, nitajielezaje kuhusiana na pesa? Mkarimu, mchoyo, mchoyo, asiyejali.

Nguvu ya Kuangalia

Njia nzuri ya kushinda imani hasi ni kuangalia tabia za watu wengine. Inaweza kutumika kwa madhumuni mawili. Kwanza, inaweza kukusaidia kufichua imani zako ambazo hukuzijua. Wakati mwingine ni vigumu kutambua tabia fulani au majibu ndani yako. Hata hivyo, tunapomwona mtu mwingine akifanya hivyo, tunaweza kusema, “Ndiyo, mimi hufanya vivyo hivyo.”

Pili, kwa kumtazama mtu ambaye kwa sasa anafanya vizuri katika eneo la maisha yako ambalo hauko vizuri, unaweza kuanza kuibua imani zinazosababisha mafanikio katika eneo hilo.

Kuwa mshauri wako mwenyewe

Fikiria umekaa mbele ya mtu wako wa baadaye. Yeye ni mkarimu na mwenye busara na amepata kila kitu ulichotaka maishani. Kwa hivyo, maisha yako ya baadaye utafanya kama mshauri wako.

Mwambie kuhusu eneo fulani la maisha yako ambalo kwa sasa una matatizo. Omba usaidizi wa matatizo yote yafuatayo:

Fichua imani zenye kikomo ambazo zinakuweka katika hali hii. Kwa mfano, siku zijazo unaweza kukuambia kuwa unachukia kazi yako na unahitaji kubadilisha taaluma yako haraka.
Bainisha jinsi ulivyoanzisha imani hii. Kwa mfano, uliamua kuwa kazi hii ndiyo kitu pekee ambacho kinaweza kukuletea pesa nzuri.
Tafuta tafsiri nyingine ya hali hiyo. Kwa mfano, jambo bora zaidi kufanya ni kufanya kile unachopenda na kukifanya kuwa kazi yako.
Kulingana na tafsiri mpya, njoo na seti mpya imani.

Tenda "Kama"

Unapogundua imani chanya ambayo ungependa kufuata kwa kutazama wale wanaofaulu katika maeneo ambayo unashindwa kwa sasa, unahitaji kuanza kutenda "kana kwamba."

Jibu maswali yafuatayo:

Ikiwa ungejiona kuwa na akili ya kutosha kupata pesa nyingi, ungefanya nini?
Ikiwa unaamini kuwa fursa hiyo iko kila mahali (hata katika kushindwa), ungefanya nini tofauti?
Ikiwa unaamini kuwa una shauku na ushawishi wa ajabu, ungefanya nini?

Sasa fanya kana kwamba imani zako mpya chanya ni za kweli.

Tunakutakia bahati njema!

Inawahi kutokea kwako - una lengo, la kufanya, ni wazi, unafanya, unafanya, hakuna matokeo - hii inajulikana? Mara nyingi zaidi na zaidi, watu huja kwangu karibu na kukata tamaa, ambao hawaelewi kwa nini hakuna kitu kinachofanya kazi, kwa sababu wanawekeza sana katika tamaa zao. Na katika hali nyingi, sababu imefichwa katika imani zao za kikomo.

Kwa mfano, mwanamke hujiona kuwa asiyependeza kwa sababu mama yake alimwita mwovu utotoni na kusema: “Hakuna mtu atakayekupenda hivyo.” Msichana amekua, anajitunza - manicure, babies, spa, fitness, stylist, mtunza nywele, mbili. elimu ya Juu, nk, na wanaume wanampita. Kwa uangalifu, anajiona kuwa maridadi na ya kuvutia, lakini katika ufahamu wake kuna imani ambayo iliwekwa katika utoto: "Mimi ni mbaya, hakuna mtu atakayenipenda." Na ni kama breki ya mkono ambayo haiendi mbali. Mara tu mwanamume akimtazama mwanamke huyu kwa kupendezwa, programu inawashwa ndani yake: "Siwezi kumvutia, mimi ni mbaya," na kwa ufahamu anamsukuma mbali. Nadhani umekutana na wanawake kama hao - haijalishi, wanataka familia, lakini uhusiano wenye furaha Hapana. Hii ni kazi ya imani za kikomo za fahamu.

Au mfano mwingine. Mwanamke hutumia wakati wake wote na umakini kwa familia yake - watoto, mume, wazazi, binamu wa pili, nk. Siku ya kuzaliwa ya 50 inakuja, na ghafla anagundua kuwa hajaishi mwenyewe. Wakati wote alikuwa akisuluhisha shida za watu wengine, hakujiendeleza, na sasa watoto wamechoka naye, jamaa zake wanatarajia kujitolea kamili, na hukasirika wakati hawapokei, kila mtu karibu anafurahi, isipokuwa yeye mwenyewe. Kwanini hivyo? Kwa sababu ndani kuna imani kwamba "I mama mbaya, mke, binti, n.k.,” na kwa maisha yake yote anathibitisha kwamba sivyo, hajisikii mwenyewe, mahitaji yake. Matokeo yake ni kukata tamaa katika maisha na kutoridhika kwa muda mrefu.

Moja ya imani za kawaida ambazo nimefanya kazi nazo ni Hivi majuzi- "Lazima uwe na nguvu, kwa sababu ...". Hii "kwa sababu" ni tofauti kwa kila mtu, lakini "kuwa na nguvu" huharibu kabisa maisha ya maelfu ya wanawake, kwa sababu, wakiwa na mtazamo mdogo kama huo, wanachagua mtindo wa kiume wa tabia, kudhibiti, kuamua kila kitu wenyewe, kushindana na wanaume. Kwa sababu hiyo, waume zao huonyesha uchanga na ulaini badala ya bega lenye nguvu, dhamira na wajibu ambao wake zao huota.

Kubadilisha mtazamo kunahusisha mchakato wa mabadiliko makubwa ya kibinafsi; mwanamke ghafla anatambua kwamba anaweza kumudu kuacha kuwa na nguvu, na wakati huo huo kuwa na mafanikio zaidi na furaha. Wanawake kama hao mara nyingi huja na ombi la "kupata mwanamume wa kawaida," lakini mwanamume "wa kawaida" hawezi kuonekana katika maisha yao hadi wao wenyewe wataacha kuwa "nguvu" na kumpa nafasi katika wanandoa.

Maneno machache kuhusu imani - zinatoka wapi na kwa nini zinaleta matatizo mengi.
Imani sio hisia au hisia, ni wazo ambalo linakaa kwa uthabiti katika ufahamu wetu (yaani, labda hatujui), na ambayo fahamu hii ndogo inaamini kwa utakatifu kama axiom ambayo haihitaji uthibitisho. Na kukaa ndani yetu, usadikisho unaamuru mawazo na matendo yetu.

Je, inatufikiaje?
Upekee wa imani hizo ni kwamba hazichujwa na ubongo, i.e. mkosoaji wetu wa ndani haizipimi, hupita kwa wachambuzi wote katika usafirishaji na kufaa pale wanapohitaji, wakianza kupanga maisha yetu. Tunaanza kuamini kwamba hatustahili kuishi kwa wingi - na, tafadhali, pesa zinakuwa chache. Tunaamini kwamba "mimi" - barua ya mwisho alfabeti, tunapata mtazamo wa watumiaji, wa kiburi kutoka kwa wengine.

Kuna vyanzo vinne vya imani - hivi ndivyo wazazi wetu wanaamini; kile ambacho jamii inaamini (kwa mfano, "heshima bado inahitaji kupatikana," au "fedha sio jambo kuu maishani"); uzoefu hasi- mtu mwenyewe au mtu mwingine; na chanzo cha mwisho ni dini (kwa mfano, "furaha inaweza kujulikana tu kupitia shida").
Katika mwendo wa maisha, tunasukumwa na vyanzo vyote vinne, na, kama watoto, tunachukua kikamilifu kile ambacho watu wazima wenye mamlaka wanasema.

Unajuaje kama una imani kama hizo au la?
Vigezo ni kama ifuatavyo: unafanya mengi ili mabadiliko yaje, lakini hayaji; hujaridhika na jinsi unavyoishi, kuna hisia kwamba unafanya kitu kibaya kila wakati; mara nyingi unapata uzoefu hisia hasi kuhusu baadhi ya maeneo ya maisha yako; huwezi kutoka nje ya mduara wa matukio - kila wakati unaingia kwenye safu moja, lakini kwa sababu fulani huwezi kuanza kutenda tofauti.

Kupunguza imani "kukaa" katika ufahamu hadi watakapotolewa na kubadilishwa, i.e. Kwa bahati mbaya, hazipotee peke yao. Hii ndiyo sababu uthibitisho mara nyingi "haufanyi kazi." Dhamira ndogo haikubali usakinishaji mpya, kwa sababu hajajiweka huru kutoka kwa mzee, anaamini katika kitu kingine.

Ikiwa tunaamini katika kitu maalum, tutagundua kila wakati karibu nasi. Kwa nini wanasema "ikiwa unataka kubadilisha ulimwengu, anza na wewe mwenyewe"? Kwa sababu ikiwa tunaamini kwamba kila mtu karibu nasi ni wapumbavu, basi ni wajinga ambao tutawaona, na kupuuza ukweli kwamba hakuna wachache wasio wajinga. Au, tukisisitiza kwamba "maisha ni jambo gumu," tutatafuta uthibitisho wa hii kwa utulivu na kuona shida tu, bila kugundua mema yanayokuja kwetu.
Hivi ndivyo imani inavyofanya kazi.

Ili kuondokana na imani zisizo na fahamu, unahitaji kupata, kuunda na kuzibadilisha. Mmoja wa wakufunzi wa Kimagharibi aliwahi kusema kwamba kuchukua nafasi ya imani ni kama kupika chui choma. Na jambo gumu zaidi hapa ni kupata tiger)). Hiyo ni, kupata usadikisho ndio sehemu ngumu zaidi na inayotumia wakati wa kazi. Kwa mafanikio yake kuna maswali maalum na mbinu. Na baada ya imani kuletwa juu ya uso, kuchukua nafasi inachukua wastani wa dakika 15-20. Wale. Utaratibu yenyewe sio ngumu sana.

Kazi lazima ifanyike kibinafsi, kwa hivyo ninamwalika kila mtu ambaye sasa ameona kuwa ana imani kikomo, lakini hajui la kufanya nazo. kazi ya mtu binafsi, itachukua takriban masaa 1.5-2 kupitia Skype. Nitakusaidia kutambua imani yako kuu inayozuia na kukufundisha mbinu za uingizwaji. Utafanya uingizwaji wa kwanza darasani, na kisha utaweza kuifanya mwenyewe. kuhusu utayari wetu, na tutafanya kazi.
Imani zenye kikomo zinaweza na zinapaswa kuondolewa!

Ninaamini katika mafanikio yako,
Julia Solomonova

Mfano wa kesi kama hiyo ni hadithi ya Marina, ambaye alipotosha imani yake mwenyewe kwa ukweli. Marina alifikiri hivi: “Ikiwa ningekuwa na pesa, maisha yangu yangekuwa yenye furaha. Ikiwa si familia na watoto ambao ninapaswa kuwatunza, ningeweza kuanza kuandika na kuanzisha kitabu, ambacho nimekuwa nikitamani kwa muda mrefu. Ikiwa ningekuwa mdogo, ningeweza kuvunja uhusiano na mume wangu, ambaye haniheshimu na hathamini kazi na jitihada zangu katika nyumba hii, na kutafuta mpya ambaye angenipenda na kufanya maisha yangu yawe yenye furaha zaidi.”

Lakini siku moja Marina alichoka kwa kutoridhika kabisa na maisha yake, akaamua kuyabadili, akaanza na imani yake. Msichana huyo alijiuliza maswali yafuatayo: “Ninajuaje kwamba jambo hili ni kweli? Kwa nini naamini hivi? Kama kuna mifano maalum hiyo inapingana na imani yangu? Hii ilikuwa hatua ya kwanza ya kufikia malengo yake mwenyewe, kwa sababu ili kuharibu imani zinazoweka kikomo maisha yako, unahitaji kuelewa kuwa kila kitu sio kabisa kama inavyoonekana.

Imani ni ujanibishaji unaojulikana kwa mtu, uliowekwa katika akili yake, ambayo amezoea kutegemea, bila hata kufikiria jinsi inavyotosha kwa muktadha fulani. Kila kitu ambacho mtu anafikiria juu ya ulimwengu, juu yake mwenyewe na juu ya watu wengine ni taswira ya ndoto, mtazamo, ambao umejikita katika ufahamu wake na kudhibiti mawazo na tabia yake. Ndiyo maana, ili kubadilisha maisha yako, unahitaji kuanza kwa kubadili imani yako.

Marina ilibidi ajaribu sana kupata furaha yake mwenyewe, kwa sababu mabadiliko ya mitazamo ambayo yaliwekwa katika ufahamu wake. wengi maisha si jambo rahisi. Alipogundua kuwa maisha yake yote yalikuwa mikononi mwake, na yeye tu ndiye anayeweza kuamua nini cha kufanya nayo, alianza kuchukua hatua na kupanda. ngazi za juu hiyo ilileta mafanikio.

Msichana alijiandikisha kwa kozi ya mtandaoni kwa maandishi na ujuzi wake ulipoimarishwa kwa kiwango kinachofaa, alianza muda mrefu na kazi ngumu juu kitabu mwenyewe. Ilikuwa ngumu kwake kuchanganya biashara yake anayopenda na maisha ya familia, lakini alijua kwamba jitihada zake zilifaa. Kitabu hiki kilichukua miaka 5 kukamilika, wakati ambao watoto wake walikua na kwenda chuo kikuu, na alikuwa na wakati zaidi wa bure, ambao alitumia kukuza matokeo ya kazi yake.

Kitabu chake kilichapishwa katika mzunguko mkubwa na kupata umaarufu, shukrani ambayo yeye hali ya kifedha kuboreshwa. Hakuwa tegemezi tena kwa mume wake na aliweza kumudu kuacha mtu asiyempenda na kuanza maisha naye slate safi. Alihamia ghorofa mpya na alitumia wakati wake kuandika vitabu vipya, kwa sababu hili ndilo jambo ambalo lilimfurahisha.

Mfano wa Marina unaonyesha matokeo ya kukubali imani yenye mipaka kama ukweli, na jinsi hali ya maisha itaboreka ikiwa imani hizi zitaharibiwa. Jambo kuu ni kufanya kazi kwa bidii juu yako mwenyewe na mawazo sahihi.

Imani ni nini na inatofautiana vipi na ukweli? Mifano ya imani na ukweli wa binadamu.

Imani ni kanuni na sheria ambazo maisha ya mtu hujengwa. Haya ni maoni yetu ulimwengu wa malengo na jenereta yetu mifano ya kisaikolojia. Huu ni uwakilishi wa kiakili wa muundo wa ulimwengu unaozunguka.

Imani na ukweli ni dhana tofauti ambayo mara nyingi huchanganyikiwa na makosa. Kila mtu ana imani fulani juu yake mwenyewe, uwezo wake na uwezo wake, na vile vile watu wengine na uhusiano wake nao. Wote wana tabia ya mtu binafsi. “Nilikuambia hivyo” ni usemi wenye kutia moyo, kwa sababu unamaanisha kwamba imani yetu iligeuka kuwa ya haki. Hii inatupa imani potofu katika ukweli usiopingika wa mawazo yetu.

Walakini, kuna mambo ambayo hayategemei imani ya mtu juu yao - kwa mfano, sheria ya kimwili uhifadhi wa nishati. Haitaacha kutenda kwa sababu tu mtu haamini. Baadhi hurejelea imani mwenyewe juu ya uhusiano, uwezo na uwezekano kwa njia kana kwamba ni ukweli usiopingika, kama sheria ile ile ya uhifadhi wa nishati. Hata hivyo, hii si kweli kabisa. Imani hutafakari kikamilifu nyanja ya kijamii maisha yetu na tunaweza kubadilika.

Orodha ya imani za kawaida kuhusu ardhi za Slavic

"Hakuna pesa iliyobaki". Watu wengi husema maneno haya karibu kila siku. Kwa sauti kubwa au kimya, haijalishi. Ni vigumu kupigana na imani hii, kwa sababu ili kufanya hivyo, mtu lazima awe na pesa. Ili kuondokana na mtazamo mbaya, unaweza kuokoa 10% ya mapato yako na usiitumie. Unapaswa kurudia mwenyewe "Siku zote nina pesa," zoea kifungu hiki na ufanye kauli mbiu yako.
"Huwezi kupata pesa kwa kufanya kazi kwa uaminifu." Kwa kusema maneno haya, mtu hujilinda kutokana na ustawi wa kifedha. Anakubali kwamba hata afanye kazi kwa uaminifu kiasi gani, bado hataishi kwa wingi. Kishazi hiki kinapaswa kubadilishwa na: "Kadiri ninavyofanya kazi kwa bidii, ndivyo zaidi Nafasi kubwa kwa ustawi wangu wa kifedha."
"Pesa huharibu mtu." Msemo huu unaonyesha kuwa mtu anaogopa pesa. Anapanga hivyo ustawi wa kifedha humharibu mtu kama mtu, humharibu. Mtazamo huu unapaswa kubadilishwa na mtazamo chanya: "Pesa huleta faida kwa maisha yangu na kuboresha ubora wake."
"Pesa hutiririka kama maji." Hakika, ikiwa pesa ni maji, basi unawezaje kuiweka? Unapaswa kujirudia: "Ninaogelea kwenye bahari ya pesa, inaelea kwangu."

"Hakuna kitu maalum kuhusu mimi." Ukweli ni kwamba mtu hana zabuni na zawadi maalum. Jambo kuu kwenye njia ya mafanikio ni kuwa wewe mwenyewe na kuwa tayari kwa kazi ngumu na yenye umakini. Mwanaume aliyefanikiwa hafikirii asichonacho, anazingatia kile alichonacho na anachoweza kupata baadaye.
"Ningefanya hivyo ikiwa ningejua juhudi zangu zingefaulu." Katika fani zote, watu waliofaulu hupata pesa nyingi zaidi kwa sababu walifanya kazi kwa bidii sana wakati ambapo faida zilizotarajiwa hazikuwa karibu. Ili kupata thawabu kwa kufanya kazi kwa bidii, unahitaji kuifikiria kama thawabu inayostahiki.
"Niko busy". Neno hili ni mtego wa kawaida wa kufikiri. Kwa kweli, una muda sawa na watu wengine. Swali pekee ni jinsi unavyotumia.

"Chakula ni adui yangu." Watu wanaojaribu kupata sura mara nyingi huweka vikwazo vikali vya chakula kwao wenyewe, ambayo huwafanya kusahau kuwa chakula ni, kwa kweli, rafiki. Ni yeye anayetujaza, hutupa nguvu na nguvu. Ndiyo, unahitaji kuwa na uwezo wa kuchagua chakula sahihi, lakini pia ni muhimu mtazamo sahihi mtu kwake.
"Mafuta ya chakula changu yatakuwa mafuta katika mwili wangu." Kwa kweli hii si kweli. Mafuta ni sehemu muhimu na muhimu katika lishe yetu. Michakato yote ya homoni katika mwili hutokea kutokana na kimetaboliki ya mafuta. Jambo kuu ni kutumia mafuta sahihi ambayo husababisha michakato hii.
"Ninapopunguza uzito, nitakuwa mtu mwenye furaha" Kwa kweli, unaweza kupata furaha sasa, hata kabla ya kufikia lengo lako. Unapaswa kuelekeza mawazo yako na nishati kwako mwenyewe, malengo yako, mahusiano, furaha yako hapa na sasa. Hii ni muhimu, kwa sababu maisha ni adventure, na ili iwe ya kuvutia, unahitaji kushiriki katika hilo.

Mahusiano:

"Yeye hasemi anachomaanisha." Watu wengi wana mashaka juu ya uaminifu wa marafiki na wenzi wao, wakitoa matendo yao kwa nia ambayo kwa kweli haikuwepo. Labda shida ni kutojistahi, mtu hajioni kuwa mtu wa kuvutia na anaamini kuwa marafiki au mwenzi wake anastahili rafiki kamili zaidi.
"Siwezi kukataa kwa rafiki au mpenzi wangu." Watu wengi wanaamini hivyo urafiki wa kweli au mapenzi yanakubali kujitolea kamili Mimi mwenyewe. Walakini, kukidhi mahitaji yako ya kibinafsi kunapaswa kuja kwanza kila wakati. Rafiki mzuri au mpenzi lazima aelewe hili.
"Rafiki/mwenzi anapaswa kunifanyia kile ninachomfanyia." Kanuni ya usawa ni ya ajabu, lakini mara nyingi haieleweki. Kwa kweli, tendo jema halihitaji “malipo” unapolifanya kwa dhati.

"Furaha itakuja wakati nitabadilisha hali za nje." Imani ya kawaida ni kwamba furaha inaweza kupatikana kwa kupoteza uzito, kupata pesa, kununua jambo fulani Nakadhalika. Walakini, kiini cha furaha ni kweli kuwa na furaha mambo rahisi, licha ya hali ngumu.
"Furaha iko katika jambo fulani." Mara nyingi unaweza kusikia kutoka kwa watu kuwa furaha iko katika familia, watoto, pesa, nk, hata hivyo, kama ilivyotajwa tayari, furaha haitegemei kila wakati hali ya nje. Unaweza kuwa na kila kitu ambacho mtu anaonekana anahitaji kwa furaha, na usiwe nacho. Hisia hii lazima, kwanza kabisa, itoke maelewano ya ndani mtu, kutokana na uwezo wake wa kupata furaha katika mambo rahisi.
"Watu wenye furaha hawawezi kuwa na huzuni." kutokuwa na furaha ndani hali fulani ni sahihi. Kuna wakati mzuri na mbaya katika maisha ya mtu. Unahitaji kujiruhusu kuwa na huzuni. Kitendawili ni kwamba hii itasababisha furaha.

Msifu msomaji kwa hamu yake ya kujiboresha na umtie moyo kutambua mitazamo yake hasi

Ikiwa unasoma nakala hii, umesimama njia sahihi. Tamaa ya kujiboresha ni ya kusifiwa kila wakati, na ikiwa utaweka nguvu zako zote katika kujifanyia kazi, onyesha bidii ya kweli, bila shaka utafikia lengo lako.

Kutambua imani hasi na kuzirekebisha ni hatua ya kwanza kuelekea mafanikio yako, hivyo ni lazima ufanye kila jitihada kuzitambua na kuziweka chanya.

Kwa hiyo, linajumuisha nini? kufanya kazi na imani.

Algorithm ndogo:

Unaelewa kutoka kwa hali ya maisha kwamba kuna Kitu: mawazo, hisia zisizofurahi, tabia ya moja kwa moja ambayo huwezi kukabiliana nayo kwa uangalifu.
Uliamua kuitambua (kuipata) na kuibadilisha
Unajiuliza maswali na "chimba kina" ili kufikia kiwango cha imani
Tambua imani na uandike
Omba vifaa maalum(kutoka kwenye mafunzo) na ubadilishe imani yenye kikomo kuwa ya kusaidia (ya manufaa).
Kwa siku mbili au tatu unaona mabadiliko katika maisha (katika tabia yako, mawazo, mazingira) na kuyathibitisha.
*Ishi kwa furaha na ubadilishe imani zifuatazo

Kuna nakala tofauti kwenye wavuti yangu kwa kila nukta ya Algorithm hii. Au, kwa kubofya kitufe kilicho hapa chini, video yenye maelezo itapatikana.

Leo, msaada juu ya hatua ngumu zaidi 4 - yaani, ufahamu wa imani. Ili kufanya hivyo, niliandaa jedwali kutoka kwa mafunzo ya hapo awali:

« Kupunguza imani. Orodha. Mifano»

Kwa nini inaonekana kama hii - kutoka safu 2. Haya ni maandalizi ya kuchukua nafasi ya imani. Kutambua na kuandika "cockroach katika kichwa chako" ni sehemu ya kwanza ya kazi. Swali linalofuata ni - ungependa kuibadilisha iwe nini? Na hapa kuna ugumu wa pili - wengi wanataka kuifanya imani mpya kuwa kinyume kabisa na ile ya zamani.

Kwa mfano:

"Ninaweka akiba kwa ununuzi kwa sababu pesa ni ngumu kupata, unahitaji kuitunza na sio kuipoteza kwa kila kitu..."

Imani mpya: "Ninajiruhusu gharama yoyote, ninaishi bila vizuizi, kuna pesa nyingi karibu na huja kwa urahisi"

Kwa kweli, ninaelewa, nataka kujigonga mara moja na fimbo ya uchawi kichwani - na ubadilishe maisha yako kwa asilimia 227! Nakupenda sana pia J

Lakini! Ufahamu wetu hautakosa mabadiliko kama haya.

Kufanya kazi na Imani inahitaji tahadhari za usalama. Ukifanya vile unavyotaka itakwenda mbali sana wimbi kubwa mabadiliko. Katika mwili wako na katika mazingira yako. Mwili utaanza kuumiza, na mazingira yataonyesha uchokozi na kujaribu kukurudisha kwa njia ya zamani. Na ikiwa haifanyi kazi, watu wengine wataacha maisha yako!

Katika moja ya nakala, niliambia jinsi mimi mwenyewe sikufuata tahadhari za usalama - kisha nikakohoa mwezi mzima, sikuweza hata kuongea. Mwanamume mmoja alikuja darasani na jicho jeusi - mke wake alivumilia "kubadilisha mende kichwani mwake" kwa wiki 2, kisha akashindwa kuvumilia ...

Kwa hiyo, hebu tubadilishe imani zetu nzito hatua kwa hatua. Vipi?

Kutoka kwa mfano hapo juu:

"Pesa inapatikana kwa urahisi zaidi na zaidi. Ninajiruhusu polepole kuitumia, ninaacha kuweka akiba kwa kila kitu, nanunua zaidi ya kile ninachotaka ... "

Unafikiri uingizwaji kama huo ni rafiki wa mazingira zaidi na wa polepole?

A hatua ifuatayo, unapozoea mpya, itakuwa "kila kitu ni rahisi, naweza kufanya kila kitu"...

Zaidi mifano kutoka kwa mafunzo "Mwanamke Nyuma ya Gurudumu" - ndani yake tunajaribu kuondoa kikomo cha imani, ambayo huingilia kati kuendesha gari kwa utulivu.

Ikiwa mwanamke ana kichwa chake:

“Kamwe sitaweza kuendesha gari ipasavyo. Sitakumbuka kanyagio hizi zote. Siwezi ... nk."

Unafikiri inawezekana mara moja kujenga ndani ya kichwa chake - "Ninaweza kufanya kila kitu, na kila kitu kinanifanyia kazi"? Hapana!

Kwanza tunabadilisha "Nitaweza kuendesha gari - ujuzi unaopatikana kupitia mazoezi. Kadiri ninavyofanya mazoezi ya kuendesha gari, ndivyo ninavyoendesha kwa urahisi na utulivu,” n.k.

Kwa hiyo, unahitaji pia kufanya mazoezi katika kuunda imani mpya. Ikiwa una shaka yoyote au maswali, waandike kwenye maoni.

Orodha ya imani za watu wengine pia ni muhimu kwa sababu unaweza kutambua "mende" yako ndani yake. Watu wengine ni kama kioo kwetu. Wewe mwenyewe ungekuwa "unachimba" kwa muda mrefu, lakini kisha ukasoma na kutambua "OOO, nina hii pia!"

Bahati nzuri na kazi yako na imani.

Kupunguza imani. Orodha.

Kupunguza Imani	Imani inayounga mkono
Siwezi kuachana na mwanaume nisiyempenda...... kwa sababu...
Mimi ni mpotevu. Haistahili chochote kizuri
Ninaokoa mwenyewe kwa sababu ………
Katika umri wangu ni vigumu kupata kazi. Haiwezekani kupata pesa katika umri wangu Ni ngumu kuolewa katika umri wangu ...
Lazima niwe mwema kwa kila mtu.....
Lazima nijibu kwa kila kitu
Ninavutia wanaume dhaifu wanaohitaji kuungwa mkono...kwa sababu
Lazima nistarehe kwa kila mtu
Hawanichukulii kwa uzito kwa sababu... Mimi ni mama wa nyumbani mbaya......
Lazima nifanye kila kitu vizuri kila wakati.
Ni hatari kuishi na kukutana na wanaume.
Nina aibu kwenda kwenye cafe peke yangu - watafikiria kuwa mimi niko mwanamke wa mapafu amri (kutegemea maoni ya watu wengine). Ni muhimu watu wanafikiria nini kunihusu!
Siwezi kuacha kuvuta sigara kwa sababu...
Likizo ni ghali, siwezi kumudu, lakini tu katika bustani ya mama-mkwe wangu.
Ukuaji wa kibinafsi ni ghali. Siwezi kutumia pesa kwenye mafunzo, nitajaribu kujiendeleza. Sina wakati wa hii.
Sistahili kupendwa, heshima. Siko tayari kwa uhusiano. Sistahili mtu huyu. Hanistahili. Wanaume wote ni wao…………. Hakuna kitu cha kunipenda. Hainivutii.
Pesa inatolewa kazi ngumu. Ni bora kuliko chochote, lakini ni thabiti.
Sistahili zaidi. Je, ikiwa hawalipi? Ni usumbufu kuchukua pesa kutoka kwa marafiki. Hata hivyo hawatakupa mengi, kwa sababu...
(Ni vigumu kwa mwanamke kuomba msaada) nitafanya vizuri zaidi. Mikono yake haikui kutoka hapo, hakuna mtu atakayesikia maombi yangu……… Kwa nini nijinyenyekeze? Unaweza tu kutegemea wewe mwenyewe. Nina nguvu, naweza kuifanya mwenyewe
Watu lazima watimize makubaliano, hata ukifa, fanya hivyo.
Msichana mwenye heshima hajinyonga kwenye shingo ya mwanaume. Msichana hapaswi kuwa wa kwanza ... Huwezi kuchukua hatua, unahitaji kuwa mzuri. Mwanamume lazima afanikishe mambo mwenyewe ... wanaume wazuri hawaketi kwenye mikahawa. Wasichana wenye heshima wanajivunia na hawapigi simu, nk.
Kazi kwanza, kuwa na manufaa, basi unaweza kupumzika. Sivyo unafanya kazi - mbaya mtu asiye na thamani
Mwanamke lazima asimamie kila kitu - kazini na karibu na nyumba. Vinginevyo yeye ni mama wa nyumbani mbaya. Wanaume hawahitaji hizo
Siwezi kamwe kufungua biashara yangu mwenyewe kwa sababu ... sitafanikiwa kamwe ...
Kuna mume - mshikilie, baada ya yote, mtu ndani ya nyumba ...
ninaishi mji mdogo, kwa hiyo ... Siwezi kuolewa, ninafanya kazi kwa rubles 3 na sibadili kazi, usiendeleze, nk.

Mimi na marafiki zako tutashukuru kwa kubonyeza vitufe vya mitandao ya kijamii.

Mkufunzi wako ni Tatyana Babanskaya