Licha ya ukweli kwamba inaonekana kuna njia tatu tu, mtu huzaa ndani yake (wakati mwingine pia wanasema. inawakilisha) na kuchakata uzoefu kwa njia 4. Imeongezwa Mazungumzo ya Ndani au Chaneli ya Dijitali. Imeteuliwa Ad. Kama B, A Na KWA -- njia za analog, ambayo ni, vitu vinatambulika kwa ujumla, basi Ad- tofauti, kidijitali , inafanya kazi kwa maneno na nambari.
Kawaida mtu anazingatia zaidi moja ya njia - anatumia muda zaidi ndani yake, anafikiri vizuri, na njia hii ya mtazamo ni muhimu zaidi kwake kuliko wengine. Hii haimaanishi kabisa kwamba taswira haisikii au kuhisi chochote. Hii ina maana tu kwamba maono ni muhimu zaidi kwake.
|
Sampuli |
Visual |
Kinesthetic |
Sauti |
Dijitali |
|
UTABIRI |
Inaonekana |
kuhisi |
sauti |
hakuna vivumishi |
|
POZI |
Sawa, sawa, kichwa na mabega yameinuliwa |
Imetulia, kichwa na mabega yamepungua. Anakaa akiegemea mbele. |
Kichwa upande mmoja, "pose ya simu", kiti cha moja kwa moja |
Mikono iliyovuka, mkao wa moja kwa moja, kichwa kilichoinuliwa. |
|
AINA YA MWILI |
Wote "ngozi" na "mafuta" |
Bomba, pande zote, laini. |
Hakuna utegemezi wazi |
laini, |
|
HARAKATI |
Ngumu, convulsive, katika ngazi ya juu ya mwili. |
Huru, inapita, kwa kawaida katika ngazi ya chini ya mwili. |
Wakati mwingine clamped, wakati mwingine bure, katika ngazi ya sehemu ya kati ya mwili. |
Harakati hazibadiliki, kwa kawaida mkao ulioganda. |
|
UMBO LA MIDOMO |
Nyembamba, nyembamba |
Pumba, laini. |
Mbalimbali. |
Nyembamba, nyembamba. |
|
PUMZI |
Juu, kifua. |
Chini, tumbo. |
Kwa ukamilifu. |
Kikomo. |
|
Juu, wazi, haraka, sauti kubwa. |
Chini, polepole, sauti ya sauti. |
Melodic, rhythmic, kubadilisha. |
Monotone. vipindi, nene. |
|
|
MWELEKEO WA MTAZAMO |
Juu ya wengine |
Chini ya walio karibu |
Macho chini. |
Inaonekana juu ya umati. |
|
KANUNI ZA MAWASILIANO |
"Angalia kusikia." |
Afadhali kugusa kuliko kutazama. |
"Usiangalie kusikia." |
Hakuna mguso wa macho. |
|
DISTANCE |
Kubwa kuona. Hawapendi kugusa. |
Karibu sana kugusa |
Ndogo, lakini inalindwa kutokana na kugusa. |
Mbali. |
|
TABIA |
Hawataki kuwa duni kwa mpatanishi wao. |
Wanatoka kwenye dhiki kwa kuchukua lawama kwao wenyewe. |
Kitenzi sana, hapana maswali ya balagha. |
Wanaposisitizwa, huwa hyper-rational. |
|
NENO KUU |
KAZI |
Na sasa wachache ukweli wa kuvutia. Katika Urusi juu wakati huu Usambazaji wa takriban kwa aina ni:
Visual - 35%;
Kinesthetics - 35%;
Wanafunzi wa kusikia - 5%;
Digital - 25%;
Na, kwa mfano, kwa USA inaonekana tofauti kidogo:
Visual - 45%;
Kinesthetics - 45%;
Wanafunzi wa kusikia - 5%;
Digital -5%;
Ikiwa tunazungumza juu ya tamaduni, tunaweza kusema huko Urusi na USA Visual-kinesthetic utamaduni. Lakini huko Uingereza ya kusikia-kuona utamaduni. Wakati huo huo, karibu tamaduni zote za kale zilikuwa kinesthetic- kumbuka angalau michoro ya kale ya Kihindi au Kiajemi.
Wakati huo huo, kumbuka kwamba watu aina tofauti mtindo wako wa mavazi, makampuni yako, mazungumzo yako na kazi yako. Kwa mfano, miongoni mwa maafisa kuna asilimia kubwa sana ya watu wa dijitali na sauti, kama tu miongoni mwa wanajeshi.
Lakini wakati huo huo, lazima tukumbuke kwamba, kwa ujumla, mgawanyiko kwa aina ni wa kiholela, na ingawa kuna watu wanaotumia karibu chaneli sawa, ni wachache sana. Watu wengi hutumia kadhaa kwa ufanisi kabisa, wana moja tu pendelea zaidi. Hii ndio njia ya upendeleo tunayozungumza.
Na sasa kuhusu kila aina tofauti.
Vielelezo.
- Je, umeolewa?
- Hapana, ndivyo ninavyoonekana!
Mara nyingi sana Visual inaweza kuwa nyembamba kabisa na konda. Mara nyingi wana midomo nyembamba(usichanganye na Digitals, ambao midomo yao ni mnene kabisa, lakini iliyopigwa - tofauti, natumaini, ni wazi kwako). Grimace inayojulikana - nyusi zilizoinuliwa kidogo kama ishara ya umakini. Sauti mara nyingi ni ya juu.
Visual kawaida kukaa wima na kusimama pia. Ikiwa wamelegea, bado wanainua vichwa vyao juu.
Umbali ni kwamba ni bora zaidi kutambua mpatanishi. Kwa hiyo, kwa kawaida hukaa umbali fulani ili kuongeza uwanja wa maoni.
Kwa mfano, katika madarasa yangu, wakati kikundi kinakaa chini mzunguko wa jumla, baadhi ya watu huwa wanakaa ili kuwa karibu (Kinesthetics), na wengine hukaa kinyume ili iwepo kuonekana bora (Visual).
Kwa Visual, ni muhimu kuwa ni NZURI. Wako tayari hata kuvaa kitu cha kuvutia, kizuri na mkali (kulingana na ladha), lakini wasiwasi. Hii haimaanishi kuwa lazima wawe na nguo zisizofurahi, tu mwonekano
kwa ajili yao muhimu zaidi. Na hauwezekani kumuona akiwa amevalia nguo chafu, zilizokunjamana - sio kwa sababu za adabu, lakini kwa sababu za uzuri.
Wanafunzi wanaoonekana ni wasimulizi wazuri wa hadithi; wanaweza kufikiria picha na kuielezea. Na wanapanga vizuri. Kwa ujumla, mfumo wa kuona unafanikiwa sana kwa uvumbuzi na ndoto. Hii ndio aina ya watu ambao kimsingi wanavutiwa na sinema na kazi ya mpiga picha, mbuni wa mavazi na mtaalamu wa athari - mipango nzuri, mavazi ya asili, milipuko ya rangi:
Ilikuwa nzuri sana. Machweo ya jua ni rangi isiyo ya kawaida kabisa: nyekundu, na wakati huo huo hainaumiza macho sana. Hatua kwa hatua kamera inasonga mbele, jua linageuka kuwa mpira mkubwa unaometa. Ajabu kabisa!
Kwa Visual, maono na kusikia ni mfumo mmoja. Ikiwa hawaoni, basi ni kana kwamba hawasikii.
Ninamwambia mke wangu:
- Sikiliza muziki!
Anageuka na kutazama kinasa sauti.
Ikiwa unaelezea kitu kwa Visual, ni vyema kuonyesha wakati huo huo grafu, meza, michoro, picha, picha. Kweli, kama suluhisho la mwisho, onyesha kwa mikono yako ni saizi gani na iko wapi. Wanapopiga ishara, wao wenyewe hutumia mikono yao kuonyesha picha ziko wapi, umbali gani na upande gani.
Wakati wa kuchagua samani au vitu yoyote, Visual makini na mchanganyiko wa rangi na maumbo ya usawa.
Kinesthetics.
Mume wangu anaenda mapumziko. Mke anauliza:
- Kwa nini hukuvaa pete yako ya ndoa?
- Pete? Unafanya nini? Katika joto hili?
Lakini wanapendelea fanicha laini na nzuri, kana kwamba wanawaalika walale na kupumzika. Kinesthetics. Hawa ni watu ambao wanathamini urahisi, faraja na wanazingatia miili yao wenyewe. Wana mnene kabisa, midomo yao ni mipana na imejaa damu. Watu wa Kinesthetic kawaida huketi wakiinama mbele na mara nyingi huteleza.
Wanazungumza polepole, sauti zao mara nyingi hupigwa na chini.
Hawa ndio watu ambao wanaweza kuvaa sweta kuukuu la panya na viraka kwa sababu tu ni vizuri. Na nini kuonekana kwake sio muhimu sana.
Wanapenda kuwa karibu na mpatanishi wao ili kugusa. Na ikiwa mwenzi wako anajaribu kila wakati kushikana na sehemu fulani ya choo chako, kupotosha kitufe, kugusa, nk. - Huyu ni uwezekano mkubwa wa mtu wa Kinesthetic. Ingawa chembe ya vumbi ambayo inasumbua maelewano na kunikata macho, badala ya kuondoa Visual.
Kinesthetics- hawa ni watu wa vitendo. Wanahitaji kusonga, kukimbia, kuzunguka, kugusa, kuonja na kunusa. Hii ndio njia yao ya kuuona ulimwengu, hawaelewi chochote tofauti (kwa njia, vitenzi vyote vya vitendo kawaida huhusiana na kinesthetics: kimbia, tembea, vuta, vuna, viringisha, niliona, panga, piga, bembea) Hii, hata hivyo, haimaanishi kwamba watu wa Kinesthetic ni watu wenye kazi sana, wao tu chombo kuu mtazamo ni mwili, na njia ni harakati, hatua. Hata ikiwa watasoma maagizo, wanahitaji kujaribu mara moja kile kilichoandikwa hapo kwa vitendo, vinginevyo hawatatambua maandishi.
Katika vitabu na filamu, wanavutiwa sana na njama hiyo, na wanaacha mazungumzo ya kifahari na maelezo ya kupendeza kama sio lazima. Kumbuka jinsi watoto (kawaida Kinesthetics, kwa njia) wanazungumza juu ya sinema:
Na kisha anakimbilia ndani, akamshika na kumpanda. Wanaruka, wanafukuzwa, lakini wanasonga mbele. Maadui wanakutana naye - anampiga mmoja na bastola, wa pili na saber, juu ya farasi wake na mbele ...
Kinesthetics ni kawaida sana dhaifu wanapanga - katika mfumo huu hakuna njia ya kuvumbua kitu. Kwa hivyo, wanapendelea kupigana kwanza na kuisuluhisha baadaye. Hawa ndio watu kwenye semina ambao kugawanyika katika vikundi vidogo ni muhimu zaidi kuliko kazi ambayo haya yote yanaanzishwa. Na pia wanasema kwamba "kuna mazungumzo mengi, lakini haitoshi kufanya" Hii ni kweli kwao.
Na mahusiano kwao ni, kwanza kabisa, aina ya hatua. Wanaume (ambao ni kawaida kabisa kinesthetic) hawezi kukubali malalamiko ya wanawake, akihakikishia:
Yeye haitaji suluhisho la shida, lakini kumwambia tu.
Kwao, "hadithi tu" inaonekana kuwa haina maana - kitu kinahitaji kufanywa juu yake, na ikiwa hakuna chochote cha kufanya, basi hakuna maana katika kuzungumza. Na katika ngono, "utangulizi na mazungumzo haya yote ya rangi" ni vigumu kwa kinesthetics (wanawake pia, na sio wanaume tu) kuelewa na hazihitajiki. Unahitaji kufanya biashara, fanya kazi!
Kawaida hali yenye matatizo: mume - Kinesthetic, mke - Visual. Mume alirudi nyumbani kutoka kazini akiwa amechoka na anajaribu kumbembeleza, akimgusa mke wake. Hii inamleta ndani mkazo mdogo, kwa kuwa watu wanaoonekana hawapendi hasa kugusa, na mke wangu amechoka pia. Mume anahisi itikio lake na pia anafadhaika, na ili kutatua kutoelewana, anajaribu kumgusa mke wake hata kwa ukali zaidi. Hii kwa kawaida huongeza dhiki yake, na wakati huo huo ... Yote huisha, kwa kawaida, katika kashfa, na wote wawili kwa kawaida hawajui kabisa sababu zake - wanaanza tu kukasirika kwa kila mmoja, kwa kuzingatia mwingine. sababu ya aibu yote hii.
Wakati huo huo, kinesthetics inaweza kuwa na wakati mgumu kuhimili mafadhaiko na hali zisizofurahi - ni sawa katika uzoefu huu wote. kuzama. Ndiyo maana wao ngumu sema" Hapana" Ili kujaribu tu, jiambie mara chache " Hapana” na ona jinsi inavyokufanya uhisi.
Wanafunzi wa kusikia.
Conservatory, kila mtu anasikiliza muziki mzuri. Mmoja wa watazamaji anamsukuma jirani yake pembeni:
- Pole, ulisema: "...mama yako?"
- Bila shaka hapana!!!
- Samahani, basi labda wewe? Pia hapana? Labda alihamasishwa na muziki.
Mkao wa Kusikika ni msalaba kati ya Mwonekano na Mkao wa Kinesthetic - hukaa wima, lakini kwa kuegemea mbele kidogo. Wana tabia ya "pose ya simu" - kichwa chao kiko upande mmoja, karibu na bega. Lakini ikiwa kichwa kiko upande mmoja na mbele kidogo, basi ikiwa imeelekezwa kwa kulia, kuna uwezekano mkubwa wa kinesthetic, na ikiwa iko upande wa kushoto, basi ni njia ya dijiti.
Ni ngumu kusema chochote juu ya mwili; inaonekana hakuna ishara maalum.
Lakini wanapenda kuzungumza. Hii ndiyo kila kitu kwao, wanaishi katika mazungumzo, kwa sauti, katika nyimbo na midundo. Wanatafuta tu sababu ya kuzungumza - hakuna maswali ya balagha kwao. Ukiuliza jinsi maisha yalivyo, watakuambia kwa uaminifu jinsi maisha yalivyo. Wakati huo huo, hawawezi kuzingatia hasa maneno ya kusikia, lakini kutumia yale ya kuona na ya kinesthetic, lakini kwa kiasi kikubwa sana.
Kama shujaa mmoja wa vichekesho vya Ostrovsky alivyosema: " Nitajuaje ninachofikiria ikiwa sitasema kwa sauti kubwa??"
Wanafunzi waliosoma wanapenda mazungumzo (katika vitabu na filamu) - wanaweza kuyasikia ndani yao wenyewe na kuwaambia wengine:
Bibi, unaonekana mzuri sana leo!
Njoo, Alberto. Wewe ni mkarimu sana!
Sio pongezi! Haya ni maelezo tu ya kile ninachokiona mbele yangu.
Wewe ni hodari sana!
Aidha, maudhui hayana jukumu maalum, jambo kuu ni sauti zinazosikika ndani na zina hamu ya kutoka. Kwa njia, sauti za Watazamaji kawaida huwa za kuelezea sana, za kina, za sauti, na mara nyingi huwa na sikio zuri la muziki.
Dijitali.
Mkewe anamwendea bwana wa Kiingereza aliyeketi karibu na mahali pa moto:
- Habari mbaya bwana. Tulichofikiria kuwa ujauzito uligeuka kuwa sio ujauzito.
- Kwa hiyo hakutakuwa na mrithi?
- Bahati mbaya hapana bwana...
- Ee Mungu, hizi harakati zisizo na maana tena!
Dijiti zina mkao mzuri na ulio sawa. Kwa kweli hawaonyeshi ishara, kwani haitoi habari yoyote kwao; wanazungumza kwa upole - matamshi hayahitajiki, na wanayaona kwa shida. Umbali ni mbali, wanaangalia paji la uso la mpatanishi au "juu ya umati." Hawapendi kugusa (kwa maoni yangu, watu wa Kinesthetic tu wanapenda kugusa).
Ingawa, kugusa ni tofauti.
Dijitali- Hii ni aina ya kipekee ya watu. Wanazingatia zaidi maana, maudhui, umuhimu na uamilifu. Kama kijana mmoja alisema:
Nilipenda kitunguu saumu baada ya kujua kilivyokuwa. muhimu.
Dijiti zinaonekana kutengwa na uzoefu halisi - wanafikiria zaidi na maneno yenyewe, na sio kile kilicho nyuma ya maneno.
Ikiwa mtu, baada ya kuzungumza juu ya shida zako, anasema kitu kama:
- IElewa
, Unahisi nini, - ana uwezekano mkubwa kwa sasa katika chaneli ya dijiti: Dijiti hazihurumii, wao kuelewa. Ilionyeshwa kwa ajabu kabisa katika "Wild Orchid" na Zalman King. Kumbuka wanachosema kuhusu mhusika mkuu:
Umbali, udhibiti kamili, hakuna cha ziada...
Hii ni kabisa njia maalum mtazamo wa ulimwengu, uwakilishi wake na ufahamu. Fumbo kidogo kukusaidia kuelewa vyema aina hii ya mtazamo.
Hebu fikiria, unakuja kwenye mgahawa, kuna sahani nyingi nzuri na za kunukia, unakaa meza, kuchukua orodha, uisome kwa makini na ... kula.
Kwa Dijiti, kile kinachoandikwa au kusemwa ni kama ukweli wenyewe. Ikiwa kwa kila mtu mwingine maneno yanaweza kupata matumizi, basi kwa Dijiti matumizi yote yana maneno.
Lakini katika mwili, kwa njia, Digitals inaweza kuwa sawa na Kinesthetics - mwili mnene, pana (ingawa kawaida hupigwa) midomo ... Wao, kwa ujumla, hutoka kwa Kinesthetics - ikiwa kile mtu anahisi, hisia hizo anazopata ni. chungu sana kwake, njia mojawapo ya kuwaondoa ni kuingia kwenye hoja. Na huonekani kuhisi chochote tena, wewe wajua.
Shida ya mfumo wa dijiti ni kwamba yenyewe, bila kukimbilia kwa njia zingine, haina uwezo wa kubadilisha habari. Maneno hugeuka tu kuwa maneno, na kila kitu kinarudi pa kuanzia. Ikiwa unasikiliza yako mwenyewe monologues za ndani(monologues?), basi kutakuwa na kitu kama:
Kwanini aliniita mjinga? Labda nilifanya kitu kibaya mwenyewe? Au nilikosea? Next time nitamjibu... Anathubutu vipi! Kwanini aliniita mjinga? Labda nilifanya kitu kibaya mwenyewe? Au nilikosea? Next time nitamjibu...
Walakini, ikiwa unatumia mfumo mmoja tu, hii kwa ujumla haina faida. Hauoni vitu vingi vya kushangaza na vya kupendeza ambavyo viko karibu nawe. Hii, ole, inapita kwa ufahamu wako.
Idhaa ya kidijitali inawajibika kwa udhibiti wa usemi.
Lakini kwa upande mwingine, mara nyingi ninavutiwa na uwezo wa baadhi ya marafiki zangu kuigiza hali ngumu bila mihemko isiyo ya lazima, na ushupavu wao wa ajabu kabisa na mbinu ya kiutendaji. Dijiti zina uwezo wa kutunga hati zilizoandikwa kwa njia ambayo hakuna tafsiri zisizo za lazima, ili kila neno lisimame mahali pake. Kwangu mimi binafsi, daima imekuwa aina ya uchawi. Hii ufundi wa hali ya juu- compress kiasi kikubwa cha tamaa za binadamu na nia kwa mistari michache kwenye karatasi. Na ninaandika haya bila kejeli yoyote. Idhaa ya kidijitali inawajibika kwa uundaji wa misemo. Kama mtu ambaye lazima afanye kazi kila wakati na ufafanuzi na kuhakikisha kuwa misemo ni sahihi, najua jinsi ilivyo ngumu kufanya hivi vizuri.
Katika moja Chuo cha Kiingereza Shindano lilitangazwa kwa wanafunzi wengi zaidi hadithi fupi. Mada yoyote, lakini kuna nne masharti ya lazima:
1. Malkia lazima awepo katika insha.
2. Mungu lazima atajwe.
3. Eroticism kidogo.
4. Kuwa na siri.
Tuzo la kwanza lilitolewa kwa mwanafunzi ambaye aliweka hadithi katika sentensi moja:
- Mungu wangu! - Alishangaa malkia. - Nina mimba na sijui kutoka kwa nani.
Tofauti.
Tofauti zitahusu mambo mengi, kwa mfano, shirika la kufikiri, kumbukumbu, na mbinu za kujifunza.
Kinesthetic anakumbuka kila kitu na mwili, misuli - mwili una kumbukumbu yake mwenyewe. Njia hii ni nzuri sana kwa kujifunza kupanda baiskeli au kuogelea, lakini kwa kukumbuka jinsi ya kutatua muhimu au nambari ya simu inaweza kuwa haifai kabisa.
Ili kukumbuka nambari ya simu, Kinesthetic lazima uandike kwa mkono wako mwenyewe, Sauti- kutamka, Visual Inatosha kukumbuka jinsi inavyoonekana.
Visual anapenda habari kwa namna ya grafu, meza, filamu, anahitaji kitu cha kuangalia. Wakati huohuo, anaweza “kuona karatasi nzima.” Sauti Kawaida unahitaji kusema haya yote ndani yako (kumbuka alfabeti).
Kinesthetics unahitaji kugusa, kufanya, kusonga. Mara moja ataanza kufikiria jinsi ya kufanya jambo fulani, na ni nini kinachohitaji kushinikizwa ili jambo hili liwe na kelele, na ikiwezekana mikononi mwake. Visual badala yake, atauliza kuonyesha jinsi inafanywa, na Sauti- niambie zaidi. Dijitali Awali ya yote, ataomba kuona maelekezo na kwanza atajifunza kwa undani sana matumizi ya nguvu na matumizi ya maji kwa kilo ya kufulia.
Katika mazoezi hii inaweza kutumika kwa njia ifuatayo. Kwa mfano, unauza vacuum cleaner au cherehani. Visual toa kipeperushi cha rangi na michoro na picha, onyesha kifaa na uangalie jinsi muundo unavyopendeza kwa jicho na uwiano mzuri wa rangi. Kinesthetics weka mashine hii ya kushona mikononi mwake na ueleze nini cha kushinikiza na nini cha kugeuza, na amruhusu ajaribu mwenyewe jinsi inavyofaa. Sauti Inashauriwa kuongea kwa muda mrefu juu ya kitu chochote, sio tu kwa upole, lakini kwa sauti ya kuelezea, ikionyesha. pointi muhimu kiimbo, kusisitiza kutokuwa na kelele au sauti ya sauti zinazotolewa. Dijitali cheti cha posta, hati, vipimo, ikiwezekana kwenye karatasi yenye namba nyingi na mihuri. Na kuzungumza tu kwa uhakika, kuhusu utendaji na manufaa ya kifaa hiki.
Ikolojia ya maisha. Utambuzi: Kugusa ndicho chombo chenye nguvu zaidi cha nishati na njia ya kushawishi watu. Ina uwezo wa kusambaza ishara nyingi ...
Kugusa ni zana yenye nguvu zaidi ya nishati na njia ya kushawishi watu. Inaweza kuwasilisha ishara nyingi: kuhusu ustawi wetu, kuhusu hali yetu ya kihisia, kuhusu upendo wetu au kutopenda.
Kugusa kunaweza kutuliza, kusisitiza kujiamini, na hata kupunguza shambulio la maumivu.
Au labda kusababisha spasm ya karaha.
Au labda, bila sisi kujua, inaweza kuwasilisha kwetu mtazamo mbaya, uharibifu.
Nuance muhimu: Wakati wa kufanya mazungumzo mazito, ni muhimu kudumisha umbali na kuzuia kugusa. Hata kiganja kilichowekwa kwenye mkono wako kana kwamba kwa bahati kitakuzuia kufanya uamuzi sahihi. Ishara isiyo na hatia huondoa shaka, huongeza uaminifu na kupumzika.
Je, unajua kwamba kugusa kwa mkono wako wa KUSHOTO kuna athari kubwa kwetu? athari kali, kuliko sawa? Na nguvu zaidi katika suala la athari za nishati ni kugusa nyuma, kiwiko, nyuma ya shingo, i.e. kwa sehemu za mwili wetu ambazo ziko mbali zaidi na mpatanishi?
Inafurahisha, kugusa kiwiko:
Kwa watu wengine, inaashiria wazi ulinzi na usaidizi wa kirafiki, inaonyesha huruma ya joto;
Na kwa wengine, kinyume chake, inachukuliwa kuwa uvamizi usiokubalika wa nafasi ya kibinafsi, tusi, na inaweza kusababisha mlipuko wa hasira.
Watu wanahisi tofauti kuhusu kugusa.
Mtu huwakumbatia kwa furaha watu ambao hawako karibu sana wanapokutana... Mtu anakurupuka bila kufurahishwa na mguso wa bahati mbaya wa hata mwenzake aliyejulikana kwa muda mrefu ...
Watu wengine hawataki kujitenga na wapenzi wao hata kwa dakika moja ... Kwa wengine, kukumbatiana kwa karibu kunawanyima nguvu ...
Unachohitaji kujua kuhusu kugusa!
Usijaribu kamwe kujilazimisha kuzoea miguso isiyopendeza. Huwezi kupuuza ishara za subconscious! Ikiwa jirani au mwenzako ana njia ya kukupiga bega kwa njia ya kirafiki, na unaona kuwa haifai, acha kwa njia yoyote. Sema moja kwa moja kuwa wewe si shabiki wa kufahamiana. Vinginevyo, una hatari ya kupoteza nishati yako wakati wa mchana sio kazi, lakini kwa kupigana na mtiririko wa nishati ya watu wengine.
Epuka sana kugusa nywele zako! Nywele, hasa nywele za wanawake, ina maana takatifu katika utamaduni wowote - ni carrier nguvu za kike. Nyingi mila ya kichawi hufanywa kwa kamba ya nywele, kwa sababu wao, kama antena, hujilimbikiza nishati. Njia rahisi zaidi ya kufanya spell upendo au uharibifu ni kwenye nywele zako. Kamwe usitumie kuchana kwa mtu mwingine - hii pia inagusa. Isipokuwa - kazi ya kitaaluma mtunza nywele
Kwa nyuma, kugusa manufaa ni harakati kutoka chini kwenda juu, lakini hii inaruhusiwa tu kwa wale walio karibu na wewe au mtaalamu wa massage. Kugusa mgongo wako dhidi ya utashi wako kunaweza kutengeneza shimo kwa urahisi kwenye uwanja wako wa maisha. Je, umeona kwamba pat ya mgongo inayodaiwa kuwa ya kirafiki karibu kila wakati haipendezi inapofanywa na mgeni? Hii ni ishara ya hatari ya mwili. Lakini inapendeza sana kwetu wakati mpendwa anatukumbatia kutoka nyuma - aura yetu inapokea msukumo wa nguvu wakati huu. Mwili hauwezi kuguswa kwa upande wowote na bila kujali kugusa nyuma - ni ya kupendeza sana au husababisha kukataliwa. Sikiliza ishara zake.
Kugusa tumbo, hasa sehemu ya chini, inastahili kutajwa maalum. Eneo hili ni nyeti sana (huhifadhi nishati ya ngono) kwamba hata kutazama kunaweza kulinganishwa na kugusa. Tumbo wazi ni ufikiaji wa moja kwa moja kwa nishati yako. Usiipoteze kwa wageni; ni bora kuiacha kwa wale walio karibu nawe. Ikiwa huwezi kupinga jaribu la kuonyesha tumbo lako la kupendeza wakati wa kiangazi, kuvaa fedha, yaspi nyekundu au carnelian kama vito - watakuondoa jicho baya kutoka kwa tumbo lako.
Wakati huwezi kuepuka miguso isiyopendeza, shikilia mtini kwenye ngumi yako.
Gusa watu unaowapenda mara kwa mara na epuka miguso ya wengine ikiwezekana. iliyochapishwa
Sio siri kuwa pat ya kirafiki kwenye mgongo au busu kidogo kwenye shavu hutusaidia kujisikia vizuri. Na wataalam huongeza kuwa sio tu suala la hisia za kupendeza: kugusa sahihi kunaweza kupunguza shinikizo la damu, kuboresha hali yako na hata ... kuboresha ujuzi wa hisabati!
Wanasayansi na watafiti katika miaka iliyopita wanashughulikia kwa karibu masuala kama haya. Hisia za kuguswa za kukandamizwa, kupigapiga mgongoni, au kukumbatiana husaidia watoto wanaozaliwa kabla ya wakati wao kupata uzito, kuponya magonjwa na kututuliza tunapoogopa. Utafiti mwingine uligundua kuwa wanafunzi wana uwezekano mkubwa wa kurudi kwenye maktaba (na kufurahia kufanya kazi huko!) ikiwa msimamizi wa maktaba atawagusa wakati wa kuangalia vitabu.
Kuna maelezo ya mantiki kwa hili: ngozi ni chombo kikubwa zaidi cha binadamu, na kila wakati wapokeaji wake wanakabiliwa na msukumo wa nje, homoni ya furaha ya oxytocin inatolewa, ambayo inatusaidia kujisikia vizuri. Wakati huo huo, kiwango cha cortisol ya homoni ya dhiki hupungua.
KATIKA ulimwengu wa kisasa, Wapi wengi wa mwingiliano ulichukua fomu ya kawaida (simu, mtandao wa kijamii, Barua pepe, SMS), kuwasiliana kimwili ikawa ya thamani zaidi kuliko hapo awali. Wakati huo huo, kugusa na kukumbatia ni muhimu sana.
Uchunguzi wa kesi
Nia ya wanasayansi inaenea kwa aina zote za kugusa, kutoka kwa pati nyepesi hadi kupeana mikono kwa nguvu. “Kugusa kuna athari kubwa zaidi na tata kuliko tunavyofikiri kwa kawaida,” asema Dakt. Matthew J. Hertnstein, Ph.D., na profesa wa saikolojia. Hapa kuna sababu chache tu kwa nini (na kwa nini) kugusa kunaweza kuboresha maisha yako.
Kugusa hukufanya ujisikie vizuri
Ukweli: Kupigapiga mgongoni kunaweza kukufanya ujiamini unapokuwa na huzuni. Lakini kulingana na utafiti wa Dk. Tiffany Field (mkurugenzi wa Taasisi ya Kugusa katika Chuo Kikuu cha Miami), kugusa kunaweza pia kuimarisha mfumo wako wa kinga!
Majaribio katika Chuo Kikuu cha North Carolina yameonyesha kwamba hata dakika 10 zinazotumiwa na mpenzi katika "viti vya upendo" (viti vya watu wawili bila silaha katika jumba la sinema) hupunguza shinikizo la damu kwa wanawake kabla ya hedhi. Majaribio sawa yalionyesha kuwa wanawake ambao mara nyingi hukumbatiwa wana mapigo ya kawaida ya moyo. Katika kesi hii, kukumbatia hakuwezi kutoka kwa mwenzi wa kawaida. Pia kuna ushahidi kwamba kugusa hupunguza pumu na migraines.
Massage huondoa msongo wa mawazo na... hukufanya uwe nadhifu
Wanasayansi wa Chuo Kikuu Miami iliruhusiwa kuamua matatizo ya hisabati watu kabla na baada ya kukaa kwenye kiti cha massage. Baada ya massage, kasi ya masomo na usahihi katika kutatua matatizo iliongezeka, zaidi ya hayo, walipata radhi zaidi wakati wa kutafuta jibu sahihi, na wote kwa sababu kiwango cha matatizo yao kilipungua.
Dacher Keltner, mwandishi wa kitabu Born to Be Good, aligundua kwamba timu ambazo wanariadha huhimizana kwa kupiga makofi huonyesha. alama za juu kuliko wale wasiosaidiana kwa tactilely. Kwa kweli, ni ngumu kufanya mazoezi haya katika timu ya kawaida, lakini unaweza kutumia kile mwanasayansi anachokiita "mguso wa busara" - mguso mwepesi kwenye mgongo au bega la mwenzako, kushikana mkono.
Joto linaweza kubadilisha mtazamo wako kuelekea ulimwengu kwa ujumla
Wanasayansi wamegundua kwamba si lazima kumgusa mtu ili “kuchangamka.” Unapojisikia kufadhaika au unyogovu, shikilia kikombe cha chai moto au kahawa mikononi mwako. Utarudi katika hali ya usawa hivi karibuni.
Utafiti wa wanasayansi kutoka Chuo Kikuu cha Yale imethibitisha kwamba tunafikiri na kuitikia vizuri zaidi kwa watu ikiwa wakati huo tunashikilia kitu cha joto katika mikono yetu.
Kukumbatiana kunaweza kuimarisha ushirikiano
“Mguso hutimiza fungu kuu katika mahusiano ya familia,” asema Dakt. Matthew J. Hertnstein. Akina baba wengi sana hawapendi kuwakumbatia wana wao kwa kuogopa kutoeleweka. Wakati huo huo, ni hisia za tactile zinazoimarisha mahusiano ya familia.
Mnamo 2011, Taasisi ya Kinsey ilichunguza zaidi ya wanaume 1,000 kati ya umri wa miaka 40 na 70 katika utafiti juu ya uhusiano kati ya jinsia, jinsia na uzazi. Matokeo yalionyesha kuwa kwa wengi wao, kubembeleza mara kwa mara ilikuwa muhimu zaidi ... kuliko ngono!
"Ni muhimu kupata dozi ya kila siku ya kugusa," anasema Tiffany Field. "Ni kama kula chakula au kufanya mazoezi; usipofanya mazoezi mara kwa mara, athari hutoweka."
Jinsi ya kuwasha moto katika ndoa?
Jinsi ya kuwasha moto katika ndoa yako
Mikakati hii itakusaidia wewe na mwenzi wako kujisikia karibu zaidi:
Busu la bahati mbaya
Utafiti unathibitisha muhimu mguso wa nasibu - hutufanya tujisikie tunahitajika, muhimu. Gusa mwenzi wako kana kwamba kwa bahati mbaya, gusa mkono wake, paja, kumshukuru kwa msaada wake kwa busu nyepesi.
Tafuta kile kinachokuunganisha
wengi zaidi familia zenye furaha wamefunua siri hii kwa muda mrefu na wanatafuta kila wakati "kufanana": sinema ya Ufaransa, aina ya pizza inayopendwa, matembezi ya jioni kwenye bustani - sio muhimu sana ni nini nyinyi wawili mnapenda, jambo kuu ni kwamba unaweza kuifanya pamoja! Hapa njia sahihi kujisikia kama wanandoa.
"Sawazisha"
Zingatia kile mwenzi wako anasema, ni nini muhimu kwake, na usipuuze mada hizi. Usisahau kuhusu mwili: wakati mwingine (!) onyesha ishara na tabia zake - basi mwenzi wako atashika ishara kwa kiwango cha chini cha fahamu: "upo pamoja naye wakati huo huo," "kwenye timu yake." Na atarudisha.
Watu wazima pekee
Kugusa machache haya sio tu kumsaidia mtu wako kupumzika, watamgeuza kuwa mnyama mwenye upendo na mpole ... Kupiga mwanga kunaweza kuwa na athari ya muda mrefu, hapa kuna harakati chache ambazo zitaimarisha uhusiano wako wa kihisia:
Kuwa akilini mwake Kueneza vidole vyako na kukimbia kwa upole, kwa kutumia shinikizo la mwanga na kiganja chako, kutoka chini ya shingo yake hadi nyuma ya kichwa chake. Massage mabega yake Anza kupasha joto na nje na polepole kuelekea katikati. Na kumbuka, jambo muhimu zaidi sio wapi na jinsi unavyogusa, lakini ni nini nyinyi wawili mnahisi kwa wakati mmoja! Mshangilie kwa kumkumbatia Ndio, ndio, mkumbatie tu, usimtegemee. Kwa kuitegemea, "unaweka" uzito mwingine juu yake. Kukumbatia kwako kunapaswa kusema: "Ninakupenda, nakujali, nakuunga mkono," na sio: "Ninahitaji kitu kutoka kwako."
Mguso muhimu sana ...
Utambuzi kutoka kwa wasomaji wetu na watumiaji wa tovuti www.site
“Tangu utotoni, baba yangu alinishika mkono kila mara tulipovuka barabara. Nilikua na kuwa "msichana mkubwa" - tayari nina watoto watatu mwenyewe, lakini bado aliendelea kunishika mkono ikiwa tunatembea kando ya zebra tukivuka pamoja. Kwangu, mguso huu daima umekuwa chanzo cha upendo na msaada. ...Baba yangu alifariki mwaka 1999, na bado ninakosa kiganja chake ninapovuka barabara..." / Svetlana, Smolensk/
« Katika utoto, binti yangu alilala vibaya sana. Siku moja saa 4:20 asubuhi, nikiwa bado nimemshika mikononi mwangu, nilibubujikwa na machozi kutokana na uchovu. Na kisha binti yangu akanifikia. Nilivuta harufu yake, nikahisi joto la mwili wake na nikagundua kwamba kwa ajili yake ningeweza kuvumilia mengi zaidi ya kukosa usingizi usiku.”. /Ekaterina, Moscow/
« Kwa miaka kadhaa sasa nimekuwa nikienda kwa mtunza nywele sawa. Anakata nywele vizuri, lakini jinsi anavyoosha nywele zake ni ya ajabu. Dakika tano hadi saba, na sio mabaki ya mvutano, mafadhaiko au wasiwasi! Miguso hii ya masaji imenituliza zaidi ya mara moja nilipokuwa nikipitia kuvunjika kwa uhusiano au kuondokewa na jamaa zangu. Baada ya mfanyakazi wa nywele ninahisi utulivu kwa muda mrefu". /Julia, Moscow/
« Nilikwama kwenye uwanja wa ndege wa Koltsovo - nilikosa ndege. Na kisha, nikiwa nimekaa kwenye chumba cha kungojea, nikaona askari. Bado karibu mvulana, alizunguka kwa huzuni kupitia ukumbi. Nilimwendea na kunyoosha mkono wangu ili kupeana mkono: “Kutumikia jeshini ni tendo la mwanamume halisi.” Alifurahi: "Nilifika siku moja mapema kuliko ilivyopangwa, na ingawa ninaelewa kila kitu, bado nilikuwa na hasira kwamba hakuna mtu alikuwa akikutana nami ... ulinichangamsha.". /Anna, Ekaterinburg/
« Kuanzia siku ya kwanza ya kuishi pamoja, mimi na mume wangu tunalala katika kukumbatia, katika nafasi ya kijiko. Au, kama tunavyosema, "na ukungu." Hata katika usingizi wetu tunageuka kwa usawa: kwanza ninamkumbatia, kisha ananikumbatia. Kwa sisi, hii sio tabia tu, ni mila iliyojaribiwa kwa wakati. Na inaonekana kwangu kwamba maadamu tunalala kama ukungu, hakuna kitu cha kutisha kwa familia yetu!» /Tatiana, Moscow/
"M Sikuwa na umri wa miaka 27 nilipohamia Amerika. Wakati huo, sikuwa nikichumbiana na mtu yeyote, niliishi peke yangu, wazazi wangu walikuwa ng'ambo ya bahari. Nilikuwa mpweke. Nilikuja kwenye ibada ya Jumapili. Mwishowe, kuhani aliuliza: "Sasa kwa kuwa una amani na wewe mwenyewe, shiriki hisia hii na wale walio karibu nawe - nyoosha mkono wako kwa mtu aliye karibu nawe. Kuna watu katika kanisa hili ambao hawajakumbatiwa kwa wiki moja." Mimi, mwenye umri wa miaka 27, nilitazama huku na huko kwa waumini wengine - kila mtu alikuwa mzee kuliko mimi - na nikafikiria kwa unyenyekevu: "Wazee masikini." Na kisha nikagundua ghafla: kuhani hakuwa akizungumza juu yao, alikuwa akizungumza juu yangu!» /Veronica, New Jersey, Marekani/
« Baba yangu alikuwa mwanajeshi, familia yetu mara nyingi ilihama kutoka mahali hadi mahali, kwa hiyo nilipokuwa mtoto karibu sikuwa na marafiki. Na ndio maana nilifurahi sana kutembelewa na babu yangu. Alikuwa na ugonjwa wa yabisi, lakini niliipenda mikono yake, ilikuwa ya ajabu - iliyotiwa ngozi, kavu, isiyo na nguvu na ngumu. Alipenda bustani na kukanda unga. Kabla ya kulala alinipapasa mgongoni na kuninyemelea mpaka nikapitiwa na usingizi... Wakati huo nilikuwa mtu mwenye furaha zaidi duniani.». /Natalia, Troitsk/
“Miaka mitatu iliyopita, mtoto wangu wa kiume mwenye umri wa miaka 21 alikufa ghafla. Imechomwa kutoka ugonjwa usiotibika. Kurudi kazini na kuingiliana na wenzangu tena ilikuwa changamoto kwangu. Watu wengi hawakujua la kusema au jinsi ya kutenda, kwa hiyo walijifanya kuwa hakuna kilichotokea, isipokuwa wafanyakazi wenza wawili. Waliingia ofisini kwangu na kunikumbatia bila kusema neno lolote. Nina hakika kwamba walifanya hivyo bila kuzungumza au hata kujua kuhusu kila mmoja wao. Hilo liliendelea kwa miezi kadhaa, na kila mmoja wao aliponikumbatia, nilianza kulia, lakini kukumbatia huku kulipunguza maumivu yangu.» /Nina, Podolsk/
« Kila asubuhi, kabla ya kwenda kazini, mimi na mume wangu tunakumbatiana. Lazima. Si mara kwa mara, lakini kweli, imara. Na inaonekana kwangu kuwa ni kukumbatia hizi (sekunde chache tu) ambazo "hufanya siku yangu" - zinahakikisha kuwa kila kitu kitakuwa sawa. Joto la mwili wa mume wangu hunipa hisia ya amani na umoja, ananikumbatia kana kwamba ni kitu cha asili zaidi duniani. Lakini ndivyo ilivyo...» /Olga, Omsk/ "Kugusa ni muhimu kwetu kama vile mwanga wa jua! Diana Ackerman, mwandishi wa "Historia ya Hisia"
Matukio bora ya kukumbatiana katika filamu
Matukio bora ya kukumbatiana
Kwa kawaida watu huzungumza kuhusu busu za kuvutia (za mapenzi, za kimwili) kutoka kwa sinema, lakini kukumbatiana pia kunaweza kusahaulika. Bila shaka unakumbuka haya pia! 
Matukio ya mwisho ya vichekesho vya kimapenzi " Mapenzi ya kweli"- kukutana na kuona mbali kwenye uwanja wa ndege, huwezi kufanya bila kukumbatiana!
...Ukiushika mkono wa mtu kirahisi, mapigo ya moyo wake yatapungua na shinikizo la damu litashuka.”
Wakati mwingine huwezi kujizuia kushangaa kwa nini watu wapweke wanakasirika sana na kuugua mara nyingi zaidi ... kwa sababu inaonekana kuwa hakuna sababu za kukasirisha karibu - hakuna kashfa za kifamilia, mabishano na shida, hakuna wasiwasi mwingi ... basi kuna kitu. inakosekana wazi ... na sio suala la ukosefu mbaya wa ngono ...
Labda wanakosa ... kugusa!?
Wengi wameona kwamba mara nyingi watoto huomba kushikiliwa, wanaweza kuja na kubembeleza kwa miguu yao, na kufurahia mama yao anapowapiga na kuwakumbatia.
Yote kwa sababu hii ni hitaji la kweli, la haraka la mwili. Haja sawa na hitaji la chakula au kulala. Ni kwamba kwa umri inakuwa "haikubaliki" na mtu huanza kupata ukosefu wa hisia.
Ikiwa mtu anakosa usingizi mara kwa mara, taratibu zote za kimetaboliki hupungua, hisia ya wasiwasi huongezeka, na mwili wote hufanya kazi katika hali ya dhiki.
Jambo hilo hilo hufanyika ikiwa mtu kwa muda mrefu anakosa hisia za kugusa.
Baada ya yote, hisia ya kugusa inatolewa kwetu kwa sababu. Ni muhimu.
Kugusa ni hisia ya tano.
Aina ya miguso tunayokumbana nayo tukiwa watoto wachanga inaundwa na huamua jinsi tutakavyokuwa tunapokuwa watu wazima. KATIKA umri wa kukomaa mguso unaendelea kuathiri asili yetu ya kimwili, kihisia na kiroho. Kugusa hakuathiri tu jinsi tunavyosonga, kuguswa na kujibu kile kinachotokea karibu nasi, lakini pia jinsi tunavyojua na kujionea wenyewe. Ni kupitia ngozi ambayo tunapata ulimwengu unaotuzunguka baada ya kuzaliwa. Kupitia ngozi tunafafanua mipaka yetu binafsi, pamoja na maendeleo ya utu wetu.
Inageuka kuwa watu ambao ni wanachama wa ndoa yenye furaha, wana uwezekano mdogo wa kuteseka na saratani, mafua na magonjwa ya moyo. Utafiti wa Hivi Punde ilionyesha kuwa sababu iko katika kugusa.
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Zurich waliuliza idadi ya wanawake walioridhika na ndoa zao kufanya mtihani mbele ya jury. Wale masomo ambao waume zao waliwatia moyo kwa maneno tu kabla ya mtihani kuonyesha ngazi ya juu homoni za mkazo. Na wanawake wenye bahati ambao waume zao waliwapa shingo nyepesi na massage ya bega walipitisha mtihani kwa utulivu zaidi.
Kugusa mara kwa mara kutoka kwa mpendwa huongeza kiwango cha cortisol katika damu, ambayo inawajibika kwa upinzani wa dhiki. Una nafasi ya kujijaribu mwenyewe: ikiwa mambo ni magumu kazini, jaribu kumkumbatia mpendwa wako mara nyingi zaidi. Utaona, utakuwa rahisi zaidi na utulivu katika njia yako ya hali ya mkazo.
Kuna nini nyuma ya kukumbatiana?
Kila moja kumbatio lako au kumgusa mpendwa kunaweza kubeba malipo chanya ya kipekee au ujumbe wote kwa wakati mmoja:
- Ninakupenda, wewe ndiye mtu muhimu zaidi katika maisha yangu
- nakuamini
- Ninakukubali jinsi ulivyo: katika pajama zilizokunjamana, na kuongezeka kwa kiwango cholesterol ya damu na kuzidisha michezo ya tarakilishi
- Ninathamini kila kitu unachonifanyia
- asante kwa kuwa sio mpenzi wangu tu, bali pia rafiki yangu
- Nitakusaidia daima
Gusa: maagizo ya matumizi
Mawasiliano ya mguso si lazima yawe na hisia za ngono. Hapa kuna baadhi ya njia za kumgusa mpendwa wako ili aweze kuhisi ukaribu wako, usaidizi na huruma:
- Shika mikono mara nyingi zaidi, faraghani na hadharani
- nyoosha shingo na mabega ya kila mmoja
- Wakati wa kukaa karibu na wewe, songa karibu iwezekanavyo rafiki wa karibu kwa rafiki
- weka mkono wako kwenye bega au mguu wa mpendwa wako
- kukumbatia kidogo au kubana kihalisi katika mikono yako
Pokea hisia zinazohitajika na kugusa kwa kiasi sahihi kutoka mpendwa- hii ni chaguo bora.
Na kama kila kitu kamili - nadra. Na hisia ni suala la afya. Ukosefu wao unaweza kusababisha matatizo makubwa, ikiwa ni pamoja na ya akili.
Wanateseka hasa kutokana na ukosefu wa hisia na kugusa. kinesthetics, i.e. watu ambao huona ulimwengu unaowazunguka kupitia hisia.
Kwa taswira(wale wanaouona ulimwengu kwa macho) na watu wa kusikia, ambao wanaona habari kuu kwa kusikia, shida ya hisia sio kali sana.
Lakini ikiwa macho yamefumbwa macho, atateseka sana, kwa sababu ... Njia yake kuu ya mawasiliano na ulimwengu ni ya kuona.
Kitu kimoja ni kwa kinesthetics - wanaweza kuendeleza unyogovu na utendaji wa mifumo yote ya mwili inaweza kuvurugika ikiwa wanapata ukosefu wa hisia.
Wanasaikolojia wanapaswa kupendekeza massage na bwawa la kuogelea kwa watu kama hao, kwa sababu ... katika hali zote mbili kuna athari nzuri, yenye manufaa na ya lazima kwenye ngozi.
Inajulikana kuwa kugusa kuna athari nyingi za uponyaji. Hii hutokea kwa sababu kugusa huathiri mwili na fahamu mara moja. Kwa mfano, kugusa kuna athari ya manufaa kwenye mfumo wa kinga.
A hali ya mapafu msisimko una athari nzuri ya tonic juu ya utendaji wa viumbe vyote.
Haishangazi kwamba kugusa kuna athari nzuri kwa watu kurejesha kazi zao muhimu. Wagonjwa waliopokea mguso kutoka kwa wauguzi walirudi katika hali ya kawaida haraka kuliko wale ambao hawakuguswa. Haijulikani hasa jinsi kugusa husaidia katika hali hii. Inaweza kuwa moja kwa moja kuhusiana na kupumzika, kupunguza maumivu na taratibu za uponyaji. Au kugusa kunaonyesha upole na utunzaji na kumtia mgonjwa hisia kujithamini na mawazo ya kupona.
Kwa hali yoyote, kila mtu anakubali kwamba kugusa na hisia za erotic sio manufaa kwa mwili tu, bali pia ni muhimu.
Haki!! Kwa sababu kukandamiza hamu ya asili kunaweza kukufanya uwe na neurotic, kusababisha unyogovu na hali zingine mbaya.
Mfano ni watoto sawa. Jaribu kukataa mara kwa mara mtoto ambaye anataka kupanda mikononi mwake, kumkumbatia mama yake, anataka kupigwa ... Mnyime mtoto hii kwa siku chache tu ... Ataanza kulia, kuwa na wasiwasi, kuogopa, kuwa na hysterics ... Na hii ni kwa siku kadhaa bila huruma, tahadhari na upendo ...
Na watu wazima wamenyimwa hii kwa miaka. Hata kama wanapokea hisia za kugusa, ni mbali na kuwa kwa kiwango wanachohitaji.
Mkono uliowekwa kwenye bega kwa wakati kama ishara ya msaada. Mguso wa woga kwenye mkono wako kutoka kwa msichana usiemfahamu: "Je! unajua jinsi ya kupata..?" Rafiki ambaye, kwa kugusa mkono wako tu, anaweza kubadilisha hali yako inayoonekana kuharibiwa kwa siku nzima ... Labda sisi pia tuna uwezo wa kuponda silaha za muda mrefu za mtu kwa kugusa kirafiki?
Wanasaikolojia wanasema kwamba kwa sisi, watu wazima, kudumisha kawaida hali ya akili Tunahitaji angalau kukumbatiwa nane kwa siku kutoka kwa mpendwa wetu ambaye ni muhimu kwetu. Kama kwa watoto, wanahitaji mguso wa kutia moyo wa mtu mzima. Na kama vile kuna ukosefu wa oksijeni, mtu huanza kukosa hewa, na wakati kuna ukosefu wa upendo, mtu huanza kuugua. Kugusa kunasisitiza ukaribu, umakini, msaada, na huruhusu mtu kuhisi umuhimu na hitaji lake.
