Ikolojia ya maisha: Ubongo ni mfumo mgumu na unaounganishwa, sehemu kubwa na muhimu ya utendaji wa mfumo mkuu wa neva. Kazi zake ni pamoja na usindikaji wa taarifa za hisia kutoka kwa hisi, kupanga, kufanya maamuzi, uratibu, udhibiti wa magari, hisia chanya na hasi, tahadhari, kumbukumbu. Kazi ya juu zaidi inayofanywa na ubongo ni kufikiria.
Ubongo ni mfumo mgumu na unaounganishwa, sehemu kubwa na muhimu ya mfumo mkuu wa neva. Kazi zake ni pamoja na usindikaji wa taarifa za hisia kutoka kwa hisi, kupanga, kufanya maamuzi, uratibu, udhibiti wa magari, hisia chanya na hasi, tahadhari, kumbukumbu. Kazi ya juu zaidi inayofanywa na ubongo ni kufikiria.
Unaweza kujaribu kwa urahisi ni ulimwengu gani wa ubongo wako unaofanya kazi kwa sasa. Tazama picha hii.
Ikiwa msichana kwenye picha anazunguka saa, basi kwa sasa hemisphere yako ya kushoto ya ubongo inafanya kazi zaidi (mantiki, uchambuzi). Ikiwa inageuka kinyume na saa, basi hemisphere yako ya kulia inafanya kazi (hisia na intuition).
Msichana wako anazunguka upande gani? Inatokea kwamba kwa jitihada fulani za mawazo, unaweza kumfanya msichana kuzunguka kwa mwelekeo wowote. Kuanza, jaribu kutazama picha kwa macho yasiyozingatia.
Ikiwa unatazama picha wakati huo huo na mpenzi wako, mpenzi, rafiki wa kike, marafiki, mara nyingi hutokea kwamba wakati huo huo unatazama msichana akizunguka kwa njia mbili tofauti - moja huona mzunguko wa saa, na mwingine kinyume cha saa. Hii ni kawaida, una hemispheres tofauti za ubongo wako zinazofanya kazi kwa sasa.
Maeneo ya utaalamu wa hemispheres ya kushoto na ya kulia ya ubongo
|
Ulimwengu wa kushoto |
Ulimwengu wa kulia |
|
|---|---|---|
|
Sehemu kuu ya utaalam wa ulimwengu wa kushoto ni mawazo ya kimantiki, na hadi hivi karibuni, madaktari walizingatia ulimwengu huu kuwa kuu. Hata hivyo, kwa kweli, inatawala tu wakati wa kufanya kazi zifuatazo. Hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika kwa uwezo wa lugha. Inadhibiti uwezo wa hotuba, kusoma na kuandika, kukumbuka ukweli, majina, tarehe na tahajia zao. Tafakari ya uchambuzi: Uelewa halisi wa maneno: Usindikaji wa habari mfululizo: Uwezo wa hisabati: Nambari na alama pia zinatambuliwa na hemisphere ya kushoto. Mbinu za uchambuzi wa kimantiki, ambazo ni muhimu kwa kutatua matatizo ya hisabati, pia ni bidhaa ya kazi ya hekta ya kushoto. Udhibiti wa harakati za nusu ya kulia ya mwili. Unapoinua mkono wako wa kulia, inamaanisha kwamba amri ya kuinua ilitoka kwenye ulimwengu wa kushoto. |
Sehemu kuu ya utaalam wa hekta ya kulia ni angavu. Kama sheria, haizingatiwi kuwa kubwa. Ni wajibu wa kufanya kazi zifuatazo. Inachakata maelezo yasiyo ya maneno: Mwelekeo wa anga: Hemisphere ya kulia inawajibika kwa mtazamo wa eneo na mwelekeo wa anga kwa ujumla. Ni kutokana na ulimwengu wa kulia kwamba unaweza kuabiri ardhi ya eneo na kuunda picha za mafumbo ya mosai. Muziki: Uwezo wa muziki, pamoja na uwezo wa kujua muziki, hutegemea ulimwengu wa kulia, ingawa, hata hivyo, ulimwengu wa kushoto unawajibika kwa elimu ya muziki. Sitiari: Kwa msaada wa hekta ya haki, tunaelewa mifano na matokeo ya mawazo ya watu wengine. Shukrani kwa hilo, tunaweza kuelewa sio tu maana halisi ya kile tunachosikia au kusoma. Kwa mfano, ikiwa mtu anasema: "Ananing'inia kwenye mkia wangu," basi hemisphere ya haki itaelewa hasa kile mtu huyu alitaka kusema. Mawazo: Hemisphere ya haki inatupa uwezo wa kuota na fantasize. Kwa msaada wa hemisphere ya haki tunaweza kuunda hadithi tofauti. Kwa njia, swali "Je! ikiwa ..." pia linaulizwa na hemisphere ya haki. Uwezo wa kisanii: Hemisphere ya kulia inawajibika kwa uwezo wa sanaa ya kuona. Hisia: Ingawa mhemko sio bidhaa ya utendaji wa ulimwengu wa kulia, ina uhusiano wa karibu zaidi nao kuliko wa kushoto. Jinsia: Hemisphere ya haki inawajibika kwa ngono, isipokuwa, bila shaka, una wasiwasi sana kuhusu mbinu ya mchakato huu yenyewe. Kisirisiri: Hemisphere ya kulia inawajibika kwa fumbo na udini. Ndoto: Hemisphere ya haki pia inawajibika kwa ndoto. Usindikaji wa habari sambamba: Inadhibiti harakati za nusu ya kushoto ya mwili: Unapoinua mkono wako wa kushoto, inamaanisha kwamba amri ya kuinua ilitoka kwenye hekta ya kulia. |
Hii inaweza kuwakilishwa kimkakati kama ifuatavyo:
Huu, kwa kweli, mtihani wa utani, lakini una ukweli fulani. Hapa kuna chaguo jingine kwa picha inayozunguka.
Baada ya kutazama picha hizi, picha ya mzunguko mara mbili inavutia sana.
Je! unawezaje kuangalia ni hemisphere gani inaendelezwa zaidi?
- weka mikono yako mbele yako, sasa unganisha vidole vyako na utambue kidole gumba cha mkono kipi kiko juu.
- Piga mikono yako na uweke alama mkono ulio juu.
- Vuta mikono yako juu ya kifua chako na uweke alama ya mkono ulio juu.
- kuamua jicho kubwa.
Unawezaje kukuza uwezo wa hemispheres.
Kuna njia kadhaa rahisi za kukuza hemispheres. Rahisi kati yao ni ongezeko la kiasi cha kazi ambayo hemisphere inaelekezwa. Kwa mfano, ili kuendeleza mantiki unahitaji kutatua matatizo ya hisabati, kutatua maneno, na kuendeleza mawazo, kutembelea nyumba ya sanaa, nk.
Njia inayofuata ni kutumia kwa kiwango kikubwa upande wa mwili unaodhibitiwa na hemisphere - kukuza hemisphere ya kulia, unahitaji kufanya kazi na sehemu ya kushoto ya mwili, na kufanya kazi nje ya ulimwengu wa kushoto, unahitaji kufanya kazi na kulia. . Kwa mfano, unaweza kuchora, kuruka kwa mguu mmoja, juggle kwa mkono mmoja.
Zoezi juu ya ufahamu wa hemispheres ya kulia na ya kushoto ya ubongo itasaidia kuendeleza hemisphere.
1. Maandalizi ya zoezi hilo.
Kaa sawa, funga macho yako. Kupumua kunapaswa kuwa na utulivu na sare.
Taswira ya ubongo wako kama inayojumuisha hemispheres mbili na kugawanywa katika nusu mbili na corpus callosum. (Ona picha hapo juu) Zingatia ubongo wako.
Tunajaribu (katika mawazo yetu) kuanzisha uhusiano na ubongo wetu, tukiangalia kwa jicho la kushoto kwenye ulimwengu wa kushoto wa ubongo, na kwa jicho la kulia kulia. Kisha, kwa macho yote mawili, tunatazama ndani, katikati ya ubongo na corpus callosum.
Hii inaweza kukuvutia:
2. Kufanya zoezi hilo.
Tunavuta pumzi polepole, kujaza hewa na kushikilia pumzi yetu kwa muda mfupi. Wakati wa kuvuta pumzi, tunaelekeza mkondo wa fahamu zetu, kama taa ya utafutaji, kwenye ulimwengu wa kushoto na "kuangalia" sehemu hii ya ubongo. Kisha tunavuta tena, kushikilia pumzi yetu, na tunapotoka nje, tunaelekeza uangalizi kwenye hekta ya kulia ya ubongo.
Tunafikiria: upande wa kushoto - mawazo wazi ya kimantiki; upande wa kulia - ndoto, intuition, msukumo.
Kushoto: kuvuta pumzi, pause, kuvuta pumzi inayohusishwa na makadirio ya nambari. Kulia: kuvuta pumzi, pause, pumzi inayohusishwa na makadirio ya barua. Wale. kushoto: nambari "1" nambari "2" nambari "3", nk. Kulia: herufi "A" herufi "B" herufi "C" nk.
Tunaendelea mchanganyiko huu wa nambari na herufi mradi tu inaibua hisia za kupendeza. Barua na nambari zinaweza kubadilishwa, au kubadilishwa na kitu kingine - kwa mfano, majira ya joto - baridi, nyeupe - nyeusi. iliyochapishwa
Wanasayansi daima wamependezwa na muundo wa ubongo wa mwanadamu. Hii ni chombo kikuu cha mfumo mkuu wa neva, kudhibiti harakati, hisia, na michakato ya habari. Pia inalinganishwa na kompyuta, na hemispheres mbili zinalinganishwa na wasindikaji. Hemisphere ya haki ya ubongo inawajibika kwa hisia, mtazamo wa kufikiria, intuition, na hemisphere ya kushoto ya ubongo ni wajibu wa uchambuzi, mantiki na utekelezaji thabiti wa kazi yoyote.
Wanasayansi na madaktari waliamini kwamba kwa kuwa ubongo unadhibiti michakato yote katika mwili, basi kwa kujifunza kuidhibiti, unaweza kuongeza idadi ya fikra za kiakili, kuponya magonjwa, kuondoa shida za akili, na kuwa bwana kamili wa maisha. Hii inawezekana ikiwa unaelewa ni nini hemispheres ya kushoto na ya kulia ya ubongo inawajibika, na kazi yao ya usawa na madhubuti ni muhimu kwa maendeleo sahihi ya pande zote.
Kubadilishana habari hutokea kwa njia ya corpus callosum inayowaunganisha, na ikiwa sehemu moja ya chombo kizima haijaendelezwa, kufanya kazi kwa mafanikio haiwezekani.
Wasindikaji wa kulia na wa kushoto
Electroencephalogram inaweza kutumika kuamua shughuli ya suala la kijivu. Wakati somo linafanya utani, kutatua tatizo la fizikia tata, kuhesabu, kutazama filamu ya kihisia, au kuchora, basi mwisho wa ujasiri husisimka katika sehemu tofauti.
Hakuna eneo moja la ulimwengu wote. Walakini, moja ya sehemu inaweza kuwa inayoongoza na nyingine msaidizi. Ni muhimu sana kuamua ni nani kati yao anayefanya kazi zaidi kwa mtoto. Ujuzi huu utakusaidia kuchagua mazoezi sahihi na kuzuia kupotoka kwa maendeleo, au kuimarisha uwezo uliopo wa kuzaliwa.
(LP) Hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika kwa uwezo wa kusoma, kuandika, kuunda mawazo na kujifunza lugha za kigeni, na pia kudhibiti hotuba. Madaktari kwa muda mrefu wameamini kuwa daima ni nguvu, lakini kwa kweli LP inashinda wakati wa kufanya shughuli maalum:
- kukumbuka habari za kina (nambari, tarehe, majina, majina ya kwanza, vifupisho, nambari za simu) na njia za kurekodi;
- utambuzi wa nambari, fomula, hieroglyphs, alama yoyote;
- mtazamo wa maneno katika maana yao halisi, bila ya mifano;
- usindikaji wa habari kwa hatua;
- kuchora michoro ya kimantiki;
- tabia na fikra potofu;
- udhibiti wa upande wa kulia wa mwili.
Bila ujuzi huo wa msingi, itakuwa vigumu kuwepo kikamilifu katika jamii, lakini hii ni kukumbusha zaidi maelezo ya robot au calculator. Kazi kuu ya LP ni kazi ya uchambuzi na ukweli na suluhisho thabiti kwa shida.
Kwa muda mrefu walibishana juu ya ambayo hemisphere inawajibika kwa ubunifu. Haitoshi kufikiria kitu; ni muhimu pia kuunda tena kwa ukweli kupitia alama na ishara. Lakini sasa hakuna shaka kwamba waumbaji wanaongozwa na hemisphere ya haki (RH), ambayo inawajibika kwa hisia, fantasy, intuition - kitu bila ambayo haiwezekani kufikiria mtu. Kazi zake pia ni pamoja na:
PP inaweza kuona yote nyuma ya maelezo na kutambua mwonekano, kuchanganya maelezo katika picha moja. Hugeuza herufi za vitabu kuwa filamu kichwani, na noti kuwa vipande vya muziki vinavyogusa hisia za kina, hufanya moyo upige haraka unapowatazama watu warembo au kazi za sanaa.
Ni rahisi sana kuamua ni nani kati yao anayetawala kwa sasa; unahitaji kufanya mtihani rahisi ambao utaonyesha upande wa kazi zaidi wa fahamu.
Kwanza kabisa, inahitajika kuamua ikiwa mtu ana mkono wa kulia au wa kushoto (kwa mtu mzima hii tayari inajulikana hapo awali)
- kidole gumba wakati wa kuunganisha vidole vya mikono yote miwili pamoja katika aina ya ngumi;
- mitende wakati wa kupiga makofi kwa hiari;
- mikono ya mbele wakati wa kuvuka mikono juu ya kifua;
- Ikiwa unakaa chini, unaweza kuvuka miguu yako juu ya mtu mwingine.
Ikiwa shughuli za upande wa kulia wa mwili hutawala, inamaanisha kwamba hekta ya kushoto inaendelezwa zaidi, kwa kuwa ndiyo inayoidhibiti. Ikiwa ni kinyume chake, ina maana kwamba mtu binafsi huwa na tabia ya kihisia na isiyo na mantiki na ana uwezo wa ubunifu, lakini anahitaji kulipa kipaumbele zaidi kwa maendeleo ya sababu na ujuzi wa uchambuzi.
Mafunzo ya kazi ya pamoja
Kwa ulimwengu wa kushoto unaotawala na ulimwengu wa kulia dhaifu sana, mwanasayansi mwenye kipawa hataweza kuhamasishwa kugundua, kupenya kupitia mtandao wa fomula za hisabati hadi idadi mpya. Mtu wa ubunifu aliye na hemisphere ya haki iliyoendelea hawezi kuandika na kuunda njama ya kushangaza ya kitabu kipya, au kazi kamili kwenye uchoraji au kucheza. Kazi iliyoratibiwa tu ya LP na PP huunda mtu aliyefanikiwa na mwenye usawa.
Kuna mazoezi fulani juu ya mada hii ambayo sio tu kuendeleza ubongo, lakini pia kufundisha sehemu zake kufanya kazi pamoja, kusaidiana.
Ikiwa utazifanya tangu utoto wa mapema, basi hata bila talanta za asili, mtoto atafikia malengo yake kwa urahisi, tofauti na wenzao wenye vipawa lakini wasio na mpangilio.
Kazi za kufurahisha na muhimu
Masomo ya muziki yatakuwa muhimu sana kwa mtu yeyote, hasa piano, accordion, na accordion. Shughuli ya magari ya mikono na vidole inahusiana moja kwa moja na utendaji wa ubongo. Wakati mikono yote miwili inatumiwa kwa wakati mmoja, hemispheres mbili hukua kwa usawa mara moja, ikizoea kushirikiana. Kwa kuongezea, ni muhimu sana kwa ukuzaji wa mantiki, akili na kumbukumbu, na vile vile mawazo ya kufikiria:
- chess na checkers;
- poker, backgammon;
- Michezo ya ukiritimba na Scrabble;
- puzzles na puzzles;
- embroidery na knitting.
Pia kuna mazoezi maalum zaidi ambayo huchochea maeneo yote mawili ya ubongo. Kwa athari kubwa, ni bora kuifanya kila siku..
Michoro ya ubunifu
Kuna mazoezi fulani ya kukuza hemisphere sahihi ya ubongo, lakini njia bora ni kuwasiliana na sanaa na muziki, hamu ya kuelewa picha zilizomo ndani yao. Safari za kwenda kwenye jumba la makumbusho, ukumbi wa michezo, na vitabu vya zamani vya kusoma kutoka utotoni vinaunda maendeleo sahihi ya PP.
Unaweza kufikiria herufi za alfabeti, na kisha majina ya marafiki na marafiki, kujaribu kutambua ni rangi gani. Baada ya kusikia sauti kwenye umati, unaweza kuwazia watu hao kwa sura gani wanaweza kuwa wahusika, na kisha kulinganisha ubashiri wako na ukweli. Ikiwa kuna vilio katika maisha na msukumo wa ubunifu unahitajika, inamaanisha inahitajika kuunda programu kwa makusudi:
Kukuza ufahamu wa watoto
Michezo ya vidole na mazoezi yoyote ya kuendeleza ujuzi mzuri wa magari yana athari ya manufaa kwenye kazi ya ubongo. Watoto, kama sheria, wana ulimwengu wa kulia uliokuzwa sana tangu kuzaliwa, wanafikiria kwa furaha na kufikiria wenyewe katika picha tofauti.
Michezo mingi ya watoto inahusisha hemispheres zote mbili, kwa mfano, "Usiseme ndiyo na hapana, usivae nyeusi na nyeupe." Hapa, uwasilishaji wa kila aina ya vitu vya rangi hujumuishwa na udhibiti wa wakati huo huo wa fahamu ili usiruhusu habari iliyokatazwa. "Bahari inachafuka, kwa mara nyingine tena" - mawazo ya kufikiria yanajumuishwa katika hali halisi kupitia shughuli za mwili. "Cossacks-Majambazi" - njama ya kupendeza imejumuishwa na ishara na alama.
Mtoto wa ubunifu anaonekana mara moja, hata hivyo, ikiwa huna makini ya kutosha kwa maendeleo ya upande wake wa kushoto wa ubongo, baadaye atakuwa na kichwa chake katika mawingu, hawezi kuzingatia, na sayansi halisi itakuwa ngumu. kwa ajili yake. Ndiyo maana Inapaswa kujumuishwa katika madarasa ya kawaida:
- kutatua crosswords na puzzles;
- hesabu ya akili;
- kukusanya puzzles;
- kutumia mkono wa kulia badala ya wa kushoto (kwa watu wanaotumia mkono wa kushoto).
Tunapokua, hekta ya kushoto huanza kutawala, hasa kwa mwanzo wa kuongezeka kwa kazi shuleni. Mara chache, kuna watoto walio na ugonjwa wa kuzaliwa wa LA. Wanasuluhisha shida za hesabu kwa urahisi, na tangu umri mdogo wao ni watembea kwa miguu na wafadhili sana: hukusanya makusanyo tofauti, kupanga vifaa kwa rangi au saizi, na hupenda kukariri nambari na sahani za leseni ya gari.
Mtoto aliye na ulimwengu wa kushoto mara nyingi hujifunza kusoma mwenyewe, kwa sababu amekariri alama za mitambo, lakini barua haziwezekani kuingiza picha katika akili yake: hii inaweza kusababisha kutojali kusoma. Pia ni vigumu kwa watoto hawa kucheza michezo peke yao, kubuni matukio na vitendo vya kufikirika.
Wanahitaji maelekezo ya wazi kwa vitendo thabiti, hivyo mara nyingi hupata mafanikio makubwa katika michezo na kitaaluma, lakini wana shida katika urafiki na mawasiliano. Kwa kuongezea, inahitajika kukuza ulimwengu wa kulia wa ubongo kila wakati kupitia aina yoyote ya uchezaji na madarasa ya muziki ni nzuri sana kwa watoto kama hao.
Baada ya kurejesha usawa kati ya LP na PP, wazazi watatazama kwa kiburi ushindi na mafanikio mengi ya mtoto wao.
Mtu wa kawaida mara chache hutumia zaidi ya 5% ya uwezo wa ubongo, kwa sababu tu ya ujinga au uvivu. Lakini ikiwa unafanya mazoezi kwa makusudi, ukijua ugumu wa kazi ya chombo hiki cha kushangaza, unaweza kushangaza sio tu wale walio karibu nawe, bali pia wewe mwenyewe.
Ubongo ni mfumo mgumu na unaounganishwa, mkubwa zaidi na unaofanya kazi zaidi
sehemu muhimu ya mfumo mkuu wa neva. Kazi zake ni pamoja na usindikaji wa taarifa za hisia zilizopokelewa na
kuanzia hisi, kupanga, kufanya maamuzi, uratibu, usimamizi
harakati, hisia chanya na hasi, tahadhari, kumbukumbu. Juu zaidi
Kazi inayofanywa na ubongo ni kufikiria.
Unaweza kujaribu kwa urahisi ni ulimwengu gani wa ubongo wako unaofanya kazi kwa wakati fulani.
dakika.Tazama picha hii.
Ikiwa msichana kwenye picha anazunguka saa, basi kwa sasa
Hemisphere ya kushoto ya ubongo wako ni kazi zaidi (mantiki, uchambuzi). Ikiwa yeye
inageuka kinyume na saa, basi hemisphere yako ya kulia inafanya kazi
(hisia na angavu).
Msichana wako anazunguka upande gani? Inageuka kuwa kwa juhudi fulani
mawazo, unaweza kumfanya msichana kuzunguka kwa mwelekeo wowote. Kuanza,
Jaribu kutazama picha kwa kutazama bila umakini.
Ikiwa unatazama picha kwa wakati mmoja na mpenzi wako, rafiki,
rafiki, marafiki, mara nyingi hutokea kwamba wakati huo huo unachunguza jinsi gani
msichana huzunguka pande mbili tofauti - moja huona mzunguko ndani
saa na nyingine kinyume cha saa. Ni kawaida, unayo tu kwa sasa
hemispheres tofauti za ubongo zinafanya kazi.
Kushoto |
Haki |
|
Sehemu kuu ya utaalam wa ulimwengu wa kushoto Hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika kwa lugha Tafakari ya uchambuzi: Hemisphere ya kushoto inawajibika kwa mantiki na uchambuzi. Hii ndio inachambua kila kitu Uelewa halisi wa maneno: Hemisphere ya kushoto inaweza tu kuelewa maana halisi ya maneno. Usindikaji wa habari mfululizo: Habari inashughulikiwa na hekta ya kushoto kwa mlolongo kwa hatua. Uwezo wa hisabati:
Nambari na alama pia Udhibiti wa harakati za nusu ya kulia ya mwili.Unapoinua |
Sehemu kuu ya utaalam wa hekta ya kulia Inachakata maelezo yasiyo ya maneno: Hemisphere ya kulia ni mtaalamu wa usindikaji wa habari, ambayo inaonyeshwa Mwelekeo wa anga:
Hemisphere ya kulia Muziki:
Uwezo wa muziki, pamoja na uwezo wa kujua muziki, hutegemea Sitiari:
Kutumia haki Mawazo:
Hemisphere ya kulia inatoa Hisia:
Ingawa hisia sio Jinsia:
Kuwajibika kwa ngono Kisirisiri:
Kwa fumbo na Ndoto:
Hemisphere ya kulia Usindikaji wa habari sambamba: Hemisphere ya kulia inaweza kusindika vitu vingi tofauti kwa wakati mmoja Inadhibiti harakati za nusu ya kushoto ya mwili:Unapoinua |
Hii inaweza kuwakilishwa schematically kama ifuatavyo :
Baada ya kutazama picha hizi, picha na
mzunguko mara mbili.
Je! unawezaje kuangalia ni hemisphere gani inaendelezwa zaidi?
Piga mikono yako mbele yako, sasa unganisha vidole vyako na uangalie
kidole gumba ambacho mkono uko juu.
-
piga makofi, weka alama yupi
mkono juu.
-
kuvuka mikono yako juu ya kifua chako, alama
ambayo forearm iko juu.
- kuamua jicho kubwa.
Unawezaje kukuza uwezo wa hemispheres.
Hemisphere ya kushoto inafikiri kimantiki. Haki husaidia
kuunda mambo mapya, kuzalisha mawazo, kama sasa ni mtindo kusema. Hata hivyo, unaweza
kuwa mwanahisabati aliye na ulimwengu wa kushoto uliostawi vizuri na bado hakuna jipya
mzulia. Au unaweza kuwa muumbaji na kumwaga mawazo kushoto na kulia na hakuna hata mmoja wao
kushindwa kutekeleza kwa sababu ya kutofautiana na kutokuwa na mantiki ya matendo yao. Vile
watu hukutana pia. Na wanakosa kitu kimoja tu: fanya kazi
kuboresha ubongo wako, kuleta katika hali ya usawa.
Wakati huo huo, wanasaikolojia wameunda mfumo wa mazoezi kwa muda mrefu
hii. Muziki ni mzuri katika suala hili, kwa mfano, kwa wapiga piano. yao tangu mapema
utoto tayari umefanywa kwa usawa. Baada ya yote, chombo muhimu zaidi kwa maendeleo
ubongo ni mikono. Kutenda kwa mikono miwili, mtu huendeleza hemispheres zote mbili.
Kwa hivyo, wacha tuendelee kwenye mazoezi. Wengi wao wanajulikana kwetu tangu utoto.
1. "Sikio-pua". Kwa mkono wetu wa kushoto tunachukua ncha ya pua, na kwa mkono wetu wa kulia tunachukua
sikio la kinyume, i.e. kushoto. Toa sikio lako na pua kwa wakati mmoja na upige makofi
mitende, badilisha msimamo wa mikono yako "kinyume kabisa." I
Nilijaribu, ilifanya kazi vizuri zaidi nilipokuwa mtoto.
2. "Mchoro wa kioo". Weka karatasi tupu kwenye meza,
kuchukua penseli. Chora kwa mikono miwili kwa wakati mmoja
miundo ya kioo-symmetrical, barua. Wakati wa kufanya zoezi hili wewe
inapaswa kujisikia kupumzika kwa macho na mikono, kwa sababu wakati huo huo
kazi ya hemispheres zote mbili inaboresha ufanisi wa ubongo mzima.
3. "Pete". Tunasonga vidole moja baada ya nyingine na haraka sana,
kuunganisha index, kati, pete na vidole vidogo kwenye pete na kidole gumba.
Kwanza, unaweza kufanya hivyo kwa kila mkono tofauti, kisha kwa mikono miwili wakati huo huo.
Sasa hebu tukumbuke masomo ya elimu ya mwili. Haishangazi walitulazimisha kufanya mazoezi ndani
ambayo ilipaswa kufikiwa kwa mkono wa kushoto kwa mguu wa kulia na kinyume chake. Wao ni
pia kukuza hemispheres zetu na kuzisaidia kufanya kazi kwa maelewano.
Hadi hivi majuzi, iliaminika kuwa mtu aliye na hemisphere ya kushoto iliyoendelea amebadilishwa zaidi kwa maisha halisi. Na inaonekana wazi kwa nini. Ni rahisi kwake kujifunza. Ana mwelekeo wa malengo, anaweza kuelezea wazi tamaa zake na kuelezea hisia, na pia anaweza kujifunza haraka.
Hii ilitokea kwa sababu sehemu kubwa ya kazi ambayo watu walipewa ilitokana na kurudia mara kwa mara mambo yale yale na mkusanyiko mgumu.
Leo, ulimwengu umebadilika kidogo, na watu-ndoto (hiyo ndiyo wanayoita wale ambao wameendelea) wanapata nafasi ya kuishi jinsi wanavyotaka. Taaluma nyingi zaidi za ubunifu zinajitokeza. Na mawazo yao, mapenzi na ndoto hugunduliwa kama uwezo wa kufikiria kwa ubunifu.
Uendeshaji wa synchronous wa hemispheres
Licha ya ukweli kwamba kila mtu ana hemisphere ya kulia au ya kushoto iliyokuzwa zaidi, kwa kweli wanafanya kazi pamoja. Haiwezi kuwa nusu moja tu ya ubongo inawajibika kwa shughuli zote za kibinadamu.
Kila hemisphere inawajibika kwa kazi fulani. Kwa hiyo, kwa mfano, ikiwa mtu hakuwa na hemisphere ya haki inayohusika na hisia, basi mtu huyo angekuwa kama roboti bila hisia na hisia, ambaye hujenga maisha kwa njia ambayo ni ya manufaa kwake. Na kinyume chake, ikiwa hakukuwa na hemisphere ya kushoto, basi mtu angegeuka kuwa kiumbe wa kijamii ambaye hakuweza kujitunza mwenyewe.
Shukrani kwa hemispheres zote mbili, maisha inakuwa kamili. Kwa hivyo, mtazamo wa ulimwengu kwa msaada wa ulimwengu wa kushoto umerahisishwa, lakini ulimwengu wa kulia hufanya ufahamu, yaani, unaonyesha jinsi ulivyo, pamoja na makosa na faida zake zote.
Inapaswa pia kuzingatiwa kuwa kulingana na ambayo hemisphere inaendelezwa zaidi, uwezo wake wa kuandika utategemea, yaani, ikiwa mtu ni mkono wa kulia au wa kushoto.
Ni hivyo tu hutokea katika jamii kwamba watendaji wote wanajua sifa za mkono wa kulia na wa kushoto, na kwa hiyo, hata kwa tabia na uwezo, wanaweza kusema kwa urahisi kwa mkono gani anaandika.
Takwimu nyingi za ubunifu (watendaji, waandishi, nk) huandika kwa mkono wao wa kushoto, ambayo mara nyingine tena inathibitisha nadharia ya hemispheres.
Kazi za hemisphere ya kushoto ya ubongo ni muhimu sana, kwani humsaidia mtu kuchambua habari na kutambua ulimwengu. Kwa kuongezea, bila uwezo kama huo itakuwa ngumu kuishi katika ulimwengu wa sasa.
Ubongo wa mwanadamu ndio kiungo muhimu zaidi na bado kilichosomwa kidogo zaidi cha mwili wa mwanadamu.
Wacha tujue ni nini hemispheres zetu za ubongo zinawajibika na kwa nini watu wengine wana moja ya kushoto inayofanya kazi, wakati wengine wana moja sahihi.
Je, ulimwengu wa kushoto wa ubongo unawajibika kwa nini?
ubongo unawajibika habari za maneno. Inadhibiti kusoma, kuzungumza na kuandika. Shukrani kwa kazi yake, mtu anaweza kukumbuka aina mbalimbali za tarehe, ukweli na matukio.
Pia hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika kufikiri kimantiki. Hapa, habari zote zinazopokelewa kutoka nje zinachambuliwa, kuchambuliwa, kuainishwa na hitimisho hutungwa. Inachakata taarifa kwa uchanganuzi na mfuatano.
Haki Na 
hemisphere ya ubongo inawajibika kuchakata maelezo yasiyo ya maneno yanayoonyeshwa kwenye picha badala ya maneno. Hapa ndipo pia ambapo uwezo wa mtu kwa aina mbalimbali za ubunifu ziko, uwezo wa kujiingiza katika ndoto, fantasize, na kutunga. Ni wajibu wa kuzalisha mawazo ya ubunifu na mawazo.
Pia haki hemisphere ya ubongo inawajibika utambuzi wa picha changamano, kama vile nyuso za watu, pamoja na hisia zinazoonyeshwa kwenye nyuso hizi. Inachakata taarifa kwa wakati mmoja na kiujumla.
Ikumbukwe kwamba kwa maisha ya mafanikio ya mwanadamu, kazi iliyoratibiwa ya hemispheres zote mbili ni muhimu.
Ni hekta gani ya ubongo wako inayofanya kazi?
Kuna Visual, psychophysiological mtihani wa hemisphere ya ubongo(mtihani wa Vladimir Pugach), ambayo unaweza kuamua kwa urahisi ni nusu gani ya ubongo wako inafanya kazi kwa wakati fulani. Angalia picha. Msichana anazunguka upande gani?
Ikiwa saa ya saa, inamaanisha kwamba wakati huu shughuli yako ya hekta ya kushoto inatawala, na ikiwa ni kinyume cha saa, basi shughuli ya hekta ya kulia inatawala.
Wengine wanaweza kuchunguza wakati ambapo shughuli za hemispheres zinabadilika, na kisha msichana huanza kuzunguka kinyume chake. Hii ni tabia ya watu (wachache sana) ambao wakati huo huo wana shughuli za ubongo za kushoto na hemisphere ya kulia, watu wanaoitwa ambidextrous.
Wanaweza kufikia athari ya kubadilisha mwelekeo wa mzunguko kwa kuinamisha kichwa au kuzingatia kwa mlolongo na kupunguza maono yao.
Vipi kuhusu ubongo wa mtoto?
Ukuaji mkubwa zaidi wa ubongo hufanyika katika miaka ya kwanza ya maisha ya mtoto. Na kwa wakati huu, hemisphere ya haki ni kubwa kwa watoto. Kwa kuwa mtoto hujifunza juu ya ulimwengu kupitia picha, karibu michakato yote ya kiakili hufanyika ndani yake.
Lakini tunaishi katika ulimwengu wa mantiki, katika ulimwengu wenye kasi ya mambo ya maisha, tuna haraka ya kufanya kila kitu, tunataka zaidi kwa watoto wetu. Tunajaribu kuwapa kiwango cha juu, tunahifadhi kila aina ya njia za maendeleo ya mapema na kivitendo kutoka kwa utoto tunaanza kufundisha watoto wetu kusoma na kuhesabu, tunajaribu kuwapa maarifa ya encyclopedic, kutoa msukumo wa mapema kwa kushoto, wakati haki ya kufikiria, angavu inabakia, kana kwamba haifanyi kazi.
Na, kwa hiyo, wakati mtoto anakua na kukomaa, ulimwengu wake wa kushoto unakuwa mkubwa, na kwa haki, kwa sababu ya ukosefu wa kusisimua na kupungua kwa idadi ya miunganisho kati ya nusu mbili za ubongo, upungufu usioweza kurekebishwa wa uwezo hutokea. .
Ninataka kukuhakikishia mara moja kwamba sikuhimii kuacha ukuaji wa akili wa watoto wako kwa bahati mbaya. kinyume chake! Umri wa hadi miaka 6 ndio umri mzuri zaidi wa kukuza uwezo wa ubongo. Ni kwamba maendeleo yasiwe mapema kama inavyopaswa kuwa kwa wakati. Na ikiwa ni asili ya asili kwamba haki inatawala kwa watoto katika umri mdogo, basi labda inafaa kuiendeleza, bila kujaribu mapema kuchochea kazi ya kushoto na mbinu zinazolenga kuendeleza mawazo ya kimantiki?
Aidha, fursa ambazo watoto wetu hupoteza katika utoto kwa usahihi kwa sababu ya ukosefu wa mafunzo ya hemisphere ya haki ni pamoja na uwezo wa kweli wa ajabu. Kwa mfano: kukariri kiasi cha ukomo wa habari kwa kutumia picha (kumbukumbu ya picha), kusoma kwa kasi, na hii ni mwanzo tu wa orodha ya nguvu ambazo mtoto wako anaweza kuwa nazo na mafunzo sahihi ya utaratibu wa hekta ya haki.
Nitakuambia zaidi juu ya nguvu kuu ambazo watoto walio na hekta ya kulia iliyositawi wanayo katika makala inayofuata.
Nadezhda Ryzhkovets
Hemispheres ya kulia na ya kushoto ya ubongo huhakikisha utendaji wa umoja wa mwili, lakini udhibiti wa pande tofauti za mwili wa mwanadamu; Kazi ya hemispheres ya kulia na ya kushoto ni asymmetrical, lakini inaunganishwa. Je, hemispheres ya kushoto na kulia ya ubongo wetu "inawajibika kwa nini?" Nusu ya kushoto ya ubongo inawajibika kwa shughuli za kimantiki, kuhesabu, kuanzisha mlolongo, na hekta ya kulia inaona picha, maudhui ya jumla kulingana na intuition, mawazo, ubunifu ukweli wa hemisphere ya haki, maelezo yanayotoka kwenye ulimwengu wa kushoto, kukusanya yao katika picha moja na picha ya jumla. Hemisphere ya kushoto inajitahidi kwa uchambuzi, mlolongo wa mantiki, maelezo, mahusiano ya sababu-na-athari. Hemisphere ya kulia hutoa mwelekeo katika nafasi, mtazamo wa picha nzima, na kurekodi picha na hisia za nyuso za binadamu.
Unaweza kujaribu kwa urahisi ni ulimwengu gani wa ubongo wako unaofanya kazi kwa sasa. Tazama picha hii.
Ikiwa msichana kwenye picha anazunguka saa, basi kwa sasa hemisphere yako ya kushoto ya ubongo inafanya kazi zaidi (mantiki, uchambuzi). Ikiwa inageuka kinyume na saa, basi hemisphere yako ya kulia inafanya kazi (hisia na intuition). Inatokea kwamba kwa jitihada fulani za mawazo, unaweza kumfanya msichana kuzunguka kwa mwelekeo wowote. Ya riba hasa ni picha yenye mzunguko mara mbili
Je! unawezaje kuangalia ni hemisphere gani inaendelezwa zaidi?
Bina viganja vyako mbele yako, sasa unganisha vidole vyako na utambue kidole gumba cha mkono kipi kiko juu.
Piga mikono yako na uweke alama mkono ulio juu.
Vunja mikono yako juu ya kifua chako, weka alama ya mkono wako juu.
Amua jicho lako kuu.
Unawezaje kukuza uwezo wa hemispheres.
Kuna njia kadhaa rahisi za kukuza hemispheres. Rahisi kati yao ni ongezeko la kiasi cha kazi ambayo hemisphere inaelekezwa. Kwa mfano, ili kuendeleza mantiki unahitaji kutatua matatizo ya hisabati, kutatua maneno, na kuendeleza mawazo, kutembelea nyumba ya sanaa, nk. Njia inayofuata ni kutumia kwa kiwango kikubwa upande wa mwili unaodhibitiwa na hemisphere - kukuza hemisphere ya kulia, unahitaji kufanya kazi na sehemu ya kushoto ya mwili, na kufanya kazi nje ya ulimwengu wa kushoto, unahitaji kufanya kazi na kulia. . Kwa mfano, unaweza kuchora, kuruka kwa mguu mmoja, juggle kwa mkono mmoja. Mazoezi ya ufahamu wa hemispheres ya kulia na ya kushoto ya ubongo itasaidia kuendeleza hemisphere.
Sikio-pua
Kwa mkono wetu wa kushoto tunachukua ncha ya pua, na kwa mkono wetu wa kulia tunachukua sikio la kinyume, i.e. kushoto. Wakati huo huo, toa sikio lako na pua, piga mikono yako, ubadilishe msimamo wa mikono yako "kinyume kabisa."
Kuchora kwa kioo
Weka karatasi tupu kwenye meza na uchukue penseli. Chora miundo ya kioo-linganifu na barua kwa mikono miwili kwa wakati mmoja. Wakati wa kufanya zoezi hili, unapaswa kujisikia macho yako na mikono yako kupumzika, kwa sababu kwa kufanya kazi ya hemispheres zote mbili kwa wakati mmoja, ufanisi wa ubongo wote unaboresha.
pete
Tunasonga vidole moja kwa moja na kwa haraka sana, kuunganisha index, katikati, pete, na vidole vidogo kwenye pete na kidole. Kwanza, unaweza kufanya hivyo kwa kila mkono tofauti, kisha kwa mikono miwili wakati huo huo.
4. Mbele yako kuna karatasi yenye herufi za alfabeti, karibu zote. Chini ya kila herufi L, P au V imeandikwa herufi ya juu inatamkwa, na herufi ya chini inaonyesha harakati kwa mikono. L - mkono wa kushoto huinuka upande wa kushoto, R - mkono wa kulia huinuka kwa kulia, V - mikono yote miwili huinuka. Kila kitu ni rahisi sana, ikiwa tu haikuwa vigumu kufanya yote kwa wakati mmoja. Zoezi hilo linafanywa kwa mlolongo kutoka kwa barua ya kwanza hadi ya mwisho, kisha kutoka kwa barua ya mwisho hadi ya kwanza. Ifuatayo imeandikwa kwenye kipande cha karatasi.
A B C D E
L P P V L
E F Z I K
VL R V L
L M N O P
L P L L P
R S T U F
VPL V
X C CH W Y
L VV P L
Mazoezi yote hapo juu yenye lengo la kuendeleza hemisphere ya haki inaweza kutumika na watoto.
Mazoezi ya kuona .
Unapokuwa na dakika ya bure, keti mtoto wako karibu nawe na uwaalike kuota ndoto kidogo.
Wacha tufunge macho yetu na tufikirie karatasi nyeupe yenye jina lako limeandikwa kwa herufi kubwa. Hebu fikiria kwamba barua zikawa bluu ... Na sasa ni nyekundu, na sasa ni kijani. Wanaweza kuwa kijani, lakini karatasi ghafla ikageuka pink, na sasa njano.
Sasa sikiliza: mtu anakuita jina lako. Nadhani ni sauti ya nani, lakini usimwambie mtu yeyote, kaa kimya. Fikiria kuwa mtu anaimba jina lako huku muziki ukicheza karibu nawe. Hebu sikiliza!
Sasa tutagusa jina lako. Inahisije? Laini? Mbaya? Joto? Fluffy? Majina ya kila mtu ni tofauti.
Sasa tutaonja jina lako. Je, ni tamu? Au labda na uchungu? Baridi kama ice cream au joto?
Tulijifunza kwamba jina letu linaweza kuwa na rangi, ladha, harufu, na hata kuhisi kitu.
Sasa tufumbue macho yetu. Lakini mchezo bado haujaisha.
Uliza mtoto wako kuzungumza juu ya jina lake na kile alichokiona, kusikia na kuhisi. Msaidie kidogo, umkumbushe kazi hiyo na uhakikishe kumtia moyo: "Jinsi ya kuvutia!", "Wow!", "Singewahi kufikiria kuwa una jina la ajabu!"
Hadithi imekwisha. Tunachukua penseli na kuwauliza kuchora jina. Mtoto anaweza kuchora chochote anachotaka, mradi tu mchoro unaonyesha picha ya jina. Hebu mtoto kupamba kuchora na kutumia rangi nyingi iwezekanavyo. Lakini usicheleweshe shughuli hii. Ni muhimu kumaliza kuchora kwa wakati uliowekwa madhubuti. Sasa unaamua mwenyewe ni muda gani wa kutumia kuchora - mtoto polepole anahitaji kama dakika ishirini, lakini aliyekimbia atatoa kila kitu kwa dakika tano.
Mchoro uko tayari. Hebu mtoto aeleze nini maelezo fulani yanamaanisha na kile alijaribu kuchora. Ikiwa ni ngumu kwake kufanya hivi, msaidie: "Hii imechorwa nini na hii?"
Sasa mchezo umekwisha, unaweza kupumzika.
Labda ulidhani kiini chake ni nini. Tulimchukua mtoto kupitia hisia zake zote: kuona, ladha, harufu, na kumlazimisha kushiriki katika shughuli, mawazo na hotuba. Kwa hivyo, maeneo yote ya ubongo yalipaswa kushiriki katika mchezo.
Sasa unaweza kuja na michezo mingine iliyojengwa kwa kanuni sawa. Kwa mfano: " Jina la maua"- chora maua ambayo tunaweza kuiita kwa jina lake;" Mimi ni mtu mzima" - tunajaribu kufikiria na kuchora wenyewe kama watu wazima (jinsi nitavaa, jinsi ninavyozungumza, ninachofanya, jinsi ninavyotembea, na kadhalika); Zawadi ya kufikiria "- basi mtoto atoe zawadi za kufikiria kwa marafiki zake, na kukuambia jinsi wanavyoonekana, harufu, na kujisikia.
Umekwama kwenye msongamano wa magari, kwa safari ndefu ya treni, umechoka nyumbani au kwenye mstari kwa daktari - cheza michezo iliyopendekezwa. Mtoto anafurahi na haoni: "Nimechoka, ni lini hatimaye ...", na moyo wa mzazi unafurahi - mtoto anakua!
Tunakupa zoezi lingine la taswira linaloitwa " Kufuta habari zenye mkazo kutoka kwa kumbukumbu ".
Alika mtoto wako kukaa, kupumzika na kufunga macho yake. Hebu awazie mbele yake karatasi tupu ya albamu, penseli, na kifutio. Sasa mwalike mtoto wako kuteka kiakili kwenye kipande cha karatasi hali mbaya ambayo inahitaji kusahau. Ifuatayo, uliza, tena kiakili, kuchukua kifutio na uanze kufuta hali hiyo mara kwa mara. Unahitaji kufuta hadi picha itatoweka kutoka kwa karatasi. Baada ya hayo, unapaswa kufungua macho yako na uangalie: funga macho yako na ufikirie karatasi sawa - ikiwa picha haina kutoweka, unahitaji kiakili kuchukua eraser tena na kufuta picha mpaka kutoweka kabisa. Inashauriwa kurudia zoezi hilo mara kwa mara.
Kwa njia, unapofanya kitu kwa mikono miwili kwa wakati mmoja, kwa mfano, kucheza chombo cha muziki au hata kuandika kwenye kibodi, hemispheres zote mbili hufanya kazi. Kwa hivyo hii pia ni aina ya mafunzo. Ni muhimu pia kufanya vitendo vya kawaida sio kwa mkono wako mkuu, lakini na mwingine. Wale. wanaotumia mkono wa kulia wanaweza kuishi maisha ya watu wanaotumia mkono wa kushoto, na wanaotumia mkono wa kushoto, kinyume chake, wanaweza kuwa wa mkono wa kulia. Kwa mfano, ikiwa kawaida hupiga meno yako na brashi katika mkono wako wa kushoto, kisha mara kwa mara ubadilishe kwa kulia kwako. Ukiandika kwa mkono wako wa kulia, badilisha kalamu kwenda kushoto kwako. Sio tu muhimu, bali pia ni furaha. Na matokeo ya mafunzo kama haya hayatachukua muda mrefu kufika.
5. Kuangalia picha, unahitaji kusema kwa sauti kwa haraka iwezekanavyo rangi ambazo maneno yameandikwa.
Hivi ndivyo unavyoweza kuoanisha utendaji kazi wa hemispheres ya ubongo.
Ubongo ndio kiungo muhimu zaidi kinachodhibiti mwili wa mwanadamu. Shukrani kwa utendaji wake, watu wanaweza kuona, kusikia, kutembea, uzoefu wa hisia, kuwasiliana na kila mmoja, kuhisi, kuchambua, kufikiria na kupenda. Tabia za mwisho ni za kipekee kwa wanadamu. Kabla ya kujibu swali la nini hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika, unahitaji kukumbuka anatomy ya daraja la 9: ubongo unajumuisha nini.
Muundo wa ubongo
Uzito wa chombo kwa mtu mzima ni takriban 1400 g Iko kwenye cavity ya fuvu, iliyofunikwa juu na utando (laini, ngumu, araknoid). Tunaweza kutofautisha sehemu 3 muhimu zaidi: hemispheres, cerebellum, shina. Hemispheres ya ubongo inasimamia shughuli za juu za neva; zina idara zinazohusika na maono, kusikia, hotuba, na kuandika. huhakikisha usawa; shina ina vituo vya kudhibiti kupumua na moyo.
Inavutia! Ubongo kwa wanaume hukamilisha ukuaji wake kwa umri wa miaka 25, na kwa wanawake kwa 15!
Kati ya kuna slot ya longitudinal, kwa kina ambacho iko. Mwisho huunganisha hemispheres zote mbili na huwawezesha kuratibu kazi ya kila mmoja. Kutoka kwa masomo ya anatomy, wengi wanakumbuka kwamba kila hemisphere inadhibiti upande wa pili wa mwili. Inafuata kutoka kwa hili kwamba hemisphere ya kushoto inawajibika kwa nusu ya haki ya mwili.
Ubongo una lobes 4 (tutazungumza juu yao hapa chini). Lobes hutenganishwa na grooves tatu kuu: Sylvian, Rolandov na parieto-occipital. Mbali na grooves, ubongo una convolutions nyingi.
Ni muhimu kujua ni nini: fomu, uwezekano.
Kwa nini mtu anahitaji: uhusiano na sehemu za ubongo, sababu za shida.
Mada ya ubongo yenyewe imegawanywa katika kijivu (cortex) na nyeupe. Kijivu kinaundwa na nyuroni na mistari juu ya ubongo. Unene wa gamba ni takriban 3 mm, na idadi ya nyuroni ni karibu bilioni 18 ni njia (nyuzi za neurocyte) ambazo huchukua sehemu nyingine ya ubongo. Ni gamba ambalo hudhibiti maisha yote ya mtu kutoka kwa usingizi hadi udhihirisho wa hisia.
Kazi za hekta ya kushoto ya ubongo
Hemispheres kubwa haijatenganishwa na vipengele vingine vya mfumo wa neva hufanya kazi pamoja na miundo ya subcortical. Kwa kuongeza, ikiwa hemisphere moja imeharibiwa, nyingine inaweza kuchukua sehemu ya kazi za kwanza, ambayo inaonyesha msaada wa pamoja kwa utendaji wa harakati, unyeti, shughuli za juu za neva na viungo vya hisia.
Cortex imegawanywa katika kanda zinazohusika na kazi fulani (maono, kusikia, nk), lakini hazifanyi kazi tofauti. Kusema kitu, mtu lazima kwanza kufikiri, kuchambua, kuhesabu. Wakati wa mazungumzo, watu huonyesha hisia (huzuni, furaha, wasiwasi, kicheko), ishara, yaani, kutumia mikono na misuli ya uso. Yote hii inahakikishwa na kazi iliyoratibiwa ya kanda kadhaa za cortex, nuclei ya subcortical, mishipa ya fuvu na ya mgongo. Kwa hivyo, lobes tofauti za ubongo zinawajibika kwa nini?
Inavutia! Chini ya nusu ya ubongo wa mwanadamu umechunguzwa!
Lobe ya mbele ya hekta ya kushoto ya ubongo
Kuwajibika kwa harakati, uwezo wa kuzungumza, mtu binafsi, kufikiria. - Hii ni sehemu ya ubongo inayohusika na hisia, tabia, na kufikiri.
Ngome ya magari
Kuwajibika kwa shughuli za misuli iliyopigwa ya nusu ya kulia ya mwili, uratibu wa harakati sahihi, na mwelekeo juu ya ardhi. Msukumo kutoka kwa viungo vya ndani huenda kwa idara hii. Inapoharibiwa, ataxia, paresis ya viungo, na usumbufu katika utendaji wa moyo, mishipa ya damu, na kupumua hutokea. Picha hapa chini inaonyesha uhusiano wa mada ya viungo na sehemu za mwili kwa gyrus ya precentral.
Eneo la motor ya hotuba
Inahakikisha kazi ya misuli ya uso kutamka maneno na vishazi changamano. Kwa maneno mengine, inawajibika kwa malezi ya hotuba. Katika watu wote wa mkono wa kulia, eneo la motor ya hotuba katika hekta ya kushoto inachukua eneo kubwa zaidi kuliko kulia.
Wakati eneo hili linaharibiwa, mtu hupoteza uwezo wa kuzungumza, lakini anaweza kupiga kelele au kuimba bila maneno. Kujisomea mwenyewe na uundaji wa mawazo pia hupotea, lakini uwezo wa kuelewa hotuba hauteseka.
Lobe ya parietali
Hapa ndipo eneo la unyeti wa ngozi, misuli, na viungo iko. Msukumo kutoka kwa vipokezi vya ngozi vya mikono, miguu, na torso upande wa kulia huenda kwenye hekta ya kushoto. Ikiwa eneo hili limeharibiwa, unyeti katika sehemu fulani za ngozi huharibika, na uwezo wa kutambua vitu kwa kugusa hutokea. Hisia ya kugusa imepotea, mtazamo wa joto na maumivu katika mwisho wa kulia, pamoja na torso upande wa kulia, mabadiliko.
Lobe ya muda
Eneo la kusikia linawajibika kwa unyeti wa kusikia na vestibular. Wakati eneo la kushoto linaharibiwa, uziwi hutokea upande wa kulia, na uwezo wa kusikia katika sikio la kushoto hupungua kwa kasi, harakati huwa zisizo sahihi, na kushangaza hutokea wakati wa kutembea (tazama). Karibu ni kituo cha hotuba ya kusikia, shukrani ambayo watu huelewa hotuba inayoshughulikiwa na kusikia yao wenyewe.
Eneo la ladha na harufu hufanya kazi pamoja na tumbo, matumbo, figo, kibofu cha mkojo na mfumo wa uzazi.
Lobe ya Occipital - eneo la kuona
Nyuzi za kuona kwenye msingi wa ubongo pia huvuka, kama vile nyuzi za kusikia. Kwa hivyo, msukumo kutoka kwa retina zote mbili za macho huenda kwenye sehemu ya kuona ya hekta ya kushoto. Kwa hiyo, ikiwa ukanda huu umeharibiwa, upofu kamili haufanyiki, lakini nusu tu ya retina upande wa kushoto huathiriwa.
Sehemu ya oksipitali ya ubongo pia inawajibika kwa kituo cha hotuba ya kuona, uwezo wa kutambua barua na maneno yaliyoandikwa, ili watu waweze kusoma maandishi. Picha inaonyesha sehemu za ubongo zinazohusika na tabia, kumbukumbu, kusikia, na kugusa.
Tofauti kati ya hekta ya kushoto na ya kulia
Kama tayari imekuwa wazi, hemispheres zote mbili zina hotuba, taswira, ukaguzi na kanda zingine. Kwa hivyo ni tofauti gani kati yao? Je, ni udhibiti tu juu ya nusu ya kinyume cha mwili? Bila shaka hapana!
Vipengele vya ulimwengu wa kushoto:
- Mantiki, uchambuzi, kufikiri.
- Hesabu, hisabati, hesabu.
- Suluhisho la hatua kwa hatua kwa shida ngumu.
- Uwezo wa kuelewa kihalisi.
- Wazi ukweli, hoja, bila taarifa zisizo za lazima.
- Kufundisha lugha za kigeni, uwezo wa kudhibiti hotuba.
Yote kuhusu kazi, matatizo na matokeo yao.
Ni muhimu kujua ni nini: jukumu lake katika mwili wa binadamu, ishara za dysfunction.
Kila kitu kuhusu: kutoka anatomy hadi magonjwa.
Je, hemisphere ya haki ya ubongo inawajibika kwa nini?
- Intuition, mawazo, hisia.
- Mtazamo, muziki, sanaa.
- Ndoto, rangi mkali, uwezo wa ndoto.
- Kuunda picha kutoka kwa maelezo, shauku ya fumbo na mafumbo.
Jinsi ya kuamua hemisphere kubwa?
Wanasema kuwa watoa mkono wa kulia wana ulimwengu wa kushoto ulioendelea zaidi, na watoa mkono wa kushoto wana kinyume chake. Hii si kweli kabisa. Mtu anaweza kuandika kwa mkono wake wa kushoto, lakini awe mwanahisabati aliyezaliwa, mwenye shaka, mwenye mantiki na mchambuzi, asiyependa kabisa uchoraji, muziki, na wakati huo huo haamini katika mysticism. Kwa kweli, ni vigumu kusema ambayo hemisphere ni kubwa, kwa kuwa wote wawili hufanya kazi wakati inahitajika.
Ubongo wa mwanadamu ndio hauwezi kufikiwa na ngumu zaidi kusoma. Hata katika zama za kuanzishwa kwa mbinu mpya za utafiti wa kisasa, ubongo haujasomwa kikamilifu. Ubongo umegawanywa katika nusu 2 za hemisphere, ambayo kila mmoja huwajibika kwa kundi lake la kazi.
Kuna ukweli mwingi uliothibitishwa juu ya ubongo, hapa kuna baadhi yao:
- Idadi ya neurons (seli za neva) hufikia bilioni 85
- Uzito wa wastani wa ubongo wa mtu mzima ni karibu kilo 1.4, ambayo ni, karibu 2 - 3% ya jumla ya uzito wa binadamu.
- Ukubwa wa ubongo hauathiri uwezo wa kiakili kwa njia yoyote, kama ilivyothibitishwa katika tafiti za hivi karibuni
Katika makala hii, tutaangalia kwa undani muundo na kazi za kila hemisphere na kufanya mtihani ambao utaweka ambayo hemisphere ni kubwa.
Kazi za hekta ya kushoto katika mwelekeo ufuatao:
- Uwezo wa kutambua hotuba ya maneno (ya mdomo).
- Uwezo wa kujifunza lugha. Unaweza kukutana na watu wengi wanaojua lugha 3, 4 au zaidi, na kujifunza kutoka kwao sio ngumu sana. Sababu ya kukariri lugha mpya iko katika ukuaji wa juu wa ulimwengu wa kushoto
- Mtazamo wa kukumbukwa mzuri wa lugha hutegemea kumbukumbu zetu, ambayo pia inaruhusu sisi kukumbuka tarehe, nambari, matukio, nk Kama sheria, na kumbukumbu nzuri na ulimwengu ulioendelea, watu huwa wachambuzi, walimu, nk. kwa hivyo kusema, kwa uwezo wa juu, anayeweza kuashiria ukurasa halisi ambapo maandishi fulani iko
- Maendeleo ya utendaji wa hotuba. Kwa hivyo, kadiri upande wa kushoto unavyotawala, ndivyo mtoto anavyoanza kuongea haraka, huku akidumisha muundo sahihi wa hotuba.
- Hufanya usindikaji wa habari unaofuatana (wa kimantiki).
- Utabiri wa kuongezeka kwa mtazamo wa ukweli. Hiyo ni, kwa mfano, nyekundu inabaki nyekundu, bluu, bluu, wakati utumiaji wa misemo ya sitiari sio tabia ya wanadamu.
- Uwezo wa kuanzisha uhusiano wa sababu-na-athari kwa msingi wa imani za kimantiki, ambayo ni kwamba, mtu amepangwa kwa ukweli kwamba kila habari iliyopokelewa inalinganishwa na ina uhusiano wa kimantiki, hii ni tabia ya taaluma ya mfanyikazi.
- Inadhibiti upande wa kulia wa mwili
Hemisphere ya kushoto ina sifa ya tabia ya mtu ya kulipuka zaidi na udhibiti wa utafutaji na upatikanaji wa habari mpya.
Kazi za hemisphere ya kulia
Kihistoria, kwa muda mrefu, sehemu hii ya ubongo ilifanya kama mtu aliyetengwa. Wanasayansi wengi wamesema kwamba hemisphere hii haina manufaa kwa wanadamu na ni sehemu "iliyokufa" na isiyo ya lazima ya ubongo wetu. Ilifikia hatua kwamba madaktari wengine wa upasuaji waliondoa tu ulimwengu, wakitaja ubatili wake.
Hatua kwa hatua, umuhimu wa sehemu ya kulia uliongezeka na kwa sasa inachukua nafasi ya nguvu sawa na sehemu ya kushoto. Kazi inayofanya ni kama ifuatavyo:
- Ukuu wa ukuzaji wa uwakilishi usio wa maneno na wa jumla, ambayo ni, habari iliyopokelewa inaonyeshwa sio kwa maneno, lakini kwa ishara au picha zingine.
- Inajulikana kwa mtazamo wa anga-anga. Shukrani kwa uwezo huu, mtu ana uwezo wa kuzunguka eneo
- Hisia. Ingawa kazi hii haihusiani moja kwa moja na hemispheres, ukuaji wa upande wa kulia una athari kubwa zaidi kuliko kushoto.
- Mtazamo wa mafumbo. Hiyo ni, ikiwa mtu atajielezea kwa aina fulani ya sitiari, mtu mwingine aliye na ufahamu uliokuzwa ataelewa kwa urahisi kile anachozungumza.
- Utabiri wa ubunifu. Ni watu walio na maendeleo makubwa ya sehemu hii ambao katika hali nyingi huwa wanamuziki, waandishi, nk.
- Usindikaji wa habari sambamba. Hemisphere ya haki ina uwezo wa kusindika vyanzo mbalimbali vya data. Taarifa zinazoingia hazichakatwa kulingana na mlolongo wa kimantiki, lakini zinawasilishwa kwa ujumla
- Inadhibiti uwezo wa gari upande wa kushoto wa mwili
Uchunguzi wa kazi ya hemispheres ya ubongo upande wa kulia unaonyesha kwamba pia ni wajibu wa kupunguza mmenyuko mbaya kwa hali ya shida, hisia na kujaribu kuepuka kitu kisichojulikana.
Jaribio la kubainisha hemisphere kuu
Mtihani huu utafunua ukuaji wa nguvu wa upande wa kulia au wa kushoto wa ubongo baada ya mazoezi kadhaa mfululizo. Jaribu yafuatayo:
- Zoezi namba 1
Unahitaji kuleta mitende yako pamoja mbele yako na kuvuka vidole vyako. Angalia vidole gumba na uandike kwenye karatasi ni kidole gani kirefu zaidi.
- Zoezi namba 2
Chukua kipande cha karatasi na utoboe shimo ndogo katikati, lakini inapaswa kuwa kubwa vya kutosha ili ukiangalia kupitia shimo hili unaweza kuona mazingira yote. Kwanza, angalia kwa macho yote mawili. Ifuatayo, angalia kwa kila jicho kwa zamu, na unapoangalia jicho moja, lingine linapaswa kufunikwa.
Unapaswa kuwa mwangalifu wakati wa kutazama kupitia shimo, kwani wakati wa kukagua kitu chochote, kitabadilika. Andika kwenye kipande cha karatasi ambayo jicho kuhamishwa kulitokea.
- Zoezi namba 3
Vunja mikono yako kwenye eneo la kifua na uandike kwenye karatasi ambayo inageuka kuwa ya juu zaidi.
- Zoezi namba 4
Piga mikono yako mara kadhaa na uandike kwenye karatasi ambayo mkono uligeuka kuwa mkubwa, ambayo ni, ambayo kiganja kinafunika mwingine.
Sasa ni wakati wa kuangalia matokeo. Kwa kila zoezi ilibidi uchague mkono wako mkuu P - mkono wa kulia, L - mkono wa kushoto. Kisha kulinganisha na matokeo hapa chini:
- PPPP - hii inaonyesha kuwa uwezekano mkubwa huna hamu ya kubadilisha chochote, yaani, kuna aina fulani za ubaguzi ambazo unafuata.
- PPPL - ukosefu wa uamuzi katika suala au hatua yoyote
- PPLP - ujuzi wa juu wa mawasiliano na ufundi
- PPLL - tabia ya maamuzi, lakini wakati huo huo kuna upole kwa wengine
- PLPP - mwelekeo wa uchanganuzi, tahadhari ya juu wakati wa kufanya maamuzi yoyote
- PLPL - kuna uwezekano wa maoni ya wengine, unadanganywa kwa urahisi
- LPPP - hisia za juu sana
Hitimisho
Ingawa katika hali nyingi watu wana ulimwengu wa kulia ulioendelea zaidi kuliko wa kushoto, kwa kweli, kazi yao inaunganishwa kila wakati. Kwa kweli, haiwezi kuwa kwamba mtu ana sehemu moja tu ya ubongo inayofanya kazi, na ya pili haifanyi kazi yoyote.
Kila sehemu inawajibika kwa vipengele vyake maalum vya shughuli. Hata ukiangalia nini kitatokea ikiwa hemisphere ya haki, ambayo inawajibika kwa hisia zetu, haikuwepo. Katika kesi hii, mtu anaweza kulinganishwa na kompyuta ambayo hufanya idadi fulani ya kazi za kimantiki, lakini haina uzoefu wa hisia.
Kutokuwepo kwa kushoto kunaweza kusababisha upotezaji kamili wa ujamaa. Ni hasa kutokana na ukweli kwamba kazi za hemispheres ya ubongo wa binadamu hufanya kazi kwa kuunganishwa kwamba maisha yetu yanaonekana kuwa picha kamili na vipengele vya mantiki, kihisia na vingine muhimu sawa.
Shoshina Vera Nikolaevna
Mtaalamu wa tiba, elimu: Chuo Kikuu cha Matibabu cha Kaskazini. Uzoefu wa kazi miaka 10.
Makala yaliyoandikwa
Ubongo ni chombo muhimu zaidi cha mwili, kinachojumuisha. Ili kuelewa sifa za mtu fulani, ni muhimu kujua nini hemisphere ya haki ya ubongo inawajibika na nini hemisphere ya kushoto inawajibika.
Mtu ana viungo vya hisia ambavyo ameunganishwa na ulimwengu wa nje:
- kusikia;
- maono;
- hisia ya harufu;
- ladha na hisia za kugusa ambazo kupitia yeye hupokea habari.
Na usindikaji huu wote unafanywa na ubongo. Kwa kuongeza, inaweza kutumika kwa:
- hatua ya kupanga;
- kufanya maamuzi;
- uratibu wa harakati;
- utambuzi wa hisia, kuzigawanya kuwa chanya na hasi;
- maendeleo ya kumbukumbu na umakini;
- kufikiri (kazi ya juu).
Hemispheres ya ubongo sio miundo tofauti inayofanya kazi kwa kutengwa. Kati yao kuna pengo na corpus callosum. Hii husaidia hemispheres zote mbili kufanya kazi kwa njia iliyoratibiwa.
Harakati zote za upande mmoja wa mwili zinadhibitiwa na sehemu iliyo kinyume ya ubongo. Kwa hivyo, ikiwa mtu hufanya harakati kwa mkono wake wa kulia, inamaanisha kwamba alipokea msukumo kutoka kwa hekta ya kushoto. Kwa watu ambao wamepata kiharusi (ugonjwa wa mzunguko wa damu katika ubongo), upande wa mwili ambao ni kinyume na eneo lililoathiriwa umepooza.
Ubongo una vipengele viwili - kijivu na nyeupe. , chini ya udhibiti wake ni shughuli zote za binadamu, na nyeupe ni nyuzi za ujasiri zinazofanya kazi nyingi zinazoongoza kazi iliyoratibiwa ya hemispheres zote mbili. Kijivu huundwa kwa wanadamu kabla ya umri wa miaka 6.
Kazi za nusu ya kushoto
Kutokana na ukweli kwamba ubongo hujumuisha hemispheres mbili, kila mmoja wao anahusika kwa kiasi kikubwa au kidogo na hufanya kazi zake. Ugunduzi huu ulifanywa chini ya karne moja iliyopita na madaktari wa upasuaji wa neva wa Marekani Bogen, Vogel na mwanasaikolojia Sperry.
Ulimwengu wa kushoto unawajibika kwa uwezo wa mtu wa kutumia lugha kama njia ya mawasiliano. Inadhibiti:
- mchakato wa hotuba (ujenzi wa misemo, msamiati);
- uwezo wa kufafanua habari iliyopokelewa kupitia viungo vya maono;
- matumizi ya ishara za picha wakati wa kuandika;
- habari muhimu.
Mtu hutofautiana na ulimwengu wote wa wanyama kwa kuwa yeye ndiye pekee ambaye amejenga uwezo wa kufikiri, ambayo hemisphere ya kushoto pia inawajibika.
Upande huu wa ubongo una uwezo wa sio tu kugundua habari, lakini pia kusindika. Ni hekta ya kushoto inayotambua nambari na alama kwa sababu inaweza kuzifafanua.
Kwa kuwa shukrani kwa ulimwengu wa kushoto mtu anaweza kufikiria kimantiki, ilikuwa sehemu hii ya ubongo ambayo ilionekana kuwa inayoongoza (kubwa) kwa muda mrefu. Lakini hii ni kweli tu wakati kazi zinatekelezwa:
- hotuba;
- barua;
- kutatua matatizo ya hisabati;
- harakati ya nusu ya kulia ya mwili.
Kwa kawaida, shughuli tofauti zinahitaji uanzishaji wa sehemu fulani ya ubongo.
Kazi nusu sahihi
Uwezo wa kufikiri wa mtu haupo tu kwa shukrani kwa kazi ya nusu ya kushoto ya ubongo, lakini pia hemisphere ya haki. Lakini kwa muda mrefu, wanasayansi hawakuona faida yoyote kutoka kwa hekta ya kulia, na madaktari wa upasuaji, ikiwa wameharibiwa, wanaweza kuiondoa, kwa kuzingatia kuwa ni chombo sawa na kiambatisho.
Ilifikia hatua mtoto ambaye alikuwa akijifunza kuandika na kuchukua kalamu katika mkono wake wa kushoto alifundishwa tena na kulazimishwa kufanya kazi kwa mkono wake wa kulia.
Kwa kuwa intuition na mawazo maalum ya kufikiria ni sifa ya lobe sahihi, kazi hizi hazikuzingatiwa kuwa muhimu. Na Intuition kwa ujumla ilidhihakiwa, na uwepo wake ulitiliwa shaka. Imethibitishwa kuwa hii si kitu zaidi ya hadithi.
Leo, watu hao ambao wanaweza kufikiria nje ya sanduku ni muhimu sana, na ubunifu wao ni sifa ya kushangaza ya utu wa ubunifu. Wanasaikolojia wanaamini kwamba kwa muda mrefu, kulea watoto kulikuwa na ubongo wa kushoto. Kwa hiyo, katika maduka ya vitabu unaweza kupata makusanyo ya mazoezi ambayo unaweza kujifunza ili kuchochea hemisphere ya haki ya ubongo.
Kulingana na hili, swali linatokea: ikiwa mwanasayansi amejenga mawazo ya kimantiki, ambayo hemisphere ya kushoto ya ubongo inawajibika, basi kwa nini anahitaji moja sahihi? Labda yeye haitaji?
Baada ya muda, wanasayansi wamefikia hitimisho kwamba kazi za hemisphere ya haki ni muhimu kwa mapumziko ya ubongo. Ilibadilika kuwa wanahisabati wengi wakati huo huo hutumia mtindo wa tabia ya kufikiri ya lobe kinyume. Watu wa kawaida hufikiri kwa maneno, lakini wakati wa shughuli za kisayansi picha mara nyingi huunganishwa na hili. Kwa hivyo, uwezo huu wa lobes zote mbili kusawazisha husababisha suluhisho zisizo za kawaida, uvumbuzi na uvumbuzi katika maeneo tofauti ya maisha.
Albert Einstein alianza kuongea na kuandika marehemu akiwa mtoto. Hii ina maana kwamba ulimwengu wake wa kulia ulikuwa unaendelea kikamilifu katika kipindi hiki. Shukrani kwake, aliunda ishara zake za hotuba ya ndani, na kisha akazitumia katika shughuli za kisayansi. Mwanasayansi huyu maarufu duniani hakuwa mzuri katika sayansi ya shule, isipokuwa hisabati. Lakini hata hivyo, akawa mtu aliyeelimika na akaunda nadharia ya kimwili ya uhusiano, nadharia ya quantum ya uwezo wa joto.
Uchambuzi wa ubongo wake ulionyesha kuwa hemispheres za kushoto na za kulia za ubongo ziliunganishwa zaidi kuliko watu wa kawaida, na maeneo mengine yaliongezeka. Kipengele hiki kiliruhusu mwanasayansi maarufu duniani kutoa uvumbuzi muhimu kwa ubinadamu.
Hemisphere ya kulia ya ubongo inawajibika kwa usindikaji wa habari isiyo ya maneno, ambayo hutolewa kwa namna ya picha, ishara, alama na michoro. Kwa kuongezea, mtu ambaye lobe yake ya kulia imekuzwa anatofautishwa na ukweli kwamba yeye:
- navigates nafasi, kukusanya puzzles;
- ana sikio la muziki na kipaji cha muziki;
- anaelewa subtext ya kile kinachosemwa;
- uwezo wa kuota na kufikiria, kuvumbua, kutunga;
- ina uwezo wa kuunda, hasa, kuchora;
- huchakata taarifa kwa sambamba kutoka kwa vyanzo kadhaa.
Uwezo huu hufanya watu kuvutia, ajabu, na ubunifu.
Maendeleo ya hemispheres
Ubongo wa mtoto hufanya kazi tofauti na wa mtu mzima. Tofauti hizi ni kutokana na ukweli kwamba katika mtoto kila kitu kinaendelea kwa hatua, wakati kwa mtu mzima ni chombo kilichoundwa tayari.
Wanasayansi wamethibitisha kwamba vipindi muhimu zaidi vinavyoathiri maendeleo ya hisia, taratibu za utambuzi na kukabiliana na hali katika jamii ni miaka kutoka 1 hadi 4. Kiwango cha malezi ya neurons mpya katika mtoto ni 700 kwa pili. Kwa mtu mzima, idadi ya viunganisho hupungua polepole (kwa hivyo kusahau, kutojali, na athari za polepole kwa wazee).
Kwanza, mtoto huendeleza kikamilifu maeneo yanayohusika na mtazamo - maono na kusikia. Kisha eneo linalohusika na hotuba limeanzishwa. Kisha mchakato wa utambuzi huundwa.
Wazazi wengi wanataka mtoto wao akue kulingana na lengo lake. Na ikiwa mtoto haishi kulingana na matarajio yao, anajaribu "kurudisha" akili za watoto na kuishia na msanii au mtaalamu wa hisabati.
Kila mtu anamiliki chombo cha kukuza ubongo - hizi ni vidole vyake. Ili kumsaidia mtoto mdogo kuzungumza haraka, wanafanya mazoezi mazuri ya ujuzi wa magari. Ili kupata kazi ya kazi ya hemispheres ya kushoto na ya kulia, wanajaribu kufanya vitendo visivyo vya kawaida wakati wa mchana. Kwa mfano, wale wanaopenda kuchora wanajaribu kuifanya kwenye picha ya kioo.
Zoezi lingine ni "Pete". Imetengenezwa kutoka kwa kidole gumba na index. Kisha kidole gumba kinaunganishwa kwa njia tofauti katikati, pete na vidole vidogo. Hii inahitaji kufanywa haraka iwezekanavyo. Kwanza kwa mkono mmoja, na kisha kwa wote wawili kwa wakati mmoja.
Wakati wa mazoezi ya kawaida, unahitaji mara nyingi kuunganisha viungo vya kinyume: mkono wa kushoto na mguu wa kulia na kinyume chake. Unaweza kufikia sikio lako la kulia kwa mkono wako wa kushoto, kisha ufanye kinyume kabisa. Ni muhimu kufanya kazi za kila siku kwa mkono usio na kazi:
- funga vifungo kwenye nguo;
- kuandika kwenye karatasi;
- kufagia;
- futa vumbi;
- tumia vipandikizi.
Matokeo yake, tija ya sehemu mbalimbali za ubongo.
Wale ambao wanataka kusoma sayansi halisi hawahitaji utaalam tu katika shida za kimantiki. Kwa kuendeleza mawazo ya kufikiria, unaweza kufikia matokeo muhimu hata katika fizikia na hisabati.