Ili kufikia lengo, kuwa na hamu kubwa au ndoto bora haitoshi. Pia unahitaji kuchukua hatua sahihi katika mwelekeo unaohitajika. Je, hali zimewahi kukutokea ulipokata tamaa, hukumaliza kazi yoyote hadi mwisho, au ukapoteza imani ndani yako? Ikiwa ndio, inamaanisha kuwa haukuwa na uamuzi wa kutosha kufikia mafanikio katika hii au biashara hiyo.

Kusudi hurejelea hamu ya mtu kwa matokeo maalum. Hii ina maana kwamba unahitaji kuelekea hatua kwa hatua, bila kuacha au kupoteza njia yako, hata ikiwa unakutana na vikwazo. Wanasaikolojia wenye uzoefu hutoa mapendekezo juu ya jinsi ya kukuza na kuimarisha azimio ili hatua za kufikia malengo ziwe na matokeo chanya kila wakati.

Uhakika

Wakati wa kufikia kitu, mtu lazima awe na ufahamu wazi wa kile anachotaka kupata kama matokeo ya matendo yake. Kuweka lengo ni 50% ya mafanikio. Pia ni muhimu kufikiria ni hatua gani barabara ya utekelezaji wa mipango itajumuisha. Unahitaji kujua ni hatua gani za kuchukua ili kuzifanya kuwa na ufanisi iwezekanavyo.

Kutengana

Ikiwa unapota ndoto ya kufikia kitu cha kimataifa, kwa mfano, kupata milioni au kununua nyumba ya kifahari ya nchi, inashauriwa kuvunja lengo hili "kubwa" katika malengo kadhaa madogo. Inafaa pia kuamua mlolongo wa kufikia malengo madogo. Wataalamu wanasema kuwa ni rahisi kuamini katika mafanikio ya mradi wako ikiwa huna ndoto moja ya kimataifa, lakini tamaa kadhaa zisizo muhimu - vipengele vyake.

Mpango wa utekelezaji

Kabla ya kuanza kutekeleza wazo lako, tengeneza mpango wazi. Ni bora kurekodi vitendo vyako zaidi kwenye karatasi, ukivunja hatua kwa hatua. Hili ni sharti ambalo bila mafanikio hayawezi kupatikana. Chaguo bora ni kuteka sio tu jumla, lakini pia mpango wa kila siku wa matukio.

Kufuatilia matokeo

Furaha kutoka kwa mchakato

Wakati wa kuelekea lengo, ni muhimu kupata kuridhika kutoka kwa mchakato yenyewe. Uwepo wa hisia kama hizo. Hata kama mwili wako umeathiriwa na uchovu baada ya siku ya kazi, unapaswa kufurahia kutathmini na kuchambua hali zinazohusiana na kufikia lengo lako. Ikiwa kila kitu kitatokea kwa njia nyingine kote, uwezekano mkubwa lengo lilichaguliwa vibaya.

Kuondoa Hofu

Hofu zote zinazoingilia mchakato huu zinapaswa kuondolewa. Kwa mfano, hofu ya kawaida wakati wa kutekeleza mawazo ni hofu kama vile kukamilika kwa mradi bila mafanikio, kutojiamini, na hofu ya kuanguka. Hofu yoyote inayoishi katika ufahamu inaweza kuzuia kabisa nishati ya ubunifu, ambayo inamaanisha kuwa kusonga mbele itakuwa shida sana na karibu haina maana.

Msaada

Kila mtu ana nyakati za kukata tamaa anapotaka kuacha kila kitu na kukimbia matatizo ambayo yamerundikana. Chini ya uzito wa kushindwa, idadi kubwa ya hata miradi yenye kipaji na yenye kuahidi ilivunjika. Na tunaweza kusema nini kuhusu wale wanaojaribu kwa njia yoyote kufikia kile wanachotaka! Mara nyingi kuna vikwazo katika njia ya watu kama hao. Lakini hawaanguki katika kukata tamaa na hawaruhusu hofu kuchukua fahamu zao. Ndiyo sababu unapaswa kupata "plagi" ambayo itaweza kukuokoa kutokana na kukata tamaa wakati wa udhaifu na kutojali.

Kwa kumalizia, ushauri mmoja mdogo zaidi. Wakati wa kufikia lengo lako, ni muhimu kusoma mara kwa mara kazi za maandishi ya watu waliofaulu, ambapo wanasema jinsi walivyopata matokeo yaliyohitajika. Utakuwa na uwezo wa kufuata njia yao ya ndoto yao tangu mwanzo hadi mwisho, kuelewa ni nini kilisaidia watu maarufu na waliofanikiwa kufikia kilele cha mafanikio.

Uamuzi ni sifa ya kibinafsi ambayo ina sifa ya kuzingatia, thabiti, ya muda mrefu, thabiti juu ya matokeo yaliyowekwa, inayoitwa lengo. Kusudi katika saikolojia ni uwezo wa mtu kuunda kazi na sifa fulani, kupanga shughuli, kufanya vitendo kulingana na mahitaji ya lengo, kushinda upinzani, ndani na nje. Mtu mwenye kusudi ni mtu ambaye amekuza hisia ya kusudi, ipasavyo, anaweza kupanga shughuli kwa uangalifu na kuzifanya kila wakati hadi lengo litimie.

Kuazimia ni nini?

Uamuzi ni ubora chanya, mtu mmoja mmoja na kijamii. Imeorodheshwa katika nafasi za kazi, inayotamaniwa kwa watu wa kuzaliwa, na inachukuliwa kuwa pongezi muhimu. Licha ya ukweli kwamba tabia hii inaweza kupatikana, kuna idadi ndogo ya watu ambao wanaweza kujielezea kwa urahisi kama mtu mwenye kusudi na hata wachache wanaweza kuunga mkono taarifa hiyo kwa tabia halisi.

Kusudi ni dhana shirikishi katika saikolojia. Nyanja kuu za kiini cha kisaikolojia ndani yake ni mapenzi, lakini hii pia inatumika kwa tabia. Hatuzungumzii juu ya mapungufu, lakini juu ya njia za kukuza ubora huu na kiwango cha ushawishi wake kwa mtu binafsi. Hakuna vizuizi vya kusudi katika ukuzaji wa azimio; hakuna watu "wasio na motisha", kama vile hakuna wale waliopokea ubora huu kama bahati nasibu ya maumbile.

Uamuzi wa mtu sio sifa ya asili, kwa hivyo ukosefu wa mifano katika vizazi haijalishi, na hakuna kizuizi cha umri, jinsia au kitamaduni katika maendeleo yake. Hii ni sifa inayopatikana ambayo inakuzwa kupitia vitendo thabiti. Kukataa tabia hii ndani yako mwenyewe ni usaliti wa kiini cha mtu, kwani hakuna hoja zenye lengo kwa ajili ya kutowezekana kwa kukuza ubora huu kwa mtu mwenye busara. Kila mtu ana uzoefu wa kusudi na asili ya udhihirisho wake. Mtoto anapojifunza kuzungumza kwa kuunda neno jipya na kulirudia mara kwa mara, yeye ni kielelezo cha azimio. Uundaji wa hotuba ni mchakato mgumu sana ambao unahitaji matumizi ya rasilimali kubwa; kwa kukosa mafunzo.

Azimio la kibinafsi ni ujuzi ambao mtu yeyote anaweza kuwa nao, na kwa kukataa haki ya kuuendeleza, anajinyima chanzo cha kutimiza ndoto zake. Hata ikiwa na talanta kubwa ya kuzaliwa, utambuzi wake unahitaji kupitia hatua ya bidii inayoendelea.

Ufafanuzi wa uamuzi unahusishwa na uvumilivu, uvumilivu, motisha, uwazi wa mtazamo, na nguvu.

Kusudi na uamuzi

Kusudi ni ubora ambao umewekwa kulingana na matokeo ya utekelezaji wake, na hairuhusiwi. Huwezi kuwa uwezekano, masharti, passively makusudi. Ni kwa kufikia malengo yaliyowekwa tu ndipo mtu binafsi anaweza kuhusisha tabia hii kwake. Vile vile, ikiwa mtu amefikia lengo fulani, alikuwa na kusudi kwa muda fulani, kisha akaacha vitendo muhimu, kuchagua tabia ya passive, makusudi yatadhoofisha na baada ya muda fulani haitakuwa sifa ambayo inaweza kutangazwa. Bila udhihirisho wa nje, uamuzi haufanyi kazi.

Kusudi ni mojawapo ya dhana muhimu katika saikolojia kuhusu nyanja ya kihisia-hiari. Mifano ya uamuzi pia ni hadithi za kutambua asili ya mtu. Uamuzi ni chombo cha kisaikolojia ambacho ni cha ulimwengu wote kwa sababu kinaweza kutumika kwa sifa yoyote, ndoto, lengo au tamaa. Kwa kusitawisha azimio, mtu hupata nguvu zaidi na zaidi na uwezo wa kushawishi tabaka kubwa zaidi na za kina zaidi za maisha yake.

Kusudi na azimio haviwezi kutenganishwa. Ikiwa lengo sio la kuvutia na halina msukumo hata katika hatua ya ndoto, basi itawezekana kuwasha kutoka kwake na kuelekeza nguvu tu kwa nguvu ya nguvu, na kisha si kwa muda mrefu. Ikiwa lengo ni muhimu sana, lakini halina jibu katika nafsi, unapaswa kuleta kwa uangalifu asili ya kihemko ndani yake. Baada ya yote, ikiwa unahitaji sana, inamaanisha kuwa kuna kitu nyuma yake ambacho unaota kuhusu. Wale. unaweza kuijumuisha katika muundo wa lengo kubwa, la kuvutia kwa kuifanya kuwa kitu kidogo. Furaha ya kufikia lengo kubwa kila wakati hucheleweshwa kidogo;

Katika Kiingereza, mojawapo ya tahajia za neno kusudi ni maneno “hisia ya kusudi,” kihalisi “maana ya kusudi.” Na hapa ndipo unapaswa kuanza mwenyewe - kwa nini na kwa madhumuni gani kutumia rasilimali kufikia lengo. Kwa mfano, unaweza kuwa mvivu sana kufanya mazoezi machache sana au kwenda kwenye gym "kwa ajili ya afya yako," lakini kuwazia mwili wako wa riadha ufukweni, ukiwa umevalia nguo maridadi kwenye sherehe, au kukimbia mbio za marathoni kutakuchochea. Ipasavyo, hatua ya kwanza ni kufikiria lengo la mwisho, angalau takriban. Baada ya muda, inaweza kubadilika na kufifia nyuma, lakini sasa inapaswa kuwa na maana ya motisha.

Jinsi ya kushinda uvivu na kukuza uamuzi?

Mara nyingi huitwa kizuizi cha kukuza hisia ya kusudi. Huyu ni adui mwenye masharti ndani yetu, ambaye tungependa kumshinda na kukusanywa na kuwa na kusudi.

Uvivu unaweza kutokea kwa sababu kadhaa, ambazo zinaweza kuhusisha wote na ugonjwa wa kimwili na utata wa ndani kwa lengo. Ili kujielewa, unahitaji kuchambua lengo, kiwango chake, upeo, gharama za rasilimali, ikiwa ni pamoja na wakati.

Viktor Frankl, muundaji wa mwelekeo wa kisaikolojia "," alisema kuwa kwa motisha bora, lengo linapaswa kuwa kidogo zaidi kuliko kufikiwa, kuwa kidogo "zaidi ya upeo wa macho," daima ndoto isiyoweza kufikiwa. Kisha kutakuwa na kiwango kizuri cha motisha na kuzuia "kukata tamaa katika mafanikio." Mwanamume ambaye alipitia hali ya kutisha ya kambi ya mateso, akiongozwa na malengo yake, alijua kile alichokuwa akizungumzia.

Na kukuza hisia ya kusudi? Wakati mwingine masks ya uvivu haipatikani na matarajio yako mwenyewe, wakati inaonekana kwamba bar ya lengo ni ya juu sana, lakini kwa uaminifu hutaki kukubali mwenyewe. Ili kufanya hivyo, lengo la kimataifa linapaswa kugawanywa katika malengo madogo na moja ambayo haisababishi mkazo kama huo inapaswa kuchukuliwa kama mwongozo. Acha ile ya kimataifa ibaki kuwa ndoto, ambayo inaruhusu kutoweza kupatikana kwa sasa. Unapoendelea, mpango utarekebishwa, na hatua na mafanikio yaliyochukuliwa tayari yataimarisha ujasiri katika uwezekano wa kutimiza ndoto yako. Au itakuwa lengo ndogo kwa moja kubwa.

Ukosefu wa motisha mara nyingi hutajwa kuwa kizuizi, au tuseme, kupungua kwake wakati wa utekelezaji au hata katika hatua ya kupanga. Kuhamasisha ni sehemu ya nyanja ya kihisia, "mafuta" ya mapenzi. Ikiwa unaahirisha utekelezaji kwa muda mrefu, ukijihusisha na mipango ya muda mrefu, nishati ya kihisia hutumiwa, lakini hakuna uimarishaji na matokeo, motisha hupungua. Katika hatua ya utekelezaji, motisha hupungua kwa sababu ya kuongezeka kwa mkazo kutoka kwa mzigo wa kazi.

Ili kusawazisha kushuka huku, unahitaji kujikumbusha juu ya matokeo, na pia kupanga hatua za kati na matokeo maalum, yaliyohitajika, ili raha kutoka kwa kile unachopokea iongeze motisha yako. Chaguo bora ni wakati kubadilishana vile hutokea daima; kwa hili, ili kufikia lengo, hatua fulani zinapaswa kuchukuliwa kila siku. Kwa hivyo, katika hatua ya awali ya malezi ya ubora huu, inafaa kuanza na malezi ya aina fulani ya tabia, wakati vitendo vinapaswa kuwa kila siku na kila siku kuna uimarishaji mzuri katika mfumo wa "tiki" kwa hatua iliyofanywa. na raha ya kujishinda. Aidha, ni ufanisi zaidi kuunda mpya, muhimu, badala ya kupigana na zamani, i.e. usijinyime chochote ambacho kinaweza kuongeza mkazo, lakini ongeza kitu muhimu. Hatua kwa hatua, unahitaji kufanya kazi zako kuwa ngumu zaidi, kwani kufanya kazi rahisi kupita kiasi kwa muda mrefu hupunguza raha, kwani haijapimwa tena kama mafanikio. Kuridhika fulani kutabaki nyuma, lakini ili kudumisha kiwango kinachoonekana kila wakati, unahitaji kupiga hatua hadi ngazi inayofuata.

Jinsi ya kuwa mtu mwenye kusudi?

Kusudi na azimio ni dhana za nyanja ya kihemko-ya hiari. Sio bahati mbaya kwamba hisia na mapenzi vinazingatiwa pamoja. Kwa maana fulani, tunaweza kusema tena kwamba lengo ni kitu cha hisia. Kufikiria, kufikiria juu ya mafanikio na matokeo, mtu hujilisha mwenyewe na hisia za kuchelewa za raha na furaha.

Kusudi ni matokeo ya juhudi za hiari, tabia iliyoratibiwa na thabiti. Jitihada za hiari ni tabia ambayo mtu hufanya chini ya shinikizo la kibinafsi, na hisia humsaidia kuhimili shinikizo hili, akikumbuka matokeo.

Na kuwa mtu mwenye kusudi, unahitaji kuunganisha dhana hizi. Chagua lengo linalohitajika, linalohamasisha na kufanya vitendo vya kawaida vya hiari. Katika hatua za awali, lengo lazima lichaguliwe, ambalo hakuna shaka juu ya kulifanikisha na vitendo vinavyohitajika kwa utekelezaji vinachukuliwa kuwa duni. Lakini raha kutoka kwa utekelezaji inapaswa kuwa muhimu sana. Lengo linapaswa kuwa rafiki wa mazingira, chanya, na wakati wa kupanga, kuzingatia rasilimali za kibinafsi iwezekanavyo, na usizingatie wengine, i.e. uhuru iwezekanavyo kwa mtu binafsi.

Baada ya kukamilisha hatua hii, bar ya lengo itainuliwa, na hatua zinazohitajika zitakuwa ngumu zaidi. Sababu ya kupata kuridhika inayoonekana kutoka kwa vitendo vilivyofanywa kwa kiwango cha chini cha ukuzaji wa tabia ya kusudi ni muhimu sana, baadaye itakuwa moja kwa moja, ikibaki kiunga hai katika mwingiliano. Kukamilisha kazi ya awali itakupa ujasiri katika nguvu zako ili kukamilisha ijayo, ujuzi utaimarishwa machoni pako mwenyewe, pamoja na macho ya wengine, picha ya mtu mwenye kusudi itaundwa. Mtu anaweza kufikiri kwamba mafanikio ni kwa ajili ya wengine au katika hatua fulani kukata tamaa.

Mifano ya uamuzi katika watu wengine inaweza kuhamasisha shughuli yako mwenyewe. Kusoma wasifu na hadithi za mafanikio, kupongeza uvumilivu na kujitolea kwa mashujaa, huongeza kujiamini katika uwezo wa watu. Na kuwaangalia, tunafikiria juu ya jinsi ya kukuza azimio ndani yetu.

Jinsi ya kukuza dhamira?

Kama sifa yoyote, uamuzi ni tabia ya kutenda kulingana na lengo lililokusudiwa; ni muunganisho wa neva katika ubongo kama "njia iliyopigwa". Kwa kila "kupita" inayofuata, kufanya hatua inayohitajika, hii hutokea kwa urahisi unaoongezeka, jitihada za chini na za chini za ufahamu zinahitajika. Mtu aliye na maendeleo mazuri ya ustadi huu hafikirii tena ikiwa anaweza kushikamana na mpango uliopangwa, kwani uzoefu wa zamani huimarisha ujasiri katika uwezo wake.

Kutoka nje, mtu hupata maoni kwamba mara tu anapotaka, anapata matokeo kwa urahisi, azimio liko katika damu yake, lakini kwa kweli hii ni matokeo ya ustadi wa mazoezi, kama vile sio ngumu kwa mwanariadha. kukimbia kilomita kadhaa, lakini kwa mtu ambaye hajafunzwa, kilomita moja inaonekana kuwa haiwezi kushindwa. Pia, raha ambayo mtu aliyefunzwa kwa kusudi hupokea kutoka kwa mchakato huo ni bora na ya hali ya juu, na ujumuishaji wake wa kihemko na wa hiari hufanya kazi vizuri na kwa uhuru iwezekanavyo kutoka kwa hali za nje, kudhibiti kwa uhuru na kufidia kiwango cha mafadhaiko kutoka kwa juhudi za hiari.

Unapojiuliza jinsi ya kuendeleza hisia za kusudi, ni muhimu kukumbuka kuwa saikolojia ya kibinadamu ni ya utaratibu na kwa kufuata sheria ambazo zinaonekana kuwa hazihusiani na mapenzi, unaweza kuathiri moja kwa moja maendeleo ya maana ya kusudi.

Chunguza ni hali gani na maneno yanasumbua utulivu wa kila siku. Kadiri mtu anavyokuwa na shughuli nyingi na kukengeushwa, ndivyo rasilimali zinavyopungua kwa maeneo sahihi. Ni lazima tukumbuke kwamba mkazo sio juu ya nani anayekengeusha, lakini kwa nini sisi wenyewe tunakengeushwa. Inashauriwa sana kujihusisha na mazoezi yoyote ya mwili, hata ikiwa michezo na kuonekana sio maeneo ya kupendeza. Hii husaidia kutoa mafunzo kwa utashi, uvumilivu, uthabiti kila siku, na pia hupunguza uvumilivu mwingi wa kihemko. Hii itaimarisha kujiamini, kwa kuwa itakukumbusha mara kwa mara uwezo wako wa kushinda kusita na uvivu. Mazoezi yanaweza kuchukuliwa kuwa hatua ya kwanza kabisa katika kukuza hisia ya kusudi kwa mtu yeyote.

Fikiria sababu kwa nini hatua muhimu zimechelewa na ujikumbushe kuwa hii ndiyo tamaa yako. Labda lengo sio la kupendeza sana, halina jibu. Lakini ikiwa hii sio hivyo, basi vizuizi vinaweza kutatuliwa. Hapa ni muhimu sio kunyongwa kwenye kiputo cha ubongo cha kutafuta roho, lakini kukuza reflex iliyowekwa ndani yako. Ikiwa hakuna shaka juu ya haja ya hatua, kwanza fanya, na kisha fikiria kwa nini haukutaka, ikiwa ni mantiki.

Kichocheo bora cha kuchukua hatua kinapaswa kuwa raha kutoka kwa mchakato wa kufikia lengo. Katika hatua za awali, unaweza kuunda tuzo ya kufikirika ya uvumilivu, lakini baada ya kuipokea, ihusishe na hatua iliyofanywa, na kuunda uhusiano kati ya hatua muhimu na radhi. Uimarishaji mzuri katika malezi ya tabia hufanya kazi kwa ufanisi zaidi kuliko uimarishaji mbaya wakati kuna adhabu kwa kutofuata. Upeo wa vyama vyema lazima uhusishwe na shughuli zinazohitajika;

Ikiwa malengo yako yanaonekana kuwa makubwa na nguvu zako zinaonekana kuwa ndogo, unapaswa kuanza na malengo madogo au malengo madogo. Wacha uvumilivu uwe lengo, azimio kama lengo. Hii inaweza kuonekana kama kazi ndogo na ya kijinga, lakini kufikia lengo la kimataifa kunahitaji mlolongo wa hatua ndogo lakini za utaratibu. Pia kuna jambo la "plateau", wakati baadhi ya wakati jitihada hazileta matokeo au matokeo ni ndogo. Mara nyingi, katika kipindi hiki, msukumo wa kihisia tayari umepungua au umepungua, na tu tabia ya kazi ya kila siku haikuruhusu kuacha. Kilicho muhimu pia hapa ni hamu ya lengo, kujikumbusha kwa nini yote yalianza, ni raha gani inaahidi na ni furaha gani huleta. Lengo kubwa, mchakato ngumu zaidi katika muundo, lakini kanuni ni sawa na wakati wa kuunda tabia yoyote ya kila siku, ambayo pia inahitaji uamuzi.

Walipoingia kwenye nyumba yetu, nilisikia mazungumzo: salamu zilikuwa zikibadilishana. Kupitia mlango wa kioo, wageni wetu waliniona vizuri sebuleni, wakiniona nikiwa nimejinyoosha kwenye sofa huku nikiwa nimefumba macho. Mmoja wa wageni alimwambia mke wangu Robin: “Je, haifurahishi kumwona Peter akiwa amepumzika?

Mke wangu alijibu: “Amini usiamini, yeye hapumziki sasa labda anafanya jambo fulani kwa bidii, yuko hai kila wakati.

Baadaye wageni wetu waliuliza: “Je, inawezekana kuwa hai wakati wote?” Nilijibu kwa sauti kubwa: "Ndio!!"

Niliposafiri kote ulimwenguni na kuongea na vikundi vya watu wa mataifa tofauti, mara nyingi niliulizwa maswali: "Ninapata wapi nguvu yangu?", "Je, ninawezaje kuhamasisha wengine?", "Je! kuwa hai?". Ni kweli kwamba azimio na msukumo, au ukosefu wake, humpata kila mmoja wetu nyakati fulani. Kama kanuni, mwelekeo wa lengo hutokea chini ya ushawishi wa mambo ya nje. Kwa mfano, tunaweza kuongozwa na vitisho, woga, mgogoro, migogoro, au upendo, chuki, au hasira. Hata hivyo, jinsi mambo haya yanavyoweza kututia moyo, yanaweza pia kutuangamiza ikiwa hayatadhibitiwa na hayatasimamiwa kwa nidhamu na mipango.

Je, inawezekana kudhibiti motisha kivitendo? Naamini inawezekana. Zaidi ya hayo, ninaamini kuwa kudhibiti motisha yako kunaweza kuwa sehemu ya shughuli zako za kila siku na ubora wako wa kibinafsi.

Dk. John Edmund Haggay, ambaye ninaweka wakfu kitabu hiki kwake, kwangu ni kielelezo cha mtu mwenye kusudi na mwenye bidii zaidi wa wakati wetu. Mara kwa mara katika mwendo, yeye hupanda kwa uangalifu na kwa haraka kupitia maisha kwa neema ya ballerina, katika mzozo mdogo na ufanisi wa juu. Adabu zake huwa za kupendeza kila wakati, kusudi lake huwa wazi kila wakati, na athari zake, hata katika hali zisizo za kawaida, huwa za haraka na sahihi kila wakati. Mtu fulani aliwahi kusema kuhusu John Haggay kwamba baada ya dakika kumi na tano kukaa naye, unahisi kama unaweza kushinda ulimwengu wote.

Je, huu ni ubinafsi tu au unajisi wa ubinafsi? Au labda hii ni mazungumzo ya kiburi na majigambo tu? Hapana, naamini ni kitu zaidi. Ni mtindo wa maisha unaojumuisha kujiamini na uwezo wa kufikia lengo lako, chochote liwe, na kuhamasisha kila mtu karibu nawe katika michakato ya ubunifu na inayolenga malengo.

W. Clement Stone, mfanyabiashara maarufu wa bima, anaonyesha ubora huu akiwa na umri wa miaka 85. Maisha yake ni mfano halisi wa kuinuka kutoka mwanzo mnyenyekevu hadi nafasi ambayo amefikia. Mamilioni ya watu wametiwa moyo na mfano wake.

Natumai kuwa kitabu hiki kitakupa fomula ambayo itakusaidia kuwa na kusudi na bidii kila wakati na kukusukuma kuelekea mafanikio ambayo ulifikiri kuwa haiwezekani kuyaota. Soma tena kitabu hiki mara kwa mara na unapoendelea, sisitiza na ujiangazie mwenyewe kanuni hizo zinazozungumza nawe kwa njia maalum. Wacha wawe sehemu ya sifa zako za kibinafsi, wapate nguvu ya mazoea na, kupitia kurudia, wawe wamejikita sana katika tabia yako.

Mwishoni mwa maisha, kila mmoja wetu atatazama nyuma katika mawazo - kwa wakati uliotumika kwenye dunia hii - katika jaribio la kuelewa na kuthamini kile tumeishi. Wengi wetu tutakuwa na majuto, na labda tutaona maeneo ambayo tungeweza kufanikiwa zaidi. Lakini hebu tujaribu. Wacha tujaribu kutafuta nguvu na motisha ya kweli ili kufikia mafanikio. Jaribu "kupiga alama" kwa kufurahia kila dakika ya maisha ambayo Mungu amekupa, kukubali faida na hasara zote ambazo hatima inakuletea, na kuwaonyesha wengine "Jinsi ya kuwa na kusudi kila wakati."

Peter Daniels

Sura ya 1

Motisha ya kweli huanzia ndani kabisa ya moyo

Watu wengi wanafikiri kwamba uamuzi ni ubora wa kuzaliwa. Baadhi ya watu kurithi na wengine si.

Kama vile ilivyo kweli kwamba baadhi ya watu ni wenye urafiki zaidi, wenye urafiki, na wenye nguvu zaidi kuliko wengine, ni kweli pia kwamba uamuzi, kama ujuzi mwingine wa tabia, unaweza kujifunza.

Mimi binafsi ni mfano wa hili. Kimsingi, mimi ni mtangulizi. Ningependelea kutumia wakati peke yangu au katika duara ndogo kuliko kushiriki mawasiliano na umati wa watu au "kuongoza gwaride." Lakini kwa masikitiko yangu, nilipokuwa nikichunguza kwa kina matatizo ambayo yalihitaji kutatuliwa na fursa ambazo singeweza kumudu kuzikosa, nilitambua wazi kwamba ningelazimika kuwa makini ikiwa ningetaka kufanya kazi fulani, nikielekea mara kwa mara kuelekea kwangu. lengo.

Uamuzi hauwezi "kushikwa" kama homa. Bila shaka, unaweza kushtakiwa kwa shauku kwa kuwa katika kampuni ya mtu aliyeongozwa sana, mwenye kusudi na mwenye kazi, lakini "itapotea" haraka ikiwa kiini cha mambo hakielewi wazi na wewe binafsi. Watu wengine hawawezi kufikiria na kutenda kwa ajili yako. Motisha yako ya kibinafsi lazima itoke ndani yako. Kanuni ya kwanza kwenye njia ya kufikia mwelekeo wa lengo, kama katika mchakato wa kubadilisha ujuzi wowote wa tabia, ni: wanataka kubadilika na kuwa na sababu nzuri kwa hilo.

Watu wengi wanaozungumza nami wakati wa warsha au ana kwa ana wanatamani sana kuwa yenye kusudi, lakini hawana sababu za kutosha za kutaka mabadiliko. Watu wengine wanafikiri kwamba wanachotakiwa kufanya ni kubadilisha baadhi ya kanuni za tabia, na kisha kila kitu kitaanguka mahali pake. Lakini uhakika ni tofauti kabisa. Migogoro inapokuja na shida kubwa zinakuja, mtihani mkubwa wa kweli huanza katika maisha yako. Ni katika nyakati kama hizi ndipo unafikiria upya kila kitu unachosimamia na kuamini. Kila kitu mara moja hupitia majaribio ya kweli na usafishaji. Ni chini ya shinikizo kubwa tu ndipo nia za kina za moyo wako zinaweza kujaribiwa. Wakati wa shida ya kweli, violezo huacha kufanya kazi ghafla, kujithamini huvukiza mahali fulani, na fomula zilizokaririwa zimesahaulika. Ndiyo maana kanuni zozote za maisha unazozisimamia lazima zijaribiwe kwa moto ili kuthibitisha thamani yake.

Uamuzi katika hatua zake za mwanzo ni kitendo cha nidhamu, na baadaye utaelewa kuwa inapaswa kuwa ubora wako kuu. Kwa kweli, azimio huamua mtindo wako wa maisha kwa sababu huathiri moja kwa moja kazi yako na wakati wako wa burudani. Hili ndilo litakaloamua mwelekeo wako katika biashara na hata siasa. Mtu mwenye kusudi huwa anamaliza kile anachoanzisha. Mfumo wake wa thamani ndiyo changamoto inayostahili inayomsukuma mtu kufikia lengo lake. Lakini hii haimaanishi "kwa gharama yoyote" au "kwa gharama yoyote." Ubora na wingi huongezeka kwa kuunganishwa.

Mtindo wako mpya wa maisha, uliojaa uchangamfu, msukumo na dhamira, utafanya kama sumaku kwa watu wengine, ukiwavutia kwani wanataka kuwa sehemu ya kile unachojitahidi. Walakini, unapowahimiza wengine, jihadharini kwamba haipotezi nguvu na wakati wako mwenyewe na haikupelekei kuacha malengo na kanuni zako.

Kwanza kabisa, unahitaji kuamini kuwa unaweza kubadilika. Kanuni unazoishi nazo na kuzifuata kwa uthabiti hazitatoa mwelekeo wa maisha yako tu, lakini pia wataanza kuibadilisha.

Mmoja wa marafiki zangu, akiwa na aibu sana, katika jitihada za kubadilika, kwa uangalifu alijiweka katika hali ambayo maisha yake yalibadilishwa milele. Allan alikuwa mvulana kutoka kijijini ambaye, alipofika kwenye eneo la chuo kikuu, alijikuta akiwa amezungukwa na vijana mahiri na wenye urafiki. Mara kwa mara alihisi kiwango cha pili na aliishi kwa kutarajia kwamba siku moja kila kitu kingebadilika peke yake. Lakini, bila shaka, hakuna kilichotokea.

Alipotafakari hali yake, alitambua kwamba alihitaji kubadilika. Aliamua kuwa maarufu na mwenye bidii, lakini kwanza alihitaji kuunda mpango wa jinsi ya kufanikisha hili. Ndivyo alivyofanya.

Kwanza, Allan alichapisha kitu kama vile kadi za biashara zenye jina lake, nambari ya chumba na maelezo mengine. Baada ya hapo, alianza kukutana na kila gari au basi lililokuwa likileta wanafunzi wapya chuoni na kuwasaidia vitu vyao, akiwaonyesha kila kitu kilipo. Aliwaalika wanafunzi kuwasiliana naye ikiwa wangehitaji usaidizi wowote katika siku zijazo. Kisha akampa kila mtu kadi yake.

Matokeo yalikuwa ya ajabu. Allan hakujitia moyo tu kuchukua hatua, lakini kupitia mpango ulioandaliwa kwa uangalifu alivutia umakini wa mamia ya wanafunzi wengine na baadaye akawa msaidizi wa lazima KWAO.

Kwa nini usiamue leo, sasa hivi, kujifunza na kudumu katika kanuni na ushauri katika kitabu hiki? Panda kiwango cha juu cha maisha na mafanikio kwa kuwa na motisha ya kina na bidii. Tambua kwamba motisha hutoka ndani yako na dhamira ya kweli inaweza kupatikana tu ikiwa ni sehemu ya utu wako. Angalia maeneo hayo ya maisha yako ambayo yamejaa uhasi, ukosoaji na mashaka, na waache yabadilishwe na mawazo na matendo chanya, pamoja na sifa na uaminifu kwa wengine.

Nilipendezwa kugundua kwamba Biblia imejaa matumaini na ahadi nzuri ajabu. Ilikuwa ni kwa njia hii kwamba upendo wangu wa kwanza kwa madhumuni ya kibinafsi ulizaliwa. Nilipokuwa naendelea kusoma, nilishangazwa na jinsi, ukurasa baada ya ukurasa, upanuzi wa motisha halisi ulifunuliwa kwangu. Yesu alikuwa kielelezo kamili cha hili alipoingia Yerusalemu kwa uthabiti, akiwa thabiti katika utume Wake wa kuwaweka huru wanadamu kutoka katika utumwa wa dhambi na kufungua njia ya fumbo la uzima wa milele.

Unaweza kuwa mtu mwenye matumaini, chanya, muhimu, mwenye kusudi na anayefanya kazi ikiwa unataka.

Hauwezi kulazimisha kutoka nje, ni lazima daima kuzalishwa ndani. Utaona mabadiliko mara moja na hivi karibuni utasikia maoni kwamba kwa kweli umebadilisha.

Jitolee kwa kufuata kanuni zilizomo katika sura zinazofuata na uangalie unapoanza kuendelea. Hii itakusaidia kupata ujasiri kwamba haurudi nyuma katika njia za zamani, lakini kwa kweli unasonga mbele kwa kila siku mpya. Wakati wa kuchambua matunda yako, fikiria tu jinsi ungekuwa bila wao: kutegemea wengine, kutojali, kutojali, mvivu, kamili ya hasi, isiyofikiria, kutofaulu, huzuni na tamaa. Lazima ubadilishe haya yote kwa kinyume kabisa. Baada ya muda fulani, utagundua kuwa unakuwa mtu aliyefanikiwa, mwenye ujasiri, mwenye nguvu, mwenye shauku, mwenye matumaini, chanya, mbunifu, aliyedhamiria na mwenye malengo.

Kanuni

Unaweza tu kuendelea na motisha ya kina ya kibinafsi.

Motisha yako huamua mtindo wako wa maisha.

Shauku yako inaunda uhusiano mpya na wengine.

Uamuzi wako ni tabia yako ya nidhamu.

Motisha yako ni ubinafsi wako bora.

Sura ya 2

Weka mipaka iliyo wazi

Ninataka kuweka wazi kuwa sipendekezi uchaguzi wa kikomo. Lakini nakushauri ufanye maamuzi sahihi. Anza kwa kufafanua wazi maeneo yako ya kipaumbele.

Ni dhahiri kabisa kwamba kwa sababu ya mapungufu ya wakati, fedha na nishati, mtu mmoja hana uwezo wa kufanya kila kitu muhimu katika ulimwengu huu. Lakini usiruhusu hii kuzuia maendeleo yako ya kibinafsi.

Kwa hiyo, huwezi kufanya kila kitu, lakini unaweza kufanya baadhi! Kwa hivyo kwa nini usifanye chaguo zilizozingatiwa kwa uangalifu ndani ya uwezo wako na ushikamane nazo milele, au angalau mradi uwe katika Masharti fulani?

Huwezi kuwa na malengo ikiwa unataka kufanya kila kitu, kuwa kila mahali, na kuwa na ufahamu wa kila kitu. Nguvu zako lazima zisambazwe na kuelekezwa kwa utaratibu. Mkusanyiko wa michakato yako ya mawazo na ustadi wako lazima pia uelekezwe kwa uangalifu na ufuate malengo yako kuu. Kwa mfano, ningependa sana kucheza muziki, lakini siwezi kumudu kwa sababu ingevuruga mawazo yangu, kuchukua mawazo yangu, na kuchukua wakati na nguvu kutoka kwa mambo ambayo yanahitaji uangalifu wangu kamili.

Chagua na upime kiwango cha ajira yako kwa uwezo wako, rasilimali za muda, fedha, nishati na mawazo.

Kuna ukweli fulani katika msemo kwamba ili jambo lolote lifanyike, likabidhi kwa mtu anayefanya kazi. Unaweza kuchukua majukumu mengi ambayo yanaonekana kuwa yenye kuridhisha na yenye kuridhisha na hata kukuletea uradhi na matokeo. Lakini kigezo cha uchaguzi kinapaswa kuwa ikiwa inaendana na kile umeamua kujitolea maisha yako. Ni hapo tu ndipo utakuwa na motisha ya kutosha kuifanya.

Ninafuatiliwa kila mara na watu na mashirika ambayo yanataka kunishirikisha katika miradi mbalimbali ya ajabu na isiyo ya ajabu sana. Lakini kwa sababu nina malengo maishani (tazama sura inayofuata) na nimefafanua mipaka ya uchaguzi wangu wa BINAFSI, naweza kutathmini kwa urahisi na haraka ikiwa ninachoombwa kufanya kweli kinapatana na kile ambacho nimeamua kujitolea maisha yangu, na ikiwa nina motisha ya kutosha kukifanya.

Kwa nini usiweke orodha ya maeneo ambayo kwa hakika huna nia ya kuwekeza maisha yako kisiasa, kijamii, kifedha, kimaadili, kijiografia au kimwili? Weka rekodi kwa mpangilio na uweke tarehe kwa uangalifu maingizo mapya unapogundua zaidi ya maeneo haya.

Miaka kadhaa iliyopita, nilitunga orodha ya watu ambao nilikuwa nimesaidia kwa miaka ishirini na mitano na ambao hawakuwa wameitikia msaada wangu kwa shukrani au sikuwa nimeona ushahidi kwamba ulikuwa umewasaidia wao binafsi au mtu mwingine yeyote. Nilifikiria juu ya orodha hii na siku moja nilikata zaidi ya watu sabini kutoka kwa maisha yangu milele. Nilifikiri ilikuwa ni ujinga kutumia sehemu ya maisha yangu kuwatia moyo, kuwainua, na kuwafadhili kifedha watu ambao hawatawahi kujibu msaada wako. Kwa kuendelea kuwasaidia, sitaweza kuwasaidia wale wanaojitahidi kikweli kubadilika na kukua.

Sasa nimeandika vigezo ambavyo ninachagua mahali pa kuwekeza nguvu au usaidizi wangu, na muda uliowekwa ambao ninatarajia kupokea matokeo. Sipotezi tena motisha yangu kwa mambo ambayo yapo nje ya vigezo na mipaka hii. Nilipata ahueni kubwa nilipo "vuka" wale watu sabini kutoka kwa maisha yangu. Hii ilifungua fursa mpya, wakati, rasilimali na shauku mpya kwangu kuelekea malengo yangu.

Mara baada ya kutengeneza orodha ya vipaumbele vyako, ambapo utawekeza maisha yako, jihadhari na "upotovu." Inatokea kwamba wakati wa mkutano wa kijamii au wakati wa simu ya haraka, ghafla unagundua kuwa umepanga kitu au umekubali tukio fulani ambalo haliko katika eneo lako la vipaumbele. Huenda usitambue hili mara moja. Lakini kujitolea kwa wengine pia kunahitaji uwe na nguvu ya motisha ya kuendesha, na itabidi itoke mahali fulani. Kwa njia hii "unanyima" maeneo mengine ambayo yanahitaji umakini wako na kupunguza tija yako. Ikiwa hii itatokea, kuwa mwangalifu sana ili usishikwe katika upendeleo wa uwongo, unapoanza kusawazisha kazi au wajibu ambao unapita zaidi ya mipaka uliyoweka na kutekeleza, ukiipeleka katika eneo la vipaumbele vyako. Akili yako ndogo itakudanganya kila wakati ikiwa hutatafuta ukweli, utaratibu na kujitolea ndani ya mipaka yako iliyoelezwa wazi.

Inahitajika kuwa waangalifu na kuchunguza mara kwa mara majukumu na vitendo vinavyofanywa ili kuzuia uingiliaji katika eneo la vipaumbele vyetu. Ili daima kuwa na nguvu, kuendesha gari na msukumo, ni muhimu kupima upya mipaka yetu mara kwa mara kwa kuweka macho kwa "shughuli za uharibifu". Kwa kuweka mipaka mara kwa mara na kwa uangalifu, unathamini maisha yako na kadiri unavyoithamini, ndivyo utakavyokuwa sahihi zaidi na kuchagua.

Mipaka iliyowekwa wazi itapunguza sana mzigo wako na kurahisisha maisha yako. Michakato ya kufanya maamuzi itakuwa rahisi zaidi, kutakuwa na mizozo na shida za kibinafsi kidogo. Kwa kujua hasa unachotaka kufanya, unaweza kuishi maisha yenye kufurahisha. Nguvu zako, nguvu zako za kiroho, kiakili na kimwili zitaelekezwa kwenye kile ulichochagua. Mtu anaweza asikuelewi, na mtu ataanza kukuonea wivu, lakini kila mtu hakika ataona mafanikio yako na cheche ya msukumo ambayo itatoka kwako.

Neno la mwisho la tahadhari kuhusu mipaka yako. Utagundua kuwa, kimsingi, udhihirisho wa "shughuli za uasi" unaweza kupangwa katika vikundi viwili kuu:

1. Wajibu ambao huunda kimya kimya na bila kuonekana hadi unapoamka ghafla na kugundua kuwa tayari uko chini ya ushawishi wao.

2. Ahadi ambazo zinaonekana kuwa za maana au zinaonekana kuwa fursa ya kipekee na yenye faida, lakini unapaswa kuathiri dhamiri yako kwa kupunguza tahadhari yako na kuiruhusu katika maisha yako, kupuuza akili yako, vipaumbele vyako na kazi ambazo umejitolea.

Kuazimia na motisha ya kina ni nguvu yako ya maisha kwenye njia ndefu ya mafanikio. Usiruhusu mamlaka haya kuibiwa au kupotezwa. Weka mipaka iliyo wazi na uitetee kwa uangalifu.

Kanuni

Huwezi kuwa na kusudi, ikiwa unataka kufanya "kila kitu mara moja", chagua.

Mipaka sio vikwazo, lakini uhakika katika uchaguzi.

Usiruhusu kuingilia katika eneo la vipaumbele vyako, hii inasababisha upotezaji wa nguvu ya kuendesha.

Zuia mipaka yako isiwe "ya kupindua."

Sura 3

Kuwa na malengo ya muda mrefu

Katika kitabu changu "Jinsi ya kufikia malengo ya maisha" Nilizingatia hali ya awali - lazima kuwe na malengo maishani. Mtiririko wa mara kwa mara wa barua na simu ninazopokea kutoka ulimwenguni pote unaonyesha kwamba ujumbe huo umekuwa na athari inayotaka. Watu wengi wanaopata mafanikio katika eneo lolote la maisha daima hujiwekea malengo ya muda mrefu. Hii haimaanishi kuwa kamwe hawana malengo ya muda mfupi. Kwa kweli, wanazianzisha, lakini tu kama hatua za kuelekea kufikia lengo la mwisho.

Mtu mwenye malengo kila wakati huwa na malengo ya muda mrefu, kwa sababu wanahakikisha uthabiti wa motisha. Ikiwa una nia ya dhati ya kuendeleza mtindo wa maisha wenye kusudi, basi ni wakati wa kuangalia kwa uzito mpango wako wa lengo la muda mrefu ili kupata utulivu na mwelekeo.

Wala wanasaikolojia au watafiti katika uwanja wa roho ya mwanadamu wamewahi kuelezea kikamilifu kile kinachotokea kwetu tunapojitolea maisha yetu kwa malengo yanayostahili. Historia imejaa mifano ya ushindi wa ajabu na mafanikio katika kila aina ya maeneo ya maisha ambayo yalitokea kwa sababu mtu aliongozwa na nguvu kama hiyo ya motisha ambayo ni sawa na isiyo ya kawaida tu. Lakini ukichunguza kwa makini, utaona kwamba motisha hii ilikuwa ni zao la shauku kubwa ya malengo ambayo ilienea hadi siku zijazo.

Kwa kuweka lengo la muda mrefu, unatangaza kwa roho, nafsi na mwili wako kwamba nguvu zako zote zimezingatia na kuzingatia kile unachoenda kufikia, na huna nia ya kukata tamaa au kukata tamaa. Kujitolea kwa dhati huibua mtazamo wenye nguvu wa uhamasishaji ndani ya nafsi yako.

Watu wengi wanaishi na matumaini na ndoto, wakitarajia kwamba labda siku moja, kwa namna fulani, ndoto hizi zitatimia. Kujitolea kwa malengo ya muda mrefu hugeuza mawazo na fantasia kuwa mawazo yenye mwelekeo wa ndoto kwa sababu huona ukweli katika vitendo. Ikiwa unaota tu, basi unaridhika na ulimwengu ambao kile unachotaka kinakubaliwa kama ukweli. Lakini fikira zenye mwelekeo wa ndoto hudhibiti uhalisia kwa njia ya vitendo.

Lengo la muda mrefu huchochea motisha ndani yako kila siku ya maisha yako. Ufahamu wako wote unalenga na kuelekezwa kwa kazi maalum, nguvu ya kuendesha gari ya motisha yako ni bora zaidi, kwa sababu daima kuna njia wazi na mwelekeo kwa ajili yake. Mara nyingi mimi hukutana na kuzungumza na watu waliofanikiwa sana. Jambo la kufurahisha ni kwamba, wazee ambao wamestaafu kwa muda mrefu hubakia kuhamasishwa na kuhamasishwa kutokana na kujitolea kwao kwa muda mrefu. Na hii hutokea kati ya watu wa ngazi yoyote ya kijamii.

Ninaamini kabisa kwamba ikiwa unajitolea kabisa na kabisa kwa lengo la muda mrefu na kuweka muda wa muda, inaweza kweli kuweka mwendo wa biorhythms yako, kuboresha afya yako na kuongeza muda wa maisha yako. Watu wengi (hasa wanaume) ambao wamefukuzwa kazi au kustaafu na kuachwa bila Lengo la muda mrefu linalostahili bila kuwa na muda mrefu.

Miaka yangu ya shughuli za kijamii zilizofanikiwa na hai ni mfano usiopingika wa hii. Kuhamia kwenye nyumba ndogo, kuacha majukumu ya kila siku na haja ya kufanya jitihada ni ishara za uhakika kwamba maisha yanakaribia mwisho. Huu ni ukweli wa kusikitisha lakini wa kweli. Walakini, tunaweza kuweka mwendo wa biorhythms zetu sio kulingana na kanuni za umri wa kustaafu, lakini kulingana na kujitolea kwetu kwa malengo kama haya ya maisha ambayo yataongezeka tu unapoendelea maishani, hadi mwisho wa siku zako!

Hapa kuna kanuni rahisi za utaratibu wa hatua:

1. Kuwa wazi kuhusu malengo yako.

2. Fikiri kupitia mkakati wako.

3. Tazamia matatizo yanayoweza kutokea.

4. Zingatia akiba zako.

5. Linganisha kila kitu na mpangilio wa wakati.

6. Tengeneza mpango mkuu ili kufikia lengo lako.

7. Fanya - fanya sasa (tazama kitabu changu "Jinsi ya Kufikia Malengo ya Maisha").

Hakuna mtu anayeweza kuishi maisha yenye kusudi na kazi ikiwa hapati kuridhika kutoka kwayo. Malengo ya muda mfupi hutoa kuongezeka kwa nguvu na hamu tu kwenye njia ya kuyafikia. Lakini kawaida haya yote huisha baada ya tuzo kuwa tayari kushinda. Malengo ya muda mrefu huongeza kuridhika kwa muda mrefu kwa sababu kwenye njia ya kufikia lengo la mbali, mafanikio ya pili, muhimu zaidi hupatikana mara kwa mara. Hii inaunda sehemu muhimu ya ndani ya mchakato wa kufikia lengo la muda mrefu.

Watu waliofanikiwa kamwe hawaridhiki na sasa na hawaishii kwa yale ambayo tayari yamepatikana. Hapana, "wanasonga mbele" hata wakati wanaonekana kuwa wamefikia kilele, na kutushangaza kwa mafanikio ya juu zaidi. Siri yao ni nini? Kila kitu ni kweli rahisi sana. Kuridhika kwao kunatokana na kutoridhika na mafanikio ya sasa na ya zamani, kwa sababu mengi na bora yanaweza kufanywa kila wakati. naiita msukumo wa kutoridhika, na ikitumiwa kwa busara na chanya, inaweza kutoa nguvu kubwa ya uhamasishaji na mafanikio.

Fanya malengo ya muda mrefu kuwa sehemu ya kujitolea kwa maisha yako na upate shauku na furaha ambayo mara kwa mara hujaza maisha yanayoongozwa na kusudi na msukumo.

Kanuni

Kusudi la maisha hutoa uthabiti wa motisha.

Malengo ya muda mrefu husababisha kujitolea. Malengo ya muda mrefu hubadilisha mawazo na fantasia kuwa fikra zenye mwelekeo wa ndoto.

Malengo ya muda mrefu yanaweza kuweka upya miiko yako.

Sura ya 4

Kuza mawazo chanya

Hapa kuna kanuni rahisi ya kukuza mawazo chanya: Angalia nyuma katika hofu zote na mtazamo hasi katika siku zako za nyuma na utambue jinsi zilivyokuwa zisizofaa. Je, njia chanya zaidi ya kufikiri inaweza kubadilisha kila hali kuwa bora? Katika Ukristo hii inaitwa imani. Kwa hakika, Biblia iko wazi kabisa kwamba “mambo yote hufanya kazi pamoja kwa ajili ya mema kwa wale wanaompenda Mungu...” (Warumi 8:28).

Mawazo chanya kama tendo la imani huleta tumaini na hutoa matokeo mazuri katika hali yoyote. Njia nzuri ya kufikiri inalenga kujenga na uumbaji, wakati njia mbaya ya kufikiri inalenga uharibifu na wasiwasi.

Je, hili limekutokea mara nyingi? Una wazo nzuri, unaota, kukuza kitu na unahamasishwa na uwezekano mpya. Lakini unashiriki na mtu na kupata tu majibu hasi kutoka kwake. Msukumo wako wote hupotea mahali fulani!

Ni mara ngapi, kwa mfano, katika mikutano ya biashara umewapa chaguo la kuamua wale ambao maoni yao ni kinyume na yako, na ni mawazo ngapi yenye nguvu, mawazo na mipango ya ajabu ya siku zijazo imeanguka dhidi ya ukuta wa matofali ya negativism? Nguvu ya negativism iko katika ukweli kwamba inatufunga katika vifungo vya hofu ya maafa yanayokuja, giza na adhabu. Lengo lake kuu ni kutufanya tusifanye chochote.

Je, umewahi kuona jinsi tabia mbaya zinavyodhibiti hali? Maneno kama "Sina hakika kabisa juu ya kila kitu kuhusu wazo hili", "Ikiwa tutafanya hivi, itasababisha shida halisi", "Itatugharimu sana" hutulemaza, ingawa mara nyingi hauungwa mkono na ukweli. Je, si kweli kwamba kila mtu angependa kuzungukwa na watu wenye mawazo chanya? Lakini zinageuka kuwa si rahisi kufikiria vyema peke yako!

Kufikiri vyema kunamaanisha kutumia nguvu zako za ubunifu kutafuta njia ya kukabiliana na hali fulani, badala ya kutumia rasilimali za kiakili na kihisia kwa kuwa na wasiwasi kuhusu jinsi hali hiyo “inavyokushughulikia.” Hii inamaanisha kugeuza shida kuwa suluhisho la shida. Hii ina maana kwamba unahitaji kuendeleza uwezo ambao unaweza kuitwa "badala ya akili."

Hebu nielezee. Kwa mfano, akili yako inatafunwa na mawazo mabaya, huzuni na kukandamiza wewe. KATIKA Huu ndio wakati unaozingatia kile ambacho hutaki kuona kikitokea. Kwa maneno mengine, hauzingatii suluhisho, A juu ya uharibifu. Fikra mbadala inabadilisha picha hii, lakini inahitaji uwekezaji wa juhudi na mawazo.

Kwanza, andika mambo kumi ya yale ambayo ungependa kuona yakitendeka. Hii inaweza kuonekana kama kazi ngumu sana. Lakini ikiwa unatumia mawazo yako, unaweza kuifanya. Kwa mfano, ungependa kutumia muda kwenye pwani, kutembelea marafiki zako, kwenda kwenye sinema, kula chakula cha jioni kwenye mgahawa mzuri, kumsaidia mtu katika mahitaji yake, kupata pesa zaidi, na kadhalika.

Iandike unapoifikiria. Wakati hatimaye umeiandika kwa maandishi, soma pointi hizi kwa sauti angalau mara ishirini na kisha anza kutatua matatizo yako mabaya. Jilazimishe kufikiria tu suluhisho la shida. Ikiwa mawazo mabaya yanarudi, pinga na uzingatia suluhisho.

Pili, Ninapohisi kulemewa na mawazo hasi, mimi hujaribu kujitafakari kwa kusoma hadithi za maisha za watu ambao wameshinda majaribu ya ajabu. Kwa kufanya hivyo, ninaweza kushtakiwa kwa chanya, nikipata ukweli kwamba hawakuweza kushinda tu, lakini waliendelea kushinda.

Cha tatu, ninaweza “kutawanya” maoni hasi kwa kufanya jambo linalohitaji umakinifu wa nguvu zangu zote za kiakili na kimwili, kama vile kutembea juu ya farasi mgumu kudhibiti. Niliipata ikiburudisha na kuburudisha akili na mwili.

Kanuni nyingine ninayotumia ni kusoma kwa sauti maandishi ya kila siku ambayo yanawasiliana kwa uwazi mimi ni nani, mahusiano yangu, majukumu yangu na malengo ya maisha. Kwa kuangalia "orodha hii ya ukweli" kila siku, ninadumisha chanya na hali ya juu ya kusudi.

Tunahitaji kuwa waangalifu ili kukuza mawazo chanya na tusiruhusu ufahamu wetu utuongoze kwenye njia. Mara nyingi sana unaweza usijisikie kuwa na kusudi na umejaa chanya, lakini ikiwa utachukua hatua hai, akili na roho yako itafuata kitendo chako.

Mtu mahali fulani tayari ameshinda urefu ambao unakaribia kushinda. Kama walifanya hivyo, nani aseme huwezi? Tofauti pekee ya kweli inayowafanya watu kuwa na motisha na mafanikio makubwa ni mtazamo wao maishani. Wako nafasi ya maisha huamua yako kiwango cha maisha.

Jitahidi kuona chanya katika kila hali. Kwa kufanya hivi, bila shaka utapata fursa za kukua na kupata uzoefu na maarifa mapya.

Epuka misemo kama vile:

sina uhakika

Siwezi kufanya hivi

Hii haitafanya kazi

naweza kushindwa

Hili ni tatizo

Hii hatimaye itanichosha

Tumia vyema misemo kama vile:

Nitapata jinsi

Naweza kufanya

Itafanya kazi

Naweza kufanya

Hii ni fursa kwangu

Hii itanisaidia kukua

Kumbuka kanuni kuhusu malengo na vipaumbele ambavyo viliainishwa katika sura zilizopita. Fikiria kila kanuni katika kitabu hiki ili kukuza muundo wa vitendo wa tabia ambao unaweza kutumia katika maisha yako ya kila siku.

Kanuni

Niniamini, urefu mwingi tayari umeshinda na mtu, kwa nini huwezi kufanya hivyo?

Fanya kitu kwa vitendo, na roho yako "itaondoa".

Kuendeleza "badala ya kiakili." Angalia "orodha ya ukweli" kila siku.

Usiruhusu fahamu zako zikupoteze.

Sura ya 5

Kukuza viwango vya juu vya kibinafsi

Kwa uangalifu au la, kila mmoja wetu ameweka viwango vya adabu na uaminifu katika biashara na maisha ya kibinafsi. Kwa maneno mengine, tuna wazo wazi la kushughulika kwa haki ni nini na ni nini kinachokubalika na kisichokubalika. Katika hali yoyote, bila maumivu mengi, tunaweza kutathmini haraka jinsi mradi mzuri na ushiriki wetu ndani yake.

Sisi mara chache huvunja ahadi zetu katika biashara au maisha ya kibinafsi. Walakini, hii sio kiashiria cha kweli cha viwango vya juu vya kibinafsi.

Ikiwa unaona ni vigumu kukaa na motisha, angalia kwa bidii viwango vyako vya uadilifu. Angalia kwa kina mzizi wa ahadi zako za zamani na za sasa na ujibu swali: "Je, ningemtendea mtu mwingine kwa uadilifu sawa na mimi mwenyewe?"

Nadhani tunawatendea wengine kwa kujitolea zaidi na uaminifu zaidi kuliko sisi wenyewe! Kwa nini tusijitendee kwa adabu angalau kama tunavyowatendea wengine?

Sababu moja kuu inayotufanya tushindwe kuwa makini kila wakati ni kwa sababu hatujitendei kwa uaminifu kama tunavyowatendea wengine.

Mtu anayehamasishwa sana huweka ahadi sio tu kwa wengine, bali pia kwake mwenyewe. Ndio maana watu kama hao kila wakati hutazama na kuzungumza kwa ujasiri mkubwa na kufikia malengo yao tena na tena.

Jaribu mazoezi kidogo. Tafuta mtu unayeweza kujilinganisha naye na unayemheshimu sana, awe hai au amekufa. Chunguza kwa uangalifu ni nini hasa kinakuvutia sana juu ya mtu huyu. Ikiwa hayuko hai tena, soma kila kitu unachoweza kuhusu maisha yake na uchunguze maeneo ambayo unayapenda.

Ikiwa tunazungumza juu ya mtu aliye hai, labda unaweza kumwalika mle chakula cha mchana pamoja na kumuuliza maswali ambayo yanakupendeza.

Zingatia tabia zake na, kwa msingi wa hii, tengeneza michoro ya kile unachoweza kumwiga. Chagua vipengele vyema ambavyo ungependa kukuza ndani yako, na uvifanyie kazi kila siku. Kwa njia hii, unaweza kukuza sifa zinazostahili na bora ambazo unaona kwa wengine.

Kwa nini usiwe mtu ambaye wewe mwenyewe unaweza kumvutia? Hakuna dhana potofu kuhusu hili. Kwa kweli, Biblia iko wazi kabisa kwamba tunapaswa kuwapenda wengine kama tunavyojipenda wenyewe.

Lakini kuwa mwangalifu sana usicheze michezo na dhamiri ndogo unapochukua ahadi kama hizo, haswa linapokuja suala la tabia za kibinafsi na kubadilisha tabia za maisha. Wakati unapojitolea ahadi, unafanya uamuzi wa kubadilisha msimamo wako katika maisha. Kimsingi, unatangaza kwa nafsi yako yote kuwa unakusudia kufanya jambo ambalo litahitaji umakini na usaidizi wako kamili. Lakini ikiwa utabadilisha neno lako juu ya ahadi hii, basi kwa kweli, katika kiwango cha ufahamu na ufahamu, unazuia uwezo wako wote kukamilisha kazi hiyo, unawafanya kuwa bure. Nini kitatokea baadaye? Wakati mwingine utakapochangamkia fursa na kujitolea, akili yako ya chini ya fahamu itajibu polepole na kwa shauku ndogo kuliko hapo awali. Ni kana kwamba akili yako ndogo inakumbuka majukumu yaliyovunjwa hapo awali na inaamini kuwa mradi mpya unaweza kukamilika, na kwa hivyo hakuna haja ya kuweka juhudi zako zote.

Ikiwa unavunja ahadi kila wakati, unakaribia kufungwa kabisa na hauwezi kukamilisha chochote kwa sababu mafanikio hayajasajiliwa katika akili yako ndogo. Kwa kweli hakuna chochote katika akaunti ya "ahadi zilizowekwa", na kwa hivyo utu wako wa ndani hauonyeshi majaribio yoyote ya kuchukua hatua. Hii ndiyo sababu ni vigumu sana kujitia moyo tena, hii ndiyo sababu uthibitisho na matamko tunayojitolea ni muhimu sana. Wanatusaidia kushinda upinzani huu mkubwa wa awali na kutusaidia kuunda hisia ya kusudi. Usicheze michezo hii hatari ya akili ambayo itazuia ari na mafanikio yako na kukuzuia kuwa vile unavyotaka kuwa.

Ikiwa inakusaidia, fanya ahadi chache kwako mwenyewe, lakini uziweke kikamilifu, hata ndogo zaidi. Sio ujinga sana kuanza kwa kuhakikisha kuweka viatu vyako mahali pamoja kila usiku. Fanya hivi haijalishi unachelewa vipi kurudi nyumbani, haijalishi unajisikiaje, siku baada ya siku. Hili linaweza kuonekana kuwa la kichaa kwako, lakini litaongeza ufahamu wako wa viwango vyako vya kibinafsi vya uadilifu. Utajithibitishia kuwa unaweza kutimiza ahadi ya muda mrefu katika ngazi ya msingi.

Jaribio katika kufikia maadili mengine, jenga uadilifu wako. Kisha utaona nguvu ya kuendesha gari ya motisha yako ikiongezeka kwa kasi.

Mimi huulizwa mara kwa mara jinsi ya kuhamasisha wengine. Kijana mmoja katika kikundi cha kusaidia vijana aliniuliza, “Ninawezaje kuwatia moyo vijana ninaopaswa kuwaongoza?” Nilimjibu: “Waonyeshe kwamba wewe mwenyewe una kusudi.” Kwa hiyo wengi wetu tunataka kuwatia moyo na kuwatia moyo wengine, lakini hatuongozi kwa mifano.

Ili kuwatia moyo wengine, lazima tuwe na viwango vya juu vya kibinafsi na kuonyesha motisha katika maisha yetu wenyewe. Ili kukuza motisha yetu ya kibinafsi, lazima tukuze uadilifu kupitia kujitolea na utulivu katika viwango vya fahamu na fahamu.

Jishikilie kwa viwango vya juu vya kibinafsi. Chukua uaminifu wako kama rafiki yako bora ambaye unaweza kumwamini. Daima itende kwa uaminifu na kujitolea, na itakuletea motisha na mafanikio.

Kanuni

Jishikilie kwa viwango vya juu vya kibinafsi.

Kuwa mtu ambaye unaweza kupendeza.

Usicheze michezo hatari ukitumia fahamu yako.

Fuata ahadi hata ndogo.

Jitendee kama rafiki yako bora.

Sura 6

Chagua marafiki wako kwa uangalifu

Kuwa na marafiki ni pendeleo la ajabu. Kuwekeza maisha yako kwa marafiki wa karibu, wanaostahili, waaminifu pengine ni moja ya uwekezaji unaofaa zaidi.

Inaweza kushangaza kwamba maoni juu ya mada ya urafiki yamejumuishwa katika kitabu kuhusu jinsi ya kuwa na kusudi kila wakati. Kisha, kwanza kabisa, wacha nitoe kielelezo hasi. Ikiwa marafiki wako daima wanakukosoa, kulalamika, kukandamizwa, hasi, kutilia shaka, kutokuwa waaminifu, na kukukashifu kila wakati, je, hilo litaathiri maisha yako? Nadhani baada ya muda fulani utakuwa kama wao. Kama vile taabu hupenda ushirika na hustawi kwa kukosa tumaini na kukata tamaa, vivyo hivyo matumaini, uaminifu na uaminifu hustawi kati ya aina zao wenyewe.

Fikia uteuzi wa marafiki zako kwa uangalifu, kwa busara na uepuke kuwasiliana na wale wasioitikia na wasiofaa. Bila kujali kazi yako, epuka kuwa mtu mkuu katika mzunguko wako wa kijamii, kiongozi wa kiroho na mhamasishaji wa watu kwa gharama yoyote. Daima jitahidi kukuza mahusiano yako kwa njia ambayo huchochea ukuaji wako binafsi na kuongeza motisha yako.

Kwa wengine, kuchagua marafiki kulingana na muundo fulani inaweza kuonekana kama hesabu ya baridi, lakini ikiwa unafikiri juu yake na kuzingatia mchakato huu kwa undani, utatambua kuwa ni busara.

Kwanza, rafiki lazima awe mwaminifu kwa pande zote. Simaanishi kutokuwa na lawama kwa njia yoyote, lakini natarajia uaminifu katika uhusiano wa kibinafsi na wa kibiashara. Haipaswi kuwa na mahali karibu na wewe kwa "rafiki" ambaye anakuambia uwongo au ukweli nusu. Uaminifu unamaanisha majadiliano ya wazi na ya wazi yenye hisia na uelewa kwa hali na mtazamo wa mtu mwingine. Nina matatizo ya kweli na watu wanaodanganya wenzi wao. Ninaamini kuwa mtu ambaye ana uwezo wa kuvunja, kwa sababu yoyote, majukumu katika uhusiano wa karibu kama huo, pia anaweza kuvunja. yoyote wajibu mwingine.

Marafiki ni wale ambao "ndiyo" inamaanisha "ndiyo" na "hapana" inamaanisha "hapana" katika hali yoyote na bila ado zaidi.

Pili, kukuza hali ya ucheshi. Ninapenda kujua kwamba ninaweza kupata sababu za kucheka na kwamba wale ninaowaona kuwa marafiki wanaweza pia kucheka kikweli, si mimi tu, bali wao wenyewe. Ikiwa unatazama kila kitu maishani kwa huzuni na kwa uzito mbaya, basi maisha hayatakuwa ya kupendeza zaidi.

Bila shaka, ni muhimu kuwa na mafanikio na malengo, lakini Itakuwa bora zaidi ikiwa wakati huo huo hautapoteza uwezo wa kufurahia maisha.

Nakumbuka ni mara ngapi tulijikuta tumeungwa mkono ukutani na kufikiri hakuna njia ya kutoka. Lakini mara tu mtu alipoona kitu cha kuchekesha katika hali hii, kila mtu aliangua kicheko. Hili lilirejesha na kutuburudisha, na kutupa nguvu ya kuendelea.

Fadhili na ucheshi hukusaidia kuona bora zaidi kwa wengine. Sifa hizi mbili ni muhimu sana, na wale walio nazo ni rahisi zaidi kushirikiana nao.

Tatu, chagua "ndege wa kuruka juu". Ninazungumza juu ya wale ambao akili zao "zinakubali himaya." Si kwa maana ya tamaa ya kushinda na kumiliki, lakini kwa maana ya uwezo wa kuzisimamia kwa njia ya kuwatia moyo, kuwafundisha na kuwahamasisha wengine kufikia vilele vyao.

"Ndege wa kuruka juu" daima hutia moyo, daima wanalenga juu, daima wanafikiri juu ya njia za kufikia malengo yao na daima wanaweza kuona mitazamo ambayo wengine hawaoni.

"Ndege wa kuruka juu" ni waotaji ambao wanajua jinsi ya kuona ndoto zao kupitia prism ya ukweli wa kila siku.

Kawaida wanadai sana, kwanza kabisa, wao wenyewe, wasio na uvumilivu wa uvivu na ndoto ndogo. Wao ni uzalishaji, ufanisi na kuendelea.

Urafiki na "ndege wa kuruka juu" husaidia kudumisha viwango vya maisha yako mwenyewe, hukuhimiza kupinga vilio na usipumzike.

Nne, kuwa mkarimu. Ninajua matajiri wengi ulimwenguni ambao wamepata utajiri wao kwa uaminifu na bidii, lakini hawawezi kushiriki na wengine. Wanaweza kukopesha gari, mashua, nyumba ya ufukweni, au kitu kingine chochote kwa matumizi ya muda, lakini tu ikiwa watairudisha. Haiwaziki kwao kuitoa milele.

Watu hao ni maskini kiroho kwa sababu hawajajifunza kweli kwamba kutoa huleta shangwe na baraka nyingi. Ukarimu huathiri utu wetu wa ndani, hutuwezesha kufurahia maisha kikamilifu.

Sijawahi kukutana na mtu ambaye alikuwa na mafanikio ya kweli katika nyanja yoyote ambaye hakuwa mkarimu, mwenye furaha, na kuheshimiwa na marafiki na familia yake.

Mwishowe, unaona kwamba vigezo vyangu vya urafiki ni rahisi lakini vyema: (1) uaminifu, (2) hisia ya ucheshi, (3) kuruka juu, (4) ukarimu.

Ukiwa na sifa hizi, wewe mwenyewe utakuwa rafiki mkubwa, na wengi watataka kujiunga na mzunguko wako wa marafiki. Jaribu kupata marafiki kutoka nyanja tofauti za maisha, na utofauti wa shughuli zao na sifa zitakuboresha.

Nyakati nyingine mimi husafiri hadi nyika ya Australia kwa gari, ndege, au hata kwa farasi au ngamia ili kufurahia ushirika wa watu fulani. Sijawahi kupata hali yoyote ya maisha isiyokubalika kwangu. Mtume Paulo alisema, “Nimejifunza kuridhika licha ya hali yoyote ile” (Wafilipi 4:11). Uwezo wa kuzoea kiwango chochote cha kijamii utaturuhusu kuhamia mahali ambapo tunaweza kuona maisha kwa njia tofauti au kujifunza kuheshimu wengine na kuelewa shida zao.

Nikiwa nimetembelea nyika hivi majuzi na marafiki kadhaa, nilitazama kwa kupendezwa jinsi hawa “watu wa vyeo vya juu” walivyolala chini, wakistahimili joto lisiloweza kuvumilika na kula kwa mkono mmoja huku wakiwafukuza nzi kwa mkono mwingine. Kwa maoni yangu, unaweza kulinganisha mtu na wengine kwa jinsi anavyokabiliana na hali ngumu. Chagua marafiki wako kwa busara. Watainua viwango vya maisha yako na kuongeza hisia zako za kusudi.

Kanuni

Usijaribu kuwa mtu bora zaidi katika mzunguko wako wa kijamii, kukuza ubora wa uhusiano wako.

Chagua marafiki wako kulingana na viwango vya (1) uaminifu, (2) hisia za ucheshi, (3) "urefu wa kuruka", (4) ukarimu.

Pata marafiki katika tabaka zote za kijamii.

Sura ya 7

Kuishi kulingana na ratiba yako mwenyewe

Wanasema kuwa maji hayatiririki chini ya jiwe la uwongo.

Lakini wengi wetu tunangojea kila mmoja na tunangojea maendeleo ya matukio kwa umilele wote! Siku zote tunatawaliwa na waliochelewa. Tunapaswa kurekebisha mipaka ya wakati wetu kila wakati ili kuendana na watu wengine, na katika mchakato huo tunapuuza au kuacha haki yetu ya kufuata. yako mwenyewe mahitaji ya wakati.

Karibu haiwezekani kukaa na motisha wakati wote unapoishi kulingana na maeneo ya saa ya watu wengine. Kwa kweli, kwa kujiruhusu kuwa watumwa wa watu wengine katika suala hili, tunajihakikishia maisha ya wastani.

Nadhani ulipata fursa ya kutazama tukio la familia inayoondoka kwenda asili ikisubiri mtu wa mwisho kuingia kwenye gari. Watu wengine wanaishi, kwa uangalifu au la, chini ya ushawishi wa mfumo mzima unaodhibiti! huwafurahisha wengine kwa sababu ya kuchelewa kwao mara kwa mara!

Miradi mingi ya biashara huanza kutoka mwanzo, huku wahusika wote wakiingia kwa viwango sawa, utabiri wa soko na bajeti. Kisha inabadilika kuwa kikundi fulani kinahitaji muda zaidi ili kukamilisha mradi. Katika mchakato huo, kila mtu ambaye alijaribu kwa bidii kuendana na tarehe za mwisho zinazohitajika anacheleweshwa.

Ni jinsi gani basi mtu anaweza kubaki na motisha wakati wote, akiishi katika ulimwengu uliojaa ucheleweshaji, tamaa na ahadi zilizovunjwa? Jibu lipo katika kuishi kulingana na ratiba yako mwenyewe. Hii inafanikiwa kwa kuunda maisha ya kibinafsi kulingana na ufanisi na uadilifu.

Hii inapaswa kuonyeshwa kupitia vitendo na mawasiliano yako. Onyesha wengine hivyo una kanuni fulani ambazo unafanyia kazi, na kanuni hizi haziwezi kukiukwa. Kwa mfano, unamngoja kwa muda gani mtu aliyepanga miadi nawe? Dakika 15, dakika 30, saa moja? Muda wako wa kibinafsi ni upi? Sitawahi kumngoja mtu yeyote zaidi ya dakika 10-15, isipokuwa niambiwe mapema

inajulikana kuwa mtu huyo anaweza kuwa na sababu nzuri za hii. Nikingoja zaidi, nitakuwa sina heshima kwa mtu mwingine ambaye ana miadi na yuko kwa wakati. Ni vibaya sana kuchelewa kwenye mkutano, na kungoja ni mbaya sana kwa motisha yako. Ikiwa unaruhusu wengine kudhibiti wakati wako na kusema chochote juu yake, unajifanya mtumwa na kuzuia mtiririko wa motisha.

Watu wengine wanasema kwamba hawana wakati wa kutosha. Hata hivyo, kuna dakika 60 katika saa moja, bila kujali wewe ni nani au unaishi wapi. Jambo pekee ambalo ni muhimu ni jinsi tunavyoitumia.

Ni mara ngapi unaruhusu mtu akukatishe siku yako kwa mambo madogo, halafu mwisho wa siku hujui muda wako wote ulienda wapi? Ikiwa unahisi kama huna muda wa kutosha, unahitaji kutambua hilo una muda wote unaweza kupata.

Ni wakati, sio pesa, ambayo ndio dhamana yako kuu, na wakati wa maisha yako haiwezi kukombolewa au kupanuliwa.

Nani asiyetaka kutoa kila alichonacho ili kuongeza muda wake duniani? Na bado tunashughulikia zawadi ya wakati bila busara kwa sababu tunaitumia vibaya. Tunaipoteza kana kwamba ni bidhaa ya bei nafuu na isiyo na maana zaidi inayoweza kufikiria.

Heshimu maisha yako yanajumuisha nini na simamia wakati wako ili faraja kufanya kila kitu unachohitaji na unachotaka.

Hivi majuzi niliulizwa kushiriki katika mradi unaozunguka ulimwengu. Angeweza kuchukua muda wangu kwa kipindi cha miaka mitano. Bila shaka, mradi huo ulikuwa wa manufaa na bila shaka ungesaidia watu wengi. Lakini katika umri wa miaka 55 wananiuliza nitoe dhabihu labda 20% ya maisha yangu ya kufanya kazi. Hali kama hizo hazikuwa za kuvutia sana. Nilikuwa na ndoto kubwa zaidi na muafaka wa wakati tofauti ambao ulikuwa wa thamani kubwa kwangu.

Muda unapaswa kuchukuliwa kama mali yako binafsi. Ni wewe tu unayeweza kushikilia au kuiachilia kwa ajili ya wengine. Kama mmiliki wa rasilimali hiyo yenye nguvu na muhimu, lazima uigawanye kwa busara na ustadi. Kudhibiti muda wako kuna athari kubwa kwenye motisha yako, kwani hukufanya kuwa nahodha wa meli yako. Kozi na kasi ya harakati zake inategemea wewe.

Tengeneza orodha ya kanuni zinazotumika kwa wakati wako na uiruhusu iwe mwongozo muhimu kwa maendeleo yako na ustawi.

Inashangaza kwangu jinsi mara nyingi watu wanaoweka pesa kwa ajili ya misaada hutupa maisha yao kwa kupoteza muda wao. Inaonekana hakuna uhusiano kati ya maadili na wakati unaotumika katika kazi ya hisani, lakini sivyo. Hebu nielezee.

Ukisaidia shirika la hisani kwa saa nane siku ya Jumapili na ikapata pesa kidogo sana, je, muda huo una thamani ya chini ya saa nane zinazotumiwa likizoni? Na zaidi, je, unaweza kufanya kazi kwa shirika la kibiashara na kulipwa sawa na vile ungelipwa kwa siku ya kutoa muda wako kwa hisani? Bila shaka hapana.

Ikiwa unataka kusaidia misaada wakati wa mchana, basi pata kazi bora ya kulipa na irudishe mshahara wako! Kisha pumzika kutokana na kutambua kwamba hukuwa mdanganyifu katika kutenga muda wako.

Karamu ndefu za chai, chakula cha mchana kirefu, kutembea ovyo ovyo ofisini, kuongea sana, kupokea kutembelewa marehemu na kupoteza muda tu ni wezi katika maisha yako na hupunguza motisha yako. Pia epuka hali ambazo wengine huweka vikomo vyao vya wakati kwako. Fuata hili kwa bidii na utapata thawabu nzuri.

Unapofanya kazi kulingana na ratiba yako mwenyewe, unaheshimu kanuni zako za wakati, una ujuzi, wajibu na usalama ambao huchochea motisha na kujiamini. Kufanya kazi kwa ratiba kama hiyo pia huunda akiba ya ajabu ya nishati. Hii hutokea kwa sababu unakata yasiyo ya lazima na kupata kwamba una muda zaidi wa kufanya kazi na umakini mkubwa.

Ungefadhaika sana ikiwa unajaribu kila wakati kutoshea kwenye ratiba za watu wengine au kukuza mfumo wa maadili ya muda kwa maisha yako, ukiwashikilia, lakini sio kutumia wakati kwa watu unaowapenda. Mfumo wa maadili ya muda hautakamilika isipokuwa ikiwa ni pamoja na watu wengine - huu ni uwekezaji mwingine mkubwa zaidi maishani. Ni kwa kuwatendea watu wengine kwa upendo na ufahamu tu ndipo tunaweza kutibu mahitaji yetu kwa njia sawa.

Ishi kwa kufuata ratiba yako mwenyewe ili kupata nishati, kufanya mengi zaidi, kuwa na ufanisi zaidi na ufanisi zaidi. Kwa kufanya hivi, utagundua kuwa karibu haiwezekani kutohamasishwa kila wakati.

Kanuni

Usiruhusu ratiba za watu wengine zikudhibiti.

Kumbuka kuwa wakati ndio rasilimali yako kuu.

Heshimu kile kinachounda maisha yako mwenyewe.

Acha wakati kwa wengine pia.

Kumbuka: unayo wakati wote unaohitaji.

Sura ya 8

Punguza utegemezi kwa watu

Ninapokutana na watu mashuhuri kutoka ulimwenguni kote, mara nyingi huwa nashangazwa na watu wangapi wanaosafiri nao, ni watu wangapi wanaowategemea. Inaonekana kwamba mara tu mtu anapokuwa muhimu na maarufu, anahitaji kuzungukwa na watu, na hii inampa ujasiri na kumlinda kutokana na shida za ulimwengu huu.

Wakati katika baadhi ya maeneo ni muhimu kuwa na wasaidizi na wasaidizi, wakati mwingine inaonekana kwangu kwamba tunazidisha hili hadi inakuwa vigumu kuishi bila watu hawa wote wa ziada. Mwishowe, unakuwa tegemezi kwao, na wanakuwa tegemezi kwako. Matokeo yake, muundo huu wote unakua na kujilisha yenyewe. Kila kitu kinageuka kuwa kundi la wafanyakazi wa utawala na kamati, ambazo, pamoja na uongozi maalum, huondoa au kupunguza motisha ya kibinafsi na ya ushirika.

Watu wanashangaa ninapokuja nchini mwao kwa wiki mbili au tatu nikiwa na mkoba wa saizi ya wastani na begi ndogo la vitu. Nimegundua kuwa sio tu kwamba inafaa na ni muhimu kuchukua kiwango cha chini kabisa wakati wa kusafiri, lakini pia kwamba kwa kuchukua tu mizigo ya mkono na mimi, sio lazima kuzunguka uwanja wa ndege nikingojea mizigo na ninaweza kushikamana na mpango sahihi wa safari.

Motisha ya mara kwa mara huchangia katika uundaji wa kanuni katika maeneo mengi ya maisha, na hazihusiani na biashara yoyote.

Ili kujizuia, kila baada ya miezi 12 mimi hupitia kabati langu la nguo na kuondoa kila kitu nisichovaa. Nina mali chache sana za kibinafsi na ninahitaji kidogo sana ili kuendeleza biashara yangu.

Nakumbuka sana siku zile za mwanzo za biashara ya mali isiyohamishika nilipofanya kazi kutoka nyumbani na ofisi yangu ilikuwa na chumba kimoja, simu na choo. Jinsi rahisi, lakini hata hivyo jinsi yote yalionekana kama asilimia ya pesa niliyopata na wafanyikazi wadogo. Hakuna mwendeshaji wa mawasiliano ya simu, hakuna makatibu, hakuna wafanyikazi wa uhusiano wa umma au watu wengine "wanaofanikisha biashara."

Sio kwamba sikufanikiwa. Kinyume chake, nilifanikiwa kwa vigezo vyote. Nilipata na kuweka benki pesa nyingi zaidi kuliko mashirika mara kumi ya saizi yangu. Lakini haya yote yalifanyika kwa ustadi na ufanisi pamoja na heshima na mipango.

Bila shaka, mambo ni tofauti sana leo, lakini nyakati fulani bado nageukia masomo hayo ya awali na uzoefu kwa sababu nguvu ya motisha ya kibinafsi imekuzwa na vikengeusha-fikira vimepunguzwa.

Nina hakika nyote mmecheza mchezo ambapo watu 20 hupeana habari kwa zamu. Kwa mtu wa ishirini, habari hii hufikia karibu kutotambulika. Ndiyo sababu, ili kuhamasishwa vizuri, unahitaji kupunguza utegemezi wako kwa watu. Sipendekezi kuwafuta kazi wafanyikazi wote na kurudi kwenye misingi - timu ya mmoja. Sio kabisa, lakini napendekeza kufikiria tena kwa uangalifu utegemezi wetu kwa watu na madai yetu kwao.

Huwa nashangaa mara kwa mara katibu wa mtu akinipigia kisha kuniuliza nisubiri kwa simu. Nikiwa nasubiri kwa simu, yule aliyenipigia anaanza kuongea na mtu mwingine kwa njia ya simu maana yake nisubiri mpaka atakapokuwa huru ndio tuongee mambo yetu. Kila mara mimi hujaribu kufupisha hii kwa kupiga simu moja kwa moja, kujibu moja kwa moja mtu anayeuliza, na kuhimiza mawasiliano ya moja kwa moja na kupunguza utegemezi kwa watu.

Ninabeba kalenda ya miaka miwili kwenye pochi yangu ili niweze kutoa maoni kuhusu mipango yangu ya usafiri na ajira popote nilipo. Hii inaharakisha na kuwezesha mchakato wa kufanya biashara. Ukweli rahisi ni kwamba watu wachache wanaohusika katika majadiliano, kuchanganyikiwa kidogo na ufanisi zaidi.

Tusichanganye biashara kubwa na watu wengi. Fikiria hali ifuatayo. Miaka michache iliyopita niliombwa kushiriki katika mradi wa serikali wa kuongeza idadi ya wafanyabiashara wadogo nchini Australia. Nilikubali kwa furaha, nikijua vyema kwamba biashara ndogo ndogo ni msingi wa nchi yoyote, na kwamba ni kutoka kwa biashara ndogo kwamba makampuni makubwa yanakua.

Ukumbi wa mikutano ulikuwa na vifaa vya kutosha; Walinishukuru kwa kuja, kisha mada ya mkutano ikatangazwa: “Tunawezaje kuendeleza na kutegemeza biashara ndogo ndogo katika nchi yetu.”

Kabla ya waandaaji kuniuliza swali, niliwauliza wanipe ufafanuzi wa biashara ndogo ili tufanye kazi kwa msingi wa makubaliano ya pamoja na kupata suluhisho la vitendo. Swali hilo lilionekana kuwashangaza, kwa sababu hawakuwahi kufikiria juu ya ufafanuzi wa "biashara ndogo"!

Baada ya muda, washiriki wa mkutano walifikia makubaliano kwamba biashara ndogo ni biashara ya hadi watu 20. Nilitikisa kichwa, nikisema kwamba ufafanuzi huu haukuwa sahihi. Kisha wakauliza kuhusu yangu ufafanuzi wa biashara ndogo, ambayo nilijibu: "General Motors." Walifikiri nilikuwa natania na wakanikumbusha maelfu ya watu wanaofanya kazi katika kampuni kubwa ya magari. Niliwakumbusha hivyo biashara kubwa inamaanisha faida kubwa, sio watu wengi. Niliwaambia mwaka jana, pamoja na unyonge wa biashara yangu, nilipata zaidi ya General Motors, kwa sababu walikuwa na hasara! Ikiwa wangeendelea kusonga mbele, hawangekuwa na biashara au watu waliobaki.

Watu wengi hufanya makosa sawa na kuhusisha biashara kubwa na watu wengi. Kwa kawaida, wajasiriamali waliohamasishwa sana wana watu wachache tu wanaowaripoti. Namjua bilionea ambaye anafanya biashara yake na mke wake nyumbani, katibu wa muda, na mashine ya kujibu.

Usidanganywe kuongeza wafanyikazi wako kwa sababu ya kuwa na watu wengi kwenye orodha ya malipo. Afadhali utafute watu wanaofaa na wanaotegemewa ambao unaweza kuajiri na kudhibiti mengi kupitia wao. Lakini ikiwezekana, simamia kila kitu mwenyewe.

Nina rafiki ambaye anaendesha biashara yenye mafanikio makubwa na ya kimataifa. Ana mfumo wa kuvutia sana wa kupunguza utegemezi kwa watu. Yeye hutumia siku moja kwa mwaka, kuanzia kifungua kinywa hadi jioni, kibinafsi na kila mmoja wa wasimamizi wakuu sita. Wanapata kifungua kinywa pamoja, na rafiki yangu anauliza katika maeneo gani na chini ya hali gani kila mmoja wao anadhani ameshindwa katika kazi yake katika kipindi cha miezi kumi na miwili iliyopita. Pia anauliza jinsi walihitaji kufanya kazi ili kufikia malengo yao ya kawaida.

Rafiki yangu daima ni mwaminifu, mtazamo wake wa joto na wa kutia moyo huhimiza jibu la uaminifu. Wanatumia asubuhi nzima kujadili kila eneo la tatizo.

Baada ya chakula cha mchana, mfanyakazi kwa kawaida humwuliza rafiki yangu, "Unafikiri nimekuangusha katika eneo gani au ningefanya vyema zaidi katika mwaka uliopita?"

Mahusiano haya ya kuunda na kusaidiana yanaendelea hadi usiku sana, na yanaruhusu rafiki yangu kubaki katika uongozi wa shirika kubwa kama hilo kwa zaidi ya miaka 25.

Wazo kuu la sura hii nzima ni nini? Hakika sio juu ya kufifisha ndoto zako au ukubwa wa biashara yako. Hoja ni kutathmini upya namna ya kufanya biashara na kutafuta maeneo ambayo una wafanyakazi wengi sana kiasi kwamba ufanisi umepungua.

Chukua hisa na iwe rahisi. Hebu kuwe na uwazi katika ngazi zote, kudumisha uhusiano na wale ambao wana majibu au ambao "ndiyo" daima ni "ndiyo". Katika mchakato huo, utapata motisha yako ya kuongezeka.

Kanuni

Jichunguze kwa kutegemea watu.

Angalia faida, sio kiwango.

Endelea kuwasiliana na wachache wanaotawala wengi.

Ungana na walio na majibu.

Sura ya 9

Daima kudumisha kujidhibiti

Ikiwa unaenda kuwa mtu mwenye malengo, lazima udumishe kujidhibiti kila wakati.

Sizungumzii kutawala maisha ya wengine, nazungumza juu ya kanuni ya kudhibiti hatima yako mwenyewe. Tunazungumza juu ya kujiamini mara kwa mara kuwa unadhibiti na kwa hivyo unaweza kubadilika. Pia ina maana kwamba wengine hawana udhibiti juu yako.

Kudumisha kujidhibiti mara kwa mara kunaweza kuwa njia ya maisha yenye kanuni na maelekezo yake yenyewe, ingawa hii ni rahisi kusema kuliko kutenda. Kudhibiti haimaanishi kuweka kila kitu chini ya udhibiti au kutomwamini mtu yeyote au kuruhusu wengine kushiriki. Hii inamaanisha kuweka kanuni za mwelekeo zinazoruhusu mpango huo kukua ndani ya mipaka iliyoamuliwa mapema.

Mara nyingi ninakumbuka jinsi Aristotle Onassis alivyopanda kwenye meli zilizojengwa kwa ajili yake katikati ya usiku, akiwa amevaa ovaroli na akiwa na tochi mkononi mwake. Tajiri wa Uigiriki alijiangalia mwenyewe kila kitu ili siku inayofuata aweze kuuliza maswali muhimu kwa wajenzi wa meli.

Yeye haikujenga meli, lakini kama mnunuzi na mmiliki hakuwahi kupoteza mtazamo - alijua hilo huweka hali chini ya udhibiti na ikiwa ajali au shida yoyote itatokea, atajua juu yake.

Udhibiti unamaanisha kufuata mpango na ratiba yako, nguvu na uongozi juu ya maisha yako mwenyewe.

Dk. Robert Schuller alisema, “Usiuache kamwe uongozi wako,” kwa sababu uongozi wa maisha yako na udhibiti wa hatima yako ni wajibu wetu mtakatifu na mtakatifu mbele za Mungu.

Dk. John Haggay wakati fulani aliniambia, “Maadamu Mungu ananipa pumzi na jina langu liko kwenye herufi, lazima nitumie udhibiti niliopewa.” Watu hawa wawili walipata uzoefu wa kwanza wa ukali na uchovu wa udhibiti, lakini hii haikupunguza shauku na nguvu zao. Kinyume chake, ilinoa motisha na uzoefu.

Kukaa kwenye usukani kunamaanisha kuzingatia kwa karibu mikataba, ubia, sheria na maelezo madogo. Usipofanya hivi, utagundua kuwa mtu fulani au shirika fulani linakuongoza kwenye njia ambayo hutaki kuifuata.

Kuchukua udhibiti kunamaanisha kutazama siku zijazo na kutarajia matukio, kuyatayarisha kwa uangalifu. Hii haimaanishi kueleza kile unachofikiri kilitokea baada ya tukio! Ikiwa unatoa udhibiti wa maisha yako kwa mtu mwingine, kwa whims ya hali au matukio, basi umehakikishiwa kiwango cha chini cha motisha na kujitolea. Kujitolea kwako kwa mipango yako mwenyewe kunakuwa kubwa zaidi na uhakika zaidi wakati udhibiti uko mikononi mwako. Kujitolea kwa mpango wa mtu mwingine chini ya udhibiti wa mtu mwingine itakuwa katika kiwango cha chini sana.

Kuwa mwangalifu sana kuhusu kubadilisha masoko au maelekezo ambayo yanaweza kuchukua udhibiti kutoka kwako. Mkusanyiko unaoonekana polepole wa matukio unaweza kufunika kabisa, na bila wewe hata kugundua, mabadiliko yasiyotarajiwa katika hali yatakushangaza.

Katika kitabu changu" Jinsi ya kushinda shida kubwa" I Ninazungumza juu ya hitaji la akiba ya kifedha, marafiki na wakati na jinsi ya kutopoteza udhibiti wakati wa shida. Ningependa kupendekeza kwamba miongozo hii na akiba ziwe njia ya maisha kwako. Hii itasaidia kuongeza kujidhibiti kwako.

Kaa kozi, angalia hatua zako, tumia seti ya kanuni zilizothibitishwa za udhibiti, na matokeo yatakuwa amani ya akili, maendeleo na ustawi.

Halafu kuna ubaya gani kufuata mpango wa mtu mwingine na kuwa sehemu ndogo ya picha kubwa badala ya sehemu kuu ya kitu kidogo? Je, kuna matatizo na motisha basi? Kwa kweli, hapana, lakini mradi tu unadumisha udhibiti wa sehemu yako ya kazi. Kuweka mambo chini ya udhibiti haimaanishi kudhibiti kila kitu kabisa. Lakini hiyo ina maana kuwa na udhibiti wa kile unachojitolea.

Kwa mfano, ukipewa udhibiti wa mradi kwa bajeti iliyokubaliwa, lakini huna mamlaka ya kuajiri na kufukuza watu, basi ni wazi huna udhibiti. Ikiwa umewezeshwa kuona jambo hadi likakamilika lakini mara kwa mara unapaswa kuomba ruhusa ya kusonga mbele, au unapewa majukumu ambayo si yako bila haki ya kukataa, basi huna udhibiti.

Pia kumbuka, ikiwa unataka mtu kutiwa moyo, basi lazima uwe tayari, ndani ya mipaka iliyokubaliwa, kukabidhi jukumu ili kuruhusu watu kukua na kupanua. Nimekuwa nikikabidhi majukumu kwa miaka mingi, nikiweka miongozo kwa uangalifu, na hadi leo sikumbuki watu wakiachwa bila motisha. Hii daima imepanua uwezo wao.

Motisha ina vipengele vingi. Moja ya vipengele muhimu zaidi vya mambo ya motisha ni daima kudumisha udhibiti katika mikono yako. Kwa sababu ya udhibiti huja kujitolea kamili kwako, na ikiwa una kujitolea huko, una fursa nzuri zaidi ya motisha.

Kanuni

Udhibiti ni uwezo wa kufanya mabadiliko (wakati wowote).

Kudhibiti ni kukosa uwezo wa watu wengine kukudanganya.

Udhibiti unafuata mpango uliokubaliwa

Kudhibiti ni nguvu.

Sura ya 10

Chukua jukumu kamili la kibinafsi

Udhihirisho wa kwanza wa ukomavu ni kuchukua jukumu kamili kwako na kwa vitendo vyako.

Tunaweza kutarajia motisha ya mara kwa mara kutoka kwetu ikiwa tu tutawajibika kwa tabia yetu nzuri au mbaya. Tunawezaje kutarajia wengine watuamini ikiwa hatuwezi au hatutaki kukubali daraka kamili la kibinafsi? Ikiwa tunataka watu watuone kuwa wa kutegemeka na kutuamini kwa ustawi wao, basi hatuwezi kuruhusu wengine kuchukua jukumu letu.

Ofisi yangu inanikumbusha Mecca, ambapo watu huja kwa ajili ya usaidizi. Walikabidhi pesa zao kwa mtu fulani au shirika fulani, nalo likatoweka. Hakukuwa na jukumu katika hali hiyo.

Mara nyingi mimi huuliza swali: "Je, umemwomba mtu huyu akuonyeshe orodha ya mafanikio yake?" Jibu daima ni: "Hapana." Kwa nini tunaamini kila mara watu au mashirika bila kuthibitisha kiwango cha wajibu wao?

Nadhani sehemu ya jibu ni kwamba tunatarajia mtu mwingine kuwajibika zaidi kuliko sisi wenyewe. Mara kwa mara kunaweza kuwa na sababu za shida au hata maafa, lakini unahitaji kubaki kuamua na kurekebisha hali hiyo, kuokoa kile unachoweza. Kisha jukumu kamili litatambuliwa.

Ikiwa Biblia na Kanisa la Kikristo zinafundisha jambo lolote, ni jukumu la kibinafsi. Tunawajibika kwa kile tunachofanya au sehemu yake, na siku moja tutatoa hesabu kwa ajili yake kwa Mungu.

Ikiwa Mungu anatuwajibisha vya kutosha kukubali wokovu kupitia Yesu Kristo, basi tunawezaje kutenda tofauti kwetu na kwa wengine?

Kuchukua jukumu kamili la kibinafsi ni pamoja na kiwango cha motisha - jinsi tunavyokua na kudumisha.

Je, maktaba yetu ina CD na vitabu gani kuhusu motisha? Je, tunazisikiliza au kuzisoma mara ngapi? Je, tunakazia kanuni hizi tunaposoma na kuzitumia maishani mwetu? Je, ni muda gani kwa mwaka tunajitolea kukuza motisha? Kwa wastani, mtu hutumia muda kidogo sana kwa mwaka kusoma nyenzo juu ya motisha kuliko anatumia kukata nywele, na kisha anashangaa kwa nini hajafanikiwa!

W. Clement Stone aliniambia kuwa kuwa na maana ya mara kwa mara ya kusudi, unahitaji kwenda peke yako kila siku na kupanga maisha yako, kuchochea motisha. Anasema pia kwamba idhini, kuingizwa ndani au kuonyeshwa kwa sauti kubwa kabla ya kufanya mauzo au uwasilishaji, huunda mwelekeo wa motisha ambao hukusaidia kusonga mbele na kushinda kukataliwa.

Wakati mwingine inasemekana kuwa wafanyabiashara wengi na wajasiriamali binafsi wana madirisha ya ofisi zao yanayotazama sehemu yenye shughuli nyingi za barabarani, kwa sababu wanataka kuona jinsi kitu kinavyosonga chenyewe bila kukisukuma!

Ikiwa tunaamini kuwa motisha ndio ufunguo wa mafanikio na mafanikio, basi tunapaswa kuzingatia zaidi kwa kuchukua jukumu na kukuza hisia zetu za kusudi. Fikiria matumizi angalau 5% kutoka kwa mapato yako kwa vitabu vizuri, semina, CD, DVD na habari zingine kuhusu motisha. Zaidi ya hayo, jaribu kumwalika mtu unayempenda kwa chakula cha jioni. Kuwa mbunifu lakini kuwajibika.

Katika kitabu chake "Jinsi ya kuwa na furaha hata kama wewe ni tajiri" Ninazingatia kanuni ya muhtasari wa kila siku ili mwisho wa siku niweze kutathmini jinsi siku yangu ilienda na ni katika maeneo gani nahitaji kuweka juhudi zaidi. Badala ya kuhukumu siku yako kuwa nzuri, mbaya, ya kustaajabisha, ya wastani, n.k., kwa nini usitengeneze fomula ya kutathmini kila siku ambayo huongeza kwa kiasi kikubwa kiwango chako cha umakini na hatua?

Kuchukua jukumu kamili kwa uamuzi wako, unahitaji kulipa kipaumbele kwa afya yako na kujifunza kimetaboliki yako. Ninaamini kuwa watu waliohamasishwa sana, bila ubaguzi, wana nguvu na wanafanya kazi, hata kama wamepunguzwa na aina fulani ya ulemavu wa kimwili. Kweli, unaweza kuongeza motisha yako ya kiakili kwa njia ya udhihirisho wake katika matendo ya kimwili, kama vile ni vigumu kubaki tu kimwili wakati una kiwango cha juu cha motisha ya kiakili.

Watu wengi wanakabiliwa na viwango vya chini vya kujitolea kwa sababu wanajaribu kuiga mifumo ya motisha ya mtu mwingine, kama vile kuchelewa kulala au kuamka mapema, bila kuzingatia mahitaji yao ya kibinafsi. Mara nyingi nimeona kwamba baadhi ya watu ambao wanajaribu kufikia maisha yenye kusudi tayari wamechoka na wanahitaji kupumzika au kulala zaidi kuliko wengine.

Viwango vya juu vya motisha havihusiani na kuwa mwepesi, kuongea kwa sauti kubwa, na kuwa hai sana. Watu wengi wenye mwelekeo wa malengo ni watulivu na wamehifadhiwa, lakini kazi yao inafanywa kila wakati. Na kwa ujumla, hii sio mashindano ya Olimpiki ya uvumilivu na shughuli, lakini badala ya motisha ya kufikia na kufichua kwa mafanikio uwezo wako kamili, ambao unaweza kupatikana kwa njia nyingi tofauti.

Kipengele kimoja cha mwisho kuhusu kuwajibika kwa madhumuni yako binafsi kinahusisha kukubaliana kukabiliana na hali, watu, vikwazo, changamoto na kukataliwa, hata kama hungependelea!

Ikiwa unachukua jukumu kwako mwenyewe, unaweza kuwajibika kwa wengine, na imani yao kwako itahesabiwa haki.

Kanuni

Ikiwa huwezi kuwajibika kwako mwenyewe, wengine wanawezaje kukuamini?

Kuwajibika maana yake ni makabiliano.

Ufunguo wa mafundisho ya Kikristo ni wajibu wa kibinafsi.

Jukumu kamili ni kipimo cha mafanikio yako.

Sura ya 11

Acha uamuzi uwe mazoea.

Mazoea yaliyoanzishwa ni ngumu kuvunja. Ikiwa hii inatumiwa kwa njia nzuri, tabia hiyo inakuwa chombo cha kufikia maana ya kusudi.

Tabia ni utekelezaji wa kitu kiotomatiki. Vile, kwa mfano, ni tabia zetu za kunywa, kunyoa, na kutumia choo.

Uwezo wa kufanya mwelekeo wa malengo kuwa tabia ya kiotomatiki utarahisisha kupata motisha katika siku zijazo.

Nakumbuka nilikuja nyumbani peke yangu siku moja na kuangalia huku na kule. Niliona takataka, nyuzi, nguo zilizotawanyika, vipande vya karatasi, mifuko na kila kitu ambacho kilitawanywa na mimi. Nilishangaa kutambua ukweli kwamba katika biashara yangu na maisha ya kijamii naweza kupangwa na kuweza kudumisha utulivu, lakini ninapoanguka hapa, kwenye eneo langu la kibinafsi, katika maisha yangu ya kibinafsi, mimi huingia kwenye utegemezi wa kawaida, katika uzembe na kutowajibika. . Kwa kweli niliishi na kufikiria kwamba wangenisafisha kila wakati, na hii ilifanyika.

Niliona aibu sana hivi kwamba mke wangu Robina aliporudi nyumbani, nilimkalisha kwenye kiti (sikutaka ashtuke) na kumwambia kwamba muda wote ninaishi, hatalazimika kuweka tena. kila kitu tena na kuweka kila kitu nyuma yangu. Kwa kweli hakulazimika kufanya hivyo tena.

Hii ilitokeaje? Nimebadilika kwa njia ile ile ambayo unaweza kubadilika. Nimeendeleza kile kinachoitwa kwa nguvu ya mazoea, na iliundwa kama ifuatavyo.

Wiki kadhaa baada ya kumpa ahadi Robina, kila kitu kilikuwa sawa, hadi asubuhi moja nilifika ofisini kwangu, ambayo wakati huo ilinichukua takriban saa moja kufika. Nikiwa nakaribia kuingia mlangoni, ghafla nikakumbuka kuwa nilikuwa nimeacha sehemu yangu ya chini ya pajama kwenye sakafu ya bafu. Na hapa kuna ufunguo unaosababisha kanuni kuu: kamwe usiruhusu ubaguzi kwa sheria.

Badala ya kuingia ofisini kwangu wakati huo, nilitembea njia yote kurudi nyumbani kuweka pajama zangu kwenye kikapu cha nguo. Bila shaka, Robina alisema kuwa itakuwa ya kutosha kumwita tu na ataelewa kila kitu. Lakini kwa kufanya hivyo nitakuwa navunja ahadi yangu na kanuni ya kujenga nguvu ya mazoea. Bila shaka, siku hiyo nilikuwa na matatizo ya kupanga upya utaratibu wangu wa kila siku, na ilinibidi niwaombe msamaha wateja wangu. Lakini Nilishikilia uamuzi wangu wa kubadilika na kugeuza shida kuwa ujuzi muhimu kupitia uthabiti.

Hadi leo, siachi tena fujo au vitu vilivyotawanyika, kwa sababu nimejitengenezea mfumo wa mara kwa mara wa marekebisho, unaoitwa tabia na ambao hufanya kazi moja kwa moja, peke yake.

Ni rahisi, sivyo? Ndiyo, rahisi na yenye ufanisi sana. Kwa nini usianze kujenga nguvu ya mazoea kama nilivyofanya? Kusudi na shughuli zinaweza kuwa sehemu muhimu ya maisha yako, ikikuzwa kama tabia ambayo unaweza kuwa nayo katika maisha yako yote.

Ikiwa hutashikamana na uamuzi thabiti, unaweka akili yako ndogo kutarajia kushindwa na kupata kile unachotarajia kupata.

Kwa hivyo, kivitendo: tengeneza orodha ya tabia mbaya ambazo ungependa kubadilisha ili uweze kukuza tabia nzuri badala yake. Kuwa mwangalifu na usiruhusu ubaguzi kwa sheria.

Fikiria kwa uangalifu na ujitambulishe mwenyewe ujuzi huo ambao utafanya kazi kwa ujasiri na kwa usahihi ili kufikia matokeo yaliyohitajika. Usichukuliwe na mazoea ambayo yanaonekana kuwa mazuri na ya lazima, lakini hayana manufaa kidogo kuunda kile unachojitahidi.

Kidogo kuhusu tabia muhimu ambazo zitaunda maisha yako.

1. Usichelewe kamwe.

2. Fanya kile ambacho ni muhimu zaidi na chenye tija kwanza.

3. Katika kila mjadala muhimu, tambua mambo muhimu kwako mwenyewe.

4. Tafuta, anzisha na chunguza lengo halisi.

5. Maliza unachoanzisha haraka iwezekanavyo.

6. Katika hali zote, kubaki utulivu na lengo.

7. Sasisha mawazo yako kila wakati.

Kwa kubadilisha tabia zako za zamani na kuendeleza ujuzi ulioorodheshwa hapo juu, pamoja na ujuzi mwingine unaolenga kuunda maisha yenye kusudi na mafanikio, unaweza kubadilisha maisha yako yote. Mara tu tabia nzuri inapoanzishwa, ni vigumu kuacha kama tabia yoyote mbaya.

Ikiwa unataka kukuza ujuzi mpya au kubadilisha tabia ya zamani, anza na kitu kidogo. Kiasi cha juhudi, nidhamu na utunzaji ambao utahitaji kutumika inaweza kuwa kubwa zaidi kuliko vile ulivyofikiria kwanza, kwa sababu utalazimika kufanya mabadiliko kwa hali iliyoanzishwa na kukuza kile ambacho sio kawaida kwako.

Usikate tamaa ikiwa hautafanikiwa mwanzoni! Anza tena, tena na tena hadi tabia ya zamani imekandamizwa na mpya inakuwa sehemu ya tabia yako.

Mazoezi ni tabia rahisi zaidi kuunda kwa sababu inaweza kuwa wakati thabiti mwanzoni au mwisho wa siku. Hata hivyo, kumbuka kwamba mazoezi hutumika tu kukuweka katika hali nzuri ya kufanya kazi yako. Lakini hiyo si njia sana unaweza kufanya kazi yako.

Jitahidi kukuza tabia hizo ambazo zitachangia katika maendeleo yako kuelekea malengo yako na kujenga ndani yako sifa za kutimiza kile unachokitaka.

Tabia ya kuishi kwa makusudi itaundwa ndani yako kwa njia sawa na tabia nyingine muhimu. Na siku moja mtu atakuja kwako na kukuuliza: "Unafanya kazi kila wakati na una kusudi, unawezaje kufanya hivi?"

Kanuni

Jenga nguvu ya mazoea na ulete ujuzi muhimu kwa otomatiki.

Usiruhusu kamwe ubaguzi kwa sheria.

Kwa kuzingatia ujuzi unaotaka kufanya mazoea.

Usikate tamaa: jaribu tena, tena na tena.

Sura ya 12

Jitahidini kitu zaidi

Ukifuatilia, utaona kwamba watu wakuu wa dunia wanajitahidi kwa mambo makubwa na wana mipango ya kina sana na ya mbali ya wao ni nani na jukumu lao katika maisha haya ni nini. Winston Churchill alisema: "Sisi sote ni minyoo, lakini najiona kama kimulimuli (mnyoo anayeangaza)."

Ili kuwa na kusudi kila wakati, unahitaji kuwa na matarajio makubwa na maono ya muda mrefu ya siku zijazo na uweke ubinafsi wako wote ndani yake. Wengi wetu, kwa kutumia mawazo na kufikiri, tunaweza kuunda ndoto yoyote isiyo na wasiwasi. Lakini inahitaji kujitolea kwa kina kuleta wazo kuu, zuri maishani. Mahatma Gandhi, Martin Luther, Hudson Taylor, Henry Ford, Roger Bannister na wengine wengi walifungua njia kwa kututengenezea mifano ya kufuata. Walituonyesha jinsi hii inaweza kupatikana.

Wanaobadili ulimwengu wana ndoto kubwa na maadili makubwa, lakini pia wanadumu kwa kujitolea kufanya kazi hiyo. Sijawahi kukutana na mtu mwenye ndoto kubwa, akielekea utimizo wake, ambaye angepoteza wakati wake kwa vitendo vidogo, vya kipuuzi au mazungumzo yasiyo na lengo. Walakini, hii haimaanishi kwamba watu kama hao hawana ucheshi. Kinyume chake, kwa kawaida wana ucheshi mzuri sana, lakini hawaishi kipuuzi au kijuujuu.

Siku moja nilikuwa nimeketi kwenye cafe pamoja na mwanangu Graham, na tukatazama gwaride likipita kutoka dirishani. Nakumbuka Graham alisema kuwa itakuwa sawa kudhani kwamba kila mtu anayepita ana shughuli nyingi akifikiria kununua gari jipya, kulipia shule, kulipia nyumba, kwenda likizo au kujiandaa kwa kustaafu.

Niligundua kuwa malengo na matamanio ya waanzilishi wa himaya, haijalishi ni hatua gani ya chini ya maisha waliyoanzia, yalikuwa tofauti kabisa katika kiwango tofauti kabisa. Hii ni kwa sababu wamejitolea kwa wazo kuu ambalo linakamata mawazo yao na, kufungua njia ya lengo, kuwapa maelekezo juu ya nini cha kula na kunywa, wakati wa kulala na kufanya kazi. Katika mchakato huu, mambo ya kawaida ambayo husababisha watu wengine kuteseka yanatatuliwa tu kama vitapeli. Mambo haya hayazingatiwi kwa sababu ya nafasi isiyo na maana wanayochukua katika mpango wa jumla.

Ikiwa unataka kuendelea kuwa na malengo kila wakati, unahitaji "wazo hilo kubwa." Itakuwa msingi wa motisha yako.

Nadhani ni vigumu kwa mtu mmoja kuwasilisha au kutoa kusudi kubwa na mwelekeo kwa mwingine. Hata hivyo, ninaamini kwamba kuna kanuni rahisi lakini zenye ufanisi zinazoweza kufuatwa.

Kwanza kabisa, ninaamini kwamba uthabiti ni muhimu kwa ufanisi wa ahadi yoyote kubwa. Ikiwa leo mtu atafanya jambo ambalo kesho litageuka kuwa la zamani na lisilo la lazima, basi mashaka huibuka ikiwa inafaa kujitolea maisha yake kwa jambo hili. Constancy inaacha sehemu ya kumbukumbu na msingi kwa wale ambao wanaweza kwenda mbali zaidi.

Kufanya jambo la mpito haimaanishi kufanya jambo ambalo halitagawanyika katika sehemu tofauti. Katika sayansi, hisabati, tiba, elimu, viwanda, siasa, dini na maeneo mengine mengi, labda hii itachangia maendeleo au kuundwa kwa uvumbuzi mpya. Kazi hii yenye changamoto itasaidia vizazi vya sasa na vijavyo kupiga hatua nyingine mbele. Columbus, Galileo, Newton, Einstein, Churchill, Billy Graham na wengine walifanya jambo la mpito katika nyanja zao ambalo lilibadilisha mkondo wa historia.

Kanuni ya pili ni kwamba wazo kubwa linapaswa kuwa na athari kubwa. Wakati mwingine hii inahitaji kidogo, wakati mwingine sana. Kwa hali yoyote, ukubwa wa hatua hii huhisiwa kwa kiwango cha kimataifa. Wakati mwingine inashangaza jinsi wazo kuu linaweza kuongezeka na kukua sana kwa wakati hadi linamzidi mwandishi wake mwenyewe na kuwa ndoto ya mtu mwingine.

Kanuni ya tatu na ya mwisho ni kwamba wazo kubwa lazima lishawishi watu, na kwa hili lazima liwe na manufaa kwao. Hakuna mtu ambaye angetaka chochote kidogo kuliko kusaidia wengine.

Ukiwa na manufaa kwa wengine yanayoonyeshwa kwa vitendo na vinavyokubalika, utapata nguvu na motisha ya kufanya kazi yako na kufikia ndoto zako.

Unapounda na kufikia kusudi la maisha yako, kukaa karibu na kuwajibika kwa makusudi ya Mungu kutakusaidia kuendelea kuwa sawa. Ninazingatia kanuni za kibiblia na kujitolea kwangu kwa Yesu Kristo kuwa sababu inayoongoza, ulinzi wa uhakika dhidi ya kiburi, chanzo cha nguvu, na kiwango cha maadili katika hali yoyote.

Kutakuwa na nyakati za kukata tamaa, kufadhaika na kuonekana kutokuwa na tumaini. Lakini kwa kweli, utathibitisha wazo lako la juu tena na tena. Unapohisi kuwa hauna maana, itakupa nguvu, na unapohisi kuvunjika, itakuinua. Wakati mawazo yako yanaanza kuchanganyikiwa, atakupa uwazi na kukuweka kwenye njia.

Acha motisha yako ilingane na ndoto zako.

Kanuni

Jitoe kwa wazo kubwa.

Wazo kubwa lina kudumu.

Wazo kubwa lina athari kubwa.

Wazo zuri huwanufaisha wengine.

Sura ya 13

Daima tazama siku zijazo

Nilipoandika kitabu hiki, nilikuwa na umri wa miaka 55. Ninajua kwa hakika kwamba kukutana na watu wa rika langu kunadhoofisha maana yangu ya kusudi.

Watu zaidi ya 50, na wakati mwingine mdogo zaidi, mara nyingi huzungumza juu ya siku za nyuma, wakiitukuza na kuzidisha mafanikio yake.

Niliona nyakati za Unyogovu Mkuu na Vita vya Kidunia vya pili, wakati ambapo hapakuwa na jokofu, ndege za ndege, viyoyozi, oveni za microwave, penicillin, upandikizaji wa moyo na mambo mengine mengi ambayo tunayachukulia kuwa yaliyopo.

Nimekuwa mwathirika wa diphtheria na ukosefu wa fursa na uzoefu binafsi wa umaskini,

polio na shida zingine za maisha.

Ninaamini kuwa wakati tunataka kuwa na kusudi kila wakati, ingawa tunajifunza kutoka kwa yaliyopita, tunapaswa kuzingatia siku zijazo kwa sababu huko ndiko tutaishi daima.

Kuna msemo: "Hakuna kitu cha kudumu kama mabadiliko." Kwa kuelewa hili, lazima tuangalie kwa karibu mtazamo wetu kuelekea mabadiliko. Kwa kweli, kuna mambo ambayo hayapaswi kubadilika kamwe - kanuni za msingi za kiakili. Kwa mfano, kanuni kamili za kibiblia hazibadiliki na ni za mwisho. Mabadiliko yanaweza kutokana na matumizi ya vitendo ya kanuni.

Kwa nini basi tusikubali mabadiliko kama yasiyoepukika na kuyakaribisha? Wakati huo huo, lazima tuzingatie kanuni kamili na kuzitumia ndani ya mfumo wa mabadiliko haya. Kukaribisha mabadiliko kunamaanisha kubadilisha mitazamo yetu. Hawatakuja kama adui, bali kama rafiki. Tutaziona kama changamoto au fursa inayowezekana.

Unapokubali mabadiliko, yanakuweka katika asilimia kubwa ya watu waliofanikiwa kwa sababu hauzuiliwi na "status quo" na hujafungwa kwa kujaribu kusimamisha maendeleo. Unaweza hata kusaidia kupanga mabadiliko, kwa sababu mambo mengi yatabadilika katika miaka michache ijayo.

Kwa nini usiunde au usipange mabadiliko haya mwenyewe na uwe mstari wa mbele, ukitengeneza njia, kutekeleza mkakati? Tunapoalika mabadiliko na kushiriki katika mchakato, inatupa uthabiti katika motisha ambayo inaweza kudumu katika maisha yetu yote.

Hebu fikiria - kuchagua uwanja wa shughuli na kujitolea kwa maisha kuwa hatua moja mbele ya mabadiliko katika uwanja huu. Motisha itakayotokana na hili - na itahitajika kwa hili - itafanya kazi kama mashine, kuchochea wengine na kuendesha mapinduzi katika nyanja nyingi za matumizi ya vitendo duniani kote.

Kuwa katika mstari wa mbele wa mabadiliko kunaweka majukumu fulani ambayo lazima yatimizwe. Inamaanisha kuweka jambo kabla ya wakati na kuandaa njia kwa ajili yake.

Sizungumzii kamwe juu ya kuunda mabadiliko kwa sababu ya mabadiliko. Ninasema kwamba tunahitaji kutupa nje kila kitu cha zamani na kuanzisha upya.

Jambo ni kuelewa kwamba mabadiliko yatakuja na hakuna haja ya kuwa na hofu nayo. Unahitaji kuwatarajia na kufaidika nao. Baadhi

mabadiliko huleta pamoja nayo; kengele za uwongo wakati mbinu za zamani na zilizojaribiwa hutumiwa tena.

Lengo letu katika kitabu hiki ni kutarajia na kutumia mabadiliko kuboresha na kulinda maisha yetu. Kwa hivyo, tunakuwa na motisha chanya na kuwa sehemu ya mabadiliko haya, chochote kile.

Kutokuwa na hofu au wasiwasi kuhusu mabadiliko ya ulimwengu kutakuruhusu kuchunguza kwa unyogovu manufaa au matatizo yanayoweza kutokea kabla ya kukuangamiza. Wafanyabiashara wote wenye ari kubwa hupanga, kuzungumza na kuzingatia siku zijazo kwa sababu historia ya mafanikio makubwa zaidi ya binadamu bado haijaandikwa, na mafanikio makubwa zaidi kwa sasa ni ya siku zijazo. Kwa hivyo, kila kizazi kipya kina uwezo mikononi mwake kurekebisha makosa ya kizazi kilichopita na kuboresha kijacho.

Mara chache sana motisha ya muda mrefu hutokea kwa sababu tayari imetokea mara nyingi zaidi - kwa sababu lazima kutokea au inaweza kutokea. Kwa malengo ya muda mrefu ambayo yanahitaji umakini wa siku zijazo, mabadiliko yanaweza kupangwa kulingana na hali na muafaka wa wakati. Hii hutoa faida zote za kibinafsi na za kimwili. Elekeza macho ya wale walio pamoja nawe au wanaokufanyia kazi kwa siku zijazo - na utaona jinsi wanavyoangaza.

Haiwezekani kuhimiza kijana kutafuta kazi mpya bila kumpa matarajio ya baadaye. Kwa hivyo, ili kuongeza na kuongeza muda wa motisha yako mwenyewe, unahitaji kutazama siku zijazo na mipango, matumaini na usawa.

Kanuni

Karibu mabadiliko.

Panga mabadiliko.

Dhibiti mabadiliko.

Usipite zaidi ya mipaka ya kanuni zisizobadilika.

Sura ya 14

Watie moyo wengine

Unaposikia kuhusu tamaa, piga simu, tuma mtu kitabu, waalike chakula cha mchana. Kwa kuwatia moyo na kuwatia moyo wengine, bila shaka utajitia moyo.

Nina vitabu kadhaa mahsusi kwa kesi kama hizo. Ninaposikia watu wanakabiliwa na matatizo, ninawatumia zawadi na kusaini kwa maneno ya motisha ambayo yanapaswa kufanya injini yao iendelee tena na kuwajulisha kuwa kuna mtu anayewajali. Hii inaonyesha kwamba mtu ana nia ya kutosha katika kuwasiliana nao - na kwa njia yenye matunda sana. Ninafanya hivi kwa watu ambao sijawahi kukutana nao na labda kamwe kukutana nao, lakini majibu yao yamekuwa utambuzi wa athari kubwa ambayo imekuwa nayo kila wakati.

Ikiwa unapitia maisha kuwahamasisha wengine zaidi na zaidi kwa maana yako ya kusudi, utaona kwamba watu wanavutiwa nawe moja kwa moja. Hii hutokea kwa sababu hata uwepo wako hutumika kama kichocheo kikubwa muhimu kwao.

Ninapozungumza, ninakutana na watu wengi ambao wanataka kuniambia kuhusu mapambano na mafanikio yao, wakitarajia na kutumaini kwamba kwa namna fulani nitakubali matendo yao, kuwatia moyo, au kutoa ushauri mpya ambao utasaidia kuinua mishale yao motisha.

Kwa kuwa haiwezekani kuwasiliana na kuhamasisha kila mtu, jaribu kila wakati kuwapa neno ambalo litawachochea:

1. Idhinisha nia zao (kama unakubali).

2. Wahakikishie uhakika wako katika maisha yao ya baadaye.

Mara nyingi katika maisha yangu nimesaidiwa na kuhamasishwa na wengine ambao wamenibariki kwa maneno sahihi na kutia moyo. Kama sifongo, nilinyonya maji haya.

Sam Heyburn huko Brisbane, Australia, ni mtu kama huyo. Mara chache huwaacha mtu bila maneno ya msukumo kuhusu jinsi mtu huyo alivyo wa thamani. Inakuhimiza kufikia mambo makubwa.

Dk. John Haggay, ambaye kitabu hiki kimetolewa kwake, alifanya mengi sana (bila kutambua, naamini) kwa wale aliokutana nao na kufanya nao kazi, akiwatia moyo kwa azimio lake la tabia njema.

Motisha ni muhimu sana inapotolewa katika eneo la uongozi. Wengine hutumia nafasi ya madaraka kudhibiti na kuendesha, lakini hii ni njia ya ubinafsi kabisa, inayotawala na yenye uharibifu ya kushawishi watu. Kuhamasisha kwa kuruhusu wengine kushiriki au kukumbatia kikamilifu utukufu na changamoto ni njia nzuri sana ya kutoa zawadi ya kusudi. Kuwapa watu wengine fursa ya kushiriki na kupanga hutoa kiwango cha motisha na msukumo.

Wengi watasoma kitabu hiki na tunatumai kuwapitishia wengine ujumbe huu. Hata hivyo, kutakuwa na wale ambao hawatajinufaisha wenyewe kabisa. Lakini hebu fikiria, ikiwa hii inakuletea mafanikio, tungeishi katika ulimwengu wa aina gani ikiwa watu wote wangekuwa na motisha nzuri. Matengenezo ya gari lako yatafanywa mara moja na, uwezekano mkubwa, kwa nusu ya bei. Bili ya simu yako itakuwa nusu zaidi kwa sababu watu wangekupigia mara moja. Wadeni wako wangelipa kwa wakati, na wadai wako hawangelazimika kutuma tena bili! Kuegemea na kujitolea chanya kunaweza kuwa tabia ya biashara yoyote. Mtazamo wako mzuri kuelekea wasaidizi wa duka, wavulana wa utoaji wa magazeti, wafanyakazi wa gereji, makatibu na wengine wengi watasaidia kufanya ulimwengu kuwa mahali pa kusudi zaidi.

Hapa kuna baadhi ya kanuni rahisi za jinsi ya kuhamasisha wengine kwa maana yako ya kusudi:

1. Usijibu kamwe maoni hasi kwa lawama au ukosoaji.- Daima jibu vyema. Kwa mfano, mtu anaposema, “Je, si siku mbaya?”, jibu, “Vema, itawaruhusu baadhi ya watu kubaki nyumbani na kufanya mambo.”

Ikiwa watakuambia, "Johnsy ni mwongo na mdanganyifu," basi jibu: "Wewe ni mtu aliyeelimika unaweza kufanya nini ili kumsaidia kubadilika?"

2. Usikubaliane kamwe na mtu ikiwa anarejelea tabia mbaya kama sehemu yake ya maisha.- kumtia moyo kubadilika,

kupendekeza njia na ratiba, faida na sababu za mabadiliko.

3. Ikiwa mtu anasema huwezi kufanya kitu, mpe dola kumi badala ya sababu moja kwa nini haitafanya kazi.

4. Kuwa dhidi ya negativism na passivity- changamoto cliches hotuba na passivity, kutoa mbadala chanya na mawazo kwa ajili ya mafanikio. Kuwa jasiri lakini mwenye huruma na kukuza hitaji la motisha kama dawa yenye nguvu ya ukosefu wa ajira, kutofaulu, kutoridhika na wastani.

Mtindo wako wa maisha unapaswa kuonyesha kauli zako. Kwa kweli, kuna wale wanaozungumza juu ya motisha na kuishi kama wako kwenye onyesho, lakini mara chache huwa na matunda ya hii katika maisha yao wenyewe. Daima kuna mtego huu ambapo unazungumza juu yake, kusoma vitabu, kusikiliza kanda na kuruka kama orangutan, sio kuzalisha bidhaa na kuongeza deni.

Usijidanganye mwenyewe na wengine kwa kuota ndoto za mchana kila wakati na kutochukua hatua yoyote. Zaidi ya hayo, usitarajie wengine kufuata kanuni na kauli zako bila wewe binafsi kupata matokeo yoyote halisi.

Matokeo mazuri yanazungumza wenyewe - bora matokeo, haja ya kusema chochote. Ondoa mzigo wa passivity kutoka kwa rafiki yako kwa kufikia mafanikio baada ya mafanikio kwa njia sahihi na ya maadili. Shiriki na wengine kanuni rahisi na za kina ambazo tayari zinafanya kazi kwa mafanikio.

Mara moja kwa mwezi, kwa nini usiwatumie barua pepe watu unaowajua kwa maneno ya kutia moyo na kanuni ambazo zimekusaidia na kukutia moyo, ambazo zimefanya kazi katika maisha yako? Ushawishi wako kwa wengine utarudi kwako kamili, na katika moja ya siku hizo mbaya, kwenye "Jumatatu ngumu", utapokea simu au kutuma kadi na maneno ya msukumo ambayo unahitaji zaidi, na itakusaidia kuchaji tena. motisha yako kwa muda mrefu.

Kanuni

Zungumza kuhusu kanuni za uamuzi.

Kushinda negativism na passivity na mapendekezo chanya na ushiriki wa kibinafsi.

Kumbuka, kitia-moyo unachowapa wengine kitarudi kwako unapohitaji zaidi.

Sura ya 15

Kuwa na shukrani, sio kukosoa

Ili kukaa na motisha wakati wote, unahitaji kuwa na mawazo fulani ambayo inaruhusu mawazo kutiririka kwa uhuru, kuwa wazi na nidhamu.

Kitu pekee kinachowatofautisha wale ambao kukua, kutoka kwa wale ambao hupunguza kasi, ni tabia ya kushukuru.

Unapokosoa na kulalamika juu ya kila kitu, inazuia marekebisho yako na ukuaji, inakausha shauku yako, ambayo ni muhimu sana kufikia mafanikio.

Ukosoaji sio tu wa uharibifu na wa kuudhi kwa wengine, pia una athari kubwa ya uharibifu kwa mtu ambaye unatoka kwake (tazama kitabu changu. "Jinsi ya kuwa na furaha hata kama wewe ni tajiri" Sura ya 10).

Biblia inasema kwamba mambo yote hufanya kazi pamoja kwa wema kwa wale wanaompenda Mungu (ona Warumi 8:28). Wakati, badala ya kuudhika na kukosoa, tunashukuru kwa kile tulicho nacho, hatupotezi nishati. Hii inaelezea kanuni yenye nguvu sana.

Katika mahojiano na W. Clement Stone in "Chicago Tribune" mwandishi wa habari hizo akimsukuma kusema vibaya, alitaja baadhi ya mambo katika maisha yake ambayo yangewaumiza na kuwakatisha tamaa watu wengine. Lakini W. Clement Stone alimkumbusha juu ya falsafa yake ya maisha: “Katika kila taabu kuna mbegu au kitu kinacholingana na faida kubwa zaidi.” Kwa hiyo, kutoka kwa hali mbaya hupata faida na kuipokea, kwa sababu anaangalia.

Miaka mingi iliyopita, nilipokuwa nimepoteza kila kitu na nikianza biashara mpya, rafiki alikuja kwangu. Alishangaa kuona kuendelea kwangu. Alisema kwamba alitarajia kuniona nikiwa nimehuzunika na kutokuwa na furaha, sikuwa na shughuli nyingi za kutafuta biashara mpya.

Rafiki mmoja aliniuliza: “Unawezaje kuendelea kuendelea?

Nilijibu, “Baada ya hivi majuzi kuwajibika kwa hali yangu na kukabiliana na upumbavu wangu mwenyewe na hali niliyokuwa nayo, niligundua kuwa mtu pekee anayeweza kurekebisha kila kitu ni mimi mwenyewe

uzoefu zaidi na kwa hivyo jaribio la pili litakuwa rahisi kwangu" (tazama kitabu changu "Jinsi ya kushinda shida kubwa").

Unaposhukuru kwa afya yako, nguvu, fursa na uwezo, inakuwezesha kukaa mbele na kuongeza hisia zako za kusudi kwa kiwango cha juu. Kiini chetu kinajumuisha jinsi tulivyokubali na kutumia hali tulizokutana nazo. Kukata tamaa tukiwa bado tunapumua ni kukubali kushindwa kabisa, na hii ina maana ya kifo cha roho.

Kukubalika kwa upole, kwa ujasiri na kutia moyo kunakotokana na mtazamo wa shukrani hufanya kama kutia moyo kwa wengine na hukupa heshima unayohitaji. Tembea kupitia maktaba nzuri za jiji lako, vituo vya sanaa na bustani za mimea na uonje uzuri na msukumo wao. Tambua kwamba wewe, kama raia wa kulipa kodi, umesaidia kuunda mfano mzuri kama huo wa heshima na thamani. Katika mchakato huo, mtazamo wako wa shukrani utaongezeka na kuchukua ndoto zako kwa kiwango cha juu.

Shukrani katikati ya shida huongeza motisha. Lakini kumbuka kwamba ni vigumu vilevile kuwa na shukrani katika nyakati za mafanikio ya ushindi, ambayo inaweza kunyonya nishati na kudhoofisha tamaa, na kukuacha usijali na uchovu.

Unda fomula inayokukumbusha mambo mazuri yanayotokea katika maisha yako na uitumie kama kichocheo cha kufanya injini yako ifanye kazi tena na kudumisha kasi ya juu.

Hakikisha kwamba mtazamo wako wa shukrani hauwi msaada, ukiegemea juu ambayo ungesema: "Sawa, sasa nimefaulu na ninaweza kupunguza au kuacha."

Mtazamo wa shukrani huleta na wajibu fulani kuhusu yale mambo ambayo bado yanahitaji kufanywa. Amka kila siku ukitazamia mambo ya ajabu na ya kushangaza ambayo siku hiyo imekuandalia na jinsi unavyoweza kukua kutokana na matukio ya siku hiyo. Ili kuinua kiwango chako cha azimio, fikiria juu ya kile ambacho bado kinahitaji kufanywa na tumia fursa za leo kama ushahidi wa kile kinachoweza kupatikana katika siku zijazo.

Kwa miaka mingi ya kufanya kazi katika biashara, kufundisha na kuhamasisha wengine, nimegundua kanuni za kuvutia sana ambazo zinaonekana kuthibitisha kwamba shukrani inatia moyo. Wale ambao daima wanatazama huku na huku wakiwa na mashaka mara chache huwa na mtazamo wazi, unaolenga malengo. Hii hasa hutokea kwa sababu wanatafuta kila mara na kuendeleza kutoaminiana na kushuku, wakitarajia hilo ndivyo itakavyokuwa!

Watu wanaoshuku wamefungwa na kutoaminiana huku na hawajawahi kuruhusu uwezo wao kufanikiwa. Kwa kufanya hivi, wanajiwekea kikomo na hawawezi kubaki wakizingatia kikamilifu wakati wote.

Uchoyo labda ndio kikwazo kikuu cha azimio - ingawa inaweza na mara nyingi sana kuwahamasisha watu kuchukua hatua. Matokeo yake ni kutengwa, kutokuwa na uwezo na ufisadi wa mwisho.

Falsafa ya uhisani au mfumo wa thamani ambao huwanufaisha wengine na wewe mwenyewe daima husababisha maisha yenye utimilifu, hisia inayobadilika na yenye kuendelea ya kusudi.

Aidha, shukrani kwa mafanikio watu wengine inatanguliza vifungo vya urafiki ambavyo kwa kurudi vinajenga hali ambayo msukumo chanya hustawi (ona: Wafilipi 2:3,4).

Kwa kweli, watu wengi huona mafanikio ya wengine kuwa tishio kwao wenyewe, kwa hiyo wanapokutana na wale wanaoshukuru kwa mafanikio ya wengine, inaweza kuwa vigumu kuamini.

Kufurahiya kweli katika mafanikio ya wengine - haswa ikiwa ni mpinzani wako - ni moja wapo ya njia za kufurahisha zaidi za msukumo.

Kanuni

Daima kuna upande mkali wa mambo. Unaweza kubadilisha hali yoyote ikiwa unajibadilisha.

Hakuna upendo katika ukosoaji;

Jihadharini na tuhuma na uchoyo - maadui wawili wa kusudi la uhisani.

Kuwa na shukrani kwa mafanikio ya watu wengine.

Sura ya 16

Ondoa kabisa kitu chochote kinachozuia hisia zako za kusudi.

Sote tuna tabia hii mbaya ya kuepuka kufanya kile tunachopaswa kufanya. Tunafanya kila mara jambo lisilo na maana, la kijinga au hata la uharibifu, na kisha tunachanganyikiwa, kuchanganyikiwa na kupoteza muda katika kukata tamaa. Nilikuwa na tabia moja mbaya kama hiyo, na ilinishusha moyo mara kwa mara na kuharibu kujistahi kwangu. Ilionekana kuwa sikuwa na uwezo wa kudhibiti au kwa njia fulani kuiondoa. Lakini siku moja, nikiwa katika safari ya nje ya nchi, nilikwama kwenye mojawapo ya viwanja vya ndege vya Los Angeles kwa sababu ya kuelea kwa theluji. Ilikuwa wazi kutoka kwa kila kitu kuwa safari yangu ya ndege ilikuwa ikichukua masaa 12 zaidi. Nilikasirika na hasira kidogo, kwa sababu hii iliweka mkazo mwingi juu ya mipango yangu ya baadaye, na sikuweza kujua nitafanya nini kwenye uwanja wa ndege kwa masaa hayo 12. Robina hakuwa na mimi, nilikuwa peke yangu. Pia sikuwa na rafiki yangu yeyote wa kuongea naye. Nilikuwa maelfu ya maili kutoka nyumbani.

Nilianza kutangatanga huku na huko kama simba kwenye ngome, na ghafla nikagundua kuwa kwa kweli nilipewa fursa nzuri. Nilijikuta hapa peke yangu, nimelindwa dhidi ya kila kitu ambacho kingeweza kunisumbua, na nilikuwa na wakati wa kutosha wa kibinafsi ambao ningeweza kufanya mambo mengi muhimu. Je, hii ndiyo sababu ninaenda, kwa mfano, kwenye maktaba ya umma katika jiji langu ili kufikiria, kusoma, kupanga na kutafakari? Hapa nilijikuta katika hali zile zile, lakini wakati huo huo nilikuwa na wakati mwingi zaidi kuliko nilivyoweza kujitolea kwa hii kwa miaka mingi.

Furaha ilianza kunijaa. Huu ndio wakati ambapo kizuizi kikubwa cha ndani kwenye njia yangu ya maisha yenye kusudi na mafanikio kilianza kubomoka. Nilimfahamu vizuri sana, na haikuwa vigumu kutambua kilichokuwa kinanipata. Nilianza kusonga mbele.

Nilichimba zaidi na zaidi ndani ya fahamu yangu na kuandika kwa hasira kwenye daftari langu. Nilichunguza visingizio vyangu vya kawaida, sababu ndogo ndogo, na mantiki ya uwongo. Nilizama kwa uangalifu katika kila nukta hadi nikachimba mizizi ya kweli na sababu za shida hii mbaya ya ndani ambayo ilikuwa ikinizuia kusonga kwa mafanikio maishani. Niliendelea kutafiti, kuchunguza, na sababu kwa saa tisa zilizofuata na nikapata jibu ambalo lilinipa dawa ya tatizo langu kwa maisha yangu yote.

Dawa niliyoipata na kanuni nilizoweza kutumia katika hali nyingi zilinipa ufahamu mpya, njia ya kusimamia maisha yangu na kuendelea kukaa humo kwa muda niliohitaji.

Kwa hivyo - changamoto kwako. Kwa nini usidhibiti kikwazo kikubwa cha ndani kinachokuzuia kwenye njia ya mafanikio? Igeuze uso wako, ivunje, ifikie kiini chake, chunguza, endelea kujiuliza kwanini, kwanini, kwanini, uandike majibu na kuyapima sio kwa jinsi yanavyosikika au hata kwa vitendo, lakini kwa ukweli na ukweli. . Baada ya kugundua sababu za kwanini unafanya au kutofanya kile unachopaswa kufanya, endelea kuvumilia dawa hiyo hadi uipate. Thamani ambayo nimepata kupitia utafutaji huu, niko tayari kushiriki nawe. Utakuwa na uwezo wa kufuta milele kile ambacho kimekufunga kwa tamaa, hatia na unyenyekevu.

Bila shaka, pia kuna vikwazo vingine vya ndani na matatizo ambayo hukutana mara kwa mara. Huenda wasiwe wakubwa kiasi hicho, lakini wanaudhi kila mara, na kwa kweli unataka kuwashinda. Kwa kuwa sababu hizo mbaya za ndani kawaida huunda hali mbaya ndani yao, na hii inarudiwa mara kwa mara, basi kwa nini usijiahidi kwamba hali yoyote ya matatizo ambayo imetokea angalau mara mbili tayari inahitaji kushughulikiwa kwa umakini na kukomeshwa?eel

Tafuta fomula ya kushughulikia kile kinachoonekana kuwa shida inayojirudia. Kwa kufanya hivi, utaweza kuondoa kutoka kwa maisha yako vile vikwazo vinavyozuia ukuaji wako wa motisha kutoka ndani.

Jihadharini na tabia ya kufanya kila kitu kizembe. Hata ukirekebisha matendo yako, bado utakata tamaa.

Jambo kuu ambalo limenisaidia mimi na watu wengine waliohamasishwa sana ni uwezo wa kubinafsisha majukumu madogo ya kila siku. Haya mambo ya msingi yapunguzwe kwa kiwango cha utaratibu wa kila siku, na si kupanga kila siku mpya.

Nadhani bado ungependa kujua ni kizuizi gani kikuu cha ndani ambacho kilikuwa kinanizuia. Ni rahisi. Kwa nini, wakati ni lazima nifanye kadhaa

mambo makubwa au madogo, je, ninafanya mengine na si mengine? Kwa nini niliruhusu baadhi ya mambo kukua na kuwa tatizo kubwa, ingawa nilijua mapema kwamba labda jambo hilo lingetokea? Kwa nini nifanye ujinga kama huo wa kuchukua suruali mbili tu kutoka chumbani kwangu ili zisafishwe ilhali nilijua kwa hakika tatu zinahitajika kusafishwa? Kwa nini niliruhusu mambo fulani ambayo yangeweza kuwa hatari kwa biashara yangu, ingawa niliona kimbele na kujua hili? Kwa nini ningeweza kutupa habari kutoka kwa kichwa changu ambayo inaweza kunisaidia? Kwa nini? Kwa nini? Kwa nini? Katika hali nyingine sababu inaweza kuwa kwamba nilikasirishwa na jambo fulani, kwa wengine sababu ziligeuka kuwa mbaya zaidi, lakini kwa njia moja au nyingine. Wote walikuwa, bila ubaguzi, wajinga.

Nilipoichunguza siku hiyo yote huko LAX, sikutafuta sababu inayowezekana au rahisi kwa hali hizi, lakini mzizi wake halisi. Na hivi ndivyo ilivyokuwa: kwa uangalifu au bila kujua, kwa busara au la, kwa ujasiri au kwa ubinadamu, nilichagua cha kufanya, nikithibitisha haki yangu ya kusema "hapana!" Nilijaribu kuhifadhi haki ya uhuru wa kuchagua ambayo Mungu alimpa mwanadamu katika uumbaji wake.

Mungu hakuwahi kumpa mwanadamu akili ya roboti, alitupa uhuru wa kuchagua, akituruhusu kuwa sura na mfano wake. Kwa kweli nilitumia muda mrefu kujidhihirisha kuwa nina haki hii ya kuchagua. Na katika mchakato huo, cha kushangaza, nilifanya chaguzi mbaya. Kwa hivyo, ikiwa hatuko wasikivu, hata mambo mazuri yanaweza kutumika kama vizuizi vya ndani kwetu kwenye njia ya kusudi.

Kanuni

Funga matatizo katika mbinu za kuyashinda.

Ondoa vile vizuizi vya ndani vinavyojifanya wajisikie tena na tena.

Acha kazi zako za kila siku ziwe za kiotomatiki.

Usitafute sababu zinazofaa au zinazowezekana za vikwazo vya ndani - tafuta mizizi yao halisi.

Sura ya 17

Tafuta washauri

Nadhani sisi sote tumekuwa katika hali hiyo wakati, baada ya kujifunza maagizo ya mkutano, tulijaribu kukusanya bidhaa iliyonunuliwa kwenye duka la kompyuta au maduka makubwa. Tulifuata maagizo yote, kama ilivyoonekana kwetu, hadi barua ya mwisho, lakini hatukuweza kukamilisha kazi vizuri.

Nakumbuka nilitumia saa nyingi nikiweka kitu kimoja pamoja na kuishia kupungukiwa na kuwa na boliti za ziada! Kwa hiyo nilirudi kwenye duka ili kuangalia bidhaa hii iliyokamilishwa na mara moja nikaona makosa yangu. Niliweza kurudisha hatua zangu kwa haraka, kusahihisha makosa, na kurudisha jambo hilo pamoja. Na hapa ni - bidhaa ya mwisho.

Nilikuwa na rafiki yangu ambaye alikuwa akitengeneza ndege ya mfano na hakuweza kufanya hivyo hata alipofuata maagizo. Lakini baada ya kuona mfano wa kufanana, aliweza kukamilisha kazi hiyo haraka.

Jambo hilo hilo hutokea kwa motisha na watu, kwa sababu hata kusoma vitabu, kusikiliza kanda na kusoma vitabu mbalimbali haitoshi mpaka hatutakutana na mtu, hatujifunzi mtindo na tabia zake, na kisha kila kitu kinaanguka.

Hii si kusema kwamba vitabu, CD na miongozo ni bure. Kinyume chake, usipozisoma kwa bidii, hutaelewa kanuni. Ikiwa huelewi kanuni, basi unapoziona kwa vitendo, huwezi kuzitambua, huwezi kuelewa jinsi zinavyofanya kazi.

Wengi wetu tunahitaji washauri - watu wa kuigwa, watu ambao wameunda na kujaribu kanuni kwa miaka mingi na wameonyesha matokeo yake. Washauri ni muhimu kwa sababu ni uthibitisho hai ngumu na wakati mwingine inaonekana haiwezekani inaweza kufanywa na kufanywa vizuri sana.

Ninapata washauri kwa kusoma wasifu, na hii inachukua muda mwingi wa kusoma hadi leo. Ninajaribu kujifikiria wazi karibu na mtu aliyeelezewa kwenye wasifu. Ninajitambulisha na kile nilichosoma, na kwa njia fulani isiyoeleweka nafanikiwa kupenya hadithi na kuwa sehemu yake, kana kwamba ninapitia misukosuko yake yote na, nikihusika kama hii, ninajifunza kutoka kwa uzoefu uliosomwa.

Washauri katika vitabu mara nyingi huwasilishwa kwa njia za kushangaza sana, na kuwafanya waonekane wakubwa zaidi kuliko walivyo katika maisha halisi. Hii kwa kawaida hutupatia changamoto kubwa ya kufikia urefu mpya na usiotarajiwa katika azimio na uthabiti wetu.

Niligundua kitu cha kufurahisha - watu ambao wanajulikana kwa mafanikio yao sio wazuri sana katika maisha halisi. Wakati mwingine hata niliona kwamba wao ni wajinga kabisa katika maeneo fulani. Lakini nilipowafahamu vizuri zaidi, niliona uwezo wao wa kuwatia moyo.

Sina shaka kwamba tunapoona mfano katika vitendo vya vitendo au kuchunguza uzoefu wa kibinafsi na mitindo ya maisha kupitia ukurasa ulioandikwa, tunaweza kupanua njia yetu wenyewe ya kufikiri na kujitahidi kwa kiwango cha kibinafsi cha mafanikio.

Kwa nini usichague washauri katika nyanja tofauti ili kupanua mtazamo wako wa maisha?

Pia ninachagua washauri wangu kutoka kwa wale waliokufa, na kwa kusoma na kujifunza yote niwezayo kuwahusu, ninaweza kuunda muundo wa kanuni ambazo zimesahauliwa au kutumika mara chache sana. Kwa kufanya hivi, ninafurahia kugundua faida fulani na kuzitumia katika hali nyingi za maisha.

Kuna aina fulani ya uchawi iliyofichwa kwa washauri hao ambao tayari wamekufa. Kuna kitu sawa na wasanii maarufu na wachongaji. Baada ya kifo chao, mafanikio yao yanaonekana kikamilifu

Chochote hali yako na malengo, unahitaji chunguza mtindo wa kufanya kazi katika maisha halisi au katika kitabu kilichoandikwa. Utaona kwamba wengine wamepitia mazuri na mabaya, wamepitia misukosuko na bado wameokoka. Kawaida, wakiwa na maana ya ajabu ya kusudi, wanafikia ufahamu kwamba hakuna kitu kinachoweza kuwavunja. Daima wako tayari kuchukua hatua kwa ishara ya kwanza ya changamoto.

Ikiwa uko katika hali ngumu na unahitaji msukumo, fikiria juu ya washauri wako. Wangefanya nini? Wangekuambia nini? Ungewajibu nini? Hebu wazia matokeo yangekuwaje kwako ikiwa utajipata kwa ghafula mbele yao?

Mshauri wangu mkuu ni Yesu Kristo, ambaye ninaamini ametupa sisi sote urithi mkubwa zaidi wa huduma, dhabihu, na ushindi kwa faida ya wote.

Kanuni

Washauri wanatuonyesha mfano kazini.

Washauri huthibitisha kanuni.

Washauri hututia moyo kutorudi nyuma kutoka kwa changamoto.

Washauri hutufundisha siri za uamuzi.

Sura ya 18

Acha motisha iwe sehemu yako muhimu

Sisi sote tunafanya kazi kulingana na motisha. Kila mtu anajua kwamba bila kichocheo tunachoka haraka na nguvu zetu hupungua. Vichocheo vinaweza kuwa tofauti: ufahari, mamlaka, utajiri, eneo, huruma, upendo, chuki, uongozi. Wanaweza kuwa wa kimwili au wa kiroho.

Vyovyote iwavyo motisha yako, inapaswa kuwa ya manufaa kwako binafsi.

Kwa kweli, nikizungumza juu ya azimio, siwezi kukumbuka tukio moja katika maisha yangu ambalo halikuhusisha aina fulani ya faida kwa mimi au watu wengine. Watu huwa na nia fulani kila wakati, kitu huwaongoza, na itakuwa hivyo mradi ubinadamu upo.

Sote tunasukumwa kuchukua hatua kwa sababu fulani, iwe ya kilimwengu, kijeshi, kisiasa, kidini au kibiashara. Historia inathibitisha ukweli huu.

Miaka mingi iliyopita nilikuwa katika hali iliyovunjika. Nilishindwa katika biashara kwa mara ya tatu - mambo yalionekana kuwa mabaya zaidi kuliko mabaya. Kisha nilihitaji aina fulani ya motisha ambayo ingenitia moyo, ingawa kila kitu kilionekana kupotea. Niliona vichochezi hivi waziwazi akilini mwangu siku baada ya siku na nikavifanyia kazi kwa ushujaa na uangalifu. Katika mchakato huo, mawazo yangu, mtindo na tabia zilipanda hadi kiwango ambacho tayari nilikuwa nikitazama nini kitatokea, na si kwa ajili hiyo nini kinaendelea. Athari ilikuwa ya kushangaza. Mojawapo ya motisha yangu ilikuwa kununua Rolls-Royce ya dhahabu na pesa taslimu kwa siku yangu ya kuzaliwa ya hamsini.

Nyakati nyingine, ukweli wa baadhi ya vichocheo ulionekana kuwa wa kuchekesha wakati kila siku nililazimika kunyakua maisha na kupambana na matatizo ambayo yaliniandama. Lakini niliendelea, nikiamini kwamba kuendelea kwangu kungetokeza umeme ambao ungefanya injini ifanye kazi, na ilisaidia.

Kabla ya siku yangu ya kuzaliwa ya hamsini, nilikuwa na Rolls-Royce ya dhahabu, iliyonunuliwa kwa pesa taslimu, na hii haikutokea kama mshangao mzuri, lakini kama jambo la kweli. Motisha zangu zingine nyingi za kujitolea pia zilipatikana.

Ikiwa unataka kuwa na malengo wakati wote, ikiwa unachukua maisha yako kwa uzito na unataka kushinda, basi kwa nini usitengeneze mfumo wako wa motisha?

Mfumo wowote wa kuunda motisha unapaswa kuchukua mfumo wa programu ili kufikia malengo. Lazima iwe na muda uliobainishwa wazi na uwazi wa kutosha. Motisha hizi hazipaswi kuchukua nafasi ya malengo yako kuu ya maisha, lazima yalingane na mfumo wao. Wanapaswa kukuhudumia kila mara kama mizani na kipimo, kama gazeti la shule.

Kinachovutia kwangu ni kwamba mara tu lengo moja linapofikiwa, motisha mpya na mpya huonekana mara moja. Hili huchangamsha fikra zetu na hutusukuma kwenye mipango na motisha mpya. Hakuna mtu atafanya kitu kwa muda mrefu bila kupokea malipo. Biblia inasema waziwazi, “Wapeni watu vitu, nanyi mtapewa” (Luka 6:38).

Usijisikie ubinafsi au hufai. Kaa chini na uandike programu ya motisha ya kibinafsi kwako na kwa wale unaowapenda, na sindano kwenye barometer ya motisha itaruka juu.

Gawanya malengo yako kwa wiki na miezi, na kisha kwa muda mrefu zaidi.

Watoto wako, wafanyakazi wako, washirika wako wanaweza kuhamasishwa na motisha zinazotoa mahitaji yao. Malengo haya yatakuwa motisha yao ya kuchukua hatua zinazohitajika. Kwa nini usiwe na mfumo wako wa malipo unaofanya kazi mara tu matokeo yanapoonekana?

Miaka mingi iliyopita, familia yetu yote ilikuwa na lengo rahisi la muda mfupi: mara tu nilipouza mali kadhaa kwa wiki, sote tungeenda mashambani mwa Australia, kuishi kwenye mahema, kupanda farasi. Wakati fulani tulikaa tu usiku kucha, na nyakati fulani kwa siku mbili au tatu. Lakini hili lilikuwa lengo ambalo sote tulijua juu yake. Kila jioni, wakija nyumbani, waliniuliza: “Je, kila kitu kilienda sawa?”

Motisha yenyewe inahitaji motisha! Seti ya wazi ya mipango ya kimaadili inaweza kusaidia kufanikisha hili.

Kanuni

Motisha hufanya kazi kwa wengine - kwa nini visifanye kazi kwa ajili yako?

Tengeneza orodha ya vivutio vinavyokidhi mahitaji yako mwenyewe na mahitaji ya wengine.

Sambaza vivutio vyako kwa muda mfupi, wa kati na mrefu na hii itakupa kiwango cha juu cha nguvu za motisha.

Tumia motisha ili kuhamasisha motisha yako!

Hitimisho

Nilijaribu kuwasilisha kwenye kurasa za kitabu hiki kile ambacho kimejaribiwa na kuthibitishwa kivitendo, ambacho kimenitia moyo mimi na maelfu ya watu wengine wa fani mbalimbali katika nchi nyingi duniani.

Natumai kuwa utapata katika kitabu hiki ufunguo ambao utakusaidia kuwasha moto, kukuhimiza kujitahidi kupata mafanikio makubwa kwa faida yako mwenyewe na wengine. Hii itatumika kama uthibitisho wa ukuu na wema wa Mungu kwako. Ndio, inawezekana kuwa na kusudi kila wakati - ikiwa unataka.

Maisha sio mtihani, sio lazima kutoa ripoti juu ya kazi na mafanikio yetu. Mtu pekee ambaye hakika anahitaji kujua ni nini unajitahidi na jinsi unavyoendelea ni wewe mwenyewe. Ikiwa hupendi kuelea kwa huruma ya mawimbi, jifunze kuweka malengo na kuyafikia.

Kwa bahati mbaya, watu wengi wanaishi,. Wanaenda kufanya kazi, kupumzika baada ya kazi mbele ya TV, kuwa na furaha au sio mwishoni mwa wiki sana. Wakati mwingine huwa wagonjwa, huzuni, wana tamaa na ndoto fulani. Baadhi yao hutekelezwa au hutimia kwa bahati, lakini wengi wao sio. Na kisha kwa swali "Ndoto, ndoto, utamu wako uko wapi?" (kutoka kwa shairi la A. S. Pushkin The Awakening) jibu linakuja akilini: "Ndoto zimepita, machukizo yanabaki!" au “Baridi imefika, uzee umetokea.” Na neno "ndoto" mara nyingi hutumiwa pamoja na maneno "isiyo na matunda", "tupu", "haiwezekani", "bila kujali".

Kwa pongezi kwa marafiki na jamaa, tunawatakia utimilifu wa matamanio na "ndoto zitimie," lakini tunapaswa kuwatakia. Mtu anayeishi bila malengo anaweza kulinganishwa na meli iliyopoteza udhibiti. Hakuna ajuaye jinsi safari itaisha, kwa wokovu au kifo, ikiwa hali ya hewa itakuwa shwari au meli itashikwa na dhoruba ambayo itaivunja dhidi ya miamba, au kukwama. Mwanafalsafa Mroma alilinganisha watu wanaoishi bila malengo na majani ya nyasi yanayoelea kando ya mto popote ambapo mawimbi yanaipeleka.

Kuwa na malengo maishani kunamaanisha kuyapa mwelekeo. Anayezifanikisha ndiye mtawala wa hatima yake mwenyewe, na hii inainua kujistahi kwake, humpa nguvu na nguvu ya kusonga mbele.

Ndoto hazilazimishi chochote. Lakini ikiwa tunataka yatimie, tunahitaji kuyageuza kuwa malengo na kujitahidi kuyafikia - kuwa na malengo. Mwandishi na mtaalamu wa usimamizi wa Marekani Zig Ziglar alisema kwamba “Watu wengi wanaotaka kufikia ndoto na kushindwa hufanya hivyo si kwa sababu ya kukosa uwezo, bali kwa sababu ya kukosa azimio.”

Labda kwa mtu tabia kama hiyo iliyopitishwa na jeni. Labda watoto wa wazazi wenye kusudi watakua na kuwa na kusudi. Lakini wengine wanapaswa kufanya nini ambao hawataki kwenda na mtiririko katika maisha haya? Mwanasaikolojia wa Marekani Orison Marden alipata fomula yake ya kufikia lengo: “... huu ni uhakika wa lengo, ujuzi wa kile mtu anataka, na hamu kubwa ya kulitimiza.”

"Naona kusudi, lakini sioni vikwazo!"!

1. Ili kuwa na malengo, unahitaji kufafanua malengo yako ya kibinafsi.

Hii tayari ni nusu ya mafanikio. Lakini kwa watu wengi, kuweka malengo ni kazi ngumu. Wanapoulizwa kuhusu malengo yao, wanajibu kwa njia ya kuchanganyikiwa na isiyoeleweka. Classic ya fasihi ya Marekani, W. Irving, kwa ujumla aliamini kwamba watu wengi wanaishi kuongozwa na tamaa zao, na tu "akili za juu" zina uwezo wa kuweka malengo.

Kwa hiyo, ikiwa tuna nia ya kubadili maisha yetu, ikiwa tunataka kuisimamia, kuchukua jukumu kubwa ndani yake, tunahitaji kujibu maswali kadhaa kwa maandishi.

Maswali ni:

1. Je, ninataka kufikia nini kabla sijafa?
2. Nini cha kumiliki?
3. Je, ungependa kuwa na makazi ya aina gani?
4. Je, ungependa kutembelea wapi?
5. Je, ungependa kukutana na watu gani ana kwa ana?
6. Je, ungependa kupata kiasi gani?

Kwa kila swali unahitaji kutoa majibu ya kina, ya kina (isipokuwa ya mwisho, ambayo inahitaji jibu lisilo na utata). Kwa mfano, kukutana na David Beckham, Guy Ritchie, nk Jenga nyumba ya nchi katika mtindo wa Provence na ueleze kwa undani jinsi tunavyoona nyumba hii. Au labda tunaota ghorofa ya jiji katika nyumba iliyojengwa katika karne ya 19 - tunafikiria kuwa nini? Au tunataka kutembelea kanivali ya kila mwaka huko Venice?

Maswali sio magumu, na hata ya kupendeza, lakini yanahitaji mkusanyiko. Jaribio hilo lilionyesha kuwa kati ya watu 10 waliopokea kazi za nyumbani wakati wa mafunzo ya kuwajibu, ni mmoja tu aliyemaliza. Watu wanawezaje kutaka kubadilika na kuwa na malengo ikiwa hawajisumbui kuandika malengo yao kwa undani? Wengi wao wanafurahi kupanga harusi zao, wakifikiri kupitia maelezo, lakini usione kuwa ni muhimu kupanga maisha yao! Watapata sababu mia moja za kutofanya hivi.

Majibu ya kina kwa maswali yaliyoorodheshwa hapo juu yana jukumu lingine: tunapofikiria juu yao, tunaweza kufikia hitimisho kwamba lengo fulani sio "letu", na tunaweza kuiondoa kwa urahisi kutoka kwa orodha yetu ya matamanio.

Mchakato wa kufafanua na kuunda malengo huitwa kuweka malengo. Neno hili ni maarufu sana katika mafunzo na kozi za wasimamizi.

1. Swali kuhusu lengo lako kuu lazima lijibiwe haraka - ndani ya sekunde 30. Tunachofikiria wakati huu kitakuwa jambo kuu kwetu;
2. Jibu swali: ikiwa tungejua kwamba hatuna zaidi ya miezi sita ya kuishi, tungetaka kufanya nini wakati huu?

Jaribio lingine linaonyesha faida zisizo na shaka za malengo yaliyoandikwa kwenye karatasi: wahitimu wa moja ya vyuo vikuu vinavyoheshimiwa waliulizwa ni nani kati yao alikuwa na malengo yaliyoandikwa wazi ya siku zijazo. Kulikuwa na 3% tu ya haya. Miaka michache baadaye, wanasosholojia walirudi kwenye hatima ya vijana hawa, na ikawa kwamba ni wale ambao walikuwa na malengo ya kina ambao walipata mafanikio makubwa na utajiri wa mali kuliko wengine.

2. Tunaunda mti wa malengo, au kuvunja malengo makubwa kuwa madogo

Kwa mfano, tunapanga kununua nyumba - hii itakuwa lengo letu kuu. Kutoka kwake tunachora matawi na malengo madogo. Tunahitaji nini? Tatua maswala ya kifedha. Tunawezaje kufanya hivi ili tusivute raha hii kwa miaka mingi? Tafuta kazi ambayo italipa zaidi. Lakini kwa hili tunahitaji ujuzi lugha nyingine ya programu, kujifunza Kiingereza, nk Ili tuwe na nguvu za kuhimili mzigo wa kazi, ni lazima tujali afya zetu. Kwa kusudi hili, tunaweza kujiandikisha kwa madarasa ya yoga, kuogelea, nk. Pia ni wazo nzuri kufikiria juu ya mapumziko sahihi, ambayo inamaanisha kupanga safari ya milimani, baharini, au mahali pengine.

Tunavunja malengo yote madogo hata madogo. Kwa mfano, tunapopanga likizo, tunakata tikiti, hoteli, na kununua vitu vya pwani. Matokeo yake, tunapaswa kupata aina ya mti inayoitwa "mti wa lengo".

3. Tunataja tarehe za mwisho

“Kesho, kesho, si leo, wavivu wote husema,” yasema methali ya Kijerumani. Ikiwa tutatengeneza mti wa malengo, lakini tusiamue tarehe za mwisho, basi zitabaki bila kutimizwa. "Kesho", "kutoka Jumatatu", "kutoka mwezi ujao", "kutoka mwaka mpya", "siku moja" - kufikia malengo itachukua miaka au hayatatimizwa hata kidogo kwa sababu ya muda uliowekwa!

4. Tunafanya taswira

Kwa kifupi, tunaweza kusema kwamba ni kielelezo cha kiakili cha lengo tarajiwa kana kwamba tayari tumelifikia. Kabla ya kufanya mazoezi ya taswira, inafaa kusimamia kupumzika kwa misuli, iliyopendekezwa na daktari wa Amerika E. Jacobson - itasaidia kupunguza mvutano wa kihemko na misuli ambayo inakuzuia kuzingatia taswira.

Kwa kuongezea, picha na picha zilizo na vitu vya matamanio yetu yaliyoonyeshwa juu yao au kukumbusha, ambazo zinaweza kupachikwa mahali panapoonekana, zitaongeza vitendo vyetu.

5. Tunafuatilia hali kila wakati tunapokaribia lengo

Haitoshi kuamua tarehe za mwisho za kukamilisha kazi kwenye njia ya kufikia lengo; Kwa hiyo, usisahau kuangalia mipango yako angalau mara moja kwa wiki.

6. Tumia njia ya SMART

Jina lilitolewa na herufi za kwanza za maneno mahususi, yanayoweza kupimika, yanayoweza kufikiwa, ya kweli, yaliyowekwa wakati, ambayo kwa mtiririko huo inamaanisha mahususi, yanayoweza kupimika, yanayoweza kufikiwa, ya kweli, yanayohusiana na wakati.

Kufikia lengo moja kwa moja inategemea jinsi inavyokidhi sifa hizi tano. Kwa mfano, ikiwa tunajiwekea lengo la kupata pesa kwa gari mpya kwa mwezi, basi itahukumiwa kushindwa mapema, isipokuwa, bila shaka, tunashinda bahati nasibu. Lengo la kupoteza haraka kilo 20 bila kuathiri afya yako itakuwa sawa na isiyo ya kweli.

Kujiwekea malengo ambayo hayawezi kufikiwa kunamaanisha kujiachilia kushindwa mapema.

7. Hatuambii mtu yeyote kuhusu malengo yetu.

Isipokuwa labda kwa watu tunaowaamini. Wakati mwingine inashauriwa, kinyume chake, kuhusisha watu wengi iwezekanavyo katika mipango yako. Hiki kinapaswa kuwa kichocheo cha kuzitekeleza - ni nani angetaka kutajwa kama mfuko wa upepo!

Lakini kuna hatari nyingine hapa: watatuambia kwa kejeli kitu kama "vizuri, sawa, wacha tuone unachoweza kufanya," "ikiwa ungeruka juu, itaumiza kuanguka." Na cheche ndani yetu itatoka, mikono yetu itatoa, na hatutakuwa na nguvu za kutosha kuelekea lengo. Unaweza tu kuanzisha mipango yako kwa mtu ambaye anasema: "Ninaamini kwako!"

10 6 613 0

Kuanza, ningependa kukumbuka kipindi kutoka kwa filamu nzuri sana, "Moscow Haiamini Machozi." Kumbuka jinsi mkuu wa biashara nyepesi anavyowaagiza wasaidizi wake: "Siulizi kwa nini haikufaulu, nauliza ni nini kilifanyika kuifanya ifanye kazi?" Maneno ya ajabu yanayoakisi kiini hasa cha suala la kuweka malengo na kufikia malengo.

Kila mtu huwa na chaguzi mbili za kujenga na kukuza maisha yake, kujiweka katika jamii:

1. "Kulala juu ya kitanda," kulalamika juu ya wasimamizi wasiojali na mgogoro wa kifedha, huku wakipata visingizio vingi vya kutofanya kazi kwao.
2. Weka kwa usahihi kazi na malengo, na utafute chaguzi za kuyafanikisha na kuyatatua kwa mafanikio.

Haitoshi tu kujiwekea lengo la kufikia kitu. Hii inahitaji kufanywa kwa usahihi. Mpangilio sahihi wa lengo unamaanisha angalau 50% ya matokeo ya mwisho yatafanikiwa.


Usijenge majumba angani. Ndoto ambazo hazijatimizwa zitabaki bila kutimizwa. Lengo lazima liwe halisi, linaloonekana. Unaweza, kwa kweli, kuweka lengo la kutoa "nyota kutoka angani," na kwa maisha yako yote kulalamika juu ya kutokamilika kwa teknolojia na kukwama kwa maendeleo ya kisayansi na kiteknolojia, ambayo hukuruhusu kutimiza ndoto yako. .

Kwa mara nyingine tena, lengo lazima liwe halisi! Hii ni sharti la mafanikio!

Amua mwenyewe lengo moja kubwa, kuu, la mwisho. Iandike juu ya karatasi tupu, yenye kichwa "Jinsi ya Kufikia Lengo Lako." Sasa, kwa kutumia orodha iliyo na vitone, ongeza malengo ya kati, chini ya kimataifa, kama hatua muhimu - hatua za kufikia moja kuu.


Chaguo bora itakuwa kuonyesha kinyume na kila hatua njia, njia na tarehe za mwisho za kufikia malengo.

Tundika mpango wako wa utekelezaji juu ya dawati lako, juu ya kitanda chako, na hatimaye, ndani ya mlango wa bafuni... Jambo kuu ni kwamba anashika jicho lako mara nyingi iwezekanavyo. Na vuka hatua za kati unapozikamilisha.

Na zaidi. Taswira ya kazi na malengo. Wazia na useme. Sio bure kwamba ilisemwa kwamba kwanza kulikuwa na MAWAZO na NENO, na kisha tu TENDO! Sheria za ulimwengu hazijafutwa.

Kwa hivyo, kazi imewekwa. Mbinu na njia zinafafanuliwa. Orodha ya malengo kuu na ya kati iko mbele ya macho yako.

Lakini hii bado haitoshi. Hii inaweza kuonekana kama pun, lakini ili kufikia lengo lako unahitaji kuwa na lengo. Jinsi ya kufikia hili?


Hakuna kitu kigumu katika suala hili. Jambo kuu ni harakati na mawasiliano, "maji hayatapita chini ya jiwe la uwongo."

Fanya, moja kwa moja, vitendo vyote muhimu ili kufikia kazi hiyo. Usikae bila kufanya kazi. Jenga mazoea mwishoni mwa kila siku kujiuliza, "Ulifanya nini leo kufikia lengo lako?" Na basi uwe na aibu ikiwa hakuna kinachotokea.

Kuwasiliana, kufikia, kukutana na watu sahihi. Jambo kuu ni kusonga, usisimame. Usiahirishe mambo muhimu hadi baadaye. Anza tu kufuata hatua, na utaona jinsi kila siku, kazi ya kawaida itakuwa tabia na kuanza kuzaa matunda mazuri.

Ndio, kwa kanuni, kila kitu tayari kimesemwa. Wacha tupange hatua zilizo hapo juu za kufikia lengo:

• Taarifa ya kazi imegawanywa katika hatua.
• Taswira na sauti ya vitendo na malengo.
• Uamuzi, harakati, mawasiliano, kukamilisha kazi.
• Uchambuzi wa kazi iliyofanywa na marekebisho ya hatua zilizopangwa, ikiwa ni lazima.
• Sherehe kama kila hatua muhimu katika mpango mkakati inafikiwa.

Ndiyo, hatua ya mwisho sio typo. Alama, sherehekea mwisho wa kila hatua ya hatua zako kuelekea kufikia lengo la mwisho la kimataifa.


Kwa kweli, hii ni kipengele muhimu sana cha uamuzi wako.